实训周记

实训周记汇集15篇。

相信大家都被要求写过作文吧，写作文可以增强我们的专注力。一篇好的作文往往具备多个方面的条件，值得借鉴的作文是什么样的？请阅读由小编为你编辑的实训周记汇集15篇，欢迎你的品鉴！

实训周记 篇1

实训周记1

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。

还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

实训周记2

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。

有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。 就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

实训周记3

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。

那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

实训周记4

经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。

在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。

实训周记5

上一周的劳累与辛苦使我牢记心理，不过这一周又学到新的东西，虽然简单但是也很容易出错，我和我一个师傅去浇水泥板，在浇焊一块铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢?师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一直带着这样的疑问。

后来和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。

实训周记6

锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简单的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。

我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有一定的学问，比如说一般树干要刷多高，才能达到保护树的最佳效果，书皮上面一般刷成什么样子才能最好，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从臆见小的事情上就能学到很多，只是有些时候自己并没有发现而已。

实训周记7

学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。公司是搞二手摊铺机的维修，这一次家里来个大家伙，要进行大修，这下好了一忙就大伙给忙坏了，大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去，开始天天加班。一天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是一个尽的叫累啊!恨不得一下就过去，事实是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣，感觉时光是度日如年，十分的难熬。

有些时候整个人早上都不怎么想起来，盼望着什么时候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，终于结束了一个星期的劳累生活，回过头在想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。

实训周记 篇2

pmcad软件采用人机交互方式，引导用户逐层地布置各层平面和各层楼面，再输入层高就建立起一套描述建筑物整体结构的数据。它具有较强的荷载统计和传导计算功能，除计算结构自重外，还自动完成从楼板到次梁，从次梁到主梁。

从主梁到承重的柱墙，再从上部结构传到基础的全部计算，加上局部的外加荷载，pmcad可方便地建立整栋建筑的荷载数据。框排架结构、排架结构，剪力墙简化成的壁式框架结构及连续梁，拱形结构，桁架等。 规模在30层，20跨以内。

梁错层，抽梁抽柱，底层柱不等高，铰接屋面梁等各种情况，可在任意位置设置挑梁、牛腿和次梁，可绘制十几种截面形式的梁，可绘制折梁、加腋梁、变截面梁，矩形、工字梁、圆形柱或排架柱，柱箍筋形式多样。

强剪弱弯、节点核心、柱轴压比，柱体积配箍率的计算与验算，还进行罕遇地震下薄弱层的弹塑性位移计算、竖向地震力计算、框架梁裂缝宽度计算、梁挠度计算。

3. 按新规范和构造手册自动完成构造钢筋的配置。

层跨剖面归并、自动布图等功能，同时又给设计人员提供多种方式干预选钢筋、布图、构造筋等施工图绘制结果。

实训周记 篇3

实训的第七天，早上起来感觉有点凉凉的，看来秋季已经到了。

今天的任务还是上机，不同的是给了我们一份真的账目，要我们看着原始凭证登记账凭证，这可比昨天难多了，看着做好的分录输入，那是件很轻松的差事，不过还好，今天对那套财务系统渐渐熟悉了，输分录也不用找那么长的时间。

林老师要我们以：收入，提现，存现，付款，手续，材料采购，费用，计提税金，结转本年利润的顺序录入凭证。那的先对原始凭证排序，这本身就不是件简单的工作，因为还不习惯看实际中的原始凭证，刚开始都不知道这张单是发生了什么业务，可能看多了后来也慢慢适应了。第一笔业务是股东投入资本，这个分录有讲过所以很快就录完了，另一笔业务是把企业注入的资金抽回，这个也不是什么问题。今天这套帐主要是有关企业在创办时发生的业务，除了之前的两笔，其他的基本都可以用管理费用——开办费来记账，知道只要是在开办期间发生的各种费用包括：税务登记手续费，咨询费，技术服务费，公告费等都可以通同开办费核算。主要是不用结转成本，计提附加税，所以大家做起来挺轻松的。

不幸的是，下午回机房要继续早上没做完的帐套，结果开机后发现资料全没了，虽然有保存，其他人也很多是这样的，只的重新在做了，不过第二次做时，就显的轻车熟路了，一下子就做完了。剩下的就等着老师来检查了，估计分录不会有什么问题吧，因为这的归功于负责我们这间教室的老师，他就做在我傍边，有什么不明白的马上就能问了，所以能很快弄懂不明白的地方。只是没想到的是，等林老师来检查的时候，分录虽然对了，但时间我直接用今天的时间进行登帐，结果一下子扣了二十分。最后只得了个八十分。

我觉的能的多少分不重要，重要的是我学到了很多东西，所以今天我觉的过的挺有意义的。

实训周记 篇4

前几天学习了数控铣床的一些基本机床组成的基本系统，虽然我在学校已经铣床的程序但是还不够了解，通过今天的学习我明白了，数控铣床加工的一些加工程序但是通过今天的学校我还知道了子程序功能：如果加工工件形状相同或相似部分，把其编写成子程序，由主程序调用，这样简化程序结构。引用子程序的功能使加工程序模块化，按加工过程的工序分成若干个模块，分别编写成子程序，由主程序调用，完成对工件的加工。这种模块式的程序便于加工调试，优化加工工艺。

特殊功能：在数控铣床上配置仿形软件和仿形装置，用传感器对实物扫描及采集数据，经过数据处理后自动生成NC程序，进而实现对工件的仿形加工，实现反向加工工程。总之，配置一定的软件和硬件之后，能够扩大数控铣床的使用功能。

实训周记 篇5

汽车实训周记(1)

今天是我来上汽通用五菱有限责任公司实习的第一天，首先实习前，公司首先对我们进行了培训，分有公司级培训，厂部级培训，车间级培训及班组级上岗培训，还有入厂安全教育的培训。只有通过入厂安全教育培训考核合格后才能正式上岗，因为安全教育十分重要，我们厂依据市局下发文件的指示精神把安全工作放在各项工作的首位，时刻对新进员工进行安全教育，不能松懈，做好企业安全工作是确保企业财产及员工人身安全。

第二三天我们是在厂里的会议室进行的安全教育。厂里的安全工程师对我们详细讲解安全工作的重要性，要把企业的安全工作放在各项工作的首位，建立了个人安全档案，把安全工作落实到实处，这几天的安全教育我收获丰富，为自己以后的工作，做下良好的铺垫。

然后到第四天是进行入厂安全教育的考试，由于我们都很珍惜这份工作，所以在考试之前我们都是很努力的复习，功夫不负有心人，最后我们都能顺利的考试及格，通过入厂安全教育考核的培训。

最后一天是由公司的负责人带我们去车间看现场的设备，以及需要学习很多在熟悉车间的生产流程后，比如进公司前必须穿好个人的PPE(个人防护用具)，必须走绿色通道，对陌生的控制盒以及控制柜的东西以及检测汽车的仪器，没有师傅的指导下是不可以乱动乱拿的，然后我们到总装车间的工段园地看一些关于汽车维修常见的资料，在翻看这些资料的过程中，记忆和我们课堂所学的维修知识还要全面，但是我们有很多不懂或弄不清楚的资料，都积极向车间维修的师傅请教，在他们的耐心指导下，我们对车间制造以及维修程序方法有了一定的认识。

我们都严格遵守车间的生产纪律,遇到不懂地方都积极发问,以免造成安全事故.在车间里必须首先了解生产工艺流程，车间师傅还教我们检测汽车仪器和设备的使用方法，以及介绍这些设备的名称和用途。

总结：在第一周里，我的所实习到的就是公司给我们一周的入厂安全知识教育的培训，以及了解汽车维修的一些仪器用途，虽然没有什么是比较技术的东西，但是这些是必须要做的。在接下来的实习期间，我会不断的去努力提高自己的动手能力。

汽车实训周记(2)

这周的实习内容是空调维修和换机油保养，虽然我们都在学校实训时掌握到空调的检修方法，但是感觉在厂里的汽车空调维修的问题特别的多。与学校所学到的内容还要多还要详细。

首先刚开始的时候，我对空调的维修就是老师在实训课教我们的方法去解决，当制冷不足时，我们先检查电磁离合器的工作情况，若吸合我们再检测系统压力，如不吸合检测各个开关。如果电磁离合器良好，我们再检查冷凝器的工作情况，以及管路和蒸发器的状况。如果系统压力不正常，那就要补充制冷液，并先排出系统中的空气。还有对制冷功能的检测，空调系统的检测等内容。

但是在厂里的空调维修先是：先看一下各个风机是否运转正常，若有不转的，检查空调电控盒，看保险丝、继电器有否烧坏的，有则更换，没有则检查不转的'风机是否已烧坏。若风机运转正常，就看冷凝器是不是脏了，若上面积满了灰尘沙土，是会极大影响散热的。用清水冲洗干净，清洗时关闭空调。请注意，您应该经常清洗冷凝器及蒸发器的回风窗。 自己检查一下各个管接头处有没有黑色污渍，有的话说明可能有漏，再用肥皂泡沫仔细检查一遍，确认是不是真的漏，漏的话需换掉密封圈再连接起来。还有，空调一般用冷冻油和更换干燥过滤器。

若空调开关打开后没有反应，检查电控盒保险丝是否完好，线束接插件是否松掉。若开关开后过一会儿就停止工作，首先看冷凝风机是否有不转的，有不转的就检查电控盒保险丝。若风机都正常再检查系统内压力是否异常，过高说明冷媒过多或是堵或冷凝器散热不良，过低说明冷媒不足或系统泄漏。凝器为了保证整个空调系统能正常工作，制冷效果良好，保持冷凝器表面的洁净是至关重要的。为此，应经常清洗冷凝器，防止油污、泥土及其它杂物附在冷凝器上。清洗时注意不要把冷凝器的散热片碰倒，更不能损伤管子。.蒸发器在蒸发器的进风口处，一般都装有空气滤网,空气滤网应每周清洗一次，以免车内的灰尘、杂物吸附在空气滤网上而阻碍空气流通，造成制冷量不足。

这周动手的检修空调比较累，但是却明白了很多空调技术和构造知识，发现五菱汽车空调系统常见故障是冷气不足，产生该故障的原因也有很多，诊断起来也比较烦琐。维修起来也比较麻烦，但是还是能修理好。

汽车实训周记(3)

我们已经实习了一个月，这周是我们公司重新对岗位实习进行调整，我被分配到另个车间去做维修，其实就是轮岗，到另个车间去做维修和保养车辆方面的的知识。

在新的车间，感觉第一天工作的常识更加严肃了很多，因为在车间里有很多在汽车维修方面的维修规定，作为维修专业的实习生在汽车维修规定方面的知识应该是必不可少的必修课。

在汽车维修方面维修规定有主要的六点：(闲坐、听收音机，吃东西，随意拿动车内物品;(漏水应及时处理干净，保证出厂车辆不仅性能良好，而且洁净亮丽;(齿轮油(手动变速器);更换机油、检查变速器油(自动变速器);.更换机油滤清器;.清洁空气滤清器;检查方向、制动有无异常;检查各种液位，并视情况按规定标准补充;检查各安全紧固件并调整;排除用户反应的其他故障。

发动机机舱中的油包括刹车油、助力泵油、变速箱油等。同时，也应该检查水箱水、雨刮水、防冻液等水类，以防变质。此外，还需要注意检查各插头的防水密封效果和松紧，以保证插头的防水密封功能正常以及各插头的接触正常。另一方面，为保证车的安全性，应把接触到水的接头拔开，并进行除锈、防锈的处理。汽车底盘的保养着重在除锈以及轮胎检查这两方面。因此，必须要对底盘进行除锈的处理，并检查底盘是否存在刮花、螺丝脱落等现象。此外，还应全面检查一下刹车系统，对其进行相应的清洗、润滑、除锈等处理，保证系统性能正常。定期进行四轮定位。汽车跑的公里多了，有时会出现跑偏现象，这时要及时对车辆进行四轮定位。

总结：对于这周的实习的感想，就是刚开始的时候由于对其他仪器的使用不熟练，所以在工作中好多问题都不会处理，最后在师傅以及同事的帮助下，慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。

实训周记 篇6

本周是我作为一名实习生参加公司实训的第一周，充满了新鲜和兴奋。实训的目的是让我们能够熟悉公司的工作流程和业务，提升实际操作能力。我将通过此次实训了解到职场中的各项技能和挑战，为今后的职业规划打下坚实的基础。

在第一天的早晨，我来到了公司。刚走进大门，我就感到了一股浓厚的工作氛围。整个大楼宽敞明亮，办公桌整齐有序，员工们专注工作。我有些紧张，但同时也备受鼓舞。毕竟，我是来学习和成长的。

开始的几天，我主要是跟随着我的实习导师，观察她的工作方式和习惯。她是公司的高级营销经理，责任重大。我非常庆幸有机会能与她一起学习。通过观察她的工作，我发现她非常注重细节，每一步都认真对待。她常常对我说：“细节决定成败。”这一句话深深地印在了我的脑海里。

随着时间的推移，第三天我终于有机会尝试自己去完成一些工作。我为公司的产品撰写了一份销售文案，这是一个关键的任务。我花费了很多时间来了解产品的特点和优势，并将其转化为吸引客户的语言。完成后，我向导师请教了一些修改意见。她给出了一些建设性的意见，我认真倾听并且尽量将其运用到我的文案中。

第四天，我参加了一场团队会议。会议的主题是公司近期的销售策略和市场变化。我积极参与了讨论，给出了自己的观点和建议。虽然有时候觉得自己的声音微不足道，但我明白每个人的意见对于团队的发展都是重要的。

在实训的最后一天，我得到了一个特别的任务——给公司的客户做一次市场调研。这是一个对我的能力和专业知识的全面考验。我花费了很多时间进行调查和分析，然后整理成一份报告。每一次挑战都让我进步，我更加深刻地意识到自己在实习中的成长。

这一周的实训让我受益匪浅。我通过与导师和团队成员的互动，学习到了许多实际操作的技能。我意识到，职场不仅仅是理论知识，更需要实践和经验积累。我也明白了在职场中的细节和专注是非常重要的，这将决定事情的成败。

在今后的实习中，我将更加努力地学习和提升自己。我要不断增加自己的技能和知识，尽一切努力去完成每一个任务。我深深感激这次实训给予我的机会，它为我的未来职业发展打下了坚实的基础。我相信，通过不断地实践和学习，我一定能够在职场中取得更多的成就和进步。

实训周记 篇7

第一

时间飞逝，转眼间第一周的实习就结束了。回想起自己这一周的时间，真的让我学到了很多。

第一周天上班，我既紧张又充满期盼，紧张的是不明白自己将要应对的是一个什么样的境况，不明白自己能否做好，期盼的是真的很想将自己在学校里学的东西应用到实践中。带着这样的忐忑，我的工作开始了。第一周天主要是翻看文档，熟悉公司业务。主管教我学习了公司财务软件的使用方法。虽然这个软件跟我在学校里学的不一样，但它的操作和流程有相似的地方，操作起来也比较方便。第二天我学习了银行对账，怎样编制银行调节表，并也进行了实际的操作。接下来几天，我又学习了解了公司各部门的报销制度，怎样去合理地分类装订凭证。总的来说，我第一周的实习是充实而又忙碌的。

第二

经过周末的及时复习和巩固，第二周的工作明显比第一周顺利多了。让我印象深刻的还是这周四跟着公司出纳去跑银行，她教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过公司同事边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。在和出纳聊天的时候得知原先跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎样和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。另外，我也学会了怎样去将公司员工报销的发票分类整理，怎样去核算上月报销的发票并进行汇总。早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，情绪更愉快。

工作都是辛苦的，个性是周末前的一两天，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候能够安心的休息。事情一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮忙也使问题容易解决得多了。

第三

这周过去我的为期三个多月的实习就要结束了，十分地不舍得离开这家公司，也舍不得离开相处了这么久的同事，因为他们不但教我业务上的知识，也教了我很多做人得道理。虽然已经在公司三个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，我明白任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响。所以，我每时每刻都要严格要求自己，努力做到更好。

第四

实习任务基本在第十一周全部完成，对于整个会计流程的操作，逐步向成熟期迈入，但在这段时间的实习印象最深的还是做会计务必要认真、细心，马虎不得。

这么多周下来，我深切体会到了会计专业的特殊性，会计，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，你的工作将会十分地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见会计的谨慎性有多么地重要。而且，我也加深了对红字更正法的实际体会，以前在学校里只要用红笔划掉，写上“作废”两字就能够了，但在公司里面，要用红笔划调，再盖上职责人的章，这样才能作废。

十分感谢实习单位的指导老师对我的悉心教导，让我学到了各方面的知识，在单位实习期间，不仅仅掌握了做账技巧，不仅仅仅局限于财务方面，也学到很多其它课本上学不到的东西。

实训周记 篇8

今日十分的开心，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心境，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自我会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人必须要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应当是我的懂装懂，这不一样于作业错了能够一改再改!这就是我第一个星期的收获。

刚开始公司的人并不安排我做会计先是让我感受如何做销售，公司也明白对于销售，我是一个很新的新手，让我主要是经过电话跟客户沟通。

此刻开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每一天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每一天都要理解好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是十分出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自我心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，异常是周末前的一两天，电话异常的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候能够安心的休息。电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮忙也使问题容易解决得多了。

我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，以往的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去税局帮忙，我好开心，我最终能够有有关会计事情做了。到了那，了解了本年应缴未缴的企业所得税的基本情景，主管安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。应对着那些我从来没有见过的表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的软件，我似乎被打倒了，突然感觉自我什么都不会做，感觉自我学的都是理论，真正使用起来谈何容易。可想而知，那天我是怎样窘迫的度过的，当然那天我甚至连一个科目都没有完成。没有办法，不会也要硬着头皮做，我相信自我会慢慢学会，于是我遇到不懂的地方就问邰教师和张教师，一开始还觉得不大好意思，之后脸皮好像变厚了不停的问，呵呵，都不明白两位教师有没有嫌我很烦阿。慢慢的，我有了点思路，每个科目我要首先获取或编制明细表，然后根据编制的程序表实施一些审计程序，主要是抽查凭证、分析性复核，再根据抽查的果填制检查情景表，最终再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的，可是对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

税务局规定每月申报纳税期限不得超过十日，今日负责报税的人员教我如何网上报税了。看似简单倒有点需要耐心去计算。我们公司是核定征收的小规模纳税人。随着这几年发展，公司月开的发票几乎都超出定额范围外，这就要求我们这些做财务的在报税方面认真仔细的做好，当然我也只能从头学起，毕竟没有经验选择网上办税，然后点击纳税申报，登录后，开始填写计税依据一般在没有超额的情景下每月扣缴的税额是一样的，当然也有个别税种是按季缴纳比如:堤防税分别是在1月、4月、7月、10月申报缴纳的，也有半年缴纳一次的比如城镇土地使用税分别在4月、7月缴纳。若是超额的情景下除了缴纳固定每月应缴的税额外，城市维护建设税、地方教育费附加、教育费附加、印花税-购销合同、以及个人所得税-利息股息红利所得均分别按照它们的计算依据一一计算填写申报，如未按期申报缴纳的话，将被罚交滞纳金。国税也一样，虽不用网上申报，国税局会自动从我单位开户银行划转税款，可是如果本月超额的话，应当填写增值税纳税申报表上门申报。且税局规定企业所得税从今年起按季缴纳纳。

逐步适应了那里的工作，每一天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候，我接触了很多的记账凭证和原始凭证，我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得别人说在事务所干上一个月Excel水平提高很多呵!那天，我被经理安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点，当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好，因为我从来没见过别人怎样做，这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下，我们来到了他们的厂区。应对那些我从未见过的机器设备，大概我也最多看看上头的标签而已;还有那成堆的产成品，当时我就顾着他们在跟我说，我真不明白怎样去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完，出来感觉好失败，感觉都是他们在说，他们要是真想掩饰点什么，我根本发现不了的。也许是第一次做吧，有点紧张哈，可是感觉也就是那么回事。

前一阶段的时间主要是完善各式各样的电子表格，主要包括程序表、审定表、明细表、会计报表调整系统表、财务决算表、财务报表附注等。对前面三张表还是比较熟悉的，至于后面三张我又陷入了缓慢的学习状态。此刻看来其实也并不复杂，只是完成任务的时候只顾着做，事先缺少了一些指导与思考，以至于大脑混乱、做事没有条理。此刻来看这些表格，觉得在质量控制上还是有些帮忙的。会计报表调整系统主要是经过填列本年和上年的试算平衡表来对资产负债表、利润表、现金流量表等进行审定，最大的优势在于编制调整分录来对报表进行自动调整，可是感觉该系统在某些方面还不够智能;财务决算表的数据其实是从会计报表调整系统中审定数中直接获取的，它是最终附于审计报告之后的报表，财务决算表工作簿里面自带一张审核表，对会计报表之间的钩稽关系进行了一次审核;财务报表附注工作簿中主要有财务报表和个附注项目明细，工作簿中自带的审核公式对表与附注的钩稽关系进行了很好的自动审核。下一阶段的工作便是打印整理复核工作底稿，对于从来没有完整接触过一个项目的我，这些底稿对我来讲还是充满了挑战性。

这三周的我在负责公司工商年检的任务，于是公司给我专门安排了培训人员教我如何进行营业执照工商年检的事前材料准备，年检需要的材料主要有验资报告、营业执照副本、公章、公司章程、资产负债表、损益表。前四者都是现成的，主要要做的就是编制资产负债表和损益表了。翻出之前的税单以及各类凭证，算得我头晕啊，这么多数字，都看傻了。培训人员告诉了我如何编制的技巧之后，其实编制财务报表其实不难，难怪有人说会计是一门艺术，我此刻总算是领会一二了，就这样连续培训了三周，也基本掌握了，收获了知识不少的两周啊。

工作对我来讲似乎总是充满了新鲜感，最近主要在帮忙对会计报表审计报告进行复核。复核工作主要包括对报告正文、报表以及附注的核对，看起来比较容易，可是我却觉得这项工作十分具有挑战。发现了问题，尝试着去查找原因，然后修改，过程中总是充满了成就感。并且，这一过程中也使我对报表之间的以及报表和附注的钩稽关系有了更加深刻和直观的认识。通常存在的一些问题主要包括：报表中的“其中”栏填写不完整或不正确、坏账准备的计提与会计政策不符或未披露完整个别认定法计提的坏账准备、附注中现金流量表补充资料各项目填列不正确等。尤其是现金流量表补充资料的问题，通常出了问题后会很麻烦，最近正跟一位同事学着编制现金流量表呢!

出差河北省一个半月，开拓市场，做项目的前期启动。单独经营店面等。收获很大!

越是临近实习期，越会觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第十九周了，按照学校的要求，我的实习周期的一大半已经过去了。回顾这过去的十九周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从擦桌子、端茶倒水，收拾办公室开始，到之后，经过教师的指点和孜孜不倦的教诲，我渐渐地能够独立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自我有了很大的提高，并以此感到十分地自豪。

这一周我依旧跟着教师学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行日记账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但经过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，教师也对我的提高感到比较满意。

由于这一周是温习出差前的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周简便一点了，可是我并没有所以放松对自我的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问教师我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。

学习关于领导力与发现自身问题及解决方法的课程，最终去敬老院帮忙老人收拾房间等。

实训周记 篇9

这是我作为一名大学生实习生的第一篇实训周记。实训是大学生活中非常重要的一部分，通过实践和锻炼，可以使我们更好地应对未来的工作挑战。这次实训的主题是市场营销，我所在的实训单位是一家知名的互联网科技公司。

实训的第一天，我对整个实训过程充满了期待。我们的导师带领我们参观了整个公司，并对公司的概况及每个部门的职能进行了详细介绍。这让我对公司的运作方式及市场营销的内容有了更深入的了解。导师还强调了实训过程中的重要性，并希望我们能够通过这次实训，提升自己的实践能力和团队合作能力。

在实训的第二天，我们开始了实战演练。每个实习生被分配到一个小组，我们的任务是通过市场调研，分析市场需求以及竞争对手的情况，从而制定一个营销策略方案。我所在的小组有五名成员，大家互相协作，共同收集资料、进行分析，然后进行头脑风暴，提出了几个创新的营销策略。通过这个过程，我学到了很多营销理论知识，并且锻炼了与他人合作的能力。

实训的第三天，我们开始了实际操作。根据小组制定的营销策略，我负责撰写宣传文案和设计宣传海报。这是我第一次接触到具体的市场营销工作，我从网上收集素材，学习宣传文案的写作技巧，并且通过多次修改与导师的指导，最终完成了一份优秀的宣传文案。在设计宣传海报的过程中，我运用了我在大学期间学到的设计软件技巧，并提出了一些创意设计。通过这些操作，我不仅提高了自己的实践能力，还锻炼了自己的创造力。

实训的第四天，我们组织了一场校园推广活动。活动的主题是“科技改变未来”，我们设立了一个推广展台，在校园内向同学们介绍我们的新产品及市场优势。这是我第一次亲身参与到市场推广的活动中，我积极地与同学们交流，解答他们的问题，并向他们推销我们的产品。通过这个活动，我学到了如何与人沟通和协调，更加了解了市场推广的重要性。

在实训的最后一天，我们小组进行了一次总结和分享。每个小组成员都分享了自己在实训中的收获和体会，并提出了改进建议。导师也对我们提出了中肯的评价和指导，并鼓励我们在今后的职场中继续学习和成长。

通过这一周的实训，我对市场营销有了更深入的了解，也提高了自己的实践能力和团队合作能力。我学会了如何进行市场调研、制定营销策略、撰写宣传文案和设计宣传海报，更重要的是，我学会了如何与人沟通和协调，这对我未来的职业发展非常重要。

实训虽然结束了，但我将会一直努力学习和实践，不断提升自己的专业能力和实践能力。我将永远铭记这次实训的经历，它为我打开了一扇新的大门，让我更加坚定了自己选择市场营销的决心。我相信，在未来的职场中，我会成为一名优秀的市场营销专业人士！

实训周记 篇10

今天也没有什么意思还是那些对机床的基本了解，感觉挺烦的。编辑本段数控铣床编程的必备基础知识由于数控铣床配置的数控系统不同，使用的指令在定义和功能上有一定的差异，但其基本功能和编程方法还是相同的。

1、数控铣床的主要功能

1）点位控制功能

数控铣床的点位控制主要用于工件的孔加工，如中心钻定位、钻孔、扩孔、锪孔、铰孔和镗孔等各种孔加工操作。

2）连续控制功能

通过数控铣床的直线插补、圆弧插补或复杂的曲线插补运动，铣削加工工件的平面和曲面。

3）刀具半径补偿功能

如果直接按工件轮廓线编程，在加工工件内轮廓时，实际轮廓线将大了一个刀具半径值；在加工工件外轮廓时，实际轮廓线又小了一个刀具半径值。使用刀具半径补偿的方法，数控系统自动计算刀具中心轨迹，使刀具中心偏离工件轮廓一个刀具半径值，从而加工出符合图纸要求的轮廓。利用刀具半径补偿的功能，改变刀具半径补偿量，还可以补偿刀具磨损量和加工误差，实现对工件的粗加工和精加工。

4）刀具长度补偿功能

改变刀具长度的补偿量，可以补偿刀具换刀后的长度偏差值，还可以改变切削加工的平面位置，控制刀具的轴向定位精度。

实训周记 篇11

第一周：投身工作的激动与忐忑

本周是我参加实习实训的第一周，新的环境、新的工作任务让我既激动又忐忑。来到公司的第一天，我被安排到市场部门进行实习。虽然之前在学校学过相关知识，但实际操作起来还是有些不习惯。

一进入市场部门，我就被繁忙的工作氛围所吸引，办公室里工作人员们正忙碌地处理着各种工作。部门经理很热情地向我介绍了工作内容，并安排了一些简单的任务给我。我领取了市场调研的资料，开始为公司的新产品进行市场调研。

在实际操作过程中，我发现自己还有很多需要提升的地方。我对市场调研的方法和流程了解不够，需要更深入地学习相关知识。调研过程中我发现自己在与调研对象沟通时有些拘谨，需要更加自信和灵活。

经过一周的努力，我逐渐适应了工作的节奏，同时也提升了自己的专业能力。我学会了如何制定调研方案，如何进行数据收集和处理，并将结果进行汇报分析。在市场部门工作人员的帮助下，我很快就掌握了市场调研的技巧和方法。

第二周：扩展交际圈，学习团队合作

在第二周的实习中，我被调到了公司的营销部门。营销部门是公司最核心的部门之一，我对能够参与其中感到非常荣幸。与市场部门相比，营销部门的工作更加复杂和多样化。

在营销部门，我经历了一次激烈的团队讨论会。大家一起商讨了如何制定一个成功的营销计划，并共同讨论了产品定价、渠道选择等问题。大家各抒己见，最终形成了一个完善的方案。这次团队讨论会让我深刻体会到团队合作的重要性，如何和他人合作并提出自己的观点是我需要学习的。

同时，我也有机会扩展我的交际圈。在公司中，我结识了许多优秀的同事，他们在各自的领域都有丰富的经验。我抓住机会向他们请教，学到了很多实用的知识和技巧。与同事们的交流不仅提升了自己的能力，还使我对公司的运作和行业情况有了更深入的了解。

第三周：独立负责任务，提升自信与责任

第三周的实习中，我被分配到了客户服务部门。客户服务是与顾客直接接触的部门，我将有机会面对各种不同的问题和挑战。开始时，我有些紧张，毕竟我是一个实习生，缺乏实际经验。

在客户服务部门的工作中，我经历了一次独立负责的任务。一位顾客投诉了公司的产品，并请求退货退款。经过与顾客的交流，我了解到是产品存在一定的质量问题，并向上级汇报了情况。经过几天的努力，我帮助顾客解决了问题，并安排了退货退款。这次经历让我更加熟悉了客户服务的流程，并提升了自己的解决问题的能力。

在和客户的交流中，我学会了如何保持耐心和友善，尊重客户的意见和诉求。虽然有时面对挑剔和情绪激动的客户，我会有些无奈，但我会努力保持冷静和专业。通过这次实践，我学会了以客户为中心，注重服务质量和顾客体验。

总结与展望：成长与感悟

通过这几周的实习实训，我得到了许多宝贵的经验和机会。我在专业能力上有了很大的提升，掌握了实际工作中所需的知识和技能。更重要的是，我意识到与人沟通、团队合作以及处理问题的能力同等重要。

在未来的实习中，我将继续努力提升自己。我会多学习多交流，倾听他人的意见和建议，并不断取得进步。我也会加强自信和责任心，勇敢面对每一个挑战和困难。

实习实训周记记录了我在实习过程中的成长与感悟，这段时间的经历将成为我宝贵的财富，对我未来的职业发展将产生重要的影响。我将永远保持学习的心态，不断追求进步，为自己的未来奠定坚实的基础。

实训周记 篇12

测量实训周记

这一周，我参加了学校组织的测量实训课程，收获颇丰。在测量的过程中，我深深地感受到了科技的力量以及精确度的重要性。

第一天，我们进行了测量前的准备工作。老师首先向我们介绍了常用的测量工具，如测距仪、水平仪、经纬仪等。在听老师的详细讲解后，我对这些工具有了更深刻的了解。原来，这些以前只是我在图书馆里看到的陌生工具，如今却成为了我的工具。

接下来，我们进行了实际操作。老师带我们到了实验室外的空地上，开始进行测量。我们按照老师的要求进行了标定，然后使用测距仪测量了两个点的距离，使用经纬仪记录了点的坐标。在操作中，我深深地感受到了现代科技的便利。虽然我只需要轻轻按下按钮，测距仪就会自动测量出两点之间的距离，但是我知道这背后需要的是复杂的技术和算法。

第二天，我们开始进行更加细致的测量工作。这一天的任务就是量出以前测出的点之间的角度。老师先讲解了如何使用水平仪和经纬仪，然后让我们开始操作。我们按照老师的指示，三人一组，使用经纬仪记录另外两点之间的角度，并将数据记录在表格中。整个过程比较难，但是在老师的耐心指导下，我们最终完成了任务。

第三天，我们进行了更多的实验。这一天的任务是利用测量数据进行绘图。我们利用电脑上的软件，按照测量数据制作了区域的地图，并将地图打印了出来。这一天是比较简单的，但是对于我而言，也是一次重要的实践。

这几天的测量实训让我受益匪浅，不仅学到了很多新知识，还了解到了科技在生活中的重要作用。同时，也深刻体会到了精确度的重要性。在现实生活中，任何事情都离不开测量，而精确的测量数据也对人们的生活产生着不可忽视的影响。我深信，通过这一次实训，我能够更加珍惜精通的数据，注重数据的准确度。

实训周记 篇13

　物流实习周记第一周

当在记周记的时候，我换了个工作，以前我在顺鑫，现在换到了德邦，这个工作离家近，我不知道这样做对不对，但是在哪都能发展，在哪金子都会发光，刚刚到这，我依旧在搬运货物，这的物品都是大件的，一天下来腰酸背动，如果没有工作，我才能早点到家，有时到家已经9点左右，我没回家，爸妈也会留着我的饭，他们也是很心疼我的，真是不工作不知父母累啊。以后我也要多心疼下他们。换了新的工作，新的同事，新的领导，接下来又要锻炼我的相处能力了。加油。

　物流实习周记第二周

当在记周记的时候，我换了个工作，以前我在顺鑫，现在换到了德邦，这个工作离家近，我不知道这样做对不对，但是在哪都能发展，在哪金子都会发光，刚刚到这，我依旧在搬运货物，这的物品都是大件的，一天下来腰酸背动，如果没有工作，我才能早点到家，有时到家已经9点左右，我没回家，爸妈也会留着我的饭，他们也是很心疼我的，真是不工作不知父母累啊。以后我也要多心疼下他们。换了新的工作，新的同事，新的领导，接下来又要锻炼我的相处能力了。加油。

物流实习周记第三周

在新的公司又过了一周，这周比物流实习周记第一周好很多，经过了一个适应期，我就开始了正常的工作，这个工作依然很忙，但是我相信我自己的选择，在这不会有错，因为我相信自己的能力，毕竟做什么都是先苦后甜，我现在吃苦，我的甜总有一天也会到来。

这一周我连午饭几乎没有正常吃过，因为忙着卸货，装货，就会忙到很晚，两点三点忙完我就两三点再吃，或者大家分开吃，他们干活，我去吃饭，快快吃完回来换他们，真的体会到了劳动人民的艰辛。有句话是天将降大任于世人也，必先劳其筋骨。我现在的苦什么也不算，这只是一种锻炼。

　物流实习周记第四周

因为我是新人，这周去总公司参加培训，为期5天，

到了总公司，发现这里也到处都是人才，绝大部分全都是本科生，很少有专科生。这点更激励着我去努力学习，提高自己的水平，我一直相信自己的能力才是最重要的，但是文凭也毕竟是通行证，我也不能小看他，在公司培训的时候，给我们讲解了注意事项，让我们结成小组做活动，这些活动更加锻炼了我们的积极性和小组人员的团结，只有小组人员团结，左后我们才有可能夺得物流实习周记第一，公司的同时，都是来自五湖四海，生活习惯大有不同，比学校还要复杂，以前我会看重自己的习惯，但是经过学习，我知道我也必须尊重别人，我现在也会为了集体为了大家去改变自己。

　物流实习周记第五周

这段时间，有电视台利用我所在的德邦拍摄电影，虽然只是一下点，或许几分钟也没有，但我依然认为很骄傲，因为我在那里工作，那里也很棒，我做的工作是这些，我也爱我做的工作，就算累的流汗，他的成果也会有我的一份，这一点也会令我开心，现在公司就在为了电影做准备，搬箱子，腾出一间屋子，但是我还是不能歇着，还要干活，不能为了这些，忘记了自己的工作，从早到晚，满身臭汗，我也心甘情愿

物流实习周记第六周

从学校走出来已经这么久了，这已经是真正迈进了社会，天天很累，碰到以前的朋友，有的没有工作，穿的也光鲜亮丽，心里会有些羡慕，我也仔细想了想，就算我现在很累，很苦，但我很爱我的工作，因为这毕竟是我人生的一个目标，这个社会也有我立足地方，我也算是个有用的人、在这里也会学了太多，也很磨练人了，以前我脾气不好，可现在磨练的可好了，不管什么样人都要怎么去交谈，打客户回访电话的同时要怎么说，等等，其实以前在没接触这些的时候，真的从来都不去想会什么样，可是一接触才发现，这其中有太多要学的东西了，技巧很多.感触很多，我会继续用心的学下去，坚持到最后

物流实习周记第七周

现在每周都要倒计时了，因为周记越写越多，我学会东西也会来越多，懂的道理也增加了不少。在这段时间中对我感触最深的是一个人的身心承受能力真实太重要了，在工作中，我们会面临各种各样的.压力。迫使我们在最短的时间把问题解决得最完美，就在面对总是时一个好的心态和坏的心态可以导致总是的结果完全不同。我在工作中同样也是有压力问题的。所以我要保持一个好的心态，去面对那些突如其来的问题。

实训周记 篇14

新的一周，平时课余时间加上周末连续的加班，本周的网中网已经升到会计师了。在网中网做的过程中学到了很多实际操作的东西，对于手工账过程中的单据传递有了更好的认识，但也发现自己熟练的已经生疏的模块，在税务会计方面因为刚做老是不知道该怎么下手拿单据。而销售和采购以及出纳和总账是平时做的最多的，就相对比较熟练，但是有时候还是会忘记签章以及后附几张原始凭证。手工账的内容还是按照安排继续开展下去，在处理的过程中会发现和组员们指定的财务制度会有些冲突，虽然现在也老会错，但是相信越到后面制度也会越来越完善。

在会计这个轮岗中，处理的还算顺利，检查起来也没有很大的错误，银行的速度导致很多凭证都要重新补起来。本周的电算化继续检查初始设置，试算平衡，以及固定资产折旧表、利润表、资产负债表的编制和公式的输入。在初始设置中最大的问题还是在考虑科目的性质及设置，和大二的电算化差别有些大，要尽量考虑设置后对未来工作有什么好处以及方便的地方。希望下一周的自己还是会有很多经验的收获，加油！

老师评语：熟能生巧，加油！

实训周记 篇15

实训周记1

时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成 实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少公司里人际处理的方法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。

在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：

1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。

2.公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。

3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4.公司的业余安排等，每个星期的.一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

实训周记2

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。

公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下公司快递，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

实训周记3

总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。

说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧

实训周记4

日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任何时候。

当然当中花费了我不少时间。 填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。

实训周记5

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。

现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是 忍 了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益更多的是同学间的嬉闹玩耍。

实训周记6

每天都在不断的摸索如何尽可能的把工作当成一份兴趣，但是这的确是非常难的一件事情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误。每个月中的时候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，尤其为银行工作而言，往往稍一马虎出的差错可就大了，无疑责任心及压力就徒然而增。我还要继续下去毕竟未来还需要拼搏。

实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需要承担的是更多的责任。

实训周记7

人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。

不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧！我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识，

不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢 经过这次实践，虽然时间很短

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实习周记第四周(汇集15篇)

时光匆匆，一个星期已经结束了，一周的经历，可以助长我们的阅历，是时候好好地记录在周记中了。怎样写好周记呢?下面是小编精心整理的有关于黄河的诗句第四周实习周记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实习周记第四周 篇1

第一周

在经历了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了变化，我被分到了公司负责的七座大桥中的xx大桥。主要负责桥上的质检工作。

之后师傅带领我们看了各项工序的准备工作，斗车拉土方平整场地，挖掘机、装载机、钻机进场，人员的进场，一切工序有序的进行，师傅又分配了我们的工作，教导我们遇到问题的时候的处理，管理施工人员要按照正确的施工方法进行工作，排除现场的不安全因素，保证施工、人员的安全有序的进行。

体会：未去工地之前我从没想过实习生活我是否能撑下去，但是来到工地一周，我渐渐的适应了这种工地生活。

有句话说得好：“你改变不了过去，但你可以改变现在。”在工地让我学到了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了作为一名技术员应该怎样去和工人交流等。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

这是实习的第x个星期，可以说是紧张忐忑的一周。还记得那天我拿着简历来到公司的人事部，诚惶诚恐地等待答复。当得知自己被录用时的欣喜。因为此前我已经被用人单位无情的拒绝过好多次，他们的理由大多是需要有工作经验者。

作为刚进公司的新人，我知道自己应该谦虚谨慎、踏实肯干。尤其在xx这样的职位，对一个人综合能力的要求从来都不低。这家公司说大不大，说小也不小，业务倒是挺多。一个公司几十个人，每天都忙忙碌碌的，碰面说话的机会很少，有的只是工作上的事务性交流。呵，果然是市场经济，竞争激烈，工作生活的节奏都不由自主地加快了。利用这一周的时间，我大致熟悉了工作环境，熟悉了需要经常打交道的同事。

其实刚开始我的工作内容很简单，无非是做一些最简单的表格制作、信息录入，公司各类文件的打印、复印，公司内外相关材料的整理等。还有就是搞好办公区域的卫生，接打一些看似无关紧要的电话等等。这就是一般人眼中的“打杂”的吧。难得的是我并没有感到委屈，并没有萌生退意。我认为如果能把这份“杂”打好的话也不失为一项本领。有志者事竟成，我会时刻保持一份良好的心态，坚持到底。

第二周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读xx专业的，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作的过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。

有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第xx周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第三周

短短的xx天培训，像一个小小的切口，通过它，我看到了什么是优秀，什么是爱岗敬业，什么是xx的好员工。xx天里，从海运到空运，从报关到报检，那么多优秀的主管熟练的讲着自己工作中的经验。谈到公司，谈到工作，他（她）们眼睛里闪烁着自信的光芒；谈起未来，谈起我们，他（她）们言语里尽是关照。

从19xx年的仅xx名员工到今天的xx多人，这样传奇的创业经历，怎能不让我这样即将走出校门、踏进社会的的学生心生敬佩呢！

xx天的培训，让我对xx公司充满了向往！

第四周

第xx周，可能是跟学校的作息有些出入，还不是太习惯——不是很习惯早起，不是很习惯早睡——但是对于食堂的饭菜，大家都赞不绝口。刚来一周，很清楚的记得，每到快要吃饭的点上，大家都一窝蜂的进入食堂，享受xx小学的美食。第一次发现，原来大家的消化系统都活跃起来了，呵呵……

看班，是xx小学的一大特色。因为刚来，与班里学生不是太熟悉，也不敢跟学生走的太近。于是，每次看班时都只是呆呆地站在旁边。看班是要去班里督促学生尽快进入学习的状态。觉得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞涩……每次进班，都从后门进去，小小的`转一圈，从后门出来。或许是班主任看穿了我们的想法，每次都鼓励我说：多进班里看看，没关系的。听到这样的话，我开始慢慢的放开了。

第x周，感受到了温暖，友好。对老师、同学充满了感激。晚上躺在床上进入梦乡时想：或许选择当一名教师真的是一个不错的选择……

第五周

有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这里已经有xx个星期。在这xx个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。

我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了调整心态我们别无选择。

第六周

上一周的劳累与辛苦使我牢记心中，但是这一周又学到新的东西，虽然简单但是也很容易出错，我和我一个师傅去浇水泥板，在浇焊一块铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢？

师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一向带着这样的疑问。之后和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅仅外观上面不怎样好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。

第七周

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第xx周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。

第八周

又是一周，感慨时间过得好快，实习已将近过去xx个多月了。现在已经是五月中旬了，可以说是夏天了，所以呢天气也是一天比一天热了，白天的时候，室外的温度高的吓人，又闷又热，太阳晒得人大汗直流，心想幸亏我大部分时间都是在办公室里，不用经常去工地，想想在施工工地的那些人真是太辛苦了，要冒着高温在大太阳底下工作，还有住的工棚环境也不好，夏天温度那么高就更难熬了，真的很佩服那些长年在工地生活的人。

通过实习，接触的东西多了，相对的，学到的东西也会变多，所谓实践能增长经验，希望继续学习下去能学到更多有用的知识。

第九周

在这一周我又领到了师傅分给我的任务，虽然只是他任务中比较边缘的一部分，但就是一步步的向前进，慢慢深入才吸引人。工作中收获到的成就感，获得赞扬的满足感让人上瘾，不舍得放弃，攻下难关那一瞬间的喜悦，想让人一直一直做下去。

享受工作带给自己的快乐，一样也是体验生活带给自己的乐趣。

实习周记第四周 篇2

第一周

实习第一周已经过去，上班的第一天，我怀着无比激动的心境我来到了实习单位，负责带我的xx首先检查了一下我的xxx和xx的运用情景，发现我使用还不是很熟练，他告诉我实习的前几天不会给我具体的任务，主要让我描图，看图，其中有不懂的地方就查规范或者请教他。今日给了我一套以往做过的图纸，名称是“xxx”小区，是一个多栋的八层住宅，里面有照明和弱电的设计，师傅要求我今日整体认识一下整套图，看看整体设计方案。

第二周

这周我将照明平面图和系统图彻底看完了，并且将照明平面图描完了，在描图时，将不会和不懂得地方记录下来，以便等xx有时间的是后请教。等到午时，我看xx有空了，就赶紧过去询问上午没看明白的一些问题，xx为人很热情，很耐心的为我解答了我所提的问题，还告诉我说看图就应当仔细认真，有不懂的就进取请教，我觉得今日很有收获。

第三周

这个星期，我研究了整套图纸中的防雷和接地系统。我们学校做过照明、消防、弱电等几门课程，但是从来没有接触过防雷接地的资料。于是我把这套图纸里的防雷接地系统看了几遍，把不懂的都写了下来。

第四周

本周是我实习的第四周。这一周，我把这张图的弱电系统仔细看了几遍，然后把整套图描了一遍。师傅看我画图速度慢，就告诉我，他们此刻都是用快捷键画图，不仅画图快，还很轻松。于是师傅教了我一些快捷键的用法，比如66是打开图层，22是标注线数等等。我也觉得学快捷键方便，想尽快掌握快捷键的用法。

第五周

经过两天的休息，今日又是星期一了，又开始了新的一周的工作，我感觉我上周的收获确实很大，学到了好多以前都不明白的东西。由于上周学习的是一个住宅楼的设计，师傅说今日给你一套办公楼的设计，这周你就好好研究研究公建吧！这周的图纸是一套公建，主要是商场和办公楼，整栋楼的整体是高层建筑，最底三层是商场，往上是办公楼。我首先整体认识了一下这套图纸，发现公建跟住宅有很多不一样的地方，很多规范和规定都不一样，我必须要好好研究这套图，又是一个学习的机会，我告诉自我：加油，好好干！好好利用这次机会。尽可能的'多学习一些东西。

第六周

今天早上一到公司，发现公司同事今天都很忙，师傅也是。我问师傅怎么回事。有一个项目是提交图纸，送审，修改，搞得大家都很忙。我主动去问师傅有什么我能做的。师傅说你要画图！把所有的图纸打出来。我问了怎么画图之后，就忙着画了。

第七周

这周又恢复了平静，刚交了图，师傅也简便了一下，今日就看着没那么忙了，我就赶紧问了问师傅上一套住宅楼的关于防雷接地的一些我不明白的地方。师傅给我做了耐心的讲解。我顿时有种豁然开朗的感觉，自我看了好几天都不明白的问题，经师傅一点就明白了。真是感触颇深啊！我也要好好努力。

第八周

在公司我旁边坐的是xx，年龄也就30出头，她平时都让我叫她xx。今日师傅一天都挺忙的，我看了这套公建的图纸，发现还是有很多地方不明白，于是我就向旁边的xx请教，她也很热情，很耐心的给我讲了很多知识。我又顺便问了好多快捷键的用法，感觉用快捷键画图就是方便，有快捷键真好！

第九周

这周因为前两套图还没有彻底弄明白，师傅没有给我新的图纸，说让我这两天把前两套图纸都好好整理一下，把不明白的地方都统一做好标记或写在本上。明天给我集中处理一下，让我必须要认真看，尽量详细。于是在周末我开始了一天的看图，总结，记录问题工作。

第十周

这周师傅忙完他的工作后，每一天午时就开始给我讲解我昨日总结的问题，我有时候就感觉我学的知识太匮乏了，一些问题其实异常简单我都不会，还有就是我对规范的了解太少了，很多规范规定的硬性条款我也都不明白，经过这次讲解，我认识到，我以后必须要经常看规范，要充分了解规范的规定，尽量不要再问规范上的问题。

第十一周

这一周我很开心，因为师傅终于给了我一套图片让我试着自己画，我终于可以自己练习了。这周先试着画了灯光平面图和系统图。感觉这一周过的很快。我一直沉浸在画画的乐趣中，一个星期来一直兴致勃勃。

第十二周

我终于明白什么叫看起来容易做起来难。昨天画了一天，画的不多。我总是改了又改，改了又改。前段时间看图纸的时候觉得挺简单的。我觉得我画画没问题。结果我意识到根本不是这么回事。看来这是个大工程啊！

第十三周

这个星期，我继续画了两天。结果连灯光方案都没画完，有点受打击。我今天感到有点沮丧。师傅看到我今天的心情，安慰我说，刚开始大家都这样，让我不要气馁。这是一个过程，慢慢熟练就好了。

第十四周

这周继续画画，救火图基本成型。经过师傅的指点，我指出了很多错误。我中午的任务是一个一个地纠正它们。改了一下午都觉得有点认不出来，最后还是写完了。经过师傅检查，基本通过测试。更进一步。这幅画的很大一部分已经完成。

第十五周

实习快结束了，今天是这张图的最后一部分。弱电的设计，因为设计院对弱电的要求不高，只是布置一些信息点和信息插座，这要看施工时的情况。所以弱电图纸要求不是太高，所以师傅只要求我做简单的整体设计。不是很详细。

实习周记第四周 篇3

貌似每周都有不同的事发生，给我们组增添不少新鲜感。哈哈，实习真的是太有意思了。

本周，我的带班班主任去花都支教一天，放手给我管理班级及帮忙批改作业。

首先是管理班级上，那帮小鬼头嗓门真的很高，我的声音显得很轻渺。只能找嗓门大的班干部帮忙管理。下周试下廖老师教的技巧，看看对这帮小鬼头有没有效。（唯一不解的是一学生叫我妈妈。我长得像他妈妈？他没有妈妈？我看起来有点老？不敢再猜下去。v _ v）

在批改作业方面，很好奇他们脑袋里面想的是什么。很多答案都模棱两可，很是头疼，回想以前我二年级的时候也不会这般，或许城市的孩子比较聪明吧。哎，得好好充实自己，不然等着被欺负。

本周我尝试着上了一节没有写教案的班会课。感觉一般般，比想象中好一点。班会主要有2个活动：“击鼓传花”和“抓笑”。第一个环节进行的很顺畅，学生表示从未玩过并很好玩。但第二个环节就出现问题了，很多被出局的学生罢玩，加上时间因素，游戏无法进行下去。对于这种现象，之前有猜测过会有个别学生会这样做，但是没有想到差不多三分一的学生这样表示。（针对此现象，我和班主任商量能否搞一个关于“无规不成方圆”或“言而有信”的主题班会，班主任表示可以。哈哈，期待下次的班会课）

周五的课，乱哄哄的课堂扰乱了我的思路。课后，找该班大队长聊天，她建议我在上课时穿插一些游戏，表示常规的上课太闷。六年级的学生思维很活跃，书本上大多都懂，我们却还要把他们当做什么都不懂来教，是我准备的不够充分。可是我该如何得知他们的思想到了那一块？课前探索他们前概念的时候，只有个别学生回应。准备两份教案？

实习周记第四周 篇4

实习周记1

20xx年xx月xx日这天，是我到××大酒店前台实习的第一天。实习，虽然不能算是一个真正意义上的工作，但是这却是我工作生涯上的一个起点，也是从学生的时代过渡到工作人士的一个不可或缺的必经的阶段。刚进入酒店的酒店前台毕业实习周记第一天，一切，对我来说都非常的陌生，但是也让我觉得非常的新鲜。一张张的陌生的面孔，虽然彼此并不认识但是都面带微笑很友善。特别是还有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

实习周记2

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有酒店前台毕业实习周记第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

实习周记3

今天已经是酒店前台毕业实习周记第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

实习周记4

周四下午,部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的酒店前台毕业实习周记第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的.工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

实习周记5

因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

实习周记第四周 篇5

经过三周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

实习周记第四周 篇6

作为一名助教实习生，在实习的这段时间里，我每周都会写一篇周记，记录下实习生活中的收获，遇到的问题和解决方法以及对未来的规划和展望。

第一周

在第一周的实习中，我参加了学校组织的教学培训，了解了助教的工作职责和方法。同时，我还熟悉了教学软件的使用，学会了如何精确地标记学生的作业，在老师指导下，我还成功地给学生提供了实时的在线答疑服务。这个过程中，我深刻地体会到了自己的责任和重要性，也感受到了教育的魅力和愉悦。

第二周

第二周的实习相对来说比较平静，我主要负责了教学文件的整理和管理。虽然这不是什么高大上的工作，但是它也是非常重要的。通过整理各种课件，我更加深刻地了解了老师的教学方式和思想，也更加充实地度过了这一周的实习。

第三周

在第三周中，我参与了教学现场，也就是跟着老师一起上课。这是我实习以来最大的一次挑战，也是最有收获的'一周。在教学过程中，我深刻地体会到了课程的难度和内容，了解到了学生成长的困难和压力，也让我更好地加深了对教育的认识和理解。

第四周

在第四周中，我进行了小组讨论，主要是针对学生作业和课程疑问提供解答和指导。在这个过程中，我深刻地感受到了小组讨论的重要性，也体会到了通过合作与协作来提高综合能力的重要性。

总结

通过四周的实习，我收获了很多，学到了很多，也感受到了很多。作为一名实习生，我在每一次的实践中都认真对待，从中学习和积累经验，虽然有些时候会遇到挫折和困难，但是我始终没有放弃，跟老师和同学一起攻克了难关并不断提高自我。在未来，我也会继续努力，通过不断努力和实践，成为一名合格的助教，也在自我提高的道路上不断前进。

实习周记第四周 篇7

实习第一周

实习的日子最终开始了，我一向都在盼着它快点到来，在学校学习的理论知识如果不能结合实践去理解，考试考再高的分数都是没用的，那根本不能说明什么，所以我想利用这次生产实习，多学点在学校里学不到的东西，让理论结合实际，加深我对土木工程专业的理解，也有助于以后的专业课的学习和掌握。

我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据我个人的发展方向来决定的，并且在设计院里除了能够了解建筑和结构设计方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事在日记里就不多说了最终，我进了一家私人承包的设计院，那里仅有三十个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，正好我能够在那里制图，教师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方面的工作也是必须要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门课，我很是奇怪，有时间奇怪还不如抓紧时间自学呢，我从图书馆借了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，此刻看来，选择设计院实习真是太明智了，有那么多教师能够问，学起来必须比在家里一个人摸索要快多了

实习第二周

来这一个礼拜了，我的这台电脑老的真要掉牙了，速度慢就不说了，最不能容忍的就是死机，这边我才刚进入程序，那边鼠标箭头就像给万能胶粘住了一样，动弹不得，只能重新启动，这时候有一个问题出现了，重启按键的弹簧应当是不行了，键按下去就再也弹不回来了，逼得我不得不体罚这台主机，对其大打出手，拍拍、打打、弹弹，迫使它在外力作用下回弹出来，一小时死机三回都算客气的了，渐渐的我也掌握了重启的技巧，此刻死机对于我来说已经是小case了除了麻烦点外，也没什么，我正好能够利用它重启的时间小小的休息一下，长时间的应对电脑对身体和眼睛都不好，这也是长期从事设计工作的弊端啊！

实习第三周

今日，我照着cad教程操作了几个简单的命令，L是画直线，E是删除，S是拉伸，T是修剪，C是复制，M是移动...绘图的时候还能够设置对象捕捉的功能，用起来十分方便这比起用手绘图要快多了，想到上学期期末的那几个课程设计手画的图，花了我多少时间啊，从早到晚不停的画，拿到电脑上，一个小时能够当一天来用可是话又说回来了，仅有经过手绘图才能加深对那些细部的理解和认识，为cad制图打下坚实的基础

实习第四周

从今日开始能够不用上班了，早上睡到自然醒前段时间因为上班，起的异常早，因为家离上班的地方很远，要转车才能到，但这样的痛苦比起难得的实习机会，我还是觉得很值得每次坐车我会选择靠前的位子坐，不舒服的时候我就想，等实习结束了，我就会用cad，会建筑设计了，一忘乎所以，注意力就被转移，好像也就不晕车了

实习第五周

又开始上班了，欢乐的时光总是短暂的那里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出图了，而我却连他们的画图思路都还没看明白办公室里有个很好的同事，他家离我家很近，我就没什么不好意思的了，不懂的经常去问他，他人很好，只要他会的都告诉我当然，在他们忙得时候我不会去妨碍他们的工作，我一般都会把不懂的问题先记下等到他们谁有空的时候，就拿去问个明白，画图的问题是逮到谁就问谁，建筑方面的问题当然就要问同事了同事说做建筑设计一般最常用的就是天正CAD软件了，他还还借了几本书给我看，都是关于这些软件的教程

实习第六周

上午看了一会天正教程，这本书介绍的是天正的基本功能及操作方法天正软件开发了一系列自定义对象表示建筑专业构件，具有使用方便和通用性强的特点例如各种墙体构件具有完整的几何特征和材质特征，能够像AutoCAD的普通图形对象一样进行操作，能够用夹点随意拉伸改变几何形状，与门窗按相互关系智能联动，大大提高修改效率做设计是不能完全依靠这些软件的，它们只是起着辅助的作用，所以在学校里的理论知识的学习还是很重要的，我们也必须清楚的明白设计的每一步是怎样做的，为什么这么做，有多少种方法，每种方法又适用于什么情景看来设计并没有我想像中那么简单，还要加倍努力啊！

实习第七周

天正第一步就要用到cad，我还要加紧练习啊，两天不画，我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是应当先把cad掌握好，这是基础

今日画图的时候遇到了一个小问题，选择对象的时候能够直接把鼠标指在修改对象上，这对于一条直线来说，选择它很简单，可是要选择多条直线，或多个对象时，这种操作方法就太麻烦了，这时能够进行框选，先点击鼠标左键确定一个基点，再拖动鼠标能够拉开一个矩形框，把要修改的对象都框在里面，松开鼠标，能够发现被选中的对象都变成了虚线表示，这比逐一选择要省时省力多了可是也有不足的地方，这样框选往往会选择上不需要修改的线条，这时，能够按住shift键，再点取不需要的对象，它就会变成实线表示，如果框选时选择上了太多不需要修改的线条，按住shift键在进行点击的次数可能会比直接选取点击的次数还要多，就算我在框选的时候异常的细心，还是会不可避免的选上不需要的线，因为它们就穿插在里面我觉得这很麻烦，看来这应当是cad不够完善的地方吧

快下班了，同事们开始聊起天来，我找到张哥想问问他们画图的时候有没有好的办法来对付这种情景，张哥笑着说，这很简单啊，他随便从桌面上打开一张图示范给我看，让我仔细观察鼠标拉出的框有没有什么区别，原先还真不一样呢，有时候是虚线框，有时又是实线框，虚线时框的对象必须完整的被框在里面才能被选中，只框到一部分的是不会被选中的，但实线框就不一样了，只要被框到的线会统统被选中而实线框和虚线框的操作区别就在于拖动鼠标时是向左还是向右，向左拉时，无论是向上还是向下都会出现虚线框，向右拉时则会出现实线框

实习第八周

这两天都在练习cad，毕竟是基础嘛，必须要扎实了我从做建筑设计的同事那借了一张比较简单的住宅平面图来作样图练习，画了一上午才画好两个房间，因为昨晚回去以后又看了会书，我明白了首先画图的时候应当建个图层比如说，轴线是一个图层，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，可是熟练了以后速度必须会提高的

实习第九周

星期六也上班不明白是不是设计院的特色，虽然院长没要求我必须要来，可是既然来到那里实习，就要和上班一样，反正在家里也没什么事做，在那里还能够画图学本领呢

经过几天的旁站（就是站在旁边看那里的人画图），我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却能够经过不一样的方法去到达如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时间所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是必须要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结

实习第十周

又是新的一周开始了，上个星期主要还是练习cad，此刻我已经能够画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最终的'尺寸标注，图案填充等细部的处理cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时间的问题了

今日的任务还是练练cad，巩固上周学的一些命令，我打算这周天正的书好好看看，配合电脑操作，加深印象，再加上那里的名师指导，学起来必须事半功倍

我一边画图一边把用到的不一样的命令记在纸上，防止忘记，毕竟才开始学，我认为记下来还是很有必要的，以后回忆起来也很方便，不用再翻书，或是问人了

实习第十一周

今日了解一些东西，首先，是对建筑的整个流程的了解建筑物的构成、流程如下：投资商投资——国家审核批准——设计院做出建筑方案——中标——设计院进行建筑设计（包括建筑物正，立，剖面，水电，供暖的设计）——建设部审核批准——施工单位施工——监理进行审核——施工完成，交工——装潢公司进行装修——交工——由投资商和房产公司进行买卖整个过程中，建筑的设计部分占了相当重要的位置所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎设计时也有它的过程：做建筑方案（必须贴合结构要求）——进行平面设计（设计的同时，由结构师就行调整，平面做法应贴合结构要求，调整的同时，结构师进行结构设计，两者属于同步进行，同步完成）——立面，剖面设计——水电，供暖，电梯设计对这一些方面有了大致的了解后，我们进行了实际操作——绘图绘图所用程序为AUTOCAD——计算机辅助设计程序具有二维，三维绘图功能我所做的工作就是建筑物平立。剖

面的二维绘制绘图，要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法绘图的时候也有步骤：轴线——墙体——门窗——楼梯——屋内布置——标注还要一边绘制一边修改刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭合，楼梯的绘制，在做这些

的时候经常出现错误，影响下一步的操作在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改

实习第十二周

明天是清明节，放假三天能够不用早起了，在家画画图看看规范，昨日晚上下载了个规范，原先有许多东西不是你想怎样画都行的

实习第十三周

经理让我做一个商业楼的设计施工图，这是我是第一次离开学校，在设计院做施工图，他们的时间要求紧迫，周期短，我要跟上他们的进度一开始以为会很顺利，因为我把它想象的太简单了，结果没有自我想的那么简单，之后在方案中发现了很多问题，很多地方不贴合规范的要求，由于住宅的面积已经在总图中确定，所以导致后面功能分区的修改很受限制所以我领悟到，做设计的时候必须要将规范弄得十分熟悉，要不然就会使后面的施工图难以进行下去到了最终还是没做出多少东西来，由于这个工程急用，经理就接手亲自做了，很可惜由于真正施工图的详图深度比较深，有许多规范都不明白，所以感觉很沮丧，所以需要虚心学习，查看更多资料随着施工图的进一步深入，该练习画详图了，这可是我的弱项，因为在学校基础不牢，真正标准的详图还不明白是什么样貌的，有些做法我也根本见都没见过，所以搞清楚花了很多的时间，压力很大阿，经理为了让我们提高都快些，下班后就加班加点的让我们练习熟悉

实习第十四周

我最终明白晒图是怎样回事了，今日主任给我三张图，是硫酸纸的那种，让我拿到一楼的图文设计室去晒图下去后我把图给了那里的工作人员，跟她说各晒两份，就先上楼了回去以后，主任问我图晒好了没，我很奇怪的说，刚送下去，他说图很急，让我下去等着，晒好了就拿上来，我心想那要等到什么时候可没想到我到了图文设计室，看见已经有两张图已经晒好了，这也太快了，我以前一向以为晒图是一个相当复杂的物理化学反应过程，可没想到跟复印一样简单，只可是用的是一种特殊的黄绿色的纸，把硫酸纸覆在上头，放进一个能放出紫光的机器里过一遍，图就这样晒好了

实习第十五周

今日上午办公室可热闹了，来了好几个房产公司的人，应当能够称他们为甲方代表院里根据他们的要求已经出了效果图，可是好像甲方不是很满意，该项目是一个县级市的商业步行街，甲方觉得还是最好把入口处的石门去掉，效果会更好建筑方案是吴工做的，原先设计的时候就是根据甲方的要求来做的，甲方要求做石门，显得气派，此刻效果图出来了，又觉得不是很梦想，要求设计院重新设计，把石门去掉等甲方走了，我问吴工这种情景多不多，他说太正常了，这样的重复劳动对于设计院来说是家常便饭，这次可是是去掉一个门，基本上不会牵扯到太多东西，所以改动的工作量也不是很大，有的时候甲方会全盘否定你的设计方案，你就必须得重新设计，此刻的甲方都很挑剔，设计费可没那么容易拿看来做哪一行都不容易啊！

实习第十六周

我就随张工去了古冶，那里有个工程，他说能够顺便带我去看一下那里一个工程的工地，我当然是求之不得了

工地上钢筋很多，有些工人正在对钢筋进行处理，也有的楼板上绑扎钢筋，我和赵工说了一下就和带我们来工地的何工一块去楼板上，我去看了一下工人绑扎钢筋的操作他们是在筑模，张工说这些钢筋的绑扎也是特定规定的我在上建筑概论实践课里也有看过这个，当时没有在意，所以也不大清楚钢筋绑扎的规定于是我请教何工细说了一下

钢筋绑扎前先认真熟悉图纸，检查配料表与图纸、设计是否有出入，仔细检查成品尺寸、心头是否与下料表相符核对无误后方可进行绑扎采用20#铁丝绑扎直径12以上钢筋，22#铁丝绑扎直径10以下钢筋

我看到的主要是梁与板的钢筋绑扎

（1）纵向受力钢筋出现双层或多层排列时，两排钢筋之间应垫以直径15mm的短钢筋，如纵向钢筋直径大于25mm时，短钢筋直径规格与纵向钢筋相同规格

（2）箍筋的接头应交错设置，并与两根架立筋绑扎，悬臂挑梁则箍筋接头在下，其余做法与柱相同梁主筋外角处与箍筋应满扎，其余可梅花点绑扎

（3）双向板钢筋交叉点应满绑应注意板上部的负钢筋（面加筋）要防止被踩下

（4）框架梁节点处钢筋穿插十分稠密时，应注意梁顶面主筋间的净间距要有留有30mm，以利灌筑混凝土之需要不只这些，还有不少的规定和要求我只能自我去查资料了，何工一时也讲不完的他还有提到钢筋的绑扎接头的搭接长度在末端距钢筋弯折处，不得小于钢筋直径的10倍，接头最好不要在构件最大弯矩处

由于天气较热，我们只是看了一会就回去了，可是还是很感激张工的讲解

实习第十七周

上午，主任拿来一张硫酸图纸让我照着画，因为这张图纸的电子版丢失了主任给了我两天的时间来完成这项任务，哈哈，我练的CAD最终派上用场了

这是一张楼梯的大样图，有一个剖面图，五个平面图和四个楼梯板配筋图，我初步估计了一下自我的实力，大概要花上一天半的时间才能完成，再加上修修改改什么的，两天时间刚刚好，可是还是要抓紧啊，怎样说第一次的任务必须要保质保量的按时完成啊！

我不停的画了一上午，脖子都有点酸了，才画好一个楼梯剖面图可能是因为有几天没练了，况且还是第一次画楼梯，速度一开始还是慢了点，午时就好多了，到下班的时候我已经又画好了五个梯平面图，明天画剩下的四个配筋图应当没问题，看来我的速度还行啊！

实习第十八周

早上来的第一件事就是打开电脑继续画我的楼梯图，奇怪了，怎样仅有昨日上午画得楼梯剖面图，午时画的平面图怎样没有了呢昨晚我和同事们是一齐下班的，不会有人再用这台电脑，我画得图也就不会被误删掉张哥问我画图的时候有没有保存，对啊，我好像只顾着赶进度不停的画，却忘记了保存，唉，这就叫欲速则不达啊，张哥笑着说他刚来的时候也是什么都不懂，没有随时保存的习惯，有一次辛辛苦苦画了一天的图在突然断电后全部丢失了，重画一遍是小事，这个小小的失误不仅仅造成了人力、时间及资源的浪费，甚至带来直接的经济损失，决不可小视只要养成习惯，你会觉得随时保存操作起来是一件很自然的事，张哥一边说着边帮我把电脑默认的自动保存时间改为5分钟，这样即使我忘记了保存，电脑也会每隔5分钟自动保存一次的，以后画图就万无一失了

实习第十九周

我下载了一个高版本的天正，可是我的电脑里虽然安装了天正，却不能用，我让吴哥帮忙看看是那里出了问题，吴哥说我少了一样东西，就是狗，能够理解为打开正版软件的钥匙，我很奇怪为什么给它起个狗的名字，原先就是一个像u盘一样的东西，插在u接口上就行了吴哥把他的借给我用，结果还是不行，我们猜想可能是软件的问题，因为重新安装后还是用不了我前几天一向在看天正软件里的帮忙菜单，里面有相关的说明和介绍，只能先了解了晚上回去的时候，我还在想狗会不会就是go的音译呢

实习第二十周

上午一向在看探索者教程，了解了主要的结构建模步骤他们忙可是来，让我也帮忙

首先是从主菜单进入人机交互建模，资料是

1、各层平面的轴线网格，各层网格平面能够相同，也能够不一样

2、输入柱、梁、墙、洞口、斜柱支撑、次梁、层间梁的截面数据，并把这些构件布置在平面网格和节点上

3、各结构层主要设计参数，如楼板厚度、混凝土强度等级等

4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载

5、定义楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载

6、根据结构标准层、荷载标准层和各层层高，楼层组装出总层数

7、设计参数、材料信息、风荷载信息和抗震信息等

8、对上一步所建模型进行检查，发现错误并提示用户根据上下层结构布置状况作上构件连接

第二步是楼板楼面的详细布置，主要资料有

1、各房间预制板布置

2、楼板上开洞口

3、修改调整各房间楼板厚度

4、设现浇悬挑楼板

5、设置各房间错层

6、布置砌体结构的圈梁

这一步也是把前面建模和后面各设计cad联系的必要的一个操作步骤

第三步，生成荷载信息

1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值

2、楼面荷载传导计算，生成各梁与墙及各梁之间的力

3、结构自重计算

4、恒活荷载向底层基础的传导计算

最终，各类荷载的显示校核，打印输出可是有点难，看不太懂，隔行如隔山啊

学做预算，是要很细心的，可能一不细心就这个少算了，那个又漏算了，所以说学预算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自我能坚持下去的。

我从自身出发，给自我列了一下学预算时该注意的一些细节：

1、算图纸时要从基础一步一步的算起，扣除该扣的，比如后浇带每层都应扣除，加该加的，如上翻梁之类的。不能够像以前一样挑自我喜欢的先算了，要一点点的算这样漏掉的会少点，省的到之后再去翻算这样会更麻烦同样也比较容易出错。

2、每层都有不一样的东西，要细细研究，不要急，不要自我嫌麻烦因为工程量小而忽略不计。宁可先算了以后不计入价了再删。

3、一个工程要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待

4、一些看不懂的地方要多看几遍，对于一些实在看不懂的地方要及时做好笔记，最终去请教师傅。

实习周记第四周 篇8

实习周记第一周

××××年××月××日这天，我到××大酒店前台实习的酒店前台毕业实习第一天。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。不知不觉一周过去了。

实习周记第二周

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

实习周记第三周

今天已经是第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

实习周记第四周

周四下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的`一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

实习周记第五周

因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

实习周记第六周

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住ok房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在酒店，我真有点不知道怎么回答她……有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。

实习周记第七周

今天酒店接了一个会议，房间基本全满了，客人们通常都是一批十几个左右的来，帮他们登记的时候常常忙不过来，大多数客人都是很好的，会很耐心的等，有些客人就没有那么多的耐心。周二那天遇到了一个携程的客人，一个五十多岁的中年先生，由于客房还没有做出来，一同事就建议他把行李先存起来，等客房做好了之后在入住，谁知道，那位先生突然就大发脾气，说什么酒店的管理怎么这样，为什么让他存行李?真是有点让人哭笑不得。我们只是好心提一些建议而已，结果还被客人骂了一顿，哎。

实习周记第八周

不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件，接待来访的客人，并把来访电话根据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机，方便他们直接进行业务交流。这也是我第一次做电话转机的工作，开始时有点紧张，担心张冠李戴，怕把来访电话转错部门，给同事的工作带来困扰和麻烦。好在几个电话接下来就适应了，发现这并没有想象中的那么复杂。这也算是我这次实习学会的另一项能吧!不管怎样，只要有收获就是好的'，就算这一天天的付出没有白费!

实习周记第九周

一天某客人11点的时候打电话到前台说要退房，我接的电话，他问可不可以延迟到12点半，不收半天的房费，我问了领班，也帮这位客人修改了退房的时间。客人在12点的时候回到店，问我可不可以凭房卡打开门，我问他是不是刚才打电话的那位客人，他说是的，我说可以。后来客人下来说，他打不开门，领班告诉我房卡过了12点会自动消磁。然后那个客人就劈头盖脸的把我给骂了一顿，说什么耽误了他的时间之类的话，搞得人心情很不好。因为我以为只要在电脑上修改了资料就可以自动延房的。同事安慰我说没有什么，这个行业本来就是要习惯被客人骂，而且要在被骂的同时保证工作不出错。看来做酒店业真是要有一个良好的心态，抗压的心态…

实习周记第十周

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

实习周记第十一周

周三早上的时候经理找我谈话，问我学的怎么样了，我想了想说，基本的流程，操作都会了，就是不够熟练，还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问，最近总台有什么问题吗?我想了想，突然间觉得讶异，因为刚来那几天，我觉得总台到处都是问题，很乱，意识也很不到位，然而当我自己融入这个集体的时候，我却看不到这些了。经理继续说，难道你到我这来是怎么学做服务生的吗?难道你不想以后做管理者吗?一定要把自己的高度站上去。我点点头，表示领会，不想当将军的士兵不是好士兵。

实习周记第十二周

周六那天下午，一同事被主管叫进办公室，因为隔音效果挺好，什么都没听到，但那同事出来后眼眶红红的……傍晚一起去食堂打饭的路上，那位同事忿忿然地向我们描述当时的场景，还说了一串主管的不好听的话……当然我学会了倾听，也学会了听过就算，安慰安慰就ok了。酒店业或者说服务业都普遍这样，面临着顾客、领导、同事等方面的压力，我们这些行业的工作人员要学会抗压、减压，才能在此稳住脚跟。如果遇上不顺心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不长久。感觉我能这样想貌似是成长了，呵呵。

实习周记第十三周

虽然总体来说工作还是算顺利的，但时不时不管是不是你的错因总会有机会让别人数落，搞得人心情不是忒好。好在，周五下午的时候来了一对老年的夫妇，貌似是部队的退休干部，感觉很恩爱的样子呢，老太太问我大厅有没有热水，我就去帮她在餐厅打了一些开水，当我把杯子递给老太太的时候，她非常感谢，脸上流露出的笑容，让我觉得我所做的事情是有意义的。在工作中，每天看见形形色色的客人进进出出，为他们提供不同的服务，解决各种各样的问题。有时工作真的很累，但是我却感觉很充实。

实习周记第十四周

日益体会到的是，前台作为酒店的窗口，是酒店给客人的第一印象。最重要是我们要保持自己最好的形象，面带微笑、精神饱满，用我们最美丽的一面去迎接客人，让每位客人走进酒店都会体验到我们的真诚和热情。在与客人沟通过程中，要讲究礼节礼貌，与客人交谈时，低头和老直盯着客人都是不礼貌的，应保持与客人有时间间隔地交流目光。特别当客人对我们提出批评时，我们一定要保持笑容，客人火气再大，我们的笑容也会给客人“灭火”，很多问题也就会迎刃而解。多用礼貌用语，对待宾客要做到来时有迎声，走时有送声，麻烦客人时要有致歉声。只要我们保持微笑，就会收到意想不到的效果。

实习周记第十五周

这周来了几个新的服务生，从他们身上我看到之前我的影子——带着梦想与憧憬，用青涩稚嫩的眼光看着这个世界，小心翼翼地对待所有人。经过实战磨练，我的业务熟练了很多，能够独立地解决一些问题了。前台是酒店的信息中枢，业务量大，客人多的时候真的是忙的不可开交。看到忙碌的场面就像是一场混战。当班的时候就像是在战场上，客人一批一批的上，我们一批一批的打退，在前台我们都必须遵循一个原则——让客人尽快在你眼前消失，当然不是敷衍和搪塞。因为客人到前台都是来解决问题的，我们应该尽快的帮助客人解围，不仅节省客人的时间也减少我们的麻烦。

大学生教师实习周记200字 1

周记一

从这一个星期开始我们就正式的成为了一位站在讲台上的老师，面对陌生的学生、陌生的环境教我怀着一半欣喜一半忐忑的心情来到学校。

接下来将在景洪一中完成了为期三个月的顶岗实习。在这三个月多中，我可能会紧张，但是，我会更多的努力、开心、醒悟、自信。让这些从未有过的经历让我进步了、成长了。相信这一段经历会成为我的人生财富。

周记二

本来就是新手，很多不明白，各个方面周把握的不是很好，上了一个周后有很多疑问，这个周打算听很多的课，希望看得多、听得多可以强化自己。

怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。听课，是教师成长的阶梯，听课中，联系自己的教学，看看自己的教学有没有需要补充的地方，并及时地写在教案中，正是这一次次的修正与补充，使我们的教学越来越好。尤其是对于我们这样的实习教师来说，学习老教师的讲课经验是尤为重要的，这是新教师成长的最快的方式，在听课中，我们可以学习老教师多年的经验，对课程的处理，对课标的把握，对学生课堂上提出的问题的处理，以及如何吸引学生的注意力，让课堂既有效又有趣的.进行。

周记三

通过这周的参加学习和教学下来，其中感觉就是一个累不可耐啊，有时再感想，当老师这么累就像一个全职保姆一样，自己的空间时间都快被占完了，还要不要人活啊？真不知道这么多人为啥要当老师？

虽然有很多牢骚发，可是看看有部分学生勤奋学习，再想想自己以前为了、高中为了大学而苦读，现在这点苦似乎微不足道。再说现在是自己为人师表。连这点苦都受不了，那不是我的风格。我要加油，争取在着短短的三个月期间让大家知道，我来这里没有白来，着三个月的教学生活会体现出我的作用。

周记四

通过这几个星期的总结结果来看，还是发现了那么一些问题所在，由于是边疆少数民族的原因以及这个地方家庭对教育事业看法的原因，好多学生要么不爱学习，不然的话就是学不进去等，所以有时候顾虑这些问题都不知道该怎么教育学生了？但是困难时一定有的，问题是我们怎么解决。我决定接受挑战，尽自己努力去改变我的学生。主要用晚自习时间和他们谈话，看一看看他们想什么，什么才是他们感兴趣，面对不同的学生用不一样的方法，去刺激他们的学习兴趣。

周记五

这个周真正的开始做了个班主任。在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。既然做了我会尽自己最大的努力去做好。

周记六

这个周是十一国庆周，放假了。

利用两天来复习国考的申论和行测，在这两天看书累了，会和我的搭档陈老师一起逛逛街，权当休息放松了，在第三天，我们班的在附近实习的同学来找我们玩，和他们在一起很是开心，玩起来发现时间过得很快。

周记七

在这个周的班主任工作中有很多收获，我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是一个班级，没有严明的纪律，如何有良好的班风？在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时，应该注意以下几个方面：①首先一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定；②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的。要时刻记住自己的初衷，这样自己的教育生涯才会到最高峰。

周记八

回忆看一看自己的实习生涯似乎快要到尽头。自己在班级管理有些什么感受呢？说实话这方面自己觉得开始小有成就的------组织开展活动的魅力。

良好班集体的`建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的；在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，运动会的报名与训练我都亲身参与当中，开动员大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告诉我们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参与意识，是否全身心投入了，是否能做到问心无愧。在活动中进行教育，同学们易于接受也能很快转化为行动。抓住“活动”这个最佳的教育时机，精心设计教育内容，就能收到意想不到的教育效果。同时，自己的努力终于还是看得见。

周记九

这个周给213班来了一次主题班会效果明显。同时自己也是获益匪浅，经过一天的准备，我主持了我实习的第二次主题班会。这次班会的主题是“安全”。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会现在的中学生已经有了很丰富的安全常识。例如，上体育课的注意事项，交通安全，发生火灾需要注意哪些等等，他们都回答的头头是道。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体计划，更有目的地进行学习。这也培养了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的计划、新的打算。每一个学生都对上台发言的同学都深有感受。这次很切实的达到了我班会的目的，我知道，他们每个同学心里都已经有了一个概念，生命只有一次，自己安全了，生命才会进入下一个精彩。

周记十

这星期学校的老师来看望我们了，在这个还有稍微陌生的环境中能有学校老师看望我们感觉很是亲切，老师来了之后，先于我们座谈，我们汇报了我们的实习的日常工作与我们实习得到的收获，学校老师对我们的工作进行了肯定，并勉励我们努力地工作，向其他优秀的老师学习。

实习周记第四周 篇9

时间飞逝，不知不觉实习已经一个月了。因为刚走出校门又只是实习生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出现任何的差错会给上级留下不好的印象。先是做仪态训练和喊些口号。刚开始还真不习惯，总觉得有点别扭，后来才知道这样是为了提醒我们每天都要记住对客户使用的文明用语。这样才可以让我们能够够容易地与顾客谈上话，才会使我们更容易把产品卖出去。

主要收获与心得体会：在这一月的找实习单位中我既品尝了收获的喜悦，也咀嚼了挫折的滋味，学到了很多在课堂上学不到的知识，真可谓上了非常珍贵的一课，受益匪浅。通过这次，我也对今后自己的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅是学习课本知识，还要也是更重要的是学习如何将学到的知识应用于实践。

实习周记(第二周)

这段时间，经理并没有具体安排事务，只是让我熟悉产品，算是适应期。主要了解一些产品、服务等。主要工作是负责销售。一开始是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基矗做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。

每当有顾客来时，我微笑着和他们打招呼并招待他们，因为这段实习期间，我养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。

主要收获与心得体会：所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。

实习周记(第三周)

这个月我已经比较习惯了。这个月我都是跟着经理熟悉商品，这样能够使我更容易上手。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!要学习的东西还很多!

主要收获与心得体会：销售是一门非常严谨的科学，有着认真的工作态度，加上自己的工作能力与综合素质，这些才是实习要去努力做好的，也是想成为一名优秀营销人员所要去做到的。

实习周记(第四周)

实习第四个月我开始独立接触一些业务，经理也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达产品相关的

信息。这就要求我产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。

在碰到问题的事情，要发扬自主思考问题的能力，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

主要收获与心得体会：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。不要怕去问，怕的是你不敢去问，只有你去问，才会提高你自己。再说，总说“怕”，到底怕什么呢。这只是心理上的作用，这个社会，你要是怕了，你就是败者。

实习周记(第五周)

经过这几个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上店长和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

主要收获与心得体会：工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么。

实习周记(第六周)

通过这几个月的锻炼，我体会到了做事不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顾客面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

主要收获与心得体会虽然说工作是可以混的，不过，“混生活”毕竟不是积极的举动，“混生活”最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去“混生活”，而要积极的面对生活，面对工作，这样才会越来越好

实习周记(第七周)

眼瞅着实习的时间就这样一周一周地过去，但是我自己却学到了很多的东西，使自己更加有信心。我明白了推介要简短扼要：人在倾听时具有令人惊讶的选择性。我在这里所写的大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有20%或30%被注意到。那部分内容可能是您最想听的，或者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。有调查结果表明成年人能够注意倾听的平均最长时间为20-30分钟。由此可知，为什么我们往往记不住一些对话以及为什么两个人对一段话的记忆常常大相径庭。 所以一定要把“销售要点”指出来，说明的语言越简炼越好，简炼能突出要点，千万不要让罗嗦的句子喧宾夺主。

实习周记(第八周)

通过这几个星期的推销实习使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，根本不是读书时想象的那样简单。同样也使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的'知识灵活运用到实践中去。

我每天处于紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个星期又过去了。这一个星期的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。

实习周记(第九周)

通过这次综合实训的操作，使我比较系统地了解了药品营销的基本程序和具体方法，加强了我在实习岗位上的实际操作能力，对所学的专业知识进行综合检验。同时也学会了人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容。

两个月的时间，虽然很快就过去了，但学到的东西可不少，这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

实习周记(第十周)

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

实习周记第四周 篇10

周一，又得上班了，烦人的雨还是没完没了的下，一大早似乎还在睡梦中便要出去赶公交，因为要撑雨伞，加上提着电脑，所以行动起来特别的不方便，而且还要赶在公交来之前草草吃完早餐，幸好这一路有他们三个的陪伴，旅途上才多了些乐趣。

公司考勤是上午8：00上班，中午12：00点下班。，午1：30点上班，5：30下班。因为是实习生的缘故所以我们并不需要考勤，但是我们每天都会赶在8：00之前到公司，只有偶尔路况不好的时候才会迟到。

这一周的任务有三项：1、每天设计一张海报。2、收集有关公司的新闻，文章，微博等信息并整理成文档。3、完成一份公司福建地区的市场分析报告。头两项任务对我来说并不是难事，唯独第三项任务让我束手无策，一开始完全不知道该如何下笔，于是便上网检索格式，开始下笔之后才知道真正的困难是信息数据的收集。由于市场分析报告需要用到各种市场数据，当时网上却很难检索到相关的资源，于是我开始疯狂的上网检索信息，这对我来说是一个漫长而且痛苦的过程，每天都要花费大量的时间盯着电脑，从海量的信息中发现极其少数具有价值的信息。后来终于在省政府官方的网站，省统计局网站和百度文库找到了一些具有价值的信息。有了数据的支持，一切问题便都引刃而解了。

设计海报是每天的日常工作，我总是习惯每天早上到公司后开始上网寻找素材，同时找寻灵感，然后开始设计和制作，这样上午的时间便一晃过去了。下午的时间通常用来完成信息的收集和市场分析报告。

周四的时候接到了新的任务，由于本月是公司的冲刺月，因此市场部需要设计四幅海报，任务很赶，周五之前就要完成设计，周末就要粘贴出来。这对我来说是一次不小的挑战。了解要求之后便开始收集素材，由于之前并没有打印海报的经验，因而对海报的规格和分辨率的设置一无所知，一开始我便犯了一个严重的错误，我完全按照实际尺寸进行设置，而且调高了图片的分辨率。这样一来所有的设计文件都变得巨大无比，在制作过程中我的电脑也几度被卡死，任务的进度变得十分的缓慢，一整天下来我只完成了一幅作品，可是任务在即，无奈之下我只能选择回去加班完成。回到宿舍之后我请教了同学，才知道自己的错误，于是我立即改正了错误，很快另外三幅的初稿便完成了。

周五的时候，很庆幸只有一幅作品被否定掉，其他只是被要求做了略微的修改，下午的时候陪着燕姐到客户那协商项目启动会的事宜，一下午我端坐在那，拿着笔和本子略有所思的写着记着，今天遇到的是一位比较难缠的客户，从头到尾他一个人滔滔不绝的说，却始终踩不到正题，我们一直努力的想把他引入正题好尽早把会议议程确定下来，就这样一直拖到6点启动会的议程才最终确定了下来。回到学校的时候已经快8点了，因为是冲刺月的缘故，公司的人每天晚上和周末都要求留在公司加班，因为没有接到要求而且自己也并非愿意，所以我们决定让自己双休。

周末回了趟家，回家的感觉就是吃好喝好睡好，一切都好。

实习周记第四周 篇11

作为一个大四毕业生来讲，对于实习，已经不是第一次了。但这一次我还是带着激动而又欣喜的心情踏上了实习旅途。过完年不久，我一个人买了火车票，随着春运大军，来到了我的实习地，浙江金华。

经过几天的调整，我正式去公司实习上班了。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。我的实习单位是浙江金华拓盛五金工具有限公司，职位是销售助理，主要是协助销售代表，为公司的产品寻找销售渠道，创造好的销售业绩。第一个礼拜，算是适应期，主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。由于我没有经验，前期都是在公司进行各项的培训，什么沟通技巧，如何开展谈话，销售技巧，怎样成为一名优秀的销售等。由于刚开始，没有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。

公司氛围很好，我利用中午休息的时间结识了一些新的同事，他们带我熟悉公司的环境，另外在与同事沟通交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

实习周记第四周 篇12

第一周：领略到幼儿园的独特魅力

在进入幼儿园实习的第一周，我迫不及待地踏入这个充满童真与活力的世界。一进门，幼儿园里的孩子们个个活泼可爱，眼睛里闪烁着聪明的光芒，他们是未来社会的种子。在和他们的相处中，我感受到了他们纯真的笑容和无尽的好奇心，这让我对幼儿教育充满了热情和期待。

随着逐渐熟悉幼师工作，我开始参与教学活动。在与孩子们互动的过程中，我深感教师的责任重大。孩子们需要悉心照料，需要提供有趣而富有启发性的游戏和活动。我学会了如何合理安排教学内容和时间，以及如何引导孩子们积极参与。每天和孩子们一起度过的时光，让我感到非常有成就感。

第二周：学会倾听和观察

在幼儿教育中，倾听和观察是非常重要的能力。在第二周的实习中，我通过观察和记录幼儿的行为和表现，了解到他们的需求和个性特点。每个孩子都是独一无二的，他们有不同的兴趣爱好和学习方式。作为一名幼师，我要学会破解每个孩子的“密码”，用心倾听他们的声音，读懂他们的内心世界。

在和孩子们相处的过程中，我尝试着给予他们更多的'自主权和表达空间，让他们发挥自己的想象力和创造力。通过观察，我发现我所教的一些方法和活动对有些孩子并没有激发他们的兴趣，于是我不断调整和改进，尝试各种不同的方式和方法去教育他们。通过与其他老师的交流和反思，我逐渐提高了自己的观察力和教育水平。

第三周：激发想象力和创造力

幼儿时期是孩子们天马行空的想象力和创造力最为丰富的时候，作为幼师，我必须善于引导他们，激发他们的想象力和创造力。在第三周的实习中，我通过开展一系列富有创造性的活动，如绘画、手工制作、角色扮演等，让孩子们展示自己的才艺和创意。

我了解到，每个孩子都有自己独特的创作方式和风格，我要尊重他们的选择，提供积极的鼓励和指导。在绘画活动中，我发现有些孩子喜欢运用丰富多彩的色彩，有些孩子则更注重细节，用线条表达自己的思维。这些不同的方式都是他们独特的个性特点，我要珍视并引导他们去发扬光大。

通过这一周的实习，我深刻体会到了激发幼儿的想象力和创造力是一项非常重要的教育任务。只有在开放和富有创造性的环境中，孩子们才能真正发挥他们的才能和潜力。

第四周：培养孩子的合作意识和社交能力

第四周的实习中，我注重培养孩子的合作意识和社交能力。在游戏和活动中，我尝试组织一些合作任务，让孩子们学会和他人相处、合作和分享。这不仅帮助他们建立互信和友谊，还培养了他们的团队合作精神。

通过观察和参与，我发现有些孩子在面对需要合作的活动时，表现得比较羞涩和内向。作为幼师，我要耐心引导他们，让他们在轻松和愉快的氛围中逐渐融入团队，并自信地表达自己的想法和观点。

在这一周中，我也主动和其他老师进行了合作，通过互相交流和分享经验，我受益匪浅。我学会了更好地与团队成员合作，更好地倾听和尊重他人的意见，这也使我的工作更加得心应手。

实习周记第四周 篇13

时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。2.公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是2016年前亚洲最大的此类专业的公司。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。感觉很不错。

实习周记第四周 篇14

第一周：入职的感觉

终于等到了这一天，经过长时间的思考，我决定提交简历，顺利通过面试，终于有机会为自己的未来而奋斗。

入职第一天，我早早来到公司门口，看着银灰色的大楼，兴奋又兴奋。正式入职手续很简单。公司收到我提交的材料后，安排人力资源部为我办理入职手续，详细介绍了公司的组织结构、工作流程和各部门的职责。最后，他被分配到秘书部。

当我来到一个新的工作岗位时，我面临的第一个问题是熟悉公司的文化和工作流程。随着时间的推移，我开始逐渐了解公司的组织结构和秘书部门的职责，以及各部门之间的相互协调。

第二周：工作任务

在实习的第二周，我的主要任务是根据秘书部门主管的要求，总结和整理公司的一些文件，调整字体、格式和排版，然后上传到公司的内部文件数据库。当然，这些工作不仅要求我熟练地使用电脑，更重要的是，我需要能够准确地理解信息，标准化处理，不断提高我的`秘书能力和专业素质。

第三周：工作中的挑战和问题

随着工作的深入和同事们的认可，我的任务越来越繁重，我逐渐遇到了一些挑战和问题。首先，繁琐的过程和紧张的工作压力让我感到有点困难；其次，我需要不断了解公司的业务和文化知识，并将其应用到工作中。

然而，随着时间的推移和经验的积累，我相信我会克服各种困难，掌握专业技能。

第四周：感悟与总结

回顾这四周，我发现我的认知和视角发生了很大的变化。通过实习，我发现秘书工作的难度远不止繁琐和流程，而是需要大量的专业技能和专业知识作为支撑。在工作中，除了完成任务，我还需要不断学习和提高，对自己的职业规划有明确的思路和目标。

一般来说，文员实习周记录了我从新手到老手的成长过程。我相信这段经历会对我未来的职业生涯有很大的帮助。无论是在这一周还是接下来的日子里，我都会尽力拓展我的职业生涯。

实习周记第四周 篇15

实习周记1

时间在不知不觉中就过去一个多月了，在这一个多月的日子里，多少也学习到了些知识。关于线路也是有了更多的了解。上周刚说完三角坑，现在又有不高低，就马上先去看，看完表格，对高低的具体情况也有了大致的了解!地点是107-107八百!

一步步来计算，先计算什么，后计算什么都有了计划。哪些部位是轨距，哪些部位是计算水平，在计算中都知道区分。在慢慢计算中也能发现一些新问题，碰到不会算的再去请教师傅，一整套算下来感觉还是比较顺手的，虽说还是存在有错误，但通过错误的教训，对知识点就能有更深刻的认识和体会。俗话说实践是检验真理的唯一标准，说的还真是很有道理的，因为你如果不去实践，你就很难发现你的'不足之处。像我们学习就要多多去计算，多多去练习，那样才有可能会进步。

在这一个多月的时间里，我慢慢的学习和积累知识，也在实习中学会生活的方法，体会到社会生活中的方方面面。在进行1年半的理论知识积累之后，要有 一个踏入现场进行实践的过程，也就是理论与实践的结合，特别是对与线路这种实践性能非常强的一门学科更要强调实际 操作技能的培养。而且这门学科在很大程度上与书本有一定程度的差异，在这次实习中能使我们所掌握的理论知识得以升华，把理论与实践找到一个最好的切入点，为我所用。所以就要有一个将理论与实践相融合的机会。在实习中可以得到一些只有实践中才能得到的技术，为我们以后参加紧工作打好基础，这就是这次实习的目的所在。

实习周记2

又是一周，感慨时间过得好快，实习已将近过去两个月多月了。现在已经是五月中旬了，可以说是夏天了，所以呢天气也是一天比一天热了，白天的时候，室外的温度高的吓人，又闷又热，太阳晒得人大汗直流，心想幸亏我大部分时间都是在办公室里，不用经常去工地，想想在施工工地的那些人真是太辛苦了，要冒着高温在大太阳底下工作，还有住的工棚环境也不好，夏天温度那么高就更难熬了，真的很佩服那些长年在工地生活的人。

像现在，温度是一年比一年高，气温变化也无常，有时候觉得夏天来了吧，它又突然来了个大降温，这样的天气很容易引发感冒之类的，大家要注意身体啊!

总归话题还是绕到这周学习的东西上吧。

在办公室待得时间久了，好像养成一种惰性了，去工地的时间也变的少了。在办公室很多时候都是帮着师傅做标书，看的多了觉得建筑工程招投标还真是挺复杂的。我也向师傅了解了一些相关的知识，自己也去查询了一些资料，这次就说说建筑工程招投标的一些评标方法：如最低报价中标法、百分制评标法(又分为A标法、B标法、A+B值评标法)、评审法、无标底评标法等等建筑实习周记13篇默认，这里我就具体介绍最低报价中标法，它用的比较广泛，其它的方法就不一一具体说明了。

最低报价中标法是国际招投标通常采用的评标办法，其招投标程序一般有：业主公开发布招标公告和资格预审文件-投标商递交资格预审申请文件-业主向通过资格预审的的投标商发出投标邀请-投标商投标-开标-报价最低者中标。在国内凡利用世行贷款的国际招标项目一般都采用这种招标定标方法，利用世行贷款的国内招标项目也多采用这种办法。

最低报价中标法的优点是：

①能最大程度的降低工程造价，节约建设投资;

②符合市场竞争规律，优胜劣汰，更有利于促使施工企业加强管理、注重技术进步和淘汰落后技术;

③可最大程度的减少招标过程中的腐败行为，将人为扰降至最低，使招标过程更加公开、公正、公平;但是在国内的若干年运用中也暴露出一些问题：一些国有施工企业为拿到工程不计成本盲目报价，中标后由于工期等要求企业又不得不调整追加报价等等，所以这些使最低价招标结果违背了招标的初衷，后来逐渐被其他几种方法所取代。

最低报价招标的报价技巧主要有两方面：

①施工企业从技术革新、内部挖潜或采用新技术、新材料降低成本等方面入手而最大限度的降低报价争取中标;

②投标时采用不平衡报价，创造索赔机会并争取最大限度的索赔金额，切忌盲目压价自酿苦果。

法务实习周记(汇集15篇)

我们向您推荐“法务实习周记”它是一篇不错的文章，请相信这篇文章包含了您所需的所有信息。周记写作是用纸和笔将自己身边发生的事情记录下来的过程，大家每周都避免不了要写周记记录生活吧。写周记可以记录生活的变化和自己的成长让自己更有方向感。

法务实习周记 篇1

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学法律事务专业相关知识与自己岗位相结合，努力让法律事务专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的法律事务专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

法务实习周记 篇2

本周是我在法律事务所实习的第一周，整个周末都感觉非常兴奋和紧张。作为一名法学专业的学生，我一直梦想着能够踏入法律领域，感受其中的挑战和乐趣。而这次实习给了我一个绝佳的机会，让我能够亲身体验在律师事务所工作的感觉。

周一上午，我迫不及待地来到了事务所的办公室，整个团队都非常友好地欢迎我，并为我安排了一系列的培训和介绍。我在这里见到了各种各样的法律文件和文书，深深感受到了法律行业的专业性和严谨性。在律师的指导下，我学习了如何检索案例、写作法律文件以及处理客户的疑问。虽然一开始有些吃力，但我努力学习和实践，慢慢地适应了这种新的工作环境。

周二，我跟随一个资深律师去法院听庭审。这是我第一次参与法庭程序，对于整个过程我感到异常兴奋和兴奋。庭审中，律师们提出了各种各样的证据和辩护，我从中学到了很多实用的技巧和经验。当案件最终得出判决的时候，我感到一种满足和成就感，我仿佛看到了自己未来在法庭上辩护的可能性。

周三到周五，我开始参与了一些实际的案件分析和处理工作。我负责整理和分析一些涉及公司法和劳动法的案件资料，还参与了一些公司和客户的会议。在这个过程中，我真切地体会到了法律服务对于企业和个人的重要性，也更深刻地了解了法律的实践和应用。我认识到，作为一名律师不仅需要具备扎实的法律知识，更需要具备良好的沟通能力和分析能力，以便更好地为客户提供专业的法律服务。

周末，我花时间总结了这一周的实习经历，并反思了自己在其中的收获和不足。我意识到自己在法律知识和实践经验上还存在很大的不足，还需要更多的学习和努力。我决定在接下来的实习中更加努力地学习和实践，争取能够更好地适应和发展在法律事务所的工作。

这一周的法务实习经历非常宝贵和意义深远。通过这次实习，我不仅更深入地了解了法律行业的工作内容和要求，也更清晰地认识到了自己在这个领域的定位和发展方向。我相信，通过不懈的努力和学习，我一定能够实现自己在法律行业的理想和目标，成为一名优秀的律师，为社会和公正贡献自己的力量。愿未来的每一周都能充满挑战和成长，让我在法律的道路上走得更远。

法务实习周记 篇3

2月24日星期五晴

大学的最后一次实习，也是我们走向社会的过度，这一次我选择回家实习，在我们xx县的人民法院。刚开始对工作不熟悉，还好同班的一个同学也在刑事庭，并且他之前在刑事庭实习过，于是在他的带领下，我们也开始了工作。第一周，没有想象中的出去外面执行，有点失落，但是也学会了好多，比如整理执行案件的顺序、订卷宗、填写一些表格。看着我整理好的卷宗，心中也充满了欣喜。第一次用钻孔机打孔的时候的恐惧与新奇感，现在也还记忆犹新。通过熟悉了一周，大致了解刑事庭的习惯，基本适应了工作，但还因为自己在平时养成了急躁的习惯，导致了经常因为急而使工作中存在着大量的错误，这些不得不让我重新做过一遍。还有因为那些还不了解法官性格导致自己无法跟法官交流，使自己错过很多学习的机会。一星期转眼就过完了，心中暗自在想，下星期一定要比这个星期更进一步。

3月2日星期五晴

第二周，有了上个星期的经验，这个星期的工作较上期顺利了不少。似乎在工作质量跟效率上都有提高。除了把工作做好，我还把办公司也打扫得干干净净的。刑事庭的工作人员都说有实习生真好，他们的工作轻松了好多，连环境都好了很多。得到他们的赞许和认可，我心里也很高兴。这星期我印象最深的是有一个农民群众抱怨政府部门的门难进，事难办，脸难看，但是法院里面的工作人员态度还是很不错的。我想，大家对新盖的政府大楼不满，一方面是过去传统的对政府机关印象不好的影响，另一方面他是们的思想不能和机关单位工作人员的思想得到交流而造成的误解。如果每个工作人员热情的接待来访者，仔细的解读案件，解决来访者的疑难问题，而不是让来访者一进国家机关大门，就存在心理“阴影”，要记住这些国家机关是专门为人民办事，没有什么“胆怯”的。

3月9日星期五阴

实习的时间长了，便会出现倦怠，想着自己只是实习生，没必要那么认真。由于抱着这样的心理，在周一上午的工作中出现了不少低级错误，卷宗页码编错，忘记放该放的东西等。犯的错一多，心里跟热锅上的蚂蚁一样，带我的xx助审嘱咐我说工作要慢慢做，不要急，经她这样一安慰，心里面觉得十分愧疚。之后，我摆正心态，花了很多时间学习，比如怎么写应诉、举证通知书、传票等，这些之前去实习也是没学过的。刚开始的时候经常会写错，慢慢的就做得越来越好，后面刑事庭的工作人员还说工作交给我，他们都挺放心的，这让我开心了好久。通过这件事情，我也深刻的意识到，凡是都不能疏忽大意，如果轻视了自己的工作，即使本来十分简单的工作也会变得麻烦复杂，这让我想起了以前听说过的一句话，聪明的人不在于能够解决多少的麻烦，而在于能够避免多少的麻烦。如果只是致力于解决问题，而不想想为什么会产生问题，那么事情就会越做越多，搞得自己焦头烂额。正如我，之前为了偷懒，放松了警惕，结果只好花费了大量的时间来解决，而这些原本是可以避免的。

3月16日星期五晴

这已经是实习的第四个星期了，都已经快一个月了，之前一直都是在办公室里面帮忙整理、装订卷宗。周一过去我们把上星期没做好的工作认真的做好，下午过来，没什么事情可以做，我们就要求去看庭审，刚好下午有个刑事案件开庭审理，虽然之前去实习也有看过庭审，但都是民事的，想着去看看是不是跟电视上播出的一样精彩，通过这几次庭审，我更加觉得法院工作的重要性，它与人民群众的利益是密切相关的。这件事让我意识到，法律工作者工作得重要性，公正、合理的审判，是对当事人，对社会负责的表现。审判过程中，对于当事人情绪的把握也是至关重要的。

3月23日星期五阴

已经来法院进一个月了，可以说这一月里面，我接触到了几乎所有的法院基本工作。从早上清扫开始，打电话通知当事人何时何地到法院参加询问调查，从四楼到二楼拿打印出来的法律文书(为了使法律文书的格式规范化和统一管理，本院所需法律文书都由“打印室”负责修改并打印，打印室则下属于法院办公室的.一个部门)，然后到三楼干部处加盖公章，这些可以说是每天都要做的事情，也就是本院工作中最基本的事项了。也许这就是为什么很多法学学生不愿意到法院实习的原因，因为做的基本上都是一些琐碎的事情，表面看起来好像什么东西都学不到，最多也只是学会了一些打下手的工作，似乎和自己法学本科生的身份不符，但是其实我是挺愿意做这些事情，因为可以接触到很多人，不管是领导还是一般人员。对于一个实习生，多认识法院工作人员是有好处的，弄清整个法院的上上下下关系可以说也是我实习的目的之一，更重要的是，看的事情多了，我也可以更明白到底在法院里面需要的是什么类型的人才，我也就可以朝着这个方向出发。

3月30日星期五晴

周末刚过去，刑庭的xx姐就叫我们到档案室去搬东西，我跟另外一个上去，搬了好多需要整改的卷宗下来，本来觉得这周工作应该蛮轻松的，结果看到这一堆，感觉头大了好多，想着这么多不知道得做多长时间才做完。不过，在xx姐得带领下，我跟另外一个实习生花了两天的时间就全部改了一遍，比较难的就由xx姐亲自整改。由于上周末大家都出去玩，刑庭的工作人员还带了好多特产过来，经常分给我们，让我们觉得好亲切，就像是跟自己的同学相处一样，并不像之前听有的学长学姐说的去实习怎样怎样不好。

花了四天时间，卷宗就全部整改好了，接下来就是装订，xx姐带着我跟另外一个实习生，分工合作，xx姐负责对齐跟钻孔，我负责写封皮，另外一个实习生负责绑线，才一上午，七八十本卷宗就全部装订好。刑庭的其他工作人员不禁夸我们真是好帮手，还说我们实习结束他们又得好忙了。这一周虽然忙碌，却感觉很充实，工作中充满了欢乐，我想以后要是能有份这样的工作，应该就心满意足了。

4月6日星期五阴

今天看庭审的时候，xx姐跟我说，在法院工作，最重要的是要记住，allmenarecreatedequal，人人生而平等，每个人都有生存的权利和获的教育的权利。为自己的权利而斗争是我们的义务，这是自然法对我们的要求，或着说是神法对我们的要求，是人类出于本能的需求。从原始社会到现在的社会主义或资本主义，人类的进步是人类不断的为自己的权利而斗争的成果，如果大家都放弃自己的权利，不去为自己的权利而奋斗而斗争，那么，现在我们也许还处于原始社会，还处于野蛮的社会，处于暴君的统治之下。虽然法律没有强行要求我们要为自己的权利而斗争，权利在民事法律关系中是可以放弃的，但是人类出于自己生存和发展，还有为了自己的后代，有一个相对人性的，舒适的，民主的，自由的社会，为自己的权利而奋斗是历史赋予我们的神圣的责任和义务。我想这就是一个法律人最基本的法律素养吧，只有以正确的态度看待各方当事人，才有可能真正的做到公正的审判。

法务实习周记 篇4

第一周

初来乍到的第一周让我感受到了我们法务部每个员工都在不懈努力着的工作状态。

在这一周的实习，我跟随着负责合同订立的同事进入了这个小组的工作中。虽然小组最近因为项目调度的原因需要加班，但大家的工作状态依然显得非常专注和高效。

第一天我也就开始尝试着使用公司的合同模板，虽然还有很多问题需要我解决，但这让我深入了解了公司合同的范本和部门的工作流程。每个复制，每个编辑，每个提交，我们都在小组里协同完成。即使是在复杂的合同文件中，我们也能快速地发现问题，并及时解决。

在这些忙碌的日子里，我能感受到每个人都在积极地努力工作。在交流时，老师傅总会有很多的建议和提醒，收获颇多。虽然一天的工作时间很长，但公司的阶梯式管理能让每个人的职位都有自己的内部状态，工作内容的每一步都被分配和落实到了具体的员工手中，从而保证了我们工作中的每一个环节都得到了很好的执行。

第二周

在第二周实习中，我更加深入地理解了公司工作流程中不同职位的分工。

我首先去了解了公司法律顾问与合同纠纷的相关知识。根据与相关部门的沟通，公司法律顾问能够在合同签订的过程中某些条款出现纠纷后进行现场调解。

当然，这也需要一定的法律知识支持，并需要与律师事务所合作完成。短短的日子里，我也接触到了第一次的律师代表与外部申辩。律师通过分析合同的若干条款，以一种严谨的法律观点，充分说明了我们公司获胜的理由。这也是我们公司的律师业务部门秉持的结论，经过了实践的考验后得到体现。

在律师代表与公司跟进问题的过程中，我们能够会中逐步传达各种法律语言和自己的意见。公司的阶梯式管理体系中会有专门的法律部门，通过我们的中转，将解决每个问题，使法律顾问和律师都满意，并为公司争取价格优势。

在这个过程中，我对于自己的工作流程和工作时的动态管理有了远大的了解。每次会议的详细记录，可以更快地解决公司内部的纠纷。我也更加意识到，在实习期间要多加努力，不断学习、深入了解公司内部的工作流程，并与相关部门的同事多互动，加深了解。通过这一周的实习，我也更加期待我今后在公司的自身展示。

第三周

进入到实习的第三周、我对于公司的工作流程与合同条文的相关知识有了进一步的了解。

在这个星期里，我参加了负责公司内部盘点的部门，我参与了公司内部的盘点表操作，并学习了怎样更好地使用软件完成盘点表的详细填写。不仅如此，我还跟同部门的同事一起去了解公司如何保管数据和档案管理的工作流程。

公司首先为每个部门都分配了独立的存储空间，将文件按照部门和类别分门别户。然后进行人工审核和自动过滤，对于需要平移的档案，首选云存储和云迁移的方式，将文件迁移到了新的存储空间里。

从中，我也反思到一个点：如何更高效地管理公司信息，使工作变得更加简单和高效。在完成这一周的工作之后，我也通过阅读一些相关文献和书籍，以及与公司的阶梯式管理体系组成员沟通，个人对其有了很深刻的认识，明白化和定制化的档案管理可以提高公司工作的效益，减轻部门间工作重复和沟通成本，也可以通过软件帮助我们清晰地管理公司信息。

总结

作为一名实习生，在三周的实习中，我必须明确自己的职责和入职目标，不断积累工作中的经验和知识，学习和收购公司内部的其它部门的知识和专业性，向组成部门的同事请教和学习，从而快速适应公司的工作节奏，并且为公司的工作流程和项目安排贡献自己的一份力量。

在实习的过程中，我的认知和学习与公司的随处都有联系。我期望在整个实习过程中持续学习、改善自己的工作方式和方法，不仅能够更快地融入公司，还能为公司尽自己的一份努力。

最后实习期间，我也要再次感受公司不断进步的状态和适应这一状态的的同事们，了解现代专业公司的特点和工作方式，不断拓宽自己的视野并不断学习新的知识和技术，以达到自己的预期计划。我相信，在公司未来的发展过程中，我也将有足够的机会证明自己，成为一名优秀的公司员工，为公司不断创造价值和贡献自己的一份力量。

法务实习周记 篇5

第一周

本周是我在律师事务所实习的第一周，我感到非常兴奋和紧张。作为一个法学专业的学生，这是我第一次真正接触实际的法律工作。我对于实习的内容和流程一无所知，但我充满了好奇和求知欲。

我的导师是一位资深律师，他非常有经验也非常和蔼可亲。第一天，他给我详细介绍了事务所的组织结构和各个部门的职责。我了解到律师事务所的工作非常繁忙而且复杂，不仅需要处理案件还需要和客户保持良好的沟通。我被告知，律师的工作并不像电视剧中那样令人激动和刺激，大部分的工作都离不开繁琐的文件和法律文件的撰写。

在第二天，我被介绍给了一位律师助理，她的工作是协助律师进行案件调研和文件整理等工作。我非常庆幸能有她的指导。她非常耐心地向我解释并示范了如何在公司内部系统中查找相关的案例和法律文件，并给了我一些宝贵的技巧。我逐渐地熟悉了律师助理的日常工作流程，包括文件整理、撰写法律备忘录和更新案件进展情况。

第三天，我被邀请参加一个公司与一个国际客户的会议。在会议上，律师向客户解释了案件的进展和公司的策略。我对律师严谨的态度和专业的表现印象深刻。这位律师不仅熟知法律，还懂行业动态和商业知识。在会议结束后，律师对我的表现给予了肯定和鼓励，这让我感到非常欣慰和自豪。

第四天，我开始参与一个案件的研究工作。这个案件涉及到一个客户与竞争对手之间的商业合作纠纷。我的任务是查阅相关的法律文献和判例，以支持律师在案件中的主张。虽然这是一项繁重的任务，但我充满了激情和热情。通过阅读和研究，我开始对该领域的法律规则和案例有了更深入的了解，并逐渐掌握了如何找到相关法律文件和判例的方法。

第五天，我撰写了一个法律备忘录，详细阐述了我研究和分析的结果，并提供了相应的法律依据和建议。我通过律师的审阅和修改，最终完成了备忘录的最终版本。尽管我的文书写作和法律语言运用还有待提高，但这次经历让我对法律实务工作的要求和标准有了更为深刻的认识。

这一周的实习经历让我收获颇丰。我不仅学到了许多专业知识和技能，还了解到了法律实务工作的繁忙和复杂。我明白了一个合格的律师需要具备广博的知识和严密的逻辑思维能力，同时还需要与客户保持良好的沟通和合作关系。尽管实习的过程中遇到了一些困难和挑战，但我相信通过不断的学习和实践，我一定能成为一名出色的律师。我期待着下周的实习，继续深入了解法律实务工作的方方面面。

法务实习周记 篇6

经过一番努力，我终于来到了xx公司法务部实习。学公共事业管理专业的我，深知能找到专管人事的政工科进行社会实践，是一次很难得的锻炼机会，所以我暗下决心：一定要多向前辈学习管理知识、管理经验!谁知道科长刚把我领到c室，原来已在c室工作的华姐就对我说：“我有事要出去办，你就在这里帮我接一下电话吧。”谁知道政工科的电话如此受欢迎，铃铃地响个不停，我一会儿就做了六七个电话记录。谁知道华姐回来后不是手把手地教我，向我传授管理知识，而是叫我打字、复印、往不同的科室送文件……初来乍到，一切从“谁知道”开始，同时也让我意识到：管理，一切从低、从小开始。

法务实习周记 篇7

第一天

今天是我在一家知名法律事务所开始进行法务实习的第一天。我怀着激动的心情来到办公室，迎接我的是一位友善的律师，他向我介绍了公司的组织架构和业务范围。随后，我被分配到一个案件组中，开始我的实习生涯。

在案件组中，我被要求阅读相关法律文书和案卷，了解案件的背景和重要细节。我发现这些案卷中充满了各种法律术语和条款，让我感到有些吃力。但是在律师的指导下，我慢慢开始理解案件的内容，并且能够为律师们提供一些帮助。

第二天

今天，我被要求参与一个案件的准备工作。我和律师一起分析案情，拟定法律意见，并准备了一份辩护文件。这是我第一次亲身参与案件的准备工作，让我感受到了法律实践的紧张和挑战。我努力工作，全力以赴地完成任务，并得到了律师的表扬。

在与律师的交流中，我了解到法律实践中需要的不仅仅是学术知识，还需要灵活的思维和良好的沟通能力。我决定要多加努力，提升自己的专业素养，努力成为一名出色的法律从业人员。

第三天

今天，我被要求参加了一场法庭听证会。虽然只是作为观察员，但是我对法庭的庄重和紧张氛围感到震撼。律师们在法庭上发表了精彩的辩论，法官在审理案件过程中发表了沉稳的意见。我深刻地感受到了法律的权威和公正，也对自己的职业选择更加坚定。

在回到办公室后，我和律师们进行了案件的总结讨论。他们对我的观察和问题进行了指导和解答，并鼓励我在接下来的实习中继续努力学习和提高。

第四天

今天，我被要求参与了一个法律文书的起草工作。我仔细研读案卷和法律规定，起草了一份合同文书，并根据律师的建议进行了修改和完善。在这个过程中，我深刻地体会到了法律文书的严谨和精准，也学到了很多实践中的技巧和经验。

在完成文书起草后，我向律师进行了汇报，并听取了他的意见和建议。他对我认真的工作和思考表示了肯定，并鼓励我在以后的实习中继续加油努力。

第五天

今天是我本周的最后一天实习，也是我在这家公司的实习结束。我感谢公司给我这个宝贵的机会，让我能够在法务实践中学习和成长。在这一个星期的实习中，我获得了很多宝贵的经验和教训，也结识了很多优秀的律师和同事。

在离开前，我向公司的同事们表示了感谢，并表示我会珍惜这次实习的经历，并不断努力提升自己。我相信在未来的日子里，我会成为一名出色的法律从业人员，为社会和客户服务，贡献自己的力量。

通过这一周的法务实习，我深刻地认识到了法律实践的丰富和多样性，也更加明确了自己的职业规划和目标。我相信在不久的将来，我一定会成为一名出色的法律从业人员，为社会和法律事务所做出更大的贡献。愿我在这个职业道路上迈出更加坚实的脚步，实现自己的梦想和抱负！

法务实习周记 篇8

第一周：初次接触法务工作的激动与紧张

本周是我在公司进行法务实习的第一周，一开始就感受到了这个岗位的重要性和紧迫感。作为一个法学专业的学生，我迫不及待地想要投入到实际工作中去。然而，我也清楚实习中将面临的挑战和困难。深呼吸，我准备好了。

我的导师是公司的资深法务顾问，他非常热情地迎接了我，并为我详细介绍了公司的法务部门的组织结构和工作流程。在这一周的时间里，我主要负责协助处理公司的合同事务，包括起草、审核和修改合同。通过这些工作，我有机会学习到了很多专业知识和技巧。

在处理合同时，我发现了一些需要注意的细节。例如，在起草合同时，必须明确双方的权利和义务，并使用清晰简洁的语言表达。在审核合同时，需要仔细核对每条条款的内容，确保合同的合法性和有效性。在修改合同时，必须考虑到双方的利益，并妥善处理争议。

此外，我也参与了一些会议和讨论，以了解公司内部法律需求，并与其他部门进行沟通和合作。这让我更好地理解了法务部门在公司中的角色和职责。我学到了如何与不同的人合作，如何处理各种法律问题，并且在实践中逐渐形成了自己的观点和思路。

尽管刚开始时有些不适应，但我非常感激这个实习机会。在每天工作结束后，我会和导师进行反馈，听取他的建议并总结经验。他给了我很多宝贵的指导，包括如何更好地组织和规划工作，如何提高自己的专业素养，以及如何处理工作中的压力和挑战。

在本周的实习中，我明显感觉到了自己的成长。我现在更加自信地处理各种法律事务，并且对自己的未来有了更明确的规划和目标。虽然还有很多需要学习和提高的地方，但我相信通过不断的努力和实践，我能够成为一名合格的法务专业人员。

第二周：更深入的了解法务工作的复杂性

进入第二周的实习，我开始接触到了更多复杂的法务工作。与上周相比，这周的工作更加繁忙和紧张，但也更有挑战性。

这周，我主要参与了一起公司内部的劳动纠纷案件。案件涉及到员工与公司之间的离职补偿问题，并引发了一系列的纠纷和争议。作为法务实习生，我有机会参与到案件的调查和准备工作中，并从中学到了很多实际操作的经验。

在这个案件中，我首先需要研究相关的法律法规和司法解释，了解双方的权利和义务，并分析可能的争议焦点和解决方案。然后，我需要参与与公司的授权律师进行讨论和协商，并根据他们的建议和意见调整我们的策略和行动计划。

这个案件让我深刻地体会到了法务工作的复杂性和困难之处。处理一起劳动纠纷案件不仅需要深厚的法律知识和技巧，还需要良好的沟通和协调能力。在与员工和公司代表的沟通过程中，我需要保持冷静和客观，同时也需要理解和尊重双方的立场和意见。

尽管这个案件还没有完全解决，但我对自己在实习中的表现感到满意。通过这个案件，我学到了如何处理复杂的法律事务，并且进一步锻炼了自己的专业素养。我也明白了法务工作需要不断学习和提高，以适应不断变化的法律环境和需求。

第三周：独立处理法务事务的成长

进入实习的第三周，我逐渐习惯了法务工作的节奏和要求。在这周的实习中，我有机会独立处理一些法务事务，这对我的成长来说是个重要的里程碑。

这周，我主要负责处理一些侵权纠纷案件。案件涉及到公司的知识产权被侵犯的问题，我们需要采取合适的法律手段保护自己的利益。作为法务实习生，我需要负责相关的调查和准备工作，并与公司的授权律师一起制定行动计划。

在这个过程中，我需要利用法律数据库和其他资源进行调查和研究，了解相关的法律规定和先例判例，并为授权律师提供必要的支持和帮助。我还需要与公司内部的相关部门进行沟通和协调，以便更好地了解案件的背景和细节，并为案件提供相应的证据和材料。

通过独立处理这些案件，我对自己的专业能力和独立思考能力有了更深入的认识。我学会了如何理性分析和解决问题，如何与不同的人合作，并且在实践中不断提高自己的技能和水平。

在实习即将结束之际，我感到非常庆幸和满足。通过这几周的实习，我不仅学到了很多专业知识和技巧，还培养了自己的专业素养和职业操守。我相信，这次实习将成为我未来法务工作生涯的宝贵经验和财富。

法务实习周记 篇9

7月14日

经过一番努力，我终于来到了xx公司法务部实习，学公共事业管理专业的我，深知能找到专管人事的政工科进行社会实践，是一次很难得的锻炼机会，所以我暗下决心：一定要多向前辈学习管理知识、管理经验！谁知道科长刚把我领到c室，原来已在c室工作的华姐就对我说：“我有事要出去办，你就在这里帮我接一下电话吧。”谁知道政工科的电话如此受欢迎，铃铃地响个不停，我一会儿就做了六七个电话记录。谁知道华姐回来后不是手把手地教我，向我传授管理知识，而是叫我打字、复印、往不同的科室送文件……初来乍到，一切从“谁知道”开始，同时也让我意识到：管理，一切从低、从小开始。

7月21日

经过一个星期的实习，我开始熟悉政工科的工作了；而参加了检察院的季度总结大会后，我的眼界进一步开阔了。会上，检察长对院里公诉科、批捕科、侦察监督科、反贪局等部门的工作做了承前的总结和启下的部署，表扬了上季度先进的科局、人员，指出了存在问题，还转发了上级部门的指示精神。所有这些都使我对公共事业部门的管理模式和运作流程加深了了解。会后，检察长还问了我的名字和所读的学校，经过一番谈话，我发现台上威严的检察长，台下也有他平易近人的一面。渐渐地，我发现自己已融入了检察院这个大家庭。

8月4日

在法务部实习的第三周我过得异常的充实。一方面我参加了院里组织的到法院旁听审判的活动。这是一宗涉案金额高达1亿人民币的特大贪污案，经过三天的旁听，我结合已学的法律基础知识，加深了对法院审判程序的了解及对我国由公安、检察院、法院分别承担的侦查、起诉、审判三大工作环节的认识。同时，公诉人及律师的辩论过程也蕴含着丰富的逻辑和法律知识，这都使我受益匪浅。另一方面，我参加了检察院员工竞争上岗的演讲答辩大会。这里竞争科长、主诉检察官都必须经过笔试、演讲答辩和民意测评三个环节，竞争的公平化意味着自身实力基础性作用的增强。看着参加竞争的员工在台上表现、推销自己，我深感竞争是如此的贴近，如此的激烈，这也坚定了我在大学阶段努力提高综合素质的决心。

8月11日

这是我在xx公司法务部实习的最后一周了，我一如既往地认真完成法务部交给我的各项工作，其他科的员工见到政工科的苏科长都会打趣地说：“你们科来了个好帮手啊！”在最后一天，当我把一份写得密密麻麻的社会实践总结交给苏科长签意见的时候，她也给了我很好的评价。当法务部的员工和其他科的朋友为我搞送别活动的时候，我感动，我珍惜。古语说：“刀在石上磨，人在人中磨”，的确如此，回首在法务部整整一个月的实习活动，我感到自己在理论知识、操作技能和待人接物方面，都收获了一笔丰厚的财富。这个假期实习活动，使我满载而归！

法务实习周记 篇10

第一周

法务实习的第一周，对我来说是全新的开始。作为一名法学专业的学生，我一直向往能够亲身体验法律实践，并深入了解法律工作的实际运作。因此，在得知学校有一次难得的法务实习机会后，我毫不犹豫地报名参加了此次实习。

周一上午，我怀着激动的心情来到了实习单位——一家知名的律师事务所。面对专业的律师和法务人员，我不禁有些紧张。然而，大家的热情和友好让我很快放松下来。我的导师是一位资深律师，他首先向我介绍了事务所的组织结构、主营业务和实习安排。之后，他将我安排到了办公室，让我观摩并学习他们的日常工作。

第一天的主要工作是研究案例和运用法律知识解答疑问。我从导师那里拿到了一份复杂的诉讼案件材料，需要回答一些相关法律问题。这对于一个实习生来说是个巨大的挑战，但我努力克服困难，耐心阅读文件，并利用课堂上学到的知识开始分析案情。在整个下午里，我通过查阅大量的法律资料，用心解答了所有疑问。尽管这很辛苦，但我觉得非常有成就感。

第二周

第二周的实习让我接触到了实际的法律工作流程。我被要求陪同导师参加了一次庭审。这是我第一次进入法庭，感受到了法庭的庄严和紧张。此次庭审是关于一起合同纠纷的案件，双方当事人各执一词，争执不下。在整个庭审过程中，我的导师提出了有力的辩护意见，并成功地劝和了双方当事人。这让我深刻地体会到了律师的职责和重要性，他们不仅代表当事人维护合法权益，更是为社会维护公正与法治。

另外一个有意思的任务是起草法律文件。我的导师给了我一份案件的调查报告，并要求我根据报告起草一份案件分析书。这需要我将所学的法律理论与实际案件相结合，进行独立的分析和判断。我通过查阅相关法律法规和先前的类似案例进行调研，全力以赴地完成了这项任务。虽然我起初遇到了一些困难，但在导师的指导下，我成功地完成了任务，并得到了认可。

第三周

第三周的实习给我带来了更多的挑战和机会。我被安排参与一场公司法律顾问会议，这是公司重大决策的重要环节。我在会议上负责记录会议内容和记录重要决议，这让我更深入地了解了公司内部运作和法律咨询的流程。此外，我还有机会观摩了一位资深律师的法庭辩护，他运用自己丰富的法律知识和经验，成功地维护了当事人的权益。这让我深受启发，明白了作为一名律师需要不断学习和实践的重要性。

整个实习期间，我感受到了法律实践的魅力和挑战。无论是研究案件、撰写法律文件，还是陪同庭审、参加会议，每一项任务都需要我运用法律知识和分析能力解决现实问题。通过与导师和同事的交流和学习，我进一步丰富了自己的法律知识和实际应用能力。同时，我也更加明确了自己未来的职业方向，决心将来成为一名优秀的律师。

在实习期的结束，我感激导师和事务所为我提供这次难得的实习机会。他们的指导和帮助使我受益匪浅，并对未来的法律事业充满信心。这次实习让我切身感受到了法律实践的重要性和挑战，也让我明白了作为一名律师需要扎实的法律基础和不断的提升。我将时刻保持对法律事业的热忱，为实现自己的梦想而努力奋斗。

法务实习周记 篇11

第一周

这一周是我作为法务专员实习生的第一周，新环境和陌生工作带给我一些紧张和不安，但也带来了新的挑战和机会。在公司的第一天，我受到了热情的欢迎，我的导师将我带到了办公室，并介绍了我的工作内容和团队成员。

我了解了公司的法务团队的组成和职责。作为一个法务专员，我的主要职责是协助律师处理法律文件的准备和归档，跟进诉讼案件的进展，并为团队成员提供日常行政支持。这对于一个刚踏入法律职业的实习生来说，是一个非常好的机会。

在第一天的工作中，我主要学习了公司的内部法律政策和规定，并熟悉了常用的法律文件和表格的准备。我的导师还给了我一些参考书籍和在线资源，以便我在实习期间可以进一步提升和巩固我的法律知识。

在接下来的几天里，我开始了解公司的一些诉讼案件。我负责跟踪案件进度，整理相关文件，并准备报告给主管律师。通过这个过程，我不仅对诉讼程序有了更深入的了解，还学会了如何进行有效的沟通和协调工作。

除了处理诉讼案件，我还负责制定公司日常行政文件，例如合同、备忘录和报告等。这让我更加熟悉法律文件的格式和要求，并提升了我的写作和组织能力。

在周五的团队会议上，我有机会向其他团队成员展示了我在这一周的工作成果，并得到了他们的肯定和鼓励。这使我对自己的能力有了更大的信心，也激励我更加努力地工作。

这一周的实习让我有了对法务工作和法律业务的更深入的了解。虽然我还有很多要学习和提升的地方，但我相信随着实习的进行，我将能够更好地适应并胜任自己的工作。

第二周

在实习的第二周，我继续深入学习了法务工作的各个方面。除了协助律师处理诉讼案件外，我还开始参与一些公司内部的法律事务。

我参与了一次与供应商签署合同的会议。律师详细解释了合同条款和风险，并就某些条款进行了讨论和修改。作为一个实习生，我有机会提出一些建议并参与讨论。这个经历不仅加深了我对合同法的理解，还锻炼了我的沟通和团队合作能力。

另外，我还负责准备一份公司内部法律培训的宣传材料。我通过收集和整理相关法律知识，并用简明的语言编写了一份培训手册。这个任务考验了我的法律研究能力和文字表达能力，也提高了我对法律知识的理解和运用。

在实习期间，我还有机会观察了一次法庭审判过程。律师带领我参观了法院，并向我介绍了整个审判流程。我目睹了律师辩论、证人作证和法官裁决的全过程，这让我更加深刻地理解了法律实践的真实性和复杂性。

我还参与了团队的讨论会，并得到了其他成员的反馈和指导。这让我更加明确了自己的不足和需要提高的地方，并获得了一些提升的建议和方法。

通过这两周的实习，我对法务工作的了解和认识得到了大幅度的提高。我明白了一个法务专员需要具备的技能和素质，并对自己在这个职业上的发展方向有了更清晰的认知。我相信，在接下来的实习期间，我将会更加努力地学习和实践，为自己的职业发展打下坚实的基础。

法务实习周记 篇12

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的'开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到公司开始新的工作，将上个星期没完成的工作整理起来起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在整理过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。

不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在工作上，考虑的并不单单是把工作完成出来，还要了解一些工作完成产生的效应，如何把工作做得有效率又有成效。还要考虑在工作过程中出现的失误，如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的工作不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不亦乐乎。

法务实习周记 篇13

第一周

本周是我作为法务实习生的第一周，我对这个岗位充满了期待和好奇。在进入律师事务所之前，我的理论知识已经打下了一定的基础，但我知道实践和理论相比还有很大的差距。因此，我非常期待这个实习机会能够让我更深入地了解法律职业。

在第一天上班时，我被分配到了一起办公的资深律师身边。她对我非常友好，耐心地解答了我对实习工作的各种疑问。她告诉我，实习生的任务主要是协助律师处理案件文件，并熟悉法律文书的起草和整理工作。我感到非常兴奋，因为这是我学习法律以来第一次接触实际案件。

在这一周中，我主要负责整理一宗离婚案的相关证据文件。我从资深律师那里得到了一份完整的案卷，里面包含了离婚申请书、财产清单、相关证人证词等。我仔细阅读每一份文件，并按照律师的指示进行分类整理。

在整理的过程中，我遇到了一些困难。有些证据材料非常复杂，需要我仔细研究和理解。我经常向资深律师请教，并请她帮我解决一些不明白的问题。她总是很耐心地给我解答，并给我一些建议，鼓励我积极主动地思考和解决问题。通过这样的交流和学习，我逐渐理解了证据整理中的一些技巧和细节。

除了整理证据，我还有幸参与了一些案件的庭审。坐在法庭的旁听席上，我亲眼见证了律师的辩护和法官的审理过程。律师们在庭上充满自信地陈述事实和观点，他们的专业素养和口才给我留下了深刻的印象。我明白，作为一名合格的律师，不仅需要扎实的法律知识，还需要一定的社交技巧和表达能力。

通过这一周的实习，我感受到了法律职业的复杂性和挑战性。在法务工作中，不仅需要对法律进行深入的研究，还需要具备一定的心理素质和团队合作能力。作为一名实习生，我要不断积累实践经验，提升自己的工作能力。

第二周

第二周的实习生活非常充实。在上周我对证据整理有了一些经验后，这周我被安排参与了一宗重大商业诉讼案件的备查工作。这是一起公司合同纠纷案件，涉及金额高达几百万元。作为实习生，我感到非常荣幸能够参与到如此重要的案件当中。

我的主要任务是查阅公司的相关文件和合同，找出与诉讼案件有关的证据。我从律师那里得到了一份详细的案情介绍和合同清单。我逐一翻阅每份合同，并仔细标注与案件相关的条款和附件。

在这个过程中，我遇到了一些困难。有些合同使用了很复杂的法律术语和条款，我需要仔细阅读并理解每一个细节。我向资深律师请教，并在他的指导下逐渐熟悉了合同的构成和解读。

经过几天的努力，我终于找出了一些与案件有关的证据文件。我把这些文件整理成一个证据清单，并向律师提交。律师对我的工作非常满意，并表扬了我在整个过程中的耐心和细致。

除了案件工作，我还有幸参与了一次律师团队的内部讨论。讨论了一起涉及房地产开发商的合同纠纷案件，并就案件的处理和策略进行了深入的交流。在这个过程中，我与其他实习生和资深律师就案件细节和法律问题进行了激烈的辩论。这次讨论使我对律师工作的复杂性和多样性有了更深的理解。

通过这两周的法务实习，我不仅学到了很多理论知识的应用，还体验到了律师的工作方式和职业素养。我意识到，法律职业需要不断学习和实践，同时需要具备坚定的意志和严谨的态度。我将继续努力，不断提升自己的专业能力，为将来成为一名优秀的律师打下坚实的基础。

法务实习周记 篇14

第一周

作为一名法学专业的学生，进入公司开始我的法务专业实习生涯。实习的第一周，从熟悉公司的内部管理展开，整体公司大致分为了三大部分，分别是行政部门、业务部门和法务部门；

法务部门分为两个部分，国内和国外，国内部门主要负责处理国内法律事务，而国外部门则主要负责处理公司跨国业务的法律事务。

作为法务部门的实习人员，我们的任务是更好的掌握公司法务部门的运作方式，并为其提供支持。为此，我们熟悉了公司的文件管理和存档管理；以及法律事务部门的工作机制、文件评审流程，并对公司内部的法律文书档案有了更多的了解。

更重要的是要对公司通用的合同、存档模板、审核标准等进行深入了解。通过学习公司合同模板，我明白了一份完整的合同都应该包括哪些条款，以及为什么要包括这些条款，这对于合同文本的完整性起到了至关重要的作用。

第二周

今天，我们的实习任务是研究防范公司法律风险的方法。我们明白了现代公司面临的风险是多方面的，因此必须采取有效的风险管理方法，一旦出现问题，应尽快采取相应措施，这可以最大程度地减少公司的法律风险。

通过实习，我认识到尽管法务工作需要依靠理论知识的积累，但了解公司的业务和技术才可能真正了解公司面临的法律风险。这包括对于公司产品著作权、专利拥有等方面的知识；以及对于公司商业合作、协议签订等潜在风险情况的了解。

第三周

本周，我们的实习任务主要负责协助公司的法务部门完成内部的法律诉讼案件。我们明白公司法律诉讼案件的处理必须依据法律相关的规定来处理，以最大程度地保障公司的利益。这也是公司法律部门的主要职责之一。

在实践中，我明白了什么样的案件需要提起法律诉讼，以及公司诉讼案件的处理流程。为此，我们必须仔细审查法律文书和证据，了解案情的细节，并准备足够的法律论据以为公司所争取的利益奋斗。

第四周

本周，作为法律实习生，我们开始了我们的司法实践教育训练。通过观看法庭让我们更加全面地了解公司所面临的法律诉讼。在法庭上，我们注意到了案件分析和论证，部分诉讼法律技巧以及法庭的业务流程。

观察完毕之后，在法律顾问的指导下，我们对法庭业务流程进行了实习练习。我们必须理解法庭和诉讼程序的每一个步骤，从而有效掌握公司面对法庭时的态度和行为方式。

在司法实践中，我们也深刻认识到了法律实践的复杂性和诉讼风险。我们将继续努力，以尽可能地为公司提供支持，明确公司面对法律风险的策略和方法，这是我们法务人员的重要职责。

法务实习周记 篇15

周一：入门，了解法务部门

今天是我来到法务部门实习的第一天，我感到非常兴奋和紧张。进入公司之后，我首先被工作人员带到了法务部门。在这里，我得到了公司的法务主管的热情接待，并且得到了详细的介绍和介绍了法务部门的情况：

法务部门是公司运营的重要部门，其职责是负责公司所有法律事务和合规事项，旨在保障企业的合法权益，维护企业在市场中的竞争优势。法务部门的主要职能是为公司提供法律咨询、审查商务合同、管理企业知识产权等。

了解完法务部门的职责后，我开始逐步了解法务部门的工作流程。我们开始了解公司的法律顾问、公司律师、法律助理等在法务部门中各自职责，并学习如何使用常规技术工具，如Microsoft Office、Google文档等。

周二：掌握基础法律知识

今天，我们的课程开始了对于基础法律知识的介绍。我对于这些内容的了解还相对较浅，所以我很有兴趣。我们的讲师是公司的专业律师，她解释了一些法律概念、条款等一些基本的法律知识。她还提供了实用的例子，以帮助我们理解和应用这些知识。

在讲座结束后，我和另外两位实习生就开展了一项针对商务合同的模拟案例学习，包括了如何审查一份合同、如何处理复杂法律问题等。

周三：审查商务合同

今天，我们的任务是检查合同，我和另外一位实习生一起查看了一份由公司律师撰写的合同。我刚开始对于审查合同的流程和方法还不确定，但是经过了解后，我们认真看了合同文本，识别了重要的条款及其潜在的风险。我们分析了一些问题，研究了一些选择方案，并将这些问题报告给了公司的律师解决。

通过这项工作，不仅让我了解了处理合同的方法，也让我更深入地了解法务部门是如何指导公司在风险控制和合规方面进行定期策略和实践。

周四：参与公司法务会议

今天，我有机会参加了公司的法务会议。会议的主题是有关公司业务的法律问题讨论。在这次会议中，我有机会观察了各位律师和法律顾问如何解决复杂的法律问题，以及他们之间如何协作以及如何向公司内部进行解释/培训。

我学习了如何进行提议和建议，以及解决复杂问题的各种方法。这次参会的经验让我认识到，了解法律事务的重要性，以及需要从不同的角度看待问题并协作解决问题。

周五：总结学习

今天是我实习的最后一天，我来总结这个星期的学习和体验：

在过去的一周中，我在法务部门学到了很多以前未有接触过的东西。我知道了如何检查合同、如何解决复杂的法律问题、了解法律知识等等。更重要的是，我深入了解了公司内部运作和法务部门的作用。

虽然我认为我的学习大多集中在法律方面，但是我还学到了很多关于企业运营的事情，如何处理复杂的商务问题、如何应对法律问题。我感到这是一个非常有价值的经验。在未来，我将更加注意企业中法务部门的作用，并学习更多法律知识以及技能，以进一步提升自己的能力。

实训周记(集合8篇)

我们经常会将一些发生的事写进周记，靠着写周记老师和学生之间的交流更为顺畅，我们如何写好的周记呢？必看的“实训周记”相关文章让你更了解，我们将努力提供更好的服务和内容还请您多多关注我们的网站！

实训周记 篇1

第一周

这是我作为一名实习生开始实训的第一周，心情非常激动和期待。在来到这家知名公司之前，我对实习的生活并不了解，只是隐约听说实习是一种对理论知识的实践运用的机会。亲身经历之后，我才发现实习的真正含义远不止这些。

第一天，我带着满腔热情和紧张来到公司。在人力资源部接待的指引下，我顺利找到了自己的实习岗位。这周我的任务是与销售团队一起参与市场调研及销售业务，并协助开展销售活动。起初，我并不了解具体的工作内容，但凭借对这个行业的兴趣和求知欲，我迅速适应了工作环境。

在第一天的工作中，我被安排帮助制作市场调研报告。通过与同事们的合作，我学到了如何正确使用调研工具和分析数据。我也学到了如何提取关键信息，并准确地总结和制作报告。同事们非常友善和耐心，给了我很多指导和鼓励，使我能够快速适应新的工作环境。

第二天，我参与了公司的销售活动。这是我第一次亲身参与销售工作，心情有些紧张。在团队的带领下，我学到了销售的一些基本技巧和沟通技巧。不得不承认，在第一次与客户沟通时，我有些手忙脚乱，但随着经验的积累，我逐渐掌握了如何与客户建立良好的沟通关系和推销产品的方法。

除了销售活动，我还负责处理日常的业务事务。我被要求协助处理客户投诉和提供售后服务。遇到投诉时，我提供了有效的解决方案，并与客户保持了良好的沟通。通过这些事务，我发现客户的满意度对于公司的发展至关重要，而良好的沟通和解决问题的能力是提高客户满意度的关键。

这一周的实习让我受益匪浅。通过真实的实践，我深刻意识到理论知识与实际应用之间的差别。我理解到实习的目的不仅仅是为了完成任务，更重要的是学习和成长。在实习中，我学会了与不同类型的人合作，掌握了新的技能和知识，提高了自己的沟通和解决问题的能力。

下一周，我期待能够继续深入学习并提高自己的实践能力。我会用积极的态度和饱满的热情去完成每一个任务，并继续不断地汲取新的知识和经验。我相信通过这段实习经历，我将会成为一名更出色的实习生，并为公司的发展做出自己的贡献。

实训周记 篇2

测量实训周记

这一周，我参加了学校组织的测量实训课程，收获颇丰。在测量的过程中，我深深地感受到了科技的力量以及精确度的重要性。

第一天，我们进行了测量前的准备工作。老师首先向我们介绍了常用的测量工具，如测距仪、水平仪、经纬仪等。在听老师的详细讲解后，我对这些工具有了更深刻的了解。原来，这些以前只是我在图书馆里看到的陌生工具，如今却成为了我的工具。

接下来，我们进行了实际操作。老师带我们到了实验室外的空地上，开始进行测量。我们按照老师的要求进行了标定，然后使用测距仪测量了两个点的距离，使用经纬仪记录了点的坐标。在操作中，我深深地感受到了现代科技的便利。虽然我只需要轻轻按下按钮，测距仪就会自动测量出两点之间的距离，但是我知道这背后需要的是复杂的技术和算法。

第二天，我们开始进行更加细致的测量工作。这一天的任务就是量出以前测出的点之间的角度。老师先讲解了如何使用水平仪和经纬仪，然后让我们开始操作。我们按照老师的指示，三人一组，使用经纬仪记录另外两点之间的角度，并将数据记录在表格中。整个过程比较难，但是在老师的耐心指导下，我们最终完成了任务。

第三天，我们进行了更多的实验。这一天的任务是利用测量数据进行绘图。我们利用电脑上的软件，按照测量数据制作了区域的地图，并将地图打印了出来。这一天是比较简单的，但是对于我而言，也是一次重要的实践。

这几天的测量实训让我受益匪浅，不仅学到了很多新知识，还了解到了科技在生活中的重要作用。同时，也深刻体会到了精确度的重要性。在现实生活中，任何事情都离不开测量，而精确的测量数据也对人们的生活产生着不可忽视的影响。我深信，通过这一次实训，我能够更加珍惜精通的数据，注重数据的准确度。

实训周记 篇3

实习实训周记

这个学期，我有机会参加了一次实习实训课程，系统地学习了我专业的知识，并且对于实际应用也有了更深入的了解。经过一周的实习实训课程，我收获颇丰，以下是我的周记。

第一天

第一天的实习课程，我们本来是认为只是一些基础的知识介绍和操作规范，但是老师却告诉我们今天我们要实践一下——做一个网站的框架设计。我们都感到非常惊讶，因为在课上我们学到的知识只有基础的HTML和CSS，而设计这样的网站框架我们觉得有些难度。但是在老师的引导下，我们一步步完成了对于页面的设计和代码的编写，让我对于网页的设计和开发增加了信心。

第二天

今天的实训课程是关于javascript的应用，老师首先讲解了javascript的语法和用法，接着我们要实践一个ajax的案例。由于我们没有详细地学习过ajax的相关知识，所以在实际的操作中也会存在一些问题，但是我们通过各种各样的尝试和调试，最终完成了这个案例，让我对于javascript的应用有了更深刻的了解。

第三天

今天的实习课程是关于数据库的应用，老师介绍了关系型数据库的概念和基本操作，因此我们可以开始设计一个简单的数据库。通过实践，我们明白了如何进行关系型数据库的设计、建表和数据的插入，让我对于数据库的操作也有了一定的掌握。

第四天

今天的实习课程是关于php的应用，老师分别讲解了php的变量、数组、函数和文件操作等知识点，让我们能够快速地编写一些简单的php代码。在接下来的实验中，我们要求完成一个小的网站，使用php完成一些基本的交互操作，如登录和注册等，虽然在实际的操作中可能会存在一些问题，但是我们能够通过自学和沟通最终完成了实验的全部任务。

第五天

今天的实习课程是关于网站后台的搭建，我们已经掌握了网站的前端设计和对于数据库的设计和操作，所以对于网站后台的搭建应该也是毫无压力的。在老师的引导下，我们学习了如何使用PHP连接MySQL数据库，如何通过代码实现网站后台管理页面的设计和访问权限的设置，在最后的实验任务中，我们能够自己设计和完成一个简单的网站后台管理页面。

总结

参加这次实习实训课程，让我感受到了专业知识在实际工作中的作用，同时也让我更加明确地了解到自己专业的优点和不足。我会将这次实习实训的经历，作为今后工作经验的积累和学习的启示，更加努力地提升自己的专业技能，为将来的工作打下坚实的基础。

实训周记 篇4

这是我作为一名大学生实习生的第一篇实训周记，我将详细记录和分享我在实习期间的经验和收获。

第一周：适应环境

在进入实习公司的第一周，我感受到了一股浓厚的工作氛围。公司的办公室宽敞明亮，工作人员忙碌而专注。刚开始的一天，我被指派去熟悉公司的各种设施和流程，包括办公区域、电脑操作、文件管理等。虽然有一些紧张，但是通过观察同事们的工作方式，我迅速适应了工作环境。

第二周：与团队合作

在第二周，我进一步了解了公司的团队合作文化。作为实习生，我被分配到一个项目组，并获得了一个导师指导。我被要求参与到一个较大的项目中，与其他团队成员共同合作。我发现，在一个团队中，要做好沟通和合作是至关重要的。我学会了如何与同事协调工作，主动提供帮助，并愿意承担一定的责任。尽管有时会遇到困难和挑战，但通过团队合作，我们成功完成了项目，并取得了令人满意的结果。

第三周：积极主动学习

第三周是我实习期间最充实的一周。我发现，只有积极主动地学习和提高自己，才能在工作中更好地表现。我主动请教导师和同事关于项目和工作技巧的问题，并认真听取他们的建议。我还利用业余时间学习和掌握新的技能，比如学习使用新的软件工具和编程语言。我的努力得到了认可，我开始被委以更多的责任，甚至有机会参与一些重要会议的讨论，这让我感到非常兴奋和满足。

第四周：总结与回顾

在进入实习的最后一周，我开始对这段经历进行总结和回顾。通过实习，我不仅掌握了专业知识，还提高了自己的沟通能力和团队合作能力。我学会了解决问题的方法和思维方式，在与不同人员的合作中体验到了工作的乐趣。我明白了一个人的实力不仅仅取决于个人能力，还需要与他人合作和相互学习。

通过这篇周记，我不仅能回顾实习期间的点点滴滴，更能够反思自己的不足和提升空间。我深深感受到了实习的重要性，它是我对于将来工作生涯的一个宝贵经验积累。我期待着再次回到实习公司，并在未来的日子里不断成长和进步。

实训周记 篇5

本周，我开始了一项名为“选品实习实训”的任务。作为一个刚刚加入这家电商公司的新人，这是我接触实际工作的第一个项目。通过这个实训，我希望能够熟悉公司的产品和流程，并获得一些实战经验。

第一天，我被分配到选品部门。选品是电商运营中一个非常重要的环节，直接关系到产品的质量和销售效果。我倾听了部门主管的讲解，了解到选品的核心是根据市场需求和竞争情况，选取合适的产品进行销售。

第二天，我开始熟悉选品的工作流程。通过市场调研和竞品分析，确定潜在的热门产品。然后，根据公司的经营策略和目标，筛选出符合要求的产品。与供应商洽谈并进行价格和质量的评估，确保选品的可行性。

第三天，我开始参与实际的选品工作。我负责选取某个特定品类的产品，首先我进行了市场调研分析。通过搜索引擎、社交媒体和行业内的报道，我了解到该品类的市场规模、竞争状况和消费者的需求特点。

第四天，我与其他团队成员一起进行竞品分析。通过对竞争对手的产品进行细致的观察和比较，了解到他们的产品特点和优势。同时，也进行了一些消费者调研，以了解他们对该品类产品的偏好和购买决策。

第五天，我开始筛选符合要求的产品。根据市场调研的结果和公司的经营策略，我挑选了几款潜在的热门产品，并与供应商进行联系。我了解到，供应商的合作非常重要，他们不仅提供产品，还会对后续的销售和售后服务起到关键作用。

第六天，我与供应商进行了洽谈。我与他们讨论了产品的价格、质量、配送等方面的要求，并提供了公司的具体要求和标准。通过洽谈，我与供应商建立了良好的沟通和合作关系，这对于后续的合作十分有益。

第七天，我对选品的整个流程进行了总结，并向部门主管汇报了我的工作。通过这一周的实习实训，我对选品的流程和工作方式有了更深入的了解，也收获了不少实战经验。我意识到选品并不是一项简单的工作，需要对市场和产品有深入的了解，并在不断变化的市场环境下做出艰难的选择。

通过这次实训，我体会到了作为一名电商运营人员的职责和挑战。选品不仅仅是挑选产品，还涉及到市场调研、竞品分析、供应链管理等多个方面。我明白了在这个竞争激烈的市场中，只有选取合适的产品，并与供应商建立良好的合作关系，才能取得成功。

这次选品实习实训让我真切感受到了实际工作的难度和挑战。我将会在以后的工作中继续努力，不断提升自己的选品能力和实战经验。我相信，在导师和同事们的帮助下，我一定能够成为一名优秀的选品人员，在电商行业中实现自己的职业发展目标。

实训周记 篇6

第一周

本周是我参加会计实训实习的开始，我感到非常兴奋和期待。被分为小组，每个小组有四名成员。我很幸运地被分到了一个非常团结和有能力的小组里。的小组成员包括我、小王、小李和小明。

的任务是模拟一个真实的会计环境，处理公司的日常财务事务。每天早上九点准时到达实习地点，然后开始工作。在第一天，与公司的财务经理进行了会面，了解了公司的财务流程和相关规定。他们向介绍了公司使用的会计软件并进行了一些基本培训，让能够顺利进行工作。

随后的几天里，开始了实际的工作。每个人被分配了不同的任务，以便可以更好地互相学习和进步。我负责处理公司的日常收入和支出记录。这项任务要求我仔细核对每笔收入和支出的凭证，并录入会计软件中。在这个过程中，我学会了如何识别和分析不同类型的财务凭证，并掌握了正确的录入方式。

与此同时，小王负责处理公司的银行对账单，小李负责编制财务报表，而小明则负责处理公司的应付账款。相互协作，互相帮助，共同完成了每天的任务。这期间，互相交流经验和心得，学到了很多实用的会计知识。

在第一周的实习中，也遇到了一些挑战。有时候，会遇到一些复杂的财务凭证，需要花费更多的时间和精力进行核对和分析。有时候，也会遇到一些技术问题，例如会计软件出现故障或者操作不熟练。但是，坚持不懈地克服了这些困难，并及时向财务经理寻求帮助和指导，最终成功地完成了任务。

通过本周的实习，我对会计工作有了更深入的了解，也掌握了更多的实际操作技能。我意识到，会计工作不仅仅是理论知识的应用，更需要细心、耐心和准确性。在下一周的实习中，我将继续努力，提高自己的工作效率和质量，以便能够更好地应对各种挑战和任务。

第二周

第二周的实习经历让我更加熟悉了会计实践，也增强了我的自信心。在这一周里，我进一步提高了自己的工作效率和准确性。

小组按照计划继续进行实际的会计工作。我负责处理公司的应收账款。这项任务要求我及时跟踪公司的销售活动，并生成相应的应收账款报表。为了保证准确性，我每天都和销售团队保持良好的沟通，并核对每笔销售订单的凭证。在这个过程中，我锻炼了自己的分析能力和沟通能力。

与此同时，小王继续处理公司的银行对账单，小李负责了解公司的税务政策，而小明则负责处理公司的固定资产。不仅在每天的工作中相互协作，互相帮助，还在工作之余进行了一些讨论和知识分享。通过这种方式，不断提高了自己的工作水平和专业知识。

在第二周的实习中，也遇到了一些新的挑战。有时候，会遇到一些问题需要深入地了解公司的业务流程和政策。有时候，也会遇到一些财务数据的异常情况，需要耐心地分析和解决。但是，始终积极面对挑战，不断学习和成长。

通过这两周的实习经历，我深刻意识到，实际的会计工作要求不仅要具备扎实的理论知识，更需要灵活运用和分析能力。在下一周的实习中，我将继续努力，提高自己的工作效率和准确性，以便在实践中更好地发挥我的能力和技能。

第三周

第三周的实习经历让我更加深入地了解了会计实践的复杂性和重要性。在这一周里，我进一步提高了自己的工作质量和专业水平。

小组按照计划继续进行实际的会计工作。我负责处理公司的成本核算。这项任务要求我掌握公司的成本结构和成本分配原则，并及时更新成本台账。为了保证准确性，我与采购部门和生产部门保持密切的合作，以便获取最新的成本数据。在这个过程中，我不仅提高了自己的沟通能力和组织能力，还加深了对公司业务流程的理解。

与此同时，小王继续处理公司的银行对账单，小李负责编制财务报表，而小明则负责处理公司的固定资产。相互协作，互相学习，共同提高了自己的工作水平和专业知识。

在第三周的实习中，也遇到了一些新的挑战。有时候，会遇到一些复杂的成本核算问题，需要深入分析和解决。有时候，也会遇到一些新的财务法规和政策，需要及时更新的知识和技能。但是，始终保持积极的态度，相互支持和鼓励，在困难面前坚持不懈。

通过这三周的实习经历，我深刻体会到，会计实践需要具备全面的能力和素质。在未来的工作中，我将继续加强自己的专业知识和技能，并努力应对各种挑战和任务。同时，我也要不断学习和改进自己，以成为一名优秀的会计实习生。

实训周记 篇7

新的一周，平时课余时间加上周末连续的加班，本周的网中网已经升到会计师了。在网中网做的过程中学到了很多实际操作的东西，对于手工账过程中的单据传递有了更好的认识，但也发现自己熟练的已经生疏的模块，在税务会计方面因为刚做老是不知道该怎么下手拿单据。而销售和采购以及出纳和总账是平时做的最多的，就相对比较熟练，但是有时候还是会忘记签章以及后附几张原始凭证。手工账的内容还是按照安排继续开展下去，在处理的过程中会发现和组员们指定的财务制度会有些冲突，虽然现在也老会错，但是相信越到后面制度也会越来越完善。

在会计这个轮岗中，处理的还算顺利，检查起来也没有很大的错误，银行的速度导致很多凭证都要重新补起来。本周的电算化继续检查初始设置，试算平衡，以及固定资产折旧表、利润表、资产负债表的编制和公式的输入。在初始设置中最大的问题还是在考虑科目的性质及设置，和大二的电算化差别有些大，要尽量考虑设置后对未来工作有什么好处以及方便的地方。希望下一周的自己还是会有很多经验的收获，加油！

老师评语：熟能生巧，加油！

实训周记 篇8

这周，我们进行了一次测量实训，让我深刻体会到了测量工作的重要性。在这次实训中，我学到了很多新知识，也遇到了不少挑战，但通过团队合作和努力克服了困难，取得了成功。

我们在实训之前进行了详细的准备工作。我们对测量仪器进行了认真学习和了解，掌握了各种测量方法和技巧。我们还对所需测量的区域进行了调研和规划，确保实训能够顺利进行。这些准备工作为我们的实训奠定了坚实的基础，让我们能够有条不紊地进行测量工作。

在实训过程中，我发现测量工作并不像想象中那么简单。我们需要仔细测量每个点的坐标，保证数据的准确性和可靠性。同时，我们还要面对各种复杂的情况和困难，比如测量设备的故障、天气的变化等。但是通过团队合作和互相支持，我们成功克服了这些困难，顺利完成了实训任务。

在实训结束后，我们对测量数据进行了整理和分析。通过对数据的比对和校正，我们得出了准确的测量结果，并对测量过程进行了总结和反思。我们发现自己在实训过程中存在的不足之处，也认识到了测量工作的重要性和复杂性。这次实训让我深刻理解了测量工作的重要性，也让我更加珍惜团队合作和努力的意义。

这次测量实训让我收获颇丰，不仅学到了新知识和技能，也锻炼了团队合作和抗压能力。我相信这次实训经历会对我的未来发展产生积极的影响，让我更加成熟和自信。我会继续努力学习，提升自己的专业技能，为将来的工作做好准备。测量实训，让我更加坚定了自己的专业选择，也让我更加珍惜团队合作和努力的意义。愿我们在今后的工作中能够不断努力，取得更好的成绩！