队列训练教案

队列训练教案经典。

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队列训练教案 篇1

科目：

队列动作

内容：

立正，稍息、停止间转法，跨立、立正，齐步行进与立定

目的：

通过以上的训练，使同志们掌握xx的动作要领及其**训练方法，打牢队列动作基础。

时间：

大约45分钟

地点：

二栋写字楼顶

要求：

1、认真听，仔细看，勤思考，刻苦练

2 、精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律

3、提倡能者为师，互帮互助，共同进步

第一个训练内容：立正，稍息

综述：立正是保安的基本姿态，是队列动作的基础。商管员在面见**和向**报告，回答**问话等严肃的时机和场合，均应当自行立正。稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。

一、动作要领：

1、立正：

两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要*，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前*视。

2、稍息：

左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

二、动作要领归纳：

立正要做到“三挺”“三收” “一睁”“一闭”

队列训练

即：挺膝，挺胸，挺颈，收腹，收臀，收下颚，眼要睁，口要闭。

稍息要做到：“两快”“两不变”，即：上体保持军姿不变，出脚收脚路线不变，出脚快，收脚快。

三、**练习

四常犯毛病及纠正方法：

1、立正时上体方向不正，两肩不*纠正方法：

立正时，身体向左或者向右摆动，两肩均匀。

2、稍息时身体下塌纠正方法：稍息时上体始终保持军姿姿势。

第二个训练内容：停止间转法

一、动作要领：

（以向右转为例）以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前半部同时用力，使身体协调一致的向右转90度，身体重心落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。向左转按照向右转的动作要领向左转动90度，向后转按照向右转的动作要领向后转动180度，半面向右转按照向右转的动作要领向右转动45度，半面向左转按照向左转的动作要领向左转动45度。

二、动作归纳：

达到的标准和要求：转体时要保持好良好的军姿，动作迅速，节奏分明，做到“快，稳，准，狠”

快：转体要快、靠脚要快稳：做动作时上体要稳、节奏要稳准：转**置准确、靠脚位置准确狠：靠脚时要有力

三、**练习：

四、常犯毛病及纠正方法：

队列训练

1，弯腿上体晃动纠正方法：做动作时强调两腿挺直，掌握好用力部位，（两腿内侧）

2，耸肩或发动身体纠正方法：不要过于紧张，肌肉放松，找准用力点，全身协力转向新方向。

3，跺脚，外扫纠正方法：靠脚时两腿挺直，取捷径靠脚。

4，靠脚无节奏纠正方法：多进行分解训练。

第三个训练内容：跨立，立正

一、动作要领：

左脚向左跨出约一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指跟部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。听到“立正”的口令后，左脚迅速收回，与右脚靠拢并齐，同时两手放下，恢复立正姿势。

二、要领归纳：

“一快”“两不变”“一同时”

即：左脚跨出要快，上体保持军姿不变，***不变，脚左跨与手后背同时。

三、**练习：

四、常犯毛病及纠正方法：

1、左脚跨出的距离不准确，出脚和背手的动作不协调，不能同时到位。纠正时强调脚手同时到位，左脚跨出时注意**脚的距离，确实做到一脚之长。

2、左手握右手的部位和手的高低不准确。纠正时强调左手手心对正右手腕关节，反复练习背手的高低，确实做到左手拇指的根部与要带下沿（内腰带上沿）同高。

第四个训练内容：蹲下与起立

一、动作要领：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地)，两腿分开约60度（女保安两腿自然并拢）；手指自然放在两膝上，上体保持正直，蹲下过久可自行换脚。听到起立的口令以后，全身协力迅速起立，起立的同时，右脚取捷径靠拢左

队列训练

脚成立正姿势。

二、要领归纳：

动作要迅速，上体保持军姿。

三、**练习：

1、个人体会，单个分解练习

2、分组连贯训练

3、集体训练

四、常犯毛病及纠正方法：

1、蹲下后，弯腰低头纠正方法：腰部当家，收腹挺胸，收下颚

2、两手未并拢，位置不正确纠正方法：五指自然并拢，放于膝盖上

第五个训练内容：齐步的行进与立定

一、动作要领：

左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的`顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二指节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指跟部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米（着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣**约5厘米，着作训服时，与外腰带扣**同高），离身体约30厘米；向后摆臂时手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116——122步。当听到“立定”的口令以后，左脚再向前大半步，脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下，成立正姿势。

二、要领归纳：

“脚腕稍用力，脚跟先着地，膝盖向后压，重心向前移，两臂自然摆，前推后要压”。

三、**训练：

在训练中为了使训练对象更好的掌握动作要领，作为教练员应贯彻，由简到繁。

队列训练

由易到难的训练原则，进行分步细训。齐步行进的训练通常分为四步进行：第一步：摆臂训练第二步：脚部动作的训练第三步：分解第一步与最后一步第四步：连贯动作第一步：原地摆臂练习

用途：通过练习，使同志们掌握齐步的摆臂路线，达到路线正确，位置准确，前后定位。

口令：“原地摆臂”、“一”、“二”、“停”。

要领：听到“原地摆臂，一”的口令，按照摆臂的动作要领，右臂向前自然摆到位，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米。同时，左臂向后摆到位，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。听到“二”的口令，换臂。听到“停”的口令，将手放下，恢复立正姿势。容易出现的问题及纠正方法：

1、克服四种腕：张腕、压腕、勾腕纠正方法：手腕挺直，要用正确的部位擦臂音。

2、四种臂：夹臂、张臂、甩臂、悠臂。纠正方法：摆臂时要掌握好用力的部位，做到前推后压，即向前摆臂时，用肘部的力量，向前推到位，用手腕的力量压到位。第二步：腿部动作练习

用途：掌握腿部动作，做到脚跟脚掌顺序明解，步辐准确。口令：“抱腹齐步”“准备”“齐步－－走”“立定”。

要领：当听到当听到“抱腹齐步准备”的口令以后，双手交叉，（左手在下，右手在上）抱于腹部，其余动作，按齐步行进的动作要领实施。

总体讲评：

1、讲评训练情况，指出存在问题，提出纠正方法。

2、对下次训练提出要求。

队列训练教案 篇2

一、队列训练的目的

培训学院经过对新学员进行队列训练，既能够亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队列生活，更能体现公司的精神风貌，锻炼学员吃苦耐苦的精神，

增强学员的组织纪律性和服从性，同时培养学员进取合作的团队精神。

二、队列训练的资料

队列训练是军事训练的基础。队列训练的资料主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。

队列指挥主要包括指挥位臵、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的基本技能。学员担任指挥员组织队列训练，能够有效的提高自我组织、指挥和管理队伍的本事。

三、队列训练的方法1.讲解示范2.组织练习

四、队列训练的要求（一）对指挥员的要求

1.指挥位臵正确（把握等边三角形站位和斜线示范动作法）；2.姿态端正。精神振作，动作准确；3.口令准确、清楚、洪亮；

4.训练前后：清点人数，整理着装等；

5.严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律；6.示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题；

7.善于做进取的思想工作，充分调动练习者的进取性，提高训练效益。8.将团结、互助、友爱之风灌注到每个学员的心中。（二）对学员的要求

1.坚决执行命令，做到令行禁止；

2.姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列里说笑、打闹和做小动作；

3.按照规定的位臵列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致；4.坚持队列整齐，出入列应当报告并经允许，做错动作要报告并经允许迅速纠正，有情景应报告

5.认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问。6.说明相关的奖罚政策。五、队列训练的意义

军训不仅仅是对学员身体素质的考验，更是为了培养学员艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨、进取乐观的态度对待工作和生活（理解军训的态度就是以后理解工作的态度，工作的态度说明事业的态度，事业的态度说明人生的态度）。

第二部分队列动作要领及训练方法

第一节立正、稍息、跨立

一、立正

立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。口令：立正。

动作要领：听到“立正”口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

二、稍息口令：稍息。动作要领：

左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体坚持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

三、跨立

跨立又称跨步站立。口令：跨立。动作要领：

当听到“跨立”口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体坚持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

第二节停止间转法

停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左)转，半面向右(左)转，向后转。

口令：向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。动作要领：

以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势；半面向右(左)转，按向右(左)转的要领转45度；向后转，按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，上体坚持立正姿势。

队列训练教案 篇3

课目：队列动作

目的：能过本课训练，为以后的其它动作打下扎实基础方法：讲解示范、体会练习、评比竞赛

时间：50分钟

地点：操场

要求：精神振作、姿态端正、动作规范教学准备：1、清点人数，整理服装

2、宣布教学提要

训练资料：:立正、稍息、跨立

理论提示：

立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓，理解命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。

稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。

跨立即跨步站立，其主要用于军体操执勤和舰艇上分区列队等时机和场合，能够与立正互换。

口令:立正，稍息，跨立

动作要领：

当听到立正的口令以后，两脚跟迅速靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两脚挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两

肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直，四指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，下颌微收，两眼向前平视稍高

稍息的动作要领是：当听到稍息的口令以后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体坚持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久能够自行换脚

当听到跨立的口令以后，左脚向左跨出约一脚之长，两脚挺直，上体坚持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指跟部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

到达的标准及要求：

立正是军人的基本姿态，俗称军姿训练，是部队的形象工程，良好的军姿是我军威武之师，礼貌之师的体现;同时队列训练也是一项比较枯燥乏味的训练项目，作为一名教练员，要善于启发诱导，调动大家的训练进取性，把训练的着眼点放在塑造良好形象，培育坚毅性格上来.使大家养成良好的站立习惯.

立正时我们要做到“三挺，三收，一顶，一睁，一垂，一贴；运好一口气，用好八股劲”稍息时要做到“两快两稳一准确”三挺:挺膝，挺胸，挺颈

三收:收小腹，收臀部.收下颌

一顶:胸部向前上方顶

一睁:眼睛睁大有神

一垂:双臂自然下垂

一贴:双手贴于大腿外侧中央部位

运好一口气:站立时，深吸一口气，用半口气坚持挺胸，用半口气喘息用好八股劲:两脚向前的扒力和脚后跟的蹬力

膝盖向后的压力和向内旋转的夹力

小腹向上的收力和臀部向前的收力

胸部向前上方的挺力

两肩向后下方的张力

双手向内的贴力

颈部向后向上的挺力

头部向上的顶力

稍息时做到两快，一稳，二准确

两快:出脚快，收脚快

一稳:上体坚持平稳

二准确:出脚位置准确，收脚位置准确

跨立时要做到“两快一稳两准确”。

两快:跨脚背手快，靠脚放手快

一稳:做动作时上体要稳

两准确:跨脚和背手的位置准确跨脚和背手的位置准确

组织训练：

限制训练（贴墙跟，站台阶，别木板，别别针，），互助训练，强化训练，评比竞赛等（进行三种站姿互换练习）

容易出现问题及纠正方法：纠正立正动作时注意“把握一条轴线，克服两个误区，解决三个协调”

1、把握一条轴线

即:把握鼻线，衣扣线和两脚分开线，从而纠正头不正，肩不平，扭腰，两脚分开角度不够等问题.

2、克服两个误区

即：单纯的收下颌造成的低头，单纯的强调中指贴于裤缝而造成的手不在大腿外侧中央部位

3、解决三个协调

即：两腿挺直与向内旋转夹紧之间的协调(纠正罗圈腿)

收小腹与收臀部之间的协调(纠正撅臀部)

挺劲抬头与收下颌之间的协调(纠正低头)

小结:略

队列训练教案 篇4

注意：

1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时，首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释，边解释边做动作。最后指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示范。

2在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。

3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。

第一条：为了规范队列动作、队列队形和队列指挥，保持整齐划一和严格正规的队列生活，特制定本规定。

第二条：本规定适用于本人所在学校。

第三条：队列纪律

一、坚决执行命令，做到令行禁止；

二、姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真；

三、按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致；

四、保持队列整齐，出、入列应当报告并经允许。

第四条：队列指挥位置

指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是：停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并列纵队时在左侧前或者左侧，必要时在右侧前（右侧）或者左（右）侧后。

第五条：队列指挥方法

队列指挥通常用口令。行进间，动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。变换指挥位置，通常用跑步（5步以内用齐步），进到预定的位置后，成立正姿势下达口令。纵队行进时，可以在行进间下达口令。

第六条：队列指挥要求教员做到

一、指挥位置要正确；

二、姿态端正，精神振作，动作准确；

三、口令准确、清楚、洪亮；

四、清点人数，检查着装；

五、严格要求，维护队列纪律。

第七条：基本队形

队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时，可以调整为其他队形。

第八条：列队的间距

队列人员之间的间隔（两肘之间）通常约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约75厘米。需要时，可以调整队列人员之间的间隔和距离。

第九条：班的队形

班的基本队形，分为横队和纵队。需要时，可以成二列横队或者二路纵队。

第十条：立正

口令：立正。

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

第十一条：跨立（即跨步站立）

口令：跨立。

要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

第十二条：稍息

口令：稍息。

要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

第十三条：停止间转法

向右（左）转

口令：向右（左）――转。

半面向右（左）――转。

要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。

半面向右（左）转，按照向右（左）转的要领转45度。

第十四条：行进

行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。

一、齐步

齐步是军人行进的常用步法。

口令：齐步――走。

要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线30厘米，行进速度每分钟116－122步。

二、正步

正步主要用于分列式和其他礼节性场合。

口令：正步――走。

要领：左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110－116米。

三、跑步

跑步主要用于快速行进。

口令：跑步――走。

要领：听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指

第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的.蹬力跃离约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170－180步。

四、便步

便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。

口令：便步――走。

要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态。

五、踏步

踏步用于调整步伐和整齐。

停止间口令：踏步――走。

行进间口令：踏步。

要领：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。

六、移步（5步以内）。

移步用于调整队列位置。

1、右（左）跨步

口令：右（左）跨×步――走。

要领：上体保持正直，每跨1步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。

2、向前或后退

口令：向前×步――走。

后退×步――走。

要领：向前移步时，应当按照单数步要领进行（双数步变为单数步）。向前1步时，用正步，不摆臂；向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。

第十五条：立定

口令：立――定。

要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按照上述要领进行）。

第十六条：步法变换

步法变换，均从左脚开始

齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。

齐步换踏步，听到口令，即换踏步。

跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换齐步行进。

跑步换踏步。听到口令，继续跑2步，然后换踏步。

踏步换齐步或者跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。

第十七条：行进间转法

一、齐步、跑步向右（左）转

口令：向右（左）转——走。

队列训练教案 篇5

经常队列练习，它能帮助学生养成正确的站立行走姿势，对学生身体素质协调发展具有重要作用。然而在新课改背景下，当前的体育教学中，受到“快乐体育”理念的冲击，队列队形已经失去了它应有的地位，究其原因，队列训练严格紧张，动作单一枯燥，又属命令式教学，老师教法单调，学生学得烦躁无味，自然就无快乐可言，所以当前体育教师必须思考队列训练在教学中应有的作用和存在的问题，并努力探索新的教学方法作如下浅见：

一、创设情景，激发学生兴趣

以往上体育课时，常规的队列训练方法就是集合整队整齐报数，然后就是反复的立正、稍息、向左转、向右转、齐步走、跑步走等训个不停，教师按部就班的教学方式使学生感到烦躁疲惫，从而就失去了队列队形练习的兴趣和乐趣。那么在新课改指导下，老师在授课中不妨采取创设情景的方法来激发学生学习情趣，活跃课堂氛围。

在室内课时，可以用多媒体展示国庆大阅兵的雄伟场面，让学生扮好自己角色，激发训练热情，提高训练水平。

二、游戏竞赛、激发训练情趣

每个人都希望在竞赛中取得胜利，中学生活泼好动、好胜心也强烈，及时鼓励活跃课堂氛围，培养学生积极参与并自觉遵守队列游戏规则，如（反向游戏）：立正——稍息、向左转——向右转、蹲下——起立。另外，可以设计一些竞赛性游戏也可增强队列训练趣味性、有效性。

例如在“集合——解散”训练中，可以把全班分成几个小分队，围几个简单图形，在解散状态下，听到集合哨声时，看哪个小分队队员集合速度快，队列整齐；看一看哪个小分队集合精神面貌好；听一听哪个小分队队员报数整齐而宏亮。评选好的分队，及时鼓励予以表扬。

三、根据中学生身心特点，降低动作难度

体育首先是教育，因此，体育教学必须突出它的教育性，人文性，新课改的自主性。教师在上体育课传授知识技能的同时，注意学生身心特点，因人施教，因材施教。队列训练是兵式体操的一个部分，然而实际教学中，这种军事化的要求对中学生来说不完全适应，那么老师在设计教案时对训练内容的难度就要考虑小学生好动，精力不集中等因素，既不让随心所欲，想练什么内容就练什么内容，想练多长时间就练多长时间，也不要全然不顾学生实际情况，一味高标准严要求，这样只会使学生身心承受巨大压力产生厌学情绪，不利于教学活动的正常开展。教师要尽量根据学生自身实际情况和教学常规要求加以调整，让学生既做到尽力又要量力而行。

如：在训练齐步跑步的行进与立定时，教材中对摆臂出脚的长度，高度角度等都有严格规定，可是这种空间感立体感较强的动作，对中小学生来说就很难达到，而且对动作刻意强调，会使学生注意力分散，进而影响整个动作的准确性、规范性。学生就会对队列课望而生畏，产生排斥、抵触、厌烦情绪，面对这些难点，老师要降低动作难度，使学生易于做到。如摆臂时，学生能做到双臂自然摆动，动作协调，姿态美观就行了。所以中小学生的队列训练要适时，适量，让学生在训练中有了兴趣和自信，才能使教学得以顺利进行，取得好的训练效果。

四、必要的训练和教育

提高队列素质的主要形式是训练，其主要意义在于教育，因此要使队列练习成为体育教学的有机组成部分，就必须重视。在集体活动的队列纪律要求和教育工作，要让学生知道必要的磨练忍耐和自由限制，要队列训练教育强迫和理解，要求和启发，痛苦和快乐很好结合起来，要把队列练习作为规范和集体适应能力的教育对待，这样就可以避免脱离教育本质的盲目队列练习了。

五、善于表扬，促进队列素质提高

有人说过：“表扬是一种廉价，易于使用且最有效的，但也是最容易被人们忽视激发学习动机的方法”，所以体育教师在设计队列训练内容时，要尽量树立学生学习信心，尽量要让学生成功多于失败，成功时及时给予表扬和肯定，培养他们对成功经验的重视，失败时不要轻易责怪学生，帮助他们分析，查找原因积累经验，促使学生在积极愉快的情感支配下，刻苦训练，不断训练，不断进步。

队列训练是体育的传统教材，是体育教学不可缺少的一个部分，它对学生的影响是潜移默化的，体育教育要从主观重点重视这一教学，然而针对目前教学实践中，教法显现的单调，练习时的枯燥状况，体育老师必须根据实际情况，努力研究队列练习的教材教法，让队列队形成训练为学生喜爱的教学内容，真正达到锻炼身体，又愉悦心灵，焕发精神的目的。让体育课中的队列队形训练，成为体育硬件设施薄弱的农村中学体育教学的一个特色，一道风景。

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2024高中田径队训练教案(集合七篇)

2024高中田径队训练教案 篇1

一、教材分析：

《正确的身体坐立行姿势》选自人民教育出版社《体育与健康》第一册，是水平一（一年级）的内容。低年级的学生对理论知识的理解能力较差，为活泼好动，思想不集中，但他们思维活跃，想象力丰富，具有很强的模仿能力，且骨骼正在发育阶段，这个年龄阶段又是很多良好行为习惯养成的初始阶段。所以从小养成正确的身体坐立行姿势至关重要。

二、教学目标:

1、让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。

2、能够正确的姿势坐、立、行；通过游戏使学生了解正确的坐立行方法。

3、培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质，体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长。

三、教学重点:

使学生养成正确的坐、立、行的姿势。

四、教学难点：

训练学生正确的坐，立走姿势，并在今后的生活中形成习惯。

五、教学方法和思路：

根据低年级学生的生理和心理特点，针对本课主要教学内容枯燥、单调的特点，遵循“以教师为主导、学生为主体”的现代教学原则，本课所采用的主要教学方法是信息教学法和创设情景法：借助媒体信息，直观演示技术动作，努力创设情景，营造了一个生动的新型教学模式。另外，我还采用了讲解法、示范法、练习法和游戏化教学。让学生自主学习、合作学习、创造性学习和探究式学习。利用问题去引导学生，激发他们的学生兴趣，从而达到教学目标。

六、活动过程：

（一）创设情境，激发学生学习兴趣。

1、故事导入：毛毛的背怎么弯了？

师讲述故事，从故事引导学生说一说，为小毛毛找出原因。

师讲述弯腰驼背对身体的不良影响。

2、医生说，正确的身体坐、立、行姿势的重要性（出示课件）

3、请学生观看60周年阅兵式录像。

师总结：我们要以军人叔叔们的军姿为榜样， 从小养成正确的身体坐立行姿势。

(二)、讨论：

1、怎样的坐姿最好？为什么？

2、怎样的站姿最好？为什么？

3、怎样走的姿势最好？为什么？

(三)“火眼金睛”：（出示幻灯片）

看谁的观察能力最强？让学生来判断：

哪些姿势是正确的？

哪些姿势是错误的？

师总结：进一步认识正确的坐立行姿势，引导学生在日常生活、学习中严格要求自己，使自己的身体形成良好的姿态。

(四)做一做：

1、坐一坐，站一站，走一走，比比谁的姿势最好。先在小组内比，然后推出一名最好的在台上表演，看哪个组得到冠军。（奖励小贴画） 教师示范正确的坐立行姿势。

2、（播放音乐）

歌曲《中国工夫》，让学生加深了解正确的坐立行姿势

学生听。让学生在音乐中感受“坐如钟，站如松，行如风”的气势，从而激发学生学习的欲望。

师提问：同学们，听出来了吗？中国功夫对坐、立、行都有什么要求呢？ 根据学生回答出示课件总结：坐——钟 立——松 行——风

师领读：坐如钟、身直正、腿并拢、脚放平；立如松、挺胸膛、抬起头、看前方；行如风、脚步轻、头不摇、身不晃。

学生交流，师总结引导。

3、游戏：“照镜子”。

让学生通过游戏，练习正确的坐、立、行姿势

老师做动作，学生马上做出照镜子的动作反应。学生也可小组之内做游戏。看谁的反应快，看谁做的姿势最正确。

4、看谁记得牢：童谣形式总结正确的坐、立、行姿势，激发学生掌握的热情。

桌椅合适，坐得正，

挺胸抬头，站得直，

双肩背包，走得稳，

姿势不正不文明，

斜肩驼背不美观啊，不健康！

(五)师总结：很多同学在平时的'学习生活中能够坐如钟，立如松，行如风，希望同学们也能以他们为榜样，好好努力，使自己成为坐得正，站得直，走得稳的文明小学生，同学们能做到吗？老师认为要想保持正确的身体坐、立、行姿势，可不是一天两天就能做到，有什么好办法能让自己养成这种好的健康习惯呢？

让我们在每天都比一比：

1、排队时谁站得最直？

2、上课时谁坐的最正？

3、上操时谁走得最神气？

七、教学反思：

1、通过《正确的身体坐立行姿势》的教学，我觉得，课堂不仅要充实内容，更重要的是营造愉悦的教学环境，寓教于乐，不仅让学生学习到了正确的姿势，同时也加强了学生的爱国主义教育。

2、我运用了《中国功夫》歌曲、童谣和游戏，让学生在轻松愉悦的气氛中逐渐对身体坐立行姿势加深了了解，逐渐学会了如何养成正确的身体坐立行姿势。学生学生自始至终 ，练习兴趣浓厚，注意力集中，变要我学为我要学，学生真正成为学习的主人 。

2024高中田径队训练教案 篇2

训练计划

第一阶段：采用一般的训练强度，进行增强体力的身体训练。

第二阶段：采用高强度的.训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术,作风与心理素质的培养。

第三阶段：采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，同时加强队员战术以及心理素质的训练。

第四阶段：认真总结田径训练的得失及时查漏补缺改进训练方法。训练措施

1、 学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、 训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱学校、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发，进行严格训练，注意加强意志品质培养，争创良好训练佳绩。

训练时间：

周一和周五下午第七节课时间

训练地点：

学校操场

训练方法：

每周重复训练法

训练对象：

初一田径队队员

训练内容：

（一）素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起 、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走；

（二）速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间 30米、超前加速跑；

（三）力量训练：单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑；

（四）耐力训练：800米、1500米、3000米、5000米、10000米、领跑、计 时跑；

（五）反应训练：加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、 听哨音做跑停练习；

（六）柔韧练习：压肩、压腿、劈叉；

（七）专项训练：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、 跳远、接力4×100米、4×400米；

2024高中田径队训练教案 篇3

一、指导思想与理论依据

本课以《体育与健康》课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，充分发挥教师的主导作用，确立学生的主体地位，以学生的发展为中心，引导学生自主学习，培养学生的参与意识、合作意识、自主学习意识和实践能力，调动学生学习的积极性，培养学生的终身体育意识。

二、教材分析

田径是高中体育教学的必修模块，短距离跑又是该项目的主要内容之一，它是许多体育运动项目的基础，起跑后的加速跑练习不仅能够发展学生的速度、力量、协调等素质，还能够培养学生勇敢顽强、拼搏进取的意志品质。本次课的学习内容是学习短距离跑的起跑后的加速跑技术。

三、学情分析

高一年级学生在初中阶段有一定的田径基础，尤其是跑，但学习的知识点都比较零碎，没进行系统的.归类，学生的田径运动水平参差不齐，另外还没有从实践中领会田径的价值作用，不明确田径运动对进一步发展与提高运动能力与体能，对其他运动项目技术技能进行选项学练的促进作用；高中学生特别是男生希望在体育活动展示自我，好争好拼，他们的学习价值目的非常明确。

四、教学目标：

1、认知目标；学习蹲距式起跑的动作方法及提高短跑成绩的方法。

2、技能目标；使大部分学生初步学会蹲距式起跑及与起跑后加速跑的衔接。

3、情感目标；提高学生的团体协作能力及运动乐趣。

五、本课的重难点

重点：提高快速奔跑能力。难点：起跑与起跑后加速跑的衔接。

六、教学过程：

（一）课的开始3′

1、体育委员整队，报告人数

2、师生问好，宣布本节课的教学内容

3、安排见习生，安全工作教育

要求：上课同学们站队要做到快、静、齐。

（二）热身活动7′

1、走、慢跑300ⅹ2M

组织：教师带学生进行慢跑。

2、游戏：“百花争艳”

方法：在地上画相距2M的平行线，每队前方15M处各站一位见习同学。将学生分成人数相等的四队，分别站在平行线外。游戏开始，每队前第一名同学手中拿一排球当“花朵”，当教师喊“预备”开始时，每队第一位同学手拿排球跑出去，绕过前面站的见习同学后跑回，将排球交下一位同学，下一位同学同第一位同学方法一样，以此类推。哪组同学先跑完为胜队。

游戏规则：

（1）游戏者不得超过起跑线。

（2）必须双手将球交下一位同学，不得抛球

（三）基本部分30′

短跑的蹲踞式起跑技术动作教学

（1）教师讲授，示范蹲踞式起跑的动作方法；

A、当听到‘各就位’口令后，下蹲两手扶地，稍宽于肩，四指并拢与大拇指成“八”字形支撑，虎口朝前，紧贴起跑线的后沿，前脚尖离起跑线一脚半，后腿跪地，后膝离前脚弓15厘米，重心在前脚与后膝之间，静听下一口令；B、当听到“预备”口令后慢慢抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移在两臂和两脚之间，这时注意力高度集中听下一口令；C、当听到“跑”的口令时两手迅速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，积极加速，重心在运动中慢慢提起。

（2）分解教学教师指导，示范动作，学生模仿练习

（3）分组练习；

全班分成四排做练习，后三排同学看前面同学做动作，当听到哨音后第一排迅速跑出去8—10米（各排间隔一米），一次交换。

（4）展现于评价；自我展示和集体展示，提倡自评，互评和教师评价。′

七、结束部分

1、放松练习――伸展练习、调整呼吸。师生听音乐共同练习，体验成功。目的：使身体尽快恢复到安静状态

音乐：月光下的风尾竹

要求：身体充分放松到课前状态

2、集合小结本课

3、值日生送器材，师生告别。

2024高中田径队训练教案 篇4

一、指导思想：

本节课依据新课程标准的要求，结合水平四学生的身心特点，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，树立“以学生为本，教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念。同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。

二、学情分析：

由于面临体育中考，学生对体育的认识有所转变，求知欲强，在教学过程中能够按照教师指导，积极参与完成各项活动，具有一定的竞争合作意识与分组竞赛能力。

从知识和技能角度来看，学生在200米跑过程中提供主要动力源的肌群是髋关节周围的前后肌群，特别是股后肌群和臀大肌等，这些肌群的收缩用力，产生了大腿绕髋轴的快速转动，是快速跑中的主要发力环节。髋关节周围的肌肉不仅是人体储存能量的环节，也是水平位移的主要动力源，尤其是在途中跑阶段，由于速度快，支撑时间短，步幅大小在很大程度上取决于髋关节的伸屈力量和灵活性及摆动腿下扒着地的速度、方法与效果。

三、教材分析：

当今优秀短跑运动员的`途中跑技术特点集中表现在两个方面：伸髋(跑进中髋部伸展的意识、速度、幅度);鞭打扒地(着地时的积极性、速度、方法、距离和效果)。在摆动伸髋与鞭打扒地技术中重点是平衡发展髋部前后肌群，特别是股后肌群快速力量。人体向前跑进过程中支撑腿离地后向前摆动，在短跑中有重要作用，运动员有意识快速前摆大腿，可以使髋部带动大腿向前摆动尽量早些，从而缩短支撑时间，提高前摆速度。缩短前摆时间，是提高跑速的主要途径。通过拖重跑练习，增大学生髋部肌群和股后肌群的力量,从而加大其向前摆动幅度，带动髋部积极前送，不仅可增加步长，为大腿积极主动下扒着地创造有利条件。

四、教学目标：

1、知识与技能目标：髋部肌群和股后肌群,是人体水平速度加快的主要原动肌,通过拖重跑练习，增大学生髋部肌群和股后肌群的力量,便能更好地完成“伸髋与鞭打扒地”的技术;

2、情感目标：引导学生在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质。

五、教学重、难点：

教学重点：伸髋与鞭打扒地。

教学难点：确保支撑腿完全伸展，与地面短暂接触。

六、教学方法与手段：

教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、小组练习、自评互评等方法引导学生进行练习，课堂学习评价表等方法促进学生进行自主练习、自我评价。

2024高中田径队训练教案 篇5

为搞好学校体育工作，落实《学校体育工作条例》精神，张扬学生个性，发展学生特长，培养体育后备人才，组建了五年级田径队。在训练中本着以培养后备人才的宗旨，田径队小队员们刻苦锻炼，吃苦耐劳，顽强拼搏，通过训练使小队员们身体素质和心理素质以及运动技术水平都得到了显著的提高。

一、训练目标：

使队员在三、四年级训练的基础上，身体、心理素质以及运动竞技水平大幅度提高，心理状态良好，竞技能力有较大的提高，集体荣誉感强烈。培养良好的锻炼习惯。

二、队员和教练名单：

㈠教练员：钟德煊

㈡队员：队长：刘朝毅（男、女各8名）

1、男队：刘朝毅、王亥金、谢盛龙、陈景来、戴鸿伟、兰斌、陈俊树、曹成昆、黄炜。

2、女队：丘涛珍、吴斯琴、修婕、钟艺、陈静榆、吴姚慧、吴丽萍、张玉珍。

三、训练进程：

第一阶段：组队阶段（9月1日—9月30日）

训练目标：队员运动兴趣较大提高，乐于参与课余训练。

训练内容：认识课余训练的目的'，知道训练对自己的好处。

训练方法：各种田径游戏，认识体育明星，了解29届奥运会有关知识等。

第二阶段：各种素质训练阶段（10月—08年2月）

训练目标：各项运动技术和素质及竞技心理素质水平全面提高。

训练内容：各种短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、台阶跑、耐久跑、单、双脚跳、跳高跳远、三级跳远及相关的游戏等。速度、耐力、力量、柔韧等素质、竞技技术、心理素质训练。

训练方法：各种短程加速跑、快速跑、后蹬跑、台阶跑、牵引跑、耐久跑、单脚跳、蛙跳，负重屈伸、跳高、跳远、三级跳远、跨栏跑、鸣枪跑等各种竞技技术及相关游戏。

第三阶段：队员各项素质提高训练阶段（3月—6月）

训练目标：速度、耐力、力量、柔韧等素质有较大的提高；学会各种运动技术；心理素质水平有较大的提高。

训练内容：速度、耐力、力量、柔韧等素质；各项运动竞技技术；竞技心理素质。（重点是速度、耐力等素质）

训练方法：各种短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、台阶跑、耐久跑、单、双脚跳、跳高跳远、三级跳远、上山跑及相关的游戏等。

2024高中田径队训练教案 篇6

一、抓好校田径队的梯队建设

由于河间市田径比赛的运动员向低龄化发展，那么我们的运动员选拔对象也要趋向于中低年级的学生，从而形成一个良好的运动梯队。作好向上一级学校输送体育人才的准备。

二、抓好运动员的思想教育

在今后训练中我们一方面要认真把握“训练和思想教育结合的原则”，有意识地在教学训练过程中，培养学生"爱祖国、爱学校、爱吃苦"的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，经常和运动员的家长、班主任和任课老师联系、沟通，从而来缩短彼此之间的距离，减少不必要的矛盾发生，从而使学生能安心训练，无"后顾之忧"。另一方面在业余训练上严格要求、严格训练，从提高学生身体素质的基础上来培养运动员的运动技术和专项技能。

三、训练要求：

1、保证训练时间、保证训练内容、保证训练器材和场地。

2、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

3、训练必须要有持久性和合理性。

（一）准备期：

1、选拔、招集运动员，召开全队队员会议。

2、宣布训练制度纪律。

3、准备训练所需器材。

（二）第一阶段：

1、以力量训练为主，辅以基本技术。

2、以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。

3、以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。

（三）第二阶段：

1、以基本技术为主，辅以力量训练。

2、以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

3、基本技术综合练习。

（四）第三阶段：

1、以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。

2、以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。

3、备战市中学生田径运动会。

五、训练次数与时间：

每周训练四次，每次1小时左右（第三节下课开始）。

六、考核：

1、各专项要求每周一次到二次的`计时跑。

2、学生按自己的专项每周进行一次考核。

3、每一个月底进行一次高要求的考核。

七、运动员名单：

我校田径运动队处于初级阶段，运动水平和竞技水平相对比较、运动员身体素质参差不齐，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。我们相信，在校领导的重视与关怀下，班主任的支持下，我们有信心培养出一支具有较强实力的校运动队队伍。

2024高中田径队训练教案 篇7

一、案例背景：

这是我中学高级教师职务评审时现场教学考评的一堂课。抽签获取的课题内容是：篮球行进间单手低手投篮与田径三级跳远。

当时在市第22中学开课。我了解到的教学条件和学生情况是：该学校的篮球场与田径场相邻，既要在篮球场教授“篮球”教材的内容，然后又要把学生带到田径场沙坑边组织“三级跳远”的教学，解决场地的调整是我组织教学应该考虑一个问题；据了解该校高二男生的篮球技术水平比较高、比较全面，平时田径模块的教学安排较少，同学们大都不会“三级跳远”，那么，怎么安排教学内容也是我考虑的大问题。通过对教学条件和学情分析，于是，我做了“篮球为热身与复习内容和三级跳为新授内容”的安排。

二、教学设计：

1、一般性准备活动：

（1）围绕场地运球，慢跑；

（2）游戏“兔子搬家”。

游戏的目的：培养学生团队精神，调动学生积极性，达到热身目的。游戏的方法：将学生分成人数相等的四个组，后面的人双手搭在前面人的肩上，球放在两臂上。

2、专项准备活动：摆球运动、体前运球、绕髋运动、绕膝运动、单手头上抛接球、双手胸前抛接球、胯下绕球。

3、篮球行进间单手低手投篮：

（1）讲解示范行进间单手低手投篮动作要领；

（2）学生原地持球模仿，单手低手投篮脚步动作；

（3）学生原地持球模仿行进间单手低手投篮动作；

（4）学生自抛自接做行进间单手低手投篮动作；

（5）分组练习。

主要的手段与练习方法：学生运球上篮动作练习、一个抛球其他同学做跨接、迈步投篮动作（设标志）、学生自己抛接球体会行进间单手低手投篮动作、一人传球，其它同学接球后做运球行进间单手低手投篮、自由练习，自主、练习、探究、体会、评价。

4、田径：三级跳远

（1）结合示范讲解三级跳远技术，使学生建立正确的技术概念，了解三级跳远技术的要求、方法和要领；

（2）通过立定三级跳远练习，使学生体会三级跳远的动作结构。示范--讲解--模仿练习；

（3）反复的完整练习为主：通过练习，使学生相互欣赏、相互学习提高（体会充分助跑、积极有力踏条合理的节奏对成绩的影响）。教师在教学过程中以引导、提示、参与以及变化助跑、起跳等距离，设置不同的起跳线等教学手段和方法，激发着学生的运动和学习兴趣。

5、结束放松：在草坪上散点，以不同姿势静息，听配音诗朗诵《雨巷》；最后小结、组织下课。

三、设计意图：

充分和巧妙地利用现有场地和教学条件是每位资深体育教师的基本教学技能。在篮球部分教学完成后，我巧妙地组织学生以单脚跳练习的方式把队伍调整到田径场沙坑边，为接下来的教学做了一个很自然的辅助。

为了提高学生的练习密度，利用有限的时间，达到教学预设的目标，提高课堂的有效性。于是，横向利用沙坑与跑道平行的关系，正好可以利用跑道的分道线作为标志线，设定起跳区或起跳线。这节课进行到后半时，练习出现了高潮，学生们的情趣高涨，三级跳远的完整技术练习时，全程助跑，“看谁跳的远！”“终点”即“落点”，在沙坑，是固定不动的；“起点”即助跑的起点，是动态的，可以根据助跑的需要而后移，“起跳点”也一样是动态的，控制“起跳点”的标志物与沙坑间不断地拉开变换着距离，助跑的距离也越来越远，助跑起跑点在全程助跑时都移到了跑道内侧草坛内二三十米。一切都是活的，动态的，变化着的，活生生的。

学生练习“三级跳远”的场景是那么美丽，力与美的再现，一切都是动态的美。用我课后的小作《沙坑》来赞美：

阳光下/沙子发着金子般的光/滚烫，滚烫/跳板上/发出一声古树铁质搬的响/腾出一个美丽的曲线/落下地/身体下的沙子/呈现出亘古的凹痕/平沙器/公正公平的一推/便把所有的旧事埋葬

四、教学反思：

由于本次课的运动密度和强度都比较大。最后的放松和整理部分没有像往常那样严谨的集合队伍、集体做放松操或按摩等，而是采用就地散点休息的方式。一声“三级跳远练习结束！”同学们的身体像散了架似的。秋天的草坪是金黄色的，像柔软的地毯，同学们在“地毯”上或躺、或坐、或蹲、或俯卧……各种姿势的都有。看，像战场上得胜归来的雄兵。他们收获着胜利的喜悦，回味着成功的快乐，同学额头上的汗水滑落在满足的笑容里。

我打开早已设计好的三分钟配乐诗朗诵《雨巷》：“撑着油纸伞，独自彷徨在悠长、悠长又寂聊的雨巷，我希望逢着一个丁香一样地结着愁怨的'姑娘……”诗人戴望舒又怎么知道他的这首诗还会有催眠、夺魂、舒骨的奇效啊！诗人以悲剧色彩和理想主义色彩，表达所期待的姑娘，心灵是美丽的，外表是妩媚的。诗中运用了复沓、叠句、重唱等手法，造成了回环往复的旋律和婉转悦耳的曲调，久久萦绕在人的心头。同学们或深呼吸、或听自己的心跳声、或昏昏欲睡、或思绪飞扬、或神游在大上海老式的深巷里……望着同学们如此陶醉、如此放松、如此舒展的身影，才知道这是累出来的凄美。

那日课后我反思着、品尝着自己认为还算是成功的教学，同时，也习得小诗一首：

一缕从云缝里挤出的阳光/踱进金色的草坪/盖在他们身上/只有微风动了发梢/被一曲旋律摇曳过的/为一种活动绽放过的/结局却是/如此凄美/刚从有序的混乱中回来/躲进草坪柔软的怀里/听心跳的声音/混着婉转悦耳的《雨巷》/梦开始了/幽巷深深/抚倚着门框的佳人/在细雨中有怎么样的盼望/他们铜塑在我的设计里/带着自由的身姿/带着激情过后的满足/深深呼吸着顺畅/静静地神游/嗅着秋草味儿/含着汗水的微笑/跨越动与静的界限

队列队形教案

下面我们将为您介绍有关“队列队形教案”的相关知识。教案课件既关系到教学步骤，也关系到教学的课程标准，每位老师都要用心的考虑自己的教案课件。教学大纲是教师进行有序教学的重要指导。通过这篇文章希望能够为您提供有价值的信息！

队列队形教案 篇1

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于高中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。

队列队形是体操项目之一，通过练习可以发展学生协调、灵敏、反应等身体素质，特别是对增强反应能力具有显著作用，队列队形是在学习水平一齐步走、跑步走的动作基础上学习的，掌握好原地转法动作为继续学习行进间转法动作奠定基础，通过模仿、分组学习培养学生热爱体育运动的心理品质。

水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。

知识与技能：了解队列队形的构成，90%的学生能够展示队列和体操队形。

过程与方法：通过学习与练习，熟练掌握队列队形的变化和徒手操，提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。

情感态度与价值观：树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质，养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。

1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

方法：所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑，教师提出问题，学生进行回答，通过学生回答字数进行抱团，如教师提问“中国男篮奥运会上取得的最好成绩是第几名?”学生回答“第8名”。学生根据答案数字进行抱团。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

向学生提出问题：在我们的队列队形练习中，共有几种口令，分别是什么。

教师正面示范侧面示范及侧面示范，原地三面转法，行进间转法，齐步、跑步与立定。

要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力向右(左)转90度，体重落在右(左)脚上，左(右)脚靠拢右脚(左)脚。转时两腿挺直，上体保持立正姿势。

要领：听到动令后，左脚迈出一步着地，体重前移，右脚照此法行进。上体正直，微向前倾;手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二指节;两臂前后自然摆动，向前摆时小臂自然向里合。

要领：左(右)脚向前半步，脚尖向右(左)约45度，身体向右(左)转90度，同时出右(左)脚，向新的方向行进。

要领：听到动令后，左脚向前迈出半步，脚尖向右约45度，以前脚掌为轴，从右向后转180度，岀左脚向新的方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

要领：听到预令时，两手迅速握拳提到腰际，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令时，上体稍微向前倾，两腿微屈，同时左脚利用右脚掌的弹力跃出一步，前脚掌着地，体重前移，右脚照此方法进行。两臂自然摆动，行进速度每分钟170-180步。

(1)教师下达口令原地三面转法练习。

(2)教师下达口令齐步、跑步行进与立定练习。

纠错：跑步立定为四步立定，齐步立定是两步立定。可以在立定时结合口令“一、二”和“一、二、三、四”，加强区分和练习。

(3)教师下达口令进行行进间转法。

纠错：向右转走和向左转走的动令和预令均在右脚，而向左转走的动令和预令均在左脚。

(4)四列横队，每列横队为一组，每个同学分别下达口令，进行原地三面转法，行进间转法，齐步、跑步的行进与立定。

每组推选一个同学下达口令，每个小组分别进行展示，进行自评、互评，教师总结。

2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。

练习密度：30%～35%;平均心率：125～130次/分;运动强度：中等偏下。

队列队形教案 篇2

作为一名人民教师，往往需要进行说课稿编写工作，借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。那么写说课稿需要注意哪些问题呢？以下是小编整理的二年级队列队形说课稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

走、同站、座,一样人体的主要仪态表现，矫健、敏捷的走姿，给人以活泼、精神抖擞之感，如何使学生养成正确而优美的走姿，形成自如、轻盈、敏捷的良好步态。

根据对二年级学的要求，结合本课特点，我确立了如下教学目标：

1、通过主题教学，创设轻轻、欢快的教学情景，激发学生对体育活动学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识，以及认真学好体育课的良好习惯。

2、通过本次课的学习，使70%的学生学会正确走的方法，并发展学生基本活动能力和上下肢力量以及动作的协调性。

3、通过各种游戏活动，让学生体会到成功的喜悦。

4、通过教学活动和游戏，培养学生团结合作，不怕困难，敢于创新的优良品质。

根据以上教学目标和学生的认识水平，我认为本节课的

教学重点：脚的着地动作。

教学难点是：抬头、挺胸、直腰

一、教法思路

为了更好地调动学生积极性，激发他们的创新意识，使教学富有实效，本节课我除了采用一般者学方法之外，还采用了重要小学方法。

1、情景教学法

低年级学生，生性活泼好动，喜欢形象，生动的事物，但我们队列队形教学习，是枯燥和呆板的，这无疑压低学生的个性和创建性思维的拓展。

我利用学生喜爱的小红军战士形象，引领学生置身于事件的情景中，通过情景的展现或角色的尝试，必定会使学生全身心的投入到学习过程里，并在积极技能学习的同时，创建性思维得到极大拓展。

2、游戏教法

贴近生活，具有挑战性的游戏是学生喜爱的活动，在教学过程中，我把教学内容和过程，溶于游戏的全过程，使游戏的过程是学生增知识，陶情操，寻快乐，游戏的过程是探索目标的全过程。

为了较好的完成本节课教学目标，突出重点，突破难点，课前我做了精心准备，挑选了音乐，挂图等。

二、我是通过以下几个环节来完成教学任务

1、创新情景，导入新课

上课时学生散点或站立、导语，同学们你们看过红军战士的电影时，胆大心细的鸡毛信中的“海娃”、机智勇敢的“小兵张嘎”他们棒不棒，你们想不想当一回，这些小英雄呢，今天就让我们扮演一回小红军战士，利用学生对红军战士的'崇拜心理，巧运是红军战士这一些学生喜爱形象，这样一下就激起了学生学习的兴趣，我引导学生继续思考，当一名全的小红军战士应“具备那些本领和品质”，这使学生充发挥其想象力，最后我集思广益，总结如以下几点。

当一名合格小红军战士应具备的本领和品质是：

①队伍整齐；

②机智勇敢；

③遵守纪律；

④身体好。

2、小红军练操

小红军出操是教学过程的开始环节，抓住时机，引导学生进入情景。

（1）通过我鸣哨紧急集合，文体组长报告人数，师生互相问好。

（2）口令，立正、稍息向左左，后地蹲好听口令，并且做3—4节操。

学生因我“红军小战士”思想指导，学生站队不仅做到快、静、齐、并且注意集中，精神状态好，完全进入上课状态。

这一环节也是对我们课堂常规的有力强化过程，计划用4分钟完成。

三、红军战士练本领

我是红军小战士，

别看个小志气大，

苦练本领勤锻炼，

练好身体保国家。

用生动活泼的儿歌作为本节课的附件，用形象的语言带领学生进入角色体验。

同学们，今天就让我们像小红军战士一样练习本领，因势导入本节课的教学内容。

具体步骤是：

①播放、节奏感明快的音乐，让学生散点或散立，伴着音乐自己走路。

②及时找出缺点，并纠正，并及时出示正确姿势的赶路的挂图，细心讲解动作要领。

正确的走姿是：上体伸直、身体的任何部位不过于用力，心情舒畅，步伐轻松。

③学生结伴练习，互帮互学，重点练习脚着地动作，突破重点难点。

这一环节是本节课的重要教学环节，我使学生重点掌握挺胸、抬头、直腰要领的同时，且能有意做到自信、敏捷、形象这一环节，15分钟完成。

四、创新互动

为了突出升华本节课主题，使游戏的过程是学生创造性思维发展的全过程，所以我运用学生喜爱的“鸡毛信”游戏进行教学，具体做法是：

让学生自由分组，自己分配角色，发挥想象和聪明才智，扮演特务和我军情报人员，如何通过盘查，安全的把信送到。

在这一环节教学中，学生充分发挥自己的想象力，全身心的投入到角色的展示中，用多彩的形式，表现了鸡毛信的故事情节，表演维妙维俏，有力的培养了学生团结合作、勇于创新的良好品德，收到了意想不到的效果。

五、结束部分

结束时，即是学生分享喜悦成果，放松身心，也是学生对知识的巩固和运用阶段，本小节我用以下两种方法做为结束教法。

（1）巩固运用，检阅成果

以组为单位，检阅“部队”，通过检阅这一形式，学生情绪高涨，通过检阅台时，信心百倍，精神抖擞，步伐矫健，宛若一支训练有素的“部队”。旁边接受检阅的同学，也倍受鼓舞，用热烈的掌声祝贺他们取得的成果。

（2）小组评议

指导学生小结，并从动作规范、团结合作、纪律严明等方面民主评议，评出优胜小组，给予表扬。

（3）欢庆胜利

这时我播放音乐“咙咚几锵”，师生花舞，尽情解放自己，欢庆胜利，最后打扫战场，凯旋而归。

这一环节所对知识巩固的一个重要环节，也是学生身心体验最强烈的一个过程，计划用六分钟完成。

通过以上几环节环环相扣的教学，95%以上学生掌握了本节课的教学内容，走的动作要领，并且能够自如矫健的行走，且心理体验明确，充分享受到成功的喜悦，真正实现了在快乐中求发展，在发展中探目标的教学理念。

队列队形教案 篇3

一、教学内容： 队列队形：向左转走 跳短绳

二、教学目标：

1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。

2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。

观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点：姿势正确、动作整齐 教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力

四、教学过程:

(一)、准备部分 体育委员整队 (师生问好、 (宣布本课内容与要求 (安排见习生 慢跑操场两圈 (广播体操 要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队

(二)、基本部分 一、队列练习：向左转走 齐步走、向左转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习 认真跟随老师，听从老师口令 认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令 轮流 集体汇演 要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致 组织：成广播体操队形; 二、跳绳 教师示范讲解动作要领。 原地无绳练习。 集体分小组练习。 教师巡视，纠正错误 要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点

(三)、结束部分 教师讲评小结 3、下课

队列队形教案 篇4

（一）指导思想：

本课以《新课标》为依据，坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律，逐层递进开展教学，使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥，防止学生走神，增加学习效果，教学中大量运用师生的互动，师生轮换领呼领做，使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练，并随时提示学生相互的配合，培养学生集体意识与合作精神。

（二）教学内容：

本课选自小学《体育与健康》水平三，内容是队列队形：向左（右）转走，素质练习：绳梯

（三）教材学情分析：

六（3）学生参与体育活动的积极性高，集体意识、集体荣誉感强，富有拼搏精神，追求好的成绩。本班学生具有良好的组织性、纪律性，一至五年级队列队形内容的学习扎实，高水平掌握了原地踏步、齐步走—立定的'技术动作，班级配合默契，动作整齐一致。

（四）学习目标：

1、学生通过学习，初步掌握口令并能应用，初步掌握向左（右）转走的技术动作，队列练习比较整齐。

2、学生通过模仿—自主练习，逐步提高动作质量和节奏感，提高集体动作的整齐度。

3、学生练习积极主动，养成良好的组织性、纪律性，培养学生整体观念和集体意识。

（五）教学重难点：

重点：动、预令都落在左脚上；动令后继续向前迈半步，以两前脚掌为轴转动。

2、师生问好。

3、宣布本课内容：

队列队形教案 篇5

教学目标：

积极参加各种活动，愿意反复练习，能配合学生开展活动。

游戏：快快集合

教学过程：

一、复习队列队形

教师活动：

1召集学生进行常规课堂教育，明确课堂要求。

2安排体育课的编排，调整学生的站姿，组织学生排队练习。

三。学生们的注意力很短，他们中间穿插着一个小游戏——集中注意力练习。

4.复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5及时纠正练习中的错误，邀请学生在舞台上展示自己的行为，并进行点评。

6教师要及时鼓励学生，提高学生的积极性，耐心引导。

学生活动：

1注意听讲，遵守课堂规则，不说话不打架。

2.积极参与队列练习活动。

三。积极参与小游戏活动，明确游戏方法，专注思考，反应迅速。

4能熟练地做休息、立正、端正的动作。

5对自己有信心，有勇气纠正学生的错误行为。

6学会坚持，增强自制力。

组织机构：oooooooooo

oooooooooooo

************x

************x

p二、交流合作

教师活动：

1组织学生分组独立练习（重点：踩点），由老师进行检查指导。

2组织学生列队展示，引导学生进行评价。

3.再次分组练习。

学会活动：

1积极参加团队实践活动，与团队成员融洽相处，相互配合，认真完成任务。

2做好行动，大胆展示自己，积极发言。

三。愿意反复练习，互相指导和帮助。

组织：散点

三、快乐游戏：快快集合

教师活动：

1游戏规则要求解释清楚，便于学生理解。

2组织学生参加游戏。

3.对游戏中出现的问题，立即纠正。

4.引导学生正确参与游戏。

5，分组竞赛，评价优秀小组，表扬和鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。

学生活动：

1认真听要求，按要求完成游戏。

2积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3.及时纠正自己错误。

4培养团队意识，学会相互沟通，体会集体活动与个人活动的区别。

组织：四列横队四路纵队

四、总结评价

教师活动：

1对课堂进行全面评价，及时纠正课堂上存在的问题，对课堂常规有强烈要求。

2.师生互动评价。

学生活动：

1.记住老师的要求。

2.师生互动评价。

组织：四列横队

队列队形教案 篇6

【--小班体育教案】

《小学一年级下册体育第一课时《队列队形练习》教案教学设计》这是一篇一年级体育教案，积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

第一课时：队列队形练习学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。学习内容：1、队列队形练习         2、游戏：快快集合学习步骤：一、   复习队列队形教师活动：1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。2、积极参与队列练习活动。3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。6、学会坚持，加强自我控制能力。组    织：★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●※二、   交流合作教师活动：1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。3、再次分组练习。学会活动：1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点三、快乐游戏：快快集合教师活动：1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。2、组织学生投入到游戏活动中去。3、对游戏中出现的问题，立即纠正。4、引导学生正确参与游戏。5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。3、及时纠正自己错误。4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队  四路纵队四、  总结评价教师活动：1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。2、师生互动评价。学生活动：1、记住老师的要求。2、师生互动评价。组    织：四列横队★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●※

小学语文练习教案经典

在给学生上课之前老师早早准备好教案课件，因此老师最好能认真写好每个教案课件。设计好的教案能够有效提高学生学习效果，写好教案课件的重点在哪里？呈上“小学语文练习教案”的精华读物不容错过，我们鼓励您多留意我们网站的实时更新以便调整营销策略！

小学语文练习教案 篇1

教学要求

1、按笔顺规则，把陷、遮、傻写正确、写端正。

2、写出海带有指定偏旁的字。

3、读一读，认识含有数量词的词语。

4、读一读，说说作者是怎样打比方的。

5、照样子，修改病句。

6、熟记8条成语。

7、通过口语交际，学会商量。

教学准备：小黑板，光盘

教学时间：三课时

教学过程：

第一课时

一、第一题

1、审题

2、指导

（1）出示卡片，学生认读。

（2）看看这3个字是什么结构。

（3）从笔顺规则来看，这几个字的书写笔顺怎样？

（4）在书写时，你认为哪些地方该提醒大家注意？

（5）教师范写，学生注意观察。

3、练习

（1）按笔顺规则，边说边书空。

（2）学生描红，教师巡视指导。

（3）根据情况，及时小结。

4、反馈

（1）请同学写，其他同学注意观察，看看写得是否正确、端正。

（2）展示写得好的同学的作业，进行表扬。

（3）指出存在的问题，进行练习。

二、第二题

1、审题

2、指导

（1）自由读6个偏旁的名称。

（2）指名读一读。

（3）出示反犬旁，说说哪些字带有这个偏旁。

3、引导学习其他的偏旁。

4、练习

（1）学生字自己的书上填上带有指定偏旁的字，请同学板演。

（2）教师巡视指导。

5、反馈

表扬做得好的同学，指出存在的问题。

三、第三题

1、审题

2、指导

（1）请学生试读6个词语，不认识的字可以查字典。

（2）集体读一读，教师指导。

（3）指名读，思考：这6个词语有一个相同之处，是什么？

（4）小黑板出示：万众一心瞬息万变万里长城

*通过查字典，理解这几个词语的意思。

*结合词语，理解词语中的万。

*小结：这两个词语中表示数量的万并不是指一万。

*让学生用笔画出其他词语中表示数量的词，看看它们是什么意思？

（5）小结：遇到类似的词语，就要细细地分辨，揣摩，搞懂它们的真正意思。

3、练习读

4、反馈

第二课时

一、第四题

1、审题

2、指导

（1）请同学读一读句子，其他同学思考：这两句中把什么比作什么？用什么比喻什么？

（2）想一想：为什么云雾一会儿像茫茫的大海，一会儿又像巨大的天幕？

*引导进行比较分析

*引导学生观察课文中的图，增添感性认识。

（3）教师范读，学生想象句子所描绘的情境，思考这样写有什么好处？

（4）这两个打比方的句子与我们以前学的打比方的句子有什么不同？

3、练习

采用多种形式的读练习

4、反馈

二、第五题

1、审题

2、指导

（1）出示例句：

*讲解修改符号所代表的意思。

*指名读改过的句子，想想为什么要这样改？

（2）出示第一个病句

*轻声读一读。

*找一找，这句话有什么毛病？

*思考：毛病找到了，该怎样修改呢？

*指导学生用修改符号进行修改。

*让学生读一读修改后的句子，凭借语感检查是否正确。

（3）归纳修改病句的一般步骤：一读（读读有毛病的句子）；二找（找出句中的毛病）；三思（思考如何改）；四改（用修改符号进行修改）；五再读（读改过后的句子，检查所做的修改是否恰当）。

3、练习

（1）让学生用以上的方法步骤练习修改两个病句。

（2）根据学生的练习情况，进行针对性的指导。

4、反馈

（1）评议

（2）表扬修改全对的同学，让有错的同学进行订正。

（3）朗读修改以后的句子。

三、第六题

1、审题

2、指导

（1）自由读8个成语，不认识的字可以查字典。

（2）教师范读

（3）学生自由读

（4）理解8条成语的意思

3、练习

（1）自由练习读

（2）同桌练习背诵

4、反馈

（1）集体背诵

（2）指名背

第三课时

课前准备：找几位同学排演

一、第七题

1、谈话，揭示课题

2、自由读本次口语交际的要求。

3、引导学生看图，弄清图意。

4、让学生说说每幅图的意思。

5、引导学生想象一下每幅图中所遇到的事情的原因

小学语文练习教案 篇2

第一课时

教学目标：

了解中国传统棋类运动项目，并理解象棋中的常用术语的比喻意思，试着将它们运用到自己的学习、生活中去。

教学重点：理解歌诀，借助歌诀初步掌握下象棋的规则，读一段关于胡荣华的文字，进行词语训练。

教学难点：理解象棋中的一些常用术语。

教学过程：

一、导入

1、（出示照片）小朋友们，看一看图上的人在干什么呢？

2、象棋是象征古代战场双方厮杀的一种游戏。

3、你看过别人下象棋吗？你会下象棋吗？

二、第二部分

1、要下好象棋必须先遵循它的规则，这儿有一首歌诀可以帮助我们了解下棋的规则。（出示歌诀）

指名读，要求读正确、读响亮。

相机出示生字读音。车（jū）将（jing）转（zhun）

指名再读（齐读）。

2、过渡：我们把歌诀读正确了，那么这七条下棋规则你是否读明白了呢？老师请七名同学上来演示一下。（注意评价）

（手指点山）

（手指点小卒，过河卒子赛过车卒一旦过河，威力就更大了）

九宫点一下，解释一下：九宫指的就是我们看到的将所在的类似米字格上的九个点。

3、过渡：看来读好这则歌诀的作用可真大呀，那么让我们来打着节奏，好好地再来读一读。

三、第一部分

1、下象棋是一个非常有趣的游戏，同学们是否知道，其实下象棋还能增长很多知识呢！在我们日常生活中使用的词语，有的就来源于象棋。（出示录像）

你听到了哪一句话是下象棋时常说的话？（引出将军）

那么将军在这里是什么意思呢？让我们打开课本找一找。学生交流。交流好后小结：看来，象棋中的一些常用语还可以延用到生活中呢。让我们再来看一些这样的词。

（出示象棋常用语）

2、指名读，读正确。注意着（zhāo）。就是指走一步棋。

3、你在平时下棋的时候，已经理解了哪些词语的意思？

举棋不定（不知道把棋子放在哪儿，拿不定主意。在生活中我们拿不定主意的时候，也可以用举棋不定）

4、老师引导理解：

（1）马后炮：原意为马已经将对方将固定不能动，后面又跟着炮将军，使将动弹不得，输赢已成定局。比喻不及时的举动。

（2）过河卒子：还记得我们刚才说过小卒攻过河，可横可向前，过河的卒子可真威猛啊！生活中可以用这个词来比喻哪些人呢？

（3）棋输一着。还记得着的意思是什么吗？（走一步棋）棋输一着就是说一步棋上走错，就导致整盘棋都输了，其实生活中也有很多这样的例子，你可以说说看吗？

（4）棋逢对手（说到这个词，你马上就会想到生活中的谁和谁？为什么会想到他们呢？）

5、情境填空（理解运用）

(1).事情都做完了，你才说要帮忙，这不是（）？

(2).在赤壁之战中，曹操的军队远多于刘备，结果他（），把自己的战船连成一片。诸葛亮见机用火攻，曹操大败而逃。

(3).雅典奥运会上，女排决赛在中国与俄罗斯之间进行，这真是（）啊！

(4).星期天是去奶奶家还是去外婆家，我（），直到妈妈回来我还是没有想好。

(5).在昨天下午的足球对抗赛中，我班的马小光同学表现特别神勇，犹如（），一连射进三个球。

6、指名任选其中的一个词造句。

四、第三部分

1、过渡：同学们，看来我们的确得学好象棋呀！让我们向象棋大师胡荣华学习。

2、出示文字：胡荣华是著名（指名读）

先说说读了这段文字，你对胡荣华有了哪些了解。（自由谈）

3、相机点出技术战术，引导学生找近义词理解。

技术在这里还可以换成什么词，就是――（本领）

战术在这里还可以换一个词，就是――（方法、战略）

把意思放到句子中读一读。

由此看来，这两个词可以调换吗？

4、相机点出蝉联。

你看着这段文字，蝉联大概是什么意思？（学生交流）

让我们来查查词典，看看我们理解得对吗？（出示蝉联意思：连续）

用自己的话来说说这句话的意思。

五、作业

用这样的方法我们课后再来读一篇短文，完成练习。

六、小结

同学们通过这堂课的学习，我们明白了一个道理。

板书：处处留心（皆语文）

第二课时

教学目标：

读背成语和《古今贤文》，大致理解8条成语及《古今贤文》的意思。

教学重点：读背成语及《古今贤文》。

教学难点：用自己的语言，说说对成语及《古今贤文》的理解。

教学过程：

一、导入

同学们，又到了我们收集成语的快乐时光了！前面我们班的男同学在记忆上，胜过了咱们班的女同学，不知道今天的学习又会是怎样一番情景呢？（调动学生的学习情绪）

二、学习成语部分

1、出示成语

继往开来革故鼎新

一衣带水以德为邻

唯才是举知人善任

科教兴国与时俱进

2、读准字音

（1）指名读，正音

（2）小组读、齐读

3、谈谈你对成语的理解

4、对于不理解的字词，查字典理解。

5、参考注释：

继往开来：继承前人的事业，开辟未来的道路。

革故鼎新：鼎，树立的意思。除去旧的，建立新的。

一衣带水：水面像一条衣带那样窄。形容一水之隔，往来方便。

以德为邻：与有德行的人为邻，易于融洽友爱，和睦相处。

唯才是举：只要有才能就举荐。

知人善任：了解别人，使用得当。

科教兴国：依靠科技和教育振兴国家。

与时俱进：与时代一同前进。

6、熟读成诵。

7、赛背。

三、学习《古今贤文合作篇（下）》

1、出示古今贤文

2、读准字音

3、用自己的话，说说对词句的理解。

只要学生是围绕团结合作来说的，都可以给予肯定。

4、在熟读的基础上，背诵。

四、课堂作业

1、抄写成语及《古今贤文》

2、继续背诵成语及《古今贤文》，达到熟练有节奏。

第三课时

教学目标：

1、让学生感受到生活和学习中，人人都会有烦恼的事情，我们要善于排解心中的烦恼；

2、通过创设小烦恼热线情境，培养学生运用口语与人沟通、谈心的能力。

教学重点：认真倾听同学的烦恼，乐于、善于帮助别人摆脱烦恼。

教学难点：培养学生运用口语与人沟通、谈心的能力。

教学过程：口语交际－小烦恼热线

1审题

(1)谈话揭示讨论话题：

同学们，在我们的生活中，每个人都会遇到一些不开心的事，都会有些小麻烦，今天，就让我们来寻找自己的伙伴，倾诉内心的声音吧！

(2)指名读本次口语交际要求，教师引导学生进一步明确本次口语交际要求。

A：如果有什么不愉快的事情，不要闷在心里，通过小烦恼热线倾诉一下，以此来释放心理压力，同时接受别人的帮助。

B：学会倾听别人的倾诉，学会在别人不愉快的时候给予及时的适当的帮助。

2指导

(1)角色分配：主持人-----教师

(2)小烦恼-----某位同学

(3)热心听众-----其余同学

指导内容：

A：教师要指导小烦恼清楚地表达自已内心的烦恼。

B：教师也要指导热心听众如何设法帮助小烦恼，并指导学生规范口语。

C：教师做主持人为同学作示范，从而明确该如何做好主持人。

3练习

(1)学生分成若干小组，每小组设一个小烦恼热线，分别为小烦恼热线1、2、3、4等，在每小组中大家各抒已见，尽情倾诉，出谋划策，互帮互助，互评互补。

(2)各组选择较为典型的话题与全班同学交流，上台的主持人，小烦恼及本组热心听众应尽量做到口语表达清楚、有条理、流利等。

4反馈

(1)教师引导学生对口语内容进行客观点评。

(2)鼓励小烦恼们根据大家提供的方法尝试着做一做，尽快消除烦恼。

第四课时

教学目标：

1、写好钢笔字，注意犯、饱、它三个字的共同特点是都有横折钩和竖弯钩。

2、写好毛笔字，重点学习方框儿、三框儿的写法。

教学重难点：写好基本字的笔画。

教学过程：

一、教学钢笔字

1、审题。

（1）指名读题目。

（2）通过谈话让学生明确练字的重点。

2、指导。

（1）出示生字卡片，学生认读垮、碎、竭三个字。

（2）引导学生读贴，重点观察这三个字的结构和关键笔画的书写要求。

（3）示范写垮。

3、练习。

（1）学生练习描红，教师巡视指导。

（2）根据描红情况，教师及时小结，再让学生仿写。

4、反馈

（1）出示写得好的字，指出好在哪里。

（2）对写得不够好的字，进行纠正，强化练习。

二、教学毛笔字

1、出示优秀师法作品让学生欣赏。

2、讨论：看了这些作品你有什么感受？

3、了解赵孟（兆页）（这个字打不出来）

元朝书法家，草书为当代第一，小楷为其诸书第，世称赵体。

存世书迹有《洛神赋》《四体千字文》等。

3、指导。

教师示范写。

一边写一边讲解衣字底、巾字底的写法。然后学生练习，发现了问题再进行指导。

4、学生临摹，教师巡回，帮助有困难的学生。

5、反馈。展示写得好的字，讨论好在哪里。同时，指出不足的字，进一步纠正。

小学语文练习教案 篇3

教学目标：

1、完成练习2中的第一项：学用字词句。

2、巩固查字典，培养学生的动手能力和理解能力。

3、学会联系上下文理解生字词，培养学生对语句的理解能力。

教学重点、难点：学会联系上下文理解生字词

教、学具：多媒体、学生准备字典

教学设计：

一、谈话，激趣导入

小朋友们，我们祖国的语言文字有着丰富的内涵，相同的字词在不同的语境中，意思有时就不同了，我们来看这样一个句子。

二、多媒体出示：明境一样的水面顿时漾起了一道道波纹。

1、学生自由读。

2、指名读。

过渡：这里的漾分别有两种解释，分别是什么呢？请打开书，认真阅读第一项，并把你的答案在书上画下来。

3、指名问：你选择的是哪一种解释，并说说原因。

指导看图。

4、教会理解生字的新方法：联系上下文理解生字词。

三、教学第二题

1、审题，并画了题目中的要求

2、让我们一起去帮助小猴吧！（出示句子）

3、指名读，要求读准确，将自己领悟的感情读出来。

4、按要求查字典。

5、分小组讨论、交流

6、汇报交流结果

7、出示：不查字典，联系上下文理解带点的词。

（1）有贴着山顶的白云映衬，湛蓝的天空里越发纯净。

（2）奶奶说：小明，你长得可真结实。

四、总结：根据上下文确定字词的意思，这是学习的一种重要方法，我们掌握了这种方法，就能为我们理解课文打下坚实的基础。

五、作业：用联系上下文确定字词的意思预习下面课文的生字词。

第二课时

教学目标：

1、完成写好钢笔字，对学生的写字姿势，学习习惯进行培养。

2、按照笔顺规则把异济养3个字写正确、写端正。

3、完成读读背背，培养学生对词语的积累和运用。

教学重点、难点：对学生写字的良好习惯的培养

教、学具：小黑板

教学过程：

一、教学写好钢笔字

1、审题

2、指导

（1）回忆写字要求和描红要求

（2）出示小黑板，认读3个字，了解这几个字的结构。

（3）仔细观察，找出3个字的共同笔划，并说出撇和竖怎样才能写好看。

（4）范写，启示要点（异：上下结构，上面的巳要写在横中线的中央部位；第四笔横要长一些，第五笔撇稍短，竖落在竖中线上；济、养：除了撇竖注意以外，还要将上面的撇捺展开。

（5）学生书空

3、练习：教师个别辅导并强调书写姿势。

4、反馈：表扬书写姿势正确的学生并作纠正训练

二、教学读读背背

1、审题：弄清题目要求

2、指导

（1）自由读成语，不认识的字可以查字典或问老师。

（2）教师范读

（3）学生自由读

（4）理解成语意思，学生交流、讨论

（5）练读、指名读、分组读

（6）练背、同桌间互背、集体背、指名背

3、练习：根据书上插图，任选成语说一句话。

第三课时

教学目标：

1、使学生具有日常口语交际的能力，能在和陌生人交流中，掌握人际沟通和社会交往的能力。

2、能够有辨别善恶的能力，能有初步的防范意识。

教学重点、难点：使学生具有日常口语交际的能力。

教、学具：投影片

预习要求：观察父母是如何面对有人敲门的

教学过程：

一、激发兴趣，导入新课

1、听力训练，放录音。

这是什么声音？相机板书课题：当有人敲门的时候

过渡：当你一个人在家的时候，有人敲门，你会怎么想？怎么做？

二、审题，出示书上插图。

三、指导

1、自主参与，大胆陈述

2、学生讲，及时纠正

3、指导学生将画面说具体。什么时候，在什么地方，谁是怎样的表情，这样做对不对呢？为什么？

4、学生分小组练说。

四、互助学习，拓展思维

1、平时都有谁会敲你家门，你如何对答呢？

2、设置情景：（1）敲门者是出差归来的父亲。

（2）敲门者是自己不认识的，但说是认识爸爸或妈妈的人。

（3）敲门者是陌生人。

3、学生互相交流，讨论。

4、学生表演，大家点评，点评的要求是：态度是否大方；声音是否响亮；见熟悉的人时用礼貌用语，发现是陌生人，要委婉拒绝。对学生的表演进行鼓励，并及时纠正错误之处。

五、总结：面对朋友要热情、礼貌，面对陌生人的敲门要婉转拒绝。

第四课时

教学目标：

完成学写毛笔字，对学生的初学毛笔字掌握的写字姿势进行训练，加强学生良好学习习惯的养成。

教学重点、难点：对学生良好学习习惯的养成。

教、学具：多媒体学生准备：笔、墨、砚

教学过程：

一、回忆写毛笔字的要求

二、学写：竖

1、竖有两种写法：悬针竖、垂露竖

2、范写：边写边讲解，起笔落笔的位置，以及如何运笔。

3、学生仿写。教师巡视，对个别学生重点辅导。

三、多媒体演示：十、个

1、学生仿写

2、反馈：学生在写的过程中有问题处，教师重新范写。

3、学生练习：教师巡视，对个别学生辅导。

四、反馈

将好的习字贴在墙上，对不足之处重点辅导。

小学语文练习教案 篇4

教学目标

1、了解拟人的修辞手法，并初步学会运用。

2、熟记八个描写景色的词语。

3、写好钢笔字。

4、练习口语交际，推荐或自我推荐。

教学时间

三课时

第一课时

课时目标:学习处处留心

教学过程

一、教学第一部分

1、自读这部分内容，引导学生概括这段内容是爸爸和小芳的对话。

2、出示《秋天》这首诗里的诗句，请同学们读一读，想想诗句主要写了什么。

3、说说爸爸对诗中的哪些地方感兴趣。

4、诗句为什么不直接写秋天到了，苹果、葡萄都成熟了，而要写成苹果娃娃、葡萄娃娃呢？齐读，体会这样写的好处。

5、从学过的课文中，你能找出这样的句子吗？

请学生在课文中勾画，全班交流。

二、教学第二部分

1、把一个事物当作人来写，让它和人一样有感情，会说话，这样可以使文章生动形象，让人特别喜欢读。其实，这样的表达方法我们也会，比如山上的小溪叮叮咚咚地流。书上也有几个句子，请读一读。

2、你能用这样的方法把下面几个句子写生动吗？

3、四人一组交流

4、全班交流

三、教学第三部分

1、请同学们仔细观察图画，图上画了什么？

2、想一想，怎样才能把太阳、闹钟、小鸟写得更生动些？指名交流。

3、学生试写

4、写好后，请学生再有声有色地读一读。

第二课时

课时目标:学习读读背背和写好钢笔字

教学过程

一、教学读读背背

1、请学生借助字典，认读这几个词语。

2、指名读词语，齐读词语。

3、同学们有什么发现吗？（引导学生体会这八个词语都是描写景色的）

春深似海：指春色像大海一样深广，形容大地充满了明媚的春光。

古木参天：古老的树木高耸着，直指天空。

蔚为壮观：蔚，荟萃，聚集。汇聚成盛大壮丽的景象。

4、同学们都在哪儿见过这样的景色？

5、学生练习朗读和背诵。

6、指名背诵，集体背诵。

二、教学写好钢笔字

1、指导

（1）出示生字卡片，学生认读植、轻、祖这三个字。

（2）观察这三个字的结构和关键笔画的书写要求。

在观察比较的基础上小结：植、轻、祖都是左右结构的字。三个字的右半边中横画比较多，并且最后一笔都是横。

（3）教师范写植，提醒学会说注意：横画在右边别顶住竖画，还要写得稳一点。

2、练习

（1）学生练习描红、临写，教师巡视指导。

（2）教师及时小结，再让学生仿写。

3、反馈

（1）展示写得好的字，并请学生说说好在哪里。

（2）对写得不够好的字，予以纠正，再练习。

第三课时

课时目标:学习口语交际

教学过程

一、审题

1、启发谈话：新学期开始了，我们班决定要成立新一届的班委会，同学们想用什么办法来确定组成人员？

2、指名读题，明确此次口语交际的要求。

二、指导

1、新的一届班委会将由哪些委员组成呢？（学生交流，教师随即板书，例如：小白鸽卫生委员、黑猫警长纪律检察长、灯长）

2、你觉得哪些同学最适合担任呢？发表推荐与自我推荐意见，指导学生了解推荐与自我推荐的要求。

3、分组练说推荐理由。

4、每组推荐代表发表讲话，师生评议。

三、反馈

小学语文练习教案 篇5

教学要求：

1、了解《在那桃花盛开的地方》歌词大意，并尝试引吭高歌。

2、在田字格中的字，注意间架结构。

3、读读背背八条成语和《时间》歌。

4、通过口语交际练习，学会商量。

5、学写毛笔字。

教学时间：3课时

教学过程：

第一课时

一、教学第一题：学用字词句

1、听歌曲《在那桃花盛开的地方》。

2、出示歌词，请学生自己小声读读，不认识的字可以查查字典。

3、交流朗读，注意读准字音。

4、这首歌词中有哪些不太明白的词语？学生质疑、讨论。

（1）重点理解荡漾一词。字典中对荡漾一词的解释是：形容水波一起一伏的样子。歌词中的荡漾应该怎样理解？

（2）那桃花盛开的地方，是我的故乡，是我终身难忘的地方，从诗中找一找，我难忘什么？补充想象，还有什么难忘的？

（3）再读读诗歌，我是在哪儿抒发自己的情感？仅仅抒发的是思乡之情吗？

（4）想象着歌词描绘的境界，想象着风雪中驻守者的心情，有感情地读读诗。

5、建议音乐课学唱《在那桃花盛开的地方》。

二、教学第二题：学写钢笔字

1、出示：区、臣、医。

2、引导学生观察这三个字的字形，说说它们的共同之处。

3、仔细看字帖，说说在书写时要注意什么。

4、教师示范书写，学生书空。

5、学生临帖，教师巡回指导。

6、反馈。

展示写得好的同学作业，进行评析、表扬。

三、作业。

第二课时

一、教学第三题：读读背背

1、读背成语。

（1）出示八个成语。要求学生借助字典读准成语的音，不懂的成语做个记号。

（2）交流朗读成语，纠正读错的字音。

（3）交流对八条成语的理解。

才思敏捷、后生可畏可联系前面学习的课文《少年王勃》；理解力透纸背时举怀素写字的例子。

（4）再次朗读，加深印象。

（5）练习背诵，同桌互相提醒。

（6）集体背诵。

（7）指名背。

2、读背《时间》

（1）世上最宝贵的是什么？同学们一定会说是时间。时间如流水，一去不复返。让我们一起来读读《时间》这首小诗。

（2）请学生借助字典或小组合作，读通诗歌，不明白的地方做上记号。

（3）学生质疑，讨论交流。

（4）提问：小河指的是什么？为什么勤劳的人从小河里捞起的是无穷的宝藏，而懒惰的人只能捞起后悔和失望？

（5）你们想做什么样的人？

（6）说说有关时间的名人名言或诗歌。

二、作业。

第三课时

一、教学第四题：口语交际学会商量

1、谈话引入（谈话要点）：

（1）在平时的学习生活中，我们可能会遇到与别人意见不一样的时候，也有可能会遇到做事拿不定主意的情况。怎样才能拿定主意，怎样才能与别人形成较一致的意见呢？

（2）学会和别人商量，是最常用的方法，也是比较可行的方法。

（3）怎样和别人商量，大有学问！

2、请学生仔细看图，自己弄懂图意，不懂的可以请教老师。

3、学生交流图意，引导展开想象。

4、讨论：遇到图中的情况，准备怎样和别人商量？在商量过程中要注意什么？

5、教师根据学生的发言，可以进行以下几方面的指导：

（1）去同别人商量事情时，态度要诚恳。

（2）在与别人商量时，要让别人充分发表意见，注意取长补短。

（3）要把自己的想法跟别人说清楚。

（4）在一起商量时要注意有礼貌，互相谦让。

6、四人一小组练习与别人商量，选择一幅图准备表演。

7、以每幅图为例，让几组学生表演在遇到某种情况时，是怎样通过商量来解决问题的。

每组同学表演完毕后，请观众畅所欲言，发表意见。

8、联系生活，说说在平时生活中，我们还遇到哪些与课本中相似的情况，遇到哪些难题，我们可以怎样商量。

再让学生选择其中的话题进行表演练习。

9、教师总结：生活中，我们常会遇到让人为难的事。遇到难事多体谅，多商量，这样才能处理好难题，我们的关系才会变得更融洽。

二、教学第五题学写毛笔字

1、欣赏书中的优秀书法作品，请学生发表感想。

2、出示戈、心两字，揭示今天学写毛笔字的主要内容。

3、引导学生仔细观察二字，尤其注意红笔标注的笔画斜钩、卧钩。

4、指导学生按图提示的运笔走势书空。

5、教师示范，并出示字帖上带有这两种笔画的汉字，进一步欣赏感受。

三、作业。

课内：

1、抄、背《在那桃花盛开的地方》

2、理解荡漾。

3、写出表现人物有才学的成语。

课外：

1、抄背成语，试着用其中两个造句。

2、背《时间》。

写写毛笔字。

队列队形教案4篇

教案课件是老师教学工作的起始环节，准备教案课件的时刻到来了。 教案课件的准备有助于新老师有更多的自信，老师应该从什么方面去写教案课件？如果你正在学习“队列队形教案”那么这篇文章一定会对你有所帮助，希望你更多关注本网站更新！

队列队形教案 篇1

通过队列和体操队形的训练和教育，帮助低年级学生树立坐、站立、 教学 内容 内容：队列队形 游戏：反口令做动作 教学 目标 行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律的集体， 并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。 练习 次数 练习 时间

顺序

时间

教学内容 1、体委整队，报告人数。

组织教法与要求 1、根据班级人数、性别、身高

2、师生问好，老师检查人数。 情况，站成四列横队。 3、宣布本次课的内容与目标。 队形： 4、安排见习生。 准 备 部 分 5 5、准备活动： ①、头部运动(48 拍) ②、肩部运动(48 拍) ③、扩胸运动(48 拍) ④、腰部运动(48 拍) ⑤、膝关节运动(48 拍) ⑥、 手腕踝关节运动 (48 拍) 一、队列练习 1、集合 教学重点： ①快 全体集合学生跑步要 看齐要快。 ③齐---左右看齐，前后对正看 齐，队形整齐。 35 2、立正 基 教学重点： ①身体正直 ②重心上提 ③手臂位置正确 ④眼有神 组织：五列横队 队形：如图 1 集合教学方法： 1、 讲解集合的方法， 要求和集 2次 2、 教师原地不断变换方向练习 出问题改进。 3、 教师在跑动中变换集合位置 和方向，还可分男女比赛。 立正教学方法： 1、 教师介绍动作要点， 在进行 口令指挥学生练习。 2、 教师针对发现问题如： 扣肩 含胸、身体左右倾斜、提臀等 情况进行讲解示范。 3、提出要求，分组练习，教师 或小组长逐个纠正， 巡回指导。 3次 30 图1 xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx ☆ 5

快， 基准学生和排头站位要快， 合的手势变化。 ②静集合时不说笑， 不打闹。 集合(横、纵队集合)随时

1

3、稍息 教学重点： ①体保持立正姿势。 ②出脚方向和距离正确。 ③重心在两脚之间。 本 分 4、整齐：向右看齐 教学重点： ①头迅速右摆一致。 ②碎步调整看齐。 ③前后对正，左右一线。 ④间隔符合要求。 向右看齐教学方法： 1、按要领反复练习转头。 2、教师逐个纠正，指出问题。 教师首 先到基准学生的正 前 方，纠正其方向和立正姿势， 然后回到原位下达口令。 3、按组分开练习，组长纠正， 教师检查。 5、报数 教学重点： ① 报数准确迅速。 ② 声音短促宏亮。 报数教学方法： 1、练习短促宏亮地报数。 2、反复练习转头报数。 3、通过“报数游戏”练习， (如 “1、2、3”改为“3、2、1 报数; 用不相同动物名称报数;报数 部 6、向左(右)转 教学重点： ①转体时上体正直，重心稳。 ②轴心脚明确。 ③方向正确。 ④腿绷直，并腿齐、快。 时不许报有 5 的倍数

数字等。 向左(右)转教学方法： 1、示范讲解动作方法。 2、进行分解教学，听到“分解 动作向左 (右) 转---”的口令后， 按照向左 (右) 转的动作方法， 转向左(右)方;听到“转”的 口令后，后脚迅速靠拢前脚成 立正姿势。 3、 集体完整练习， 在统一口令 下集体练习，及时纠正动作， 4、 分组练习教学比赛， 提高练 习兴趣。 钟 7、解散 动作要点：听到口令后，迅速 离开原位。 分 向左(右)转教学方法： 1、 听到解散口令后全体学生 喊“散” 2、 再鼓掌五次，前面两次分 开单次的，后面三次连续 3、 完成后自由活动 2次 钟 4 方位 3次 5次 分 稍息教学方法：同立正 2次

2

向左(右)转教学方法： 8、游戏：反口令做动作 1、 听到老师的口令做反方向 的动作 2、 如：左 -右;上 -下;起立 蹲下.. 2次 组织：成五列横队 结束 部分 教师指导学生小结、答疑;做 5 放松运动 队形：如图 1 要求：调动起学生学习的积极性。

教学 小结

队列队形教案 篇2

一、教材分析：

我说课的内容是体育教程一年级的教材。

本节课的内容是基本队列队形，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材，小学低年级的队列队形教材，选择了一些简单的、实用性较强的变换方式，通过这些教材练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。进一步提高基本活动能力，培养学生勇敢、果断、坚韧不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。

二、教学目标：

知识与技能：掌握基本队列队形动作要领和方法。

过程与方法：通过讲解示范让学生懂得如何做到动作准确、整齐。

情感态度与价值观：培养学生团结互助的团队精神。

三、教学重难点：

（1）引导学生进行模仿练习，开发想象力，激发表现_。

（2）培养克服困难，互相合作的心理品质。

四、教学方法：

在体育教学中，教师通过语言描述、实物演示，音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景，小学生们大都具有很强的好奇心，但自制力和理解力相对较差，通过丰富的情感体验和社会实践经验，使学生大胆的表现自己、认识世界，我尝试采用如下教学法。

（1）表现法：通过感知，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。大胆的表现对事物的`了解。

（2）实践法：通过教师有效的引导和亲身的体验，让学生通过感悟去亲身实践。

（3）探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性。在实践生活中更好的去体验。

五、教学过程：

1、立正

动作要领：使身体保持正直的状态站立与地面，两脚跟靠拢，脚尖略成外八字状态，两条腿紧紧靠拢，膝关节绷直，两手掌五指并拢紧扣在两腿外侧，尤其是大拇指不能与其他的四个分家了，此时让中指与裤线重合，挺胸收腹，两眼平视前方，整个身体稍微向前倾斜，这种倾斜外人用眼睛是看不到的，只是自己感觉身体的重心在前脚掌上，千万不可以向后仰，然后保持住这个姿势，聚精会神的等带命令即可、

2、稍息

动作要领：在立正的基础上，将右脚向右前方稍迈出一小步，而整个身体仍然是立正时候的状态，即挺胸收腹，两腿伸直，膝关节绷直，只有右脚动一下，其他各个部位不允许活动，稍息的目的是让你在心理上稍微放松一下（不像立正那样整个神经都绷的很紧），而不是让你整个身体变的松懈，那就没有队伍的样子了。

3、向右看齐

目的是使整个队伍矗立在同一直线上，它也是在立正的基础上，向右边转头，此时你只能看见相邻你右边的人的左脸部位，而却不能看见右边其他的人的脸，而且转头时注意保持身体的直立，不要向后仰，

4、报数

队列常用的基本动作之一。口令是报数！做法：横队从右至左（纵队时由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队时向左转头）报数，最后1名不转头。报数是清点队伍人数的方法，应在立正姿势中连贯、迅速地进行。有时可在稍息时报数，但每人轮到自己报数时，必须立正。报完数后又自动稍息。根据队形变换，分组的需要或为了集中注意力，可采用1——X报数；奇数报数；偶数报数；间隔X报数等方法。报数要求必须准确，声音洪亮，转头迅速，训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。

5、原地转法

（1）、向右（左）转

队列原地转法的基本动作之一。口令是向右（左）~转！做法：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。初学时可采用分解练习，即1拍转动，2拍并脚，严格要求，认真做好每一动作。为了协调一致地掌握完整动作的节奏，练习时可采用随动作呼“1、2”。在教学训练中常因某种组织教学的需要，两路（两列）学生要同时向左向右转时，口令必须明确的指出转向目标。如两路纵队时，口令是面对面向左向右——转，此时转成面对面的队形。或是背对背向左向右——转，此时转成背对背的队形。

（2）、向后转

队列原地转法的基本动作之一。口令是向后~转！做法：按向右转的要领向后转180度。原地转法是改变队列方向的动作。练习时应两脚同时用力转动，重心要稳，上体与腿一致转动，向后转时方向要正，防止左腿弯曲和两臂放松外张。教学时一般采用分解法。

队列队形教案 篇3

一、教学内容

队列队形：原地由一(二)路纵队变成二(四)路纵队

二、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为指导，以人教版水平一队列和体操队形的教材为依据。通过学习，学生学会一(二)路纵队变成二(四)路纵队的技术，并独立完成该技术动作。

三、教材分析

本课选自人教版《体育与健康》教材中的队列队形单元，内容为一(二)路纵队变成二(四)路纵队。本单元分为三次课，本节课是第一次课。该技术由报数、单数不动、双数迈脚变队、调整位置、立正站好五个环节组成。其中核心环节是双数迈脚变队。本节课主要解决学生的单双数区分，单数不动、双数向右上方迈一步的问题。

四、学情分析

小学二年级的学生求知模仿力较强，但集中注意力定力稍弱，对队列变化技术动作掌握情况较弱。教师应采用多种教学方法，对学生进行正确的引导和鼓励，能更好的完成本节课的教学。

五：教学目标

1、通过教学，让学生能够说出本节课所学内容的动作名称。

2、通过学习，95%学生能够独立完成一(二)路纵队变二(四)路的技术动作。

3、通过学习，培养学生个人服从集体的大局意识。

六：教学重、难点

重点：报双数移动时右脚向右前方迈一步

难点：节奏一致，位置准确。

七：教学流程

原地一(二)路纵队变成二(四)路纵队

开始部分基本部分结束部分

队寻标分集标音教

列宝垫组体垫乐师

常定摆变展玩放小

规位位队示准松结

八、本节课亮点

1、教学目标明确可操作性强。

2、情景式的游戏导入对于吸引学生的兴趣有较好的作用、开课课堂气氛活跃。

3、教学内容分层明确，利用难度差异满足不同水平的学生，具有较强的针对性以及实用性。

4、教学方法在传统的示范练习基础上，充分利用友情分组、技术分组、利用现有器材等方法，组织学生自主学习，探究学习，合作学习。

5、合理布置场地，充分利用器材，组织学生进行练习，通过有效的运动负荷提高学生体能，培养学生下肢力量。

课堂预想及解决措施：

以不变应万变，以固定动作练习为宗旨，利用口令和器材让学生熟悉并掌握本课内容，培养学生的大局意识。

队列队形教案 篇4

学习目标：

积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

学习内容：

1、队列队形练习

2、游戏：快快集合

学习步骤：

一、 复习队列队形

教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。

学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

组 织：

★★★★★★★

★★★★★★★

●●●●●●●

●●●●●●●

※

二、 交流合作

教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列(重点：原地踏步)，教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。

学生活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。

组织：散点

三、快乐游戏：快快集合

教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。

学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。

组织：四列横队 四路纵队

四、 总结评价 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。

学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。

组 织：四列横队