户外体育活动案例平衡

目标：1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。

材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片

过程：一、导入：

1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。”

二、基本部分；

1、1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

2、2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示

感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？”

5、5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

三、放松：

1、1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。

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幼儿园中班户外体育活动案例：夹物跳

一、 集体活动：

名称：夹物跳目标：1、 目标：1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

材料：饮料瓶、纸板、布球若干。

场地： 场地布置：在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家过程：（一）导入以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。

（二）基本部分1、教师扮演袋鼠妈妈："孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？"启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。

2、教师带幼儿跳到小猪的家，"天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧"一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。

3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。

4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。

二、分散活动：

目标：能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。

材料：增加高跷、绳辫、皮球过程：1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。

2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。

3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。

三、结束部分1、和老师一起边念儿歌边做放松动作："大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！"2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

平衡体育教案十一篇

我们听了一场关于“平衡体育教案”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中，所以老师写教案可不能随便对待。教案是评估学生学习效果的有效依据。

平衡体育教案【篇1】

指导语：

1、本组游戏能促进幼儿平衡觉的发展。通过亲子平衡游戏，培养幼儿自信、大胆、勇敢、坚毅的品质。

2、本组游戏一个或几个家庭都合适。

游戏一：我是小陀螺编者：严彩芝游戏功能：

1、帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡；2、促使平衡觉的发展，体验亲子游戏的乐趣。

游戏过程：

1、让孩子找个空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边，原地旋转。2、2、孩子在转的时候妈妈可以说："宝宝像个小陀螺，转、转、转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下。"3、让孩子静静地站立一会儿，直到他感觉不到晕了。

4、用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。

5、为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持不倒下来。

游戏二：小小杂技演员编者：严彩芝游戏功能：训练宝宝脚跟对着脚尖后退走，培养行走能力。

游戏材料：长绳子或直线游戏过程：

1、在地上画一条线或放一根长绳子。

2、妈妈和宝宝一起站在绳子的一端，脚跟对着脚尖往另一端走。

3、走到头以后，再用后脚跟抵着前脚尖往后退着走回来。走到绳子中间，学着杂技演员那样，用一只脚在绳子上独立一会儿。宝宝和妈妈在绳子中间做不同的动作。

4、根据宝宝完成情况，妈妈可以和宝宝在头上各顶一个积木走。

游戏三：小小搬运工编者：严彩芝游戏功能：

1、帮助孩子训练平衡能力；发展持物运动的能力，2、培养幼儿任务意识及坚韧、勇敢的品质。

游戏材料：

书或沙包游戏过程：

1、爸爸和孩子参赛，妈妈当裁判。

2、爸爸和孩子都把两臂伸直，每人拿一个沙包或是一本书放在头顶上，从一个房间运到另一个房间。

3、也可以把书放在伸直的手臂上，从房间的一边运到另外一边，看看能够坚持多远不掉下来，一直运到终点的人为胜利。

4、还可以爬着搬运，把书放在背上运到终点。

平衡体育教案【篇2】

活动目标：

通过各种平衡凳游戏，可以培养孩子的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断、思维能力和创造能力。

活动准备：

平衡凳10个

活动过程：

一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。

1听到哨声后，孩子迅速站起来，坐在4米外的另一排长椅上。

2听到语言提示后，孩子迅速站起来，再次换位。

3、 听到击掌声时，换位。

4区分有效密码和无效密码。拍手三次是一种有效的移动信号。

5眼睛是用来辨别的，三个手指是有效的运动信号。

6、 请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。

7各种信号一起使用，但只有跺脚才是移动信号。

2、 孩子们仍然保持原来的形状，继续玩平衡凳子的游戏

1.应适当减少平衡凳的数量，以鼓励儿童互相照顾，使他们所有人都能坐在平衡凳上。

1） 每次换位后，都会减少一个平衡大便，以鼓励孩子们思考他人，坐在仅存的凳子上。

2）当只有一个平衡凳时，所幼儿童都必须动脑筋

2 开始不提示，让全体幼儿尝试

2适度提示，站立时尝试

建议孩子多考虑同龄人，采取紧距离侧身站立的方式，增加空间，完成任务。

平衡体育教案【篇3】

《中班平衡木体育游戏教案反思》

引言：

中班教育活动的设计旨在帮助幼儿全面发展，其中包括体育游戏，能够促进幼儿身体素质的提升。在教授中班平衡木体育游戏时，我注意到一些重要的方面，包括目标、方法、反馈和教材设计等。在本次反思中，我将详细讨论这些方面，并提出一些建议以提升教学效果。

正文：

1.目标设定：

在计划中，我设定了几个目标，其中包括培养幼儿的身体协调能力、集中注意力和团队合作精神等。然而，在实施过程中，我却忽略了学生的个体差异。有些幼儿对平衡木游戏更感兴趣，而另一些幼儿则对其他体育游戏更感兴趣。这使得有些幼儿在游戏过程中失去了兴趣，影响了他们的学习效果。

反思：在今后的教案中，我将更加关注学生的个体差异，根据他们的兴趣和能力，为每个幼儿制定个性化的目标。

2.教学方法：

在教学方法方面，我采用了示范引导的方式，先进行简短的示范，然后让幼儿自行练习。尽管这种方法激发了幼儿的学习兴趣，但在监督和纠正学生的动作时存在困难。有些幼儿并没有正确地使用平衡木，而我并没有及时给予指导。

反思：为了确保幼儿正确地使用平衡木并获得有效指导，我将在教学过程中添加更多的示范和监督，并与幼儿进行互动，及时纠正他们的错误，提供必要的帮助。

3.反馈：

在这个教学活动中，我没有为学生提供充分的反馈。我仅仅在活动结束后对他们进行了整体性评价，而没有给予每个学生个体化的反馈。

反思：为了更好地进一步指导学生，我将在活动中逐步引导幼儿自评与互评，通过及时的反馈激发他们的学习兴趣，帮助他们不断提升。

4.教材设计：

教材设计是一个重要的环节，是活动成功的关键之一。我选择的平衡木材料并不适合中班幼儿的发展。由于平衡木较高，有些幼儿会觉得害怕，导致无法充分参与游戏。

反思：在今后的教学中，我将选择合适的平衡木材料，确保幼儿的安全，并提供更多的支持，以帮助幼儿克服恐惧心理。

结论：

通过对自己在中班平衡木体育游戏教案中的反思，我意识到了我在教学上的不足之处，并提出了相应的改进建议。重视学生的个体差异、改进教学方法、提供个体化的反馈以及选择适合的教材，这些措施将有助于提升教学效果，更好地促进幼儿的体育发展。通过不断反思和改进，我相信我可以成为一名更出色的幼儿教育者。

平衡体育教案【篇4】

一、活动目标

1.练习在平地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持平衡

2.具有初步的大胆进行身体活动的能力。

3.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

二、重点和难点从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。

三、材料及环境创设1.观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

2.高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

四、设计思路身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。

五、活动流程提供材料--重点指导--难度练习在场地上出示高度(30厘米)宽度(20厘米)不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿;第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿;第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿;第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作;头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"(抱娃娃走过平衡木)、"运西瓜"(幼儿依序站在平衡木上传吹塑球)等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

教学反思：

老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

平衡体育教案【篇5】

小班体育游戏活动平衡台教案主要包含了活动目标，活动重点难点，活动过程等内容，利用平衡台，发展幼儿的平衡能力，克服幼儿胆小情绪，适合幼儿园老师们上小班游戏活动课，快来看看平衡台教案吧。

活动目标

1利用平衡表培养儿童的平衡能力。

2、克服幼儿胆小情绪。

三。通过活动，孩子们学会玩游戏，感受游戏的乐趣。

4测试孩子的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5让孩子学会玩肢体动作和游戏。

活动重点难点：

重点：在平衡台上坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇。

难点：爬过排成一列的平衡台。

活动过程：

一、引起兴趣

请小朋友做各种平衡动作。

二、练习各种动作

1请向孩子们学习，练习坐、摇、跪、卧、站、摇，保持身体平衡。

2、教师个别指导和帮助。

三、游戏：小蚂蚁过桥

1平衡台是一排的，四肢在上面协调着攀爬。

2、幼儿练习

3、游戏

平衡体育教案【篇6】

中班平衡体育活动教案

活动名称

变成仙鹤去许愿

活动目标

1能以后退步快速走白线，转身后站在高处，单脚连续跳跃，保持身体平衡。

2能够遵守比赛规则，积极参加体育活动。

三。能够有一定的竞争意识并学会坚持下去。

活动重难点

1要点：直线后退，单脚连续跳跃，保持平衡

2难点：快速向后推，直线行走直指定地点并停车。转身后，站在高台上，连续单脚跳跃。另一只脚不能落地。

活动准备

粉笔4条直线，4个彩色圆圈，4个牛奶罐

活动过程

一、 热身活动

幼儿分为四纵队站好，教师扮演仙鹤的动作引入，小朋友们学仙鹤动一动、跳一跳。

师：你们猜猜这是什么动物？嗯，对，鸟类，不过老师扮演的是一种叫仙鹤的漂亮的鸟。我们一起学学仙鹤走路的样子。

二、 探索活动

教师组织幼儿自由探索后向行走、绕圈和单脚连续跳跃，引导动作要领。

师：老师昨天做梦，月亮妈妈说如果能倒着走直线的人可以变成仙鹤对月亮妈妈许一个愿望，你们想不想变成仙鹤去许愿啊？

老师：让我告诉你成为一只鹤的秘密！我们要学会三个本领！

1. 倒退步走：双臂侧平举，双**替向后走直线，眼睛往下看，注意后方安全。

2转向：右转后不摇摇晃，加快转弯速度，保持身体平衡。

3. 单脚连续跳：单脚连续跳一定距离，膝盖弯曲跳起，甩动手臂加以协调，另一只脚不接触地面，保持身体平衡。

三、 游戏活动

1. 游戏玩法

老师：刚才我们自己练习了三个小技巧。你准备好接受挑战了吗？变成仙鹤去许愿啦！

挑战过程：背对挑战区双脚一前一后站在白线上，双臂侧平举，倒退步走到变身盘上，然后原地右转一圈半，走上面对许愿台，闭上眼睛许愿，然后双脚并拢跳下来，变身仙鹤单脚连续跳回队伍。

2. 游戏规则

倒退步走双脚不能离开白线；起重机不能连续跳回另一只脚触地，否则愿望无效；回到队里的鹤伸出右手，拍手示意宝宝出发。

3. 幼儿游戏

师：准备好了吗？预备，开始！

教学要点：直线后退时如何保持平衡；转身后，站稳，然后走向许愿台。注意单脚跳跃和手足协调的安全。

四、 放松活动

师：今天小朋友们许愿成功没有？开心吗？

现在让我们放松一下，庆祝我们的成功。轻轻地跳起来，摇动腿，拍拍大腿，调整呼吸，我们是最好的！你许了什么愿？你们可以回去谈谈。

平衡体育教案【篇7】

1、能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。

2、体验与同伴合作游戏的快乐。

红、黄、蓝、绿四色平衡板若干;音乐。

一、小船儿摇初步感知平衡板。

1、师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。

2、幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。

师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀

3、教师介绍平衡板。

师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。(.教案出自：教.案网.)摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗

4、幼儿初步进行平衡练习。

二、小桥儿造探索平衡板组合后的多种玩法。

1、搭小桥。

(1)师：孩子们，这块平衡板好玩吗

(2)幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。

(3)幼儿交流搭桥方法。

师：我们来看看，一共搭了几座小桥

2、过小桥。

(1)各组交流过小桥的方法。

(2)幼儿尝试用多种方法过小桥。

师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。

(3)小结幼儿过桥情况。

三、小船儿回激发再次探索的兴趣。

1、师：这一块平衡板的玩法真多啊!瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗

2、幼儿在音乐声中做放松运动。

平衡体育教案【篇8】

活动目标：

1.能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。

2.体验与同伴合作游戏的快乐。

活动准备：

红、黄、蓝、绿四色平衡板若干；音乐。

活动过程：

一、小船儿摇——初步感知平衡板。

1．师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。

2．幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。

师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀？

3．教师介绍平衡板。

师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗？这下我们像坐在什么上面呀？（小船）好，那就让我们的小船开起来吧！

4．幼儿初步进行平衡练习。

二、小桥儿造——探索平衡板组合后的多种玩法。

1．搭小桥。

（1）师：孩子们，这块平衡板好玩吗？刚才，我们把平衡板做成了一条小船，稳稳的过了河；如果没有船，我们怎么过河？想想这些平衡板可以变成桥吗？怎么变？

（2）幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。

（3）幼儿交流搭桥方法。

师：我们来看看，一共搭了几座小桥？这四座小桥什么地方不一样？

2．过小桥。

（1）各组交流过小桥的方法。

（2）幼儿尝试用多种方法过小桥。

师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。

（3）小结幼儿过桥情况。

三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。

1．师：这一块平衡板的玩法真多啊！瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗？来，让我们乘上小船回家吧！

2．幼儿在音乐声中做放松运动。

平衡体育教案【篇9】

活动目标：

通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断力、思考力和创想能力。

活动准备：

平衡凳10个

活动过程：

一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。

1、 当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。

2、 听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。

3、 听到击掌声时，换位。

4、 区分有效和无效口令，拍掌三次为有效移动信号。

5、 用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。

6、 请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。

7、 综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。

二、幼儿仍保持原对形，继续玩平衡凳游戏

1、 将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。

1） 每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。

2） 仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋

2 开始不提示，让全体幼儿尝试

2 适度提示，以站立姿势来尝试

2 提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。

平衡体育教案【篇10】

快乐平衡板幼儿大班健康活动教案

设计意图

幼儿在户外游戏时喜欢玩平衡板，有些幼儿会自主地将平衡台板拼成一座“桥”，从“桥”上走来走去，但由于合作意识不强，常常因为谁先过桥、怎么拼桥等问题闹得不欢而散。为满足幼儿游戏的兴趣，我设计了这一健康活动。

活动目标

1．探索平衡板的多种玩法，发展幼儿求异思维，提高身体的平衡能力。

2．增强幼儿的合作意识，体验体育活动的乐趣。

活动准备

1．平衡板若干(平衡板上贴有各种几何图形及数字1～lO)。

2．幼儿已玩过找规律的游戏。

3．音乐及鳄鱼胸饰。

活动过程

一、热身运动：平衡板操

幼儿手持平衡板走进场地。

师：小朋友，你们平时有没有玩过平衡板?请你们每人找一个空位子坐下来，我们一起来运动运动。

(师生随音乐自由地在平衡板上做操：坐在平衡板上勾绷脚、踢腿，站在平衡板上做腹背运动等。在轻松的音乐声中做热身运动，幼儿动作较舒展，情绪较好，为开展下面的活动奠定了基础。)

二、自由探索平衡板的不同玩法

师：除了刚才做的动作，平衡板还可以怎么玩?请你们每人找一块空地玩一玩，看谁玩得花样多。

幼儿自由探索，教师个别指导。

集中幼儿，交流玩法。师：小朋友想出了这么多玩法，你们真棒!

(这一环节，幼儿想到了从平衡板上跳过去，单脚站在平衡板上，坐或趴在平衡板上摇小船，推平衡板，几个幼儿将平衡板拼起来玩等。通过幼儿主动作用于平衡板进行各种活动，对幼儿多种技能的发展起到了积极的推动作用。)

三、游戏：过桥

1．启发幼儿寻找规律合作搭“桥”，并自由练习。

师：请小朋友看看平衡板上有什么。

平衡台上有数字和各种图形，可按什么规律排队?

请你们帮它们找找规律，给它们排排队。

你们是怎样给它们排队的?(幼儿介绍)

(此环节与数学领域相结合，变讲授学习为探索学习，为幼儿提供了探索的机会。幼儿根据平衡台上的数字、图形、颜色找规律，进行拼桥并玩过桥游戏，通过探索、尝试以及运用自身已有的经验，不断寻求新的.活动方式，在提高活动能力的同时，发展了智力因素和非智力因素。)

2．按要求合作搭“桥”，玩“过桥”游戏。

(1)师：请你们按平衡台的颜色分成红、黄两队(幼儿分别站在红、黄线上)，红队按平衡台上的数字从小到大排列成“桥”，黄队按平衡台上的数字从大到小排列成“桥”，看哪队排列速度快。

(2)师：请你们把双数的平衡台抽出组合成“曲桥”(一组平衡板之间的距离小，另一组平衡板之间的距离稍远些)。幼儿自由选择并练习。集合幼儿讨论：怎样才能走得又稳又快。

(3)将抽出的平衡板还原。师：红队走单数过桥，黄队走双数过桥，过桥时如果从桥上掉下，退回重走，要求走得又稳又快。

变换过桥要求，幼儿练习过桥。

(走曲桥、走单数或双数过桥，采用循序渐进的方式组织活动，根据幼儿的年龄特点将平衡板引发的动作由易到难地进行练习。)

平衡体育教案【篇11】

体育活动对于孩子的健康成长和全面发展非常重要，而平衡板是一种非常有趣、富有挑战性的运动器材，可以促进孩子的平衡能力、协调能力和身体感知能力的发展。在这篇文章中，我们将为大班幼儿带来一份有趣的平衡板教案，通过一系列的活动和游戏，帮助孩子们在轻松愉快的氛围中提高平衡能力和体育技巧。

一、游戏准备

在进行平衡板课前，首先需要为孩子们做好一些准备工作。为每个孩子分配一块平衡板，准备好一些标志物（如小球、小木槌、小毛巾等），并在场地中留下一些标记（如红色圆圈、黄色方块等）。老师需要提前讲解游戏规则和安全注意事项，确保孩子们在游戏中安全快乐。

二、游戏1：平衡板小丑

游戏玩法：平衡板小丑是一款简单而有趣的平衡板游戏，每个孩子都需要站在平衡板上，将小球从一个圆圈滚到另一个圆圈里。困难之处在于，孩子需要保持平衡板稳定，同时保持小球在平衡板上的平衡。

游戏目标：提高孩子们的平衡能力和手眼协调能力。

游戏流程：

1. 每个孩子先站在平衡板上，练习平衡姿势。

2. 每个孩子将小球从一个圆圈滚到另一个圆圈里，练习手眼协调和平衡控制能力。

3. 增加难度：可以在平衡板上放一张小毛巾，孩子们需要保持平衡板稳定，同时保持毛巾不掉下。

4. 加速游戏：设定一个时间限制，看看哪个孩子可以在规定时间内完成任务。

三、游戏2：孩子创意绘画

游戏玩法：在平衡板上站稳的同时，使用小木槌在纸张上进行绘画创作，孩子可以自由发挥自己的想象力和创造力，创作出自己喜欢的画作。

游戏目标：培养孩子的手部和眼部协调能力，提高孩子的想象力和创造力。

游戏流程：

1. 每个孩子在平衡板上站稳，并将纸张固定在平衡板上。

2. 给每个孩子提供一支小木槌，并向他们介绍操作方法。

3. 孩子可以在纸张上进行自由创作，画出自己喜欢的图案和形状。

4. 教师可以鼓励孩子尝试不同的绘画技巧，例如：斜切、横切、正切等。

四、游戏3：平衡板接力赛

游戏玩法：平衡板接力赛是一项非常刺激和有趣的比赛，孩子们需要在平衡板上完成一系列的动作和挑战，然后将平衡板传递到下一位队员手中，直到最后一位队员完成比赛。

游戏目标：提高孩子们的团队协作能力和平衡能力，锻炼孩子们的体能和反应能力。

游戏流程：

1. 教师将孩子们分成两组，每个队伍都放置一块平衡板在起点处。

2. 每个队员需要在平衡板上完成指定的动作，例如：跳跃、原地转圈、手舞足蹈等。

3. 每个队员完成动作之后，需要将平衡板传递到下一位队员手中，直到最后一位队员完成比赛。

4. 第一支到达终点的队伍获胜，可以颁发奖品鼓励孩子们。

五、总结

平衡板是一种很好的运动器材，可以帮助孩子们锻炼平衡能力、协调能力等多个方面的技能，而本文介绍的三个平衡板游戏也是非常有趣和富有挑战性的。通过这些活动和游戏，孩子们可以在轻松愉快的氛围中体验运动的快乐和乐趣，不仅可以促进他们的身体健康，还可以提高他们的身体控制力和认知能力，对整个人格的发展产生积极作用。

小班户外体育活动：踩影子

活动目标：1.指导幼儿参加冬季户外体育活动，增强幼儿体质。

2.发展幼儿躲、闪、跑的能力。

活动准备：1．选择晴朗的天气，且有充足的阳光。

2．平整的活动场地。

活动重点：引导幼儿认识自己的影子，培养幼儿的思维、敏捷能力。

活动过程：1．师启发：小朋友们今天的天气特别好，万里无云，太阳晒在我们身上，特别暖和，是我们参加户外活动的好天气，这节课我们一起来玩踩影子的游戏。

2．活动身体。

﹙1﹚师带领幼儿走、跳、蹦。﹙幼儿边朗诵，边做动作﹚

走、走、走向前走，一个跟着一个走。

跑、跑、跑向前跑，一个跟着一个跑。

蹦、蹦、蹦向前蹦，一个跟着一个蹦。

﹙2﹚师幼一起活动，“我长高了，我变矮了”。

师说：“长高了”，全体幼儿双臂上举，“变矮了”全体幼儿蹲下。

师又说：“看谁长的最高”时，幼儿双脚原地用力向上跳无数次。

。

﹙1﹚讲解游戏要求：幼儿排成两纵队，观察每个小朋友的影子，小朋友走到那里，自己的影子就跟到那里，在游戏中通过自己的躲、闪、跑，尽量不让自己的影子被伙伴给踩住了。

﹙2﹚幼儿与自己的影子做游戏，试一试。

﹙3﹚师幼示范，幼儿观察。

﹙4﹚引导幼儿找自己的伙伴做踩影子的游戏，一人踩，一人想办法躲避，不让别人踩到自己的影子。

﹙5﹚集体练习玩“踩影子”的游戏，要求幼儿在躲跑时，注意不与小朋友碰撞。

4．活动结束，放松身体

﹙1﹚边听儿歌磁带，边跳舞。﹙小白兔，白又白﹚。

﹙2﹚幼儿学老爷爷，老奶奶走路的样子,走一圈。

﹙3﹚幼儿听口令站队，共同分享游戏的快乐。

大班户外体育活动教案收藏(4篇)

每个老师在上课前需要规划好教案课件，每个人都要计划自己的教案课件了。做足了关于教案课件的前期准备，这样课堂的各种可能情况都尽在掌握。要写好教案课件，需要注意哪些方面呢？下面是幼儿教师教育网小编精心收集整理，为您带来的《大班户外体育活动教案》，但愿对您的学习工作带来帮助。

大班户外体育活动教案(篇一)

活动目标

1．能控制自己的情绪排除干扰完成任务。

2．明白坚持忍耐才能完成任务并体验成功的喜悦。

活动过程

一、交待任务

教师(出示一根打了6个绳结的绳子)：解放军叔叔在攻打敌人时遇到了困难，他们需要几根没打结的绳子，现在请大家把绳子上的结解开，解完以后交给老师就完成了任务。

(评析：幼儿在有情节的活动中容易达到练习效果。)

二、幼儿练习

幼儿自选粗细不同的绳子解绳结，教师播放电视片《金刚葫芦娃》，并观察幼儿抗干扰情况(时间约5分钟)。(评析：《金刚葫芦娃》是幼儿喜欢的动画片，此时播放意在让幼儿排除干扰完成任务。)

三、集中后请幼儿讨论

1．你的绳结全部解开了吗？为什么能很快解完？

2．能不能边看电视边做事，为什么？

(评析：讨论是非常必要的环节，能使幼儿相互汲取经验，明白坚持、忍耐才能完成任务。)

四、幼儿再次练习

教师交待任务：有几位解放军叔叔急需绳子，现在我们再给他们解些绳子，完成任务后可去看电视，老师还要给完成任务的小朋友送一件小礼物(出示肯德基钥匙扣)。

幼儿取另一种绳子解绳结，教师在幼儿操作时打开电视。

(评析：这一环节再次给幼儿运用他人经验的机会，也给幼儿再次体验的机会。礼物的提供增加刺激，能帮助幼儿增强自制力。)

五、小结

表扬得到礼物的幼儿，并询问：你心里高兴吗？

(评析：让幼儿通过自己的表述体验成功的快乐。)

活动建议

绳子的粗细、绳结的松紧是活动中幼儿操作的障碍；动画片受幼儿喜爱的程度是刺激的大小，这些条件教师可视本班幼儿自制力发展水平而作选择。

大班户外体育活动教案(篇二)

活动目标：

1、发展幼儿通过听觉判断方向的能力，提高前庭功能，发展平衡能力和灵敏性。

2、激发幼儿的想象力，让幼儿积极尝试利用布袋开展活动的兴趣。

3、培养幼儿的自我调节、克服困难的态度和能力。

活动准备：

1、环境的布置。

2、了解蚕吃桑叶--蚕吐丝--蚕作茧--蚕变飞蛾的过程。

3、布袋人手一只。

4、打击乐器4件，《我爱洗澡》伴奏带，轻音乐磁带一盘。

5、桑叶若干

活动过程：

1、热身运动（播放《我爱洗澡》伴奏带）

师：让我们跟着音乐做运动吧！

2、玩布袋（布袋分散在四周）

师：小朋友，你们看，地上有很多的布袋，让我们一起来玩一玩吧！玩的时候要注意安全。

（提醒幼儿注意安全，并注意观察幼儿玩袋的情况。）

3、蚕宝宝游戏

（1）、师：小朋友玩的真不赖，现在让我们钻进布袋，把自己变成一只蚕宝宝吧！

来，变--变--变！

师：你们知道蚕宝宝是怎么走路的吗？（幼儿集体在地上做蚕宝宝走路）

师：看，这只蚕宝宝爬的真好，我们来看看它是怎么爬的？

（2）、模仿蚕吃桑叶--蚕吐丝--蚕作茧--蚕变飞蛾。

A师：蚕宝宝们爬了这么久，肚子一定饿了吧？看，那边有桑叶，我们爬过去吃吧！

（教师作为喂桑叶的人，不断地变动自己的位置，蚕儿也随之改变爬行的方向。）

B师：让我来摸一摸，蚕宝宝的肚子吃的可真饱啊！咦？我好象听到有蚕宝宝在吐丝了。

C师：蚕宝宝吐了这么多的丝，把自己也包在里面了。

D师：蚕宝宝在茧里面睡着了，慢慢地变成了蛹，它在茧里滚来滚去，飞蛾终于咬破茧，飞了出来，一只又一只，一只又一只，都飞出来了。

（模仿飞蛾的动作四散跑）

（3）、师：刚才小朋友都从蚕宝宝变成了飞蛾，学的可真像！接下来我们玩个游戏，好吗？

5、盲人听音走路游戏

（1）、师：平时我们都是把布袋套在脚上玩的，今天我们要换种玩法，把布袋套在头上玩。大家体会一下盲人走路时的感觉。

（2）、幼儿将布袋套在头上，四处走动。教师提示注意安全，互不碰撞。

（3）、师：听，有声音传来了，我们试着朝声音发出的方向走去吧！

（请四名老师在场地的四个角落，看教师的手势敲打乐器）

（4）、游戏结束，师：请小朋友把布袋拿下来吧，现在你们可以体会到盲人走路是多么的不方便，如果我们平时遇到盲人应该怎么做？（幼儿各抒己见）

师：小朋友说的真好！相信小朋友一定能说到做到！

6放松游戏：布袋魔术

师：好，我们用布袋再来变个魔术吧！我们先把它从一个胖子变成一个瘦子（将布袋竖向对折），然后变成一个矮子（再将小布袋横向对折），然后再变得矮一点，成一个小矮人（再将布袋横向对折，此时，布袋已经被折叠好），现在，我们一起把这些小矮人送回家里去吧！（拿着布袋走出场外，活动结束）

观摩意见和建议：

该活动充分体现了新《纲要》的精神，实设计新颖，能以故事情节（蚕宝宝的生长）贯穿始终，幼儿的参与性较强，兴致较高，活动中教师能皆顾幼儿的听觉、动手能力及团结互助、帮助残疾人等方面的情感。

大班户外体育活动教案(篇三)

活动目标：

1、 喜欢动脑，增强数数、比较数和加减运算能力

2、 培养团队协作精神

3、 积极参与捡树叶活动，体验做事的快乐

活动准备：

1、 树叶（每张上有10以内加减试题一道）

2、 小篮子若干，分别有010的数字卡

活动过程：

一、 捡树叶比赛

1、 进行抽签活动，确定每组人数和捡树叶的颜色

2、 将幼儿分成四队，看看在限定时间内，哪一队叶子捡得最多

（规则：算一算树叶上得题目，算对了就算你捡到这片树叶了）

3、 集合，每队数数自己的叶子数量，比多少，考考这队算的对不对？决出胜负。

二、 叶子进篮

把每队捡到的树叶放入相应答数的篮子里面，并相互检查

三、 争做叶子王

各队派一位幼儿当叶子王，同时其他幼儿争抢题目做，先算出数叶上的答数后把树叶贴在叶子王的任何一个部位，时间一到，比一比，哪一个叶子王身上的叶子多，就可以当叶子王。

活动结束：

小朋友一起回教室。

大班户外体育活动教案(篇四)

［设计意图］

跳绳是幼儿常玩的，也是幼儿锻炼身体所用的。在户外活动时我发现孩子对跳绳非常感兴趣，并且能创造出多种玩法，如：将绳子两头扣在一起，可做套圈游戏。总之，此绳的玩法多种多样，本次活动旨在引导幼儿探索出绳子更多的玩法，体验创造性进行体育活动的乐趣，发展幼儿的身体动作。

［活动目标］

1、能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

2、会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。

3、培养幼儿的合作意识。

［活动准备］

1、录音机、磁带，幼儿每人一跟绳子。

2、幼儿有跳绳和一物多玩的经验。

［活动过程］

一、准备活动

1、听老师口令，练习跳跃及上肢动作。

（1）、师：跳、跳、跳，跟着老师跳、跳、跳，（原地）问：还可以怎么跳？引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。

（2）、师：绕绕臂，绕绕臂，跟着老师绕绕臂。问：还可怎样绕？引导幼儿向前饶，向后绕，单、双手绕，举起手臂绕等。

2、游戏：与我说的相反。

玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。

2、在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。

（1）、练习套和跳的玩法。

将绳子的两头扣在一起套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。

（2）、练习走和平衡的玩法。

再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。

（3）、练习跑的玩法。

游戏：揪尾巴、骑马。

（4）、练习上肢的玩法。

单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一起做舞龙游戏等。

3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，培养幼儿的合作意识。

（1）、幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

（2）、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

（3）、幼儿自愿组合成若干小组，做自己喜欢的游戏。

三、随着音乐做骑马的放松动作。