快乐的小白兔（中班健康教案）

引言：有一只小白兔快乐地奔跑在森林中，在路上它碰到一只正在卷大麻的长颈鹿，小白兔对长颈鹿说：“长颈鹿长颈鹿，你为什么要做伤害自己的事呢？看看这片森林多么美好，让我们一起在大自然中奔跑吧！”长颈鹿看看大麻烟，看看小白兔，与是把大麻烟向身后一扔，跟着小白兔在森林中奔跑。

活动目的：

1、通过多种玩法，引导幼儿发展爬、滚等垫上动作，巩固幼儿双手同时进行跳的技能。

2、让幼儿在体验游戏中欢乐的同时，培养幼儿要动脑筋的好习惯。

活动准备：垫子若干块铺成一片草地，录音机、磁带。

活动过程：教师扮演兔妈妈，幼儿扮小兔，师生一起听《小兔跳跳》音乐，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活泼可爱。

1、引导幼儿尝试创编操节动作。

（1）伸伸臂，除了向上伸还可以朝那个方向伸？（侧平举、后振、上举等）

（2）弯弯腰，还可以向什么方向弯？（向后、向两侧）

（3）踢踢腿，谁能和老师做的不一样？（后踢、侧踢）

（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和别人不一样？（单腿跳）

2、带领幼儿跳过小河，来到草地，复习巩固双脚进行跳的技能，鼓励小兔们想出许多办法在草地上玩儿，然后分散到草地上玩耍。

3、集合，让小兔分别说说刚才是怎样玩儿的，并个别演示，然后带领幼儿做如下动作：

（1）爬：双手两膝着地向前、先后、向两侧爬，注意动作连贯。

（2）滚：象皮球一样在草地上向两侧翻，要求动作轻巧连贯。

4、小兔分散到草地上自由进行爬、滚动作练习。

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幼儿园中班健康活动教案-体育活动：快乐的小兔

活动名称：快乐的小兔

活动目的：

1、通过多种玩法，引导幼儿发展爬、滚等垫上动作，巩固幼儿双手同时进行跳的技能。

2、让幼儿在体验游戏中欢乐的同时，培养幼儿要动脑筋的好习惯。

活动准备：垫子若干块铺成一片草地，录音机、磁带。

关键点：引导幼儿尝试创编操节动作。

活动过程：

操作环节 操作要点

教师扮演兔妈妈，幼儿扮小兔，师生一起听《小兔跳跳》音乐，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活泼可爱。

1、引导幼儿尝试创编操节动作。

（1）伸伸臂，除了向上伸还可以朝那个方向伸？（侧平举、后振、上举等）

（2）弯弯腰，还可以向什么方向弯？（向后、向两侧）

（3）踢踢腿，谁能和老师做的不一样？（后踢、侧踢）

（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和别人不一样？（单腿跳）

2、带领幼儿跳过小河，来到草地，复习巩固双脚进行跳的技能，鼓励小兔们想出许多办法在草地上玩儿，然后分散到草地上玩耍。

3、集合，让小兔分别说说刚才是怎样玩儿的，并个别演示，然后带领幼儿做如下动作：

（1）爬：双手两膝着地向前、先后、向两侧爬，注意动作连贯。

（2）滚：象皮球一样在草地上向两侧翻，要求动作轻巧连贯。

4、小兔分散到草地上自由进行爬、滚动作练习。

1、小兔躺在草地上，跟着兔妈妈做系列放松动作。

2、以小兔拔萝卜、回家吃萝卜结束游戏活动

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欢快的健康歌（中班健康教案）

前言：几年前一首“健康歌”给当时年幼的我们留下了深刻的记忆，今天我的孩子上了幼儿园，幼儿园又放起了这首脍炙人口的歌曲，看着孩子健康的舞蹈，机灵的坐着歌曲里的动作，我慧心的笑了！幼儿园通过这次健康教案活动，充分的发挥了孩子们与音乐配合的天赋。

方案1：

活动目标：能根据歌词创编动作，并大胆表演，能感受歌曲的活泼、快乐，学会演唱歌曲，唱准歌曲中的休止符。

活动准备：录音机、磁带

活动过程：

1．幼儿在《健康歌》的音乐伴奏下自由地跳舞。

提问：你喜欢这首歌吗？听着它，你想做什么？

2．学习歌曲。

（1）教师示范演唱歌曲，请幼儿仔细倾听歌曲的内容。

提问：歌里唱了什么？运动了哪些地方？

（2）幼儿跟着教师按歌曲节奏朗诵歌词2-3遍，在休止符的地方用点头表示休止。

和教师一起演唱歌曲，注意休止符的唱法。

3．幼儿和教师一起为歌曲创编动作。

4．幼儿和教师一起边唱歌边跳自己创编的舞蹈，感受边唱边跳的快乐。

活动建议：

1．可将幼儿创编的动作组合，作为早操律动。

2．教师要重点指导休止符的唱法，特别是四分休止。

方案2：

活动目标: 能跟着音乐有节奏的动作，探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。

活动过程:

一、创编动作 分享交流

1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?

小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.

2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?

说了那么多的地方,能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜,找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

3、集体初步尝试

4、个别交流

我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练,教教我们大家?

(动作的方向,力度,节奏,伸展度上引导幼儿)

5、集体再次尝试

可以学学朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比谁的动作最象教练,又漂亮又有力。

二、律动分享

1、教师带幼儿律动

听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!

我们一起来喊口令。

三、观察图片,拓展新动作

1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动,瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?

2、给你们一点时间,去看一看,试着做一做,看能不能发现我锻炼的方法。

手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)

左右角轮换出去,头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)

踮脚动作(发展幼儿的观察力)

3、交流发现,尝试有节奏的动作

你看明白了哪一张?

小结:看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

小结:只要仔细一点,耐心一点,按着图片的顺序1234一个一个做,就能发现这个动作是怎么做的了。

小结:虽然这个动作只有两张图片,但是如果看得不仔细,就很难发现我锻炼的秘密了!

(1、三个幼儿一起做一个方法,他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做

2、一个幼儿带着其他幼儿一起做,动作由慢到快,-----清唱动作

3、幼儿讲,然后听音乐一起做)

四、延伸

还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。

小总结：

附“健康歌”一首

小萱萱早睡早起多做邉由眢好

知不知道?

知道了!

小萱萱来来来跟爷爷做个邉?左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭

早睡早起咱们来做邉?抖抖手啊抖抖脚啊

勤做深呼吸学爷爷唱唱跳跳

你才不会老

笑眯眯笑眯眯

做人客气快乐容易

爷爷说的容易早上起床哈啾哈啾

不要乱吃零食多喝开水

咕噜咕噜我比谁更有活力

左三圈右三圈

脖子扭扭屁股扭扭

早睡早起咱们来做邉?

抖抖手啊抖抖脚啊

勤做深呼吸学爷爷唱唱跳跳

我也不会老

幼儿园中班健康教案：快乐小骑兵

活动目标：

1、发展平衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵活性。

2、培养克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。

活动准备：

1、椅子若干把（同幼儿人数）。

2、一块较宽敞、柔软的场地。

活动过程：

一一起做热身操："我们要为了上马先做一下准备操。（热身活动，5分钟）二、教师带领幼儿进行各种椅子游戏：

（1）、"现在、音乐伴奏，师幼我们骑马去郊游吧。我们上马。"引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2-3次。

（2）、"请小骑士们来表演一下你们会的马术。"鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如a)站在椅子上跳下，b) 站在椅子上分腿越过椅背跳下，c)单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏。

（3）、"前面有一个小山坡，我们一起爬过去。"让幼儿两人一组将椅子背靠背纵向并排 放置成"小山"，进行"爬山"练习，（踏上椅面--跨过椅背--踏上另一椅面--跳下）然后将所有的椅子排列起来，引导幼儿一一跨过所有的"小山"。

（4）、"我们来走独木桥。"引导幼儿自由组合3人一组将椅子横向并排当作独木桥，进"走独木桥"的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走"长独木桥"1-2次。

（5）、"这里还有超级独木桥，有一定的难度，小骑士们敢走吗？"引导幼儿将放倒的椅面边缘当作超级独木桥，并在上面行进。如果幼儿行走有困难，可以引导幼儿自由选择一个合作伙伴互相搀扶行进。

（6）、（调整放松）"现在我们来玩一个走脚印的游戏。"引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间当成马蹄印，沿"马蹄印"行进1-2次。

三、教师带领幼儿进行放松活动： "我们玩得真开心。时候不早了，我们慢慢骑马回家吧。"（幼儿做放松活动）

小兔兔没有窝了（中班健康教案）

引言：一只狗熊在树林里大便,过来一只兔子,他问兔子:”掉毛吗?”兔子想了想说:”不掉毛!”狗熊抽了口烟又问:”掉毛吗?兔子看了眼狗熊说:”不掉毛!”狗熊用怀疑的眼光看了一眼兔子,又问:”真的不掉毛?”兔子不耐烦的吼到:”不掉毛就是不掉毛!!!”话音未落,狗熊一把抓起兔子说…”抱歉,忘带纸了”

［活动目标］

1．培养幼儿快跑、钻、敏捷的反应能力。

2． 提高幼儿三人合作进行游戏的能力。

3． 培养幼儿学会为别人取得胜利而高兴的良好心理品质。

［活动准备］

兔头饰若干，大灰狼头饰一个，磁带。

［活动过程］

一、 开始部分

1． 小兔子（幼儿）分散站在场地中间，在兔妈妈（教师）的带领下做自编的小兔操节。

2． 队列练习：四队走——两队走——大圆走——左右分队走——一队一队走。

二、 基本部份

1． 介绍游戏名称。

2． 游戏玩法：选出两名幼儿分别当没有窝的小兔和大灰狼，其余的人按三人分成几组，两人围成圈，一人当窝中的兔，每组相距3—6步，游戏开始，教师与幼儿齐念“小朋友来游戏，我们来帮兔找窝，一、二、三。”喊一时，兔即刻逃跑，喊三时大灰狼开始追捕。这只兔为了自救，可以向任何一个窝里跑。这时窝里原有的兔要马上向外逃跑，大灰狼继续追，如果被大灰狼捕到的兔，两人就另换角色。

3． 幼儿进行游戏。

4． 教师小结游戏情况，并表扬找到窝的兔子取得胜利，全体幼儿祝贺他们。

5． 幼儿再次游戏

三、 结束部份：复习游戏“螺旋走”。