协调性体育活动—玩滑板

玩滑板游戏的锻炼价值：

1.发展身体控制能力，增强手和腿部的力量。

2.提高身体动作的灵活性和协调性，培养坚强、勇敢的意志品质。

游戏准备：

1.滑板车（人手1辆）yJs21.CoM

2.较宽敞、无障碍的室外大场地。

游戏玩法：

1.小飞机。幼儿四散站在场地边，然后身体趴在滑板车上，抬头看前方，双脚并拢抬高，用手臂的力量向前滑行。

2.小快艇。幼儿两两一组，一名幼儿盘腿坐在滑板车上，双手扶在滑板车的两侧，另一名幼儿在后，双手扶在前面幼儿的肩推行，路上可设障碍物增加难度。

3.滑雪橇。幼儿双手扶着滑板车，单腿屈膝在滑板车，用另一只腿蹬地向前滑行。

游戏规则：

1.两人合作游戏时，要协商交换角色。

2.统一向一个方向直线滑行。

3.各种玩法都可采用竞赛的形式。

注意事项：

1.游戏前要排除场内和场地周围的安全隐患。

2.提醒幼儿速度慢一些，并在一定范围内划行，注意安全，避免碰撞。

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协调性体育活动—玩纸球

玩纸球游戏的锻炼价值：

1. 发展投准、踢、踢带的技能，增强上下肢力量。

2. 提高身体动作的协调性和灵活性，体验体育游戏中锻炼的快乐。

游戏准备：

1、用废旧报纸搓成的纸球（人手2个），向上开口的中型废纸箱3个，装满水的饮料瓶若干个。

2、地面、空中无障碍物的室内或室外大场地。

游戏规则：

1、投掷纸球时，要用肩上挥臂投的方法，左右手交替进行。

2、踢纸球时要按要求朝指定方向踢。

游戏玩法：

1、幼儿分散站在场地上，将一个纸球放在脚下。教师发出口令：“用右脚轻轻踢纸球走！”幼儿立即用右脚踢地面上自己的小纸球，在场地上走动。片刻后，教师发出口令：“用左脚在场地上踢纸球走！”幼儿立即换左脚踢地面上自己的小纸球在场地上走动。片刻后，教师发出：“跟着老师踢！”教师按顺时针方向转圈踢，幼儿也顺时针方向转圈踢；教师按逆时针方向转圈踢，幼儿也逆时针方向转圈踢。

2、在场地上分别画一条起点线和一条终点线，相隔约8~10米，在场地上放4列装满水的饮料瓶，每排6~8个，瓶与瓶之间间隔0.5米。幼儿各手拿一个纸球分成4组，对应场上的饮料瓶，站在起点线后。教师发出口令：“踢纸球，绕饮料瓶走！”各组幼儿立即一个接一个地将手中的纸球放在地上，踢着纸球进入场地中间，绕过一个个饮料瓶，直到终点。

注意事项：

1、自由踢纸球时，提醒幼儿动作要轻，注意不要踢碰到其他幼儿。

2、踢纸球绕饮料瓶走时，提醒幼儿要轻轻地用左右脚交换踢。

协调性体育活动—玩竹竿

玩竹竿游戏的锻炼价值：

1.发展跑、跳、钻等动作技能，增强下肢和腰腹的力量。

2.提高身体动作的协调性，体验合作的快乐。

游戏准备：

1、1米长、缠有胶带的竹竿（人手一根）

2、平整、无地面障碍物的室内或室外大场地。

游戏规则：

1、幼儿作骑马跑时，要将竹竿放在两腿中间。

2、钻桥洞时，要用弯腰侧身钻的方法。

3、跳跃地面的竹竿时，要用双脚并拢向前跳跃的方式。

游戏玩法：

1、幼儿手持竹竿分散在场内等待。教师发出口令：“马儿跑起来！”幼儿立即手握竹竿一端，将竹竿放在两腿间做骑马状，另一只手做举鞭打马状，在场内自由的小跑。片刻后，教师发出口令：“骑马跟着老师后面跑！”幼儿立即跟在教师身后跑。教师快跑，幼儿骑马快跑；教师慢跑，幼儿骑马慢跑；教师顺时针跑，幼儿顺时针跑；教师逆时针跑，幼儿也逆时针跑。

2、幼儿手持竹竿在场地上排成4路早操队形，根据教师要求第一组和第三组的幼儿向右转，右手持竹竿的一端，双手侧平举，互相握住前一名幼儿竹竿的另一端，形成“桥洞”，第二组和第四组的幼儿将竹竿放在自己的双脚前，准备钻1、3组搭起来的桥洞，教师发出口令：“第二组钻第一组桥洞，第四组钻第三组桥洞！”第二组和第四组的幼儿一个跟着一个，从第一、三组的第一名幼儿处，弯腰侧钻过一个个桥洞，当钻完最后一个山洞后，回到自己的位置上。接着，组与组相互交换，游戏可以反复轮换3~5次。

3、幼儿手持竹竿，面对起点线，在场地上排成4路早操纵队。每名幼儿把手中的竹竿横放在自己的双脚脚尖前。教师把各组幼儿带到起点线后，对应本组的竹竿，按先后顺序站好。教师发出口令：“双脚跳竹竿开始！”各组幼儿立即一个接一个跑入场地，双脚并拢跳过地面上一根根横卧的竹竿。跳过本组最后一根竹竿后，从场地外围小跑回起点，并接在前一名幼儿的后面，继续游戏，每组来回跳跃3~5次后，游戏结束。

注意事项：

1、提醒幼儿不能随便挥舞手中的竹竿，以免误伤他人。

2、跳跃地面的竹竿时，提醒幼儿不要踢、碰到竹竿。

3、提醒幼儿严格遵守游戏规则，不要随意玩耍竹竿。禁止幼儿用竹竿相互打斗，注意安全。

协调性体育活动—玩飞盘

玩飞盘游戏的锻炼价值：

1、发展跑、跳、投的技能，增强上下肢力量。

2、提高身体动作的协调性和平衡能力。

游戏准备：

1、彩色塑料飞盘（人手一个）。

2、较宽敞、无物体摆放的长方形场地，以长10~15米、宽6米左右为宜。或较为空旷的圆形场地，如操场。

游戏玩法：

1、幼儿手拿飞盘分散站在场地上。教师发出口令：“把飞盘放在头上，松开手慢慢地向前方走！”幼儿立即将手中的飞盘顶在头上，双手侧平举在场地上慢慢地走。片刻后，教师发出口令：“停—！向后慢步走！”幼儿立即慢慢移动脚步向自己后方走。片刻后，教师发出口令：“停—！向左侧方向走！”幼儿立即慢慢地移动脚步向左侧方向走。片刻后，教师发出口令：“停—！向右侧方向走！”幼儿立即慢慢移动脚步向自己的右侧方向走。

2、幼儿手持飞盘分成4组，分别站在场地四周（一个小组站在场地的一边）。教师发出口令：“右手握飞盘，向场地中间掷飞盘！”各组幼儿立即将右手中的飞盘掷向场地中间。然后教师发出口令：“男小朋友入场捡飞盘，回原位！”待男幼儿全部都站回原位后，教师再发出口令：“女小朋友捡回飞盘，回原位！”女幼儿全部回原位后，教师又发出口令：“左手握飞盘，向场地中间掷飞盘！”如此反复，幼儿左右手投掷飞盘并捡回飞盘多次。

游戏规则：

1、头顶飞盘走时，手不能扶着飞盘。

2、投掷飞盘时要左右手交替进行。

3、跳跃场地上的飞盘时，要按要求双脚、单脚起跳。

注意事项：

1、头顶飞盘走时，幼儿动作不要太大、太快，以免飞盘落下。

2、捡回飞盘环节要分组进行，以免场地上人数过多而发生争抢。

3、游戏结束后教师要对活动进行点评，表扬表现好的幼儿。

协调性体育活动—玩易拉罐

玩易拉罐游戏的锻炼价值：

1、提高跑、跳、抛接等技能，增强上下肢力量。

2、提高身体动作的协调性和敏捷性。

游戏准备：

1、装有沙石并封了口的易拉罐（人手2个），装有水的饮料瓶15个。

2、平整、无地面障碍物的室内或户外大场地。

游戏玩法：

1、幼儿双手各拿一个易拉罐自由分散地站在场地上，场地分散放着15个饮料瓶。教师发出口令：“双手握易拉罐在场地上自由分散地走！”幼儿立即在场地上自由分散地走，教师发出口令：“双手握易拉罐在场地上自由分散地跑！”幼儿立即在场地上自由分散地跑。

2、在场地一侧画一条起点线，幼儿成4路纵队站立在场地中，然后将手中的2个易拉罐竖立起来，横放在一起，放在自己的双脚尖前。各组幼儿站在起点线后，对应场地中本组竖起的易拉罐按先后顺序站好。教师发出口令：“双脚跳易拉罐开始！”各组幼儿立即一个接一个地小跑入场，双脚并拢向前跳过本组的易拉罐，然后从场地外围小跑回起点，接着前面的幼儿再小跑入场，双脚并拢跳易拉罐。如此重复，当每名幼儿都连续跳完3个循环后，游戏结束。

游戏规则：

1、幼儿手持易拉罐走、跑时，不能踢碰到场地上的饮料瓶。

2、要用双脚并拢的方向跳过一组组横向并接的易拉罐。

3、要用助跑单脚跨的方法跳过一组组纵向拼接的易拉罐。

注意事项：

1、幼儿在场地中自由走跑时，注意保持和同伴的距离，以免发生踩踏和碰撞。

2、幼儿跳过一组组易拉罐障碍物时，不要跟得过近，要用力向前上方跳起。

3、当幼儿不小心碰到易拉罐而造成易拉罐位移时，要立即停止跳跃，将易拉罐回复原位后再继续。

协调性体育活动—玩可乐瓶

玩可乐瓶游戏的锻炼价值：

1、发展持物走、跑、滚动物体走动的技能，增强上肢和胸背腹部的肌肉力量。

2、提高身体动作的协调性和灵活性。

游戏准备：

1、将装满水的大饮料瓶（人手1~2个）。

2、宽敞、平坦、无地面障碍物的室外或室内大场地。

游戏玩法：

1、场地上分散放着15个装水的大饮料瓶，每名幼儿肩膀上扛一个装水的大饮料瓶在场外等待。教师发出口令：“扛饮料瓶跟着老师走！”教师在前，幼儿扛着饮料瓶跟在教师身后走，教师慢走慢跑，幼儿也慢走慢跑；教师快走快跑，幼儿也快走快跑；教师绕着瓶子走、跑，幼儿也绕着瓶子走、跑。

2、在场地一侧画一条起点线，幼儿每人手持一个饮料瓶在场地上按早操队形分4组站好，将饮料瓶放在自己的双脚尖处。教师将幼儿带到起点线后，各组按先后顺序对应本组的饮料瓶站好。教师发出口令：“绕饮料瓶跑！”各组幼儿按先后顺序，一个一个地跑入场地，绕着本组的饮料瓶S形小跑。当跑完本组最后一个饮料瓶后立即从场地外围小跑回到起点，接着前面的幼儿继续进入场地绕饮料瓶跑。当每名幼儿进行5次绕瓶跑后，游戏结束。

游戏规则：

1、肩扛大饮料瓶跑时，不能踢碰预先放在场地上的大饮料瓶。

2、要用双手滚动饮料瓶。

注意事项：

1、幼儿持可乐瓶走、跑时，要注意与同伴保持一定距离，避免相互碰撞或踩踏到他人。

2、提醒幼儿要遵守规则，按先后顺序进行游戏。

协调性体育活动—飞碟

飞碟游戏的锻炼价值：

1. 发展跑、投掷等基本动作技能，增强幼儿上肢力量。

2. 提高上下肢动作的协调性，体验合作的快乐。

游戏准备：

1.草帽（人手一顶，凉帽、遮阳帽等也可）

2.平坦、无地面和空中障碍物的长方形大场地。

游戏玩法：

1. 幼儿拿着草帽分散站在场地上，教师发出口令：“向空中放飞碟！”幼儿将手中的帽子轻轻的向空中抛，并在帽子落下时用双手接住，比一比，看谁抛的高，看谁接得住。

2. 幼儿与教师围坐成一个圆圈，按顺序报数，幼儿报到的数就是自己的代码。教师戴着草帽扮演飞碟在圈内跑，大家同时齐念儿歌：“飞碟，飞碟UFO，发现者是......”此时教师将帽子向上抛大声报出一个数字，如是9，数字是9的幼儿就要迅速起身将帽子接住。接着帽子后，该幼儿就进入圈内扮演飞碟，边跑边报出下一个数字。

游戏规则：

1. 在中间的幼儿要大声的说出数字，这个数字是在人数范围内的。帽子要向上抛出，并有一定的高度。

2. 接到帽子的幼儿就可以在下一轮游戏中扮演飞碟。

3. 传递帽子时，要双手交接，帽子不能掉在地上。

注意事项：

1. 提示在圈内扮演飞碟的幼儿抛帽子时可以高飞、低飞。

2. 要求圈内的幼儿一定要听好指令，不能乱跑。

3. 提醒幼儿活动时动作不要太急、太猛，注意和同伴配合，并遵守规则。