育儿常识——如何培养孩子的良好习惯？

幼儿园大班的孩子就快要升小学了，

可是习惯还是很差怎么办呢？

如何让孩子迅速养成好习惯顺利进入小学？

今天我们来看看一位妈妈是如何做的？

身边有位妈妈，她的儿子还在幼儿园大班，奥数就已经达到小学二年级水平。其实这样的孩子真的优秀吗？从她孩子身上我隐约看到了一丝丝孤独和这个年龄不该有的少年老成。幼小衔接到底衔接什么？成都市第十六幼儿园的邓淳心同学的妈妈覃姜分享了她如何从品格和习惯入手，陪孩子升入小学。

看到有的家长选择了疯狂地报培训班给孩子，把原本该在小学里学习的知识提前到幼儿园来学。我不禁问自己，“难道幼小衔接我们就该衔接这个吗？”我摇了摇头，这种知识上的衔接显然只能应对一时，要想可持续性，还得从品格和习惯入手。

一、与同学相处的问题

现在的孩子大多数是独生子女，缺乏与同伴的沟通交流，自我意识较强，尤其慢性子的孩子，融入集体更难。在幼儿园里大家都是玩伴，团团围坐在一起；小学里则是同学，和同桌共享一张课桌，角色并不一样。

家长要有意识地让子女与同龄伙伴一起活动，找同学感觉。比如带着他们去社区会所，和小区里的同龄伙伴多接触、多玩；也可以创造机会让子女与亲戚朋友家的同龄孩子多亲近。越小的孩子微环境越重要。在班集体中融入得越快，就越早能心无旁骛的投入到学习生活中。

二、养成好习惯熟悉新角色

幼儿园以游戏、活动为主，孩子们总是处在“动”中；而小学则更侧重课堂学习，还得完成一定量的作业，必须“动中有静”。

所以要有意识地培养孩子集中精神做事的习惯。比如，有意识地让孩子坐下来看看书或者亲子阅读。我一位同事的儿子，现在高二，一直稳居年级前三名，可是他从小到大一个培训班都没有报过。当我们向她妈妈取经时，她妈妈提到了一个细节，她儿子从小就很喜欢玩魔方，从幼儿园持续的玩到了小学毕业，可以一个人玩上大半天，这也造就了她儿子超强的专注力和自我学习能力。

三、适当的挫折教育

进入小学后，学业慢慢会排到首要的位置，但是家长在关注学业的同时，还应关注孩子的抗压能力。

我们家里常常会玩一种扑克游戏，最开始悦悦输了会又哭又闹，还会发脾气说不玩了。其实这也很正常，谁会喜欢输呢？但是哪一项成功不是由无数次的失败累积而成的呢？没有经过挫折教育的孩子易产生抗拒心理。家长应有意识地给孩子进行挫折教育，遇到不合理的要求要坚决拒绝，不管怎么哭闹，久而久之孩子才能适应挫折。

四、平时多劳动主动承担任务

入学后，孩子们除了自己的事情自己做外，还要分担班级、学校里的一些劳动任务。

平时，家长应要求孩子参加一些力所能及的劳动，学点简单的劳动技能，如：开、关门窗，扫地、抹桌椅，在活动、游戏或开饭前后，能拿出或放回餐具、玩具、用具等。还要学会洗涮碗筷、端菜盛饭、收拾饭桌；学会洗简单的衣物，如小手绢、袜子等。

五、放手去锻炼自己做事情

孩子入学后，许多事情要自己做，如：系鞋带、下雨打伞、削铅笔、背书包、按课程表准备书包、根据冷热添减衣服……

在日常生活中，要逐渐减少父母或其他成人的照顾，让孩子学会自己起床、睡觉、脱穿衣服鞋袜、铺床叠被、学会洗脸、漱口、刷牙、洗手、洗脚、自己上厕所等。在学前缺乏锻炼，孩子在开学后就有可能手忙脚乱。老师是不会因为一两个孩子没有做好准备，而推迟正常的教学进程的。

六、调好生物钟跟上新节奏

幼儿园的孩子中午睡午觉，有时还迟到早退。一进小学，学生们最不习惯的就是午睡时间少了。

在上小学前，家长要帮子女提前调整好生物钟，保证每天有10小时的充足睡眠时间。提前将生物钟调好，这将让一年级新生轻松适应学校的学习生活节奏。

学习不能一味的推给培训班，它来源于生活，应该在生活中培养学习的习惯和学习能力。总之，心态平和了，品格塑造了，习惯养成了，相信孩子会在求学的道路上越走越通畅！

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育儿知识：如何培养大班幼儿良好的学习习惯

育儿知识：如何培养大班幼儿良好的学习习惯

幼儿园的孩子需要各方面的知识，许多家长不再只关心孩子学多少知识，而更注重激发孩子浓厚的学习兴趣和培养他们良好的学习习惯，孩子有了良好的学习习惯，才能真正学会学习，培养孩子良好的学习习惯应该从看、听、说、读、写等方面入手。

首先，培养孩子的观察能力。观察是非常重要的，孩子们学会了观察，学会了思考问题。不仅仅是这样，家长还可以带孩子到外面去接触社会，远足等活动，让孩子们到大自然中去观察，可以请自己的孩子说说自己观察到的事物，说说自己的感受，如果孩子不会说，可以拿他记录的符号，引导他说。

然后，培养孩子倾听的习惯。倾听时，不能打断别人说话，要等别人把话说完了，再发表自己的意见或看法。学会理解别人的意思，孩子的天性是无意注意占主导地位，又有强烈的表现欲望，时时可刻刻需要成人的关注。有时，老师或家长说话时，孩子就喜欢抢着说，家长在家里也应该多提醒幼儿注意倾听别人发言。

接着，培养孩子大胆的说和读的习惯。家长可以每天讲故事给孩子听，让孩子听完故事，自己也来讲这个故事的主要内容，这样也可以培养孩子大胆的说，并且可以让孩子来读这个故事，从而养成良好的说和读的学习习惯。

还有，培养孩子正确的书写姿势。我们不要求孩子写多少字，对大班的孩子来说，孩子写字的正确姿势是非常重要的，特别是握笔和坐姿。我们在幼儿园内及时的加以提醒和指导，并鼓励孩子向书写姿势正确的孩子学习，孩子们渐渐的养成了书写要坐端正，有一尺的距离，习惯比较好。除了在幼儿园，还需要家长一起配合，孩子在书写数字或者是画画的时候，家长要在旁边细心的观察和提醒，教育孩子书写或画画时要保持一定的距离。

另外，培养孩子良好的学习习惯，还要注意一些其他的因素，如：养成遵守幼儿园各种规章制度、课堂纪律的习惯。建议家长在开学时为孩子制定一个合理的作息时间表，尽量让孩子按时上幼儿园，不迟到，不早退，上课不开小差。创设良好的学习氛围，激发孩子学习的兴趣。让孩子养成乐于交往的习惯，形成开朗活泼的性格。因此，家长应该多让孩子接触社会，参加各种活动，也要鼓励孩子多与邻居、同学交往，与大人交谈，遇到困难不气馁。

良好的学习习惯会影响到孩子一生的命运。最重要是培养他们做事专注、投入、独立思考问题、大胆发问等心理素质，教师和家长都要多鼓励孩子，肯定他们的成绩，千万不要打击孩子的自信心。孩子在取得了一定的成绩时，家长要及时的给予表扬，并鼓励孩子继续保持良好的学习习惯。良好的学习习惯不是一天两天就能够养成的，而是需要教师和家长耐心的指导和督促。

育儿知识：如何让孩子养生良好的饮食习惯？

如何让孩子养生良好的饮食习惯？良好的饮食习惯不仅能保证小儿正常的食欲，供给其生长发育所需的大量营养物质，而且有助于婴幼儿胃肠功能的发育完善，健康生长。对良好的饮食习惯应从小培养，这是一种有规律的、愉快的、不挑剔的进食习惯。

1、饮食要定时定量

即使3-4个月的婴儿也要按时喂奶，不要一哭就喂。小婴儿一般3小时一次，夜间停一次。不定时喂奶容易导致小儿消化功能紊乱，引起腹痛、呕吐或腹泻，喂得过饱势必会引起消化不良。1岁以上的幼儿，每日除正常三餐外，上、下午各加一次点心，不要随意吃水果或零食。

2、做好餐前准备

进餐前应让孩子停止剧烈活动，需要上厕所、洗手，待休息片刻后再坐下吃饭。进食时勿玩玩具，也不能边吃边玩或边跑边吃，要有一个安静、舒适的环境。家长要千万注意，不能强迫孩子进食，以免引起反感而拒食。

3、食品种类要丰富

食品种类多能提供各种营养素，并起到食物的互补作用。但不要一齐放在小儿面前，应吃完一样再给一样，每次不要给得太多，待吃完后再添，避免养成剩饭剩莱的不良习惯。食品丰富并不意味着孩子可以挑食，任何偏食和挑食都是坏习惯。第一次供给的新食品量宜少，并安排在孩子容易接受的时候，使其产生爱吃这种食品的心理;经常改变花样和烹调方法增加食品的色、香、味，也有利于增进食欲。

4、训练自食

人工喂养的婴儿，从5～6个月起就可以训练他用两只手扶奶瓶，9～10个月时可试着让他自己拿奶瓶吃，1岁以后逐步训练用小匙吃。但成人需协助其完成应吃的数量，不可因怕浪费时间或弄脏衣服而禁止自食。训练孩子自己吃饭是天经地义的事，有助于培养孩子的独立性，减少依赖性。

5、细嚼慢咽

从小培养孩子进食要细嚼慢咽，不要囫囵吞枣。食物经口腔的咀嚼拌和，食物与唾液充分混匀，有利于小儿的消化吸收。

吃，不单只是生理需求，也包含了心理层级的需求，只有家长多用点心，营造愉快的健康用餐环境，让吃成为一件既快乐又健康的亲子互动活动，才能让孩子在正确的饮食习惯中健康成长。

再次提醒您：为了让宝宝健康成长，只要多用一点心、留意食物的选择，就能让您维持小宝宝的健康。1-3岁幼儿饮食

孩子好习惯如何培养？

现在人们越来越重视对孩子的综合素质培养，拥有良好的行为习惯是家长对孩子的基本要求，那么怎样来培养孩子的好习惯呢？

对于早期教育来说，我们要求从小就要注意小儿的德、智、体、美全面发展的问题。当然，对3岁以前的小儿我们认为可按体、智、德、美的排列来给予教育和发展。这里我们将体放在第一位，因为这是小儿发展的基础，是主干，是支柱，没有体质的发展做保证，其他都谈不到。而智育和德育就像是两翼，要同时发展，如仅偏重某一方面，就会造成偏颇，难免今后会走歪路。

德育教育对于小婴儿来说应该怎样进行呢？由于此时小儿的语言及思维尚未很好发展，不可能采用一般说教的教育方法，但并不等于此时就不需要德育教育，而是要从培养小儿的良好的行为习惯着手。

良好的行为习惯包括卫生习惯、与人交往的习惯、劳动的习惯、助人的习惯、思考的习惯等等。这些，家长要在养育儿童的过程中贯穿。比如，小儿6个月以后就会与人打招呼，学说话后也是首先学会称呼，这时家长就要注意培养小儿这种见人打招呼的习惯。开始是教他(她)这种行为，反复强化，使之形成一种固定的行为模式。再如，小儿在具备了一定的行走、抓物等能力后，他(她)就很喜欢自己做些事情，这时家长可有意识地让他(她)做些事情，在他(她)做成后给予一定的鼓励，这样日积月累，小儿就会养成为己、为他(她)人做事的习惯。还有看书的习惯，集中注意的习惯等等也都是从小可以培养的。

当然，家长一定要注意，有时只是随意的行动，可能会使小儿养成不好的习惯。比如，有时家长经常与小儿打着玩儿，妈妈抱着打爸爸玩，或被什么东西碰了就去打这个东西，多次如此表现，孩子就可能养成打人的习惯，到幼儿园后就会表现出来。所以，家长在平时的育儿活动中，要有培养孩子好习惯的意识，要注意自己的行动，潜移默化地给孩子一些好的影响，好的行为塑造。

在培养小儿良好行为习惯时，还要注意调动小儿的主动性、积极性，要尊重小儿，多给予情绪、情感上的支持，对一些问题态度要明确，对稍大一点的孩子要简单地讲一些道理。不要一切都包办，什么都替小儿做，也不要过度加以限制，使小儿无所适从。

总之，小儿从小养成的习惯，对今后的生活是有很大影响的。良好的习惯，长大明白道理后会更巩固、更完善，而不良的习惯在今后再校正，则需要花费一定的精力，甚至造成一定的痛苦。所以希望家长要有意识地使小儿形成良好的行为习惯，为他(她)今后的生活打下良好的基础。

育儿知识：培养孩子良好的游戏习惯

育儿知识：培养孩子良好的游戏习惯

家长首先要注意尽量让孩子自由自在地游戏，而不要对他限制过多。同时，也要适当注意教育和引导孩子养成良好的游戏习惯。

一，要让孩子学会自己玩，不要依赖和打扰别人。有的孩子游戏时一定要爸爸妈妈陪在身边，这样既影响大人干别的工作，也容易使小孩子一味依赖大人，自己不动脑筋。在一般情况下，家长可以先和他玩一会儿，然后告诉孩子爸爸妈妈要做别的事，让他自己玩，但要注意，孩子在自己玩的时候，有时也会遇到困难需要你帮助，遇到问题需要你解答，取得成绩希望您表扬，这时，您一定要热情地满足他的要求，而不要厌烦或训斥，以免挫伤孩子的积极性。

第二，要让孩子学会选择游戏的时间、地点、内容。比如，吃饭前后不要参加激烈的运动，住在楼上不要在室内拍球、跳绳，家里或邻居家里有人在休息，就不要高声说话，以及玩响声很大的游戏。

第三，要引导孩子在游中培养兴趣，锻炼意志。孩子容易“见异思迁”，家长最好不要给他好几种玩具，而应教孩子掌握一种玩具的多种玩法。当孩子在游戏中遇到困难时，要鼓励他去克服，比如孩子搭积木老要倒下来，这时就要鼓励他动脑筋争取搭好，当他有了成绩时，应及时给予鼓励。

第四，要教育孩子懂得爱护玩具，在游戏中注意卫生和安全。要求孩子自己收拾玩具，物归原处。对于孩子随意丢掉玩具的行为，要予以批评和制止。但是当孩子出于好奇心而拆看玩具时，家长要正确引导而不随意训斥。还要教育孩子不要玩电门、玩火，在楼梯、阳台上玩时要小心，防止将花盆之类的东西碰落下去砸伤别人等等。

浅谈如何培养孩子良好的行为习惯

浅谈如何培养孩子良好的行为习惯

印度谚语说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”由此可见，行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运，而人类命运的基石就是养成习惯的行为。想到习惯，人们要么把它与小节联系在一起不加重视，要么就是害怕漫长的重复的付出，这些都是因为人们没有意识到好习惯的重要性，其实一个人一旦养成良好的行为习惯，他将终身受益无穷。那么如何才能养成良好的行为习惯，养成良好习惯的最佳时机又在何时呢？作为一位五岁孩子的母亲，我就从自己对孩子的教育实践中谈一点切身体会吧。

一、从自身做起，父母做孩子的好榜样。

孩子从一出生开始就生活在家庭里，父母是孩子的启蒙老师，其一举一动都是孩子学习和模仿的榜样，如果父母自身没有树立良好的榜样，孩子自然无法习得好行为、养成好习惯。比如你要求孩子做事情守时守约，自己首先要做一个守时守约的人，和孩子约定的事情不食言，遵守约定，如果有特殊情况无法兑现，要向孩子说明情况，取得孩子的谅解；如果你希望孩子爱看书、爱学习，拥有良好的学习习惯，父母自己必须做一个热爱学习的人，家中书香弥漫，孩子才会觉得看书是一件自然而然的事情；假使你要求孩子做一个讲文明懂礼貌、懂得关心他人的人，自己就要注意自身言行，例如遇到邻居、朋友主动打招呼，接电话时用文明用语，在家尊敬关爱老人，帮老人做力所能及的家务等等。

父母和孩子之间还可以就习惯的养成达成契约，相互监督，孩子做的不对，父母可以指出来纠正他，同样，父母做错时，孩子也可以做个小小监督员，指出父母的错误，双方共同遵守约定，共同进步。

二、精神鼓励为主，多肯定孩子的好行为。

有的父母喜欢对孩子的错误时时提出批评，美其名曰“严格要求”，殊不知这样对待孩子反而让他手足无措，甚至产生逆反心理，破罐子破摔。我认为培养孩子的好习惯应该以鼓励为主，多对孩子做出的良好行为表扬肯定，让他意识到这样的行为是父母喜欢的、鼓励的，关于这一点，我有一个小小的心得。我的包里有一个小本子，取名“记功簿”，专门纪录孩子做得好的行为或是取得的进步，只要孩子做得好做得对，我就逐一记下，比如“宝宝自己独立开灯”、“宝宝会关心小朋友”、“宝宝敢于表达自己”等等，并给他打上一个红红的五角星，以示鼓励。每次我这么做时，孩子总是很高兴，常常自己数已经得到多少个星星了。但对于他做得不好的行为，我从来不做书面记录，因为我觉得这样可以淡化孩子做得不对的地方，强化他的好行为。

三、持之以恒，对孩子的要求始终如一。

好习惯的养成不是一朝一夕的事情，需要父母和孩子共同长期的努力，而且养成好习惯不是一件一帆风顺的事情，难免会出现反复现象，对此父母要抱以宽容的心态，多一份耐心，少一份烦躁，不中断不放弃，对孩子的要求始终如一，持之以恒。

总之，良好的行为习惯对人的学习、生活以及事业上的成功都至关重要。杰出的思想家培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生”。而我国古代伟大的教育家孔子则说：“少成若天性，习惯如自然”。可见，古今中外教育家、学者都非常重视养成教育对于人一生教育的基础性作用，认为一旦养成了良好的习惯，行为将固而不化，长大后便可以“正性”、“养心”、“成德”。然而，培养孩子良好的行为习惯并非一日之功，需要我们做父母的充满信心、保持耐心、运用智慧、坚持到底。

此外，我认为每个孩子都有各自的性格特点，有他擅长做的事情，当然也有相对弱势的方面，不要苛求完美，强求他面面俱到，在培养孩子养成良好习惯的同时，对于他的弱项给予宽容和帮助。并且，在孩子的成长过程中，应该给他留有一定的空间，给予他犯错并自我改正的机会，因为每个孩子都是有自尊心的，上进是他的天性。

儿童教育无小事，对于生活中的点点滴滴，父母需保持一颗敏感的心，多留意多用心，让生活中的小事成为构筑孩子良好行为习惯大厦的一砖一瓦，因为建好这座大厦，就是为孩子的一生奠定了坚实的基础。