育儿知识：学会挫折教育 不做“割草机父母”

如何对孩子进行挫折教育是一个世界性话题。当许多中国家长为过度保护孩子、宠出脆弱的“温室花朵”自责时，西方家长也在为同样的问题发愁。

帮孩子铲除一切障碍的“割草机父母”

据美国《今日美国》报网站报道，过去，美国人把让孩子饭来张口衣来伸手的父母称为“直升机父母”，如今“割草机父母”（为孩子铲除可能面对的一切障碍的父母）成了热词。在丹麦和荷兰，这样的父母又被称为“雪犁父母”。

保护孩子免受挫败是父母的天性，但这样做不利于培养孩子的自尊心，可能让他们将来吃大亏。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，探讨了对孩子进行挫折教育的重要性。

“允许孩子失败的父母，培养的是让孩子终身受益的情感技能和品质：坚持不懈、自信自控、专注、有耐心。”儿童心理学教授基姆•梅特卡夫告诉《赫芬顿邮报》。

但是，媒体人杰西卡•拉希指出，眼睁睁看着孩子失败，这几乎违背了父母的天性。父母们看到“教育不公让孩子更难上大学”之类的新闻就会吓得不行。“当面对那些可怕的情景时，我们倾向于进入‘保护性父母模式’，这在进化上是理性的。”拉希对《赫芬顿邮报》解释说，“但我们其实有点儿反应过度，甚至杞人忧天了。挫折对孩子们来说是有益的。”

正是因为父母有保护孩子的本能，所以更有必要冷静下来，后退一步，认清对孩子而言什么是真正的威胁，什么是成长的一部分。

“失败是生活的一部分，如果我们的孩子没有机会失败或犯错，就永远不会意识到他们可以触底反弹。”教育心理学家米歇尔•博尔巴对《赫芬顿邮报》说，“你的孩子学会反弹，不是因为你告诉他们他们可以，而是因为他们经历过。日后遇到更棘手的挑战时，他们就会意识到，‘嘿，我能行！’”

只有在失败中才能学会应对逆境

“我们不能什么问题都帮他们搞定。”拉希说，“那些走后门让孩子上名牌大学的家长其实是害了孩子。”据《华盛顿邮报》报道，美国大学录取丑闻曝光后，一些涉事学生在校园里成了过街老鼠。

拉希表示，通过贿赂让孩子进入他们本来进不去的大学并没有解决问题，而是制造了新问题。如果孩子的素质配不上新环境，他们会很痛苦，这最终会削弱他们的能力和自尊。

帮助孩子建立自尊的最好办法之一，就是将父母们的自我价值和孩子的成就分开。像一份职业一样，父母倾向于寻找一些具体指标来衡量自己到底干得怎么样，但养娃没有成绩单或者工资条，所以家长只能把孩子的成就视为评估绩效的指标。“父母认为，‘我的孩子在一场比赛里进了3个球，这意味着我是个A级父母’，或者，‘我的孩子赢得了国家奥赛金奖，我算得上是个A+级父母了吧’”。

拉希表示，这种心态会诱使家长扫除孩子们可能面临的障碍或者挑战，无意中剥夺了他们在失败中学习的机会。当然，没人愿意看到孩子受挫，但人只有在失败中才能学会，如何以积极和建设性的方式应对逆境。

让孩子们感到沮丧并努力克服之，拉希称之为“适当的困难”。“为了从适当的困难中受益，孩子们必须经历沮丧，重新定位自己，深吸一口气并坚持下去，以便克服这种挫败感，并在最终搞定问题时感受到成就感。”她说。

拉希鼓励父母改变做父母的方式，专注于“支持性养育”（让孩子们更多地控制任务的细节，自行面对并克服困难），而非“指导性养育”（告诉孩子们所有事情该如何去做，他们只要照着做就行了）。

“作为父母，我们非常喜欢努力让孩子感到自信，这种信心就像空洞的乐观情绪。”拉希说，“当孩子真正推进一些事、尝试一些事，搞砸了，再做一次，然后真正实现了某些目标，这是真正的自尊，而不是某人一遍又一遍地告诉他或她，你真棒、你行、你一定行。”

挫折教育需要坚持

挫折教育不意味着孩子们一定要摔个大跟头。拉希建议，日常生活中有很多机会可以进行这样的教育，比如教孩子们怎么使用洗碗机，然后让他们自己操作。孩子不可避免地会犯错，但这是一个学习机会。

“如果有盘子没洗干净，你可以拿给孩子看，说：‘看，因为你准备工作没做好，所以脏东西还留在盘子上呢。咱们一起看看怎么办。下次你就会记住，如果不先把上面的残渣冲掉就放进机器，盘子是洗不干净的。’”

去机场也是个机会。拉希会特意早点儿到机场，这样就可以对孩子说：“我们现在该去哪儿了？我们该先做什么？”这样以后孩子自己旅行时，就会游刃有余。这种类型的教育往往需要额外的时间和计划，但这是值得的。

挫折教育无法一蹴而就，而是需要经年累月的坚持。拉希的儿子很喜欢当地一家巧克力店，经常嚷着想去。每当他这么要求，拉希就会把他拉到店前，给他一张钞票说：“自己进去吧！”孩子不愿自己进去，只得和妈妈一起离开。母子俩在一年的时间里多次重复这个过程，直到有一天，儿子决定自己进去。

“这对他来说是个转折点，他不再害怕与商店里的人交谈了。”拉希回忆道。对年龄较大的孩子，她建议家长让他们自己填写学校的表格，或是自己打电话与医生预约，“对我们来说，这些事再普通不过，但独立完成这些事是孩子成长的重要时刻。”

博尔巴建议家长把头脑风暴作为教育孩子的一部分，帮助他们练习提出解决问题的方法。“当你的孩子犯错时，不要忙着责备。”博尔巴说，“而是改问‘你从中学到了什么’‘有没有更好的办法’‘咱们想想接下来怎么办’。如果孩子们意识到应该三思而后行，他们就不太可能再犯类似错误。”

博尔巴建议让孩子承认自己的错误，并让其参与制订解决方案。假设孩子最近成绩不好，不要急于呵斥他们，而是问：“你觉得该怎么办？要不要和老师谈谈？请个家教怎么样？”让孩子和你一起思考怎么解决问题，这个过程和解决问题本身一样重要。

对于年龄更大的孩子，博尔巴建议使用新闻事件作为对话的起点，美国大学录取丑闻就是个很好的例子。“问问你的孩子，‘你听说过那些父母的所作所为吗？如果我做了类似的事情，你会怎么想？’他们的反应很值得一听。如果孩子没反应，就问，‘你的朋友怎么想？还有其他人讨论这件事吗？’这招儿很好使”。

家长要以身作则。分享自己从失败中走出的故事很有用，但更重要的是让孩子亲眼看到，你在面对逆境时会保持乐观。“要向孩子传达一个信息，即无论我们多大年纪都会失败，重要的是我们会勇敢坚持，并且学到教训。”梅特卡夫说，这样有助于培养孩子的谦逊态度。

在博尔巴看来，父母不一定要当着孩子的面呼天抢地（比如，“哦不，我刚刚破产了！我该怎么办？”），但可以说“哦，天啊，我刚把这个项目搞砸了”，然后最好跟上一句，“但下次我会注意的”。

在拉希家，每个人都列出了他们希望在接下来3个月里完成的3件事，其中一件必须有点儿“可怕”。她自己的目标包括寻找新的出版商，学习弹吉他，以及在40多岁的年纪自学代数，以克服她的“数学恐惧症”。

拉希认为这是一个很好的学习机会，让孩子们看到父母在尝试一些新事物、遭遇挫折，并且知道这没什么可怕的。“我的孩子们看着我这样做，搞砸了，然后再试一次。”她说，“这是我们可以给他们的最好的礼物，但我们总是想隐藏这一点，因为我们希望他们觉得我们是完美的，然而正如大家知道的那样，我们不是。”

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挫折教育，不可忽视的教育

随着中国的发展趋势，在只生一个孩子的“国策”中，各个家庭中的孩子，都成了集“万千宠爱”与一身的“小公主”“小少爷”了。他们理所当然享受大人们给予的一切，有时还变得骄纵跋扈不可理喻起来。而大人们也纵容孩子的为所欲为，给孩子们将来产生的负面影响是意想不到的。家长们为孩子安排好一切，让其过得舒舒服服，要风是风，要雨得雨，却忽视孩子的挫折教育。值得深思的是：现在你纵容一切，将来步入社会，那谁还会纵容他？谁还会谦让他？谁又会接受他们的无理取闹呢？

孩子跌倒了你不可大呼小叫、神色慌张去扶他，并唠叨“痛不痛”，你尝试“轻描淡写”孩子的跌倒，然后用欣赏的眼神鼓励孩子爬起来，并轻轻吩咐把土擦拭干净。在日常生活中，许多如此类似例子，虽然那是一个小小举动，可在孩子内心留下的意义却影响一生。那就是让孩子学会如何自己去勇于面对挫折。

愿天下父母把自己的爱保存于内心，学会放手，让孩子接受挫折的洗礼，给他们建造一个未来“不畏挫折”的心态！

育儿心得：挫折教育

育儿心得：挫折教育

昨天接孩子围棋学习下课，经过一家体育用品店，儿子看中了一款蓝色的滑轮鞋，经过试穿后还算满意，又挑选了一套护具，包括护膝、护肘、头盔等。一向办事利落的俺立马就掏钱付账了。经过老板娘简单的滑行指导，儿子乐滋滋的穿上鞋子就开步走，没想到脚下的轮子不听他使唤，一下子就摔倒在地了，看来穿滑轮鞋来滑行并不是那么容易滴。给儿子耐心的讲解要想稳稳的滑行，首先必须从穿滑轮鞋走路开始，一步一步脚踏实地走稳了，再开始练习滑行。

没想到儿子摔了几个跟头后，儿子泄气了竟然嘴里嚷嚷：“太难了，太难了，我不学了，妈妈你给我把鞋子退了吧。”看着儿子一副垂头丧气的模样，我又心疼又可气，这么一点点小小的困难就退缩，以后遇到更大的挫折怎么办呢？我耐心的给儿子讲解我们每个人来到这个世界上，并不是与生俱来就掌握很多本事，大家都是经过刻苦的练习才学会掌握每一项本领的，你看每一个玩滑轮的孩子，开始都会摔很多跤，妈妈当初学习溜冰的时候也是手都摔肿了啊。儿子似乎明白了些。

中午吃过午饭，儿子不睡午觉，干脆穿上了滑轮鞋，在我值班（孩子爸爸外出开会，奶奶回老家，因为我值班一个星期，儿子就跟着我值班了）的走廊里来回练习了起来，跟着儿子身边牵着他的小手充当教练角色，不断提醒他脚步慢点，两腿撇开，身体前倾保持平衡......哎呀，一不小心又摔跤了，整整一个小时，儿子数不清摔了多少跤，每次摔倒后，儿子马上自己爬起来，继续调整姿势前进，寻求最佳平衡方式，不断的摔跤，爬起，站立，稳身，开步，前进，平衡，摔跤，爬起.......骨子里倔强不认输的儿子一遍遍的练习着，小手掌跌打红肿了，小屁经过多次的跌摔也有点生疼，揉着小屁股，儿子对我说：“妈妈，怎么没有护掌啊。”心疼啊，妈妈没有想那么周全，再说这里也没有卖这个的吧。

终于，一个小时后，儿子可以松开我的手单独滑行了，不顾已经疲惫的小身子，儿子晚上又在楼下练习了起来。正好晚上，给儿子讲的睡前故事是《乔丹落选之后》，是关于乔丹落选后，他自信执着，努力刻苦、进取拼搏的故事，中学时候的乔丹1.88米的身高，很热爱篮球运动，他报名参加校篮球队，竟然被教练拒绝了，乔丹不气馁，执著申请，最终虽然教练答应他加入校队，但是条件是他必须为其他队员抱一年球衣，于是，赛场边多了一名特殊的球员，他不参加比赛，怀里抱着一堆球衣，眼神专注看着赛场上球员们的一举一动，赛场下，他刻苦练习，一遍遍投篮。利用一切机会勤奋练习，乔丹终于拥有精湛的球技，成了一名正式的球员，而这才是乔丹运动员生涯的开始。提问儿子这个故事说明的道理，儿子非常响亮的答道：“遇到困难，大家都要相信自己能战胜它。要努力练习，像今天我跌倒了自己爬起来，不认输，不断练习终于会玩滑轮了，就是战胜了这个玩滑轮的困难啊。”是的，面对困难与挫折，我们要积极乐观的面对，相信自己能战胜，以进取之心去挑战人生可能遇到的每一个难题。

实施挫折教育父母应注意六点

挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。

实施挫折教育中家长易犯的两个错误

错误一：家长不帮孩子总结败因

粘先生：在社区举行的宝宝才艺比赛中，最终只有三个小朋友获奖，他们在台上喜笑颜开。台下没有得奖的孩子默默无语、表情严肃，我们当家长的也是如此。后来有个女孩扁着嘴小声抽泣，接着所有没得奖的孩子也都哭了。面对这种情况，我们只能安慰孩子：“没关系，输就输吧，得奖的小朋友还没有咱们演得好呢。”

专家：

孩子为比赛输了而哭并非坏事，既是情绪的自然发泄，也是一种争强好胜、要求上进的表现。此时家长不能告诉孩子“输就输吧，没关系”，否则会助长他无所谓的心态，而是应该帮助他分析失败原因，认识到自己的不足，才能让孩子有收获。

错误二：家长把想法强加给孩子

冯女士：在幼儿园举行的公开课上，很多孩子并不想发言，小手偶尔抬起一点又立刻放下，再扭头看看妈妈的脸色。不少妈妈都拉着脸、紧皱眉头，用期待的眼神要求孩子尽快发言，于是孩子不得不勉强举手。

专家：

家长首先必须改变自己的观念，不要把想当然的想法强加在孩子头上，给孩子更多选择，让他(她)做喜欢的事情，真正从内心去激发抗挫能力，知道跌倒了该如何爬起来。

挫折教育的四个阶段挫折

教育不能一蹴而就，家长们应该分为四个阶段循序渐进地对孩子进行“治疗”。

第一阶段：培养孩子的信任感。适用年龄：0～1岁，低幼阶段。

孩子的挫折教育在出生后就应该开始。这个阶段的孩子需要家长格外的照顾与养育，家长应该积极的与孩子建立健康的亲子关系，让孩子对家人及环境产生美好的信任感觉，为与孩子的沟通打下基础。

第二阶段：培养孩子的生活自理能力。适用年龄：1～3岁，幼儿阶段。

当孩子可以站立、行走了，在确保安全的前提下，让他自己独立去完成，不要总是抱着或者帮他迈步等。孩子动作发展的同时也是心理的不断发展完善。孩子稍大后，可以让他试着料理自己的生活，在自理的过程中能够培养孩子的自信心，并迁移到以后的生活和交往中去。

第三阶段：培养孩子心理的独立性。适用年龄：3～5岁，幼儿园阶段。

平时我们总会教育孩子要助人为乐，并且也在身体力行地帮助孩子。然而有时候需要孩子独立完成的事情，却给予过多帮助的话，反而会让孩子产生依赖心理。只要是孩子有兴趣的事情就鼓励他独立去做。

第四阶段：培养孩子解决问题的能力。适用年龄：5～6岁，学前阶段。

孩子步入课堂后，传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力，但这仅仅是学习的一个层面，更重要的是要培养他的求知欲，独立思考和解决问题的能力。不少孩子总喜欢打破沙锅问到底，这就是他在思考问题的表现，此时，家长应该耐心解答，即使是自己回答不出来的问题，也不要怕丢面子，可以和孩子一起查阅书籍、进行试验来探讨。

真正的挫折教育要注意6点

1、挫折教育不可以突击进行

有些家长会带宝宝参加一些打着“挫折教育”旗号的训练营的活动，经受所谓的“挫折教育”。

那么让我们来看看心理学家是如何解释挫折的：“挫折，是个人从事有目的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能满足时的一种消极的情绪状态”。所以我认为挫折应该是在没有准备的状态下出乎意料地面临的各种人生难题。如果已经有了准备，那么这种挫折教育也就部分地失去了意义。这些训练营无疑是有准备的，所以我不认为他们真能起到作用。

生活中的许多挫折往往出现在不经意间。只有经受得住那些突然降临的挫折的考验，才能说是“挫折教育”的成功。因此宝宝的“挫折教育”应在日常生活中潜移默化地进行，而不能通过某些活动来突击实现。

2、挫折教育不是不提供任何帮助

遭受一些失败和挫折，并且依靠自己的能力去战胜它，就会为宝宝以后克服更大的困难奠定基础。对于宝宝来说，有些挫折可能在成人看来微乎其微，但对他们来说则是一种心理上的考验。比如宝宝摔倒了之后让他自己爬起来，这对他来说就是一个磨练的过程。但是事情都有它的两面性，如果宝宝摔倒了，我们不去扶他，也没有任何表示，那么他将来就有可能变得比较冷漠。

因此，在遇到类似问题时，我们不一定要袖手旁观，而是需要通过恰当的方式传递给他们一些摆脱困境、解决矛盾、克服困难的方法。

比如，看他摔倒了，我们可以根据他摔的程度来断定是否需要去扶他一把，而不可一概冷漠待之。有的时候，他不把摔跤当回事儿，我们也就不用去强调他摔了这事。有的时候，他明显摔痛了，我们不妨去扶他一把，帮他摸摸摔痛的地方。但是扶他的时候不要表现的大惊小怪，表达出我们的关心就可以了。这种帮助会带给他一种心理上的支持，他也因此从父母身上获得足够的心理能量，将来就会更加勇敢的去面对各种挫折，并学会了以同样的方式去关心他人。

如果宝宝能通过自己的力量完成一些活动，积累一些经验，宝宝就能够客观地认识自己的能力，从而产生一种欲望和信心。这样，在经历挫折时，宝宝就不会被所遇到的困难所吓倒。

3、并非让宝宝经历的挫折越多越好

谁不希望孩子一生一帆风顺？但人生沉浮，岂能如我们所愿。孩子成长的过程从来都不缺乏挫折——想做某件事，但是能力达不到，因此需要依赖成人的帮助(最简单的，孩子小的时候，他甚至连冷暖饥饿的问题都无法自己解决)；与小伙伴玩耍，自己的玩具无端端被更强势的宝宝抢走；上幼儿园、上学后挨老师批评或者某些事情做的很好，别的同学受到表扬，而自己被老师“忽略”……所有这一切都会给孩子带来挫败感。因此，挫折教育的机会比比皆是，我们再也无需人为的给孩子制造机会去经受“磨难”。

从另一个角度来说，挫折无论如何都是一种消极的情绪体验，过多的挫折，会使宝宝失去自信心，变得自卑和软弱，产生严重的挫败感、恐惧感，最后对目标失去兴趣，甚至导致某些心理疾病。

4、小宝宝也可以让他经受一些挫折

不少父母认为挫折教育是宝宝长大以后的事情，因此舍不得让小宝宝受一丁点儿的委屈。实际上，挫折教育应该从小做起。这样，宝宝在长期潜移默化的教育中就会获得承受挫折的能力。比如，不要一味地以宝宝为中心，因为一旦环境变化，他就有可能由主角变为配角，甚至根本受不到重视。

因此，让宝宝学习适应各种角色的转换，调整心态适应环境等等都是他成长过程中必不可少的训练内容。此外，延迟满足、让宝宝承担些力所能及的家务活等等，都是挫折教育的有效方式。

需要强调的是，挫折教育并非忽略孩子的感受与情绪。相反，我们要更多地关注孩子的感受与情绪，一旦他有挫败感，就及时跟宝宝沟通，表达对他那种挫败感的理解。比如，宝宝因为某项要求没有被满足而伤心时，我们可以用简洁的语言表示理解，然后紧紧的抱着他，轻轻拍拍他的后背，冷静的等待他平息下来。这就相当于给了他一种心理能量，他的负面情绪也就很快平息下来了。

5、挫折教育不可以封闭进行

要提高宝宝抗挫折的能力，最好多带他外出，多接触小伙伴。与同伴交往可以使宝宝发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己。这种磨练有助于提高宝宝的耐挫力。只要与小伙伴为伍，宝宝就不可避免地经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他就会在不断的磨练中学会如何与小伙伴友好相处与合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位。另一方面，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助宝宝更好地克服困难、解决问题，从而提高宝宝的抗挫折能力。

6、挫折教育的重心在改变心态

抗挫折能力强弱与否，更多地取决于个人的心态。我曾经在多次演讲中提到这样一个事实—假定你遭遇一场变故，兜里仅剩100元，此外一无所有。倘若你是一个心态积极的人，那么你就会想：“幸好我兜里还有100元。我留下10元，作为今天的生活费，其余90元投资(或者先留着备用，赶紧去找工作。实在暂时找不到工作，至少可以拾荒)....。。”之后，你就会利用这100元创造一个光明的未来。相反，倘若你是一个很悲观的人，你就会这样想：“完蛋了，除了这100元，我一无所有了。要不了两天，我就连饭都没得吃，只有等死了。我怎么会落到这样的地步呢？”于是，在这样的悲叹声中，你就彻底倒下了。

挫折教育一个特别容易被忽视的部分就是培养孩子积极的心态。不管遭遇什么，如果父母能引导他看到这个事件背后积极的意义，再想办法去解决问题，并且，这个办法行不通，再想别的办法，那么，孩子在这样的引导下成长起来，他自然就会成长为一个勇于面对一切困难的坚强斗士。

赏识教育和挫折教育如何平衡？

对孩子实施赏识教育，这没有错，但赏识过了头，效果适得其反，孩子容易产生虚荣、自傲的心理，很难接受不同意见，更不要说批评教育了。如今的独生子女，大人娇惯的多，在学校里不受点儿挫折教育，将来怎么走上社会？著名特级教师韩军认为，教育应是十八般武艺，欣赏、激励、批评、惩罚等等，缺一不可。这可谓真知灼见。世界上没有包医百病的灵丹妙药，面对知识、能力、性格、经历、家庭都不一样，而且思想不断变化着的中小学生，赏识教育与挫折教育都需采用。

外国有位作家，很小的时候写了首儿童诗，母亲认为精彩极了，不吝赞美之辞；父亲却说糟糕透了，这使他感到委屈。在以后成长岁月中，他一有进步， 哪怕是点滴成绩，都会被母亲捕捉住，给予不遗余力的赞扬，作者从母亲身上得到的信心、勇气与希望。而父亲对他要求很严厉，对缺点、失误，不留情面地指出来，有时还大声斥责，作者从父亲身上获得的是清醒、理智与谦逊。再后来，作者成为知名作家，完全明白了父母的用意，他深感自己很庆幸，既有一个懂得欣赏自 己的母亲，又有一个十分严厉的父亲，不然，很难成才。

现在，大家普遍反映，中小学生的心理承受能力不强，笔者以为，这与没有把赏识教育与挫折教育有机地结合起来有很大关系。该赏识的时候不去赏识或 赏识不到位，该批评的时候批评缺失或者把挫折教育等同于做做思想工作甚至体罚学生。挫折教育与打骂无缘，打骂只会损害学生的身心健康，扭曲其人格，培养叛 逆者与奴才。学生犯了错误，要批评教育，但批评应讲究方式方法，道理说到他们的心坎上。即使要惩戒，也可以采取聪明的办法，寓尊重、期待、激励、教诲于 “惩戒”之中。

教育的对象是人，而人的思想与情感是非常复杂的，这要求对学生的教育要有很强的灵活性与机动性。赏识也好，批评也罢，甚或惩戒学生，我们的目的只有一个，为学生的可持续发展服务。在这样的大前提下，师长教育孩子会多一份理智，多一份智慧，而教育孩子中的许多无奈、许多出格行为都有悖于这个前提， 哪怕你说你的出发点是为孩子好，那也是一厢情愿，说不定有时候还会留下终身的遗憾。