育儿知识：如何处理孩子的逆反情绪？

父母之爱子为之计深远。在养育孩子的过程中，父母对孩子无微不至的关爱、呵护由于缺乏恰当的表达方式，反而会让孩子倍感压力。

近日，早教专家林怡走进现代教育大讲堂系列家庭教育公益讲座，告诉家长要想沟通顺畅，首先要了解孩子的真实需求是什么，读懂孩子的心。只有家长顺应孩子发展的需求，改变思维模式，让孩子感到被理解、被信赖，用对的方法爱孩子，在育儿的路上，才可以走得更加气定神闲，少了诸多焦虑与烦恼。

拥抱是最好的安抚剂

许多家长都有过类似的经历：孩子刚刚进入幼儿园或小学之后，生病特别频繁，这是为什么呢？林怡解释道，这是因为孩子离开父母感受到压力，缺乏安全感，心中有很多不愉悦的情绪，而家长又没有及时帮助孩子去释放这些情绪，孩子的压力就会越来越大，最终导致生病。

日常生活中也会有一些孩子故意做一些让家长难以忍受的事情，究其原因，孩子的目的就是希望吸引家长的关注，让家长看到他。“对于孩子来说，爱与安全感是他们的第一需要，也是最基础的需求。”林怡告诉家长，“如果孩子感觉不到家长的爱，或者是家庭关系出现问题导致这个孩子没有安全感，那么这个孩子就没有心思去关注其他的事情，这样的孩子上学之后，通常也不会有学习的积极性。”

孩子都希望得到父母的赏识与认可，当家长表达出对孩子的关注并肯定时，他就会很开心；若此时父母缺位，对孩子的优异表现置若罔闻，他情绪上就会感到挫败、失落。在孩子成长的过程当中，有一个很大的心理需求就是要爸爸妈妈看到我，关注我，当孩子感受到父母很爱自己的时候，孩子内心才会满足，那么他会朝着一个更好的方向去转变。

对于“孩子小的时候摔倒了，我们不要去扶他”这种育儿模式，林怡并不完全认可。她认为当孩子摔疼了，就需要有人安抚，如果家长无视孩子的需求，孩子会觉得父母不在意他，他会觉得自己没有价值，产生不良情绪。“当孩子有情绪的时候，一个紧紧的拥抱，就可以成为最好的安抚孩子的方式。此外，孩子遇到这种困境的时候，父母不给孩子支持，孩子也不可能学会去主动帮助其他遇到困难的人，所以父母的言行都是在给孩子提供模仿的典范。”林怡说。

与孩子站在同一立场上交流

“站在孩子的角度理解他，让孩子觉得我们跟他是一起的，他会更愿意敞开心扉交流。”林怡通过讲述自己与儿子的经历，告诉家长与孩子沟通，需要给予理解，让孩子感到被信任。

林怡的儿子自学能力很强，两三岁的时候就可以认识很多字，并能够自主阅读。所以在他刚上小学的时候，他自觉老师教的知识自己都会了，上课就不爱听讲。面对老师反映的这种问题，林怡并没有直接把孩子批评教训一顿，而是首先肯定了儿子的优点，然后再告诉他，自己能够理解儿子为什么上课不听讲，因为知道孩子都听懂了。林怡解释道：“当孩子被理解的时候，他的心情就会不一样。这样的交流不会让孩子产生罪恶感，当孩子没有罪恶感的时候，他会更愿意敞开心扉交流。在此基础上，再将心比心地与孩子交流，才会达到理想的沟通效果。”

这种和孩子站在同一个立场上进行交流的方式就是共情，共情是一个有效的亲子沟通技巧，也是很多家长常常忽略的环节。孩子犯错的时候，家长的第一反应是指责他，结果导致孩子与家长情绪激烈、冲突升级，产生恶性循环。然而，这个时候不管孩子面临什么样的问题，家长首先要跟他共情。怎么共情呢？就是要让孩子明白，父母理解他的感受，并且把他的感受表达出来。在理解的基础上，再去引导他，他才能听得进去，但是如果缺了共情的环节，孩子是很难以接受的。

林怡建议，在处理孩子情绪的过程当中，家长不需要花太多的时间，也不需要花太多的语言，只要家长理解孩子的感受，在旁边等待，他就会发生转变。

用积极的暗示悄悄改变孩子

“如果在孩子小的时候，我们就能够引导他以一个更正面的、更积极的方式去看问题，那我们的孩子，一定会在抗挫折能力方面发展得更好，抗挫折能力更强。”林怡认为家长给孩子的暗示是什么，孩子就会朝着那个方向发展。

一次朋友聚会，一位妈妈带着她八九岁的女儿前来，席间这位妈妈当着大家的面说：“我们家孩子从来不吃萝卜。”由于之前陪这个小姑娘玩游戏、聊她感兴趣的事，林怡已经跟她混熟了，就对坐在旁边的小姑娘说，“不可能，我一看你长得这么聪明、健康，肯定爱吃萝卜，阿姨给你夹一块好不好？”对于林怡夹的萝卜，小姑娘欣然接受。“不吃萝卜”的孩子那天吃了好多萝卜。

所以只要懂孩子的心思，以积极的方式去暗示他，实际上每个孩子都会逐渐地改变，也许当时不一定起作用，但是长期地以这样的方式去暗示他，潜移默化中，孩子就会发生改变。

现在很多家长认为孩子抗挫折能力很弱，为让其在“逆境中成长”，刻意给孩子多制造一些挫折，但是这个方式对提高孩子的抗挫折能力是没有帮助的。林怡说，因为孩子成长的过程当中不乏挫折，真正需要的是正面的引导，使孩子能够正确地面对这些挫折，从每一个挫折事件里面看到积极的意义。

如何做到这一点，林怡也给家长提出了一些建议：家长自己要有一个更积极的态度，家长的行为就会潜移默化地影响孩子，使孩子慢慢地养成一个习惯，遇到事情都可以看到积极的一面，千万不要当面埋怨孩子，“我们家孩子写作业很困难，每天都要人陪着”，“我的孩子很磨蹭”等都是非常不好的消极影响。

对话专家

如何处理孩子的逆反情绪？

林怡：家长常常会按照自己的意愿给孩子施压，很多家庭会给孩子报各种各样的培训班、回到家督促孩子写作业、给他安排更多的课外的辅导材料、希望孩子听话一点再听话一点。一旦孩子不听话，没有按照安排执行，家长们最直接的做法就是跟孩子对抗，想着如何“修理”不听话的孩子。此时，孩子往往有两种反应：依然我行我素或者屈服。

不服从的孩子与家长可能就形成了对立的关系，形成更恶劣的亲子关系；而表面上的屈服，也不见得是完美的。当孩子在家长的教育之下，变得很乖巧、很听话的时候，家长可能会得意与终于把孩子转换到他一直期待的方向了，但是这样的状态未必真正对孩子的成长有益。因为这样的孩子的内心深处就好似一个活火山，随时可能喷发。这也就可以解释为什么很多孩子，到了青春期就会变得特别的逆反。

家长在养育孩子的时候，总会纠结孩子细微“坏”的地方，而忽视了整体的“好”，家长们需要做的就是改变思维模式。打压是没有用的，当父母打压孩子的时候，孩子所有的能量都集中在去跟你对抗上。我认为最好的教育方法就是遵循自然法则，孩子的成长是一个自然的过程，相信每一个生命都有他必然的走向，家长无法替孩子选择，那就顺应他发展的需求，为他呐喊，给他支持。

家长还应该懂得放手，并给予孩子适度的约束。很多人放不了手，是因为不相信孩子，只要相信孩子，我们会发现，他会像我们所期望的那样发展。

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育儿知识：如何培养孩子理性？

父母训练孩子理性要点：

首先是父母一定一定要理性，不受世俗污浊氛围的影响，父母要有坚定的信念：诚实、善良、包容、认真、负责、进取、吃苦、吃亏、质朴、勤俭……等等品质，从长远而言，一定是更有利于孩子的幸福和成功的。

与孩子交往不要“起心动念”，不要有情绪：父母说话没有情绪、行为没有情绪。

尽量把孩子当作大人一样对待，用对待大人的方式和孩子说话交往。

尽量减少、逐渐减少使用儿语；尽量减少、逐渐减少宝宝、宝贝、小宝贝、莎莎、聪聪、婷婷……之类的称呼。

尽量多地对孩子做过的一些事情进行事后的总结、复盘。

困难、不爽、打击、不舒服、身体受伤……的情况是训练理性特别好、也特别重要的机会。比如，对轻微的不舒服、伤痛，可以采取忽视或无视的态度，轻描淡写地说一声“哈哈，没事的，过一会儿就不痛的了”，同时平静地、轻轻地拍拍孩子。当孩子无意中突破了原来不敢突破的事情时，应及时与孩子总结“孩子，你终于敢做××了，表扬你！你发现吗，你原来害怕的事情实际上也并没有像你想象中的那么可怕哦……”

这样的事情发生的时候，都需要进行总结，这一点非常重要。

五六岁之后，应该和孩子解释“理性”的概念，让孩子逐渐懂得并践行，懂得“按照理性去思考和行动”的意义，懂得“按照‘应该’去思考和行动”。

意志力训练，意志力对理性有着重要的意义。城市的孩子，跑步是训练意志力的重要方式，但不能慢跑，跑步必须“过极限”才能提升孩子的意志力。

尽量表扬过程，尽量避免表扬结果。

教育观念必须改变。父母不应该有“一定要孩子幸福！”的观念，应该换成“一定要孩子成长！”的观念。

育儿知识：如何给孩子讲道理？

“讲道理”是很多的家长会采用的一种教育方式，但是现在发现，一些特别喜欢讲道理的家长，他的宝宝却不是非常听话。

“行不言之教”是传诵千古的经典教育方法，就是做比说重要。

讲道理、发脾气、刻意感动，这3种方法对孩子有害无益。做“不讲道理”的家长，有3条建议。

第一，“讲道理”不要口是心非。

想给孩子说几条道理，第一步要做的就是觉得这“道理”你自己也相信。家长可以一个人待一下，思考一下自己到底是怎么想的?

第二，切不可把“不讲道理”做成“不讲理”。

有一部分的爸爸妈妈其实很少对孩子讲道理，但是他们是另外一个极端，跟孩子几句话说不拢就把孩子骂一顿或打一顿，这其实就变成了“不讲理”。在打了孩子后，接着又深情地讲“孩子，我打你的原因是什么”，通过煽情来为自己的行为找个借口。

第三，避免向孩子灌输庸俗的人生经验。

想自己的孩子能够明事理，家长最好是减少嘴巴里说的道理，多做一些合道理的事。

育儿知识：如何用心理学教育孩子？

育儿知识：如何用心理学教育孩子？

随着孩子成长心理和心智这块逐渐发展成熟，越来越多的父母都快跟不上孩子成长的步伐，都表示心有余而力不足。特别是孩子的情绪所引起的系列问题，每时每刻都提醒自己要做一位合格的父母，不能对孩子大发脾气，可是面对调皮捣蛋的孩子、情绪控制不住的孩子那该怎么化解。

1、孩子为什么不听话？

禁果效应：孩子都拥有很强的好奇心，对于孩子来说，越是被禁止的东西，他们越想尝试。禁果效应是一把双刃剑，用在好的方面，就有积极的作用，用在不好的方面，它也会产生推波助澜的影响。

孩子不听话，有可能是大人的错，单纯的说教是不会有好效果的。孩子很喜欢和家长“对着干”，其实是大人忽视了孩子的心理规律，任何人都有自主的需要，希望自己能够独立。一旦人的自由受到限制，孩子为了释放负面情绪就会违抗父母的命令。

尊重孩子，理解孩子，一方面减少父母对孩子一些行为的抵触，另一方面也能帮助家长采取恰当的方式解决和孩子之间的分歧。

2、孩子为什么撒娇

安全效应：幼儿时期对安全感的感受非常重要，如果小时候没有获得良好的安全感，那么对孩子心理阴影非常有影响。

很多父母觉得自己照顾孩子是有十足的把握的，但是他们不知道自身的焦虑也会给孩子带来情绪影响。

孩子喜欢对父母撒娇，就是寻求安全感的需求。感觉到安全感，孩子才会对父母撒娇。这是一种快乐的体验，以对父母的体验为基础，孩子逐渐发展与他人的接触，对以后的社交能力也会更强。

3、孩子为什么怕黑

睡眠障碍：孩子的睡眠障碍和成人的睡眠障碍不同，主要表现为睡眠不安、梦靥、夜惊、梦游等。

人一天的睡眠时间大概在8小时左右，孩子的睡眠时间应该更长一些。孩子的脑细胞正处于发育成熟过程中，孩子体格生长所必需的生长激素只有在睡眠状态下才能高水平分泌。

睡眠在孩子成长过程中非常重要，但很多父母在不经意间扼杀了孩子的睡眠。当孩子说不敢一个人睡，房间太黑了，父母就会觉得孩子胆子太小了，应该培养他独立和勇敢的精神。殊不知孩子怕黑，不敢一个人睡是睡眠障碍。

深夜孩子在黑暗中惊醒，他是多么渴望父母在身边陪伴，可是他不敢下床开灯，不敢去父母的房间。

父母应该让孩子养成合理的睡眠作息习惯，午睡不宜过长，否则会影响孩子晚上的睡眠质量。孩子晚上睡觉时应保持安静和舒适，卧室最好不要摆放电视、电脑、手机等。睡觉之前不要让孩子喝过多水，和刺激性食物。不要让孩子将床作为活动的场所，要确保床就是睡觉的地方。

4、孩子为什么不耐烦

超限反应：我们经常教育孩子，但我们发现没什么效果，甚至适得其反，这是出现了超限反应。

超限反应在家庭教育中经常发生，当孩子一件事做错了，父母就会一次、两次、三次地重复对这件事提出批评，使孩子从内疚不安感到不耐烦，最后反感、讨厌。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。所以，时间过长，内容过多或教育方式单调重复等不良管教手段，都会引起孩子的超限反应。

为避免这种现象发生，父母对孩子进行家庭教育时应注意“度”，掌握好分寸，做到恰到好处，才能使你的训导对孩子起到“四两拨千斤”的作用。

育儿观念：如何对待孩子的逆反心理

育儿观念：如何对待孩子的逆反心理随着孩子一天天长大，大多数父母都有这样的感觉：孩子越来越难管教，甚至公然与父母唱“对头戏”，父母讲的话，她置之不理，这就是所谓的逆反习理，很多父母为此叫苦不迭、束手无策，我作为老师也有这种感觉：教育学生易，而教育自己的孩子难。但从另一角度讲，这种逆反心理的出现也是正常现象，是孩子成长过程中必然出现的心理历程，相反，如果一个孩子对父母的管教百依百顺，逆来顺受，虽然从表面上看容易管教，但从某种意义上说，我认为要么这个孩子的智商不高，要么缺乏独立意识。因此，问题的关键在于，如何引导孩子的逆反心理？如果引导不当，轻则影响父母与孩子的亲情，重则影响孩子的身心发展。我认为，对待孩子的逆反心理，必须加强对孩子的心理疏导，分析孩子的“心理疾病”，再对症下药。

一、家长要学会与孩子在情感上的交流和沟通的技巧。

任何正常的孩子都有强烈的好奇心和求知欲，例如，家长越是不想让孩子知道的事情和得到的东西，孩子就是越是想知道和得到。孩子和这种好奇心和求知欲从一定程度上对孩子的成长是十分有利的。如果她的这种好奇心和求知欲得到了满足，她的认识水平就得到了提高。因此，父母应该尽可能地满足她的这种心理要求。即使有些事情和有些东西的确不能让孩子知道和得到，也要向孩子讲明道理，多与孩子交谈，听取她的想法，使她能心服口服，切不可找各种借口推脱，如“这件事小孩子不要知道，你长大了就会知道了”，更不能采取“大棒政策”，这样只能适得其反。

二、对孩子的管教要适度，既不能过于苛刻，也不能过分溺爱。有些家长习惯于给孩子设计一些“套了”，孩子的一言一行都必须符合这个“套子”，不能有任何的差错，这种做法不仅扼杀了孩子的个性，而且疏远了家长与孩子的心灵，孩子都有较强的自尊心，容易导致逆反心理。现在有些家长对孩子娇生怪养，有这样一种说法：“世上只有妈妈好，有爸的孩子象个宝，投进爷爷、奶奶的怀抱，外公外婆忘不了。”这种对孩子过分“宝内”，过于溺爱，对她百依百顺，孩子就会觉得家长都会听她的话，这样，她就会以自我为中心，对家长的言行不理不采，也会导致逆反心理。总之，对孩子的苛刻和溺爱都是滋生孩子逆反心理的肥沃土壤，必须坚决反对。

三、对孩子要平等相待，尊重孩子的独立意识，不可居高临下，采取“高压政策”。随着孩子年龄的不断增长,她的独立也在不断增强,她不但要求得到同龄人的尊重,也要求得到父母的尊重.因此,父母要放下长辈的架子,与之平等相待,”和平共处”,尊重她的”人权”,与她谈话要亲切真诚,多用商量的口气,互相交换彼此的想法,少用命令的腔调.如果一味地采取”强权家教”和”专制政策”,孩子会感到厌烦,产生对立情绪,采取这种”高压”的做法即使暂时把孩子压下去了,那也是表面现象,以后她有任何想法都不愿意告诉父母,父母就很难打开她的心扉,长此以往,父母与孩子之间的亲情疏远了,我想这是任何一个做父母的所不愿意看到的.

育儿知识：如何用心理学教育孩子？?

随着孩子成长心理和心智这块逐渐发展成熟，越来越多的父母都快跟不上孩子成长的步伐，都表示心有余而力不足。特别是孩子的情绪所引起的系列问题，每时每刻都提醒自己要做一位合格的父母，不能对孩子大发脾气，可是面对调皮捣蛋的孩子、情绪控制不住的孩子那该怎么化解？

孩子为什么不听话？

禁果效应：孩子都拥有很强的好奇心，对于孩子来说，越是被禁止的东西，他们越想尝试。禁果效应是一把双刃剑，用在好的方面，就有积极的作用，用在不好的方面，它也会产生推波助澜的影响。

孩子不听话，有可能是大人的错，单纯的说教是不会有好效果的。孩子很喜欢和家长“对着干”，其实是大人忽视了孩子的心理规律，任何人都有自主的需要，希望自己能够独立。一旦人的自由受到限制，孩子为了释放负面情绪就会违抗父母的命令。

尊重孩子，理解孩子，一方面减少父母对孩子一些行为的抵触，另一方面也能帮助家长采取恰当的方式解决和孩子之间的分歧。

孩子为什么撒娇

安全效应：幼儿时期对安全感的感受非常重要，如果小时候没有获得良好的安全感，那么对孩子心理阴影非常有影响。

很多父母觉得自己照顾孩子是有十足的把握的，但是他们不知道自身的焦虑也会给孩子带来情绪影响。

孩子喜欢对父母撒娇，就是寻求安全感的需求。感觉到安全感，孩子才会对父母撒娇。这是一种快乐的体验，以对父母的体验为基础，孩子逐渐发展与他人的接触，对以后的社交能力也会更强。

孩子为什么怕黑

睡眠障碍：孩子的睡眠障碍和成人的睡眠障碍不同，主要表现为睡眠不安、梦靥、夜惊、梦游等。

人一天的睡眠时间大概在8小时左右，孩子的睡眠时间应该更长一些。孩子的脑细胞正处于发育成熟过程中，孩子体格生长所必需的生长激素只有在睡眠状态下才能高水平分泌。

睡眠在孩子成长过程中非常重要，但很多父母在不经意间扼杀了孩子的睡眠。当孩子说不敢一个人睡，房间太黑了，父母就会觉得孩子胆子太小了，应该培养他独立和勇敢的精神。殊不知孩子怕黑，不敢一个人睡是睡眠障碍。

深夜孩子在黑暗中惊醒，他是多么渴望父母在身边陪伴，可是他不敢下床开灯，不敢去父母的房间。

父母应该让孩子养成合理的睡眠作息习惯，午睡不宜过长，否则会影响孩子晚上的睡眠质量。孩子晚上睡觉时应保持安静和舒适，卧室最好不要摆放电视、电脑、手机等。睡觉之前不要让孩子喝过多水，和刺激性食物。不要让孩子将床作为活动的场所，要确保床就是睡觉的地方。

孩子为什么不耐烦

超限反应：我们经常教育孩子，但我们发现没什么效果，甚至适得其反，这是出现了超限反应。

超限反应在家庭教育中经常发生，当孩子一件事做错了，父母就会一次、两次、三次地重复对这件事提出批评，使孩子从内疚不安感到不耐烦，最后反感、讨厌。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。所以，时间过长，内容过多或教育方式单调重复等不良管教手段，都会引起孩子的超限反应。

为避免这种现象发生，父母对孩子进行家庭教育时应注意“度”，掌握好分寸，做到恰到好处，才能使你的训导对孩子起到“四两拨千斤”的作用。

育儿知识：如何赞美孩子

育儿知识：如何赞美孩子

由于溺爱，有些父母无原则地对孩子的种种行为加以赞美，造成孩子是非不清，骄横跋扈的坏习惯。孩子按大人的要求去做了并做得很好，就应该及时赞美，做了不对的事情，即使孩子哭闹，耍赖皮也千万不要迁就他、说好话。否则，赞美就会失去原有的积极意义。

及时赞美

孩子做完某件事或正在进行中，就给以适当的赞美和鼓励，效果很好。如果一时忘记了，应该设法补上去。如：孩子在老师的说服下，吃饭时终于肯吃蔬菜了，父母应立即予以赞美。

就事论事

不要直接赞美孩子整个人，而应该赞美孩子的具体行为。也不要夸大其词，这样会使孩子沾沾自喜，自以为了不起。如：孩子对七巧板十分感兴趣，常常拼出一些新颖的图案，“这孩子真聪明。”这种赞美就显然不恰当，而应当就事论事，可以这样说：“这个图案真不错。”否则，言过其实的赞美会给孩子播下虚荣的种子。

当众赞美孩子

应当得到赞美时，应当着别人的面前得到。孩子的成绩当众传播了，这就是双重的奖励。如，孩子的妈妈说：“孩子很懂礼貌。”以后孩子总是十分小心地维持这种赞美，并且养成懂礼貌的好习惯，每次将客人送到门外，都会说：“再见，请以后再来玩。”

掌握分寸

孩子经过努力做出了成绩，或者他做完了他理所应当做的事情，他都应该得到赞美。但在日常生活中，注意不要重复赞某件事情，当孩子养成良好的习惯后，就可以适当减少对孩子这一方面的赞美。赞美孩子并给以适当的奖励或是亲吻或是搂抱，都会给孩子以奇妙的力量。

育儿知识：如何处理婴幼儿之间的冲突

婴幼儿之间的争吵往往会在瞬间就引发厮打、甚至是咬人。如果家长面临着自己的宝贝被“欺负”，心疼是可以理解的，但是我们不应用成人的思维来评判宝贝们的“暴力事件”，更无需上纲上线，自寻困扰，尤其不要当着宝贝们的面争吵，否则“小痛”有可能变成了“大疾”。原因大致有这么几方面：

一、他们的厮打、啃咬多数是不记仇的，（个别特别敏感、胆怯的宝贝例外，因为或许他们本身的人际交往、性格就有缺陷），家长即便是能理清他们的是非也意义不大。碧如：大宝被涵涵“欺负”了，按理是不想和涵涵玩了，可是当涵涵不在的时候，大宝还有些失落......

二、家长往往会把事件看成是“欺负人”，因此有“讨伐”对方的心理，当带着情绪去指责对方的同时，无形中渲染了事态的发展。这样会导致两个后果：一方面自己被“欺负”的宝贝会觉得很委屈，很疼、很害怕......；二是“过错方”被指责也充分说明了“我”被欺负了，心理的愤怒、恐惧、焦虑骤然升级。

三、家长“讨回公道”是成人间的公道，宝贝们虽然需要，但不是最最重要的。宝贝们最最需要的是：释放情绪——哭诉、安慰，但最关键的是引导他学会如何避免冲突，学会和发生冲突的同伴握手言和。只有握手言和才能释放心中的负面情绪，而握手言和的前提是：家长之间不要发生冲突。