如何让孩子从“他律”走向“自律”

感谢刘老师推荐的这本书，利用业余时间通读了一遍，感触颇深，尤其是文中的使孩子能从“他律”走向“自律”，从“要我学”走向“我要学”，最终达到自愿发展、超越环境的观点，深受启发。

如何让孩子从“他律”走向“自律”，从“要我学”走向“我要学”，我认为应从培养孩子的良好的生活学习习惯和自我学习的兴趣入手。作为家长，一是要尊重孩子，多与孩子沟通交流，从孩子的角度来理解问题，和孩子找到契合点，进而引导启发孩子，帮助孩子由他律走向自律，尽量不要利用家长权威，容易造成表面听话的好孩子。二就是要`讲道理。与其让孩子做一个听家长话的孩子，不如让孩子做一个讲道理、以原则和道理为行为准则的孩子。孩子良好的学习生活习惯是从大人的点滴小事循序渐进的加以引导，并且就事论事，动之以情晓之以理，慢慢习得的。因此，在生活中，我们要和他们讲理，让他们服理，尽量不要利用家长权威。但他们如果太不讲理，太任性了，就应另当除外。只有这样，才能让孩子慢慢养成有原则、讲道理、独立思考、不人云亦云的良好的习惯。三是给孩子做好表率。教育孩子，家长是榜样。只有家长正确的引导和教育，在孩子面前做出表率作用，才能让孩子懂得如何做事，如何做人。有句话说的好“近朱者赤，近墨者黑”。孩子的成长也是如此，或许在我们还没有意识到的时候，孩子已经因为你我的言行而改变了，所以我觉得家长要做好榜样。在日常生活中，我们父母经常会对孩子说应该这样做，不应该那样做来规范孩子的言行。可是这种空洞的说教所起的作用往往微乎其微。我们的一言一行，一举一动，孩子都会看在眼里，并进行模仿效法。要教育好孩子，在日常生活中，我们就要谨言慎行，以身示教，凡是不良的言行，首先要杜绝在我们自己身上发生，我认为这是教育好孩子的前提。四是寻找孩子的兴趣。兴趣是孩子学习的动力，我虽然也明白这个道理，但如何培养兴趣，目前为止，仍不得法。五是关注细节。在关注生活细节方面，我们做的也不太好，也许孩子的粗心大意不仅与孩子的性格有关，我想更多的应该从我们自身找原因，【行有不得，反求诸己，善于反思的家长一定能够顺利解决问题，教育好自己的孩子。】也许我们在生活中关注细节较少。下步，在这方面要多多努力。

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李开复教子经：培养自律而非他律的孩子

培养自律而非他律的孩子

在中国，父母对孩子的关爱特别的深，生怕孩子受一点伤害。所以他们对孩子更多的是保护，放不开手脚，这样却导致孩子有很大的依赖性。

著名的管理学家彼得？杜拉克(PeterDruke-r)指出，“未来的历史学家会说，这个世纪最重要的事情不是技术或网络的革新，而是人类生存状况的重大改变。在这个世纪里，人将拥有更多的选择，他们必须积极地管理自己。”进入了社会后，孩子必须自己决定自己的行业、自己的老师、自己的老板、创业还是加入公司，学工还是学商……，每一天面临的都是选择。孩子需要独立性、责任性、选择能力、判断力。

一个孩子如果长大了还是只会背诵知识，听话被动，等着别人帮他作决定或做事情，那他进入社会就算不被欺负，也不会被重视。

我小时候记得最清楚的事，是我五岁的时候，告诉父母亲说我不想读幼儿园了，大部分的父母亲可能会说“好呀，好呀，我认为你应该继续读。”或“不，不，不，你不该再读了”。但我的父母就是把这个决定交到我的手上。

他们一方面告诉我说，你去读的话，可能是全班最小的学生，与你同龄的人在一起，有什么不好呢？另一方面也告诉我，当然，你要去读也可以，我认为你可以学得更快，成长得更好，还告诉我如果考试过了就可以读。讲清楚事情的利弊，让我决定。

当Google创办人布尔(SergeyBrin-)与佩吉(LarryPage)接受记者访问，到底他们的成功应该归功于曾经就读过的哪个学校时，他们的答案并不是斯坦福大学，而是蒙特梭利小学。因为在那样的环境，他们学会了“自己的事，自己负责，自己解决”。

育儿知识：如何培养孩子的自律性？

培养自律第一条：深思熟虑，目的明确!

关于纪律怎么制定让孩子达到自律，其实没有明确的指标。但是关键点在于纪律要出于合理的考虑，不要模糊不清!有的家长想让孩子晚上不要吃零食，但是又觉得这样太严厉了，于是把纪律设定为晚上少吃零食。但是对于孩子来说，这种看似宽容的规定，最后可能会变成可以像以前一样吃零食。因此我们最好把所有的纪律都明确的一一列出来，让孩子一目了然，哪些是需要做的，哪些是不能做的。

培养自律第二条：自律要有代替性

你告诉孩子，不能在墙上作画，但是你可以告诉孩子，作为替代，你可以在爸爸妈妈为你专门准备的磁性白板上画。你不能在晚上吃零食，但是一天中规定有一段时间是可以吃零食的。你只要等到那个时间就可以了。这样孩子们能多少体会到，不是我的“作画”权利被禁止了，而是作画需要在正确的地方进行。不是我吃零食的权利被禁止了，而是零食需要再适当的时间吃。对于规定可能会显得没那么排斥。

培养自律第三条：自律有惩，还可以有奖

当我们限制孩子的某些行为的时候，他可能会有一些抵触。如果我们告诉他，你要能改掉这个坏习惯。爸爸妈妈就给你一个大大的奖励，这样他可能会愿意配合的多。这一点幼儿园的老师们深有体会，在过去他们都采用小红花贴纸的方式，宝宝们为了额头上贴上小红花，都非常配合听话，爸爸妈妈们都非常羡慕。现在老师们的法宝升级了，使用优力优儿童成长自律表，可以把所有的纪律一一的列在表上，每一个项目表现的好了，就给予一个小红花磁贴，现在的磁贴可以循环使用，避免了浪费。卡通形象的自律表让孩子更乐于接受，还可以为孩子们量身定制!

教你如何从小规律中观察你孩子隐藏的个性

你了解孩子吗?还是只是对他一知半解呢?下面我们帮你列出一参考项，让你对孩子的个性有更好的理解。

活动量：他是一刻不停地奔跑还是会静静地停下来闻闻花香;

规律性：他每天都会在接近的时间里吃饭、睡觉，还是很少让你有规律可循;

趋避性：他十分乐于接受新鲜口味，还是对无论见过多少次的邻居依然躲躲闪闪;

适应能力：他到了奶奶家依旧能够平稳入睡还是只能适应自己的小床?

情绪：你每天上班后他都高高兴兴地迎接你还是一见你就会哭闹一通?

持久性：他可以长时间集中精神于你们的游戏，直到你说“我们该结束了”，还是很容易受到其他人和事物的影响。

反应强度：他对陌生人无论喜恶都反应强烈，还是即使受到轻微伤害依然保持微笑与安静?

敏感程度：他可以马上分辨出你更换了奶粉的品牌，还是即使尿裤已经厚厚地也没有什么不适?

注意力分散程度：他不高兴的时候可以很快以玩具、电视节目分散他的注意力，还是即使唱歌、抚摸都不能安抚他的情绪。

如何让孩子从强制性学习到自主学习

不谈学习时，母慈子孝，连搂带抱；一谈学习时，鸡飞狗跳，乌嗷喊叫，让路人耻笑，让老人血压升高……这就是以灌输、强迫甚至压制等手段，对孩子进行“管教”，是许多父母教育孩子常用的方式，也是最吃力不讨好的方式。它不仅容易使孩子产生逆反情绪，还阻碍孩子责任心与能力的开发，让父母陷入心力憔悴而又无能为力的尴尬中无法解脱。

要如何让孩子从强制性学习到自主学习？根据我个人带孩子的亲身经历和体验，我提几点建议希望能帮到有类似情况的家长朋友。

第一:在孩子面前，不管是学习还是做事情，家长和孩子都要认真对待。这种凡事都认真对待的态度会慢慢培养起孩子学习认真，做事认真的习惯，这种好习惯会让孩子受益终身，也会让家长在今后的教育中省心不少。以前我不觉得，只是对孩子抱着无数希望，又加上在孩子小学阶段，我的工作时间轻松自由，所以我陪孩子学习的时间非常多，每天除了认真给他检查作业，签字以外，就连学校要求办的小报，我们家都会当成一件重要的事情来办，不追求非常完美，但一定是竭尽所能。刚开始我们指导孩子办的小报真的很丑，在得不到老师认可和赞美的情况下，孩子在这方面比较消极。我们一边鼓励他要相信自己，一边放假的时候送他去学画画。也就是开始还是有一定的强制性，但在我们大家的努力下，他画的小报越来越好，最后以每次获奖全胜，从此以后我们不再指导，孩子也会自主的去学习，去审美，去完成他认为最好的小报，一如他的学习也是如此

第二:家长在孩子面前千般逼，万般宠，不如让孩子自己懂。给我孩子同年同级的朋友家女儿，小学还是一个乖宝宝，一进入中学就叛逆的不得了，让朋友差点为此自杀。因为朋友觉得自己每天工作那么辛苦，孩子要什么就买什么，还把孩子送去许多学费不菲的培训班，他一让孩子好好学习，孩子就给他急。比如明明大家在一起聚会，几个年龄相仿的孩子在一起玩的很开心，他非要孩子去看书，孩子不去，他立刻会拿其中一个成绩好的孩子来给女儿比较，然后父女之间开始战火漫廷。这种自尊式的伤害，只会扼杀孩子自主学习的热情。我很想对朋友说:学习不在急于这一时。后来我给他女儿单独相处时，我刻意的夸她今天穿的衣服还很潮，很青春。然后在孩子心情愉悦的聊天中，我又慢慢的谈到她父亲性格倔犟，但工作起来很辛苦很拼命，很爱她这个女儿。某月某天她父亲为了多挣几个加班费，手受伤了都还要坚持上班，只因为他想多挣点钱送女儿去一知名培训机构补课。第二天朋友来上班，他高兴的对我说昨天晚上他女儿回去复习到深夜才睡。

第三，在孩子面前家长可以适当的对孩子进行挫折教育，有些事情你千叮咛万嘱咐

，孩子在没有体会失败之前，你多说无益，更不能改变什么。比如说我的孩子，在初一下半期不知怎的迷上了玩手机游戏。每次周末回家一有空就偷偷的玩手机，我关了丫F，他用数据，东躲西藏，气的我不行。后来我想他成绩一直名列前茅，现在不听我说，迷恋手机游戏，期未的时候一定会考得很差。我索性不管他，让他尝到失败的滋味再说。果然期未成绩从年级前十排到了一百以外。他沮丧极了，我狠狠的批评了他一翻，我再把他沉迷手机游戏的种种表现指出来，分析这次失败的主要原因，最后他主动交出了手机。以后有很快冲进年级前十，我如释重负。

唉！一说孩子的学习，每个家长都可以写一本厚厚的书。但只要你对孩子的学习是从最初的强制性变成现在或以后的自主性，都是我们斗智斗勇的结果，任重而道远，我愿意和所有的家长朋友一起加油！

如何让你的孩子自信？

“自信是成功的基石”，要想打好基石，就要从小把自信的种子埋在孩子的心里。美国新精神分析学家埃里克森认为，孩子发展的不同阶段有不同的需求，父母要了解并给予孩子每个阶段最需要的，从而有助于孩子提升自我价值，建立自信。

将自信的种子埋在孩子心里

儿童的自信来源于他人接受他（她）是怎样的人。儿童需要感觉到无论他（她）是否能满足父母的期望，都会得到父母的接受。如果父母对儿童的喜爱和赞许是有条件的，孩子会尝试取悦自己的父母，去满足父母的期盼，去回应父母的需要，这些行为则会耽误孩子真实的自我、人格、能力和需要的发展。

在儿童发展的不同阶段，父母需要特别关注的点也不同。根据著名心理学家埃里克森对人格发展的阶段特征界定，分析每个阶段孩子的特点，给孩子最需要的，从小培养孩子的自信。

0岁—1 岁：孩子需要培养信任

场景回放：在姗姗3个月时，妈妈开始在家里处理工作的事情。有时姗姗醒来，或是尿了或是饿了，大哭起来，妈妈却正忙着回客户的邮件或正和同事打电话交代工作的事情，不能及时满足姗姗的需求。时间长了，妈妈发现姗姗情绪越来越急躁，特别爱哭。

分析：第一阶段是婴儿期，埃里克森（Erikson）认为儿童需要解决的冲突为“基本信任对不信任”。在生命的第一年，婴儿存在一种强烈的不信任这个世界的倾向。如果母亲能够给予婴儿足够的保护，对婴儿照顾周到，那么婴儿会感到这个世界是可以预测的、安全的，并且充满爱意。这样，孩子便会感觉到自己是有价值的，会建立对自我的肯定，这是自信心形成的基础。

妈妈因为工作的原因，不能及时发现姗姗的需求，做不到周到细致的照顾她。孩子从妈妈那里得不到充足的安全感，很难建立对妈妈的信任，这对姗姗以后健康人格的形成都有一定影响。

建议：多给孩子关怀，避免产生不信任

经常拥抱亲吻孩子，不要把孩子总放在婴儿床/车里：美国最新研究发现，母爱与孩子长大后的情绪发展密切相关。母亲给孩子足以信赖的回应，能偶减轻孩子的烦恼，帮助孩子建立健全的人生，培养应对技能，对他们长大成人后大有帮助。

经常对孩子微笑，不要忽视跟孩子交流的机会：对孩子微笑和轻声言语能够让孩子感受到对方喜爱自己，不仅使幼儿感到安全，对世界产生基本的信任，而且使幼儿感到自身的价值，从而充满信心、愉快地探索世界，并能够促进孩子言语能力的发展。

关注儿童的生理需求、情绪变化，不要认为孩子在无理哭闹：及时满足孩子的需要，这能够让孩子感受到自己是被他人关注的，被他人爱护的，能够促进儿童形成良好的自我，也有益于幼儿与母亲安全依恋关系的建立。

2~3岁： 孩子需要自由和独立的机会

场景回放：闻闻2岁多了，每次出门妈妈都要抱着她，担心她摔倒，怕她乱摸东西，把手弄脏。小区里有个小沙坑，小朋友都喜欢在里面玩沙子，虽然闻闻也想去，但妈妈坚持不让闻闻过去玩儿……

分析：第二阶段是幼儿前期，称为自主对羞怯的阶段。该阶段孩子开始行走和学习语言，要求自己探索周围环境，产生了自主的欲求，许多事情都想自己动手，不愿别人干预。如果父母能允许并支持孩子做力所能及的事，孩子就能体验到自己的的能力对环境的影响力，逐渐形成自主，自信的人格特点，反之，则产生羞怯、敏感等。

妈妈处处限制闻闻，闻闻没有自己动手的机会，也就没有体验自己能力的机会，不但会削弱闻闻的自主性，还得不到他人对自己的认可，这对闻闻信心的建立是不利的。

建议：大胆让孩子自己活动，避免产生羞怯、胆小

多鼓励孩子做些简单的事：在日常生活中，父母可以先演示如何做一些事情，并且，最好采用边说边做的方式。比如，如何穿衣服，扣扣子等，并给孩子尝试的机会。除此之外，洗手、洗脸、玩具归位等也都可以让孩子做。

用心看待孩子的行为、不要一味否定：此阶段的孩子尤其喜欢亲自尝试做一些事情，如看到新奇的东西要摸一摸，或者摔一摔看看东西的内部构造，父母首先对孩子的目的进行询问，了解孩子的动机、想法，给孩子提供相应的帮助和支持。

给孩子自由决定的空间，不要过分限制孩子的行为：父母要注意多给予孩子自主决定的机会。比如让孩子自己选择衣服的颜色、玩具的种类等；给孩子提供自由活动的空间，尽量减少家庭环境中的危险设备，同时教育孩子如何回避危险。

宽容孩子的错误，不要苛求完美：孩子成长的过程中，犯错是很常见的事情。如果孩子不小心所造成破坏后，他（她）自己也会非常后悔和难过，甚至感到恐惧。家长应该宽容孩子，对其给予正确的引导，明确告诉孩子：你的想法是好的，只是这种做法以后需要改正。批评和指责不仅于事无补，还会给孩子造成心理阴影。再遇到相似的事情，会为了逃避惩罚而养成说谎的习惯；或者是因为怕失误而不敢做事，发展出懦弱、不自信的性格。

4~5岁：孩子需要成人的支持和鼓励

场景回放：5岁的小西，活泼好动，求知欲旺盛，爱问问题。妈妈对他很耐心，不管什么问题，都会耐心解答，不知道答案的，就和小西一起查资料，甚至和小西一起动手做实验寻求答案。在老师的眼里，小西是一个动手能力强，求知欲旺盛的孩子，不管做什么事情都是自信满满的。

分析：这个阶段，儿童开始发展自己的想象力，知觉、动作能力也得到较快发展。好奇心、主动探索的欲望很强，善于提出各种设想和建议。埃里克森认为，这个阶段是主动性对内疚阶段。

妈妈能耐心对待并细心回答小西问题，并和小西一起探索寻求答案，这对发展不仅能发展小西的判断力，还能形成大胆创造的精神，增强自信。

建议：鼓励支持孩子的活动和建议，避免产生怀疑、内疚

尊重孩子的好奇心，耐心回答孩子的问题：对孩子的问题，妈妈要耐心解答，如果不知道答案，可以和孩子一起查阅书籍或上网寻找答案，切不可简单粗暴，打击孩子探索的积极性。

重视孩子的学习成果，给予孩子展示自己的空间

父母可以在家中开辟一块空间，专门展示儿童的学习成果，让孩子知道自己受重视，有能力做到想做的事。

不要吝啬对孩子的表扬：这个时期的孩子已经开始学习各种各样的内容，比如数字、古诗、歌曲、舞蹈等，孩子表现出的记忆能力很强，会不断受到大人的肯定和夸赞，对孩子来说，父母的鼓励是他（她）前进路上的“小红花”，家长对孩子的鼓励，也表明家长在陪伴着孩子。

给予孩子自主学习的材料平台：给孩子提供多种知识材料，让孩子自主选择，不仅能够培养孩子自主选择的能力，还能够开阔孩子的视野，增加孩子的知识储备，使得孩子能够有机会和他人交流，这对于培养孩子在人际交往中的自信也非常重要。

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让宝宝从“模仿”走向独立

宝宝出生后几个月模仿能力就开始萌芽并发展了，标志着他和周围的人有了一种关联，正是这种关联沟通了宝宝的自我世界和外面世界。宝宝最初的模仿可以理解为父母和孩子之间交流的一种方式，它是亲子交流的第一步，孩子之所以这样做，是因为他把你当成了偶像，绝对信任、爱你没商量。一个很好的例证就是：当你把宝宝拥在怀里，他同时也紧紧地抱着你，实际上是通过模仿传递他对你的爱，就像你爱他一样。在这个互动的过程中，你和宝宝的交流实现了，彼此都获得情感的满足。

一、模仿的形式

1岁以内，孩子对语言有着极强的兴趣。他会听你说话，模仿你的语言。所以，你要面对宝宝说话，让他看到你的口型，这样，他不仅能尽早学会说话，甚至连你说话的语气、语速、语调都可以模仿得惟妙惟肖。

到了2岁，孩子更多的是模仿生活中的事情，比如洗脸、梳头、推车等，有时甚至有些创造性的模仿，喜欢玩过家家类的游戏。但是，模仿毕竟有好有坏，家长要懂得控制和规避风险。一定要把药品、清洁用品，以及剪刀等危险品放在宝宝够不到的地方。

3岁之内，有些动作绝对不能让他模仿。比如开火做饭、开微波炉、用打火机、插电源等。

二、模仿的意义

对于儿童来说，如果孩子看到某一行为自己无法确定而不能完成时，儿童就不会模仿，而会苦恼和焦虑。或是儿童根本没有发现，也不能模仿，两岁左右最明显。比如有些孩子模仿摔倒，再摔倒、再摔倒，每一次摔倒都带着巨大的喜悦。父母不明白孩子为什么重复这样毫无意义的举动，就会制止儿童。而这个制止的过程恰恰破坏了儿童敏感期的正常发展，从而妨碍儿童智能和认知的发展。智能发展的阻碍必然会伴随相应的心理问题的出现，这都是成人后大脑平庸的一个早期的现象。

模仿有利于宝宝理解他人的情感

当人们模仿他人表情的同时，理解他人的情感也就更容易了。神经生理学者发现，大脑具有使人拥有模仿能力的神经细胞--镜像神经元。它不仅仅在做动作如用手抓玩具摇鼓时活跃，而且在观察别人如何拿起摇鼓时也变得活跃。大脑会模仿该动作，同时我们会设想他人大脑中的意图：他想拿起摇鼓晃动发出声响。镜像神经元能让人通过模仿，推己及人从而更加体谅他人。再简单一点说，通过对周围人表情的模仿，宝宝学会了善解人意。

三、如何引导不同年龄的宝宝模仿

孩子从一岁开始，就会主动地去模仿父母的动作和语言。父母从这个时候开始，就要注意自己地言行习惯，尽可以为孩子做一个好榜样。不过也不必尽求完美，因为孩子不只是模仿你而已。

孩子会走路以后，就会经常在户外走动，所看所闻也会丰富起来。对于好奇的人事，特别是喜欢的人，孩子都会主动去模仿，因为模仿是人类对于“喜欢”最原始的表达。这时，父母就不能用严厉的语言来命令孩子不要去模仿了，而是应该用商量和诱导的方式引导孩子去模仿好的方面。

爱模仿是孩子的天性，家长可以让孩子学学和模仿汽车和特种车辆的喇叭和报警声，各种小动物的叫声，它们的跑、走、飞和游的，如果孩子模仿不上来，家长可以给予正确引导。根据孩子的好奇来培养孩子的观察力和注意力，由孩子的好动、爱模仿来培养孩子的动作协调，以及灵敏的思维力和表达能力。

四、宝宝凡是喜欢模仿别人怎么办

3-6岁是幼儿智力开发的关键时期，也是幼儿养成良好的行为习惯的关键时期。幼儿喜欢模仿，说明幼儿观察力比较强，喜欢获得别人的认同，但是如果宝宝事事都模仿，不喜欢自己动脑筋想问题，凡事没有主见，确实应该引起家长的关注了。虽然说3周岁的宝宝喜欢模仿，但同时他们又具有强烈的逆反心理，不喜欢被支配，总是追求独立自主，喜欢自我支配，按照自己的意愿办事。

如果宝宝喜欢盲目从众，胡乱模仿，就必须采取有效的措施来加以干预：

1、给宝宝讲模仿别人的坏处

爸爸妈妈可以告诉幼儿：凡事喜欢模仿别人，就会被别人瞧不起，认为不聪明、不能干，是个“跟屁虫”，这该多难为情啊。

2、鼓励宝宝动脑筋想办法

爸爸妈妈可以跟宝宝讲：“宝宝最聪明能干了!只要自己动脑筋想办法，肯定比他们想的更好!妈妈相信你是最棒的，你会干得更好!”

3、培养宝宝的独立思维能力

爸爸妈妈可以教给幼儿一些方法，想出一些点子、主意，开启宝宝思维的阀门，引导宝宝灵活地思考问题，并独立自主地解决问题。

如何让孩子学会自我肯定

许多实例证明，有些幼儿之因此变得越来越自卑，一个重要原因是爸妈以完美主义的态度过高地要求孩子，孩子可能时时处处被包围在批评乃至埋怨的海洋中，长此下去，自信便可能丧失殆尽，每做一件事他在潜意识中往往会对自己做出否定"我不行""我的脑筋不好使""别人就是不喜欢我"等等。孩子都需要从心理上不断的自我肯定来获取前进所必不可少的原动力。而对自卑的孩子来说，要摆脱自卑的阴影，并树立自尊和自信，自我肯定无疑更为重要。以下是专家提出的帮助孩子学会自我肯定的几个简单易行又行之有效的办法：

适当降低对孩子的要求

对待已有自卑心理的孩子，爸妈应适当降低对孩子的要求。假如孩子画了一匹马，那么您最好不要过多地挑剔这里不好、那里不像，而应对孩子的每一成功之处予以发现并做出由衷的赞赏："看，那马尾巴画得真好呀，好像是在风中飘舞一样！"或者"您为马涂的颜色真漂亮！我敢说这可是世界上跑得最快的马儿！"

需要强调的是，您应当让孩子认为：您对孩子的赞赏完全是诚恳的，而不是应付的，客套的，更不应当是虚伪的，做作的。为了实现这样的目标，您须在思想办法上做出调整，在表述上讲究艺术。

其实，让自卑孩子学会自我肯定的首要目标即是：帮助孩子从自己的行为中获得满足和动力。大家应当让孩子懂得：做该做的事，并且把它做好，这本身就是成功，也是对自己的最好的肯定。

变更表扬的主语

让孩子多作自我肯定的一个最简单方便的办法是变更您对孩子做出的所有的表扬的主语：只要把"我"改成"您"，把"大家"<爸妈>对您<孩子>的表扬改造成您<孩子>对自己的表扬。这种简单的变化能够更充分有力地让孩子认识到自己的行为是正确的，因而实际上起着一种增加对孩子赞赏的效果。如："你今日用积木盖起了这么高的大楼，我真为你感到自豪！"可改为："你用积木盖起了这么高的大楼，一定为自己感到了自豪！"

鼓励孩子确立主心骨

爸妈可以对自卑的孩子多作表扬，但其它人<包括小伙伴们>却不一定能完全做到这一点。他们或许会"实话实说"，或许会故意挑剔，甚至讽刺挖苦。此外，孩子不可能永远地依赖别人的评语，而迟早要依靠自己内心的动力前进。有些孩子完全依赖成年人的赞许，连如何认可自己都不晓得了。这样的孩子假如长大了成了个球员，那就可能在比赛时每打出一个球就会回头看看教练的脸色——自然他就难以成为一个成熟的球员。不妨指出他的正确之处，然后提醒他不必过分看重别人的评论。

的孩子由于做了一件错事而遭到了批评，一下子感到丧失了前进的方向。此时您应当告诉他，对待批评的最好办法便是承认并改正，当孩子主动承认了错误时，您完全可以告诉他："您这样做很不容易，因为这可需要很大的勇气，您可以对自己说您做了一件了不起的事。"

努力强化孩子的自我肯定

对自卑情绪严重的孩子来说，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飘摇不定的，因而极需要得到外界经常不断的强化。强化孩子的自我肯定办法许多。如：可让孩子为自己记1本"功劳簿"，让孩子每个星期花几分钟时间写出<或画出>自己的"功劳"，并告诉孩子，所谓"功劳"，并不一定非得是了不起的成就，任何小小进步，以及为这种进步所做出的任何小小努力，都有资格记载入册；也可为孩子准备一些小小的奖品<如画片、玩具、小人书等>——每当孩子做出了一点成绩，或1件令他自己感到自豪的事，他就有可能获奖；您还能够教孩子学会以"自言自语"的办法不断对自己作出赞扬——当孩子遇到艰难正踌躇畏缩时，您不妨鼓励他自己对自己鼓劲："来吧，小伙伴，你可是一个不怕失败的好孩子，再作一次努力吧！"

自我肯定也不宜过度滥用

鼓励特别自卑的孩子多作自我肯定，并不意味着应当让他"滥用"自我肯定。不要鼓励孩子在任何时候、任何情况下都使用自我肯定。自我肯定也应有个度，即要分时间、场合，更要有一定的原则、标准和尺度。再好的良药也不能下得过猛——孩子的自我肯定用过了头，那就可能变成了一个自负甚至惟我独尊的小霸王。

如何让孩子学会自我约束

如何让孩子学会自我约束

有家长说我儿六岁半，今年九月上学；孩子表现得非常聪明好动(朋友与老师都这样认为)，但是他在上课时总是很随意说话，说话内容有时是专心听讲问题，有时则不着边际。他不仅爱说，还很爱动，老师说他淘气方式与别人不同，他见什么动什么，非常好奇。孩子好奇是好事，但他言行常不受环境约束。

这是他在幼儿期没有训练约束自己习惯造成的。儿童初涉人世，是带有许多“自由人”的色彩的，他想怎么做，就怎么做。如果有一个教育环境，从小(一两岁开始)就训练孩子约束自己，那么他到小学就不会随意说话了、随意活动了。有约束才有秩序，才能成为一个社会人。

孩子没有约束自己的习惯，自控能力很差，需要帮助。可以试用以下方法：

1、家长和老师都要和他讲道理，但不要唠叨，举一些实例，告诉他不守秩序、不安静听讲，是学不会知识的，而老师和家长都希望他多学东西，多学技能，长大做个有用的人。

2、和他本人谈话，要求他尽量约束自己，有疑问的时候举手提问，或下课提问，如果有几次做到了，要大大表扬。

3、在家里也要对他的行为有约束，做到家园一致。要正面诱导，不能打骂。

4、他已经六岁半了，再学习约束自己，是很困难的，家长和家里人要一致、要耐心，多讲道理，多表扬好行为，还是有效果的。