帮助孩子认识自己的好书

《小眼睛大发现》系列丛书中有一本“人体”，对孩子就大有帮助。

从无到有，从小到大，身体都是这样来的。

这本书先从最基础的知识开始介绍，由内而外、由浅入深地进行讲解。皮肤和毛发的作用、血液与心脏的关系

肌肉与运动、身体的自我修复，这些看似复杂的知识，都配合着精美的图片和简短的说明，让人很快认知和理解。

书中通过一些小贴士，把关于身体的趣事介绍给我们。

为什么要打哈欠？因为身体需要休息了。

为什么会有鼻涕和喷嚏？因为身体在抵抗异物入侵。

食物在身体里经过漫长旅程，最终被吸引了能量，变成了粪便；身体还可以用自己的语言，来告诉你很多信息。这些有趣的知识通过简单直观的思考，会让孩子留下深刻的记忆，成为他们一生受用的财富。

身体是父母最珍贵的礼物。让孩子从小认知自己的身体，更好地保护和使用自己的身体，是非常重要的启蒙课。从这一课开始，孩子将会逐渐认识自己，认识这个神奇的世界。

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帮助孩子正确认识性别

把宝宝从幼儿园接回来，我忙着去做饭，让宝宝自己去厕所小尿盆尿尿。

去客厅取东西时，看到宝宝站在小尿盆前面，将裤子褪到脚脖子处，两只小手捏着小肚子下面的肉，肚子往前挺着，就那么哗哗地尿了。那尿一滴也没怎么浪费，全流到裤子上了。

过去把孩子抱开，问她：“宝宝怎么站着尿呀？不是应该坐着吗？”

宝宝说：“幼儿园里浩浩(男孩子)就站着尿。”

我边给宝宝换裤子边跟她解释：“浩浩是男孩儿，宝宝是女孩儿。”

宝宝说“不对，我也是男孩儿。”

我说：“不是，男孩儿有小鸡鸡，宝宝没有，宝宝是女孩儿。妈妈也是女孩儿(老女孩儿)，你看妈妈也坐着。咱们女孩儿要坐着或者蹲着尿尿；爸爸和浩浩是男孩儿(谁见过三十六岁的男孩儿)，他们才站着尿呢。”

宝宝又问：“那月姐姐呢？”

我说：“月姐姐是女孩儿，姐姐妹妹都是女孩儿，咱们女孩儿尿尿要坐着或蹲着，哥哥弟弟是男孩儿，他们站着尿，记住了吗？”

宝宝点点头，说：“宝宝是女孩儿，不能站着尿，爸爸是男孩儿，才能站着尿呢。”

看多聪明，一说就明白。

现在家里都是一个孩子，我们的几个朋友家又恰好都是女孩子，孩子她爸爸平时又极注意在孩子面前保护自己的隐私，所以宝宝一直没注意到男孩儿与自己不同的问题。宝宝幼儿园的厕所是男女小朋友共用的，这不，上幼儿园没两天她就发现男孩和女孩的不同了。看来男女小朋友合用一个厕所也是有一定道理的。

孩子的模仿是种学习，家长要及时向她解释，让她能正确地认识到自己的性别，并简单了解男女小朋友的区别。

日常生活中有意识地用一些能帮宝宝确认自己性别的字眼，如：用“你真是妈妈的好女儿(儿子)”来代替“你真是妈妈的好孩子、好宝宝”之类的中性词。向朋友们介绍她时，可以用“这是我的女儿(儿子)××”来代替“这是我的孩子××”；路上看到男孩子时，可以跟宝宝说：“你看那个小男孩儿多帅！”看到女孩子，可以跟宝宝说：“你看那个姐姐长得多漂亮！”平常孩子的穿着打扮、日常用品上也根据性别的不同有所区分。这样就能帮助孩子正确地认识自己的性别。

小游戏帮助孩子认识红黄蓝

兴趣是一种非智力因素，却是发展幼儿智力的重要条件，是幼儿求知的动力，是学习的最好老师。如何培养幼儿美术兴趣呢？

1.幼儿从美术的角度观察周围事物

观察是进行美术活动的源泉，只有通过观察才能在人的头脑中形成表象，为美术活动积累素材。小班初期的孩子，他们喜爱的是绘画的过程，对于画什么并不感兴趣。所以经常带他们参观，引导他们观察花草树木的形状、色彩等，引发他们对周围事物观察的兴趣。

2.通过手工活动，激发幼儿美术兴趣

小班幼儿年龄小，手部肌肉尚未发育完善，手的动作很不协调，但对动手的活动比较感兴趣。如在纸上画了一个花瓶，准备了红、黄、蓝、绿、橙等颜色的旧挂历纸条，让幼儿把各种颜色的纸条撕成片状粘贴在花瓶上，然后把作品粘贴在墙上，便成了一间万花争艳的“花店”。

3.通过色彩游戏，培养幼儿兴趣

幼儿对色彩有兴趣，在玩颜色的过程中，使他们认识了红、黄、蓝、绿、黑、白色，再和他们在环境中寻找各种颜色，初步培养他们对色彩的欣赏能力。如老师在一张大白纸的中间印上手印，然后让幼儿将手蘸上喜欢的颜色，印在老师的大手印周围，贴在墙上。

在此基础上，让幼儿随心所欲地将现实与想象的东西绘制出来，体验美术活动的乐趣，充分调动孩子们在绘画活动中的主观能动作用，教学效果便显着提高了。

如何帮助孩子确定自己的兴趣爱好

观察孩子的兴趣，并给予他们鼓励。举例来说，如果他们喜欢收集篮球卡，不要禁止他们买包装内装有卡的口香糖。如果他们喜欢玩滑板，不要说他们把时间浪费在了无聊的活动上。如果孩子要你送他们去一个漫画书市，试着去包容他们。如果孩子喜欢喂鸡，请给他们准备些谷物……不要随意地批评孩子的兴趣。

？给孩子发言权。比如你认为孩子会喜欢越野滑雪，但他们所有的朋友都喜欢速降滑雪，请让孩子两者都试试。问一问孩子，要是你跟他们一起玩速降滑雪，他们是否也想和你一起玩越野滑雪？如果你不会滑雪，安排孩子和朋友或者滑雪团一起去。

参加你们可以一起加入的活动，如手工课、烹饪课或者户外活动（一起去捕虾）等等。很多选择。

？如果孩子对某个爱好感到厌倦了，不要责骂他，也不要强迫他继续下去，让孩子知道，即使你花钱给他买了装备，他也有权改变主意。

如果孩子想参加一个团队运动，要提前和他谈一谈一个人对于团队的责任，如果有人不参加训练，或者半途而废，会给团队造成很大的损失。坚持，选定了某项兴趣一定要帮助孩子一起坚持下去！

帮助孩子提高品格教养的好书

孩子的教育没有重来一次的机会！这是所有家长的共同感触。但怎样才能给孩子最好的教育，给他最好的未来呢？各方面的专家仁者见仁，智者见智。我坚信一点，好品格乃立身之本，没有这个根本，即使才华过人智慧超群，也不过是建在沙子上的大厦，终究无法在社会立足。所以，这本书仅用标题就一下子吸引了我。

从内容来说，编排也非常科学。它借助专业儿童教育机构“比如世界”对上千位家长的调研成果，总结出与孩子成长关联度最高的九种关键品格，继而提出渐进性的品格培养方案，并通过多个实例来为实施过程中的家长解疑释惑。以我的试验情况来看，还是很有操作性的。

在培养孩子的独立性方面，按照书中提供的三步走方案，我们首先引导孩子学会自主思考，鼓励他面对各种大小事务提出自己的想法和意见；其次是帮助他分析利害关系，做出正确的判断。对于一些无关紧要的小事，尊重他的选择，即使有时会出点洋相；最后呢，也是最重要的，是信任孩子。不再跟在他后面给他打扫战场搞善后工作，而是把一些事情的决定权和责任都交给他承担。比如作业完成质量、上学时间的把握等等，充分调动了他“当家作主”的积极性和自觉性。如今，好多小事他都能自己解决了，遇到问题也不会老喊“妈妈”了。

书中不仅有不少家长的教育实例和具体建议，也设计了一些小游戏，供家长在教育过程中采用。比如让孩子自己搭配衣服、自己上学、购物等，很简便实用，效果也不错的。唯一有点遗憾的是我们离北京远了点，想用书中附赠的“比如世界”优惠券有点困难。不过，等孩子再大点，我们一定会找机会去那里玩一玩！

当然，孩子的教育是一个漫长而艰巨的过程，没有哪一本书，哪一种方法可以一劳永逸地解决所有难题。但作为父母我们仍将不断努力，不断尝试，因为我们对孩子的爱无穷无尽，无休无歇。

帮助孩子建立社会认许行为

家长们时常抱怨，自己的孩子眼睛不看人，跟他说话没回应，要么就是鹦鹉式对话；一个人拿着汽车直盯着转动的车轮；双手重复不停的摇晃着；孩子都明白去商场购物，但还是从商场拿着东西就往外跑，甚至还会出现收银员要求他付款时，他从口袋里掏个空，然后伸手给收银员来假装付款；来到一个新的环境，大发脾气、紧张、焦虑不安，极难安抚……这些难以让人接受的行为。

如何帮助孩子建立社会或团体认许的各种行为？我们的训练从以下几方面入手：

一方面训练儿童与人交往的基本行为，建立目光接触，用言语回应人，学习主动与他人打招呼，引发他自行跟别人沟通，培养观察并模仿他人方式活动……人的行为与其后果有关，很多社会行为，：如对自己名字作反应，向他人打招呼等都可以被强化而形成，人可以凭观察外界事物或别人的行为作出模仿而学习，如：小明见老师称赞小兰跳绳做得好，小明为了受老师的表扬，就模仿小兰跳绳的行为，从这个角度看，儿童不一定要亲身经历才能学习，提醒儿童留意身旁表现好的小朋友，也是重要的学习。另一方面鼓励儿童参与社交游戏，从中学习社交技巧，透过有趣的活动，儿童对外界有更深的认识，游戏也是协助儿童社会化的一种方式，如：通过扮演不同的职业角色(医生、警察)或参与各种假想游戏，如“坐公交车”“购物”等，让儿童对社会环境有更多的认识。带着儿童参与群体活动，提供更多与人交往及模仿他人活动方式的机会，引导儿童轮候、听从指示，帮助儿童学习遵守规则，与人合作及互相分享，另外，儿童明白规则要求，但不能遵守规则，那我们带孩子外出活动，如：去商场购物、公园游玩，孩子可以实地认识并运用社会设施，遵守社会规则，让他们理论与实践相联系。再一方面培养适当的表达情绪，察觉和区分情绪——接受情绪——用适当的方法表达情绪，这是儿童情绪的学习过程，孩子很多时候察觉不到情绪的变化，不会区分自己究竟是紧张还是高兴，为什么会焦虑不安，因此，要教导儿童察觉和认识情绪，如：下雨不能去爬山，孩子因此而哭闹，跟他说：妈妈答应了你去爬山，现在下雨了，不能去，你很不高兴，所以大哭。我们必须代孩子表达他的感受，让他慢慢察觉自己的情绪表现。当孩子出现情绪变化时，成人必须引导孩子明白，每一个人都有情绪反应，这是非常自然的事，成人须留心是否在不经意间否定儿童的情绪，如：孩子刚与妈妈分开，感到不安，成人却对他说：没什么可怕的，不要哭。像这样，如果大人都不能接受孩子的情绪，儿童变更难对自己的感觉作出肯定，儿童要用适当的方法表达情绪，如：不能伤害自己、别人或物品，假如儿童因特别高兴而兴奋得咬自己的手，大人要制止他

，并告诉他：我明白你此时非常高兴，但你不能咬自己的手，你可以高兴时，拍拍手，跳一跳。用一般人可以接受的方式来表达情绪，也有利与促进社交能力的发展。

以上所述，社交训练是复杂而漫长的，需要孩子、社会、家庭、学校全力配合，才能使我们孩子的各方面训练得到良性发展。

父母七招帮孩子管理好自己情绪

有个朋友来电话说，他在经营一家教育培训机构，给小孩子们做文化课的辅导。几年做下来，他发现孩子们的问题大多数来自家长，但是又不太清楚到底问题在哪里。我便让他发调查问卷给家长们，看看家长们认为孩子有哪些问题。朋友果然去做了调查，家长们交给他的问题多种多样，其中有一个问题，便是“孩子闹情绪的时候该怎么办”？

早就有研究指出，那些感到幸福且有成就感的人，并不是智商高成绩优秀或者家境富裕的人，而是情商高的人。据说，一个人的成功，智商(IQ)的作用只占到了15%，而情商(EQ)的作用则要大得多，占到了85%。也就是一个人控制情绪的能力，决定着这个人的成功与否。

想要孩子脾气好，父母先要管好自己的情绪

对孩子来说，情绪管理的重要性有哪些呢？它可以让孩子注意力集中程度提高，自主学习的能力更出色；孩子的心理免疫力强，可以进行自我调整；人际关系融洽；对疾病的免疫力也较高。

那么，父母怎样做才能更好地帮助孩子管理情绪呢？首先，父母能够清楚自己的情绪，并且了解自己的“元情绪”。所谓“元情绪”指的就是小时候积压的情绪，影响到当下压力状态下表现出来的情绪。比如，爸爸看到孩子大声吵嚷就忍不住发火，原来是他小的时候爸爸动不动就在家里对妈妈和孩子们大叫。他把这个情绪积压在潜意识里了，长大了遇到相似的情境，他立即就会有情绪。父母明白了自己的情绪并不是来自孩子，而是来自自己的成长造就的。如此，就可以对孩子进行管理。

“爸爸小时候，只要爷爷大声发脾气，就会感到害怕和讨厌。所以当你大声说话时，我就不知不觉发火，情绪激动。我希望宝贝和爸爸说话时，能够温柔点、轻声点。”

其次，家长要把孩子当孩子，而不是大人。内心拥有“童心”的父母，才会更好地与孩子沟通和相处。有的爸爸妈妈因为小的时候比较懂事，很早就承担起了责任，便也认为自己的孩子也应该像自己一样。

是不是我们爱跟孩子说：我像你这么大的时候，都已经开始帮你爷爷下地干活了！或者，我比你小得多的时候，就能够照顾弟弟了。比如，有个妈妈，因为父亲早逝，5岁的时候就帮妈妈做很多事情。她的女儿5岁的时候，她就觉得孩子也应该像她那时候一样，所以，对孩子有很多的要求，当孩子达不到的时候，便打骂孩子。结果孩子就变得内向退缩，并开始口吃。

这就是典型的把孩子当大人来对待的例子，因为家长的要求太高，高出了孩子承受的范围，孩子小小的认知根本不知道如何应对，导致身体上出了问题。

第三，家长内外一致，不隐藏自己的情绪，允许自己的情绪自然流露出来。比如：“妈妈现在很生气，不想说话。”或者“你受伤了，妈妈觉得很担心，也很害怕，觉得非常内疚。”等等。

事实证明，夫妻关系和谐的父母，对孩子的情绪稳定非常好。孩子往往是夫妻关系的替罪羊，表面看是孩子的问题，实际上是孩子生活的环境让孩子无所适从，一直处于情绪困扰中。长期处于负面情绪中的孩子，总有一天会爆发出来，爆发出来以后便是偏差行为。

此外，爸爸参与情绪管理，效果会更好。孩子过了3岁以后，爸爸对他的鼓励和肯定的作用，远远超过了妈妈，所以爸爸要是能够参与到孩子的情绪管理中来，对孩子来说会受益终生的。

孩子表现出的不同情绪都有着不同的根源

家长要学会探究孩子不同情绪产生的来源在哪里。首先，我觉得孩子的情绪来自学习。在我们国家，学习会占据孩子生活的绝大部分时间和精力，所以学习的好坏或者说学习的情况非常影响孩子的情绪。那些学习不好的孩子，也许会受到老师的批评，也许会受到同学的小瞧，也会遭到家长的抱怨和指责。这些孩子就会时常处于挫败、害怕等情绪状态里，当接收到来自外界的压力的时候，还会有愤怒等等的情绪出来。那些学习太好的孩子呢，因为高处不胜寒，也经常会有担心、不安等等情绪。而考试则几乎是所有孩子压力的来源，让孩子时常处于不好的情绪里。

情绪的另外一个来源会来自孩子身体上。女孩子身体发胖或者脸上长痘痘，都能困扰到她们的情绪。青春期的孩子特别在意自己的外表，这也算正常表现。家长先不着急，首先从内心里就有这样的想法：无论我的孩子是啥样，我都是爱他的；然后在言行举止上，也要让孩子感受到我爸妈就是爱我的。

还有来自人际交往的问题对孩子情绪的影响。挨了老师批评的孩子，跟同学打了架的孩子、失恋的孩子，以及亲子关系不好的孩子，他们的情绪都会很受影响，而且也会有大的波动。

降低和调整期待值，真诚对待孩子的负面情绪

家长如何帮助孩子管理情绪呢？首先，家长要做到能尊重和接纳孩子。接纳自己的孩子与其他孩子的不同，同时也要尊重孩子的人格——无论多小的孩子，都有自己独立的人格，有自己的见解。所以尊重孩子是对家长最起码的要求。

第二，家长要细心观察孩子，解读孩子的情绪。当孩子有情绪的时候，就要及时帮助孩子缓解。

第三，接纳和允许孩子有情绪。情绪没有好坏，只要是情绪，而且是负面的情绪，孩子就会受到困扰，家长就要理解和接纳。青春期的孩子情绪波动非常大。其原因有两个，一个是身体荷尔蒙的失衡，一个是大脑的“重组”。这两个因素导致青春期孩子的情绪特别容易波动。这就需要家长包容孩子，因为有的时候孩子是不由自主的。

第四，要真诚对待孩子的负面情绪，不摆家长架子。也许在我们看来很小的事情，在孩子那里就是大事。所以，不要说那些“犯得着吗，不就那么点事吗”等等的语言。这样不仅不能改变孩子，还会把孩子推得离我们远远的。因为孩子会觉得家长不理解他。

第五，家长应该降低和调整对孩子的期待值，也会帮助孩子缓解情绪。有家长问，强迫症的孩子如何治？这样的孩子大多数来自完美型的父母。就是因为父母要求很高，孩子怎么做都不能满足他的要求。久而久之，孩子就会变得强迫。这样的孩子就更要降低期待，允许孩子以自己的方式做事，并且要允许他犯错。多给予孩子肯定和鼓励。需要强调的是，强迫症属于神经症的一种，最好的办法是寻求心理咨询师的帮助，进行疏导。

第六，满足孩子的内心渴望。比如孩子有情绪，大约是因为他不被理解、不被信任，或者是被剥夺了自主和自由的空间。

最后一点，就是要帮助孩子解决问题。当孩子遇到困扰的时候，家长要和孩子一起寻找解决问题的办法。

理解孩子，帮助孩子

当小朋友都乐呵呵地手舞足蹈的时候，家长们有没有发现，有些孩子身体很灵活，蹦来蹦去像兔子一般，但是有些孩子相对就表现得笨手笨脚，走路一板一眼，磕磕碰碰的……为什么会造成这样的差异呢？其实，这是孩子后天训练不足，身体协调性不良的一个表现。在日常生活中，家长应该怎么样去改善小朋友的这种情况呢？其实音乐就是一种很好的方法。音乐是和语言、动作、舞蹈紧密结合在一起的，让孩子通过动作的快、慢，动作的高、低，动作的强、弱来感受音乐，将有助于发展孩子的肢体协调能力和对音乐的感知力。

随着音乐的落幕，迎来了我们的主题节目：亲子游戏。这次我们一起感受语言的力量，这个游戏叫：两分钟国王。游戏很简单，在两分钟内，小朋友是国王，家长是百姓，百姓要听国王的话，国王要百姓做什么，百姓就得做什么。就这样，很有趣的事情发生了，有位小朋友叫妈妈扯自己头发，有位小朋友叫爸爸做一百个俯卧撑，有位小朋友太害羞不愿意出来做国王，有位小朋友站了半天说不出指令，有位小朋友权利大反转，指令他爸爸当国王，自己当百姓……

你喜欢被人指挥你的生活吗？其实在现实生活中，我们的家长才是国王，每天对我们的小百姓们指手画脚，但是你的小孩又能不能如你所愿，你要他做啥他就做啥呢？每个小朋友都是独立的个体，他有他的思想，也有他控制不住的行为，例如说上课不专心、怕黑、咬指甲、学不会跳绳等等，不一定是他故意要跟你作对，而是他真的是力所不能及，是他生理性的神经发育不完善，感觉统合能力失调，加上后天没得到适龄的、相应的训练所致，爸爸妈妈，这不是孩子的错啊！

让我们从心出发，理解孩子，帮助孩子，祝愿每个小孩子的每个圣诞都快乐！

如何帮助孩子们塑造自信

从小培养孩子们自信的性格对于其未来的成长很重要，尤其是孩子上幼儿园时期，在竞争的环境下很容易造就孩子们自卑的心理，这时，妈妈们就要学会多鼓励孩子，并且多与孩子的老师相沟通，以下就来看个实例吧！

一天，女儿从幼儿园回到家，我让她唱一下老师教的歌。不想，女儿歪着脑袋小声地说：“妈妈，老师说我们班的真真唱得最好，我唱不好，我不想表演。”

“怎么会呢？你一定能唱好，妈妈相信你，唱吧。”我亲亲女儿的小脸，坚定地鼓励她。女儿小声地唱起来，还不时担心地瞟我几眼。大概看到我赞许的目光，她终于放松了表情，声音也大了许多。我想，女儿可能是在幼儿园没得到老师的认可，缺少了自信才如此，我决心帮她重塑自信。

从那以后，每天一回到家，我们都要求女儿为我们表演幼儿园里学到的东西。全家人也一致认为要多鼓励孩子，让她找回自信。因此，每次表演完毕，不管她唱得如何，大家都会送给她真诚而热烈的掌声，还夸奖她唱得比真真好。

一次，女儿听完我们的夸奖后，露出了疑惑的表情：“你们说我唱得好，可老师怎么不夸我呢？”我赶紧告诉她：“不是老师不夸你，是你自己不主动。如果老师再叫唱歌时，你勇敢地举起手，大胆地唱，老师一定会夸你的！”女儿将信将疑地点了点头。

入园指导，第二天，送女儿去幼儿园，我特地找到老师，把我想让女儿在班里锻炼的想法告诉了她，诚恳请老师配合教育，老师愉快地答应了。

果然，晚上一到家，女儿竟主动邀请我们观看她的表演，开心地说：“老师今天夸我唱得最好，还奖给我一朵大红花呢。”我趁机对她说：“老师对我说，你是班里唱得最好的孩子。”

“老师真说我比真真唱得好吗？”女儿瞪大眼睛问。“老师说你比她唱得还好呢，说你的嗓音是最好的。”我撒了个善意的谎。女儿听了，小脸却笑成了一朵花。

那天晚上，女儿的歌音色洪亮，表情丰富。看着面前这个声情并茂地大声歌唱的女儿，我知道这是自信的力量改变了胆小的她。

从此，只要幼儿园有活动，我总是鼓励女儿踊跃参加。女儿每次被我夸赞，总是一脸的甜蜜表情。每天回到家里，女儿还乐此不疲地跟着少儿卡拉OK光碟练习唱歌，竟学会了不少歌呢！

不久，幼儿园举行幼儿歌唱大赛，女儿以她大方的表演、洪亮的嗓音获得了第一名。从此，女儿更加自信了。碰到家里来客人，她总会主动要求给客人唱歌、朗诵、表演舞蹈。有时表演完了，还得意地向人炫耀：“妈妈说，我的声音是最好听的！”客人自然是夸奖一番，这又形成了良性循环，为她下次的表演积累了信心。

明年，女儿要进入小学了。我相信她会顺利地走进新的学习环境，并能取得更好的成绩，因为我已经教会了她比学习更重要的东西——自信！

孩子们的好性格，好习惯，都是一点一点培养起来的，这就需要父母们要做个有心的家长，时时的关注孩子的心理状态，及时的帮助孩子解决所遇到的心理问题等等，相信自信的宝宝更加容易接近成功！