适合中班家长玩的亲子小游戏

一、小手小手变变变

功能：锻炼小肌肉的协调与灵活，训练思维反应能力。

玩法:

1.爸爸妈妈和宝宝都把手藏在各自身体的后面。

2.爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手藏起来，小手小手变变变！”3.每次都鼓励宝宝变出不一样的动作。如变成一把抢、一只小狗、数字八、小兔的耳朵、一个三角形等等。家长迅速模仿宝宝作出动作。可以增加游戏难度，速度变快。规则：说最后一个“变”字的时候，小手一定要变出动作

二、揪尾巴

功能：发展腿部力量，提高跑的速度。

材料：3根长50～60厘米的彩色纸带

玩法：

1.爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。

2.爸爸妈妈跑一定距离，宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。3.等宝宝跑开一定距离后，爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。

规则：被揪到尾巴后，马上要去揪对方的尾巴。

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适合中班的亲子游戏三则

适合中班的亲子游戏三则

推小车

目标：

1.会两人配合玩推小车游戏，练习手臂肌肉力量和全身的协调性。

2.喜欢与同伴游戏，体验合作游戏的快乐。

准备：

障碍物两个。

玩法：

一个小朋友两手支撑地面，另一个小朋友抱起这名小朋友的双腿，夹在两腋下，前面小朋友的手模拟脚走路，与后面的小朋友同时向前行。

游戏《找朋友》，幼儿自由结伴，分成两队。

两队同时延直线行进，绕过障碍物返回终点，下一对幼儿继续游戏，全队最先回到终点者获胜。

做放松活动，重点放松手臂肌肉。

跳竹竿

目标：

1.会玩跳竹竿游戏，发展弹跳能力。

2.体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3.愿意积极想办法解决活动中遇到的困难。

准备：

经验准备：幼儿观看过跳竹竿录像。

物质准备：人手一根纸棒。

玩法：

幼儿人手一棒，成做操队形散开，跳纸棒操：上肢、下蹲、体侧、体转、腹背、跳跃。幼儿自由探索纸棒的多种玩法。学习“跳竹竿”方法：游戏可以三四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面蹲下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合节奏跳进、跳出。大家可以自由选择小伙伴一起试一试。

幼儿自由组合尝试玩“跳竹竿”游戏。

注：敲竹竿的幼儿可自行喊口令，“|***|的节奏，节奏始终保持一个状态。

脚尖脚跟脚尖踢

目标：

1.会边说儿歌边做脚的各种动作。

2.练习弹跳力和身体的协调能力。

准备：

学说儿歌《脚尖脚跟脚尖踢》。

玩法：

每3~5名幼儿围成一圈，依次报数，并记住自己的号数。

幼儿双手叉腰，边说儿歌边跳：“脚尖”(右脚跟抬起，脚尖点地)，“脚跟”(右脚尖抬起，脚跟点地)，“脚尖踢”(将右脚尖朝左前方点地，接着向右前方踢)。

第二次换左脚，依次反复进行。

游戏开始

一号幼儿先用左脚按节奏原地跳动，右脚按“脚尖脚跟脚尖踢”的节拍一后一前一后作“脚尖、脚跟脚尖踢”动作;接着按“一号一号请X号”节奏交换左右脚动作。

被请到的幼儿按上述方法紧接着进行……谁接不上或脱拍了就算输了，退出游戏，坚持到最后的为胜

适合小班宝宝的亲子游戏

适合小班宝宝的亲子游戏

一、我会滚球

准备：石头一颗，旧报纸数张，胶带、粉笔或可以画出线条的小石头

玩法：1、在地上画出像蜗牛形状的圈环形线路，线与线之间距离约50公分；

2、用几张报纸把石头层层包住，做成圆球贴好；

3、让孩子沿着线路，由外至内，用脚去滚动圆球，或用手去滚动圆球；

4、在孩子滚动的过程中，父母可以在一旁念童谣助兴：

蜗牛、蜗牛，屋子背着走；

没有什么，身子在外头；

碰着什么，赶紧躲里头。

二、抢椅子

玩法：此游戏最好能全家人一起参与。准备若干把椅子，椅子的数量比参加游戏的人数少1个，把椅子摆成一圈，大家围着椅子转圈儿。孩子拥有特权喊“停！”“停”字一出口，大家就争抢着坐椅子。没抢到椅子的人被淘汰出局，同时带走一把椅子。最终剩下者为获胜者。这个游戏可以很好地锻炼孩子手脚的灵活性和协调性。

三、谁的手，谁的脚

准备：彩色笔、纸数张

玩法：1、让孩子将全家人的手掌和脚丫分别描绘在纸上，然后混在一起；

2、请孩子把正确(大小相同)的双手或双脚找出来,并且指出是家中哪一个人的；

3、再请孩子试试看，找出同一个人的双手和双脚。

适合夏天玩的10个亲子游戏

1、喷水的大可乐瓶：

夏天可是玩水的好时节，没有哪个孩子会拒绝它。找几个空的大可乐瓶，在瓶身上扎若干个小孔，倒入清水，天然的喷水玩具就创造出来了，这个小创意虽然简单，但绝对会让孩子们玩得不亦乐乎。

2、水枪比赛：

水枪是夏天最受孩子们欢迎的玩具，举办一场惊险刺激的水枪比赛吧，可以几个小玩伴或者全家一起参与，将几个一次性纸杯叠放在一起，看看谁能击倒更多的水杯？

3、击打水球：

你只需要借助于漏斗将水灌入汽球内，就能自制出五颜六色的水球，找一些软质地的长棍做球棒（泡沫棒或者直接用纸板卷成长条），这是一个非常有趣的游戏，尤其是当汽球开裂，水洒在身上时，那感觉一定爽极了。

4、神奇的流水装置：

用大可乐瓶或者瓶瓶罐罐改造成的流水装置，观察水的流动与变化，这是多么有意思的过程。

5、冰保龄球比赛：

看着就很清凉，矿泉水瓶和自制的冰球，来个家庭保龄球比赛，凉爽袭人啊！

6、香皂小船：

滑滑的香皂插上牙签制作的小旗，这是不是一艘别致的小船？找一根光滑的管道（或者是某个光滑的平面），制造一定的坡度，看看小船滑行的快不快？提示，要将香皂沾水才能让速度更快哦！

7、自制冰块小船：

吸管＋纸旗＋冰块，这个冰块小船做法非常简单，把它们放在水盆里，开始pk！

8、户外涂鸦：

室外是孩子天然的的涂鸦场，不用担心会将地面弄脏，找几个大纸箱的纸板给小盆友们做画板，然后，放手让小家伙们自己来创作吧！

9、冰块雕塑：

在冰箱里自制些不同形状的冰块（可以放入色素），让孩子们自己搭建出不同的造型，每一个小小的作品都是小家伙们的创造，你能说这些冰雕作品不美吗？

10、接球游戏：

用塑料筒自制的接球器，去接灌满水的小汽球，几个玩伴一起，快乐的夏日时光可以这样度过。

11、自制冰化石：

在容器里放入水和一些防水的小玩具，然后放入冰箱冷冻，取出来放在户外，仔细观察它的变化，或者使用小工具将冰块弄碎，取出玩具，这样的过程满足的是孩子们的好奇心和探索精神。

12、泡沫水球：

这样的泡沫水球即使打在身上也不会疼，因为取材于厨房里的泡沫洗碗布，质地柔软，而且吸水，炎炎夏日里孩子玩水时绝好的小道具，会增添很多欢乐哦。

冬天适合在室内玩的亲子游戏

对于孩子来说，冬天外边太冷，每天窝在家里，除了吃饭睡觉写写作业，似乎也没有什么其他太多的事情。这时候家长们有时间可以考虑和孩子在家做一些亲子小游戏。冬天，适合在室内玩的亲子游戏有哪些？一起来看看吧！几个适合在家玩的亲子游戏

01模仿各种动物带宝宝一起模仿各种动物的动作，非常考验大动作技能。比如：

（1）翘起脚尖，后脚跟着地，像企鹅一样走路；

（2）两手放头上，像兔子一样跳；

（3）蹲下，双手撑地上，手脚同时离地，像青蛙一样跳；

（4）双手双脚着地，背弓起，像熊一样爬；

（5）整个身体贴地，像蛇一样蠕动；

（6）一边快步走一边挥动双臂，像小鸟一样飞……

02翻滚吧宝宝两岁的宝宝能听懂简单的指令，玩翻滚游戏再合适不过了。

（1）前滚翻。让宝宝站好，弯腰双手放地上，头顶在地上，爸爸妈妈站在宝宝侧面，扶着宝宝的腰胯部，给宝宝一个向前的力量，帮宝宝翻过去。翻滚过程中宝宝的头要始终挨着地面。

（2）后滚翻。宝宝躺在地上，双手放在两耳边撑地，指尖朝向肩膀。爸爸妈妈蹲在宝宝身侧，双手扶住孩子的腰胯部，并让宝宝向上踢腿、手用力撑，然后爸爸妈妈帮忙宝宝向后翻转，然后落地站稳。注意，过程中宝宝的手和头都挨着地面，不需要将宝宝整个人提起。

（3）侧翻。让宝宝躺在地上，双手举高，全身绷直，然后用腰腹部力量往侧面翻滚。如果家里空间够大，可以连续翻好几个，然后反方向翻回来。

03木头人游戏播放欢快的音乐，音乐响起，全家人一起跳舞，任何搞笑滑稽的动作都可以！就在大家跳得正嗨的时候，突然把音乐停掉，大家马上就不能动了，直到音乐再次响起。这样反复“播放——暂停”几次，考验宝宝的反应能力和身体的控制力，这个游戏一定会让大家开怀大笑。

04走平衡木用胶带在地上贴出一条直线，让宝宝沿着直线走。注意手臂向两边打开伸直，像小鸟一样，这样有助于保持平衡。等宝宝能轻松完成了，可以加大难度：让宝宝一只手拿玩具，另一只手空着，再尝试走直线，更挑战平衡感，走几次之后玩具可以换手。

05打保龄球在地上摆一排空塑料瓶，然后让宝宝用小球当保龄球，瞄准，把球滚过去，直到把所有塑料瓶都撞倒为止。刚开始宝宝可能不会老老实实地把球滚过去，而是直接扔过去，一开始可能还扔不准。没关系，可以把瓶子放近一些，只要锻炼到投掷能力就行，规则可以根据宝宝的能力和喜好适当调整。

06投篮入筐准备一些球（卷起的袜子也可以当球用）和一个大小合适的纸箱，让宝宝把球投到纸箱里。也可以在家里的墙壁或柜子上粘一个“篮筐”，用硬纸板做一个都可以，让宝宝投篮，练习投掷能力。

07抓丝巾把丝巾抛向空中，让宝宝抓。在这个过程中，宝宝会跑、跳、转身，会快速移动身体去接丝巾，很好地锻炼身体的灵活性和手眼协调。

让孩子多运动的其他方面的好处

01睡眠定量的运动能让孩子消耗精力，使身体产生疲惫感，大脑和全身的肌肉更容易放松，入睡更快并进入良好的睡眠状态，从而提高睡眠质量。

02身高孩子经常运动，可以改善血液循环，刺激骺板和骨骼，促进生长激素的分泌，使骨骼生长更迅速，从而促进孩子身高的增长。据医学专家调查研究，爱运动的孩子比同龄其他孩子平均身高相差4—8厘米，有的甚至更多。

03免疫力进行适量的运动，可以调节人体的机能，更好的抵抗细菌病毒的入侵，保护孩子免受感冒和感染的影响。所以，孩子适度的运动量是很有必要的，冬天天气寒冷，空气质量也不是最优，这些亲子游戏适合在室内活动。当然，在天气条件允许的情况下，爸爸妈妈还是要多带娃出去活动。

适合小班孩子的10种亲子游戏

适合小班孩子的10种亲子游戏下面这五个亲子游戏就适合幼儿园小班，3-4岁的宝宝玩，家长没事多陪宝宝玩玩吧，让宝宝在玩中学习知识，锻炼身体1、小松鼠拣蘑菇目的：进行生活常识教育，练习单腿跳跃能力以及平衡能力。做法：场地上撒好多纸剪的蘑菇，让孩子提个小花篮或手拿个小纸盒，跟孩子讲：冬天来了，下起大雪，大北风呼呼地刮着，天气可冷了，蘑菇冷坏了被大雪埋住，怎么办呢？松鼠妈妈可勤快了，早在秋天就开始采摘了，储存在窝里，冬天再冷也饿不着了。可是今年松鼠妈妈腿坏了，只能单腿蹦着采，宝宝你就学学松鼠妈妈单腿采蘑菇吧。让孩子单腿跳，拣蘑菇时可以落下那只脚来，最好两条盆腔轮流跳为好。当把地上的蘑菇拣到小花篮里时，大人应给予表扬奖励。提示：场地要平整，少障碍物免得磕碰。

2、亲子游戏《欢乐投沙包》

目的：培养幼儿快速跑的能力以及投掷能力准备：篮子5只，沙包50个。玩法：此游戏为爸爸（妈妈）和孩子两人来共同完成。幼儿站在起点，妈妈站在终点，双手握住篮子。哨音吹响，幼儿手持一个沙包跑向爸爸（妈妈），站在跑道中离爸爸两米的地方投向妈妈的篮子内，孩子和爸爸要相互配合。反复进行，十个沙包看哪一组投的最多为胜。3、亲子游戏：《贴五官》

目的：增进幼儿家长之间的亲密性和合作性。准备：娃娃脸，五官图片5套。玩法：终点处黑板上画有一张娃娃脸，起点处妈妈蒙着眼睛有幼儿带领来到黑板前贴上五官，五官位置正确的一组为胜。

4、亲子游戏：《动物模仿》

目标：学习简单的动作表演玩法：老师带领孩子们模仿动物的各种姿势来完成动作。“一、二、三、四，汪、汪、汪；二、二、三、四，汪、汪、汪……”。幼儿跟家长和老师一起自由表现各种动物模仿。

5、亲子游戏：《游小小搬运工》

目标：对图形和颜色的认识。准备：红、黄、蓝、绿四种颜色的积木玩法：爸爸端着装有图形的篮子坐下，孩子站在中间，妈妈端着空蓝在爸爸对面坐下。妈妈说：“宝宝，请到爸爸蓝中找出黄色三角形，送到妈妈这儿来！”孩子先重复妈妈的话，然后找图形送过去，并说：“黄色的三角形送妈妈！”如此类推。6、大灰狼吃小山羊目的：锻炼四肢的协调和灵敏，调动欢乐情绪。做法：大人举一竹竿，一端吊一纸片做的大灰狼头像，事先教会孩子说儿歌：小山羊跑呀跑（四脚着地说），肚子饿得想吃草，摇摇头蹬蹬脚（头动脚蹬）找呀找呀找，那边有绿草，呀——有个大灰狼不得了。（孩子边说边表演），孩子小心翼翼地站起身到大灰狼头像底下拿草（事先散放些草）在大灰狼头像底下，孩子想法不能碰上自己的头（头像不断晃悠）如碰上就算失败。提示：孩子失败几次主要由大人定，如果举竹竿的想碰上孩子的头也容易，不过应鼓励孩子情绪，还是少失败多胜利。另外纸片别碰坏孩子的眼睛。

7、小猴子偷桃子目的：锻炼全身骨骼肌肉，提高机敏和耐心。做法：在10米内放一用高低不同的桌子椅子小板凳搭成的“小山”，在离不远处立一直径在1米左右的竹片或铁丝围成的圈为“山洞”，不远处再设10厘米宽的木板为“桥”，在终点倒放一板凳，凳内放上桃子或别的水果，凳子腿上端绕上一根线，线上垂吊4-5根纸条随风飘摆，孩子跑完这过程，到了这里用手去拿凳子里的果品，一旦碰上纸条就算被看桃人抓住，再从头来。提示：“小山”一定要搭得结实，“山洞”的圈子要立得牢固，纸条多少就有难易之分，一定以风大小来定，数量多风又大孩子很难下手。

8、小猴子拍球目的：学习单手拍球，锻炼手臂手腕手指的力量，培养活泼开朗的性格，增加孩子的生活情趣。做法：大人先教孩子学小猴子睡觉状，及睡醒后如何伸懒腰，洗花花脸，看尾巴，挠痒痒等动作。大人先自言自语说：“我是猴妈妈，该让我的小猴子起床锻炼身体啦。小猴子醒一醒，玩拍球啊！”孩子学睡醒样，学伸懒腰等，大人开始教，两脚分开腿稍曲站好，上身稍前倾手心向下五指自然分开，拍球时手指手腕手臂都用劲，球拍在离自己脚尖前不远的中心位置。开始拍一下接一下，逐渐拍两下接一下，拍三下接一下……提示：球大小直径在10厘米，左右手都练习。

9、狡兔三窟目的：锻炼孩子双脚向前跳的能力，学会其方法，增加鱼跃感，使心绪开朗，熟悉三个几何图形。做法：场地上各画几个正方形三角形和圆形，讲清一旦狡猾的兔子有相连的三个窝，就能免遭老鹰的杀害。把这些图形画在直径在两米左右的圈线上。孩子两手臂向前平伸直，两腿弯曲，眼视前方双脚猛用力蹬地跃起。开始大人说：“老鹰来了，快跑到这个窝里。”大人随即举起手中用纸片做成的三种图形中的一种，孩子速跳进里面去。大人再举，孩子再跳，为了活跃气氛，还可孩子举图形大人跳。提示：图形穿插安排，不宜相隔太远，免得让孩子玩得过累。

好玩的亲子游戏

1、斗鸡乐玩法：每个家庭由一名幼儿和一名家长组成，编上号码挂上数牌。然后在规定的范围内，用双手抓住自己的一只脚，用单脚跳着去碰撞他人，脚先着地即淘汰，余下的人继续，坚持到最后者获胜。

2、运西瓜准备：西瓜球若干、棍子4跟、装求的纸箱一个、大的可乐瓶6个。

玩法：妈妈（爸爸）与幼儿在指定的地位，两人拿着棍子夹好西瓜球准备，两人夹着西瓜球绕过汽水瓶然后沿路返回，谁最快回来的那组为胜。

3、钓鱼

准备：物品：薄纸板、纸夹、报纸、大约45厘米长的线绳。

玩法：

1)在薄纸板上画三条不同大小的鱼，最大的鱼是1分，中等大小的鱼是3分，最小的鱼5分。然后将它们剪下来。

2)给不同鱼涂上不同的颜色。等它们晾干以后，再用另外不同的颜色画上鱼鳞、嘴巴和眼睛。

3)将纸夹用胶带粘贴在鱼背面鼻子尖上，这样纸夹在大鱼上露出的最多，在中等大小的鱼身上露出的稍微少一点，在小鱼身上几乎没有露出多少。这样最小的鱼也是最难捕捉到的。

4)用几张报纸卷起来做一个坚硬的钓鱼竿，然后用胶带粘贴起来，涂上颜色。

5)将线绳的一端固定在一个纸夹上。然后小心地将纸夹展开，做成一个鱼钩。将线绳的另外一端粘在钓鱼竿上。

4、打保龄球准备：彩色矿泉水瓶3组（每组10个，在瓶子上贴上祖国各地地名）；皮球几个（依据情形而定）。

玩法：幼儿在指定地位，用力转动皮球，将矿泉水瓶子击倒。（可嘉奖小粘贴一个或在其手臂上盖一个小印章。）

5、运气球

目标：培养幼儿与成人的合作能力，发展幼儿的平衡感。

准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。

玩法：爸爸妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸用嘴把气球吹鼓并打结(不可以小于气球范样)，妈妈和小朋友背靠背，夹住气球运至指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。

规则：手不碰球，途中掉落或爆破均无效。

7、搬家乐玩法：家长和孩子两人执一张平铺报纸，上面放若干海洋球，用报纸运海洋球至箩筐处，在规定的1分钟内搬得最多的为胜。

注意：1、搬运途中报纸破损则淘汰。2、报纸必须平展。

8、客厅家务活

任务1：收玩具。可将玩具桶或收纳箱（盒）分类编号，如此将玩具收起来时，简单、不占空间。告诉宝宝自己的玩具分别在哪，下次要玩从哪拿出来还要再放回去，培养宝宝的秩序感。如拼图、积木等小型组装玩具，可用数字在背后编号或用贴纸贴。

任务2：收书。按书的大小归类，爸妈在收拾的时候可以和宝宝互动，跟他说“这是大的，放这里；这是小的，放这里。”如此可让宝宝培养成就感及懂得爱惜书本。简单的书本收拾工作，可以让宝宝一起完成，但是不建议让他们来收报纸，因为报纸有油墨，容易让宝宝不小心手沾到而食入，应避免让他们接触。

任务3：收椅垫。可先跟宝宝玩椅垫游戏，在游戏结束后，请他跟着你一起将椅垫放回原位。

任务4：收遥控器。找个大的饼干盒，让宝宝将遥控器全部放进去，如果盒子够大，可事先在盒底画遥控器形状，让宝宝依图形去放，一方面收拾，一方面可以让宝宝学会认形状。

任务5：收拖鞋。可教宝宝将拖鞋左右配对，插在一起，再放进鞋柜里。拖鞋的大小、颜色不一，可让宝宝学习认识大小、形状，且拖鞋柔软、没有重量，没什么危险性，适合宝宝自己收完，爸妈可放心让宝宝自己收鞋。

任务6：吸地。可以故意丢一些小纸屑，让宝宝学习吸地，吸的时候，跟他说“纸要回家了”，再一起将吸尘器里的垃圾倒出来，这样可培养宝宝的空间存在感，让他知道有些看不见的东西还是会出现的。

9、快乐一家人规则：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。

10、好运大转盘材料：小鼓、毛绒玩具、幸运卡片。

规则：鼓声可有意在毛绒玩具传到过生日的小朋友手中时停止。注意每次把用完的卡片拿出，以免重复抽到。

玩法：幼儿围成一圈，听鼓声传毛绒玩具。鼓声停，毛绒玩具在谁手中，谁的家长从幸运大转盘中抽幸运卡。卡片内容可设为：请家长和孩子一起吹一根羽毛，5秒钟不落地，奖励蛋糕一块，要求双手背后5秒内吃完，大家倒计时；或家长唱歌幼儿伴舞。