养成良好卫生习惯从小班开始

幼儿期是养成良好卫生习惯的关键时期，我认为，良好卫生习惯的培养最重要是从小养成良好的饮食、进餐习惯。作为小班教师，首先就要学会善于观察每个孩子的不同，采取有趣的不同的教学方法来进行教育，做到因人而异，从而来纠正幼儿的偏食、挑食及不良的进餐习惯，从小养成自觉良好的进餐习惯。

一、与家长沟通,培养幼儿良好的卫生习惯。

我班幼儿独立性较差，依赖性强，多数幼儿在家是成人喂食的，更由甚者是追着喂，哄着吃。当孩子进入幼儿园后，由于生活卫生习惯的变化，口味的变化，环境的变化，由在家的几个大人围着转到幼儿园的集体生活，也出现了各种各样的进餐问题。开学后，我们发现幼儿偏食、挑食的现象较严重。但幼儿饮食习惯的可塑性较强，就有意识地进行了良好进餐习惯的培养，及时地纠正他们的不良饮食习惯，使孩子从小就养成自觉、良好的进餐习惯。

不少家长在对子女的教育中存在着重智力开发、吃得“好”，却轻行为习惯培养的现象，许多幼儿形成吃饭挑剔、挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯，久而久之，就造成了孩子身体营养比例失调，引起各种营养不良症状，影响了孩子的健康成长。我们利用家长会和家长开放日、平时的家园通讯栏和网上的宣传，鼓励家长配合幼儿园平衡膳食，向家长做好宣传教育，只有合理的营养才能确保幼儿的健康成长。

二、通过游戏儿歌等的方法培养幼儿良好的洗手习惯。

我们通过儿歌如“小手真有用”、“小手洗一洗”让幼儿了解小手的作用，学会洗手的方法。手接触外界物体最多，最容易受到污染。特别是孩子，由于好动更易将不洁东西上的病毒、病菌附在手上，如果饭前不洗手，就会将手上的细菌吃进体内而生病。因此，洗手对保持皮肤清洁，养成良好的进餐习惯十分重要。通过小竞赛，让幼儿掌握洗手的顺序(挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗净，甩手上的水)，刚开始学时，一不注意，孩子们的袖子就弄湿了，借此机会，我就给孩子们做示范——挽袖，并一边洗手一边教幼儿说：“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一，手指头洗仔细，小手腕别忘记。”这样，孩子们把洗手当作游戏，使幼儿养成食前洗手的好习惯。

三、在日常生活中纠正幼儿的偏食、剩饭情况。

1、及时调查、了解幼儿的偏食情况在了解中，我发现幼儿的偏食习惯形成原因有以下几种：家长从未提供或很少提供某种食物;身体因素，如脾胃不合等;生活习惯;情绪不稳定等。

2、因人而异，实施不同的教育方法(1)榜样示范法。根据小班幼儿“喜模仿”“爱表扬”的特点，我就利用集体氛围的渲染，用情绪感染他们，为他们树立榜样。告诉他们老师最爱吃了，不知道哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表杨，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。

(2)“打预防针”的方法。我班有些幼儿对某种食物高兴时能吃一些，不高兴就少吃和一口不吃。对待这类幼儿，我采用“打预防针”的方法。在饭前，先做一些愉快安静的游戏，然后让孩子猜猜今天吃什么菜，孩子你一言，我一语说了许多，最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜，多吃它会长高，长聪明，看谁吃得又多又香。这样，孩子们的情绪被调动，相互比着吃，往往会吃得很香。

(3)逐渐加量的方法。有些幼儿从小就不吃某种食物，因此要他一下子改过来是不太可能的，也是不太现实的。对这类幼儿我采用“逐渐加量”的方法。如我班有些小朋友不吃绿色蔬菜，开始她一看到绿色的蔬菜就摇头，现在能稍微吃点了。

(4)物质鼓励法。对偏食、剩饭的幼儿我那怕是一点点进步，我都给予鼓励，发给孩子一朵小红花，小贴画、小卡片等，调动幼儿的积极性，促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。

通过这一系列的措施，我班偏食和剩饭的不良习惯得到了有效改善。

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幼儿期是养成良好卫生习惯的关键期

幼儿期是养成良好卫生习惯的关键时期，我认为，良好卫生习惯的培养最重要是从小养成良好的饮食、进餐习惯。作为小班教师，首先就要学会善于观察每个孩子的不同，采取有趣的不同的教学方法来进行教育，做到因人而异，从而来纠正幼儿的偏食、挑食及不良的进餐习惯，从小养成自觉良好的进餐习惯。

一、与家长沟通,培养幼儿良好的卫生习惯。

我班幼儿独立性较差，依赖性强，多数幼儿在家是成人喂食的，更由甚者是追着喂，哄着吃。当孩子进入幼儿园后，由于生活卫生习惯的变化，口味的变化，环境的变化，由在家的几个大人围着转到幼儿园的集体生活，也出现了各种各样的进餐问题。开学后，我们发现幼儿偏食、挑食的现象较严重。但幼儿饮食习惯的可塑性较强，就有意识地进行了良好进餐习惯的培养，及时地纠正他们的不良饮食习惯，使孩子从小就养成自觉、良好的进餐习惯。

不少家长在对子女的教育中存在着重智力开发、吃得“好”，却轻行为习惯培养的现象，许多幼儿形成吃饭挑剔、挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯，久而久之，就造成了孩子身体营养比例失调，引起各种营养不良症状，影响了孩子的健康成长。我们利用家长会和家长开放日、平时的家园通讯栏和网上的宣传，鼓励家长配合幼儿园平衡膳食，向家长做好宣传教育，只有合理的营养才能确保幼儿的健康成长。

二、通过游戏儿歌等的方法培养幼儿良好的洗手习惯。

我们通过儿歌如“小手真有用”、“小手洗一洗”让幼儿了解小手的作用，学会洗手的方法。手接触外界物体最多，最容易受到污染。特别是孩子，由于好动更易将不洁东西上的病毒、病菌附在手上，如果饭前不洗手，就会将手上的细菌吃进体内而生病。因此，洗手对保持皮肤清洁，养成良好的进餐习惯十分重要。通过小竞赛，让幼儿掌握洗手的顺序(挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗净，甩手上的水)，刚开始学时，一不注意，孩子们的袖子就弄湿了，借此机会，我就给孩子们做示范——挽袖，并一边洗手一边教幼儿说：“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一，手指头洗仔细，小手腕别忘记。”这样，孩子们把洗手当作游戏，使幼儿养成食前洗手的好习惯。

三、在日常生活中纠正幼儿的偏食、剩饭情况。

1、及时调查、了解幼儿的偏食情况

在了解中，我发现幼儿的偏食习惯形成原因有以下几种：家长从未提供或很少提供某种食物;身体因素，如脾胃不合等;生活习惯;情绪不稳定等。

2、因人而异，实施不同的教育方法

(1)榜样示范法。根据小班幼儿“喜模仿”“爱表扬”的特点，我就利用集体氛围的渲染，用情绪感染他们，为他们树立榜样。告诉他们老师最爱吃了，不知道哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表杨，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。

(2)“打预防针”的方法。我班有些幼儿对某种食物高兴时能吃一些，不高兴就少吃和一口不吃。对待这类幼儿，我采用“打预防针”的方法。在饭前，先做一些愉快安静的游戏，然后让孩子猜猜今天吃什么菜，孩子你一言，我一语说了许多，最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜，多吃它会长高，长聪明，看谁吃得又多又香。这样，孩子们的情绪被调动，相互比着吃，往往会吃得很香。

(3)逐渐加量的方法。有些幼儿从小就不吃某种食物，因此要他一下子改过来是不太可能的，也是不太现实的。对这类幼儿我采用“逐渐加量”的方法。如我班有些小朋友不吃绿色蔬菜，开始她一看到绿色的蔬菜就摇头，现在能稍微吃点了。

(4)物质鼓励法。对偏食、剩饭的幼儿我那怕是一点点进步，我都给予鼓励，发给孩子一朵小红花，小贴画、小卡片等，调动幼儿的积极性，促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。

通过这一系列的措施，我班偏食和剩饭的不良习惯得到了有效改善

培养幼儿良好的生活卫生习惯

俗话说病从口入，特别是小班幼儿年龄小，总爱把小手放在嘴巴里面。

还有一些小朋友特别喜欢在地上爬，然后在把脏脏的小手摸脸，放到嘴巴里。

好的生活卫生习惯需从小养成，良好的习惯将会影响到他们的终身。

但如今的孩子，一个个都是父母的掌上明珠，爷爷奶奶的心肝宝贝，许多家长认为“我们小时候吃了苦，现在条件好了，孩子只有一个，不能让他受苦受累。

”因此，在生活中他们时时处处依顺孩子，吃饭﹑穿衣时出现了几个大人围着孩子一人转的现象;晚上睡觉时还任孩子嘴里含着糖入睡或是整天为孩子买一大堆的零食，结果使孩子对正餐了无兴趣……殊不知幼儿时期正是培养幼儿良好生活习惯的关键时期，若错过这个宝贵时期，一旦坏习惯形成了非但难改，而且贻害无穷。

所以老师要特别注重培养幼儿的生活卫生习惯。

所谓，幼儿园是幼儿的第二家庭，老师则义不容辞地担当起家长的角色，老师的一言一行，孩子看在眼里，记在心里在不知不觉的模仿中受着影响，因此，老师对幼儿的示范作用很重要。

平时，老师在幼儿面前，要有意思无意识地让幼儿知道老师是这样爱干净，讲卫生的。

例如，吃饭前和小朋友一起洗手、擦手。

幼儿的模仿能力强，自然会跟着做，久而久之，幼儿饭前洗手的习惯就培养出来了。

培养幼儿爱清洁，讲卫生的习惯应从小事做起。

有好多小朋友爱玩纸，可每次玩过后，教师里就会一片狼籍，满地的纸啊等令老师头疼。

为此，在一次美工活动中我想了一个办法，我让小朋友自己按意愿玩纸，小朋友可高兴了，等他们玩累了，地上也遭殃了，碎片到处可见。

于是，我就唱起《开火车》的曲子，玩起游戏来，小朋友兴趣来了，也纷纷加入进来，当我们开着开着我停了下来，对小朋友说：“不好前面有障碍物，我们的火车过不去”。

说完，将一堆纸捡器起丢进纸篓。

火车又开了，前面又有一堆纸片，我正想开口，只见杏子小朋友主动跑上前去说：“老师，我把这个丢进纸篓。

”我冲她一笑，大声说：“小朋友看，教师里还有这么多东西，我们怎么开火车呀?”小朋友明白了我的意思，都争着将地上的垃圾丢进纸篓。

这下，火车开得真快!

从那以后，幼儿往地上丢东西的习惯明显好转，不管是进行活动，还是吃午点，小朋友都很自觉往纸篓仍。

由此可见，老师对幼儿的耐心引导，会促使孩子两好的行为习惯在此过程中逐步养成。

孩子要有良好的生活卫生习惯，同时也表现在要有独立自理能力，玩具玩过后，一定要让幼儿学会物归原主，如果老师让老师来收拾整理，容易让幼儿产生依赖心理。

从让幼儿学会收拾玩具，逐步要求自己的事情自己做，自己学会穿、脱衣物等力所能及的事。

日后，这种好习惯会迁移到孩子的学习，工作中去，将使孩子受益终生。

作为一名幼儿老师，要在每天的日常生活中，积极、认真的督促，培养幼儿爱清洁，将卫生的好习惯，让孩子健康成长。

习惯养成从小班做起

良好的生活习惯从小做起（小班）

对于刚入园的小班孩子来说，减少分离焦虑和培养生活自理能力是两个重点内容。通过摸索我发现，晨间接待和离园前谈话是两个不可忽视的环节，做好这两个环节的工作，既可以增进师生间的感情，减少孩子的分离焦虑，营造出轻松、愉快的氛围，也有利于培养和鼓励孩子们早日形成良好的生活习惯，尽快适应幼儿园的集体生活。

每天孩子们吃完早饭后，我开始“点名”，点到谁，我就亲切的对他微笑，走到她跟前，摸摸他的头，温柔地抱抱他，问一声：“谁送你来幼儿园呀？”“老师都想你了！”“你今天没有哭，真是好孩子！”……每当这时，孩子都会满脸幸福的依偎在我怀里，用充满信任的眼神看着我自豪的说：“妈妈送我来的。”“我今天没哭。”“老师

，你想我吗？”……有时，我会用游戏的口吻温柔的问:“某某小朋友，你在哪里呀？”想玩捉迷藏一样的说话口气让幼儿感到老师向朋友一样在注意他、关心他，想知道它的存在。采用这种方法后，幼儿的分离焦虑情绪明显减少，他们打对父母的依赖和信任转移到了教师身上，为在幼儿园度过愉快的一天打下良好的基础。

每天下午，孩子们玩了游戏，吃好点心后，都兴奋地盼望着爸爸妈妈来接。我给孩子们整理衣裤时便与他们进行亲切地交流。我主要选择与孩子们生活密切相关的事来谈，我会说：“小雨，你中午睡觉了吗？不要老师拍着睡吧？”“涵涵，今天的午饭是自己吃的，真棒，我一定告诉妈妈！”“点点小朋友真能干，自己学会脱衣服了，老师心里可高兴了。咱们大家为他拍拍手吧！”……亲切、简短而又温暖孩子内心的话语不但让孩子体会到了教师的关爱，更鼓励了孩子们学会了自己吃饭、脱衣、洗手等的积极性，为培养孩子们自我服务能力打下了良好的情感基础。

总之，教师要善于观察孩子、了解孩子，从小事做起，不但要关心孩子的身体健康，更要关心孩子的心理健康，以积极地语言和行为鼓励孩子，给他们营造一个温馨、愉快的生活和教育环境。

从小培养孩子良好的阅读习惯

从小培养孩子良好的阅读习惯，已得到许多家长的共识。让孩子从小爱读书，让良好的阅读习惯陪伴孩子终身，已成为家长、老师、社会的共同目的。读书——从小处说，可以开阔视野，丰富人的精神生活;从大处讲，可以传承文化，可以提升人的精神境界，所以，终身读书终身受益。那如何培养孩子的阅读习惯呢?下面我来说说我对女儿阅读的培养与大家分享

女儿出生几个月后，我就有意识地给她翻看一些画册。虽然有时候画册会被她撕坏，但在她兴致好的时候，也会乱翻一气，遇到感兴趣的画面会多看几眼。我不要求她一定要认真看，只是把画册混在玩具里给她，她有兴趣就会翻一翻。女儿上幼儿园后，我就每天晚上给她讲故事，然后把这本故事书给她看，不管她看得懂看不懂，但至少从那时开始，她就养成了翻阅书本的习惯。女儿真正开始认字读书是在上小学后。眼看着女儿认识一些简单的文字了，我便常常带着她逛书店。因为她从小接触书本，见到书就觉得很亲切，不排斥。我再加以引导，让她选择一些好看的少儿读物，她一下子就爱上了读书。当然，自己也会以身作则影响女儿。我自己也喜欢看书，空闲时间基本用来阅读。女儿喜欢黏着我，也会拿着一本书坐在我旁边。有时候我们还交流读书心得，她的读书兴趣就更浓了。从一年级到如今二年级，女儿笑笑看的书越来越多。女儿买的书已经放满了家里的书橱，但她还是不满足，我就每天星期带她到图书馆看书，有时候怕她看书时站的累，我就在去时自己从家里拿一把小凳子。现在放假了，我们天天上图书馆看书，笑笑几乎每天看一本书，我从来不限制女儿阅读书的种类。不管是童话还是知识介绍类的书，只要她喜欢，都让她看。因为阅读量大、范围广，女儿笑笑从书里学到了很多东西。像做人的道理、如何与同学相处、如何当一名好学生，甚至绘画的技巧等，她都可以在阅读中学到很多。我希望这种良好的阅读习惯能伴随她一生，因为这能让她更好地成长。

培养孩子健康良好的卫生习惯

心灵的盛宴假日里，到朋友家玩，见桌上放一本杂志，便顺手拿起来漫不经心地翻看。开始是一些笑话，接下来是“第一推荐”。能值得做第一推荐的，应该很不错的吧。于是静心看起来。看着看着，心头止不住一阵阵酸楚，早已是泪如泉涌，擦也擦不败。好打动人的文章！好打动人的人！

这篇《洗手间里的晚宴》，大致讲的是，主人开晚宴，要每晚回家的女佣留下来帮忙，女佣是个单亲母亲，她出于无奈，征得主人同意，带着因无人照顾的四岁孩子来到主人家里，但却无处安置孩子，最后只好放男孩儿在主人专用的洗手间里（在贫困中长大的孩子并不知道它的含义），告诉他这是单独给他准备的房间，并拿出在来时路上买的两根香肠，放到一个盘子里：“这是属于你的，宝贝，晚宴开始了。”对这个小孩来说，香肠是多么丰盛的晚餐啊，他高兴地唱起来。当主人顺着歌声发现了男孩，一番对话后，主人放弃所有的客人来陪孩子，他和孩子聊了很多，他使男孩坚信：洗手间是整栋房子里最好的房间。后来客人也不断加入，最后他们干脆一起到小小的洗手间里，给男孩唱起了歌。每个人都很认真，没有一个人认为这是一场闹剧。多年后，男孩长大了，有了自己的公司，也有了带几个洗手间的房子，成了名副其实的富人。每年他都会拿出很大一笔钱捐助给穷人，可是他从不举行捐赠仪式，更不让那些穷人知道他的名字。

这则短小精悍，感人至深的故事，对每个人来说可谓不能不有所感触，有所启迪：要洞悉孩子的心灵，要保护孩子的自尊，要满足孩子的需求，要善待每一个孩子，不论处于什么样的地位，在怎样的环境下。尤其作为师者，在工作、生活中，我们更应小心、轻柔地维系孩子的自尊，呵护孩子的心灵。

培养孩子健康良好的卫生习惯

现在的小孩子们，个个馋猫似的，总是很贪吃。无论你怎么强调，地上的瓜子皮呀，塑料袋啊，糖纸、碎屑什么的，就是不断出现。我就采取果断措施：“不准往园里带零食！”“谁再带吃的就扔进果皮箱里！”等等。还别说，这一招也蛮奏效，地上的小垃圾不再出现了。

谁知没过多久，旧病重犯。怎么办呢？得从根本上解决问题。于是，我试着抓住、利用身边的具体事例，向孩子们讲解，进行说服教育。问孩子，要是我们一进活动室，就看见满地的瓜子皮、碎纸屑，好不好？“不好！”孩子们异口同声地回答。“那怎么样就没有瓜子皮了呢？”“不吃瓜子！”小朋友争着回答。“对呀，在幼儿园里，是不能随便带吃的东西来的，更不能随地乱扔，况且，多吃零食是没有好处的。”接下来便向孩子说明吃零食的危害：如果零食不离嘴，胃肠道总是在不停地工作，得不到休息，就会降低正常的功能，使一些消化食物的酶分泌减少，消化器官不能高效率地工作，结果造成消化不良。此外，吃零食还不易搞好饮食卫生，容易发生肝炎、痢疾等胃肠道疾病。然后让他们讲讲自己的亲身体验。这下，孩子们可就议论开了。我趁机引导：“那么你们还会乱吃零食吗？”“不会了。”“光说不行，从现在起，就让我们来比一比，看谁不再乱吃零食、不再乱扔垃圾了，看哪些宝宝做得好。你们认为这个主意怎么样？”“好！”

这一方面解决了卫生问题；另一方面，又杜绝了孩子们乱吃零食；再者逐步使他们养成健康良好的饮食习惯和爱清洁讲卫生的行为。

良好的生活习惯从小做起

对于刚入园的小班孩子来说，减少分离焦虑和培养生活自理能力是两个重点内容。通过摸索我发现，晨间接待和离园前谈话是两个不可忽视的环节，做好这两个环节的工作，既可以增进师生间的感情，减少孩子的分离焦虑，营造出轻松、愉快的氛围，也有利于培养和鼓励孩子们早日形成良好的生活习惯，尽快适应幼儿园的集体生活。

每天孩子们吃完早饭后，我开始“点名”，点到谁，我就亲切的对他微笑，走到她跟前，摸摸他的头，温柔地抱抱他，问一声：“谁送你来幼儿园呀?”“老师都想你了!”“你今天没有哭，真是好孩子!”……每当这时，孩子都会满脸幸福的依偎在我怀里，用充满信任的眼神看着我自豪的说：“妈妈送我来的。”“我今天没哭。”“老师，你想我吗?”……有时，我会用游戏的口吻温柔的问:“某某小朋友，你在哪里呀?”想玩捉迷藏一样的说话口气让幼儿感到老师向朋友一样在注意他、关心他，想知道它的存在。采用这种方法后，幼儿的分离焦虑情绪明显减少，他们打对父母的依赖和信任转移到了教师身上，为在幼儿园度过愉快的一天打下良好的基础。

每天下午，孩子们玩了游戏，吃好点心后，都兴奋地盼望着爸爸妈妈来接。我给孩子们整理衣裤时便与他们进行亲切地交流。我主要选择与孩子们生活密切相关的事来谈，我会说：“小雨，你中午睡觉了吗?不要老师拍着睡吧?”“涵涵，今天的午饭是自己吃的，真棒，我一定告诉妈妈!”“点点小朋友真能干，自己学会脱衣服了，老师心里可高兴了。咱们大家为他拍拍手吧!”……亲切、简短而又温暖孩子内心的话语不但让孩子体会到了教师的关爱，更鼓励了孩子们学会了自己吃饭、脱衣、洗手等的积极性，为培养孩子们自我服务能力打下了良好的情感基础。

总之，教师要善于观察孩子、了解孩子，从小事做起，不但要关心孩子的身体健康，更要关心孩子的心理健康，以积极地语言和行为鼓励孩子，给他们营造一个温馨、愉快的生活和教育环境。

教育随笔：养成良好的生活习惯

今年我带的是托班，孩子在幼儿园里养成良好的生活习惯是很重要的。如果一日常规培养不好，会直接影响到孩子的成长和教师组织一日活动的质量。所以常规培养是幼儿阶段不可忽视的部分，加上托班的孩子思维只是具体的形象，他们生活的经验有限，说教的方法对于他们是很难起到作用的。我觉得只有提供生动的形象、具体的方法才能让孩子们有兴趣。

首先，我们是孩子的榜样。我们是孩子的第一任启蒙老师，我们的一言一行都对孩子起着很大的影响。如：要求孩子有礼貌，待人真诚，说话文雅，能耐心倾听别人说话等等习惯，都需要我们做出许多的努力和良好的榜样这样才能让孩子在潜移默化中学到该学的，该听的，该做的。

其次，同伴之间的榜样。“瞧!陈语默做的真端正”“看!金卓希回答的声音真响亮”如此等等。老师不必吝啬自己的夸奖，其实你在表扬某个孩子的时候，立即就会有许多小朋友纷纷效仿他的行为。因此，老师做到嘴勤快一点及时表扬就会收效不错。

要做到这些并不是一朝一夕可以的，他还需要家园共同的努力，需要一个不间断的学习过程。让我们期待孩子们更好的表现吧!