孩子的成长，20%靠智商，80%靠这些！

孩子每一项能力的培养，都不会那么容易，花费几个月甚至几年的时间都是很正常的。但是，一旦度过了这个时期，一切都会变得轻松起来，一切都是值得的……

情商，不是什么深奥、神秘的东西，简单点说，就是一个人调节自身精神状态、与他人交往的能力。一个孩子健康成长所需要的全部良好品质，比如独立、善良、有同情心、勤奋等，其实都属于情商。

在孩子的成长道路上，智商只起20%左右的影响作用，剩下的80%都是由情商来决定的。而且相比较起来，智商这东西，有很大一部分是由基因决定的，后天“升值潜力”一般；而情商，则基本全靠后天培养建立起来。

孩子成长中最重要的八项情商：

1、独立能力

独立性包括独立的意识、独立的行为，也就是说：

01.孩子要能够独立思考一些问题并自己拿主意；

02.孩子能承担起自己分内的家务、料理自己的生活。

独立性是孩子在新环境中生存、发展的必备心理素质。

同事的女儿上个月参加公务员考试，开考半小时后才发现没带2B铅笔，一着急在考场上哭了起来。监考老师吓一跳，过来问明情况后，给她借了一支……

事后，同事很自责地跟我说：“从小到大，每次考试前我都嘱咐她清点文具、准考证件，就是这次忘了，没想到就出错了，也是怪我呀……”如果你爱孩子，就不要替他代劳太多事情。

孩子自己的事情，最好自己完成：自己收拾玩具，自己整理书包、文具，自己洗小臭袜子，自己拖拖小卧室的地……孩子自己的事情，让他学会自己做决定：你想买这条小狗，你就得保证天天遛狗、清理便便，你自己决定买不买；你想报绘画班，周六就不能玩了，还要坚持下去，你自己决定报不报……

2、同理心能力

同理心，可以简单理解为“换位思考”。在人际沟通中，“同理心”扮演着极其重要的角色。

为什么有的孩子很受同学们欢迎，而有的孩子却被同学们评价为“自私”“不合群”？就是因为有些孩子还没有同理心，从来不会站在别人的立场上考虑问题，也从不体会别人的感受；

为什么有些家长总觉得，自己整天那么辛苦，孩子却丝毫不理解？其实也是因为你还没有帮孩子建立起同理心，孩子还不习惯从你的角度上体谅你。

孩子同理心的培养，是个渐进的过程，妈妈可以尝试一下这个方法：每当你觉得孩子有点“自私”时，先稳定住谈话氛围，让孩子自由说出他的想法，然后你蹲下来，认真、平静地说出你的想法，最后让孩子就你的想法做出回应：“听完妈妈的话，你觉得接下来应该怎么做呢？”

3、自信心能力

自信心包括两部分：外部的认同感和自身的成就感，缺一不可。

孩子做了件很得意的事，但是被家长、老师一通否定，孩子肯定不会有自信；有时候孩子虽然收到了家长、老师的鼓励，但他内心有些怀疑自己的能力，或者不喜欢这件事情，那么孩子也不会有自信。

所以说，孩子自信心的建立要从两方面来着手：

01、要多跟孩子沟通，了解孩子特长、兴趣所在，以便能够及时、恰当地鼓励他；

02、要注意平时跟孩子沟通的方式，多些包容理解，不要轻易否定孩子。

4、责任心能力

责任心，是孩子对自己应遵守的规范、应履行的义务的正确认知。

一个没有责任心的孩子，习惯以自我为中心，无法跟同伴友好相处，也就没有稳定的人际关系；也正是因为没有责任心，孩子也往往缺少必要的奋斗动力。

孩子责任心的培养，一般从两方面进行：一是让孩子学会对自己的行为负责，对自己犯的错误负责；二是对自己的承诺负责。

比如：打扫自己的房间算是对自己负责；当初答应了妈妈一周只吃一次冰淇淋，就要履行承诺，这算是对自己的承诺负责。

5、自律能力

自律，就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。

一个不自律的孩子，对自己该做什么、不该做什么没有什么概念，往往在一些娱乐、消遣的事情上浪费大量时间，很容易一事无成。孩子自律能力的提升，单纯靠提醒、训斥是没什么效果的，必须要跟“合理的目标、成就感、兴趣”三方面结合起来。

有一个实现起来比较容易的目标，孩子才感觉有奔头；学习过程中尝到一点甜头后，才能激发进一步努力的兴趣；当孩子为自己的兴趣而努力的时候，抗干扰能力也便增强了。

6、抗挫折能力

抗挫折能力，也算是一种自我保护的能力，能让孩子在经受失败打击的时候，不至于出现精神、身体上的不正常反应。

抗挫折能力差的孩子，常因为一次成绩没考好就大哭一场，甚至好几天都闷闷不乐；工作中抗挫折能力差的孩子，动不动就怨天尤人，喜欢抱怨，热衷于散播“负能量”。

提高孩子的抗挫折能力，家长一方面要在生活中给孩子一些磨炼的机会，让他们面对一些压力；另一方面，不要对孩子过分强调“成功”的概念，以免给孩子过多压力。

7、时间管理能力

时间管理能力，意味着效率，是学习、工作的基本技能，也是生活的基本技能。

最能体现这一能力的，可能就是家庭作业了。同一个班，同样的作业，总有一部分孩子要写到半夜，到头来孩子累得不行，家长还抱怨老师布置作业太多。

时间管理能力是需要慢慢培养的，最开始可通过“倒计时”的方式，让孩子在一些小事上意识到时间观念，比如跟孩子一起计划好洗脚要几分钟、洗澡要几分钟、起床要几分钟，然后慢慢地过渡到学习中，比如完成一道题大约几分钟。

8、情绪管理能力

情绪管理，更侧重于对负面情绪的处理能力，孩子最终会形成怎样的性格、人际关系如何、社会适应能力的强弱，都与此相关。

情绪控制力差的孩子，在幼儿园、小学阶段往往表现为不分场合的大哭大闹、对家长依赖性过强、跟小朋友矛盾多。初中之后，情绪管理能力仍然低的孩子，问题相对更加严重，他们对家长、老师的叛逆心比正常孩子强很多，更容易厌学、逃学、打架、结交不良社会青年。

所以，在孩子小的时候，一定不能让他养成“通过哭闹、发脾气来达到目的”的习惯；当孩子有情绪时，教他说出自己愤怒、生气的原因，而不是通过骂人、打人来发泄。

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孩子成长的10个方面不能靠老师

1、写字和握笔姿势。

如果你经历孩子成长的整个过程，你会感悟到，孩子写一手帅气的钢笔字，是非常有价值的技能。把字写好，是每一个家长的责任。如果你还年轻，不知道怎么教育孩子，那就从这一点开始吧。

记住，一个班里那么多学生，老师没精力逐个纠正学生的握笔姿势，没精力激励每个孩子都去练字。

2、叛逆期的冲撞。

孩子到了四五年级，就敢跟你顶嘴了。活该，这都是爷爷奶奶惯的，也是你没规矩惯的。记住，对孩子的缺点要对症下药，尤其是，对原则问题就是不能让步。譬如，作业完不成，就是不能睡觉。关住电脑，就是不许玩游戏。记住，五六岁开始，你舍不得对孩子说不，到了10几岁，你就不敢对孩子说不了。不要埋怨孩子不听话，你在孩子几岁的时候，就埋下了隐患。

记住，老师管不了学生的逆反心理。学生往往怕老师，但是孩子不怕你，就是因为你没有制定让孩子尊重并且畏惧的规矩。

3、读书的兴趣。

读书的兴趣，是从小时候开始的，两三岁的时候，孩子就该看书了。此时，孩子爱不爱看书，跟父母的表现有直接关系。家里的书多，孩子读得就多。家里没什么书，孩子就不喜欢读书。我们家长，不要埋怨孩子不喜欢读书，父母没给孩子传承给爱读书的习惯，孩子怎么爱读书呢？孩子从记事起，对父母读书就没印象，孩子就只能模仿读书以外的事情。

记住，不要试图通过老师培养孩子读书的习惯。习惯应该是家长培养的。家长做出表率了，孩子就会以家长为榜样。如果你忙于生计，没空读书，那好，你的孩子在读书上，就会有缺陷。至少知识面不够宽。

4、争胜心。

如果家长信誓旦旦地要求孩子夺得某个名次，并且为孩子的学习付出关注和代价，那么，孩子的成绩，距离家长的目标，差距就不会大。如果你对孩子要求成绩差不多，弄个中上游就可以了，那么你家孩子不会考到前几名。因此，我们家长必须给孩子制定一个切实可行的目标，班级多少名次，年级多少名次，然后鼓励孩子去努力。如果孩子因为学业的懈怠而导致成绩下滑，此时，适当的体罚，写检查等，都是可行的。

记住，父母的心气高，孩子的斗志才高。这种遗传的气质，不是老师教的。老师也教不会。

5、网瘾。

对于一个有网瘾的孩子，尤其是男孩，他形成网瘾的过程，就是父母失职的过程。记住，孩子最初有网瘾，责任就在父母。父母对孩子的行为缺乏警觉，孩子一旦滑入深渊，带给父母的就是无尽的哀怨。记住，孩子从上小学开始，就要控制住家里的电脑。当孩子哭着喊着想玩电脑的时候，你一旦迁就他，就等于给孩子喂了一口毒药。信不信由你，反正是，每一个沉溺网吧的学生，背后都有一对失职的父母。

记住，当学校老师接手管理你家孩子的时候，孩子的习惯已经成型了。不要指望着老师关注你家孩子的缺点，老师顶多是在校园里和课堂上控制住你家孩子。而很多劣行，都是发生在校外。

6、学习和生活习惯。

龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。家长爱卫生，孩子也就爱卫生。家长乐于助人，孩子也就助人为乐。要想让孩子成为高尚的人，家长的行为绝对不能卑劣。

记住，老师教给的多是课本的知识，课本以外的，家长永远是孩子的第一任老师。

7、面对现实，迎接考验。

凡是抱怨孩子功课压力大的家长，孩子也会觉得学业多，自己学习累。凡是告诉孩子应试教育能改变命运，风雨中这点痛算什么，这样的家长养育的孩子，也就会坚强且拉正套。天下的学生，要想学习好，都是一样累。家长们作为工薪层或普通百姓，都在辛苦谋生。学习远远比艰苦谋生容易多了，家长何必心疼孩子累呢？难道，你希望孩子到了中年，比你还辛苦吗？

记住，老师给孩子布置的作业，都是对孩子的磨砺。不要指望着老师培养你家孩子的意志。我们明明知道很多作业都是没用的，但是它是创业的过程。咬紧牙关吧，最出息的孩子，都是从题堆里闯出来的。

8、孩子细节上的管理。

有些孩子做作业磨蹭，有些孩子做作业马虎，有些孩子总是在最后时刻才想起赶作业。这些不好的习惯，都是家长娇纵出来的。督促孩子，利用边角缝的时间，早早地完成作业，免得孩子最后搞突击。尤其孩子在小学阶段，家长必须要培养孩子尽早完成作业的好习惯。你迁就孩子，就等于坑害孩子。完成作业了，剩下的时间，孩子可以读课外书，可以休闲。如果你有心计，可以让孩子多做些卷子，保证孩子对试卷有更熟练的掌握，从而成绩更好。

记住，老师只管布置作业，管不了你家孩子什么时候完成作业。好的学习习惯，是家长培养的。

9、遵守交通规则，培养安全意识。

无论老师嘱咐了多少遍，总是有些学生在放学路上违反交通规则。对孩子安全规则的教育，必须从娃娃抓起。家长别闯红灯，别抱侥幸心理，遇到孩子有乱跑乱串行为，必须要严加训斥。尤其是骑电动车的女家长，不乱闯红灯，就是给孩子做表率。

记住，老师只负责校内的安全，关不了路上的车祸。一旦你家孩子违反交通规则而受伤，你将会心疼一阵子，乃至一辈子。

10、给孩子一个和谐的成长环境。

孩子厌学，孩子逃学，孩子跳楼，貌似孩子的事儿，但实质上，是家长从小对孩子胸怀培养的结果。家长们要记住，夫妻和睦，家庭幸福，孩子就不会想不开。父母吵闹，父母离婚，父母生活习气不好，孩子成才则是奢望。最近某中学的高材生，因为父母吵闹着离婚，孩子一气之下跳楼了。孩子没了，父母一生都会懊恼。

哪些孩子智商高？

1。远血缘婚配生育的孩子。有资料显示，父母均是本地人的孩子平均智商为102。45，父母是省内异地者平均智商106。17，而隔省婚配所生子女的智商则高达109。35。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。

2。父母在最佳生育期生育的孩子。一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24～28岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。故专家推荐24～29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸为优。

3。吃母乳长大的孩子。英国剑桥大学营养学家对300名7～8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿的食谱相对照，发现吃母乳长大的儿童智商普遍较高，比吃代乳品长大的同龄儿平均高出10分之多。

4。体重适中的孩子。有关专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较。发现其视觉、听觉、接受知识的能力均处于低水平状态。

5。坚持吃好早餐的孩子。美国斯旺西大学心理学博士戴维？本顿特别强调早餐的重要意义。他的调查资料显示，吃早餐后参加高难度考试的学生，其得分明显优于那些空腹参考者。

6。勤于活动的孩子。美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。他强调，锻炼能使大脑处于最初的活动或放松状态，想象力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。

开发智力就得靠“折腾”

一堂课累坏妈妈乐坏宝宝

为了一探MEPA课程，近日，记者来到历下区人口计生局和历下社会福利服务中心主办的三优开智婴童之家。

在1—1。5岁的小宝宝班上，7名宝宝在妈妈的协助下跟着老师在做游戏。一会儿，妈妈们协助宝宝翻身、攀爬木架，一会儿则抓住宝宝双手、直接提起来个“拉腕抱”……而2—2。5岁的大宝宝班里更是热闹得很，所有的宝宝都穿着轮滑鞋上课，还不时来个金鸡独立、跨越障碍的高难度动作。在“折腾”宝宝做各种大运动的同时，老师还加入了认识形状、颜色、辨别声音高低的内容。比如一边让宝宝辨别“哆来咪”，一边让妈妈托着宝宝玩“飞机抱”。

杜曼闪卡是MEPA的重要教学环节之一。老师拿出写有“辣椒”“茄子”等词语或者印有数点的闪卡在宝宝眼前狂闪，虽然每张卡仅闪一秒，然而等闪完进行测试时，几乎所有宝宝都能答对九成以上的词语和七成以上的数字。

近一小时的课程里，变化迭出的游戏让宝宝们一个个玩得乐不可支，没有一人中途退场，倒是妈妈们累得气喘吁吁，“不过，看着儿子学得这么开心，再累也值。”凯凯妈开心地说。

宝宝越“折腾”越聪明

熟背《三字经》，会100以内的加减乘除，可以自己抓杆悬垂30秒以上，自己完成前滚翻……这是刚过完两岁生日的钰钰的最新成绩。别看她的年龄在2-2。5岁班上是最小的，她的运动、认知等各项能力却是班上最出色的。

斯坦福教授40年研究成果：孩子靠这项能力定胜负

斯坦福教授40年研究成果：孩子靠这项能力定胜负

20世纪60年代，斯坦福大学的沃尔特·米歇尔教授开展了一系列意义重大的心理学研究，其中有一个实验特别有趣，叫做“棉花糖实验”，它揭示了孩子成功的秘诀：延迟满足能力，米歇尔教授是如何得出这个结论的呢？快来看看他的实验过程吧：

实验开始，研究人员让每个孩子都单独进入一个设置了隐藏摄像机的小房间，然后把一个棉花糖放在孩子面前。

研究人员告诉孩子自己要离开房间一会，如果孩子在研究人员离开期间没有把棉花糖吃掉，那么孩子就能再得到一个棉花糖作为奖赏。但是如果孩子在研究人员回来之前把棉花糖吃了，那孩子就不会得到第二个棉花糖。所以孩子面临着这样的选择：立刻吃掉眼前的一个棉花糖，或者等一会，等到研究人员回来就能吃两个。

米歇尔教授通过隐藏摄像机观察孩子的反应：一些孩子没等研究人员离开就迫不及待地吃掉了面前的棉花糖，一些孩子在研究人员离开后扭动身体或跳来跳去，想要克制自己，但还是没有忍住，吃掉了第一个棉花糖，还有一些孩子一直忍住没吃，直到研究人员回来。

研究真正有趣的地方还在后面：时光流逝，孩子们慢慢长大，40年后米歇尔教授对当年的孩子进行了后续调查，了解了孩子在各个方面的发展情况，调查结果耐人寻味。

调查发现，那些拥有自控力的孩子发展得更好：他们能够更好地应对压力，拥有更好的社交技巧，而且在各种测试中都表现优异……可以说，拥有自控力的孩子在方方面面都能获得成功。那么自控力是与生俱来的能力么？能不能通过后天培养增强孩子的自控力？

罗彻斯特大学的研究人员决定再次开展棉花糖实验，不过研究人员在给孩子棉花糖之前，先给了每个孩子一盒蜡笔，并把孩子分成了两组。

研究人员向第一组孩子许诺，如果孩子在研究人员离开期间不打开这盒蜡笔的话，他们将得到一盒更大的蜡笔，但是研究人员并没有兑现承诺。研究人员向第二组孩子做出了同样的许诺，并且兑现了诺言。

可以想象，经过“蜡笔测试”后，第一组的孩子不再相信研究人员，在“棉花糖测试”中很快地吃掉了棉花糖，而第二组孩子则相信研究人员会兑现诺言，所以没有吃掉棉花糖。

罗彻斯特大学的研究人员认为，孩子的自控力并非是先天的，而是受外部环境和成长经历影响的，所以父母应该避免让孩子受到负面的影响，告诉孩子要学会抵制眼前的诱惑，控制好自己的行为，帮孩子学会自律。这里有三个简单的方法父母可以借鉴：

1.从小事做起，养成习惯

帮孩子从一些小事开始做起，慢慢地养成好习惯。比如说，如果想要让孩子养成锻炼的习惯，那么今天的目标就设定为慢跑10分钟，如果想要让孩子养成写作的习惯，那么今天的目标就设定为写5个句子。家长不要担心一开始练得太少，因为训练的强度可以慢慢地增加，重要是让孩子可以达到一个个小目标，逐渐培养孩子的信心，养成习惯。

2.每天去反思，持之以恒

宋飞是史上最成功的喜剧演员之一，他说要想创作好的喜剧就要写出好的笑话，要想写出好的笑话就要坚持每天写作。父母也应该这样去引导孩子，让孩子每天都回想一下自己做了什么，把一件件大事拆分成为不同的细节，不断反思改进，只要日积月累地坚持下来，孩子就会受益匪浅。

3.提高行动力，不要拖延

孩子每天要做的事情其实没有那么多，做起来也没有那么困难，只是孩子通常会犹豫、会拖延，比如发邮件、收拾房间，父母可以让孩子规定自己完成任务的时间，不断调整时长，让孩子掌握自己的时间，优化每天的安排，提高行动力。

“棉花糖实验”其实操作起来很简单，你的孩子未来会成为什么样的人呢？父母们也可以在家里测测自己孩子的自控力，来看看孩子有没有延迟满足能力，能不能很好地控制自己的行为。

情商靠“慢养”不宜“快教”

“情商教育”基地——“家庭”，家庭是培养EQ的第一所学校，有高EQ的父母，才有高EQ的小孩。

父母是孩子“EQ”基因的慢养者

EQ指的是一个人的情绪智力（emotionalquotient/intelligence）。简单来说，EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。它不同于IQ受父母遗传基因的影响，EQ的高低主要还是靠后天的培养。丹尼尔·戈尔曼发现每个人对情绪的认知和处理情感的能力大部分是从父母那里学来的。如果妈妈生气时会乱摔东西，那宝宝看样学样，也会用极端的方式发泄不满；如果妈妈独立孤僻，不愿与人合作，那宝宝将来很有可能也会“与世隔绝”。

虽然EQ不受父母DNA影响，但父母自身的情绪控制是宝宝EQ雏形最直接的导火索。而朝夕相处的行为引导，又是孩子奠定自身EQ最主要的指征。

四步慢养法植入宝宝EQ的“种子”

研究指出，EQ最早在0岁时就开始出现，进而在整个童年期逐渐形成，然后建立起我们已有的情商观念。孩子脑部的发展在0－5岁时是一生最快速的，特别在情感能力的学习方面。

1.建立安全信任感

0-1岁，此阶段父母应经常与宝宝一起做各种游戏，教宝宝说简单的话，尽量满足宝宝急于探索世界的要求。此时，父母除了在生活上悉心照料宝宝之外，更需要在心理上、精神上安抚和关爱宝宝，让他在懵懂中建立起对这个世界最初的信任感和安全感，为建树平衡的个性打下良好的基础。

2.强化并固定好情绪

2岁开始出现人生的“第一个反抗期”。开始分辨“你的东西”和“我的东西”，并拒绝和别人分享自己的东西。容易兴奋，易怒。他开始会细分情绪，如开心时会大笑，而看见了妈妈会微笑。在此阶段里，父母应帮助宝宝强化和固定好情绪，疏导不良情绪。

3.提供感受丰富情感的机会

3岁已经学会用哭以外的方式来表达他的要求，他会采用行动和语言来表达他内心的感受和兴趣爱好。例如，宝宝尖声大叫，说明他很不高兴；而有打人举动，则是心情已经很恶劣了。看见爸爸妈妈吵架，他们会在一旁哭；见母亲情绪不好，也会安慰妈妈说“妈妈，笑笑”。此时，父母最重要的是要为孩子提供感受各种情感的机会，还要善于把孩子丰富且敏锐的情感引向好的方向，在潜移默化中促进其健康发展。

4.建立快乐的人际互动

4-5岁的宝宝有了社会性的发展：亲子关系、师生关系以及同伴之间的关系。如果父母对孩子不够关爱，会造成孩子的情感饥饿；如果孩子害怕老师，可能会对以后的上学产生情绪障碍；如果处理不好与别的小朋友之间的关系，那么孩子可能养成孤僻的性格。所以，父母不但要注意与孩子间的亲子感情，同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现。