英国注重培养孩子的绅士精神

英国父母注重培养孩子自我克制的忍耐力和对社会、对别人的责任心，提倡为社会服务和遵纪守法的精神，而这种绅士精神正是在和睦有序的家庭中自然培植起来的。

家庭教育始于餐桌

英国人特别重视在孩子幼儿时期拒绝让他偏食、挑食。他们认定，餐桌上对孩子的迁就也是对孩子的一种放纵，不仅会影响孩子摄入全面、充分的营养，而且还会使孩子养成任性、自私、难以接近等人见人厌的性格。

在英国家庭，稍大一些的孩子都乐于做一些在餐前摆好餐具、餐后收拾餐具等力所能及的杂事。3岁以上的孩子进餐时如果不慎弄脏了桌面，父母会让他向旁人道歉，并立即找来抹布令其自行清理。英国父母认为，这样可以帮助幼儿学会关心他人和礼貌待人。

点评：英国家庭的餐桌教育，让孩子从小就养成了一律按规矩办事的习惯，他要学会独立行事并对自己的行为负责，要对周围的任何人礼貌客气。

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有一次，在伦敦参观展览，记录片的放映厅很小，而参观的人比较多，椅子不够用了。很多家长叫自己的孩子坐到地上去，以便空出椅子给更需要的人。其中有一个十来岁的孩子，赖在椅子上不起来。他的父母过去一再劝说，直到孩子坐到了地上为止。对孩子的这种教育方式在中国家庭中大概是不多见的。

还有一次，我到曼彻斯特一位电视制片人家里做客。他们带着5岁的儿子到车站接我，一见面，男主人就把我的双肩背包接过去，递给了小儿子，说：“大卫，做个绅士。”于是，小小胖胖的孩子就一路拖着背包跟在我后面，让我感到很不好意思。他父母倒是若无其事，在他们看来，他们的独生子懂得给女客人拎包是很正常的，甚至是他们引以为自豪的。

点评：尼克松曾经在回忆录中说：“一个绅士就是要能够时刻想到别人、帮助别人。”这恰恰是英国父母教育孩子的重要原则。

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海外教育之英国绅士培养秘诀

“只有喜欢、热爱你的专业，你才会不顾一切地投入精力，再辛苦也不痛苦。如果做你不喜欢的事情，不辛苦也痛苦。追求知识、提高能力没有不辛苦的，但辛苦不等于不快乐，更不等于痛苦。”英国某教授曾这样解释为何英国的教育如此强调启发兴趣。

国内学生老有厌学情绪，这在英国的中小学是不可思议的。在英国小学生看来，上学是一件好玩的事情。如一年级的学生要学习科学、地理等。这些听起来高深枯燥的课却趣味十足，如地理课，老师会从你身边的环境讲起，让孩子从生活渐渐亲近科学；与国内小学生那重重的鼓鼓的书包不同，英国小孩很少有课外作业，在学校里也有很多半游戏的课，如老师讲了一段历史故事，涉及到著名的家族，老师会让小朋友用废报纸来做这个家族的族徽。

英国学校也非常重视学生的成功感受和活动的空间，如学校墙报上粘贴学生作品，教材提纲用学生稚嫩的笔迹做封面等，以给学生展示自己作品的机会，表现个性的舞台，给学生最广阔的天地。在英国，老师不会对学生严厉训斥，更多时候，他们会竖起大拇指对学生说：“very good”、“you arethe best”。

注重社会实践是英国教育的又一显著特色，英国学生校外课多，博物馆，公园，艺术馆，都是孩子常去上课与实践的地方。因此英国孩子从小便能通过各种途径各种方式感受人文思想的教育与影响。切身感受到的生动与现实，能激发他某一方面的兴趣和灵感，让他了解自身所爱，在以后选择成长方向上，不迷茫。

正是这样的发展空间，以及最大的自由度，英国学生能让思维往最极至中发展，英国教育想做到的就是告诉学生，你能成就极至——The best you can be!

瑞士父母注重孩子自理的培养

乱剪乱画

在瑞士许多家庭中，各式各样的玩具和儿童读物都放在孩子能拿到的地方，墙上、门上贴满了孩子们的“美术”作品。看见孩子在墙上乱画，用嘴咬玩具，拿剪刀在书本、衣服等物品上乱剪乱画，父母会非常高兴：这是在增强孩子的动手能力。孩子会画、会剪，这说明孩子学会了某种技能。父母这时要做的是耐心地告诉孩子一些操作上的技巧和知识。

小小佣人

在瑞士，长期依靠父母过寄生生活的人，被认为是没出息和可耻的。所以父母从小就着重培养孩子自食其力的精神。比如：等孩子大一些了，就把他送到一家有教养的人家去当一年左右的佣人，上午劳动，下午上学。这样做，一方面可以让孩子学会谋生之道，另一方面还有利于学习语言。因为瑞士是个多语种的国家，所以，一个语言区的孩子经常会被送到另一个语言区的人家当佣人。

随时家教

瑞士人很善于掌握家教的最佳时机。在瑞士，父母们对教育孩子的时机非常讲究，比如孩子过生日、就餐、与人交往、旅游、家务劳动、做出成绩或有过错时，都不放过进行教育的机会。如，讲解名胜古迹的来历和故事，有意识地教育孩子热爱祖国，不要攀折花枝、乱扔垃圾、乱涂乱写，用食物或脏物投掷动物。

鼓励创新

瑞士的父母也很重视鼓励孩子尝试“创新”。在此介绍一些我们值得借鉴的做法：

★让孩子做一件自己从来没有想要做的事情；

★超前自学一些课程；

★做一件大多数人不容易做到的事；

★鼓励孩子为自己崇拜的足球明星或歌星写一篇传记；

★提出一个学校附近交通问题的解决方案；

★鼓励孩子通过市场或者其他方式，把自己不用的书籍和玩具拿来换取他所要的东西等。

英国家庭的“绅士教育”

英国家庭的“绅士教育”

家庭是孩子成长的摇篮。父母及其他家庭成员的观念与行为，对孩子道德意识的养成起着决定性的作用。英国家庭教育在西方各国中是较有特色的，我们来看看他们一些做法。

在英国的家庭中，绝对看不到对儿童的没有理由的娇宠，犯了错误的孩子会受到纠正甚至惩罚。父母们往往在尊重孩子独立人格的前提下，对孩子进行严格的管束，让他们明白，他们的行为不是没有边际的，不可以为所欲为。英国的法律明确规定允许父母体罚孩子，至今许多学校仍保留着体罚学生的规矩。

在一般的家庭当中，5岁以下的孩子都不准与大人同桌吃饭，不允许挑吃挑穿，到了该做什么的时候一律按规矩办事，故意犯错误和欺负幼小，都将受到严厉的惩罚。不管是对什么人，孩子必须懂礼貌，说话客气，对父母兄弟姐妹也不例外。反之，孩子将受到父母的训斥，包括身体的惩罚。只有懂事而有礼貌的孩子才会受到父母的夸奖。这仅仅是英国家庭中绅士教育的一个侧面。言谈举止符合标准，对人彬彬有礼是对每一个孩子的基本要求。

国人普遍认为，对孩子的溺爱和娇宠是孩子独立性格形成的最大障碍。要使孩子在日后能适应社会的需求，独立地去生活、工作、就必须从小培养他们独立生活的能力，让他们学会尊重他人和自我克制，知道对自己的行为负责任。在对待孩子的教育方面，英国人认为应该为孩子日后的独立生活负责，现实原则是第一位的，而亲情是第二位的。所谓“子不教，父之过”，这也是英国人的观点。父母应对孩子长大成人后的行为负责，如果孩子日后不能像其他人一样适应社会，对社会有所贡献，作为父母就没能尽到教育的职责，这样的父母是不称职的，他们应该感到愧疚，向社会检讨。

在孩子幼小的时候，作为父母会悉心照料他们，但不应娇宠、溺爱他们。所以，英国的年轻父母很少总是将孩子抱在怀里，而是让他们随便地爬，随意地玩。总之，父母应该是孩子的道德教师，而不是孩子的保护神。所以当孩子不慎摔倒在地时，英国的父母绝不会扶起他，而是让他自己站起来，从一点一滴的小事去训练孩子的独立能力，使他们明白，他们每一个人都不能依靠父母去生活，而完全要靠自己。所以，在英国的家庭里，孩子永远不是中心。这一点西方的大部分国家的观念是一致的。

在英国不论是富人家庭还是普通家庭，不论条件如何，都不会对小孩娇宠，人们会有意识地“创造”一些艰苦的环境，让孩子在其中遭受些人为的艰难，以磨练他们的意志，以便在以后的生活中养成坚强的意志，适应各种意外的困难。公学是英国的贵族学校，有些公学举世闻名。在这些名牌公学里上学的学生，都是富家子弟。公学学费昂贵，强调品学兼优。然而，在公学里读书的富家子弟却生活在极其艰苦的环境中。校方故意将伙食弄得很差，又缺少取暖设备。学校要求每个公学学生必须在恶劣的天气里穿短裤出现在操场上、课堂上，坚持冷水浴，不准盖过暖的被子，冬天也要开窗就寝。这样做是为了除去孩子的娇气，养成坚强的意志，提高其身体的精神素质。在公学里，人们以吃苦为荣，以意志坚定为高尚，树立一种合乎自然的价值观。在英国人的眼里，这是一种模拟的生活环境，目的是让学生通过这一环境的磨练，准备许多实际生活的本领，以增强在艰难的环境下生活的能力。这也是对孩子的另一种钟爱，这种爱强于对孩子的和过分的呵护，这是父母必须做出的一种真爱。

传统是无所不在的，一旦形成传统，习惯就会不问理由地存在于人们的行为和思想当中，具有不可抗拒的巨大力量，成为不问其所以然则然的自觉。传统的人文思想作为一种传统深深地植根于英国人的头脑中，成为他们认识事物的标准和价值所在，也成为他们行为的主导。在对待儿童的教育问题上，人们的认识是那样的统一，以至于他们自觉或不自觉地都在按传统办事，按传统的标准去评定孩子的行为。几乎所有的英国人都认为孩子应该懂得忍耐，因为现实的成人社会里有太多的需要忍耐的事情。他们认为，作为一个绅士，如缺乏忍耐的自我克制是最令人瞧不起、最没有修养的。即使是孩子，如果不能学会忍耐，将来也不会有大的作为。所以，在家庭中，如果孩子受到伤害，即使他们大哭也绝不会在父母那里得到安慰和同情。相反，对那些不能忍受疼痛而肆意大哭的孩子，父母会给予严厉的训斥。这样，日子久了，孩子渐渐地就会明白，他是生活在一个只能依靠自己的环境当中，不管是哪种痛苦，都不必求助别人，要自己去忍耐。时间一长，孩子的坚忍性格会自然养成的。坚韧不拔的性格有助于成就伟大的事业，这是英国人一致的看法。

父母的一系列作法，孩子长大后会受益匪浅，一些人在后来的生活中便深深地领会了父母的良苦用心。所以有过这样经历的孩子在其成人后也会这样去要求他的孩子，这样便形成了传统，成为儿童教育的一种固定的模式。

爸爸应注重孩子的特质培养

爸爸应注重孩子的特质培养

诸如勇敢、诸如坚强、诸如理智、诸如达观……在妈妈给了孩子善良、敏感、细腻、温柔之后，这些特质，孩子们通常可以在和爸爸的交流和相处中学到，所以，爸爸在孩子的教育中，注重对孩子这些特质的培养是毋庸置疑的。

现代人面临的生存压力越来越大，而反之，孩子的心理承受能力却越来越脆弱，家长们开始忧虑这样下去如何是好？

其实孩子的心理问题应该从小抓起，在中国的家庭里母亲一直担任着6岁以下儿童的主要养育责任，而在幼儿园和小学，甚至初中的教师队伍也以女性为主。女性天生的敏感与脆弱有时会给孩子的心理一定的负面影响，这就要求爸爸们来尽力弥补了。培养孩子性格中阳刚的部分，是爸爸们光荣的职责。

一、培养孩子快乐起来的能力

科学研究表明，人生生来就有各种不同的气质，但这并不说明孩子天生就有乐观与悲观之分。快乐，其实是一种能力，需要后天的培养。

女人通常都比男人敏感，而敏感则容易受伤，另一方面女人还容易钻牛角尖，喜欢与人攀比，这些都是她们不如男人知足快乐的原因。所以在孩子快乐能力的培养方面父亲的责任比母亲更重大。

也许有人觉得对孩子而言知不足才能有所进取，可在有些时候太多的不满足便会让快乐来得不那么简单。父亲应该让孩子知道他有哪些不如别人的地方，更应该让他能轻松地找到自己强过他人之处；父亲要培养孩子在逆境中快乐起来的能力，能从内心深处把失败与挫折视为人生的一种财富，而不仅仅停留于认识的表层；父亲应该尽力克服自己与家人的虚荣心，让孩子沿着正常的轨道生活，因为在现代社会，一个有归属感的人比较容易觉得快乐……

二、有针对性的压力训练

不要太过心疼孩子，特别是对那些生性比较胆小、怯懦的孩子，父亲有必要给予他一定的压力。

比如有的孩子在儿童乐园里根本就没有敢玩的东西，他不敢玩滑梯、不敢骑小车、不敢坐飞机，常常只是拉着大人的手默默地坐在旁边看别的孩子玩，脸上倒也满是幸福的模样。这种时候母亲会觉得没什么大不了的，她甚至知足地告诉自己“胆小也不纯粹是件坏事，至少这种孩子比较容易管教，不会闯祸。”

可父亲就千万不能这样了，在这种时候他就要扮演“恶人”的角色，一点点用利诱、用威逼、用各种手段迫使孩子挑战自己的心理极限。当然，爸爸们不能操之过急，要循序渐进一步步来。这样一来孩子不容易反感，二来他可以从容地感受到成功的喜悦，并以此来抵消恐惧的心理。

三、始终用科学的观点给孩子解释事物

在童话里小老虎可能会和小白兔做好朋友，小花猫也可以与老鼠一起快乐地玩耍，天上打雷下雨则是雷公雷母在吵架，……可在现实生活中孩子又被告知一切都不是这样。别说小宝宝了，有时连妈妈都会觉得迷惑，“为什么要把童话编成这个样子啊，搞得我都分不清哪个是对的哪个是错的！”还有些时候妈妈为了管教方便，平白地拿出大灰狼、大老虎来恐吓孩子，或是说什么“不听说就让警察叔叔把你抓走！”于是孩子自然而然地对黑暗、对动物、甚至对警察生出了没来由地恐惧，而这种恐惧可能影响孩子的一生。

这种时候又要当爸爸的出马了。也许，爸爸、妈妈可以来个约法三章，妈妈负责讲故事，爸爸则应该一直以科学的观点来诠释一切，并且明白无误地告诉孩子这个才是事实。科学，是战胜心理障碍最好的法宝。

四、不让情绪化影响孩子

女性因为生理周期及心理特征的影响，情绪经常会大起大落，波动很大。在这种情况下，她对孩子的管理尺度也会有很大的弹性。心情好的时候宝宝把房子拆了也没关系；而心情不好时，孩子玩水弄湿了地板都变得忍无可忍。相对而言男性就比较理智客观，受情绪的影响比较小。所以在对待孩子的问题上，尤其是处理孩子与母亲矛盾上，父亲应该持公正的态度，力争做到不偏不倚。

除了尽量不让孩子受到成人情绪变化的影响之外，父亲还要教孩子如何控制自己的情绪，如何不让情绪过多地影响自己的行为与心情。比如在孩子发脾气的时候冷处理，无论他痛哭流泪还是摔打玩具，都置之不理，并阻止家里其它人去哄、去劝；比如在孩子情绪失控时给他一定的个人空间，让孩子自己给自己找台阶下等等，都是不错的办法。

五、适当时候让孩子明白童话与现实的区别

宝宝的天性中有着太过善良的成份，有的孩子甚至听不得故事中带有任何血腥色彩，哪怕是剧情需要猎人打只野兔也不成。妈妈们也许觉得善良也不是什么坏事，便顺从孩子的意见尽挑些情节简单，故事美丽动人的东西讲，久而久之孩子会变得不通世事。长大以后接触到现实的生活便无所适从。

父亲在这种时候应该明白一点：让孩子永远生活在童话中是不可能的，与其让世界来向他展示残酷的一面，不如由自己来一点点地告知。有意识地培养他看看《动物世界》来了解一下小动物们真实的生存环境，讲故事时不要刻意回避那些经典却有悲剧色彩的童话。你要让孩子知道生活不是童话，而就算童话也并不完全都是妈妈口中那么宁静美好。

六、教会孩子一些协调人际关系的应变手段

在网上有个妈妈写了一则日记，她有对双胞胎宝宝，因为是小孩子，免不了互相打闹争吵，抢夺玩具更是家常便饭。在发生抢东西时她总是帮着那个原来的“物主”夺回玩具，并告知那个抢夺者“玩具要哥俩分享，要有先来后到，他先拿到的就应该让他先玩”。然而这种情况是不可避免的，也并没有因为母亲的干预而得到缓解，常常是她刚刚处理完走开，后脚就又听见了被抢者的痛哭声以及胜利者的欢笑声。后来父亲发现了这个问题，他的处理方法与母亲不同，他也教育孩子们“玩具要互相分享”，但是分享的概念在父亲嘴中变成了“学着大家一起玩”，之后他会教孩子们一件玩具两个人玩的方法。渐渐的，家里的争吵声少了，妈妈惊异地发现两个孩子和平共处的时间越来越多，齐心协力做一件事的时间也越来越多了。最后妈妈在日记里感慨“看来在教育孩子这个问题上，父亲真的是一个很重要的角色啊！”

注重培养孩子这七种能力

一直以来，芬兰拥有世界一流的教育体系。因为连续多次在PISA国际学生评估项目成绩遥遥领先而受到全球的热烈追捧，芬兰俨然成了国际教育界的一个样板。老实说，芬兰人不是很在乎这些指数排名，反正芬兰一直是全球各项评比的优等生。芬兰认为最重要的是教会孩子们未来生活所需要的技能。

由于经济、科技与社会的发展带来学习环境、劳动力市场及未来社会对人才能力需求的变化，芬兰政府认为原来这套备受追捧的教育体系不利于培养新时代所需人才。

在这样的背景下，芬兰迎来了彻底的教育改革。而新推行的国家基础教育核心课程纲要，究竟带来了什么变化？

芬兰国家教育委员会把新课程改革的总目标确定为培养能适应瞬息万变的未来社会的人才，并定义了学生需要具备的七大“横贯能力”。

简单来说，横贯能力不等同于通过传统学科进行学习知识，属于综合素养的范畴。横贯能力是指贯穿于不同学科和领域需要具有的通用能力。这种能力跨越学科界限，需要将不同领域的知识和技能整合起来，以保证学生能够面对个人发展、学习、工作和参与公共事务的各种需求。

而这七个横贯能力包括：

思考与学习的能力

教学不再局限于教室的四面墙壁之内，老师培养学生在不同的环境中主动学习的意识，为终身学习奠定基础。

2. 文化素养、沟通与自我表达的能力

旨在培养学生适应多元环境与文化 、尊重人权 、并以尊重为前提 ，在多元环境中沟通和表达自己的能力。

3. 照顾自己、日常生活技能与保护自身安全的能力

通过生活相关的健康、安全、人际关系、理财等多个方面，培养学生面对未来复杂生活时的积极心态。

4. 多元识读能力:

培养学生通过文字、图像、声音等媒介理解文化的多样性，增进对道德和审美相关问题的思考并发展批判性思维和自学能力。

5. 信息技术能力

新时代公民的必备能力。芬兰并不设置单独的计算机课程，而是将信息技术的学习和应用渗透到各个学科的学习或学校的活动之中。

6. 工作生活能力与创业精神:

通过项目活动帮助学生积累未来工作的相关知识、学习创业的运行方式，让学生认识到能力对自身职业发展的重要意义。

7. 参与、影响和构建可持续发展未来的能力:

通过实践活动培养学生使用民主权利和自由权利的能力，为他们成为积极参与公共事务的未来公民打下基础 。

深入贯彻新理念，主动适应新阶段

努力实现教育内涵式发展新目标!

1岁孩子应注重哪方面培养

还能用手势表示自己几岁了。并且能按大人的口令做一些简单的事，比如能按照我的指示把遥控器拿到我手里。出门时会自己戴上帽子。我想问一下唐老师怎样系统的开发孩子智力或者说要不要给她制定一个学习计划，我感觉女儿的记忆力很好。

答：这个孩子的智力发育水平还是很不错的，这么大的孩子一个很重要的发展任务是对周围环境事物的了解，生活常识的了解，还有他的语言发展。他已经不错了，他会用单词表达意思，可以说几句一直到说比较复杂的句子。在这个过程当中跟人的交流和阅读，大人给他读书听对于他来说是很有帮助的。至于其它的东西，这么大的孩子可能确实比较小，越小的孩子越是要把一些很基础的东西具备了，但是可能其它方面的能力，比如说眼手协调的能力，可以通过不停的摆弄物体甚至做一些手工的东西得到发展，提水，从这个桶倒到那个桶，捏泥巴、搭积木、拼图非常丰富的一些游戏，在这种过程中让孩子基本的能力，感知觉的能力或者眼手协调能力能得到发展，认识事物和事物之间的关系。

我一个亲戚的孩子非常聪明，智力超常，但是我见到他的时候是1岁4个月，把一个套圈套到他的脚腕上，往外拿的时候是往外拽，而不是顺着脚拿出来。这个时候他觉得拉不出来，知道这个套环套在那儿了不能这么拿出来的，这是孩子一个突出的概念。我们不要小看日常的生活细节，或者他摆弄一些东西的动作，都是需要通过练习来掌握，同时在练习过程中会了解很多东西，比如这么大的孩子会不会拧瓶盖，需要手眼配合，需要练习的。在小动作的练习过程当中孩子都在发展他的智力，一岁多的孩子算术、英语都不是特别重要的东西，还是基本位于周围事物性质和关系的认识，包括上下里外。孩子把一个大盒子往盒子里面塞，通过摆弄知道大的可以放小的盒子，但是小的盒子盛不下大盒子，很多事情的成与不成通过动手过程才能知道。孩子还小，完全可以他日常的活动给他丰富的玩的东西，让他在玩的过程当中自己学会很多东西，同时锻炼解决问题的能力，而不要急于上文化方面的学习。

培养孩子的注意力

培养孩子的注意力

教师经常听到家长们抱怨：“如果她对功课专心些，她会学习的更好。”“我知道他聪明，就是不认真对待家庭作业。”

这些说法，反映了两个普遍的问题：注意力不够集中和对学习的兴趣淡薄。如果孩子们对学习不感谢兴趣，或者他们不能坐下来，从头到尾读完一本书中的一个章节，那么，世界上最优的学习法，也无法帮助他们，因而，提高孩子学习成绩的第一步，常常是增强对功课的兴趣，和延长注意力的时间。如何培养孩子专心致志地完成家庭作业呢？我们可以采取一些不同的方法，首先我们要讨论集中注意力的问题。

集中注意力

心理学家们认为，前注意力是指在完成某项任务时，人的意识所选择的方向。注意力是意志的一种表现。事实证明，注意力在创造性劳动中具有很大的作用。法国生物学家乔治·古维叶曾经说过：“天才，首先就是注意力。”一位教育家说：“注意力是我们心灵的唯一门户，意识中的一切必然都要经过它才能进来。”善于集中注意力的人，就等于打开了智慧的天窗。狄更斯就说过：他创作成功的诀窍，就在于能使自己把全部注意力集中在当时所创作的一个情节上，牛顿发现了万有引力定律，他在回答他成功的“秘决”时说：”因为我总是孜孜不倦地思考这个问题。“可见，没有注意力就没有天才。谁的注意力不集中，谁就不可能自觉地做好他所从事的工作。因而，培养孩子的注意力，是提高学习成绩的第一步，学习时，不仅要集中注意力，而且必须达到一定的持续性，要把思维目标和注意力都集中到所学习的功课上，怎样才能提高孩子们的成绩。那么，应该怎样培养孩子们的注意力呢？教师和家长，经常告诉我孩子们：“要注意力集中”，因为他们知道，如果孩子们不能控制自己的思维和行动，把注意力集中在功课上，他们就无法学习。作为一个成年人，大概很容易作到在各种环境中集中的注意力，因为成人已经学会了怎样才能聚精会神地对待一项工人作，而不分散精力。你会选择值得注意的重要的东西，而撇开那些次要的东西。

当你读到这里时，请想想自己的现在的情况，他也许正在家里，周围有许多的事特，你能很容易做到不受它们的干扰。例如，当你正在读书时，你是否感觉到了冰箱的呼呼声，空调器和炉火发出的声响，以及外边的汽车声？也许有人就在你的旁边看电视，你能否继续看书，而不受电视声音的干扰呢？回答是肯定的。

这种集中注意力的能力，你觉得很平常。但是，集中注意力也是一种本领，就象其他所有的本领一样，必须经过学习才能掌握。许多孩子不能保持自己的注意，就是因为他们还从未了学习过如何集中自己的思维和注意力。

为了更好地理解这个问是，我们假设有一个地方，在那里有许多景物和声音，对你不说都是陌生的，可能是有许多人和有机器噪音的工厂，或是电视台导演的工作室，也可能是紧挨着旅馆宴会厅的厨房，在这种杂乱陌生的环境里，你要读一份报纸或者杂志，而不受你周围事物的干扰是很困难的。这时，你就会像一个还没有学会集中注意力的孩子气一样，被那最普通的事物分散了自己的注意力。

如果孩子还没有学会如何保持自己的注意力，就命令他“集中注意力”，这样是无助于事的，再重复刚才所说的电视演播室的例子，要排除周围声音和事物的干扰是要花费时间的。

集中注意力的三种好方法

家长千万不要强迫和威吓孩子，应该耐心地教给他们一些简单的方法，来培养他们专心致志的能力。下面是帮助孩子们增强注意斩和三种好方法。

1）积极的自言自语和积极的想象。

2）对课业提出问题

3）确立具体的学习目标

让我们来分明说明这三种方法

1、使有自言自语和想象

可能你曾经看过某些体育比赛，例如网球和排球比赛，注意到运动员们有时似乎在自言自语，一个运动员独自站在那儿，对自己嘟嚷“没问题，你能行！”“眼睛盯住球！”这种利用词语或句子来保持注意力的方法，我们称为“自言自语”。就象我们可以利用语方向他人下命令一样，我们也能用语言来指导我们自己的行动。

自言自语是保持注意力的一种重要的手段

人们也可以通过对他们意识中的“眼睛”所看到的形象过行控制的方法，来加强他们的注意广度。例如，一个赛跑运动员在跑到一半路程时，他能够想象自己正要到达终点一样，孩子们同样也能利用自言自语和想象来集中注意力，去完成家庭作业，课堂作业，或是考试。

有许多学生，当他们正在学习时，他们可以自言自语和想象出一些场面，但有时他们运用的这些自言自语和想象并不能帮助他们专心于他们的学习，例如，一个学生坐下来读书，十分钟以后，发觉他自己正在考虑其它一些事情。例如，明天晚上的比赛，或是星期六到海边，这些想象与他的历史课学习发生了激烈的对抗。这时，学生往往对自己说：“我没希望了，我不能全神贯注，我永远不可能去钻研或学习了，既然如此，何必去自寻烦恼呢？”

在这个例子里，想象和自言自语反对学生不利。分散注意力的想象（如上边提到的比赛和海滨），会导致消极的自言自语（我没希望），最后甚至导致对学校对自己采取消极的态度。然而，只要细心地挑选那些有助于完成这项任务的词语和想象，这个学生是能够提高其注意力的。

不过，改变一下他的自言自语和想象。这一次，该学生坐下来学习，发现他的思想已经从书本转向别的方面，这个学生自己一定要学会识别这些分散注意力的想象，但不是向它们妥协，而应该这样暗示自己：“我知道我的注意力分散了，但是我能战胜它，我要坚持学习一个多小时，然后休息一下”。于是这个学生不再想象去海滨，而是平静而自信地想象自己正在参加历史考试。

一旦走上积极的自言自语和想象的轨道，这个学生的思想就能回到学习上来。用另一些语言和想象使其注意力集中于眼下的功课上。在你帮助孩子们学习运积极的自言自语和想象时，你可以建议他们这样来告诫自己：“当我读这一段课文时，我一定要想想，从中我学到了什么，它的中心意思是什么。如果我读完了这一页，我必须能说出我刚读过的内容的含义。“象这样的一些语句，将会帮助孩子们聚精会神地做他们的家庭作业。

2、提出问题

集中注意力的另一种方法是在学习中不断提出问题。例如，当学生们学习美国历史时，他们可能会问自己的这样一些问题：“美国历史上的那一阶段的真实情况是什么？让我想象一下工厂的工人的情况，想象他们在决定成立工会之前生活究竟是怎样的？假如我是工人中的一员，那么我会支持还是反对工会呢？让我想象一下，导致工会成立的这一连串事件。”

何可以向孩子提出建议，让他们问自己的这样一些普通的问题：这段短文说的是什么事情？其中谁做了些什么事？这什么这样做？短文中哪些论述说了中心意思？它所谈论的是正确的还是错误的，为什么？文章中提出了什么原理？

让孩子向自己的提问题有两个目的。第一，能帮助孩子们把分散的注意力集中到功课上来，第二，能帮助他们把注意力保持在自己的的功课上。

3、要有具体的学习目标

集中注意力的一个经常的办法，是当孩子们学习或阅读一项指定功课时，给孩子们指出所要达到的具体目标。

应要求他们，无论是学习一本书还是上一节课，都必须圆满完成你所指定的目标。当然，你所要求达到的目标，要依课程和孩子们的年龄而定。你可以要求他们在学习之后，或者能够告诉你这篇短文的要点，或者能够答某个具体的数学问题，或者能够掌握课文中具体的人物、时间、和事物发生的地点，要和孩子们共同计论每一个目标。然后和他们确定合理的学习目标，这个目标要符合于你所熟悉的孩子们的学习习惯。在你确定学习目标时，要记住，依次提出许多小目标，比只提出一个大目标好。

你还可以制定另外一些不同的目标，来帮助孩子们把注意力放在课程的要点上。比如，为了帮助孩子增强记忆乐曲的能力，你可以制订这样的目标，让他们从头至尾演奏一小段乐曲。另外也可以让孩子们通过回忆来画一幅某个国家的地图，把它作为一个目标，为的是让他们知道各主要的贸易中心之间的地理位置。

当孩子比较习惯于应用于具体的目标去指导自己的学习时，你就可以要求他们自己去设计某些这类目标，鼓励他们把他们的学习任务划成为许多小部分，每一部分都确立一个目标。

以上三种方法——积极的自言自语和想象，对课业提出问题，以及具体的学习目标，可以帮助孩子们更好地掌握在学习时集中注意力的本领，你可以通过帮助孩子们学会这些本领，来使他们成为好学生。