十月教育随笔：午睡

十月教育随笔：午睡

等到我忙完我的午餐收尾工作之后，小朋友们已经在睡房间里甜甜的进入了梦乡，能清晰的听到孩子那沉重的呼吸声，我帮小朋友们盖好被子之后，正想坐下来写日记，刚拿来写日记的本子，耳边总好象有什么声音时有时无的响起。我悄悄的站起来，轻轻的走过每一个孩子，帮助他们盖盖被子，把小手放进被窝里。当来到靠墙边的时候，刚才的声音变得清晰了，我生气的看了看她说：“桐桐，是不是想小便呀？”但没人，回答我，我纳闷了，弯下腰来仔细的看着她，确认这个声音是从她的嘴里发出的。原来，是桐桐小朋友在说梦话呢？只见她神情激动，手在不停的挥动着。我上前轻轻的抚摸着她的头，用轻声的话语安慰着，又帮助她翻了个身，把弯曲的脚帮她伸直。终于，她恢复了平静，慢慢的放松了下来，真正的进入梦乡。看着她那甜美的笑脸，我松了一口气。

班级里经常总会有几个孩子做噩梦，有的时候还影响了其他孩子的午睡，对于这样的孩子，我不能大声的呵斥和生硬的去摇醒他，我认为最有效的方法是迅速的走到孩子身边，用轻轻的语言，亲切的抚摸孩子的身体或额头，以来稳定孩子的情绪，减轻他们的心理压力，使孩子在心情愉快的情况下进入梦乡。讲梦话的孩子，有时话语很清晰，有时话语很模糊，内容各异。对于这些讲梦话的孩子，老师不要马上叫醒他们，应该从梦话的内容来分析孩子的情绪再决定怎样做。如果孩子脸上是笑嘻嘻的，还不时的发出笑声，那么就应该让孩子的美梦延续；如果是很委屈的，很惊恐的，老师就用语言和动作来帮助他们，轻轻的拍拍孩子的背，或者说给孩子翻一下身子，慢慢的改变他们睡姿等。

如果说孩子做的是噩梦，起床后还要和孩子谈一谈，充分了解一下是什么原因，使孩子不再延续噩梦，享受午睡的甜美。

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教育随笔：午睡的“噩梦”

“妈妈，我要妈妈”最近每天午睡时，我们都会被这一声哭声给吵醒，别的小朋友也都被从梦中惊醒。每次听到这个声音，我们都会迅速采取“措施”：把王韵伊小朋友抱到午睡室外安慰一下，再把她抱进来继续睡，免得吵醒别的小朋友。

有一次，我问王韵伊：你每天睡觉为什么都会哭？她说：因为我梦见妈妈了，我想妈妈。我问：那你在家里晚上和谁睡的？她说爸爸，妈妈在陪小弟弟睡觉，讲到这里，我明白了，现在的二胎家庭，两个相差不大的孩子一个跟爸爸睡，一个跟妈妈睡，这使得王韵伊小朋友的内心缺乏安全感，总是想着：妈妈在陪弟弟，妈妈不爱我了，更爱弟弟。很多家庭在生二胎时，容易忽略大宝的想法，久而久之，大宝对小宝产生了敌意，觉得弟弟妹妹分走了本该属于自己的爸爸妈妈，情绪起伏较大，容易有攻击行为出现。我觉得作为父母来说，有了二胎以后，更应该关注大宝的情绪，让大宝觉得爸爸妈妈和以前一样，也是爱我的，由于弟弟妹妹年纪小，爸爸妈妈需要花更多的时间和精力去照顾，这样大宝的内心还是会充满安全感，也不会在梦中都想着妈妈了。

教育随笔：午睡的烦恼

教育随笔：午睡的烦恼

最近一段时间孩子们的午睡总让我感到头痛，这群调皮的孩子们嘻嘻哈哈、说说笑笑，一进午睡室从东跑到西，在床上打滚等。不一会儿告状声连绵不断，谁在推人，谁还没脱衣服、谁又在讲话了。老师大声喊也不起效果，帮这个盖被边劝说着想让孩子们安静下来开始睡觉。可那几个调皮的孩子还磨磨蹭曾的。因此，他们想方设法要在睡前说完想说的话，趁老师没看见做完自己想做的事。我意识到必须想办法来解决这个烦恼。

于是我们在幼儿进餐后，让幼儿围坐在一起，收听一些录音故事，或让能力强的幼儿讲故事，这样可以开阔幼儿的眼界，又能培养幼儿爱好文学及认真听的好习惯。或组织幼儿散步，散步有助于食物的消化，带领幼儿在园内散步，呼吸新鲜空气，到花坛边走一走，观察花草树木的变化；在草坪上、大树下坐一会儿，戏耍、捉小虫。及时的表扬，以激发幼儿午睡的兴趣。作为大班的幼儿，在自我中心逐步淡化的同时，表扬、荣誉等对于他们来说也是越发的重要。因此，在班里可以开辟一个“评比角”，并根据幼儿在一日生活中的表现进行评价记录。幼儿在午睡时能很好的遵守午睡纪律且能很好的进行午睡的就在午睡那一栏上贴上一个小标志，做出及时的鼓励，与此同时，教师也应用语言给予肯定和表扬奖励了良好的行为，鼓励了幼儿上进，使他们会努力地使自己能坚持让老师感到他还在不断地进步，从而使这种行为得到强化而加以巩固下来。

我们这样不仅缩短了孩子在床上时间保证了有效地睡眠时间，而且还提高了孩子们的语言表达能力，真是一举两得呀！午睡的烦恼得到了有效地解决，静下心来想一想只要设身处地为孩子们着想一下，多释放一些时间与空间给孩子们，孩子们也会配合老师的工作。只要你用心去做了，就一定有好的收获。

教育随笔：午睡小计策

午睡时间到了，孩子们进入午睡室之后总是很难安静下来，这使我们老师很头疼。每次我都是用数数的办法，数完后小朋友才上床盖好被子。

时间长了，好象也不是特别有效了，我就想：数数的方法好象使孩子们太拘束了，而且，效率也很低，何不给他们几分钟的时间，让他们做完自己想做的事情。于是，我就试着和孩子约定：以后，老师在午睡前三分钟会提醒大家，小朋友可以在这三分钟内做完自己想做的事情，过了这三分钟，小朋友就必须上床睡觉了。

小朋友对我的“三分钟”特别感兴趣，每天都在这“三分钟”内完成自己的事情：脱衣服、摆鞋子、铺被子，有条不紊，时间长了，他们就养成一种习惯了。

以后的每一天，孩子们每次午睡前都和“三分钟”有个约会。

我想：以后，不管是在教学中还是在生活中，都应不断的改进方法，把强制性的语言改为吸引孩子的语言。这样他们才会更感兴趣。

十月教育随笔

高尔基说过：“只有爱孩子的人，才能教育好孩子”。教师是爱的使者，因为“爱”，学生的成就和幸福成为了自己的收获；因为“爱”，昔日的学生成为了今天的朋友。作为教师，应让爱与微笑永远充满自己的心田，用爱与微笑教书育人，培养好祖国的下一代。

在一次主题教育活动《“开心帽”和“生气包”＞中，首先我给孩子们介绍了两位新朋友。他们分别是“开心小姐”和“烦恼先生”。孩子们与两位新朋友玩起了“击鼓传花”的游戏。游戏要求是：鼓声停止时拿到了“开心小姐的小花的小朋友，要说出一件让自己最快乐的事情。拿到“烦恼先生”的手帕的小朋友，要说出一件让自己最不快乐的事情。孩子们快乐的游戏着，并且与大家分享了最让自己开心和不开心的事。朋友们，你们猜，我们班的小宝贝最开心和不开心的事分别是什么？一猜出来了吗？大部分孩子的心声是：“最开心的事”是家人带自己出去玩（宝贝们的快乐真的是很简单很纯朴，你们觉得呢）；“最不开心的事”是父母吵架或老师不高兴了朋友们是否觉得有点震惊呢？当听到孩子们说出自己的心声时，我也有些惊呆了。原来孩子最不开心的事情不是父母不给自己买玩具，也不是做错事情被老师批评。而是父母和老师在不经意间带给孩子的情绪景影响。

作为老师的我，顿时体会到：其实孩子们时时刻刻都在关注着你的表情、关心着你的情绪。原来自己的一时“不高兴”会在孩子小小的心灵中留下深深的烙印。作为一名教师，应该时刻提醒自己：每当走进幼儿园时，都应该要收拾起自己的坏心情，把生活中那些不愉快的瑣事都抛开。用甜美的微笑去迎接每一个天真、可爱的小天使。用微笑去感染每一个纯真、善良的孩子。

教育随笔：让帽子也午睡吧

天渐渐冷了，小朋友来园的时候都得戴上了自己漂亮的帽子，好多小朋友可能出于对自己帽子的喜爱，很不舍得把自己的帽子摘下来，甚至在吃饭睡觉的时候。

今天午睡的时候，发现磊磊小朋友带着帽子睡，我静静地走到他床前问：“磊磊，睡觉了怎么还不把帽子摘下来呢?”磊磊说：“老师，这帽子是妈妈刚给我买的，很漂亮，我想戴着睡。”看磊磊那么不舍得摘掉帽子的样子，怎样才能让他高高兴兴地摘下来呢？“你的帽子确实很漂亮，现在你出汗了，帽子湿了就不漂亮了，想一想，你戴了它一上午，它也很累了，小朋友现在到睡午觉的时间了，是不是也应该让帽子休息呀！”磊磊想了想：“对呀！我都戴了一上午了，它肯定也很累了。”接着高高兴兴地把帽子摘下来说：“让帽子也午睡吧，等我起床的时候再把它叫醒。”磊磊和帽子一起高高兴兴地入睡了。

过后，我还在想这个问题，如果强制性地让磊磊摘下帽子，他可能也摘，但是心里肯定会有些委屈，这么漂亮的帽子怎么就不能戴着呢？如果我们稍加思考，考虑到幼儿的年龄特点，采用正确的方式进行引导，孩子会高高兴兴地去做，并且做得很好。所以，我们作为幼儿教师要准确把握教育机智，多走进幼儿的情感世界，考虑幼儿的年龄特点，灵活地进行随机教育，让孩子对接受愉快教育。

教育随笔《午睡前的小故事》

午睡是幼儿园一日活动中的一个活动环节。最近一段时间的午睡总是让我感到非常地头疼，孩子们这边嘻嘻哈哈，那边说说笑笑，一会儿告状声又此起彼伏，总是帮着这个，提醒那个，但还是有几个磨磨蹭蹭的孩子还在挤眉弄眼，有次竟然趁老师去教室拿东西的时候在寝室里大喊大叫。根据幼儿的生理、年龄特点，午睡有益幼儿的身心健康。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。一只这么下去可不行，我该怎样做呢？

上个月我们班提议孩子从家里学一个故事来幼儿园讲给大家听，几个爱讲故事的孩子常常给别人讲故事，而那些爱听故事的孩子则会缠着我给他们讲，这件事给了我一个启发，何不在每天的午睡前给孩子们讲故事，让孩子们有一个稳定情绪的过程，这样孩子们午睡前的一些兴奋情绪会得到控制，如果孩子的兴奋情绪得到了大脑皮质有效地抑制，孩子们午睡时就不会再那么吵闹了。

今天，午睡时间又到了，我请孩子们快速上床，躺好之后听老师讲故事。还别说，孩子们一听老师要讲故事了，上床的动作比平时要快很多，几个经常磨蹭的孩子也很快到床上躺好了，安静地等着老师讲故事，于是我就给他们讲故事，并且讲他们没听过的故事，十几分钟后，孩子们渐渐进入梦乡，一切都是那么寂静。

教育随笔：午睡是个好习惯

幼儿园的孩子正处于秩序敏感期，让孩子在统一的时间睡午觉，其实是培养孩子集体意识与集体责任感的一种形式。尽管许多幼儿园每天都安排了午睡时间，但有些孩子却怎么也不愿睡，怎么办？

1、寝室环境不可太花哨。宝宝突然换了一个环境睡觉，容易被环境中花哨的布置所吸引，情绪处于兴奋状态中，所以无法正常入睡，此时应注意孩子们寝室环境的安静与温馨。

2、睡前不要剧烈运动睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋、难以平定，此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状态中。

3、创造良好的睡眠气氛一个好的睡眠气氛对孩子来说也是非常重要的，此时应注意关掉强灯，放些轻柔音乐，这样会更加有利于宝宝快速的入睡。

4、老师耐心和孩子沟通当孩子对幼儿园的环境感到陌生，没有安全感从而无法入睡时，此时，老师可以耐心地和孩子沟通，让孩子放松警惕性…

5、睡前不要训斥孩子睡前训斥孩子容易造成孩子情绪压抑。从而影响入睡的质量，此时忌讳睡前不大声训斥孩子，也不要不要给孩子讲可怕的故事和看恐怖的影视片、图书等。

6、睡前适当夸奖孩子的优点在孩子睡觉之前释放的夸奖下孩子的优点与进步，不仅有益于孩子自信与自尊的建立，而且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。

7、家长与老师积极配合家长应及时跟幼儿园的老师进行沟通，请老师在孩子们午睡前，坐在他们的床边，像妈妈一样的给他们讲故事，慢慢的孩子就会全身放松，在其他孩子已经入睡的环境下，也会受到感染，很快进入梦乡。

让孩子睡午觉的小技巧：

1、表扬鼓励法幼教专家陈鹤琴先生曾经说过小朋友是喜欢称赞的。尤其是小班幼儿更喜欢表扬鼓励自己，午睡时我轻轻摸一下小朋友的头，或者对他悄悄地说上一句赞扬的话，或者给他一个关爱的眼神和微笑，让他感到我做得很好，老师是喜欢我的。发小红花时小朋友都希望得到它，于是我充分利用小红花的作用来鼓励孩子安静就寝。午睡时我念儿歌：我有一朵小红花，小朋友们都爱它，请你快快闭上眼，小红花飞到你胸前。说飞到你胸前时就把小红花贴在午睡好的小朋友胸前。我一遍一遍地说，想得到小红花的小朋友就赶快闭上眼睛了，渐渐的小朋友都安静地睡着了。

2、个别教育法幼儿来自于各个家庭，他们之间也存在着个体差异，因此养成的睡眠习惯也不同，在午睡中我根据孩子的不同情况有针对性地进行个别教育。

3、家园配合法俗话说家园配合得好，事半功倍；家园配合得不好，事倍功半。我主动利用幼儿入园离园时间与家长交流幼儿在园一天的表现，尤其是对幼儿午睡方面交流得很多，对午睡表现好的请家长表扬鼓励，对午睡不好的请家长多引导孩子按时午睡改掉不良午睡习惯。在对幼儿良好午睡习惯的培养中我都主动和家长交流配合，做到了家园一致，使孩子养成了良好的午睡习惯。

教育随笔《不爱午睡的皓皓》

时间过的可真快呀，转眼间一学期快要结束了，回顾这几个月的观察下来，我发现我们班的皓皓小朋友总是不肯午睡。每次午睡时，他就和我大眼瞪小眼比赛，我常常败下阵来，不盯着他了，顺其自然，只要他不影响其他幼儿就行了。

细细想来，他的午睡时间在小班阶段时就睡得比其他孩子少，在中班阶段他睡得时间越来越少了，我观察到他在被窝里老动个不停，当他与同伴说话时，我会马上制止并鼓励他俩进行比赛，常常都是旁边的同伴睡着了，他还没睡着。他的入睡点比同龄的孩子晚，精力旺盛。就拿一次他带病来幼儿园上课来说吧，在午睡时，他翻来覆去的动个不停，我说：“皓皓，你今天生病了，现在赶快睡吧，休息好了病才会好的快，病好了才玩的动，知道吗。”他点头答应了，可最终任是没睡着。

有一次我盯着他，看他哈欠连连的，我就悄悄巡视其他幼儿了，结果当然是没睡着了。有时剩他一人没睡，我盯着他看，整个午睡室静悄悄的，我的眼皮都重了，想睡了。有时我发现他也很努力的睡，可就是睡不着，看着他烦恼的样子，我就放手让他管住自己，叮嘱他不能影响其他小朋友睡觉。

在平时我也会和他家长沟通，让他养成早睡早起的好习惯，只要他有点进步了我都会适时的表演他。时间久而久之他也慢慢的睡一点点的时间了，看到他的进步我感到很欣慰！