幼儿教师教育网,为您提供优质的幼儿相关资讯

如何提高一个人的情商

发布时间:2021-05-24 幼儿一个具体的活动设计方案 设计一个幼儿园教学活动方案 幼师9月个人工作计划

智商高,情商低,怀才不遇;智商低,情商高,贵人相助;智商高,情商高,春风得意。

每天看三次,日久有收获。

情商训练六法

(1)把看不顺的人看顺;

(2)把看不起的人看起;

(3)把不想做的事做好;

(4)把想不通的事想通;

(5)把快骂出的话收回;

(6)把咽不下气的咽下!

如何提高情商

充分认识自己的优缺点,特别是性格特质;

学会控制自己的情绪,不随意发脾气;

遇事先思考,站在不同角度思考问题,话在说出口前停一停想一想;

学会和不同人相处的技巧,站在对方角度思考问题;

给予和帮助,用结果证明你的能力,而不是先索取。

情商的本质是融

(1)看上级不顺眼,是自己的能力不够;

(2)看老板不顺眼,是自己的梦想不够;

(3)看同事不顺眼,是自己的胸襟不够;

(4)看朋友不顺眼,是自己的眼力不够;

(5)看自己不顺眼,是自己的修炼不够;

(6)看别人不顺眼,是自己的修养不够。

情商的本质就是融合?融洽?融入?圆融

四种情商的结局

(1)有能力有脾气的人——怀才不遇;

(2)有能力没脾气的人——春风得意;

(3)没能力有脾气的人——一事无成;

(4)没能力没脾气的人——贵人相助。

Yjs21.coM更多家园共育延伸读

如何提高个人的情商?


1,话别说太满,人别熟太快。

2,别人自嘲可以,但你千万别附和。

3,不要把别人想得太坏,也不要把别人想得太好,都是凡人。

4,可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜欢的东西。

5,把每一句“我不会”都改成“我可以学”。

6,刚开始和对方不熟悉的时候,聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了,第二天早晨再回复,这样又可以聊一天。

7,把“随便”改成“听你的”。

8,别人骂你你要听,别人夸你你别信。

9,请道歉而不是取笑别人开不起玩笑,你以为谁没有底线只不过还没到底而已。

10,聊天时别人发微笑,你不知道怎么回的话,就回,你笑得真好看。

11,能用表情包解决的就不要说脏话!

12,恰到好处的装酷,适可而止的套路。

13,如果一个人不理你,有可能是对方的问题;如果大家都不理你,那你就要考虑自身问题了。

14,人前不应该说的话,背后也别说。

15,在最愤怒时忍住最伤人对方的那句话。

16,如果没有十足的把握和必要,就不要轻易说假话。

17,不要把负能量带给身边的人。

18,不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。

19,女孩子永远抗拒不了陪她通宵聊天的人。

20,刻薄嘴欠和幽默是两回事;

口无遮拦和坦率是两回事;

没有教养和随性是两回事;

轻重不分和耿直是两回事。

21,真的不必把太多人请进生命里,太多热情总是不被珍惜。

22,如果遇到了傻Ⅹ,不要与他争论,而且要同意他的一切观点,把他培养成大傻Ⅹ。

23,把“听明白了吗”换成“我说明白了吗”。

24,不能侮辱别人的idol,谨记!

25,在拒绝这件事上,越简单越好,明明是别人需求自己帮忙,解释半天变成自己亏欠了别人的感觉,帮得上,想帮就帮,帮不上,就拒绝。人际交往,简单明了有时最恰当,懂得拒绝,才可以洒脱不纠结。

26,逢人只说三分话,未可全抛一片心。

27,不要在公众场合揭别人的短处,让别人难堪。

28,社交没那么容易,每个人都有他的手机。

29,看透不说透,还是好朋友。

30,当你往上爬的时候对别人好一点,因为你走下坡路的时候会遇到他们。

31,颜值要高,脾气要好,原则要有。

32,该叫阿姨的叫姐,该叫姐的叫美女该叫美女的叫妹子。

33,学会拒绝,没人会感激你的善良,他们只会得寸进尺。

34,自嘲是最高境界,而不是嘲笑别人。

35,请不要随意出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友。

36,有分寸的信任,有理由的怀疑。

37,把身材练好,把妆化好。

38,不会讲话时别瞎说沉默微笑更好。

39,最印象的一句话,“交友不必言尽,言尽则无友”。

40,越是亲近的人越要用心对待,一句随意的话会伤害她。

41,修得豆腐嘴,藏得刀子心。

42,千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。

43,清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉,独处时思考。

44,永远不要听信别人口中的他。

45,女生之间的嫉妒心太可怕,不要公开说这个女生比那个好看。

46,不要人后捅刀子嘴别贱。

47,践踏别人的梦想等同于谋杀。

48,常与同好争高下,不共傻瓜论短长。

情商低的人如何提高情商


情商,这个词一直被广泛地使用。什么是情商,现在也没有一个普遍的概念。大家都说自己情商低,可是事实上真的是情商低么?

举两个例子吧。

(1)三个人逛街,大家感情都很好,为了能说上话,都希望能并排站在一起,然后聊天。可是,有一个人喜欢傻傻地站在后边,跟在两个人的背后跟他们说话。前面的朋友觉得很不解,问身后的朋友为什么这么做?这个人说:

“三个人并排站在一起,路边会显得很窄。身后或者对面的人要过的话过不了,如果有一个人站后边,两个人在前面的话就不会堵到别人的路了。”

(2)男的和女的约会,由于天气很热,女方穿了裙子,短裙的这种。在商场有电动扶梯,上电梯的时候男的在前面,下电梯的时候男的在后面,每一次都是如此。女方觉得很奇怪,问男的为什么,这男的说:

“你穿短裙,上电梯我要站在下面,内裤我就看到了;下电梯时我要站下面,万一你不小心跌倒了我还可以给你做垫背的。上电梯也同样如此。”

我觉得这两个例子反应的就是情商。

高情商的表现是:

无论做什么事情都会优先想到别人,体谅别人的难处。在做的同时,首先就把对方的感受体谅到了。“我这么做会不会给别人添麻烦?”、“我要怎么做才能顾及对方的利益?”这些东西考验的是人内心的细节,细微的东西。通俗点说就是体贴,官方语言就是善解人意。然后还有一点就是己所不欲勿施于人。自己不喜欢的东西,也不会强求他人喜欢。自己讨厌的东西,也不会公开表示,会默默承受,留给别人面子。

很简单,就这么一些话。但是,高情商的人还是很少,有些人拼命看书,也无法理解其中的含义。为什么?

情商这东西不是看书能学来的,他是一种生活阅历,是你社会属性的体现。从小你是孤零零的一个人,没跟伙伴们一起玩,你就不会懂得分享的喜悦;在一个喜怒无常、不懂得尊老爱幼的家庭里,你学到的也就是自私的心理。也许长大后有些人意识到了自己的问题,不过长期缺乏合理、关怀的环境之下,仍是很难理解体贴别人、关心别人的定义的,需要重新调整认知。

那么,要如何才能提高情商呢?我觉得最好的办法是,做事情首先考虑别人,培养爱人关心人的品质,从上电梯、走路的这些小事做起,你离高情商也就不远了。

情商如何提高?


你的孩子聪明又用功,但大考经常发挥失常;你的孩子一直品学兼优,可找工作时总过不了面试关……许多家长培养孩子时,往往容易重智商轻情商。

心理学近年来的研究指出,在预测一个人未来的幸福感、快乐度以及工作成就上,情商能力远比智商能力有效得多。那么,怎么培养出高情商的孩子呢?方法很多,但家长们可以从最简单的做起,也就是“冷静说话”。

第一,不打骂孩子。一位父亲曾如是向我诉苦:“张博士,你说说该怎么办?这孩子我不管怎么打他、骂他,他还是那么暴躁、无礼。”其实有其父必有其子,在打骂中成长的孩子容易情绪不稳定、自卑,很多时候还充满敌意。其中的原因之一,是他们从小就见证父母亲“挫折———攻击”的情绪反应模式,当然就有样学样,受挫时心中的愤怒就用攻击的方式来做处理。

第二,在压力之下保持冷静,用平和的语气和孩子说话。示范给孩子看,面临压力的时候,可以波澜不惊。当孩子没考好,家长就如临大敌:“这下完了,孩子考砸了……”此时,孩子对事情的诠释,常会被父母亲的情绪反应所影响:“考得这么差,就要世界末日了。”所以,父母最好心平气和跟孩子说,“考试就是对自己学习的检查,对自己汇报就可以了”。

第三,注意在孩子面前进行的夫妻沟通。夫妻之间发生了矛盾,应该要用平静、理性的方式来讨论,如果遇到一些适合孩子讨论的话题,也可以让孩子加入讨论:“爸爸认为该这么做,妈妈认为该那么做,那你觉得应该怎么做比较好呢?”如果一时做不到夫妻间心平气和地讨论,那就切记不当着孩子的面争吵。

女人如何提高情商?


对于一个成功的女性朋友来说,不仅需要高的智商,拥有一个出众的EQ也至关重要。以下,是小尚对提高情商的几点建议,希望能对你有所帮助。

真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中呵护一朵花开。学会看淡,不卑不亢,学做一个睿智的女子。

彼此相爱就是幸福,如此简单,如此难。我们总是习惯去伤害离自己最近的人们。因为我们的能力也只限于伤害那些身边的人。所以,谢谢你能够这样的忍耐我。

感情这东西最难的,不在于是不是两个人真的就爱了,难于爱的维持与持久,因为人生并不是只有一天。生活毕竟是现实的,人要经历这样那样的考验,不单单是一句我爱你就解决了。人生中会有很多意想不到的事情,要有足够的耐心去面对。总要经历一些事情,才会明白一些道理,而很多变化就在经历中发生了。每个来到你生命中的人都因着一定的缘由,有的好,有的坏。他们塑造或毁灭着我们。但是最终他们成就了现在的我们。

能被别人抢得走的男人,都不是你的Mr。Right。

没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口,没有什么特效药,需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己,伤口处理不当,又怎么能完好如初呢?放过自己,翻过成长日记中这沉重的一页,过几年你再读,是完全不一样的感觉。在不爱你的人面前,执着与纠缠是同义词。

真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中呵护一朵花开。

当你喜欢我时,我不喜欢你;当你爱上我时,我喜欢上你;当你离开我时,我却爱上你。是你走得太快,还是我跟不上你的脚步,我们错过了一切的惊险与不惊险,我们还要继续错过。我不了解我的寂寞来自何方,但我真的感到寂寞。你也寂寞,世界上每个人都寂寞,只是大家的寂寞都不同。

他殷勤,那是他刚刚爱上你。他笨拙,那是他深深爱着你。他从容,那是他已厌倦你。

不知什么时候喜欢上静静的夜。曾经几时这样认真的望着繁星点点的夜空,翻几页心中的故事;曾经几时这样关不住思念的闸门,任思念流淌在心间的每一处;曾经几时这样悠然的淡笑,上扬的嘴角挂上几分难以诉说的幸福。

我们应该像对待自己的身体一样,给命运洗洗澡;像更换自己的衣装一样,来改变一下我们的生活。

和癌症一样,拖延症也在缩短你的生命,只不过手段更加温和、友好,也悄无声息。

我们总是可以轻易地看见别人的失败、错误和缺点,而且忍不住提出批评和建言。但是我们可以想一想,当我们遭遇失败、犯错和面对自己的缺点时,期盼的并不是别人的批评、指正,而是耐心和包容。

你永远不会知道,这一次会不会是最后一次;你也永远不会在发生时知道,这将对你的生活产生什么样的改变。例如,遇到一个人,改变了一段人生,或者,发生一件事,做一个决定,这些,都有可能把你的故事改写了。

人到了暮年,比起自己干过的事,会更后悔没有干过一些事情。

真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的,而是指他的生命整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依然指向幸福。甚至可以说,这些痛苦也是幸福的一部分,他在总体上仍然是幸福的。

学着看淡一些事情,才是对自己最好的保护。

我们爱倾听;我们提问,但不插嘴;我们最能保守秘密;我们坦率可靠,值得信赖;我们对朋友的话很上心,善于领会他人的暗示;我们擅长一对一的人际关系,与家人相处融洽;我们的镇静能量有舒缓作用,能帮助焦虑的人平静心绪。我们是内向孩子。

爱我的,我不一定爱。不爱我的,我绝对不爱;即使爱,也给自己一个时限,时限一到就死心。我大好一个人,何苦栽在一段没希望的爱恋里?

当生活伤害我们的时候,试着用过去的美好回忆来原谅,不抱怨才能更快乐。

苦的,不是牵挂,而是没有应答的牵挂,当你牵挂他的时候,他并没有牵挂你。苦的,是没有归途的牵挂,他牵挂的是另一个人。后来的一天,曾经眷恋的身影已然远去,但我们永远不会忘记牵挂着一个人的那份深情,不会忘记当时的自己。

沉默是一个女孩最大的哭声,如果你懂。

向来缘浅,奈何情深。你转身的一瞬,我萧条的一生,世上最痛苦的事,不是生老病死,而是生命的旅程虽短,却充斥着永恒的孤寂。世上最痛苦的事,不是永恒的孤寂,而是明明看见温暖与生机,我却无能为力。世上最痛苦的事,不是我无能为力,而是当一切都触手可及,我却不愿伸出手去。

静守己心,笑淡浮华。

因为太年轻,所以我们押注于爱情。有理由也好,没理由也罢,还是要爱。爱是身不由己,成熟注定是一个很痛的词。我总会静静地想你,想你的笑,想你说的字字句句,想你那真切地守候,因为爱你,我是忧伤的。因为爱你,我是快乐的。最好的辛苦是想你想到哭泣。最好的幸福是把一个人永远记在心里。

永远都是人外有人,你觉得周围优秀男人都没了,是因为你不够优秀,你变得更优秀的时候,更优秀的男人就出现了。

黄叶依旧飘坠,断线的风筝在我前行的脚步中愈来愈远,回头望时只是灰色的影点,飞舞的黄叶看上去有些残缺,我不知道它离开枝头的一刹那是否感到了一份再生的辉煌,不知道它零落成泥时是否会怀念起枝上的温暖!

生命可贵,青春难再,成长不易,请善待你自己,善待每一天,让生命之树缀满香甜之果实,让成长之路上开满艳丽之鲜花!看淡,学会做一个不卑不亢的女子!

相关推荐

  • 如何提高个人的情商? 1,话别说太满,人别熟太快。 2,别人自嘲可以,但你千万别附和。 3,不要把别人想得太坏,也不要把别人想得太好,都是凡人。 4,可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜欢的东西。 5,把每一句“我不会”都改成...
    2021-05-28 阅读全文
  • 情商低的人如何提高情商 情商,这个词一直被广泛地使用。什么是情商,现在也没有一个普遍的概念。大家都说自己情商低,可是事实上真的是情商低么? 举两个例子吧。 (1)三个人逛街,大家感情都很好,为了能说上话,都希望能并排站在一起...
    2021-05-24 阅读全文
  • 情商如何提高? 你的孩子聪明又用功,但大考经常发挥失常;你的孩子一直品学兼优,可找工作时总过不了面试关……许多家长培养孩子时,往往容易重智商轻情商。 心理学近年来的研究指出,在预测一个人未来的幸福感、快乐度以及工作成...
    2021-05-27 阅读全文
  • 女人如何提高情商? 对于一个成功的女性朋友来说,不仅需要高的智商,拥有一个出众的EQ也至关重要。以下,是小尚对提高情商的几点建议,希望能对你有所帮助。 真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中呵护一朵花开。学会看淡,不卑...
    2021-05-25 阅读全文
  • 如何提高女人的情商 -01- 学会保持沉默 作为一个女人,有时候你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。 其实并不需要每一个人理解你,因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好,保持自己的那份沉默。 -02- 学会保持平...
    2021-05-25 阅读全文

1,话别说太满,人别熟太快。 2,别人自嘲可以,但你千万别附和。 3,不要把别人想得太坏,也不要把别人想得太好,都是凡人。 4,可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜欢的东西。 5,把每一句“我不会”都改成...

2021-05-28 阅读全文

情商,这个词一直被广泛地使用。什么是情商,现在也没有一个普遍的概念。大家都说自己情商低,可是事实上真的是情商低么? 举两个例子吧。 (1)三个人逛街,大家感情都很好,为了能说上话,都希望能并排站在一起...

2021-05-24 阅读全文

你的孩子聪明又用功,但大考经常发挥失常;你的孩子一直品学兼优,可找工作时总过不了面试关……许多家长培养孩子时,往往容易重智商轻情商。 心理学近年来的研究指出,在预测一个人未来的幸福感、快乐度以及工作成...

2021-05-27 阅读全文

对于一个成功的女性朋友来说,不仅需要高的智商,拥有一个出众的EQ也至关重要。以下,是小尚对提高情商的几点建议,希望能对你有所帮助。 真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中呵护一朵花开。学会看淡,不卑...

2021-05-25 阅读全文

-01- 学会保持沉默 作为一个女人,有时候你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。 其实并不需要每一个人理解你,因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好,保持自己的那份沉默。 -02- 学会保持平...

2021-05-25 阅读全文
Baidu
map