吸手指是宝宝的正常行为

导读：吸吮是人天生的本能，随着个体差异的不同而有不同的表现形式。有的喜欢添自己的被子，有的喜欢吸手指，但是妈妈们要注意了，这些都是最自然不过的生理需求，不必过于紧张，想要了解宝宝吸手指的谜底，现在就让我们给您彻底揭秘一下吧！

很多妈妈看到宝宝吸吮手指的第一反应是阻止，但瞧见他们吸得津津有味的模样，又不忍心打断。为什么宝宝会喜欢吃手指呢？父母真的有必要帮宝宝戒掉吃手指的习惯吗？

吸吮是人天生的本能，随着个体差异的不同而有不同的表现形式。有的喜欢添自己的被子，有的喜欢吸手指，但是妈妈们要注意了，这些都是最自然不过的生理需求，不必过于紧张，想要了解宝宝吸手指的谜底，现在就让我们给您彻底揭秘一下吧！

吸手指是宝宝的正常行为

对于刚出生的小宝宝而言，吸手指是在正常不过的了。吸手指的行为之所以会持续，一方面能给宝宝带来舒服感，降低焦虑情绪；另一方面，宝宝出生后，本来就有吸吮的反射和需求，而吸手指所带来的满足感和吃母乳带来的感觉是不一样的，是两种不同的现象和需要，所以即使是吃饱了，宝宝还是会有吸手指的行为。

专家指出：4岁之前的吮指行为是正常的

在宝宝恒齿长出来之前，吸手指的行为是可以被接受的，并不需要刻意戒掉。

强迫戒掉效果可能适得其反

对于年龄较小的孩子来说，几乎八九成都有这种现象，有些宝宝甚至在妈妈子宫内，就会吸手指了。大约到1岁左右，大多数宝宝的吸手指习惯就会消失，4岁之后，大约只剩5%～10%的宝宝会保持这个动作。

根据专家研究，到6岁之后还保持吸手指的宝宝，和已经戒掉的宝宝相比，在人格特征上没有太大差别。唯一不同的是，这些继续吸手指的宝宝，大部分都有在早期父母强迫他们戒掉吸手指习惯的经历。

吸手指存在五大后遗症

一般，吸手指并没有不好，但是必须谨慎观察所带来的影响，不要让宝宝因为过分吸手指而影响到日后的健康。

1、在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。

2、由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。

3、脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。

4、因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。

5、可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。

四种戒除方法

宝宝爱吸手指的原因，可分为三类：无聊、情感上的需求没有被满足、习惯性动作。父母可先观察宝宝吸手指的频率，并分析他吸手指的原因，再对症下药。专家建议使用以下几种方法，帮助宝宝戒掉爱吸手指的习惯。

忽略法：这是最常用也最有效的方法，因为习惯会持续到5岁之后的宝宝非常少，如果父母使用带来较多负面影响的方法来戒除，反而会强化行为的发生。

奖励法：利用适当的赞美和鼓励，让宝宝戒掉吸手指的习惯。

分散法：如果宝宝是因为无聊才吸手指的话，爸妈可以通过一些互动的小游戏，来转移他的注意力。

开心法：宝宝若在情感上获得足够的关心，就不会想通过吸手指的方式来获得快乐，所以如果父母给予较多的关爱，也能帮助宝宝戒掉吸手指的习惯。

吸手指PK吸奶嘴

一些妈妈感觉吸奶瓶也是吸，吸手指也是吸，何不用奶瓶替代奶嘴呢？而且在电视里，外国妈妈都是这样做的。

专家有两点意见：

1、不要为了方便，就把奶嘴直接挂在宝宝脖子上，因为绳子可能会缠绕住宝宝的脖子，造成窒息的危险；

2、也有国外的研究认为：吸手指和吸奶嘴的宝宝比较起来，吸手指的宝宝睡得更安稳，睡眠质量也好。

婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。哺乳或吃奶瓶能满足孩子多方面的需要。哺乳不仅给孩子以营养，而且暖暖的乳汁，母亲温暖可以给孩子心理上的慰籍。在孩子感到压力和紧张，牙齿不舒服，想感受一下吸吮手指滋味的情况下，都会吮吸手指。不少父母担心孩子吸吮手指不卫生，可能吃入很多细菌。其实孩子这一阶段拿到什么东西都会往嘴里放地，相比之下，吸吮手指吃入的细菌可谓是微乎其微，只要注意必要的卫生即可。这是孩子认识世界的一种独特方式，不能强制剥夺，也不要大惊小怪。

我曾经在读者文摘是看到的个小故事，里面讲到东西方文化的差别在教育小孩中的体现，一个中国人到一个美国人家中做客，他看见美国人的小孩在吸吮手指，就上前拉出小孩的手指，告诉小孩这是不卫生的、不可以的，美国父母则轻松的笑道：“让他享受吧，没有关系”。我的孩子小时也有吸吮手指的习惯，我从不要刻意的纠正，孩子大一些，度过他的这一发育阶段，自然会不再吸吮手指。

有的父母说，当孩子吮吸手指时，他们常常拿样其他东西给他吮，这种做法也是可以的。不过要注意，这种方法可能会助长和延长孩子吸吮的时间，使正常情况下原本可能会停止的吮吸行为延续更长时间。为了避免这种情况的发生，父母要注意孩子准备放弃吸吮的行为动向，伺机不再给他吮吸的对象。

许多孩子一般到3岁—3岁半就不会吮吸手指或其他东西了，除非偶尔感到累了或发现自己无事可做、无所适从以及暂时感到不安时，才会吮吸手指。如果孩子4岁以后还继续吮吸手指甚至养成习惯，父母就必须注意了。因为这些孩子可能会因吸吮时间太长或太过用力，使上腭往上推，影响上面一排牙齿的整齐排列。对这种情况，父母往往会直接制止、不许孩子吮吸手指，但很快会发现收效甚微。如果父母细心观察就会发现，这类孩子往往在其他方面或事情上感到不高兴或很失望，转而把注意力集中在吮手指上。父母要注意找出孩子不开心的症结所在，多给孩子以关心和爱护，这比直接干预他的吮吸行为更有效。有些父母采取诸如固定孩子的手，往手上涂有异味的东西，或者给孩子戴上手套等不恰当的手段，不但收效不大，还会有意无意地伤了孩子的心。

宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。宝宝吸吮手指，做家长的应该为宝宝的进步感到高兴才对。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

四种戒除方法

宝宝爱吸手指的原因，可分为三类：无聊、情感上的需求没有被满足、习惯性动作。父母可先观察宝宝吸手指的频率，并分析他吸手指的原因，再对症下药。专家建议使用以下几种方法，帮助宝宝戒掉爱吸手指的习惯。

忽略法：这是最常用也最有效的方法，因为习惯会持续到5岁之后的宝宝非常少，如果父母使用带来较多负面影响的方法来戒除，反而会强化行为的发生。

奖励法：利用适当的赞美和鼓励，让宝宝戒掉吸手指的习惯。

分散法：如果宝宝是因为无聊才吸手指的话，爸妈可以通过一些互动的小游戏，来转移他的注意力。

开心法：宝宝若在情感上获得足够的关心，就不会想通过吸手指的方式来获得快乐，所以如果父母给予较多的关爱，也能帮助宝宝戒掉吸手指的习惯。

吸手指PK吸奶嘴

一些妈妈感觉吸奶瓶也是吸，吸手指也是吸，何不用奶瓶替代奶嘴呢？而且在电视里，外国妈妈都是这样做的。

专家有两点意见：

1、不要为了方便，就把奶嘴直接挂在宝宝脖子上，因为绳子可能会缠绕住宝宝的脖子，造成窒息的危险；

2、也有国外的研究认为：吸手指和吸奶嘴的宝宝比较起来，吸手指的宝宝睡得更安稳，睡眠质量也好。

婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。哺乳或吃奶瓶能满足孩子多方面的需要。哺乳不仅给孩子以营养，而且暖暖的乳汁，母亲温暖可以给孩子心理上的慰籍。在孩子感到压力和紧张，牙齿不舒服，想感受一下吸吮手指滋味的情况下，都会吮吸手指。不少父母担心孩子吸吮手指不卫生，可能吃入很多细菌。其实孩子这一阶段拿到什么东西都会往嘴里放地，相比之下，吸吮手指吃入的细菌可谓是微乎其微，只要注意必要的卫生即可。这是孩子认识世界的一种独特方式，不能强制剥夺，也不要大惊小怪。

我曾经在读者文摘是看到的个小故事，里面讲到东西方文化的差别在教育小孩中的体现，一个中国人到一个美国人家中做客，他看见美国人的小孩在吸吮手指，就上前拉出小孩的手指，告诉小孩这是不卫生的、不可以的，美国父母则轻松的笑道：“让他享受吧，没有关系”。我的孩子小时也有吸吮手指的习惯，我从不要刻意的纠正，孩子大一些，度过他的这一发育阶段，自然会不再吸吮手指。

有的父母说，当孩子吮吸手指时，他们常常拿样其他东西给他吮，这种做法也是可以的。不过要注意，这种方法可能会助长和延长孩子吸吮的时间，使正常情况下原本可能会停止的吮吸行为延续更长时间。为了避免这种情况的发生，父母要注意孩子准备放弃吸吮的行为动向，伺机不再给他吮吸的对象。

许多孩子一般到3岁—3岁半就不会吮吸手指或其他东西了，除非偶尔感到累了或发现自己无事可做、无所适从以及暂时感到不安时，才会吮吸手指。如果孩子4岁以后还继续吮吸手指甚至养成习惯，父母就必须注意了。因为这些孩子可能会因吸吮时间太长或太过用力，使上腭往上推，影响上面一排牙齿的整齐排列。对这种情况，父母往往会直接制止、不许孩子吮吸手指，但很快会发现收效甚微。如果父母细心观察就会发现，这类孩子往往在其他方面或事情上感到不高兴或很失望，转而把注意力集中在吮手指上。父母要注意找出孩子不开心的症结所在，多给孩子以关心和爱护，这比直接干预他的吮吸行为更有效。有些父母采取诸如固定孩子的手，往手上涂有异味的东西，或者给孩子戴上手套等不恰当的手段，不但收效不大，还会有意无意地伤了孩子的心。

宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。宝宝吸吮手指，做家长的应该为宝宝的进步感到高兴才对。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

要想解决这个问题，就要分析孩子吸吮手指的心理，同时根据孩子所处的年龄段对症下药：

1.吸吮手指——表现为时间较长、神情专注、吸吮欲较强时

宝宝在婴儿期，正处于用嘴感知世界的阶段，如果得不到适当的满足和照顾，长大以后，很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。

如果孩子长时间专注地吃手指头，妈妈们一定要通过安抚的方法把孩子的注意力从手指转移到玩具、画册等色彩鲜艳的东西上，使其能够更多的认知其它事物，对于大脑的发育也有极其重要的作用。

针对个别孩子的吸吮欲望特别强烈，如果不能用怀抱、抚摸、玩具等方法来满足需求的话，建议各位妈妈们借用假奶嘴，有了它的帮助，一般能够避免宝宝吸吮手指。不过需要说明的是，假奶嘴永远不能代替来自父母的关爱，一旦发现孩子吸吮手指，就不负责任的把奶嘴塞进孩子的嘴里，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而会适得其反，使孩子遇事更加依赖奶嘴来自我安慰和调节情绪，从而防碍孩子的正常成长。

2.吸吮手指——为了减轻内心的焦虑和不安全感

婴儿时期的宝宝，往往对这个世界既好奇又惊恐，如果出现一些突发事件，如摔到地上，很容易使孩子从此产生不安全感以及情绪焦虑等现象。

在孩子独自耍玩一段时间后，如出现哭闹、烦躁的现象，应及时把孩子抱在怀里，用手轻轻抚摸孩子的后背，并轻声细语与其对话，这样会给孩子带来亲切和愉快的感觉。

3.吸吮手指——妈妈喂奶方式不当

当我们在喂奶时，由于抱孩子的姿势不当，不能使孩子躺在臂弯里感到很舒服，或喂奶的方法不正确，喂食的速度太快，没能满足孩子吸吮的欲望。即使宝宝的肚子吃饱了，但是在心理上还没能得到充分的满足，因此便会通过吸吮手指来满足自己的需要。这就需要我们在喂奶的时候不要心急，等孩子主动吐出乳头的时候再离开。边喂奶边观察孩子的表情，看他是不是有一种满足感，并且用胳膊来体会孩子细小的身体变化，他是不是躺得很舒服。如果宝宝已经能够用奶瓶喝奶了，那么一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要适中，过大容易使宝宝喝奶过程中得不到足够的满足，从而导致宝宝吃手指头。

专家提示

虽然处于婴儿期的孩子吃手指头是很正常的现象，一般都采取顺其自然的原则，但如果孩子是由于其它原因而拥有这个习惯的，那家长决不能袖手旁观了，要及早认清，抚平孩子幼小的心灵。

曾经有人对2650个宝宝做过调查，发现其中46%的宝宝都有吃手指头的习惯，男、女孩之间没有什么显著的差异，可见有这种习惯的孩子还不在少数。著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。在该阶段如果父母能够顺其生理发展的需要，比如孩子在临睡前有吃手指头的习惯，不必太担心，等孩子一睡着，记得把手指头从他嘴里移出来，不要让他吃一整晚，以免长此以往手指变形，并试着让他抱着熊宝宝或是布娃娃睡，用这种取代的方法，慢慢地把孩子的习惯矫正过来。相反，如果父母此时强硬的制止孩子吃手，反而会给孩子心理上造成阴影，长大后容易焦虑、发脾气，对别人缺乏基本的信任和安全感。

宝宝刚出生时，口唇接触妈妈的乳头就会自发地作出吃奶的吸吮动作，这是一种生理性的吸吮反射。当他们在饥饿时，无论口唇碰到什么东西，都会引起吸吮反射，甚至在熟睡中也会自发的出现吸吮动作。

稍大一点，饥饿时大多数宝贝（占婴儿的90％）会将自己的手指放在口中吸吮，这是一种正常现象，爸爸妈妈不必太在意。

2～3岁后，宝宝饥饿时会要求吃东西，这种吸吮手指现象逐渐消失。

宝宝4岁了，还吃手，甚至出现咬指甲、咬被角、咬衣服袖口的现象，就可能是行为问题，需要进行矫治了。

宝贝吃手有原因

宝贝需要吸吮。刚出生的宝宝对吸吮有一种天生的需要，如果吸吮没有得到满足，他就会想办法自己满足自己——吸吮手指，这是一种替代和安慰。

吃手是宝宝对爱的呼唤。爸爸妈妈或看护人很少和宝宝肌肤相亲，很少陪宝宝说话、做游戏，宝宝饥饿、患病时不能得到及时的抚慰，吃手是宝宝的一种方法，其中多少有些无奈。

吃手是宝宝排遣压力的方法。如果宝宝的生活环境、看护人经常更换，或爸爸妈妈对宝宝要求过严，经常训斥打骂宝宝，家庭关系紧张等等，在较大心理压力下，宝宝会通过吃手来排遣内心的压力。

吃手是宝宝对抗孤单寂寞的方法。现在的家庭一般都是一个宝贝，孩子不免孤单，如果孩子常独自在家里玩玩具、看电视，接触不到同龄的伙伴和新鲜事物，不免会感到寂寞，孤独和乏味，孩子会用吃手来排遣孤单和寂寞。

妈妈爸爸的态度强化——宝宝吃手。当宝宝紧张焦虑时、饥饿时、无聊时或模仿其他孩子偶尔吃手时，爸爸妈妈见了，严厉训斥，令宝宝更紧张，反而强化了宝宝吃手。也有的妈妈爸爸对宝宝吃手看之任之，不及时找原因，进行矫治，让吃手成为一种固癖。

宝贝吃手害处多

手宝宝常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齿的压迫，时间一久容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形。

牙小手放在嘴里，影响出牙，时间一久可能会引起牙齿排列不整齐，牙齿闭合不良。

卫生宝宝的小手东摸西动，粘了不少脏东西，一吃手，脏东西就入口了，容易引起腹泻、感染寄生虫等。

心理如果宝宝形成了吃手的坏习惯，不仅影响宝宝的身体健康，也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感，影响宝宝的心理健康。

应对吃手有对策

1．让宝贝享受吮吸的快乐。妈妈要尽可能用母乳喂养宝贝，让他充分享受吮吸的快乐。如果要断奶，要及时添加辅食和配方奶，逐渐过渡，让宝宝有一个适应过程，切忌突然断奶，让宝宝感到焦虑和没有安全感。

2．多陪陪宝宝。爸爸妈妈要多搂抱、多陪伴宝宝，仔细分辨宝宝的各种要求，满足他的各种需要，有条件的妈妈可以为宝宝做抚触按摩，睡前给宝宝讲轻松愉快的故事，读朗朗上口的儿歌，让宝宝愉快地入睡，时时感到安全、幸福、满足。

3．给小嘴找个依靠。当宝宝吃手时，妈妈可以给宝宝一块磨牙饼干，让他的小嘴啃啃，或来个安慰奶嘴或磨牙棒替换一下小手。（提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清洁和消毒。）

4．为宝贝营造宽松、温馨的气氛。妈妈爸爸最好为宝宝营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围，让宝宝快乐成长。

5．伙伴多多，活动多多。妈妈爸爸可以让宝宝多和小伙伴一起玩耍，鼓励他广交朋友，多接触外面的新鲜世界；为宝宝安排丰富多彩的活动，尽量不让他一个人闲着，他就想不起来吃手了。

6．请医生帮帮忙。如果宝宝满4岁了，还吃手，妈妈爸爸就应当带着宝宝一起咨询心理医生，和医生一起分析宝宝吸吮手指的原因，根据不同原因进行纠正，轻的可指导爸爸妈妈满足宝宝情感需要等措施，重者采用行为矫治方法。

厌恶疗法在宝宝经常吸吮的手指头上抹黄连素等无毒的苦味剂，或缠上纱布，让宝宝吸吮时产生厌恶感，减少或消除这种不良行为。

负性疗法让宝宝在一段时间里反复不停地吸吮手指，直到他感到不舒服、不愉快为止，促使他慢慢改掉这种习惯。

特别提示：在矫治过程中，妈妈爸爸的态度要和蔼，语言动作要轻柔，以关爱鼓励为主，不要大声呵斥、打骂宝宝，宝宝有进步时，要及时给以表扬。

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宝宝吸手指是事出有因

吸吮手指原因

婴儿时期：

１喂奶方式不当。母亲喂奶时的方法不正确，或速度太快，未能满足孩子吸吮的欲望。宝宝肚子虽然饱，但心理上还未满足，便会以吸吮手指来代替。

２婴儿感到寂寞。有些婴儿并不爱整天睡觉，若母亲过分忙碌，或忽略了婴儿与外界交流的需要，婴儿便会自然地玩弄自己的手指和吸吮手指来解闷。

３有些婴儿的吸吮欲望较强，却又得不到注意和满足。

幼儿时期：三、四岁的孩子吸吮手指，是一种倒退的行为表现。当孩子焦虑和紧张时便会倒退回婴儿时期，用吸吮来满足口腔的欲望，以减少其内心的忧虑。

原因在于：

１父母没有空余的时间陪伴他（她）。

２害怕父母减少对他（她）的爱。

３父母之间的感情出现不和谐的表现。

４家中发生了较大的变故，例如父母离异。

５父母对孩子的管教不一致。

６父母对纠正孩子吸吮手指过于紧张。

７孩子初入幼儿园，幼稚园等。

预防方法

吸吮手指最好的预防方法，当然是在婴儿时期，吃奶的时候开始注意：

一、母亲在喂哺时，要留意不单只给孩子营养，还要提供足够的爱和温暖。母乳喂哺更是最佳的选择。

二、奶嘴洞口的大小要适中，不可太大，要让婴儿有足够的时间，满足吸吮的需要。

三、母亲在喂哺时，心境要保持平和，不急不躁，以免给婴儿造成压力。

四、当婴儿睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免孩子感到无聊而把手放进嘴里，因而养成吸吮手指的习惯。

五、当婴儿有吸吮手指的倾向时，尽量把他?她?的手指轻轻拿开，并用玩具或其他东西吸引他?她?的注意力。

六、为幼儿着想，父母应利用空闲时间和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让幼儿在游戏活动中忘记吮手指。

七、在孩子刚有吸吮手指的倾向初期，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。但在手指上涂上苦、辣味的药，使孩子放弃吮手指的方法，不是不可行，但要特别留神，因为有很多外用的药物是不能舔食的，因此使用时要特别小心，以免发生意外。

有些婴儿的吸吮欲特别强烈，不能用以上方法来满足的话，父母不妨借助假奶嘴，一般也能避免宝宝养成吮手指的习惯。不过，假奶嘴绝不能代替父母的爱和照顾，当婴儿一哭闹，就把奶嘴塞进口里，而不去探究孩子的需要，反而会促使孩子凡事更依赖奶嘴来自我安慰，有碍孩子的成长。

宝宝总是吸吮手指怎么办

导读：他可能是需要一种安抚，这个时候如果是妈妈或者其他的保姆，可以拍拍他或者是这样的抱在怀里晃一晃，这个完全是可以的，可能有的家长就担心，我如果晃的时间久了，会不会就养成习惯了？

问：我们家的女儿已经一岁三个月了，也是从小就吸吮大拇指，饿了困了是尤其严重的，不知道该怎么办。

答：她也有这种吸的习惯，如果频次不是很高，不用去管，因为小孩有一个毛病，就是越关注，他越出现这种东西，有的时候他可能在做这种不好的行为的时候，也是要引起父母的关注。这个孩子是饿了困了，可能在生理上有一些需求的时候，饿的时候其实你给他准备一些奶或者食物的时候，可以跟他保持语言沟通，比如说把你的声言拖长，说宝宝，再等一下，妈妈马上就来了，12345，可以用数学的这种方式，也能让他学数学，让他学会等待，学会延迟满足也是很重要的。还有困了，他可能是需要一种安抚，这个时候如果是妈妈或者其他的保姆，可以拍拍他或者是这样的抱在怀里晃一晃，这个完全是可以的，可能有的家长就担心，我如果晃的时间久了，会不会就养成习惯了？我觉得一般不会，你看很少说一个小学生还让父母去晃着睡觉，跟他年龄是有很大关系的，父母完全不要吝惜这种爱抚，这种关爱，完全可以拍拍他，跟他说说悄悄话，给他唱唱歌，这样他的注意力就转移了，可能对奶嘴的需要就会降低。

宝宝吸吮手指的心理原因是什么呢

宝宝3个半月，最近开始经常吸吮手指。起初是将整个手放到嘴里，后来慢慢变成了吸吮1～2个手指，而且还很用力，有时甚至能听见吸吮的声音。刚开始的时候我们以为他肚子饿，可是给他喂奶，他却并不领情，而且还为此哭闹，一旦把手放回嘴里，他就不再哭了。邻居家的周奶奶，她有两个孙女，并且都是她亲手拉扯大的，照看宝宝的经验相当丰富了。为此我和老公还特意向她请教。周奶奶说，小孩手里有“蜜”，味道“甜”，她的两个孙女小时候也吃手，长大了以后，自然就不吃了。

周奶奶说的话，我们曾经也听别的邻居和同事说过。可是孩子那么小、不懂事、没有讲卫生的意识，而且对什么事情都好奇，两只小手整天摸这摸那，要是碰到喜欢小孩的大人抢过去抱抱，拉拉小手，说不准还要亲亲，到时候不是把细菌全都转移到孩子身上嘛！孩子再一吃手……天呀！我是越想越害怕。索性我给宝宝买了一副手套，每天给他戴上，这样我就放心多了。

一次偶然的机会，我们认识了一个儿科的张大夫，聊天聊到了我们宝宝吃手的习惯。她告诉我，宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。她还说看到宝宝吸吮手指，做家长的应该为宝宝的进步感到高兴才对。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

对于我那个引以自豪的“戴手套”方法，她认为并不是解决吃手问题的根本，只是暂时减少了细菌侵入宝宝身体的可能。要想解决这个问题，就要分析孩子吸吮手指的心理，同时根据孩子所处的年龄段对症下药：

1、吸吮手指表现为时间较长、神情专注、吸吮欲较强时

宝宝在婴儿期，正处于用嘴感知世界的阶段，如果得不到适当的满足和照顾，长大以后，很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。

如果孩子长时间专注地吃手指头，妈妈们一定要通过安抚的方法把孩子的注意力从手指转移到玩具、画册等色彩鲜艳的东西上，使其能够更多的认知其它事物，对于大脑的发育也有极其重要的作用。

针对个别孩子的吸吮欲望特别强烈，如果不能用怀抱、抚摸、玩具等方法来满足需求的话，建议各位妈妈们借用假奶嘴，有了它的帮助，一般能够避免宝宝吸吮手指。不过需要说明的是，假奶嘴永远不能代替来自父母的关爱，一旦发现孩子吸吮手指，就不负责任的把奶嘴塞进孩子的嘴里，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而会适得其反，使孩子遇事更加依赖奶嘴来自我安慰和调节情绪，从而防碍孩子的正常成长。

2、吸吮手指为了减轻内心的焦虑和不安全感

婴儿时期的宝宝，往往对这个世界既好奇又惊恐，如果出现一些突发事件，如摔到地上，很容易使孩子从此产生不安全感以及情绪焦虑等现象。

在孩子独自耍玩一段时间后，如出现哭闹、烦躁的现象，应及时把孩子抱在怀里，用手轻轻抚摸孩子的后背，并轻声细语与其对话，这样会给孩子带来亲切和愉快的感觉。

3、吸吮手指妈妈喂奶方式不当

当我们在喂奶时，由于抱孩子的姿势不当，不能使孩子躺在臂弯里感到很舒服，或喂奶的方法不正确，喂食的速度太快，没能满足孩子吸吮的欲望。即使宝宝的肚子吃饱了，但是在心理上还没能得到充分的满足，因此便会通过吸吮手指来满足自己的需要。这就需要我们在喂奶的时候不要心急，等孩子主动吐出乳头的时候再离开。边喂奶边观察孩子的表情，看他是不是有一种满足感，并且用胳膊来体会孩子细小的身体变化，他是不是躺得很舒服。如果宝宝已经能够用奶瓶喝奶了，那么一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要适中，过大容易使宝宝喝奶过程中得不到足够的满足，从而导致宝宝吃手指头。

听了专家的分析，我开始留心观察我家宝宝了，我发现宝宝吃奶的时候很认真，躺在我怀里一动不动，有时吃着吃着能够睡着。一旦宝宝吃饱，就会主动扭过头去，或者干脆来个鲤鱼打挺。于是我开始从我和老公身上找原因了。我们平时都要上班，偶尔还要加班，即使到了周末，经常睡懒觉，把一些本应父母做的事情推脱给家里的小阿姨，忽略了和孩子的亲昵与交流。于是本着“宝宝健康、父母己任”的原则，我和老公无论每天多晚回家，只要他还醒着，我们都会抱起他拍一拍，哄他睡觉。如果时间充裕，我们会拉着宝宝的手，看着他的眼睛，与他对话，尽管他还听不懂，但是从他认真而好奇的眼神中，分明可以看到心里的平静与安宁。

专家提示

虽然处于婴儿期的孩子吃手指头是很正常的现象，一般都采取顺其自然的原则，但如果孩子是由于其它原因而拥有这个习惯的，那家长决不能袖手旁观了，要及早认清，抚平孩子幼小的心灵。

曾经有人对2650个宝宝做过调查，发现其中46%的宝宝都有吃手指头的习惯，男、女孩之间没有什么显著的差异，可见有这种习惯的孩子还不在少数。著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。在该阶段如果父母能够顺其生理发展的需要，比如孩子在临睡前有吃手指头的习惯，不必太担心，等孩子一睡着，记得把手指头从他嘴里移出来，不要让他吃一整晚，以免长此以往手指变形，并试着让他抱着熊宝宝或是布娃娃睡，用这种取代的方法，慢慢地把孩子的习惯矫正过来。相反，如果父母此时强硬的制止孩子吃手，反而会给孩子心理上造成阴影，长大后容易焦虑、发脾气，对别人缺乏基本的信任和安全感。

有人认为过早断奶是造成孩子吸手指头的原因，也有人认为当孩子在6、7个月大开始长牙时，吃手指头会造成暴牙，这两种说法都没有科学上的根据，通常暴牙是因为下颚形状构造有问题，而断奶的早晚、与吃不吃手指头并没有太大的关系。

幼儿时期：心理问题&父母关爱

如何通过吸吮手指确定幼儿时期是否存在心理问题？

如果孩子到了三、四岁吸吮手指，是一种倒退的行为表现。当孩子焦虑和紧张时便会倒退回婴儿时期，用吸吮来满足口腔的欲望，以减少其内心的忧虑。在这背后往往隐藏着许多潜在的原因，让我们来做个测试，针对自己，看看自己的孩子是否也有这种危险和倾向：

1、父母陪伴孩子的时间越来越少。

2、害怕父母减少对他的爱。

3、父母之间的感情出现不和谐的表现。

4、家中发生了较大的变故，例如父母离异、亲人去世。

5、父母对孩子的管教上存在很大的分歧。

6、父母对孩子吸吮手指过于紧张，过于夸大。

7、孩子初入幼儿园等陌生环境。

8、与孩子同龄的小伙伴比较少。

9、在幼儿园或者在家受到了不该得到的批评或委屈。

10、孩子由爷爷奶奶带大，长期与父母不见面。

如果上述10条中有超过一半的现象，那么作为父母应该更为细心，观察自己的孩子，尽快纠正宝宝的“吮指癖”。如果家长忽略了孩子吃手指头，久而久之，则不利于活泼、开朗性格的形成及心理素质的健全，甚至导致内向、孤僻心理的萌生与形成。

切记，要孩子戒掉吃手指头的习惯并不比大人戒烟来得容易，也需要相当多的耐性才能如愿。与其一味无理、蛮横地制止小孩子吃手指头，还不如仔细探讨其原因，好好谋求改善之道。

典型病历

病历一：张女士，某公关公司部门经理，宝宝3岁半。张女士和丈夫平时工作很忙，到幼儿园接宝宝全都成了爷爷奶奶的“工作”。宝宝每天看着别的小朋友全是爸爸妈妈来接，心里多么盼望能有机会看见妈妈在幼儿园外等自己啊！但这一切都是奢望。据幼儿园老师反映，宝宝白天和小朋友在一起总是郁郁寡欢，什么都提不起兴趣，经常在上课和午休时自己一个人吃手指头。长期以来，白嫩的小手慢慢地开始脱皮，变得红彤彤的。老师带他到校医室抹药，并告诉了宝宝的父母。

张女士为此很是着急，咨询了医生之后才知道宝宝得的是小儿“吮指癖”，并有抑郁症的倾向。之后，张女士就算多忙也会到幼儿园去接送宝宝，晚上回到家问问宝宝白天在学校有什么新奇的事情，或者和哪个小朋友比较要好等等。慢慢地，宝宝逐渐开朗了起来，在幼儿园和小朋友相处也很融洽，老师和同学都反映宝宝脸上的笑容越来越多了。

病历二：刘女士，某外企财务总监，宝宝5岁。在事业上刘女士是个名副其实的女强人，依靠自己的努力开创了一片属于自己的天地，然而在婚姻上却事事不顺，半年前与丈夫离婚了。宝宝和妈妈一起生活。突然失去了一半天空的家，陡然变得阴云密布，宝宝整天哭闹要见爸爸，刘女士每当听到这些，就开始数落起孩子来，心里的不如意一下子发泄到了宝宝身上。可怜的宝宝每当这时就抱着自己心爱的玩具熊，躲在墙角啃手指头，像小婴儿饥渴时玩命的吃奶一样。宝宝的姥姥看在眼里，疼在心上，把他接到姥姥家生活，但啃手指头的毛病依旧改不了。

为此，姥姥带着宝宝来到了医院。当得知宝宝得的是“吮指癖”时，姥姥本以为没什么大不了，慢慢就好了。医生纠正了姥姥的错误想法，宝宝的“吮指癖”是由于心理上的压力而导致的，而不是单纯的小孩吃手指头，因此要从心理上去医治。现在由于单亲家庭越来越多，很多家长都忽略了宝宝的心理健康，往往给宝宝幼小的心灵蒙上了一层阴影，转变了宝宝本身所固有的性格，取而代之的是怪异、孤僻的性格。通过医生的分析，刘女士流下了滚烫的泪水。

有别于婴儿时期的“吮指癖”，幼儿时期如果宝宝出现了此病，更重要的不是因为吃手指头不卫生或者本身的一种欲望，而是孩子心理上的问题，是影响孩子一生的关键性问题。如果您的孩子有“吮指癖”的倾向，如果您的身边有以上十条中所描述的现象，如果您无暇顾及孩子的想法，那么是时候好好陪陪孩子，是时候给孩子多一些关爱、多一些家庭的温暖，是时候为孩子做些事情了！

留心宝宝的失常行为

导读：你家孩子有过失常行为吗？你是否关注过？在生活中，多留心孩子的各种行为，防微杜渐。

有的父母可能对宝宝的挤眼睛、弄鼻子行为感到困惑，也曾对宝宝突然间屏住呼吸、咬人撞头而担心。其实这些现象都是宝宝在成长过程中经历的一些事情，慢慢的会随着年龄的增长而自行消失。

失常行为1：屏住呼吸

宝宝受到情绪刺激，或要求得不到满足，以及疼痛等物理因素的刺激时，脸就会变得肿胀、通红。最初宝宝会哭叫，随即因过度换气之后屏气、呼吸暂停，因为没有氧气的吸入，二氧化碳在体积堆积，宝宝的口唇由红色变为青色最后转成为紫色。同时出现四肢强直，有的宝宝甚至出现四肢抽动，全过程短则10多秒钟，长达2-3分钟，然后重新开始呼吸，全身肌肉放松，神志逐渐恢复。这种“屏气发作”实为婴幼儿时期一种呼吸方面的神经官能症。1-3岁的孩子较为常见，随着年龄增长，幼儿发作的次数也会减少，通常3-4岁时发作就会停止。

对策

●宝宝屏气发作时，要及时了解孩子的情绪变化，尽量避免情绪方面的刺激，以减少屏气发作的次数，一旦发作你要及时安抚，或把孩子抱到室外，换一个环境也许就能缓解宝宝的情绪。

●但是宝宝常常以此来达到自己的目的，父母平时要对他进行正确的教育和引导。宝宝屏气发作时，可以适当的克制一些，如不要刻意注意他，不要去宽慰他。这虽然很难做到，但不这样做，会间接鼓励孩子继续保持这个习惯。不过在孩子屏住呼吸这段时间内，家长要注意观察宝宝会不会跌倒而伤害到自己。要让宝宝明白，这种行为并不能使他得到想要的东西。

提醒：绝大多数屏气发作不超过1分钟，有的发作后立即入睡也就不会有什么问题了。但倘若反复出现较为严重的屏气发作就可能造成脑细胞受损害，对宝宝健康尤其是智力发展有一定的影响。宝宝屏气发作时间过长，会造成大脑暂时性缺氧，很可能导致宝宝意识丧失，四肢阵挛性抽搐、大小便失禁等危重症状，这时应该及时去医院抢救，除了氧气吸入外，还应注射镇静药物。

所以当发觉孩子出现以下情况时，请及时就诊：孩子在没有发脾气时突然停止呼吸；孩子在昏厥或睡着的情况下而不是在完全醒着的时候屏住呼吸（这有可能是神经出现问题的一种信号）；屏住呼吸时肌肉同时出现痉挛、抽搐现象（这有可能是羊癫疯的症状）。

失常行为2：眨眼睛、抽鼻子

在1-6岁的孩子中，几乎有25%的孩子会不停地眨眼睛、抽鼻子、耸肩膀。大多数抽动行为都是暂时性的，只持续几个星期到几个月的时间，慢慢的会自行消失。宝宝的这些动作都是不自主的，可能是由于孩子正在成长的神经系统中发生了肌肉痉挛和抽动。

对策

应尽可能忽视它，不要让孩子知道你很在乎他的这种抽动，以免抽动频率更高，持续时间更长。单纯的抽搐并不是严重的心理紊乱或是有潜在疾病的一种信号。

提醒：当发觉孩子出现以下情况时，请及时就诊：孩子熟睡时，这种抽搐还不会消失；抽搐经常发生并持续3个月以上；抽搐的同时还伴有其它的行为如哼哼声和眨眼睛；抽搐时大叫大嚷，全身不停地抽动。

失常行为3：撞头

有些宝宝会随时随地摇头晃脑；有的会在童床上将后脑勺或前额往床沿、墙壁撞去；有的宝宝会不停地在床上翻滚摇动，直到身体或头部顶到床边为止；有的宝宝则有事没事猛打自己的小头。据观察研究发现，宝宝的这些节奏性动作通常出现在6个月之后。此时小宝宝已能感受到规律的节奏，所以他们会不自主地摇头晃脑，甚至撞头撞脑也无所谓。由于男宝宝的运动能力稍强一些，所以这种行为男宝宝多见。一般等到4岁以后，孩子的这种行为才会逐渐消失。

对策

把婴儿床四周包上衬垫，改用没有轮子的婴儿床，或将床靠着墙边固定好，防止宝宝乱滚乱撞把婴儿床震得到处跑而发生危险。

提醒：当发觉孩子出现以下这些情况时，请及时就诊：孩子撞击头部的侧面，可能是耳部感染疾病的一种预兆；孩子在白天并不想睡觉的时候也经常撞击头部（这可能预示着孤独症或是精神上出现了某种问题）；超过4岁的孩子仍然一直撞击头部（孤独症的另一个信号）；孩子撞击头部的时间过分长；孩子猛撞头部以至引起了肿胀或是受伤；如果孩子有自残倾向，甚至出现语言、智能发展延迟的迹象，以及持续性的不自主运动，也应寻求小儿神经科和儿童心理科医师的协助。

宝宝吸吮手指衣领要分龄教育

导读：这种因寂寞而引起的特殊行为表示这个孩子心事比较重。她不能很主动地寻找玩具，而是在那咬着衣领发呆。建议，此时大人不要强制纠正，可以引导她玩一些玩具或从事一些新的活动。花一点时间和精力在孩子身上，慢慢帮她改正这种坏的行为和习惯。

问：怎么才能阻止孩子吸吮手指和咬衣领的坏习惯？

答：这是要区别对待的。如果是1岁前的行为，吸吮手指和衣领是正常的，大人无需太阻止；1岁后，如果孩子还有这种习惯，也可能是阶段性的，大人也不用过份紧张。等孩子再长大些，这些“坏习惯”自然会改正。

问：但是，我女儿已经快5周岁了还是有这样的坏习惯，有时把衣领咬得湿湿的。她咬衣服一般是在寂寞没东西玩时才会这样做。

答：这种因寂寞而引起的特殊行为表示这个孩子心事比较重。她不能很主动地寻找玩具，而是在那咬着衣领发呆。建议，此时大人不要强制纠正，可以引导她玩一些玩具或从事一些新的活动。花一点时间和精力在孩子身上，慢慢帮她改正这种坏的行为和习惯。