养成好习惯，教养更轻松

导读：一个人下意识的行为来源于他们的习惯，而一个人的习惯是长期养成教育的结果。你希望你的孩子的事业有成吗？那么，注意培养孩子良好的习惯吧，好的习惯是成就一生的基石。

有一个人获得了一个秘方，上面写着点铁成金石的秘诀。所谓点铁成金石，是一块小圆石，能把任何普通的金属变成纯金。秘诀写着，这种奇石在海边可能找到，但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没有两样。谜底在于：石头摸起来是温的，而普通的石头摸起来是冰凉的。这个人于是开始了寻找点铁成金石的旅程。

他知道，如果他把捡起来的冰凉的石头随手就扔掉的话，那么他可能会重复地捡到

已经摸过的石头，而无法辨认真正的奇石。为防止这种情况的发生，每当捡起一块冰凉的石头，他就往海里扔。一天过去了，他捡的石头中没有一块是书中所说的奇石。一个月，一年，二年，三年……他还是没有找到那块奇石。但是，他不气馁，继续捡石头，扔石头，没完没了。有一天早上，他捡起一块石头，一摸，是温的！他仍然随手扔进了海里，因为他已经养成了往海里扔石头的习惯。这个扔石头的动作太具习惯性了。以至于当他梦寐以求、苦苦寻觅的奇石出现时，他仍然习惯性地扔到了海里。

英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”

有一个食品公司，和外商洽谈一个合资项目。项目基本上谈妥了，只剩下最后举行签约仪式。外商提出参观一下工厂。公司总经理带着外商在打扫得干干净净的厂房里转悠，外商看得频频点头，很是满意。突然，西装革履的经理喉咙里觉得痒痒的，他咳了一下，随地吐了一口痰。外商皱了皱眉头，一会儿便告辞了。回去后，他通知中方说，签约仪式取消了，原因很简单，就是因为总经理的那一口痰。他说：生产食品需要严格的卫生措施，如果公司的管理者都有这样不好的卫生习惯，那么整个公司的卫生习惯就可想而知。

一个下意识的习惯性动作，有时它还会改变人的一生。

大家都知道，美国福特公司名扬天下，不仅使美国汽车产业在世界占居熬头，而且改变了整个美国的国民经济状况。而该奇迹的创造者福特当初进入公司的“敲门砖”仅仅是“捡废纸”这么一个简单的动作。

那时侯福特刚从大学毕业，他到一家汽车公司应聘，一同应聘的几个人学历都比他高，在其他人面试时，福特感到没有希望了。当他敲门走进董事长办公室时，发现门口地上有一张纸，很自然地弯腰把他捡了起来，看了看，原来是一张废纸，就顺手把它扔进了垃圾篓。董事长对这一切都看在眼里。福特刚说了一句话：“我是来应聘的福特”。董事长就发出了邀请：“很好，很好，福特先生，你已经被我们录用了。”这个让福特感到惊异的决定，实际上源于他那个不经意的动作。从此以后，福特开始了他的辉煌之路，直到把公司改名，让福特汽车闻名全世界。

有些父母不明白，为什么自己花了大量的精力监督孩子的学习，孩子的学习仍然不好；为什么有的父母轻松得很，孩子的学习却不错。其实这关键的因素就在于后者养成了良好的学习习惯。正如著名心理学家、哲学家威廉·詹姆士所说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”

一个人下意识的行为来源于他们的习惯，而一个人的习惯是长期养成教育的结果。你希望你的孩子的事业有成吗？那么，注意培养孩子良好的习惯吧，好的习惯是成就一生的基石。【dJZ525.Com 励志的句子】

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帮宝宝养成好习惯的七招

导读：由于孩子年龄小，是非观念不强，自控能力差，注意力易分散、转移，一些良好的行为习惯形成后，如不及时强化巩固，仍容易改变。因此，孩子良好的行为习惯应在成人的帮助下，在生活实践中不断得到巩固。

专家表示，家庭教育的根本任务就是教孩子做人，做一个符合社会需求的人。在孩子小的时候，父母所能做的就是打好做人的基础，从一点一滴的小事做起，培养孩子良好的行为习惯，这是孩子终身受益的东西。从长远来看，这个基础打好了，比孩子学知识、学特长对他一生的作用更大，而且可以在很大程度上促进孩子的全面发展。

那么，如何培养孩子的良好习惯呢？从“小”做起最重要，也就是从小时候做起，从小事做起，从自家做起。良好习惯不是一日之功，只有在长期反复的训练中才能养成。培养良好行为习惯必须一竿子插到底，切不可“前紧后松”，父母要不怕反复。

由于孩子年龄小，是非观念不强，自控能力差，注意力易分散、转移，一些良好的行为习惯形成后，如不及时强化巩固，仍容易改变。因此，孩子良好的行为习惯应在成人的帮助下，在生活实践中不断得到巩固。可采取以下方法：

1、表扬鼓励法。如，家人吃水果时，孩子主动将大苹果让给长辈吃，家长要及时予以肯定，表扬鼓励，久而久之，孩子尊老爱幼的美德将得到形成与巩固。

2、家庭教育和幼儿园教育应一致。孩子在幼儿园得到教育，良好的行为习惯的建立，家长应予以了解，并积极配合幼儿园，对孩子进行一致性的教育，以免家、园教育脱节，不利于良好行为习惯的形成和巩固。例如，幼儿园正在培养孩子爱劳动的行为习惯，家长就不要再溺爱孩子，孩子力所能及的劳动，就不要包办代替了。

3、示范法。孩子的模仿能力强，如教育孩子洗手帕，家长可示范手帕的全过程，让孩子去模仿、学习，以此巩固孩子爱清洁、爱劳动的行为习惯。

4、练习法。如培养孩子的自理能力，让他学会快速穿脱衣服，成人可通过游戏竞赛的形式，与孩子一起反复练习穿脱衣服，系鞋带等。

5、随机教育法。如带孩子去公园玩，突然看见一位老奶奶被路上的香蕉皮滑倒，应鼓励孩子立刻扶起老奶奶，并随机教育孩子，不要随便丢果皮，要把果皮放在果皮箱内，并让孩子反复实践几次。

6、暗示法。孩子易受暗示，要充分运用孩子的这一特点，及时巩固孩子的良好行为。如见一位小朋友不小心跌倒了，可用暗示法提醒孩子：“小朋友摔倒了，该怎么办？”用来提示孩子主动帮助他人。

7、运用各种文艺形式，强化良好行为。可通过讲故事、唱歌表演、诗朗诵、演童话剧等来巩固孩子的良好行为。如，表演童话剧《小熊拔牙》，就可以教育孩子养成坚持早晚刷牙的习惯。

培养好习惯，矫正坏习惯

导读：首先必须明确孩子应该具有哪些良好的行为习惯，这些习惯会对孩子生活与学习的哪些方面有重要影响；培养孩子良好行为习惯要遵循八字原则。

经常听到许多家长或教师对如何培养孩子良好行为习惯，矫正不良行为习惯而大伤脑筋。在此我结合一些儿童心理学的知识与我自己的经验做一总结，希望能对大家有所帮助。

一、首先必须明确孩子应该具有哪些良好的行为习惯，这些习惯会对孩子生活与学习的哪些方面有重要影响

有益于孩子身体健康的：良好的卫生习惯，包括个人卫生(衣物、身体)和公共卫生(不随地吐痰、扔垃圾)；良好的生活习惯，包括不挑食、按时吃饭睡觉等。

有益于孩子自立自信的：自己的事情自己做，当然是做孩子力所能及的事。不要小看孩子能独立完成一点小事，家长如辅以赞同和鼓励，孩子的自信心就会逐渐增强。自信的孩子会为自己的能力而骄傲，在今后生活与学习中也定当自立自强。而家长包办代替一切的孩子反而会缺乏自信也很少能够自立，这样的孩子会面临怎样的后果是不言而喻的。

有益于孩子良好人际关系的：别人的东西不能拿，懂得关心、爱护、帮助他人，这些也是基本的道德原则。比如不打人、不说脏话，与人分享食物和玩具，同情并帮助他人等。在当今社会如果拥有了良好的人际关系就意味着拥有了成功的钥匙。

有益于孩子事业成就的：集中注意力，持之以恒有毅力。这是影响孩子将来学业成就最重要的一个行为习惯。常听说家长给孩子报了许多辅导班，整日疲于奔命却又总是不了了之。最好的办法是让孩子自己依兴趣选择一到两件喜爱的技能坚持学习，只要是孩子感兴趣的技能经过日积月累终会有所成就，也并不需要“以文补武”或“以武补文”，因为无论学习什么技能都有益于注意力的集中，而这一习惯会自然向其他技能学习领域转移从而形成良性循环。

请大家试想一下，如果你的孩子具有了以上良好的行为习惯，这样的孩子哪个不爱？又怎会不成功呢？

二、培养孩子良好行为习惯的八字原则

1.以身作则

家长随地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子会讲公共卫生，或者说教师如果打骂孩子就不可能要求孩子别打骂小朋友，孩子身边的成人自私就不会有宽厚仁爱的孩子……这就是榜样的力量。作为家长和教师，必须明白孩子的行为习惯都是后天学习形成的，成人以身作则示范表现好的行为，孩子学会不良行为的几率会大大下降，或者即使出现不良行为矫正起来也较为容易。

2.赞扬为主

有的家长说：“我的孩子调皮好动，做什么都不专心，让他学书法养养性子”，有的说：“我的孩子胆小怕羞，让他学武术锻炼胆量”。文艺武艺是各有长处，最重要的是要了解每个孩子都有与生俱来的一种气质特征，或外向好动或内向羞涩，气质同时是没有好坏之分的，并且一个人的优点往往也是一个人的缺点。因此家长与教师不应逆水行舟，正确办法是发现孩子所擅长的、所感兴趣的，在此基础上多表扬多鼓励孩子的些许进步，逐渐引导孩子发挥长项纠正短项。试想哪个孩子不喜欢被夸，他有了自信才有胆量尝试他原先不擅长的。

比如对好动的孩子可以这样说：“宝宝表演得真好，妈妈再讲个新故事你来表演”，他会不会安静坐下听故事呢？对好静的孩子可以这样说：“宝宝画画都这么棒，跳个舞肯定也很棒”，在鼓励下他如果开始跳舞，家长更应立即称赞。和开始举例的那些隐含贬义的用语比一比有什么不同效果？试试就知道了。

还有一点必须强调，孩子的每一点小小进步都需要及时地、大张旗鼓地称赞，使他认识到这样做的重要性和可以得到成人的注意，这在孩子的成长过程中是非常重要的。

三、矫正孩子的不良行为习惯

目前中国的独生子女已是第二代，由于家中只有一个宝宝，养育者又不一定具备正确的教育理念，难免对孩子有所溺爱和娇纵，最直接的后果就是孩子表现出许多不良的行为习惯。在家庭这个小环境中，家长对孩子的行为已习惯成自然，但孩子一旦进入幼儿园这个社会环境后，孩子所暴露出来的不良行为习惯就会引起小朋友间、家长与教师间或家长之间的矛盾。对此大家都抱怨重重又苦无良策。我们只有意识到孩子所表现的不良行为习惯会对孩子今后的身体、学业、人际关系有多么重要的负面影响，才能明白矫正孩子不良行为的重要性，才能痛下决心采取行动。

孩子在成长过程中出现不良行为是正常现象，简单粗暴的打骂不仅不解决问题反而可能使情况恶化。正确的矫正手段有以下几个方面：

1.认真对待第一次

很多家长往往意识不到孩子某种不良行为的第一次出现而没有认真对待。我的孩子在一岁半左右，上街第一次哭着要买糖，第一次打小朋友或拿别人东西，我都非常严肃地先告诉他这样不对，同时给予小小惩戒，比如让他独自站在一边或大家不理睬他一段时间。然后抱着他再次认真地告诉他这样做为什么不好，应该怎样做才能达到自己的目的。孩子的不良行为第一次就被及时责罚，即使以后二次出现，稍作劝阻孩子就听从了，出现三次、四次的可能性更少，甚至不会再出现。但遗憾的是很多家长总抱以“孩子还小不懂事，现在讲没用”的态度，错过了第一次最佳教育机会，导致以后的矫正确实困难重重。下面再介绍几个经心理学研究证实有效的方法，可以用于孩子不良行为的矫正。

2.及时惩罚

不良行为一旦出现必须立即施以惩罚，千万不要采用有些家长的口头威胁“等你爸(或其他人)回来收拾你”。学前儿童的思维能力只能了解眼前的直接后果，不能想象更不能顾及将来的可能结果。相信家长一定经常发现此年龄段的孩子哭的同时转眼就笑，更不用说一个漫长白天之后他怎能记得爸爸(或其他人)回家批评他的原因，而且家长自己往往也已经忘记了应该责罚孩子。及时惩罚孩子的作用在于让孩子明白自己是因为什么错误行为被责罚的，他也才明白应该改正什么错误？

3.冷处理

心理学上又称“爱的剥夺”。比如孩子有骂人现象，一旦他脏话出口就应采取罚站并不许周围人理睬他的方式，可以让孩子单独处于房间的角落，使他更深刻地体验到不被人理睬的孤独难受滋味，当然之前先告诉他为什么罚他。需要强调的是很多人不了解合适的冷处理的时间期限，并不是越长越好。应该是年龄几岁就罚几分钟，比如孩子三岁就应只罚站三分钟并在此期间周围人不理睬他的任何举动。这样既让他认识到为什么被罚与体验孤独的滋味，又没有超过他的心理承受能力。有的家长会问：“孩子哭着往我怀里扑不认罚怎么办？”，很好办，家长在告诉他为什么之后，只要闭起眼睛不理他，到应该的时间，效果是一样的。粗暴的打骂反而可能使孩子也具有暴力倾向，进入一种恶性循环。

4.教给孩子合适的行为标准

大多数家长认为责罚过孩子就完事了，其实并非如此。孩子的行为都是有自己的目的，是为了满足自己的某种欲望。矫正的极有效的方法是，责罚之后教给孩子合适的满足自己欲望的方法。比如孩子拿其他小朋友或幼儿园的玩具回家，不用说那些不予处理的家长会给孩子带来多么不好的影响，很多家长也是简单批评一句“不能拿别人东西”。这种情况下责罚反而是次要的，更重要的是告诉孩子：“明天把它还回去。你想玩别人的玩具要先经过别人同意，玩一会以后要还给人家。”孩子只有知道了正确的行为，才不会再出现错误的行为。

5.抓住重点，持之以恒

这是非常重要并不能忽视的。听过家长如此抱怨吗？“才批评过你，又忘了，没长记性啊！”这样说倒的确是歪打正着。事过就忘，哭过就笑正是学前儿童的特点。况且冰冻三尺非一日之寒，不良行为的形成非一日之果，自然不可能在一朝一夕间得到矫正。因此在一段时间内应先针对最不能忍受的不良行为进行矫正，反复责罚以使这种行为彻底消失。不应该一会为孩子骂人、一会为孩子不写作业而不停地批评他，孩子会无所适从的。

如何培养宝宝形成良好习惯

导读：家庭教育的根本任务就是教孩子做人，做一个符合社会需求的人。在孩子小的时候，父母所能做的就是打好做人的基础，从一点一滴的小事做起，培养孩子良好的行为习惯，这是孩子终身受益的东西。从长远来看，这个基础打好了，比孩子学知识、学特长对他一生的作用更大，而且可以在很大程度上促进孩子的全面发展。

我们平时常常看到孩子身上的许多毛病：懒惰、依赖性强、不懂礼貌、任性、乱花钱、学习不专心等等，总有大人跟在后面说，有些父母有心帮助孩子改掉这些坏毛病，可就是不见效。一个重要的原因，就是家长在教育中只是头疼医头，脚疼医脚，治表不治里，没有把劲使在培养孩子的习惯上，因此不可能从根本上解决问题。

习惯是什么？是一种自动化的动作和稳定的行为方式。它不需要别人督促、提醒，也不需要自己刻意去做，这就是所谓的‘习惯成自然’。良好的行为习惯对人一生的发展具有至关重要的作用。在孩子行为习惯中，家庭教育是渗透力最强的教育，家庭是最好的课堂。

专家表示，家庭教育的根本任务就是教孩子做人，做一个符合社会需求的人。在孩子小的时候，父母所能做的就是打好做人的基础，从一点一滴的小事做起，培养孩子良好的行为习惯，这是孩子终身受益的东西。从长远来看，这个基础打好了，比孩子学知识、学特长对他一生的作用更大，而且可以在很大程度上促进孩子的全面发展。

那么，如何培养孩子的良好习惯呢？从“小”做起最重要，也就是从小时候做起，从小事做起，从自家做起。

专家表示，良好习惯不是一日之功，只有在长期反复的训练中才能养成。培养良好行为习惯必须一竿子插到底，切不可“前紧后松”，父母要不怕反复。

由于孩子年龄小，是非观念不强，自控能力差，注意力易分散、转移，一些良好的行为习惯形成后，如不及时强化巩固，仍容易改变。因此，孩子良好的行为习惯应在成人的帮助下，在生活实践中不断得到巩固。可采取以下方法：

1、表扬鼓励法。如，家人吃水果时，孩子主动将大苹果让给长辈吃，家长要及时予以肯定，表扬鼓励，久而久之，孩子尊老爱幼的美德将得到形成与巩固。

2、家庭教育和幼儿园教育应一致。孩子在幼儿园得到教育，良好的行为习惯的建立，家长应予以了解，并积极配合幼儿园，对孩子进行一致性的教育，以免家、园教育脱节，不利于良好行为习惯的形成和巩固。例如，幼儿园正在培养孩子爱劳动的行为习惯，家长就不要再溺爱孩子，孩子力所能及的劳动，就不要包办代替了。

3、示范法。孩子的模仿能力强，如教育孩子洗手帕，家长可示范手帕的全过程，让孩子去模仿、学习，以此巩固孩子爱清洁、爱劳动的行为习惯。

4、练习法。如培养孩子的自理能力，让他学会快速穿脱衣服，成人可通过游戏竞赛的形式，与孩子一起反复练习穿脱衣服，系鞋带等。

5、随机教育法。如带孩子去公园玩，突然看见一位老奶奶被路上的香蕉皮滑倒，应鼓励孩子立刻扶起老奶奶，并随机教育孩子，不要随便丢果皮，要把果皮放在果皮箱内，并让孩子反复实践几次。

6、暗示法。孩子易受暗示，要充分运用孩子的这一特点，及时巩固孩子的良好行为。如见一位小朋友不小心跌倒了，可用暗示法提醒孩子：“小朋友摔倒了，该怎么办？”用来提示孩子主动帮助他人。

7、运用各种文艺形式，强化良好行为。可通过讲故事、唱歌表演、诗朗诵、演童话剧等来巩固孩子的良好行为。如，表演童话剧《小熊拔牙》，就可以教育孩子养成坚持早晚刷牙的习惯。