培养适应能力,孩子从此不怕生

我们都知道，孩子的成长过程中，从某个阶段开始就会变得很怕生的，因为突然变了环境，突然身边的人都不那么熟悉了，突然来了很多不认识的人，这样，会让孩子觉得很害怕的。这是因为孩子的适应能力不强，所以才不能很快地融入到新的群体中去，那么，该如何锻炼孩子的适应能力呢？

孩子适应能力差坏处多多：

1.孩子会对陌生的人和事物觉得很没安全感，不愿意去融入，甚至出现抗拒反感的表现。

2.孩子会更加依赖父母，对父母来说是一种负担。

3.孩子与他人的沟通水平会比较差，在交际方面存在一定的问题。yJs21.com

4.孩子去到新的环境，可能会哭闹或者作出一些过激的行为。

5.孩子没办法独立完成任务，一般都需要有熟悉的人陪同才能变得正常。

孩子适应能力强好处不少：

1.家长不用担心孩子在幼儿园不适应，或者去到新环境会产生什么不安的情绪，家长可以更安心地去做事情了。

2.有利于孩子的交际能力的培养，一般这些小孩子与他人的交往沟通能力会比较强的。

3.自理和自立的能力也会相对比较好，可以很好去完成一些力所能及的事情。

4.孩子的适应能力强，性格比较外向坚强。

如何锻炼孩子的适应能力

1.不要经常把孩子关在家里，要经常带孩子出去走走，参加一些户外活动，开阔孩子的眼界，对于锻炼孩子的适应能力有很大的帮助。

2.别让孩子自己玩，多让孩子和同龄人玩在一起，一方面可以锻炼孩子的适应能力，一方面还可以培养孩子的社交能力。

3.在适当的时候，家长可以和孩子分离，慢慢锻炼孩子离开了熟悉的人也能好好生活的习惯，这样有利于让孩子在陌生的环境中学会适应新的人和事物。

4.平时多培养孩子各方面的自理能力，对于锻炼孩子的适应能力有一定的作用。

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浅谈“父母应培养孩子的生存能力”

浅谈“父母应培养孩子的生存能力”柳州市直属机关第二幼儿园雷琪琨婴儿一出生，便有了极强的生存能力——用他的嘴四处寻找母亲的乳头，用哭声来得到想要的东西。即使没人教，也会懂得自己需要什么。可后来，孩子们为什么衣来伸手饭来张口？为什么连自主的愿望都消失了呢？问题究竟出在了哪里？新的世纪人才应该是什么样的？我们认为：应该是善于独立思考，富余开拓、脚踏实地、具有良好的人际沟通能力……这些，孩子们都准备好了吗？一、先来看看父母的态度是什么？（一）父母自己的生活是否过得充实？在生活中，父母总是乐观前行，无论什么事，都不轻言放弃；对待身边的人真诚、富有爱心……这些都会让孩子从父母的生活态度中学会诚实与忍耐，敢于面对挑战。父母要和孩子一起成为家庭的核心，你们的追求与孩子的成长同等重要。(二)父母真的尊重孩子吗？父母对孩子的爱一定不能讲条件，因为孩子不是父母的附属品。只有平等的对待孩子，并尊重他，这样，孩子在成长的过程中，才会逐步建立起责任感，并进一步培养自身的自主能力。(三)父母是否有足够的耐心？你的耐心给孩子提供了一个宽松的氛围，给他的独立性以足够的尊重和保护。(四)凡事父母是否总想帮他一下？急于帮忙不如耐心的等待。当孩子遇到小小的困难，需要的不是父母的及时帮忙，而是需要父母稍微地沉住气，给孩子自己战胜困难的机会。对于一点点的痛苦，要让孩子学会忍耐，并战胜它。(五)父母是否尽力满足孩子的一切愿望？如果这样做就大错特错了。父母需要做到的只是适当的严格，让孩子学会忍耐和等待。稍有不如意就无法忍耐的孩子，一旦碰到挫折就会放弃。要求或欲望很容易被满足的话，会使孩子变得越来越“贪”。(六)父母自己的情绪是否影响对待孩子的态度？如果父母的情绪不稳定，情绪好的时候答应的事，到了情绪不好就反悔了，这样会使孩子更多地注意别人的脸色，并按照别人的喜好行事，从而忘记了自己真正的需要。因此，父母应经常商讨以什么样的态度对待孩子，努力保持养育态度的一贯性。(七)父母是否喜欢拿孩子们来进行比较？一个孩子一个样，每个孩子都有各自的特点，如果老是期待自己的孩子超过别的孩子，只会给他们带来不必要的压力。我们的重点应该是培养他们持之以恒的毅力、责任感，以及积极进取的精神，而并非在一时一事上的争强好胜。二、了解了父母的态度，我们再来看看父母必须做的功课：了解你的孩子。每个孩子都有自己的性格特点，生活中很难找到有一模一样性格的两个人。即便是双生子，都有他们各自特别的地方。父母要根据自己孩子的性格特点，发挥其长处，逐步培养他的自我意识、独立性以及挑战意识等。(一)外向型孩子与内向型孩子的培养。1、外向型的孩子很容易把自己的所思所想直接表现出来

，一般比较合群，但有时也会比较急躁。培养这一类型的孩子首先给他提出难度更高一点的任务，多鼓励、帮助他树立克服困难的信心。其次，多让他与同伴相处。2、内向型的孩子则不太会表达自己的感情或意愿，常常喜欢自己独自玩耍。培养这一类型的孩子：（1）可先在家里教他们和家人相处的技巧，慢慢地再扩大他们的交友范围。（2）适应一个新的环境，内向型的孩子要多费些时间，不能过于着急，父母需要有更大的耐心，这对孩子的心理适应很重要。(二)感性的孩子与理性的孩子。1、感性的孩子做事很少会考虑后果，多凭自己的情绪来处事。对于自己喜欢或是能马上得到好的结果的事，就会欢欣鼓舞，充满自信，反之，只要稍有一些不如意，就会垂头丧气，没有了斗志。培养感性的孩子应：让他去做自己喜欢的事，体会兴趣带来的乐趣。当他取得成功时

如何从小培养孩子的领导能力？

如何从小培养孩子的领导能力？

如何从小培养孩子的领导能力？很多孩子都希望在团队中当个小领导，这就需要家长在平时引导孩子，当领导绝不仅仅是拥有可以领导和指挥别人的权利，更重要的是自身需要具备当一个优秀领导的素养。

那么，如何从小培养孩子的领导能力呢？根据我多年的育儿及工作经验，我总结了以下五个方面的方法供大家参考。

适当鼓励，增强自信。

孩子的自信需要家长的鼓励，而且自信与领导力是息息相关的。所以，在平时的生活中，哪怕是一个小小的成功，家长都应该给予孩子适当的鼓励，从而增长孩子的自信心。

当孩子面对困难的时候，家长不应该代替孩子解决，而是鼓励孩子，告诉他：“我相信你能行!”虽然只是简单的一句话，但是给了孩子信任，孩子的自信心也会得到提高，当他通过自己努力解决问题的时候，会有一种荣誉感，而这种荣誉感对他领导力的培养也有着很大的帮助。

提供机会，表现才能

比如，让孩子多多参加学校的团队活动，课外演讲小组，小小运动会等，在集体活动中，踊跃表现自己，发挥自己的优势。

勇于表现自己的人才能获得他人的信赖与支持。再比如，家长也可以组织一些家庭的聚会，让孩子多多参与这样的集体活动，不经意间给孩子分配一些负责的事宜，让孩子有很强的参与感。

并且可以尝试让孩子主动发起游戏，同时在游戏中担任“领导”和“指挥”角色。孩子的“领导力”，就是在这样平时的细节中培养出来的。

策划活动，让孩子当领导

比如让孩子自己操办自己的生日会，负责安排全家大扫除，组织搭建积木，拼图等游戏。刚开始孩子未必能知道怎样下手，父母必要时可以稍微提供点帮助。

比如说确定小伙伴的名单，启发孩子任务分配等。让孩子学会认识人才的合理调配和分工。日后更好的跟小朋友相处，也有利于未来有效的实现领导力的。

给孩子自己做决策的机会

敏锐的决策力是一位优秀的领导应该具备的基本能力之一。家长不要强迫孩子服从自己，而是要尊重孩子选择兴趣，价值判断的权利，并给予最大的信任，必须的指导和最低限度的帮助。

如果给孩子买东西，让她自己选择颜色，款式，跟孩子一起分析价格，功能等方面让他自己做出决定。这对孩子决策的能力培养和潜在领导力的发挥，是很大益处的。

从小培养孩子自我保护的能力

从孩子开始学会走路的那一刻起，父母就应该逐渐教会孩子，当遭遇不测而父母不在身边时，如何让自己转危为安。以下假设的几个场景以及应对方法，供父母参考。

陌生人送上的东西

场景：傍晚，5岁的蒙蒙正在路边挖沙子玩，这时一个陌生的男人热情地凑过来要和蒙蒙一起“建城堡”，还送给他一支漂亮的小水枪。几分钟后蒙蒙就和“叔叔”混熟了，此时，“叔叔”要带蒙蒙去吃肯德基……

应对方法：类似这样的事情在生活中时有发生。所以，父母要让孩子学会对陌生人给的任何东西都别动心，尤其是对“我是你爸爸妈妈的好朋友”等都别相信；并且明确告诉陌生人，父母就在附近，或用“爸爸马上就要来接我”的话，把陌生人吓走。假如陌生人还缠着你，就声东击西，趁其不备朝人多的地方跑，大声求救，高叫“火警！”以引起路边人的注意。

独走时有人盯梢

场景：放学后茵茵没有看见妈妈来接自己，便心想：“反正家离学校不远，我已是个小学生了，能自己回家的。”于是很自信地一个人走了。

茵茵边走边玩，这时有个中年男人跟着她走走停停，等进了小区，那男人主动对茵茵说自己也住在这个小区，然后问茵茵家在几号几室……

应对方法：如果遇到以上场景，父母要告诉孩子，独自回家时，发现有成年人在后面跟着你，一定要想办法“割”掉这个尾巴。

简单的方法是，到一个离你最近的十字路口，向正在执勤的交警叔叔问个路，或者直接说后面有坏人跟着你。遇到危险的时候，让孩子懂得求助是非常有效的。如果坏人胁迫你跟他走，就惊叫着奔向人多的地方；如果知道这时家里没人，千万不要往家里跑。

游乐场找不到父母

场景：在熙熙攘攘的游乐场，4岁扬扬跟着一个小姐姐从滚筒滑梯到太空舱，又从蹦蹦床到气垫床……等小姐姐走后，扬扬才发现自己找不到妈妈了……应对方法：4岁以上的孩子都应该清楚记得家人的电话和自己的住址，平时父母要将如何打电话和如何在街上找到公用电话的方法一遍遍地演示给孩子看，如果是5岁的孩子，有必要让他学认路和辨别方向，知道距家最近的公交站名。如扬扬在游乐场与父母走散，可以在原地稍等一会儿，然后请工作人员帮忙找到广播室求助。

需要提醒的是，父母要嘱咐孩子“遇事不慌”，千万不要随“好心人”到人少的地方或他的家中。

遇到有人勒索钱财

场景：有一天，上一年级的鲁鲁在校门碰到一个青年男人，莫名其妙地被他狠狠地揍了几下后，那人还穷凶极恶地逼他交出身上所有钱。结果，鲁鲁身边仅有的10元钱被抢走了。

应对方法：父母要告诉孩子的是，此时生命安全是第一位的。这种情况下决不能逞强，钱是小事，要尽量避免自己受伤害。同时，要记住坏人的样子，事后及时报警。如果父母有事在孩子放学时不能去接他，记得要与同学结伴而行。

遭遇有人过分亲昵

场景：熠熠在小区里玩，这时一个熟悉的叔叔从背后拍了拍她的小屁股，又摸摸她的脸，反反复复地夸她是个美丽的小女孩，还说要送给她漂亮的衣服……

应对方法：在孩子遭遇性侵犯的案例中，相当部分是熟人造成的。因为他们已经取得了孩子的信任，不再受到设防。所以，父母要给孩子一个原则：除了爸爸妈妈，别人都不能碰我的身体，也不要轻易暴露自己的隐私处，更不能让别人接触自己的隐私处。

此外，还要让孩子知道，不能让自己与陌生人在封闭的房间里相处，如果有人正在侵犯自己的身体，可以大声叫喊：“爸爸快来呀！”以此来蒙蔽坏人，然后趁其不备，赶快逃离。

如何从小培养孩子的领导能力

适当鼓励，增强自信。

孩子的自信需要家长的鼓励，而且自信与领导力是息息相关的。所以，在平时的生活中，哪怕是一个小小的成功，家长都应该给予孩子适当的鼓励，从而增长孩子的自信心。

当孩子面对困难的时候，家长不应该代替孩子解决，而是鼓励孩子，告诉他：“我相信你能行!”虽然只是简单的一句话，但是给了孩子信任，孩子的自信心也会得到提高，当他通过自己努力解决问题的时候，会有一种荣誉感，而这种荣誉感对他领导力的培养也有着很大的帮助。

提供机会，表现才能

比如，让孩子多多参加学校的团队活动，课外演讲小组，小小运动会等，在集体活动中，踊跃表现自己，发挥自己的优势。

勇于表现自己的人才能获得他人的信赖与支持。再比如，家长也可以组织一些家庭的聚会，让孩子多多参与这样的集体活动，不经意间给孩子分配一些负责的事宜，让孩子有很强的参与感。

并且可以尝试让孩子主动发起游戏，同时在游戏中担任“领导”和“指挥”角色。孩子的“领导力”，就是在这样平时的细节中培养出来的。

策划活动，让孩子当领导

比如让孩子自己操办自己的生日会，负责安排全家大扫除，组织搭建积木，拼图等游戏。刚开始孩子未必能知道怎样下手，父母必要时可以稍微提供点帮助。

比如说确定小伙伴的名单，启发孩子任务分配等。让孩子学会认识人才的合理调配和分工。日后更好的跟小朋友相处，也有利于未来有效的实现领导力的。

给孩子自己做决策的机会

敏锐的决策力是一位优秀的领导应该具备的基本能力之一。家长不要强迫孩子服从自己，而是要尊重孩子选择兴趣，价值判断的权利，并给予最大的信任，必须的指导和最低限度的帮助。

如果给孩子买东西，让她自己选择颜色，款式，跟孩子一起分析价格，功能等方面让他自己做出决定。这对孩子决策的能力培养和潜在领导力的发挥，是很大益处的。

从游戏中培养孩子“听说读写”能力

在游戏中培养孩子独立进行“听说读写”

巧而园幼儿园刘贞贞园长表示，周遭生活环境与大自然是随身可得的教育资源，带宝宝外出时，引导他们聆听不一样的声音，车声、风声、嬉闹声、鸟叫声……，宝宝就会自然而然在每次外出时，进行生活观察，关注周遭的声音。

很多父母在陪伴宝宝游戏时，还是会使用手机。刘贞贞园长提醒，父母一定要放下手机，以身作则阅读，宝宝才会以父母为榜样学习。

父母可以用开放式问句询问宝宝，如“去公园要玩甚么？”、“礼拜天要做甚么？”等，让宝宝自己计划形成，除了练习口语表达，也培养未来的作文逻辑能力，让宝宝知道他们有能力为自己的生活做出安排与改变。

宝宝自己动手？培养写作的精细动作

想训练宝宝的精细动作，必须从小就给予手部的刺激。2、3岁的宝宝可以让他们玩沙子、泥土、水，感受沙子和泥土之间虽然相近，却有不同的触感。若是爸妈不放心宝宝接触沙子、泥土，也可以利用不同的菜瓜布、刷子、胶水、白胶等，让宝宝认识各式各样的材质介面，接受多元的感官刺激。

刘贞贞园长提醒，当宝宝在学习自己动手做时，爸妈不要为了赶速度而催促，或是都帮宝宝完成，以免剥夺孩子学习的机会。父母应相信宝宝，赋予他们责任，并且鼓励他们尽力完成。

大量阅读培养逻辑能力

逻辑表达能力与阅读有关，宝宝会去学习书本里的文字使用方式，以及逻辑思考，接收到许多文字的刺激，孩子的语文表达能力自然就会提升。刘贞贞园长表示，孩子刚开始学说话时，句子和句子之间常常没有连接词，或是语意不通顺。

此时父母可以重复正确的句子，不要刻意强调宝宝说错了。2至3岁的孩子在「你我」两字的认知不明确，父母可以多示范正确用法，让宝宝有学习的依据。

宝宝做家事好处多

如果爸妈放手让宝宝做简单的家事，宝宝也能成为妈妈的小帮手。当妈妈做饭时，宝宝可以帮忙剥豆子、摘菜叶，练习到写字的3个施力指（拇指、食指和中指），开罐子转瓶盖会练习到手腕的力量，以及10根手指的运用。

从小培养孩子的想象力

想象力是人在已有形象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力。没有想象力的孩子，就没有创新的精神。

作为一名教师，特别是语文教师，从孩子小的时候，我就注意来培养她的想象力。比如，我们夫妻俩在照看孩子的时候，经常让孩子“看图说话”。这些图都是我们自己画出来的。我们经常画一些日常的情景，例如：画一个电视，电视上画出一个画面，电视机前边坐着三个人。然后让孩子通过自己想象，叙述这个场景。虽然叙述得可能不是很好，但只要能说出来就是对想象力的一种锻炼。

孩子年龄稍大一点的时候，我们会经常设置一些特定的环境，如：下雪天，外边的房屋、道路、树上、水池里等会怎么样，让孩子来想象。再大一点的时候，则给她讲故事。一般我都会抑扬顿挫地、带有表演性质地给她读。读到我认为孩子能知道下面是什么的时候，停下来，让孩子根据我读的内容，说说下面要发生什么，一般我不讲故事的结尾，让孩子来结尾。

日本教授铃木说过一句话：“对孩子进行音乐教育的目的，并不是为了把他培养成音乐家，而是为了培养孩子丰富的想象力。”平时放点舒缓的、轻松的乐曲，可以潜意识地培养孩子的想象力，因为孩子听到以后，大脑里就出现了自己想象的情景。

画画也可以培养孩子的想象力。我一般给她几张纸，一支笔。只要她愿意，随便画，画好以后说说画的是什么。我看完听完后，给她提一点小小的看法，问她：“如果你认为合适的话，是不是可以再补上？”这样可以让她的想象力不至于天马行空、漫无边际。

在培养想象力的过程中，对孩子的想象要给予充分的肯定。但是一定要把那些带有吹牛性质的、搞笑性质的想象及时指出来。对那些想入非非、脱离实际的想象，则要及时纠正。

想象力的培养，各人有各人的方法，但是殊途同归，目的都是一样的。只要善于发现、善于思考，对孩子有爱心，懂得一点教育学和心理学，你的孩子一定会插上想象的翅膀，遨游在创新的世界里。

培养孩子自理能力从身边家务做起

因为让9岁儿子独自坐纽约地铁，提倡要少管孩子，Skenazy女士被评为“美国最差妈妈”。她的言论“让孩子发挥智谋才能让他更成熟”则引发了一场关于“家长过度保护症”的讨论。

不宜让小孩自己乘地铁

虽然赞同Skenazy女士让9岁孩子独自乘地铁的做法，但北京师范大学心理学系的刘翔平教授认为，这种做法并不适合国内，例如北京上下班高峰期地铁和公交车很拥挤，成人挤车都很难，何况9岁的孩子。只有在家距离校园较近、环境安全的情况下，家长才不必亦步亦趋地接送孩子，让孩子自己走不失为锻炼孩子自主能力的方法。

从身边家务做起

刘翔平还指出，让孩子适当参与家务劳动能培养孩子的独立生活能力，增强责任感，否则孩子会觉得事事由父母包办是很自然的，在家长的过度保护中孩子还会形成依赖，最终导致孩子丧失掉全部的独立性。因此，建议家长先从安全系数高、风险小的身边小事开始培养孩子的独立意识，比如自己的衣服自己洗、收拾房间、管理自己的零用钱、买礼物计划等。