8招教会孩子学会善用时间

第1招：用好手表和闹钟

孩子做事拖拉，很大原因是因为孩子们总是在做事时忘掉时间。闹钟却从来不会忘记任何事，除非你忘了给他上弦，而且闹钟的铃声具有一种家长没有的权威，有时候“铃一”比家长的“该起床了一”更有效果。还可以把时钟设定成在白天时每半小时报时，这样双休日孩子在家时，也会有点“紧张”气氛了。

第2招：一心一用

要想让孩子利用好时间，首先就要让孩子养成一心一用的好习惯。专心致志的品质其实是可以后天培养的，最切实可行的方法是从生活入手。比如，穿衣、吃饭、收拾书包、洗衣服等生活上的事情采用限时完成法，需要多长时间，事先和孩子一起设定好，然后督促孩子以最快的速度保质保量地完成。这样的计时劳动、计时阅读、计时讲故事等小竞赛，会有不错的效果。

第3招：一心二用

时间的流逝是随时随地的，教孩子利用好零碎的时间，在一心一用的基础上学会一心二用，也可以提高孩子的效率。比如在晨跑或洗澡时听英语录音，在盥洗池旁贴一张词汇表，每天刷牙时熟记一个生词……

其实，这正是“统筹方法”的运用。当然，这种一心二用一定要在保证不影响“正事”的完成效果的基础上进行，更重要的一点，一定要坚持不懈。

第4招：多花5分钟

5分钟，一个不起眼的时间，可如果利用好这5分钟，会让很多事情变得简单和高效。比如，每天让孩子在做完作业后，坚持用5分钟的时间检查一下，或者预习一下明天的功课，那就会让孩子省去很多修改错误的时间，而且在第二天的学习中会感觉轻松;让孩子用5分钟检查一下有没有遗漏东西，这样就会省掉他回来取东西所花费的时间。

让孩子养成多花5分钟整理东西的习惯，把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找，浪费时间。当孩子养成随手整理的习惯后，效率自然会有质的提高。

第5招：跟孩子来个约会

守时是当代社会一个十分重要的品质，让孩子养成言而有信，准确守时的好习惯是十分重要的。比如，在孩子看电视或玩电脑时，要事先约定多长时间，约定的时间一到，马上就要停止;在带孩子出去玩时，要求他在约定的时间内收拾好自己的东西，如果不能按时，就以取消活动来作为惩罚。经过几次这样的约定，孩子自然会形成看着时间办事的习惯了。

第6招：教孩子说“不”和“请”【WWw.GSi8.coM 工作汇报网】

“他们非要让我去打游戏……”，“她们要我一起去买东西……”从众、合群，几乎是所有孩子的脾气，虽然并不情愿，但对别人的请求不会说“不”，让孩子的时间就这样浪费掉了。一个词怎么也想不起来，一道题就是不会做了，孩子却不向家长和老师请教，虽然自己解决问题的精神可嘉，但学习会求助别人，学会说“请问……”却是当代社会十分必要的。因为一个人毕竟不能当全能冠军。

让孩子面对诱惑学会拒绝，面对超过自己能力的问题时学会求助，是养成高效习惯的必要条件。

第7招：孩子的时间“相对论”

自己喜欢的事，1小时相当于1秒钟：不喜欢的事，1秒钟相当于1小时。这是对著名的相对论最简洁的解释。对于孩子来说，当他做自己喜欢的事情时，一两个小时也不觉得久，而且做得很好;而当他不情愿地做自己不喜欢的事情时，每过5分钟就要抬头看看表，而且做事也是拖拖拉拉耗时间。

相对论是无法改变的，但家长可以引导孩子的兴趣，把枯燥无味的学习变得轻松一些。这样，孩子做事时自然会变得高效起来。

第8招：别跟生物钟对着干

除了挂在墙上、戴在手上的钟表，还有一个看不见的时钟影响着我们的生活，这就是生物钟。当孩子在午饭后或“开夜车”时昏头昏脑，家长就不要指责孩子效率不高了，因为没有人能跟“生物钟”较劲。当然，生物钟也是可以利用的：在一天中，让孩子利用早晨精力最充沛的时间抓紧学习较难的功课，解决较复杂的问题;也可以安排孩子在每天的同一个时间段学习同一科目，久而久之，生物钟就会记住这个规律，每到固定的时间就会形成兴奋点，从而使孩子的学习更具效率。

另外，心理学研究表明，成年人注意力集中一次最多50分钟，而孩子年龄越小注意力集中的时间越短，因此我们不能让孩子连续学习时间过长，否则自然会让孩子效率下降甚至产生副作用。应该让孩子每学习30-45分钟，就休息10-20分钟。

孩子学习的黄金时间

很多学者通过研究发现，80%的人在生物钟上有同样的规律，他们发现了大脑在一天里不同时间内内的活动程度，以及各时间段适合做什么。知道了这个规律，我们就可以利用它来制定孩子的学习时间。

清晨6-7点

因为一夜的睡眠，人已经消除疲劳，这时人的头脑最清醒，体力也十分充沛，是学习的黄金时间，可以让孩子对功课进行复习。

上午8-11点

这段时间人的耐力比较好，可以安排做一些较难功课。另外，此时人的短时记忆效果很好，可以用来进行一些记忆任务，如果想考试前再突击一下，这时就不失为一个好时段。

下午13-14点

午饭后人总是瞌睡不断，所以些时最好让孩子小睡一会儿，半个小时就可以大大提高下午的学习效率。

下午14-18点

这段时间，尤其是15-17点，是人大脑的第二个高潮期，可以用来安排一些比较重要的和困难的学习任务。而且这段时间还特别适合去记忆一些需要长期记忆的知识。

晚上19-22点

这也是学习的黄金期，可以安排孩子完成作业，进行复习和预习。

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教孩子学会“善待”批评

教孩子学会“善待”批评

教育孩子不必对他人的批评大惊小怪

家长教育孩子，当然应该坚持表扬为主，但不妨在孩子牙牙学语或学步时，就有意识地让他既听到“正面”的肯定，也听到“反面”的批评。此时的批评一定要语气温和，分析中肯，且以更多的表扬为“前提”。如，“宝宝（学）说‘喝水’很清楚，但（学）说‘吃饭’妈妈还听不懂—来，跟妈妈再多练习几遍”；“宝宝昨天学走路一点也不怕累，怎么今天就怕累了？”这样有意识地早早“引进”批评可以帮助尚未踏上社会的孩子体会到批评和表扬同样常见！事实上，在幼儿期就能适应批评的孩子，长大后往往也较能适应社会，包括拥有正确对待来自他人的批评乃至非议的“平和”的心态，以及较强的承受挫折的能力。

要求孩子认真倾听

不论批评有多尖锐、多不中听，都应该要求孩子认真倾听。因为只有认真倾听，才会发现其中也许确实有几分道理，才能虚心予以接受。同时应该让孩子渐渐明白：对他人的批评认真倾听，不仅是一种文明的表现，而且也是完善自我之必需。

要求孩子冷静处理

不要对批评者反唇相讥，不要“自卫还击”，不要夸张引申等等，相反，应在认真倾听的基础上冷静地分析出尽可能多的合理成分。

不要默不作声

冷静处理并不意味着对批评默默无语。家长应教育孩子对批评的合理成分虚心予以接受，甚至列出改进的办法或措施。

允许孩子作出解释

如果批评不符合事实，那么应允许孩子作出解释，因为让孩子虚假地表示接受批评但心里大感委屈实际上不仅于事无补，而且可能引发种种心理弊端。不过与此同时也要让孩子明白解释的目的并不是推卸本来应负的责任，解释时一定要保持心平气和、实事求是的态度。

要求孩子对批评者一视同仁

不少孩子可以做到认真倾听并虚心接受来自师长的批评，但对同龄人的批评却拒之门外。这时应教育孩子：只要批评得有道理，即便这批评来自小伙伴，也理应虚心接受。

建议孩子作出道谢

对那些提出善意批评的人不论是谁，都可建议孩子作出真诚的道谢—这不仅能表达自己的虚心和诚意，而且还能加快弥合双方的分歧。

让孩子作对比

不妨在孩子接受批评并作出改进后，有意让其作一下前后对比——聪明的孩子自会明白接受批评有益。

也让孩子学会作出批评

通过接受批评，孩子学会了知晓“如何作出批评才能使对方虚心接受”的要点。不妨帮他总结：批评前作好调查分析，语气要婉转，用词要文明恰当，态度不要偏激，要允许对方分辩……

实际上，只要孩子学会“善待”批评，那么批评完全可以如同表扬一样，成为鼓励孩子前进的春风。

寒假 8招教你让孩子合理安排时间

第1招：用好手表和闹钟

孩子做事拖拉，很大原因是因为孩子们总是在做事时忘掉时间。闹钟却从来不会忘记任何事，除非你忘了给他上弦，而且闹钟的铃声具有一种家长没有的权威，有时候“铃一”比家长的“该起床了一”更有效果。还可以把时钟设定成在白天时每半小时报时，这样孩子在家时，也会有点“紧张”气氛了。

第2招：一心一用

要想让孩子利用好时间，首先就要让孩子养成一心一用的好习惯。专心致志的品质其实是可以后天培养的，最切实可行的方法是从生活入手。比如，穿衣、吃饭、收拾书包、洗衣服等生活上的事情采用限时完成法，需要多长时间，事先和孩子一起设定好，然后督促孩子以最快的速度保质保量地完成。这样的计时劳动、计时阅读、计时讲故事等小竞赛，会有不错的效果。或者和孩子一起亲子阅读，特级教师主编的《新华学习报纸书》内容丰富，生动有趣，适合开拓孩子的视野，扩展知识面，培养孩子的学习兴趣和热情。好书是孩子受益一生的良师益友。

第3招：一心二用

时间的流逝是随时随地的，教孩子利用好零碎的时间，在一心一用的基础上学会一心二用，也可以提高孩子的效率。比如在晨跑或洗澡时听英语录音，在盥洗池旁贴一张词汇表，每天刷牙时熟记一个生词……

其实，这正是“统筹方法”的运用。当然，这种一心二用一定要在保证不影响“正事”的完成效果的基础上进行，更重要的一点，一定要坚持不懈。

第4招：多花5分钟

5分钟，一个不起眼的时间，可如果利用好这5分钟，会让很多事情变得简单和高效。比如，每天让孩子在做完作业后，坚持用5分钟的时间检查一下，或者预习一下明天的功课，那就会让孩子省去很多修改错误的时间，而且在第二天的学习中会感觉轻松；让孩子用5分钟检查一下有没有遗漏东西，这样就会省掉他回来取东西所花费的时间。

让孩子养成多花5分钟整理东西的习惯，把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找，浪费时间。当孩子养成随手整理的习惯后，效率自然会有质的提高。

第5招：跟孩子来个约会

守时是当代社会一个十分重要的品质，让孩子养成言而有信，准确守时的好习惯是十分重要的。比如，在孩子看电视或玩电脑时，要事先约定多长时间，约定的时间一到，马上就要停止；在带孩子出去玩时，要求他在约定的时间内收拾好自己的东西，如果不能按时，就以取消活动来作为惩罚。经过几次这样的约定，孩子自然会形成看着时间办事的习惯了。

第6招：教孩子说“不”和“请”

“他们非要让我去打游戏……”，“她们要我一起去买东西……”从众、合群，几乎是所有孩子的脾气，虽然并不情愿，但对别人的请求不会说“不”，让孩子的时间就这样浪费掉了。一个词怎么也想不起来，一道题就是不会做了，孩子却不向家长和老师请教，虽然自己解决问题的精神可嘉，但学习会求助别人，学会说“请问……”却是当代社会十分必要的。因为一个人毕竟不能当全能冠军。

让孩子面对诱惑学会拒绝，面对超过自己能力的问题时学会求助，是养成高效习惯的必要条件。

第7招：孩子的时间“相对论

自己喜欢的事，1小时相当于1秒钟：不喜欢的事，1秒钟相当于1小时。这是对著名的相对论最简洁的解释。对于孩子来说，当他做自己喜欢的事情时，一两个小时也不觉得久，而且做得很好；而当他不情愿地做自己不喜欢的事情时，每过5分钟就要抬头看看表，而且做事也是拖拖拉拉耗时间。

相对论是无法改变的，但家长可以引导孩子的兴趣，把枯燥无味的学习变得轻松一些。这样，孩子做事时自然会变得高效起来。

第8招：别跟生物钟对着干

除了挂在墙上、戴在手上的钟表，还有一个看不见的时钟影响着我们的生活，这就是生物钟。当孩子在午饭后或“开夜车”时昏头昏脑，家长就不要指责孩子效率不高了，因为没有人能跟“生物钟”较劲。当然，生物钟也是可以利用的：在一天中，让孩子利用早晨精力最充沛的时间抓紧学习较难的功课，解决较复杂的问题；也可以安排孩子在每天的同一个时间段学习同一科目，久而久之，生物钟就会记住这个规律，每到固定的时间就会形成兴奋点，从而使孩子的学习更具效率。

另外，心理学研究表明，成年人注意力集中一次最多50分钟，而孩子年龄越小注意力集中的时间越短，因此我们不能让孩子连续学习时间过长，否则自然会让孩子效率下降甚至产生副作用。应该让孩子每学习30-45分钟，就休息10-20分钟。

教孩子4招 学会心理减负

虽然“减负”的口号已经喊了很多年，但是不得不承认，雷声大，雨点小，这仍然是一个以分数论英雄的社会。很多孩子，不堪学业的重负，或多或少地都有了一些心理上的问题。教会孩子学会心理减负，势在必行。

第一招让孩子学会释放压力

告诉孩子她的同学中也有不少人对学习、对生活、对自己都有不同程度的不满，而很多人每天都在快乐地生活。这是因为他们有些人喜欢在压力中迎接挑战，以从中获得一种惬意的满足。一个人不是每次都有好运气，压力太重会压得自己喘不过气来，久而久之便会影响自己的身心健康。所以，每个人都应该学会释放压力，放松心情，这样你也会快乐。

第二招让孩子学会适应环境

告诉孩子每个人都有每个人的活法，每个人的立足点也不一样。虽说每个人都有自己独特的方式和各自的性格，但只有适应身边的环境，才能更好地学习和生活。

第三招让孩子学会知足常乐

让孩子知道，一个人不可缺乏进取心和奋斗精神，但把目标定得过高往往会得不偿失。千万不要对自己太苛求，不要活得太累。

第四招让孩子学会适度宣泄

让孩子懂得，真正的健康是一个人身体上、精神上和社会适应上的完善状态。如果觉得自己的心理状态不够好时，可以通过运动、读书、听音乐、看电影、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不愉快的情绪。用与别人交流、沟通的方式调整自己的心理状态，一定会更加愉快。

每一位家长朋友要根据自己孩子的实际情况，因地制宜，选择适合他/她的方法，不要在学习上折磨孩子。祖国的花朵，需要大家的呵护。

教孩子学会感恩的三招式

孩子会唱感恩的歌，会说感恩的话，会做感恩的事。这是我教孩子学会感恩的三招式。

那天上完表演课，孩子兴奋地说，今天老师教我们用手语唱感恩的心，一边说着还一边舞动着。孩子其实并不知道那是个悲凉的故事（本文后有附录一：手语版《感恩的心》的由来），在孩子的身上始终环绕着幸福的光环，与其说陶醉在优美的乐曲声中，还不如说陶醉在父母的关爱里。

会唱感恩的歌，就是要在孩子幼小的心灵里种植一株感恩的常青树。

孩子在生活中的点滴表现，就是在给感恩的常青树施肥。每天都说感恩的话，可以把感恩的丝带拴牢心头。

面对获取的帮助由衷地说声：“谢谢！”；看到妈妈烧好了香喷喷的菜肴或者爸爸风尘仆仆地跨进家门，柔声细语地说声：“辛苦了！”；做了错事，诚意地说声：“对不起！我下次一定改正！”

给远方的外公外婆、爷爷奶奶电话问候一句：“好久不见，想念你们，请多保重身体！”

那天妈妈操劳家务事实在太累了，想休息一下，孩子跑过来安慰妈妈：“妈妈，你躺在床上休息一下，我保证不看动画片，不出声，不吵醒你。”说完，就关上卧室的房门，还轻手轻脚地走回到客厅的书桌旁，静静地看书写字达两个钟头。

那天爸爸工作上遇到烦心事了，回到家还是愁眉不展，也是孩子过来轻声地问我：“今天怎么啦，眉毛像要打结似的。”一句话说得令我刮目相看，孩子一边说着还一边给我捶背，弄得我身上痒痒的，禁不住咯咯咯地笑起来，孩子于是开心地学着我平时的腔调说：“有什么大不了的事情嘛。”我的烦恼也就一下子丢弃到一边去了。

孩子会说感恩的话，还会做感恩的事。

记得那是个夏天，我在桌子上放一把椅子，准备站上去取空调过滤网下来清洗，正巧孩子的妈妈正在做其它的事情，孩子遂放下玩具跑过来，亲切地说：“妈妈没时间，我帮你扶吧。”

我说：“你要多吃饭，才会有劲，有劲才能扶得住我呀。”

孩子说：“那我要和妈妈一起扶着。”

我问：“为什么呢？”

孩子说：“《拔萝卜》的故事上不是讲，多几个人的帮助才能把萝卜拔出来吗，我和妈妈一起扶你，你才不会摔下来呀！”

原来是这样！自此以后每次遇到登高取东西或擦洗高处的灯罩都少不了孩子的参与，只因为孩子有一颗感恩的心，由不得我拒绝。

每次叠衣服和被子，也少不了孩子跑前跑后，有时还不小心弄到地上，我只是轻松地说声：“没关系！”只因为那是一份感恩的心，我怕不小心会打碎。

还有收看天气预报，报备日期、气象和节气资料以及查看各种菜肴的营养成分都是孩子每天的家庭作业，孩子乐意为之，我们家长也乐意受之。

还有整理鞋柜，放置卷筒纸和垃圾袋，吃饭前摆好碗筷和桌椅等等。

孩子经常做完份内的事，还喜欢俏皮地背一遍我为她设计的人生格言“自己的事自己做，别人的事帮助做，不会的事学着做，每天进步一点点”。

关于孩子感恩的话和感恩的故事还有很多，这些都是在为感恩的常青树浇水、施肥和护理，祝愿这棵常青树长得枝繁叶茂。

附录一：手语歌《感恩的心》的由来：

有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。

有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到他的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着他的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了。就把他的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现，他的眼睛没有闭上！小女孩突然明白：妈妈可能已经死了！她感到恐惧，拉过他的手使劲摇晃，却发现他的手里还紧紧地拽着一块年糕……她拼命地哭着，却发不出一点声音……

雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。他的眼睛为什么不闭上呢？她是因为不放心她吗？她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走……

小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过……“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛最终闭上……

附录二：《感恩的心》歌词

演唱：欧阳菲菲作词：陈乐融作曲：陈志远

我来自偶然像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自何方我情归何处，谁在下一刻呼唤我。

天地虽宽这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦，我还有多少爱我还有多少泪，要苍天知道我不认输。

感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。

我来自偶然像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自何方我情归何处，谁在下一刻呼唤我。

天地虽宽这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦，我还有多少爱我还有多少泪，要苍天知道我不认输。

感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。

感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。

父母用错招会害了孩子

孩子闹着要家长不肯买

一对年轻的父母牵着一个五六岁的小男孩在逛超市。逛到儿童玩具货柜时，小男孩说什么也不肯走了，他要买一辆小汽车。家长不给买，孩子哭闹着非要买不可。家长刚开始还和孩子讲道理：“家里已经有很多汽车了，不能再买了。”孩子不听，还是闹着要。家长接着说：“今天已经给你买很多东西了，这个就不能买了。”孩子还是闹，不肯罢休。家长忍无可忍，生气了：“你这孩子怎么这样，这么不听话。”“宝贝听话，我说了多少遍了，我们有很多汽车了，今天不能再买了……”骂孩子不听，家长开始转为哄。孩子还是哭闹着要买：“我喜欢，我还要，还要。”家长开始提高声音吓唬孩子：“你再不听话，我就不要你了。”孩子不敢再说话了。家长高兴了：“这才听话嘛。走吧。”孩子被家长拖着走了，一脸的委屈。

用错了招害了孩子

带孩子逛商场，也是家庭生活的一部分，作为家长肯定免不了，上面的情景是最常见最普遍的一个，家长需要掌握什么技巧呢？教育专家认为，以下父母的招数都是错误的。

1.强行带走

父母胜利了，小男孩不敢再闹着要玩具，被父母带走了，“不是我不想买，而是我害怕你了”。这个时候，亲子关系就受到了影响。

有些孩子一看家长不肯买，就躺或坐到地上打滚哭闹，但家长不吃这一套，你哭你的，我要么打你两下，要么直接抱走拖走，才不管你如何撕心裂肺地哭喊。孩子的内心遭到重创，这类孩子在以后的生活中会不断地和家长对抗，直到长大了家长抱不动的时候，“给家长好‘果子’吃。”

2.父母妥协

“我就哭，拼命地哭，让其他人看着，看到你不好意思，你一定会给我买。”有些家长一看到孩子哭闹，马上妥协，最终孩子如愿以偿。这样的事情发生过三两次后，孩子就会很有经验了，更增强了他下次“哭闹打滚的信心”。

专家观点：孩子哭闹买和不买都不对

遇到孩子这样“不听话”的时候，给不给孩子买呢？“我会买”或“我一定不会买”，家长的答案不外乎这两种。其实，买和不买都不对。

首先，家长没有说服孩子，买了自己心里不高兴，觉得是对孩子的妥协；不买孩子心里不高兴，于心不忍。这表现出来家长教育孩子的不成熟。因为家长的不成熟才把自己夹在中间，不知所措，这个时候孩子没错，因为孩子只是“喜欢，想买”。

其次，孩子为什么会哭闹？很多家长说是想买，其实不是，孩子哭闹，是家长没有尊重他们。试想，从孩子懂事起去逛商场，看到的都是“家长想买什么东西就掏钱买什么”，但“为什么我想买东西身上没钱，向爸爸妈妈要，为什么他们就不肯掏呢？”在孩子心里，这是极大的不平等。我们一定要了解孩子的内心世界，才能建立良好的亲子关系。

聪明对策：事先约定事中提醒事后总结

家长们会问，那到底要怎么办呢？

非常简单，在每次出门前和孩子约定好：“孩子，爸爸妈妈带你去商场，爸爸要买什么，你要买什么，妈妈要买什么，除此之外，我们什么都不能买了。可以吗？”一般孩子会答应，如果孩子有不同意见，要商量好了再出门。

到了商场，孩子遇到不在计划之内自己还想要的东西时，家长只要提醒他“我们说好的，不能买其他的”，你会发现孩子非常讲理，盯着想要的东西，尽管满脸渴望，但还是会同意：“那就下次再买吧。”还有些孩子在提醒之后还会要，家长千万不能答应，因为是约定好的，这是家长建立威信，“说话算数”的最好时候。

回到家里，再和孩子总结一下，“今天你想买的那个东西，我们讨论要不要下次买”，孩子会觉得：“爸爸妈妈很重视我、很爱我，我一定要听话”。

总结：

孩子为什么不听话，很多时候是因为他们根本没有被告知要听什么话。孩子是最讲道理的。孩子不讲道理往往是因为无理可讲。而约定好的事情，孩子比家长执行得要好得多。

教孩子使用时间的方法

教孩子使用时间的方法

掌握时间，就是掌握生命！

故事一：

“快去睡觉了！已经深夜两点，还在摘什么？”

“我在做一份报告，明天最后一天

“不是上礼拜就开始做了吗？怎么还没弄完１

“我要做得特别好！因为前一次得了A＋＋，老帅特别夸奖，所以这次要更好

看孩子这么求好心切，妈妈只好不说话了。

（第二天早上）

“怎么还不起床？要迟到了

“找不舒服

摸摸头，好好地：“是没睡够吧！不是生病

“我不敢上学

“为什么？”

“因为今天要考英文，我还没准备！考坏就麻烦了！不如在家读书，明天再去补考

结果：没上学。结果：报告没准时缴。结果：补考之后被扣分。

故事二：

春假这一个礼拜，你打算做什么？”

“跟同学看电影Back-to-the-future（同到未来）、去打几场球、给暑假国际营认识的朋友写几封信、温习两个礼拜之后可能考的东西，当然，还有家庭作业。”

母亲想想。嗯……，不错！有娱乐、有运动、有郊游、有功课、又有准备，是很好的假期计划！

（春假过后的一个星期天）

“妈！开车送我去图书馆１

“有急事吗？”

“有！去借书，明天要缴读书报告——基度山恩仇记１

结果，没借到书，因为同学们都去借这本书。

结果：去买一本，但是报告没写出来，因为书太厚，看不完！

结果：多拖了两天才写成，而下面碰到考试，全砸了！因为假期里念的，已经忘了一大半！

故事三：

已经深夜一点钟。

“你在干什么？戴着耳机发楞？”妈妈问。

“我在等着听新闻快报！看看明天会不会下雪，下雪之后会不会停课１

（二十分钟之后）

“你在浴室做什么？”

“我在摘隐形眼镜、还有刷牙、洗脸１

（十五分钟之后）

“你在做什么？已经一点半了１

“我在放洗澡水！我在等水满１

（三十分钟之后）

“你为什么还不关灯睡觉？已经两点多了１

“我在收拾书包。”

结果：两点半钟才熄灯。

“他上礼拜出去旅行，怎么一大早不用人叫就起床了？还有在暑假国际营里，他不是起是比别人都早吗？”老子吼着：“为什么现在要赖床？”

结果：老子捶了儿子一拳，儿子态度恶劣地顶撞两句，父子两天没讲话，而且当天早上儿子又迟到了！

安排时间的比重并善用时间

以上三个情况，是每个家庭都可能经验的，也暴露了许多孩子的问题。

由故事一，我们发现孩子常犯一个毛病，就是不知道怎么分配时间。他们可能明天要考三科，却把大部分时间花在准备第一科上，等第一科读完，却已经晚到没时间和精力念下两科。

或是勉强念完，第二天却没精神上学。

他们也可能花不成比例的多时间，去搞一样东西。问题是这一科的老师不会因为他这一次杰出的表现，就免除以后的功课。别的同学表现虽远不及他，但只要达到应有的水准，也能得到高分。他反倒因为误了其它的功课，而在最后遭到挫败。

故事二，看来似乎与故事一相同，实际问题出在：孩子不懂得分辨“大时间、小时间、完整时间与零碎时间。”

他们可能用大而完整的假期，做一些每件只需一、两小时就能完成的事。却在小而零碎的空间，想要去做需时数日才能做成的“大题目”。这就好比，有了大笔钱却只知道买许多小电器、小摆设，度假游乐的人，到头来没有自己的房子住！

故事三所表现的，是不知道在同一时间做许多事。这种人往往只能单线地使用时间，他不懂得在等车时看杂志、在坐车时背英文单字，甚至在长途的车程中打个吨。如同故事中，那孩子明明可以一边摘眼镜、一面听收音机、等洗澡水；或一边听收音机、等洗澡水、一边收书包。结果他却要一件件分开来做，浪费了两、三倍的时间。

读书会：带领孩子进入读书时间

晋级为妈妈后，你还有读书的习惯吗？孩子渐渐长大，你有读书给他听吗，你有和孩子共同分享书中的奇妙世界吗？这个城市的妈妈们正以一种新颖的方式——读书会，带领孩子进入新的读书时间。

目前，读书会多由妈妈们自发组织，或由早教机构或儿童图书机构组织，每期会有不同的主题。这个过程中，收获的不仅是孩子，还有妈妈们。

妈宝读书时间

孩子们和妈妈们围坐在一起，听一个妈妈头戴故事道具讲故事。《逃家小兔》讲述的是母爱，当听到“我正好就是你妈妈，我会张开手臂好好地抱住你”时，孩子们都张开双臂拥抱了身边的妈妈……这样的读书会Ladybaby论坛的妈妈们，从去年开始已经举行多次。

大畅妈妈西郊的房子是他们西区读书会的场所，第一次读书会结束，受到很多妈妈的欢迎。在有故事大王之称的扬扬妈妈带领下，他们的读书会逐渐有了自己的模式，以讲绘本故事为主，每个妈妈甚至年龄大的孩子都可以开讲，这些故事比较简短但有一定的寓意。3岁以上和学龄前的孩子可以进入这样的读书会，每次参加的孩子年龄也相当。

妈妈们的分享

大畅妈妈：每个人的视野是有限的，每个妈妈将自己了解到的好书与大家一起分享，更有助于开拓孩子的视野，也使他更具专注力。很多绘本故事对孩子的生活习惯会产生很大的影响，《蛀虫王子》让他爱上刷牙，《维利床下的鬼》让他不再胆小，变成了小男子汉。

宇轩妈：读书会这个方式挺好的，自娱自乐，大人孩子都收获颇多。这些书，真的不仅是为孩子而作，也适合成人。而且，和孩子一起阅读图书的过程，真是一次愉快的情感体验。

小桃妈：读书会对我们来说是一种全新的生活方式，能使我们孩子的参与意识得到极大的满足，在互动当中读书，在读书当中汲取做人的道理，这种轻松愉快的读书方式给孩子们带来了一种前所未有的快乐。当然，在家里的亲子阅读也很重要，孩子精神的培养远大于知识的培养，与孩子一起读书，让他们去感受语言里的奇幻世界，对孩子的人格形成具有重要的意义。

其他读书会：慧与·海豚情商早教机构读书会、万家宝儿童图书俱乐部读书会

读书会新建议

1.鼓励爸爸参与。看书、阅读是一个过程，作为爸爸来说，也应参与到孩子的读书中来，可以为孩子选书，与妈妈不同，爸爸可能更倾向于知识和趣味性。另外，爸爸也可参与读书会，为孩子读书、讲故事。

2.读书会最好是同年龄段的孩子，人数不宜太多，不然就变成了聚会。最好三四岁以上的孩子参与，也尽量不给孩子带太多的食物，从而让孩子有更多的关注力。

3.大声为孩子读书吧。年轻的家长由于工作等原因和孩子沟通的时间会少，每晚为孩子读书10分钟，养成好的习惯吧。

妈妈时间

除了妈妈和孩子共读的聚会之外，慧与·海豚情商早教机构还有妈妈自我成长的读书、交流时间。每次读书也有方向和主题，针对亲子教育、家庭关系的困惑和问题，共同选书、共同读书，然后彼此分享各自的收获，再加上情商专家的建议，将其收获运用到生活中来。一个人读一本书，却获得10个人的智慧，在这个过程中，很多妈妈懂得了更多的改善夫妻关系、亲子教育的方法，完成着更多的自我成长。

六招教会孩子情绪管理

六招教会孩子情绪管理

儿子上幼儿园，我每天早晚接送，3年下来对他班里的1个小男孩印象深刻，应该是特别深刻。那个男孩叫小杰，长的又高又壮，大脑袋上长了一双黑溜溜的大眼睛，应该头脑灵光，但整个人看上去有些呆头呆脑。

他的年龄不是最大，却在班里是最高最壮的。他充分发挥了这一优势，渐渐地成为了班上的小霸王，所有的孩子都怕他。

一个学期上下来，他就成了家长们谈论的焦点。每隔几天，就有家长向老师反应他的“光荣事迹”。不是今天把小朋友推倒了，就是明天把人家小朋友打哭了。我的儿子也是受害者之一，向我诉苦，说不想去幼儿园了。我跟小杰妈妈沟通了这件事，他的妈妈除了一个劲道歉外，只有深深的无奈。她告诉我，因为爱打人，小杰不知被他的爸爸打过多少次了，甚至他的手被他的爸爸用针扎过，但孩子就是改不了。她解释说小杰是不会表达自己，他有时候打小朋友一下，意思是跟人打个招呼，想跟人家一起玩。她极力袒护儿子，略去了儿子不高兴时打人更狠的事实。

我很诧异，既然你知道自己的儿子不会表达，你为什么不帮助他，让他学会表达自己的情绪，而不是直接用拳头表达呢？三年下来，小杰把小朋友打了几遍，功夫大有长进，危害力惊人，能一拳将小朋友的鼻子打淌血。我对小杰的前途颇为担忧。

我相信小杰不傻，如果小杰的父母教给他一些情绪管理方面的知识，他一定会跟同学们相处得很好，而不是像现在这样，被人人惧怕，成为令人头疼的问题儿童。

6个简单实用的方法，能够有效地帮助孩子认识、管理自己的情绪。

1.教孩子认识自己的情绪

从2岁左右，就可以对孩子进行情绪认知的教育了。此时的孩子，语言表达能力跟不上，常通过打人来表达情绪。就像小杰的做法一样，高兴或者不高兴都通过打人来表现。

此时，你不应对孩子的打人行为有过激反应，否则他会认为自己的这种情绪表达方式很有效，成功地引起了你的注意，以后还会继续使用这种表达方式。你应该趁机对他进行情绪认知教育，帮他认识到他现在的情绪是什么。比如你可以在他高兴或者不高兴的时候，问他：宝宝你现在是不是很高兴？或，你现在是在不高兴吗？

这种提问式的方式，能够有效地让他关注到自己的情绪。通过你的提问，他认识到自己正在经历的情绪。

2.用不断重复的方式巩固情绪认知

学习的秘诀在于不断复习，对于孩子的情绪教育来说，更应该如此。孩子就是孩子，所有的情绪都是即时反应，瞬间雨落，瞬间天晴，如果家长不及时反应，孩子的很多情绪就溜走了。

随着孩子的年龄增长，他的情绪体验会越来越丰富，会有伤心、愤怒、害羞、嫉妒等情绪的出现。家长应该及时跟进，给他指明情绪，并一起讨论这种情绪的利弊。如果家长不关心孩子的情绪变化，及时跟进巩固，那么一次两次的情绪认知教育，不会在孩子的脑海中留下任何痕迹。

3.理解孩子，与孩子进行沟通

家长对孩子进行情绪认知教育，要基于理解孩子的这个基础。只有你理解了自己的孩子，你才能知道孩子的每一个表情，是高兴还是不高兴，甚至不用他的语言表达，你就能知道孩子的情绪来源。这对于自己带孩子的父母来说，并不困难。从他出生的那一刻，你都在关注他的一举一动，所有他的一个皱眉，你都能知道原因。

但有相当多的父母，并不了解自己的孩子，甚至拒绝了解。像小杰的父母，忙于生意，把育儿的责任推给孩子的奶奶，等孩子大了，出现问题，甚至懒得和孩子沟通，直接用拳头解决，将孩子情绪表达的出口，封地严严实实。小杰很自然地只学会了“用拳头说话”这一种表达方式。在与世界的接触中，他不知如何表达自己，四处碰壁，只能用他的拳头，来向世界宣示自己的情绪。

4.父母对孩子的情绪要多包容

即便是成人，还要不断地学习，如何跟自己的情绪和平共处，何况是年幼的孩子呢？

即使父母经常地提醒他，他现在是不高兴了，要学会控制自己的情绪，他仍然有可能乱发脾气。这时，家长要做的就是，对孩子有耐心，容许他宣泄自己的情绪，安慰他。等他的坏情绪过去后，告诉他，有坏脾气正常，相信下一次他能更好地控制坏情绪。

5.“利用自然合理的后果”进行教育

“利用自然合理的后果”就是让孩子对自己的行为负责，让他从自己行为的后果中学习。比如说，孩子还是爱乱发脾气，甚至打人。等到他因为这种行为，跟别的小朋友起冲突了，你就应该趁机让他意识到“你看，乱发脾气多不好呀，会引起别人的反感，这样你就会失去朋友了。”

这种后果教育，会让孩子意识到，自己的坏情绪会引起坏的结果。慢慢地，他就会对自己的坏情绪有所收敛。

6.正向强化

当孩子能够对情绪有所控制时，家长要及时肯定，大大的表扬。正向强化的做法，能够让孩子及时得到肯定，让他的心里尝到甜头。他会意识到，将情绪稍微控制一下，就能得到父母的表扬。

得到表扬的渴望，会让孩子对管理自己的情绪，做出更多的努力。而他越努力，越会得到父母的表扬。这就形成了一种良好的循环。孩子控制情绪的能力会逐步得到增强。

温馨提示：

儿童时期就应该对孩子进行情绪管理能力的培养，否则将会对其一生的成长造成诸多难题。家长们应该重视孩子的情绪管理能力，帮助他们慢慢掌握这种能力，这将会对他们一生的成长大有裨益。