班主任应注重学生心理健康教育

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班主任应注重学生心理健康教育

文/年玉峰

班主任是我国教师队伍的重要组成部分，权小却贡献多，又十分辛苦。而班主任又是学生的精神导师，班主任对学生的精神指引，不是简单地说教、训斥，而是潜移默化的影响孩子的心灵，充实他们的精神世界。因此，班主任要注重学生的心理健康教育，合理引导，从而培养合格的、健康的中小学生。

在开展学生心理健康教育时，班主任要讲求方法，采取多种形式、用心去和学生交流。在全面了解学生的基础上，做好问题学生的心理健康教育工作，建立长效教育机制，扎扎实实开展学生心理健康教育。在工作中不断加强学习，掌握可行的教育方法及手段。学生心理健康教育是班主任面对的棘手问题，如何开展学生心理健康教育，怎样才能取得良好的效果，如何与学生沟通等一系列问题时常出现在班主任头脑中。尤其是刚成为班主任的年轻教师，更不知如何是好。《班主任》杂志上有这样一篇文章，看后心里顿感明朗，想必能对各位班主任起到一定管理作用。摘录如下：

心理健康教育的“要”与“不要”

要主动接触，不要坐等回避；

要守信保密，不要随意宣扬；

要耐心倾听，不要肆意打断；

要热心真诚，不要冷漠无视；

要实事求是，不要主观臆断；

要讨论启发，不要说教灌输；

要因人而异，不要千篇一律；

要积极疏导，不要压抑遏制；

要协同配合，不要孤军奋战；

要自觉自愿，不要强迫要求；

要量力而行，不要盲目包揽；

要了解尊重，不要猎奇侦讯；

要平等相待，不要居高临下；

要自我领悟，不要包办代替；

要适度接纳，不要指责训诫；

要力求内化，不要强迫变化；

要科学引导。不要说教附和；

要心悦诚服，不要强迫服从；

由此可见，班主任对学生心理健康教育需要技巧、方法。看到这些，我们难免有些内疚。作为班主任我们做了些什么？对学生的教育，往往采取简单、粗暴的语言，甚至会伤害学生的自尊。而我们更应该换位思考，假如我们是那些犯了错的学生，假如我们是后进生，我们希望得到什么，哪一个班主任不是从学生时代过来，而成为老师之后就不去回想自己的学生时代，不去设身处地的为学生着想。犯错是学生的本性。想想如果我们所教的学生都很优秀，没有后进生，那作为教师又有什么意义呢？（班主任论文)多给学生一个微笑、多给学生一份肯定、多给学生一份宽容、多给学生一份真诚的爱。我们去看哪些名师、名班主任、名校长，他们更多的便是爱，爱学生、爱老师、爱教育事业。李镇西老师说“爱不是教育的全部，但教育不能没有爱”。足见爱在教育中的份量，只有真诚的去爱学生，学生才能与你敞开心扉。这样，就为开展学生心理健康教育奠定了基础。而作为班主任还应做好以下几个方面：

一、建立学生档案，关注学生成长

作为班主任，每接手一个班级，要及时了解学生信息，对问题学生做详细记录，建立档案。学生档案可包括学生基本信息、家庭情况、学习情况、特长、存在问题及平时表现等各个方面。要善于观察学生，详细做好记录，并善于发现学生的特长，因势利导。对于学生存在的重大问题，通过了解有针对性的去教育学生。去关注学生成长过程中的每一个细节，它将会决定着学生的成败。

二、做好家访工作，与家长共同关注学生的教育

家长是孩子的第一任老师，家长对自己孩子了解时间长，知道孩子个性，但家长对于孩子的过分溺爱，使家长与孩子间的矛盾越来越多。深入家访恰恰能够解决家长与孩子的矛盾，又能从家访中掌握学生情况，包括学生在家的表现、个性、生活习惯等。在了解、沟通的过程中，家长也会了解一些可行的、科学的教育孩子的方法。以便更好开展学生心理健康教育。

三、开展心理健康教育知识讲座

对于中小学生来说，他们对心理健康知识的了解极其缺少。对自身存在的问题、困惑不能自己解决。当学生遇到问题时，表现出的是慌乱、恐慌，学习成绩直线下降，严重者会旷课甚至辍学。因此，定期或不定期开展心理健康知识讲座，比如针对中学生的青春期现象，作为教师，我们不能刻意逃避，我们要主动开展知识讲座，通过科学的讲述，让学生走出青春期困惑。通过这样的系列讲座，学生可以独立处理一些问题，解决自身存在的问题，踏踏实实学习。

总之，学生心理健康教育是一个复杂而又细腻的工作，作为班主任应该去不断地探索、研究、总结。为培养健康的、合格的中小学生而努力。YJS21.COM

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班主任应注重挫折教育

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班主任应注重挫折教育

某天的体育课上，全班学生正在为即将到来的跳长绳比赛做着最后的准备。突然，班长的一个失误中断了练习，有些学生纷纷投去异样的眼光，有的甚至说出了一些指责性的话语。当即，向来成绩优异，各方面表现都很突出的一班之长离开了队伍，独自躲在角落里抽泣起来。看到此情此景，不禁让我感觉到小学生的德育中太需要挫折教育了。

那么，究竟什么是挫折教育，它的成因又是什么呢？

挫折教育也就是抗挫折教育，或者叫“磨难教育”，它是指家长或教师有意识地创设一些情境，教孩子或学生去对待、克服，让他们在困难的环境中有勇气敢于面对困难，有机智应付困境和有能力解决难题，从而培养出一种迎着困难上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。

现在的孩子大多养尊处优，在家里是小皇帝、小公主，过着衣来伸手，饭来张口的无忧生活。家长要钱就给钱，要穿就买新衣，要吃就买吃，真是含在嘴里都怕化了。试想，这么好的生活条件，就是孩子想要有面对困境的机会也难啊，因为一切所谓的挫折都早已被疼爱有加的父母扼杀在最初的萌芽状态了。这便也自然而然地形成了孩子们娇惯的性情，脆弱的心理，这种直接致使孩子自理能力、适应能力和生存能力都比较差的后果是与家庭教育的不当有一定的关系的。还有一些自认为懂得挫折教育的父母认为，挫折教育就是批评、罚站、不给饭吃，与孩子对着干，让孩子服输等。这样的家长中有绝大部分是认为孩子的耐挫力差是因为家庭溺爱造成的，所以只要让他们吃点苦就能解决问题。其实这种强行措施的挫折教育不仅很难生效，往往加重孩子的逆反心理。另外，由于受到高考的影响和压力，智育成为压倒一切的教育活动，尽管目前教育界大行素质教育，但不可否定的是学生更多的时间仍被学习文化知识，完成作业习题占据着。家长们望子成龙、盼女成凤，社会也急切希望他们成为栋梁，为国争光。于是，学生在校有教师压着，在家有父母盯着，闲暇时还有亲戚朋友把他们与别人比着、评着。而这一切都必须由一双稚嫩的肩膀去承担，由一颗脆弱的心灵去负载。这一切都要求我们必须加强对学生的挫折教育，然而对于刚跨进九年制义务教育的小学生而言，更迫切地需要在他们人生的初学阶段加强对他们在这一方面的教育。

如何采用恰当的方法来实施挫折教育呢？首先我们必须要认清挫折教育的某些特征：引导性，由于小学生年龄尚小，心理还不成熟，在成长过程中势必需要教育者的引导，但教育者的引导也要根据不同的年龄特征和性格特点有针对性地，有的放矢地进行；渗透性，在个人的成长过程中，时时刻刻都有可能遇到困难，所以挫折教育就该通过某些形式在突发时采用特定的方法去实施才有可能出成效，此外挫折教育还应该渗透在生活、学习、交往等多个层面；长期性，挫折在人生的每一个阶段都存在发生的可能性，当自我实现不能满足时就会产生挫折感，由此可见，挫折教育不可能一蹴而就，必须通过教育者和受教育者共同的、长期的努力才能收到实际的效果，决不能急于求成；实践性，挫折教育不应只是一门理论课程，更应该是一门实践性很强的课程，它应该让受教育者在挫折实践中体验挫折，认识挫折，承受挫折，克服挫折，从而锻炼和提高自我的受挫力。针对以上四个特点，我认为挫折教育可以从下几个方面入手。

一、帮助学生形成对待挫折的正确态度。

态度是指一个人对某对象所持有的评价和行为倾向。对待挫折的正确态度，首先表现在小学生能勇敢地面对困难。有些小学生在大多数情况下还是不怕困难的，但假如遇到许多困难一齐突然袭来时就有可能会退缩。（班主任）此时，教师就要引导好学生，教育他们直面困难，不要害怕更不应逃避，要以积极的态度迎难而上去征服它。记得歌德也曾说过：“你若失去了财产，你只失去了一点儿；你若失去了荣誉，你就失掉了许多；你若失去了勇气，你就把一切都失掉了！”这句话无疑是让学生鼓起勇气对待挫折的有力说服词。

对待挫折的正确态度，还表现在小学生不怕失败所造成的挫折。有些学生在考试前给自己定下了较高的要求，结果考试成绩一旦不如意便抱头痛哭，有的甚至做出更为偏激的事情。这样的例子说明无论做何事，不能只做成功的打算，不做失败的准备，这只会削弱对失败的耐挫能力，从而在失败后变得十分脆弱和不堪一击。作为小学生，面对挫折应该成为一个强者，认识到“失败是成功之母”，学会哪里跌倒就从哪里再爬起来，在失败时仍表现得像一个胜利者，继续向前。

二、培养学生的自信心,强化心理素质。

在日常的学习、生活中教师要鼓励学生自己的事情自己做，这样既可以培养学生的自理能力，又能让他们从中体验到成功的喜悦，发现自己是有才华，有智慧，有能力的个体，从而可以帮助学生建立日后敢于直面和解决困难的信心。同时，教师可设置一些有一定困难和障碍的情境，也可利用班队会等适宜的场合，适当进行挫折教育。应该让学生明白：挫折是任何人都不可避免的，挫折是令人不快的，但不快程度及转化情况都是由自己控制的，产生挫折的原因有内因和外因两个方面。这样，学生从小便能做好接受挫折的心理准备。此外，教师还要有意识地为学生提供勇于战胜挫折的榜样。提供的榜样类型有：一，中外名人中战胜挫折的典型范例。例如，忍辱不屈、发愤著史的司马迁；身残志坚、自强不息的张海迪等。二，国内著名同龄人中的模范人物。例如自造逆境、锤炼自己的赖宁。三，学生身边的同学榜样。用学校或班级里战胜挫折的同学榜样对学生进行教育。当学生遇到困难和挫折时，就会从这些闪光的形象中获取勇气和力量。第四，教师应以自己良好的耐挫心理、坚强的意志行动为学生树立榜样。例如，组织班级参加比赛成绩不理想时，应坦然面对，不要垂头丧气或怒气冲冲、迁怒于学生，给学生以不良的影响。

三、鼓励克服羞怯心理，形成和谐的人际关系。

学生的性格一般各有不同，有的偏外向，有的偏内向，有的则是双重性格。对于一些羞怯胆小的学生教师要特别鼓励他们多交朋友，尽可能多地为他们创造与其他同学交流、合作的机会，让他们在遇到困难或挫折时，有倾诉和寻求帮助的对象，培养他们的友谊感、安全感，继而形成稳定和谐的人际环境。

四、学校教育与家庭教育、社会教育相结合。

教育本身就不专属于学校或教师，它应该依靠学校、家庭、社会的合力来实施，那么挫折教育也不例外。在日常生活中，家长要多给孩子一些决策的机会，比如：参与家庭大小事的讨论，解决邻里之间的小纠纷等等。如果孩子在这种解疑、体验的过程中获得了成功，作为父母还要不忘多加赞赏和鼓励，例如“你处理事情的办法真好，连爸爸妈妈也没想到”。这样，父母放下身份与孩子一起面对困难，放手让他们凭自己的能力去解除困扰，时间一长，难道我们还会怕造就不出一个生活的强者吗？当然，社会作为一个大群体更应当关注小学生的挫折教育，不遗余力地配合好学校及家庭，为挫折教育的展开提供优越的条件，创造更佳的机会，让全社会的人都来关心学生的挫折教育，并竭尽所能为这项教育事业奉献自己的一份微薄之力。

总之，挫折教育是一项长期的艰巨的工程，要想实施好这一工程，就得更新教育观念，端正教育思想，改进教育方法，精心安排和组织好各类教育活动，多层次，多形式，多途径的开展各种挫折教育，使我们中国的青少年儿童成长为心理素质好，能力强，健康的人。

班主任与学生心理健康

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班主任与学生心理健康

现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该有精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。

因此，“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。班主任能，以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。

一、班主任要掌握现代中学生的心理特征及普遍问题

（一）现代中学生心理特征。中学阶段是学生长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步成行的时期。在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上学习紧张和环境陌生，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。这些矛盾归纳起来，大体有下面几种：

（1）美好愿望与心理准备脱节的矛盾。中学生大多都有美好的愿望，他们幻想自己将来做一个科学家、企业家、领导干部，但有些学生学习不努力，得过且过，他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得很少，做得不够。

（2）浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。由于生活水平的不断提高，家长对子女的宠爱，使得中学生的消费欲望与日俱增。他们吃零食，穿高档衣服，过生日请客送礼。但这些学生轻视劳动，坐享其成，不懂得什么是应尽的义务和责任，不懂得只有劳动才能创造财富。

（2）心理闭锁与渴求理解的矛盾。随着年龄的增长，自我意识的发展，他们发现同龄人有更多的共同语言，于是，他们愿意对“知心朋友”或“日记本”说心里话，不愿意同长辈交流感情、透露内心世界，实行自我封闭，因而常常产生孤独感。他们普遍认为老师、家长对其不理解，热切盼望得到别人的理解。

（3）独立意识与依赖心理的矛盾。中学生随着自我意识的增强，他们渴望独立，对婆妈式的说教及过分关心会产生反感，个别人会顶撞家长及老师，甚至对学校、社会产生反抗情绪。但同时他们又缺乏必要的知识和能力，在经济上、生活上和心理上又要依赖父母、老师和学。

（4）情感与理智的矛盾。中学生的情感极易受到外界的影响，容易冲动，或因小的成功而狂喜，或因小小的失败而心灰意冷，或因鸡毛蒜皮争得面红耳赤。他们的情绪、情感经常处于大起大落的状态，难以及时地用理智加以控制。

（6）信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。随着时代的进步、科技的发展、物质生活的改善，信息交流日益频繁，广播、电影、电视、网络等视听工具被广泛应用。中学生好奇心强，他们广泛涉猎，积极探究。但由于他们鉴别能力还不强，对事物的认识往往显得偏狭，容易被表面现象所迷惑，出现认识的混乱。因此，不健康的思想意识，就很容易进入他们的心灵，影响他们的成长。

（二）现代学生心理问题。

据有关资料报道，1998年天津师大教育学院对1782名中学生的调查表明，有心理问题的比例平均为35.31%，有明显问题的比例为16.72%。

综合各方面资料，笔者认为当前中学生中普遍存在的心理问题表现为以下几个方面：

1、情绪方面的极不稳定，喜怒无常。脾气大、焦虑、抑郁；自尊心过强，性格孤僻古怪，不合群；爱猜疑，易嫉妒、易愤怒。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。

2、意志方面一般为忧柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔。

3、性格方面的因素是中学生心理问题中较为典型的一种，一般表现为：（1）自私狭隘型，常为一点小事而跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能自解脱，甚至耿耿于怀；（2）自大自负型，自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差；（3）自卑怯懦型，这类人较为孤僻，不合群，做事忧柔寡断，唯唯诺诺。（4）恐惧、悲伤、冷漠、自卑、自信心较差；固执、易受挫折；撒谎、偷窃、欺骗、斗殴骂人。

4、异常心理表现突出：自卑，退缩，无安全感；攻击性强，敌对，冲动，性情易变，抑郁；非友好的不服从，对现实缺乏挑战的勇气，精神非常脆弱。

5、青春期综合症。表现为：（1）中学生进入青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤独、忧虑和苦闷，抑称为青春烦恼；（2）从某个时候起很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，称为青春抑郁，还有青春期幻想与所谓的“早恋”的问题等。

二、分析心理问题，综合心理特征，在工作过程中进行心理健康教育

一方面生理的发展变化，带来心理的发展变化，使中学生具有情绪不稳定，容易冲动，自控能力差，做事不考虑后果的特点；另一方面多种特殊家庭类型的产生，离婚家庭，单亲家庭。特殊家庭给孩子带来的消极影响是十分明显的，由于这些孩子过早地失去了正常的父母之爱，过早地承受了人间的悲欢离合，其智力、性格、情绪和社会性的良好发展受到压制或扭曲，并造成学生学业成绩下降，思想道德品质下滑，而且也导致行为异常和心理偏常。（班主任工作心得）这是当前中学生心理健康问题特别突出的社会背景。

这就要求班主任在工作过程中，要以教育心理学理论为依据，注意工作的针对性、灵活性、预见性和创造性，有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教育，这些学生所谓心理问题是能够得以纠正与调整的。

三、对症下药

（1）教育学生认识自己，接纳自己。

中学生有复杂的心理矛盾，但他们都是无意识的，不知道为什么会这样，更不必说去纠正自己不健康的心理。因此，班主任要给学生上心理健康辅导课，让学生知道自己所处阶段的生理特点和心理特点，使学生对自己有个正确的认识，指出他们平时不健康心理的具体表现，告诉他们健康的心理应该是能正视现实、了解自己、善与人处、情绪乐观、自尊自制、乐于工作的，让他们对照健康心理的条件客观地进行自我评价，重新认识自己，接纳自己，知道应该做怎样的努力，才能不断发展自己，完善自己。

（2）开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一。

良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消除心理障碍，相互沟通，它能使师生在互动中产生潜伏的积极影响，同时它还有利于教师在活动中发现问题，解决问题。

针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，班主任可以开展“学习为了什么”、“磨砺坚强的意志”等主题班会，帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合“学习竞争伙伴”、“进步之星”，经验交流会等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，一定程度上抑制了学习两极分化的局面。

通过合作训练，培养学生抗压、抗挫折的心理品质，克服脆弱心理。如开展评比“先进宿舍”、“先进学习小组”、“亲密无间的同桌”等活动，由班委会发起，向全班同学征集评比方案，选出评审小组，最后将结果列上光荣榜。这项活动能培养学生积极向上的心态，培养集体主义和合作精神，达到行动自律的目的。

通过情感训练，培养学生活泼开朗的心理品质，防止闭锁心理。笔谈交心是行之有效的一种方式。如开展与单亲家庭学生“手拉手”活动。让一名单亲家庭的学生与多名学有所长，富有爱心的学生组成“手拉手”互助小组，一起讨论问题，一起谈心，遇到困难，大家援助解决。对于特殊家庭的孩子，班主任应做到“特别的爱给特别的你”，"爱着孩子们的爱，梦着孩子们的梦，快乐着孩子们的快乐，痛苦着孩子们的痛苦"。“蹲下来做孩子们的朋友，站起来做孩子们健康成长路上的明灯”。亲近孩子，可以打开通向孩子世界的道路，为教育创设一个必要而科学的心理软环境。

（3）发挥同龄共振效应，教会学生自我心理保健。

南北朝著名教育家颜之推说："人在少年，神情未定，所与款狎，熏渍淘染，言笑举动，无心于学，潜移默征，自然似之。"这说明了学生容易受所处环境影响的心理特点。

基于当前时代发展的特点和教育现状，有人得出这样一个不等式：教师影响+家长影响

当然，这不是绝对的，因人而异，但这种趋向似乎在日益显现出来。现在的学生愈加重视朋友关系，因为这种关系可以敞开心扉、诉说烦恼，这恐怕是一般家长和教师所企望莫及的。我们认为这是一种正常现象，说明一个心理健康的学生可以影响他周围的许多同龄人。我们要很好地利用这一点，在学生中树立好的榜样。榜样的力量是巨大的，让他们发挥同龄共振的作用。当然有心理障碍的学生也会有传染性，我们要教会学生自我心理保健：了解自我，包括自己的长处、兴趣、能力、性格，以及不足和缺陷；接受自我，既不过高估计也不自欺欺人；认识现实，正视逆境，具有遇事不乱、应付自如的心理品质；自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人际关系；劳逸结合，科学用脑，提高学习效率；保持健康的情绪，借助释放、升华、转移、自慰等方式克服不良心境；积极参加课外活动，丰富学习生活。学习掌握了一些自我心理保健的知识，可以预防那些不健康心理的影响。

总之，心理健康教育不是班主任工作的全部内容，但在班主任工作中加强学生心理健康教育和辅导，是学生身心发展的客观需要，也是社会变革和发展对班主任工作的新要求。要做好这项工作，还需要多方面的积极配合，通过多处渠道的综合作用，才能真正提高学生的心理素质，促进学生全面发展。

班主任工作与心理健康教育

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班主任工作与心理健康教育

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。

不久前，有人预言心理疾病将是21世纪之患，有关调查表明，当前中小学生中存在心理问题和心理障碍的比例也相当高。1998年天津师大教育学院对1782名中学生的调查表明，有心理问题的比例平均为35.31%，有明显问题的比例为16.72%。而笔者在从事班主任期间也深刻体会到许多学生在行为表现中成表现的种种异常如：好动、多话、厌学、打架等并不是单纯的品行问题，而往往是由心理问题引起的，因此，将班主任工作与心理健康教育相结合，显得尤为重要。

一、了解当前中学生普遍存在的心理问题是教育成功的前提

经过长期观察，笔者认为当前中学生中普遍存在的心理问题表现为以下几个方面：

1、情绪方面的极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。

2、意志方面一般为忧柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔。

3、性格方面的因素是中学生心理问题中较为典型的一种，一般表现为：（1）自私狭隘型，常为一点小事而跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能自解脱，甚至耿耿于怀；（2）自大自负型，自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差；（3）自卑怯懦型，这类人较为孤僻，不合群，做事忧柔寡断，唯唯诺诺。

4、青春期综合症。表现为：（1）中学生进入青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤独、忧虑和苦闷，抑称为青春烦恼；（2）从某个时候起很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，称为青春抑郁，还有青春期幻想与所谓的“早恋”的问题等。

这些主要的心理问题产生的原因尽管十分复杂，但由于中学生心理的可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，因此只要班主任有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教育，这些学生所谓心理问题是能够得以纠正与调整的。

二、对症下药，开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一

良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消除心理障碍，相互沟通，它能使师生在互动中产生潜伏的积极影响，同时它还有利于教师在活动中教学论文发现问题，解决问题。

其一，针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，我开展了“学习为了什么”、“磨砺坚强的意志”等主题班会，（班主任）帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合“学习竞争伙伴”、“进步之星”，经验交流会等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，一定程度上抑制了学习两极分化的局面。

其二、针对一部分学生以自我为中心，冷漠、自私的心理特点，我又先后开展了“九班的故事”，让每个学生寻找、发现本班的故事，让每个学生共同创作班歌，唱班歌，共同参与班级公约的撰写与讨论，让学生与兄弟班开展辩论赛、拔河比赛、篮球赛等，在活动中，学生开始变得热情，开始团结，开始互相关心帮助，整个班集体开始形式较强的凝聚力。

其三、笔谈——开启学生心理的一把钥匙。我发现，要想了解学生的内心世界，，要想进行有效的心理疏导，笔谈比个面谈更加行之有效（特别对于一部分特殊生而言）。

笔者在开学伊始就让每个学生制作一本“交心本”，要求字数、内容不限，一周与我交流一次，刚开始学生并不习惯，东搬西凑或词不达意，渐渐地，学生敢说悄悄话，知心话了，每次与他们的交流都是一种心灵的对话。

笔者曾经有这么一个女学生，成绩优异，能力强，却过于要强，要斤斤计较，一次在“交心本”中她谈到自己竞选班长落选后颇多微辞的看法，我随即也在交心本中写了一封诚恳的回信，其中信的末尾我是这么写的“一个人衡量能力的大小不在于职位的高低，只有输得起的人才可能赢得真正的人生，虽然每个人都有自己的利益得失，然而与年龄不相称的衡量得失实在是最大的悲哀。”此后这个女学生有了很大程度的改变，爱计较的毛病也收剑了不少。

再有一个男生曾经为自己迷恋某个女生而陷入矛盾和痛苦中，我也给他回了一段话：“欣赏别人人的同时，不是要你忘了自我。与其匆匆涉入爱河，不如静静等待成长，干任何事都要有一个高的起点，爱情也一样。我始终相信，当你事业成功的时侯，幸福就会来临。”事后我又反复与该生进行了交流，最后该生终于平稳地渡过那个悸动的阶段。

此外，这里在对学生进行心理疏导时，无论是个别面谈，还是笔谈都必须注意几个原则：1、平等性与民主性原则：师生间的民主与平等，才可能产生依赖与信任的力量；2、共情原则，注意倾听，设身处地的去理解学生的各种内心感受，并将其表达出来，与学生产生共鸣；3、保密性原则，只有在这个前提下，学生才有可能毫无顾忌，畅所欲言。

总的来说，心理健康教育不是班主任工作的全部内容，若想对学生进行心理健康教育，严格意义上，必须配合一定的心理健康课程与学校专门的心理咨询措施，但是作为一名班主任，结合心理健康教育来开展工作，又是必要和有效的。当然以上仅是笔者的一些粗浅探讨，那么如何在二者间寻找更加有效和完美的切入点，需要我们德育工作全体同仁继续探讨和实践。

班主任心理健康教育的原则

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班主任心理健康教育的原则

开展心理健康教育的根本目的是培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和综合素质全面提高。使学生的人格健全，心理潜能得到开发，生活上能自理，行动上能自律，心态上能自控，评价上能自省，情感上能自悦。因此班主任要配合学校开展多种形式活动，将心理健康教育全面渗透在学校教育教学的全过程。同时要发挥班级、家庭、社会的综合、整合的功能，开展以关心帮助学生成长为目的心理健康教育。

1、学生心理健康教育不同于学生的思想品德教育，有其自身的规律与原则。在开展学生心理健康教育时要遵循、处理好三个原则：

（1）“普遍性与针对性”原则，即心理健康教育的内容要有统一、有共性，要着眼于全体学生的发展，考虑到绝大多数学生的整体需要和普遍存在的问题。

长期以来，教师和家长一直把关注学生学习的集点放在学生的分数上，分数作为学生学习结果的一种体现，被赋予了太多的内涵，针对这个问题，班主任应该利用班会或课余时间和学生多进行交流，使学生明白学习的过程应该是一个主动探究的过程。平时我跟学生就一再强调，不管结果如何，尽力就行，你就可以问心无愧。

（2）“面向全体、重视个别”原则，即心理健康教育要面向全体学生，着眼于广大学生心理素质提高，同时重视学生个性差异，促进每个学生心理健康发展。

学生是独立的个体，是有差异的人，而且他们的差异表现有多个方面，既有智力差异，又有心理品质的差异。教师只有善于发现差异，才能做到因材施教、因势利导，让每个学生都得到良好的发展。学生正处于身心快速成长时期，过早地用单纯的“好”或“不好”来划分他们的等级是不利于他们身心健康发展的。教师首先就要做到能公平地对待每一位学生，努力为每一位学生提供均等的发展机会，对学生一视同仁、施予博爱。切忌歧视、偏心。

（3）“尊重与理解”原则，即尊重学生的人格，理解学生的思想与感受。

学生的身心虽然还处于发展时期，可现在的学生个性、自尊心都特别强，他们渴望得到尊重、理解，教师不能无视于学生的个性，随意践踏他们的自尊。然而教师又常常不由自主地想把学生纳入自己的教育模式中，而忽视他们自身性格、个性发展的要求。要做到尊重学生的个性发展，教师就得改变“师道尊严”的传统观念，以朋友的身份来对待学生，引导他们树立自己的内心信念。同时，我们也应努力创造条件引导学生认识自己，学会选择，让他们在实践中自我锻炼、自我学习、自我成长。