教案精选:中班的教案健康范本合集五篇

俗话说，手中无网看鱼跳。。在上课时幼儿园的老师都想让自己的课堂知识能够吸引小朋友们的注意力，所以，很多老师会准备好教案方便教学，教案有助于老师在之后的上课教学中井然有序的进行。我们要如何写好一份值得称赞的幼儿园教案呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“教案精选:中班的教案健康范本合集五篇”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

中班的教案健康(篇一)

活动目标：

１、能够用积极乐观的态度去面对生活面对困难。

２、能够用完整连贯的语言,讲述自己开心或不开心的事情. 愿意用积极肯定的语言表达方式表达自己的情感。

３、理解故事内容，理解积极肯定与消极否定这两种语言表达所反映的不同心态。

活动准备：

故事背景图、人物图片、幼儿照片等

活动过程：

１、出示人物图片，引出活动内容。

２、看图讲故事，通过提问帮助幼儿理解故事内容，理解积极肯定与消极否定这两种语言表达所反映的不同心态。

３、出示幼儿遇到困难时的照片，引导幼儿用完整连贯的语言讲述自己遇到的不开心的事，调动其他幼儿的积极性，去帮助他们克服困难，学会用乐观的态度面对生活。

４、画表情，结束活动。

活动结束：

小朋友一起探讨。

中班的教案健康(篇二)

活动目标

1．探索网圈的多种玩法，发展走、跑、躲闪等多种运动机能。

2．多人合作玩圈，提高钻、跳等运动智能。

3．在游戏活动过程中体验运动的乐趣。

活动准备

1。直径50厘米圆圈每人一个

2．音乐：每天做运动。

活动过程

一、热身运动：圈圈乐

1。幼儿每人拿一个圈，听欢快的音乐做开汽车，绕树走、跑，把圈放在地上跳圈等。

2。当音乐停时，引导幼儿拿着圈做一个运动体操动作，创造积极、愉悦的活动氛围。

二、捕鱼游戏

1。请小朋友把圆圈放在地上，我们把它当做是大海，你们当小鱼在海水里游，老师当捕鱼人，来捕鱼，你们喜欢玩这个游戏吗？

游戏时，教师注意调控幼儿分散开游玩，不要互相拥挤。

“捕鱼人”尽量照顾到全体幼儿，争取让每条小鱼都捕到一次。

2。请个别幼儿当“捕鱼人”进行游戏，教师疏导拥挤跑的幼儿。

三、钻山洞游戏

1。教师和幼儿一起用圆圈搭成“山洞”

幼儿做开火车动作鱼贯的在山洞里钻来钻去。

2。幼儿分组自由探索玩钻山洞的游戏。

教师及时推广有创意的玩法，引导大家互相学习。

3。花样钻山洞

谁能想出变着花样的钻山洞呢？

（启发幼儿想出各种花样钻山洞）

提醒幼儿在钻山洞的过程中不要碰到山洞。

四、跳田埂游戏

让幼儿把圆圈摆成各种造型，幼儿学小青蛙跳田埂，提醒幼儿双脚跳。

允许幼儿自由分组和个别游戏。

五、放松运动

师幼一起随音乐跳体操舞，然后慢慢走回教室。

中班的教案健康(篇三)

活动目标：

1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

2.帮助幼儿理解体会自己的小手很能干。

活动准备：

1.手舞视频《小手拍拍》

2.PPT(手部图片、小朋友做事的图片)3.操作材料：夹珠子(筷子、珠子、盒子)

活动过程：

一、师谜语引出《手》

二、请小朋友观看视频《小手拍拍》

1.提问：视频里他们用手在做什么?

2.引导小朋友一起学习《小手拍拍》

3.一起练习《小手拍拍》

三、观察认识手

1.请小朋友观察自己的手。提问：我们每个人都有几只手?每只手上都有几个手指?

2.介绍手指名称。出示手部图片，我们每个人都有俩只手，每只都有五个手指头，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫做大拇指;最小最细的叫做小拇指;最高最长的叫做中指;大拇指和中指中间的叫做食指;中指和小拇指中间的叫做无名指。

四、幼儿讨论：

我们的手都可以做些什么?展示图片：提问图片上的人物分别在做什么?他们的小手能干吗?

五、为了使我们的小手更能干分组游戏：

《夹珠子》

六、提问

我们的手对我们很重要：如果手受到伤害对我们有哪些影响?所以我们应保护我们的手，我们应怎样保护我们的手?(如：冬天戴上手套，擦护手霜，平时不玩尖锐的物品)等。

活动延伸：

1.让幼儿继续操作。

2.在常生活中我们学着自己的事自己做。

教学反思

这节上得很成功，我采用直观教学法，让幼儿在直觉行动思维基础上就已经逐步演化为主要凭借事物的具体形象或表象进行思维，理解词义和语言。接着我用了练习法使幼儿熟练地掌握知识和技能。特别是采用游戏“绘画”以比赛的形式让幼儿们在轻松、愉悦氛围中结束了这堂课。这个游戏也可以让小朋友们知道我们小手很能干，本堂课的主题也得到了深化。

中班的教案健康(篇四)

活动目标

1、探索多人合作跳，练习双脚并拢跳过竹棒。

2、体验活动带来的成功和快乐。

活动准备

幼儿每人一根竹棒，毛巾等。

活动过程

一、热身运动

价值分析：通过律动，使幼儿全身有个热身准备。

指导语：我们去找动物朋友咯！

（跟教师一起做动物模仿操，小乌龟游泳、小象甩鼻子等）

二、探索与练习

价值分析：探索多种跳法，练习双脚并拢跳过竹棒。

1、探索多种跳法：

提问：这是什么？你有什么不同的跳法吗？（幼儿尝试探索各种跳法）

提问：你是怎么跳的？（集中交流）

2、练习双脚并拢跳。

老师发现有的宝宝的跳法跟别人不一样，我们一起来看一看！

提问：他是怎么跳的？

提问：竹棒除了直直的摆放外，我们还可以怎么摆放？

双脚并拢跳过一定宽度的竹棒。

提问：现在我们要增加难度了，你能两根两根跳过竹棒吗？

3、多人合作跳

提问：想一想，大家怎么一起跳？

幼儿探索新玩法。

4、比一比哪一组一起跳的方法多。

三、放松活动

价值分析：使幼儿在激烈的运动中渐渐的放松身体。

指导语：今天和竹棒一起玩跳跳游戏真开心！宝贝也累了，我们放松放松，休息下！（做轻拍大腿，抖抖小腿，扭扭脚踝的放松动作）

中班的教案健康(篇五)

活动准备

图卡、幼儿用书、《健康歌》音乐、呼啦圈若干、箭头图标卡、球若干、桶两个

重点难点

学会玩游戏。

双腿跳跃。

活动目标

培养幼儿的跳跃能力，增强腿部肌肉。

了解运动时应穿着合适的服装和鞋子，知道运动前需先做热身运动。

活动过程

一、导入活动

《健康歌》音乐导入。

音乐响起，幼儿和教师一起跳进教室。并迅速让幼儿站到自己的点点上。

师：小朋友跳得真棒。Good minning,everyone.

幼：Goodminning.Candy.

师：Sit down.

幼：I sit down.

二、复习上节课内容 图卡分类

师：小朋友们看Candy给你们带来了什么？

一张一张的出示图片，并贴到黑板上。

幼：运动服、舞蹈服、、、、、、、师：小朋友们真棒！现在Candy老师想请我们的小老师来帮帮忙。帮老师给他们分一下家，运动要穿的放到这边，不是运动要穿的就留它在这里。谁是最棒小老师呢？Who can ture?

幼：I can ture！

师：那我请+++小朋友，准备好了吗？

幼：准备好了！

师：开始。他分对了吗？

幼：（全班）分对。

师：很棒，奖我们+++小朋友一颗星星，请坐！（重新打乱图片）Who come ture.

幼：I come ture.

师：我请++小朋友。开始！ 她分对了吗？

幼：分对了。

师：我们的++真棒，Candy奖给我们++小朋友一颗星星。++请坐！

师：小老师们告诉Candy我们运动是要穿什么呢？

幼：运动服和运动鞋。

教师小结；对了我们运动和游戏的时候要穿运动服和运动鞋。鞋子可以保护我们的脚踝不受伤，而穿运动服是为了方便我们大家玩游戏和运动。

三、操作游戏

热身运动、游戏规则、教师示范、开始游戏。

1、热身运动：让幼儿知道热身运动的重要性。

师：好！我们小朋友们表现得这么棒，Candy奖我们小朋友一个游戏。不过我们要先做一个热身运动，知道为什么吗？幼儿教育网()

幼：不知道或、、、、、、、、、师：因为它可以帮我放松我们的筋骨。如果不做的话，我们就可能在玩的时候容易受伤，所以我们在运动的时候一定要做热身运动，知道了吗？

幼：知道了。

师：那小朋友请起立，站到自己的点点上，跟着Candy一起来。

师、幼：1、 2、 3 、4：2、2、3、4:3、2、3、4:4、2、3、4.

师：小老师们非常棒！请坐！

2、讲述游戏规则并示范。

师：看这是什么？

幼：呼啦圈。

师：对了！（铺器材：呼啦圈）我们这个游戏呢要和呼啦圈一起来完成。游戏的名字叫做"我是最佳运动员"。你们是吗？

幼：是。

（1）师；那小朋友竖起自己的小耳朵，一起来听一听：

（2）如果小朋友从从第一关到最后一关都没有犯规，那他就是胜利者，他就可获得一个小礼物哦。

3、教师边示范边讲解注意事项：

（1）必须是双脚跳、不可以单脚跳。

（2）不可以推拉小朋友，要保持距离。

教师玩法示范：

首先跳过两个呼啦圈，接着跑过三个障碍物，在跳过三个呼啦圈、接着跑到装有球的桶旁拿起一个球、再抱球穿过洞、最后跑到空桶旁讲求放进同为胜利。

师：明白了吗？

（3）请个别幼儿上前示范：

师：看谁坐的最棒！现在老师请一个小朋友先来玩。我请++小朋友。

师：非常棒。小朋友们敢挑战吗？

（4）开始游戏。

（游戏中，教师在旁指导 ）

四、总结课堂、布置作业

1、教师引导幼儿总结。

师：小朋友们玩的开心吗？

幼：开心。

师：那小运动员们还记得我们刚刚的游戏叫什么吗？

幼：运动员/最佳运动员。

师：对了，我们这节课呢就是叫做《最佳运动员》，那小朋友们觉得个游戏好玩吗、幼：好玩。

2、布置作业。

师：既然这个游戏这么好玩，那小朋友回家把这游戏分享给爸爸妈妈，回家以后可以和他们一起玩。好吗？ 幼：好。

师：那今天的课就到这里，小朋友请起立。

幼；我起立。

师：谢谢小朋友们。 幼：谢谢Candy.

五、教学反思

1、游戏小朋友们都学会了吗。

2、游戏的安全性。

3、热身运动的重要性孩子们记住了吗？

yjs21.cOm更多幼儿园教案编辑推荐

幼儿园中班健康教案范本

下面编辑为大家推荐的是“幼儿园中班健康教案”。教案课件是每个老师在开学前需要准备的东西，每个人都要计划自己的教案课件了。设计好的教案能够有效提高学生学习效果。烦请您仔细阅读下文内容！

幼儿园中班健康教案【篇1】

活动目标

1、通过游戏发展幼儿的走、跑、跳、跨和滚接的能力。

2、引导幼儿一物多玩，发展幼儿想象、创造性能力。

3、体验合作游戏的乐趣。

活动准备皮球、网兜、障碍物若干。

活动过程：

一、师幼一起和"雪球"做热身运动师：冬天来了，我们一起和雪球来做游戏。

教师带领幼儿绕着"雪球"走、跑、跳、跨等运动。

二、我和"雪球"一起玩

1、传"雪球"师：可爱的"雪球"很喜欢旅游，让我们一起带着它去旅游吧幼儿排成一排依次从侧身、头顶、胯下传"雪球"。

2、我和"雪球"来比赛师：接下来"雪球"想和我们的小朋友来比赛谁跑的快。

幼儿分成两组，一幼儿向前滚"雪球"的同时另一幼儿向前跑，努力追上"雪球"并接住。

3、运"雪球"师："雪球"要融化了，我们赶紧送它回家吧！

幼儿两人合作将"雪球"放在网兜中来回运送。

三、放松活动"雪人融化了"师：我们一起变成小雪人，当太阳照在我们的身上，手指融化了，手臂融化了…（幼儿逐渐将保持动作的手放落下来）

幼儿园中班健康教案【篇2】

1.了解牙齿结构、功能及生长特点。

2.学会正确的刷牙方法。

3.从小培养爱刷牙、讲卫生的好习惯。

4.初步了解健康的小常识。

5.教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

关于保护牙齿的PPT、苹果若干、饼干若干、人手一把小牙刷和口杯

小小石头硬又白，整整齐齐排两排，天天早晚刷干净，结结实实不爱坏。

1.观察牙齿，数数有几颗牙。

师：小朋友嘴巴里有几颗牙齿呢?找到旁边的小朋友组成一组，互相数数对方有多少颗牙齿?

教师小结：正常儿童嘴里有20颗牙，成人是32颗。

2.仔细观察对方牙齿的颜色、大小、形态。

师：再看看你好朋友的牙齿是什么颜色的?每颗牙齿长得一样吗?

3.给牙齿起名字。

小结：像小铲子的牙叫门牙，像小尖刀细长形的叫犬牙(虎牙)共8颗，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙(磨牙)。

4.介绍门牙、犬牙、臼牙吃食物时各有什么作用。

师：我们吃东西的时候，每颗牙齿分工一样吗?

请幼儿吃一片苹果，试一试不同牙齿的不同作用小结：门牙比其它牙齿薄，它们可以切开和咬断食物;犬牙比较尖、长，粗壮有力，可以撕裂食物;臼牙又宽又厚，可以磨碎食物。

1.通过故事引出龋齿的危害。

师：有一只小熊却要去拔牙，这是为什么呢?

2.找龋齿。

两个小朋友互相观察，看看对方是否有龋齿。

3.组织幼儿讨论龋齿形成的原因。

(1)发给幼儿每人一块饼干品尝，饼干什么滋味?

(2)回答问题：两个小朋友互相观察牙齿上有什么?牙缝里多了什么?(粘在牙缝上的饼干渣)(3)讲解食物残渣中的糖在细菌作用下会分解成酸，酸会腐蚀牙齿变黑，成为龋齿。

1.讨论保护牙齿的`方法。

师：我们平时要怎样保护牙齿呢?

教师小结：我们应该少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的牙齿就能健健康康的，我们也能开开心心的生活。

2.请个别幼儿示范平时刷牙的方法。

3.教师讲解正确的刷牙方法，教育幼儿养成早晚刷牙的习惯。

教师小结：正确的刷牙方法应当是顺着牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。

幼儿园中班健康教案【篇3】

活动目标：

1、 知道太阳、空气与人们的身体健康有密切的关系。

2、 知道多晒太阳，多在空气清洁的户外游戏活动，可以使人的身体更健康。

活动准备：

幼儿用书："暖暖的太阳、新鲜的空气"活动过程：1、讨论：身体健康离不开太阳。

提问：图片中有谁？他们在干什么？小朋友为什么喜欢在太阳下玩游戏？妈妈为什么要抱小娃娃在外面晒太阳？

（在太阳下游戏会感到很舒服，很暖和，小朋友们正在长身体，更需要多晒太阳，太阳光能帮助我们身体多吸收钙，使骨头长得粗壮结实。）出示佝偻病，O型腿患儿的照片，介绍多晒太阳的重要性。

：太阳真好，照在身上很温暖，能帮助我们杀死衣服及其他东西上的细菌，使人们不生病或少生病，使我们的骨头长得结实。没有太阳的照射，我们会生病。人离不开太阳，人需要多晒太阳才健康。

2、 讨论：清洁的空气对我们身体健康有好处。

提问：图片中的小朋友怎么啦？他们为什么会这样？

（知道空气被污染了，小朋友将被污染的空气吸入体内，就感到很难受，甚至会中毒、生病，影响身体健康）提问：图片中的小朋友怎样才不难受呢？

（捂住嘴、鼻子，尽快到空气新鲜地方，平时注意不去空气被污染的地方）你需要空气吗？清洁的空气对我们有什么好处？什么地方空气清洁？

3、 ：太阳和空气真好，能使我们身体健康。

小朋友们要多晒太阳，多呼吸新鲜清洁的空气，这样才能使你们更好地健康成长！

幼儿园中班健康教案【篇4】

教材分析：

《快乐口袋》是篇格调欢快、充满童趣、寓意深刻的小故事，故事里的装满小动物快乐的神奇口袋不但让小动物们充满友爱、快乐，还能帮助小动物们克服困难、重新找回快乐，它生动、有趣、充满爱心的情感主题，既让幼儿在听赏中着迷，又留给了幼儿思考问题的空间，还能让幼儿很直观地明白快乐是什么，快乐究竟在哪儿？活动中教师首先运用直观教学法导入课题使幼儿对快乐口袋产生浓厚的兴趣，有了一定的具象认识，然后通过形象的讲述故事和层层递进地提问帮助幼儿快速的理解了的故事内容。幼儿欣赏并理解作品之后已将自己完全融入故事情境之中，这样教师便顺水推舟地过渡到游戏环节，让幼儿对着实物快乐口袋说说自己的快乐，这时幼儿便说出了许多令人意想不到的，丰富多样的快乐事儿，突出了本次活动的重点。

活动目标：

1、体验开心快乐。

2、与他人共同分享快乐，培养乐观、向上的性格。

活动准备：

1、制作一实物快乐口袋

2、自己喜欢的照片

3、故事图片重难点分析：

重点：创设宽松的心理氛围，通过活动体验开心快乐。

难点：引导幼儿理解分享的含义，与他人共同分享快乐。

活动过程：

一、问问——————设置疑点，激发幼儿兴趣。

老师通过展示实物教具快乐口袋，提问并导入课题。

教师：老师这儿有一个神奇的口袋，你们看，口袋上有什么呀？——————引导幼儿观察口袋上有关快乐的画面。教师：哦，是开心的笑脸，让我们一起来看看口袋里装了什么。老师取出袋内照片，请小朋友说说自己的照片。照片里都有谁？当时你在做什么？你的心情怎么样？还能用什么方式表现你的快乐呢？（请幼儿唱歌或跳舞）教师：小朋友带来的都是开心、快乐的照片，那除了开心的笑，还有什么表情呢？（还会哭、会生气）生气的时候什么样子，请幼儿表演一下。那生气、哭鼻子和笑哪个好呢？（笑）笑起来很快乐，今天徐老师也给大家带来一个有关快乐的故事《快乐口袋》，我们一起听一听。

二、听听——————幼儿欣赏故事，体验作品经验。

教师边出示图片边讲故事，讲完故事后进行层层递进地提问，使幼儿对故事有初步的了解。

教师：故事里有谁对着口袋说了快乐的事？小动物分别对着快乐口袋说了什么？后来森林里发生了一件什么事？小动物们心里感觉怎么样？是什么让小动物们又重新快乐起来的？小结：是快乐口袋让小动物们想起了以前许多快乐的事，大家又重新快乐起来。小朋友们平时肯定也会遇到一些不开心的事，那我们要像故事里的小动物一样想办法解决它，多想一些开心的事，你就会变得很快乐。

三、玩玩—————把快乐告诉口袋，巩固经验。

1、教师：故事中的小动物有那么多快乐的事儿，你们平时遇到过快乐的事儿吗？我们来做个游戏———把快乐告诉口袋，你们能像小动物一样也把自己的快乐对着口袋说说吗，让大家一起来分享。2、请幼儿讲快乐的事情。

3、老师讲快乐的事。

教师：小朋友讲了那么多快乐的事，老师也有快乐，徐老师也来讲一讲。

教师小结：小朋友有快乐的事，老师有快乐的事，相信在座的客人也有他们的快乐。原来快乐属于每一个人，快乐就在我们身边，就在我们生活中的每一天，所以我们要经常保持快乐的心情，每天都带着微笑来幼儿园和小朋友们玩，把你的快乐讲一讲，说一说，让我们一起来发现快乐、分享快乐。

四、结束活动

1、教师：现在让大家一起来跳个舞吧，用跳舞来把我们今天的快乐表现出来。

2、一起跳《唱和笑》。

幼儿园中班健康教案【篇5】

设计背景

我园刚刚开设早餐，由于很多幼儿在家都不吃早餐，只是简单带点，又或者是来得晚吃不上早餐，针对这些情况，我设计了本次活动，使幼儿知道早餐的多样化和营养搭配，及其早餐的重要性，激发幼儿对早餐的渴望。

活动目标

认知目标：

初步理解早餐对身体健康的重要性。

情感目标：

熟悉各种早餐的名称，激发幼儿对早餐的渴望。

能力目标：

掌握简单的早餐搭配的方法， 体验动手制作早餐的乐趣。

重点难点

教学重点：

让幼儿知道早餐对身体的重要性。

教学难点：

早餐的搭配方法，动手制作早餐。

活动准备

保鲜膜、盘子、面包、各种形状、大小的饼干、火腿、等等各种食物。

活动过程

（一）开始环节：通过提问了解幼儿最喜爱吃的早餐名称，并导入活动。

（二）基本环节：

1、情景表演，幼儿分别扮演面包、鸡蛋、牛奶、米粥向小朋友介绍自己所含的丰富营养。

2、谈话活动——早餐的搭配 教师提问

（1）小朋友你们都认识了哪些食物朋友?

（2）它们对我们的身体有哪些好处?

（3）小朋友除了这些早餐食物，你们还知道有哪些早餐食物?

（4）吃早餐对我们来说很重要，它的营养搭配一定要丰富，那是不是我们一定要把这么多的食物都吃掉呢?我们的肚子能装下这么多的食物吗?

（5）有没有好的办法?

（6）原来可以在早餐时选择几种食物，搭配在一起吃，到底怎样才是合理的搭配呢?

3、教师小结：我们早餐中的食物有很多种，要合理搭配在一起，营养才充分。早餐不但营养要丰富，而且还要漂亮美观，味道还要很香!接下来，老师也带来特别的早餐，它是怎样的特别呢?让我们一起来看看吧!（欣赏美味早餐）教师依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引导幼儿观察它们都是用那些餐料制成的?

(三)结束环节：

是啊，看见这些漂亮的早餐我很开心，想一口把它们都吃掉。这些食物中有着丰富的营养，小朋友不但要吃早餐，而且各种食物要搭配在一起吃，这样才是美味又健康的早餐!

（四）延伸环节：动手制作早餐

1．小朋友利用各种食物搭配制作美味早餐。

2．分享、品尝自己动手制作的早餐。

活动反思：

幼儿扮演的食物介绍的非常好,很吸引其他的幼儿.动手制作早餐时，幼儿都参与了活动，但是在活动后我感觉到很多不足，应该多方面考虑，如果在制作早餐前就分好小组，不是以点名的形式进行，而是以小组比赛的方式进行，那样就会更积极，踊跃。

幼儿园中班健康教案【篇6】

设计意图

为了改善幼儿的偏食、挑食的现象，根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。

活动目标

1.了解几种常见蔬菜的营养价值。

2.能根据颜色特征给蔬菜分类。

3.喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。

4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

5.乐于探索、交流与分享。

教学重点、难点

了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。

活动准备

1.胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。

2.蔬菜百宝箱(里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物)，幼儿人手一个蔬菜卡片。

3.蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。

活动过程：

(一)教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。

1.教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。(谜底：西红柿)

2.教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。(谜底：茄子)

(二)出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

1.教师：平时你吃过什么蔬菜?请幼儿上来说说。

2.教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?

3.幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应的蔬菜。

4.教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送回一个家?

5.利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜色、特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个"家"，因为它们都是绿色的)

(三)根据各种蔬菜事物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

1.教师：你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?

2.幼儿自由发言，表达自己的想法3.教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

(四)欣赏手偶表演。

胡萝卜精灵：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。

大蒜精灵：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀灭细菌，保护你身体的健康。

芹菜精灵：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便通畅。

所有的蔬菜精灵：我们所有的蔬菜都有着很高的营养成分，其中，颜色越深的蔬菜营养价值就越高，尤其是深绿色的蔬菜营养价值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃绿叶蔬菜。遇到其它颜色的蔬菜也不能挑食，因为各色蔬菜要搭配食用，这样才可以使蔬菜中的营养素起到互补作用。使吃了这些蔬菜的小朋友变得更加聪明、健康。

幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。

(五)聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食现象。

小朋友你们好!你们听，厨房的蔬菜在讲着悄悄话呢!只听萝卜说：现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀?说着说着就在一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨头了!说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的大壮，才5岁，体重就70多斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的!这时，老成持重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养成的，韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。接着大家分头讨论总结说：亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了你们的健康，少吃一点肉，多吃点儿蔬菜吧!亲爱的小朋友，一定要记住哦!

(六)活动延伸：

幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜

活动反思：

本次活动我是先让幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性，结合蔬菜实物组织幼儿讨论蔬菜的不同种类，做游戏给送蔬菜宝宝回家激发了解蔬菜的兴趣，引导幼儿了解蔬菜的营养价值，环节组织幼儿欣赏手偶表演和聆听蔬菜宝宝的信把活动推向了高潮。

小百科：蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

幼儿园中班健康教案【篇7】

幼儿生活经验有限、安全方面的知识比较缺乏，他们经常会有一些不安全的举动，并不知道那些危险所带来的伤害。因此，幼儿安全方面的教育是很必要的，通过真实情景的再现让他们真正了解哪些行为是安全的，哪些是会给自己带来伤害的，帮助幼儿学会自我保护。

1．引导幼儿辨别哪些行为是危险的，哪些是安全的。

2．帮助幼儿掌握遇到危险时的简单自护和求救的方法。

视频课件、幼儿自己搜集的安全图片。

1．请幼儿结合自己搜集的图片谈谈看法。幼儿对图片进行简单的介绍讲解，请其他幼儿判断是安全的做法还是危险的做法，提问“如果是你，你会怎么做”。

2．观看关于安全方面的视频课件(运用绘声绘影视频编辑软件制作的影片)。

(1)请幼儿说一说给你印象最深的情景。为什么?

(2)逐一观看片段，判断分析其危险原因。

(3)幼儿发表自己的想法。

3．安全教育小结。

(1)请幼儿说说今后在日常生活中，应该如何保护自己，远离伤害。

(2)选出每日安全员，确定职责，长期巩固下来。

(3)安全员负责观察、搜集日常生活中的不安全隐患，发现危险及时劝导阻止。

(4)每周召开安全会议，每日安全员讲述每日所见所闻，和自己采取的措施，其他幼儿提出自己的建议。

活动延伸

我们将开辟安全新闻角，将幼儿所见、所想用文字和图片的形式进行展示。将这些资料再次编辑成影像，组织幼儿为其他班级幼儿服务，宣传安全自我保护的常识。

活动反思

运用制作成的影片，可以影像配以音乐、解说、文字很直观地呈现出来，让幼儿在活动中更为积极主动地思考，印象更深刻。

视频影像为幼儿提供了真实的视觉感应，幼儿通过看、听了解到一些安全常识，同时也提高了幼儿的安全意识。这样，幼儿在平时生活中，对不安全的行为能够加以判断，保护自己远离伤害。监督的工作也发挥了作用，每周的安全会议中，安全员发挥了自己的职能，将自己的所见所闻与大家分享。每名幼儿都积极参与其中，发表自己的建议。

附：视频影片制作方法

1．选择音乐。

2．录制声音文件，运用SoundfOrge软件录制声音文件。录音按钮同录音机按钮相同。录制好的声音是双轨的，要全选后点击处理菜单选择声道切换，然后点击确定。另存为Wav格式。

1．将图片一一插入视频轨道，设定好时间。

2．将MP3音乐插入音乐轨。

3．录制好的音频文件插入声音轨。

4．将所要显示的文字插入标题轨。

5．保存文件，另存为MPEG格式。

幼儿园中班健康教案【篇8】

活动目标

1.学习弯腰半蹲走，锻炼运动的持久性。

2.培养初步的规则意识。

活动准备

1.音乐：一起走

2.沙袋若干，不同高低的隧道两条。

活动过程

一、导入

1.幼儿随音乐入场，做热身运动。

教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”

二、展开

1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式。

教师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，

你们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

2.集体练习

（1）请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。

（2）教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。

教师：刚才你们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，

我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

3.幼儿集体鱼贯式尝试练习--弯腰半蹲走

4.集体讲述

你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？

5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。

6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。

8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

9.游戏：运粮食

（1）教师：妈妈寻找到了一些粮食，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？

（2）游戏要求：

小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。

（3）幼儿鱼贯式游戏一次。

三、结束

1.放松身体。

2.把“粮食”放到指定地方。

幼儿园中班健康教案【篇9】

【活动目标】

1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。

2.能跟着音乐有节奏的动作。

3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

【活动过程】

一、律动分享

1、教师带幼儿律动

听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!

我们一起来喊口令。

二、创编动作分享交流

1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?

小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.

2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?

说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

3、集体初步尝试

4、个别交流

我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家?

(动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿)

5、集体再次尝试

可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。

三、观察图片，拓展新动作

1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?

2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。

手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)

左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)

踮脚动作(发展幼儿的观察力)

3、交流发现，尝试有节奏的动作

你看明白了哪一张?

小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。

小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了!

(1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做

2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作

3、幼儿讲，然后听音乐一起做)

【活动延伸】

还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。

教学反思：

整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演，让所有幼儿都能参加到活动中来。

2025教案推荐 幼儿园小班健康《我的身体》教案范本合集五篇

前辈告诉我们，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在每学期开学之前，幼儿园的老师们都要为自己之后的教学做准备。所以，很多老师会准备好教案方便教学，有了教案，在上课时遇到各种教学问题都能够快速解决。所以你在写幼儿园教案时要注意些什么呢？小编特地为大家精心收集和整理了“2025教案推荐 幼儿园小班健康《我的身体》教案范本合集五篇”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

幼儿园小班健康《我的身体》教案(篇一)

活动目标：

1、带领幼儿科学、正确地区分男女性别，学会尊重自己和别人的身体。

2、知道身体不能被人随意触摸的位置。

3、初步形成保护和清洁生殖器官的意识。

活动过程：

一、谜语引入

1、猜猜我是谁？

我，平头、光头好可爱，爱玩手枪和棍棒，衬衣短裤我爱穿，人人都夸我很帅。（出示男孩图片）

我，头上扎着小辫，芭比娃娃最好玩，漂亮裙子我最爱，人人夸我好漂亮。（出示女孩图片）

2、请幼儿充分讨论自己对男女性别的看法。

师：小朋友可真棒，知道怎样区分男宝宝、女宝宝，那谁知道大人应该怎样区分呢？他们有什么不同？（穿着、发型等)

师小结：男宝宝和女宝宝有很多不一样的的地方，不光是从头发的长短来判断他们的不一样，更重要的是男宝宝和女宝宝身体的某些部位不一样，也是代表着他们性别的不同。是哪些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。（指向图片）

二、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。

师：请幼儿观看图片，说说图片上的男孩和女孩他们穿的游泳衣一样吗？

幼：（不一样）

师：游泳衣遮住了身体的哪些部位？

幼：（男孩的游泳衣遮住的是尿尿的地方；女孩的游泳衣遮住的是胸部、腹部（肚子）还有尿尿的地方）

师小结：图片上的男孩和女孩用游泳衣遮住的地方是不能随便给别人看的，更不能让人随意触碰。我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。

三、讨论：如何保护和清洁生殖器官

师：孩子们，大便脏吗？臭吗？

幼：

师：尿尿呢，脏吗？

幼：

师：既然大便又脏又臭，尿尿也很脏，那从现在开始，我们就不拉大便，不尿尿了，行吗？

幼：

师：那怎么办呢？便便又脏又臭，又不能不拉，请小朋友想想解决的办法。（衣服脏了妈妈怎么办的呀）

幼：

师小结：对了，用水洗，每天晚上睡觉之前都让妈妈帮我们洗一洗便便和尿尿的地方。记住哟，这些地方除了妈妈，不可以让别人去碰。如果有人叫你单独一个人去没人的角落或屋子，也千万不要去，因为他们有可能是坏人。如果我们遇到了这样的坏人，我们应该怎么办呢？（打电话给父母、报警、向可信任的大人求助或者大声呼救）

四、操作活动：画画，做做

教师指导幼儿看操作卡第16页，说说哪些部位是自己身体最重要的部位，不能随意让人触摸并用绘画、涂色等方式遮住这些地方。

幼儿园小班健康《我的身体》教案(篇二)

活动名称：会说话的身体

★教材的分析：《纲要》中指出教育活动内容的选择要贴近幼儿的生活，来源于生活，又有助于拓展幼儿的经验。小班幼儿已具有初步的自我意识，对身体各部位逐步产生探索兴趣。然而幼儿对身体部位的认识还很肤浅，通过《会说话的身体》这个活动，可以使孩子认识身体的主要部位（头、手、手臂、腿、脚），并初步尝试用身体进行创造性表现动作，重而感受到肢体语言的趣味性，体验活动中所带来的快乐。

★幼儿分析：小班的孩子好奇心较强，什么事都想亲身探究，但是注意力也易分散，因此，我通过创设情境、游戏的方式来激发幼儿学习的兴趣，在玩一玩、做一做、唱一唱得过程中获取知识，体验与同伴共同活动的快乐，避免了单一呆板的言语说教。

★活动重点：本次活动的重点是认识身体外部主要部位（头、手、手臂、腿、脚）。

★活动难点：能创造性地表现身体动作。

活动目标：

1、认识身体外部主要部位（头、手、手臂、腿、脚）。

2、能创造性地表现身体动作。

3、感受肢体语言的趣味性。

活动准备：娃娃一个、与教学内容相匹配ppt一份、《小动物走》音乐一段。

活动过程：

（一）教师和幼儿共同观察玩具娃娃。

1、出示玩具娃娃，用宝宝的口吻向小朋友问好。

2、教师：刚才小娃娃用身体什么部位和我们打招呼的？我们一起来认识一下身体的其它部位？这里小娃娃的什么部位？你的头部在哪里？请用完整话来说一说。

3、教师以同样的方式来认识身体其它部位，（手、手臂、腿、脚）。

4、现在请小朋友用自己的身体来和老师一起玩一个"找一找"游戏。

（二）教师和幼儿共同游戏："我们也会这样做"。

1、教师：我们的身体可以游戏，可以运动，还能说话呢！

2、教师：看看老师的在说什么。

3、教师做挥动手臂的动作，表示"你好！"教师做拍手的动作，表示"欢迎！"4、教师：你们会用自己的身体来学做一些向别人问好的动作吗？教师请每个幼儿都来试一试。

5、教师请愿意表演的幼儿来做动作。

教师：你们很能干，会用身体来问候别人。

（三）观看PPT教师和幼儿共同游戏："超级变变变"。

1、教师：你们的身体除了可以问候别人，还可以做哪些模仿动作呢？

2、教师请幼儿先扮演小动物，如：伸开双臂上下舞动变成飞舞的蝴蝶，弯曲双腿上下跳跃变成小青蛙或小兔等。

3、教师请幼儿继续用身体模仿自己喜欢的运动项目，如：手掌张开，手心向下，不断上下挥舞做拍球状；手臂交替前后划动做游泳状等。

4、教师小结：我们身体可真对能干，会做这么多事情，那我们听着好听音乐一起来做一做。

5、看看我们的身体还可以变出什么来？

教师小结：只要我们肯动脑筋，我们的身体还可以变出许多的东西来。

活动延伸：

家园共育：幼儿在认识自己身体的基础上，让幼儿在镜子的房间里表演，看看自己的动作，说说像什么。

幼儿园小班健康《我的身体》教案(篇三)

活动设计背景

冬天到了，气温骤降，孩子们大部分时间是在室内活动，有一部分孩子还出现了感冒症状。为了增强幼儿的体质，我结合小班幼儿的好玩儿好动的年龄特点，激发幼儿参加活动的积极性，体验游戏的乐趣特意安排了这节健康教育活动。

活动目标

1、激发幼儿参加活动的积极性，体验游戏的乐趣。

2、知道身体各部位的弯曲可以为我们做哪些事情。

3、体验身体弯曲的丰富多样性。

教学重点、难点

教学重点：初步认识了幼儿身体上的关节后，请幼儿自由弯曲身体、想象、表现各种造型。

教学难点：通过多种游戏，让孩子通过多种形式锻炼不同的关节，并感受到关节的灵活，激发了幼儿大胆探索并表演的兴趣。

活动准备

音乐、口袋、盒子、摄像机、电视

活动过程

一、游戏导入煮面条

1、教师：配音乐玩游戏，体验弯曲。

2、教师：让幼儿根据刚才玩的游戏，感受到身体有哪些部位弯曲了？

二、感受身体各部位的弯曲有哪些作用

教师：通过提问让幼儿思考，通过弯曲可以为我们做哪些事情？

1、通过手的弯曲可以做哪些事情？

2、通过脖子的弯曲可以做哪些事情？

3、通过胳膊的弯曲可以做哪些事情？

4、通过腰的弯曲可以做哪些事情？

5、通过腿的弯曲可以做哪些事情？

6、通过脚的弯曲可以做哪些事情？

三、游戏活动

游戏夹口袋（幼儿分成若干组，比一比哪组夹得最多为胜）巩固游戏钻山洞（教师当山洞，幼儿当小汽车）

四、课堂延伸

通过弯曲进行组合造型，感受弯曲的丰富多样性。

1、教师：请小幼儿自由组合造型，比一比哪组的造型最美。（教师用摄像机记录下幼儿精彩的造型）

2、请幼儿通过电视观看刚才的造型，进行评论。

3、引导幼儿讨论保护关节的办法。

五、在舞蹈中结束活动

教师：现在就请小朋友们跟随着健康歌的音乐一起跳起来吧，看看谁的身体弯曲得最灵活。

活动扩展：不仅身体能弯曲，还有好多的东西都能弯曲，现在让我们去找一找在我们的生活中还有哪些东西能弯曲吧。

幼儿园小班健康《我的身体》教案(篇四)

活动目标：

1、认识身体的某些部位―――头、手、脚、屁股、膝盖。

2、教育幼儿在平时注意保护自己，不让自己的身体受到伤害。

3、教育幼儿游戏时遵守游戏规则。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

1、音乐磁带

2、头、手、脚、屁股、膝盖的图片

活动过程：

一、听音乐下雪舞蹈

(舞蹈时，奖励红、黄、绿的小花给幼儿，给予鼓励)

提问：我们身体的哪些部位会动?

过度：

1、小朋友说得真好，舞蹈时，我们身体的好些部位都在动。

2、看，老师为小朋友准备的图片，是小朋友的哪些部位呢?

二、出示图片

1、每出示一张与小朋友的相应部位碰一碰

2、图片出示完后再逐个认一认

3、教育幼儿学会保护自己的身体

三、游戏

1、每人拿一个图片，让自己身体的某个部位与它亲一亲

2、看一看自己奖励到的花的颜色(红、黄、绿)，然后按颜色排队

3、将身体部位的图片放成三排，幼儿逐个地去跟自己相应的部位去亲一亲

四、小结

今天我们玩得高兴吗?我们认识了身体的哪些部位?[本.文来源:快思老.师教案网](可以大家一起说)那我们再来活动活动我们的身体，好吗?

五、听碰一碰的音乐，找个朋友碰一碰。

教学反思

1这节课用的直接导入，小朋友不容易被吸引。如果换成看看缺什么。（画些缺少五官的动物，引起小朋友的兴趣）

2那个照片利用的不好，在挂画前出示照片，问小朋友这是什么（指着五官、身体）

3身体的作用这环节可以增强些。

幼儿园小班健康《我的身体》教案(篇五)

设计思路：

虽然小班幼儿知识经验虽然不丰富，但对周围世界充满了强烈的好奇心，且具有强烈的求知欲。因此，培养幼儿的探索精神可以从幼儿自己的身体开始。头、手、脚是每个孩子都有的，但孩子却很少有机会去观察它们。创设幼儿感兴趣的游戏情境，让孩子认脚，萌发对身体的初步兴趣，是件非常有意义的事。

根据小班幼儿以直觉行动思维为主的特点，我在活动形式的安排中，注重幼儿的感知体验，以游戏为基本活动，通过看、说、摸等形式，让幼儿充分感知都会变，从谈话、讨论中引申从而激发幼儿对自己成长的热爱与渴望之情。

活动目标：

活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。具体、明确、适合本班幼儿的目标是活动成功的一半。根据小班幼儿的年龄特点和对活动的通盘考虑，我定出了一下目标：

1、在活动中感知自己头手脚的结构和功能，激发幼儿探索身体奥妙的兴趣。(兴趣是幼儿活动的主要动力，因此，激发幼儿对活动的兴趣成为首要任务)

2、培养保护脚、养成良好的清洁卫生习惯。(培养良好的行为习惯是幼儿园健康教育的核心目标)

3、初步领会脚会随着人体的长大而长大，激发幼儿对生活及自己成长的热爱与渴望之情。(对小班幼儿对生命、生长的理解刚刚萌芽，因此，目标不能太高)

活动目标：

l、初步认识自己的身体器官，并了解身体各部位的名称、功用。

2、培养幼儿的自信心。

3、培养幼儿初步的发散性思维和手口一致的能力。

活动准备：

l、大的身体挂图

2、音乐我的身体

活动步骤：

一

l、播放儿歌我的身体教师带幼儿做律动--刚才这首儿歌中都唱了什么?

2.出示布偶安安--小朋友们听得真仔细，今天我们班来了一位小朋友，(教案出自：.教案网)他叫安安，安安有一件事情，想让我们小五班的小朋友们来帮帮他，让我们一起来听听他说的的事情是什么。

3.布偶安安播放录音--刚才你们表演的真棒，可是我还是分不清，我身体各个部位的名称，请你们帮帮我吧。

二、基本部分

1.出示挂图教师带领有一起认识身体的各个部位。

--我们要怎么来帮他呢，咦!这里有一副身体挂图，让我们和安安一起来找一找身体的各个部位吧。

要求：指一下图片上的一个部位，摸一下自己身体的相应部位，并说一句完整的话：这是他/她/它的鼻子(或其他)，我的自己在这儿!

2.游戏你说我指--刚才我们已经通过挂图认识了我们身体的各部位，现在老师要来检查一下，小朋友们是不是真的知道了。

要求幼儿迅速准确地指出五官及身体部位。

3.嘘!安安在说话呢，小耳朵仔细听一听--小朋友们你们真棒，现在我知道了身体各部位的名称了，可是它们都能做什么呢?

--谁来帮帮安安，想一想我们的手可以干什么，脚可以干什么4.律动《我的身体最神气》

--小朋友说的那么多，安安都快记不住了，现在我们一起来跳身体操来帮帮他吧。

三、活动结束

--好累啊，安安都累了，小朋友们累了没有啊，让我们带安安一起去休息一会吧。

中班健康教育教案精选(7篇)

经验告诉我们，成功是留给有准备的人。杰出的幼儿教学工作者能使孩子们充分的学习吸收到课本知识，因此，老师会在授课前准备好教案，教案对教学过程进行预测和推演，从而更好地实现教学目标。那么，你知道的幼儿园教案要怎么写呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“中班健康教育教案精选(7篇)”，希望能帮助到你的学习和工作！

中班健康教育教案【篇1】

活动目标

1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。

2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。

4、初步了解健康的小常识。

5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备

镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。

活动过程

一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)

二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。

三、了解鼻子的功能

1、教师在活动室内喷洒花露水。

问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?

2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)

3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。

请幼儿思考：你有没有鼻子失灵的.情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。(呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……)

四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法

1、师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易受伤、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的。有一只小猪，它不爱护自己的鼻子，就发生了意外。

演示故事课件《翘鼻子噜噜》。

2、提问：噜噜平常有什么坏毛病?有一天它在家做了什么事情?噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样?妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的?熊医生还说了什么?

3、师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法?

激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。

4、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;不把东西塞入鼻孔;有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤;游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……

五、知道用正确的方法处理一些意外情况

1、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。

引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。

2、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。

六、学做鼻子保健操师：让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!

教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。

七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。

附：故事：

翘鼻子噜噜小猪噜噜有个翘翘的大鼻子，鼻子上有两个圆圆的鼻孔。噜噜有个坏毛病，经常挖鼻孔，有时还挖出血来。猪妈妈告诉它，这样做很不好，不仅会弄破鼻子，自己也会不舒服的。

一天，噜噜在家玩，觉得没意思。咦，小豆子，纽扣，还有糖纸团，都是圆圆的，和我鼻子一样，让它们到我的鼻子里玩玩吧!小猪噜噜把它们都塞进了自己的两个圆圆的鼻孔里…不好!噜噜开始有点难受了，觉得自己喘不过气来了。它想赶快把这些小东西请出来，可是手越掏，这些东西越往里钻，鼻子有点出血了，噜噜的脸开始发白……它急了，大叫："妈妈快来呀!"妈妈赶紧带噜噜到了动物医院、熊医生用镊子取出了噜噜鼻子里的纽扣、糖纸团和涨大的小豆子。熊医生说："这样太危险了!"从此，噜噜再也不敢把小东西塞进鼻孔里去了。

教学反思：

基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

中班健康教育教案【篇2】

活动目标：

1.引导幼儿学习正确的刷牙方法，喜欢刷牙。

2.教育幼儿少吃甜食，注意个人卫生，保护牙齿。

3.初步了解健康的小常识。

4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动重点、难点：

引导幼儿学习正确的刷牙方法，喜欢刷牙。

活动准备：

图片

活动过程：

一．开始部分稳定幼儿情绪，谈话引入活动。

二．基本部分

1.看图片，听故事。

2.提问："故事中的花花为什么一直捂着脸哭呢?他的牙怎么了？

3.小结：蛀牙及其原因。

4.请幼儿说一说自己的刷牙方法。

5.教师讲解、示范正确的刷牙方法。

6.大家一起来刷牙。

三．结束部分

教学反思：

通过本节课的学习，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。幼儿能参与活动兴趣很重要，因此在这节课中我准备了许多教具来吸引孩子的眼球，让幼儿在每个环节都有可尝、可看、可动手的教具，孩子们在课堂中积极性很高，课堂气氛也很活跃，来听课的老师们评价不错。

中班健康教育教案【篇3】

【教学目标】

1、知道牙齿不仅可以咀嚼食物，帮助消化，还能帮助我们说话清楚。

2、通过观察阅读画面，初步认识牙齿的好坏，了解刷牙的正确方法。

3、懂得牙齿的用处很大，要注意保护好自己的牙齿。

【教学准备】

1、洗好、切好的苹果若干

2、幼儿用书——我的牙齿用处大，铅笔人手一支。

【教学过程】

1、每一位小朋友吃一块苹果，说说牙齿的用处。

教师：请小朋友慢慢吃苹果，吃完后告诉大家，你是怎样把苹果吃下去的?

引导幼儿说出需要牙齿咬和嚼，帮助我们把食物吃下去。

2、认识牙齿的构造。

请小朋友把嘴巴张开，互相看一看，牙齿是什么样子的?

使幼儿知道每个人嘴巴里有许多牙齿，我们的牙齿有上下两排，嘴里牙齿的形状和大小不一样，牙齿是白白的。

3、组织幼儿讨论：牙齿有什么用?

(1)、鼓励幼儿根据自己以有的知识经验，大胆地参与讲述活动。通过讨论使幼儿知道牙齿可以帮助我们将大块的食物嚼碎变成小块的食物。

(2)、启发幼儿想一想：牙齿除了可以帮助我们吃食物，他还有什么作用呢?

教师请小朋友先试一试发“四”这个音，让幼儿感受到，如果没有牙齿不能发出“四”，再试一试发“师”、“自己”等音，没有牙齿行吗?

小结：牙齿还可以帮助我们讲话，帮助我们发准音。

组织幼儿讨论：怎样保护自己的牙齿呢?

教师小结：每天早晚要漱口、刷牙。睡觉前，不吃零食、少吃甜食和坚硬的食物。

4、导幼儿观察幼儿用书——我的牙齿用处大

(1)、请小朋友说说：画面上哪个小朋友牙齿好?哪个小朋友牙齿不好?让幼儿指一指，并认一认汉字：好、不好。

(2)、观察画面中刷牙的小朋友，说说：他们是怎样刷牙的?

教师念《刷牙歌》，并带领幼儿念一念，帮助幼儿学会正确的刷牙方法。

1、我多个准备工作：幻灯片《谁的牙齿最干净》。

2、活动第一环节我请了班里的沈宇航和黄悦两个小朋友上来，其他的小朋友作小医生，请两个小朋友把嘴巴张开给小医生看，结果：黄悦的牙齿白白的(经常刷牙的);沈宇航的黑黑的，有小洞洞(吃东西后不刷牙，喜欢吃糖)。

3、我在给小朋友讲故事的时候请他们看了幻灯片，边看着动画边听故事，使之更生动。

中班健康教育教案【篇4】

【教学目标】

1、锻炼幼儿腿部肌肉力量和身体灵活度。

2、增强团队合作意识。

3、感受音乐带来的快乐。

【教学准备】

熊爸爸和熊妈妈头饰各一个，熊宝宝头饰若干个，《熊走步》音乐伴奏，《快乐的小熊》乐曲，布置场景。

【教学过程】

一、利用篮球场做场地，在场内某一角画一个圆圈作为小熊的家。选两个学生当老熊其余的都当小熊在场内走跑跳跃。

二、教师做示范动作及讲解游戏规则。

三、播放音乐游戏开始，两个大熊手拉手的尽力追赶小熊时，就将小熊用四肢手围住再把所捉住的小熊带到家里不得逃出场子。每捉到一对小熊时，这对小熊也可手拉手的帮助大熊捕捉其余的小熊。如果小熊捉的比较多的时候也可以连成一个大网捕捉小熊，直到捉完为止。

四、第一次游戏结束后，教师纠正游戏过程中出现的问题。

【教学结束】

熊爸爸熊妈妈和小熊宝宝玩的很高兴，天黑了，我们回家休息吧。(跟着音乐走出活动场地)

【教学反思】

我在组织“大熊逮小熊”这节活动中，针对本班幼儿的年龄特点采用了一些方法，受到了很好的效果。幼儿的情绪高涨。在本届活动中，孩子们拉近了彼此之间的距离并且增强了团队意识。

这是一次比较成功的活动，但也有不足之处，小熊家的创设过于简单，在以后的设计中我要加以装饰，让孩子们更加喜欢这种活动以及感到家的温馨。

中班健康教育教案【篇5】

目标：

1、通过认识食物的种类和营养，学习简单的分类，增进孩子选择健康食物的能力，知道有些食物好吃不能多吃。

2、通过食物的品尝和分享，帮助孩子感知不同的食物，充分体验分享和游戏的乐趣，从而产生对食物探究的兴趣。

3、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。

4、培养幼儿勇敢、活泼的个性。

活动准备：

煮毛豆、各种豆制品。

活动过程：

一、讲讲尝尝，交流经验：

1、引起兴趣：(教师扮演成豆妈妈)你们知道我是谁吗?我是豆妈妈，这儿是我的家。今天我请客，请你们到豆豆家来做客。

2、欢迎你们到我家来做客，我请你们吃些什么呢?对了，就用我们豆豆家的好东西来招待你们。

3、请你们尝尝这些是什么好东西?好吃吗?(将盘子放在桌上)

二、幼儿品尝：

1、教师个别问问：(每组孩子都交流)

(1)你知道吃的是什么吗?有些什么味道?

(2)你最喜欢吃哪一样?

2、刚才你们都吃了用豆豆做的东西，谁能告诉我，你最爱吃哪一样，为什么?(出示毛豆、豆腐干、豆浆等)

3、这样东西你们以前都吃过吗?看看它是什么颜色的，刚才吃在嘴里是什么味道?(出示素火腿)

4、总结：你们刚才是的东西都是用豆豆做成的，用豆豆做成的东西叫豆制品，豆制品很有营养，吃了会让我们长得高，身体变得壮。

三、自助品尝豆制品：

1、豆妈妈还准备了许多豆制品，有豆干丝、素鸡、油豆腐……也都很好吃的，想吃吗?(幼儿自助品尝)

2、到豆妈妈家来做客开心吗?欢迎你们下次再来。

主题活动反思：

《好吃的食物》主题产生后，幼儿自发地收集带来了各种各样的材料和图片，并能与同伴讨论品尝各种各样的糖果、水果和蔬菜，为了及时的满足大部分幼儿交流分享的需要，激发他们更大的探索欲望，我们为幼儿创设了游戏化的环境，鼓励幼儿把更多的有关信息搜集到这里。孩子们在这里分享着同伴的经验。我们清楚地意识到，家长的人力资源也是不可缺一的一部分。我们指导家长经常带孩子去超市，去菜场，帮助认识和了解糖果、水果和蔬菜，请家长与幼儿共同收集收集各种食物的图片、实物来进行教学活动，不仅促进了孩子对糖果、水果和蔬菜的更多了解，同时，也发展了孩子的表达能力，观察能力，以及社会性交往能力等等，这次主题活动，让孩子们开阔了眼界，增长了知识，体验到了成功的愉悦，使思维真正“活”了起来。同时提高了幼儿查找资料、获取信息的能力，调整丰富了幼儿原有的认知结构，拓展了思路。

在活动中，也存在许多的不足，例如：

1、教师调控活动的能力需要加强。

2、幼儿之间的互动交流还欠缺。

3、这些都是我们在今后的教学活动中需要努力的。

活动目标：

1、通过活动激发幼儿画鱼的兴趣，能大胆地表现“好吃的鱼”。

2、能用几何图和线条画出简单的鱼，并用色彩进行装饰。

3、继续学用“短线排列”的方法涂色，并使幼儿在选择、调换颜色的过程中感受到色彩美。

4、培养幼儿良好的作画习惯。

5、学习客观的评价自己或别人的作品，从而获得愉快的情绪体验。

活动准备：

材料：

1、自制教学课件。

2、玩具小猫、图画纸若干。(每张纸上画上一个煎盘，并用缝纫机在煎盘的四周扎一圈细密的小孔。)

3、油画棒、勾线笔、彩纸条、胶水、剪刀等。

4、实物投影仪、录音机、《小叮当》背景音乐磁带。

知识：

1、幼儿在家观察过家长烧鱼的方法。

2、有过运用“短线排列”的方法涂色的经验。

活动过程：

(一)设置情境，引起幼儿作画的兴趣：

1、课件显示小猫，告诉幼儿：今天是小猫的生日，朋友们给它送来了很多礼物，是什么呢?

2、屏幕显示各种各样的鱼，引导幼儿观察欣赏这些鱼的造型。

师：小朋友，你们看这些鱼是什么样子的呢?(用三角形、半圆形、圆形、梯形和线条组合而成的)

3、师继续讲述：小猫收到了这么多的鱼，心想，如果能把这些鱼烧成各种各样的味道，请朋友们一起来吃该有多好啊!可小猫不会烧鱼，怎么办?(启发幼儿动手帮小猫烧鱼)

4、师提问：请小朋友想一想，这些鱼可以烧成什么味道的呢?(茄汁的、咖喱的、红烧的、糖醋的、葱油的……)

(二)教师以烧鱼的形式，为幼儿做示范：

1、教师介绍煎盘，准备烧鱼。

师：说了那么多，老师都谗了!赶快准备烧鱼了，先拿出烧鱼用的炊具——煎盘。

2、教师边示范边讲解：

⑴、先把鱼放入煎盘里。(在煎盘里画上一条鱼)

⑵、然后在鱼的周围浇一层油。(涂上一圈不规则的黄颜色)

3、师生共同讨论：烧鱼的时候可以放些什么作料?

请个别幼儿上前，尝试自己制作作料并贴在鱼的边上或身上，如绿色的葱段、红色的辣椒、黄色的姜片，还可以添画一些作料，如咖啡色的酱油等。

4、最后，

教师提醒幼儿按照自己的设想用短线排列的方法给鱼涂上相应的颜色。

(三)幼儿作画，教师巡回指导(背景音乐)：

1、要求幼儿尽量把鱼画大些(不超出“煎盘”)。

2、启发幼儿选用一些与咖喱的、红烧的、糖醋的、葱油的及其他作料相似的颜色，把鱼烧得又香又美。

3、对个别运用短线排列法涂色有困难的幼儿，做个别辅导。

4、提醒幼儿最后撕去煎盘周围的纸边。

(四)评价活动：

1、请幼儿将各自的煎盘放在铺好桌布的桌子上，教师抱着玩具小猫和幼儿一起围坐在桌子旁以品尝鱼味的形式评价作品。

师：哇!小朋友烧了那么多好吃的鱼，我们和小猫一起来看一看、尝一尝，比一比谁烧得鱼又香又美。

2、对大胆造型、配色鲜艳以及构图独特的幼儿多做鼓励，也可用大家提建议的方法，帮助个别幼儿丰富画面内容。

活动延伸

老师与幼儿一起讨论：在煎盘里，除了可以烧鱼，还可以烧些什么?让幼儿在美术区域活动中把自己的所思所想画下来，培养幼儿想象力、创造力。

反思：

《好吃的鱼》是一节美术课，其中内容比较多，有画的，撕的，贴的。这节课的主要目标是：

1通过活动激发幼儿画鱼的兴趣，能大胆地表现“好吃的鱼”。

2、能用几何图和线条画出简单的鱼，并用色彩进行装饰。

3、继续学用“短线排列”的方法涂色，并使幼儿在选择、调换颜色的过程中感受到色彩美。

本节课一开始就以一只小猫导入话题，“今天是小猫的生日，朋友们送来了很多的礼物。”(许多小鱼)“但是小猫不会煮鱼啊，想请小朋友帮忙煮一下。”小朋友们听了以后，很兴奋，并且很快进入了角色。分别都讲了多种煮鱼的方法，有水煮鱼、红烧鱼、清蒸鱼等等。我就开始讲解其中一种做鱼的方法，小朋友们听的很认真，幼儿进行操作时，都按步骤来做，而且做的很认真，但我发现，在幼儿操作的时候。

中班健康教育教案【篇6】

活动目标：

1.认识一些简单的交通标志，知道这些标志的含义。

2.培养幼儿的安全意识。.

活动准备

1、准备各种交通标志图片。

2、布娃娃一个。

活动过程

一、故事导入：

师：小朋友，今天早上有个小朋友委托我们帮他一个忙。到底是谁呢?她又遇到了什么困难呢?我们快一起来看看吧!(师出示布偶表演情景戏)(教案出自：教案网)师：前几天布娃娃奇奇新买了一辆小汽车，这不今天早上她就开着她的小车去泰州游玩，但是一进城，她发现我们的马路上到处有着很多她不认识的标志，这些标志她从来没有看见过，也不知道是什么意思，所以她不敢开车进城，只好来请教我们小朋友来帮忙了!

二、认识交通标志师：

瞧!布娃娃奇奇把这些交通标志都给画了下来，我们快一起来看看它们都代表着什么意思吧!(师出示各种交通标志的图片，请幼儿自由发表自己的意见，试着说出这些分别是什么标志，分别代表着什么意思)幼儿举手回答：红绿灯、禁止停车、禁止行人通行、禁止非机动车辆通行等。

师：刚才小朋友都说出这些标志的意义，那到底说的对不对呢?老师来告诉你吧!(师详细讲解每个交通标志的名称及意义)列举。

游戏--我指你说：(教师可指出标志图片，让幼儿说出标志名称及含义，以让幼儿巩固复习)教师带领幼儿说标志的称及含义。

师：请小朋友说说自己还见过哪些交通标志?它能告诉我们什么?鼓励大胆回答的幼儿

三、交通标志作用大

师：现在我们都知道了很多交通工具的意义，那小朋友你们想象一下，如果我们生活中没有了这些交通标志，那会变成什么样子呢?(幼儿自由想象回答，幼儿纷纷回答。)

师小结：交通标志在我们的生活中起着重要的作用，如果没有了交通标志，那马路上的车就会随意乱行，没有规则，互不谦让，很容易引起车祸;如果没有交通标志人们就不知道什么是停车场，那车辆就会随意停放，这对我们的行走和生活都会造成很大的影响;如果没有了交通标志，上班的时候马路就会混乱，这样会影响人们的工作的等等，所以我们可以看出交通标志是社会生活环境中不可缺少的一种符号;是缺一不可的，我们都应该认真的去执行这些交通标志所表达的含义，自觉遵守交通规则，做一名优秀的交通小标兵。

中班健康教育教案【篇7】

1、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

2、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望，使之符合当时的客观要求。

1、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。

2、“应该怎样？”任性教学课件。

3、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36张。

（一）通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么是任性知道任性事不好的行为。

1、幼儿看课件，提出问题。

三位小朋友这样做对吗？为什么？他们是什么样的孩子？

什么是任性的孩子？

2、教师小结：这三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜欢的孩子。

任性就是自己想得到的东西或想做的事情，不管条件允许或不允许非要达到目的不可，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝告。这样做是不对的。是不好的习惯。

（二）在幼儿认识任性的基础上，通过谈话“怎样做？”以此提高幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

2、教师小结：在幼儿讨论怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从劝告，懂道理的好孩子。

（三）通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良后果。1、幼儿每人一张图片分小组自由讲述，并学习概括故事的内容。冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？

2、教师小结:任性的孩子不但大家不喜欢它，而且还伤害了身体住进了医院，任性一点儿好处也没有。

（四）巩固知识，做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内容。在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。幼儿游戏后，教师播放课件，验证对错。

（五）合幼儿自身实际，不断提高认识。

1、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

在生活中，你是一个任性的孩子吗？以后应该怎样做？

2、教师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不任性的好孩子。

活动反思：幼儿了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

健康指甲教案范本

俗话说，手中无网看鱼跳。。作为一幼儿园的老师，我们需要让小朋友们学到知识，为了防止学生抓不住重点，教案就显得非常重要，教案有利于老师提前熟悉所教学的内容，提供效率。那么，你知道的幼儿园教案要怎么写呢？因此，栏目特意整理了健康指甲教案范本，欢迎你参考，希望对你有所助益！

健康指甲教案 篇1

健康指甲教案

健康指甲是维护手部卫生和美观的重要组成部分。指甲的健康不仅仅关乎美观，还与身体健康息息相关。良好的指甲保养习惯可以帮助预防多种指甲疾病，并且有助于提高手指的功能性。本文将为大家介绍一份健康指甲教案，旨在帮助人们养成良好的指甲保养习惯。

一、教案背景

1. 健康指甲的重要性：指甲的健康与身体的健康紧密相关，良好的指甲保养习惯有助于预防指甲疾病和改善手指功能。

2. 学习对象：适用于所有对指甲保养感兴趣的人，特别是女性。

3. 教学目标：通过本教案的学习，学员应能够掌握指甲保养的基本知识和技巧，并养成良好的指甲保养习惯。

二、教学内容

1. 基本知识

1.1 指甲的结构：包括甲床、甲体和甲根。

1.2 常见指甲疾病：指甲短小、指甲断裂、指甲溃烂等。

1.3 指甲保养用具：包括指甲锉、指甲钳、指甲刀等。

2. 基本技巧

2.1 洗手保持干燥：保持手部清洁是指甲健康的基础，洗手后应尽量保持干燥，避免指甲长时间潮湿。

2.2 修剪指甲：应定期修剪指甲，保持适当长度，避免过短或过长。

2.3 甲床保养：定期将指甲锉平整，保持甲床平整干净，避免指甲的过度压迫。

2.4 保护指甲：避免使用指甲作为工具，例如用指甲开启瓶盖、刮取物品等。

3. 养成良好的指甲保养习惯

3.1 定期护理指甲：每周进行一次指甲护理，包括修剪、甲床保养等。

3.2 使用指甲保养用具：选择适当的指甲锉、指甲钳等工具，确保工具的卫生。

3.3 注意饮食与营养：均衡的饮食有助于指甲健康，可适当增加蛋白质、维生素等摄入。

4. 常见问题解答

4.1 指甲断裂怎样处理？

4.2 如何预防指甲溃烂？

4.3 饮食与指甲健康有什么关系？

5. 互动讨论和实例演练

通过互动讨论和实例演练，增加学员的参与度和实践能力，使学员更好地掌握指甲保养的技巧和方法。

三、教学方法

1. 讲授法：通过讲解指甲的基本知识和保养技巧，进行系统的知识传授。

2. 示范法：教师现场示范和演示指甲保养的具体操作方法，供学员参考和模仿。

3. 互动讨论法：通过提问、小组讨论等方式加强学员的参与度，提高学习效果。

四、教学时间安排

本教案的教学时间可以根据学员的情况和实际需要进行合理调整，建议安排为2小时左右，包括基本知识讲授、技巧演示和互动讨论等环节。

五、教学评价与反馈

1. 书面测试：通过笔试形式，检测学员对于指甲保养的基本知识的掌握程度。

2. 实操评估：对学员进行指甲修剪、甲床保养等实操技巧的评估，检验其操作的准确性和熟练度。

3. 反馈和建议：根据学员的学习情况和反馈，及时调整教学方法和内容，以提高教学效果。

六、教学资源和参考资料

1. 指甲保养用具：指甲锉、指甲钳、指甲刀等。

2. 动画演示视频：通过播放专业的指甲保养演示视频，直观地展示指甲保养的正确方法和技巧。

3. 相关书籍和资料：提供有关指甲保养的参考书籍和资料，供学员深入学习和了解。

通过本份健康指甲教案的学习，相信学员们可以掌握指甲保养的基本知识和技巧，并养成良好的指甲保养习惯。希望大家都能拥有健康美丽的指甲！

健康指甲教案 篇2

健康指甲教案

随着人们对健康生活的追求，保持身体健康变得越来越重要。但是，健康的生活不仅仅体现在我们内部，还体现在我们外表的各个角度。而指甲，作为手部的重要组成部分，也需要我们去关注和维护。本篇文章将从健康指甲的角度出发，为大家设计出一份完整的健康指甲教案。

一、为何要关注指甲健康？

指甲是人体的一部分，和其他器官一样，会出现很多健康问题。例如，指甲变形、发橙、断裂等，这些问题都是指甲不健康的表现。此外，指甲也与身体健康有着密切的联系。指甲发白、发橙、变脆等，都可能是身体健康问题的信号，因此，关注指甲健康也是关注身体健康的一部分。

二、如何维护指甲健康？

1.保持指甲清洁。建议每天用温水和肥皂清洗指甲，尤其是指甲床和指甲边缘。同时，建议不要用手指挖泥，避免让泥土或其他污垢附着在指甲上。

2.保持指甲的湿润度。指甲过于干燥会导致指甲脆化、变形、出现裂口等问题。保持指甲湿润度的办法有很多，如涂抹指甲油前先涂一层润肤霜，注意保持身体水分充足，避免使用过多含酒精的产品等。

3.避免过度修剪。指甲生长速度与个人身体情况有关，因此没有固定的修剪周期。建议不要过度修剪指甲，尽量保持指甲的自然形态。同时，建议使用指甲刀或指甲磨刀，避免使用其他工具修整指甲，以免损坏指甲。

4.控制指甲的长度和形状。指甲的长度和形状，也会影响指甲的健康。建议保持指甲平整、光滑，长度控制在适度范围内。同时，注意保持指甲的弧度和形状，避免指甲变形或弯曲。

5.注意饮食健康。指甲的生长和健康与饮食有着密切的联系。建议保持饮食均衡，多摄入维生素和矿物质等营养物质。同时，避免食用过多垃圾食品和含酒精的饮料。

三、如何应对常见的指甲问题？

1.指甲发白：可能是指甲真菌感染或营养不良的表现。建议及时就医和补充营养。

2.指甲发黑：可能是外部撞击或内部血肿等问题导致的。建议就医治疗。

3.指甲发黄：可能是烟草、过度使用指甲油等因素导致的，建议控制吸烟和减少使用指甲油。

4.指甲变薄、断裂：可能是指甲缺乏营养或遭受外力伤害造成的，建议加强指甲保养，补充足够的营养。

四、如何正确地涂抹指甲油？

1.先打底。建议先涂一层透明的底油，保护指甲不受有害色素污染。

2.均匀涂抹。涂抹指甲油时，应均匀涂抹，避免产生虚弱和凸起的现象。

3.不要太厚。涂抹指甲油时，不要一次涂太厚，否则会影响干燥速度。

4.使用顶光油。顶光油可以加速指甲油的干燥速度，使涂抹的指甲更加光滑和持久。

五、结语

保持指甲健康对于我们的外观和内在都有着重要的意义。本篇文章从为什么要关注指甲健康、如何维护指甲健康、如何应对常见问题、如何正确涂抹指甲油等角度出发，为大家设计了一份完整的健康指甲教案。我们要始终关注指甲健康，保持身体健康。

健康指甲教案 篇3

健康指甲教案

一、 绪论

健康指甲是人体健康的重要指标之一，因此，了解如何保养和呵护指甲是非常重要的。本教案将介绍健康指甲的相关知识，并提供一些实用的保养指南。

二、健康指甲的重要性

指甲的健康状态反映了一个人的整体健康状况。一些常见的指甲问题，如裂纹、发黄、脆弱等，可能是身体某个系统出现了问题的迹象。因此，保持指甲的健康，不仅仅是为了美观，更是为了关注和维护整体健康。

三、健康指甲的特征

1. 强壮的外观：健康的指甲应该坚硬而有光泽，没有裂纹或划痕。

2. 透明的颜色：健康的指甲应该呈现出粉红色或透明的自然色彩。

3. 平整的表面：健康的指甲表面应该平整，没有凹凸不平的情况。

四、引起指甲问题的原因

1. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，会导致指甲生长缓慢和脆弱。

2. 常接触化学物品：漂白剂、洗洁精等化学物品对指甲造成伤害，导致指甲发黄、变脆。

3. 甲癣感染：甲癣是一种由真菌感染引起的常见指甲问题，会导致指甲变厚、发黄、凹凸不平。

五、保持指甲的健康

1. 彻底清洁：保持指甲的清洁非常重要。每天用温水和肥皂清洗指甲，并用柔软的毛巾擦干。

2. 保持补水：保持指甲周围的皮肤和指甲本身的适当湿润是保持指甲的健康的关键。可以使用润肤霜或专门的指甲护理油对指甲进行滋润。

3. 注意饮食：摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，对指甲的生长和健康非常重要。多吃富含这些营养物质的食物，如鱼、坚果、水果和蔬菜。

4. 避免接触化学物品：尽量减少接触含有化学物质的洗涤剂、清洁剂等物品，以免对指甲造成损害。

5. 保持适当长度：指甲过长会使指甲容易断裂，过短则容易嵌入肉里引起感染。因此，保持适当的指甲长度非常重要。

六、常见指甲问题的解决方法

1. 指甲发黄：可以用柠檬汁或稀醋水轻轻擦洗指甲，有助于去除指甲上的黄色痕迹。同时，避免经常接触化学物品也有助于解决此问题。

2. 指甲脆弱：保持适当长度、补充足够的营养、避免频繁使用含有化学物质的护甲产品，有助于改善指甲的脆弱状况。

3. 指甲凹凸不平：使用专门的指甲抛光工具和护理产品，有助于使指甲表面更加平整。

七、结语

通过了解和实践这些指甲保健的方法，我们可以保持指甲的健康状态，同时也更加关注和维护我们的整体健康。因此，每个人都应该重视指甲的保养，让我们的手指更加美丽、健康。

(注：以上内容仅供参考，可根据实际需要进行适当修改)

健康指甲教案 篇4

健康指甲教案

作为我们身体的一部分，指甲无疑扮演着保护我们手指的重要角色。因此，保持指甲健康的作用不仅是美观，还有利于我们的健康。考虑到此，我们需要掌握一些关于健康指甲的知识，以便在日常生活中能够正确照顾和护理指甲。

关于指甲的基本知识

首先，我们需要了解一些关于指甲的知识。指甲由多个角质细胞构成，形成一个透明的薄片，覆盖在指尖上。指甲的主要功能是保护手指和手指的神经末梢，以及支持手指的动作。然而，当我们不正确的护理我们的指甲，就会出现裂纹、硬化和损害等问题。

如何护理指甲

为了保持健康的指甲，我们需要注意以下几点：

1. 避免用指甲去挖掘或撕扯其他物体

这不仅会导致指甲受损，还会导致指尖感染。此外，如果你的指甲和皮肤有伤口或感染，及时修剪和避免与其他人共用哦。

2. 保持指甲的规则长度

过长或过短的指甲容易受到损伤。您可以沿着适当的指甲形状修剪它们。

3. 注意保持指甲干燥

如果您的指甲一直处于潮湿状态，容易导致细菌和真菌繁殖，从而导致指甲感染和炎症。

4. 保持指甲健康

您可以定期按摩指甲，增加血液循环以及关注健康的饮食习惯等方式来保持指甲的健康。此外，如指甲外形或没有明显原因下变色，变形等问题要及时看医生。

最后，想要保持指甲的健康，正常并动态的生活过程，照顾您的指甲是至关重要的。只需要坚持护理指甲的基本知识，通过日常建立良好的护理习惯，我们就可以拥有美观和健康的指甲。

健康指甲教案 篇5

【主题：健康指甲】

健康的指甲不仅美观，而且能够反映人体整体健康状况。指甲对人体有着重要的功能，如保护手指、增强手指力量及灵活性、提高抓握能力等。因此，保持指甲的健康非常重要。在本文中，我们将探讨如何保持健康的指甲，并介绍一些防止指甲问题的有效方法。

一、如何保持健康的指甲

1. 洗手：洗手可以保持指甲的清洁和卫生。每天洗手多次，可减少细菌感染和污染。洗手后建议用护手霜涂抹手部，尤其是指甲周围，以保持手部的皮肤滋润。

2. 保持指甲干燥：经常湿润的环境会导致指甲变脆，容易断裂。对于需要进行长时间水手劳动的人员，建议在工作中使用手套和防水护手霜。

3. 均衡饮食：均衡的饮食可提高身体的抵抗力。食用富含维生素A、B、C、E和矿物质钙、铁、锌、硒等的食物，有助于保持指甲健康。

4. 健康的生活方式：注意充足的睡眠和适量的运动，合理的工作休息时间，才能保持身体的健康，从而保护指甲。

二、预防指甲问题的有效方法

1. 不用指甲扣物：用指甲去扣物容易导致指甲的断裂和裂口。

2. 不过度用指甲：不要使用指甲作为工具来撬弄和开启物品，否则容易造成指甲损伤和裂口。

3. 停止咬指甲：咬指甲容易导致细菌感染和指甲的变形，还有口腔健康的问题，因此应该尽快戒掉这个不良习惯。

4. 保持指甲的修剪：指甲过长或过短都容易造成问题，应该适当地修剪指甲，并保持指甲的规则形状，以减少断裂和裂口的风险。

总之，指甲是人体重要的外部器官，保持良好的指甲健康不仅可以为我们带来美丽的外表，更是为我们的身体提供了重要的保护。所以，我们需要注意日常的细节，保持健康的生活方式，预防指甲问题的发生，确保指甲的健康。

健康指甲教案 篇6

健康指甲教案

导言：指甲是人体的一部分，具有保护手指末端、增加手指灵活性等作用。指甲的健康与个人的卫生习惯、生活方式息息相关。本教案将通过培养学生正确的指甲护理和保健意识，帮助学生养成良好的卫生习惯，关注指甲的健康，从而提高整体的个人防护能力和健康水平。

一、教学目标：

1.了解指甲的基本结构和功能；

2.了解指甲的常见疾病和危害；

3.掌握正确的指甲护理方法和保健知识；

4.培养良好的个人卫生习惯。

二、教学内容：

1.指甲的基本结构和功能

(1)指甲的构造和生长过程

(2)指甲的功能和作用

2.常见的指甲疾病和危害

(1)甲溝炎

(2)甲根炎

(3)甲呈现象

3.正确的指甲护理方法和保健知识

(1)保持指甲清洁干燥

(2)避免过度修剪或剥离指甲

(3)适当保湿和润滑指甲

(4)正确选择和使用护甲产品

4.养成良好的个人卫生习惯

(1)保持手指清洁

(2)避免使用指甲作为工具

(3)定期检查指甲是否健康

三、教学过程：

1.指甲的基本结构和功能

(1)指甲的构造和生长过程的讲解和示范

教师通过课件或实物展示，向学生介绍指甲的基本结构和生长过程，让学生了解指甲的由来和形成过程。

(2)指甲的功能和作用的讲解和讨论

教师与学生一起讨论指甲的功能和作用，引导学生思考指甲的重要性以及对于手指的保护作用。

2.常见的指甲疾病和危害

(1)甲溝炎、甲根炎和甲呈现象的介绍和讨论

教师通过图片或实际案例，向学生介绍甲溝炎、甲根炎和甲呈现象的特征和危害，引导学生关注指甲的健康问题。

(2)学生小组讨论和报告

将学生分成小组，让他们选择一个常见的指甲疾病或危害，进行深入研究，并向全班进行报告，促进学生合作学习和探究能力。

3.正确的指甲护理方法和保健知识

(1)保持指甲清洁干燥的讲解和示范

教师向学生展示正确的指甲清洁方法和保持指甲干燥的重要性，引导学生养成合理的洗手和指甲清洁习惯。

(2)避免过度修剪或剥离指甲的讲解和实践

教师通过讲解和示范，告诉学生不要过度修剪或剥离指甲，避免损伤指甲和引起感染。

(3)适当保湿和润滑指甲的讲解和实践

教师介绍适当的指甲保湿和润滑方法，引导学生了解指甲的保养需求，培养爱护指甲的意识。

(4)正确选择和使用护甲产品的讲解和实践

教师向学生介绍护甲产品的种类和作用，并引导学生正确选择和使用护甲产品，避免对指甲造成负面影响。

4.养成良好的个人卫生习惯

(1)保持手指清洁的讲解和实践

教师告诉学生保持手指的清洁是保护指甲健康的关键，引导学生养成经常洗手和擦拭手指的习惯。

(2)避免使用指甲作为工具的讲解和讨论

教师告诉学生使用指甲作为工具容易造成指甲损伤和感染，引导学生养成正确使用工具的习惯。

(3)定期检查指甲是否健康的讲解和实践

教师告诉学生定期检查指甲的健康状况是预防疾病的关键，引导学生养成定期检查指甲的习惯。

四、教学评价：

教师可以通过课堂提问、小组讨论、案例分析、个人报告等方式对学生进行评价，考察学生对指甲健康知识的掌握情况，以及是否能够运用所学知识解决实际问题。

五、教学扩展：

教师可以邀请相关专家来学校进行指甲健康知识的宣传和指导，或组织学生参观医疗机构，增加学生对指甲健康知识的了解和实践。同时，教师还可以开展相关主题的讲座、小组活动或写作比赛，进一步推广指甲健康知识。