幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案二十篇

体育教案可以让小朋友们有一个良好的课堂环境，作为一名幼儿园的中班老师，我们要充分准备好体育教案课件，这样小朋友们才能更快地理解各知识要点。那么，有哪些可以值得参考的中班体育教案呢？急您所急，幼儿教师教育网小编为朋友们了收集和编辑了“幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案”，希望对您的工作和生活有所帮助。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇一】

造房子是一个非常经典的体育游戏，以下活动让幼儿随着音乐移动身体，学会按照房屋图中的数字顺序跳一只脚和两只脚，提高幼儿身体的平衡能力和双脚的跳跃能力。以下是小编整理的中班体育教案，希望对您的工作有所帮助。

一、活动目标

1.学会按照房屋图中的数字顺序跳一只脚和两只脚.

2.提高身体的平衡能力和双脚的跳跃能力.

3.测试的反应能力并锻炼他们的个人能力.

4.探索并发现生活的多样性和特征、增强安全意识.

二、活动重、难点

重点：房子地图中的单跳和双跳

难点：按数字顺序跳跃

三、活动准备

PPT课件、在活动开始之前放置场地：绘制一些房屋地图(已编号).

四、活动过程

活动导入;

1.开始部分

随着音乐跳动,移动身体. (用音乐《小乌龟上山坡》进行身体动作.)

2.基本部分

(1)看房子图

这是什么?房子地图上是什么?我们今天要玩什么游戏?你可以猜猜.

(2)说明游戏名称和玩法

今天,我们将一起玩《造房子》游戏.

介绍游戏规则和玩法：

房子是从底部建造的.让我们看看我是如何建造的.

老师从标有数字1的网格开始,跳到数字10.他可以一只脚或两只脚跳.

(另一种游戏方式：从第1格跳到第10格,或者翻倍或翻倍.)

(3)儿童团体玩游戏

3.结束部分

房子盖好了,我们应该休息一下. (孩子们一边听音乐一边放松.)

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇二】

活动目标：

1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡能力。

2、培养初步的合作意识和竞争能力。

3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、增强合作精神，提高竞争意识。

5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

6、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动准备：

1.平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。

2.各种积木、梅花桩、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的四周。

3.录音机、磁带、各种小动物头饰、干毛巾(供幼儿擦汗用)

活动过程：

一、扮演角色、热身运动教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。

二、熟悉器材、探索玩法

1、教师：今天我们小动物要到小河对岸去开联欢会，要过河就得有桥，大家先来搭桥吧。教师带领幼儿将场边的平衡木、梅花桩、沙包、塑料盆搬到场中间搭成各种桥。

2、教师：场地上有各种小桥，大家选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。

3、幼儿分组活动，每组选出小组长带领，老师观察指导。

4、鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。

三、交流分享、重点练习

1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥?用了哪些方法?怎样过小桥又稳又安全?

2、请个别能力强的幼儿示范过桥，其他幼儿观看。

3、引出持物走独木桥方法

(1)教师：小动物们，下面我们来做“过桥表演”的游戏好吗?过桥时你们可以拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作。

(2)教师示范拿玩具过桥。

(3)幼儿分散、自由地选择并用各种不同的方法走过独木桥。

(4)教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。

四、放松身体、整理收拾器材

1、 幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。

2、 表扬勇敢大胆、积极参与活动的幼儿。

3、 师生共同收拾整理活动器具。

五、结束活动：

活动反思：

本教案设计突出体现了幼儿的主体地位。从幼儿随音乐自主做小动物模仿操;教师和幼儿一起动手搬运器材做成小桥;自己选择拿玩具;走怎样的小桥;到幼儿按自己喜欢的动作方法过桥，无不体现了“在教师的引导下，让幼儿最大限度地自主运动，使幼儿成为游戏的主人”这一教学理念。充足而符合幼儿兴趣的运动器材为幼儿的自主探索提供了良好的物质条件。在本节活动《小动物过桥》的游戏中，我给孩子们准备了多种玩具器材，我不再给孩子们一个单一的平衡木当桥，而是让孩子们在了解了游戏内容和规则后，让孩子们自由选择我给他们准备的各种器材自己搭建小桥，孩子们非常开心，也非常配合我。我选出三个能力比较强的幼儿当小组长，每个幼儿都戴上小动物的头饰，由每组的组长带领他们走过自己搭建的小桥。孩子们非常聪明，积极动脑，有的组把塑料盆翻过来当小桥，有的组把梅花桩一字排开当成小桥，有的组把平衡木抬来当小桥，由于桥的数量增多，每个孩子也不再为等待过桥而发生打闹、跑开的现象，整节活动孩子们的兴趣都非常高，活动井然有序进行得非常顺利，我也觉得轻松愉快。在环境创设上我为幼儿提供了多种平衡器材，例如：平衡木、梅花桩、塑料盆。鼓励孩子们自由结伴、自由选择器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的积极性，提高他们的平衡能力。在学习方法上，考虑到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我给幼儿戴上他们喜欢的动物头饰，以小动物过桥来贯穿整节活动，使幼儿在有趣的活动情节中积极主动地投入游戏。体育活动的各个环节合理安排十分重要，并不是任何环节可随心所欲地改动的，各个环节都需要精心设计，科学安排，全方位重视，才能更好发挥体育活动增强幼儿体质，促进幼儿健康的实际功能。

小百科：动物是生物的一个种类。它们一般以有机物为食，能感觉，可运动，能够自主运动。活动或能够活动之物。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇三】

【活动目标】

1.发展幼儿蹲着前行的协调能力，锻炼其下肢力量和动作的协调性、平衡性。

2.感受学毛毛虫走路的乐趣，体验与同伴合作游戏的快乐。

3.发展身体协调性。

4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

【活动过程】

一、热身：听音乐模仿小动物走路，充分活动身体。

师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。

二、模仿毛毛虫走路，练习蹲着走

1.引出毛毛虫：

师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的?”

2.幼儿学毛毛虫走路，教师观察指导，与幼儿讨论模仿。

小结：毛毛虫圆圆胖胖的，将身体弯下来，双膝弯曲半蹲走更像毛毛虫了!

3.进一步观察毛毛虫

师：你们发现了吗?毛毛虫的身体长长的，一节一节的，(.教案.出自：快思老师.教案网.)怎样才能让你们的毛毛虫变长呢?(一个拉着一个走)

4.幼儿尝试自由组合成3条长长的毛毛虫，一个拉着一个走，练习弯下身体，双膝弯曲半蹲走。(毛毛虫头戴上头饰，自由组合成3条毛毛虫，可人数不均)

附儿歌：

毛毛虫，真有趣。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一起蹲着走。

5、自由玩耍

幼儿组成3条毛毛虫，可以走上独木桥，可以绕过大石头，巩固毛毛虫蹲着走路的本领。

三、毛毛虫捡桑叶

1、情景导入:毛毛虫们走了好久了有点累了，也饿了，毛毛虫妈妈带着宝宝们一起去找桑叶吃吧!一起跟着妈妈勇敢前进吧!

2、(撒桑叶)教师带领3条毛毛虫变成一条长长的毛毛虫捡桑叶。(音乐毛毛虫)

四、整理活动(轻柔音乐)

师：毛毛虫已经捡了好多的桑叶，吃得饱饱的，需要休息了，过了一段时间，毛毛虫会变成了蝴蝶从蛹里面飞出来，好自由，好开心啊!(教师带幼儿伸伸腿、弯弯腰、拍拍翅膀飞呀飞)

活动反思

本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导――模仿――示范――体验――合作――分享，层层递进，让幼儿在轻松、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。

活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇四】

活动目标

1、认识瑜伽球，了解瑜伽球的多种玩法。

2、能用多种方式和同伴在低矮的独木桥上合作运瑜伽球，并了解游戏规则。

3、感受与同伴合作带来的快乐。

活动准备

1、两个大小相等的瑜伽球。

2、低矮独木桥两个。

3、背景音乐。

活动过程

一、热身活动

1、播放音乐“健康歌”，教师带领幼儿做热身操。

二、出示瑜伽球。

1、教师出示瑜伽球，带领幼儿认识瑜伽球，并知道瑜伽球的多种玩法。

教师：小朋友你们认识这是什么吗？

教师：那你们知道瑜伽球可以怎么玩吗？

2、教师小结：瑜伽球有那么多种玩法，可以抱着瑜伽球向前跑，可以把瑜伽球向上抛，还可以和同伴背对背夹着瑜伽球等等，小朋友说出了那么多玩法，想和老师一起玩吗？

三、游戏——在低矮的独木桥上运瑜伽球，能运用多种方式运球。

1、游戏一：幼儿自己在低矮的独木桥上运瑜伽球。

教师：下面老师请小朋友自己穿过独木桥运瑜伽球，你自己选择运球方式。

2、游戏二：同伴合作运球。

教师：两两小朋友合作一起运瑜伽球。

教师小结：在运球前，可以先和同伴一起商量怎么运球，这样在运球的过程中就不会出现意见不合的现象了，回去大家再想想瑜伽球还可以怎么玩。

四、游戏结束放松活动。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇五】

活动目标

1.探索纸箱的多种玩法，体验身体运动的乐趣。

2.练习爬、侧身翻滚等动作，发展肢体的灵活协调性。

活动准备

大纸箱若干，欢快的背景音乐。

活动过程

1.引导幼儿自由选择纸箱，教师帮助幼儿用纸箱变成龟壳。

把纸箱竖起来，蹲在里面。

把纸箱横过来，身体缩进去跪在里面。

把纸箱横过来，躺在里面，头部和脚部露在外面。

2.幼儿扮小乌龟在纸箱内自由探索不同的前进方法，并请个别幼儿

示范。

把纸箱竖起来，蹲着前进。

把纸箱横过来放，头和脚缩起来，爬行前进。

把纸箱横过来放，躺着滚动。

3.做游戏小乌龟回家。

教师发出指令：天快黑了，小乌龟们回家吧!小乌龟们听到指令后，按照不同的前进方式回到自己的家。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇六】

教材分析：

中班时期是幼儿中枢神经和末梢神经机能发展的重要阶段。中班体育活动应以发展幼儿运动技能、培养动作协调性与灵活性为主要目标。本次活动指导幼儿练习根据同伴声音信号的提示辨别方向走，提高反应能力和平衡能力。活动中设计3个层次的.游戏：一是“听小动物叫声走”，引导幼儿辨别方向走；二是“摸一摸”，加大难度，请幼儿听声音一起走并触摸“小动物”；三是“过障碍”，请幼儿听声音绕过障碍物走。3个层次的游戏活动，难度依次加大，增强游戏的挑战性、趣味性，促进幼儿身体协调性、灵活性的发展。

活动目标：

1、闭上眼睛能根据同伴声音信号的提示辨别方向走，有一定的反应能力和平衡能力。

2、感受与同伴互相支持、合作游戏的快乐。

活动准备：

1、雪碧瓶、易拉罐等障碍物，贴在展示板上的小动物（可任意更换）。

2、场地设置：在场地中央摆放障碍物。

3、欢快的音乐。

活动建议：

一、带领幼儿玩“小动物走一走”游戏，进行热身活动。

引导幼儿扮演小动物，随音乐做上肢、下肢、体侧等模仿动作，活动全身关节。

二、组织幼儿玩“听声音找朋友”游戏，引导幼儿闭上眼晴，听声音辨別方向走。

1、教师扮演小动物，发出不同的声音引导幼儿听卢音辨別方向走，要求幼儿听到哪种动物的叫声就学哪种动物的动作走。

2、加大难度，要求幼儿练习用踮脚走、脚跟走等不间的方法走。

3、引导幼儿两人一组玩游戏，相隔一定距离站立，一个幼儿扮演“小猫”，说：“喵喵，我在这里。我是小猫。”另一个幼儿闭眼睛站在场地上，听到声音后，向发出声音的幼儿走去。提醒幼儿注意安全，遵守规则，不偷看。

三、组织幼儿玩游戏“摸一摸”，引导幼儿闭眼睛、听声音、跨越障碍走，进一步发展平衡能力。

1、一个幼儿睁着眼睛，一个幼儿闭着眼睛，睁着眼睛的幼儿向后退着走，拉着闭着眼睛的幼儿的手，帮助他（她）向前走，走到展示板前触摸贴在上面的“小动物”。

2、提高游戏难度，发岀指令的幼儿只能用语言提示同伴向前走，或者设置雪碧瓶、易拉罐等障碍物，由幼儿用语言提示同伴绕过障碍物走到目的地。

四、带领幼儿玩游戏“动物学样”，进行放松活动。

教师或幼儿扮演不同的小动物相互学样，随音乐放松身体各部位。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇七】

1、在情境游戏中，发展走、爬、跳、拉、抓等技能，提高动作的协调性和灵敏性。

2、训练上肢力量，初步掌握节奏体位（前后左右）的感知觉能力。

3、培养克服困难的精神以及团队协作的能力。

大小垫子若干、毛巾若干，自备音乐。

一、热身运动寻找鳄鱼。

在游览鳄鱼湖的情境活动中进行热身运动，带领幼儿进行走、跳、爬等动作练习。

二、游戏活动鳄鱼来了。

1、鳄鱼睡了（诱导幼儿克服困难，用不同方式越过鳄鱼）

引导幼儿在不触碰鳄鱼的情况下，用跳、跨、爬等方式从鳄鱼身上过去。随着鳄鱼变换不同的睡觉姿势，引导幼儿探索不同的行进方式。

2、鳄鱼醒了（鼓励幼儿与鳄鱼进行勇敢有力地对抗）

引导幼儿尝试用手抓住垫子与鳄鱼进行对抗。

幼儿依次一列横队躲到围墙垫子后面，用双手牢牢抓住垫子，防止围墙垫子倒塌，要求幼儿守护好围墙垫子，承受推搡、牵拉、冲击、击打等力量。

3、鳄鱼上岸了（引导幼儿练习各方位行进走、跑动作，发展上肢力量）

轰隆隆，快下雨了，撑起小伞垫子，训练上肢力量和同伴合作行进跑。以鳄鱼上岸，引导幼儿练习各方位的行进走、跑动作。

三、放松运动，呼吸调整，自然结束。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇八】

教学目标

1.提高快速动作的反应，提高动作的敏捷性。

2.提高身体的协调性，增强上下肢和腰腹部的力量。

3.养成听信号行动的习惯。

4.培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

5.能根据指令做相应的动作。

教学准备

1.小马头饰(人手1个)，老虎头饰(每组1个)，塑料圈和塑料小跳箱若干个，有节奏变化的音乐磁带，录音机。

2.宽敞、无障碍的户外大操场。

教学过程游戏玩法：

在场地一端画一条起点线，另一端画一条终点线。将幼儿6人一组，分成两个小组同时进行游戏。对应小组在起点线 前方场地各摆放10个塑料圈，间距80厘米，呈s形。在圈的右 侧平行放塑料小跳箱，先间距10厘米放一个，然后间距30厘 米放一个，接着间距50厘米一个，后面摆塑料小跳箱的距离同前，但高度改变。10厘米的上面多放一个塑料小跳箱，增加高度;30厘米的放两个;50厘米的放三个，依此类推。摆放10 个左右，放两列。(见图3-3)幼儿戴上小马头饰扮演小马，每组先暂选一名幼儿戴上老虎头饰扮演老虎。音乐响起，小马在场地中自由走跑。音乐暂停，老虎入场，用先单脚跳后脚跳的方式，跳过面前的圈圈，去追赶小马。小马用单脚跨越的方式，跳过面前的塑料小跳箱，躲避老虎。接着老虎忽左忽右、忽前忽后地追场地上的小马，小马根据老虎的追逐方向，自由地在场地上奔跑躲避。

注意事项：

1.提醒幼儿奔跑时注意互相躲避，避免发生碰撞。

2.追逐、躲避游戏的时间和节奏要根据幼儿的实际情况进行调整。

3.在跳和跨的时候要注意要用上腰腹的力量。

效果反馈注意提醒孩子们在跳和跨的时候要用上腰腹的力量。

活动反思：

本次活动的目的是让幼儿能借助辅助材料来进行奔跑的训练，幼儿对这样的形式很欢迎也很感兴趣，但在其中也发现了个别幼儿动作发展的不足。以后针对这几个幼儿要让他们多练习这个活动，把动作发展起来。

幼儿健康教育过程中，必须丰富幼儿的健康知识，改善幼儿对增进健康的态度，教给幼儿促进健康的方法，训练幼儿保持健康的行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯。在组织幼儿体育活动时，身体的准备活动和身体的放松活动都是不可忽视，不可缺少的环节。避免“急杀车”。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇九】

活动目标：

1、学习沿曲线走、爬、钻。

2、发展敏捷、灵活的行动能力。

3、在活动中，让幼儿体验成功的喜悦。

4、发展身体协调性。

活动准备：

1、布置弯弯绕绕的活动场地(用线)

2、用圈圈做成的"长龙"

活动过程：

一、弯弯走

1、T：我们一起来看看地上有什么啊?

T：嗯，地上有两条弯弯曲曲的线，我们一起来在线上走一走吧!

2、幼儿和教师排好队，一起沿着地上的线条行走。

3、T：看看，我们的队伍弯成什么了?像什么?(弯曲的蛇、长龙、蚯蚓等)

4、T：除了在这两条线上走，我们还可以怎么样来玩呢?

我请小朋友来说说看。

(还可以在线条上爬)

二、绕绕爬

1、T：现在，我们来玩个游戏，我们一共分成6组，在线条的两端分别站好。听到老师说开始，第一个小朋友就马上开始爬过去，爬的时候要沿着线爬，一个小朋友都爬完了，第二个小朋友才能开始爬。一组上全部爬完的小朋友就赢了。听清楚了吗?

2、T：让我们来比一比，看哪一组最先爬到终点。

三、弯弯洞里绕绕钻(男生女生两遍站)

1、T：老师这里有一些圈圈，我请几个小朋友来想想，它能怎么玩?可以两个小朋友一起来玩。

(小朋友来试玩)

2、T：我请小朋友来说说看，你们是怎么来玩的?

(请用圈圈来钻的说)

3、T：我们一起来钻一钻

4、T：先请1、2、3组的小朋友，两个人一个圈圈，在地上放好，做好山洞，请3、4、5组的小朋友先来钻山洞。等会在交换。做山洞的小朋友可以把山洞做的弯弯的，这样就更像了。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十】

游戏玩法:

1 .全班幼儿坐成半园形，请一个幼儿背对大家坐好，请另一个幼儿走到他椅子后面，轻轻敲椅子背三下，坐着的幼儿问："是谁敲我的门呀?"敲门的幼儿说："是我，猜猜我是谁?"

2 .如幼儿猜不出，可再问："你是什么人?"答："我是你的好朋友。"

3 .猜对了，就调换幼儿，游戏重新开始。

提示：

1 .要求幼儿根据声音辨别同伴，练习说疑问句。

2 .游戏可逐步加深要求，如：敲门的幼儿可故意压低、变细自己的声音，也可两个幼儿同时去敲门，同时回答问题，要猜出两个同伴的声音。

游戏：

解绳结目标：能坚持将绳子上打的结解开，不怕失败。

材料：

幼儿穿珠用的绳子若干。每一根绳子打5个～8个结;定时钟一只;小苹果贴花。

玩法：

1.任意拿出一根打结的绳子，观察绳结。

2.按自己的方法逐一解开绳结，直到解完该绳上所有的绳结。

3.继续取一根打结的绳子，将绳结解开。

4.坚持l0分钟.每解完3根绳可以给自己贴上小苹果贴花一个。

规则：

1.必须将一根绳上所有结解开才能解第二根绳结。

2.游戏开始，教师拨好定时钟，必须在规定时间内，解完3根绳结，才能贴一只小苹果贴花。

教学反思：

基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十一】

活动目标：

1、引导幼儿积极探索新的动作，从不同角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。

2、知道自己身体的不同部位的不同作用，学习运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。

3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。

活动重点：想办法运用不同部位移动身体活动难点：设计并完成脚不沾地移动身体。

活动准备：音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，固定1.4米高的绳索，以山坡（上、下）、小河、雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。

活动过程：

一、准备活动1、在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。2、情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。3、提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等）师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑……

二、放松活动1、以问激趣：“数字园真奇妙，我们的身体能变成数字吧？”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。2、讨论：我们还能用灵巧的身体变什么？（各种动植物、人物等的模仿动作）。3、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

三、探索活动1、教师：“我们的身体各部分可以做很多动作，现在，请你们做一个动作使身体移动。”（幼儿迅即走或跑）2、教师深入提出问题：“如果不用小脚，可以用其他部位代替脚移动身体吗？”教师启发幼儿多角度思考：“大家试试看，还可以用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作，教师观察、启发、引导辅助，发现不同的方法，以语言点拨、肢体动作、表情激发保持幼儿活动兴趣。3、组织集体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，集体练习，享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（两人合作）、攀沿绳、横躺滚、葡匐前进、翻跟头等。教师亲切地帮助个别动作发展差的幼儿。4、游戏：奇妙的数字园①以神秘的口吻激发兴趣：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果、动物,它们上面都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？”②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车（坐后撑），下山滑滑梯（横躺滚），过河海豚游（鱼跃式），经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网小心触电（匍匐前进）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。③幼儿用各种方法到达数字园，欢呼胜利，并欣赏各类数字。

结束：“我们的身体累了，该休息了，现在回家吧。”在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十二】

一、游戏目标：

1．初步学习助跑跨跳过30-40厘米宽的平行线。

2．引导幼儿利用自制器械，探索其不同玩法，发展幼儿的创造力。

3．培养幼儿在户外活动中听音乐和口令行动的习惯以及合作、竞争精神。

4．通过小组合作，共同商量表达表现的形式，大胆表演。

5．初步培养幼儿有礼貌的行为。

二、游戏重点：学习跨跳。

三、游戏准备：

1．可乐瓶88只，绳44条。

2．录音机、录音带。

四、游戏过程：

1．开始部分：

"小猴学样"，幼儿用绳做尾，扮小猴学样的动作，并进行队列练习：小猴（一路纵队）--鱼游（早操队形）--孔雀（六行变三行，再变回六行）--小鸭（变双圈）--兔跳（变四小圆圈，再变六行）。

2．基本部分：

（1）导入活动，幼儿拿绳、瓶，思考其不同玩法。

（2）幼儿自由地玩绳。

指导：观察幼儿封锁绳、玩瓶的花样。

（3）老师简单小结，并请创编花样好的幼儿示范。

（4）"过小河"。

A．排成两纵队学习跨跳，跳过30-40厘米的平行线。

B．教师示范跨跳动作。

指导：面对平行线，原地站立，起跳时后腿用力蹬地跳起，摆动前腿向前。

C．幼儿听鼓声反复练习跳过平行线（利用绳瓶摆平行线）。

（5）游戏：小猴学样A．排成六路纵队，学习助跑跨跳过30-40厘米的平行线。

B．示范玩法：起跑--过小河--过小河--过小河--跑--纵跳触物--从右往回跑。

C．各队幼儿进行练习。

规则指导：用中速助跑，连续跨跳三条平行线。

D．竞赛式练习。

3、结束部分：

舞蹈：小猴子和小桃树。

活动反思

本活动改编自中班教育活动“闯关”，原教材是利用“钻山洞闯关”的游戏来练习侧面钻的动作。中班幼儿非常喜欢象征性游戏，他们在游戏中常把自己想象成一个特定的.角色，《西游记》是我国古典名著，其中的孙悟空和小猴子一直是孩子们最喜欢的角色，根据这一特点，教师对教材进行了创造性地使用，特别设计了集情境性与趣味性为一体的体育游戏“小猴子本领大”。通过“小猴子来操练”“小猴子学本领”“小猴子打妖精”和“小猴子去嬉水”的情境主线，由原教材的只有侧身钻的动作拓展到平衡、投掷等综合动作练习，增加了活动量。

中班幼儿已经基本掌握了正面钻的动作，但侧面钻对他们来说还较有难度，为了使侧面钻这一较为枯燥的基本动作得以充分练习，本活动通过创设游戏情境，不断使情节得以深入，逐步提高动作的难度和运动量，让幼儿在自由、宽松、愉快的环境中玩耍、尝试、探索、总结，从而掌握侧面钻的动作要领，进一步发展幼儿的身体素质。

主要运用了以下三个方面的教学策略：

1.创设游戏情境，贯穿活动始终。本活动是针对中班幼儿的年龄特点，突出游戏性，将生动有趣的情境贯穿于整个活动之中，由浅入深，层层递进，环环相扣。在活动中，教师有目的、巧妙地创设了“水帘洞”“盘丝洞”等场景，师幼始终保持着“猴王”和“小猴子”的角色身份，教以生动形象的语言、丰富多样的动作表现，带领幼儿置身于富有情境化和情绪色彩的游戏情节中，激发幼儿的活动兴趣，体验打败妖精的成功感，同时获得新经验。

2.幼儿自主探究，适度挑战。活动中注重幼儿的主动探索。如在“钻水帘洞”环节中，教师引导幼儿探究用正面钻、侧面钻等多种方法钻过障碍物;在“小猴子打妖精”环节中，给不同能力的幼儿依次提供了大、中、小三个不同高度的“盘丝洞”，鼓励幼儿适度挑战，巩固侧面钻的动作要领。活动中既有个别自由探索活动、集体游戏活动，还有分组练习活动，多种形式有机结合，既关注了幼儿的个体差异，又使幼儿在反复练习中不觉得枯燥乏味，侧身钻的能力得到了提高，充分体现了幼儿是活动的主体。

3.循序渐进加大活动密度，发展幼儿的身体素质。体育活动要充分考虑运动量、运动强度等问题。原教材中只有侧面钻的动作练习，运动量不足。为此，我们将平衡和投掷的动作也融入游戏中，既加大了运动量，又锻炼了幼儿的能力，综合发展了幼儿的身体素质。同时，在保证活动密度的前提下，关注到分享经验与适当休息，巧妙地处理好体育活动中的动静交替。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十三】

活动目标：

会双脚行进跳和四散躲闪跑。

活动准备：

1、物质准备：老鹰头饰3个。

2、环境创设：在操场四角创设小麻雀的家，在操场中间放一些小石子当小麻雀的食物。

活动过程：

一、引题。

1、引导语：我们都是稻草人，把来吃粮食的麻雀都赶跑吧。

2、引导幼儿模仿稻草人，做挥、拍、摇等驱赶麻雀的动作。

二、介绍玩法。

选2~3名幼儿扮老鹰，其余幼儿扮小麻雀。小麻雀一边念儿歌小麻雀喳喳叫，能飞能跳真灵巧，来到草地把食找，老鹰来了快快跑，一边跳到草地上找食。当念到快快跑时，老鹰去捉小麻雀，小麻雀四散躲闪跑回家。待老鹰抓到4~5只小麻雀后，游戏重新开始。

三、交代规则。

小麻雀应边念儿歌边双脚跳。

四、放松活动。

稻草人自由表演，庆祝赶跑了麻雀，保护了粮食。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十四】

《大雁南飞》是小编整理的幼儿园中班体育领域优秀教案，包含了活动目标,活动准备,活动过程等内容，希望可以对幼儿老师教学工作中带来帮助，欢迎阅读完整教案!

活动目标：

1.练习肩上挥臂投掷的动作，初步掌握挥臂用腕投掷的动作要领。

2.增强上肢肌肉的力量，提高动作的协调性。

3.积极参与投掷飞机游戏，体验成功的快乐。

活动准备：

物质准备：

1.画上大雁的纸飞机若干 2.贴有云朵的网子 3.《超级飞侠》音乐

4.呼啦圈若干。

5.高山背景图一张。

活动建议：

一、创设大雁南飞情境，充分热身。

幼儿在“超级飞侠”的歌曲声中，自由做大雁滑翔、拉起、俯冲、翻身、转体，跳跃等热身动作。

二、幼儿自由探索，学习肩上挥臂投掷的动作。

1.幼儿自由尝试各种投掷纸飞机的方法。

2.请幼儿介绍自己的方法，老师和动作标准的小朋友边梳理边示范肩上挥臂投掷纸飞机方法。

3.幼儿练习肩上挥臂投掷纸飞机，教师巡回指导并及时纠正动作。

三、比赛“看谁飞得远”，练习挥臂用腕投掷。

1.幼儿站在同一直线后，比赛投掷纸飞机，看谁飞得最远。

出示云朵网，距离 2 米左右，高 1.5 米。(可根据幼儿实际情况对绳子高度进行调整)幼儿并排站在直线后，比赛投掷纸飞机， 看谁飞得又高又远。

2.幼儿借鉴他人方法再次练习。

四、进行游戏“大雁南飞”，让幼儿自主选择关卡，进行闯关。场地分为三块，第一个游戏是“飞过云网”，第二个游戏是

“飞到高山”，第三个游戏是“飞到田野”，幼儿任选进行练习。五、放松活动。

创设大雁飞到南方情景，让幼儿躺下、坐下，重点放松上肢。师：你最擅长哪一关?成功后心情怎么样?激发幼儿成功的喜悦。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十五】

【活动目标】

1.了解球的各种玩法，学习双腿夹球跳，尝试夹球跳过15cm高的障碍。

2.能大胆接受挑战，乐意和同伴一起游戏，体验合作的乐趣。

3.培养幼儿乐观开朗的性格。

4.教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

【活动准备】

1.幼儿已有部分玩球经验。

2.弹力球人手一个、篮子2人一个，里面放上4层一组牛奶盒1份，1层牛奶盒多份。

3.第一、第二关闯关图。

【活动过程】

一、热身运动。(幼儿站成4竖排)

教师和幼儿做球操进行热身运动。

二、自由玩球。(幼儿站成2横排)

1.小朋友的球操做得真棒，除了球操，你还会哪些玩球的本领，赶快去试一试?(幼儿自由玩球几分钟后“请你抱好你的球，女孩子站到起点线，男孩子站到终点线。”)

2.谁先来介绍一下你玩球的方法?(重点复习巩固拍球、用手拍球走的技能)

“**小朋友是边走边拍球的，我们一起来试一下”(教案出自：快思:教案网)(教师走到起点线，带领幼儿一起向中心线边走边拍球后，再返回。)

三、玩球新方法：夹球跳。

1.老师也会玩球的新方法，仔细看我是怎样玩的?

教师示范：把球放在腿中间，夹住球往前跳。

2.你看到老师是怎样跳的呢?那你们想来试试吗?记住跳的时候要把把球夹得又稳又牢。(幼儿尝试，教师指导)

3.你们都成功了吗?你们用什么方法把球夹得又稳又牢?(教师小结：要夹住球的中间，球要放在腿中间的部位，用力夹紧等)

4.夹球跳过障碍

挑战一：出示4层高的纸盒，你们看老师今天还带来了什么?这是几层的牛奶盒?

(1)你能夹着球跳过4层高的纸盒，球不掉吗，谁来试试?(请2名幼儿进行尝试)

(2)你们都想来试试了，这样，请你找一个好朋友，拿一份牛奶盒，试试跳过4层高的纸盒?(幼儿集体尝试，教师巡回指导，对能力弱.有困难的幼儿提供及时的帮助)

(3)集中幼儿，进行活动小结

刚才你们都成功了吗?你们不光学会了夹球跳的方法，还能够勇敢地跳过那么高的牛奶盒，真棒，给自己一点掌声!

(如果，有人不成功，请成功的幼儿再来一次，提醒幼儿在跳起的时候一定要夹紧球。再次尝试。)

挑战二：出示1层、2层高的纸盒。

在场地两边还有1层、2层高的纸盒，请小朋友从4层高的纸盒开始一层一层叠加，看看你最高能跳过几层高的纸盒?(幼儿自由尝试)

●提醒幼儿根据自己的能力一层一层累加。

(4)你跳过了几层高的纸盒?(分男女集体展示)

四、游戏：夹球闯关。

1.今天我们学了新本领，你们能接受更高挑战吗?在前面有一个神秘礼物盒，必须过两关的挑战才能得到礼物。请小朋友9人一组，分成4队，排到红线上。

2.勇闯第一关

(1)出示第一关路线图：请小朋友仔细看看上面有什么?表示什么意思?

(从红线的起点出发，夹球跳绕过两个瓶子，跳过蓝线上4层高的盒子，到达终点拍5下球，最后用手赶球回来。)

(2)请幼儿相互合作根据第一关路线图布置场地。

●提醒幼儿相互分工合作，能又快又好地按照路线图把场地布置好。

(3)请个别幼儿示范闯过第一关。

●提醒幼儿闯关过后要拍着球回来

讨论：中途球掉了怎么办?(捡回来，从掉球的地方重新开始)

(4)幼儿小组合作勇闯第一关：

游戏规则：一队一个球，从第一个小朋友出发，顺利到达就将球传给下一个小朋友，最后一个顺利到达的小朋友就可成功取回第二关路线图。

4.勇闯第二关：

(1)第一关和第二关有什么不一样?(第二关红线上多了4层和5层高的纸盒)

(2)为什么第二关会有两种不同高度的纸盒?(可根据自己的能力选择跳过不同高度的纸盒)

(3)幼儿小组合作勇闯第二关，获取最后礼物。

●提醒幼儿根据自己的能力选择跳过相应高度的纸盒，并遵守闯关规则。

(4)介绍最后得到的礼物：

小结：原来我们的礼物是海洋球，我们用海洋球来做按摩操吧，结束活动。

活动反思

活动过程中，我尽量让幼儿多体验，努力给与幼儿更多的活动空间，营造宽松、自主的活动氛围，让幼儿积极、充分的运动，使幼儿在活动中获取经验，提高能力。通过本次游戏活动，培养了孩子们勇敢、坚强的优秀品质和主动与人合作，自主创新的意识，提高了身体的灵活、协调性。整个活动过程孩子们都积极地参与，主动性很强，合作意识也很强，大多数孩子们都能遵守游戏规则，注意与同伴友好地合作，孩子们在玩游戏的同时学会了不用工具就能很好地收拾体育器材，老师非常开心。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十六】

设计意图：

随着现代家庭生活水平的不断提高，各种时尚玩具(价格高、科技含量高、对幼儿教育意义与发展功能不高)占据了幼儿有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都富有潜在的教育功能。板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启迪幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。

活动目标：

1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。

2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。

3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

材料与环境准备：

1、幼儿人手一把塑料椅凳(四条腿，无靠背)

2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。

3、 进行曲音乐、动物模仿操音乐。

4、 活动得到本班其他配班老师的支持。

活动过程实录：

引题部分

1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。

2、组织幼儿复习小动物模仿操。

师：小动物模仿操小朋友还记得吗?

幼：记得。

幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操!

幼：噢，我也想。

师：大家觉得他的主意怎么样?

幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢?

幼：可以再站上来。

幼：不能太紧张要不也会掉下来的……幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。(教师倾听、微笑、默许……)师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。(幼儿听音乐做模仿操一遍)师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉?

幼：我很高兴的!

幼：我觉得自己又长大了。

幼：感觉腿有点酸酸的。

幼：开始有一点点的害怕，后来不害怕了。

幼：我觉得自己比以前高了……基本部分

1、 引导幼儿利用板凳创造性的游戏。

师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。

幼：我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。

幼：我让小凳子当我的小舞台。

幼：我绕着小凳子转圈玩。

幼：我可以从小凳子的这边跳到那边去。

幼：我的手从小凳子的下边慢慢过就像火车钻山洞。

幼：我把小椅凳放到头上练习平衡。

幼：我拉着小椅凳在地上走，象开车一样……师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。

2、 组织幼儿玩集体的板凳游戏。

(1)穿过森林。

幼儿排一队在间隔1米的树林(椅凳做树)里沿"S"形路线穿梭。

(2)过段桥。

幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。

幼：老师我不敢走。

师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。

(3)乌龟爬。

幼儿在连接起来的凳面上爬过。

师：爬的时候感觉一下，怎样才能爬的又快又稳。

幼：身体要收拢，要不就会掉下来。

幼：动作要轻，要不小凳子会翻过来的。

幼：眼睛要看着前面，往前爬才能走的快……

(4)小伞兵。(幼儿练习从50--100公分的高度往下跳。)师：我们怎样让我们的小凳子变的高一点呢?

幼：可以把凳子插起来，就慢慢变高了。

幼：我们来试一试。

幼：好。大家快搬椅子过来。

师：呀，这么高了，我们来做小伞兵好吗?

幼：好的。(教师帮助幼儿从50公分的高度跳到体育垫上)师：我们的小伞兵还可以从更高的地方往下跳吗?

幼：好。

幼：老师我们想试一试。

师：那我们动手把跳伞台加高吧。(幼儿从80公分高度和100公分高度跳下)幼：好高呀。

幼：感觉今天我也很勇敢的幼：呜(哭声)……老师我害怕了。

师：快过来在这边休息，让其他小朋友跳。

结束部分：

师：今天我们玩了板凳游戏，大家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。

教学反思：

优点：

1、从幼儿熟悉的童谣开始，引入活动，大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。师生互动和生生互动的频率很高。

2、基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。

3、幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。

不足：

1、集体游戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时幼儿均应分成两队或三队。原安排幼儿站一队，但在实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。

2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。

3、注意处理好新课程“三维目标”的整体性、融合性和平衡性。遇到有难度的活动时，可以引导和允许幼儿自主选择是否尝试，而教师也应该积极鼓励幼儿大胆表达自己的感受，在鼓励幼儿尝试、体验的同时还应努力尊重每一位幼儿在能力与心理机制等方面的差异。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十七】

设计意图：

现代医学研究发现，脚的皮肤表层有丰富的血液循环与末梢神经感受器。赤足行走能够促进血液循环，调节身体机能，增强体质。幼儿对玩沙有着浓厚的兴趣，把赤足和玩沙结合起来，既达到了锻炼的目的，又增强了运动的趣味性。

活动名称：玩沙（中班）

活动准备：各种类型的玩具、沙池及周边环境的检查、已有在平地赤足锻炼的经验

活动过程：

一、热身活动

1、跑步。

2、进行有针对性的踝关节活动。脚尖走、脚跟走、甩脚腕、转动脚腕

3、赤足在沙池周围走、跑、跳

二、玩沙

1、在沙地里走。

2、用脚在沙地里画画。

3、游戏：挖地雷。将幼儿分成两组，轮流交换：一组幼儿把各种玩具藏在沙里，另一组幼儿用脚找玩具。

三、洗脚

用冷水冲脚后，用毛巾按摩，穿鞋。

活动评析：

1、在沙地里赤足游戏，幼儿感到非常轻松、舒适、惬意，使幼儿感受到了运动的快乐。体现了体育锻炼的游戏化。

2、整个活动循序渐进，从全身的准备活动有针对性的踝关节活动赤足在平地走赤足在沙地走有力度的赤足在沙地按摩（画画、找玩具），使身体机能逐渐兴奋、脚底刺激强度逐渐加大，体现了体育锻炼的科学化。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十八】

设计意图：

孩子喜欢躲藏、钻爬，为此，我们借自制环状器具，引导幼儿体验探索身体运动的乐趣。在环形器具限制下，幼儿前进的动作受到了考验。这一颇具挑战性的活动可发展幼儿动作的协调性、灵活性。在活动中，我们还十分注重培养孩子的创新思维能力。

在环节安排上，我们根据器具性质及海岛特点，创设有趣逼真的游戏情境，让幼儿主动探索，充分调动幼儿活动的兴趣与积极性。"大鲨鱼"这一情境的介入，主要是为了调控运动量，既使幼儿得到休整，又增强了活动的趣味性。

目标：

1.探索在环状器具中前进的方法。

2.体验探索身体运动的乐趣。

准备：

1.环状器具，录音带。

2.丰富有关甲壳动物的知识。

过程：

一、活动身体教师做海龟妈妈，幼儿做海龟宝宝，一一躲在"壳"(环状器具)内。音乐响起，幼儿从"壳"里钻出，在教师的带领下做热身运动。

二、自由探索交流

1.提问：海洋里除了海龟有壳以外，还有哪些动物是有甲壳的?(幼儿自由发表意见。)今天，我们就来学学甲壳类动物是如何前进的。

2.引导幼儿分散自由探索。

3.引导幼儿交流玩法，说说自己模仿的是什么动物，鼓励幼儿相互学习各种前进的方法。如：双膝双手着地爬、双手扶壳蹲走、滚动前进、匍匐前进等。

三、探索快速前进的方法

1.大海污染很严重，海洋里的甲壳类动物如果不尽快搬到新家，就会有生命危险，这可怎么办呢?

2.鼓励幼儿分散探索快速前进的方法。

3.请方法好、速度快的幼儿演示、交流，幼儿再次相互学习。

4.带领幼儿按各自的动作向指定目标快速前进。

5.借助"动物搬家"的情景，引导幼儿练习在壳中快速前进。期间，根据幼儿的活动情况适时播放鲨鱼音乐，引导幼儿思考一旦鲨鱼来了怎么应付，以增强活动的趣味性，达到快速前进的目的。

四、放松身体

1.小动物终于搬家成功了，我们一起来庆祝吧!

2.一起做放松运动，自然结束。

活动反思：

教师应是一个观察者、引导者和鼓励者，给幼儿留出充分探索、质疑的时间和空间，为幼儿创设一个安全温馨的心理环境。根据幼儿的认知、情感、动作、语言、社会性等发展的需要，站在幼儿的角度，从孩子的心理出发，我们为孩子创设不同形式的活动，为幼儿提供了施展才能的机会。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇十九】

设计意图:

中班幼儿都有过春节收到过礼物的经验。春节即将来临，小动物们也渴望着收到礼物，为了让小动物们也高高兴兴的过春节，本次活动创设了去给小动物送礼物的游戏情境，激发幼儿参与活动的兴趣。在活动中通过图片的提示， 将球运到指定位置，提高幼儿的反应能力和动作灵活性。

活动目标:

1.练习带球走，并会用脚前掌停球。

2.能用脚控制球，平稳的行进。

3.体验完成送礼物任务的乐趣。

4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备:

物质准备：幼儿人手一个足球、贴有动物卡片的筐子四个，红、黄、绿、桔黄颜色花片若干。

场地布置图：

活动过程：

一、创设“给小动物送礼物”的游戏情境，带领幼儿进行热身，激发幼儿活动兴趣。

带领幼儿做教师自编的热身操，重点活动脚腕。手腕。双膝等部位。

二、请幼儿自由练习带球走，用前脚掌停球，探索动作要领。

1.请幼儿自由练习带球走，探索怎么停球。

2.请个别动作规范的幼儿示范，引导幼儿相互模仿、学习。

3.帮助幼儿梳理、提升经验：停球时，用前脚掌停。

三、组织幼儿玩游戏“送礼物”

1.介绍游戏玩法

场地四角分别放置一个小动物的家，幼儿先在场中间的“礼物中心”取礼物后，按照“礼物”的颜色带球走到相对应的小动物家，用前脚掌将球踩停后将礼物放到小动物家中。第一遍游戏幼儿一次取一个颜色的“礼物”;第二遍游戏幼儿一次取四个颜色的“礼物”，最先将礼物全部送完的幼儿获胜。

2.介绍游戏规则

(1)游戏中幼儿不能用手触球，否则需要重新带球走。

(2)要将信送到相对应的小动物家。

活动建议:

1.注意调整幼儿之间的距离，避免碰撞。

2.可根据游戏进展或幼儿人数增加动物的数量。

活动反思：

活动结束后我总结了一下这节活，孩子们游戏的时候兴奋点太过了，应该让孩子们自己送礼物，让孩子们的注意力转移到游戏当中，这就是我的引导不到位，但总的来说孩子们的积极性是非常高的，兴趣都很浓厚，我自己也在这个活动中有了很大的收获。

幼儿园中班身体协调性锻炼的体育教学教案【篇二十】

活动目标

1.守游戏规则，掌握游戏的玩法。

2.增强思维的灵活性，体验和爸爸一起游戏的快乐。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4.培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格。

活动准备

钢笔、油画笔、增笔、铅笔、毛笔头若干。

活动过程

一、出示各种笔的头饰，引起幼儿兴趣

1.幼儿说出每种笔的名字：今天来了好多笔，你们认识它们吗?

2.讨论笔的作用：这些笔各有什么作用呢?

3.今天这些笔爸爸想和我们一起来做游戏。

二、学习游戏“蹲蹲蹲”，爸爸简单介绍游戏

1.一名爸爸当毛笔，一名爸爸当铅笔，一名爸爸当蜡笔，一名爸爸当油画笔

2.请四名爸爸示范玩法

爸爸甲说：“毛笔蹲，毛笔蹲，毛笔蹲完铅笔蹲。”爸爸乙说：“铅笔導，铅笔蹲，铅笔蹲完蜡笔。” 爸爸丙说：“蜡笔導，蜡笔蹲，笔蹲完油画笔蹲。”

爸爸丁说：……不停地循环，谁接不上或说错的就谁输，其他人接着玩，最后一个为赢。

三、请儿以 4 人为一组，进行游戏，幼儿自已分配角色，带好头饰，开始游戏。

四、探索游戏的规则及有效方法

你觉得玩这个游戏要有什么规则?(即一个说完，另一个赶快接着说。记好自己是什么名字，注意听)

五、引导儿加快速度练习。

六、引导幼儿和爸爸们互相交接角色表演。

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锻炼我们的小身体（中班体育教案）

引言：玩儿是孩子的天性，会玩儿才是聪明的孩子，动动我们的小身体，在幼儿园里灵活的玩儿吧！

活动目标：

1、知道自己身体的不同部位的不同作用，学习运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。

2、引导幼儿积极探索新的动作，从不同角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。

3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。

活动准备： 音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，固定1.4米高的绳索，以山坡（上、下）、小河、雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。

活动重点： 想办法运用不同部位移动身体

活动难点： 设计并完成脚不沾地移动身体。

活动过程：

一、准备活动

1、在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。

2、情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。

3、提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等） 师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑……

二、探索活动

1、 教师：“我们的身体各部分可以做很多动作，现在，请你们做一个动作使身体移动。”（幼儿迅即走或跑）

2、教师深入提出问题：“如果不用小脚，可以用其他部位代替脚移动身体吗？” 教师启发幼儿多角度思考：“大家试试看，还可以用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作，教师观察、启发、引导辅助，发现不同的方法，以语言点拨、肢体动作、表情激发保持幼儿活动兴趣。

3、组织集体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，集体练习，享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（两人合作）、攀沿绳、横躺滚、葡匐前进、翻跟头等。教师亲切地帮助个别动作发展差的幼儿。

4、游戏：奇妙的数字园 ①以神秘的口吻激发兴趣：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果、动物,它们上面都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？” ②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车（坐后撑），下山滑滑梯（横躺滚），过河海豚游（鱼跃式），经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网小心触电（匍匐前进）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。 ③幼儿用各种方法到达数字园，欢呼胜利，并欣赏各类数字。

三、放松活动

1、以问激趣：“数字园真奇妙，我们的身体能变成数字吧？”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。

2、讨论：我们还能用灵巧的身体变什么？（各种动植物、人物等的模仿动作）。

3、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

4、结束：“我们的身体累了，该休息了，现在回家吧。”在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。

锻炼身体好教案

我们听了一场关于“锻炼身体好教案”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中，所以老师写教案可不能随便对待。教案是评估学生学习效果的有效依据。

锻炼身体好教案 篇1

活动目标：

1、通过手臂姿势的变化，表现正面做操人的不同姿势。

2、知道天天做操能锻炼身体，让身体更健康。

活动准备：

1、活动材料P14，油画棒。

2、正面做操人的不同姿态范例，早操音乐磁带。

活动过程：

一、做操真有趣。

1、讨论：我们为什么要天天做操？（做操是为了锻炼身体，让我们的身体更健康。）

2、师：小朋友们，我们现在每天早上都会做早操，那你们还记得我们平时做操时的动作吗？我请一些小朋友来做做看。请个别幼儿上来做早操中的一些动作：侧平举，手上举，手叉腰等……

3、引导幼儿观察做早操时的不同姿态。

4、出示范例，引导幼儿欣赏正面做操人的不同姿态。

师：请你们看看图片中他们做了哪些动作，请小朋友来找一找。。。动作是哪幅图呢？这些做操的人的身体，头，胳膊，腿是怎样摆得呢？仔细观察，我要请小朋友来学学看。（幼儿边回答边模仿动作。）

二、我们大家来做操。

1、引导幼儿将自己或同伴做操的样子画下来。

师：刚刚老师请小朋友观察了许多做操的人的样子，现在老师想请小朋友们也来画出做操的人，而且要画出不同的姿态，请你们大胆思考，画出自己想画的姿态，并帮他们涂上颜色。老师请你们画完一个人，再画另一个而且是和以前一个姿势不一样的，好吗？（鼓励幼儿画出各种动作。）

2、先画完的幼儿可以添画户外场景。

3、展示幼儿作品：

（1）师：小朋友们都画好了，现在老师请你们做做看自己画中的动作，让大家来看看自己画的像不像，好吗？请幼儿学一学，做一做画中不同的动作。

（2）师：大家今天都画得很认真也做得很认真。小朋友们都知道做操是一项体育锻炼。

小朋友们天天做操可以增强体质，使我们的身体强壮起来，所以我们每个小朋友不但要天天做操，而且要认真做操，好吗？

锻炼身体好教案 篇2

创设环境、激发兴趣----欣赏歌曲理解歌词-----学唱歌曲----游戏表演

(1)导入：拿出锻炼身体的运动图片提问"小朋友们，你们看一看今天老师手里面拿的是什么东西呢?有谁知道图片里出现了哪些画面呢?"使幼儿积极参与到活动中来，引导幼儿谈话。正如《纲要》中指出：发展幼儿的`语言关键是创设一个能使幼儿想说、敢说、喜欢积极主动的环境，而这样的环境就需要老师的多多提问。充分发挥幼儿的思维能力。更好的理解儿歌的重点《天天锻炼身体好》

(2)欣赏歌曲：欣赏歌曲，帮助幼儿理解歌词内容。教师播放儿歌要求幼儿认真倾听。然后根据歌词提出相关的问题如"刚才我们一起听过了歌曲小朋友们有没有发现里面有什么感兴趣的东西呢?他出现了哪些词语。

(3)学唱歌曲：教师分段教学幼儿，一句一句的把歌词交给幼儿让他们理解大意。如"老师说"跳一跳""跑一跑"歌词就可以加以动作表演，激发幼儿的兴趣"更好的让幼儿理解。

(4)游戏表演：通过分组进行游戏。游戏是幼儿最喜欢又易接受的一种方法，以游戏为基础活动，每个活动都离不开游戏，让幼儿在轻松、快乐的氛围中学习，把活动推向高潮。

锻炼身体好教案 篇3

教案题目：锻炼身体好

教学目标：

1. 了解身体锻炼的好处和意义。

2. 学习并掌握基本的身体锻炼方法和技巧。

3. 通过实践，提高身体素质，增强身体健康水平。

教学重点和难点：

1. 了解身体锻炼的好处和意义。

2. 学习并掌握基本的身体锻炼方法和技巧。

教学准备：

1. 课件。

2. 讲义。

3. 篮球、足球、跑步机等器材。

教学过程：

Step 1：导入

通过让学生谈论日常生活中如何锻炼身体，来引入本节课的主题：“锻炼身体好”。

Step 2：知识传递

1. 讲解身体锻炼的好处和意义，如增强身体免疫力、降低心血管疾病的发病率等。同时，告诉学生们身体锻炼是保持身体健康的重要手段。

2. 介绍基本的身体锻炼方法和技巧，如篮球、足球、跑步等运动，同时让学生了解每种运动的特点和适应人群。

Step 3：实践操作

1. 分小组进行运动。

2. 学生们可以选择自己喜欢的运动方式进行锻炼。

3. 在实践过程中，老师可以对学生们的姿势和动作进行指导，帮助他们掌握正确的锻炼方法和技巧。

Step 4：总结

1. 结合本节课的主题，让学生们回顾今天的学习内容，总结身体锻炼的好处和意义。

2. 通过学习和实践，让学生们认识到锻炼身体的重要性，提高身体素质，增强身体健康水平。

教学反思：

通过本节课的教学，让学生们了解了身体锻炼的好处和意义，同时掌握了基本的身体锻炼方法和技巧。通过实践操作，让学生们在运动中感受身体的变化，激发了他们对健康的认识和意识。教学效果良好，但教师也需要进一步完善，通过更多的实践和探索，提高教学质量。

锻炼身体好教案 篇4

1.认知目标：幼儿了解锻炼身体的重要性，掌握锻炼身体的4个肢体动作。伸手、弯腰、跳和跑。

2.能力目标：通过做健康操的活动，引导幼儿掌握锻炼身体的基本技能，提高幼儿模仿能力和动作协调能力。

3.情感目标：培养幼儿热爱体育，养成锻炼身体的'好习惯。

设计意图：通过这种方式可以帮助幼儿对锻炼身体的重要性有初步的认识。

给幼儿讲一个喜羊羊和懒羊羊的故事，喜羊羊喜欢锻炼,而懒洋洋比较懒惰,不喜欢体育锻炼经常生病.通过这个故事,幼儿认识到懒洋洋生病的原因是缺乏锻炼,接着提问幼儿,大家喜欢和谁结交朋友呢，为什么呢？并请大家分小组讨论下锻炼身体有那些好处.。

设计意图：通过故事调动幼儿兴趣，引发讨论和思考，认识到锻炼身体的重要性。

2.设计方案,强调安全.

拿出带3幅图片，分别是跑步、跳绳、游泳，提问他们看看分别是什么，启发幼儿思维,进一步请幼儿帮帮懒洋洋设计一套锻炼身体的方案.同时强调,锻炼前一定要热身,扭腰要控制幅度，跑步要注意安全。最后做一总结，在锻炼身体的同时，一定要注意个人安全。

给幼儿演示一首儿歌：伸伸手，弯弯腰，跑一跑，跳一跳，做做运动深呼吸，经常锻炼身体好。带领大家一起做一做，伸手、弯腰、跑步、跳跃。4个肢体动作的练习。

分小组以竞赛的方式让小朋友表演一下,看谁做的好.记得牢.最后提问幼儿，我们大家锻炼身体都有什么动作呀，谁能给大家做出来呢，以幼儿表演的方式结束本节课的教学。

让幼儿回家将儿歌复述并演示给家长，并强调要经常锻炼身体。

锻炼身体好教案 篇5

作为一位优秀的人民教师，总不可避免地需要编写说课稿，编写说课稿是提高业务素质的有效途径。那么你有了解过说课稿吗？下面是小编帮大家整理的幼儿园中班艺术说课稿《天天锻炼身体好》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一：说教材

今天我说课的内容是中班的艺术教学活动《天天锻炼身体好》。音乐是表现情感、情绪最好的方式。《纲要》中指出让幼儿喜欢参加艺术活动并能大胆表现自己的情感和体验感受生活和艺术的美。而今天这首儿歌《天天锻炼身体好》正好行日常生活中入手的。文中字词优美，简单易懂再加上一些身体动作语言吸引幼儿的注意力，从而更好更快的学会儿歌。

二：说目标

根据本次活动的设计了一下几个教学目标：（1）知识与能力目标：符合幼儿心理和生理的特点，理解歌词大意，并学会唱儿歌。(2）情感目标：激发幼儿在日常生活中意识到锻炼身体的重要性和安全性。

三：说重、难点

重点：感受音乐，体验音乐。突出音乐的中锻炼身体的重要性。难点：正确

唱出儿歌，理解儿歌。

四：说准备

锻炼身体的运动图片

五：说教、学法

新《纲要》中指出：教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。活动中我力求师生互动，生生互动。因此我采用了以下几种教学活动方式。（1）情景教学法---(2）视听唱法----（3）多种感官体验参与法。

通过创设生动具体的情景，激发幼儿的兴趣从而引导幼儿理解歌词大意的内容。掌握儿歌有感情地唱出儿歌。鼓励幼儿创编动作，体验音乐的'美好。整个过程都是以幼儿为主，引导幼儿看一看、说一说、想一想、学一学、唱一唱等多种参与。体验到儿歌《天天锻炼身体好》的作用。并能在安全的条件下进行。

六：说过程

创设环境、激发兴趣----欣赏歌曲理解歌词-----学唱歌曲----游戏表演

（1）导入：拿出锻炼身体的运动图片提问"小朋友们，你们看一看今天老师手里面拿的是什么东西呢？有谁知道图片里出现了哪些画面呢？"使幼儿积极参与到活动中来，引导幼儿谈话。正如《纲要》中指出：发展幼儿的语言关键是创设一个能使幼儿想说、敢说、喜欢积极主动的环境，而这样的环境就需要老师的多多提问。充分发挥幼儿的思维能力。更好的理解儿歌的重点《天天锻炼身体好》（2）欣赏歌曲：欣赏歌曲，帮助幼儿理解歌词内容。教师播放儿歌要求幼儿认真倾听。然后根据歌词提出相关的问题如"刚才我们一起听过了歌曲小朋友们有没有发现里面有什么感兴趣的东西呢？他出现了哪些词语。（3）学唱歌曲：教师分段教学幼儿，一句一句的把歌词交给幼儿让他们理解大意。如"老师说"跳一跳""跑一跑"歌词就可以加以动作表演，激发幼儿的兴趣"更好的让幼儿理解。（4）游戏表演：通过分组进行游戏。游戏是幼儿最喜欢又易接受的一种方法，以游戏为基础活动，每个活动都离不开游戏，让幼儿在轻松、快乐的氛围中学习，把活动推向高潮。

七：活动延伸

小朋友们真棒！！今天都学会了唱这首儿歌。那晚上回家的时候就唱给爸爸妈妈听一听哦。我们和爸爸妈妈爷爷奶奶一起吧身体锻炼得棒棒的哟！！！

锻炼身体好教案 篇6

【活动目标】

1、认识休止符，知道休止符的意义。

2、在学会歌曲的基础上，学习创编歌曲。

【活动准备】

磁带、冬天的环境创设、节奏谱。

【活动过程】

1、发声练习《师生问好歌》。

2、今天学习的歌曲和现在的季节有关系，现在是什么季节呢？冬天你在外面有什感觉呢？这么冷的天你们衣服穿少了很容易怎样？用什么办法既可以让身体变的暖和起来，又能让身体变得健康呢？

3、锻炼身体可以做什么运动呢？（跑步）那咱们一起来跑一跑吧！边喊口令边跑。

4、我们跑起来不仅使身体暖和了，而且还非常的有节奏，今天老师就带来了一首关于跑步的歌，想不想听一下？

5、提问歌中唱了些什么？

6、说说为什么冬天来了要加油跑？为什么必须坚持锻炼身体？

7、看节奏谱拍节奏说歌词，小朋友说的真不错，可是节奏谱里有一个小秘密还没发现，这首歌每一句节奏谱最后有些特殊？为什么特殊呢？认识休止符，知道休止符的意义，让幼儿知道唱歌的每一句最后一个字都要唱的很干脆。

8、跟音乐一起唱歌，注意唱准休止符。

9、边演唱边做锻炼身体的动作。唱到休止符时，动作静止。

10、讨论除了跑步，还有什么锻炼身体的方法吗？那咱们也把它们编到歌里，好不好？

11、说说新歌词，如：跳呀跳呀……

12、边演唱边做动作。

13、启发创编第三段歌词，并演唱表演。

14、你们编的真不错，现在咱们听音乐（奥夫音乐）做个游戏，跟音乐可以做各种的锻炼身体的动作，听到音乐变化时，要摆一个造型，再接着做动作……

15、今天小朋友真棒，还有其他的锻炼身体的方法也可以编出新歌，到表演区表演给小朋友。

歌曲：冬天锻炼身体好

1=F 2/4

2 53 [{-}] 2 16 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}] 2 53 [{-}] 2 16 [{-}]

跑步呀 跑步呀 跑呀 跑步呀 跑步呀

5 ― [{-}] 5 0 [{-}] 65 61 [{-}] 2 53 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}]

跑呀 冬天来了 我加油跑呀

23 21 [{-}] 12 16 [{-}] 5 23 [{-}] 1 0 [{-}] [{-}]

不怕风雪 坚持锻炼身体好

锻炼身体好教案 篇7

一、教学目标：

1. 套着布袋模仿蚕宝宝的活动，学习弓身爬、直身爬和团身滚

2. 锻炼动作的灵活性和身体的协调性。

3. 感受模仿游戏和体育活动的愉快。

4.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

5.幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。

二、教学准备：

布袋每人一个;挂有"桑叶"的皮筋四根;作为奖励物品的小亮片，舒缓、激烈的音乐各一段，三、教学过程：

(一)开始，热身运动1.放音乐，引导幼儿做身体模仿动作头部--上肢--腰部--全身(蹲起或伸展)--团身滚--放松2.教师提醒幼儿找个空位置，重点进行伸展和团身的准备动作(二)动作练习1. 引导幼儿模仿蚕宝宝走路请个别幼儿模仿蚕爬的动作，引出两种不同的爬弓身爬、直身爬。

2.练习两种爬的动作，①请个别幼儿示范一下动作，找到需要的动作幼儿练习(弓身爬或直身爬)，教师讲解动作要领，幼儿练习一次②用和第一次不一样的爬练习一次三)游戏：蚕宝宝在长大1.蚕宝宝第一次长大教师引导幼儿用一种爬的方法爬过四条"桑叶"林。

2. 蚕宝宝第二次长大引导幼儿用不同的方法爬，3. 蚕宝宝第三次长大① 降低四条"桑叶林"的高度，引导幼儿练习直身爬。

4. 蚕宝宝第四次长大引导幼儿再次练习直身爬。(放欢快的音乐)5.练习团身滚① 引导幼儿把身体蹲下，躲到布袋里。

② 在不同的三个方向发出声音，幼儿练习团身滚。

(四)结束：放松运动1.引导幼儿从布袋中钻出来。

2.引导幼儿用布袋来当翅膀。

3.听音乐，教师带领幼儿做飞的动作，放松身体。

4.带领幼儿出活动室。

活动反思：

本活动以游戏为基本形式,通过体育游戏，发展幼儿肢体的柔韧性和平衡性，进一步了解蚕宝宝的生活习性。整个活动的效果是不错的，能始终围绕教学目标进行活动，就连平时不爱参加活动的幼儿都能积极地参与到这次的活动中来。幼儿不仅从中获得了积极愉快的情绪体验，而且发展了身体动作及肢体的柔韧性、灵活性和协调性,培养了合作意识。

锻炼身体好教案 篇8

要想让身体保持比较健康的状态，那么就需要保持好的生活习惯和饮食习惯，这样身体就能比较健康了。同时也要注意适当的进行运动。运动能让身体的很多机能都保持比较健康的状态。如果这些身体机能下降的话，对于健康来说是很不好的。那么什么运动锻炼身体？今天我们就给大家好好介绍下。

锻炼身体的最佳方式是有氧运动，如跑步，建议早上日出后进行，空气好，让你保持一天好心情；无氧运动，如俯卧撑，建议睡前两小时时行，不影响睡眠，如果白天进行，疲劳的肌肉会使自己感觉一天无力。有氧运动一般在20-30分钟，一定要出汗。

无氧运动每次做到肌肉有酸痛感，切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。科学健身，自然会拥有完美的肌肉。

运动，需要因人制宜，还应该是循序渐进，开始的时候活动不要太剧烈，以后逐步地增加运动的量，而不仅是简单地活动一下，就能解决问题。衡量运动是不是过量，除了可以用心率来反映外，还有一个最简便的办法就是谈话实验，如果运动的过程中喘得都说不上话了，就说明运动过量了。

不管做什么运动，尤其对于中老年人，从锻炼身体来说，适合做的是全身性的活动。比如说游泳、跑步、走路，这些都可以，做体操也行。但是总要达到一定的量。有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

需要注意的是，吃得特别饱以后，立即进行运动肯定不好，这是因为饭后，你的血都集中到胃里去消化食物了。

什么运动锻炼身体的问题，上面介绍的已经很详细了。平常的时候可以选择适合自己的运动方法来进行锻炼身体。这样就能让身体得到比较好的锻炼效果。自己身体哪里不足，就可以选择有针对性的运动方法来进行锻炼。这样的效果会更加的理想。

锻炼身体好教案 篇9

1、思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝福你晚安！

2、窗外知了声声阵阵；想起了你情情真真；风风雨雨都归凡尘；生生世世惜你缘分；枕边发出心中短信；祝福虽短情意很深；朋友千万要记在心；道声晚安送去安稳！

3、每个女孩都曾是无泪的天使，当遇到自己喜欢的男孩时，便会流泪——于是变为凡人。所以男孩一定不要辜负女孩，因为女孩为你放弃了整个天堂！

4、不是伤痛和打击，让糊口失去色彩，而是我们内心的迷惘；不是磨难，而是脆弱，让我们在城池中自我幽闭。谁心理没有一丝暗影？击败自我，才能拥抱快乐！

5、开心独家秘方送给你：工作放一放，心事搁一搁，烦恼抛一抛，身体歇一歇，心情酿一酿，开心笑一笑，牙齿露一露，快乐好心情。祝天天开心！

6、人生是条无名的河，是深是浅都要过；人生是杯无色的酒，是苦是甜都要喝；人生是首无畏的歌，是高是低都要和。希望你轻松对待自己，微笑对待生活！

7、我的心，无法安宁，它在那里跳跃着，颤抖着，为这无法预知，却确实来临的一切所兴奋不已，难以自持。

8、盛夏，树荫底下。微风徐徐，吹走了几分热气。我躺下，感受着这一刻的宁静。不再去管琐事，只要尽情的享受，享受一刻难得的宁静。

9、湖是静的，宛如明镜一般，清晰地映出蓝的天，白的云，红的花，绿的树。

10、爱是甜还是苦，伤是好还是坏，谢谢你如此温柔，捧着爱情静静等候。

11、我像睡着了，静静的沉沦在宁静的梦里，梦里里一片温暖的月牙白，我躺在那儿，身边有少许的花，我半梦半醒的样子，盯着那花，什么也不去想了。

12、人海中再回首，朋友真诚依旧，生命里重逢，心境平和温柔，往事如风，岁月如歌，漫漫人生路，苍桑几许，幸福几何！

13、捉一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您心情舒畅，写句留言给您，愿天天神采飞扬！祝您渡过愉快的假期！

14、唐僧祝福你一生幸福，悟空祝福你身体健康，沙僧祝福你好运连连，八戒，我们大家都这么关心你，开心吗？

15、我们明明都会料到事情的结局，却要走一段很远的行程去探索它的意义，我们的路途，不过是在毫无意义的'上演一个闹剧的圆。

16、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

17、将心情放开，将烦恼放走，将身体放松，将快乐放入，将睡眠放沉。睡个好觉，晚安，女朋友。

18、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

19、累了请将心靠岸；错了请不要后悔；苦了才懂得满足；伤了才明白坚强；醉了才知道难忘；笑了才体会美丽；闲了想想我吧！

20、我像一阵风，忘我的穿梭在这喧哗的城市里，他们看不见我，我也看不见自己，就这样，感受着飞一般的感觉，忘掉了烦恼，丢掉了烦躁，我的心就变轻了。

21、我像一条鱼儿，遨游在书的海洋。湖是活的，层层鳞浪随风而起，伴着跳跃的阳光，伴着我的心，在追逐，再嬉戏。

22、我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。

23、人生是我们行过了这一辈子所阅历的回想，如同一部自编自导的电视剧，有喜、有愁、有泣、有泪，在这部记录片里，珍藏着自己的面点滴滴。

24、季节已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫坏。阳光可爱，健康补钙，轻风拂来，好运精彩。脚步迈迈，快乐踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友挂怀，希望你安泰。

25、人生四大乐：青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生四大悲：病魔缠身，患得患失，重蹈覆辙，一事无成。

26、花妩媚，因为蝴蝶在追；夜深沉，因为天使降临；梦已醉，因为月色很美；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友！

27、春天，我们把真诚诚的友谊播种；夏天，我们把清亮亮的快乐采摘；秋天，我们把真切切的友情收获；冬天，我们把常久久的情意珍藏！祝福你天天快乐！

28、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

29、城市的夜空没有繁星点点！可是却湮没不了我对你的思念之光！炎炎的夏夜没有禅鸣声声！可是却少不了我送去的祝福点点！点点思念伴你晚安，声声祝福望你好梦！

30、不送你金钱万贯，不送你美食盛宴，也不送你美丽谎言，送你周公相见，送你美梦满满，只希望你安心睡眠。

31、今天微笑了吗？经常笑笑心情好。今天按时吃饭了吗？合理膳食身体好。今天睡得好吗？睡眠充足就会一切都好！祝福你天天好心情，事事都顺利，快乐又幸福！

32、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

33、空旷的长廊；洁净的墙壁；白亮的灯光；蓝色的靠椅；到处漫溢着消毒水的味道。

34、周末好清闲，保健来陪伴；面膜养养颜，漂亮看得见；运动把身健，疾病必赶远；喝杯怡心茶，笑容也璀璨；音乐身边放，静心又安然。祝周末笑容不断。

35、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。

36、生活偶尔有烦恼，自己心情最重要；天天快乐当然好，也要风雨调味道；春风得意春虽好，毕竟四季轮流到；烦恼暂时全忘掉，生活定会乐逍。

37、曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。

38、这似乎是一条定律：每次决定放弃前再努力一下下，往往是惊喜出现的时候。

39、幸福是得不到的美丽，是游荡在身边的尘土，一沙一砾都是幸福的影子，和着空气在人的肺腑之间欢快的游离。

40、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！我们都在轮回中！

41、用快乐带动心情，用观念导航人生，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平淡对待磨难，用努力追求幸福，用感恩对待生活！

42、浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人抛开烦恼，尽情地欣赏。

43、人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。

44、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

45、幸福是时时刻刻的，幸福是无处不在，无处不有，只要你用心灵去体会定能感觉到的，你就是幸福的，珍惜你现在有所拥有的就是你最大的幸福！

46、无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。祝福你好梦，越来越好。

47、芒芒人海中遇见了你，也许你我真的很有缘份。在这情人节到来之际，我祝希望你节日快乐，永远都有灿烂的笑容。

48、在碰到梦好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一集团舍弃整个世界。

49、闭上眼睛，把一天的好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天的坏遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安，希望你今夜好梦。

50、听到大家的赞美，他双颊浮起两朵浮云，一条鲜红的舌头绕嘴一圈，心里美滋滋的。

51、复制一份晴朗，给你灿烂一夜，复制一份快乐，给你好运一份，复制一份幸福，给你安心一颗，复制一份星光，给你美梦一个，亲爱的，晚安，好梦。

52、哪里有爱，哪里就有盼望。那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

53、不去想明天、今天，亦或是昨日，那些烦人的嘈杂的，我统统都丢了！

锻炼身体好教案 篇10

导言：

锻炼身体对于保持健康是非常重要的。然而，很多人没有正确的锻炼方法和计划，导致效果不佳或甚至可能造成身体损伤。因此，我们需要一个合理、科学的锻炼身体的教案，以帮助人们正确、有针对性地进行锻炼，提高身体素质。本教案将从设立目标、选择适宜的运动项目以及制定锻炼计划等方面进行指导。

一、设立目标

设立锻炼身体的目标对于计划的成功至关重要。首先，你需要明确你的个人目标，是增强身体素质、减肥、增肌还是其他方面的目标。其次，你需要考虑你的实际情况，如年龄、身体状况和时间等因素，并根据这些因素制定一个合理而可行的目标。

二、选择适宜的运动项目

选择适宜的运动项目是锻炼身体的关键。不同的运动项目对身体的要求和效果是不同的，因此，你需要根据个人目标和身体状况来选择适宜的运动项目。下面是几个常见的运动项目供你参考：

1.有氧运动：如跑步、骑车、游泳等。有氧运动可以增强心肺功能，提高身体耐力，减少体内脂肪含量，对于心血管健康和减肥都非常有益。

2.力量训练：如举重、引体向上、哑铃锻炼等。力量训练可以增强肌肉力量，增加基础代谢率，减少脂肪积累，塑造身体曲线。

3.柔韧性训练：如瑜伽、拉伸运动等。柔韧性训练可以增加关节灵活性，预防运动损伤，改善身体姿势及身体平衡能力。

三、制定锻炼计划

制定一个科学合理的锻炼计划是实现锻炼目标的关键。首先，你需要根据你的目标和个人时间安排来制定锻炼计划。然后，你需要确定每周的锻炼频率和每次锻炼的时间长度，并根据身体状况逐渐增加锻炼的强度和持续时间。

在锻炼计划中，你还应该合理安排不同种类的运动项目，以综合训练全身肌肉和提高身体素质。例如，你可以将有氧运动和力量训练交替进行，每周进行2-3次柔韧性训练。

此外，你还应该注意饮食和休息的合理安排。均衡的饮食和充足的休息对于锻炼身体同样重要。合理的饮食可以提供足够的营养物质，加快身体恢复和肌肉生长；充足的休息可以促进身体的修复和增强免疫力。

结语：

锻炼身体的教案是科学锻炼身体的关键。通过设立目标、选择适宜的运动项目和制定锻炼计划，你可以在合理的时间内获得更好的锻炼效果。然而，锻炼身体也需要坚持和耐心，只有持之以恒，才能收获健康和美丽的身体。所以，让我们从现在开始行动起来，锻炼身体，保持健康！

大班体育课锻炼身体的教学设计(12篇)

为了促进学生掌握上课知识点，老师需要提前准备教案，认真规划好自己教案课件是每个老师每天都要做的事情。只有提前准备好教案课件工作，这样学生才能高效地掌握知识点。好的教案课件是从哪些角度来写的呢？以下是幼儿教师教育网小编为大家精心整理的“大班体育课锻炼身体的教学设计”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇一)

一、活动目标：

1 、探索跳绳的多种玩法。

2、 掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。

3、体验一物多玩及合作玩绳的乐趣。

二、活动重难点：

重点：掌握跳绳的多种玩法。

难点：学会手脚协调地连续跳绳。

三、活动准备：

跳绳每人一根﹑音乐

四、活动过程：

(一)导入

热身运动：听音乐变换队形，并展开四肢做操。

(二)展开活动

1、出示跳绳，引导幼儿尝试练习。

①示范自己的跳绳技能。（比比看谁跳的多，谁的玩法多）

②学习用双脚连续跳绳的方法。

（双手在体侧，手腕转动向前挥动绳子，绳子到脚下后轻轻跳过去，重心在脚掌，一个接着一个跳）

2、 探索绳子的多种跳法

除了双脚外，还可以怎样跳？（单脚跳、反跳、穿花跳…)

3、 教师小结并演示几种跳法，激发幼儿玩绳的兴趣。

4 、启发幼儿运用绳子创意造型，发展幼儿想象力及创造能力。

（用绳分别摆出数字、字母及多种图案…）

5 、游戏《小马郊游》，增加活动的趣味性。

（三）、结束

1、 组织幼儿收绳﹑放绳。

2 、听音乐做放松活动。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇二)

活动目标：

1、能踩着高跷往前走，保持身体平衡。

2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

3、培养幼儿对传统踩高跷活动的兴趣。

4、培养幼儿健康活泼的性格。

5、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动准备：

高跷、小奖品若干

活动过程：

一、准备部分。

1、队列队形练习。

(1)听口令由一路纵队走成圆形队，听信号跑、走交替，原地踏步走。

(2)听口令切段分队走成六路纵队。

2、游戏：和我做相反

1、教师简单介绍游戏的玩法，如我向前，你向后;我往左，你往右。

小朋友老师今天想看看我们班哪个小朋友的反应能力更快，我说向前你们就要向后，我说向左你们就要向右，看看哪个小朋友对的次数多。

3、教师发令幼儿集体游戏。

表扬没有做错的小朋友。

二、探索踩高跷

1、分发高跷，请幼儿自由练习踩高跷。(请幼儿自由练习尝试怎样才能走得又快又稳。)

老师今天带来了高跷，现在请小朋友自由练习，看看哪个小朋友能走的又快又稳，而且不会掉下来。

2、请个别走得稳的幼儿示范，引导幼儿发现动作要领。

我们一起来看看他们是怎样走的又快又稳，而且不会掉下来。小朋友一定要认真仔细。

教师小结：用脚底中心踩在高跷上双手要拉直绳子，眼睛向前看，这样我们就能走的又快有稳。我们掌握了这个要点，我们再来走走。

3、幼儿再次分散练习，教师指导个别幼儿。

三、游戏：我是小小杂技员

1、介绍玩法及规则：幼儿分六路纵队站好，在每组的前方10米处放一张椅子。每位幼儿需脚踩 高跷走到椅子处，绕过椅子走回来，将高跷给下一位幼儿继续游戏。途中若从高跷上落下，应立即在落下处站上去，继续进行。

2、评选走得又稳又快的幼儿为优秀杂技员，并发放小奖品。

3、让幼儿分组比赛。

现在我们一起比赛，看看哪组的小朋友最先走完。

4、组织幼儿进行比赛活动。

四、放松活动

1、幼儿自由地在场地上捏捏腿，做放松活动

2、整理好高跷。

活动反思：

本次活动所选内容适合大班幼儿的年龄特点。在活动的准备过程中，自制高跷激发了幼儿参与运动的兴趣。在活动过程中，幼儿产生了强烈的探索欲望，活动围绕目标层层递进;幼儿注意力集中，主动挑战自我。最后，让幼儿合作送小动物回家，在成功的喜悦中结束整个活动，有利于消除幼儿身体的疲劳，也有利于幼儿的发展。整个活动中，幼儿的运动量和运动密度都比较适宜。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇三)

活动目标：

1.根据提供的平衡台进行游戏，并且完成一定的任务。

2.发展幼儿自我保护能力及集体的合作精神。

3.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。

4.让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

5.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

平衡台、擦汗毛巾、各种辅助材料、球、网球

活动过程：

一、幼儿与教师一同做准备活动。

1.绕场跑(越过不同的障碍)。

2.自己选择平衡台做各种动作。

二、1.故事情节：夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周围是一条小河，我们要想办法把西瓜运出来。

2.进行一些准备练习：站立传西瓜(引导幼儿多种方法)、3.摆木桩进行游戏，开始运西瓜。(讲一些要求)4.加大难度运网球四.游戏评价。

1.表扬有突出表现的和能大胆尝试新方法的幼儿2.鼓励全体幼儿要主动学会想办法克服困难。

活动反思：

运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇四)

活动目标：

1.发展幼儿的平衡、跳跃能力，探索椅子的各种玩法、提高动作的协调性和灵敏性。

2.培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。

3.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

4.培养幼儿团结合作的观念。

活动准备：

小椅子若干把（同幼儿人数）；录音机和音带；一块较宽敞、柔软的场地。

活动过程：

热身运动，引起幼儿玩椅子的兴趣。

1.教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。

2.幼儿站在椅子上，在音乐伴奏下，师幼一起做热身操。

3.教师带领幼儿进行各种椅子游戏。

今天我们一起骑马去郊游吧！这椅子就是我们的马，我们上马！

①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进2～ 3次

②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越过椅背跳下、单脚站在椅 子上等等，鼓励幼儿合作游戏。

③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成“小山”，进行“爬山”练习，即踏上椅面→跨过椅背 →踏上另一椅面→跳下。

④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行“走独木桥”的练习。练习一段时间后 ，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”1～2次。

⑤走脚印。引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿“马蹄印”行进1～2次。

⑥走超级独木桥。引导幼儿将放倒的椅面边缘当作超级独木桥，并在上面行进。如果幼儿行走有困难，可 以引导幼儿自由选择一个合作伙伴互相搀扶行进。

4.教师带领幼儿进行放松活动。

①我们玩得真开心！时候不早了，我们慢慢骑马回家吧！（幼儿做放松活动。）

②下面我们把马牵回马厩吧！（幼儿每人拿上小椅子回活动室。）

教学反思：

“椅子”陪伴着大班幼儿走过了三个春秋，是小朋友离不了的好伙伴。在平时的活动中，幼儿就很喜欢有意无意地玩些椅子游戏，如把椅子当马骑、当摇椅、当滑梯等，但这些游戏往往因担心安全问题而被限制。

根据幼儿的这些特点，满足幼儿好玩的心理，让他们自由设计椅子玩法。通过椅子游戏，练习幼儿跨、跳、平衡的动作。在这个活动中既锻炼幼儿的四肢协调动作，激发幼儿勇敢尝试活动的兴趣，体验体育游戏的快乐。

小百科：椅子是一种日常生活家具，一种有靠背、还有扶手的坐具。古代席地而坐，原没有椅子。据文籍记载，椅子的名称始见于唐代，而椅子的形象则要上溯到汉魏时传入北方的胡床。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇五)

扔、跳、背、搭等多种玩法。将荼乡的生活经验融入教学，孩子们非常感兴趣，整个游戏活动在采茶的情节贯穿下，孩子们玩起来既轻松又活泼。

在这个活动中体现了三点亮点：

（一）活动器材选择的独特性

这个活动充分挖掘了当地的日常生活用品——斗笠来当器械,器械的玩法多样有趣。

（二）活动设计流程的创意性

将杭州茶乡的生活经验融入教学，整个活动在采茶扑蝶的情节贯穿下，孩子们玩起来既轻松又活泼。

（三）活动过程创造的层次性

教师提出了逐步递进的要求，有利于激发不同水平幼儿的运动潜能，始终以幼儿为主体，发挥教师的主导作用，引导、启发幼儿大胆尝试、发现、感知，整个活动较好地体现了“玩中学、玩中练”。【网络综合-幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠教案】

这篇《幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠教案》是为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！

幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠

作者：浙江省杭州市市辖区康桥镇中心幼儿园大班 滕宇玲

活动领域：

健康活动前评析

《纲要》中要求为每个幼儿提供丰富的玩具、可操作的材料，为他们创造主动探究和学习的机会。在目前市场上虽然说教玩具琳琅满目、品种繁多，但在农村幼儿园由于受经费和其他条件限制，各类活动材料还是比较欠缺。针对以上现象，我园正在如火如荼地实施课题“绿色梦想——幼儿园环保主题活动的实践与研究”。

我园的教师们集思广益，充分利用了农村的资源，竹竿、稻草、斗笠、竹篾，这些材料虽然我们的孩子们经常看见，但是在体育活动中它们变成了玩具，孩子们感到十分地惊喜。

我采用环环相扣、循序渐进的教学原则来组织此活动，活动流程为：我设计了以下四个环节：热身运动——尝试多种玩法、合作交流——游戏活动——放松活动。

第一个环节是热身运动：这是在开展体育锻炼必不可少的环节。我让幼儿在的音乐声中开始做斗笠操。使幼儿的关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。

第二个环节是幼儿尝试斗笠的各种玩法。教师要启发鼓励孩子创造出不同的玩斗笠的方法，这是活动的重点，通过这环节充分调动幼儿参与活动的积极性，让幼儿交流、分享斗笠的不同玩法，从中感到成功的乐趣。这一环节分四个层次来完成：分散玩、集合分享、合作玩、竞赛活动。通过已有经验探索更多的玩法，接下来的合作环节——玩火车钻山洞的游戏则是教师在这两次分散玩的基础上引导孩子完成的。

第三个环节是游戏活动：中班的孩子非常喜欢情境类的游戏活动，他们希望自己在集体活动中能有出色的表现，得到大家的认同，我们延伸出游戏“快乐的采茶工”，孩子通过跳田埂（斗笠）、钻丛林（呼啦圈）、走过独木桥（凳子）教师带幼儿一起采龙井茶的过程。使整个活动达到了高潮。

分两个部分；第一部分是自由练习、教师示范掌握动作要领。第二部分以情境游戏方式结合正确的动作完成游戏。

第四个环节是放松运动：在孩子们采茶后的喜悦欢呼声中，每个孩子都体验了成功感。最好教师带领幼儿做各种放动作。让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来，激缓结合。

活动目标

1.充分尝试斗笠的多种玩法, 激发合作能力。验斗笠游戏的乐趣。

2.通过玩斗笠的过程练习双脚跳、钻等肢体动作。发展幼儿动作的协调性。

活动准备

创设采茶情景、斗笠若干、热身律动音乐、《采菜扑蝶》音乐，茶树若干、泡沫垫子若干。

活动过程实录

（一）热身运动:快乐的斗笠操

1、教师出示斗笠:你们见过它吗?猜猜今天用它做什么?

2、幼儿听律动音乐,双手握斗笠做上下肢伸展、下蹲、躯干转动等动作,单手拿斗笠做体侧运动等肢体动作。

（二）尝试各种玩法、合作交流

1、自由探索: 教师观察指导,引导幼儿自由创造斗笠的不同玩法。

2、交流分享：请多名幼儿演示不同的玩法,全体幼儿集体尝试。

3、合作游戏: 幼儿进行“火车钻山洞”等合作游戏。

4、小组竞赛: 进行层次递进的跳斗笠比赛，重点进行双脚跳的肢体动作。

（三）游戏:快乐的采茶工

1、动作练习：师:春天来了,茶园的茶叶长出了新芽,我们一起上山去采茶吧!

采茶路上要遇到田埂、山洞、小桥你们自己可以去试一试。遇到困难的地方我们可以多试几次。

2、集体游戏：引导幼儿进行采茶游戏。

（四）放松运动：

师:“小小采茶工真能干,采了这么多茶,现在我们一起庆祝丰收吧!”教师带领幼儿拿着斗笠听音乐做放松运动。

我在这个健康活动中选择了“坚固耐用”的斗笠为“链”，以玩斗笠为“魂”，以分享乐趣为“情”，通过引导孩子借鉴自己已有的生活经验进行尝试和创造，充分给予他们表现和展示的机会，让每一个孩子都能享受快乐体育，更好的体现了《纲要》中提出的“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野”的要求。该器械的玩法多样有趣，在活动中幼儿发现了抛、滚、顶、转、

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇六)

活动目标：

1.能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。

2.会正确做出落地动作，提高自我保护意识和能力。

活动准备：

易拉罐拼成的三角形，长的细圆筒等。

活动过程：

先将圆筒插到三角形最低的位置，幼儿排队依次双脚跳过。(教案出自：教案网)将高度依次增加，鼓励幼儿采用正确的方法跳过去，落地时注意安全。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇七)

活动目标：

1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。

2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。活动准备：每位幼儿一根跳绳。活动过程一、

开始部分。

1、绳操。头部运动：双手叉腰，头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动：伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动：双手五指相交摇动手腕、脚尖地绕环等。

二、基本部分。

1、引导幼儿自由探索跳绳的方法：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

2、幼儿分散玩跳绳。

3、幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法：你们用了什么方法玩跳绳?请小朋友来示范一下他的方法。

4、小结并分解示范：看清楚他是怎样跳的吗?双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

5、幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳，老师巡回指导。

三、跳绳大擂台。

1、全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内，跳绳没有间断者为胜。

2、鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够跳好绳。

四、放松活动。

1、幼儿两两结伴，将绳子拉成两条平行线当“小船”，幼儿坐在小船上，以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇八)

活动意图：

泡沫垫是幼儿身边常见又熟悉的物件。这个活动利用最简单的泡沫垫，进行民间游戏"跳格子"活动。既满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，又发展幼儿的弹跳能力，同时还结合幼儿学过的关于单数、双数等概念进行游戏，加强了游戏的趣味性。大班幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。

活动目标：

1.结合数字规律练习单脚跳、双脚跳以及动作的协调能力。

2.努力听清教师指令，遵守游戏规则。

活动准备：人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片3套。

活动过程：

一.开始部分。

泡沫垫在场地上依次摆放，教师带领幼儿齐步入场。在音乐声中跟着老师一起做垫板超，幼儿跟着老师一起做。伸展运动―体转运动―下蹲运动―关节运动―腹背运动―踢腿运动―跳跃运动-整理运动。

二.基本部分。

1.我们手上的泡沫垫它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交 往方面)※ 幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从"泡沫垫"的一端爬到另一端。

※ 幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

2. 讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3.今天我发现有的小朋友把泡沫垫放在地上跳过去非常好，那我们一起来试一试，我请小朋友动动脑筋还有没有其他的跳的方法。

4.鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

※将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续单脚跳、双脚跳。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

5.游戏《数字格子跳跳乐》。

出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

※ 双脚跳单数过去，双脚跳双数回来。提醒幼儿两排的单数都要跳。

小朋友跳过去的时候要单数过去，回来要双数回来，拍一下后面小朋友的手以后，后面的小朋友才可以出发。

三.结束部分将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

活动反思：

在整个活动中，幼儿始终处于宽松、愉快的环境中，他们兴趣高涨，积极主动地学，真正体现了幼儿的主体性，幼儿的积极性得到了充分的调动，在活动最后应引导幼儿遵循游戏规则，不推和拥挤，这也是今后活动中值得注意的问题。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇九)

活动目标：

1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

活动准备：

沙袋

活动过程：

1、开始部分。

(1)队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

(2)准备操，听信号做相反动作。如：口令向前走，幼儿向后走;口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

(2)学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

(3)集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

3、结束部分。

游戏“堆雪人”。

教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇十)

课程准备：

木哑铃、线绳、红旗、跳高障碍物、篮子

教学目标：

1、通过亚运的背景，引导小朋友成为一名跑步运动员，经过训练和考验成为跑步冠军。

2、训练附带哑铃原地摆臂和行进间高抬腿，训练幼儿上肢和下肢的力量和摆动的频率。

3、通过障碍物接力赛游戏，使小朋友综合练习今天学习的内容和技巧，感受正确的跑姿。

活动过程：

开始部分：

导入课题导入语：小朋友，广州现在有什么重大的事情啊？(亚运会) 亚运会你们喜欢什么运动啊？（跑步）你们想不想成为一个跑步运动员代表国家比赛啊？（想）好，但是要成为国家跑步运动员要经过很多的困难，很多的考验，你们能不能经受考验啊？（能） 好，这节课老师和大家就一起经受考验，一起学习跑步，看谁可以成为真正的跑步运动员。

准备活动：复习哑铃操导入语：小朋友，我们训练跑步前，要先进行准备活动，要不然我们等会在训练中就会很容易受伤。现在，小朋友拿起木哑铃，跟老师一起做哑铃操。

基本部分；练习原地摆臂(附带木哑铃)导入语：小朋友，我们现在就开始训练咯，你们要成为跑步运动员，现在就要努力训练咯。我们第一个训练项目是：原地摆臂，我看谁摆得好，谁就可以进行第二个训练。

要求：动作规范，两臂成九十度，摆手的高度不可以超过鼻子，尽量后拉，两臂前后摆，不可以左右摆动，重心向前，脚步成弓步。

集体练习：听老师的掌声进行原地摆臂，随着掌声的加快而加快，练习的时间不可太长。练习完后进行放松。

练习完后收拾好木哑铃。收哑铃的时候一排一排把木哑铃放回篮子。

练习行进间高抬腿导入语：好，刚才小朋友都做得非常好，我们已经向真正的跑步运动员迈进一步了。现在我们进行第二个训练：高抬腿。我们一起继续努力好不好？（好）集体练习：全体小朋友一起训练原地高抬腿练习。要求：两脚尽量太高，与地面平行，脚尖碰地，不能整只脚着地，两臂自然摆臂。

分散练习；一排一排就行练习，第一排练完后才第二排进行，如此循环。

障碍物接力赛游戏导入语：小朋友，你们刚才的表现真的太棒了。我们现在只剩下最好一个困难，就是把前面的红旗全部拿回自己队的篮子里。看谁做的好，跑得快就成为我们真正的跑步运动员。

游戏规则：从起点出发，跑向第一个红旗区并拿一面红旗，然后急转身跑回起点并把红旗放在自己队的篮子里，然后继续跑向第二个红旗区并拿一面红旗后急转身跑回起点放到篮子里，然后继续跑向用线绳做的沼泽地，并用行进间高抬腿通过。过完沼泽地后，双脚跳过障碍物，然后跑到最后一个红旗区拿一面红旗跑回起点并放在自己队里的篮子里（回去的时候直接跑回去就可以），然后第二个出发.以最快拿完红旗的那组为胜。

注意事项：拿红旗的顺序一定要由近到远，并过沼泽地的时候一定要按要求（高抬腿）过去。

表扬表现好的小朋友，表扬他们成为真正的跑步运动员，并且改正刚才动作不标准、错误的小朋友。

结束部分老师带领全体进行放松；提问小朋友这节课学习了什么。并表扬表现好，听话的小朋友；提出这节课需要改正的地方和问题；点清器材，师生再见。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇十一)

老狼老狼几点

活动目标：

练习跑和按信号做动作，培养抑制力和机敏性。

活动准备：

老狼头饰、场地游戏规则：

1．老狼回答几点时不准回头看.

2．幼儿与老狼回答时,必须往前走,不能停留.

3．只有说:天黑了,幼儿才能转身往回跑,老狼才可转身追.

4．老狼不能追捉已过横线的幼儿.

玩法：

在场地一端画一条横线，幼儿站在线后边成一横排，请一个幼儿当老狼，在横线前面。游戏开始时，幼儿与扮老狼的人一同往前走，并齐声问："老狼老狼几点了?" 然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了.这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向横线跑,老狼转身就追,但不得过横线,在横线前被捉到的为失败者.玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。

大班体育课锻炼身体的教学设计(篇十二)

活动目标：

1、练习跑和按信号做动作，培养抑制力和机敏性。

2、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。

3、增强合作精神，提高竞争意识。

4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

活动准备：

老狼头饰、场地

游戏规则：

1．老狼回答几点时不准回头看.

2．幼儿与老狼回答时,必须往前走,不能停留.

3．只有说:天黑了,幼儿才能转身往回跑,老狼才可转身追.

4．老狼不能追捉已过横线的幼儿.

活动玩法：

在场地一端画一条横线，幼儿站在线后边成一横排，请一个幼儿当老狼，在横线前面。游戏开始时，幼儿与扮老狼的人一同往前走，并齐声问："老狼老狼几点了?"然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了.这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向横线跑,老狼转身就追,但不得过横线,在横线前被捉到的为失败者.玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。

活动反思：

一、背景

本周我们玩了体育游戏《老狼老狼几点了》，当我们在户外第一次玩这个游戏的时候，“小羊们”都能根据游戏规则很快跑到“家”里。当第二次我们再到户外玩这个游戏的时候，我当“老狼”，孩子当“小羊”。“小羊”们跟在“老狼”后面问几点了，当“老狼”喊天黑时，“老狼”便张开大口、伸开双臂去捉小羊。“小羊”们都往“家”的方向跑，有两只跑得慢的“小羊”被我抓住，我把他们搂在怀里，张开大嘴做吃状，他们不但不着急逃脱，反而在我怀里咯咯地笑，假装吃掉后又回到队伍里，游戏重新开始。第二次游戏，当我喊天黑时，大部分“小羊”往“家”跑，可有两三只“小羊”故意跑得很慢，让我捉住吃掉。当时也没有多想，就吃掉了他们，又让他们返回队伍，游戏继续进行。第三次游戏，让我没想到的是，“小羊”们不再往“家”跑，而是往我怀里钻，我有些招架不住，得使劲吃“小羊”，小羊们都乐得哈哈笑，一点儿也不害怕大灰狼。游戏无法继续下去了。

二、分析

游戏是幼儿最为喜爱的活动，幼儿在游戏中能够获得快乐，发展各方面的能力。特别是体育游戏时，孩子们更是兴趣浓厚，情绪高涨。在《老狼、老狼几点了》这个传统游戏中，“老狼”和“小羊”这两个角色是孩子最为熟悉，最为喜欢的小动物。游戏主要发展孩子的反应和奔跑能力，符合幼儿的`年龄特点，因此孩子们喜欢反复玩这个游戏。本来我是想通过这个游戏发展孩子的反应和奔跑能力，可是游戏在玩到第三遍的时候，孩子不但不跑了，反而往“老狼”怀里钻，致使游戏无法进行下去，活动目标也无从实现。

三、反思和改进

1、加大惩罚的力度

游戏中的规则是被捉住的小羊假装被吃掉，游戏接着进行。而且是被捉住的小羊被搂在怀里，假装吃掉，反而能和老师去亲近，别的孩子看上去很是羡慕，于是就有了小羊不怕大灰狼那一幕。如果加大处罚的力度， 被捉住的小羊放到老狼的家里，罚他们不能做下一遍的游戏，只能做一个旁观者，孩子们为了继续参与这个游戏，而会认真遵守游戏规则。

2、适时改变游戏规则

游戏的主要目的是发展孩子的反映和奔跑能力。而在游戏中孩子们不往家跑了，而是往老狼怀里钻，孩子跑得能力得不到发展，达不到游戏的目的。活动中我们可随时根据孩子的表现，适时改变游戏规则。比如：在此游戏时可改为：老狼跑，小羊追，同样也可锻炼孩子的奔跑能力。为了增加游戏的趣味性，“老狼”可假装害怕往家跑，“小羊”们就使劲追。“老狼”逃回了家，“小羊”们胜利了。他们体验到胜利的喜悦，同时引导幼儿明白了“人多力量大”的道理，只要团结起来，软弱的小羊就能战胜凶恶的大灰狼。同时也达到了游戏的目的，发展了孩子的快跑能力。

3、教师平时应多亲近孩子

在这个游戏中，孩子们不遵守游戏规则，故意往我怀里钻，有一个主要原因就是想得到老师的爱抚，和老师去亲近。因此，我要时时提醒自己，去亲近他们，哪怕是一个微笑、一个动作、一个眼神，就能使孩子的心理得到满足。

同时教师在组织活动时，不要太呆板，要根据活动的目的，以及孩子们的兴趣灵活处理，积极引导，这样才能更好的促进孩子的全面发展。

小百科：几点，是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现，包含时刻和时段两个概念。

大班体育课锻炼身体的说课稿推荐十二篇

老师职责的一部分是要弄自己的教案课件，每个老师都要认真写教案课件。做足了关于教案课件的前期准备，这样才能达到预期的教学目标。该从哪些方面，哪些角度来写自己的教案课件呢？下面是幼儿教师教育网小编精心收集整理，为您带来的《大班体育课锻炼身体的说课稿》，仅供参考，欢迎大家阅读。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇一)

活动目标

1、利用扇子玩多种民间游戏，充分发展走、跑、跳、钻等基本动作。

2、提高身体的协调性和灵活性。

3、培养对民间游戏的兴趣，体验与祖辈游戏的快乐。

活动准备

1、联系六位祖辈家长，教师与家长共同选定、设计一套动作。

2、扇子(人手一把)，录音机一台，无线话筒一对，《采红菱》《幸福年》《金蛇狂舞》《中国功夫》和《彩云****》音乐磁带。

活动过程

一、说唱童谣，玩“拍手游戏”

幼儿四散地坐在场地上，随音乐自然进入游戏。

二、巧用扇子，玩民间游戏

(一)引发兴趣，初步尝试，探索用甩、顶、转等方法玩扇子。老师：“小朋友快来看看，谁坐在那儿?陈奶奶她们一早就到我们幼儿园和小朋友一起进行晨间锻炼，她们是用扇子来锻炼身体的，她们玩得棒不棒?你们想不想玩扇子?老师给你们每人都准备了一把扇子，让奶奶看看我们是怎么用扇子做游戏的。”(游戏背景音乐《采红菱》)

(二)迁移经验，互相学习，巧用扇子做民间游戏。

1、幼儿自由结伴，探索用扇子做民间游戏。

老师：小朋友真会动脑筋，用扇子玩出了许多花样。你们能不能用扇子和好朋友一起做民间游戏呢?(游戏背景音乐《幸福年》)

2、选几种典型游戏，引导幼儿互相学习。

(三)引导交流，共同探索，小组合作玩游戏。

老师：张老师看到小朋友和好伙伴用扇子做民间游戏，个个玩得都很棒。老师想考考你们，能不能和更多的小朋友一起用扇子做民间游戏呢?(背景音乐《金蛇狂舞》)

三、学舞扇子，和祖辈家长同游戏

老师：奶奶们，我们小朋友用扇子做游戏玩得好不好?老师有一个新的想法，奶奶她们都是玩扇子的高手，来幼儿园和我们做游戏真是个难得的好机会，请奶奶当老师，我们一起跟奶奶学几招舞扇子的功夫，好不好?

1、小看老，幼儿欣赏奶奶们表演《中国功夫》。

2、老带小，幼儿分组跟奶奶学习表演第一段(背景音乐《彩云****》)。

3、老小乐，幼儿和奶奶共同表演第一段。

四、老师小结，预约下周再游戏

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇二)

活动目标：

1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。

2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。

3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。

重点：发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力

难点：高跳下的技能

活动准备：

桌子12张，海绵垫板6块，《健康歌》音乐磁带，小白兔头饰人手一份，箭头两个。

活动过程：

一、随音乐做热身运动

“小朋友，我们一起来跳健康舞好吗？”（好）

二、基本部分

1、向幼儿介绍器材——桌子

“你们看，这些桌子平时是用来干什么的呢？”（吃饭、画画等）“今天，我们要和桌子一起做游戏。”

2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法，并进行互相学习

（1）瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样（桌子间隔30CM，排成两排）

（2）小朋友，快点下来，小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢？（两排合龙）

（3）大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢？

4、练习高跳下

（1）你们敢不敢从桌子上跳下来？（敢）

（2）幼儿尝试高跳下“那就请你们一起来跳一次”

（3）教师示范，纠正动作

刚才有小朋友摔到了，为什么会摔到呢？

请你们站好，看我来跳一次，我是先爬上桌子，站直了，走过去，两只脚并拢，膝盖弯曲，双手甩起来，跳下去，前脚掌轻轻地同时落地，再站直

（4）幼儿全体练习一次

请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。

（5）提高难度（桌子由一张——两张叠起——三张叠起）

现在，我把桥建高点，你们敢不敢再跳下去？

那你们敢不敢跳比这更高的桥？

三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏

1、过了桥的小朋友赶快到老师这来，我有个消息要告诉你们，刚才我收到一个消息，听说森林里的小白兔被大灰狼抓走了，现在我们一起去救小白兔，好吗？

2、教师示范

去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的

3、幼儿全体救小白兔

四、放松活动

1、小白兔救出来了吗？我们一起来庆祝一下（随音乐做放松活动）

2、现在我们一起把小白兔送回家（大概是送头饰，他上面没说，呵呵，我猜的）

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇三)

一、活动目标：

1、利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。

2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3、愿意积极想办法解决活动遇到的困难。

二、活动准备：

经验准备：观看过录像物质准备：

人手一根纸棒(长度为1米)。录音机，磁带。

三、活动过程：

1、开始部分：

随音乐利用纸棒进行队列练习。

导语：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧!(随音乐的变化"骑马"变双圆----大圆----小圆---- "坐马车" )反思：

活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节由两队"骑马"变双圆----变小圆----合作组合"坐马车"体现了动静交替的原则，让初步尝试了与同伴合作的快乐，同时也为下一个环节奠定了基础。

2、基本部分：

(1)利用纸棒进行"一棒多玩"导语：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢?我们一起来试试，可以己玩，也可以和小伙伴一起玩。(四散游戏)队形：两路纵队(见附图)

(2)学习"跳竹竿"游戏A、讲解游戏玩法导语：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏――跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以己选择小伙伴一起试一试。

队形：梯形队(见附图)

(3)由组合尝试玩"跳竹竿"游戏队形：四散

(4)对在游戏过程出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)导语：你刚才和谁一起玩的?你们是怎么跳竹竿的?

队形：梯形队(见附图)

(5)鼓励创造性地玩"跳竹竿"游戏，师生共同参与。

导语：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣!老师也想和你们一起跳竹竿，行吗?

课后反思：

体育课是有目的、有计划、有组织的教学活动，是完成幼儿体育任务，培养、促使幼儿全面发展的重要途径之一。孩子对各种事物都充满好奇。于是设计了这节活动《玩纸棒》。调动幼儿参与体育活动的积极性，激发幼儿的学习兴趣、学习热情和主动精神。在活动中，激发了孩子想玩的欲望。整个活动中幼儿玩得都很投入，预期目标基本达成。幼儿在看看玩玩中产生了对事物的探究兴趣。教师要善于发现孩子们的兴趣点，并进行适当、适量的引导，使活动推向高潮。活动中孩子的探究兴趣基本满足。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇四)

活动目的：

1、练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。

2、培养幼儿健康活泼的性格。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

活动准备：

球类、毽子、跳绳、球拍

活动玩法：

1、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。

2、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，小心受凉。

分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇五)

活动目标：

1.能积极探索垫子的不同玩法，增进创造性运动思维。

2.初步掌握侧身翻滚的要领。

3.培养团体合作精神，体验游戏的快乐。

活动准备：

1.大体操垫。

2.蘑菇若干，滚筒3.游戏场景、音乐。

活动过程：

一、开始部分师生共同在草地上和垫子上做热身操。

1.教师带领幼儿在草坪上做踏步、立正、稍息等动作。

2.带幼儿在垫子上做踏步、立正、稍息等动作。

二、基本部分

1.玩2块分开平铺的垫子

(1)探索在平铺垫子上的各种爬的方法。

(2)幼儿讨论商议后找出好玩的方法进行侧身翻滚动作练习。

2.玩两块合在一起的垫子。

师：刚刚我们小朋友是一个人过这个垫子的，现在老师请你跟你的好朋友两个人用侧身翻滚的方法来过这个垫子。

(1)幼儿探索各种玩法并交流、练习。

(2)教师找出两个拉着手侧滚的表扬。(教师示范，幼儿每人练习一次拉手侧身翻滚)

3.游戏：采蘑菇师：我们今天学习了一个新的本领叫侧身翻滚，看!那边有一块蘑菇地，你们想去采蘑菇吗?

游戏方法：利用教师提供的圆桶侧滚过垫子。

师：看，这是滚筒，请小朋友借助滚筒用刚刚学的侧身翻滚的方法过这条路，你们会不会?滚过去之后还有一条小溪，怎么过去呢?(踩在石头上面)总结：我们借助滚筒滚过去，再走过小溪去采一个蘑菇。谁来试一下?

全体幼儿去采蘑菇。

三、结束部分师：你们都采到蘑菇了吗?(采到了)小朋友们真能干，我们一起来庆祝一下吧! 随音乐放松。

活动反思：

1、在课前装备上，我做得很充分，基本上完成了我本次课的教学内容和教学目标。

2、课中尊重幼儿，让幼儿自主学习，探究学习。

3、本次课中，幼儿激情相当高，学习练习的兴趣很高。

4、通过老师们的听课，得到了很多的宝贵意见。

5、在教学中，对于幼儿教育的组织教学，幼儿积极性的调动等，都应该努力去提高。

6、注意语言的组织，我教学活动的组织。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇六)

游戏目标：

1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。提高平衡能力。

2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的'时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。

游戏准备：

脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干（为幼儿人数2—3菲倍）

游戏玩法：

将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置“山洞”；场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。

游戏规则：

1、必须双手扶把脚踏车至“浮桥”；待上桥后才能救小精灵。

2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返回应在原地重新通过。

活动反思：

通过本次活动，大班幼儿基本能够进行投掷并体验做“小爸爸”的自豪，小班幼儿也从中锻炼了钻爬的能力，体会与“爸爸”合作的快乐。总体来说，目标基本达成。

但其中也有一些不足的地方：1.由于接触幼儿时间较短，对幼儿的实际个体经验把握得不够充分，个别行为习惯较差的幼儿不能很好地带入游戏。2.教师语言缺乏一定的准确性，在“救救小动物”的环节，教师出现让幼儿排队救动物的现象，显得不够精炼。3.在活动道具的准备上，“工具包”的使用反而变成了幼儿的负累，幼儿在过河的过程中始终要带着他的“工具包”，幼儿甚至已经丢掉了，教师必须反复强调，可以删除。

小百科：动物是生物的一个种类。它们一般以有机物为食，能感觉，可运动，能够自主运动。活动或能够活动之物。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇七)

活动目标：

1、提高幼儿的竞争能力,促进幼儿动作的灵活性和协调性。

2、体会集体合作游戏的快乐。

教学重点、难点：

重点:幼儿活动中的灵活性和协调性的培养锻炼。

难点:幼儿对活动参与的积极性以及个别幼儿协调性的培养。

活动准备：四个小凳子、五张卡片、磁带、录音机

活动过程：

1、开始:

老师:我们现在一起做个游戏好吗?游戏的名字"抢凳子"

2、游戏规则:

五位小朋友一组,每人张卡片,活动室中间放四个小凳子,老师说开始童幼一起打节或放音乐五位幼儿要按节开始走,再说停的时候抢到自己的位置。如果抢不到主要被淘汰出局领读手中的卡片或说一句爱老师的句子。游戏继续执行,每组玩三边

3、活动结束。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇八)

幼儿园大班体育游戏教案：捞宝贝

活动目标

1、幼儿能协调、灵活地跳圈。

2、乐于与同伴共同探讨可回收物品与不可回收物品的种类。

活动准备

1、小呼啦圈若干个、篓子若干个

2、废旧物品(易拉罐、废纸盒、塑料瓶等)

活动过程

1、师幼一起跟随音乐做热身活动。

2、将幼儿分成人数相等的两组，分别站在各自的起跑线。

3、游戏规则

(1)要跳到圈中心，不能踩线。

(2)跳双圈时一定要双脚同时落地。

(3)从终点“寻宝区”里选出可回收物品必须放入空篮中。

4、教师示意开始，两组的第一名幼儿跳圈到终点。

(遇单圈时单脚跳，遇双圈时双脚分开同时跳)。

5、到终点后，在终点的“寻宝区”里将可回收物品选出，并放入空篮中，

再延原路返回，拍第二名幼儿的手，依次进行。

6、师及时鼓励表扬。

比一比，看哪一对跑得快、选得对。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇九)

一、活动目标：

1、欣赏故事，理解内容，能清楚地说出故事的主要情节。

2、了解一年四季不同的风有不同的作用。

3、能大胆、清楚地讲述自己的认识。

二、活动准备

故事背景图

三、活动过程

1、谈话讨论，引出话题。（约3分钟）

提问：

（1）小朋友，现在是什么季节？

（2）说一说冬天是怎么样的？

（3）冬天是很寒冷的，我们要穿棉袄，树木都变得光秃秃了。冬天这么冷，到底好不好？

2、欣赏故事“冬爷爷吹风”，初步理解内容。（约10分钟）

下面听老师讲一个故事就知道了。

提问：

（1）冬爷爷吹起了冷冷的风，河里的小鱼怎么样了？

（2）小鱼喜不喜欢冬爷爷？为什么？

小结：河里的小鱼害怕冬爷爷吹得冷风，一开始不喜欢冬爷爷，后来知道冷风可以冻死害虫，使庄稼丰收，就喜欢冬爷爷了。

（3）你们喜不喜欢冬爷爷？为什么？

3、看图片，再次欣赏故事，了解四季的风的不同作用。（约10分钟）

提问：

（1）冬爷爷的工作是什么？为什么要吹冷风？

（2）春阿姨吹的是什么风？为什么要吹暖风？

（3）夏婆婆吹的是什么风？为什么要吹热风？

（4）秋姑姑吹的是什么风？为什么要吹凉风？

小结：四个季节吹的风都是不一样的？也都有不同的用途。

4、幼儿轻声跟老师学说故事，再一次欣赏故事。（约8分钟）

提问：

（1）冬爷爷在飞过的地方洒下什么？

（2）它能给我们带来什么有趣的游戏？

小结；冬天虽然很冷，要下雪，可是我们可以打雪仗、堆雪人、玩雪球，我们可以玩得很开心。

总结：小朋友这节课欣赏了冬爷爷吹风的故事，懂得冬天虽然天气很冷，可是对我们的生活是很有帮助的。还了解了一年四季不一样的风和下雪的时候我们可以玩的游戏。希望小朋友过一个快乐的冬天。

附故事“冬爷爷吹风”

冬爷爷从北方飞来了，它鼓起腮帮不停地吹出冷冷的风。冬爷爷飞到了小河里，吹起了一层层水浪，急得小鱼们直嚷：“冬爷爷别吹了，我们冷的受不了了。”“不行啊，我的工作就是吹冷风，”冬爷爷说，“春阿姨吹暖风是为了叫醒麦苗；夏婆婆吹热风是为了让稻子快点成熟，秋姑姑吹凉风是为了让树木保存养料和水分，明年枝叶能够更加茂盛；我吹冷风是为了冻死害虫，使明年的庄稼丰收。”鱼儿们听了，点点头说：“噢，我们懂了。”于是鱼儿们游向了河底，躲进了暖和的石头洞里。

冬爷爷飞过田野，飞过树林，飞过山坡，它吹着冷冷的风，洒下一朵朵雪花。很快到处是冰天雪地，白茫茫的一片，好冷啊！

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇十)

活动目标：

1、能踩着高跷往前走，保持身体平衡。

2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

3、培养幼儿对传统踩高跷活动的兴趣。

4、培养幼儿健康活泼的性格。

5、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动准备：

高跷、小奖品若干

活动过程：

一、准备部分。

1、队列队形练习。

(1)听口令由一路纵队走成圆形队，听信号跑、走交替，原地踏步走。

(2)听口令切段分队走成六路纵队。

2、游戏：和我做相反

1、教师简单介绍游戏的玩法，如我向前，你向后;我往左，你往右。

小朋友老师今天想看看我们班哪个小朋友的反应能力更快，我说向前你们就要向后，我说向左你们就要向右，看看哪个小朋友对的次数多。

3、教师发令幼儿集体游戏。

表扬没有做错的小朋友。

二、探索踩高跷

1、分发高跷，请幼儿自由练习踩高跷。(请幼儿自由练习尝试怎样才能走得又快又稳。)

老师今天带来了高跷，现在请小朋友自由练习，看看哪个小朋友能走的又快又稳，而且不会掉下来。

2、请个别走得稳的幼儿示范，引导幼儿发现动作要领。

我们一起来看看他们是怎样走的又快又稳，而且不会掉下来。小朋友一定要认真仔细。

教师小结：用脚底中心踩在高跷上双手要拉直绳子，眼睛向前看，这样我们就能走的又快有稳。我们掌握了这个要点，我们再来走走。

3、幼儿再次分散练习，教师指导个别幼儿。

三、游戏：我是小小杂技员

1、介绍玩法及规则：幼儿分六路纵队站好，在每组的前方10米处放一张椅子。每位幼儿需脚踩 高跷走到椅子处，绕过椅子走回来，将高跷给下一位幼儿继续游戏。途中若从高跷上落下，应立即在落下处站上去，继续进行。

2、评选走得又稳又快的幼儿为优秀杂技员，并发放小奖品。

3、让幼儿分组比赛。

现在我们一起比赛，看看哪组的小朋友最先走完。

4、组织幼儿进行比赛活动。

四、放松活动

1、幼儿自由地在场地上捏捏腿，做放松活动

2、整理好高跷。

活动反思：

本次活动所选内容适合大班幼儿的年龄特点。在活动的准备过程中，自制高跷激发了幼儿参与运动的兴趣。在活动过程中，幼儿产生了强烈的探索欲望，活动围绕目标层层递进;幼儿注意力集中，主动挑战自我。最后，让幼儿合作送小动物回家，在成功的喜悦中结束整个活动，有利于消除幼儿身体的疲劳，也有利于幼儿的发展。整个活动中，幼儿的运动量和运动密度都比较适宜。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇十一)

一、活动目标：

1、锻炼幼儿在黑暗、狭窄的通道里控制身体、迅速爬行的能力。

2、引导幼儿感受爬行运动带来的乐趣，并鼓励幼儿思考负重爬行的方法(姿势、动作)。

3、培养幼儿的勇敢探索精神。

二、活动准备：

1、灌满水的大号可乐瓶若干(炮弹)。

2、阳光隧道4条，平衡木4条，小沟4条。

三、活动流程：

小动物们做运动老鼠袭击，偷娃娃动物们练本领(运炮弹)动物们运炮弹营救娃娃庆功会娃娃送回家、炮弹运回去。

四、活动过程：

1、小动物们做运动。

(1)教师启发：今天的天气真好，小动物们，让我们跟着音乐动起来吧。

(2)幼儿边听音乐，自由做动作，教师可让一幼儿上前示范，教师和其他幼儿可跟学。

2、老鼠袭击，偷娃娃。

教师启发：家里的娃娃都被可恶的老鼠偷到前方老鼠洞里去了，(教案出自：:教案网)怎么办呢

3、动物们练本领(运炮弹)

(1)幼儿每人寻找一杖炮弹和一座山洞，探索怎样拖着炮弹从通道里爬出去。

(2)请方法好，速度快的幼儿示范、交流。

(3)增加难度，幼儿拖着炮弹爬出通道后，还要走过独木桥，跨过小沟。教师从中指导那些方法错误、速度较慢的幼儿。幼儿自由合作，选择材料摆设各种形状的路，在上面练习走。

4、动物们运炮弹营救娃娃教师启发：动物们出发去救老鼠，前面有一段很长道路，要想办法用积平衡木、阳光隧道、小沟铺成一条路走过去。

5、庆功会。

战斗结束，开庆功大会，幼儿听着音乐，带着娃娃，找好朋友跳快乐邀请舞。

6、娃娃送回家、炮弹运回去。

大班体育课锻炼身体的说课稿(篇十二)

活动目标：

1、 喜欢动脑，增强数数、比较数和加减运算能力

2、 培养团队协作精神

3、 积极参与捡树叶活动，体验做事的快乐

活动准备：

1、 树叶（每张上有10以内加减试题一道）

2、 小篮子若干，分别有010的数字卡

活动过程：

一、 捡树叶比赛

1、 进行抽签活动，确定每组人数和捡树叶的颜色

2、 将幼儿分成四队，看看在限定时间内，哪一队叶子捡得最多

（规则：算一算树叶上得题目，算对了就算你捡到这片树叶了）

3、 集合，每队数数自己的叶子数量，比多少，考考这队算的对不对？决出胜负。

二、 叶子进篮

把每队捡到的树叶放入相应答数的篮子里面，并相互检查

三、 争做叶子王

各队派一位幼儿当叶子王，同时其他幼儿争抢题目做，先算出数叶上的答数后把树叶贴在叶子王的任何一个部位，时间一到，比一比，哪一个叶子王身上的叶子多，就可以当叶子王。

活动结束：

小朋友一起回教室。