关于初中心理健康教学设计3000字系列
发布时间:2023-01-13 初中心理健康教学设计作为一名引导学生学习的教师，教学时就要用心制定好教案设计。教学设计是以系统方法为指导，可以确保促进学生的学习，获得成功的教学。那么一篇优秀的教学设计是怎么样的？下面，小编为大家整理的“关于初中心理健康教学设计”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
关于初中心理健康教学设计(篇1)
一、班会背景：
和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。
二、班会目的：
通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
二、班会重点：
检查自己的学习习惯，找出存在的问题。
三、班会难点：
养成一个好习惯，并付之以实践。
四、班会准备：
1、制作三份问卷准备印发给学生填写：
问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。
问卷2 是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。(课前填写)
问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。
2、请四位同学准备介绍学习经验。(可以是自己的，也可以是他人的)
五、班会过程：
(一)、引入：
初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。
进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。老师很开心，也对同学们的未来充满了信心!
只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种植涣佳跋肮撸苯佑跋炝搜靶恃暗闹柿浚钪盏贾赂冻鲇胧栈癫怀烧取＝裉煳颐窃谡饫锟桓鲋魈馕蹲鱿肮叩闹魅耍蛔鱿肮叩呐ァ返陌嗷幔Ｍ苡行О镏窃谘跋肮呱“扬长避短”。
(二)、“好”“坏”习惯之争：
1、 发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。
2、 老师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。
比如我们班一些同学总是认真制定学习计划，并严格按计划去做，学习安排得井井有条，生活十分有规律，作业总是能保质保量地完成;一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论，他们对这些知识的理解就比较透彻全面;一些同学在记忆知识时，采用记住后再记上几遍的“过度学习法”，公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起;一些同学晚上做习题前，总是先复习一下有关内容，看一遍白天老师讲过的内容，然后才开始思考问题的解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果常常较好。(点名表扬为主)
再罗列一些个别同学的不良习惯(不点名)：学习时心不在焉，看了大半天书也不知道书中在讲些什么;上课时不认真作笔记，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感到没有头绪;晚上总要先看好长一会儿电视，有时还要煲电话或上网聊天，然后才开始做作业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到第二天完成;边做作业，边翻小说、听电视伴音、浏览网页，作业做得很慢，有时还漏做或做错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。
(三)、自查与反思：
拿出已填写好的问卷2《自我报告》：对照上述老师所说的这些好坏习惯，在各自的这份自省表中进行修改或补充。
(四)、指点迷津：
请五位同学简要介绍自己或他人的学习经验：
1、 分清主次，首先完成学习任务。
要点是：不要在玩得很累、很迟时才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书，常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。
2、 专心致志，不一心二用。
要点是：不要边做作业边干其他的事。
3、 有张有弛，劳逸结合。
要点：连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。
4、 学习生活的安排有规律。
要点：根据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚持下去形成习惯。
5、 遵循学习常规。
要点：课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕。
关于初中心理健康教学设计(篇2)
教学重点：
如何让学生理智对待学习压力和考试焦虑?学习压力和考试焦虑是学偶生中普遍存在的现象，但是许多学生存在学习压力过大的情况，如果这种情况得不到及时解决，必将严重影响青少年的身心发展，扭曲青少年的心灵，造成很多心理问题，所以让学生掌握一定的知识和技巧，理智地对待学习压力和考试焦虑具有重要的现实意义。
难点：
如何让学生将所学理论内化，自己学会克服考试焦虑?针对这个教学难点，本课采用了体验式教学模式，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。
教学方法
1、讲述与讨论
2、模拟情景
教学过程：
(一)、创设情景，引入课题。
由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生焦虑心里调适”谜语：有心的老虎没几只(虑)。
考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。
焦虑是我们无法逃避的人生课题之一。就像感冒一样的常见，我们的日常学习生活之中焦虑就随处可见：学生上学会有学习焦虑，运动员参加比赛会有竞赛焦虑，在不同的工作岗位上会面临不同类型的焦虑，学习现在已经成为了一项终身的项目，而且学习是一种艰苦探索的过程，难免经常有错误和失败的威胁相伴随，不论你聪明还是愚笨，都会不时体验到学习所带来的各种压力以及由此引发的不同程度的紧张和焦虑，那么就让我们一起来认识一下焦虑心里吧!
(二)、讲授新课。
1)关于焦虑心里的成因：
A、内部因素：
a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。
b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。
c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。
e性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。
B、外部因素：a社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。
b家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。
c学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝;分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。
2)如何进行调控。
A、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。
B、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。
C、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。———(应注意持之以恒)。
D、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。E、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍;第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。
F、进考场前的自我调节：
不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。
身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。(右半脑的控制)考前睡眠：7—8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。系统脱敏：
G、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训，走向成功。———引出下次课题：如何进行正确归因。
(三)、导入案例：
分析情景：小雅，女，19岁。南安一中高中补习生，数学基础较差，补习后进步不大。村里有十多人同读高三，仅她一人为补习生。家境较好，家人很关心她，经常到学校看望她，给她带一大堆补品，叮嘱她要好好学习，争取考上大学，为家族争光。这给她造成很大压力，思想包袱大，上课易开小差，注意力无法集中，经常担心“考不上大学怎么办?”又想到比其他同村同学多读了一年，如考不上大学，不仅无颜见江东父老，而且丢尽了家族的脸。于是，为了考上大学，给家族争光，她整天都在考虑着该怎样学习才能考出好成绩，除了加班加点拼命学习外，下了晚自习，教室和宿舍的灯熄了，她还要躲在昏暗的路灯下看书。后来，睡眠渐渐不足，头昏沉沉的，书看不下去，又舍不得休息，认为休息会耽误了时间而比别人考得差。特别是考试时，“怕比其他人考得差”的念头总在头脑里不断闪现。因为考前的紧张感加剧，所以每次考试成绩都不理想，并且逐渐下降，这令她更加焦虑。高考临近，“考不上大学怎么办?”害怕失败的阴影总困扰着她。小雅偶尔也会给自己鼓励：自己一定要考上大学。可是一上课，精力总集中不了，脑子里总想：“要是再次考不上怎么办?”越想越紧张，于是经常敲自己的头，掐自己的手。想让自己平静下来，好好地读书，但难以做到。在苦恼不堪的情形下，她找到了老师，诉说了一切。
老师提出问题，学生分组讨论后回答问题。
小雅遇到了什么问题呢?她这种属于焦虑心里吗?如果是，焦虑心里给她带来了什么苦恼，对她的复习和生活有什么样的影响。焦虑心里曾经给你的学习，生活带来什么困扰吗?
学生自主回答，畅所欲言，道出自己心中的感受。
小结：引出过度焦虑的危害。
(四)模拟辩论赛，在激烈争论中形成思维碰撞：
1、将班上同学分为两组。两组同学持不同的观点(正方观点：考试焦虑完全不利于学生的学生和生活反方观点：适度考试焦虑有利于促进学生学习，过度考试焦虑则不利于学生学习和生活)
2、双方在10min内轮流发言，可以引用事例或者自己亲身体验来阐诉自己的观点。学生在辩论赛中各抒己见，思维碰撞出火花。
老师总结：焦虑心里并不可怕，只要大家用正常的心态面对它，并在平时生活和学习中注意调整，要树立信心，相信自己定能克服焦虑心里的。
(1)树立自信心
自信心是考生成功的精神支柱。如果没有考试成功的自信心，就不太可能成功，所以，树立自信心对于学生是十分重要的。无论是在考试中或是平时的学习中，我们都要从勇敢的态度接受自身存在的缺陷和不完美，同时还要发现自身的优点。对待学习和考试结果同样要自信，其中最重要的就是要进行正确的归因，要学会将考试的成功归因于自身能力强的结果，将考试的失败归因于努力程度不够而造成的。正确的归因有利于自信心的树立和巩固。
(2)正确对待考试
对待考试我们应该有这样的观念：考试并不是人生的全部，我们应该把考试看作是对自己知识和能力的一次检验，认真对每次考试进行分析，以平常心对待每次考试，包括，避免绝对化观念，如“必须”“我必须考上大学”“我一定不能失败”等。
(3)制订合理的复习计划，有效利用时间。
临近升学考试，一些学生往往心情非常急躁，不知道怎样利用时间。有的坐在那里半天什么都没看进去，有的整天在学，都不见成绩提高。因此，制订合理复习计划是很重要的，这样能更有效的利用管理实际时间。制订复习计划时要注意：a、复习计划要注意劳逸结合。一些学生认为考试前复习是决定一生命运的关键时期，这个时期要玩命学，所以将计划时间安排得很紧，除了吃饭和睡觉，没有一丝空余时间，但实际上总是做不到，就使得计划失去了作用。在制订计划时要注意劳逸结合，并注意变换学习方式和学习内容，这样才能防止大脑疲劳，使学习效率保持一定水平。b、复习计划要结合实际。制订复习计划要结合自己的实际，首先应根据自己的平时学习情况制订略高的学习计划。如：300个英语单词以前复习一遍需要两个小时，慢慢的应减少时间，提高学习效率。其次，了解自身最佳学习时间，科学研究认为一天之中有四个学习的高效期：①清晨起床后一小时。②上午8点至10点。③下午6点至8点。④入睡前一小时。这几个时间只是提供给考生借鉴，应根据自身实际情况和习惯，了解自己的最佳学习期，更有效地利用有限的学习时间。
(4)正确对待外来压力
家庭和社会对考生考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生要能正确对待外来的压力，站在对方立场上分析压力来源的正确与否再接合自身实际来正确接受，没有必要将所有压力都强加于自己身上成为心理负担。
(5)考试中
①积极的自我暗示
积极的暗示能增强人的信心，消极的暗示能降低人的信心，因此，无论是考试前或考试进行中积极的自我暗示对考生的心态的影响都很大，考生平时的复习中和考试中都该应用“我行”“我能学好”等积极的言语暗示自己，让自己保持一个良好的心态来面对考试。
②忽视不良情绪
考生在考试中有些紧张、有点不安、有点着急是难免的，也是正常的，它对于考生是有宜的，但有的考生误认为只要有这些情绪就会对考试产生不利影响。一旦出现些现象，就会想“这样下去，我肯定考不好”，越这么想，就在意识层中加强了此情绪的暗示，这样就会越来越紧张、不安、着急，以致严重影响考试。因此，当考试中出现紧张、不安等情绪，要忽视这种情绪，将注意力更多地集中在考试具体的题目上。
③深呼吸
深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法。考试中你觉得焦虑情绪影响了你的考试，你可以有节奏地吸气，停几秒钟后，再缓慢有节奏地呼气，效果不错。
④极限思维法
当考试中或平时复习中你发现焦虑影响考试和正常的复习生活时，不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件的最坏结果，就会发现现状还是值得乐观的。
(6)生活中
①注意营养、合理膳食。
一日三餐对考生获取营养起着重要作用。早餐的量应占三餐中的30%，谷类、鸡蛋或瘦肉、奶或奶制品、水果、蔬菜五种食品最好都吃一点。午餐量应占三餐的40%，吃少量的粮食，鱼肉、鸡肉、蛋、大豆或豆制品对提高记忆力有益。晚饭时量上30%，不必吃得太饱，太饱会让人昏昏欲睡，而且，致使睡眠的质量不高，多吃海产品、蕃茄、黑木耳、核桃等很有益处。最好不要喝可乐，可乐中含有咖啡因，会使记忆力下降并影响身体发育，最好的饮料就是水。
②注意休息、科学用脑。
累了、烦了的时候要使大脑得到适当的休息，注意劳逸结合才能提高学习效率。但往往很多学生想睡却睡不着，心里着急，着急就更睡不着。这个时候不妨试试这些方法：首先，深呼吸放松全身肌肉，接着可以运用想象法，想象一些美好静止的景色，使大脑平静下来，慢慢进入睡眠状态，还可以运用随意数数字法，心理默念随机的简单数字，使大脑思维渐渐进行睡眠状态。
关于初中心理健康教学设计(篇3)
【教学目标】
情感、态度和价值观目标
体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现
能力目标
了解自己的情绪和学会恰当表达自己的情绪；掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪；能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪
知识目标
认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法
【重点难点】
教学重点：情绪是可以调控的。
教学难点：宣泄情绪需要注意的问题。
【教学过程】
一、导入新课
20xx年10月，一名莫斯科司机嫌过斑马线的行人步子太慢，并且对他的喊叫不加理睬，异常愤怒的他掏出枪，打伤3名行人。“路怒症”开始受到全世界人民的关注。
20xx年5月，成都市三环路发生一起打人事件。一名女司机在几秒钟的时间里连续变道两次，直接从后方车前切了出去，随后被后方汽车上的男司机逼停后拖出车外，男司机连续击打女司机脸部，导致女司机肩膀骨折、脑震荡，身上多处瘀青。
思考：“路怒症”有什么特点？有人说，“路怒症”是一种病，需要治疗。你认为应如何预防和治疗“路怒症”？
教师小结：情绪如果得不到有效管理和控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且可能会酿成悲剧。合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境，做情绪的主人。
二、新课讲授
活动一：案例分析——《推销员的故事》
两个推销员被派到非洲的某个国家去推销鞋，当他们到达目的地时却发现这里的人都光着脚。yJs21.cOm
面对此景两个人出现了截然相反的反应……
一个人非常沮丧的向公司打电话汇报：这里没有任何的市场，他们根本不穿鞋。怎么会买我们的鞋呢！
另一个人非常兴奋地向公司打电话汇报：这里的市场非常广阔，因为他们都不穿鞋，如果让他们都穿上我们的鞋，那将是多么大的市场啊！
想一想：两个推销员为什么会出现截然不同的反应？
活动二：请你来辨析
有的.同学说：“我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？”是这样的吗？
提示：学生根据自己的理解发表看法即可。
教师讲述：人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
活动三：请你来支着
(1)小强的故事——烦躁的星期一
情景一：小强愁眉苦脸，因为明天就要期末考试了。
情景二：妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。
情景三：小强大喊“烦死了”。
说一说：小强可能会产生哪些不良情绪？你有哪些好办法能帮助小强调控情绪，摆脱目前的困境？
(学生答略)
过渡：在同学们的点拨下，小强的心情平静了许多。第二天他骑上自行车匆匆赶往学校，接下来他又遭遇到了什么？
(2)小强的故事——倒霉的星期二
情景一：小强骑车与别人相撞。
说一说：小强此时可能产生哪些不良情绪？他应如何调节和控制自己的不良情绪？
(学生答略)
过渡：小强听取了大家的意见，控制住了不良的情绪，匆匆奔向学校，可是考试已经开始了。小强顿觉手心直冒冷汗，心“怦怦”直跳，接下来小强又遭遇到了什么呢？
情景二：考场上小强眉头紧皱，不知所措。
教师引导学生分析讨论此时小强的不良情绪，以及应如何调控情绪渡过难关。
(3)小强的故事——伤心的星期三
情景：小强面对满是错号的试卷伤心极了，同学在旁边冷嘲热讽。
说一说：小强此时可能产生哪些不良情绪？他该怎么做？
提示：学生畅所欲言，纷纷献计献策。
教师总结：调节情绪的方法有哪些？
①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练。
知识链接：调节和控制情绪的10种方法
(1)学会转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力。
(2)学会宣泄。如果有不愉快的事情及委屈，不要压在心里，要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。
(3)自我安慰法。当一个人追求某个目标而没有得到时，为了减少内心的失望程度，常为失败寻找一个冠冕堂皇的理由，以求得内心的安慰，就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话那样，因此，通常也称为“酸葡萄心理”。
(4)语言节制法。一旦情绪激动时，可以默诵或轻声自我警告“保持冷静”“不允许发火”“要注意自己的形象和影响”等词句，想尽办法抑制住自己的情绪；也可以针对自己的弱项，预先写有“制怒”“镇定”等文字置于案头或悬挂在墙上。
(5)自我暗示法。估计在某些特定的场合下很可能会产生较大程度的紧张情绪，就事先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。
(6)愉快记忆法。回忆过去经历中碰到过的令你感到高兴和自豪的事，或获得成功时愉快满足的体验，尤其应该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验。
(7)环境转换法。每当处在剧烈情绪状态时，要暂时离开激起情绪的环境和有关人物。
(8)幽默化解法。增强幽默感，用寓意深长的语言、表情或动作，采用讽刺的手法，机智、巧妙地表达出自己的内心情绪。
(9)推理比较法。将困难的各个方面进行分解，把自己的经验和别人的经验相互比较，在比较中列出相同与不同的地方，从而寻觅到成功的秘密，坚定成功的信心，排除一切畏难情绪。
(10)比较升华法。当情绪低落时，不妨去孤儿院、养老院、医院，看看世界上除了自己痛苦外，还有多少人比自己更不幸。
教师讲述：运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
活动四：学以致用，走进生活
小强的生活烦恼只是我们生活中不良情绪的一个缩影，不同的人有不同的烦恼，下面是同学们生活中可能会遇到的不良情况，请你们试着用以上方法去调节：
(1)我考试考得不好，有位同学对我说：“你是个笨蛋！”
(2)我很努力，但是总考不好，也找不到好的方法，愁死我了。
(3)有同学在背后造谣，说我喜欢某某。
(4)我花了很长时间写了一篇很好的作文，但语文老师说我这篇文章是抄袭的，我很委屈。
(5)回家后，老妈老是唠叨个没完，我都快烦死了。
提示：学生回答，教师评析。
三、课堂总结
同学们，通过本节课的学习，我们知道了调节情绪的各种方法，也懂得了情绪的表达需要选择合适的场合和时机。课堂上我们模拟了解决的方法，但是我们的人生却不能模拟，当你们走出这个课堂，就要学会调节好自己的情绪，因为你的情绪导致的行为，将决定着你是否能赢得周围人的尊敬，甚至决定着你的未来，请同学们在人生路上多珍重。
【教学反思】
运用心理咨询的方式和教学情景剧的方式，让学生换位思考，同时能够让学生把学到的情绪调节的方法做到理论联系实际。新课标改革的步伐仍在不断迈进，我深深地体会到：教学反思性分析对于提高自身的教学水平和能力有着非常重要的作用，它可以督促自己在思考中进行自我鞭策，自我总结和提高，而且在教学中教师时刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入关注学生的生活，密切联系学生的实际，多了解学生的兴趣、行为和困惑；另一方面要多留意社会上的一些现象，并把它引入课堂，让学生去判断，去分析，去讨论，这样学生才会真正懂得哪些事该做，哪些事不该做，哪些现象值得发扬，哪些现象要批评，对学生及时进行教育，有助于学生形成正确的品德行为与习惯。
关于初中心理健康教学设计(篇4)
教学目的：
把握初中生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。
教学过程：
一、导入
我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。
真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我们一起来讨论初中生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要
1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友?
a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结：
青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。
三、同龄朋友的影响作用
学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。
1、朋友可帮助你增进对自我的了解。
2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。
3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。
4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。
四、青少年交朋友的原则
1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则(讨论)2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。
五、交朋友应有所选择
1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错。
2、当发现自己交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。
六、孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起进步。
初中生正处于青春期，是生理和心理变化较快的时期。我认为班会要围绕如何维护心理健康为主线，组织一些内容丰富的活动。首先让学生了解什么是健康，健康不仅仅是没有疾病，还要有良好的心理素质和社会适应能力。还可以通过小品表演，让学生学会如何处理朋友之间的关系，正确解决交往过程中的冲突。各小组还可以进行才艺表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以说一说小学初中的'改变，比如课程多了，干部的工作多了，老师管得少了，思想也复杂了，上课的时间也长了，穿校服的改变，然后谈谈你对这些事的想法，还有应该怎样适应，然后你可以问问你的同学，他们现在的感受。初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。在生理上的加速发育就不说了吧，生物课本上应该有讲。 但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
(一)生理变化对心理活动的冲级 这种影响主要来自两个方面。 首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种追求中，会产生种种困惑。 其次，由于性的成熟，初中生对异性产生好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但是又不能高开表现这种愿望和情绪，所以，心理会体会到一种强烈的冲击和压抑。
(二)心理上成人感与幼稚性的矛盾 其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：
1、反抗性与依赖性并存;
2、闭锁性与开放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷恋童年。 以上是一些知识性东西，关于主题班会，建议可以结合以上要素，谈谈亲子关系(就是同父母的关系)、师生关系、同伴关系的变化。如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，初中生本身自我意识高涨和中枢神经系统兴奋性过强，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。
初中生的反抗心理的特点是：
1、态度强硬，举止粗鲁;
2、漠不关心，冷漠相对;
3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。
建议大家结合各自实例进行开放式的探讨。在探讨中，同学们开放心事，加深对自己的了解和把握，同时也对周围环境和事物人物有更客观的认识。
以上的最终目的应该是，帮助同学们更好认识自己，降低同学们内心压力，协调同学们的人际关系，帮助大家顺利度过初中阶段，这个被称作危险期的特殊时期。
关于初中心理健康教学设计(篇5)
教学目标：
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易产生的心理问题。
3、知道调节心理问题的途径。
教学重点：
深入理解青春期的心理健康的特征。
教学难点：
知道调节情绪、心理问题的方法。
设计理念：
为了使学生进一步了解青春期的`心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
教学过程：
通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。)
一、健康的心理特征：
为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征：
智力水平-----智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
心理状态-----与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃，奋发向上，富于幻想等
情绪控制-----能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。
人格塑造-----具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。 人际关系----与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。
学习水平----动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。
二、青春期的心理问题及原因
青春期常见的心理问题
这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。
1，桌子上有只杯子，你不小心把它摔在地上，你希望这杯子碎不碎?是摔得粉碎，还是摔缺一块可以修补?
2，走出小屋，你面前有两条路，一条大道，一条小路，你选择哪一条?
3，你来到沙漠地带，你已经渴了，此时路边有杯水，你是看都不看就走?还是喝光再跑?或者只喝一半把杯子带着走?或者喝一点放回原处?
4，天渐渐暗了，你来到一处山谷，突然你看见一个很吓人的白发魔女。你是掉头就走，还是站在一边不响，或者是上前搭话?
5，翻过山地，一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行?
6，越过了这堵墙，你就来到一个动物园，里面有马、狗、兔子、猫、虎、蛇、牛、猴子、羊、猪和鹰等。你喜欢哪一个?
答案分析：
1，希望杯子不碎，说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补，说明你生活受过挫折，并希望很快平复。希望摔得粉碎，说明你的生活遭受过重大挫折。
2，选择大道，说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的，选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。
3，不喝就走，说明你做事情缺乏打算，或顾虑太多(担心水有毒)。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走，说明你做事有计划，懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑，或习惯为他人打算。
4，见到白发魔女掉头就走，说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静，懂观察有谋略。敢上前讲几句话，那你的魄力很大。
5，面对围墙翻过去说明尽管有困难，但你能够克服。绕路走说明你害怕困难，缺乏魄力。
6，马忠实，狗义气，兔子惹人爱，猫缠绵，虎凶悍，蛇狡猾，牛勤恳，猴活跃，羊温顺，猪懒惰，鹰有雄心壮志。
结合学生的自身的情况，鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来，让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下，很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来，各小组讨论总结，老师点评。
1、有时总觉得苦闷，无精打采，提不起劲儿---忧郁
2、有时感到心情烦躁不踏实，坐立不安，莫名其妙的紧张---焦虑
3、与异性在一起感到不自在，有时总感到别人对自己不好，不理解，不同情---人际关系敏感
4、心情时好时坏，学习劲头时高时低，对老师、家长和同伴一会亲近，一会疏远----情绪不稳定
5、如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿的好就不舒服，总觉得别人对自己不好----心里不平衡
6、常发脾气，摔东西，大喊大叫，爱抬杠，控制不住自己---对抗倾向
引起青春期心理问题的主要原因：
生长加速，性的觉醒，学习的压力，家庭的意外变故。
三、调节心理健康的途径：
积极从事体育活动，因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段，积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育，有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题，就进行心理咨询。
青春是一匹淘气的小马,会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此,要有效地对学生进行青春期心理健康教育,使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质,使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年,使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。
课堂练习：
请学生畅所欲言，讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子，以测试对这节课内容的掌握和理解。
拓展延伸：
当老师不在时，如何遵守班级纪律。
关于初中心理健康教学设计(篇6)
【活动目标】
1、感受合理分配时间的重要性和必要性；
2、体验合理分配时间带来的愉悦感，激发对合理分配时间的学习兴趣；
3、初步掌握一些合理分配时间的技巧，培养规划时间的能力。
【活动准备】
1、每组三张彩纸，2把剪刀;1份报纸、1个高尔夫球、3个象棋、11个五子棋、一个装满沙子的彩色塑料杯、1个一次性杯子；
2、PPT制作；
3、课前微调研活动：随机找33个六年级学生完成；
4、背景音乐《平凡之路》、《夜色钢琴曲》、《蓝色天际》
【活动过程】
一、热身活动：我是“闹钟”人（约3分钟）
1、示范与要求：12点——举起双手；3点——举起右手、放平左手；6点——举起一手、垂下一手；9点——举起左手、放平右手。
2、开展活动，控制指令的速度。 导入主题：时间都去哪儿了。
二、体验活动：折幸运星（约10分钟）
1、导语及要求
时间能去哪儿呢？带着这个疑问，我们来进行一个活动——“折幸运星”。同学们，你们会折幸运星吗？不过呢，今天，我们的活动有一些特别，请同学们一定要按照老师的要求来做，可以吗？
我们的活动将分成两个部分：
第一部分：请在5分钟之内剪出15个纸条。
注意：各组无论剪纸条速度快慢，都要在5分钟后才能开始第二部分的活动 第二部分：折15个幸运星。
（活动进行约1分钟，以时间不够为由，要求所有小组成员马上停止折星）
2、开展活动
3、思考与分享
现在，我来看看各组都折了多少个？（学生答） 有折完的吗？（学生答）
这么多小组没折完，老师这个活动安排的是不是太糟糕了？（学生答） 现在，不管活动进行得怎样，老师还是想请大家来帮我分析一下这个活动。
（1）第一部分活动过程中，你有什么感受？第二部分呢？
（2）老师分配活动的时间是否恰当？哪个部分需多分配些时间？为什么？
（3）在活动结束时，还有不少纸条未折成幸运星，你们的感受是什么？
（4）这次活动被老师弄得一团糟，你能帮我分析一下原因吗？
（5）你有没有过因时间分配不当而把事情弄得一团糟的经历？说一说。
4、小结
这个活动让我们明白，如果时间分配不恰当，我们的活动就会受到很大的影响，一些宝贵的时间就会浪费，由此可见，学习合理分配时间是多么重要。
三、课前微调研：我最重要的10件事（约2分钟）
而且，随着年龄的增长，我们要做的事情是越来越多了。上周，老师特意在我们六年级学生中随机抽取了33名同学进行了微调研，结果显示：学习、做自己感兴趣的事情、运动、玩等，都是大家认为非常重要的事情。要应付这么多事情，大家也只有妥善地分配好时间，才能兼顾各方面，让自己的学习生活快乐而又丰富多彩。
那么，我们该如何分配自己的时间呢？老师根据我们微调研的结果，设计了一个实验。
四、实验活动：装得下吗？（约17分钟）
1、想一想
同学们，你们每组桌子上都有一些物品。假如一次性杯子的空间代表的是一段有限的时间，它能装多少东西就代表这段时间可以做多少事情；高尔夫球代表着微调研结果中对大家来说最重要的事情——学习，三个象棋分别代表着做自己喜欢的事情、运动和玩，这10多个五子棋分别代表着吃饭、看书、睡觉、交朋友、看电视等，而绿色塑料杯中的沙子则代表了生活小事的话，你觉得这段时间可以做多少事情？能做完所有事情吗？接下来我们来开展这个实验活动。
2、试一试（约5分钟）
提醒：所装东西的高度最高只能与杯口齐平。
3、答一答
（1）实验的结果是怎样的？现在的感受怎样？
（2）你们是怎么做到的？秘诀是什么？
（3）个别小组虽然没有完全成功，但也竭尽所能在有限的时间里做了很多事情，我们看看他们没装到杯子里的是什么？这么安排的原因是什么？
（4）这对我们如何分配时间有什么启示吗？
4、小结：同学们，刚才的活动让我们发现，同样多的时间，有的小组可以安排全部的事情，有的却安排不了，这与我们分配时间的方法有密切的关系，刚才大家分享的“珍惜点滴时间”“要有优先顺序”“学会与人合作”“适当舍弃小事”等方法其实都是管理好自己时间的小窍门。
五、实践运用：你好，我的放学时光（约8分钟）
1、导语与要求：知道了这些方法后，不如我们来“实战”一下！现在，请大家用刚才学到的管理时间的方法，给自己每天放学后的时间制订一个规划，越细致越好。完成后，请对自己的时间分配做一下分类统计，看看自己放学后吃饭、睡觉、学习、娱乐等等都安排了多少时间，并按照所用时间的长短进行排序。
2、学生活动
（1）每人完成一份学习任务单
（2）个别学生进行班级展示，并分享他们在放学后的时间里都做了哪些有意义的事情。
3、小结（略）
六、课堂总结
1、学生总结：这节课，你们收获了什么？
2、老师总结：只要对自己的时间好好规划，你就会发现会多出很多时间来做更多的事情，做自己喜欢的事情。老师希望你们都能分配好自己的时间，都能做时间的主人。
YJS21.cOm更多幼师资料小编推荐
关于初中物理老师教学计划系列
假期时光消逝，马上就要开学了，教师们要在此时制定好适合学生的教学计划。教学计划能更好的在下学期做好准备轻装上阵。经过幼儿教师教育网的精心整理和总结本次“初中物理老师教学计划”内容丰富多彩，请阅读，或许对你有所帮助！
初中物理老师教学计划(篇1)
一、指导思想
新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，认真批改作业，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。
二、素质教育
我注重推行素质教育，坚决把实施素质教育落实在行动上。关心爱护全体学生，尊重学生的人格，平等、公正对待学生。对学生严格要求，耐心教导，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生，保护学生合法权益，促进学生全面、主动、健康发展。
教案是老师讲课的依据，教案中不仅写明教学要求和教学目的，也写清能力训练的内容、要求、目的及教学措施等，不仅体现教学大纲的要求，也保证将大纲要求落实到实处。这样做就能使素质教育在整个教育教学中成为一项必不可少的内容，避免了盲目性，随意性，增强了计划性。在编写教案时注意选择教育的方法和时机，达到既给学生传授知识，又开发学生思维能力，促进学生全面发展。在具体的教学过程中，结合所学内容，使学生学习数学知识的同时，也吸取其它方面的营养，开阔他们的视野，拓展他们的知识面，培养实事求是和刻苦学习的科学态度。
三、教研工作
我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。谦虚谨慎、尊重同志，相互学习、相互帮助，维护其他教师在学生中的威信，关心集体，维护学校荣誉，共创文明校风。对于素质教育的理论，进行更加深入的学习。在平时的教学工作中努力工作，不断向老教师学习，吸取经验。
四、出勤
在工作中我一定要做到不迟到、不早退，听从领导分配，不挑肥拣瘦讲价钱，平时团结同志，尊老爱幼，做到互相关心，互相爱护。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。
五、本期教学内容
第x章：丰富的图形世界。
第x章：有理数的运算。
第x章：字母表示数。
第x章：平面图形及其位置关系。
第x章：一元一次方程。
第x章：生活中的数据。
第x章：可能性。
六、本期数学的能力要求
1、基本技能：能够按照一定的程序与骤进行运算、作图或画图，进行简单的推理。
2、逻辑思维能力：会观察、比较、分析、综合、抽象和概括；会用归纳、演绎和类比进行推理；会准确地阐述自己的思想和观点，形成良好的思维品质。
3、运算能力：不仅会根据法则、公式等正确地进行运算，而且理解运算的算理，能够根据题目条件寻求合理、简捷的运算途径。
4、分析问题和解决问题的能力：能够解决实际问题，是指解决带有实际意义的和相关学科中的数学问题，以及解决生产和日常生活中的实际问题。在解决实际问题中，把实际问题抽象成数学问题，形成用数学的意识。
初中物理老师教学计划(篇2)
一、指导思想
切实加强课堂教学研究，强化教学质量和效益意识，在做好知识学习的同时，注重学生能力的提高和学生身体素质的培养，加强中考试题的研究和科学训练，提高学生的应试能力和水平。
二、班级情况分析
（3）该班学生xx人，其中男生xx人，女生xx人。有的女生害怕物理学习，思维反应慢，物理学习困难，男生一般都不错。一般来说，经过一个学期的师生磨合，学生已经适应了教学方法和速度，对基础部分掌握得很好，期末考试卷子也比较简单，学生考试成绩也高。大多数学生对物理学习感兴趣。但在开学时，出现了学生学习不踏实、注意力不集中的现象，影响了全班的学习氛围。xx班依然严重两极分化，部分同学放弃努力，试图抓住好学生，触动差生的工作。xx主要捕捉学生在课堂上的行为和习惯。
三，教学内容和教学实施主题的分析
这学期时间短，教学内容多，难度大。首先，电力和电力是学生学习的难点，需要学生运用综合的电气知识。完成新课需要将近一个月的时间。八年级的内容是第一轮复习的重点，其中光学是学生这些年来遗忘最严重的内容。重点是力量和锻炼，还有压力和压力，需要更多的时间。要做好抓基础和讲困难相结合的准备。每节课需要七层基础训练，三层时间突破难点，才能在综合提高的基础上实现一个局部的提高。
初中物理老师教学计划(篇3)
一、指导思想
以物理课本为蓝本，以课程标准为理念，以考试说明为指导，教学中，应该关注学习过程中如何使学生进行自主探究学习，培养学生观察、分析、探究、归纳总结得出物理概念及规律的能力，把培养学生的探究能力及创新精神作为教学的终极目标，教学的活动中心放在使学生自我获得知识，完善知识，弥补不足，以真正体现知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的三维目标。
二、教学目标
1、提高学生的实验技能，使他们能独立进行实验操作，力争中考实验操作考试合格率达90%以上。
2、进一步培养学生分析问题和解决问题的能力，对各种类型的习题，能运用多种途径进行解答。
3、进一步提高学生运用所学的物理知识去解答生活和生产中的实际问题的能力。
三、教学措施
1、重视基础：对物理现象、规律和基本的实验操作，要有全面细致的了解。因此，认真研究书本中出现的每个问题，是学习的第一步。在学习过程中，要注重对基础知识、基本技能的学习，尽量减少超过教学要求的繁难试题的无效练习，提高学习效率。基础知识和基本技能的学习应灵活多样、适当拓宽，促进有意义学习。
2、联系实际：注意观察生活中经常接触的物理现象(如家用电器等)，能利用生活中最常见的物品设计实验，会用学过的物理知识解决简单实际问题。在学习过程中对习题中出现的与生活相关的电现象进行透彻的分析是学好电学知识的重要手段，切忌就题论题。能从不同角度对问题进行深入的分析，是学好物理的必经之路。
3、关注探究：在中考的各类试题中，实验与探究题所占的比例既是最高的，也是部分同学在学习过程中感到头疼的问题。对实验探究的学习，应以考试说明所规定的基本要求为依据。实验能力作为进行科学探究所需的重要能力，在学习过程中也应得到足够的重视。实验学习应包括:实验器材的选择、实验操作、实验方案设计、实验数据的分析、处理及必要的分析与论证等内容。
4、强化规范：规范是成功学习的前提。因此，在学习过程中应强化解题规范化训练，明确方法、严格要求。学习时应注意以下几个问题：
(1)严格实验的规范训练，强调过程与方法，注意问题的开放性;
(2)作图应严禁随意性、强化准确与规范的训练;
(3)注意书写格式的规范：简答题应强化有所依据、有所说明、简要结论三步书写;计算题中的重要步骤应有简要的有助于解题的文字说明。各种题型都有不同的书写要求和解题格式，按规范格式书写既有益于问题的顺利解决，又能减少不必要的失误，对自己形成严谨的科学态度也是有益的。
四、教学安排
1、八年级：上好新课，做好期末复习
2、九年级：
三月至四月底 完成第一轮章节复习
五月上、中旬 完成第二轮分块复习
五月下旬至六月上旬 综合复习 迎接中考
五、 其它工作：
1、积极参加教科研的活动，向其他有经验的老师讨教先进的教育教学方法，积极参加科研活动，提高自己在科研活动方面的能力。
2、积累教学中的得与失。有空时多写一些教学中的体会，注意积累教学工作中的得与失，为以后的工作积累经验。
初中物理老师教学计划(篇4)
一、加强教育教学理论学习，提高物理教师理论素养
认真学习新的《基础教育课程改革纲要》、《物理课程标准》、《学科标准解读》和有关综合实践活动、研究性学习、课程改革与课程评价等各类课程改革的材料。同时组织教师进行理论学习交流，积极撰写教学论文。
二、按物理课程标准，进行教学研究，提高课堂教学效益
1、设立新课程标准教学研究小组，共同研究，促使课程改革。本学期教学研究内容主要是：
⑴优化课堂教学，实施启发式和讨论式教学；
⑵构建教学模式，重视物理知识的形成过程教学和情境教学。
2、加强教学常规检查，做好备课笔记、听课笔记、作业批改等的检查或抽查工作。认真的交流教学经验。努力创设：“预习”、“展示”和“反馈”课堂教学模式，切实提高备课和上课的质量，严格控制学生作业量，规范作业批改。
三、加强课题研究，提高教师的教科研水平
本学期继续加强江苏省级教科研课题《初中物理"自主学习"课堂教学模式的构建与实践》和市级教科研课题《指导物理学习方法培养学生学习能力》的研究，进一步完善研究内容，做到分工明确，责任到人，保证研究质量。
四、加强对青年教师的培养，促使青年教师迅速成长起来
1、继续组织青年教师学习教育理论，要求他们坚持自学教育理论，写好学习笔记，不断提高青年教师的教育理论水平。
2、加强对青年教师备课和上课的指导，探讨课堂教学结构、模式和方法，组织青年教师参加各种讲座、讨论、参观等学习，帮助青年教师熟悉教学业务，提高教学业务水平。
五、加强基础年级物理教学工作，提高物理教学的质量
作为基础年级物理教学要把重点放在加强双基和能力培养上，要求教师运用启发式、讨论式教学方法，注重知识形成过程教学和实验教学，重视学生思维能力培养，切实提高学生的实验操作技能和创新能力。与此同时，善于积极的交流经验，不断的改进自己的教学方式，以学生最容易懂的方式去授予他们的知识。
初中物理老师教学计划(篇5)
一，加强教育教学理论研究，提高物理教师的理论素养
认真学习新《xx》等与综合实践活动、研究性学习、课程改革、课程评价相关的课程改革教材。同时组织教师学习交流理论，积极撰写教学论文。
二、根据物理课程标准，开展教学研究，提高课堂教学效率
1、成立新课程标准教学研究小组，联合研究，推进课程改革。这学期的教学研究主要包括：
（1）优化课堂教学，实施启发式和讨论式教学；
构建教学模式，注重物理知识的“形成过程”教学和情境教学。
2.加强教学的日常检查，做好检查或抽查备课笔记、讲义、作业批改等工作。认真交流教学经验。努力创建“预习”、“展示”、“反馈”的课堂教学模式，有效提高备课和听课质量，严格控制学生作业量，规范作业批改。
三，加强研究，提高教师的教学和科研水平
这学期将继续加强xx省教研项目《xx》和市级教研项目《xx》的研究，进一步完善研究内容，明确分工，保证研究质量。
四，加强青年教师培训，促进青年教师快速成长
1、继续组织青年教师学习教育理论，要求他们坚持自学教育理论，写好学习笔记，不断提高青年教师的教育理论水平。
2.加强对青年教师备课和听课的指导，探索课堂教学结构、模式和方法，组织青年教师参加各种讲座、讨论、参观等学习
作为基础年级，物理教学应注重加强双基和能力培养。要求教师采用启发式和讨论式教学方法，注重知识形成过程教学和实验教学，重视学生思维能力的培养，有效提高学生的实验操作技能和创新能力。同时，他们善于积极交流经验，不断改进教学方法，以最通俗易懂的方式给学生传授知识。
这就是我新学期的计划。总的来说，这学期我会兢兢业业，一丝不苟，全力以赴。
初中物理老师教学计划(篇6)
教研组工作计划。具体工作主要有以下几点：
一、加强教育教学理论学习，提高物理教师理论素养
认真学习新的《基础教育课程改革纲要》、《物理课程标准》、《学科标准解读》和有关综合实践活动、研究性学习、课程改革与课程评价等各类课程改革的材料。同时组织教师进行理论学习交流，积极撰写教学论文。
二、按物理课程标准，进行教学研究，提高课堂教学效益
1、设立新课程标准教学研究小组，共同研究，促使课程改革。本学期教学研究内容主要是：
⑴优化课堂教学，实施启发式和讨论式教学;
⑵构建教学模式，重视物理知识的形成过程教学和情境教学。
2、加强教学常规检查，做好备课笔记、听课笔记、作业批改等的检查或抽查工作。认真的交流教学经验。努力创设：“预习”、“展示”和“反馈”课堂教学模式，切实提高备课和上课的质量，严格控制学生作业量，规范作业批改。
三、加强课题研究，提高教师的教科研水平
本学期继续加强江苏省级教科研课题《初中物理"自主学习"课堂教学模式的构建与实践》和市级教科研课题《指导物理学习方法培养学生学习能力》的研究，进一步完善研究内容，做到分工明确，责任到人，保证研究质量。
四、加强对青年教师的培养，促使青年教师迅速成长起来
1、继续组织青年教师学习教育理论，要求他们坚持自学教育理论，写好学习笔记，不断提高青年教师的教育理论水平。
2、加强对青年教师备课和上课的指导，探讨课堂教学结构、模式和方法，组织青年教师参加各种讲座、讨论、参观等学习，帮助青年教师熟悉教学业务，提高教学业务水平。
五、加强基础年级物理教学工作，提高物理教学的质量
作为基础年级物理教学要把重点放在加强双基和能力培养上，要求教师运用启发式、讨论式教学方法，注重知识形成过程教学和实验教学，重视学生思维能力培养，切实提高学生的实验操作技能和创新能力。与此同时，善于积极的交流经验，不断的改进自己的教学方式，以学生最容易懂的方式去授予他们的知识。
以上就是我对于新学期工作的计划。总的.来说，在这个学期里，我将认认真真的工作，一丝不苟，把自己的工作做到最好。
关于初中地理老师教学计划系列
我们常说，机会是留给有准备的人。在幼儿园教师的平时工作生活中，会经常需要提前准备参考资料。资料的定义范围较大，可指代生产资料。参考资料有助于我们的工作进一步发展。所以，你是否知晓幼师资料到底是怎样的形式呢？小编特别从网络上整理了关于初中地理老师教学计划系列，欢迎阅读，希望你能喜欢！
初中地理老师教学计划 篇1
一、情况分析
本学期，本人承担七年级三个班的地理教学任务，每周每班为二个课时，课时相对教材内容有些不足。新课标，新教材，新环境，高要求给本人教育教学工作带来新的挑战。学校良好的人际关系，先进的教育理念，爱的氛围为教育教学提供了理想的育人环境。我校坚定不移的全面提高学生综合素质的理念，大多数学生对地理学科浓厚的学习兴趣，计算机辅助教学，网络环境，完备的地理教具为地理教学提供了最根本的保障。
二、指导思想
在新课标理论的指导下，以学校教导处工作计划为指导，加强课堂教学，尽快适应网络环境下和计算机辅助下的地理课堂教学模式，更加高效地完成本学科教学目标。积极参加教科研活动，努力使教学水平，业务能力有更大的提高。同时，通过传授与学生生活密切联系的地理知识，传达地理思想，培养学生学习地理的兴趣和初步能力，最终使学生从“学会地理”，走向“会学地理”。
三、具体工作
1、抓好常规课堂教学。认真备好每一节课，努力讲好每一节课；保障每节一练。
2、认真学习新课标理论，领会新课标精髓，用科学的理论指导教学实践。
3、积极参加教研教改活动，在教研处，教务处的指导下，努力使教育教学能力再上新台阶。
4、教学中关注学生的身心发展。结合学科特点，开展学科知识竞赛活动，激发学生学习兴趣。
5、认真参与集体备课，精益求精，争创优秀教案。
6、参加听课评课活动。虚心向他人学习，取长补短，不断提高教学水平。
7、充分利用网络资源，切实做好地课备课资料的收集，整理工作，为地理课件的制作准备充分的素材。
四、教学策略与方法
本学期地理教学在新的教学理念指导下，根据新课标的要求，大胆尝试，运在学习中挖掘学生的主动性与创造性，教学中注重引发学生发现问题，启发思维，限度的调动学生主动参与、主动探究的积极性。充分体现“教师主导，学生主体，师生互动，生生互动”的教学原则，帮助学生形成“自主学习，合作学习，探究学习”的学习方式。在地理教学中注重与其它学科的整合，并帮助学生在学习中形成正确的情感、态度与价值观。
(一)增强教师的亲合力
要充分调动学生学习地理的兴趣，让学生喜欢地理课，就首先要让学生喜欢地理教师，而教师的魅力有内在的外在的美并存。内在的美应该是教师的教学水平；外在的美应有以下几点：教师的言谈举止、主动与学生沟通、鼓励赏识的态度、耐心细致的帮助等等，总的说来教师应具备教学、师德的高素质，使学生感受到我的地理教师各方面素质都很棒，提高我在学生心目中的地位，增强教师的亲合力。
(二)地理课堂模式的探索
自从新课改实施以来，我一直采用新教学模式，结合地理教学做过大胆的尝试，本学期仍从一切为了学生发展的目标出发，对地理课堂做如下尝试。
1、教学目标的确定
在认真分析教材的基础上，根据学生的实际情况，适当的整合教学资源，选择对学生有用的地理知识，注重技能的培养，使学生学会学习地理知识的基本方法，在学习知识的同时，体现情感、态度、价值观。
2、重点、难点的处理
对于重点知识的掌握和难点的突破我多用多媒体教学，增强教学的直观性，有效的引发学生的学习兴趣，增大课堂的容量。现代教学手段广泛应用于地理课堂是本学期地理教学改革大胆尝试的重点内容之一。
总之，本学期总的教学设计思路是把新课改的理念限度的应用于地理教学中，改变学生的学习方式，构建师生互动、生生互动的课堂模式。
初中地理老师教学计划 篇2
一、指导思想
以地理教学新课标（或大纲）为依据，以现行初中地理课本为依托，要求学生初步掌握地理基本知识和基本原理，获取地理基本技能，发展地理思维能力；初步掌握学习和探究地理问题的基本方法和技术手段；增强爱国主义情感，树立科学的人口观、资源观、环境观和可持续发展观念。
二、教学要求
1.加强新课标的学习，适应课改要求。
2.加强基础知识的教学。各年级都必须加强基础知识的教学，把课标要求或大纲要求落实到学生的体验中去，落实到学生的参与中去。
3.加强地理学科的专业语言——地图的教学，培养学生识图、用图、绘图的能力。
4.加强教学研究，提高教研质量。面对新教材新课标，各学校必须集体研究，集中备课，充分讨论，研究教材，研究教法，提高地理课堂的教学效率。
三、教学安排
时间教学内容
1周 中国的疆域与人口
2周 中国的自然环境
3周 中国的自然资源
4、5周 中国的区域差异
6周 中国的主要产业
7周 河北省北京市
8周 上海市台湾省
9周 香港澳门特别行政区
10周 新疆维吾尔自治区陕西省四川省
11、12周 快速系统复习一遍七八年级地理四本书
13-15 周 分专题系统复习地理
16-17 周 考前模拟训练
18周 中考
初中地理老师教学计划 篇3
一、情况分析
本学期，本人承担七年级和八年级各3个班的地理教学任务，每周每班为二个课时，课时相对教材内容有些不足。所使用的教材是在国家《基础教育课程改革纲要》精神和《全日制义务教育地理课程标准》的基本理念指导下编写的人教版地理新教材。新课标，新教材，新环境，高要求给本人教育教学工作带来新的挑战。良好的人际关系，先进的教育理念，爱的氛围为教育教学提供了理想的育人环境。
二、指导思想
在新课标理论的指导下，以上级和学校教导处工作计划为指导，加强课堂教学，尽快适应网络环境下和计算机辅助下的地理课堂教学模式，更加高效地完成本学科教学目标。积极参加教科研活动，努力使教学水平，业务能力有更大的提高。同时，通过学习与学生生活密切联系的地理知识，培养学生学习地理的兴趣和初步能力，最终使学生从“学会地理”，走向“会学地理”。
三、具体工作
1、抓好常规地理课堂教学。认真备好每一节课，努力抓好每一节课；力争每节一练，做到全批全改。
2、认真学习新课标理论，准确领会新课标精神，用科学的理论指导教学实践。
3、充分利用网络资源，切实做好地课备课资料的收集，整理工作，为地理课件的制作准备充分的素材。
4、积极参加计算机培训并不断自学，提高课件的制作水平，争创优秀课件。
5、及时申请购置教学必备的地理教具、图书、软件。
6、积极参加教研教改活动，在教导处和教研组的指导下，努力使教育教学能力再上新台阶。
7、教学中关注学生的身心发展。结合学科特点，开展学科知识竞赛活动，激发学生学习兴趣。
8、认真参与集体备课，精益求精，争创优秀教案。
9、参加听课评课活动。虚心向他人学习，取长补短，不断提高教学水平。
10、拟好复习计划，制定复习提纲，认真组织复习。
11、每次考试后，全面做好每个学生和班级的质量分析。注意发现教学和学生学习中存在的问题并及时解决。
在实际教学工作中，认真执行上述计划，努力工作，争取在期末考试中取得优异的成绩。
初中地理老师教学计划 篇4
一、学生基本情况分析
x年级共x个班，一共__人，上期期末共有__人及格，及格率为__%，__个优生，优生率为__%。这届学生初x的地理知识掌握的很差。我刚接这届是升初x的时候，当时他们有__人，其中__人及格，及格率只有x%，优生x人，优生率为x%，这可以看出他们初x的功底很差，而初x的知识掌握的相对较好。
二、本学期教学内容分析
本学期针对初x和初x内容具体分析如下：
初x上册x共有x章：第x章是地球和地图。第x章是中国的疆域与人口。第x章是复杂多样的自然环境。虽然章节很少，但是内容很多。
初x下册x共有x章：第x章自然资源与经济发展。第x章地方文化特色和旅游。第x章认识区域特征。第x章比较区域差异。
初x上册共有x章：第x章的陆地和海洋。第x章的多样的世界气候。第x章的居民与聚落。第x章的发展与合作。这四个章节都是比较重要的。
初x下期共有x章：第x章的认识大洲。第x章的认识区域。第x章的认识国家。
三、教学目标
由于这期不会地理考试，因此这期的主要目标就是在这期的时间里面把初x和初x的所有知识全部拉通复习一遍，加强学生的记忆，为下期的中考做好准备。
四、教学措施
1、强化学生基础知识和基本技能的训练，巩固学生读图、填图和绘图的能力。利用地图、地理填充图增强学生的感性认识，强化理性认识。同时做到教学过程中做到穿插回忆前面所学知识，增强知识的横向和纵向联系，帮助学生形成比较系统的知识结构，为今后的继续学习作好铺垫。
2、培养学生运用地理知识、分析问题和解决问题的能力。组织好课堂教学，面向全体学生。注意收集学生反馈的信息，并及时解决学生存在的问题，激发学生情感，创造良好的课堂学习氛围和融洽的师生情感，从而更好的引导学生积极主动的学习。
3、作业及时的收交批改。
[推荐]初中心理健康教学设计简短(通用10篇)
作为一名默默奉献的教师，教学的时候一般都离不开教学设计。教学设计是教学根据教学情况提出最优教学方法的处方，可以有效地提高教师的教学能力。想要写出一篇教学设计咋写呢？考虑到你的需求，栏目小编特意整理了“初中心理健康教学设计简短”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
初中心理健康教学设计简短【篇1】
教学目的：
把握初中生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。
教学过程：
一、导入
我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。
真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我们一起来讨论初中生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要
1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友?
a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结：
青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。
三、同龄朋友的影响作用
学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。
1、朋友可帮助你增进对自我的了解。
2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。
3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。
4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。
四、青少年交朋友的原则
1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则(讨论)2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。
五、交朋友应有所选择
1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错。
2、当发现自己交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。
六、孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起进步。
初中生正处于青春期，是生理和心理变化较快的时期。我认为班会要围绕如何维护心理健康为主线，组织一些内容丰富的活动。首先让学生了解什么是健康，健康不仅仅是没有疾病，还要有良好的心理素质和社会适应能力。还可以通过小品表演，让学生学会如何处理朋友之间的关系，正确解决交往过程中的冲突。各小组还可以进行才艺表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以说一说小学初中的'改变，比如课程多了，干部的工作多了，老师管得少了，思想也复杂了，上课的时间也长了，穿校服的改变，然后谈谈你对这些事的想法，还有应该怎样适应，然后你可以问问你的同学，他们现在的感受。初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。在生理上的加速发育就不说了吧，生物课本上应该有讲。 但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。
(一)生理变化对心理活动的冲级 这种影响主要来自两个方面。 首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种追求中，会产生种种困惑。 其次，由于性的成熟，初中生对异性产生好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但是又不能高开表现这种愿望和情绪，所以，心理会体会到一种强烈的冲击和压抑。
(二)心理上成人感与幼稚性的矛盾 其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：
1、反抗性与依赖性并存;
2、闭锁性与开放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷恋童年。 以上是一些知识性东西，关于主题班会，建议可以结合以上要素，谈谈亲子关系(就是同父母的关系)、师生关系、同伴关系的变化。如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，初中生本身自我意识高涨和中枢神经系统兴奋性过强，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。
初中生的反抗心理的特点是：
1、态度强硬，举止粗鲁;
2、漠不关心，冷漠相对;
3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。
建议大家结合各自实例进行开放式的探讨。在探讨中，同学们开放心事，加深对自己的了解和把握，同时也对周围环境和事物人物有更客观的认识。
以上的最终目的应该是，帮助同学们更好认识自己，降低同学们内心压力，协调同学们的人际关系，帮助大家顺利度过初中阶段，这个被称作危险期的特殊时期。
初中心理健康教学设计简短【篇2】
教会学生面对内心的“恐惧”，要敢于自我挑战；恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样看待问题才是问题。
参加人数：全体成员
45分钟
无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一个，电源插座一个。
班级
经常出现恐惧心理的成员
主题活动一、面对恐惧学会说“不”
1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进行交流。
2.老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会非常紧张，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，如果你们不信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议，有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。
3.在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。
1.明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。
2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生，若想得越多，潜能就被自己封锁得越严。
3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。
初中心理健康教学设计简短【篇3】
一、班会背景：
和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。
二、班会目的：
通过班会使学
生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
三、班会重点：
检查自己的学习习惯，找出存在的问题。
四、班会难点：
养成一个好习惯，并付之以实践。
五、班会准备：
1、制作三份问卷准备印发给学生填写：
问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。
问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。(课前填写)
问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。
2、请四位同学准备介绍学习经验。(可以是自己的，也可以是他人的)
六、班会过程：
(一)、引入：
初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。
进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。老师很开心，也对同学们的未来充满了信心!
只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，最终导致付出与收获不成正比。今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上“扬长避短”。
(二)、“好”“坏”习惯之争：
1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。
2、老师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。
比如我们班一些同学总是认真制定学习计划，并严格按计划去做，学习安排得井井有条，生活十分有规律，作业总是能保质保量地完成;一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论，他们对这些知识的理解就比较透彻全面;一些同学在记忆知识时，采用记住后再记上几遍的“过度学习法”，公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起;一些同学晚上做习题前，总是先复习一下有关内容，看一遍白天老师讲过的内容，然后才开始思考问题的解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果常常较好。(点名表扬为主)
再罗列一些个别同学的不良习惯(不点名)：学习时心不在焉，看了大半天书也不知道书中在讲些什么;上课时不认真作笔记，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感到没有头绪;晚上总要先看好长一会儿电视，有时还要煲电话或上网聊天，然后才开始做作业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到第二天完成;边做作业，边翻小说、听电视伴音、浏览网页，作业做得很慢，有时还漏做或做错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。
初中心理健康教学设计简短【篇4】
各位评委老师：
大家好！我是初中心理健康组的XX号考生，我试讲的题目是《男生女生会交往》，下面开始我的试讲。
一、游戏导入
师：同学们，人们一起跳舞的时候，需要保持步调一致，这就显示了尊重。下面大家先来做一个游戏，这个游戏是这样的：男女生混合一起跳集体舞，同学们站成一排，男女生手挽手交叉排列：右脚向右移一步，左脚跟上，重复此动作；左脚向左移一步，右脚跟上，重复此动作；右脚向后退一步，左脚也向后退一步；右脚再向后退一步，左脚向右脚并拢；左脚向前一步，右脚后退一步，然后左脚向右脚并拢；左脚向前一步，并向左旋转90°，然后移动右脚，以便和左脚一起画一个完整的圆；重复上述步骤。
师：如果有人步调不一致，会发生什么情况？从这个游戏中你们能获得什么感悟？
师：A同学说如果步调不一致，就不能成功的完成游戏。B同学说男生和女生之间只有相互合作，才能顺利完成游戏。
师：对，在一个班集体中，男生和女生只有合作，才能获得游戏的成功。那么我们应该怎样正确认识男女生的交往，树立正确的交友意识呢？下面让我们一起来学习《男生女生会交往》。
二、新课教学
主题活动一：收到求爱纸条怎么办
师：上课之前老师先给大家讲一个故事。
师：雅云是班级里公认的班花，她学习成绩优秀，外表文静美丽，待人文质彬彬，很受同学们的喜爱。一次上完体育课之后，雅云发现抽屉里多了一瓶水，下面压着一封信，里面用滚烫的词语表达了对自己的爱慕之情，并约她周末在公园门口见面。雅云顿时心跳加快，满脸通红，不知所措。
师：假如你是雅云，你遇到此事会怎么办？假如你喜欢一个人，你会怎么做？假如你是那位写信的男同学，你要怎样克服自己的感情冲动呢？针对情境，分组讨论。
师：C小组代表说如果他是雅云，他会寻求老师的帮助解决这件事。如果他喜欢一个人，他会默默地放在心里，化成学习的动力。如果他是那位写信的男生，他会事后反省自己，调整心态。
师：不同的同学有不同的看法，处在青春期的我们，要正确地对待男女同学之间的交往。
师：对异性的好感是否等于爱情？
师：同学们说得对，对异性有好感是正常现象，但这并不等于爱情，同学们要用正确的态度对待异性交往。
主题活动二：异性交往需注意
师：同学们，你们觉得在与异性交往的过程中，应该注意哪些问题呢？
师：D同学说要落落大方，不要扭扭捏捏。E同学说不能过分亲密，要保持一定的距离。
师总结：异性交往中需要注意冷热适度、大方得体、相互尊敬、广泛接触和不要单独活动。
男生女生会交往
冷热适度
大方得体
相互尊重
广泛接触
不要单独活动
我的试讲到此结束，谢谢各位评委老师的聆听。
初中心理健康教学设计简短【篇5】
班会目的：
经过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
班会准备：
调查问卷、课件制作
开展方法：
讨论法，说说、议议。
班会程序：
一.课前填写调查问卷
发一纸条，调查学生与自我父母的关系，不需写名字，请真实填写。
A亲密B比较紧张C疏远和一般
填完立刻收齐，统计。
二.根据课前统计情景，
导入：是谁，把我们带到这美丽的世界是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是，此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日，就让我们来学习如何走近父母。
三.出示一些图片
1.不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；
2.放学迟迟不愿回家，贪玩。
3.经常“煲电话粥”
除了以上情景你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张
如果你有以上情景，父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。
被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看
初中心理健康教学设计简短【篇6】
经过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
调查问卷、课件制作
讨论法，说说、议议。
一.课前填写调查问卷
发一纸条，调查学生与自我父母的关系，不需写名字，请真实填写。
A亲密B比较紧张C疏远和一般
填完立刻收齐，统计。
二.根据课前统计情景，
导入：是谁，把我们带到这美丽的世界是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是，此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日，就让我们来学习如何走近父母。
三.出示一些图片
1.不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课;
2.放学迟迟不愿回家，贪玩。
3.经常“煲电话粥”
除了以上情景你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张
如果你有以上情景，父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。
被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看
初中心理健康教学设计简短【篇7】
教学目标
1、通过学习，使学生了解什么是创新思维。
2、通过实践活动，培养学生的创新思维。
3、让学生认识到创造思维的重要性，帮助学生学会攻破思维定势，在以后的生活中注意培养自己的创新能力。
教学重点
让学生认识到创造力思维的重要性
教学难点：
培养学生创新思维。
教学准备：
多媒体课件，团体活动材料
教学课时：
1课时
教学过程：
一、热身活动：（2-3分钟）
师：同学们好！在开始上课之前呢，我们先来做一个小游戏，叫做“大-小西瓜”。
游戏规则是这样的，当我说出大西瓜的时候，你们的手就要相应的摆出小西瓜的形状，当我说小西瓜时，你们的两只手必须摆出抱着一个大西瓜的形状。做对的同学就坐下，做错的同学继续做，同组的人互相监督。游戏开始！
谁想来分享一下你在做这个游戏时的感受呢？
我们这个活动运用的是逆向思维，今天我们一起来体验一下创新思维的乐趣。欢迎同学们来到今天的《创意集市》。
设计意图：通过设计“大-小西瓜”游戏这个环节，活跃课堂气
氛，同时利用游戏中的逆向思维，导入新课内容—创新思维。
二、创意集市第一站：创意解题
1、每人手中的白纸上有3x3排列的9个点。请用四条连续的直线连接九个点。
先独立思考，若3三分钟后还不能解决，可以小组内相互交流。
2、展示结果：请成功连接9个点的同学向全班展示结果。
3、分享：你找到问题的`答案了吗?揭开这道题的关键是什么？请成功的同学分享一下你的感受；请没有成功的同学分享一下你的感受。
师总结：面对在框内连线的题目，我们都会有先入为主的想法——所画的线不能超出框的范围。这其实就是一种惯性思维，只有利用与之相对的创新思维去突破它，我们才能解开这个谜题。
那么，怎样才能提高自己的创新能力呢？心理学家说，创新能力虽然是与生俱来的，但也离不开后天的训练。希望下面这些形式多样的活动，能帮助你掌握打破惯性思维的方法。
设计意图：通过对学生的讨论的总结，引出本课核心内容——创新思维。
三、创意集市第二站：百变回形针活动规则：
（1）请在3分钟内想出尽可能多的回形针的用途；
（2）想法最多、最新奇的小组获胜。注意：
1、做活动中不要有任何批评意见，只考虑想法，不考虑可行性；
2、想法越古怪越好，鼓励异想天开；
3、所要求的的是数量而不是质量；
4、可以寻求各种想法的组合和改进小组讨论：
1、你在活动时有什么样的顾虑？看到别人的创意后，你有什么想法？
2、为什么组内小组成员会有如此多的创意，他的积累源自何处？
3、看到组内成员的分享和经验之谈，你又有和感触？你觉得这次活动的最大收获是什么？
设计意图：通过学生自主探究，合作分享，让学生交流创造性思维训练的方法，教师依据小组分享梳理创造性思维训练的方法。
四、创意集市第三站：创意小屋
有两个房间，在A房间里有三盏灯，这三盏灯的开关都在B房间里（每一个开关只能控制一盏灯），另外，只有进入A房间才能看到里面的三盏灯是否亮着。现在假设，你只能进一次A房间，请问你有什么办法可以判断出三个开关分别控制哪三盏灯？（最多
给学生3分钟时间思考）
请成功的同学分享一下你的感受；请没有成功的同学分享一下你的感受。
教师讲解：平时我们都习惯于认为，灯就是用来照明的，那么自然就会想到“看”它是否亮过，再沿着这一思路去找解决方法。但是，如果我们能够跳出这一思维定势，联想到灯不但会发光还会发热，那么问题就迎刃而解了。如果你以后成为一名侦探，这样的思维方式会不会很有用呢？
设计意图：在老师的提示下，能运用创造性思维解决问题。五、创意集市第四站：创意大比拼
根据老师发给每个小组的材料，要求每组在15分钟之内用所发的材料建造一个外形美观，富有创意的物体。给这个物体命名。各小组完成后，进行作品展示和评比。
小组讨论：
（1）在活动中，组员们表现如何？
（2）在活动中，你做了那些工作？
（3）参加本次活动你有何感受？每组选一名学生上台分享活动收获。
设计意图：发挥团队创造力，培养团队协作精神，并把这种精神迁移到学习生活中。
六、课堂小结
同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创
新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新思维，还有创新意识。神奇的大自然正等待你们去探索，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？
创意集市
学情分析
中学生思维已由具体形象思维发展到以抽象逻辑思维为主，并由经验型转向理论型。辩证思维能力的增强,让他们看问题不再那么绝对化,思维的创造性也在迅速发展。但是,七年级学生创造性思维水平发展相对不成熟,存在思维定式、功能固着等现象。本节课旨在鼓励学生换一种方式、换一个角度处理问题,逐渐提高创造性思维能力。
《创意集市》效果分析
本节课讲授七年级上册第七课《创意集市》。本节课的教学效果：
一、导入环节，通过设计“大-小西瓜”游戏这个环节，活跃课堂气氛，同时利用游戏中的逆向思维，导入新课内容——创新思维。
二、活动开始让学生体验思维定势带来的解题困惑，通过老师提示，学生逐步体会到了创新思维的乐趣，从而引出本节课的核心内容——创新思维。
三、通过学生的自主探究，合作分享，是创新思维的训练达到高潮。教师依据小组分享梳理补充创造性思维训练的方法。
四、学生在教师的指导下，创造性的解决了一个开始看来不可能的问题。
初中心理健康教学设计简短【篇8】
教学重点：
如何让学生理智对待学习压力和考试焦虑?学习压力和考试焦虑是学偶生中普遍存在的现象，但是许多学生存在学习压力过大的情况，如果这种情况得不到及时解决，必将严重影响青少年的身心发展，扭曲青少年的心灵，造成很多心理问题，所以让学生掌握一定的知识和技巧，理智地对待学习压力和考试焦虑具有重要的现实意义。
难点：
如何让学生将所学理论内化，自己学会克服考试焦虑?针对这个教学难点，本课采用了体验式教学模式，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。
教学方法
1、讲述与讨论
2、模拟情景
教学过程：
(一)、创设情景，引入课题。
由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生焦虑心里调适”谜语：有心的老虎没几只(虑)。
考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。
焦虑是我们无法逃避的人生课题之一。就像感冒一样的常见，我们的日常学习生活之中焦虑就随处可见：学生上学会有学习焦虑，运动员参加比赛会有竞赛焦虑，在不同的工作岗位上会面临不同类型的焦虑，学习现在已经成为了一项终身的项目，而且学习是一种艰苦探索的过程，难免经常有错误和失败的威胁相伴随，不论你聪明还是愚笨，都会不时体验到学习所带来的各种压力以及由此引发的不同程度的紧张和焦虑，那么就让我们一起来认识一下焦虑心里吧!
(二)、讲授新课。
1)关于焦虑心里的成因：
A、内部因素：
a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。
b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。
c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。
e性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。
B、外部因素：a社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。
b家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。
c学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝;分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。
2)如何进行调控。
A、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。
B、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。
C、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。———(应注意持之以恒)。
D、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。E、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍;第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。
F、进考场前的自我调节：
不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。
身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。(右半脑的控制)考前睡眠：7—8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。系统脱敏：
G、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训，走向成功。———引出下次课题：如何进行正确归因。
(三)、导入案例：
分析情景：小雅，女，19岁。南安一中高中补习生，数学基础较差，补习后进步不大。村里有十多人同读高三，仅她一人为补习生。家境较好，家人很关心她，经常到学校看望她，给她带一大堆补品，叮嘱她要好好学习，争取考上大学，为家族争光。这给她造成很大压力，思想包袱大，上课易开小差，注意力无法集中，经常担心“考不上大学怎么办?”又想到比其他同村同学多读了一年，如考不上大学，不仅无颜见江东父老，而且丢尽了家族的脸。于是，为了考上大学，给家族争光，她整天都在考虑着该怎样学习才能考出好成绩，除了加班加点拼命学习外，下了晚自习，教室和宿舍的灯熄了，她还要躲在昏暗的路灯下看书。后来，睡眠渐渐不足，头昏沉沉的，书看不下去，又舍不得休息，认为休息会耽误了时间而比别人考得差。特别是考试时，“怕比其他人考得差”的念头总在头脑里不断闪现。因为考前的紧张感加剧，所以每次考试成绩都不理想，并且逐渐下降，这令她更加焦虑。高考临近，“考不上大学怎么办?”害怕失败的阴影总困扰着她。小雅偶尔也会给自己鼓励：自己一定要考上大学。可是一上课，精力总集中不了，脑子里总想：“要是再次考不上怎么办?”越想越紧张，于是经常敲自己的头，掐自己的手。想让自己平静下来，好好地读书，但难以做到。在苦恼不堪的情形下，她找到了老师，诉说了一切。
老师提出问题，学生分组讨论后回答问题。
小雅遇到了什么问题呢?她这种属于焦虑心里吗?如果是，焦虑心里给她带来了什么苦恼，对她的复习和生活有什么样的影响。焦虑心里曾经给你的学习，生活带来什么困扰吗?
学生自主回答，畅所欲言，道出自己心中的感受。
小结：引出过度焦虑的危害。
(四)模拟辩论赛，在激烈争论中形成思维碰撞：
1、将班上同学分为两组。两组同学持不同的观点(正方观点：考试焦虑完全不利于学生的学生和生活反方观点：适度考试焦虑有利于促进学生学习，过度考试焦虑则不利于学生学习和生活)
2、双方在10min内轮流发言，可以引用事例或者自己亲身体验来阐诉自己的观点。学生在辩论赛中各抒己见，思维碰撞出火花。
老师总结：焦虑心里并不可怕，只要大家用正常的心态面对它，并在平时生活和学习中注意调整，要树立信心，相信自己定能克服焦虑心里的。
(1)树立自信心
自信心是考生成功的精神支柱。如果没有考试成功的自信心，就不太可能成功，所以，树立自信心对于学生是十分重要的。无论是在考试中或是平时的学习中，我们都要从勇敢的态度接受自身存在的缺陷和不完美，同时还要发现自身的优点。对待学习和考试结果同样要自信，其中最重要的就是要进行正确的归因，要学会将考试的成功归因于自身能力强的结果，将考试的失败归因于努力程度不够而造成的。正确的归因有利于自信心的树立和巩固。
(2)正确对待考试
对待考试我们应该有这样的观念：考试并不是人生的全部，我们应该把考试看作是对自己知识和能力的一次检验，认真对每次考试进行分析，以平常心对待每次考试，包括，避免绝对化观念，如“必须”“我必须考上大学”“我一定不能失败”等。
(3)制订合理的复习计划，有效利用时间。
临近升学考试，一些学生往往心情非常急躁，不知道怎样利用时间。有的坐在那里半天什么都没看进去，有的整天在学，都不见成绩提高。因此，制订合理复习计划是很重要的，这样能更有效的利用管理实际时间。制订复习计划时要注意：a、复习计划要注意劳逸结合。一些学生认为考试前复习是决定一生命运的关键时期，这个时期要玩命学，所以将计划时间安排得很紧，除了吃饭和睡觉，没有一丝空余时间，但实际上总是做不到，就使得计划失去了作用。在制订计划时要注意劳逸结合，并注意变换学习方式和学习内容，这样才能防止大脑疲劳，使学习效率保持一定水平。b、复习计划要结合实际。制订复习计划要结合自己的实际，首先应根据自己的平时学习情况制订略高的学习计划。如：300个英语单词以前复习一遍需要两个小时，慢慢的应减少时间，提高学习效率。其次，了解自身最佳学习时间，科学研究认为一天之中有四个学习的高效期：①清晨起床后一小时。②上午8点至10点。③下午6点至8点。④入睡前一小时。这几个时间只是提供给考生借鉴，应根据自身实际情况和习惯，了解自己的最佳学习期，更有效地利用有限的学习时间。
(4)正确对待外来压力
家庭和社会对考生考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生要能正确对待外来的压力，站在对方立场上分析压力来源的正确与否再接合自身实际来正确接受，没有必要将所有压力都强加于自己身上成为心理负担。
(5)考试中
①积极的自我暗示
积极的暗示能增强人的信心，消极的暗示能降低人的信心，因此，无论是考试前或考试进行中积极的自我暗示对考生的心态的影响都很大，考生平时的复习中和考试中都该应用“我行”“我能学好”等积极的言语暗示自己，让自己保持一个良好的心态来面对考试。
②忽视不良情绪
考生在考试中有些紧张、有点不安、有点着急是难免的，也是正常的，它对于考生是有宜的，但有的考生误认为只要有这些情绪就会对考试产生不利影响。一旦出现些现象，就会想“这样下去，我肯定考不好”，越这么想，就在意识层中加强了此情绪的暗示，这样就会越来越紧张、不安、着急，以致严重影响考试。因此，当考试中出现紧张、不安等情绪，要忽视这种情绪，将注意力更多地集中在考试具体的题目上。
③深呼吸
深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法。考试中你觉得焦虑情绪影响了你的考试，你可以有节奏地吸气，停几秒钟后，再缓慢有节奏地呼气，效果不错。
④极限思维法
当考试中或平时复习中你发现焦虑影响考试和正常的复习生活时，不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件的最坏结果，就会发现现状还是值得乐观的。
(6)生活中
①注意营养、合理膳食。
一日三餐对考生获取营养起着重要作用。早餐的量应占三餐中的30%，谷类、鸡蛋或瘦肉、奶或奶制品、水果、蔬菜五种食品最好都吃一点。午餐量应占三餐的40%，吃少量的粮食，鱼肉、鸡肉、蛋、大豆或豆制品对提高记忆力有益。晚饭时量上30%，不必吃得太饱，太饱会让人昏昏欲睡，而且，致使睡眠的质量不高，多吃海产品、蕃茄、黑木耳、核桃等很有益处。最好不要喝可乐，可乐中含有咖啡因，会使记忆力下降并影响身体发育，最好的饮料就是水。
②注意休息、科学用脑。
累了、烦了的时候要使大脑得到适当的休息，注意劳逸结合才能提高学习效率。但往往很多学生想睡却睡不着，心里着急，着急就更睡不着。这个时候不妨试试这些方法：首先，深呼吸放松全身肌肉，接着可以运用想象法，想象一些美好静止的景色，使大脑平静下来，慢慢进入睡眠状态，还可以运用随意数数字法，心理默念随机的简单数字，使大脑思维渐渐进行睡眠状态。
初中心理健康教学设计简短【篇9】
一、教学内容：
如何使我们的心理更健康
二、教学目标：
1、培养学生积极的人生态度
2、提高学生道德修养水平
3、让学生树立正确的名利观
4、培养学生勤奋学习的好习惯
三、教学方式：
专题教育
四、教学要点：
重视中学生心理健康教育
中学生是民族的希望，祖国的未来。他们的心理是否健康，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的未来与兴衰，应引起整个社会的关注。
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号，“健康的一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。
据调查了解，当今中学中有部分学生缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利己主义严重。且由于他们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，产生了不必要的焦虑，孤僻，自暴自弃等心理问题。
在实施素质教育的今天，这样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的跨世纪的一代建设者和继承者，对此感到忧虑。
心理健康教育是针对当前中学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。在实践中，我们应从以下几方面入手。
一、培养积极的人生态度
我们经常听见有中学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。
这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的。历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。
二、提高道德修养水平
道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰：“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观；要乐观，莫过于乐善好施。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态；有快乐的心态，才可能健康长寿。
现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说：“善者善，祛病而得后福。”
因此，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。
三、树立正确的名利观
处于人生关键的转折期的中学生，要想保持良好的情绪状态，维护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。
四、培养勤奋学习的好习惯
读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，中学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些中学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反—社—会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。
“十个指头有长有短，一树果子有甜有酸”，促进有心理误区的学生转化，不是一朝一夕的事，对中学生心理健康教育应树立强烈的责任感，千方百计地疏导他们；给他们心理补偿，并且严格要求，厚爱他们，持之以恒，锲而不舍，是一定能够大有成效的。
如：常见的早恋，厌学，应试焦虑，孤僻，感情脆弱，依赖性强，偏执，不善于调整人际关系，对教育者表现出逆反心理等，个别学生偶遇困难，挫折，轻者萎靡不振，重者离家出走甚至轻生，这些问题的存在，就是心理健康失调所造成的。
我国正处在一个进一步深化改革，扩大开放的新时期。这个时期的特点是高科技，高效率，高竞争。高科技要求人们有高智力的头脑，高效率则要求人们办事要有高速度，高节奏，而高竞争又必须会带来失败和挫折。高节奏的生活易使人消沉悲伤，进而就会形成人们厌倦、烦躁等许多不健康心理状态。而我国目前最激烈的竞争领域就在中学生的学习过程中，每年的初中升重点高中的中考和高考，都是一场千军万马过独木桥的竞争，这就使得中学生的心理障碍出现频率相对更高。几乎所有的学校都可以看到因心理疾病不能继续学习的学生。在所有心理疾病中，神经衰弱，强迫症，人际关系紧张，考试焦虑等占相当高的比例。个别中学生甚至适应不了激烈竞争中的学习生活而离家出走或者自杀。如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助学生战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。因此，是否具有良好的心理素质，能否经常保持良好的精神状态，是一个人能否在座钟的竞争中取胜的重要因素。
心理健康教育的常用的方法有以下几个：
一、心理指导法
二、心灵陶冶法
三、心理激励法
四、反马太效应的方法
五、心理控制法
六、面谈咨询法
七、电话咨询法
八、心理训练法
初中心理健康教学设计简短【篇10】
【教学目标】
情感、态度和价值观目标
体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现
能力目标
了解自己的情绪和学会恰当表达自己的情绪；掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪；能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪
知识目标
认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法
【重点难点】
教学重点：情绪是可以调控的。
教学难点：宣泄情绪需要注意的问题。
【教学过程】
一、导入新课
20xx年10月，一名莫斯科司机嫌过斑马线的行人步子太慢，并且对他的喊叫不加理睬，异常愤怒的他掏出枪，打伤3名行人。“路怒症”开始受到全世界人民的关注。
20xx年5月，成都市三环路发生一起打人事件。一名女司机在几秒钟的时间里连续变道两次，直接从后方车前切了出去，随后被后方汽车上的男司机逼停后拖出车外，男司机连续击打女司机脸部，导致女司机肩膀骨折、脑震荡，身上多处瘀青。
思考：“路怒症”有什么特点？有人说，“路怒症”是一种病，需要治疗。你认为应如何预防和治疗“路怒症”？
教师小结：情绪如果得不到有效管理和控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且可能会酿成悲剧。合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境，做情绪的主人。
二、新课讲授
活动一：案例分析——《推销员的故事》
两个推销员被派到非洲的某个国家去推销鞋，当他们到达目的地时却发现这里的人都光着脚。
面对此景两个人出现了截然相反的反应……
一个人非常沮丧的向公司打电话汇报：这里没有任何的市场，他们根本不穿鞋。怎么会买我们的鞋呢！
另一个人非常兴奋地向公司打电话汇报：这里的市场非常广阔，因为他们都不穿鞋，如果让他们都穿上我们的鞋，那将是多么大的市场啊！
想一想：两个推销员为什么会出现截然不同的反应？
活动二：请你来辨析
有的.同学说：“我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？”是这样的吗？
提示：学生根据自己的理解发表看法即可。
教师讲述：人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
活动三：请你来支着
(1)小强的故事——烦躁的星期一
情景一：小强愁眉苦脸，因为明天就要期末考试了。
情景二：妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。
情景三：小强大喊“烦死了”。
说一说：小强可能会产生哪些不良情绪？你有哪些好办法能帮助小强调控情绪，摆脱目前的困境？
(学生答略)
过渡：在同学们的点拨下，小强的心情平静了许多。第二天他骑上自行车匆匆赶往学校，接下来他又遭遇到了什么？
(2)小强的故事——倒霉的星期二
情景一：小强骑车与别人相撞。
说一说：小强此时可能产生哪些不良情绪？他应如何调节和控制自己的不良情绪？
(学生答略)
过渡：小强听取了大家的意见，控制住了不良的情绪，匆匆奔向学校，可是考试已经开始了。小强顿觉手心直冒冷汗，心“怦怦”直跳，接下来小强又遭遇到了什么呢？
情景二：考场上小强眉头紧皱，不知所措。
教师引导学生分析讨论此时小强的不良情绪，以及应如何调控情绪渡过难关。
(3)小强的故事——伤心的星期三
情景：小强面对满是错号的试卷伤心极了，同学在旁边冷嘲热讽。
说一说：小强此时可能产生哪些不良情绪？他该怎么做？
提示：学生畅所欲言，纷纷献计献策。
教师总结：调节情绪的方法有哪些？
①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练。
知识链接：调节和控制情绪的10种方法
(1)学会转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力。
(2)学会宣泄。如果有不愉快的事情及委屈，不要压在心里，要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。
(3)自我安慰法。当一个人追求某个目标而没有得到时，为了减少内心的失望程度，常为失败寻找一个冠冕堂皇的理由，以求得内心的安慰，就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话那样，因此，通常也称为“酸葡萄心理”。
(4)语言节制法。一旦情绪激动时，可以默诵或轻声自我警告“保持冷静”“不允许发火”“要注意自己的形象和影响”等词句，想尽办法抑制住自己的情绪；也可以针对自己的弱项，预先写有“制怒”“镇定”等文字置于案头或悬挂在墙上。
(5)自我暗示法。估计在某些特定的场合下很可能会产生较大程度的紧张情绪，就事先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。
(6)愉快记忆法。回忆过去经历中碰到过的令你感到高兴和自豪的事，或获得成功时愉快满足的体验，尤其应该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验。
(7)环境转换法。每当处在剧烈情绪状态时，要暂时离开激起情绪的环境和有关人物。
(8)幽默化解法。增强幽默感，用寓意深长的语言、表情或动作，采用讽刺的手法，机智、巧妙地表达出自己的内心情绪。
(9)推理比较法。将困难的各个方面进行分解，把自己的经验和别人的经验相互比较，在比较中列出相同与不同的地方，从而寻觅到成功的秘密，坚定成功的信心，排除一切畏难情绪。
(10)比较升华法。当情绪低落时，不妨去孤儿院、养老院、医院，看看世界上除了自己痛苦外，还有多少人比自己更不幸。
教师讲述：运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
活动四：学以致用，走进生活
小强的生活烦恼只是我们生活中不良情绪的一个缩影，不同的人有不同的烦恼，下面是同学们生活中可能会遇到的不良情况，请你们试着用以上方法去调节：
(1)我考试考得不好，有位同学对我说：“你是个笨蛋！”
(2)我很努力，但是总考不好，也找不到好的方法，愁死我了。
(3)有同学在背后造谣，说我喜欢某某。
(4)我花了很长时间写了一篇很好的作文，但语文老师说我这篇文章是抄袭的，我很委屈。
(5)回家后，老妈老是唠叨个没完，我都快烦死了。
提示：学生回答，教师评析。
三、课堂总结
同学们，通过本节课的学习，我们知道了调节情绪的各种方法，也懂得了情绪的表达需要选择合适的场合和时机。课堂上我们模拟了解决的方法，但是我们的人生却不能模拟，当你们走出这个课堂，就要学会调节好自己的情绪，因为你的情绪导致的行为，将决定着你是否能赢得周围人的尊敬，甚至决定着你的未来，请同学们在人生路上多珍重。
【教学反思】
运用心理咨询的方式和教学情景剧的方式，让学生换位思考，同时能够让学生把学到的情绪调节的方法做到理论联系实际。新课标改革的步伐仍在不断迈进，我深深地体会到：教学反思性分析对于提高自身的教学水平和能力有着非常重要的作用，它可以督促自己在思考中进行自我鞭策，自我总结和提高，而且在教学中教师时刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入关注学生的生活，密切联系学生的实际，多了解学生的兴趣、行为和困惑；另一方面要多留意社会上的一些现象，并把它引入课堂，让学生去判断，去分析，去讨论，这样学生才会真正懂得哪些事该做，哪些事不该做，哪些现象值得发扬，哪些现象要批评，对学生及时进行教育，有助于学生形成正确的品德行为与习惯。
小学心理健康教育的心得体会2000字系列
在我们感受一些事后，我们可以用文字对自己心中想法做一个总结。心得体会是把在学习过程中读到的理论文章中，抒发自己的感想。怎么才算写好一份心得体会呢？我们特别整理来自网络的小学心理健康教育的心得体会，为方便后续阅读，请你收藏本文。
小学心理健康教育的心得体会(篇1)
现在的学生大都是独生子女，从小娇生惯养，养成了事事以自我为中心的性格。上学后，家长、社会、学校都给了他们太多的压力，孩子们很难接受和适应，于是出现了很多心理问题。这些问题，影响着孩子们的健康成长和性格养成。
与此同时，社会在进步，物质越来越丰富，对人们的素质要求也越来越高，所以，培养学生不能只教书。而是要教给他们如何学习，如何接受和处理更多的信息。因此，学生的心理健康十分重要。拥有良好的心理素质和健康的心理状况是保证
学生学习知识增强能力的根本。教师不仅仅是人类文化的传递者，也应该是学生健康心理的塑造者，是学生健康心理的维护者。作为教师，迎时时为学生减轻负担，让学生健康快乐的成长。
一、用爱打动学生
人们常说：爱之深才能情更诚。教育人也必须使之情动而“解惑”。相信学生、理解学生、尊重学生，微笑着面对学生。学生会把全部的爱心和敬意奉献给我们。爱是启动教师自身力量和智慧的能源；爱是通向学生心灵深处的桥梁；爱是创设教育环境和心理环境的瑰宝。对学生关爱、尊重、并关注他们丰富而复杂的内心世界，才能将教师的爱通向学生的心灵。
二、用活动减轻学生心理负担
过重的课业负担压在学生的身上，学生埋头于作业堆里，就难以产生对生活的热爱，对他人的关心，难以有舒展的胸怀和创新的精神，就会变得越来越压抑，从而极易走向极端。作为教师，要在让学生学会文化知识的同时，让孩子学会尽情地活动，让孩子们在活动中放飞心情。
三、用心营造释放学生心怀的学习环境
班级是学生学习生活的场所，是学生成长的摇篮。是学生良好心理素质形成的沃土。只有营造一种活泼、和谐的班级氛围，才能充分调动学生的参与意识，使学生树立健康的创新意识。
小学心理健康教育的心得体会(篇2)
小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题，也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。
一、随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场
1、校园主环境建设
一流教育要有一流主环境建设，环境建设是学校心理健康首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。
2、校园文化建设
学校要通过开展各种艺术、文化、体育、学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。
3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设
学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。
二、小学生心理健康教育关键是教师
开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科教师结合本学科特点，把心理健康教育的原则、方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保小学生的健康成长，使学生的人格得到和谐发展。
教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。我认为为了学生的心理健康，教师还要做到：
1、教师要尊重学生
尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私……
2、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪
对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪；善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰；创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习；发现并表扬学生的优点，给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。
最后，引用美国斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话来说明：
如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信。
如果孩子生活在容忍中，他便学会耐心。
如果孩子生活在赞扬中，他便学会自赏。
如果孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。
如果孩子生活在赞同中，他便学会自爱。
如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己和周围的人。
如果孩子生活在友谊中，他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。
小学心理健康教育的心得体会(篇3)
如今，科学技术进步,生活节奏加快,人际关系复杂,人们的思想观念不断更新，不正之风和现象日益横行,社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭的宠爱、社会的宠爱等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，其中存在心理异常甚至心理疾病的学生已占了不小比例，对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教育是学校—家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。下面我谈两点自己在新课程改革中自己对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会：
一般情况下，家庭的影响是潜移默化的，而学校教育则是有意识、有计划的。教学着重学生智能的发展，如果忽视了教学心理卫生，学生智能发展不但受到影响，其身心健康也会受到损害，仅就负担过重而言，引起的学生生理疲劳和心理疲劳是不可忽视的，尤其是后者。长期疲劳就会造成学生视力减退、食欲不振、面色苍白、血压升高、失眠、心情忧郁、情绪不安、信心不足、注意力不集中、记忆力减退等。严重的还会引起学生精神失常，甚至轻生。学校教育应当把心理健康教育渗透到各科教学及日常管理中去。这就对教师的心理素质和教育方式提出了更高的要求。因为不同的教师所带的学生也存在不小差异，教师正是用自己的一切去教育学生、影响学生。
首先教师自己要能够面对现实、积极乐观,对前途有信心;具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折;有较强的心理适应能力和活动能力;有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度(如尊敬、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等)。教师的心理常态应是不卑不亢，不愠不哀，宽严适度，既有激情，又很理智。教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳定性。教师自己的心理承受能力要大大超过学生，要做“宰相”，豁达大度，心胸宽广，气量宏大，能容人之过，甘当人梯，喜欢学生超过自己。举止大方，态度端庄，不论何时都不忘记为人师表，严以律己，宽以待人。教师要对每位学生的态度保持均衡，不能凭自己的好恶感，偏袒、庇护和鄙视、冷淡学生。遇事冷静，不随便发怒，不以威压人;处事的公平合理，不抱偏见，对学生一视同仁，不能厚此薄彼，要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。教师自己也要在长期的教育教学工作中，注意自我心理的完善。如果学生眼中看到的是一名能够自我认识、自我评价、自我监督、自我控制的教师，看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固执，能正确对待挫折、乐观向上、尊重自己的事业、尊重他人、言行一致，可以想象他在学生心中的地位会怎样。尤其是小学生，他们模仿性很强，这样的教师一定会对小学生的心理健康产生巨大的、深远的影响。所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。
一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境
给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化，则具有激发小学生多种经验，诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内，设计丰富多彩的设备和材料，使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等，它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。
心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。
1、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态?教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2、师生真诚相对，理解铸就成长。
在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。
作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。
小学生心理健康教育既是素质教育的重要组成部分，也是素质教育的重要途径，是素质教育总体结构中的奠基性工程。可以说，没有健康的心理，一切形式的素质教育都是无从谈起的。
小学心理健康教育的心得体会(篇4)
近年来，小学生心理健康逐渐引起教育者以及全社会的重视，随着改革的不断深入，我国的社会结构在发生着急剧的变化，给学生造成的心理压力越来越大。面对学业上的压力，师生、同学之间的冲突和摩擦，以及父母过高的期望，学生心理承受力显得十分脆弱，一旦遇到挫折，常出现失常或过激的行为，有的甚至走向极端。据我国学者对几座大中城市的小学生的调查显示，有13%的小学生有心理和行为问题，且有上升的趋势。这一现象表明，当前学校应加强对小学生心理健康教育。
而在学校里，教师与学生接触最频繁的。不但对学生的学习情况熟悉，而且对学生的思想、道德、行为等情况熟悉，能及时帮助学生解决学习、生活中的困惑，是学生最佳的“心理医生”。我们为师者应提高自身的素质，在教育活动过程中，我尝试着从以下几方面入手：
一、个案基本情况
叶俊辉从我接手以来，由于皮肤比较黑，我们都觉得他有点像“包公”，但他却没有遗传“包公”的“正经”。下课总是到处乱跑、上课总是坐不好。好像凳子上布满了钉子，一坐定就痛。更可恶的是，他上课老搞小动作、走神、拿同桌的东西、有时甚至特意在课上冒出一两句话引起哄堂大笑，严重影响到同桌及周围同学的正常听课。下课还打架，不是打这个，就是骂那个，投诉他的同学可从来没有停止过。但他也有闪光点：头脑灵活、接受能力强，反应能力快，是一位聪明的小男孩。于是，老师的责任心促使我暗暗下了决心：让他从野孩转变成乖孩，这对他自己、对同学都大有好处!
二、调查研究，查明原因
经过家访，与家长交流;再加上平时细心观察他与同学的交往、与他本人谈话中了解到：
1、家庭原因：无人管教
一个问题学生的背后会有一个问题家庭：
他在家是没有管的，他爸很忙，整天不在家，妈呢?每晚都出去玩，不是看篮球赛就是打麻雀或做什么其它的，所以他晚上常被寄养外婆家，当外婆家的人叫他做作业时，他就会骗他们说：“早就做完啦!”“今天很少作业，迟点做也不迟!”……但第二天还是一样没交作业。曾因为作业问题，我和他的妈妈反映过情况，她妈却说得很好听：“有这样的事吗?不会吧?我每天问他，他都说作业做完了!”“我每天晚上都要他把作业交给我检查的!”最让我生气的是，每当我与他的家长沟通时，她都显示出很重视的样子，还说：“只要他有什么情况尽管跟我说，我一定会教育他的。”但结果第二天还是一样!典型的“说一套做一套”家长：对孩子漠不关心、放任自流。
2、自身原因：自制力差
据老师和同学们平时对叶俊辉的观察个了解，叶俊辉同学的学习习惯比较差，爱动，爱讲话，经常管不住自己，不仅是在数学课上，其他课上他也如此。他的这些行为正是缺乏自制力的表现。
3、老师原因：简单处罚
叶俊辉由于调皮捣蛋，被投诉的次数可以说是十个手指头都数不清。老师也自叹黔驴技穷，便罚他站壁角：“好好站着，好好反省，放学再回家”。起初，还站得挺好，过没多久，就开如自得其乐了。老师看见了呢，就立得笔直，做深刻反省;老师一转脸，瞬间换了副面孔——一会儿跟同学挤眉弄眼;一会儿踮起脚来东张西望;一会儿哼哼唧唧。可见，这种简单处罚对他已经毫无效果了。
三、对症下药，实施措施
(一)、从家庭入手
人创造环境，环境也创造人。环境对于孩子的影响，正如鸡蛋与温度。没有适宜的温度，鸡蛋永远也变不成小鸡。
1、榜样的原则。以身作则，身教重于言教，这是家庭教育的最主要的原则之一。俗话说：欲教子者先正其身。这是告诫做父母的要严格要求自己，时刻不要忘记旁边有个正在成长的以你为榜样的孩子。我与叶俊辉的家长约法三章：多花点时间和精力在孩子身上，改变他的不良习惯!。
2、教育一致性的原则。儿童的健康成长是学校、家庭和社会诸方面教育共同影响的整体成果。如果各行其事，彼此矛盾或互相抵消，教育是不会成功的。家庭教育也是如此，不但要密切配合学校和老师的教育，使其取得一致。我与叶俊辉的家长约法三章：出现了问题就尽量寻找方法去解决，而不是只把责任推给老师，而自己作为家长则无动于衷!
(二)从学校入手
自制力是儿童善于控制和支配自己行动的能力，是一种重要的人格特征和心理素质。它可以克服任性、多动的毛病，逐步形成自我控制自我约束的意志和能力，有助于孩子的成长与今后的不断发展。针对叶俊辉自制力差的特点：我常找这个孩子单独谈话。在谈话中，我肯定了他的优点，告诉他，他是个思维活跃的孩子，老师非常喜欢他，可就是在课堂上有时有点控制不住自己。如果，他能坚持改正这个小缺点的话，你一定会成为一个优秀的孩子。老师期待着他的表现。孩子有点不敢相信、但又有点欣喜地答应了。而当课堂上他再开小差时，老师一个带着微笑的眼神，或者是凑到他耳边低低讲几句话，他马上就认识到自己的错误，带着腼腆的笑容，改正了。
对于叶俊辉的“投诉”，我知道，简便罚站对于他来说已经失效了。真可谓“特殊人物”特殊“处理”!记得有一次：下课铃刚响不久，报告的学生又来了，“老师，小黄和小罗又打架了，而且比上次更凶，小罗流鼻血啦。”听了一学生的汇报后，我马上来到现场。小黄抽泣着说：“是他先打我的，我就打他”。听了这话，我强忍怒火，心平气和地对肇事者竖起了大母指：“打得好!打架是锻炼身体的最佳方法，你们看小罗长得多结实呀!”围观的同学哈哈大笑，小罗也掩饰不了他调皮本性，做了个不以为耻反以为荣的鬼脸。我接着把小黄拉到一边，再进行批评教育：“你不要以为自己就没错了，他是错第一，你是错第二，因此，你也要罚。不过现在给你机会，你马上想办法与小罗和好，等会两人手拉手地来向我认错，两人就免罚了。”小黄马上转身向小罗走去，我也回来办公室。大约15分钟后，两人真得手拉手，蹦蹦跳跳的来找我了，后来可想而知，肯定是皆大欢喜，我认为宽容他们就是宽容自己吧?俗话说：“宰相肚里能撑船。”宽容大度是一种长者风范、智者修养。当你怒气冲天时，切记“人无完人，金无足赤”。对于学生之间的小问题、小纠纷，不是要不要管的问题，而是怎样管的问题。教育无小事，事事关乎着一名学生的情感。当我们用心去教育自己的学生，得到的却是一代人思想的进步和升华。面对学生犯错时，如果能用一颗宽容的心去对待孩子犯的过错，无声胜有声，让学生自我纠错、排除孩子之间的纠纷。这样就会有意想不到的收获。
四、个案的教育效果
通过家长、同学、老师的努力，俊俊的自我控制有了明显增强，注意力也比较集中了，学习节奏加快了，也掌握了一定的自学方法，作业书写认真，特别是抗干扰能力，已初步形成，学习也有了较大的进步。
五、个案教育引发的思考
教育无小事，事事皆育人!每个孩子有每个孩子的特点，我们老师要便扮演好“心理医生”的角色，培养学生良好的心理素质和健康的人格。要有一颗阳光之心，把它的光和热洒向每一个孩子，可造就一个生机盎然、绿意蓬勃的美丽世界，让孩子能更健康地成长!
小学心理健康教育的心得体会(篇5)
20xx年二月三日利津县教学局邀请了全国各地知名班主任做了精彩报告，本人非常荣幸参加了这次教育局组织的中小学教师心理健康培训，听取了几位教授专家的讲座，受益匪浅，引起了本人心灵的震撼，作为一名教育工作者，在自己的工作岗位上勤勤恳恳的工作了十年，可是教师和学生的心理健康却始终没有引起重视，通过这次培训感觉自己有点顿开茅塞感觉，心里豁然开朗，特别是在中小学阶段，青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。
最让我受启发的是上海七宝中学特级教师杨老师的报告。杨敏毅老师用自己的丰富的人生经历和高超的心理学素养，以丰富生动的案例、科学求实的态度和娓娓动听的表达，带领着老师们从心理学的角度审视自己的工作与生活，尤其是反思自己的教育行为，激起了老师们内心阵阵涟漪。杨敏毅老师的报告生动、有趣味、有品位，尤其让老师们回味无穷的是她那细腻、精致的旅途观察和旅游心得。聆听杨敏毅老师的报告，让老师们从一个全新的角度去诠释教育的真谛，生活的本真，使老师们在钦佩之余更增添了生活和工作的动力。
杨老师的报告中列举了大量的事例，其中有“中年班主任不明白为什么遭‘弹劾’”还有“特级级教师不明白为什么学生远离他？”这些现象在工作中也明有所见，现如今老师的地位高了，可是面临的压力更大了。现在的学生大部分是独生子女，他们在奶奶爷爷的呵护下，在外公外婆的疼喜下，在爸爸妈妈的溺爱中，已经养成了唯我独尊的个性，稍一不顺心，就施小性子。他们缺少吃苦耐劳的精神，缺少主动关心他人的品质，更缺乏为他人着想的魄力。作为教师的我们面临着如何正确引导他们，教会他们做人的严峻问题，急需自我心态的调整。首先，我们每一位教师如果能做到心理的和谐、追求完美与接纳不足的和谐、坚持与放弃的和谐、缺陷与痛苦的和谐、物质与精神的和谐、工作与休闲的和谐。那么，老师的榜样力量势必会影响到学生，潜移默化，学生就会融入到生活的集体中。他们的心理会在老师的影响下健康发展。面对学生问题的鉴别与干预，杨老师深入浅出地指出了病因与解决办法。只有读懂学生的心，才能了解学生的心理需求，才能懂得学生的情感表达，才能因势利导解决学生生活中的问题。当学生茫无头绪时，教师能给他们以启迪；
当学生没有信心时，教师能唤起他们的力量。老师的引导，无疑是让学生走出心理困境的明灯。在这盏明灯的导引下学生会充满朝气，走向成功。
第二天，是全国优秀班主任刘霄为我们《在专业成长中寻找幸福的支点》的精彩报告。刘霄老师是一位平凡的中学老师，十年的平凡，十年的思索，十年的点点滴滴的生活和工作的轨迹加以点击，储存且绘制成图，无不诠释着于青老师那颗滚烫的心流露出“热情”，“真诚”和“爱”。是的这个世界大多数时候还是阳光灿烂的，有很多成功灿烂的大门虚掩着，等待者有心人，去打开，只要你敢于伸出手，周围热心的人们都愿意用各种方式去鼓励你，去帮扶你。这是一个个性飞扬的时代，用自己的爱丰盈自己也温暖别人。刘老师把它整理出来利用班会课的时间呈现给学生，他的一份份素材象一个理智的大钟敲击着我的心灵。使我感到做为一个天地中的人，我是多么的幸福。而在一直以来我漠视这种幸福，被孩子们成长的烦恼迷失了双眼，陷入无奈的深渊。换一种角度，换一种方式，立体的看待孩子们，相信每天的生活都是精彩。爱孩子就给孩子最好的，倾其自己的所有，你做到了吗?所有的困难都是自己为自己的惰性找的卑微的借口。总之，要爱这个社会，爱身边的所有人，首先要学会尊重自己，只有尊重自己，才能尊重别人。那如何尊重自己呢？把自己身边的点点滴滴记录下来，或文字，或图片等等形式，连同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一样的老师，热爱教学工作，热爱学生，每天辛苦辛每天累。但是一天天过去，我们都做了些什么?无语了吧，那就像歌里唱的“生活就得前思后想，想好了你再过……,一步一个深深的脚窝，一步一支歌”。拿起你的武器，睁亮你的眼睛，拿出你的热情，感染自己，也感染学生，还有身边的人。
让我们在平凡的工作中保持一个平常的心，用爱与宽容去面对生活中的一切。让学生在张扬个性中健康、快乐的成长。
教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
为此，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自我，辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力。要善于调控情绪，保持心理的平衡；要善于建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，并合理安排时间；要培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的工作热情投入到教学活动中去。
总之，我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才能朝着健康的方向发展。
这是我们很好的一次学习机会。通过学习，无论在理论知识，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，并将所学运用到自己的工作实际中。
我希望自己成为虽不耀眼，但足以照彻孩子心灵的一束光！
小学心理健康教育的心得体会(篇6)
针对我校农民工子女较多的现状和个别教师心理问题比较突出的问题，我选择了到西南大学心理学部参加为期五天的xx区第一期中小学心理健康教育专兼职教师脱产培训。
20xx年10月8日上午七点正，在度过国庆长假后上班的第一天，我怀着激动的心情，从学校开车前往西南大学心理学部，拉开为期五天的学习，报道后拿到学校给我们的培训指南才发现，课程安排十分紧凑，每天的学习从早上到下午六点半，有两天晚上的课程安排到晚上九点半才结束。看后心理难免有些想法：一方面，觉得课程内容安排丰富，可以打发漫长的夜晚；另一方面，觉得是成人学习时间安排太不合理，没有自己的活动空间。带着这些想法，参加完简单的开班仪式，通过第一天的紧张学习，我有了新的认识。
1、我是带着问题来学习的。通过学习希望能够找到解决学校农民工子女的学习问题、良好行为习惯的养成问题、教师的倦怠等问题的切入点。
2、自觉学习是收获的前提。我是向区教委主要领导请假，经教委陈主任同意后才有这个脱产培训的机会。因此只有通过自己自觉学习后，回到学校将自己学到的知识，内化后才能找到解决学校问题的途径和方法，力求改变学校师生的学习生活现状，才是对上级领导最好的感恩。
3、第一天的课给了我学习的信心。徐展博士的《中小学生心理发展与心理问题》专题讲座，从中小学心理发展的特点与规律、中小学生心理问题的主要表现等方面，以自己教育女儿和学生的鲜活事例，让我受益匪浅。
>小学心理健康教育学习心得体会7
在我教学的千万个日日夜夜中，教育发生了天翻地覆的变化，科学技术的进步，生活节奏的加快，人际关系的复杂，人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭、社会影响等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，对学生进行心理健康教育尤为重要。使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任，更是我们老师的责任。
首先教师自己要能够面对现实、积极乐观，对前途有信心；具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊敬、羡慕、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等）。教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳定性。对学生一视同仁，要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。尤其是小学生，他们模仿性很强，所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。
一、首先创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸；现在不管是数学还是语文教改理念都是遵循“生本”原则，遵循孩子年龄特点，生理特点，成长规律，还孩子快乐、健康的童年。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的校园环境。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。
一篇文章是这样写的：教师要当好导演、指挥家、和教练，教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神，也为学生的心理能够健全发展打下扎实的基础。
总之，作为一名教师，一名心理辅导员，只有理解儿童的心理情感，与他们真诚的相处，才会顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
小学心理健康教育的心得体会(篇7)
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的资料。当代中小学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。
心理健康可用三良好来衡量：良好的个性情绪稳定，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观;良好的处世本事观察问题客观现实，具有较好的自控本事，能适应复杂的社会环境;良好的人际关系助人为乐，与人为善，与他人关系良好。总之，心理健康的人是能坚持镇静的情绪，坚强的性格。较高的智能，适度的对社会环境的适应行为和愉快和谐的情绪。我国著名心理学家王极盛的调查结果显示，此刻的中小学生，仅有三分之二的学生心理基本是健康的。这就是说，还有30%34%的学生存在心理健康问题。这些心理健康问题主要表现为：①学习压力感由学业带来的心理压力;②偏执偏于固执;③敌对经常与人抬杠;④人际关系紧张与敏感;⑤抑郁精神苦闷、低落，闷闷不乐;⑦自我强迫;⑧适应不良对学校的生活不适应。⑨情绪不稳定情绪和情感忽高忽低。⑩心理不平衡性;其中，情绪不平衡、学习压力感、适应不良、焦虑、强迫症，是当前中小学生存在的最严重的心理问题。如果学校对学生开展心理健康教育，不但对学生学习起到促进的作用，并且能构成一个和谐的学校环境，提高学校的声誉。同时教师和家长对学生的心理影响也是十分重要的，所以教师和家长也要付出很多努力。
一、在中小学开设有关心理健康课程，对学生进行心理素质教育。
对学生进行心理健康教育能够提高学校德育工作的成效。此刻学校德育工作质量不高的重要原因之一就是没有高度重视心理健康教育。因为在对青少年进行思想品德教育的实践中，往往没有充分遵循和应用心理科学来对照、分析教育对象，没有依据青少年学生年龄阶段及其心理学特征来设计教学资料、形式和方法，所以，德育工作往往脱离青少年学生的实际，效果不是很梦想。目前不少中小学已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应当是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折本事和自我心理调节本事，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能到达智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。
二、建立学校心理健康服务体系。目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。所以教育部门应研究培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。进取开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。
三、加强教师学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的本事。教师要用科学知识调整自我心态使自我始终处于进取乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去，并且这样也能使师生之间的矛盾会越来越少，使整个学校一片喜气洋洋，温馨和睦，呈现一片生机。这必然会增强学生的整体的素质，进而提高教学质量。
四、加强对家长的指导和帮忙。家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长，有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮忙，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种压抑感、委曲感。有的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了孩子的心灵。更有些问题家庭家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。所以，学校要经过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能所以不尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也能够批评，但方法的使用必须要贴合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，期望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对问题家庭的学生更要异常留总关心，帮忙他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。
总之，学生的心理教育是关系到21世纪人才培养的大问题，当然学生良好的心理素质的构成是一个渐进而漫长的过程，并且必须在强大的教育合力下才能到达，为了祖国的明天，为了学生的心理健康，让我们共同担负起学生心理健康教育的重任吧!
关于教学过程设计模板3000字
作为一名引导学生学习的教师，一般都会被要求在教学过程中写教学设计。教学设计是教学根据教学情况提出最优教学方法的处方，可以帮助教师掌握教学过程中的节奏。你知道教学设计怎么书写吗？我们特别整理来自网络的关于教学过程设计模板，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
关于教学过程设计模板 篇1
一、关于课文：
这篇课文写的是美术课上，孩子们用彩笔画家乡的事。通过三个孩子不同的画，展现出他们各自家乡的美丽，表达了孩子们爱家乡的情感。
第2--4自然段具体描述了小青、小松、小波3个孩子所画的家乡。小青画的是山林，那里山峰高，瀑布美，屋前屋后都是高大的树。小送画的是一望无际的大草原，那里草绿，牛羊多。小波画的是辽阔的大海，那里海水蓝，海面上有装满货物的轮船。他们的画画出了各自家乡的特点，更有趣的是，他们把自己都画到了画中：小青提着小篮子在丛林里采果子；小松正骑在马上赶着羊群；小波在码头上迎接爸爸，从而表达自己对家乡的热爱。
把握两个整体：
1、文章是一个整体：第一自然段由我们在美术课上画自己的家乡引出课文；第2、3、4自然段通过三个孩子不同的画展现自己家乡的美--山林、草原、海边展示课文内容；第五自然段总结画了许多画，感受家乡多美，祖国多美，从而构成一篇完整课文。
课文结构清晰--引出课文、并列展示、总结抒情。
课文内容丰满--2、3、4自然段各为一个独立的整体。（2自然段有山高、水美、树大和动感的富有情趣的小青采果子，用画笔绘出了山林的美；3自然段有草原的广阔、碧绿、富有和勇敢勤劳的小松奔马放牧，构成一幅动态的画面；4自然段有大海的宽阔、海水的碧蓝、海面上有繁忙的货船和码头上一个迎接爸爸出海早归的孩子，画出了既有景又有情的海边生活。
2、家乡的美构成了祖国山河整体的美：三个并列的美丽家乡景象是祖国多美的其中一部分，且有不完整性，那正是给教师与学生开发的广阔空间--展示学生自己家乡的美，从而使祖国的美更加充实。
二、关于教学目标：
1、学会8个生字，认读5个生字，认识山字旁。
2、朗读课文。了解课文内容，感受家乡的美丽。
3、能说说自己的家乡在哪里，什么样。
4、会用一望无际写一句话。
5、背诵自己喜欢的自然段。
三、关于教学重、难点：
说明：教学重点、难点的确定要根据自己班学生的实际和家乡的具体情况。
1、教学重点：课文第2、3、4自然段，了解三幅画的内容，体会爱家乡的思想感情。
2、教学难点：（依据第一、二册教材实际和学生的基础确定难点）
（1）感知课文描写家乡（山林、草原和海边）景色的美丽；说自己家乡的样子；
（确定这个难点主要是想学生年龄小不会留心家乡什么样，或根本不清楚家乡在哪。
所以家乡一词要从广义理解：生活的所在地、故乡老家等。但不要出现说自己家所在的楼。）
（2）会用一望无际写一句话。（首先要了解词义，其次要与生活实际联系，再有是写一句话。）
难点的处理办法：分散和随即。
四、教学资源准备：
1、通过观察、访问或与家长聊天，了解自己家乡在哪里和它的样子。
2、用小彩笔画自己的家乡或想象中的家乡的图片。（结合语文课本中的图画如《浪花》、《小山村》等课文；也可结合美术学课的内容。）
3、课文中三幅图的课件或投影片（有条件的学校）。
目的是尽可能多的引导学生参与语文实践活动。
五、教学设计依据的教学理念：
1、落实自主学习。现代心理学认为：人的知识的获得是自主习得的过程。以人为本、以学生的发展为本必须承认学生认知基础，他们已经有了一定获得信息的能力、感受语言的能力。教师要大胆放手把读书感知--读书感悟--读书体情的权力给学生。叶老曾经说：一篇文章学生也能粗略地看懂。教师就应该引导学生试着理解、试着揣摩，从而获得知识和情感体验。
2、加强合作学习。合作学习利于学生间、师生间语言交流、情感沟通、思维碰撞。本课说说自己的家乡在哪、什么样的口语交际过程，应是在学生间、师生间进行的,教师要给学生交际的空间。可自由选择合作伙伴（因区域不同而定）（因兴趣、想法不同而定）等。其间教师要深入小组中，注意学生思维空间的打开，在合作中培养学生语言运用能力、交际能力。但此过程还要注意尊重学生的个性体验。
3、力求学科整合。本课内容与美术学科联系甚密，且学生因年龄小对画画又特别感兴趣。教学中教师要满足学生的这一需求，让学生在语言与简笔画之间建起桥梁，培养学生的动手绘画能力、想象能力、创新能力。
六、教学时间：建议2--3课时
七、教学设计举例
第一课时
教学内容：
1、能有语气地朗读课文。了解课文3幅画的内容，感受家乡的美丽。
2、能读准8个生字的字音，能了解字义；随文认读5个认读字，认识山字旁。
3、能背诵自己喜欢的自然段。
4、愿意与人说说自己的家乡在哪里，什么样。
教学过程：
一、激趣导入
请学生说说自己的家在哪里？
你想把自己美丽的家乡画下来吗？我们先学一学课文中的小朋友是怎样用画笔，向我们介绍家乡的？（由学生的生活实际出发，拉近生活与学习的距离，体现学为所用，即学习有明确的目的。）
二、初读课文，读通课文
1、自读课文（自主习得能力培养之一：巩固拼音的拼读技能；加强已识字的运用；学习认读新字。）
要求：借助音节读准字音。
2、同桌或小组内互相读课文（合作学习体现之一）
要求：（1）互读互助读要努力读正确，听要认真，发现错误帮他改正。
（2）读后标出自然段
[这一过程除训练学生把课文读正确外，还培养学生的合作、互助意识--学生借助他人的帮助，在合作中形成能力。建构主义学习论认为：知识不是教师传授得到的，而是学生在一定的文化背景下（一定的情境），借助他人（教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资源（教材、资料、媒体、实物等）通过意义建构的方式获得。]
3、检查反馈学生初读课文后的识字情况
（1）内容：读带有生字的词语或短句，强化识字（可用卡片或用课件）
画笔山峰丛林草原屋前屋后一望无际又高又大
瀑布码头一艘艘装满货物的轮船骑在马上赶着羊群
（出示的词语要带音节，读词语中可了解山峰、丛林、瀑布等词的意思；认识山字旁。）
（2）形式：可指名读、可开火车读
导语：（过渡到细读课文，了解内容。）
三、细读课文，了解内容，感悟语言，体会情感
第一板块
（一）再读课文，整体感知（把感知发现的自主学习权力留给学生，从而实现第一个从整体上了解课文内容。）
自己读课文，想一想读后知道了什么？
（汇报后教师要有意识让学生知道文章的整体：什么时间谁在做什么）
第二板块
（二）读课文，感悟语言
1、观察彩图并读课文（突出重点、突破难点的方法--让儿童画与语言之间建立联系，又体现学科整合思想）
（1）找一找：每一个自然段与四幅彩图的联系。
（2）说一说：指出联系。
（3）读一读：相应的自然段。
2、按自然段学习课文（了解自然段的内容，感悟语言，体会情感。认识第二个整体）
说明：第一自然段学生了解画家乡的事发生在美术课上就可以了。第二、三、四自然段能结合语言与图画说出家乡的美、读出家乡的美。第五自然段要知道我们画了许多自己家乡的画，感受到了家乡的美丽，懂得家乡的美丽构成了祖国的美丽。
第二、三、四自然段可打破自然段的顺序
123下一页进行教学--按学生喜爱自然段的兴趣所需，这也体现尊重学生的选择和关注学生的个性体验。
以第二自然段为例：（自主习得能力培养之二）
（1）细读第二自然段。（目的是引导学生由感知走入到感悟语言的情境，培养学生的语感。）
想一想这次再读你又知道了什么？（结合插图、投影片或电脑课件汇报，同时启发学生想象，在情境中感受画面中的形象。）
（汇报重点指导语言表达顺序及感悟语言内涵，构成单幅图画的美：a、家乡在哪里--山林；b、家乡怎么样--山峰高、瀑布美，到处都是树；c、画中的人在做什么--小青在提篮采果子。）
结合图画、语境了解丛林等词语的意思。
（2）随学生的汇报指导学生的朗读，激发学生对家乡的喜爱。
如：她画的山峰是那么高，瀑布是那么美。要读出家乡的山高水美的赞美感。
屋前屋后都是又高又大的绿树。要读出家乡树的高大及绿色的美。
画中的小青正提着小竹篮，在丛林中采果子。要读出小青置身于丛林中享受家乡的树林给她带来的快乐的情感。
(3)启发想象再朗读本自然段，回归自然段整体。
(合作学习体现之二)
课文的第三、四自然段可放手让学生合作学习，也可让学生对画面的喜爱不同，选择适合自己的学习方式和学习伙伴。（学习方法可同第一自然段学习方法）
第三自然段要结合图画、生活实际及想象了解一望无际的意思。
出示投影片：（起到总结归纳课文2--4自然段的作用）（第2、3、4自然段采用对比读也可，要根据自己班的实际情况处理。）
3、说说自己的家乡：（学习运用书上的语言表达方法）
表述内容：（1）家乡实景（生活的所在地、老家）
（2）想象中家乡的美丽景色
4、指导读最后一个自然段，赞美家乡、赞美祖国。
第三板块
（三）、有语气地朗读全文，体会感情。（回归文章的整体）
1、自读后指名读。
2、选择（2、3、4）自己喜欢的自然段并把它背诵下来。
四、作业：（1为必做题，2为选做题）
1、有语气地朗读课文。练习背诵自己喜爱的自然段，有能力的也可背诵全文。
2、用小画笔画出自己的家乡或想象中的家乡。（让语言与简笔画之间建起桥梁--体现语文学科与美术的整合。）
第二课时
教学内容：
1、复习生字的字音，记忆字形，学习运用，指导并练习书写。
2、检查课文背诵；说说自己画的家乡景色。
3、练习用一望无际写一句话。
教学过程：
一、复习导入
1、读带有生字的词语。（内容见一课时）
2、强化读生字字音。
二、记忆字形，学习运用，指导并练习书写
1、记忆字形（体现自主性--有学生自主选择要记忆的汉字、用自己喜欢的方法）
(a、复习学过字：毛、从、山、白、小。
b、引导学生课前查找已经学过认读字，为记忆做好准备。)
有的字可自己学习：后、丛；有的字可让学生谈谈，例如
笔：形象识记法。（上面是竹子做的笔杆，下面的笔头是用毛做的。）部件识记法。
峰：想一想为什么用山字旁？结合山峰的形象识记。（结合古诗、生活等能练习运用。）
望：按结构（上下结构）记忆。
蓝：复习学过的篮，用换偏旁的方法记忆。
2、学习运用：重在思路指导。
如：望可在前--望见、望一望等；可在后--愿望、远望、希望等；可组成语--一望无际、望梅止渴等；可联系古诗--望庐山瀑布等。
关于一望无际造句指导：（本课的教学重点）
（1）读一读课文中的原句，想想在原句中的意思，体会用法。
（2）想一想生活中说什么事物是可用一望无际，旨在打开思路。（天空、大海、田野、沙漠等）
(3)指导说句子。
（4）指导书写格式。()--（）写上标点符号。
(5)写后读一读。（目的是培养初步检查、修改习惯。）
三、指导书写（小学语文大纲明确指出：写字是学生重要的语文基本功。教师要下大力量为学生打好基础。）
以望为例
1、观察分析：观察结构上边左是亡，右是月。下半部是王，并且把上部托起来。
2、找准在田字格中的位置。
3、照例子描一描，感受位置。
4、自己照范字写一写，加强体验。
5、同学互评或教师参与评价，提高认识。
6、自己独立书写。
需要重点指导的字有：笔、蓝、峰。
三、展示自己的绘画作品（若有的学生没画完，可给一些时间继续画，作为课间休息。）
学生分小组互说自己笔下的家乡，然后请代表全班交流。教师要注意引导学生有序表达交流，学用课文语言，同时表达对家乡的喜爱或期盼之情。
四、背诵课文展示
五、作业：（略）
第三课时
教学内容：
1、结合自己所画的家乡内容进行口语交际训练。
2、字的反馈检查及字的运用。
3、指导用一望无际造句。
关于教学过程设计模板 篇2
教学目标
1.使学生在数据随机出现的情境中，初步学习收集、整理和分析数据的方法，会填写简单的统计表，能根据统计表提出并回答问题。
2.使学生在统计过程中，积累初步的收集、整理数据的经验，发展初步的数学思考和解决问题的能力。
3.使学生在参与统计活动的过程中，初步体会合作的意义，产生对数学学习的兴趣，获得成功的体验。
教学过程
一、创设情境，激发兴趣
课件播放猪八戒吃饼干的动画。
提问：猪八戒吃了哪些形状的饼干？每种饼干各有多少块？（学生只能说出有几种形状的饼干，说不清每种饼干有多少块）
谈话：没看清楚是吧。再看一遍，数一数三角形、正方形和圆形的饼干各有多少块。
再次播放动画（学生还是数不清楚每种饼干的块数）。
小结：看来，用我们以前学过的方法是很难数出三种形状饼干的块数的。
【说明：创设猪八戒吃饼干的情境，有效地激发了学生参与学习活动的愿望。由于课件演示的猪八戒吃饼干的速度相对较快，学生很难独立地数一数就知道各种形状饼干的数量，认知结构的平衡状态被打破，很自然地产生学习新的记录数据方法的需求。】
二、展开活动，自主探索
1.自主选择记录数据的方法。
启发：想一想，有什么办法能让我们知道三角形、正方形和圆形饼干各有多少块呢？和小组内的小朋友一起商量商量。
学生在小组内讨论记录数据的方法，教师巡视。
反馈：说一说你们组商量出了什么好办法？（在看动画的过程中，把每一个图形记下来）
谈话：这个方法很好，可具体应该怎么做呢？（一个看猪八戒吃饼干，看到什么形状的饼干就把它报出来，其他小朋友记）
谈话：那我们就按这样的方法来记录，请每个小组选一个小朋友报饼干的形状，其他小朋友记录。
再放动画，学生用自己的方法记录。
让学生带着自己记录的结果到展台上展示。可能出现以下几种方法：
⑴△△△△
□□□□
○○○○○○○
⑵△
□
○
⑶△○△□○○
△□○△□○
○□○
⑷△1111
□1111
○1111111
比较：你认为哪种方法比较好？
填表：把记录的结果整理在表格中。
图形正方形三角形圆一共
个数
提问：根据表中数据，你能知道些什么？
【说明：学生在解决问题的过程中，能初步体会合作的力量大。不同的学生会用不同的方法来记录和表示数据，这是正常的，也是必然的。教学中，充分尊重学生，允许学生按照自己的想法进行统计，激发了学生自主探索的热情和创新意识。】
2.优化记录数据的方法。
课件演示：饼干吃完了，猪八戒回到了自己的家。家里来了许多客人，他准备用什么来招待客人呢？
谈话：你看到了什么？想到了什么？
启发：猪八戒不知道该准备多少份公鸡的午餐，多少份羊的午餐，多少份鸭的午餐。你们能帮助猪八戒解决这个问题吗？（知道公鸡、羊、鸭各有多只就可以了）
谈话：那我们再看一次动画，请小朋友用自己喜欢的方法把每种动物有多少只记下来。
再放课件，学生记录。
展示学生的记录结果，并说一说为什么选择这种方法来记录？（公鸡、羊和鸭子太难画了，所以用画的方法来记录）
师生共同填写下面的表格。
动物公鸡羊鸭一共
只数68721
提问：有了这张表格，你能说一说猪八戒应该怎么准备小动物的午餐了吗？从这张表格中，你还能知道什么，想到什么？
【说明：再次创设实际问题情境，引导学生在解决问题的过程中，选择一种自己喜欢的、可行的方法来收集、整理数据。学生通过独立思考和相互交流，自主选择了简洁的记录数据的方法。这一优化统计方法的过程，不是教师直接告诉的，而是学生亲历活动主动获取的，是在理解基础上的自主建构。】
三、练习巩因，体会策略
出示学生在进行体育活动的画面。
提问：看了这幅图，你了解到哪些信息？你最喜欢其中的哪一项活动？
谈话：想一想，如果在我们班举行其中的一项活动，你认为哪一项活动最受大家欢迎？
提问：用什么方法来确定应该举行哪一项活动？（统计一下我们班小朋友中，最喜欢哪一种活动，就举行哪种活动）
关于教学过程设计模板 篇3
苏教版《义务教育课程标准实验教科书数学》一年级（下册）第98~99页。
教学目标
1.使学生在数据随机出现的情境中，初步学习收集、整理和分析数据的方法，会填写简单的统计表，能根据统计表提出并回答问题。
2.使学生在统计过程中，积累初步的收集、整理数据的经验，发展初步的数学思考和解决问题的能力。
3.使学生在参与统计活动的过程中，初步体会合作的意义，产生对数学学习的兴趣，获得成功的体验。
教学过程
一、创设情境，激发兴趣
课件播放猪八戒吃饼干的动画。
提问：猪八戒吃了哪些形状的饼干？每种饼干各有多少块？（学生只能说出有几种形状的饼干，说不清每种饼干有多少块）
谈话：没看清楚是吧。再看一遍，数一数三角形、正方形和圆形的饼干各有多少块。
再次播放动画（学生还是数不清楚每种饼干的块数）。
小结：看来，用我们以前学过的方法是很难数出三种形状饼干的块数的。
【说明：创设猪八戒吃饼干的情境，有效地激发了学生参与学习活动的愿望。由于课件演示的猪八戒吃饼干的速度相对较快，学生很难独立地数一数就知道各种形状饼干的数量，认知结构的平衡状态被打破，很自然地产生学习新的记录数据方法的需求。】
二、展开活动，自主探索
1.自主选择记录数据的方法。
启发：想一想，有什么办法能让我们知道三角形、正方形和圆形饼干各有多少块呢？和小组内的小朋友一起商量商量。
学生在小组内讨论记录数据的方法，教师巡视。
反馈：说一说你们组商量出了什么好办法？（在看动画的过程中，把每一个图形记下来）
谈话：这个方法很好，可具体应该怎么做呢？（一个看猪八戒吃饼干，看到什么形状的饼干就把它报出来，其他小朋友记）
谈话：那我们就按这样的方法来记录，请每个小组选一个小朋友报饼干的形状，其他小朋友记录。
再放动画，学生用自己的方法记录。
让学生带着自己记录的结果到展台上展示。可能出现以下几种方法：
⑴△△△△
□□□□
○○○○○○○
⑵△
□
○
⑶△○△□○○
△□○△□○
○□○
⑷△1111
□1111
○1111111
比较：你认为哪种方法比较好？
填表：把记录的结果整理在表格中。
图形
正方形
三角形
圆
一共
个数
提问：根据表中数据，你能知道些什么？
【说明：学生在解决问题的过程中，能初步体会合作的力量大。不同的学生会用不同的方法来记录和表示数据，这是正常的，也是必然的。教学中，充分尊重学生，允许学生按照自己的想法进行统计，激发了学生自主探索的热情和创新意识。】
2.优化记录数据的方法。
课件演示：饼干吃完了，猪八戒回到了自己的家。家里来了许多客人，他准备用什么来招待客人呢？
谈话：你看到了什么？想到了什么？
启发：猪八戒不知道该准备多少份公鸡的午餐，多少份羊的午餐，多少份鸭的午餐。你们能帮助猪八戒解决这个问题吗？（知道公鸡、羊、鸭各有多只就可以了）
谈话：那我们再看一次动画，请小朋友用自己喜欢的方法把每种动物有多少只记下来。
再放课件，学生记录。
展示学生的记录结果，并说一说为什么选择这种方法来记录？（公鸡、羊和鸭子太难画了，所以用画的方法来记录）
师生共同填写下面的表格。
动物
公鸡
羊
鸭
一共
只数
6
8
7
21
提问：有了这张表格，你能说一说猪八戒应该怎么准备小动物的午餐了吗？从这张表格中，你还能知道什么，想到什么？
【说明：再次创设实际问题情境，引导学生在解决问题的过程中，选择一种自己喜欢的、可行的方法来收集、整理数据。学生通过独立思考和相互交流，自主选择了简洁的记录数据的方法。这一优化统计方法的过程，不是教师直接告诉的，而是学生亲历活动主动获取的，是在理解基础上的自主建构。】
三、练习巩因，体会策略
出示学生在进行体育活动的画面。
提问：看了这幅图，你了解到哪些信息？你最喜欢其中的哪一项活动？
谈话：想一想，如果在我们班举行其中的一项活动，你认为哪一项活动最受大家欢迎？
提问：用什么方法来确定应该举行哪一项活动？（统计一下我们班小朋友中，最喜欢哪一种活动，就举行哪种活动）
学生分组收集数据，并填表。
项目
跳绳
跳远
踢足球
打乒乓球
拍皮球
一共
人数
9
3
12
10
5
39
提问：看了统计表，你能确定举行哪一项体育活动吗？你还知道些什么？
【说明：统计教学的目标是让学生在解决问题的过程中，具有自觉运用统计方法的意识。教师继续为学生提供了一个实际问题的情境，引导学生在解决问题的过程中，初步学会收集和整理数据方法。学生在分组合作解决问题之后，就能体会到统计的价值。】
四、全课总结
提问：今天我们学习了什么？你有什么收获？
关于教学过程设计模板 篇4
教学目标：
1、深入体会达格妮收到礼物前后的心情，感悟她内心的变化，激起对生活的热爱。
2、收集相关的爱德华格里格的资料，加深对人物的理解，体会这位伟人的伟大人格，做个诚实守信的人。
教学准备：收集并阅读相关爱德华格里格的资料。
教学过程：
一、复习导入，温故知新。
同学们，这节课我们继续学习：十年后的礼物（板书课题）。通过前一节课的学习，我们知道这礼物是――一支乐曲，是谁送给谁的？可这礼物来之不易，它让达格妮等了整整十年啊！这等待的日子是多么难敖呀！那达格妮在等待的过程中心情发生了什么样的变化呢？(围绕礼物“温故而知新”，很快将两节课的内容衔接在一起，同时做到简洁明了。)
二、体会心情，感悟热爱。
1、请同学们默读第五自然段用笔画出反映达格妮心情的词语。
(屏幕出示：终于，她仿佛明白过来：“那个人真会哄我，哄一个八岁的小姑娘。送我一件很好的礼物，在十年以后！即使他有这样的心意，也无法将礼物送到我的手中啊！”)
（1）“哄”。“哄”字你怎么理解？（哄是骗。）那么达格妮认为这个人怎么哄她？
屏幕出示：送我一件很好的礼物，在十年以后。
在十年以后送我一件很好的礼物。
对比两句话，你有什么发现？你认为哪个句子好，为什么？指导带着怀疑的语气读。
（2）即使……也……。这是我们新认识的一个关联词语，表示个假设关系，这句话有两个意思，你发现了吗？（首先这个人不可能给我送礼物，就算他肯送，也送不到我的手中呀！）是呀，反正都是不可能的了，现在达格妮算是彻底失望了。
（3）学习他们的相遇部分。
那个人真的是哄她吗？让我们把目光投到十年前的那个秋天，看看这到底是个什么样的人？请同学们读第四自然段，从中找到答案。
那是一个异常和气的人？从哪里可以看出来？（他帮助一个陌生的小姑娘，提篮子，送她回家，还答应送礼物。）你能否像这个陌生人一样和气地说说这段话。指导朗读：
屏幕出示：“咳，真糟，我没有什么礼物可以送给你。我口袋里连一根丝带也没有，更不要说会唱歌的洋娃娃了。不过我会送你一件很好的礼物，不是现在——大约十年以后。”
（4）导读
多么和气的陌生人，多么美丽的诺言，起初，这个天真的小姑娘还在耐心地等待，可是一年过去了，她开始产生了怀疑，她仿佛明白过来——
时间过得真快呀，转眼间五年都过去了，可是依然没有这个陌生人的任何消息呀，她的怀疑逐渐增强，终于，她仿佛明白过来——
光阴似箭，日月如梭，当初那个天真的小姑娘已经长成大姑娘了，而关于那个陌生人的记忆也模糊了，她彻底失望了，她早就明白过来——
（5）刚才我们学习的这部分内容是达格的回忆，前面我们说过这种写法叫“插序”。那你能否说说这样写有什么好处呢？（交待礼物的由来，让人一目了然。）
2、就在达格妮放弃希望的时候，这个礼物她真的来了，这对于达格妮来说是——
（出示：这是最好的礼物——对于一个十八岁的少女来说，这是比华美的衣服、漂亮的项链更珍贵的礼物）
我觉得对于一个十八岁的少女，对于一个守林人的女儿，这华美的衣服、漂亮的项链已经是非常珍贵的礼物了，因为它们能让达格妮更加美丽动人，为什么这首乐曲超过了它们，成了最好的礼物！请同学们读课文第6自然段从中找到理由。
（1）这是大音乐家爱德华▪格里格送的；
（2）这送礼物的方式很奇妙：乐曲传遍四方，也就将礼物送给了她；
（3）华美的衣服、漂亮的项链最终都会过时，会变难看，而乐曲却是永恒的；
（4）这是爱德华▪格里格信守了十年前的诺言，所以意义非凡。
（学生每说一个理由，就让他读这句话，读出这是最好的礼物。）
资料链接：通过课外资料的阅读，你已经对爱德华格里格有了更多的了解，说说，你了解的爱德华是个什么样的人？（富于创新、受人尊重、享有盛名……）
这样一位深受世人爱戴的音乐家，他为了一个八岁的小姑娘，信守了十年的诺言，十年呵，三千多个日子，，所以我们一致认为——这是最好的礼物——对于一个十八岁的少女来说，这是比华美的衣服、漂亮的项链更珍贵的礼物。
3、收到这样的礼物，达格妮听完乐曲后又有什么表现？
屏幕出示：达格妮听完乐曲，眼泪流满了双颊。她歇力抑制住呜咽，弯下身子，把脸埋在双手里。她从音乐的洪流里感到了音乐家对她的祝福：“你是黎明的曙光，你就是幸福。”
（找出达格妮的动作：流满呜咽弯下埋在）从她的动作中你体会到此时的达格妮什么样的心情？（激动）指导个别激动地读。
她感动、她激动，同时她也听懂了音乐家的祝福：“你是黎明的曙光，你就是幸福。”
（你怎么理解“曙光”：清晨的日光，比喻美好的前景。说说你对这句话的理解。）
现在请大家的脑子里想像这样一幅画面：一个八岁的金发小姑娘，提着篮子在林中捡野果，她那可爱的样子踩着欢快的脚步留下一串笑声（课件伴着笑声）请你像爱德华格里格那样祝福她——“你是黎明的曙光，你就是幸福。”
4、得到这样的祝福达格妮又有什么举动？(面对大海高声说：“生活啊！我爱你！”)
由达格妮这非常人的举动，我们可以判断：此时她的心理充满了？（结合达格妮的身份，结合她原来生活的环境体会这种情感）这就是课文所说的：“陌生的情感！”
这呼喊声中，充满了达格妮对美好生活的热爱，让我们深情地说……
这呼喊声中，充满了达格妮对人间真情的感激，让我们富有激情地说……
这呼喊声中，充满了达格妮对美好未来的无限憧憬，，让我们充满希望地说……
最后让我们铭记这美好的人间真情，轻轻地说——
5、通读全文，整体把握
让我们伴着美妙的音乐，将课文第四自然段到最后读一遍。
三、体会真情，拓展练笔
1、如果达格妮见到爱德华格里格，她会对他说什么?请写下来。
2、学了这篇课文，你最大的收获是什么？
四、作业设计（屏幕出示）
1、读读写写。
白桦树旋律喧哗咆哮项链珍贵
双颊曙光陶醉沉浸期待
2、推荐阅读《曾子取信于子》的故事。
3、我们的生活离不开人与人之间的真诚守信，回想一下，你从哪些细小的事中也曾感受过那种真诚带给你的快乐，选择其中的一件写下来。
板书：
17、十年后的礼物
爱德华信达格妮
和气守期待
名气诺失望
才气言激动
关于教学过程设计模板 篇5
人教版必修四迷幻陷阱——误读和异读(人教版高二选修)
教学目标：
1）了解古今汉语中误读和异读的现象和原因，帮助学生学会如何读准字音。
2）通过课堂上的学习活动，帮助学生发现学习中的问题，培养良好的语文学习兴趣，提高学习的主动性和自觉性。
教学过程：
误读——不是这种读法
一、课堂导入，展示病情
以课本上的笑话《翻到死》和一段相声的录音《白字先生》导入，让学生在轻松的氛围里体会误读现象给我们的生活带来的不良后果。
二、新课推进，寻找病因
1、问题设计：为什么会出现上述事例中的误读现象呢？
学生思考讨论。
教师明确：
(1)形声字造成的误读。
汉字的四种造字法中，形声造字法是最常见的，形声字也是数量最多的，在我们读形声字的时候，由于目标字与某个字的字形相近，我们容易把目标字同那个相近字形的字读混淆，造成读字读半边的现象。
如：瞻（zhān）澹（dàn）蟾（chán）赡（shàn）四个字，虽然字形相近，但是读音却截然不同，所以，我们在遇到这一类型的字时，一定要注意它们读音的区别。
（2）多音字造成的误读。
有一个笑话是这样的：留学生约翰和它的中国朋友在饭店用餐，约翰满是疑惑地问它的朋友，为什么饭店的厕所里总是树立着这样的一块牌子——小心地（de）滑呢？其实我们都知道，这个牌子上的字应该是小心地(dì)滑，约翰的错误在于没有弄清楚有许多汉字是一字多音，多音字是在不同的语言环境中的不同读音，这种现象普遍存在于我们的日常用语当中，所以，当我们遇见多音字的时候，就应该结合语境弄清楚它的意义和用法。如畜字，做动词的时候读作xù而做名词的时候却读作chù再如好字，做动词的时候读hào做形容词的时候却读作hǎo。可见，多音字所造成的误读现象在我们的生活中也非常常见。
（3）方言造成的误读。
有这么一个故事：一个年轻的战士路过河边，看见一个妇女在哭，问她原因，那个妇女说她的孩子掉到河里了，战士一听，二话不说，纵身跳进水中，可是，他打捞半天，孩子没有找到，只找到一只鞋子，当他失望地回到岸边的时候，却听见那妇女欣喜地说这就是我的‘孩子’。原来，当地人鞋子和孩子均读作háizi。大家看，方言不通，闹出了多么可笑的事情，这样的例子在我们的生活中也是普遍存在的，如湖南话的声母nl不分，还有我们霍邱话的声母hf不分等等。
2、强调方法，出具处方。
对于误读现象，应该给学生强调注意以下几点：
勤查字典。对于读不清楚的字，要立即查字典和相关工具书，规范读音。
注重点滴的积累。可以用一些小本子将自己误读过的字词记录下来，使之成为一本迷你小字典。
3、活动设计，对症下药：
（1）、给下列词语注音：
挑衅角逐称职泥淖引擎犄角狭隘尴尬旮旯包庇内讧畸形蹉跎刽子手徘徊纨袴内讧 箴言桎梏鞭笞 庇护徜徉 纶巾 联袂 气馁皈依 龋齿
（2）、给下列多音字注音：
累赘/累积量体裁衣/量力而行处境/处所贝壳/地壳哄闹/起哄禁止/情不自禁/睡觉/觉察给予/送给参谋/参差牵强/倔强悄悄/悄然无声提心吊胆/提防学校/校对刹那/刹车臭名远扬/乳臭未干伺机/伺候丢三落四/落枕/降落/落落大方
（3）、读下面的几则绕口令：
①、黑化肥发灰,灰化肥发黑。黑化肥发黑不发灰,灰化肥发灰不发黑。
②红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰黄凤凰。
三、新课推进：异读——选择正确的读法
（一）问题设置1：什么是异读字？它和多音字有什么区别？
教师明确：
（1）、异读字是指一个字在实际使用中存在两个读音，有人这么读，有人那么读，这是由于读音不统一造成的。
（2）、异读字的不同读音中，只有一个是规范的读音；而多音字不同的读音表达不同的意义，只要运用得对，都属于规范读音。
（二）问题设置2：异读字产生的原因有哪些呢？（学生自读课文）
教师明确：
（1）、由于文（书面语）白（口头语）之间的差异造成异读。
（2）、方言造成的异读。
（3）、由于误读造成的。
（三）问题设置3：：异读现象更多地存在于文言文里，那么我们在学习文言文的时候，该如何读准字音呢？
教师明确：
（1）、破音异读：所谓破音异读，就是用改变字词的读音的方法来体现某些字词的词性和意义的改变。比如：昔我往矣，杨柳依依；今我来思，雨雪霏霏。在这里，雨是一个活用现象，名词用作动词，当下雨讲，使用我们要把它读作（yǜ）。
（2）、通假异读：有些异读现象是指在通假现象中，通假字要按照本字去读例如，子曰：学而时习之，不亦说乎？中的说字，由于是通假字，通悦，所以，我们要把它读作（yuè）。
（3）、古音异读：所谓古音异读，就是我们在读古代的一些专有名词（人名、地名、官职名称、民族名称、姓氏等等）的时候，由于他们比较固定的用法，所以仍然要异读做古音。比如上面提到的几个词：可汗（kèhán）龟兹(qiūcí）单于（chányú）炮烙（páoluò）吐蕃（tǔbō）
三、课堂延伸
1、有趣的姓氏
咱们中国的姓氏文化源远流长，其中也由很多的姓氏需要异读，同学们知道哪些呢？
（学生思考发言，并用多媒体出示）
解（xiè）仇（qiú）单（shàn）朴（piáo）查（zhā）区（ōu）
召（shào）逢（páng）种（chóng）万俟（mòqí）尉迟（yǜchí）
2、带领学生回顾文言文中常见的通假异读和破读的现象（可就课堂的情况灵活处理）
3、解决课后的练习题。
四、小结。
五、布置作业：
请学生整理自己在生活中所遇到的误读现象，收集整理咱们生活中常见的误读和异读现象。
关于教学过程设计模板 篇6
教学目的
1．启发学生自由地想象，培养学生的创新思维能力。
2．指导学生有序地、重点突出地、主次分明地说和写。
3．培养学生热爱生活、热爱科学的思想感情。
教学重点
学生展开大胆、丰富、新奇的想象，并指导学生有序地、主次分明地说和写。
课前准备
1、课前学生绘制自己心目中二十年后的构想图。
2、制作多媒体课件。
教学时间
二课时（第二课时为写作及讲评）
五、教学过程
第一课时
（一）激趣导入
谈话：同学们，回忆美好而甜蜜。现在让我们乘时光列车回到xx年前，看看同学们是什么模样，出示课件，你们认出这几个天真可爱的孩子是谁吗？
（二）揭示本次作文主题
谈话：回忆,美好而甜蜜。展望,让人充满幸福的企盼。xx年以后,据专家们推测，随着科学技术的发展，人们的学习、生活都将发生重大的变化，xx年以后你们相聚在一起,又是怎样的情景呢?xx年以后的学校、家乡会发生怎样的变化?大家对这一话题肯定很感兴趣，今天，我们就围绕这个话题展开讨论，写篇想象作文。
出示习作要求，明确要求
（1）想象合理、大胆。
(2)语句通顺，叙述有一定条理。
（3）文章有一定的中心。(如：赞美祖国、家乡、学校的新成就；激发自己为实现目标而奋斗的情感；由于地球被破坏而心痛，呼吁人们保护环境等。
（三）启迪学生的想象。
1、过渡：再经过xx年以后，随着社会的发展和科技的进步，二十年后的世界又会是怎样的呢？
2、创设情境。（卡通课件，进入二十年后）
3、在音乐和导游的语言感染下，你仿佛见到了什么？
（四）指导学生完整口述自己设计的二十年后的样子。
1．学生出示自已绘制的二十年后构想。
小组交流：把你心目中二十年后的样子说给组内的同学听。
如：xx年后的我，xx年后的学校，xx年后的中国，xx年后的地球，xx年后相聚
学生自由地想象，班级交流各自的想法。联系自己或周围的事物展开想象。
2、师巡视倾听，并适当加入到讨论中去点拨。
3．指名上台介绍自已的画面内容。
4．全班交流评价：你们认为他说得怎么样？
（师相机指导并板书：介绍
有序
重点突出）
5．小组按要求口述交流各自心目中二十年后的样子，互相补充完善。（要求：有序、想象充分，合理，
重点突出）
（五）写作练习。（教师巡查，相机指导写作）
（六）总结
这节课，同学们对未来的想象非常丰富，描绘了xx年后的美景，老师准备将这次优秀习作编辑成册，并拟好了书名《飞向未来》，你们有信心写好吗？下课！
板书
二十年后的
（可另拟题）
叙述有条理
要求
想象充分，合理
关于教学过程设计模板 篇7
教学设计的理论以其科学性和系统性的特点，已被越来越多的教育工作者所关注。本文从教学设计的发展历程，基于建构主义和认知结构理论的教学设计模式的分析等方面来探讨教学设计理论对课堂教学的指导意义，为素质教育的改革实践服务。
关键字：教学设计自主学习学生主体教学目标
教学设计的理论以其科学性和系统性的特点，已被越来越多的教育工作者所关注。如何使教学设计的理论和方法被广大的中小学教师所掌握，并为素质教育的改革实践服务，是当前教学设计理论和教学实践研究的重要课题。
纵观目前国内外教育界对教学设计过程的研究状况，不难发现教学设计本身有一个演变过程，它在不断向深度和广度方面发展。深度发展指教学设计过程的某些要素所涉及的研究的深化，这些理论与方法的发展使得教学设计的理论基础更厚实，可选用的工具更丰富；广度发展指教学设计的程序从初始的媒体观到系统设计观的演变，反映了范式的变化。
一．对目前教学设计理论的分析
1. 教学设计理论的发展历程
前面已经提及教学设计本身就有一个演变过程，这里就来探讨一下范式的演变。美国弗吉尼亚大学的希夫曼教授于1986年撰文指出，人们对教学设计的领域有五种见解：即媒体观、初期的系统观、狭义系统观、标准系统观和教学系统设计观。纵观教学技术史，这些观点反映了教学设计从简单到复杂，从片面到完整，从有序到整合的发展，颇有代表性。
持媒体观或初期系统观的人认为教学设计工作仅仅是媒体制作，是在学科教师确定教学大纲和编写教材之后的视听资料配套研制工作。在我国大多数学校中，电教工作的地位基本就是这样的。
有些人把教学设计看作一个简单的过程，即：确定课程目的、分析教学内容、阐明学习目标、开发评价策略、选择媒体和制作媒体，这种见解是狭义系统观。在这些人看来，按这一模式设计教学，加强了媒体与教学过程的有机联系，而且有利于推广，可在短期内使广大学科教师学会教学设计。然而，这种观点与作法的局限是对需要分析和形成性评价两方面的重要性缺乏认识。不开展需要分析，对教学中实际存在的差距，对教育目的与社会需求是否吻合劳动人民不了解，容易导致教学设计工作者的盲目性；由于缺乏需要分析，形成性评价也没有评价基准。随着教学设计研究与实践的深入，需要分析与形成性评价成了教学设计程序的有机组成部分，从而形成了一种标准系统观。持这种观点的人认为教学设计应是这样的过程，即：首先，进行需要分析；在此基础上设计与开发教学，包括内容分析，学习者分析，策略设计，媒体制作等；然后，对设计与开发成果进行形成性评价，根据试用效果进行必要的修改；最后，对教学设计成果的实际使用情况作出总结性评价。这是目前我国教育技术学专业学生学习最多的教学设计类型。
由于教学设计过程的模型说明的是一系列可操作性的工作步骤，容易使人误认为教学设计是一个有序的，线性的过程。其实，要真正认识教学设计，应采用教学系统设计的观点。
教学系统设计的观点认为，需要系统分析至关重要。它要求教学设计者运用科学调查方法去收集和分析数据，了解差距及其原因，强调“对症下药”。针对教与学过程中出现的问题，应重视各种教育理论与研究成果的应用，包括不同的学习理论和关于人的知识和能力的本质的学说等。这也正是我们要整体把握的教学设计过程的环节的精髓所在。
教学系统设计观认识到，再完美的教学设计成果若得不到推广使用，其前期投入都是徒劳的。故在教学设计的同时，要考虑推行的研究，即如何使设计成果得到认可和采用。在教学设计过程中，要运用教育心理学、学习理论、社会学和媒体制作技能等，这些知识与技能不太可能由一个人所全部掌握，因此教学设计者需要协调包括学科教师、媒体专家、客户和试用学生等在内的各类人员的工作关系，做好咨询工作。显然，离开了科学的管理，整个教学设计项目难以运作。有效的管理是使教学设计工作的各方面相互配合，产生整体效应的关键。而教学设计者正是发挥这种关键作用的“工程师”。
综上所述，教学系统设计观要求教学设计者统揽全局，从教育改革的整体目标出发，对环境、资源、文化、改革意识等各方面进行综合分析，高屋建瓴，设计出最优化的.教学成果。教学系统设计观已认识到，即使在教育机构中，教学设计也不是解决教学中存在问题的唯一手段，应通过系统分析来确定最合适的解决方案。
2.基于建构主义的教学设计模式的分析
建构主义是由认知主义发展而来的哲学理念,在此基础之上的学习理论与以往的行为主义的理论模式有很大的差别，它采取非客观主义的哲学立场。建构主义认为，世界是客观存在的，但是对于世界的理解和赋予的意义都是每个人自己决定的。
建构主义认为，学习是建构内在心理表征的过程。学习者并不是把知识从外界搬到记忆中，而是以已有的经验为基础通过与外界的相互作用来获取、建构新知识的过程。学生要主动建构客观事物及其关系的表征，但这种建构不是外界刺激的直接反应，而是通过已有的认知结构对新信息进行主动加工而建构成的。这种学习更加强调学习的主动性、社会性、情景性、协作性。建构主义提倡一种更加开放的学习。对每个个体来说，这种开放的学习在学习方法和学习结果上都可能是不同的。
建构主义对教师与学生的作用有了重新的定位：学生不再是知识的被动接受者，而是知识的主动建构者，外界施加的信息只有通过学习者的主动建构才能变成自身的知识。它要求学生：(1)、在学习过程中用探索法、发现法去建构知识的意义；(2)、在意义建构过程中要求学生去收集并分析有关的大量信息和资料；(3)、需要将新旧知识联系起来，并对这种联系加以认真思考。
教师从以教授知识为主变为以指导、辅导学生的学习为主，由舞台上的主角变成幕后导演，成为学生建构意义的帮助者、指导者。这种帮助、指导作用体现在：(1)、激发学生兴趣，帮助学生形成持久的学习动机；(2)、通过创设符合教学内容的要求的情景和提示新旧知识之间的联系的线索，帮助学生建构当前所学知识的意义；(3)、为了使意义建构更加有效，教师应在可能的条件下组织协作学习，并对协作学习过程进行引导。
基于建构主义的教学设计模式，是以问题(或项目、案例)为核心，建立学习“定向点”，然后围绕这个“定向点”，通过设计“学习情景”、“学习资源”、“学习策略”、“认知工具”、“管理和帮助”而展开，它们共同服务于由教学目标、学习者、学习内容而决定的学习任务(问题、案例、项目)这一核心。结束部分的教学评价也是设计过程的重要环节，它是修改的基础，是教学设计成果趋向完善的调控环节。
教学是促进学习者朝着目标所规定的方向产生变化的过程，它贯穿于教学活动的始终，建构主义指导下的学习同样要遵循这一基本原则。分析教学目标是为了确定学生学习的主题，即与基本原理、基本方法或基本过程有关的知识内容。分析教学目标首先要考虑学习者这一主体。教学目标不是设计者或教学者施加给学习过程的，而是从学习者的学习过程中提取出来的。其次，还应尊重学习主题本身内在逻辑集体系特征。建构主义教学目标的编写应有一定的弹性、可变性；在编写教学目标时，应避免传统目标分析过度抽象、过分细化、过分分散、过分单调的逻辑关系，而应采用一种整体性的教学目标编写方法。建构主义强调要在真实情景与学习环境中体现学习知识，对所学知识结构的详细分析，将有助于设计更合理的真实任务与真实的学习环境，减少非学习范围的错误探索、提高学习效率。
建构主义教学设计中学生是学习的主体、是意义的主动建构者。从哲学的角度看学习者是内因，外界影响是外因，内因是事物发展变化的决定因素，外因通过内因起作用。这就可以解释为什么在同一课堂中，教师实施同一教学，但不同学生的学习结果却存在较大差异。为了取得较好的教学效果，就必须充分了解学习者的特征，并进行有针对性的设计。学习者特征分析涉及智力因素和非智力因素两个方面。与智力因素有关的特征主要包括知识基础、认知能力和认知结构变量；与非智力因素有关的特征则包括兴趣、动机、情感、意志和性格。对于学习者得分析，主要目的是设计适合学生能力与知识水平的学习问题，提供适合的帮助和指导，设计适合学生个性的情景问题与学习资源。
学习内容是教学目标的知识载体，教学目标要通过一系列的教学内容才能体现出来。建构主义强调学习要解决真实环境下的任务，在解决真实任务中达到学习的目的，但真实的任务是否会体现教学目标，如何来体现，这需要我们对学习内容做深入的分析，明确所需学习的知识内容、知识内容的结构关系、知识内容的类型(陈述性知识、程序性知识、策略性知识)，这样，在后面设计学习问题(任务)时，才能很好地涵盖教学目标所定义的知识体系，才能根据不同的知识类型，将学习内容嵌入建构主义环境中的不同要素中，如陈述性知识可以通过学习资源的方式提供，而策略性知识，则可以通过设计自主学习活动来体现并展开。
建构主义所阐述的学习就是基于真实问题情景下的探索、学习的过程,就是解决实际问题的过程,问题构成了建构主义学习的核心。与客观注意不同，建构主用问题来驱动学习，而不像原来那样充当概念、原理的例子，学习是为了解决问题，而不是把解决问题看成是学习的一个应用。提出学习任务，是整个建构主义教学设计模式的核心与焦点，它为学习者提供了明确的目标、任务，其他辅助设计使得任务更加明确具体，使得学习者解决问题成为现实的可能，使得学习者在解决问题的过程中，确实能够达到教学目标的要求。
建构主义强烈推荐学生要在真实的情景下进行学习，要减少知识与解决问题之间的差距，强调知识的迁移能力的培养。因此，建构主义的教学设计需要将设计的问题具体化，教科书上的知识内容是对现实生活的抽象和提炼，而设计学习情景则是要还原知识的背景，恢复其原来的生动性、丰富性，同一个问题，在不同的情景背景中，其表现是不相同的。为了了解问题的背景与含义，建构自己的智力模式和提出问题解决的假设，学习者需要知道有关问题的详细信息，并需要学习必要的预备知识，因此在教学设计时，必须详细考虑学生要解决这个问题需要查阅哪些信息、需要了解哪方面的知识，这些都可以以学习资源的方式为学生提供。
知识工具是支持、指引扩充使用者思维过程的心智模式和设备。在现代学习环境中，主要是指与通信网络相结合的广义上的计算机工具，用于帮助和促进学习者的认知过程。认知工具可帮助学习者更好地表述问题，更好地表述学习者所知道的知识以及正在学习的客体，或者通过认知工具自动实现一些低层任务或代替做一些任务来减轻某些认知活动。最终，认知工具帮助学习者搜集并处理解决问题所必需的重要信息。认知工具在帮助和促进认知过程，在培养学生批判性思维、创造性思维和综合思维中起着重要作用。
