周记

周记(实用7篇)。

周记是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物的过程，大家每周总是离不开要写周记吧。写周记是一种提高生活幸福感的好方式。根据您提出的要求幼儿教师教育网为您搜集整理了一篇《周记》，为避免遗忘，还请您收藏本页网址！

周记 篇1

xx年4月

在这最后一学期开展团校、发展团员对我们来说真是一种考验。这届团校学习放在下午，有的同学要上第五节课，有时候我们又要考试，使得整个事情一片混乱，这也导致了最后我们有资格参加考试的同学只有3名同学。

我知道到了这个时候大家都很忙，一天到晚的考试，每天也有许多作业要完成，但我觉得这都是客观原因，我感到几位同学本身就不想参加团校学习，即便是下午没有什么事情，有的同学也是嘴上说这去去去，最后却回了家。三位能够参加考试的同学也没有能够认真准备，中午我给他们做了上届团校的卷子，对于选择之类的还能蒙蒙，但一到填空题、简答题这些要花时间、花精力去背的就都不行了，或许团章什么的背了也没有多大用处，何必去浪费这个时间，但是我觉得大家连最基本的一个端正态度也没有，对于入团，大家总是觉得反正早晚都要入团的，就算入不了也没有什么，这是不对的。

同时，对于这次选拔参加团校学习的人，我也犯了错误，我只是让大家投票选择，但大家是根据人际关系选择的，而我也是怕麻烦，就按结果决定了，其实我反而忽略了平时比较内向，不太位同学注意，但事实上真心想入团的人，我感到非常抱歉。

周五的时候，仅有的三位同学去考试了，尽管当中有一些小风波，但至少他们还是认真上了几节团校的课，真心希望他们都能通过。

周记 篇2

热爱某个地方的原因往往是它承载了我某段视若珍宝的时光。雅礼如是，南雅如是，同升湖从未来的某天起也会如是。

这周某个晚自习，我在四周乌压压低伏着的发顶中抬起头，听着笔尖在纸页上划过的沙沙的声响，心头忽然涌上一股难言的情感。这情感使我顾不得尚未完成的任务，提笔给大洋彼岸的死党写了封长信，直写得自己那股激荡滂湃的心潮变成浅浅涌动的溪流再化作春日墙角处一滩还残留着些腊梅芬芳的雪水，温柔、细润而又迟缓地渗入心田。

我其实只是有些想念。

不同于有的人爱得激情，想得淋漓，每一次情绪波动都让山川变色。我的想念总是来的悄悄，去的柔柔，难以付诸于口，只能凝结于笔。

我想念雅礼林荫道被风带起的簌簌叶响以及充盈鼻腔的栀子花香。想念合唱比赛大家画得和天边晚霞一样红彤彤的脸庞。想念高三晚自习的灯火和课间的迪斯科。还想念上学经过的石板路上探头而出的草色和篮球场边随意招摇的垂枝。我在那里的三年，有过喜乐，有过悲欢，甚至因为自己高考的失利，还曾含着那么点怨尤。然而当我意识到我已毕业，从此它只是一片故地，那些过去再寻常不过的景物竟怎么看怎么明媚，怎么想怎么可爱。也许这正是离开才明白它的美，时光亦如此，不身处其中方知它珍贵。

南雅当然也适用这个道理。前些日子我们回去探望，再遇见那条嵌在油油草绿中的曲折长径，我几乎将晨曦中攀爬时的怨气抛在脑后，只记得起黄昏里的低低私语。那私语伴着唱了六年的校歌，低沉着轻柔着便荡进我的耳畔，潜入了我的心湖。

我想同升湖有朝一日也会成为类似于此的存在，令我一提及唇角便会压不住地上翘，眼边露出浅浅对笑纹。哪怕这里的窗帘后没有一个柏原崇抬起他沉静的眼眸，这里的绿树下没有一个泷泽秀明抿着他倔强的嘴唇，这里的实验室更没有一个福士苍汰扬起他明朗的笑脸。我曾视这些为青春的实质，以他们的面孔为烟火大会第一炮花火，绚烂整片回忆的深蓝。然而，当我们把目光投向我们所处的生活，却意识到十年以后真正能让自己触动感怀的并不是那些干净闪烁的东西，而是桌上贴的形形色色的标语和单词，是调剂乏善可陈的食堂饭菜的老干妈，是寝室那张一动就吱吱响的铁皮床，是惹人抱怨的毫不时尚的校服上衣。也是一张又一张做满注记的试卷，一叠又一叠色彩纷飞的笔记，一个又一个伏案疾书的夜晚以及一所又一所令我的梦想进阶的学校。

时光会为它们镀金，令所有不愉化作可亲，所有不耐化作可贵，所有情怀弥足珍贵，所有情意历久弥新。

周记 篇3

春雨尽情漫落，绵延却不失风姿。

倚在帘边，轻推窗子，凉意扑面而来，夹杂着一丝雨滴，了却了人世间多少的梦绕魂牵。依稀记起，小时候的我，是爱在雨中奔驰的。

那时的我，懵懂无知，在乡下，任意奔驰。每当下雨，在雨帘里奔驰，也不论泥水会不会溅到洁净的衣裳，就这么看着脚边溅起千万朵雨花，好不凉爽!接着，又看它们落了下去，热情地亲吻着大地。就这样一步步地奔驰，雨水溅起一层又一层。这时，感受细细的雨丝洋洋洒洒地从空中垂落，看见雨花在泥沟里敞开，汇成一条条清亮的小溪，润泽着大地。耳边不由回旋爷爷不久前教过的诗句：何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。卢橘子低山雨重，栟榈叶战水风凉。是的，幼小的我仿佛感觉身体已融进那雨帘中，心中也像被雨水润泽过那般的甘甜。

一滴一滴的雨，掉在窗子旁，把我拉回实际。密密的雨声，仿佛也感染了人的感情，绵绵的，婉转流长，动听依旧。蒙蒙的雨幕给世界遮上了一层面纱，雨声透过雨幕，恰似也有了一丝神秘。窗台上的我，听着这忽远忽近的天籁，仿佛看到很多雨丝在树叶上弹起轻盈的倩影，天然的音乐，给那年轻的心多少梦想

眺望远方，大厦的窗玻璃上映出昏黄的灯光，跟雨儿交织错杂，在夜色中舞蹈。

雨依然淅淅沥沥地落着，像在倾吐着不完的往事，在帘雾中编织成永存的名作

周记 篇4

xx年10月21日星期日多云

星期五放学后，我和爸爸到文具店买东西。快走到公园门口时，我看见了几个人，我仔细看了看，原来是我的同学们。有张文瑾、蒋一宁、林政宇，哦!又来了一个同学，赵想。大家一起到公园玩。

在公园里，我看见了好多棵高大的银杏树，没走几步，又看到了河，河里有清澈的水。来到了河的岸边，林政宇把早已经准备好的渔网和水瓶拿了出来，他要捉鱼了!只见他把渔网往水里一挥，又把渔网提了上来。林政宇真厉害，第一次就有收获，捉到了一个蛳螺。没一会功夫，他又捉到了一个超大的蛳螺，这个蛳螺大得连水瓶都放不进去。

你知道吗?公园里有一个坏掉的水车。我每次来都要推一下这个水车，可总是推不动。现在我们有了好多人。我们五个人憋红了脸，咬着牙，手脚并用，每个人使出了全身的力气。最后，在大家的欢呼声中，那个巨大的水车转动了，而且把河里的水也转上来了。那时候我很开心，因为我第一次看到这个水车转动了!爸爸在旁边说：这是大家团结一致、齐心协力的功劳。

周记 篇5

这一周发烧不断，我和表弟各发烧了三天。直至今天，我仍然有些头晕。

第一个发烧的人是表弟。晚上，表弟刚洗完澡就欢天喜地冲进空调房了。表弟非常喜欢开空调，每次他关空调时，都会恋恋不舍地站在空调前许久，然后喊着一、二......。然后从牙缝里艰难地挤出这个三字，最后才能下定决心，按下关空调的按钮。当空调关闭发出关闭的声音后，表弟便会唉唉地一声长叹。

每次进空调房的时候，表弟都会说啊！凉快！，可是这次他一反常态地说好冷啊。，随后拿起被子裹在身上，蜷缩在房间的一角，不停地念叨着：好冷啊好冷啊好冷啊......我见状，立马关掉了空调，然后摸了一下自己的额头，又摸了一下表弟的额头：爸爸，表弟发烧了。爸爸赶忙走过来，迅速摸了自己的额头后又摸了一下表弟的额头，好像松了一口气的样子：还好只是微微的发烧而已。于是，早早的睡觉。

第二天，表弟的发烧好了，而我发烧了。起初只是感觉有点头晕，到下午两三点后，头痛欲裂。这种感觉给我一种似曾相识的感觉。那是五年级下学期期末考试的那一天晚上，闭上眼睛脑海中便浮现出成绩二字，想不去想着两个字，这两个字又不请自来。彻夜未眠。临近七点，略有些睡意，却到了读书的时间。这天，精神恍惚，家人与我说话。明明看到他们张嘴了，可话语却过了一会儿才传进我的脑海之中。自己说一句话都有不知所云之感。

爸爸见我发烧，便让我们休息一会儿，表弟打开电视看了起来。我坐着，觉得很困乏，便上床去了。在床上听着电视的声音觉得更晕，为什么把电视的声音开得这么大啊！，我破口大骂。我迷迷糊糊地看到表弟惊慌地把电视声音调小。我想，为什么刚才的我如此暴躁，那句话似乎不想出自我的口中。后来也就睡着了。应该是深夜的时候，我醒了，爸爸开了灯。准备好湿毛巾在我额头上敷着，但自己感觉非常迷糊。就只依稀记得，爸爸给我吃了一粒感冒药，不停地在我身旁忙着换湿毛巾。

星期三表弟发烧，比上次严重，夜里我用湿毛巾帮表弟不停地敷着额头。星期四，我又发烧了，但很轻微，仍然能写作文。星期五，表弟轻微发烧。星期六上午，我一直没有任何发烧的感觉，午睡刚醒便头痛不已，下午两三点钟愈发疼，晚上看了会儿电视就睡觉了。今天虽仍感身体尚虚，头还有些晕，但比前几天好多了。

近日来，发烧连连，都没睡到个好觉。现在也到了该停笔睡大头觉的时候。

周记 篇6

周末，我妈妈心情很好，她预测中国菜里会有更多的鲶鱼。但我妈妈忘记了这顿饭会对我产生多大的影响，当我把它从餐桌上禁止时。

事实上，我妈妈确信在中班的午餐桌上还有两条鲶鱼

刚坐在桌子上，我就看见了鲶鱼：“妈妈，你怎么了？”你不是说你不烧鱼吗？这是什么？”

妈妈慢慢地回答我：“没关系。这条鲶鱼有一根大刺。你看，我已经把它挑出来了。再也不会有尖峰了。”

听着妈妈的话，看着她把那根大刺拔到一边，我想，“这不应该是刺吧？”但是要注意吃的东西！”

当我拿起几片鱼反复咀嚼时，我令人信服地点了点头。从那时起，我就一个接一个地吃鱼，每次都比上次吃得更平静。

我没有细嚼慢咽，一眨眼就把鱼吃完了。但是看着碗里的米饭，我想到了鱼汤。

鱼汤和米饭混合后，随着筷子的搅拌香味变得越来越浓。我忍不住狼吞虎咽地吃了下去。但就在我咽下一两口之前，我感到喉咙一阵剧痛。

“发生了什么事？鱼刺卡在喉咙里了？来，吞下一个饭团！”

吞下饭团后，我的喉咙痛得更厉害了。我咳嗽了很长时间，想把鱼刺咳出来，但是没有咳出来。

“来，喝！”爸爸拿来一碗无色液体。

“啊！爸爸知道我！喝水下！但正当我要喝的时候，一股浓烈的醋味扑鼻而来。

“神？爸爸，你让我嫉妒？我正要说呢。当爸爸看到我无法避免的表情时，他不愿意喝酒。于是他吼道：“喝醋！刺是软的！”

听了父亲的话，我绝望地喝了两三口。果然，喉咙没那么痛，但胃却感觉不堪重负……

风险的来源是吃鱼。问题的本质是粗心大意。

周记 篇7

这周有许多让我记忆犹新的事，但其中有一件事让我至今难忘。

星期六一早，我便早早的起了床，因为今天我们要去富乐山公园玩。

来到富乐山大门，我看见了许许多多的花。红的似火，粉的似霞、白的似雪，美不胜收。一阵春风吹来，花儿好像在风中跳舞，又好像在说：“欢迎，欢迎来到富乐山公园。”阵阵花香扑鼻而来，令人心旷神怡。

远远望去，那一树树、一簇簇、一团团洁白无暇的梨花就像把我带进了雪的、世界。走近看，那淡白色的梨花托着几点鹅黄色的花蕊，悠然地在枝头伫立着，一阵微风拂过，梨花在指头颤动着，摇曳着，落下的花瓣飘到脸上，又调皮地滑落到地上。看着千万朵雪白的梨花在空中飘飘洒洒，好像天空中下起了下雪，还有些梨花更是千姿百态。有的彬彬有礼，有的羞羞答答，有的倒挂枝头，有的一枝独秀……真令人眼花缭乱，目不暇接。一阵微风吹来，带着梨花特有的香甜，从我的鼻尖掠过，让人陶醉。

漫步在山间的小道上，仿佛走进了神话故事里的仙境一样。

看！这就是我的一周里，最开心的一天。

Yjs21.Com更多幼师资料扩展阅读

护士实习周记通用7篇

宜未雨绸而缪，毋临竭而掘井。当一次工作学习即将开始时，我们通常会提前查阅一些资料。资料通常是指书籍、报刊、图表、图片等。参考资料我们接下来的学习工作才会更加好！那么，你知道有哪些常见幼师资料吗？经过收集，小编整理了护士实习周记通用7篇，供您参考，并请收藏本页！

护士实习周记(篇1)

放疗科护士实习周记

第一天：

作为一名实习生，我充满了期待和紧张地来到了放疗科。放疗科是医院最关键的科室之一，负责为癌症患者提供放射治疗。在我到达的时候，科室已经开始忙碌的工作。导师带领我参观了整个科室，并给予了我一些基础培训。我学到了一些放射治疗的基本原理和设备的使用方法，虽然只是入门级的内容，但我仍然感到非常兴奋。

第二天：

今天是我第一次真正参与到放疗患者的治疗中。由于我实习的是中等复杂度的病例，所以我可以负责协助主治医生进行患者的定位和装置。在导师的指导下，我熟悉了设备的操作流程，并学会了如何正确配合医生操作，确保患者的身体得到准确治疗。虽然在操作过程中有一些小错误，但我可以感受到自己在不断进步，这让我更加自信和满足。

第三天：

今天遇到了一位特别焦虑的患者。这是我第一次面对这样的情况，我对如何与患者进行沟通和安抚感到有些无所适从。幸运的是，我的导师及时地发现了我的困惑，她耐心地教导我如何与焦虑患者进行交流和安抚。我积极地借鉴导师的经验，并且在后续的几个病例中成功地帮助患者缓解了焦虑情绪。我意识到，作为一名放疗科护士，不仅需要具备专业知识和技能，还需要具备善于沟通和关心患者的能力。

第四天：

今天科室接收了一位乳腺癌患者。此前，我只是学习了乳腺癌的基本知识，但并没有真正接触过这类患者。在主治医生的带领下，我了解到乳腺癌的治疗过程和常见的副作用。我参与了为患者制定个性化的治疗方案，并与患者进行了深入的交流。通过与患者的沟通，我深刻地体会到了癌症患者的痛苦和恐惧。我发誓，我要用我的专业知识和温暖的关怀，帮助患者战胜病魔，重拾信心和希望。

第五天：

今天，我参与了一台重要的手术，这是我实习以来最具挑战性的任务之一。手术进行得非常顺利，但在过程中，我也感受到了压力和责任。手术结束后，患者苏醒了过来，我亲眼见证了她恢复意识的过程，这是一种难以用言语表达的喜悦。我被激发了更多学习的动力，决心在将来成为一名出色的放疗科护士。

第六天：

在实习的最后一天，我感谢科室的每一位导师和同事对我的悉心指导和帮助。他们在繁忙的工作中总是耐心地回答我的问题，为我提供学习的机会。通过这一周的实习，我不仅提高了自己的专业技能，还深刻地领悟到了作为一名护士所应当具备的素质。我对未来的职业发展充满了信心，并且下定决心，将来一定会回来贡献自己的力量，为更多的患者带去健康和希望。

通过这一周的实习，我对放疗科护士这一职业有了更深入的认识。我深刻体会到了作为护士的责任和使命感，并对自己的未来充满了憧憬。我相信，在不断学习和实践的过程中，我一定会成为一名优秀的放疗科护士，为患者的健康和幸福做出自己的贡献。

护士实习周记(篇2)

产科护士实习周记

第一天

今天是我在产科医院实习的第一天，我充满了期待和紧张。进入产科病房的瞬间，我被温馨的氛围所包围。那些新生儿的啼哭声、新妈妈们的喜悦笑容，都让我感受到了这个特殊科室的独特魅力。

我被安排在了产房护士组，负责协助医生进行分娩和产后护理。虽然我之前在课堂上学过很多理论知识，但面对实际情境，我还是有些手足无措。幸好，我的导师护士小梅非常耐心地给我讲解了一些基本操作和注意事项。

第一个接触的产妇是一位年轻的妈妈，她的脸上满是期待和紧张，而她的丈夫则紧紧握着她的手，给予她无尽的鼓励和力量。虽然我紧张，但我努力保持冷静，并按照小梅教给我的步骤一步步进行。在这个过程中，我亲眼见证了一个小生命的诞生，我能感受到母亲的喜悦和无限的爱意。这一刻，我深深地明白了自己选择产科专业的意义。

第二天

今天的值班比较顺利，我帮助医生进行了几个分娩，不再像昨天那么紧张。尽管工作压力很大，但我找到了一种应对的方式——与产妇和她们的家人建立良好的沟通和信任关系。我知道，一句暖心的话语或一次轻轻的拍拍手，对她们来说都意义非凡。通过和她们交流，我了解到每个产妇背后的故事都不一样，有的是为了自己，有的是为了家庭的完整，有的是为了那个小小的生命。我被她们的坚强和勇敢深深打动。

此外，在产房的工作中，我学到了如何合理安排时间，处理紧急情况，以及如何有效地与多个协作单位进行沟通。每一分钟都可能需要做出重要决策，这需要我保持警觉和冷静。

第三天

今天的工作有些不同寻常，因为一位产妇出现了并发症，需要立即进行剖腹产。我和小梅迅速准备手术必备的器械和药品，并通知麻醉科的医生。术前，我给产妇讲解了整个手术过程，安抚她的情绪，并提醒她放松心情，保持呼吸平稳。

手术过程中，我紧张的心情完全被工作所占据。我协助医生清洗手术部位，为手术提供所需的器械，并关注产妇的生命体征。术后，产妇和婴儿都得到了良好的恢复。我感受到了手术团队的默契和协作能力的重要性。这次经历让我更加明白产科护士的责任和使命。

第四天

今天是我实习的最后一天，我感到非常不舍。我已经逐渐融入到这个大家庭中，与同事们建立了深厚的友谊。经过几天的实习，我对产科护理有了更深入的了解，学到了很多宝贵的经验。

在我即将离开的时候，产妇们纷纷表达了对我的感谢和留恋之情。她们说我给予了她们关怀和温暖，让她们感受到被尊重和关注。这让我觉得我的付出没有白费，我在产科护理工作中找到了属于自己的价值。

今天的离别让我对未来充满了期待和憧憬。我将会更加努力，不断学习和成长，为每一位产妇和她们的家庭提供最贴心、专业的护理服务。我愿意用自己的双手传递生命的温暖和希望。产科护士，我为自己的选择骄傲！

护士实习周记(篇3)

急诊科护士实习周记

本周是我在急诊科护士实习的第一周，充满了紧张和期待。作为一名护士新手，我对急诊科的工作充满了好奇和兴趣。我庆幸能有机会在这个快节奏和充满挑战的环境中学习和成长。下面，我将详细记录下本周我在急诊科的实习经历。

周一早上，当我怀着激动的心情走进急诊科的大门时，第一感觉是繁忙且嘈杂的环境。病房里聚集着许多医生、护士和患者，交叉穿行着。面对这种情况，我感到有些无所适从。然而，在带领我的导师的指导下，我很快适应了这个环境。我学会了如何有效地应对突发状况和紧急情况，例如处理病人的家属情绪激动以及执行急救措施。

周二上午，我第一次亲眼目睹了一个交通事故伤者被送入急诊科的情景。伤者的面目狰狞，浑身是血。在医生的指导下，我紧张而又认真地为其做了基本护理，例如清洁伤口、止血止痛等。虽然我掌握了这些基本操作的技能，但面对真实的伤者还是有些心理压力。尽管如此，我坚守在岗位上，希望能给患者带来一丝安慰和支持。

周三下午，一位儿童被送入急诊科，他感到非常紧张和害怕。他的妈妈也焦急不安，不停地哭泣。在这个时刻，我充分发挥我亲和力和温暖的特点，尽力安抚患者和他的家属，并详细解释了他即将接受的检查和治疗过程。通过我不断的安慰和鼓励，患者渐渐松弛了紧张的情绪，他的妈妈也逐渐恢复了平静。这一刻让我深感成就感和满足感，我意识到自己的工作不仅仅是医疗护理，更是给予患者安全和关怀。

周四上午，我跟随导师参与了一个紧急手术。患者的病情危急，需要立即手术来挽救生命。手术过程十分紧张，各种仪器和设备的声音交织在一起。在这个过程中，我学到了如何协助医生进行手术，如何保持冷静和专注。尽管手术过程辛苦，但当我们成功地挽救了患者的生命时，我感到无比的自豪和喜悦。

周五是我在急诊科实习的最后一天。在这一周的实习中，我学到了很多医疗知识和技能，同时也深刻意识到自己的不足之处。我明白，要成为一名优秀的急诊科护士，需要不断的学习和探索。我希望在接下来的实习期间，能够更加熟练地处理各种急诊情况，并为患者提供更好的护理。

急诊科护士实习周记就此结束。回顾这一周的实习经历，我收获颇多。在这个充满挑战和不确定性的环境中，我不断成长和进步。虽然仍然有很多困难和挑战等待我去面对，但我坚信，只要坚持努力，我一定能够成为一名出色的急诊科护士，为患者健康和生命的守护者。

护士实习周记(篇4)

急诊科护士实习周记

这周我有幸在一家大型医院的急诊科进行实习，这是我作为一名护理专业的学生第一次接触急诊工作，经历了许多令人难忘的瞬间。

周一早上，我兴致勃勃地来到急诊科门口，准备开始实习。急诊科门诊宽敞明亮，医护人员有条不紊地忙碌着。佩戴着白大褂的医生和护士们分工合作，迅速地处理患者的病情。很快，一名急诊护士带我进入急诊留观室，这是一个紧急情况下病人等待时的区域。一进门，我就感受到了紧张的氛围。

接下来的几天，我与急诊科的护士们一起工作。在这个短暂的时间里，我学到了很多东西。首先，我学会了如何处理突发病情。急诊科是一个处理急救患者和紧急病情的地方，护士们必须迅速判断病情并采取相应的处理措施。我跟随一位经验丰富的护士学习如何应对心脏骤停、呼吸困难等急症情况，她教我如何使用各种医疗设备，如呼吸机和心电监护仪。当一名心脏病患者被送入留观室时，我能够帮助按照护士的指导进行急救护理。

另外，我也了解到了急诊科护士在紧急情况下的协调能力。急诊科护士需要与其他科室的医生和护士进行有效的沟通，以确保患者能够尽快得到适当的治疗。我亲眼目睹了一个交通事故患者被送入急诊科的情况。这个急诊科很快组织了一支由外科医生、骨科医生、急诊科护士以及其他相关人员组成的工作小组。他们迅速做出了初步的治疗和评估，然后将患者转入手术室。我对这种团队合作精神印象深刻。

然而，急诊科的工作也有许多挑战。一方面，工作环境紧张，需要对各种急症疾病有敏锐的判断能力。另一方面，工作也很辛苦，需要护士们长时间保持高度警觉状态。我看到了一位年轻的急诊科护士夜以继日地工作，面对一个又一个患者，她坚持着给予每个人最好的护理。我被她的专业精神深深感动。

在这一周实习中，我感受到了急诊科护士的职业素养和责任心。他们不仅需要具备扎实的医学知识，还需要具备快速反应和决策的能力。他们必须时刻保持冷静，以保证患者的安全。我深刻地意识到，在急诊科工作不仅是一份辛苦的职业，更是一种使命。

通过这次实习，我对急诊科的工作有了更深刻的理解。我意识到成为一名急诊科护士需要不断学习和提升自己的能力。我希望将来能够成为一名出色的急诊科护士，为更多需要急救的患者提供帮助。

通过这周的实习，我真切地感受到了急诊科护士的职业魅力。他们的勇敢和无私令人敬佩。我深知之后的实习将更加充实，也期待着能够更好地为患者服务，在急诊科中不断成长和学习。

护士实习周记(篇5)

普通内科护士实习周记

第一周

本周我开始了在医院的普通内科实习生涯，我感到非常激动和兴奋。作为一名护理学生，我一直渴望亲身体验真正的医疗环境，并将所学知识付诸实践。我知道这个实习机会将成为我作为护士专业的重要一步，同时也是对自己能力和职业选择的一次考验。

第一天，当我踏入病房时，被熟悉的医疗设备和忙碌的护士们所包围，我有一点点紧张，但同时也倍感期待。经过领路人的介绍，我开始为自己的工作任务做准备。我被分派到一位年轻女性患者的床边协助护理。她已经住院一周了，被确诊为肺炎。她的病情正在逐渐好转，但仍需要经常观察和护理。

我按照护士的指示，测量了她的体温、血压和心率。她看上去有些疲倦和无助，我尽力通过温和的语言和关怀的眼神来安慰她。我给予她合适的药物，并跟进她的病情。尽管我有一些初级的护理经验，但在实习中，我能够发现自己仍有很多需要学习的地方。除了具备扎实的护理知识外，与患者互动、表达同情心和耐心的重要性也更加凸显。

第二天，我被分派到一个老年男性患者的病房。他患有高血压和糖尿病，并且最近出现了胸闷和气短的症状。我观察到他一开始对我有些戒备，因此我试图与他展开对话，询问他的症状和感受。通过倾听他的诉说和细致的询问，我得知他为自己的身体状况感到担忧，并对住院的治疗过程不甚了解。因此，我花时间为他解释相关医学术语，并鼓励他积极配合治疗。逐渐地，他开始敞开心扉，表达出自己的担忧和忧虑。我非常感激他对我的信任，并认真倾听他的每一个问题和疑虑。

在实习的前几天中，我意识到一个好的护士不仅需要技术和知识的支持，更需要人性的关怀。每位患者都是一个具有复杂情感和需求的个体，他们需要安全、理解和温暖的环境来恢复健康。我经常提醒自己要以尊重和耐心对待每个患者，并主动与其他护士和医生合作，以确保患者获得全面的护理。

在实习的第一周，我还有许多需要学习和提高的地方。我决定利用我的空闲时间阅读更多相关医学书籍，并参加进一步的培训和学习机会，以不断提高自己的专业能力。我还将寻找机会观察和参与一些复杂的护理程序，如插管和护理病情危重的患者，因为我相信这些经验将使我更好地掌握护理技巧和提高护理水平。

第一周的实习经历让我深刻认识到成为一名护士的责任重大，但也是非常有意义的。我对自己所选择的职业充满信心和热情，我期待着在接下来的实习中不断成长和进步。我将继续保持专业的态度和热心的服务，为每一位患者提供最优质的护理。

护士实习周记(篇6)

其五是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美是一种踏实的感觉。而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。 。

虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。

在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰 实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。

护士实习周记(篇7)

ICU护士实习周记

第一周

我矢志要成为一名优秀的ICU护士，因此在大学实习的第一周，我选择了ICU儿科作为我的实习地点。尽管非常紧张，但我充满了期待。

第一天，我记得非常清楚。穿上白色的工作服，站在病房门口，我感到自己充满了责任感和使命感。进入病房后，我首先与我的导师护士见面。她是一个经验丰富的护士，非常亲切和耐心。她告诉我，ICU儿科是一个高风险高压力的工作环境，但同时也是一个充满奇迹和希望的地方。她要求我保持沉着冷静，并时刻关注患者的状况。

接下来的日子里，我开始逐渐适应工作，但每一天都充满了挑战和疲惫。我学会了如何监测血氧饱和度、心率和呼吸频率等重要指标，并且能够及时处理急救情况。我还学会了正确安装呼吸机和监测仪器的方法，并且能够在需要时快速调整参数。在处理病人家属的过程中，我也学到了如何在紧张的情况下保持冷静与安抚他们的技巧。虽然这一切都非常困难，但我知道这是我成为一名ICU护士所必须经历的。

在这一周中，我见证了许多令人难以置信的时刻。有一个年仅五岁的女孩，她的病情非常危急，需要全天候监测和呼吸机支持。我每天都在她的身边，为她提供各种护理和心理支持。逐渐地，她的状况开始好转，看到她能够笑起来和和其他孩子玩耍，我感到无比的喜悦和骄傲。

同时，我也目睹了一些令人心碎的瞬间。有一个年轻的男孩，他不幸得了严重的急性呼吸窘迫综合症，需要紧急的气管插管和呼吸机支持。尽管我们全力以赴给予他最好的治疗，但他的状况却逐渐恶化。最终，我们不得不面对这个不幸的事实，他已经离开了我们。这是我生命中第一次经历如此剧烈的失去，我感到心如刀绞，但我知道这也是ICU护士职业生涯中难以避免的一部分。

第一周的实习结束时，我感到身心俱疲，但内心却充满了成就感。我从中学到了很多知识和技能，但更重要的是，我更深入地了解了ICU护士的工作和责任。虽然这条道路充满了困难和艰辛，但我坚信，只有在这样的环境中，我才能真正成为一名优秀的ICU护士。

第二周

进入ICU儿科的第二周，我感到自己比上周更加自信和从容。虽然我仍然面临着各种挑战，但我已经适应了这个高风险高压力的环境。

这一周，我有机会参与更多的急救情况，并且能够更加熟练地处理危急情况。在这个过程中，我发现自己的反应速度和处置能力有了明显的提高。当有一个急救的婴儿送来时，我能够迅速稳定他的呼吸和循环，并参与制定进一步的治疗方案。这种成长让我感到非常自豪，同时也让我更加确定自己选择了正确的职业。

除了急救工作，我还有机会观察和参与到一些特殊的治疗过程中。例如，我有幸观察到了一名顽固的心脏病患者接受体外膜肺氧合(ECMO)治疗的过程。ECMO是一种高级的治疗方法，可以维持重度心脏衰竭患者的生命功能。通过观察和参与整个治疗过程，我对ECMO的原理和操作有了更深入的理解，也对该治疗方法的重要性有了更直观的体会。

除了技术和操作的提高，我在这一周中也更加注重与患者和家属的沟通。我学会了如何用温柔和理性的语言，向家属解释病情和治疗方案。有时，家属会对治疗过程产生疑虑和焦虑，作为护士，我要扮演一个支持者的角色，积极回答他们的问题，并给予他们安抚和鼓励。这样的沟通能够带给他们一些信心和希望，也能为他们提供心理上的支持。

第二周的结束，我感到自己已经变得更加成熟和专业。在这两周的实习中，我不仅学到了很多专业知识和护理技能，还收获了更加深刻的人生体验。我意识到，作为一名ICU护士，我们要比其他护士承受更多的压力和责任，但同时也能够创造更多的奇迹和希望。

未来的日子里，我期待着更多的挑战和机会，我会继续努力成为一名优秀的ICU护士，并为患者的健康和幸福而努力。

造价实习周记(通用7篇)

希望这篇“造价实习周记”能够满足您的阅读期望让您感到满意。每位职场人员都需要使用文档来完成工作任务，当有不知如何动笔时，书籍和网络有着大量我们需要的范文供我们参考，通过阅读范文我们能够更好地认知艺术和生命的美感。希望您能够收藏本文并分享给您的朋友们！

造价实习周记【篇1】

实习第一周

这是我第一次真正意义上的踏入社会，能够在社会上找到合适自己的位置，难以抑制心中的喜悦。但同时，也意识到了自己肩上的责任，凡事都要谨慎小心。刚到这里同事们都很照顾我，消除了曾经对于想象中的陌生社会的恐惧。

实习第二周

来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，只是学着认识图纸，虽然也实习过很多次，对工地的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的状态似乎有些差距。

实习第三周

生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。学习认识图纸，师-父不在，暂时只能自己钻研了，不过好在有很多资料可以查，不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

实习第四周

不知道是福是祸，来的时候公司刚刚将上一个工程收尾，这段时间一直没有新工程。说它是福，是因为我可以利用这段时间慢慢适应，包括生活，工作，环境，对于从未接触过的知识我可以慢慢消化;说它是祸，是因为有时觉得实践才是锻炼人的最佳途径，从实践中的到的经验才是最可靠的。很期待，有一个实践的机会。

实习第五周

几天前，看到书架上有许多定额，这些都是在学校很难看到的书，与图纸结合起来读，既有助于读图，又有助于记忆列项规则，为将来做预算打下基础。还有一些相关的施工技术，和图集，这些书对于我了解施工工艺，和施工流程都有很大帮助，但这么多东西，要掌握起来应该需要一段时间，还要好好努力啊!

实习第六周

秋高气爽的秋天，对于施工单位或许是最好的季节了吧，可是新的工程还是没有下来。没办法到现场，我只能继续在办公室研究图纸和那些定额和书籍，努力学习，记忆理论知识，为将来能够熟练工作打下坚实的基础。

实习第七周

今天终于有任务了，经理要我作一份投标书，虽然在学校也学过投标书的组成，但真正做起来还是觉得有点难，好在有同事的指点，又有过去的投标书做范本，完整的做一份投标书还是可以的，从这件事上也使我认识到实践，亲力亲为的必要性。

实习第八周

下雪了，工程就更没有着落了吧，这几天我看了前几个工程的一些图片资料，预算资料，计量支付资料等，如财务支付月表，清单支付报表等相关表格，还通过图片资料认识了许多从前不知道的机械设备，了解了许多施工过程和施工工艺，这些旧资料加深了我对预算的理解，为将来自己从事这份工作增加了自信。

实习第九周

生活还是一如既往，每天读图，看书，整理资料，还可以练习软件，曾经学过广联达软件，因此虽然没学过公司的软件，但其和广联达相似，有了广联达的基础学起来还是挺容易的。

实习第十周

转眼两个多月了，虽然也有收获，但离自己的目标还是相差很远，学到的仍然是一些空空的理论知识，虽然也能查一些旧的参考资料，但那些工程毕竟自己没有亲身经历，还是很期待能有一个自己经手全过程的工程经历。

11月27日回到学校复习功课，准备考试。

实习第十一周

这是我第一次真正意义上的踏入社会，能够在社会上找到合适自己的位置，难以抑制心中的喜悦。但同时，也意识到了自己肩上的责任，凡事都要谨慎小心。刚到这里同事们都很照顾我，消除了曾经对于想象中的陌生社会的恐惧。

实习第十二周

来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，只是学着认识图纸，虽然也实习过很多次，对工地的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的状态似乎有些差距。

实习第十三周

生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。学习认识图纸，师-父不在，暂时只能自己钻研了，不过好在有很多资料可以查，不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

实习第十四周

不知道是福是祸，来的时候公司刚刚将上一个工程收尾，这段时间一直没有新工程。说它是福，是因为我可以利用这段时间慢慢适应，包括生活，工作，环境，对于从未接触过的知识我可以慢慢消化;说它是祸，是因为有时觉得实践才是锻炼人的最佳途径，从实践中的到的经验才是最可靠的。很期待，有一个实践的机会。

实习第十五周

几天前，看到书架上有许多定额，这些都是在学校很难看到的书，与图纸结合起来读，既有助于读图，又有助于记忆列项规则，为将来做预算打下基础。还有一些相关的施工技术，和图集，这些书对于我了解施工工艺，和施工流程都有很大帮助，但这么多东西，要掌握起来应该需要一段时间，还要好好努力啊!

造价实习周记【篇2】

实习第一周

这是我第一次真正意义上的踏入社会，能够在社会上找到合适自己的位置，难以抑制心中的喜悦。但同时，也意识到了自己肩上的责任，凡事都要谨慎小心。刚到这里同事们都很照顾我，消除了曾经对于想象中的陌生社会的恐惧。

实习第二周

来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，只是学着认识图纸，虽然也实习过很多次，对工地的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的状态似乎有些差距。

实习第三周

生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。学习认识图纸，师-父不在，暂时只能自己钻研了，不过好在有很多资料可以查，不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

实习第四周

不知道是福是祸，来的时候公司刚刚将上一个工程收尾，这段时间一直没有新工程。说它是福，是因为我可以利用这段时间慢慢适应，包括生活，工作，环境，对于从未接触过的知识我可以慢慢消化;说它是祸，是因为有时觉得实践才是锻炼人的最佳途径，从实践中的到的经验才是最可靠的。很期待，有一个实践的机会。

造价实习周记【篇3】

时间过的真的很快啊，我来到科尔集团房地产公司都一个多月了。在这段时间里，曾闲时过，也曾忙绿过，曾迷茫过，也曾充实过。但是，现在我想说的是，我尽量让自己每天都过的充实又丰富精彩。机会是给有准备的人，不要傻傻的等着别人给你事情做才去做，那样的话，我们生活就太别动了，失去了自我主导的能力。要学会自己给自己找事做，想学东西就更要学会主动学习，在这点上，我一直觉得自做的不够好还要继续努力。看着图纸，我还是那句话，书到用时方恨少。虽然有上过有关的课但是在看图纸上的量，还是很吃力，并不是那么一帆风顺的。师傅发给我一些材料，是以前工程里面套过的，我就拿来学习下，我相信只要我想把事情做好的'，我就会认真的去把这些事情都给做好，克服一切难题。先写到这，我还要去算下幼儿园的造价。

我对现在的工作也渐渐熟悉起来，希望自己每天都在进步。

第十周周记

造价实习周记【篇4】

第一周

时间如梭，转眼之间我已经从学校走出来，暂时进入社会这个大舞台。从开始放假走出学校，我就一直在犹豫，是在家里专心准备接本考试，还是先找工作，一边工作，一边学习。后来经过我自己的深思熟虑，终于下定决心。要先用心学习考完试后再找工作。之后经过几个星期的努力，考试有了好结果。自己才松了口气，准备利用这几个月的时间走进社会，找个工作，检验一下自己在学校里学的知识是否能应用到实际的工作中，也想了解一下上班族的心情，工作状态，和那种巨大的工作压力。这对于在大学期间完全没有任何工作经验的我，也算是一种历练，也为将来自己找到更好的工作做准备。所以这次的实习，算是我的第一份工作，很难得的的经历。不知道工作中会遇到怎样的挫折，当然我知道这些担忧都是无用的，不管怎样都是我必须要经历，要面对的，只有靠我去奋斗去努力了。回忆起学校的日子，那里的压力没有在社会上的大，走上社会我们要面对的更多各种各样的问题，比如如何处理好与同事间的关系、领导间的关系，在学校我们学到的仅仅是一些理论知识而已，只有在社会上我们才能学到真正的知识。虽然我写的看似简单，但这都是我内心所想，所要做。若不拼搏永不会成功！

第二周

这一周对上一周的想法采取了具体的行动。家里帮我找了一个很不错的实习单位。单位虽说不是很正规，但对于我这种实际意义上的初学者来说，所是个不错的地方，方便我可以从基础开始学起。开始上班的第一天，师傅并没有交代给我任何的任务，只是带我去刚刚开始施工的工地看了看，了解了一下施工的大概过程、施工机械、施工方法等一些比较基础的问题。并且就地给我讲来讲关于独立基础的问题。看完工地师傅带我回到了公司，一进屋子感觉好不自在，好紧张，好拘谨。师傅把我介绍给大家认识，很奇怪大家没有任何反应，并不像我想象中的那样，感觉不是很欢迎我，心里有点小小的不安。但这些都没什么，不重要，刚来到一个陌生的环境都是这样的，你不能左右任何一个人的思想，所以不所谓啦。

这个星期没有安排工作给我。师傅看我有些基础，就让我自己照着图纸练习。用手算完工程量后，再用软件算一次，看看最后的数据是否一样。按照师傅的要求，我看是自己练习，师傅也没有时间指导我。就这样一个星期下来，我对于软件的熟悉程度有了很大的提高。继续努力！

第三周

刚刚来到新的公司，陌生的环境，陌生的人和事，让我感觉很不自在，很是拘谨，努力让自己的微笑减少少言语上的笨拙。第一天来到公司就不如我想象一般的顺利。从来没有过的被那么多人忽视的感觉，突然间发现跟人相处原来并不像我想象中的那么简单，这跟学生使其完全是两个概念，现在的人比起学校里同学的单纯真的相差太多。上一个星期算是来公司的第一个星期，是适合过度期。上一周，我用了四天的时间去熟悉图形算量软件，熟悉图纸，了解工程造价这项工作的步骤，基本职责。并且我自己可以用软件算量，数据跟手算的量完全一样。

这周依然如上周的工作一样，自己继续练习软件，不会的不懂的地方可以问其他同事，但是我现在还没有问过他们任何问题。和新同事的关系进展的也不如我想象的的那样顺利。这些都是次要的，最主要的就是我要在最短的时间内学好软件，能够应用自如。通过我自己的练习，我还学会了土方和基础这两部分在软件里的画法，这是在学校课堂里老师完全没有见过的知识。上班的时间练习算量，而下班的时间又要忙着修改毕业设计，写实习报告，真是及其忙碌的一个星期啊。

第四周

现在真的能够深切的体会到时间如流水，这句话了。转眼间又过了一个星期。又在公司里呆了一个星期，除了我自己的技术方面有所提高，其他方面均毫无进展，不过有些同事对我的态度有些许的改观，对我很好。她们的态度让我感觉没那么不自在了。这个星期师傅还安排我和其他几个同事，去上了广联达钢筋抽样软件的学习。还好在学校学习的知识还没有忘。因为上的基础班，老师讲的很细致。那么多的钢筋一根一根的画起来虽说是不难，但必须非常仔细的看图纸，看什么样的钢筋具体分布在什么位置。这次学习又在以前的基础上进行了加深、巩固。

工作了真的体会了当初在学校上课时老师学的话，有时间，有经历的时候不学，等到你真的想学的时候那就真的晚了。特别后悔大一的时候没能好好的学习施工技术那门课，还有大二上的结构力学，还有最难的钢筋。现在特别想回到学校里，再听一次课，再上一遍，可是这是不可能的。一味的后悔过去，倒不如努力的学习去赚取美好的未来。少壮不努力，老大徒伤悲，虽然知道意思，但从来没有在意过。现在好好好好的努力学，努力工作！

造价实习周记【篇5】

大二下期期末的实习最后到来了，因为这次实习从刚入学的就听说了，所以对实习充满了害怕和期盼，害怕是因为实习的到来意味着我们大学生活的即将结束，期盼是因为实习的到来意味着我就能够踏入社会去开辟自我的天地了。这次实习是我们学习理论知识以来的踏入社会第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制;同时这次实习也是我们毕业生在毕业前的一项必经的考验，好处重大。这次

第一周实习，总的来说也没干什么，也就是熟悉熟悉环境、看看书之类的。第一次到实习公司的时候，，心里还是有点害怕的，因为要经过严格的面试和笔试、，毕竟我在学校主要学的是房屋建设方面，此刻让我做电力建设方面的，我还是比较陌生的，我想想自我平时在学校也没怎样学习，哪里会做呢?但想想就应造价都就应差不多，所以咬牙就在这呆下来了实习也是我第一次与专业有关的实习，心里挺感慨万千的。

。这次的实习，我主要学的是土建预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始领导给了我几本江苏省电力建设的地方定额，主要就是熟悉一下电力建设的基本资料，了解预算的一些规则和套价，掌握基础的工程预算，同时也给了我一部分图纸给我结合书看。看了才发现电力建设和房屋建设的差别还是有很大差别的。

来到那里才发现自我以前在学校学的东西挺少的，那简直叫九牛一毛，社会上要学的东西太多了，专业知识、综合知识、为人处事等等。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，但是老实说第一周的实习还是比较简单愉快的，呵呵，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的

又到星期五了，忙碌的一周又快过去了。

这礼拜我的任务是学习品茗软件。星期一我下载好品茗的软件，上网找到品茗的操作教程和学习图纸。照着品茗的网络教程，对应着学习图纸开始学习品茗软件。星期二继续学习品茗软件，直到星期三终于初步对品茗软件有了一定的了解，下午师傅拿来一份气象局的图纸给我让我算，刚好可以让我熟悉品茗我就开始用品茗软件开始计算，但是照着教程用和自己独自用相差很大。开始连工程设置多不懂，只好请教同事，好不容易弄好设置，之后又不知从何下手，一片茫然。问了同学知道先基础在到柱梁板，先整体在局部。但是这份图纸与我原来看的都不一样，看的时候很想放弃，但是想想这么快放弃，还不如不学造价了，有硬着头皮继续看。一直到今天才弄懂了个大概，这份图纸分为两个部分一个部分有地下室，另一个部分是没有的，同时这两个部分有被一条架空走廊相连。知道了这些后慢慢的开始用软件开始计算。

开始真正的算图纸以后我知道了自己的不足，对图纸，计算规则的不熟悉，对构件缺乏认识是我现在的主要问题，因此我还是要多看书。加油，继续努力!

又是一周快过去，在单位呆了快2个月。在这些天里我主要的还是看图纸，做了些简单的造价，学习算量和造价软件。

这礼拜我还是延续上个礼拜的内容：学习这品茗算量软件同时并计算师傅给我的气象局图纸。经过这个礼拜的深入了解我对品茗软件有了进一步的体会，感觉品茗软件比我们原来学校学习的鲁班软件操作更方便。对于那份气象局的图纸由于图纸不全，我只是稍微的计算了一下，只是了解了大致的过程，和对软件的应用。虽然只是稍微的计算，但我还是有很多的收获，我懂得了建筑面积和平整场地计算的快捷方法。同时进过2周的计算，我对定额又有了进一步的了解，对我在学校学的只是又有了进一步的巩固，还有就是对我自己也有了一定的自信不会在拿到一份图纸迷茫了。这周我的目标是继续学习品茗软件的应用，把它作为我的一项能力。这一周，我的一个朋友和我谈了他对我现在工作的想法，他认为我现在就开始接触造价还是先去施工方那里学到的多。我自己想想也是的，我现在最主要的是对构的模糊对一些名称的不理解。所以我想在这个单位在学习一段时间，去施工单位实习。

加油，为了美好的明天，现在多努力一点。

又是一周过去了，这单位已经实习了两个月了，一切都步入了正轨，就像一个真正的上班族，上班-回家，慢慢的开始适应这个社会，融入这个这个社会。

本周的我主要的任务是去现场测量，之后还是学习品茗软件。周一，我和同事去了水库测量数据。据说，这个岩石岭水库的重建工程去年就已经完成了，但是缺少图纸，工程款被扣了很多钱，所以找我们代理公司补图纸。因此我们去现场测量数据。周二，我和同事去了岛去测量道路绿化面积。这个也是以往的工程的但是业主把工程报到审计局，审计局派我们单位来审计，所以我们去测量绿化的面积，由于有些绿化的植物死了，因此对我们测量造成了很多的困难，同时绿化的面积不是规则的面积，我们只能当它是规则的面积估算。整整一天都在测量绿化的面积和数一些重要的植物。周三到今天我主要还是学习品茗软件为主，同时继续熟悉定额的计算规则。我经过现场测量之后，了解到了一些测量的小技巧，同时也了解一些重要的事项。这周收获良多，主要到现场去看得多学的多了。

努力，继续努力，加油，继续加油!为了美好的明天，奋斗奋斗奋斗!

又是一个礼拜要过去了，这一周时间过的很快，几乎多没有什么感觉就过去了，每一天都是看书，熟悉软件，看图纸。

这一周我主要的任务还是看图纸熟悉软件，每一天都过的很充实，只是没增加多少实践经验，增加的还是理论的。这一周我主要学的是柱梁板，这是建筑物的基础知识，相比较而言这些构件的混凝土量比基础的混凝土量容易计算。对我来说，难的就是里面的钢筋，不过用算量软件来计算还是简单的，只要我们在钢筋界面输入正确就可以了，但是手工计算，我就不是很懂了，特别是搭接部分的，那些对我来说真是一窍不通的。所以这礼拜我看的最多的就是学校发的钢筋平法图集，记了许多的公式，对照着图集和图纸，一些简单的钢筋懂得了计算，比如上部贯通筋、下部钢筋、拉筋等等。只是这些也是对着公式一个个套的，如果直接给我图纸还是不会计算，不熟练，可能听别人说钢筋很难的，所以对钢筋计算有了恐惧感了。不过现在不是害怕的时候，还是要硬着头皮继续学习，把钢筋先搞清楚怎么计算。

好了，就到此为止，继续学习钢筋的计算，加油!

时间飞逝，三个月的时间就这么过去了。通过三个月的实习，让我的手算有了很大的进步，不再再是以前的嫩头青了，识图水平也有了很大的进步。

这个星期我开始在算图纸了，当然我算的只是小工程，算的真是头大，真的感觉到好难啊，尤其是梁和板，我都算的郁闷了，怎么会有那么多的，算了四五天啊没算好，算错么又用橡皮涂掉，重新算，算的手啊累死了，不过抱怨归抱怨，还是被我坚持了下来，因为困难要么被你克服，要么你就放弃，你总不能放弃把，不过在想以后一些大一些的工程就可以用电算，我的原本的计划是先会熟练的手算，手算学会之后再去熟练的用算量软件，我想那样应该会容易点。但是现在我确实先学了算量在学手算的，主要是手算我不知从何开始。

虽说现在要学的东西有很多，但也只能一步步慢慢来，学会一样再去学另一样，操之过急的话可能到头来什么也没掌握好。我现在的目标是稳扎稳打，步步前进。不过现在是培养我手算的水平，我必须要严格的要求自己，自己一定要努力，想要成功就必须付出努力，天上不会白白的掉馅饼的。天气也变的越来越凉了，不过我还好，基本上是坐在办公室里的，我想那些做施工的同学不是吃的苦更多，下雨还得呆在工地，一进去身上就湿了，和我真的是明显的对比啊，所以我要更加的努力，通过这周的实习，我觉得人就是要努力，要去拼搏。

我在实习过程中有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。在工程部领导的教育和培养下，在同事们的关心和帮助下，自己的工作、学习等方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高。在实习期间，我时刻严格要求自己，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的能力。使自己得到更多的锻炼。

实习中我主要做了看图纸、熟悉规范·定额，做简单的造价，预算，标书和在施工现场做材料员等实践。现在回头看，我还是做了很多工作。首先我简单的汇报一下，刚进公司我对规范，定额做了再次温故，详细的看了几个工程的投标过程，编写了一份标书。为了能更明白的了解设计者的设计原理，我将办公室里的图集看了个遍，对图纸进行了深入的研究，争取把每处不明白的地方都弄明白。看不懂图就不能做出合理的造价，所以看图确非常重要。然后我算了某个工程一部分的工程量，又对现行的工程进行了核量，虽然没有被采用只是试算。但我发现随着新的定额的推出、新价目的推出、新计算建筑面积规则的出现等，自己所学的专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。但也是有很大收获。

之后我也下工地进行了实践，在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大;也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。有时我空出一部分时间观察施工过程。该工程是框架剪力墙结构，目前在基础施工中。我对其钢筋和基础桩做了深入了解。如切割，坡口加工，断桩情况等。为防治断桩的主要措施是混凝土浇注过程中，应随时控制混凝土面的标高，提升要准确可靠，并严格遵守操作规程。严格确定混凝土的配合比，混凝土应有良好的和易性和流动性，坍落度损失应满足灌注要求。我在工地还做了材料员。不过我只是简单负责结构材料领发，根据工长签发的领料单，在额度范围内发料，并做及时记录。这次实习对我来说是受益非浅的.我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮助.

通过实习这两个月期间，我验证和巩固充实所学的理论知识，加深了对相关内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。培养了独立进行资料收集和解决问题的能力，拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

开始利用所有可动用的资源帮我找工作，自己这几天也去了人才市场，相比较学校的招聘会，让我更加了解到就业的压力，在学校悠闲的日子以后与我无缘了。其中也有收获，遇到了一家有些兴趣的单位。通过联系询问了解到他们公司刚接到项目，现在正在做施工放样这些工作，我向招聘的人员提出了自己的意愿后，他对我说要做好吃苦的准备，最后让我等他们电话。

上星期回学校考施工员出去了以外，其余时间一直呆在家里，每每听到同学开始实习都很羡慕他们，可以靠自己生活了，我却还在家里，好想体验有工作的生活。希望让我快点找到工作， 眨眼间又是一个礼拜过去了，虽说上周投了简历在等那个单位的消息，但每天在家待着感觉很无趣，在群里看着同学们聊着他们的工作和生活，觉得自己像是与社会脱轨了。

不过好在昨天有个亲戚帮我找到一份工作，自己感觉也还不错，联系了下该单位，该单位目前有好几个在建项目，而且缺的岗位刚好我也适合，因此确定下来周一 去工作。因为前几天连续下雨的缘故，只能呆在家里。 当然这段时间我也没有浪费，由于确定好了实习单位，我当然要开始好好的工作。所以拿出相关书籍开始看起来，当然也通过网络了解该岗位的相关信息：施工员是基层的技术组织管理人员。主要工作内容是在项目经理领导下，深入施工现场，协助搞好施工监理，与施工队一起复核工程量，提供施工现场所需材料规格、型号和到场日期，做好现场材料的验收签证和管理，及时对隐蔽工程进行验收和工程量签证，协助项目经理做好工程的资料收集、保管和归档，对现场施工的进度和成本负有重要责任。施工员的工作就是在施工现场具体解决施工组织设计和现场的关系， 组织设计中的东西要靠施工员在现场监督，测量，编写施工日志，上报施工进度，质量，处理现场问题.是工程指挥部和施工队的联络人.

了解了岗位的基础知识及工作内容，我就有重点信的学习基本信息了。不过书本的终究只是理论的知识，跟实际工作上的还是有一定差异的，我要在实习的期间多听多看多体验，通过这么多天的学习，现在的我已经初步的对实习期间的岗位有了一定的印象。在这个社会中我一点经验也没有，我有的只是在学校学的一点基础理论而已，所以我以后要学习的有很多，或许以后会碰到许多困难，不过我相信我克服的。

造价实习周记【篇6】

本周实习内容：

1、学习工程开工准备的有关工作：

（1）掌握工程开工前期工作的内容；

（2）了解招、投标的程序和方法，阅读并理解工程招投标书及相关资料的具体内容；

（3）了解工程合同的内容和签字审批程序，搜集工程合同样本；

（4）了解工程开工应具备的条件和必须办理的开工手续，以及开工报告的内容和审批程序；

（5）了解施工准备工作的内容。

2、参加工程预（决）算的编制工作

（1）熟悉施工地区的现行定额和取费标准，掌握工程预（决）的计算程序和方法；

（2）编制工程预（决）算及一个单位工程的施工图预算；

（3）掌握工程的工料分析方法，对一个单位工程进行工料分析。

造价实习周记【篇7】

我在实习过程中有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。在工程部领导的教育和培养下，在同事们的关心和帮忙下，自我的工作、学习等方面都取得了必须的成绩，个人综合素质也得到了必须的提高。在实习期间，我时刻严格要求自我，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，用心主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的潜力。使自我得到更多的锻炼。

实习中我主要做了看图纸、熟悉规范·定额，做简单的造价，预算，标书和在施工现场做材料员等实践。此刻回头看，我还是做了很多工作。首先我简单的汇报一下，刚进公司我对规范，定额做了再次温故，详细的看了几个工程的投标过程，编写了一份标书。为了能更明白的了解设计者的设计原理，我将办公室里的图集看了个遍，对图纸进行了深入的研究，争取把每处不明白的地方都弄明白。看不懂图就不能做出合理的造价，所以看图确十分重要。然后我算了某个工程一部分的工程量，又对现行的工程进行了核量，虽然没有被采用只是试算。但我发现随着新的定额的推出、新价目的推出、新计算建筑面积规则的出现等，自我所学的专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们务必时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。但也是有很大收获。

之后我也下工地进行了实践，在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大；也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自我潜力的欠缺和知识的匮乏。有时我空出一部分时间观察施工过程。该工程是框架剪力墙结构，目前在基础施工中。我对其钢筋和基础桩做了深入了解。如切割，坡口加工，断桩状况等。为防治断桩的主要措施是混凝土浇注过程中，应随时控制混凝土面的标高，提升要准确可靠，并严格遵守操作规程。严格确定混凝土的配合比，混凝土应有良好的和易性和流动性，坍落度损失应满足灌注要求。我在工地还做了材料员。但是我只是简单负责结构材料领发，根据工长签发的领料单，在额度范围内发料，并做及时记录。这次实习对我来说是受益匪浅的。我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮忙。

透过实习这两个月期间，我验证和巩固充实所学的理论知识，加深了对相关资料的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。培养了独立进行资料收集和解决问题的潜力，拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是期望自我在工作中积累各方面的经验，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

记周日周记实用

俗话说，凡事预则立，不预则废。在幼儿园教师的工作中，经常会提前准备一些需要的资料。资料所覆盖的面比较广，可以指学习资料。参考资料会让未来的学习或者工作做得更好！所以，关于幼师资料你究竟了解多少呢？因此，栏目特意整理了记周日周记实用，可能你会喜欢，欢迎分享。

记周日周记(篇1)

放假的第一天，我就随着爸爸妈妈去了人人乐购物中心，商场为了庆祝新的一年的到来里就开展了各种活动。

在到人人乐购物中心路上，我看见街上的人可真多，人们肩膀靠着肩膀脚跟脚尖，人山人海，几乎到处都是人啊。商店里更是优惠多多，一会儿抢购，一会儿又是幸运十分的，总而言之比平常的实惠的多。

我光顾看着了。突然听见了旁边的柜台喧哗起来，只是见一对农民夫妇摸着一件貂皮大衣，一位营业员阿姨对着那一对农民夫妇大声嚷嚷叫道：“别碰别碰，那是一件貂皮大衣，别摸脏了，价值一万多元你们能买得起吗？”那一对夫妇沉默了一会儿，说：“别瞧不起人，虽然我们俩穿的都是过时的衣服，但都还可以穿，不像你们城市人那样，过时了就不穿了。我们家有十几亩地呢，一年的纯收入就有十几万！我们不想打扮罢了！我只是想拿一件让我老婆试试呢！”那位银业员听了后，红了脸，小声地说了声对不起，说完她便拿出适合那位女士的型号。

这件事让我明白一个道理：就是不要以貌取人，要懂得尊重别人。现在的农村也发生了翻天覆地的变化，懂得用自己的劳动的金钱，来装扮自己了。

记周日周记(篇2)

1、任时光流逝，友情依旧深浓，任岁月变迁，情谊依旧真诚，任时间流转，祝福依旧温暖，朋友，天寒了，出门在外照顾好自己，愿你一切安好，幸福围绕。

2、周末不加班，加班就去世纪佳缘。周末不兼职，兼职就来非诚勿扰。不管你是在相亲，还是走在相亲的路上，祝福你周末快快乐乐，心想事成。

3、不说话，不一定没有感觉；不表露，不一定没有心声；不联系，不一定不想你；不表达，不一定不祝福你；周末愿你轻松无极限，快乐遂心愿。

4、上学时经常逃学，没有周末的概念，想哪天是周末都可以。现在上班了不能逃班，才发现周末如此可贵！在此周末之际，向还在工作的人们致敬！周末愉快！

5、弄不清思绪万千，望不穿心湖微澜，看不透咫尺牵绊，数不尽月夜更换，舍不去情深缘浅，放不下无尽挂牵。祝周末愉快！

6、周一无奈，周二忙坏，周三倦怠，周四期待，周五天籁，周末痛快。周末到，愿你过得快乐精彩，自由自在，轻松悠闲体康泰，无拘无束心花开！

7、浮生若梦，祝福轻送：尽情欢叫，烦恼丢掉；享受生活，悠闲掌握；敞开心扉，快乐放飞。又逢周末别浪费，呼朋唤友共陶醉，让友情加倍，让心情明媚。

8、都说一辈子很长，可掐指一算，不过短短三万来天。如此短暂的生命旅途，我们唯有好好珍惜，我们之间的情谊，就是时光流逝后，剩下最美好的回忆！周末快乐！

9、多读书以养胆气，戒发怒以养肝气，惟谨慎以养神气，须慷慨以养浩气，傲冰霜以养骨气，应谦虚以养锐气，少忧虑以养心气，薄滋味以养胃气。

10、轻松一下，留一个笑脸给自己；休闲一下，留一个空间给自己；宽容一下，留一份简单给自己；放纵一下，留一份快乐给自己。祝周末愉快！

11、周末到了，也该喘口气了，手头的工作放一放，紧张的神经松一松；疲惫的腰背伸一伸，惆怅的心绪理一理；身边的家人陪一陪，昔日的`朋友会一会。愿你这个周末过的开心愉快！

12、别让咖啡提醒你已经疲惫，别让药物警告你已经劳累，别让时间诉说你已经好久没有安安稳稳的入睡，朋友，工作积极，健康更要积极，周末，放松一下吧。

13、忙碌一周，何不将烦恼丢，将开心揪。邀三朋四友，泛悠闲小舟，抛岁月金钩，在生活的池塘中把逍遥鱼儿逗。周末凑一凑，把快乐品个够。

14、周末到，莫烦躁，好心情，莫抑郁；烦恼事，要忘记，放轻松，缓压力；散散步，喝喝茶，看风景，心平静；要乐观，要开怀，心舒坦，幸福展。愿秋来如意！

15、周末又到了，奉上我真心的祝福，希望它能像清新的雨，洗去你心头的烦恼；如轻柔的风，吹散你的忧郁，还你一个亮丽的心情！祝一切都好！

16、寂寂的清晨有微微的清风，微微的清风有丝丝的凉意，丝丝的凉意里有我轻轻的问候。愿我的问候带给你周末一天的好心情！

17、抛开周一的紧张，周二的徘徊，周三的无奈，周四的焦虑，周五的疲惫，进入周末的快乐；祝你睡觉睡到自然醒，吃饭吃出好心情，快快乐乐过周末！

18、有一种期盼叫周末，有一种快乐叫周末，有一种放松叫周末，有一种解压叫周末，有一种休息叫周末，有一种祝福送周末，祝你周末快乐。

19、时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂，当你打开信息时，愿祝福让你开心此时此刻！周末愉快！

20、周末这样才完美：有条件赖床，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行，有体力逛街，有动感唱K，有本事熬夜，有朋友祝福，有看短信的人请客。周末愉快！

21、我们无法让时间留步，唯有掬一捧温馨的祝福给我的朋友，但愿多姿多彩的世界永远追随在你们身旁！祝全家幸福，周末愉快！

22、周末是桌好菜，需朋友共品；祝福是杯好酒，需朋友共饮；牵挂是个纽带，需系得紧紧；信息是个祝福，需注入感情！周末短暂，和好友一起共享美好吧！

23、周末了，以温馨为调料，做一份幸福小炒；把浪漫放进高压锅，让情意慢慢熬；给快乐加点辣子，用猛火干煸爆炒。这道舌尖上的周末，你可喜欢？

24、周末转瞬到眼前，我用真心许个愿：愿你天天赚大钱，时时刻刻喜开颜；事事顺心都欢喜，工资翻几番。哈哈，祝你周末愉快！

25、不知不觉，又到了周末；不知不觉，又把你想起；周末祝福语不知不觉，用手机写下一行文字；不知不觉，这条短信已经跑到你的手机里：周末愉快！

26、问候是一艘船能把情送远，祝福是一把伞伴你走过风雨天。清晨有朋友一条温馨的短信，所有的烦恼都化作云烟。祝您周末开心！

27、盼周末，望周末，一周五天真难过，过周末，乐周末，周末两天太难得，算周末，念周末，周末本也是生活，没周末，缺周末，生活可不太好过，周末快乐。

28、送你一个舒适宁静的周末，愿你的生活充满阳光，快乐永久长驻，事业钱财两丰收，家庭和睦相处。祝周末愉快！

29、周末到，愿所有的好梦依偎着你，入睡是甜，醒来成真！愿所有的财运笼罩着你，日出遇贵，日落见财！愿所有的吉星庇护着你，时时吉利，刻刻平安！

30、有一种祝福应时应景，有一种朋友常牵常挂，有一种心情日思夜想，友情的种子，心中种下，交往中成长，人生中收获。愿友谊天长地久，周末快乐！

31、登上了周末的山峰，享受俯瞰的魅力，放眼无垠的天边，忘却登山的劳顿，深深的呼吸，把哀愁呼出，吸进兴奋的心情，吹响嘹亮的号角，拿出精神向下一周末进发！

32、不要认为这条短信发错了，没错就是发给你的，不要总是逃，因为逃不掉，我让你做梦都能梦见，梦见我对你的祝福，祝你周末愉快！

33、有一种期盼叫周末，有一种快乐叫周末，有一种兴奋叫周末，有一种轻松叫周末，还有一种问候叫周末，这就是我的周末问候，收好了，可别丢了哦。

34、周末驾到了，心情澎湃了；欢乐开怀了，忧烦崩溃了；轻松蔓延了，疲倦消退了；惬意上线了，日子逍遥了；问候送达了，会心微笑了！

35、灯火为你亮，鸟儿为你唱，花儿为你开，草儿为你长，我在为你发短信，送祝福，祝你周末愉快，幸运多多！

36、随心，悠然；随性，淡然；随缘，怡然；随意，了然；随遇而安，泰然；随心所欲，超然。周末到，对你的祝福绝不随便，愿你快乐如影随形。

37、周末头号文件：好运，弄上一大碗；吉祥，拓成三丈宽；狂欢，持续一整晚；幸福，铺满红地毯；快乐，尽情来点燃；祝福，收到马上转。祝周末快乐，好运繁星点点！

38、周末不是万能的，但没有周末万万不能，周末到，愿你想吃就吃，想喝就喝，想睡就睡，想醉就醉，是要快乐，不要嫌累，周末开心快乐，朋友晚上我请你。

39、周末到，心飞扬，工作缓，睡懒觉，自然醒，养精神，卸压力，消烦恼，去疲乏，甩忧愁，聚个会，逛个街，为快乐，没理由，祝福你，周末乐，乐逍遥！

40、联系不常在，惦念渐增长；短信不常发，关心日益多；心思不在身，牵挂在你身；手指不听使，短信到你处，愿你周末能开心，烦恼忧愁随风去！

41、一到周末心发慌，不知何处得忧伤。朋友纷纷约会去，同事加班在奔忙。满心祝愿何所向，短信发到你心房。祝你周末桃花运，赢得美女抱回家！

42、快乐不需要背景，留下欢笑的背影就行；幸福不需要地位，过得舒坦开心就行；祝福不需要拍马屁，问候达意就行。问候问候，联系联系，在这美丽的周末祝你一切如意！

43、生活是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水。生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌。只要用心对待，每一个日子都是幸福。周末愉快！

44、裁段温暖阳光，沏杯清茶芬芳，听首慢歌悠扬，看浮云飘荡，闻野花淡香，享悠闲时光。周末到了，愿你拥一份从容心情，赏一路美好风景！

45、音乐带动着友情的脚步，人生仿佛一条大路，结伴而行的日子会永远记住，请别计较生活的甜苦，周末，请接受我的祝福。周末快乐！

46、岁月带走了时间，却加深了友谊；距离阻挡接触，却增添了牵挂；在这美丽的周末，我真诚地祝愿您永远健康快乐！

47、时间，一天天流转。惦记，淡淡中透着甜。问候，重复了很多遍。每读一次，都有温暖流淌在心田。忙碌的一周画上句点，愿你好好放松自己，周末快乐无限！

48、为你设计，逍遥周末：学会放松，怡然自得；释放压力，过的洒脱；运动锻炼，切莫错过；逛街散步，两者皆可；拜访亲友，真情收获；祝开心周末！

49、我叫周末，你生活中的加油站。你累了，给你缓解；你困了，给你好梦；你紧张了，给你放松；你想感谢我，给你机会马上回发。

50、风把季节带走，却带不走果实。云把阳光带走，却带不走阴凉。时间把日子带走，却带不走你我的快乐！祝你周末好心情！

51、昨日的压力，忘却就好；快乐的周末，你来拥抱；舞动翠绿的青草，挑逗灿烂的微笑；抛弃昔日的烦恼，把握今日的逍遥；祝周末成为幸福的参照，快乐逍遥！

52、不遇大事、难题，衡量不出人的才能；不遇顺境、逆境，考察不出人的气度；不遇周末、假期，体现不了我对你的关怀。

53、采一束阳光，让周末的您更多热情开朗，兜一缕清风，让周末的您更多精神舒爽，捕一抹彩虹，让周末的您色彩斑斓，发个信息，让周末的您欢乐吉祥！

54、想念的话，永远说不完；关怀的心，永远不改变；真挚的友谊，永远不放弃，在今天我只想大声告诉你，周末，歇歇吧！

55、周末到，播放快乐曲子，冲散忧烦，让心情愉悦；释放轻松因子，赶走疲惫，让身心舒展；激活活力分子，驱散惆怅，神采飞扬；播洒问候种子，祈福美好，让情谊绵长：朋友，周末愉快！

56、时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人。朋友，每天笑一笑，穿上快乐的新衣，愿你周末心情愉快，怡然自得，心情像花儿一样绽放！

57、别撑了，你又不是雨伞；别挺了，你又不是房价；别装了，你又不是口袋。都到周末了，该放松放松、休息休息了，快乐才是硬道理，周末愉快！

58、人到周末，心情快活；睡个懒觉，消除烦恼；街上逛逛，保你舒畅；约回朋友，情意长久；常常联系，快乐传递；送个祝福，愿你幸福。

59、周末是座商场，聚集快乐利益，销售悠闲梦想，逍遥没有繁忙，朋友人来人往。懒觉就是利润，休息就是奖赏，幸福就是方向。周末快乐。

60、你的脸是不是很烫啊？因为我时时刻刻在念叨你！你是不是很想逃啊？但我会牢牢抓住你！也许你很无语，可我就是不放弃你！啊！周末，我爱你！

61、晚霞绚烂夺目，落下后期待朝阳的升起；星光闪闪烁烁，天明后等待夜幕的降临。美好虽然短暂，却永不逝去，期待珍藏心底。周末来临，愿你惊喜连连！

62、每天都有问候，每天都有关心，每天都有联系，每天都有沟通，每天都有祝福，周末到了，将前5个每天聚在一起送给你愿你‘周末快乐’！

63、苦和累，是人生难免的滋味；汗和泪，是生命必须的面对；喜和悲，是多情岁月的融汇；忙和闲，是不同心态的反馈。愿你与快乐相会，同幸福相随！周末愉快！

64、周末来了，沐浴凉爽的微风，呼吸清新的空气，让身体进行一次光合作用，抛开一切烦恼奔向自然吧，感受生活的美好！周末更给力！

65、周末到了，愿你睡个好觉，做个好梦，有个好心情。放心，你说梦话的时候我不会接你的茬，更不会找你的茬，因为我正忙着祝福你，愿你周末快乐。

66、这个秋天云淡风轻，随意放飞美丽心情！诗情画意，爱心在阳光下沐浴！盈盈笑语，管它哪堪泪水委屈！祝福为你，生活洋溢甜蜜温馨！周末愉快！

67、轻松一下，留一个笑脸给自己；休闲一下，留一个空间给自己；宽容一下，留一份简单给自己；放纵一下，留一份快乐给自己。祝你周末愉快！

68、给心情放个假，和朋友聚一下。抬头看看蔚蓝的天，俯首嗅嗅馨香的花。撇开世俗的纷纷扰扰，让人生回归自然的本真。祝你周末快乐！

69、又到周末，阳光明媚，与快乐约约会；看看风景，让烦恼全崩溃；散步悠闲，让疲惫全消退；放松心情，让幸福来陶醉。朋友祝福很珍贵，愿你逍遥是绝对！

70、秋天到，天凉了，早晚温差变大了，穿衣睡觉注意了。周末了，休息了，家人小聚不可少，其乐融融快乐了。动动手，按按键，祝福短信送你了。

71、周末到，祝福相送，愿你：轻松下把忙碌盖掉，休闲下把疲惫忘掉，放松下把劳累甩掉，放纵下把烦恼抛掉，快乐下把幸福抓牢。祝你周末愉快逍遥！

72、嘿，周末来到，我已经为你准备好：快乐为你舞蹈，好运为你歌唱，甜蜜为你敬酒，吉祥为你欢呼，幸福对你倾心。好朋友，不用道谢，你开心就好！

73、这是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，周末愉快！

74、把我的思念带来，我们的友情虽然不同于爱，但是依然那么的实在，祝福你的心与天地同在，经过一周的等待，来祝你周末愉快！

75、周末来临心欢颜，工作压力莫运转，脱离烦恼的纠缠，签约快乐的订单，寻找休闲的港湾，做个幸福的密探，莫让郁闷再反弹，祝周末快乐，笑容不断！

76、眨眼之间，秋已来到；轻声问候，是否繁忙？冷暖交替，健康注意；保暖做好，以防受凉；饮食卫生，多加关注；保重身体，快乐无恙！周末愿安康！

77、光给你明亮，风给你清凉，月给你幸福，星给你浪漫，雨给你滋润，雪给你纯洁，冰给你晶莹，我给你友情。祝你有个愉快的周末！

78、祝福是一种状态、它会让你感觉到力量、祝福是一种态度、它会让你的心情总是阳光、祝福是一种追求、它会让生活充满希望、将周末祝福送出、愿快乐每一天。

79、周末待遇好，可以睡懒觉。心情放轻松，疲惫先卸掉。太阳当空照，路上捡个宝。闲来把乐找，生活不撩草。开心跟着跑，幸福要兜牢。周末快乐！

80、如果我当了老板，我一定会炒掉你的烦恼，撤掉你的忧愁，赶你的坏心情下岗，加你的快乐薪水，给你的身体放长假，要是到周末，就要你的幸福加班加点！

记周日周记(篇3)

周末，我去楼观台了。那天的天气非常好，太阳光芒万丈，暖洋洋地照着我们，感觉特别温暖，一点也不像冬天!路上，我看到有很多树上的树叶已经纷纷掉下来了，一点也不像夏天，夏天到处都是绿油油的。

在楼观台，我看到了很多神奇的玩具，有：小鸡吃米、诸葛弓、小提琴、田园犬，秋千模型、房子模型等等，它们都是木头做的，没想到木头也能做出各式各样的玩具。看来，只要我们肯动脑筋，觉得不可能的事也能办到。

我买了一管泡泡。我吹了吹，五彩斑斓的泡泡在天空中到处飞扬，我忍不住拿手碰了碰，一碰就破了!我不停地吹，真是太好玩了!我还看到了一个小提琴，它比一般的小提琴要小两倍，它的样子非常精致，妈妈说，它是巧夺天工!我真想拥有一把巧夺天工的小提琴。

看完这么多神奇的东西以后，我们开始爬上了。我上山以后，看到了一个大雕像，它比正常人大了十倍!爸爸说，他是老子，跟孔子一样有名，是对我们中国很有影响的一个人。

今天过得真有趣呀!看到了神奇的玩具、巨大无比的老子雕像，虽然很累，但是，我很兴奋!

记周日周记(篇4)

元旦是过去一年的结束，回顾在过去的一年三百六十五里路上，尽管有着几多曲折、几多坎坷、几多磨难，但我们已经走过来了，毕竟我们已经走过来了。

我们的人生旅途上，生活就像爬山一样，当你沿着陡峭曲折的山路，无比疲惫的爬到顶峰，感受“会当临绝顶，一览众山小”的时候，你的心情一定是难以形容的兴奋与自豪！又如跑完马拉松赛的运动员，不管能否取得名次，都是令人敬佩的！是的，面对新年，我们都是胜利者！虽然我们经历了三百六十五个充满风霜雨雪的日子，但是我们奋斗过、进取过、成功过。那些曾经认我们的欢笑与失落、迷惘与困惑，都成了我们无比美好的记忆了！

元旦，是新的一年的起点；元旦，是时光的一个里程碑；元旦，让我们更多的是畅想未来出国、展望明天，还有我们未完成的事业，即将到来的机遇，美好的前景正在前方隐约向我们招手，以神秘的梦幻在诱惑着我们！

“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”元旦的到来，总是会触动我们心灵深处的一些东西的。让我们漫卷案头的千头万绪，舒展一下疲惫的身体，以一颗洗涤过的心，平静地等待元旦那一声钟响，向未来献出最虔诚的祈祷吧，因为新年就要来了！

元旦，在这新刷的.白色的起跑线上，向着明天、向着东方那轮冉冉升起的红日，让我们放飞心中的希望，以怒放的生命，真诚地问一声：

元旦，你好！

记周日周记(篇5)

每年，总会有那么一两次令广大学生们感到由衷的痛苦，或是极大的.快乐，那就是开学的那一天。

一个暑假过去了，学生们疯玩了一个暑假，突然想起作业好像还没写完，一看时间骤然发现，作业还剩大半，而时间已经所剩无几了，暗骂一声老师布置这么多作业干嘛！便开始爆发小宇宙了，一个暑假的作业在最后几天的“涂鸦”之下成功完成，一到开学时自然是十分的痛苦，还没玩够呢！

当然，上面的是第一种情况，自然还会有第二种，暑假刚开始，就因为考得发挥失常，被父母强制拽进了补习班这个吃学生连骨渣子都不吐的大怪物，各种作文班，数奥班，英语班纷至沓来，却赖着不肯走了，一边写着暑假作业，一边在补习班的泥沼中不断地垂死挣扎，玩电脑，看电视，和朋友们玩的时间自然是接近于无。好不容易熬完了整个暑假，一开学，倒是觉得挺开心。

开学了，大家的感受各不相同，一个不同甚至截然相反的暑假结束后，大家还是殊途同归，走到了一个熟悉的教室，开心也好，失落也罢，开学对我们来说是一个新的开始，不管开学对一来说是一个史诗级的灾难，还是一个令你欣喜若狂的好消息，我们都要保持一颗平常心，如果你不要再去上学，而一直过暑假，难道你不会觉得很无聊吗，少年？只要每天过得开心，管它是假期还是开学，都是浮云。

最后我想说：“药药，切克闹”

记周日周记(篇6)

暑假到了，意味着将有成堆的作业压下来。虽然实际上的作业没有我想象得多，但也没有想象中的容易。

语文的“每天”制是我早就料到的，其中有一项虽然是我早就想到的，但实际上布置下来了，也让人有些吃不消，这项就是——每天背一首古诗词。

哪怕是我最喜欢的，我都是一样“快”，(记得快，忘得快)就说寒假这二十篇的古诗词吧！为了不把作者弄乱，我还特地都找李商隐的，可是开学之后呢？这二十首我倒是都知道是李商隐写得了，但题目内容我倒是忘得一干二净。光是二十首就这样了，如果再要我背将近六十首，这开学时还不知道是什么光景呢！

最让我难办的是读书问题。

倒不是我不喜欢读书，相反的，我还是很喜欢读的，只是我从来都没有强迫过自己读什么书，因为只要是被强迫读的，这书的可读价值就会被我下意识地一贬再贬，下次再读也会潜意识地忘记所有内容，下意识地排斥。

我本来想是随心所欲地看两本名著，然后写读后感的，可是周老师的下一个命令差点让我就地晕倒——要提问细节内容！

了解我的人都知道我是怎么看名著的——一目十行，过目即忘。

不过，我忘得不是主要内容，我忘得就是这些细节跟人名字。

打个比方吧！比如我看巴金的《家》，内容十分吸引我，可是后来用了好长时间才搞清楚里面的人际关系，再如大仲马的《三个火枪手》，我到现在也只能记住主人公——达达尼安的名，(姓什么我忘了。)别人的名字我真的是一点印象也没有，再如《爱的教育》，我干脆连主人公的名字也没记住。

或许你会惊讶——这你是怎么看书的啊？

书中的人名字我都是靠模糊的样子来记的`，就像一幅复杂的图画，你看一遍后，可以有一个印象，下次在另外一个场合见到，马上就能辨别出来，但如果让你说出图画的具体样子，你却是绝对说不出来的，这跟我记人名是一个道理。

上面的都好解决，实在不行，多看几遍，多留意几次就可以了，可最后的读后感就令我伤脑筋了。

这个我也没什么好说的，因为感情都是在心里藏着的，除非你有极高的语文功底，否则能写出的感情绝对不是你内心最深处的真正感情，我自认为还没有这么高的语文功底，所以请周老师做好心理准备，开学之后，您绝对会发现有几篇优秀的故事梗概展现在您面前。

不过……车到山前自有路，一切看着办吧！

记周日周记(篇7)

五莲县实验小学 三年级二班 王琳

爸爸、妈妈的工作都很忙。可每到周六晚上，都能一家人团聚，在这段时间里，我们一起看精彩的电视节目，做有趣的家庭游戏，谈论学校里的生活，讲一些有趣的新闻……这是我们一家人最快乐的时光。

又一个周六到了，吃完晚饭，我们就商量着如何渡过今晚的美好时光，经过讨论，大家一致同意把主动权交给我。我想了一下，建议搞一个“脑筋急转弯”的智力抢答，我的建议得到了爸爸、妈妈的赞同。

我用了大约10分钟的时间精心地准备好了道具。先找来一张纸，在顶端写上“考题”，再在下方写好10个自己认为最拿手的脑筋急转弯题目，然后再找来一块硬纸壳，当作记分牌，在中间划一条线，一边写上“老爸”，一边写上“妈妈”。一切准备妥当，做为主持人的我就正式登场。

清了一下嗓子，我认真地宣布“开心周末”脑筋急转弯抢答比赛正式开始！宣布完比赛规则，爸爸、妈妈做好了准备，那样子就像蹲在起跑线上的运动员，专等我的题目一出，他们就抢答。

这样的家庭开心周末，我已记不清举办了多少期，我们一家人就是这样地开心，用开心去消除工作和学习带来的疲劳，用开心去体现关心和爱。我期盼着下一个快乐周末快些到来！

记周日周记(篇8)

我听爸爸说，齐山又名三龙山，主要由福龙山、禄龙山、寿龙山等九大奇山组成。我们决定利用周末的时侯到齐山风景区游玩。

5月10日我和爸爸、妈妈、姥姥一行四人，开车两个多小时，终于到了齐山风景区。进入景区后，我们先在景区门口拍了很多照片。九点左右我们开始登山，小路弯弯曲曲，被浓密的杂草覆盖，我们发现这儿的景色很美，空气也特别新鲜。穿过一座座山岭，翻过一块块岩石，发现了成片的树木，微风吹动着树枝，满树绿叶随风舞动。当我们登到山的顶峰，看到山下有成片成片的槐树，槐花的香气充满了整座山。我们在山上吃东西，做游戏，玩得不亦乐乎。吃过午饭，我们准备下山了。在下山的途中，我发现确实像大人说的那样“上山容易，下山难”。爸爸牵着我的手，妈妈领着姥姥，我们小心翼翼，经过了近一个小时的时间才到了山下。

当我们到达山下广场时，回头看看齐山的景色真的很美，险峻的山崖组成一副齐山特有的美丽画卷。我们有点流连忘返了，真希望下次有时间再来游玩一次。

记周日周记(篇9)

这个星期天一大早，妈妈的大嗓门就在家里回荡着：“扫地了，扫地了，这天该谁打扫了?”一下子搅乱了我和爸爸的美梦。“嚷什么，嚷什么，清大早上还让不让人安生!”

爸爸极不高兴地抗议着。“这天该谁卫生值班了，怎样到此刻还是脏兮兮的，我都去过菜市场了，你们还没起床，我不喊你们能醒吗?”妈妈气呼呼地说。“你们不要再说了，烦死了，这天到底该谁值班，查一下不就明白了，干什么这么吵啊吵的，我还没睡醒呢!”

我翻了一下身，又闭上了眼睛。妈妈查看了一下，有点难为情了：“对不起，吵醒你们了，这天该我值日。下次注意，但你们也要记住哪天是自己值班。不然，到时候吵着你们，可别怪我没有提醒你们。”“领导同志首先就应检查自己，然后再来管教下属，这样才能服众。”爸爸话里有话。

说完，我就到外头兜了一大圈，我一到家，一阵诱人的香味扑鼻，原先是红烧带鱼的味道，那是我的最爱。肯定是妈妈正在精心烹制中饭菜。“肚子都快饿扁了，怎样还没好呢，急死我了，再不好，我外去吃了。”我噘起了嘴。“好了，好了，就明白催，别的就不会做了。”门铃响了，我打开了门。“回来得可真准啊，爸爸，怪不得你鼻子灵呢。”我笑着拿爸爸开心。

没过多久，我们一家三口围着桌子开饭。妈妈夹了一块香喷喷的带鱼块在爸爸眼前来回一晃，然后筷子一拐弯，带鱼落到了我的碗里：“儿子在家学习最辛苦的，第一块给宝宝。”爸爸一脸失望，我连忙夹了一块给爸爸。爸爸脸上立即“多云转晴”，笑眯眯地说：“还是儿子好，明白孝敬老爸!”

我又夹了一块给妈妈：“老妈辛苦了，这块慰劳你。”这时我们一家都笑了。

这天是我最开心的一天了!

因为妈妈平时对我都很罗嗦，而这天是妈妈对我很好，又夹菜给我，所以这天是我最高兴的一天。