中班健康教案《让自己高兴》

中班健康教案《让自己高兴》。

居安思危，思则有备，有备无患。幼儿园的老师都想教学工作能使小朋友们学到知识，教案的作用就是为了缓解学生的压力，提升效率，教案有利于老师在课堂上与学生更好的交流。那么，你知道的幼儿园教案要怎么写呢？下面是小编精心为你整理的“中班健康教案《让自己高兴》”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

中班健康教案《让自己高兴》

引言：

健康是我们生活中非常重要的一部分，它关乎我们的心理和身体健康。为了让我们的小朋友们培养良好的健康习惯，让他们能够开心、快乐地成长，我们制定了这个中班健康教案《让自己高兴》。通过多样化的表达方式，帮助孩子们更好地了解健康，学会照顾自己，从而培养积极向上的生活态度。

一、活动导入：

为了让小朋友们对主题有更直观的了解，我们可以组织一次健康习惯展示活动。每个小朋友都可以带来自己的健康习惯展示板，上面可以贴上自己晚上准备得当的睡觉时间表、饮食均衡图、每天留出时间进行户外活动等。同时，其他小朋友也可以自由向他们提问，分享自己的健康习惯。

二、游戏活动：

1. 健康食物大挑战：准备一些图片或实物，包括健康食物和不健康食物，让小朋友们根据图片或者实物来判断这是健康的食物还是不健康的食物。在游戏过程中，鼓励小朋友们说出为什么这些食物是健康的或者不健康的，并向他们介绍一些常见的健康食物。

2. 锻炼乐园探险：在室内或室外做一些简单的锻炼活动，例如跳绳、走路、踢球等，每个小朋友轮流做一个动作，并在完成后给予他们鼓励和表扬。帮助他们认识到锻炼身体的重要性，并养成良好的锻炼习惯。

三、手工制作：

1. 健康习惯纸板书：准备一些纸板，让小朋友们在上面贴上健康习惯的图片，例如刷牙、洗手、打开窗户通风、运动、吃水果等。鼓励他们用自己的方式来表达对这些健康习惯的理解，同时帮助他们培养良好的习惯。

2. 感谢信：让小朋友们选择一个他们认为对自己健康有帮助的人，如父母、老师、医生等，帮助他们用简单的语言写一封感谢信，表达对他们的感谢和祝福。这样不仅可以培养小朋友对别人的关心与感恩之心，还能加深他们对健康的重视。

四、故事时间：

可以选择一些与健康相关的绘本故事，如《小星星想变白》、《熊猫爱上刷牙》等。在讲故事的过程中，引导小朋友们从中学习到正确的健康观念和习惯。可以结合角色扮演或者问答环节，加强小朋友对故事内容的理解和记忆。

五、总结和反思：

在教学的最后阶段，可以组织一个小班会，让小朋友们发言，分享他们在这个教案中学到的知识和体会。同时，鼓励他们提出自己的问题和困惑，帮助他们更好地理解和应用健康知识。yJs21.com

结语：

通过这个健康教案《让自己高兴》，我们希望能够引导小朋友们养成良好的健康习惯，学会照顾自己。同时，通过多样化的表达方式，帮助小朋友们更好地理解和接受健康知识，培养积极向上的生活态度，从而让他们能够快乐、健康地成长。

YJS21.cOm更多幼儿园教案小编推荐

幼儿园大班健康教案：让自己高兴

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备： 4个木偶、一个开心枕重难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一、感受快乐——拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心1、生气商店：谁知道什么是消气商店？

2、我们来看看谁来消气商店了？

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！

4、你觉得消气商店好吗？为什么？

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

四、让自己开心1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

幼儿园健康优秀教案《让自己高兴》

大班健康优秀教案《让自己高兴》适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度，懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪，大胆说出自己的理解，快来看看幼儿园大班健康优秀《让自己高兴》教案吧。

设计意图：

喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

3、大胆说出自己的理解。

4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

活动准备：

4个木偶、一个开心枕

重、难点分析：

学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一、感受快乐

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）

3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、生气商店：谁知道什么是消气商店？

2、我们来看看谁来消气商店了？

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！

4、你觉得消气商店好吗？为什么？

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

幼儿百科：高兴，汉语词语，形容词，动词，通常用来表达人的情绪，令人感到快乐的，愉快的，是内心的一种表达。

小班健康教案：高高兴兴来吃饭

活动目标：

1、培养幼儿乐意在幼儿园就餐的习惯。

2、让幼儿初步懂得进餐时情绪愉快对健康有益。

活动准备：木偶小鸭、小鸡各一只。

活动过程：

1、表演“小鸭小鸡高高兴兴做游戏”，激发幼儿兴趣。

（1）出示小鸭：我是小鸭，我在（1）班，呷呷呷，呷呷呷。

（2）出示小鸡：我是小鸡，我也在小（1）班，叽叽叽，叽叽叽。

（3）小鸭小鸡游戏：小鸭和小鸡，一起做游戏。呷呷呷，叽叽叽；呷呷呷，叽叽叽。

2、表演“高高兴兴来吃饭，”启发幼儿回答问题。

（1）小鸭和小鸡玩了一会儿后肚子饿了，小朋友们想不想看看它们在幼儿园是怎样吃饭的？

（2）表演。

小鸭：吃饭啰！

小鸡：一口饭，一口菜，饭菜全部吃完啰！

小鸭和小鸡：你胖了，我胖了，身体结实又健康。

（4）小鸭小鸡是怎样来吃饭的？高兴不高兴？（高兴）高高兴兴吃饭，身体就长得怎么样？（结实、健康）

3、灾表演一遍，巩固幼儿对“高高兴兴吃饭”的认识。

中班健康教案《保护自己》

经验时常告诉我们，做事要提前做好准备。作为幼儿园的老师，我们都希望小朋友们能在课堂上学到知识，教案的作用就是为了缓解学生的压力，提升效率，教案有助于让同学们很好的吸收课堂上所讲的知识点。幼儿园教案的内容要写些什么更好呢？小编特地为大家精心收集和整理了“中班健康教案《保护自己》”，相信你能从中找到需要的内容！

标题：中班健康教案《保护自己》

导语：

健康是我们每个人的宝贵财富，也是保持生活的重要基石。在中班阶段，我们可以培养孩子们形成正确的卫生习惯，从小学会保护自己，保持身体健康。本篇教案将围绕“保护自己”这一主题，通过多样化的表达方式，帮助孩子们了解并掌握保护自己的方法。

一、教学目标：

1.认识自己的身体，知道身体的重要部位。

2.了解保护自己的方法，如洗手、锻炼、饮食健康等。

3.培养孩子们养成良好的卫生习惯，懂得保护自己，预防疾病。

二、教学准备：

1.卡片或图片，展示不同身体部位。

2.洗手液、肥皂、水等洗手用品。

3.食物图片、装有健康食物的小盒子。

三、教学过程：

1.导入

通过展示卡片或图片，引导孩子们认识不同身体部位。可以通过唱歌、互动游戏等方式，增加趣味性。

2.讲解身体的重要部位

让孩子们一个个触摸自己的身体，注重头、手、脚等重要部位。引导他们说出感受，了解这些部位的重要性。

3.洗手的重要性

通过展示洗手液、肥皂等洗手用品，讲解洗手的重要性。通过示范，教孩子们正确洗手的步骤：打湿手、涂上肥皂、搓揉手指、揉搓手背等。并鼓励他们在日常生活中养成勤洗手的习惯。

4.锻炼身体

让孩子们做简单的体操操，如拍手、转圈、踢腿等。通过动作，让孩子们感受身体的活力和运动的快乐。强调锻炼的重要性，培养他们养成爱运动的好习惯。

5.饮食健康

展示一些食物图片，并介绍它们的营养价值。通过问答的形式，教孩子们认识不同食物对身体的好处。可以邀请孩子们根据图片选择健康的食物，并将其放入小盒子中，让孩子们体验“自己做健康餐”的乐趣。

6.总结提醒

通过游戏、小测验等形式，巩固孩子们所学的内容。并强调每个孩子都要养成良好的卫生习惯，保护自己，保持健康。

四、延伸活动：

1.制作海报

组织孩子们制作关于保护自己的海报，可以利用图片、贴纸、彩色纸等材料，让孩子们展示自己最喜欢的保护方法。

2.角色扮演

安排角色扮演活动，让孩子们分别扮演医生、护士、患者等角色，通过模拟场景让他们更好地理解保护自己的重要性。

3.健康故事分享

鼓励孩子们分享自己与健康相关的故事，或者给他们播放一些与保护自己相关的动画片，引导他们从中学习健康知识。

结语：

通过本篇教案的教学，中班孩子们能够充分了解保护自己的重要性，知道身体的重要部位，并且树立良好的卫生习惯。这将为他们今后的成长奠定坚实的基础，使他们能够更好地保护自己，保持身体健康。