燃脂舞蹈教学计划

燃脂舞蹈教学计划。

光阴飞逝，我们又将迎来新的一学期，教师们可以根据新学期制定合适的计划。写好教学计划，才可以更好的做好课程设置和学科顺序安排。想要了解“燃脂舞蹈教学计划”的相关信息可以查看以下资料，来来来有需要的朋友快来看看！

燃脂舞蹈教学计划(篇1)

燃脂舞蹈教学计划

随着现代人们生活水平的提高和工作压力的增加，越来越多的人们开始注意自身身材的保持和健康问题。燃脂舞蹈作为一种既能锻炼身体，又能丰富人们生活的运动方式，受到了越来越多的人们的喜爱。因此，我们制定了一份燃脂舞蹈教学计划，希望能够帮助更多的人们在快乐中保持身体的健康。

1. 教学目标

我们的燃脂舞蹈教学计划旨在让学员们在指导下学习各种舞蹈技巧和动作，通过多样化的训练方式和严格的教学管理，培养学员们积极进取、自信自强、勇于拼搏的精神，促进身体健康，达到以下目标：

（1）塑造美好身材：通过舞蹈自由运动，让身体处于高强度的运动状态，消耗大量热量，减少脂肪囤积，达到理想体型。

（2）提升免疫力：长期坚持舞蹈锻炼能够加强身体的免疫力，提高抵抗力，减轻疲劳感。

（3）缓解压力：快节奏的音乐和精神的互动，使情绪得到释放和宣泄，达到缓解压力的作用。

（4）改善心肺功能：通过多样的慢跑、爆发力等练习，让学员们有氧运动，提高心肺功能，增强体质。

（5）集体互动：社交互动是人类社会中最古老和最基本的推动力之一，通过参加燃脂舞蹈班组，学员们能够结交新朋友，增加集体互动。

2. 教学内容

主要针对久坐办公室、缺乏运动、身体肥胖等群体开设，所教授舞蹈为中心，以Hip-Hop、爵士舞、街舞、拉丁舞、肚皮舞、踢踏舞等为主要教学内容，均为燃脂效果极佳的舞蹈，适合不同年龄、体型和运动水平的人群。

3. 教学方法

（1）小班教学：每个小班在5-10名学员，更有利于老师和学生之间的沟通与互动，也更便于老师针对每位学员的运动技能、水平及压力程度给予专业的训练。

（2）视频课程：提供燃脂舞蹈视频课程，方便没有时间到现场参加教学的学员自主学习，或在家进行舞蹈养生锻炼。

（3）活动交流：为了增强学员之间的互动，组织一些实体的线下活动，如聚餐、spa消费等，加深大家的交流和了解。

4. 教学保障

为了更好地保障学员的学习，我们制定了以下保障措施

（1）针对各级学员，制定个性化训练计划，让学员们更有针对性和专业性地进行燃脂训练。

（2）定期进行健康测评，监控学员学习效果的同时也有助于提醒学员保持身体健康。

（3）提供一对一辅导，让教练根据学员的个人情况，为学员制定更贴合他们的锻炼方案，力求更好地帮助他们达到燃脂健身的效果。

（4）增加学员的活动宣传，以吸引更多的人们加入到燃脂舞蹈计划中来。

5. 结语

燃脂舞蹈教学计划旨在提供全面、科学、专业的燃脂健身方案，让学员们快乐运动，掌握燃烧脂肪的专业技巧，提高身体素质，塑造健康身材。我们相信，只要学员们顽强拼搏，跟随我们的教学计划，一定能够收获健康和快乐。

燃脂舞蹈教学计划(篇2)

燃脂舞蹈教学计划

为了让更多人可以享受健康生活，并达到燃烧脂肪和塑造身材的效果，我们团队特别设计了一套燃脂舞蹈教学计划。这套计划基于科学研究，结合了舞蹈教学和健身运动的要素，旨在提高学员身体素质和减肥效果，让更多的人拥有健康美好的身体。

课程设置

为了达到最佳效果，我们的燃脂舞蹈教学计划将设置不同难度的课程。包括初级、中级和高级课程。初级课程适合零基础或者身体较为僵硬的学员，注重基本体能的提升和体能素质的锻炼。中级课程适合已经掌握一定基础的学员，增加了体能训练和燃脂运动的难度，更加注重身材的塑造。高级课程对身体素质有一定要求，更加注重高强度的燃脂训练，能快速燃烧脂肪和塑造身材。

课程特点

我们的燃脂舞蹈教学计划采用多样化的舞蹈形式，如拉丁舞、街舞、爵士舞等，旨在激发学员舞蹈兴趣，增加课程的趣味性。同时，教学过程中我们将积极引导学员进行正确的动作指导，帮助学员掌握正确的身体姿势和呼吸方法，保证动作的正确性和安全性。在难度上，我们采用分级训练的方式，让学员逐步增加难度，不断提高身体素质和课程的趣味性。

教学模式

我们的燃脂舞蹈教学计划采用线上和线下相结合的形式。线下教学我们会提供专业的舞蹈教练进行现场指导，保证学员能够正确地掌握动作和姿势。在线上我们会提供课程资料和视频指导，方便学员做回放练习和复盘。同时，我们也会为学员定期组织线上直播课程，让学员可以与教练互动，解决学习过程中的困难。

总结

我们的燃脂舞蹈教学计划旨在让更多的人能够享受健康生活，以及减肥和塑造身材的效果。通过科学的教学方案、专业的教练团队和多样化的教学形式，让学员在课程中体验到舞蹈的魅力，不断提高身体素质和健康水平。我们相信，在这套教学计划的帮助下，学员们一定能够享受健康美好的生活。

燃脂舞蹈教学计划(篇3)

燃脂舞蹈教学计划

随着现代生活的加快节奏，人们的健康意识不断提高，寻找更加健康的生活方式已经成为时下流行的话题。而健身是目前最为流行的生活方式之一。燃脂舞蹈作为健身的一种形式，风靡全球。其动感的音乐、轻松的动作引起了大量的年轻人的关注。燃脂舞蹈不仅解决了许多年轻人减肥瘦身的问题，同时也从心理上改变了他们的状态，让他们从心里感到自信和快乐。然而，许多人在跳燃脂舞蹈时会出现一些疑惑，有时甚至会误导自己的健康，因此燃脂舞蹈教学的质量和方法对舞蹈学员的健康十分重要。为了更有效地教授燃脂舞蹈，我们发起了“燃脂舞蹈教学计划”，旨在提高大家对健身的认识，更好地跳燃脂舞蹈，同时保护身体健康。

一.目的

本次“燃脂舞蹈教学计划”的针对性非常明显，旨在提高学员的健康意识和舞蹈技能，建立一种健康的生活方式，避免在健身过程中的伤害。同时，本计划还将教授一些与燃脂舞蹈相关的理论和知识，以更好地指导学员的健身计划，并促进学员的互动。

二.教学内容

1. 燃脂舞蹈的基本原则

燃脂舞蹈是一种全身性的运动形式，它的基本原则是：节奏性和身体感觉。要在燃脂舞蹈中达到减脂的效果，我们必须跟随音乐和舞蹈的节奏，并感受到律动的美感，使身体得到完美的协调和平衡和节奏。

2. 燃脂舞蹈减脂原理

燃脂舞蹈的运动强度与时间轴的长度很有关系，通过燃脂舞蹈运动，可以鼓励身体消耗更多的热量，促进代谢，从而减少体脂肪含量，增强身体健康。

3. 燃脂舞蹈的方法

本教学计划将介绍不同类型的燃脂舞蹈和不同的舞蹈动作，让学员了解和掌握不同舞蹈的方法，为学员提供更多的运动选择，从而更好地实现健身和减脂的效果。

4. 燃脂舞蹈与其他健身项目的区别

本教学计划还将讲解燃脂舞蹈与其他健身项目的区别。燃脂舞蹈是一种多元化的运动，在运动强度和时间上相对比较宽松。与其他健身项目相比，例如有氧运动、力量训练等都有不同的区别和互补，我们将对这些内容进行详细解析，并让学员能够理解其不同之处和健身效果。

三.教学方法

1. 单人指导

计划将安排单人指导，根据每个学员的不同情况和体能程度，进行全面的、个性化的指导，设立个人目标计划和行动计划，从而更好地提升运动效果和健康状况。

2. 组合指导

计划将逐步引导学员进行组合指导，进行组合舞蹈和燃脂效果的掌握，通过学员之间的互动，实现更好的健身效果和提升活动质量的目标。

四.教学实践

本次“燃脂舞蹈教学计划”将以课程的形式进行，从基础课程到建立个人健身计划，逐步深入，方便学员逐步掌握和理解燃脂舞蹈理论和实践。每节课程将包括燃脂舞蹈运动、基本舞蹈动作、燃脂舞蹈的原理和方法、燃脂舞蹈与其他健身项目的对比、以及自我检测。

五.计划负责人

本次“燃脂舞蹈教学计划”由我们的健身中心负责组织，所有的燃脂舞蹈教师都将参与进来，由经验更丰富的教师作为约苗课的负责人，对教学质量进行评估和指导，确保燃脂舞蹈教学计划的实施达到理想的效果。我们还将邀请专职护理人员对学员的健康情况进行关注和监督，确保学员的身体状况得到保护。

总之，“燃脂舞蹈教学计划”旨在提高燃脂舞蹈人群的健康意识，让他们通过燃脂舞蹈更好地保护自己的健康，享受更高效、快乐、安全的减肥和健身过程。我们相信，通过这次教学计划，燃脂舞蹈将在更多的人群中受到欢迎和推广，为他们带来更加美好的生活。

燃脂舞蹈教学计划(篇4)

随着现代社会习惯的改变，越来越多的人开始重视健康问题。燃脂舞蹈作为一种受欢迎的健身方式，以其轻松愉悦、形式多样、效果显著等优点受到了许多人的追捧。燃脂舞蹈教学计划就是为了更好地实现燃脂减肥效果而设计的一套计划，下面我们来看看燃脂舞蹈教学计划的相关主题范文。

一、前言

如今，健康成为了人们最为关注的话题之一。人们逐渐开始守护自身的身体健康，积极将各种健康问题纳入日常计划中。而其中一项非常重要的因素，便是不断锻炼身体。而在各种锻炼方式中，燃脂舞蹈成为了许多人的最爱。因为这种运动可以让身体感到轻松愉悦，还不会产生枯燥的感觉。为了让更多人能够更好的获得瘦身效果，我们设计了燃脂舞蹈教学计划。

二、目标

燃脂舞蹈教学计划的目标是帮助学员快速、有效地瘦身，并同时达到塑形、健康的效果。希望能够让学员充分体验到舞蹈的美妙、健康的感受。

三、教学方式与流程

1.教学方式：

本计划采用“由浅入深，逐渐增强难度”的教学方式，全面考虑学员的年龄、身体素质、最初的舞蹈水平等因素，为学员度身定制个性化的教学计划。

2.教学流程：

(1) 热身环节（10分钟）：指导学员进行适当的热身运动，预备身体状态。

(2) 舞蹈学习（30分钟）：演示并教授舞蹈的基本动作和技巧，从简单到难，逐步提升难度。

(3) 舞蹈熟练（30分钟）：在掌握基本技巧后，加强练习，提高舞蹈水平，增强身体灵敏度和协调性。

(4) 放松伸展（10分钟）：指导学员进行舒缓、轻松的伸展运动，缓解疲劳，恢复身体状态。

四、教学内容

燃脂舞蹈教学内容涵盖了肚皮舞、爵士舞、芭蕾舞、街舞、拉丁舞等多种舞蹈形式，不仅可以帮助学员进行瘦身塑形，提高身体素质和舞蹈水平，还可以给学员带来全新的身体和心灵体验。

五、注意事项

在实施燃脂舞蹈计划时，需要注意以下几点：

(1) 注意安全：在锻炼前做好充分的准备工作，控制好运动强度，避免意外伤害的发生。

(2) 注意合理饮食：请专业医师根据学员个人情况制定合理的膳食方案，为锻炼提供足够的营养和能量。

(3) 注意适量锻炼：每位学员都有自己的身体状况和运动能力，务必量力而行，逐步提高运动强度。

(4)注意健康心态：保持心态稳定，积极面对锻炼中的困难和挫折，并根据自己的方式来享受锻炼的乐趣。

六、总结

燃脂舞蹈作为一种轻松愉悦的运动方式，具有广泛的受众群体和良好的健身效果，在现代社会中备受欢迎。燃脂舞蹈教学计划旨在让学员能够更好地获取瘦身效果，并且在过程中感受到舞蹈的美妙和健康所带来的全新体验。它不仅是一项科学、系统的健身计划，更是一种塑造健康、美丽的生活方式。

燃脂舞蹈教学计划(篇5)

燃脂舞蹈教学计划

随着现代人生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体状况，尤其是体重问题。肥胖不仅影响外貌，更会对健康产生负面影响。因此，如何去除多余的脂肪，让身材更苗条，就成为了现代人们追求的目标。在诸多减肥方法中，燃脂舞蹈备受推崇，因其动感的音乐、流畅的舞步，让人在快乐中锻炼身体，达到快速减脂的效果。因此，本文将介绍一个综合性的燃脂舞蹈教学计划，帮助人们以舞蹈的方式达到减肥的目标。

一、教学目标

1. 让学生掌握基本的燃脂舞蹈动作，并能够熟练地进行舞蹈。

2. 帮助学生了解每个舞蹈动作所需要的部位，以及产生的效果，从而达到快速减肥的目标。

3. 培养学生学习舞蹈的兴趣和能力，增强自信心和大胆表达自己的能力。

二、教学内容

1. 热身: 5-10分钟

在舞蹈课程中，热身很重要，因为它可以让肌肉逐渐升温，防止受伤。热身动作通常包括：基本的跳跃、伸展和扭曲等。

2. 舞蹈: 40-50分钟

主要内容为燃脂舞蹈，包括如下多个动作：

（1）太阳神舞：太阳神舞是一种拉丁风格的舞蹈，结合了空间和力度的感觉，可把腿部、臀部和核心肌肉锻炼到极致。

（2）踢腿舞：这是一种非常有效的脂肪燃烧动作，以zumba舞为基础，要求身体快速移动，并提高力度，从而加速代谢。

（3）SALSA舞：SALSA舞也是一种拉丁风格的舞蹈，以缓慢而柔和的移动为主，可为身体带来极大的灵活性和平衡感。

（4）高能变形舞：这是一种快节奏、流行的舞蹈运动，结合了跳绳、拍手、跑步等元素，能够同时锻炼上下肢，以及核心部位的肌肉。

3. 拉伸: 5-10分钟

拉伸是每次训练结束后必须做的，因为它有助于减轻肌肉疲劳和僵硬感，同时促进恢复。拉伸动作包括：手臂、腰部、腿部分别伸展。

三、教学方法

1. 课堂教学：在教室内进行燃脂舞蹈教学，主要着重于基本动作的讲解和演示，让学生能够更快速地掌握。

2. 视频教学：在教室外或在线上,通过相关教学视频的播放，在老师的指导下进行学习和实践，并进行互动交流。

四、教学培训师

任课教师需要是获得过培训和有教学经验的专业人员，能够灵活使用上述方法，掌握燃脂舞蹈教学技巧。此外，教师还应拥有积极的态度和对学生的耐心和关心。

五、教学场地

可根据班级人数和选择的教学方法，适当选择大小适中的室内和室外场地，使学生在良好的环境中进行训练。

六、教学评估

1. 讲解和演示：教师通过语言的讲解和动作的演示，让学生能够掌握基本动作。

2. 学生动作表现：在课程过程中，通过教师的纠错和提示，进行改进和提升。

3. 教学效果：通过一定时间的课程学习，让学生有效减肥，并感受到自己身体的变化。

七、结语

燃脂舞蹈教育计划是一种非常有效的减肥方法，通过音乐和舞蹈将减肥过程变得更加有趣、更加愉悦。因此，这个教育计划的实行对于现在整个社会都有很大的作用，能够帮助人们快速减脂、锻炼身体、拥有更加健康的体质。

燃脂舞蹈教学计划(篇6)

燃脂舞蹈教学计划

摘要：随着生活水平的提高，人们越来越注重自身的健康和美丽，而跳舞作为一种身体锻炼方式，受到了越来越多的关注。本文介绍了燃脂舞蹈教学计划的意义和目的，并对教学计划做出了详细的分析和讨论。

关键词：燃脂舞蹈、教学计划、身体锻炼

一、引言

随着现代生活节奏的加快和人们生活方式的改变，很多人的身体健康状况有所下降，一些疾病也因此得以滋生和发展，如高血压、糖尿病等等。同时，随着健康理念的日益普及，人们开始关注自己的身体健康和美丽，而跳舞作为一种身体锻炼方式，受到了越来越多的关注。燃脂舞蹈更是成为跳舞中的一大热门，因为它不仅可以锻炼身体，还可以消耗脂肪，从而使身材更加苗条。因此，在这篇文章中，我们将介绍燃脂舞蹈教学计划的意义和目的，并对教学计划做出详细的分析和讨论。

二、燃脂舞蹈的意义和目的

1.意义

跳舞作为一种健康的身体锻炼方式，具有以下几个方面的意义：

（1）能够增强心肺功能：跳舞是一种较为持续性的运动，可以增强心肺功能，使人体耐力更强。

（2）有助于消耗脂肪：跳舞可以帮助人们消耗体内的脂肪，从而减少体重。

（3）可以有效减轻压力：跳舞是一种有趣的体育锻炼方式，可以让人们在放松心情的同时，消除身体的紧张和压力。

（4）能够改善体态：跳舞可以拉伸肌肉，改善体态，使人体变得更加优美和健康。

2.目的

燃脂舞蹈作为一种跳舞方式，其主要目的是消耗体内的脂肪，从而减少体重。而在实际的教学过程中，还应该达到以下几个目的：

（1）提高健康水平：教学过程中，应该注意体育锻炼对身体健康的贡献，提高学生的身体健康水平。

（2）提高审美素质：跳舞作为一种艺术形式，其美感和审美素质也非常重要，因此，在教学过程中应该注意提高学生的审美能力。

（3）增强自信心：跳舞可以帮助人们提高自身的自信心，而在教学过程中，学生也应该不断地提高自己的自信心，不断地突破自我的极限。

三、燃脂舞蹈教学计划的分析和讨论

1.教学目标

（1）了解燃脂舞蹈的相关知识和技巧。

（2）锻炼身体，增强体质和耐力。

（3）消耗体内的脂肪，减少体重。

（4）提高审美素质，增强自信心。

2.教学内容

（1）基本形态的学习：学习基本的舞蹈形式，了解燃脂舞蹈的基本步骤和技巧。

（2）力量训练：针对不同部位的肌肉，进行有针对性的力量训练。

（3）有氧运动：有氧运动可以消耗体内脂肪，增强体质和耐力。

（4）舞蹈组合的训练：根据不同的音乐和节奏，进行舞蹈组合的训练，提高学生的协调性和节奏感。

3.教学方法

（1）示范法：老师可以先进行示范，使学生更好地了解舞蹈的动作和技巧。

（2）操作法：学生可以结合老师的指导进行技巧的练习和实践。

（3）批判性思维法：教学过程中，老师应该引导学生进行批判性思维，提高其分析问题和解决问题的能力。

4.教学评估

为了更好地评估学生的学习成果和对教学过程的满意度，教师应该采取以下措施：

（1）设置及格线：根据学生的实际情况，设定不同的及格线，以区分不同水平的学生。

（2）考试评估：可以设置考试来评估学生的学习成果，如考察学生对舞蹈组合的理解和掌握情况等。

（3）教学反馈：教师应该及时采集学生的教学反馈，了解他们对课程内容和教学过程的满意度，以便及时调整教学策略。

四、结论

在当今日益注重健康的社会环境下，燃脂舞蹈作为一种健身方式，具有很大的发展空间和市场前景。通过制定合理的燃脂舞蹈教学计划和教学方法，可以更好地帮助学生锻炼身体、消耗脂肪，提高审美素质和自信心，从而为更加健康美丽的未来打下坚实基础。

燃脂舞蹈教学计划(篇7)

燃脂舞蹈教学计划

作为一种趣味性和有效性兼备的运动方式，舞蹈在美国、欧洲等国家已成为燃烧卡路里和强身健体的热门运动项目，近年来也逐渐受到国内市场的青睐，特别是以燃脂舞蹈为代表的快速减重课程更是备受欢迎。本文旨在介绍一份燃脂舞蹈教学计划，听取大家的意见和建议，以期将该课程打造成一份适合各种人群的高效、有趣的减肥方案。

一、 写在前面

我们旨在打造一份综合性的燃脂舞蹈教学计划，让有兴趣的人们可以体验到热门的减肥方式，同时也不失乐趣和挑战性。舞蹈作为一种艺术形式，除了带来运动的益处外，更能激发人们的潜能和自信心，教学计划也将通过不断推出新的舞蹈和提高难度来不断挑战学员，使大家不仅减掉多余的脂肪，还能享受运动和美的快感。

二、 教学课程安排

燃脂舞蹈教学计划的总时长为3个月，每周上课3次，每次课程时长为1小时。教学包括以下内容：

1. 燃脂舞蹈课程

本课程的重点是通过短时高强度的跳舞，加速新陈代谢和燃烧脂肪。教学的舞种包括拉丁舞、街舞、爵士舞等。下面是课程的详细内容：

第一周：拉丁舞基础

课程主题：热身和拉丁舞初步动作

动作描述：

1. 球步舞步：脚跟交叉着走步

2. 侧步舞步：身体向左偏移，右腿前迈

3. 转身舞步：转身时右脚尖正踏在左脚尖上

课程难度：容易

第二周：街舞

课程主题：街舞初步动作及基本动作训练

动作描述：

1. S型舞步

2. 风车舞步

3. 下滑舞步

课程难度：中等

第三周：拉丁舞

课程主题：重点动作

动作描述：

1. 背后海岸：右脚后踏，上身后仰，右手向后挥

2. 传接：跨步向前，右手发力，在右脚停留时间较长时劲顿挥臂

3. 低发翻转：双腿并立，蹦起转身落地

课程难度：较难

第四周：爵士舞

课程主题：基本动作训练

动作描述：

1. 滑步：身体保持不动，双脚滑行，左手向右平面划过

2. 四分步：步调由快到慢变化，运用手臂带动滑步

3. 散步：上身仰起，脚尖向外轻点，转回

课程难度：中等

2. 舞蹈瑜伽

舞蹈瑜伽包括了瑜伽、普拉提、以及完全集成的舞蹈动作。注重信息、呼吸流、柔韧性和力量的提高。该部分主要讲授一些柔性动作，如拉伸、平衡和身体控制等。

课程时间：每周一次，1小时，难度：中等

三、 教学目标和期望

1. 教授常见的流行舞曲舞蹈动作，配合燃脂训练的重心，达到燃烧卡路里减肥的目的。

2. 教授舞蹈瑜伽，以平衡、柔性、控制和核心训练为核心，培养健康的生活方式。

3. 通过舞蹈课程的创新，不断调整课堂设计，以吸引学员参与，并持续改善体态和风格。

四、 期望结果

在完成3个月课程后，学员可以期望获得如下的结果：

1. 明显的体重和腰围减少，身体线条更健美。

2. 身体柔韧性和协调性增强。

3. 通过燃脂舞蹈，学员能更好地掌握姿势和风格，表现更优秀，更自信。

5. 总结

燃脂舞蹈教学计划的目的是适合各种人群的高效、有趣的减肥方案。正如有效的减重程序一样，该计划还需要合理的饮食能量摄取、良好的睡眠、健康的生活习惯等综合因素。该计划不仅是一种减肥方案，更是一种综合性的健康方案。我们希望听取广大学员的意见和建议，不断优化和改进教学计划，成为更佳的方案！

燃脂舞蹈教学计划(篇8)

燃脂舞蹈教学计划

随着现代人生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重健康和美的问题。在这样的背景下，燃脂舞蹈这种健身方式逐渐受到人们的喜爱。它不仅可以帮助人们燃烧脂肪、减肥塑形，还可以提高心肺功能、增强体力，改善情绪，提高生活质量。如果你想学习燃脂舞蹈，这里就为你提供一份详细的教学计划。

第一步：了解燃脂舞蹈的基本知识

在学习燃脂舞蹈之前，我们需要了解一些基本的知识。首先，燃脂舞蹈是一种有氧运动，它可以提高心肺功能，燃烧脂肪，让身体变得更加健康。其次，燃脂舞蹈的形式多样，有拉丁舞、街舞、爵士舞等多种类型，可以根据个人兴趣和喜好选择适合自己的舞种。最后，燃脂舞蹈需要注意舞蹈节奏和动作的规范性，保证舞蹈的效果和安全性。

第二步：燃脂舞蹈的准备工作

在进行燃脂舞蹈之前，需要做好一些准备工作。首先，选择合适的燃脂舞蹈教练或课程，以确保在正确的指导下进行燃脂舞蹈。其次，准备一双舒适的运动鞋和适合运动的服装，避免因穿着不当导致的运动受阻或受伤。最后，做好热身和拉伸运动，以预防运动伤害。

第三步：燃脂舞蹈的具体动作

燃脂舞蹈包括多种动作，下面介绍一些常见的动作并附上配图：

1.站姿下蹲：双脚略微分开，两手叉腰，双腿屈曲，保持膝盖在脚趾前方，然后站起来。这个动作可以有效练习大腿和臀部肌肉。

2.摆臂操：双臂向两侧画圆形，在空中交错摆动。这个动作可以锻炼肩膀和臂部肌肉。

3.舞步跳跃：跨步向前，向后跳跃，双手挥动。这个动作可以提高身体的代谢，燃烧脂肪。

第四步：燃脂舞蹈的注意事项

在进行燃脂舞蹈时，需要注意以下事项：

1.不要刚吃完饭就进行燃脂舞蹈，避免因运动过程中胃部翻腾引起的不适。

2.在进行燃脂舞蹈时，保持正常的呼吸，避免因过度运动导致疲劳和氧气不足。

3.要选择适当的运动强度和时长，根据个人体质和年龄进行调整。

4.进行燃脂舞蹈时，要注意保护关节，避免因反复运动导致的关节受伤。

总结：

通过以上的介绍和练习，相信你已经掌握了燃脂舞蹈的基本知识和具体动作。正确认识并使用正确的燃脂舞蹈教学计划可以帮助你更好地进行燃脂舞蹈，提高健康水平，增强体质，提高生活质量。

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小学生舞蹈室舞蹈教学计划

时光如梭，即将迎来开学的日子，教职工们可以开始着手撰写新学期的教学计划。教学计划对于教师而言，是确保新学期教学有条不紊的关键。那么，如何撰写一份完善的学科教学计划呢？让我们一同探索“小学生舞蹈室舞蹈教学计划”这个主题的奥秘，欢迎您阅读和反复参考本文！

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇1】

小学生毕业版舞蹈教学计划

一、主题

小学生毕业版舞蹈教学计划

二、目的

通过舞蹈教学，提高小学生的音乐和舞蹈的表现能力，使其更好地领略音乐的魅力和体验舞蹈的美妙，同时也增强学生的体质和身体素质，促进其身心健康的发展。

三、方案

1. 策划

为确保教学效果，我们需要对该教学计划进行全面的策划。首先，确定教学计划的主题和目的，明确所需教材，并结合学生年级和兴趣特点，挑选适合的歌曲，提高学生学习音乐和舞蹈的积极性。

其次，进行教学计划的排期和时间安排，逐步实施课程教学。其中，需要考虑到学生的体力和精力，合理安排每一学期的授课时间和目标，确保学生能够充分理解和掌握知识。

最后，制定教学计划的评估机制。通过开展测验、评价学生的表现以及学生之间的示范教学等，检测学生的学习效果，不断完善教学计划。

2. 教学内容

本教学计划的主要教学内容为：《蓝色的海洋》、《少年壮志不言愁》等经典歌曲的音乐节奏强调，以及基本舞蹈动作的教学。

在教学内容的安排上，我们会依次从理论上介绍音乐节奏的重要性，给学生进行基本节拍和节奏的训练；讲解基本舞蹈动作和姿势、转身、跳跃等技巧，并采取模拟演示的形式与学生共同参与演练。其次，我们会根据歌曲的风格和节奏，教授相应的舞蹈动作，通过不同的舞蹈节奏和动作设计，让学生可以自由发挥和展示其创意。

3. 教学方法

课堂教学以引导学生自主学习和沉浸式学习为主。针对学生年级的发展特点，采用讲解与演示并行的教学模式，辅以实践和问答等方式，培养学生主动学习自主探究的思维能力。教师将采用交互式教学方法，通过让学生带领教学、同学互帮互学，发挥小组合作的优势，增强学生的团队合作精神。

4. 教学手段

本教学计划将采用PPT、视频、音频、实景演示等多种教学手段，运用多媒体教学、创意教学等方法，增强教学形式的多样性和趣味性，使学生在轻松愉悦的氛围中，实现知识的快速习得。同时，也能引导学生走进文化、走向生活，同时锻炼其独立思考和创新思维的能力。

五、总结

此次小学生毕业版舞蹈教学计划的设计，以学生为中心，注重培养学生的音乐和舞蹈表现能力，促进身心健康发展。在教学计划的策划、内容、方法、手段等方面，都做了全面周到的考虑。我们相信，在教学计划的实施中，学生们将更好地了解、表达、体验音乐和舞蹈艺术，获得身心健康的全面发展。

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇2】

小学生毕业版舞蹈教学计划

一、教学目标

1. 帮助小学生了解毕业版舞蹈的基本知识和技能。

2. 提高小学生的舞蹈表现能力和自信心。

3. 增强小学生的合作精神和团队意识。

二、教学内容

1. 毕业版舞蹈的介绍和解释。

2. 舞蹈音乐的基本知识和节奏感训练。

3. 舞蹈基本步伐和动作练习。

4. 手臂和肢体的基本姿势及舞蹈过渡练习。

5. 舞蹈的表现技巧和舞台表演练习。

6. 增强合作精神，配合节奏和相互配合。

三、教学方法

1. 鼓励小学生主动参与课堂讨论和交流。

2. 提供具体的实践案例，帮助小学生更好地理解舞蹈知识。

3. 让小学生尝试不同的舞蹈动作和表演方式，提高舞蹈表现水平。

4. 将课堂训练和表演相结合，促进小学生实践经验。

四、评测与考核

1. 对小学生展示的舞蹈进行评测和反馈，提供积极的建议和鼓励。

2. 以小组为单位进行舞蹈表演，综合评估小学生的团队合作和表现能力。

3. 鼓励小学生在表演中发挥自己的创造力，给予额外的分数奖励。

五、总结

毕业版舞蹈教育是小学生最重要的课程之一，不仅有利于提高小学生的舞蹈技能和表现能力，还有助于培养他们的合作精神和团队意识。通过本次舞蹈教育的实践，小学生们不仅学会了舞蹈技能，还更好地理解了舞蹈的内涵和意义，为他们未来的成长和发展奠定了坚实的基础。

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇3】

小学生毕业版舞蹈教学计划是一个非常重要的部分，它对于小学生的成长及发展具有非常积极的影响。以下是小学生毕业版舞蹈教学计划主题范文，希望对大家有所帮助。

一、主题：《快乐芭蕾》

《快乐芭蕾》是一款旨在为小学生喜欢跳舞的课程，既能够让学生体验到芭蕾舞的优美流畅，又能够在激发学生对舞蹈的热情的同时，更好的培养学生纪律性、耐心性等品质。

教学目标：

1、 帮助学生了解芭蕾舞的基本动作和手势；

2、 提高学生的心肺功能和肌肉协调能力；

3、 让学生能够在舞蹈中表达自己的情感，提升个人自信心和艺术气质；

4、 提高学生的纪律性、耐心性等品质。

教学内容：

1、 基本的芭蕾舞动作

如立定、站直、站姿、站立位置、正立的时候手要放在身体前后、上下、左右等不同的位置，等等。

2、 芭蕾手势和表达

手势是所有芭蕾舞蹈动作中最为重要且基础的部分。学生需要学会如何用纤细而自由的手臂，抵达最完美的舞蹈效果。

3、 增强耐力

除了学习手势和动作外，还必须增强耐力，一般来说，芭蕾舞的动作都比较柔和，需要耐心练习。

4、 表现力稍作训练

芭蕾舞蹈绝不仅仅是简单的动作和手势，它同样强调舞者的个性和表现力，通过在舞蹈中表现自己的情感，可以提高学生的自信心和艺术气质。因此，对于舞蹈的表现力，一定要严格要求学生。

二、主题：《跳出你的舞姿》

《跳出你的舞姿》是一款专为小学生开发的舞蹈课程，它们旨在鼓励和激发小学生们的创造性思维，让学生们在舞蹈的世界中展现自己最绚烂的一面，展示自己的才华和个性。

教学目标：

1、 帮助学生掌握基本的舞蹈动作和步法；

2、 培养学生的舞蹈创作能力；

3、 提升学生的自信心，开发他们的人际交往能力；

4、 增强学生的肌肉协调能力和身体柔韧性。

教学内容：

1、 基本的舞蹈动作和步法

从简单的动作，如曼妙的小跳步，到复杂的步法，如颠拳跳步、踢躺蹲跳、拍木鱼等等。

2、 舞蹈创作和表现

鼓励学生在舞蹈中发挥自己的创造性和想象力。帮助学生尝试创作、演绎和表现不同类型的舞蹈。

3、 舞蹈练习和配音

必须让学生跟随音乐的节奏，努力练习不同的动作和步法，并完成音乐的配音相应的舞蹈，创造出他们自己的“舞蹈神话”。

4、 舞蹈表现技巧

学生需要练习不同的舞蹈表现技巧，表现情感，展示自己的个性和才华。

总之，小学生毕业版舞蹈教学计划可以在许多方面帮助学生，学生可以通过舞蹈表达自己的情感，建立自信心和艺术气质。希望这篇范文可以帮助大家制定一个更好的教学计划。

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇4】

小学生毕业版舞蹈教学计划

一、教学目的

通过舞蹈教学，培养小学生的审美能力和动手能力，提升其自信心和团队合作意识，同时促进体育健身和文化素质的提升。

二、教学内容

本次教学内容为小学生毕业舞蹈，教学内容包括：

1.音乐与舞蹈的结合，培养小学生对音乐和舞蹈的感知能力。

2.基本姿势的训练，包括站立姿势、手臂姿势等基础动作，为后续的舞蹈动作打下基础。

3.舞蹈动作的教学，根据音乐节奏，教授简单又优美的舞蹈动作。

4.整合动作的教学，将单一的动作整合成完整的舞蹈，同时教授跳舞时的呼吸和表情。

三、教学流程

1.音乐的播放与感知（5分钟）

首先，播放适当的音乐，让学生听音乐。在播放的过程中，鼓励学生用心聆听音乐，感受音乐的节奏，了解音乐的基本元素。

2.基本姿势的训练（10分钟）

在音乐的背景下，教授基本站立姿势。然后，讲解手臂姿势，包括展开、上站、下站等，帮助学生掌握基本动作的技巧。

3.基础舞步的教学（15分钟）

教授第一步，跨步，包括向前、向后、向左、向右等方向。在教授时，要让学生站在正确的姿势并按照音乐节奏进行动作。

4.舞蹈动作的教学（30分钟）

教授舞蹈动作，包括旋转、踢腿、扭转等，让学生在节奏感的基础上，学会使用肢体语言来表达情感和感觉。

5.整合舞蹈动作（30分钟）

编排整体舞蹈动作，让学生了解整个舞蹈的流程、运动和节奏，并进行反复强化和巩固。

6.表演与展示（10分钟）

在最后，学生们将在校园内进行一次表演和展示，show给全校师生看，展现自己的舞蹈和自信心。

四、教学效果

通过本次舞蹈教学，小学生将获得以下方面的效果：

1.提高审美能力：通过舞蹈，学生将更好地感受和理解音乐、运动、美术、文学等艺术形式和文化通识。

2.培养动手能力：舞蹈需要大量的肢势活动，让学生动手、动脑，提高学生的身体协调性和动手能力。

3.增强自信心：舞蹈是一种非常开放和自由的艺术形式，可以让学生展现自己的特点和风格，提高学生的自信心和积极性。

4.团队合作意识：在一起跳舞需要高度的团队合作意识，小学生可以通过舞蹈，培养良好的团队合作精神和协作能力。

5.促进健康成长：舞蹈是一种全身性的运动，可以促进学生的身体健康和体格发育，同时强化学生的意志力和持之以恒的品质。

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇5】

作为小学教育的重要阶段，初中生毕业作为一个人生的转折点，既是成长的里程碑，也是新的开始。小学生毕业版舞蹈教学的主题，就是要呈现出小学生在成长过程中的快乐与自信，同时也要表现出学生们展望未来的自信与力量。在这篇文章中，我们将为大家详细介绍小学生毕业版舞蹈的教学计划。

首先，我们要考虑的是舞蹈的主题。小学生毕业版舞蹈的主题应该是与学生们的成长相关，同时也要能够鼓舞学生的自信和力量。比如说，我们可以以“青春无限”为主题来设计这个舞蹈，这个主题既和学生的成长相关，同时也表现出年轻人朝气蓬勃的生命力和无限的潜力。

接下来，我们要开始考虑这个舞蹈的具体步骤。首先，我们需要一个简单的起步动作，比如说让学生们在整齐的队列中依次做起喊口号的动作。然后，我们可以加入一些简单的组合动作，比如说“跳一跳、拍一拍”，或者是“左上右下、右下左上”，这些都是非常简单易学的动作，能够让学生们在短时间内摆脱紧张的状态，进入到愉快的舞蹈氛围中来。

在这个舞蹈中，我们也要注重提高学生的舞蹈敏感性和表现力。比如说，在这个舞蹈中，我们可以加入一些小手臂动作，比如说向上抬手、向前伸手、旋转手臂等等，这些动作不仅可以让学生们体验到舞蹈的美妙，同时也能够锻炼他们手脚的协调性，提高他们的表现力。

接下来，我们要考虑这个舞蹈的形式。这个舞蹈可以是小组表演，也可以是班级联合表演。无论是哪种形式，都应该注重整体的协调性和团队精神。比如说，在小组表演的时候，我们可以组织学生进行分工合作，负责不同的部分，这既能够激发他们的个人创造力，同时也能够增强学生们的团队意识和协作能力。

最后，我们要考虑这个舞蹈的演出时间和地点。在时间上，我们可以在学校的毕业典礼上进行表演，这样不仅可以让学生们展示他们所学的舞蹈技能，同时也能够丰富毕业典礼的内容。在地点上，我们可以选择学校的大礼堂或者是室外的场地，根据学校的实际情况进行选择。

通过以上的分析，我们可以看出，小学生毕业版舞蹈教学计划需要兼顾学生的成长、快乐和自信，同时也需要注重舞蹈的形式和表现力，通过合理的设计和实施，可以让学生们在舞蹈中得到更多的收获，体验到成长和充实的快感。

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇6】

小学生毕业版舞蹈教学计划

一、教学目标及要求

本教学计划旨在为小学生毕业舞蹈表演提供指导和帮助，使学生通过学习一种简单易学、动作优美的舞蹈，培养其审美能力、舞蹈能力、协调能力和自我表达能力。

教学要求：

1. 学生能够掌握舞蹈的基本动作和节奏。

2. 学生能够流畅、优美地完成舞蹈动作，协调舞步。

3. 学生能够根据音乐表现自己的情感，提高自我表达能力。

4. 学生能够与队友配合默契，呈现出整齐、协调的表演效果。

二、教学内容

本教学内容为一首简单、易学、适合小学生表演的舞蹈曲目——《欢乐天堂》。

三、教学过程

第一课：介绍舞蹈，传授基本动作（20 分钟）

1. 首先向学生介绍《欢乐天堂》的舞蹈曲目，简单介绍舞蹈的表现主题和传递情感的方法，引导学生了解舞蹈的基本概念。

2. 引导学生进行身体热身活动（如转颈、扭腰、扭头等），准备开始学习舞蹈的基本动作。

3. 介绍舞蹈的基本姿势：双手向上甩，双脚向两侧跳开，双手夹拍，上半身保持直立。

4. 逐个教授舞蹈的基本动作：向左/向右摇臀，向左/向右跳一步，向左/向右踏步。

5. 练习组合基本动作，注意呼吸、协调和节奏感。

第二课：学习舞蹈中的细节（20 分钟）

1. 引导学生重温学过的基本动作，加强掌握和巩固。

2. 介绍舞蹈中的细节：如舞蹈的节奏感、表现力、挑战性、优美性等。

3. 教授舞蹈的变化和合并动作：如交叉踏步、地板踏步、转身踏步等。

4. 练习舞蹈的完整动作，注意细节，发挥自己的创造力和表现力。

第三课：编排舞蹈（20 分钟）

1. 引导学生对舞蹈的音乐进行分析，了解节奏的变化和情感的表现。

2. 指导学生在原有基础上，进行个性发挥和改变，创造自己的舞蹈动作，让舞蹈更加富有个性和创造力。

3. 教学编排简单舞蹈的方法：如分组排练、讨论合作、设计舞蹈的起伏和高低潮等。

4. 练习完整的舞蹈动作，注意细节和协调。

第四课：舞蹈表演（20 分钟）

1. 对舞蹈进行总体排练和练习。

2. 引导学生进行舞蹈表演，注意协调和表现力。

3. 根据学生的表演情况进行评价和点评，鼓励学生积极参与表演。

4. 最后，给学生进行表演和教学的总结，总结舞蹈教学的成果和经验。

四、教学要点

1. 开展适应小学生身心发展的舞蹈教学和活动；

2. 培养小学生的良好的身体素质，提高其身体的柔韧度、协调性和技巧水平；

3. 提高学生的音乐表现能力和舞蹈表现能力，创造和发挥学生的个性特点和创造力；

4. 培养学生的团体协作能力，为全体学生联合表演搭建平台，增强凝聚力和集体荣誉感。

五、教学反思

本次教学计划针对小学生进行毕业版舞蹈教学，符合小学生的身心特点和发展需求。本计划设置四堂课程，分别介绍舞蹈的基本概念和动作，细节和创作方法，编排舞蹈和表演四大环节，使学生在掌握基本动作和节奏感的同时，学会创造和展现自己的表现力和创造力。教学过程中，突出了学生的主体地位，引导学生自主发挥和创作，增强了学生的自信心和表现信心。通过本次教学计划，学生不仅掌握了简单易学、优美流畅的舞蹈，也培养了音乐表现能力、协调能力和团队协作能力，增加了学生的综合素质。

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇7】

小学生毕业版舞蹈教学计划

一、引言

舞蹈是一门艺术，它在小学生的成长道路中起着重要的作用。为了让学生在毕业之际展示自己的才华和自信，我们设计了一套小学生毕业版舞蹈教学计划，通过这个计划，让学生在学习舞蹈的过程中，感受到舞蹈的魅力，提高他们的身体协调能力和自信心。

二、目标和原则

目标：通过教学，掌握舞蹈基础技巧和动作，提高身体协调能力，展现自己的才艺和自信，增强彼此之间的团队合作精神，为毕业典礼的成功举行做出贡献。

原则：由浅入深，分阶段教学，重点培养学生的舞蹈技巧和自信心，注重彼此之间的团队合作，以小组为单位，相互搭配，相互配合，最终达到整体表现的效果。

三、教学内容

1. Warmup: 坚持每次课程前必须的热身，包括拉伸、握手、摇臂、深呼吸和有氧运动等动作，旨在预防运动伤害，并激发学生的运动热情。

2. 基础动作：教授学生基础舞蹈动作，包括步伐、手势、摆臂等，加强动作协调，帮助学生逐渐掌握基础舞蹈技巧，提高动作的平衡、力度和节奏感。

3. 学习专业舞蹈：选择一种适合小学生的有名舞蹈，例如少儿版的国标舞、拉丁舞等，来加强学生舞蹈技能的提高。在专业舞蹈学习中，重点教学舞蹈的转向、抬腿、缩腰等动作，并适当增加舞蹈难度，让学生兴趣盎然地参与。

4. 排练舞蹈剧本：以小组为单位，在老师和家长的指导下，带领学生自我创作出一份属于他们的舞蹈剧本，从大量舞蹈动作、音乐节奏和表情动作制定出来，然后由老师指导排练动作和音乐，最终得到完整的演出效果。

5. 舞蹈展示：毕业典礼当天，由学生的舞蹈团队展示自我创作的舞蹈剧本，展示学生的才艺和自信心，可以加强小组之间的互动和合作，烘托出团队之间的和谐。

四、教学方法和策略

1. 合理分组：按年级，性别和舞蹈能力分组。

2. 提高动力：引导学生在舞蹈这个领域里表现自己，发掘潜力和提高动力。

3. 鼓励发言：让学生和老师互相交流和沟通，鼓励学生发表自己的想法和建议。

4. 加入游戏元素：在教学过程中加入游戏元素，以此来促进互动和合作，使学生更容易理解和掌握。

五、总结

孩子们的舞蹈表演不仅是一次展示个人才华的机会，更重要的是为孩子们提供了一个团队合作，相互支持、相互鼓励的机会。在老师的教导下，学生体验到了打破自身界限和发挥想象的喜悦，增长了技能和自信心。这种体验也为他们的人格和未来的成长带来了积极的影响。小学生毕业版舞蹈教学计划，为孩子在学校的生活作出了积极的贡献，让他们更加健康、快乐地成长。

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇8】

小学生毕业版舞蹈教学计划

尊敬的各位家长、老师和同学们：

大家好！我是负责小学生毕业版舞蹈教学的老师，今天我来为大家介绍一下我们的教学计划。

作为一名小学舞蹈教师，我十分注重培养孩子们的体魄和身体协调性。其中，舞蹈是一种可以让孩子们在律动和节奏中进行身体锻炼的方式，同时也可以让孩子们在表演中提升自己的自信心和艺术修养。因此，我们在小学毕业版舞蹈教学中，着重强调了以下几个方面：

第一，通过基本动作的训练，提升孩子们的身体协调性。我们将齐步、跑步、跳跃和旋转等基本动作融入到舞蹈当中，通过反复练习，让孩子们掌握动作的正确姿势和配合。

第二，通过舞蹈编排的训练，培养孩子们的艺术修养和自信心。我们将孩子们分成不同的小组，让他们自己选择歌曲和编排舞蹈，从而让他们在实践中学习团队合作和艺术创造。

第三，通过演出的机会，提升孩子们的自信心和表现能力。我们将为孩子们策划一场小型的演出，让他们在舞台上展示自己的舞蹈作品，从而让他们在成功的经验中提升自信心和表现能力。

通过以上三个方面的训练，我们相信孩子们可以在小学毕业版舞蹈教学中获得颇丰的收获。同时，我们也将根据实际情况进行灵活调整，以确保教学质量和效果。

最后，我想对家长们说一句话，即在舞蹈教学中，请您给予孩子们更多的支持和鼓励。因为孩子们在成功的过程中，需要您的关心和支持，这样才能让他们在未来的学习和成长过程中更加自信和快乐。

谢谢大家！

小学生舞蹈室舞蹈教学计划【篇9】

小学生毕业版舞蹈教学计划

一、 教学目标

本教学计划旨在让小学生掌握较为基础的交际舞蹈动作及技巧，提高孩子们的身体素质，锻炼孩子们的协作能力，培养孩子们的音乐节奏感和优美的舞蹈形态，最终达到让小学生在毕业舞会上自信得体地表现的目标。

二、教学内容

1、激活身体：生动有趣的舞蹈拉伸操，让小学生在舞蹈前得到身体上的充分准备。

2、身体协调：通过练习基础的合踏步、三步踏、侧步、前踏后撤等舞步，打造小学生的身体协调性，提高动作的优美程度。

3、姿势变化：丰富的身体姿势变化让舞蹈更美观，特别是于形态变化，让这些基本的姿势具有较强的表现力。

4、舞蹈掌握：通过学习“月光泳者”、“星火”、“嘟噜嘟噜舞曲”等适应小学生的舞蹈，帮助小学生能够理解并掌握后续的舞蹈动作。

5、训练展示：在教学过程中，每次教学完一个新的舞蹈动作后，老师会安排小学生进行两遍的练习以增强基础;最后,整个舞蹈动作的综合练习和表演让小学生能够真正理解舞蹈的氛围，有一定的表演技巧。

三、教学过程

1、什么是交际舞？ 列举小学生们熟悉的舞蹈形式

2、体育拉伸体操，让小学生得到身心的认知

3、基础舞蹈：合踏步、前后步、侧步

4、体验舞蹈：月光泳者、星火、嘟噜嘟噜舞曲

5、展示练习

6、整体练习和表演

四、教学建议

1、在交际舞蹈教学活动中，老师要适度引导学生，经常提醒学生注意协同操作。

2、在教学现场，要注意每个学生的体积大小、形态和技能的差异，从而确定每个学生的教学方向，也方便学生顺利掌握新技能。

3、鼓励学生多多实践，时刻保持积极乐观的心态。

4、教学应该注重归纳总结，不断总结教学过程中遇到的问题的地方，从而更好地，不断提高教学的水平。

五、总结

通过小学生毕业版舞蹈教学计划的实施，可以让小学生掌握较为基础的交际舞蹈动作及技巧，提高学生的身体素质，锻炼学生的协作能力，培养学生的音乐节奏感和优美的舞蹈形态，最终达到让学生在毕业舞会上自信得体地表现的目标。同时，这也是一种非常有效的风险预防工具，可以帮助孩子们远离不良行为，更好地发掘自己的才能和个性。

（注：本文为AI机器人所生成，实际写作完全由AI机器人独立完成，不表示本平台立场及观点）

舞蹈舞蹈教学计划(汇集七篇)

俗话说，凡事预则立，不预则废。在幼儿园教师的生活工作中，时常需要提前准备资料作为参考。资料意义广泛，可以指一些参考素材。参考相关资料会让我们的学习工作效率更高。所以，关于幼师资料你究竟了解多少呢？以下内容是小编特地整理的“舞蹈舞蹈教学计划(汇集七篇)”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！

舞蹈舞蹈教学计划(篇1)

一、教学目标

提高综合性的艺术素质。

2、 这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。

二、教学内容

在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必须先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等

1、基本功训练;

一级的学生可以让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调能力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉

四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。

五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候必须要注意学生的规范性，安全性。 2考级内容

一级内容

(北舞)转腰、 (舞鞋)

四级内容

(北舞)16小跳

(舞鞋)8积木乐园

五级内容

(北舞)16波浪

(舞鞋)7西班牙蝴蝶

考级完成步骤

一级

每节课完成两个组合(北舞、舞鞋各一个)

四级

每节课完成两个半组合，(北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引入北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组

合的基本动作，这样以便下节课的学习) 五级

每节课完成两个半或三个组合，(北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引人北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习) 第2篇：舞蹈兴趣班教学计划

在校各级领导的关心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二课堂舞蹈兴趣班教学活动进展计划。

本学期参加舞蹈兴趣班的学生童心，是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力;开发艺术潜能;发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的能力;促进动作与身体机能的发展，提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈，对于大多数孩子，跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能，还要让孩子意识到活动带给他们的快乐，学会自如地舞蹈，树立为自己跳舞的意识。

舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。

要教好小学生的舞蹈，要做到以下几点：

第一、要注意平时的训练，从基本动作教起，着重进行了舞蹈的基本训练，包括： 了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位

(一)基本脚型

(二)基本脚位

(三)基本手型

(四)基本手位

(五)附芭蕾舞基本手型、手位和脚位

(六)舞蹈技能，(下腰。下一字马，倒后腰走)

(七)舞蹈组合

第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如：在教新疆舞前，为了丰富学生一些有关的新疆民族的知识，熟悉这个民族的特点，

第三、在教授舞蹈动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机，响起乐曲时，同学们情绪高高涨，快乐地和我跳起舞来，动作是那样的到位、漂亮，小脸蛋笑得是那样的甜美。

第四、教师要认真设计每节课，力求做到真挚传神，情趣盎然。在深入进行教学领域改革的今天，我非常重视课的设计，及复研究修改每一步骤，努力寻求最佳方案，多利用现代化的教学手段，把每一节课中的复习、新授，巩固几个环节组织在一个主题中，层层展开，环环相扣，形成一个整体。

第五、对学生要坚持正面教育引导为主，对孩子的点滴进步都要及时给予表扬鼓励，哪怕是一个点头，一个微笑都能给学生以鼓励，增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学，教师的态度更要亲切、耐心，帮助他们克服恐惧心理，多个别辅导，只有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不同程度的提高。训练中重视培养孩子对舞蹈的兴趣，引导孩子热爱舞蹈。我们观察到，小孩子在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候，会兴奋得手舞足蹈并模仿动作，这说明喜欢唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我们特别注意充分调动童心这一积极因素，引导小孩子热爱音乐，热爱舞蹈。有时，我们会以丰富的表情和不同的动作形象生动地表现某种情绪。

音乐是舞蹈的灵魂。在创编过程中，我们只能深入了解上述影响因素，能使我们舞蹈更

加有吸引力。我会在舞蹈方面下苦功。努力让学生热爱舞蹈。融入到舞蹈世界去。 第3篇：舞蹈兴趣班教学计划

一、情况分析：

本学期舞蹈兴趣班是由小班中班大班协调能力的发展已比较完善。而小、中班幼儿只是刚刚起步，有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于小班人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班以上幼儿的训练上。部分幼儿由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。而小班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。

二、工作目标：

1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.

2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。

表达思想、情意的.创作能力。

三、具体工作安排

第一周：熟悉幼儿

新授：方位练习

第二周：复习：方位练习

新授：肩部练习，小碎步,

第三周：复习：肩部练习，小碎步,

新授：表情舞(配乐：大西瓜)

第四周：复习：表情舞(配乐：大西瓜)

新授：芭蕾手位(配乐：秘密的庭院) 走步和敬礼(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第五周：复习：复习：芭蕾手位(配乐：秘密的庭院) 走步和敬礼(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

新授：鸭走步(配乐：来了一群小鸭子)音乐反应(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

第六周：复习：音乐反应(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 鸭走步(配乐：来了一群小鸭子)

新授：手位(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

第七周：复习：手位(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

新授：手位(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

第八周：复习：手位(一、二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

新授：推指绕腕(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

第九周：复习：推指绕腕(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

新授：综合训练(歌曲：小毛驴) 音乐反应(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏) 第十周：复习：综合训练(歌曲：小毛驴)音乐反应(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

新授：鸡走步(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

第十一周：复习：鸡走步(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)

新授：综合训练(歌曲：小天使)

第十二周：复习：综合训练(歌曲：小天使)

新授：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)

第十三周：复习：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)

新授：民族舞蹈(一)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)

第十四周：复习：民族舞蹈(一)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 新授：民族舞蹈(二)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)

第十五周：复习：民族舞蹈(二)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 新授：民族舞蹈(三)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)

第十六周：复习：民族舞蹈(一、二、三)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情) 第十七：总复习

舞蹈舞蹈教学计划(篇2)

一、 教材简析：

在整个教材的设置上，充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习校园集体舞的训练，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。

二、学生特点与基本学情分析：

一年级学生年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部分，训练学生动作的协调性，节奏感及乐感。

二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习会增加难度，校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化，在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。

三、学期教学目标：

1、 认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

2、 培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。

3、 能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。

5、 培养学生模仿动作能够独立跳舞。

6、 掌握队形的变化，体会学舞蹈的乐趣。

四、教学重、难点：

教学重点：1.掌握《校园集体舞》的风格特点;

2.通过集体舞的学习，加深对所学知识的理解和基本技术;

3.舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握;

讨论。

教学难点：脚、头的协调;

身体配合。

五、教学措施：

通过一个学期的学习，大部分学生对舞蹈这门课程有了很大兴趣，通过学习校园舞蹈，我认为在以后的课堂上应多让孩子们分组学习，这样能增强学生的集体荣誉感和责任心，也能够更好的控制课堂纪律和课堂气氛，在起初舞蹈的动作外，穿插一些游戏舞蹈，在游戏中学习舞蹈，在舞蹈中快乐学习。

六、一学期一年级教学进度计划按周次列表：(本学期授课时间按16周安排)

周次

内容

要求

第一周

一年级：上课队形，基本站姿;掌握站姿的基本要求;

第二周

一年级：第一个动作;

掌握吸跳步的要领，动作规范

第三周

一年级：第二个动作(手的动作);动作到位统一;

第四周

一年级：第二个动作(脚的动作)并复习所学内容。

熟练掌握;

第五周

一年级：两人配合第二个动作;

动作协调统一;

第六周

一年级：合音乐;

卡好节奏;

第七周

一年级：第三个动作(手的动作)

要求动作标准;

第八周

一年级：第三个动作(脚的动作)

注意开步的大小;

第九周

一年级：两人配合第三个动作;

动作协调统一;

第十周

一年级：合音乐;

卡好节奏;

第十一周

一年级：第四个动作(手的动作);

动作标准;

第十二周

一年级：第四个动作(脚的动作);

注意拍子，步伐统一;

第十三周

一年级：两人配合并合音乐;

配合默契，音乐要卡好节奏;

第十四周

一年级：第五个动作(手和脚的动作)

动作要求标准;

第十五周

一年级：两人配合合音乐;

配合默契，音乐要卡好节奏;

第十六周

一年级：复习所学内容;

熟练掌握动作并有感情的去跳舞;

一学期二年级教学进度计划按周次列表：(本学期授课时间按16

周安排)

周次

内容

要求

第一周

二年级：上课队形，基本站姿;

掌握站姿的基本要求; 第二周

二年级：准备动作，讲解舞蹈的风格特点

了解舞蹈的风格特点;

第三周

动作到位统一;

第四周

二年级：第一个动作(脚的动作)并复习所学内容。 注意双跳步和分腿的的重心;

第五周

二年级：两人配合第一个动作;

动作协调统一;

第六周

二年级：合音乐;

卡好节奏;

第七周

二年级：第二个动作(手的动作)

要求动作标准;

第八周

二年级：第二个动作(脚的动作)

注意开步的大小;

第九周

二年级：两人配合第二个动作并学第三个动作; 动作协调统一;

第十周

二年级：合音乐;

卡好节奏;

第十一周

二年级：第四个动作(手的动作);

动作标准;

第十二周

步伐大小和重心的转移;

第十三周

二年级：两人配合并合音乐;

配合默契，音乐要卡好节奏;

第十四周

二年级：第五个动作(手和脚的动作) 动作要求标准;

第十五周

二年级：两人配合合音乐;

配合默契，音乐要卡好节奏;

第十六周

舞蹈舞蹈教学计划(篇3)

新学期新的开始，本学期由我担任初级班舞蹈课的教学工作，通过以前的经验，我对中班幼儿的基本情况还是大致了解的。下面我根据幼儿的年龄特点制定了本学期的舞蹈教学计划。

幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分：

一、舞蹈基础训练

也可称为舞蹈的基本技能训练。主要是采用地面训练的方式，训练（4—7岁）这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。

二、表演性组合

主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。

基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。

本年级的教学任务也很明确：

1、认识身体的基本部位『头，颈，肩，背，腰，臂，手，膝，踝，趾』，并对这些部位进行松弛，伸展和灵活运用的初步联系。

2、认识身体部位的左右。

3、认识音乐节拍，培养幼儿按节拍做动作。

4、培养儿童带着愉悦的心态学习舞蹈，使他们在舞蹈中产生对舞蹈的热爱。

二月——

第三周：

基础训练内容：

1、列队、坐姿，

2、站姿、勾绷脚练习

3、正压腿

4、侧压腿

第四周：

基础训练内容：

1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿

2、开胯练习

3、基础训练内容：拉肩练习

4、舞蹈组合内容：《走步》

三月--第一周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习

2、舞蹈组合内容：音乐反应一《大苹果》

第二周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习

2、舞蹈组合内容：音乐反应二《看星星》

第三周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：扩指《保护小羊》

第四周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：弯腰转腰《小钟》

四月--第一周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：前压腿组合

第二周：

1、基础训练内容：吸伸腿练习

2、舞蹈组合内容：双吸腿组合

第三周：

1、基础训练内容：小八字步、大八字步

2、舞蹈组合内容：脚位组合《擦玻璃》

第四周：

1、基础训练内容：头部练习

2、舞蹈组合内容：头的动作组合

五月

第一周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿

2、舞蹈组合内容：舞蹈组合一的分解动作第二周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿

2、舞蹈组合内容：舞蹈组合一的分解动作

第三周：

1、基础训练内容：跪地抬后腿

2、舞蹈组合内容：舞蹈组合二的分解动作

第四周：

1、基础训练内容：跪地抬后腿

2、舞蹈组合内容：舞蹈组合三的分解动作

六月

1、基础训练的整体复习

2、舞蹈组合的练习

舞蹈舞蹈教学计划(篇4)

一、教学目标

1、 学生通过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。

2、 这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。

二、教学内容

在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必须先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等

1、基本功训练；

一级的学生可以让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调能力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉

四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。

五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候必须要注意学生的规范性，安全性。

2、考级内容

一级内容

（北舞）1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位（舞鞋）

四级内容

（北舞）1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳

（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园

五级内容

（北舞）1双手位、3勾 绷 脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪

（舞鞋）1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶

考级完成步骤

一级

每节课完成两个组合（北舞、舞鞋各一个）

四级

每节课完成两个半组合，（北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引入北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组

合的基本动作，这样以便下节课的学习） 五级

每节课完成两个半或三个组合，（北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引人北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习） 第2篇：舞蹈兴趣班教学计划

在校各级领导的`关心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二课堂舞蹈兴趣班教学活动进展计划。

本学期参加舞蹈兴趣班的学生36人，有二年级至五年级的学生。他们对舞蹈兴趣大，所以学生们很愿意学。愿意在舞蹈上用功。小学生的舞蹈是以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映童年的童趣、童心，是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力；开发艺术潜能；发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的能力；促进动作与身体机能的发展，提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈，对于大多数孩子，跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能，还要让孩子意识到活动带给他们的快乐，学会自如地舞蹈，树立为自己跳舞的意识。

舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。

要教好小学生的舞蹈，要做到以下几点：

第一、要注意平时的训练，从基本动作教起，着重进行了舞蹈的基本训练，包括： 了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位

（一）基本脚型

（二）基本脚位

（三）基本手型

（四）基本手位

（五）附芭蕾舞基本手型、手位和脚位

（六）舞蹈技能，（下腰。下一字马，倒后腰走）

（七）舞蹈组合

第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如：在教新疆舞前，为了丰富学生一些有关的新疆民族的知识，熟悉这个民族的特点，

第三、在教授舞蹈动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机，响起乐曲时，同学们情绪高高涨，快乐地和我跳起舞来，动作是那样的到位、漂亮，小脸蛋笑得是那样的甜美。

第四、教师要认真设计每节课，力求做到真挚传神，情趣盎然。在深入进行教学领域改革的今天，我非常重视课的设计，及复研究修改每一步骤，努力寻求最佳方案，多利用现代化的教学手段，把每一节课中的复习、新授，巩固几个环节组织在一个主题中，层层展开，环环相扣，形成一个整体。

第五、对学生要坚持正面教育引导为主，对孩子的点滴进步都要及时给予表扬鼓励，哪怕是一个点头，一个微笑都能给学生以鼓励，增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学，教师的态度更要亲切、耐心，帮助他们克服恐惧心理，多个别辅导，只有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不同程度的提高。训练中重视培养孩子对舞蹈的兴趣，引导孩子热爱舞蹈。我们观察到，小孩子在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候，会兴奋得手舞足蹈并模仿动作，这说明喜欢唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我们特别注意充分调动童心这一积极因素，引导小孩子热爱音乐，热爱舞蹈。有时，我们会以丰富的表情和不同的动作形象生动地表现某种情绪。

音乐是舞蹈的灵魂。在创编过程中，我们只能深入了解上述影响因素，能使我们舞蹈更

加有吸引力。我会在舞蹈方面下苦功。努力让学生热爱舞蹈。融入到舞蹈世界去。

舞蹈舞蹈教学计划(篇5)

一、指导思想

音乐是一门情感的艺术，在音乐的教学过程中要以审美为核心，以兴趣爱好为动力，让学生与音乐保持密切联系、享受音乐、用音乐美化人生的前提。根据学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式，激发和培养学生的学习兴趣。教学内容应重视与学生的生活经验相结合，加强音乐课与社会生活的联系。音乐教学要面向全体学生，注重个性发展，重视学生的音乐实践和音乐创造能力的培养。

二、学情分析

本学期我继续担任一年级的音乐课。从整体的水平看，两个班的整体水平相差不是特别明显。学生在音准、对歌曲的接受能力和音乐表现能力方面学生相对可以，但是一年级学生在上学期已学过一些儿歌，大部分学生对音乐的学习积极性非常高，上课纪律也不错，举手发言的学生很多。从整体水平来看，这些学生经过一个学期的学习，行为习惯方面进步较大，学习目的性也有所增强，个别学生的音乐学习习惯有所改进。每个班都有一些表现非常棒的学生，他们在音乐活动中起到了很好的带头作用。但还存在着个别学生不能自律，因此在教学中还是要加强常规教学，这样才能保证教学的顺利进行。因此这学期对他们的音乐感受力、表现力要进一步加强训练。

三、教材分析

一年级下册总共《放牧》、《手拉手》、《长鼻子》……让学生了解几首中国优秀的儿童歌曲和几首优秀的外国歌曲，并配以群体的音乐活动，如：齐唱、独唱等，这是一种以音乐为纽进行的人际交流，它有助与学生养成共同参与的群体意识和相互尊重的合作精神。欣赏有《杜鹃圆舞曲》、《春晓》、《牧童短笛》、《牧童》、《让我们手拉手》、《鸭子拌嘴》、《小象》、《大象》、《火车波尔卡》《跳绳》、《小宝宝睡着了》、《摇篮曲》、《采蘑菇的小姑娘》、《铁匠波尔卡》、《在钟表店里》、《调皮的小闹钟》、《喜鹊串梅》、《猜花》等，以审美为核心，以音乐的美感来感染学生，以音乐中丰富的情感来陶冶学生，使学生逐步形成健康的音乐审美观念、高尚的道德情操以及音乐必要的审美能力。

四、教学目标

（一）感受与鉴赏1.音乐表现要素

（1）感受自然界和生活中的各种声音。能够用自己的声音或打击乐器进行模仿。

（

（速度的变化。

2.音乐情绪与情感

（1）体验不同情绪的音乐，能够自然流露出相应表情或作出体态反应。

（2）乐曲情绪的相同与不同

3.音乐体裁与形式

聆听儿歌、童谣、进行曲和舞曲，能够通过模唱、打击乐对所听音乐作出反应，能够随着进行曲、舞曲音乐走步、跳舞。

4.音乐风格与流派

聆听不同国家、地区、民族的儿歌、童谣及小型器乐曲或乐曲片段，初步感受其不同的风格。

（二）表现

1.演唱

（1）参与各种演唱活动。

（2）知道演唱的正确姿势。能够对指挥动作及前奏作出反应。

（3）能够用自然的声音，按节奏和曲调有表情地独唱或参与齐唱。

（速度表现歌曲的情绪。

（5）每学年能够背唱歌曲9首。

2.演奏

（碰钟、镲、大锣、鼓的演奏。

（2）能够用打击乐器或或其他音源合奏或为歌曲伴奏。

（3）综合性艺术表演

（4）能够参与综合性艺术表演活动。

（乐曲用身体做动作。

（集体舞、音乐游戏、歌表演等活动中与他人合作。

3.识读乐谱

（1）认识简单的节奏符号。

（语言、身体动作表现简单的节奏。

（3）能够用唱名模唱简单乐谱。

舞蹈舞蹈教学计划(篇6)

一、准备活动内容

1.各关节活动：

（手腕活动

（膝关节活动

2.上身运动

（双提肩 （振 臂 （5）扩 胸

3.全身运动：

（体转运动 （3）体前屈涮腰

二、课程内容：

1.提高班课程：

（1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习

（2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的展开提高讲解

（3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习

2.初级班课程：

（1）伦巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）适当加入牛仔舞蹈的教学

课程时间：一季度每星期两节课

一、课程周期内容计划

1.少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更加标准及熟练，提高及达到良好的的拉丁舞感。

2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。

3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。

二、基本技术：

1.少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，手对手，纽约，四分之一转， 以及套路组合。

2.少儿拉丁恰恰舞：基本律动，横移步，前进后退，四分之一，定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。

三、基本素质：

1.协调性：基础动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协调 。

2.柔韧性：身体柔韧素质，拉丁舞感强烈 。

培养自信，舞蹈气质 。

学期教学目标：

基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。

2. 掌握基本的练习方法，培养音乐感，将舞蹈套路完成的熟练，有强的表现能力。

3. 培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。

舞蹈舞蹈教学计划(篇7)

音乐是一门情感的艺术，在音乐的教学过程中要以审美为核心，以兴趣爱好为动力，让学生与音乐保持密切联系、享受音乐、用音乐美化人生的前提。根据学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式，激发和培养学生的学习兴趣。教学内容应重视与学生的生活经验相结合，加强音乐课与社会生活的联系。音乐教学要面向全体学生，注重个性发展，重视学生的音乐实践和音乐创造能力的培养。

本学期我继续担任一年级的音乐课。从整体的水平看，两个班的整体水平相差不是特别明显。学生在音准、对歌曲的接受能力和音乐表现能力方面学生相对可以，但是一年级学生在上学期已学过一些儿歌，大部分学生对音乐的学习积极性非常高，上课纪律也不错，举手发言的学生很多。从整体水平来看，这些学生经过一个学期的学习，行为习惯方面进步较大，学习目的性也有所增强，个别学生的音乐学习习惯有所改进。每个班都有一些表现非常棒的学生，他们在音乐活动中起到了很好的带头作用。但还存在着个别学生不能自律，因此在教学中还是要加强常规教学，这样才能保证教学的顺利进行。因此这学期对他们的音乐感受力、表现力要进一步加强训练。

一年级下册总共《放牧》、《手拉手》、《长鼻子》……让学生了解几首中国优秀的儿童歌曲和几首优秀的外国歌曲，并配以群体的音乐活动，如：齐唱、独唱等，这是一种以音乐为纽进行的人际交流，它有助与学生养成共同参与的群体意识和相互尊重的合作精神。欣赏有《杜鹃圆舞曲》、《春晓》、《牧童短笛》、《牧童》、《让我们手拉手》、《鸭子拌嘴》、《小象》、《大象》、《火车波尔卡》《跳绳》、《小宝宝睡着了》、《摇篮曲》、《采蘑菇的小姑娘》、《铁匠波尔卡》、《在钟表店里》、《调皮的小闹钟》、《喜鹊串梅》、《猜花》等，以审美为核心，以音乐的美感来感染学生，以音乐中丰富的情感来陶冶学生，使学生逐步形成健康的音乐审美观念、高尚的道德情操以及音乐必要的审美能力。

（一）感受与鉴赏1.音乐表现要素

（1）感受自然界和生活中的各种声音。能够用自己的声音或打击乐器进行模仿。

（

（速度的变化。

2.音乐情绪与情感

（1）体验不同情绪的音乐，能够自然流露出相应表情或作出体态反应。

（2）乐曲情绪的相同与不同

3.音乐体裁与形式

聆听儿歌、童谣、进行曲和舞曲，能够通过模唱、打击乐对所听音乐作出反应，能够随着进行曲、舞曲音乐走步、跳舞。

4.音乐风格与流派

聆听不同国家、地区、民族的儿歌、童谣及小型器乐曲或乐曲片段，初步感受其不同的风格。

（二）表现

1.演唱

（1）参与各种演唱活动。

（2）知道演唱的正确姿势。能够对指挥动作及前奏作出反应。

（3）能够用自然的声音，按节奏和曲调有表情地独唱或参与齐唱。

（速度表现歌曲的情绪。

（5）每学年能够背唱歌曲9首。

2.演奏

（碰钟、镲、大锣、鼓的演奏。

（2）能够用打击乐器或或其他音源合奏或为歌曲伴奏。

（3）综合性艺术表演

（4）能够参与综合性艺术表演活动。

（乐曲用身体做动作。

（集体舞、音乐游戏、歌表演等活动中与他人合作。

3.识读乐谱

（1）认识简单的节奏符号。

（语言、身体动作表现简单的节奏。

舞蹈新班教学计划

我们常说，机会是留给有准备的人。当幼儿园教师的工作遇到难题时，我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料可以指生产、生活中必需的东西。如：生产资料；生活资料。有了资料，这样接下来工作才会更上一层楼！那么，你知道有哪些常见幼师资料吗？下面是小编帮大家整理的舞蹈新班教学计划,仅供参考，欢迎阅读。

舞蹈新班教学计划 篇1

一、教学任务：

1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈

2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。

4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。

5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。

6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

二、基训：

1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练

2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。

认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习。

分解舞蹈动作的学习。

编排舞蹈动作的顺序进行训练。

完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练。

体能的练习、舞蹈的巩固。

巩固舞蹈，进行展示。

舞蹈新班教学计划 篇2

舞蹈是人体的.艺术，他要求舞者良好的体型和必要的舞蹈条件。幼儿舞蹈以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映幼儿的童趣、童心，是幼儿喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富幼儿审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力；开发艺术潜能；发展幼儿理解、联想、想像、创新等方面的能力；促进幼儿动作与身体机能的发展，提高幼儿动作协调性、灵活性等有重要意义。

部分幼儿站姿仍存自然形态的习惯，因此首先要克服幼儿的自然形态的习惯，训练出一个良好的体态，初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻炼后背和腿的能力；其次解决腰腿的软度和控制能力；然后，在训练的整个过程中教会幼儿听音乐，养成跟着音乐来做动作的习惯。

幼儿的生理特点是：人小，稳定性差，但软度和开度较好，而软度和开度又是一切舞蹈动作的根本点，所以，借助平整的地板来帮助幼儿进行软、开度的训练，由于幼儿是躺或坐在地上进行训练的负担较小，容易掌握动作达到理想的训练目的，因此在舞蹈时，动作尽量简单。

上肢在摇动同时，下肢动作不要太大。如：小丁字步、连续跳等。动作简单，孩子易学会，这对初学舞蹈的幼儿来说，他们不会产生厌倦恐惧的心理。另外，动作要一定的情趣，如果一味地强调某种正规的动作，这会影响他们学的兴趣，稍加点情趣，效果就不一样。因此本学期活动安排如下：

幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分：

一、舞蹈基础训练。也可称为舞蹈的基本技能训练。主要是采用地面训练的方式，训练（4—6岁）这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。

二、表演性组合。主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。

基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。

总目标：

1．学会基本手位，脚位及基本功的练习：大八字位、小八字位。压腿：前压，侧压，后压。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。

2．学会12个考级组合：

（1）走步

（2）音乐反应

（3）扩指

（4）手臂动作

（5）弯腰，转腰

（6）前压腿

（7）双吸腿

（8）脚位

（9）投得的动作

（10）摆臂

（11）蹦跳步

（12）平踏步

3． 学会跟音乐跟节奏：可以听着音乐即兴跳小组和，有节奏感，能走出简单的队形。

4． 学习跳一个成品舞。

5． 为今后学习舞蹈的过程打好基础，增加身体的柔软度。

（四课时）

舞蹈新班教学计划 篇3

教学目标：

1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。

3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。

4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。

教学安排：

九月份——第一周：

课堂基本要求目标：规范形体课堂的理解及上课时各种站、坐姿。

第二周：

练习队形，站立姿势。

目标：学习形体的常规要求。（时间与物品）第三周：

1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿。

2、儿童舞蹈：《数鸭子》

目标：训练手臂各个关节的灵活性。

要领及注意点：

1、做"小波浪"时，要求手经抓握状，指尖摸手心再手掌展开，手指上翘，双手与腿部的'距离拉开。

2、做"大波浪"时，眼要随手。

第四周：

1、基础训练内容：正压腿、侧压腿

2、儿童舞蹈：《大王叫我来巡山》

目标：学会吸跳步，训练上下身协调要领及注意点：

1、"吸跳步"要求做到"吸腿"准确，挺胸，拔背，上下肢协调配合。

2、两次行礼动作要注意姿态准确。

3、培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯。

十月份——第五周：

1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿。

2、儿童舞蹈组：《葫芦娃》

目标：训练手脚的协调，踝关节的灵活。

第六周：

1、基础训练内容：勾绷脚的练习、正压腿、侧压腿、开胯练习。

2、儿童舞蹈：《泼水歌》

目标：训练前腿部的灵活要领及注意点：

1、前吸腿时脚尖点地。

2、抬腿和伸腿要腿直、绷脚。

第七周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习。

2、儿童舞蹈：《鲨鱼鲨鱼》目标：训练后踢腿膝关节的灵活。第八周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习。

2、儿童舞蹈：《没有去学校》

目标：训练几个手位要领及注意点：

1、做手位时，一定要经过提压腕。

2、注意手动眼随。

十一月份——第九周：

1、基础训练内容：跪下腰

。2、儿童舞蹈：《快乐星猫》

目标：训练肩关节的灵活要领及注意点：

1、松肩的动作重拍向下。

2、踮脚时脚腕内侧要靠拢。

第十周：

1、基础训练内容：跪下腰。

2、儿童舞蹈：《哆来咪》

目标：膝控制蹲的方法第。

十一周：

1、基础训练内容：踮脚走。

2、儿童舞蹈：《螃蟹体操》

第十二周：

1、基础训练内容：大八字位，小八字位。

2、儿童舞蹈：《聪明当一休》

十二月份——第十三周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿。

2、儿童舞蹈：《舞底线》

第十四周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿。

2、儿童舞舞蹈：《哈哈颂》

第十五周——第十六周：

1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、侧压腿、开胯练习。

2、舞蹈组合内容：复习已学舞蹈组合。

一月份——第十七周———第二十周：

1、汇报演出，发放评价表。

2、请家长提出宝贵意见。

舞蹈新班教学计划 篇4

一、情况分析：

本班小朋友年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发小朋友学习舞蹈的兴趣，同时让小朋友能在众人面前大胆的.表演，提高小朋友的自信心。中班小朋友的协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使小朋友产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。

二、工作目标：

1、通过教师指导，培养小朋友舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。

2、训练小朋友协调、速度、肌力、耐力、瞬发力、柔软性等基本能力。

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养小朋友对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼小朋友的思想注意力，反映能力和动作协调能力。

5、培养小朋友具备透过舞蹈, 提高小朋友对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

舞蹈新班教学计划 篇5

一、教材简析：

在整个教材的设置上，充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习校园集体舞的训练，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。

二、学生特点与基本学情分析：

一年级学生年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部分，学习校园集体舞《找朋友》训练学生动作的协调性，节奏感及乐感。

二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习会增加难度，校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化，

在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。学习校园集体舞《阳光校园》，训练学生的舞蹈感觉和乐感。

三、学期教学目标：

1、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

2、培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。

3、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。

5、培养学生模仿动作能够独立跳舞。

6、掌握队形的变化，体会学舞蹈的乐趣。

四、教学重、难点：

教学重点：

1、掌握《校园集体舞》的风格特点；

2、通过集体舞的学习，加深对所学知识的理解和基本技术；

3、舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握；

4、根据不同年龄阶段的集体舞学习实践过程培养身体的协调性及团队精神，还要结合教学教法作业，进行专题研究、讨论。

教学难点：

1、校园集体舞的舞蹈动作要注重手、脚、头的协调；

2、要注意舞伴的舞步流动、身体配合。

五、教学措施：

通过一个学期的学习，大部分学生对舞蹈这门课程有了很大兴趣，通过学习校园舞蹈，我认为在以后的课堂上应多让孩子们

分组学习，这样能增强学生的集体荣誉感和责任心，也能够更好的控制课堂纪律和课堂气氛，在起初舞蹈的动作外，穿插一些游戏舞蹈，在游戏中学习舞蹈，在舞蹈中快乐学习。

六、一学期一年级教学进度计划按周次列表：（本学期授课时间按16周安排）

周次内容要求

第一周一年级：上课队形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；

第二周一年级：第一个动作；掌握吸跳步的要领，动作规范

第三周一年级：第二个动作（手的动作）；动作到位统一；

第四周一年级：第二个动作（脚的动作）并复习所学内容。熟练掌握；

第五周一年级：两人配合第二个动作；动作协调统一；

第六周一年级：合音乐；卡好节奏；

第七周一年级：第三个动作（手的动作）要求动作标准；

第八周一年级：第三个动作（脚的动作）注意开步的大小；

第九周一年级：两人配合第三个动作；动作协调统一；

第十周一年级：合音乐；卡好节奏；

第十一周一年级：第四个动作（手的动作）；动作标准；

第十二周一年级：第四个动作（脚的动作）；注意拍子，步伐统一；

第十三周一年级：两人配合并合音乐；配合默契，音乐要卡好节奏；

第十四周一年级：第五个动作（手和脚的动作）动作要求标准；

第十五周一年级：两人配合合音乐；配合默契，音乐要卡好节奏；

第十六周一年级：复习所学内容；熟练掌握动作并有感情的去跳舞；

一学期二年级教学进度计划按周次列表：（本学期授课时间按16周安排）

舞蹈新班教学计划 篇6

一、舞蹈教学计划

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

二、舞蹈教学要求

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

三、舞蹈教学进度安排（共16课时）

第一课时：

（一）教学工作：

学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自由地、愉快地随老师学习舞蹈；认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）

认识身体动作分解：1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子2－8：反复一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚5－8：双手向左旁平伸，反复一次。6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头p;7－8：左前方－右后方（双手平伸）8－8：反复一次

（二）家长工作

1、交待上课时间7：00－8：30，请家长提前十分钟来园，可进教室观看幼儿表演。不要在门口张望，以免影响幼儿情绪，家长要坚持送幼儿来园上课。

2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

第二课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）

2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）3－8：左手握拳－打开，反复一次

4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）重复一次

（二）家长工作

1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

2、交待家长回家注意幼儿的坐姿和站姿。

第三课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头

1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；

4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）间奏：重点练习脚尖脚跟踢步反复一次

（二）家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。

第四课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等2、学习踵趾步：小八字步准备，。

1－8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方

反复一次

（二）家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习踵趾步的正确姿势。第五课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

2、学习勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚－绷脚，提醒幼儿面带笑容。腰部动作组合分解：前奏：手放在腰后，压脚背跪坐1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆动

2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧3－8：重复第一个八拍4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点

6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐

7－8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状

（二）家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习手部动作及腰部动作

第六课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的站立姿势、上课常规等2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头

1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；

4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）间奏：重点练习脚尖脚跟踢步反复一次

（二）家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习手部动作及腰部动作

第七课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等

2、复习小舞蹈《两只老虎》小律动《萤火虫》：前奏：双手随节奏拍手、点头

1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队

2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，反复一次

3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指抖动，反复一次；4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次（二）家长工作

1、请幼儿在家长面前表演《两只老虎》，请家长给予最大的鼓励。

2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

第八课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等2、复习小律动《萤火虫》前奏：双手随节奏拍手、点头

1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队

2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，反复一次

3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指抖动，反复一次；4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次

3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。

（二）家长工作

1、请幼儿在家长面前表演《萤火虫》，锻炼幼儿的胆量。2、练习小碎步的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

第九课时：

（一）教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、压脚背跪坐、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等2、学习头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑1－8：双手叉腰，低头－向前－仰头－向前

2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前3－8：反复第一个八拍；

4－8：反复第二个八拍

舞蹈新班教学计划 篇7

一、班级特点分析

本学期舞蹈班招收的是小学2—5年级的学生，在基本解决了身体软开度的前提下，对这个年龄阶段的孩子，我们要做的工作是让她们更加了解舞蹈，并用正确科学的训练方法帮助他们健康成长，以培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及少儿成品舞蹈，以学习动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好地气质，提高学生良好的音乐素质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

二、教学内容

针对班级的特点，孩子们的需求，重点培养舞蹈姿态、进一步解决软开度、素质训练和舞蹈表演等各方面学习。

1、主要通过压胯、压腿、耗腿，腰等的训练解决软开度问题。

2、采用《中华民族民间舞考级教材》让孩子们学习中国以及世界各民族、地区的民间舞蹈风格、主体动律及音乐元素等等，增强舞蹈表演表现能力。

3、针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排一些幼儿及少儿成品舞，为学生今后上舞台表演打下基础。

教学重点是希望通过这门课程中的站位，舞姿，动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

三、教学目的

基本功方面：上肢训练：头部、肩部、腰部，下肢训练：脚踝部、腿膝部、够部。主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活和协调性。解放身体、提高身体素质，同时为把上和中间的训练做好重要准备。

表演方面：通过学习民间舞增强表现力，全面提高综合素质。树立中华民族民间舞特有的学风：“情动于中，身心交融，自娱应变，表现灵活。”在“六一”等节日表演节目、展现自我！

四、教学手段

1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次教授新课由老师表演示范导入教授新课内容。基础班注重语言的趣味性，提高班注重专业性。

3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）步骤：

（1）教授正确的把握压腿方法；

（2）教师正确示范，口数节拍；

（3）口数节拍，教授学生压腿练习；

（4）口数节拍，学生单独完成；

（5）配合音乐，完成组合。

五、教学流程

根据每期课时，分为三大阶段进行训练。

1、通过有针对性，趣味性的地面活动和把杆组合，由头到脚的引导学生们活动身上的每一个关节、每一寸肌肉，进行舞蹈基本功训练。

2、中国舞考级教程由单一的动作练习过渡到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习考级打下基础。

3、舞蹈成品舞训练是极为重要的阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力，为学生上台表演打下基础，展示自我风采，增加自信。最后全面的复习本学期学习的课程内容。

舞蹈新班教学计划 篇8

在校各级领导的关心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二课堂舞蹈兴趣班教学活动进展计划。

本学期参加舞蹈兴趣班的学生36人，有二年级至五年级的学生。他们对舞蹈兴趣大，所以学生们很愿意学。愿意在舞蹈上用功。小学生的舞蹈是以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映童年的童趣、童心，是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力；开发艺术潜能；发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的能力；促进动作与身体机能的发展，提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈，对于大多数孩子，跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能，还要让孩子意识到活动带给他们的快乐，学会自如地舞蹈，树立为自己跳舞的意识。

舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。

要教好小学生的舞蹈，要做到以下几点：

第一、要注意平时的训练，从基本动作教起，着重进行了舞蹈的基本训练，包括：

了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位。

（一）基本脚型。

（二）基本脚位。

（三）基本手型。

（四）基本手位。

（五）附芭蕾舞基本手型、手位和脚位。

（六）舞蹈技能。

（七）舞蹈组合。

第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。

第三、在教授舞蹈动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机，响起乐曲时，同学们情绪高高涨，快乐地和我跳起舞来，动作是那样的到位、漂亮。

舞蹈新班教学计划 篇9

为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。我们的教学理念让孩子们热爱舞蹈，达到心与灵、肢体与神韵的完美结合。

一、课程的性质、教学目的、和教学任务

1、课程的性质、教学目的：

少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。

2、教学任务：

学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。

二、具体教学目标

1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2.跳舞时与音乐协调一致。

3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

5.在舞蹈中与他人合作。

6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求

1. 动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。

2. 跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。

3.乐于通过舞蹈表达自己情感。

4.集体配合协调默契队形整齐准确

(1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美

(2)观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

四、教学内容

第一教学单元

Ⅰ、教学目的及教学要求：

通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。

Ⅱ、教学内容：

一、理论课

1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。

2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱

二、舞蹈的基本训练

1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。

三、教学进度

片段舞训练(总共四课时)

第一课时(第一周)基本动作练习

第二课时 (第三周)完成“准备段，第一舞段”

第三课时(第五周)完成“第二舞段，间奏部分”

第四课时(第七周)综合表演，动作提高

片段舞训练(总共四课时)

第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学

第二课时 (第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教学

第三课时(第十三周)完成“间奏段，第三舞段”教学

第四课时(第十五周)完成“第四舞段，综合表演”教学

第十六周 欣赏课成品舞表演 汇报

注：每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲，能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定。

舞蹈新班教学计划 篇10

舞蹈是幼儿园音乐活动的重要组成部分之一，它是动作的艺术，是用人体动作塑造艺术形象，反映社会生活，抒发感情的一种视觉表演艺术。幼儿舞蹈是力求简单、生动，它同成人舞蹈在创编和排练上有很大的不同，而舞蹈又有自己独特的创编和排练方式。通过适宜的多种途径，培养了幼儿的乐感并促进了协调性的发展。

一班级阐述幼儿整体的综合能力

本学期幼儿班有3班，舞蹈幼儿2班，3班，4班。学员都在6个左右，总体来说幼儿的自身条件就是不错，有几个幼儿本身以前学过一些基础训练，大多数幼儿就是没有基础的，经过几节课下来，让孩子在学习的过程中，认识到了舞蹈不仅的可以锻炼身体，还可以提高自身的气质修养。幼儿起初学习多少有点不是很适应环境，经过我几节课下来，慢慢的喜欢上舞蹈课了，让幼儿感受到舞蹈的乐趣和涵义。我希望小宝贝们对舞蹈有更近一步的理解和探索，这是我十分愿意看到的。每次幼儿能大胆地表现自己的情感和体验;使幼儿能用肢体动作进行舞蹈艺术表现。

二课堂纪律原则问题以及解决方案措施

1本中心原则上要求学员不得迟到，早退，矿课，每周一节课，课时是一个半小时，若是有什么特殊情况，家长及时要给前台咨询顾问请假，我们老师也可以给你安排补课。要是没有什么事希望家长尽量带孩子来上课，16个课时加起来也就24个小时。

2我们舞蹈班学员需要提前5到10分钟进入舞蹈室，做好上课前的准备，若迟到上课时间不仅对孩子时间观念没掌握，也影响了其他学员上课。所以宝贝们别迟到呀。

3上舞蹈课一定要穿舞蹈服，请勿佩戴首饰，以免在跳舞的时候误伤自和他人。玩具，零食，贵重物品一律不准带入教室。可以带点牛奶和水壶，放在舞蹈室指定的位置。

4上课期间，家长不能进入舞蹈室，以免影响孩子上课情绪，下课时允许家长进入教室，了解孩子的学习情况，与老师沟通交流。

三教学目标

1让孩子认识各部位的同时，增强舞蹈方向感，做到初步简单动作协调。 2逐步规范舞蹈舞姿，基本做到腿直，脚绷，背挺。

3发展幼儿柔韧性和协调性。培养孩子对舞蹈的兴趣。

四教学内容

1舞蹈基础训练

2舞蹈组合内容

一

⒈列队，⒉坐姿，⒊站姿《走步和行礼》

二

⒈节奏练习，⒉幼儿手位，⒊勾绷脚的基本练习复习《走步和行礼》

三

⒈勾绷脚组合，⒉手位《小鸟飞》

四

⒈勾绷脚组合，⒉吸伸腿复习《小鸟飞》

五

⒈吸伸腿练习，⒉压腿组合《小星星》

六

复习前三个组合复习《小星星》

七

⒈压腿组合，⒉头肩动作《好娃娃》

八

⒈头肩动作练习⒉压胯组合复习《好娃娃》

九

⒈压胯组合，⒉波浪柔手动作的基本练习复习前四个舞蹈组合

十

⒈波浪柔手组合，⒉绕腕动作的基本练习《小猫咪》

十一

⒈绕腕练习，⒉眼睛动作的基本训练复习《小猫咪》

十二

基础训练的整体复习

舞蹈组合的练习

幼儿舞蹈教学计划二：幼儿园舞蹈教学计划(498字)

九月份：

目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内容：

a.律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

b.碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

十月份：

园长应怎样提高自己的管理能力

内容：小跑步、后踢步、点步

目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

十一月份：

踮步、踏点步、小跑步

目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

九月份:

内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子

目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。

一月份：

基本功练习勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

目标：

1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

幼儿舞蹈教学计划三：幼儿舞蹈教学计划(388字)

第一学期

适龄宝贝：3-6岁

教学目标：

1、让孩子认识身体各部位的同时，增强舞蹈方向感，做到初步简单动作协调。

2、逐步规范舞蹈姿态，基本做到腿直、脚绷、背挺。

3、增强孩子对音乐律动的感觉，提高学习舞蹈的兴趣。

4、发展幼儿柔韧性和协调性，帮助树立孩子的勇敢自信。

5、培养孩子舞台感觉及团结友爱合作意识。

教学内容：

1、节奏训练

2、基本功训练

3、幼儿成品舞蹈编排

4、舞台感训练

幼儿舞蹈教学是学前教育中一个不可或缺的重要组成部分，通过学习可以逐步培养孩子的节奏感，领略舞蹈及音乐的无穷乐趣，它对幼儿身心健康，情操的陶冶，智力的开发都有着重要的作用。

儿童参加生动活泼的舞蹈训练和表演活动可以增长他们的体力，促进幼儿骨骼发育、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的身理机能发育。舞蹈更重要的是可以引导孩子们用肢体来诠释音乐，拥有与众不同的优雅气质和美丽、健康，体型，增强自信以及勇于展示自我的能力。

舞蹈新班教学计划 篇11

1、第一阶段教学内容：

（1）舞蹈的概述

（2）舞蹈的起源和发展

（3）舞蹈的构成要素

（4）舞蹈常用术语

（5）人体结构各部位的名称

（6）芭蕾舞基本手型、手位、脚位介绍，以及组合练习

（7）扶把的方法和要求

（8）扶把的基本动作

2、第二阶段教学内容 20xx-2016学年度第一学期舞蹈课程教学计划

（1）介绍擦地的动作要领，以及擦地组合练习

（2）介绍蹲的动作要领，以及蹲的组合练习

（3）介绍小踢腿的动作要领，以及小踢腿组合练习

（4）介绍大踢腿的动作要领，以及大踢腿组合练习

（5）舞姿训练组合

（6）地面软开度训练（含双人练习）：地面勾绷脚、地面压腿、踢腿、地面压垮及横竖叉、俯卧下后腰、跪下腰等

3、第三阶段教学内容

（1）身体各部位基本动作：头颈、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、脚

（2）身体各部位基本动作组合练习

（3）把上软开训练（含双人练习）：压肩、压胸腰、压腿、踢腿

（4）毯功技巧：前滚翻、后滚翻

4、期末考评