信仰心得体会

信仰心得体会分享。

这篇优秀的“信仰心得体会”幼儿教师教育网的编辑一看便知道有大用处。我们每天都会产生不同的感悟和思考，想要表达自己内心的想法就可以选择写一篇心得体会。经常性地写下心得体会培养出积极思考的习惯。此页面信息仅供参考请谨慎决定！

信仰心得体会(篇1)

11月15日经济管理学院在模拟法庭召开了以“与信仰对话——万场党史报告进校园”为主题的入党积极分子民主生活会。首先能以一名入党积极分子的身份参加这次民主生活会我感到无比荣幸和高兴。这是继业余党校培训后又再次进一步了解和学习有关党的知识。本次大会主要围绕”与信仰对话——万场党史报告进校园”的主题展开。会上团总支部副书记和有关人员首先宣读了，与在场所有的入党积极分子共同学习了该文件。通过该文件的学习，让我进一步了解了学生党员的发展程序和入党积极分子的确定和培养情况。让我感觉自己离党又进了一步。

但是同时也让我了解到入党并不是一件易事，它是一个择优的过程，是一个需要每个有入党意愿的人不断学习、提升、鞭策自己的过程，是一个行动和思想不断向党组织靠拢的过程。接着，我与在场的所有入党积极分子一同观看了由中共江西省委组织部、江西电视台联合主办的《党员教育大讲堂》——“党旗下的报告”最后一场报告会(军事篇)的视频，该报告由国防大学战略教研部教授，博士生导师，专业技术少将徐焰主讲。在报告中，徐焰教授深度解读了如今面对变化的多元化社会，如何面向世界，推动中国国防现代化建设的重大课题。并围绕“奠定国家工业化和国防现代化的基础”、“曲折动乱后迎来改革开放和大发展”、“以信息化为中心加强国防建设”、“我国国防建设的经验和新使命”等内容，进行了深入浅出、精辟透彻的讲解。

在场的所有学员都听的津津有味。通过学习徐焰教授的报告，让我了解到当年以毛主席为首的中共领导人那富有艺术的军事战略。这更加激起了我对党的向往，更想了解更多有关党的史实和故事。最后，经济管理学院学生党支部书记熊炜老师进一步强调了的重要性,他要求积极向党组织靠拢的同学切实加强党的基本知识和路线、方针政策的学习。总之通过这次民主生活会，我深刻认识到，要成为一名共产党，必须要树立坚定的共产主义信念。通过文件学习、观看视频等形式为我们能更好地学习提供了一个可供交流的平台，对提高我的理论修养颇有裨益，所以我倍加珍惜这次难得的学习机会。尽管短短的民主生活会尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受期间的要旨，但已足以让我在对党的理解和党性修养上得到了一次升华，也更加坚定了我向党组织靠拢的决心。

首先我的收获是我对党的性质有了更具体的领会。我们党是工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队。中国的工人阶级是现代中国最进步的阶级。在旧社会，工人阶级处于社会的最地层，所受的压迫和剥削比中国其它任何阶层都要深重，使得中国工人阶级具有最坚决、最彻底的革命性，他的特点和优点，决定了它是中国革命的领导力量，是现代中国最进步的阶段。在改革开放以后，随着社会主义市场经济的发展，工人阶级内部的构成以及等都有了很大变化，知识分子是工人阶级的重要组成部分，“无产”不再是当代中国工人阶级的标志。中国共产党是与时俱进的政党，工人阶级生产业结构调整中提高自己，我们的党通过生产工具的调整始终使自己保持先进性。“十六大”把“三个代表”的重要思想写进《党章》，正是中国共产党与时俱进的体现。

其次，通过民主生活会的学习，我觉得自己以前的入党动机不够端正，光想到了入党后的好处，很少想到入党后应该承担的责任和义务。为此，我深感惭愧。以前队马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，只有肤浅、简单的了解，未曾在实际中认真学习、体会，并在实践中应用它，指导自己正确认识客观世界。对此我只有遗憾，不过今后我一定会认真学习理论的。党始终如一为人民服务，大公无私的宝贵精神震撼人心。我知道全心全意为人民服务的含义不在于做出什么惊天动地的大事，而在于日常工作中，一点一滴的奉献，不求回报。正所谓，在平凡的工作中，做出不平凡的成绩。

最后，在进一步了解了学生党员的发展程序和入党积极分子的确定和培养情况后，我觉得要成为一名合格的共产党员确实不容易。我决心从一下机方面提高自己，以早日成为一名共产党员。第一，我要认真学习理论，学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，坚定共产主义信念，同一切不良现象，错误思想作斗争，牢记党的宗旨，为人民服务。第二，工作中，我要挑起重担，起先锋模范作用，正确处留好学习与工作，专业学习与全面素质提高的关系，努力掌握现代化建设本领，成为社会主义事业的建设者和接班人。发扬艰苦朴素，勤俭节约的传统美德。总之，我要自觉用党员标准严格要求自己，坚持按照党纲，党章的规定行动，处处服从组织的决定，积极完成组织交给的任务。在实际中锻炼自己，改造自己，完善自己，不断提高自己的政治理论修养，思想道德修养，政治法制修养，组织纪律修养，科学文化修养，党内斗争修养和工作领导艺术修养，不断提高自己的综合素质，使自己更加向党员靠拢。

以上就是我观看徐焰少将的报告的观后感以及民主生活会学习的心得体会。现在作为一名入党积极分子，我会端正我的入党动机，希望党组织加强对我的培养，教育和考察。我会争取早日加入中国共产党。

信仰心得体会(篇2)

刚才我们从理论的角度回顾了我党光辉历程，也讲到了我们的党性修养问题，我想各位也许颇有感触。但是，作为单位“一把手”让我感触更深，时刻关心的是如何扭转我们身边存在的一些组织纪律观淡薄，理想信念不坚定，出工不出力，爱岗不敬业;不讲奉献讲索取，不讲大局讲个性的问题。由此，也让我想到了提出的“三严三实”新要求，有的干部也许说这是让副处级以上的领导干部学习的和我们有什么关系，但是真是这样吗?我想绝非如此，“三严三实”要求我们要“严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实”，这不仅仅体现着共产党人的价值追求和政治品格，明确领导干部的修身之本、为政之道、成事之要。也为我们这些普通干部指明了如何做人，如何做事，如何修身的方向，那么回到当前我们身边应该如何做了，主要从以下几个方面做起：

一、坚定理想信念，坚持做人操守。

“功崇惟志，业广惟勤。”理想指引人生方向，信念决定事业成败。没有理想信念，就会导致精神上“缺钙”。作为共产党员就必须坚定共产主义的理想信念，作为普通公务员就要有俯下身子干事创业的追求，我为一名地税干部就要树立“聚财为国，为民收税”的职业操守，如此等等，不同的身份，作为社会的一员我们都要各自的信念，各自的追求。我们新一届党中央在坚守实现共产主义事业信念的指引下，鲜明指出要深入贯彻落实党的精神，把坚持和发展中国特色社会主义作为聚焦点、着力点、落脚点，在中国特色社会主义道路上实现中华民族伟大复兴的中国梦，迎来了国家日新月异的繁荣景象。也许，大家会说这些都是国家大事似乎离我们太遥远，没有信念我照样玩的开心，活得自在，人各有各的价值，各有各的追求，不能简单的用对错去衡量一个人的价值追求。但是，如果我们拉开时空距离，不免就会发现我们身边有的人虽身缠万贯，时刻灯红酒绿，到死他自己也不会明白生命的真正价值所在，一辈子活的迷迷糊糊。有的人虽生活简朴，但信念坚定，把干好事业作为追求，不为财富权利所累，却悠然自在，活的明明白白。还有甚者拿着党的俸禄，目无法纪，整天骂党骂单位，发牢骚成了他的主业，显示自己好像很有水平，实则是小聪明，说道根本还理想信念缺失，缺乏做人操守，是无知，无德，无能的表现。试想我们在一个家庭当中拼命工作，辛苦挣钱供你的孩子学习，生活，为他买房买车，他过着衣来伸手饭来张口的日子，却还经常在你耳边说你无能，没本事，而且还见人就讲逢人就说，你有何感受?如果再把你替换成你的国家，你的单位，你又会有怎样的体会呢?因此，我也希望我们的党员干部有时间都静下心来，想一想曾今你在党旗前的宣誓，回忆回忆你作为一名党员，支撑我们事业发展的理想信念还在吗，做人的操守还有吗?

二、强化理论学习，提升干事创业的本领。

一是要树立理论学习就是讲政治的观念。信念动摇，是最危险的动摇;信念滑坡，也是最致命的滑坡。坚持理论学习，可以帮助我们在回顾历史中坚定信仰，在实践感悟中强化忠诚。我们要从讲政治的高度看待学习问题，不能把学习当成一般的号召和要求，要站在政治高度把理论知识匮乏看成是政治不过硬的外在体现，从思想上把理论学习当作一项政治任务来落实，切实把学习视为自觉行动来坚持，把持续不断、坚强有力的理论灌输作为理论武装的一项重要任务，在潜移默化中接受熏陶。

二是要树立终身学习的观念。我喜欢这样一句话：“当你的才华还撑不起你的理想抱负时，那你就应该静下心来学习，当你的能力还驾驭不了你的目标时，那就应该沉下心来历练。当你对未来迷茫时，请停下来认准目标!梦想，不是浮云，而是沉淀和积累!只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌!机会，永远是留给最渴望的、有行动力的人!”。如今是一个知识更新日新月异的时代，新的理论、新的观点、新的技术，无不在时刻更新换代，我们的地税工作就更是如此了。但是，我发现我们单位好多老同志不爱学习，而更可怕的是好年轻同志也不爱学习，这是一个很不好的现象，不仅不利单位事业发展，更不利于我们自身的进步。因此，我们要转变观念，少参加一些没有必要的应酬，多一些业余的学习安排。理论学习不是一蹴而就的事情，不能走马观花走过场，而应是一个持之以恒的艰苦过程。理论掌握得越多，思想境界自然就会越高，胸襟也会越宽广，头脑中功名利禄的东西就会越来越少。我们应该把学习作为一种生活方式，切实从事务和应酬交往中解脱出来，把有限的精力毫不吝啬地投入在理论学习上，坚持活到老，学到老，改造到老，使学到的理论知识成为认知世界的“金钥匙”、成就事业的“助推器”、辨别是非的“试金石”。

三是要树立学以致用、用以促学、学用相长的观念。纸上得来终觉浅，任何游离于客观实际以外的理论学习都是盲目的、片面的、肤浅的。理论学习只是引领我们迈上了理论到实践的轨道，而从实践再到理论那段升华的路程还需要每名同志自觉去践行。理论学习，绝不只是走走形式，更不是让大家纸上谈兵，最终还是为了指导事业蒸蒸日上地向前发展。同时，我们应看到，理论学习是提高实践能力的根本之道，它与工作并不矛盾，二者相互统一，相互促进。如果我们坚持政治理论学习，却不能提高政治素养，学习有何用;加强业务知识学习，却不能提高业务技能，学习有何用，我们饱读古文经典，却不能提高我们的道德情操，学习有何用。因此，我们要大力发扬理论联系实际的良好学风，坚持以学习上的进步促进工作上的前进，不断培养分析新矛盾、解决新问题、研究新情况、摸索新经验的学习精神，切实让理论学习成果进入思想、进入决策、进入实践。

三、做到爱岗敬业，树立勤奋务实的作风。

        什么是爱岗敬业，什么是勤奋务实?当然不是我今天在这儿讲一讲，大家在下面听一听这么简单，而是要用实际行动，去积极维护自己的单位，自己的工作，自己的职业，去树立“忠诚、敬业、合作、感恩”的意识，去争当“想干事，能干事，干成事”的好干部。

一是要找准自身定位，建立良好心态。要明白是单位成就了你，而不是你成就了单位，阿基米德说：“给我一个支点，我就能撬起整个地球”，没有那个支点，阿基米德不会成为世界伟大的物理学家，没有一个为你提供工作平台，你将注定一事无成，谈何价值，不要认为自己很聪明，不甘于被利用，总想掌控一切。社会是一个众人的组织体，之所以能发展到今天，就是依靠人与人之间的等价交换，相互之间的利用，其实就是一个人的价值，没人利用你，只能说明你已经失去了价值。因此，我们在工作当中一定要学会珍惜，珍惜我们的工作，珍惜我们身边的同事，珍惜我们自己如今存在的价值。

二是要培养积极进取，忠诚合作，心怀感恩的良好品格。要明白人品才是人生真正的学历，现代社会，有能力有才华的人到处都是，但才能卓越且人品过硬的人却是鲜见，每个组织都在真正急需并努力寻找这样的人。因为，谋事、创业、做人，哪一项都离不开优良的人品。人品决定态度，态度决定行为，行为决定着最后的结果。因此，我们作为单位的一员，切忌多奸耍滑，目中无人，愚弄他人，心浮气躁，而是要去追求务实高效，忠诚敬业，合作共赢，心怀感恩，积极进取的良好心态，这一个都是人品高低心态好坏的直接表现。

三是要有胸怀大局的观念，坚守勇于担当的意识。“不谋万世者，不足以谋一时;不谋全局者，不足以谋一域。”胸怀大局，才能登高望远;服务大局，才能尽责担当。因此，胸怀大局绝不是事不关己高高挂起;胸怀大局绝不是当语言的巨人行动的矮子;胸怀大局绝不是不是只谈回报不讲付出。胸怀大局就是要提高认识，统一思想，与单位共命运，同呼吸;胸怀大局就是要爱岗敬业，勤奋工作，勇于担当;胸怀大局就是要落实工作要行动在前，带头在先，不推诿，不扯皮。牢固树立大局观念和全局意识，就要求我们的每个单位，每个党员，每个干部，能够跳出一时一事的局限，深刻理解和全面把握局部与全局、眼前与长远的关系。围绕地税工作实际，以时不我待的紧迫感、舍我其谁的责任感，把我们的当下工作、阶段工作、局部工作放到紫阳地税全局中，紧贴工作现实，层层分解目标、层层落实责任，切实担负应尽责任，全心全意履行职责，唯有如此，才能不负重托，不辱使命，快速推进紫阳地税事业的健康发展。

同志们，在新形势下中央提出了坚持党要管党、从严治党的重大决策，是顺应群众期盼、保持党的生机与活力的重大部署，是加强党的作风建设的重要载体，是推进党的建设重大举措，具有重大的战略意义。希望通过这次讲座，能让我们的广大党员干部，提高思想认识，认清当前形势，自觉坚守党性修养，不断提升自身素养，永葆党员本色，重塑党员新形象。

信仰心得体会(篇3)

大型纪录片《信仰》深刻诠释了中国人是如何选择信仰，如何坚守信仰，如何取得信仰的胜利!历史选择了_和蒋介石代表各自的阶级和政党，用手中的枪和心中的信仰，用对于历史的感触，和对未来的预测，在饱经风霜的中国大地上，进行了一次猛烈的碰撞，中国的命运也在这两种信仰的搏奕中发生了巨大变化，最终中国_和马克思主义的信仰取得了胜利。

这种信仰成了中国人寻找民族独立和现代化道路的力量之源。这部记录片让我们再次深刻认识到我们中国_的伟大。19，中国_诞生，中国_人前赴后继不停的追寻，以对马克思主义的坚定的信仰，揭开中国现代历史的崭新 篇章，发挥了马克思主义永恒而光辉的魅力。

有了信仰，重要的是坚守，正是无数革命烈士抛头颅、洒热血，坚守自己的信仰，才换来今天的幸福生活。聆听着片中的入党誓词，我们心潮澎湃，绝大多数的中国_人在用自己的生命捍卫着信仰。有人曾写过：死，只能砍下我们的头颅，不能动摇我们的信仰。他在《可爱的中国》一书中说道：中国一定有一个可爱的光明前途。正是由于像他这样对信仰的坚守，他心中光明前途已经出现。正是像他一样无数革命先烈前赴后继去实践着自己的信仰，用共同的信仰凝聚起深刻的长城，我们的祖国才愈加繁荣昌盛!

自建党以来，我们党从小到大、从弱到强，经受了各种风险考验，最终成为领导全国各族人民的政治核心。_年的风雨历程，举世瞩目，从新民主义革命到民族独立解放，从社会主义改造到全面建设小康社会，从98抗洪到汶川救灾，从“蛟龙”入海到“神九”飞天，无不显示了我党旺盛的生命力和强大的凝聚力。_年的沧桑巨变充分证明：中国_创造了历史和奇迹!靠的是什么?靠的就是信仰。靠的就是对信仰坚定不移的实践!

作为一名_员，要始终牢记党的宗旨，自觉用中国特色社会主义理论体系武装头脑，带头讲政治、顾大局、守纪律，更好的立足岗位创先争优，营造风清气正的良好环境。作为一名党委书记，我将认真履行党风廉政建设及反_工作职责。将尽力维护班子团结，坚持以党性原则促团结，以相互尊重促团结，以支持配合促团结，对政府工作，做到“统揽而不包揽”,对党委分工，做到“到位而不越位”,对人民群众，做到“用权而不专权”,力求上下一心，步调一致，团结各方力量干工作。

就个人而言，我深知带头和表率是说服力的行为，我将更加严于律己，宽以待人，严格要求，率先垂范，坚持做到自省、自警、自励，清清白白为官，堂堂正正做人，勤勤恳恳办事，起到模范带头作用，带出了一支好队伍。

在今后的具体工作中，我将重点抓好三个方面工作：以新型城镇化为引领，抓好集镇建设，强力推进滨河新区和6个农民社区建设，巩固提升六城联创成果，把汪桥真正建设成为商城西部重镇;以农村改革发展试验建设为统揽，大力发展特色产业，全力落实县委、县政府提出的三个“50”发展规划，坚持每年发展亩茶叶、2000亩油茶，把汪桥打造成为特色经济大镇;以招商引资为重点，着力发展工业经济，沿S338省道打造形成水泥建材、服装生产、粮食加工为主的产业聚集带，努力将汪桥打造成为工业大镇。为妆点魅力信阳、建设幸福商城、打造富丽汪桥做出新的更大贡献!

信仰心得体会(篇4)

在5月23日的晚上我准时参加了我院党课培训的第四讲，今天是我校马克思主义学院的党委书记江水法教授以“哲学与人生”为课题的主讲。听完了这次的讲课，我略懂了哲学的魅力、明白了人生的意义，使得我以前一些不明白的事理恍然大悟。

江教授首先从“什么东西决定人的一生”下手，说到了四点：性格、观念和信仰、才智以及历史与环境条件。让我感触最深的我觉得是观念与信仰，也是决定一个人的一生最重要的因素。信仰，是一根脊梁，是一种支撑，是一个组织或阶层、一个社会或国家的成员团结奋进的精神支柱和不竭动力。信仰是在社会生活中逐步形成的，信仰的形成受到社会历史条件的制约，受到社会文明的发展传播的影响。我曾今看过一本书，上面有这样一段话：人活着本来是没有意义的，但人要为自己的人生规定一个意义。我当时非常有感触，当江教授在讲到一个人信仰的重要性，我的那种感触又一次的重现心头，是啊，当你赋予人生有意义，你就选择了有意义的人生;当你赋予人生没有意义，你就选择了没有意义的人生。从一定角度来说，赋予人生何种意义，取决于人们自己的世界观、人生观和价值观。

信仰是人生的“主心骨”，它对一个人的成长发展起着精神支柱的作用。人不能没有信仰，没有信仰的生命就等于没有灵魂。就拿共产党来说，为什么现在社会有这么多人要加入共产党，积极地向党组织靠拢，我觉得就是因为共产党有一个崇高的信仰。共产党人以共产主义的远大理想为最高信仰，这是人类文明史上最崇高、最伟大的信仰。

因为它以全人类的利益为最高利益，以人类的平等、自由、解放为最高追求。正是为了这一信仰，无数革命先辈用热血铺就一条英雄路，在为崇高理想的奋斗中成就了人生的伟业。尤其是在一个人处于极度艰难的情况下，信仰就越发显示出无穷的力量。革命先驱李大钊在敌人的绞刑架下慷慨陈词、痛斥敌人，夏明翰英勇就义前写下“砍头不要紧，只要主义真”的不朽诗句，__在敌人的威逼利诱面前坚贞不屈，写下“严刑拷打算得了什么?死亡也无法叫我开口”的铮铮誓言，就是因为他们深信“我们信仰的主义，乃是宇宙的真理”，深信“共产主义在世界、在中国，必然要得到光荣的胜利”!__在《死——共产主义的殉道者的记述》中写道：“一切难于忍受的生活，我都能忍受下去!这些都不能丝毫动摇我的决心，相反地，是更加磨炼我的意志!我能舍弃一切，但是不能舍弃党，舍弃阶级，舍弃革命事业。”这是何等坚定的革命信念!何等高尚的精神情操!何等崇高的共产主义信仰!

信仰对于个人而言，就是立身做人、为人处世的“主心骨”;而对于一个政党、一个民族、一支军队而言，信仰就是精神大厦和灵魂归宿，可以产生强大的精神力量。透过历史，人们会发现，总有一种力量让人振奋，总有一种精神让人震撼，总有一种坚持让人感动，总有一种信仰值得人坚守。只要挺起科学信仰的铁脊，人生的道路就会越走越宽阔，追求真理的脚步就会越来越坚实。

通过这次的党课学习，我清楚的认识到共产党的共产主义的信仰的伟大，知道了哲学与人生的无穷奥妙，更坚定了我要加入共产党为共产主义事业贡献自己的一点力量!

信仰心得体会(篇5)

学过“三有”教育理论后，我觉得作为教师，一定要有教育信仰。

教育是需要信仰的事业，它也需要有教育信仰的教师。有教育信仰的教师才能从他所从事的职业中体验到人之为人的意义和价值，体验到人生最大的幸福。信仰教育并选择教育而且把它作为一种事业来追求，将使人在这一追求的过程中体验到生命的意义和价值。

陶行知曾说：先生不应该专教书，他的责任是教人做人；学生不应该专读书，他的责任是学习人生之道。教师是要教人成人。要把学生造就成一种什么人，自己就应当是什么人。教人成人他必须自我成人，进而才能引导学生成人，而教人成人不能没有教育信仰。因为“信仰是知识和实践行为之间的一定的中间环节，它不单纯是知识，充满人的意志、感情和愿望”，信仰“是一个人的基本态度，是渗透在他全部体验中的性格特征，信仰能使人毫无幻想地面对现实，并依靠信仰而生活”。

教育信仰作为一种内在精神然引导我们去追求人生幸福。对职业信仰才有职业的乐趣，对人生信仰才有人生的幸福。正是有着对教育的信仰，特级教师霍懋征才会以一个大学本科毕业生的身份在小学教师的岗位上一干就是60年，而她一生从教的体会就是那六个字“光荣，艰巨，幸福”；正是有着对教育的信仰，邹有云、盘振玉这样的教师才会在偏僻的教学点、在大瑶山使自己与教书育人融为一体，使自己与学生的成长融为一体。之所以有这样的教育信仰是因为“我们深信教育是国家万年根本大计……我们深信教育应当培植生活力，使学生向上长。所以有教育信仰的教师，才是我们真正学习的榜样，我们也才能从他们身上汲取到精神的营养。

如何做到有教育信仰呢？

教师的教育信仰首先是对人自身的信仰。我们倡导“以人为本”，就是一切从人出发，人是教育的出发点和归宿。教育要以学生为本，教师是“人师”而非“经师”。教育就是要使人成为人，使人的自由本性得以充分实现，使人的体力、智力、情绪、伦理各方面协调、全面发展，使人具有完美的人格，使人成为自由之人。这是一种“完美的人”，也是永远无法完成的人。正因为无法完成，我们才会不断追求使其完善，而这才是教育所信仰的人。信仰这样的人就意味着如教育家蔡元培说的那样：教育者，非为已往，非为现在，而专为将来。就意味着教育不是实现预定目标的过程，而是与人一样不断成长的过程，从而使教育由“阶段性教育”走向“终身教育”，成为终生解放人自由本性的教育。

教师信仰人自身，一切从人出发。那么怎样使人成为人？我们相信教育的过程就是爱的过程，真正有效的教育只能是爱的教育。凡是从教者只有具有无私的.爱才能为教育殚精竭虑，为学生呕心沥血。因为爱包含了给予、责任、关心、尊敬、了解等积极的人性因素；爱引导“我”进入存在的深处并形成个体人格；爱建构我和他人与自然的人性化联系。“深刻的爱存在于从‘生存’到‘生存’的关系中，对于爱者来说，一切‘实存’都变得人化了。

故苏霍姆林斯基说“没有爱就没有教育”，而“精神空虚、思想枯竭、志趣低下、愚昧无知等绝不会焕发和孕育出真正的爱”。陶行知说“捧着一颗心来，不带半根草去”。教师信仰爱就是信仰生命本身，相信每个生命的希望和珍贵，相信每个学生都有聪明的火花，都是可造之材，都值得自己花费心血去培养。

有人说爱自己的孩子是本能，爱别人的孩子是神圣。有教育信仰的教师他成为爱别人孩子的神。他全身心地爱学生、给予学生，这种富于热情和智慧的给予使他从学生身上看到自己的劳动成果以及直接来自学生的积极反馈，从而体会到付出和给予的幸福。霍懋征老师从教60年，从没有对学生发过一次火，从没有惩罚过一个学生，从没有向一个学生家长告过状，从没有让一个学生掉队。这就是对爱的信仰！有爱的信仰才能始终平等面对每个学生，并热情地关注他们的成长。信仰爱就是无私地、孜孜不倦地为学生创造和给予，使自我与学生成长为一个“人”。或许我们缺少的就是霍老师身上的这种爱的精髓。

教育是灵魂的教育，教育本身意味着：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。霍懋征老师的学生说：霍老师教我们做人，不是说出来的，而是做出来的。

有教育信仰的教师，要用自己的人格形成学生的人格，他用爱使学生形成爱，他使自己与学生一起成长。我们作为教师，要像霍懋征、邹有云、盘振玉、黄静华老师那样，像林崇德教授那样，有教育信仰，如此才能使我们人生的意义得以体现，才能使我们的人生得以升华，也才能使我们作为教师的人生价值得以实现！

我们在做有信仰的教师的同时才会体会到职业的幸福，人生的意义。

信仰心得体会(篇6)

观看信仰心得体会

信仰是人类精神世界中极其重要的一部分，对于一个人的生活和情感发展具有深远的影响。通过观看信仰心得的经历，我深刻体会到了信仰的力量以及它对个人心灵的救赎和启迪。

观看信仰心得之前，我对信仰持有一种模糊的态度。虽然我相信宇宙中存在着至高无上的力量，但我并没有真正去与之联系。而这次的观看经历，改变了我对信仰的认识和理解。

首先，我被这些信仰者的坚定与深情所感动。在这些信仰心得中，他们以自己的亲身经历分享了信仰的力量是如何改变他们的生活和帮助他们面对各种困难和挑战的。他们的口述让我深刻体验到信仰不仅仅是一种宗教仪式，更是一种坚定的信念和支撑自己生活的力量。无论他们生活在哪个宗教的框架下，他们对于信仰的虔诚和奉献都是一脉相承的。

在观看信仰心得过程中，我也对人类对于宇宙和人生的认知产生了新的思考。观看者们在交流中提及到信仰带来的宽恕与包容，让我意识到信仰的本质在于引导人们去爱与关心他人，去助人为乐。这种宽容和善良的力量无疑是我们这个世界最需要的。每个人都有自己的信仰，而这种信仰可以让我们超越个人的狭隘和欲望，让我们在面对困难和怀疑时能够寻找到力量和勇气。

此外，观看信仰心得也为我打开了一个了解不同宗教的门户。这些信仰者的亲身经历让我对不同宗教的教义、仪式和信仰习俗有了更深入的了解。我发现，虽然宗教之间有一定的区别，但它们都追求的是相同的目标，即通过信仰和仪式来找到自己与神灵的联系，获得内心的安宁和力量。这种多元的信仰给我打开了新的视角，让我意识到信仰的世界是如此地广阔而多彩。

通过观看信仰心得，我对信仰的意义和力量有了更加深刻的体会和理解。信仰不仅是一种宗教仪式，更是一种内心的力量和追寻。无论我们信仰的对象是谁，信仰都是引导我们走向善良、慈悲和宽容的大愿力。观看这些信仰心得的经历让我对自己的信仰有了更加明确和真实的感受，也给了我更多关于信仰的思考。它是人类精神世界中最为宝贵的财富，让我们在人生的道路上不再迷失和彷徨，而是和众多的信仰者一同前行，守护自己的内心和自己所珍视的价值观。

总之，观看信仰心得给了我一个全新的视角来审视自己与世界之间的关系。它使我对信仰的意义和力量有了更加深刻的认识与理解，也让我更加勇敢去面对人生中的各种挑战与困难。信仰是我们心灵的根基，它可以引导我们走向和谐、善良和对他人的关爱。通过观看信仰心得，我明白了信仰是人类共同的追求，是我们心灵深处的一盏明灯，用以指引我们走向真理和和平的方向。wwW.YJS21.COm

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减肥心得体会(分享七篇)

生活中总会有那么一些出乎意料的感悟，我们都可以把它们记录下来。通过这种方式，可以提升我们的学习效能。我们经过艰辛努力，终于为大家整理出了这份惊喜连连的“减肥心得体会”，别忘了把这一页收入你的收藏夹，以便随时浏览哦！

减肥心得体会 篇1

我是来自中学xx年级的刘老师，我的父辈们是个很有责任心和我一样的人，父辈们都是我生活中的启蒙老师，我们不能让他们在我们眼中变得一无是处，要学会与他们相处。我们的父辈们都是有责任心和我一样的人，父辈们都是我成长中不可缺少的启蒙老师。

父辈们都是我学习中的启蒙老师，他们为我们的健康成长起了很大作用。我的父母亲人都很敬重我，但是我也不能不敬重，要学会与他们相处。我有时候不懂得孝敬父母，不知道孝敬父母就算了，要孝敬父母也是我学习中的一件大事。比如说：父母给我生病的时候，他们都是第一个给我吃饭。我在学习上遇到一些困难时，我要去帮助他们，让他们在我心中变得快乐。在这里，我要向我的妈妈说声感谢。

在学校里，我们都是小主人，我们不能再只顾自己了，而要学会与他人合作，与他人分工合作。这是我在学校所学不到的。虽说我的妈妈不是我最好的妈妈，但我会努力做到孝敬父母，孝敬老人。

我的父辈们也都是我的启蒙老师，我要孝敬父母，孝敬老人，孝顺父母，让父母们过上好日子。

减肥心得体会 篇2

迟餐：一个煮鸡蛋、一杯牛奶或酸奶、一个生果（以后减了齐麦里包一类的碳火化开物，由于长了碳火化开物，你体外的脂肪更不轻易合成）鸡蛋战里包你选一样就佳了。

午餐：野外做的菜，恣意。很长吃肉，并且绝质吃一些冷拌的菜，并否以喝一面豆浆，由于它轻易争您感到很鼓并长吃别的西中，然而午餐也没有能吃失很鼓，8合鼓脚够了。能够正在下午或者者下战书的时分，给本人减一个生果，或许白枣什么的，然而也没有要功质，他们皆非无暖质的。

晚餐：近乎不曾。只在很饥的时分，吃一个苹因，或中白柿，或者一杯酸奶，或者无推不掉散餐的时分才吃，不外不论你吃什么，晚上一订没有能吃从食，并且必定要在就寝后3个小时吃，再晚您便就寝，必定不要吃。假如你感到哪顿饭您吃少了，能够在饭先喝一面蜂蜜黑醋1：4比例，或许痛快喝一正点旧醋，中彩网。

晚下跑步，非缓跑，况且非这类正在野外天下展一块大垫女，一边望电视一边跑步，平常一个大时右左，一开端便能跑半个大时，时光少了，便能保持正在一个小时了。

但凡加入健身跑步的己，皆当留神保持时常战按部就班，特殊要留神把持活动量。另外，福彩3d，必需教会“自人节制”，那面尤为主要。由于无时跑步的欲望会忽然消散，那就须要将“不能跑”仍是“不念跑”减以分辨。该然，假如有病时相对不要跑步，而在其余情形上则当战胜“惰性”，脆持锤炼。

减肥心得体会 篇3

今天是减肥的第二天，喝了两杯黑咖啡，1500毫升白水。

其实现在减肥和之前的减肥已经不一样了，以前在减肥的路途中，总是让自己扮演一个受害者无奈的身份，而现在减肥就是想体验一下减肥的过程，感受身体的内外在变化，此时我扮演的角色是创造者。想到这个层面，内心有一股实实在在的力量涌上心头。

我想知道，在减肥的这件事情上，我到底是想获取什么，我想知道减肥这件事情，到底是要启发我什么？想告诉我什么？几年前是凭着蛮力减肥成功，从172减到110斤，记忆已经不清晰。如今我想带着觉知来完成这次减肥路程。

今天玉友拿来了好多熟肉熏肉，面对这些平时特别喜欢的食物，一开始内心真的很脆弱，手就情不自禁的靠近了熟肉，瞬间转念，高我告诉我，先问问时间之外的那个自己，是吃还是不吃？我让自己平静下来，听到了高我的回答:吃与不吃没有区别，但会有两种结果:1.吃了就会让胃里不舒服，熏肉太硬，毕竟昨天空腹净化身体一天一夜了。2.不吃身体依然是现在的样子，会继续净化身体，让身体慢慢适应这种空腹的状态。

结果是～我没吃，但是回过神来，又问时间以内的自己，熏肉事件到底是要让我学会什么？“自律”这个点马上投射到大脑里。因为之前自己减肥失败，也大都是不自律，这是要告诉自己，人不可欲望太多，要懂得万事有“度”。

种一棵树，最好的时间是10年前，其次是现在。

减肥心得体会 篇4

如今减肥的人是越来越多，而减肥的主力军渐渐的转向ol ，许多ol 都在选择一种有效的减肥方法，今天减肥药排行榜小编就告诉大家几个加餐不发胖 OL夜宵心得。忙碌的工作，不知不觉就到了深夜，肚子咕咕叫，睡觉也不踏实，吃夜宵又怕发胖。

一、ol减肥成功的三个心得

1、少食米饭控制热量

平时的饮食应该是特别留意的，一般我比较推崇少吃点米饭，多吃点菜，清淡点，就能把热量控制得很好，吃肉的时候要尽量选择些“白肉”（鸡鸭鱼肉体为白色的肉）。

2、饿的难受怎么办

饿的难受怎么办教你个既省事又营养的方法：用100%鱼胶原蛋白，加入2勺胶原蛋白，用脱脂牛奶冲泡。可以腹饱而热量也仅有170卡而已哦。

3、多吃水果也发胖

别以为多吃水果就胖不了，热带水果，比如，榴莲、火龙果、红毛丹、香蕉、荔枝等等在水果中属于热量偏高的，请尽量回避。其他水果每100克的热量都在60大卡以下。

二、ol瘦腰运动注意事项：

1、做这个动作时会明显感觉到腹部用力（腹肌无力的人还会觉得腹部发抖），记得一定不让背部弯屈，不然就可能前功尽弃哦！

2、如果在太软的地方（床垫或者沙发上）练习，很难保持身体稳定和背部直立，容易造成脊椎损伤，所以要在地板上铺好垫子练习；

3、饭后和临睡前1小时避免练习；

4、女性生理期避免练习。

三、ol常坚持的减肥原则

1、吃，如何吃？

首先是选择合适的吃饭时间。美国医学家罗纳·卡迪研究认为，“吃饭时间的选择，对于体重的增减，要比人体摄入饮食的数巨量和质量更重要。”因为，人体的新陈代谢状况在一天不同时间内是不同的。一般说来，从早晨起来后，新陈代谢逐渐旺盛，上午8点～12点钟达到最高峰。因此， 减肥 者可把进餐时间提前，早饭安排在6点钟以前，午饭安排在10点钟左右，即可收到良好的减肥效果。

2、喝，喝什么？

瘦身 汤，主要是通过提取天然成分中的有效元素，来消减人体多余脂肪，调节人体新陈代谢。从医学角度讲，就是具有 排毒 养颜等功效的天然花草的总和、用来消 减肥 胖的茶剂。其处方各有不相同，一般加有适当的 中草药 ，具有减少脂肪、减少 胆固醇 、祛除疲劳等作用。无论是膳食类的，还是中草药类的，大都有清热解毒，排毒减肥的功效，而且很安全无副作用。对于那些并不十分 肥胖 ，缺少时间和场所的都市人来说，是一种比较理想的减肥用品。

3、玩，怎样玩？

说到玩，当然首先是逛街啦。其实逛街是一种很好的 有氧运动 。少则一两个小时，多则三四个小时，这样不停地走动可增加腿部力量，消耗体内多余热量。打扮得漂漂亮亮的，约上三五友友们美滋滋的出街去。一路上大家尽情地说说笑笑，走路的时候是不是摆摆 手臂 ，偶尔蹲下来看看地摊的小饰品，这真是既减了手臂的脂肪，又活动了筋骨。当然，逛商场的时候，不要偷懒用购物车，要用手拎着你的战利品，并且时不时地弯曲一下手臂，会让你的手臂线条更加完美。 逛完了如果还有精力和时间，不妨到附近舞厅跳个舞什么的，跳上45分钟就可以减掉266个卡路里了。

减肥心得体会 篇5

我以前是学舞蹈的，身材一直都很匀称。参加工作后，运动的时间减少了，身上的脂肪便慢慢堆积起来。每天开车上、下班，就连最基本的运动——走路都少了。看着以前的漂亮衣服因为不合身而被冷落在衣橱里，心里曾下过无数次决心，要减肥。但是，减肥是一个漫长的历程，只有具备毅力和决心，并掌握正确的方法，才能最终获得胜利。

我尝试了很多方法，也走了很多弯路。我曾经连续4天，除了苹果和香蕉外，什么东西都不吃。第5天，我称体重，发现自己瘦了2.5公斤，当时非常地开心，以为这次减肥成功了。于是我便开始少吃一些东西，只是喝一些粥，吃少量的蔬菜，再称体重发现长了1公斤。第6天我又吃了一些东西，这时的体重已经和我节食前的体重是一样的了。后来，咨询专家才知道，我前4天减掉的只是水分，脂肪根本没有发生变化，也就是说我白白饿了4天。而且，由于那几天食用的食物很少，也出现了胃疼的症状。

既然节食不成功，我就选择运动。我在众多的运动项目里，选择了跆拳道。我一直比较喜欢跆拳道这项运动，觉得女孩子会跆拳道是一件令人钦佩的事。跆拳道是集健体、瘦身、减压、自卫于一体的运动项目，它不仅能够增强人的身体素质，而且能培养人的内涵。我选择每周一、三、五的晚上去锻炼，每次坚持3个小时。第一周，我的体重减少了0.5公斤，看到体重仪的指针才偏了半格，当时心里还是挺失望的。觉得这种速度太慢了，离我的目标相差太远。但是为了那些漂亮衣服我还是坚持下来了。

功夫不负有心人，第3周我的体重居然减掉了3公斤，感觉身体轻松了很多，腹部的赘肉也在逐渐地减少。我觉得这个阶段是减肥中最重要的时候，如果此时停止运动，体重会立即反弹，后果不堪设想。一旦踏上健身这条“不归路”，就注定要坚持下去。现在我虽然不经常去健身房了，但我会利用任何机会，进行锻炼。每天清晨在家跳绳30分钟，白天在办公室利用午休时间做一些简单的伸展运动，晚饭后，在小区里散散步。

我在健身房时，看到很多女孩子为了让自己多排汗，都穿那种连身的减肥裤，有的还在身上缠上保鲜膜。我觉得这种方法挺好的，于是灵机一动，把放在家里很久不用的长款不透气的雨衣穿上，每天锻炼下来，全身都湿透了。虽然感觉有些奇怪，但效果却是出奇地明显。

其实，减肥真的不是一件很困难的事，只要你心态平和，把它当做一件很舒心的事情来做，就会发现这其中的乐趣。我们现在选择运动，除了使自己能拥有匀称的身材，更是为了自己的生活变得丰富，有意义。

减肥心得体会 篇6

我有幸参加了为期一个月的中小学“减肥与营养搭配”培训活动。我深感获益匪浅，现就这次培训谈几点心得体会。

一、

减肥与营养搭配

1、减轻营养负担

营养不是一件容易事，但是只要你认真学习了，就可以轻松愉悦地学到很多知识，减轻了负担。减轻学生负担，不仅可以减轻心理负担，还能减少疾病的发生。所谓“减肥不仅是减负而且还是减肥”，减轻学生负担，就是减少自己负担。减轻学生负担是减轻教育教学成功与快乐的最好选择，减轻学生课业负担是减轻学生心理负担的有效方法。

2、提高学生的身体素质

健康、积极、主动地参与学习，可以促进学生的全面发展，健康既是对自身身体的要求，也是对他人、对社会具有责任感的表现。为了让学生养成良好的生活习惯，学校特地为学生开展了各种减肥练习活动，使学生身心得到锻炼。

二、

减肥的重要性

减负不是单纯的增加营养，而是减少疾病的出现，减少贫与胖，增强学生体质。

3、减轻疾病

减轻身体健康是减轻学生负担的主要目的，也是减少疾病的重要保证。

4、减轻心理负担

减少疾病是减轻学生负担的重要保证。

5、减轻学习负担

减轻学生的心理负担，可以促进学生的身心健康。学习成绩有差异的学生不可能全部都能取得良好的成绩，这就要求教师有针对性地开展学生的减轻心理负担的教育，帮助他们认识到减轻学习负担的重要性。

6、减轻压力

减轻学生心理负担，就能减轻学生负担，减少心理上负担，减少精神上负担。减少压力可以减轻学生的负担。

三、

减轻家庭负担

7、减轻学习负担

减轻学习负担是减轻学生负担的重要途径，减轻家庭负担有助于减轻家庭负担，也可以促进学生的心理健康。减轻家庭负担是减轻学生负担的主要途径。如果家庭作业量大，学生学习压力减小，影响学生的学习成绩，很多家长不会做的事情，学生在家中会干扰学习，影响学习质量，容易使学生产生厌学情绪。

8、减轻心理负担

减轻学生的负担可以改变家庭作业量增加和学生负担过大的局面。减轻心理负担可以促进学生身心的健康发展，有利于促进学生的全面发展。减轻家庭负担可以有效地减轻家庭负担。

9、减少忧虑

减轻家庭负担可以让孩子有更多时间和精力去学习，减少家庭负担可以让学生更有信心去学习，减少心理负担可以让学生在家学习更多的技能，减少心理负担。减少忧虑可以让孩子学会安心学习。减轻压力，减少焦虑也可以让孩子更有精力去学习，减少压力可以让孩子学会和自理。减轻压力，有利于孩子的全面发展，减少焦虑也可以让孩子更有信心去学习，减少焦虑也可以让孩子学会和自理，减少焦虑也可以促进孩子更有效地学习。减少压力可以让孩子有更多时间和精力去学习，减轻压力可以让孩子学会安心学习、健康地成长。减轻心理负担，减轻家庭负担有助于减少子女的心理负担。减少压力有利于减轻家庭负担。减轻焦虑，减少忧虑，减少快乐，减少忧虑也可以让孩子在快乐中学习，减少压力可以让孩子在快乐中成长。减轻焦虑，减少压力还能让孩子更有精力去学习，减轻焦虑也可以让孩子在快乐中学习，减少焦虑也可以让孩子在快乐中成长。减轻家庭负担也可以让孩子有更多时间和精力去学习，减少家庭负担。减轻压力还可以帮助孩子减轻心里负担，减少焦虑还可以让孩子学会和自理，减少压力还可以让孩子在快乐中成长。减少压力，减少忧虑，减少快乐，减少悲伤。减减轻忧虑，减少忧虑，减少悲伤，减少伤害。减轻压力还可以让孩子学会健康的成长。减轻痛苦，减少压力，减少忧虑，减少忧虑，就是减少疾病，减少疾病，减少忧虑，这样就可以减少家庭负担，减少疾病。减轻压力还可以让孩子有更多时间和精力去学习，减少焦虑，减少忧虑，就是减少心里负担。减轻压力还可以帮助学习不理想的孩子更有效地学习，减轻心里负

减肥心得体会 篇7

近日，我参加了“青岛市教坛新秀”的培训。我非常幸运地参与其中。在这里，我得到的不仅仅是知识，更重要的是学到了许多教育教学的理论指示和经验。在此，我要感谢校领导给我这次学习的机会，让我来学习，并在今后的教学中，努力提高自己教育教学水平。

在培训的日子里，每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的教师。的确，在市里教育局组织的各种各样的公开课活动中，我都感觉到了一种活力，一种动力。正因为如此，使我更加热爱教师这个职业，对教师这个职业有了更深刻的理解和感情。

教师的职业幸福就是来自学习、教学、科研，而这些，又来自对自己从事的职业的执着追求与渴望。因此，我们要做一个幸福的教师。

首先，要用心去做每一件事。我们都知道，每个人的人生轨迹都不同，但每一个人都有一个共同的奋斗目标，那就是追求幸福。幸福不仅来自工作，更来自生活。我们不能把追求的目标过低，也不能过高，我们更不能把目标作为炫耀的资本，只要我们从内心深处感受到自己是幸福的，我们就会不断地向幸福的方向前进。

其次，幸福是一种感恩的心态。“滴水之恩，当涌泉相报”，这就是教师的最大幸福。我们应感谢我们的学生，因为他们给我们创造了成长的平台。我们应该感谢我们的领导，因为他给了我们成长的机会；我们应感谢我们的老师，因为他们给予了我们无微不至的关怀；我们应感谢我们的学生，因为他们给了我们无微不至的关怀和帮助。我们应该感谢我们的家长，因为他们给了我们无微不至的关怀；我们应该感谢我们的学校，因为他们给了我们前进的力量。

最后，要做一个学会反思。教师的成长不仅仅取决于他的教学水平，更取决于他的心态。反思就是我们为自己的教学活动写一次教学反思。通过学习，我们能不断地从教学理念、教学方法、教学艺术等方面获得启示。

我们要做一个幸福的教师。我们要学会反思，学会总结，学会反思，这样，我们才能成为一个幸福的教师。

捡垃圾的心得体会分享

当我们领悟到一件事情的真谛时，其实我们可以通过撰写一篇心得体会来记录自己的感受。记录心得体会是我们在人生中不断成长的必经之路。根据您的要求，小编特意为您收集整理了一篇名为“捡垃圾的心得体会”的文章，希望能够为大家提供一些参考！

捡垃圾的心得体会 篇1

“那是不是垃圾……”我死党之一的她盯着操场绿草坪上的饮料瓶迷茫的问着。她有上体育课不戴眼镜的习惯。

“嗯，空瓶子。”我答。她立马皱了眉头，蹬蹬蹬的跑了过去。啥？她干啥去？只见她捡起那个垃圾。没错！她捡起了那个垃圾！然后轻车熟路的丢到了垃圾桶里。我……受惊了！不用照镜子我都知道我那时一定被吓到鼻孔放大。她又蹬蹬蹬的跑回我们身边，无所谓的拍拍手。这是我第一次见她捡垃圾时的情景。

我从没想到身边会出现这样的一个人。从小到大，谈到环保，总能听到教科书式的回答：不要随手乱丢垃圾。也就仅仅是不乱丢而已。甚至乱扔也是普遍现象。每当我把手头的垃圾专门扔到垃圾桶里时，都曾暗自得意：唉，我怎么这么环保呢。现在想起，不禁无地自容。

她与普通人不一样的这一点，不知从第几次捡垃圾起，便轻而易举的赢得了我的欣赏与喜爱。可能是那一次：

上午的第四节课终于结束了，我们四个边聊天边向西门走去。路过食堂旁边，两个正嬉笑打闹的男孩吸引力了我们。他俩拉拉扯扯的，一个不小心，个子矮一点的男孩就把高个子男孩手里捏的，刚从食堂买的，吃了一半的炸串串打翻在地。“哎呦呵！”高个子男孩伸着脖子怪叫着，去追矮个子男孩，俩人没有分多余的一眼给这躺在地上的、可怜的、沾满辣子的炸串串，和串串上套的防油纸袋。这下可惹我们几个不高兴了。“乱扔垃圾！”她嚷道，回头与我们相视一笑，便撒腿儿去追那俩“罪魁祸首”了。一把拉住高个子男孩，她正色说：“同学，不可以乱扔垃圾。”“去和我们把它捡了！”在我们几个一人一句的猛烈进攻下，俩男孩面上尴尬之色越来越浓，灰溜溜的把垃圾捡了起来，拔腿溜了。成就感一下子满满的充溢在心里，我们有说有笑的往西门走去。

从此，我们谈到她，总能不约而同的反应出来：捡垃圾！虽是笑嘻嘻说的，语气中却没有丝毫嘲讽，倒会不自觉的含着欣赏的意味。

许是和她待得久了，我们几个都在潜移默化中有了捡垃圾的好习惯。走在路上看到扎眼的垃圾，总是抑制不住捡起来的冲动，也抑制不住的想起了她。我从此再都没有乱扔过垃圾。

一次出去滑冰，我看到冰面上有一个垃圾，便颤颤巍巍的伸手捡了起来，她站在我旁边扶着我，肯定的说：“Nice。”我傻不拉唧的像接到糖果般欣喜。和她相处的越久，就越为她着迷，喜欢这个不一般的她。

我忍不住的欣赏她，愿俯身捡起垃圾的她。

捡垃圾的心得体会 篇2

上午10时半，武昌中华路楚材社区居委会门前聚集了很多戴红帽子的学生，他们是湖北经济学院的志愿者。

走进社区，会发现这是武汉的一个老城区，路边可以看到丢弃的烟头、早餐的袋子、方便盒等。

人群中，有一位中年妇女，她也戴了一顶红色的帽子，她就是美国博士路乞的夫人孟顺波。

在居委会门前的花坛边，有一个方便盒，几分钟后，一位老婆婆吃完了热干面把盒子顺手放到了那个方便盒旁边，孟顺波默默地把盒子收起，丢进垃圾桶。

戴上手套、袖套，在孟顺波的带领下，志愿者们分头行动。

志愿者钱宇说，他一个人就捡了2大袋，烟头、烟盒、饭盒、橘子皮、垃圾袋等。他们的热情感染了居民，一些居民自发地加入到他们的行列。

半个多小时过去了，大家收获不小，看着30多袋垃圾，志愿者们很有成就感。但对此湖北经济学院分团委书记赵文超有点担忧：“不能我们过来做一次就好一点，不做就不好，社区的建设需大家共同努力。”

捡垃圾的心得体会 篇3

校园捡垃圾心得体会

随着人们环保意识的不断增长，校园里越来越多的社团、学生组织和志愿者们开始参与到各种形式的环保活动当中，其中，“校园捡垃圾”便成为了一种十分流行且具有代表性的环保活动之一。在这项活动中，大家可以通过主动捡拾垃圾、分类垃圾等方式，为校园和环境做出贡献。在这场环保行动中，我深深地感受到了校园捡垃圾的意义和价值，并且在参与过程中也收获了很多心得和体会。

首先，校园捡垃圾活动的意义十分重要。校园是学生学习和生活的地方，是培养学生成长的摇篮。一个干净整洁的校园环境可以为学生提供一个舒适、优美的学习场所，也有利于学生健康成长。而在我们生活的这个环节下，由于一些人的不良习惯，很多垃圾被随意丢弃在公共场所，不仅丑陋，还会导致环境污染和公共卫生问题。因此，为了保障学生的健康和舒适生活，开展校园捡垃圾行动的意义和价值不言而喻。

其次，从参与活动的角度来看，我也深有感触。捡垃圾不是一项简单的任务，需要我们投入很多精力、时间和耐心。首先，我们需要先掌握一些基本的垃圾分类知识，认识各种垃圾的种类、特点和处理方法。其次，我们要准备好相关工具，手套、塑料袋、铁夹等都应该备齐。在捡拾垃圾的过程中，我们需要认真仔细地寻找，并且小心谨慎地捡拾垃圾，防止刺伤和感染。同时，我们还要耐心挑选每一件垃圾，进行分类和处理。这个过程不仅要求我们的体力和精神集中力，还需要我们的毅力和耐心。但是，只有经过这样一个过程，我们才能真正地体验到捡垃圾的乐趣和意义，为环境和校园做出自己的贡献。

最后，从参与活动的效果看，校园捡垃圾活动的意义更加显著。在我们付出了自己的努力，投入了自己的时间和热情之后，校园和环境真的变得更加美好。我们捡拾的垃圾，做出的分类处理和投放垃圾桶，真的为环境带来很大的改善。而且，在这个过程中，我们不断地宣扬环保意识，带动了更多的人们参与到环保行动当中。通过这种方式，我们不仅去除了身边的脏乱和垃圾，还让更多的人们认识到环保的重要性，感受到环保的喜悦和责任。

综上所述，校园捡垃圾行动意义重大、参与过程艰辛却充满收获，在实践中切实提高了我们的环保意识和责任感，彰显了我们的使命和担当。我相信，在更多的人们加入到环保行动之中，我们共建美好环境的梦想是一定会实现的。

捡垃圾的心得体会 篇4

亚里士多德曾说：“一切艺术、宗教都不过是自然的附属物。”但是，如今大自然却难以摆脱人类强加在它身上的附属物——垃圾。由于我们的环保意识不强，每日有意无意制造的垃圾早已成为我们居住环境的一大隐患。解决隐患，则先从小事做起，从垃圾分类开始。

每年迎接新春前，我和扫尘都有个约会。来到书房，看着乱七八糟的书房，我立即灵光乍现：“这药箱放在这太占空间了，干脆把它搬到架子上吧!”我念叨着。压在书堆上的药箱又大又沉，我使出了洪荒之力才把它搬起来。

“哎哟!”脚下被什么东西绊了一下，我一个趔趄摔倒了，不幸的是药箱也从手里滑了出去，箱子里的药物撒了一地，药箱里的温度计也掉了出来，一地的玻璃碎片。我站在原地愣住了，望着满地狼藉，我忐忑不安，哎，真是越帮越忙。

我正想小心翼翼地用手把碎片捡起来，恰好被妈妈发现了。她及时拦住了我，语重心长地说：“水银与皮肤接触会造成汞中毒，绝对不可以用手拿哦!来，用扫把。”说着拿起扫把递给我，我提心吊胆地将水银扫了起来，一粒粒的小水银真是淘气，我真怕它跳出来碰到自己。

“好啦!大功告成!”我正要将扫好的水银倒入垃圾桶中。这时，妈妈制止了我，“水银属于有害垃圾，所以我们应该另外准备一个垃圾袋，将水银用报纸包住。”“唉!这也太麻烦了吧!”“我们辛苦一点，才能避免清理垃圾的人受到伤害。”“啊?”我十分疑惑。

“假如我们不把垃圾分类，捡垃圾的人不小心触碰，会引发中毒。你想想，他们以捡垃圾来维持生计，如果中毒，不只是身体上的伤害，物质上也是多么大的负担啊!”她望着我说。我不禁无声，开始想着妈妈的一番话。

我轻轻地将水银倒在报纸上，小心翼翼地包起来，并在报纸上用笔写着：小心水银。做完这一切，我的心中五味杂陈……原来，分类垃圾是保护自己，也是保护他人呀!

是啊!垃圾分类提高了废品回收利用的比例，减少了原材料的需求;垃圾分类，还减少环卫工人的工作难度，形成全社会一起尊重、关心环卫工人的氛围。

有一位宇航员曾经说过：“我们的地球太可爱了，同时又太容易破碎了!”我想，如果我们有效分类，让垃圾不再是自然有害的附属物，而是装饰物、有用物，我们的地球会更充满青春与活力的。

所以，我呼吁大家：“从小事做起，真正做到垃圾有效分类，一起为环保助力，哪怕只是微薄之力。”

捡垃圾的心得体会 篇5

在一个宁静的夜晚，我要准备睡觉了。脸洗干净的我，来阳台呼吸一下新鲜空气。我的头向下望去，突然看见一个身穿单薄的老人，一手拿着手电筒，一手在垃圾筒里翻着，好象在找什么东西似的。

我心里突然感到一阵恶心：用手去捡垃圾，难道不脏吗?还在这么冷的天里……突然，老人好象发现一个目标，立马弯下腰去，使劲捡起一个小塑料筒，脸上露出高兴的神态。就象吃了蜜似的。老人又开始找，明亮的手电筒在垃圾筒里晃呀晃……一股股刺骨的寒风逼向我，也逼向老人，老人用原本捡垃圾的脏手，搓了搓衣服，又开始他的工作。我越来越投入地看着老人捡垃圾……老人清点了一下垃圾，嘴上露出了满意的笑容，又拖着那辆早已破旧的三轮车，慢慢地走了，消失在夜幕中。

我完全呆住了，可以说这是我第一次看老人捡垃圾，而且还是在这么冷的天里捡垃圾。严寒驱不走我对老人的好奇心，直到爸爸叫我赶快上床睡觉的时候，我才回过神来。躺在床上，我回忆着刚才的场面，冷风，老人，和一个孤零零的垃圾筒。我开始不假思索道：“那个老人身上穿的这么冷就出来捡垃圾了，可见老人的家境实在是困难。而我现在却可以安心的躺在暖洋洋地被窝里睡觉……我和那个老人比起来，实在是……尽管老人知道捡垃圾赚不了多少钱，但他还是会来就捡一点。我开始每天晚上都去看看我家楼下，我家楼下的垃圾筒旁边，是不是还有一个辛苦的老人，不怕寒冷的老人，意志力高的老人，老人的背后又有怎样的故事?使我不假思索。

我想，把我休息是喝的浓茶送给老人，让他能感受到我们的温暖。如果，你遇到这个老人，你会怎么样?

捡垃圾的心得体会 篇6

人需要快乐，快乐的来源多种多样，但奉献的快乐却是其他快乐不能比拟的。志愿服务就是一种生活态度，选择做志愿者就是一种生活方式。“送人玫瑰，手有余香”，在奉献的同时，收获着精神上的愉悦与满足

我总会问自己：志愿是什么?其实答案很简单。志愿就是奉献，就是无论何时何地，都毫无保留、不求回报地向需要帮助的人伸出热情的双手。北京奥运会留给世界的决不仅是中华民族五千年的神韵、新都市的华彩，也一定还有你我的热情和真诚的微笑

志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言，它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言，它是提升社会文明风气、促进社会和谐的一块基石

咱们中华民族自古就有尊老、敬老、爱老、助老的优良传统，敬于心而孝于行。在做志愿者的过程中，我总是努力去帮助老人，给他们提供方便。我想，由此及彼、由我及你，当大家都来做了，帮扶老人就会成为我们自然而然的行为，更多的老人包括我们的父母双亲就能感受到爱心的帮助。一点一滴的付出，构成和谐的洪流，当我们不再年轻，我们也可以自豪地分享曾经亲手培栽的文明之花。

每一次志愿服务都是充满了挑战和劳累，但是细细回想，却是幸福和快乐的记忆占据了脑海的大部分空间。志愿服务的感觉，就像加了糖的咖啡，初尝是苦的，涩涩的，但不久之后，就会感到沁人心脾的醇香。

愿为社会奉献所有的光和热。虽然亮度不够强，虽然卡路里不够多，而这热啊，能暖人心底，这些光哟，也能照亮一个很大的角落!

我们利用自己的时间、自己的技能，不为报酬，自愿为社会和他人贡献自己绵薄的力量。点点滴滴的善行义举是炎炎夏日的一缕缕微风，是潜入静夜的细雨，润物无声，默默点缀我们的生活，陶醉我们的心灵

在志愿服务过程中，我自己也得到提高、完善和发展，精神和心灵得到满足。志愿服务既是“助人”，亦是“自助”，既“乐人”，也“乐己”

一个人的微笑是个人的表情;千百万人一起微笑就是一座城市、一个社会的表情。真诚地希望所有的人都来当快乐的志愿者，用发自内心的微笑和热情的服务，共同营造温馨和谐的社会环境。

咱们中华民族自古就有尊老、敬老、爱老、助老的优良传统，敬于心而孝于行。在做志愿者的过程中，我总是努力去帮助老人，给他们提供方便。我想，由此及彼、由我及你，当大家都来做了，帮扶老人就会成为我们自然而然的行为，更多的老人包括我们的父母双亲就能感受到爱心的帮助。一点一滴的付出，构成和谐的洪流，当我们不再年轻，我们也可以自豪地分享曾经亲手培栽的文明之花。

每一次志愿服务都是充满了挑战和劳累，但是细细回想，却是幸福和快乐的记忆占据了脑海的大部分空间。志愿服务的感觉，就像加了糖的咖啡，初尝是苦的，涩涩的，但不久之后，就会感到沁人心脾的醇香。

愿为社会奉献所有的光和热。虽然亮度不够强，虽然卡路里不够多，而这热啊，能暖人心底，这些光哟，也能照亮一个很大的角落!

捡垃圾的心得体会 篇7

在进入社会这个大集体之前，在学校这个小集体里，通过公益劳动，我学到了什么是助人为乐、什么是志愿活动、什么是关爱他人，它陶冶了我的情操，提升了我的人格，为我步入社会打下了坚实的基础。公益劳动是不计报酬、不谋私利、不斤斤计较的.;公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷锋。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖并发现自己的不足。也让我亲身体会到了公益劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向“钱”看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，班级有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创造幸福的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。

而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们大学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们大学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的;那是根据以公共利益而劳动;我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。

通过这次公益活动，也让我们明白了保护环境，美化校园是十分必要的：校园是我家，美化靠大家。我们天天生活学习在学校中，校园环境的好坏会直接影响到我们学习的热情和生活的趣味。更重要的是，我们大学生要积极充当公益活动的急先锋，起到一个带头作用。虽然我们每一个人的力量都有限，但在于积累，任何再小的力量都能汇聚成无穷的力量，重要的是看你的心，你的实际行动。

捡垃圾的心得体会 篇8

通过对社会一个小角落垃圾的处理，唤起同学们共同维持校园环境的意识；宣传垃圾（尤其是一些比较难处理和的垃圾）的污染的危害和垃圾分类的知识。同时本次的志愿活动也令我有一些心得体会。

8月30日，我们俩集合在一起，开始分批处理校园垃圾。对主要为白色垃圾的校园污染物进行了彻底的清理，并对校园内的垃圾桶贴上了标签（原来的几乎都已经被损坏或字迹已经模糊），使同学们在分类投放垃圾时不会盲目乱扔；下午，我们俩对垃圾处理和电池处理有关方面的知识进行了宣传，得到了同学们的好评和支持。

虽然进入大学以后，同学们自我约束的能力都有所提高，因此随手乱扔垃圾的现象几乎是不存在的。但近来我们发现同学们在处理垃圾时还存在着很多弊端，如不分类投放，将电池直接投入垃圾桶等。下面我将对校园垃圾的危害进行分析：

（1）污染环境。固体废物含有各种有害物质，处理不当可直接污染土壤、空气和水源，并最终对各种生物包括人类自身造成危害。

（2）传播疾病。垃圾含有大量微生物，是病菌、病毒、害虫等的滋生地和繁殖地，严重地危害人身健康。

（3）污染土壤和水体。垃圾渗出液改变土壤成分和结构，有毒垃圾会通过食物链影响人体健康。垃圾破坏了土壤的结构和理化性质，使土壤保肥、保水能力大大下降。垃圾中含有病原微生物、有机污染物和有毒的重金属等，在雨水的作用下，它们被带入水体，会造成地表水或地下水的严重污染，影响水生生物的生存和水资源的利用。

（4）污染大气。细小固体废物会随风飞扬，加重大气污染。在大量垃圾露天堆放的场区臭气熏天，老鼠成灾，蚊蝇孽生，有大量氨、硫化物等有害气体向大气释放，仅有机挥发性气体就多达100多种，其中含有许多致癌致畸物。而实行垃圾分类处理的意义又何在？

我们每个人每天都会扔出许多垃圾，您知道这些垃圾它们到哪里去了吗？它们通常是先被送到堆放场，然后再送去填埋。垃圾填埋的费用是高昂的，处理一吨垃圾的费用约为200元至300元人民币。垃圾增多的原因是人们生活水平的提高，各项消费增加了。据统计，1979年全国城市垃圾的`清运量是2500度万吨，1996年城市垃圾的清运费是1.16元/吨，是1979年的4倍。

目前，被西方国家广泛应用的另一种垃圾处理方法就是焚烧。经过高温焚化后的垃圾虽然不会占用大量的土地，但它不仅投资惊人，并且会增加二次污染的风险。二恶英这令人谈“恶”色变的剧毒致癌物质，就是垃圾焚烧后产生的主要气体成分之一。

此外，无论填埋还是焚烧，都是对资源无谓的浪费，我们不断地把有限的地球资源变成垃圾，又把他们埋掉或烧掉，我们将来的子孙在哪里生存？

难道我们对待垃圾就束手无策了吗？其实，办法是有的，这就是垃圾分类。垃圾分类就是在源头将垃圾分类投放，并通过分类的清运和回收使之重新变成资源。

垃圾分类的好处是显而易见的。垃圾分类后被送到工厂而不是填埋场，既省下了土地，又避免了填埋或焚烧所产生的的污染，还可以变废为宝。

这场人与垃圾的战役中，人们把垃圾从敌人变成了朋友。有人曾经把垃圾比喻成放错地方的资源。让我们到宣武区再生资源分拣站看一看，垃圾一旦回到应有的位置，会有什么样的用处？

每天被我们丢弃的可乐瓶和被称为白色垃圾的塑料袋、一次性塑料餐盒，属于高分子聚合有机物，如果埋在地下的话，就是100年200年也烂不掉，它还会使土壤板结，降低土壤的肥力，甚至使土壤失去耕种的能力。在我们的生活中，经常会扔掉各种各样的废塑料。废塑料处理后还可制成纽扣、笔筒等用品。废塑料也是炼油的好原料。有人曾经形象地将它们比作“二次油田”。1吨废塑料至少能回炼600公斤的汽油和柴油。在回收站，我们看到各种各样的废纸被送到这里，包括这些不起眼的小纸片。我们知道，好的纸张是用木材造成的，一吨的废纸可再造700公斤好纸，可少砍17棵大树，还能减少生产纸浆过程中的水污染。

中国有着回收废品的历史传统，我们过去回收废物，或许只是受贫困经济制约的不得已手段；在逐渐富裕的今天，我们回收废纸，则是保护环境的自觉意识和行动。因为我们清楚的知道，我们所捡回来的不止是一张张的废纸，那是我们的子孙安身立命的森林和河流。

垃圾，只有在混在一起的时候才是垃圾，一旦分类回收就都是宝贝，就连那种被成为微型杀手的废电池也是可以被化害为利的。在这个不起眼的照相馆，我们看到这样的废电池回收箱。而我们生活中用的电池，一般都含有汞或镉等有毒的重金属，这些重金属如果留在地下就很容易通过雨水的淋溶，进入到地下水当中。

通过本次志愿活动，一方面，我们锻炼了自己的团队合作能力，在实践中成长；另一方面，我们为保护环境做出了自己的贡献。环保是我们经常挂在嘴边的话题，但是能真正做到的又有几个人呢？只有从观念上解决这个问题才是我们根本出路，否则环保将只是拿出来装点门面的话题。

其实环保和学习是有很多相似点的，一时兴起而为之是没有任何意义的，只有从点滴做起并坚持不懈，才会取得令人满意的成果。

环保活动，换一个通俗易懂的词语就是捡垃圾。可是有时人们往往喜欢在表面上说说这个活动，很少有人真正愿意弯下腰去捡垃圾。很多人都是这样想的，包括我以前也是这样。捡垃圾是件很让人丢面子的事，甚至觉得它是一件让人感到羞耻的事。可是，我参加了捡垃圾的环保活动后，我的想法全部转变了，也许是因为长大了，也许是亲身经历过了，也许······我投入之间觉得，捡垃圾变成了意见光荣而神圣的事。当许多人在看我们捡垃圾的时候，我看到了他们的眼神不是鄙视与不屑，而是一种油然而生的钦佩和感激的眼神。

我们小组在某周五下午就及时赶到了佘山，下车之后就马上开始了这次的义工劳动，我们每人都发了一个大的垃圾袋，然后分头行头，做起来就会发现其实路边垃圾很多很零散，令原本优美的环境变得失去了格调。大家不嫌脏、不怕累，也没有任何的抱怨和委屈地捡了起来。还记得舍友看到掉在地上的冰激凌筒，冰激凌洒了一地她先是眉头一皱，估计在想这要怎么收拾呢？但两秒钟之后便从包里拿出一个小塑料袋，她套在手上，拾起了冰激凌筒，然后用手一点一点抹起来的这样难题就轻松解决了。我们其中的某些舍友想去伸手够草丛中的垃圾，可是够不到，结果她就真的趴下去了，裤子脏了也只是傻傻一笑。而我呢，手提一个大的垃圾袋儿，跟着舍友们跑来跑去，到处收集垃圾。我们偶尔也会借用一下清洁工大爷大妈的的扫帚帮助清洁，完工后，大伙儿有的把垃圾直接扔到了垃圾桶，有的就直接放到了大爷大妈的清洁车中。大伙儿干的热火朝天，时不时的还会传出阵阵笑声，我想劳动之后的笑声才是最快乐的笑声吧。看着被我们收拾干净的小广场，心里有种莫名的满足。

我们以义工劳动的形式去真正地服务于社会，奉献于社会。这次义工劳动给每一位同学都留下了深刻的印象和感受。通过这次劳动，我们互帮互助，团结一致，感受到了劳动的乐趣，奉献和爱心把大家凝聚一起，都很快乐，都有成长的收获！只有做过这个活动，我奉献我快乐的感觉才深刻，那种自豪才会油然而生。捡垃圾这件事虽小，但是它带给我们的意义是很大的。人们一定不愿意看到自己的家园到处是垃圾，到处脏兮兮的，所以加强环保意识就变得尤为重要了。当有的路人对我们不屑一顾时，当有的人们对我们这种行为嗤之以鼻时，我们没有觉得自己做作，反而觉得这种义工活动办得更加必要了。如果人们都不加节制地乱扔垃圾，不注重环境的净化，那么久而久之，我们的家园就会变得令人触目惊心了。相信并不是所有的人们都会看不起我们的活动。

此次捡垃圾的活动既有意义又能在过程中得到锻炼，赠人玫瑰，手留余香，大家都十分热情认真；另一方面也反映出市民在游玩过程中乱丢乱扔垃圾的不文明现象并非少见，我们的环保活动也是宣传环保意识，呼吁社会都来关注身边的环境，强化自己的文明意识，有环保才有健康啊！

另外，我觉得要从根本上提高环境质量，需要依法治理，全民共同参与环保运动的实践，从小培养孩子的环保意识，但这是一个长期的工程，需要我们大家的努力来慢慢地来达到这个目的，我们还可以像一些环保方面做的比较好的国家取经，比如说德国，在德国许多旅馆的卫生间里都贴有一行醒目的提示语：“亲爱的客人，环境保护从点滴做起，为了节约能源，减少毛巾的更换次数，您是否可以重复使用毛巾？”从这个小小例子可以看出德国在环保方面的努力和成效。我个人觉得政府可以适当加大破环环境所应受到的惩罚，但是要想从根本上解决问题就得提高人们的环保意识。

我们是大学生，更是志愿者，所以我们有能力也有信心去感染所有的市民，让大家体会到共同爱护我们的家园，让城市变的整洁、干净是多么的美好。劳动可以净化心灵，热爱劳动是一种美德，渴望劳动是一种时尚。美好的生活是需要大家共同为之努力的，环保与劳动是分不开的，我想这是我们最大的收获吧。

蜕变心得体会(分享4篇)

居安思危，思则有备，有备无患。幼儿园教师在工作过程中，都需要提前寻找一些资料。资料所覆盖的面比较广，可以指学习资料。有了资料的帮助会让我们在工作中更加如鱼得水！既然如此，你知道我们的幼师资料有哪些内容啊？在此，你不妨阅读一下蜕变心得体会(分享4篇)，相信你能从本文中找到需要的内容。

蜕变心得体会 篇1

学习积累，充分准备，艰难蜕变新教师培训心得体会

五月末，灿烂的阳光，普照着大地，树绿油油的，花红艳艳的。一切充满了新的生机与活力。外出学习，总积聚着力量，也坚定了前方的道路，且行且思，付诸于行动，做好每日的工作，时刻准备，以公开课的架势上家常课，一旦逮到机会，可能就会完成艰难的成长，蜕变。

总是等到发现大神们神奇的上着很神奇的课，孩子们很神奇，课堂很神奇，发现，自己有多么没好好准备。备课，备自己的专业素养。等等。是否还来得及？一切还来得及。

桂婷婷老师的课堂行云流水，载歌载舞，生动活泼，并且神奇。孩子们在她的指导下活跃的学习着，初读，二读，三读，阅读着，讨论着，思考着，感受着文本的意义，并请学生亲身体验，通过直观欣赏视频，感悟到了Emperorpenguins的神奇，然后进行thinkingmap的'制作，和创造性叙说故事，最后引申到故事蕴含的道理，渗透给孩子要去体会父母家人的神奇，感恩他们的付出。

在课的开始用一首歌导入，歌曲部分，教师边唱，边演，孩子们也跟着教师一起活动身体，在轻松愉快，而又贴切主题的歌曲中揭开了英语课堂的序幕。微笑也特别感人。

接着通过图片，请孩子分享企鹅的特点，WhatdoyouthinkofPenguins？教师给出句型：Heis...，Helikes...Hecan...孩子们说出来之后，教师给予积极及时真实的反馈，然后出现文本的主角，emperorpenguins，通过对比，再让学生说出企鹅国王的特点。

然后让孩子进行阅读，给文章标题补全。快速浏览文章，找到文章的主旨。同时请孩子们用一个词来概括，孩子们会用到：interesting，great，amazing。教师进行板书，并且核对答案时，来请回答正确的孩子起立，进行表扬，Youareamazing。但是为什么呢？请孩子再读课文，这次找到为什么说他们是神奇的。这次教师请孩子们underlinekeywords。请孩子们观察教师准备的纸条，直观发现长的句子和关键词的区别。其次，再次提出，为什么他们是好的父母，请孩子们写关键词在纸条上。在个别字上进行了解释，用举个例子的说法来解释80KM的距离。请孩子来演一演，体会企鹅爸爸的神奇。请孩子们来采访企鹅爸爸，体会理解企鹅爸爸的辛勤。接着了解了文章意思，教师引导孩子进行thinkingmap的学习。教孩子用框架，思维导图的方式将文本结构建构起来。教师的简笔画更是出神入化，简单数笔，加上先前准备好的小红花和小蓝领结，就勾勒出企鹅爸爸企鹅妈妈。请孩子组内讨论，完成贴图。教师请一组上黑板展示，并且表扬。然后问其他组的情况，并要求孩子们举起图给教师看。然后进行复述时，是从小企鹅的角度出发，教师示范。然后请孩子们在组内讨论，最后展示。孩子们说得很好。最后请孩子们完成作业前，也让学生思考自己的父母是不是很神奇，也做了示范性的样稿，用思维导图的方式，来介绍自己的父母。然后发邮件给教师。同时布置了读课文录音，和看视频配音的作业。这三个作业显现了对孩子课内学习的延伸，培养孩子的语言能力，渗透感恩教育。

杨丽娟老师的课堂活泼，设计流畅。通过教师的指导，孩子们游戏，讨论，阅读，体会着人物的心情变化，富有感情的朗读，到指导演一演故事。她自己朗读生动活泼，孩子们急于表现的天性得到了满足，在孩子生动形象的表演中，我们看见孩子们积极地参与表演。

英语课堂，心得体会，教师培训，公开课，创造性

蜕变心得体会 篇2

按照xx关于开展党风廉政教育宣传教育月活动的整体部署，我办于6月1日支部主题党日活动上，开展了党风廉政教育宣传教育学讲考看活动，观看了警示教育片《蜕变》。这部警示教育片画面清晰、情节生动、结构完整，案例真实又贴近生活，非常具有典型性和代表性，效果震撼，直击人心，给我带来了深刻的警醒。结合《蜕变》中的警示案例，我有以下几点深刻的体会。

一、党员干部要保持人际交往纯洁性。在工作中，一个人的待人接物和人际交往能力是工作能力的重要方面，因为所有的工作都需要人来推动、来落实、来完成，人在工作中起着决定性作用。党员干部也是如此，人际交往能力也是党员干部的干事创业能力的重要组成部分。但作为公职人员，党员干部的人际交往必须公私分明、坚守原则。有的党员干部，尤其是领导干部，工作能力很强，人际交往广泛，这本身并不是一件坏事，但如果掌握不好分寸，分不清楚立场，模糊公私界限，就容易公私不分、公器私用、因私忘公，犯下违法违纪的大错，后悔莫及。党员干部尤其是领导干部，一是要明确自己的身份和立场。要做到办公时牢记公职身份，下班时做回普通公民；要做到谈公事时不论交情，来办事的都是群众，谈交情时不办公事，有交情也不能滥用公权；二是要维护好自己的交际圈。社会上鱼龙混杂、人情复杂，广泛交友不总是一件好事，很多人打着结交的名义，实际动机不纯，表面上称兄道弟，实际只是贪图你手中的权力。君子之交淡如水，名利友满桌不如真知己一个。保持人际交往的纯洁性，是避免受到人情羁绊、保持立场坚定的重要方式。

二、党员干部要筑牢家庭廉政防线。有的党员干部违法违纪，是因为没有控制好自身的贪欲。有的党员干部，自己没有什么贪念，但因为自身权利观不够稳定、廉洁意识不够坚定，在欲心重、贪念大的家庭成员影响下，廉政防线在潜移默化中被打破，廉政观念在不知不觉中被浸染。近朱者赤，近墨者黑，党员干部仅仅只做好个人的廉政建设还不够，要重视所有家庭成员的价值观、权利观建设。家庭成员之间是命运共同体，一损俱损，一荣俱荣；水桶原理证明，每一块板都能影响整个水桶的质量，最短的板决定一个水桶的最高水平。家庭也是如此，任何一个家庭成员都可能会影响党员干部自身的廉政建设水平，一个欲心重的家庭成员会让原本优秀党员干部逐渐失守。因此，党员干部一是要建立起如磐石一般坚定和稳定的廉政观念，杜绝其他人员的浸染；二是要做好整个家庭的廉政建设，尤其要注重培养教育配偶和子女树立起正确的权利观、价值观，避免出现家庭廉政建设短板。

三、党员干部要始终加强个人思想品德修养。观念虽然是意识形态，却不是凭空产生。树立正确的权利观、价值观、人生观，不是想想就能实现的，不是说说就能做到的，必须要通过不断学习，增进对世界的了解，不断学习和掌握客观事物发展的规律，加强思考和论证，才能最终获得正确的结论，建立起正确的观点。不经历学习、思考、论证、总结的过程，是无法真正建立起正确的观念和认识的。要坚决反对空想主义和拿来主义，反对不上心、不入脑、不思考、不践行的假想型、表面型廉政建设。党员干部一是要加强学习、思考和论证。要结合事物发展规律和客观世界实际，对自己的人生观、价值观、权利观进行反复推敲和验证，深入把握每一个观点的利弊作用，明确判断是非的依据，明白是为什么是、非为什么非，才能真正建立起属于自己的坚定而稳定的是非价值观念，才能真正认识到廉洁从政的实际意义和正确性，而不是人云亦云、表面附和、假装坚定，实际并没有是非原则的表面廉政。二是要不断加强个人修养，提升对人格的重视，树立人品贵重的价值观导向，做到不重名利重人格、不为名利败人格。要吾日三省吾身，养成经常性反思的习惯，随时了解自己的思想动态，对于不正当的贪念和不合规矩的行为要及时觉察并调整改正。

在今后的工作中，我将以《蜕变》中的典型案例为警示，时刻保持自我警醒，不断加强个人廉政建设，以实际行动践行以上几点心得和认识，不断提升自己的个人修养，廉洁自律、奉公守法，时刻保持党的干部的纯洁性，履职尽责为人民服务。

蜕变心得体会 篇3

观看警示教育片后，我心灵上受到极大震撼，思想上受到深刻洗涤，从中得到一些深层次启示和警醒。今后我将努力做到以下几点：进一步强化学习，坚定信念。在思想上进一步提高认识，积极参加理论学习，树立正确的理想信念。进一步廉洁自律，拒腐防变。时刻牢记不碰底线，不越红线，不触高压线，时刻保持敬畏之心，认真履职，秉公用权，自觉接受监督，坚决抵制诱惑。进一步以案为鉴，自警自醒。通过学习对照，认识到要从每一个细节处严格要求自己，做到一切以人民利益为重。进一步体会警示，警钟长鸣。强化党员干部对党风廉政内容的学习，细化日常监督管理，始终做到不越党纪红线、不触法律底线。我将从袁上森案件中汲取教训，警示自己，防微杜渐，警钟长鸣，做到贪欲之祸常思、非分之想常除、为政之德常修，为办好人民满意教育贡献自己的力量。

蜕变心得体会 篇4

作为一名党员干部，我们要从中汲取深刻教训，反思自身在工作和生活中的行为规范，加强党性修养，做一名清廉干部。

一、不忘初心，牢记使命，坚定理想信念。作为一名共产党员，要始终坚定共产主义理想信念，时刻牢记共产党员的标准，强化政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。要有一颗公仆心，无论走到哪里都要让自己成为一面共产党员的旗帜;要有一种奉献精神，无论何时何地，都要把服务群众作为自觉行动。

二、加强自身修养，树立正确的人生观和价值观。在工作中，不能为利益所动，要时刻提高自我警省能力，经常性加强理论知识和法律知识学习，增强党性修养，有意识地反省自己工作生活中可能出现的问题，自觉接受组织、同事和下属的提醒，自觉接受监督，自觉遵守规定。坚持正确的人生追求，树立正确的价值观。在工作中要有正确的政绩观，不搞形式主义，干净干事，踏实做人。

三、筑牢反腐防线，做到防微杜渐。从一名党员领导干部到腐化堕落的贪官，是一个心理防线崩溃的过程。平常工作中，要注重细节，从小事严格要求做起，不能做温水中的“青蛙”，一定要有清醒的头脑，要当官就不要想发财，不断提高自我约束能力。工作生活中不贪小便宜，在诱惑面前能洁身自好，不被腐朽思想所侵蚀，不断提高自身格局。作为文联的一名干部，也要正确看待手中的权力，文联虽然不是权力集中的单位，但也不能有丝毫松懈的思想，要对艺术家有敬畏，对艺术品不能有随心所欲的占有欲，要培养一支德艺双馨的艺术家队伍，必须以身作则，争当表率。