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少儿篮球发球教学计划

发布时间:2023-12-21 少儿篮球发球教学计划 少儿发球教学计划 发球教学计划

少儿篮球发球教学计划13篇。

时间好比一条金河,在不停地向前流动。随着新学期的到来,教学计划对于教师来说是收获预期教学效果的重要工具。那么,我们可以从哪些优秀的学科教学计划范文中汲取经验呢?这份“少儿篮球发球教学计划”是我精心准备的,希望您能满意。分享是一种美德,如果您喜欢这篇文章,请将它分享给身边的朋友!

少儿篮球发球教学计划 篇1

一、前言

篮球运动是一项动感十足,深受孩子们青睐的体育项目,发球是篮球基本功之一,也是比赛中必备的一项技能。因此,在少儿篮球教学中,发球是必不可少的内容之一。

本文将从少儿篮球发球教学的必要性、发球教学的目标、发球教学的方法以及发球教学的注意事项等方面进行探讨,旨在帮助教练更好地开展发球教学工作。

二、少儿篮球发球教学的必要性

1、发球是比赛的开局,决定着比赛的起始权和进攻战略。一次成功的发球可以直接打开比赛局面,为球队赢得先机。

2、发球是一项基本功,掌握好发球技能,不仅有助于提高球员的篮球水平,还对球员以后参加其他体育活动也有很大帮助。

3、发球是锻炼孩子们身体协调性、反应能力和意志品质的好方法,有助于培养孩子们自信、勇敢、果断的性格特点。

4、发球作为一个基本功,不仅要求动作规范,还需有一定的技战术素养和配合默契。通过发球教学,可以促进团队合作意识的形成和提升。

三、发球教学的目标

1、掌握基本的发球技能,包括正手发球、反手发球、界外发球等。

2、了解各种发球技巧的应用场景和对手应对策略,掌握一些底线发球和变化球的技巧。

3、强化发球的反应速度和准确度,在比赛中能够有效破解对方的防守策略。

4、培养发球时的自信和决断,提高比赛中的自信心。

5、促进团队合作意识的形成,提高队员之间的默契程度。

四、发球教学方法

1、动作分解法:将发球动作分解为不同的基本动作,逐步引导学生完成整个动作。例如,将投球动作分为运球、摆臂、起跳、出手等几个环节,依次练习,逐渐将其组合起来。

2、示范法:由教练或精通发球的学生进行示范,并配以肢体语言或口头解说,让学生生动感受发球的正确姿势和技巧。

3、练习方法:由浅入深,注重细节。先从固定路线练习开始,逐渐加大难度,提高发球的技巧和速度。

4、个性教学法:根据学生的不同特点进行个性化教学,注重发球时的感性理解和个人发挥的发挥空间。

五、注意事项

1、了解学生的身体状况,安排恰当的发球练习计划。

2、在进行发球教学时,重点讲解发球的正确姿势,让学生根据正确姿势进行练习,不要形成错误动作习惯。

3、在教学中,及时发现和纠正学生的发球错误,对操作不熟练的学生进行适当的辅导。

4、教练要注重对学生情感的引导,鼓励学生在发球时要有自信心和决断力,提高比赛中的胆略和意志品质。

5、让学生形成良好的习惯,比如在比赛中要注意发球的节奏和节制,不要一味追求速度和力量。

六、结语:

发球是篮球比赛中不可或缺的一环,对于少儿篮球教学来说,良好的发球教学质量不仅可以提高球员的篮球水平,还可以培养孩子们的自信、勇敢、果断等优秀品质,对于孩子未来的发展具有重要的意义。教练需要根据学生的身体状态和学习程度,合理安排教学内容和训练计划,并在教学中注重细节和个性发挥,全面提高发球技巧的素质。

少儿篮球发球教学计划 篇2

少儿篮球发球教学计划

在少儿篮球的比赛中,发球是比赛中的重要环节之一。一个优秀的发球可以为球队争取到宝贵的时间和机会,因此需要进行相关的教学计划,让孩子们能够掌握正确的发球技巧,提高比赛胜算率。

一、发球前的准备

在进行发球前,孩子们需要进行适当的热身活动,以保证身体的温度和肌肉的活动性。可以进行简单的热身跑、跳跃等动作。此外,可以进行一些发球练习,以帮助孩子们提高发球的技巧。

二、立定姿势

在进行发球时,孩子们需要保持正确的姿势,以确保发球准确和力度充沛。具体步骤如下:

1. 站直身体,双脚与肩同宽,脚尖略微外展;

2. 双手自然下垂,手掌收紧,指尖与身体自然靠近;

3. 保持身体的平衡,保持身体不要过分前倾或后仰。

三、手部的动作

发球的手部动作是实现准确和力度的关键,以下是具体的动作步骤:

1. 将球握在手中,将球放在掌心中;

2. 手肘弯曲,将球放在头顶上方;

3. 腕部前伸,手腕自然地向前挥动,将球从头顶上方向前抛出。

四、腿部的动作

腿部的动作同样对于发球技巧和力度产生重要影响。以下是具体的动作步骤:

1. 腿部与肩同宽,膝盖自然弯曲;

2. 上身略微前倾,使重心向前;

3. 支撑脚略微外展,保持身体平衡。

五、常见发球技巧

除了以上的基本发球姿势和动作外,还有一些常见的发球技巧需要掌握,包括:

1. 低平发球:将球向地面扔出,使对方难以处理;

2. 高弧线发球:将球抛出高空,让球在空中旋转,形成落点的难以预测;

3. 斜线发球:将球抛出时不垂直于地面,而是呈45度角左右,让球对方难以接收。

六、发球注意事项

在进行发球时,需要注意以下几点:

1. 保持心态平和,放松身体,不要过于紧张;

2. 发球前要注意呼吸,保持节奏;

3. 对于发球失误不要过于沮丧,要及时调整状态,准备下一次发球。

总之,少儿篮球发球是比赛中的重要环节之一,需要进行科学合理的教学计划,在发球的姿势、动作和技巧等方面进行细致全面的指导,让孩子们能够掌握正确的发球技巧,提高比赛胜算率。同时,积极培养孩子们对比赛的兴趣和热情,让他们在比赛中能够享受运动的快乐。

少儿篮球发球教学计划 篇3

一、教学目标

1.了解发球的基本概念及规则。

2.掌握正确的发球姿势及技巧。

3.提高发球的准确性和稳定性。

4.培养团队协作精神。

二、教学步骤

1.了解发球的基本概念及规则。

篮球比赛中,发球是比赛的开始和重要的组成部分。了解发球的基本概念及规则是开展本次教学的基础。可以通过观看篮球比赛视频、解读规则书等方式进行学习。

2.掌握正确的发球姿势及技巧。

(1)站姿正确,脚与肩同宽,身体前倾,膝盖微屈。

(2)球握持正确,双手握球,两手交叉、交错,左右手指交叉,手腕使力均匀。

(3)身体转动正确,上身向后摆,撑地的脚轻微抬起。

(4)揭球时,上身和身体同时向前移动,同时手臂托住球,掷球。

3.提高发球的准确性和稳定性。

(1)分组练习:每组2人,一个人持球站在发球线后面,另一个人站在对方接球区等待接球练习。在发球的过程中需要注意保持投球节奏和时间,提高发球的稳定性和准确性。发球一定要投向指定的对方接球区。

(2)单人练习:每个人拿着篮球,站在发球区,保持正确的发球姿势和姿态。反复训练,直到稳定发球。

(3)增加难度:球员站在离发球线更远的地方,发球的距离增加,发球的准确性和稳定性都需要进一步提升。

4.培养团队协作精神。

篮球比赛是一项团体运动,发球也是一项团队合作的巨大部分。组织球队进行发球练习和比赛时,需要注意培养球员之间的合作意识和默契,让球员们懂得团队合作是比赛胜利的关键。

三、教学评估

1. 通过课堂练习评估学生掌握情况。

2. 通过比赛场上的表现,评估学生的发球技能。

四、教学小结

总之,本次教学的目的是让学生了解篮球比赛中发球的基本规则和技巧,提高发球的准确性和稳定性,并培养球员之间的团队协作意识。尤其需要强调发球的准确性和稳定性,因为这是比赛胜利的关键。在这个基础上,通过练习和比赛的实际操作,加深学生的理解和技能,在篮球比赛中取得好成绩。

少儿篮球发球教学计划 篇4

少儿篮球发球教学计划

一、教育理念

篮球是一项深受青少年喜爱的体育运动,对于身体的发育、协调能力、思维能力和团队精神有着重要的影响。而发球作为比赛的开始,是篮球技术中不可或缺的一环。因此,本次教学计划以训练学生的发球技术为主题,致力于提高学生的技术水平、身体素质、协作能力和精神意识,以达到全面培养学生的目的。

二、教学目标

1.学习正确的发球姿势和动作,能够准确地发出空中传递球和地面弹球;

2.了解发球在比赛中的重要性,培养比赛中主动发球的意识;

3.培养学生的团队协作精神,教会学生如何协作发球、捕球和接球;

4.提高学生的身体素质,培养学生坚持锻炼的意识,促进学生的生理发展。

三、学习内容

1.发球的基本技巧:正确站姿、手的位置和用力方法;

2.空中传递球和地面弹球的技巧和注意事项;

3.团队协作练习:丢接球、组合发球、组合传球等;

4.体能训练:跑动、耐力练习、速度和力量的训练。

四、教学方法

1.示范法,通过教练员的示范来帮助学生理解和掌握正确的发球动作;

2.分组练习法,组织学生分成小组进行练习,通过多人互相传球来加深对发球技术的理解;

3.游戏法,将发球技术与游戏结合起来,提高学生参与活动的积极性;

4.个别辅导法,针对个别学生存在的问题进行一对一的辅导,帮助学生更快地掌握发球技术。

五、教学步骤

1.准备阶段。进行热身运动,如慢跑、拉伸等,为后续的训练做好准备。

2.技术讲解。向学生讲解正确的站立姿势、手的位置、用力方法和空中传递球和地面弹球技术,并通过示范进行演示。

3.发球训练。让学生开始进行发球练习,由教练员现场指导和辅导,不断纠正学生要点错误。

4.团队协作练习。进行丢接球、组合发球和组合传球等协作训练,帮助学生掌握团队协作技巧。

5.游戏练习。将发球技术与游戏结合起来,通过比赛的方式帮助学生加深对发球技术的认识。

6.总结阶段。在训练结束后,对学生的发球技术进行总结和指导,并鼓励他们坚持练习和提高。

六、教学效果

通过本次的发球技术训练,学生将不仅仅掌握正确的发球技术,还能够进一步加强团队协作精神,提高身体素质,不断培养自身的挑战精神和进取精神。这将为学生今后的篮球比赛和其他体育运动奠定坚实的基础,同时也有利于学生的身体健康和全面发展。

少儿篮球发球教学计划 篇5

少儿篮球发球教学计划

篮球是一项非常受欢迎的运动,它可以锻炼人的身体素质和技能。在篮球运动中,发球技术是非常重要的,因为它直接决定着比赛的进程和胜负。因此,在教授少儿篮球时,发球教学是必不可少的一环。本文将为大家介绍关于少儿篮球发球教学计划的标准流程和相应的细节。

第一,引导少儿正确理解发球意义

少儿篮球发球教学首先应该从引导少儿正确理解发球意义开始,让他们明白发球是一种重要的运动技能,而且在比赛中起着极其重要的作用。发球是信仰、耐力、集中和勇气的完美结合。因此,发球技术的掌握是全面提升篮球技能的重要一步。

第二,培养少儿稳定的发球姿势

步骤的第二个重点便是教授发球基本姿势。在教学中,少儿应该从底下进行,也就是先通过手部练习来培养基本的发球姿势。以右手发球为例,发球者应该先将姿势调整至正确状态——左脚跟搭在右脚掌上,使身体保持一定的平衡,同时将右手高举过头,放低到耳朵附近,左手反向控制球心以保证稳定。关键是要保持正确的动作和姿势,练习出一套稳健、舒适的发球动作。同时,这一环节的教学需要引导他们了解和发球相关的基本术语或词汇。例如调整、 跃起、投掷等。 以手臂的肌肉力量练习发球技法。

第三,操作细节的介绍以及练习规范

步骤的第三个重点是操作细节,这一重点内容主要是介绍发球时的动作规范和注意事项,并通过练习让少儿具体感受到如何正确操作。首先,启动步骤是非常重要的环节。球员发球前一定要保持稳定的身体,做好眼观球、手掌放平的准备,再进行类似抬手扔球的动作。另外,让少儿认识清楚各个发球技术的作用效果,特别是针对比赛中的不同情境。在这一环节中,我们需要教授少儿各种发球技法,例如直接发球、搓球发球等,对于每一种发球技术,我们可以通过案例以及实际操作来进行说明和演示。

第四,技能操作能力的评估和提高

最后一个阶段是技能操作能力的评估和提高,要对少儿们运用发球技巧的情况进行评估,并针对性地提出相关改进意见。由于少儿发球技术的成长离不开实际比赛的竞技环境,所以需要根据比赛场地环境、对手的情况等来评估和提高他们的技能。通过一些实践技巧的演练和经验的分享,引导小球员们更好地掌握技术,提高比赛胜率。

综上所述,少儿篮球发球教学计划需要从技术导师、培养动手能力、规范技能操作这些方面提供帮助。通过不断的演示和实践,增强少儿的命中率、突然性、角度等,更好地适应比赛变化,掌握比赛节奏和战术,从而实现更佳的比赛表现。

少儿篮球发球教学计划 篇6

少儿篮球发球教学计划

一、前言

篮球运动作为一项全民喜爱的运动项目已经越来越受到年轻人的青睐,作为篮球运动中最基本的技术,发球技术的掌握对于各个年龄段的篮球运动员来说都是至关重要的。因此,本文主要针对少儿篮球发球技术的教学计划进行讲解,旨在为广大篮球教练提供一定的参考与帮助。

二、教学目标

1、了解发球技术的基本要素和技术动作;

2、掌握发球动作的正确姿势和手法;

3、掌握发球时的呼吸控制和身体平衡方法;

4、能够熟练实施自由球、罚球等各种常见发球方式。

三、教学内容

1、发球技术的基本要素

发球技术的基本要素包括:掌握球的位置、手法、起跳、姿势、出手点、跟进、呼吸、眼睛的注视等。教练在进行发球技术教学时,首先要让学生了解这些基本要素,并通过示范与指导让学生理解并掌握这些要素的实现方法。

2、自由球发球技术练习

自由球是篮球比赛中最常见的发球方式之一,能够快速发起进攻。教练可以通过以下方法进行自由球发球技术练习的教学:

(1)起手练习:首先进行“拍打”的动作,让学生掌握正常的手部握球、手指的协调和出球的方式;

(2)静态投篮练习:让学生从近距离开始练习,静态发球,控制力度和角度,以此来掌握发球动作时的重心平衡和姿势功力;

(3)动态投篮练习:利用铃铛、平衡板等辅助器材,让学生通过跳起、滑步等方式,将球发出,进一步提高发球的准确性和力度。

3、罚球发球技术练习

罚球是一种比较特殊的发球方式,比赛中的罚球常常需要在紧张情况下快速实施,因此,教练在进行罚球发球技术练习教学时,可以使用以下方法:

(1)姿势掌控:罚球发球需要保持稳定的立定姿势。教练可以使用比较严格的训练规定,让学生在比赛前不断练习姿势掌控;

(2)集中呼吸:罚球发球时应该采用集中呼吸的方式来控制身体和心理的状态,使其保持稳定和放松;

(3)训练节奏性:教练可根据比赛情况调整学生的罚球练习节奏,让学生逐渐适应紧张和高强度的竞技状态。

四、教学方法

1、示范教学:通过讲解、示范等方式,为学生全面介绍发球技术的基本要素及技术动作;

2、分解练习:让学生从单个动作入手,逐渐掌握整体发球技术,通过切分手势、灵活训练方式,提高学生对发球技术的技能掌握度;

3、多结构练习:通过多种不同发球方式的训练,使学生得以在不同训练场合中掌握发球技巧,提高学生应变能力;

4、对症下药:对于不同年龄、身体素质水平的学生,可以选择较为个性化的教学办法,对于技术较好的学生,可采用多重难度的训练方法。

五、教学评估

1、技术评估:通过发球动作的规范和标准,针对学生每张细节进行评估,及时查找并纠正不规范行为;

2、情感评估:评估学生在比赛中的心态、耐力、沟通、互动等,为之后的教学提供参考依据;

3、动作评估:根据学生发球动作的特点,结合比赛情况对所授技术进行评估,为实现复杂的应用动作提供基础。

六、总结

通过课程设计和教学实施,学生可以全面地掌握篮球发球技术的基本方法与技巧,训练出自身独特的学习方法,不但能提高其身体素质水平,还能有效促进学生各方面能力的发展。而对于教练员来说,通过教学实践,也可以更好地理解篮球运动的底层规律,提高自身教学水平,为更多孩子传授篮球技巧,创造更广阔的可能性。

少儿篮球发球教学计划 篇7

少儿篮球发球教学计划

篮球是一项很有趣的球类运动,也是许多孩子的最爱。其中一个重要的技能就是发球。在篮球比赛中,发球是进攻的第一步,而队员们准确的发球水平则能决定着比赛的胜负。因此,在少儿篮球教学计划中,发球技能的教学尤为重要。

一、教学目标

1.学生能够掌握普通站立发球、转体发球、跳投发球三种发球技巧。

2.学生理解发球需要集中注意力,练习发球能提升自身专注力和反应能力。

3.学生养成正面积极的态度,学会团队合作,加强沟通和信任感。

二、教学内容

1.普通站立发球

(1)姿势准备:脚距与肩同宽,身体直立,膝盖略微弯曲,双手拿球。

(2)发球准备:双手高举,臂部自然向后拉伸。

(3)动作完成:球高过头时,双手按球成下落状态,以大拇指为轴承向前抛出。

2.转体发球

(1)姿势准备:脚距与肩同宽,身体前倾,扣好肘部,双手拿球。

(2)发球准备:手臂向左或向右拉伸。

(3)动作完成:将手臂用力向后拉伸,身体向左或向右转动。头部保持向前,同时用力抛出球。

3.跳投发球

(1)姿势准备:跳跃起点与篮球框大致相等,身体微微弯曲,双手抱球。

(2)发球准备:双手高举过头。

(3)动作完成:基于跳起能量,上升到比较高的位置,双手抛出球。

三、教学过程

1.引入

通过播放精彩的篮球比赛视频来激发学生们去学习篮球,引导他们对发球技术的认识。

2.示范

教师展示发球技巧,并讲解技巧的注意点和要领。

3.分组练习

学生根据自身的发球能力进行分组,等级不同的学生进行不同级别的练习。比如对于初学者的学生群体,只需要做基础的普通站立发球,而对于比较强的学生,则需要做转体发球和跳投发球。

4.反馈和评估

在每一次练习结束后,教师要对学生的注意点和技巧进行反馈,并且进行评估,以便下一次的发球练习会得到模仿和改进。

5. 对比训练

教师可以通过让学生进行对抗式尝试,让他们在反复的对抗和比赛之中发掘自己的发球问题。

6.总结

教师简要总结发球技巧和注意事项,并鼓励学生在以后的练习中长期坚持训练,以最好地充分发挥篮球比赛中的发球能力。

四、注意事项

1. 练习时注意手掌打满篮球和合力力度。

2. 练习时要注意身体的平衡和稳定,避免个人被队友撞倒。

3. 执行动作时注意要保持呼吸,避免因为紧张而忘记呼吸。

综上所述,少儿篮球发球教学计划特别注重发球技巧的基础、对学生态度以及心态的教育。通过富有趣味性、适当程度的发球练习,孩子们不仅能够提高发球技能,而且可以在体育竞技中受到全面的锻炼。

少儿篮球发球教学计划 篇8

随着体育运动的普及和健康意识的增强,篮球作为一项具有全身运动和团队合作的体育项目受到了越来越多少年儿童的喜爱。而在篮球运动中,球的发出是比赛中的首要环节之一,也是决定比赛胜负的重要环节之一。因此,对于少年儿童篮球发球的教学非常重要,下面笔者将就少儿篮球发球教学计划进行分析和讲解。

一、 教学目标

1.了解篮球发球的基本知识和规则,熟悉篮球发球的动作流程;

2.掌握合适的姿势和正确的配合动作;

3.提高发球精准度和速度,增强发球的控制性和实用性;

4.培养少年儿童的团队意识和协作精神,促进身心健康的全面发展。

二、教学内容

1.篮球发球的基本知识和规则讲解

篮球发球是一种发球动作,是比赛中必不可少的环节。发球分为罚球和界外球两种形式,罚球最常见的有两种方法,属于直接发球和弹跳发球,界外球可以是直接传球,也可以是踢球。

2.篮球发球的动作流程

篮球发球的动作包括:站立 姿势的掌握;手指球的掌握;臂部的运动;发球动作的协调配合。这些动作流程需要在实践中逐渐熟悉,达到机械化操作的效果,才能够提高发球的精准度和速度。

3.篮球发球的技术要点

篮球发球的技术要点主要有以下几个方面:正确掌握球,身体姿势的平稳和行动的节奏,臂和拇指的运动,发球的角度和力度的控制,手指的握球穿越时间和连续性以及注意事项等等。

三、教学方法

1. 分组教学法:将少年儿童分为四个人一个小组,展开发球教学比赛。通过动手操作并完成教练布置的任务,来检验正确发球的能力和意识,通过相互的学习互动和群体比较激发竞争意识,培养出更好的团队合作能力。

2.生动直观展示法:在教学过程中,使用图片或视频辅助讲解,让学生感受发球的姿势、动作和要领。通过现场演示和教练评讲方法,让学生真实地感受到发球的过程和效果,提高学生对发球的理解和掌握。

四、教学总结

少儿篮球发球教学在培养学生身心健康、提高学生球技能力和协作意识方面都有着不可估量的重要性。因此,教学中需要注重提高学生的实际动手能力,创造性地为学生设计比赛,促进学生的竞争意识和团队协作能力,培养学生真正的篮球实践经验。同时,教学要根据学生的年龄、性别和训练水平制定出不同的课程和阶段性目标,留出足够的时间和空间为学生的自我评估和自我调整,从而更好地实现课程的教育目标和效果。

少儿篮球发球教学计划 篇9

少儿篮球发球教学计划

篮球作为一项运动,既考验运动员的体力和技巧,也考验选手团队协作和战术分配能力。而发球作为比赛中的常规动作之一,也是比赛开幕的重要一个环节。因此,对于少儿篮球的发球教学,需要加强引导,注重细节,使孩子们能够学到正确的发球技巧,增强他们的自信心和团队协作意识。

一、认知阶段

在教学初期的认知阶段中,需要先让孩子们基本了解发球动作的要领。这其中,最重要的建立正确的发球姿势。首先,引导孩子们双脚分开与肩同宽,身体重心位于膝盖之上。接下来,引导孩子们伸直双臂,并肩膀微微向前,把弹性球放在手掌中心,弯曲手腕,用手腕发力将弹性球弹到自己的目标区域。

在接下来的阶段中,让孩子们进行练习,使用橡皮球或其他轻型球用单手或双手发球。让他们体验自己的感觉,并不断纠正他们发球的姿势和重心动作。

二、技巧提高阶段

在教学的第二阶段中,孩子们已经掌握了发球动作的基本姿势,现在需要注意细节和动作的完整性。让孩子们使用正式规格的篮球进行发球训练,这将使孩子们更接近比赛的真实环境,对他们的学习会有极大帮助。

在训练时,可以让孩子们进行双手交替发球,这将帮助他们的协调性和反应速度。让孩子们先尝试用右手发球,然后尝试用左手发球。这样既不会使孩子们感到紧张,也可以培养孩子们双手的使用能力。同时,引导孩子们要专注于细节,如发球的轨迹,球体的速度等等。

三、综合达成阶段

当孩子们掌握了正确的发球动作和细节后,就可以进行综合训练,进一步提高他们的发球能力。在这个阶段,可以让孩子们进行组合发球练习,在训练中不断强化其团队协作意识。例如,让孩子们两个人一组,相互离得远一点。然后两人按照特定的规则进行传球和接球,来回传球。这样不仅可以增强孩子们的发球能力,也可以促进他们的友谊和默契。

综上所述,少儿篮球发球教学计划可以分为三个主要阶段:认知阶段、技巧提高阶段和综合达成阶段。在不同阶段,采用不同的教育模式和教学方法,引导孩子们学习正确的篮球发球技巧,并注重培养团队协作和自信心。

少儿篮球发球教学计划 篇10

少儿篮球发球教学计划

篮球是一项广受欢迎的运动项目,也是许多孩子在课外时间选择的活动之一。而在进行篮球比赛的时候,发球是非常重要的一环。良好的发球技术可以为自己和队友创造更多的得分机会,因此少儿篮球发球教学非常重要。这里我们提供一份全面的少儿篮球发球教学计划,旨在帮助孩子们掌握发球技巧。

教学目标:

1. 了解篮球发球的基本规则和姿势。

2. 熟悉直接传球的基本技巧和注意事项。

3. 掌握斜线传球的基本技巧和注意事项。

4. 较熟练地完成各种类型的发球练习。

5. 提高队员们的运动协调能力和反应能力。

教学步骤:

第一步:知识介绍

首先,向孩子们介绍篮球发球的基本规则和姿势。发球时要站在底线上,只有把球从界线上方的区域内打出,才算有效的发球。另外,发球时需要把球高举过头顶,身体微微前倾,双脚分开与肩同宽,目光集中前方,坚定自信。

第二步:直接传球的技巧学习

1. 双手掌握球,握住球的两侧。

2. 用右手向前自然甩球。

3. 快速向前一步,身体前倾,前左脚向前,后右脚向后,以稳定身体。

4. 投出球后快速回到原来的位置,做好下一次动作的准备。

这个动作可以在不同距离、不同力度下进行反复练习,提高孩子们控制球的能力。动作要求要流畅,稳定和准确。

第三步:斜线传球的技巧学习

1. 把球从胸部正中央向上举起,然后转向侧身。

2. 左手握住球的上半部分,右手握住下半部分。

3. 面向目标点,把球斜线传到目标点上。

4. 下次动作即可重复进行。

同样的,这个动作也需要孩子们反复地练习。通过实践,掌握斜线传球的技巧和注意事项,可以让队员们更加流畅、准确和自如地进行比赛。

第四步:各种类型的发球训练

在学习直接传球和斜线传球之后,我们可以通过不同的训练方式,帮助孩子们更快地掌握各种类型的发球。比如分别用左手和右手发球、发出弧线等等。

第五步:加强练习和游戏

最后,我们可以组织小游戏等练习方法,帮助孩子们更好地熟悉发球技巧,提高运动协调性和反应能力。

总结:

少儿篮球发球教学对于孩子们的成长和发展非常重要。通过不断练习和挑战,他们可以更好地掌握技巧和方法,进而提高比赛中的表现。 希望这份教学计划可以帮助到需要的小朋友和家长们,教会孩子们更好地控制和运用自己的能力,实现自我的目标。

少儿篮球发球教学计划 篇11

少儿篮球发球教学计划

篮球作为一项体育运动,一直备受广大少年儿童的热爱。而篮球发球技术是篮球运动中不可或缺的一部分,正常的球赛需要运用多种发球技巧才能顺利进行。因此,针对少年儿童的篮球教学中,发球技术的重要性不能被忽视。本篇文章将介绍少儿篮球发球教学计划。

一、准备环节

在进行少儿篮球发球教学之前,必须要进行一些准备工作,以确保少年儿童的身体、心理状态以及场地的环境等多方面都符合要求。一般的准备环节包括:

1. 器材调配:准备篮球、发球器等必要的器材。

2. 场地布置:根据训练的需要布置篮球场地,包括场地大小、板凳的摆放、发球训练区域的划分等。

3. 物品准备:准备好水杯、毛巾等必要的训练用品。

4. 动作准备:进行基础体能和技能训练,使得少年儿童身体状态达到最佳。

二、发球技法讲解

在进行发球技法的教学之前,需要对发球技法进行详细的讲解,包括动作要领、技术重点以及训练注意事项等。

1. 传统直接发球

动作要领:

1) 双脚张开与肩同宽,身体重心放在右脚上。

2) 将篮球握成掌心向上的状态,双手将球放在头部上方。

3) 使用左/右手同时向上推球,保持手臂直线,保持平衡状态。

技术重点:

1) 双手要握好球,确保传球的准确性。

2) 手臂要一直保持直线状态,确保球的发出方向准确。

训练注意事项:

1) 发球时要注意力度的掌控,保证球的弹力和方向。

2) 发球者要注意身体的平衡状态,确保发球的稳定性。

2. 正手前夹板发球

动作要领:

1) 双脚张开与肩同宽,身体重心放在右脚上。

2) 双手将球握住,手指弯曲,球放在身体前方。

3) 抬高左手,右手压住球体,接着将球向上推出,同时左手快速从下面摆出前夹板的姿势。

技术重点:

1) 发球时需要注意力度的掌控,保证球的弹力和方向。

2) 在发球时,要保持球的准确性和稳定性,确保传球的成功率。

训练注意事项:

1) 练习时需要多次安排实战练习,以更好地掌握技巧。

2) 针对不同年龄段的孩子,要根据身体素质制定有针对性的练习计划,以避免身体受伤。

三、练习计划

在教授发球技法之后,需要设计一套科学合理的练习计划,多次实践以确保孩子们的技能水平得到提升。练习计划可以分为以下几个阶段:

1. 基础训练阶段:培养孩子们的基本动作感知和基本技能,包括步伐、篮球控制和传球等。

2. 发球技术学习阶段:重点介绍发球技艺,针对不同年龄段、不同身体素质的孩子制定适当的训练计划,例如使用发球器辅助,在平衡状态下逐步提高发球的力度与准确性。

3. 进阶练习阶段:逐步提高发球难度和运用场景,例如通过不同的练习环境以及场景的设计,使得孩子在运用技能的时候更加得心应手。

四、注意事项

在进行少儿篮球发球教学时,需要注意以下几点:

1. 确保安全。在教学前,需要核对场馆设备,并提醒孩子们在练习过程中注意自我保护。

2. 适当控制练习强度。在编制训练计划时,必须严格遵循孩子身体素质来制定,适量适度,不能盲目追求训练效果,并注重孩子身体状况的监测。

3. 尊重孩子个人差异。在教学中需要理解一定的认知差异,关注各个孩子的技能差异并制定不同的教学方案。

4. 鼓励孩子积极性。在训练中激发孩子们的热情和积极性,帮助孩子们树立正确的学习态度,发扬团队合作精神和快乐学习的文化。

总之,少儿篮球发球教学关乎孩子们的身体素质、技能发展和认知能力提高,是需要关注和重视的。在日后的教学活动中,可以根据孩子们的不同特点来进行灵活的调整,确保教学收到更好的成效。

少儿篮球发球教学计划 篇12

少儿篮球发球教学计划

一、教学目的

本教学计划旨在帮助少儿篮球运动员掌握正确的发球技巧和基本规则,提高发球准确度和稳定性,提高篮球比赛中的发球成功率,使运动员在比赛中更具竞争力。

二、教学内容

1. 发球体位的正确姿势

2. 手部的正确放置和摆动

3. 发球的力量和高度控制

4. 发球的进攻和防守要点

5. 发球与比赛战术的结合

三、教学过程

1. 热身:热身运动包括拉伸、轻松的跑步、瑜伽等,这样可以增强身体柔韧性,提高敏捷度和反应速度。

2. 球员与教练交流:教练与球员进行交流,了解他们的技能水平、对发球技巧的认知以及训练心态。

3. 发球体位的正确姿势:

(1)双腿打开与肩同宽;

(2)上半身微微向前倾;

(3)持球手的手肘与身体垂直;

(4)非持球手放在胸前以平衡身体。

4. 手部的正确放置和摆动:

(1)持球手将球放于掌心中心;

(2)将手掌尽量张开,以便能更好地控制球;

(3)保持手臂和手腕放松,使球旋转变得更加容易;

(4)摆动球时,遵循固定路径的动作,并且要感受到手腕的转动。

5. 发球的力量和高度控制:学习掌握发球的力量和高度控制,这是发球技巧的最重要的部分。在这个环节要着重注意以下几点:

(1)在击球时加足力度,要有良好的身体协调能力,保证高度。

(2)弧度较大,落点接近篮筐的球,掌握好力度,加足力度尝试攻击。

(3)发球高度在以约2.5至3米之间为好,确保首次发球能向前冲击的同时,保持对球的控制。

6. 发球的进攻和防守要点:掌握好进攻与防守要点,是在比赛中实现发球质量和成功率的关键。

(1)进攻要点:

(a)快速走到发球点,保持稳定;

(b)发球时要抬头看向球筐,要直视目标;

(c)发球后要及时跟进,预判反弹方向;

(d)保证全力以赴地发球,确保达到预期效果。

(2)防守要点:

(a)提前布置好防守队形;

(b)跟进防守,时刻注意防空站位;

(c)预判球的落点和弹跳方向;

(d)合理抢球,使用正确的抢球姿势提高抢球成功率。

7. 发球与比赛战术的结合:学习掌握发球与比赛战术的配合,是提高发球质量和成功率的重要环节。

(1)快速出击,创造空间;

(2)强调配合,提高团队配合意识;

(3)运用快速反击战术,迅速反击对手;

(4)针对对手的守门员策划战术,瞄准其松散的防守区域。

四、教学方法

本计划中,我们将采用下列教学方式:

1.面对面教学:教练通过面对面的讲解和演示来让学生模仿和掌握实际动作。

2.模拟实践:教练安排实践环节,给学员提供大量的发球训练机会,以便他们不断地练习、检验和改正发球技能。

3.小组训练:根据年龄和技能水平的不同,教练将学生分为小组,让学生在小组中发挥优势和积极性。

4.比赛:每堂课结束时,组织学生之间的实践比赛,以检验他们各自的发球技能和理解程度。

五、教学评价

在教学过程中,我们将提供全面、实时的评估和反馈,并根据学生对教学计划的反馈及时进行调整,以达到更好的教学效果。

结语

本教学计划旨在提高少儿篮球运动员的发球技能,使他们在比赛中更具竞争力和成就感。我们相信,通过本计划的实施,学生们将能够充分地掌握发球技巧和基本规则,提高发球准确度和稳定性,为篮球比赛的胜利做出更大的贡献。

少儿篮球发球教学计划 篇13

少儿篮球是为了锻炼孩子们身体素质、培养团队合作精神和自信心而开展的一项体育运动。而篮球发球作为比赛中的重要组成部分,其准确性和稳定性决定着比赛的胜负。因此,对于少儿篮球运动员来说,发球技术的训练尤为重要。本文将从少儿篮球的特点出发,设计一套适合少儿发球训练的教学计划,帮助孩子们提升发球技能。

一、教学目标

1. 培养学生发球的技能和能力;

2. 学习掌握发球的基本动作和技巧;

3. 熟练掌握不同类型的发球;

4. 培养发球手的稳定性和准确性;

5. 提高运动员在比赛中的发球能力。

二、教学内容

1. 发球基本动作:站位、手部动作、身体协调等;

2. 发球手法:直线发球、弧线发球、斜线发球等;

3. 发球精度控制:发球高度、方向、速度等。

三、教学计划

1. 第一阶段:教授基本动作和发球手法,为后续掌握更高级别技巧打基础。时间:2周。

1.1 教学内容:站位姿势、臂部动作、手部抛球动作等基本动作;

1.2 教学方法:将学生分为小组,通过配合训练提高站位、动作等协调性;

1.3 培训目标:学生要掌握基本的站位和动作,熟悉基本发球手法,并掌握每种发球手法的特点,了解技能的重要性和实际意义。

2. 第二阶段:授课发球更高级别的技巧类型。时间:2周。

2.1 教学内容:弧线发球、曲线发球、斜线发球等;

2.2 教学方法:通过的训练,培养学生的实际技能;

2.3 培训目标:学生要掌握基本发球手法之外的技巧。

3. 第三阶段:提高自行发球的精度。时间:1周。

3.1 教学内容:发球高度、精准方向、发球速度;

3.2 教学方法:模拟场地,并以小组和个人练习,以更好地提高发球的准确性和稳定性;

3.3 培训目标:让学生能够自主控制发球的高度、方向、速度等,克服比赛心理对稳定性的影响。

四、教学评估

1. 课堂评估:通过观察学生在课堂上的表现和答题情况;

2. 作业评估:通过作业的质量和完成情况;

3. 课程考试:通过检测学生对发球技术的掌握程度等。

五、总结反思

1. 教练和学生之间的沟通和信任;

2. 让学生发现自己的问题并找到改进的方法;

3. 多种手段提高学生学习的积极性和兴趣;

4. 通过活跃气氛和实战训练,提高学生的自信心。

结语:

通过这次发球教学计划,让学生更加深入的了解发球技术,从基本动作开始,逐步提高技能的层级,为孩子们打造出一套健康科学的训练方案,帮助他们在比赛场上取得更为出色的成绩,并培养他们的团队意识和探索能力,将训练过程变成一种乐趣与提高。

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篮球变向教学计划


时光匆匆过去,即将新学期开学,教学计划可以使教学工作顺利有序的进行,对教学更加有帮助,一份优秀的学科教学计划怎么去动笔呢?如果您想更深入地了解该话题不妨看看“篮球变向教学计划”,烦请您仔细品味下列内容!

篮球变向教学计划 篇1

篮球行进间教学计划

篮球作为一项全球性的体育运动,越来越受到青少年的喜爱。然而,很多青少年对于篮球的技巧和规则并不了解,这使得他们无法享受到篮球带来的乐趣。因此,本文将为青少年设计一份篮球行进间教学计划,帮助他们建立篮球基础知识,提高篮球技能,并通过锻炼身体和精神,培养他们的团队合作能力和竞争意识。

一、教学目标

1.了解篮球的基础知识,包括技巧、规则和战术等。

2.掌握篮球的基本技能,如运球、传球、投篮、盘带和防守等。

3.培养身体素质,提高敏捷度、反应力、爆发力和耐力等能力。

4.增强团队合作意识,培养协作能力和沟通能力。

5.提升自信心和竞技意识,增强自身的竞争力。

二、教学计划

本教学计划为期两个月,每周教学两次。包括五个阶段的内容,如下所述:

阶段一:基础知识讲解(第一周)

在这个阶段,教练会先介绍篮球的基础知识,如篮球的诞生、篮球规则、篮球场地、篮球装备等相关知识,并通过多媒体等讲解方式让学生理解篮球的基础知识。

阶段二:基本功练习(第二周至第四周)

在这个阶段,教练会带领学生跟随节奏练习基本的技能,如运球、传球、投篮、盘带和防守等。同时,进行学生之间的小组配合练习,如两人配合传球、两人进行对抗等,以锻炼学生的团队合作精神和配合能力。

阶段三:基本战术练习(第五周至第六周)

在这个阶段,教练会讲解篮球比赛中常用的战术,并带领学生实战演练。比如,快攻、固定战术、进攻布置等等。以帮助学生理解、熟练掌握篮球比赛中的战术。

阶段四:技能提升(第七周至第八周)

在这个阶段,教练会针对不同学生的技能情况,提供个性化的技能训练。比如投篮练习、防守训练等各种训练项目,以便帮助学生提高自己的技术水平。同时,这个阶段也是重点培养学生体能素质的阶段。

阶段五:比赛实战(第九周至第十周)

在教学的最后两周,学生将进入比赛实战阶段。通过比赛,让学生将之前所学到的知识和技能运用到实践中,提升自己的竞技能力和心理承受力。同时,教练也将在比赛中对学生进行点拨指导和调整。

三、教学方法

在教学过程中,教练应充分发挥自己的教学经验和教学技巧。同时,教学方法也应该因材施教,根据学生的实际情况采用不同的教学方法。例如,使用游戏形式、比赛形式、个别辅导、团体辅导等等。

四、教学效果评估

教练应该在教学期间对学生的学习情况、技能水平、身体素质、团队合作能力等进行评估和测试。通过评估和测试,了解学生的学习情况和技能提高程度,及时给学生提供调整建议和指导,确保教学达到最优效果。

总结

本文提出了一份篮球行进间教学计划,希望可以帮助更多青少年掌握篮球基本技能,提高身体素质,培养团队合作意识和竞争意识。同时,这份教学计划也可以为教练提供教学方案参考,促进教练的教学效率和教学质量的提高。

篮球变向教学计划 篇2

少儿篮球发球教学计划

一、教学目标

1. 学生通过学习发球技巧,掌握正确发球动作,提高发球命中率。

2. 培养学生的团队合作意识和自主学习能力。

3. 提高学生的心理素质,增强比赛中的自信心和应变能力。

二、教学内容

1. 发球的基本动作要领。

2. 不同发球方式的练习。

3. 发球训练中的注意点和技巧。

4. 发球策略的掌握和应用。

三、教学程序

1. 分级教学

针对不同年龄、不同层次的学生,按照难易程度分别进行教学。初学者要先从基本的发球动作领悟起,逐步学习各种不同的发球方式,巩固基本动作技能,逐渐提高发球命中率。高级者则可以在基础上进一步掌握发球策略和技巧,并适时进行实战演练。

2. 环节组成

①热身准备:先进行全身热身运动,再进行篮球基本技能熟练程度测试。

②技术训练:基本发球动作练习、不同发球方式的训练、发球策略的讲解和应用。

③实战演练:通过实际比赛演练,检验学生的技能掌握熟练度,并加深学生对比赛规则和策略的领悟。

④总结反馈:对本次课程进行总结,回顾学生获得的技能、策略,指出学生存在的问题,提出下一步的训练重点和目标。

四、教学方法

1. 视觉学习法

通过图示、卡通、投影等形式显示学生发球的正确动作,帮助学生掌握正确的发球技巧。

2. 实物操练法

通过实物器材模仿、模型模拟和技巧基本操练等方法,让学生体验和掌握发球技巧。

3. 任务练习法

利用课外和课内练习任务,提高学生的自主训练意识和动手能力。

4. 对抗演练法

以小组内对抗、班级对抗为基础,通过班内比赛或与其它班进行比赛,让学生更深入地感受发球技术在比赛中的实际运用。

五、教学评价

1. 每节课结束后,根据学生的练习情况,对发球技巧、动作、配合进行评价。

2. 定期举办小组或班级比赛,检验学生的技能水平和比赛意识。

3. 结合比赛,对学生的心理素质、自信心和应变能力进行评价和辅导。

六、教学资源

1. 篮球、篮球网、发球点染、封盖板等器材。

2. 相关篮球教学视频、教学软件和课程材料。

3. 外聘教练或学校篮球队员作为助教,提供技巧指导和示范。

七、教学安排

根据学生年龄、能力、兴趣等因素,在体育课、课外活动或暑假篮球夏令营等不同场合进行发球教学和训练,每节课时长不少于60分钟,训练强度逐步加大,进度逐步推进。针对不同级别的学生,课程可以适当加强或降低难度,调整训练强度和时间,以保证教学质量和效果。

篮球变向教学计划 篇3

篮球运动无疑是广受欢迎的体育运动之一,它能够提高人的身体素质、协调能力和团队意识,还能增进人与人之间的友谊。因此,越来越多的人开始关注篮球运动,并且希望能够通过篮球来提高自身素质和技能水平。然而,在实际训练中,不少学生和篮球初学者都存在一些难点和问题,需要通过科学的教学计划和方法来解决。本文将探讨一种名为“篮球行进间教学计划”的教学方案,该方案旨在通过行进间的教学方式,来提高学生的篮球技能和协调能力。

一、篮球行进间教学计划的实施模式

篮球行进间教学计划是一种较为新颖的篮球教学方案,它与传统的篮球教学不同之处在于,它强调的是在行进间进行教学,既提高了学生的技能水平,又增强了学生的协调性和灵活性。

具体而言,该教学计划分为以下几个步骤:

1. 分组竞技:首先,将学生们分成若干小组(最好是三人一组),然后让他们进行竞技比赛。比赛内容可以根据不同的年级和水平来确定。

2. 观察讲解:在比赛进行的同时,教练或者老师要对学生的技术动作进行观察,并及时给予指导和讲解。这个过程不要干扰比赛,最好是在比赛间隙进行。

3. 技术训练:根据学生在比赛中表现出来的不足之处,教练或老师要有针对性地进行技术训练。这个过程通常是在比赛后进行。

4. 组合行进:接下来,将学生们分成不同的小组,进行组合行进练习。这些练习可以是横向的、纵向的、单手传球、双手传球等等,主要是为了提高学生的协调能力和灵活性。

5. 实战对抗:最后,将学生们分成两个队伍进行实战对抗。通过这种方式,学生们能够在比赛中更好地应用所学的技巧和战术。

二、篮球行进间教学计划的优点

相比于传统的篮球教学方式,篮球行进间教学计划有以下四个优点:

1. 提高效率:通过行进间的教学方式,学生们可以在行进的过程中逐渐适应运球、传球等技能动作,减少了停顿的时间,从而提高了学习效率。

2. 增强协调性:组合行进练习是该教学计划的一个重点,这种练习能够有效地提高学生的协调能力,使其在比赛中更加敏捷、灵活。

3. 强化实战能力:通过实战对抗,学生们能够更好地运用所学的技术和战术,从而更加深入地理解篮球运动的本质。

4. 培养集体荣誉感:该教学计划注重组队竞技和协作,使学生们更加注重集体荣誉感,促进其团队合作精神的培养。

三、篮球行进间教学计划的注意事项

尽管篮球行进间教学计划具有明显的优势,但却存在一定的注意事项,例如:

1. 学生的安全问题需要注意,尤其是在实战对抗过程中。

2. 分组竞技应根据年龄、身体素质和篮球水平进行分组,确保每个小组的实力相似。

3. 观察讲解的内容要简单明了,力求学生易于理解和接受,不要给学生太多压力。

4. 教练或老师在比赛中的干扰要尽量少,以免破坏学生的状态。

总之,篮球行进间教学计划是一种相对新颖的教学方式,它能够有效地提高学生的篮球技能和协调能力,加强团队协作精神,从而达到提高身体素质和心理素质的目的。教练和老师在引导学生学习篮球的过程中,应该注重教学策略、观察讲解和实战训练等方面的和谐统一,才能让学生真正地感受到篮球运动的魅力和价值。

篮球变向教学计划 篇4

标题:少儿篮球发球教学计划

篮球是一项流行的球类运动,是许多孩子们喜欢的运动之一。在篮球比赛中,发球是一个非常重要的环节,良好的发球技巧是胜利的关键之一。因此,本文将针对少儿篮球发球进行教学计划,希望能帮助孩子们提高发球技巧,增强比赛中的竞争力。

一、前置知识准备

在少儿篮球发球教学之前,首先需要进行一些前置知识的准备。包括基本的篮球技巧、相关规则及注意事项等。

1.基本的篮球技巧:孩子们需要先学习基本的篮球技巧,例如运球、传球、接球等。这些基本技巧的掌握,能够为后续的发球技巧提供优良的基础。

2.相关规则及注意事项:在篮球比赛中,有着一些规则和注意事项。如球员站在底线内侧,球员需要将球从上方传出并穿过中线等等。这些规则和注意事项需要在教学中进行强调,以帮助孩子们清晰地了解发球的规范要求。

二、注意发球姿势

发球姿势是影响发球质量的重要因素,良好的发球姿势能够提高发球的准确性和力量。针对少儿篮球发球姿势的教学,需要注意以下几点:

1.站直,双脚分开与肩同宽,身体重心均匀。

2.将球拿到耳边,两手握球均匀分配,保持身体及手臂的稳定。

3.眼睛直视前方,目视远方物体,感受球场的氛围。

三、教学方法

教学方法对于效果的提升有着显著的影响。为了让孩子们更好地掌握发球技巧,采用多种教学方式进行教导是非常必要的。

1.示范法:教练员先对学员进行发球的示范,并注重发球姿势、发球力度和准确度等细节。

2.讲解法:在示范完成后,教练员可以详细解释每一个动作的要点和注意事项,温柔但耐心地引导、帮助学员理解发球的流程和正确方法。

3.反复练习法:让学员在教练带领下熟练掌握基本发球技巧后,通过多次的反复练习,巩固和提升发球技巧,培养自信心和篮球意识。

四、发球技巧的分析

1.传统的过头发球:球员通过将球放在头顶上侧,借用上身发力发出球,具有较大的发力、稳定的轨迹和一定的速度。然而,由于发球过于明显,对手容易适应和防守,因此需要不断改良。

2.快速的平扔发球:球员将球举过头顶一定高度,然后以平扔的方式传出,弧线低、速度快、容易制造出球场空间。但是,球场范围会受到一定限制,容易被高大的对手拦截。

3.变化多端的手指反弹发球:球员将球放在两个手指之间,通过在球体反弹的瞬间快速发力,将球传出并绕过对方防守,可以令发球变形、力度、条线不同。但是,需要高超的手指掌控能力,而且需要对时间和发力情况进行准确定位。

总之,少儿篮球发球技巧是比赛中非常重要的一环。通过合理的教学计划和有效的发球方法,有助于孩子们更好地掌握发球技巧,提高比赛的水平和竞争力。因此,家长和教练们应该共同关注少儿篮球发球教学计划,为孩子们提供更好的教学环境和条件,使孩子在篮球道路上享受运动、学习和成长的过程。

篮球变向教学计划 篇5

篮球行进间教学计划

一、前言

篮球作为一项高强度的运动,在体育课教学中一直以来都是备受关注的课程。而针对篮球这项运动,我们注重的不仅仅是运动本身,更是其对学生的全面发展所带来的影响。因此,如何在篮球课程中注重教学效果,并让学生在体育课中获得更多的收获和成长,成为了我们所思考的问题。

本文将从篮球行进间的教学计划出发,探讨如何落实篮球课程的教学,并在教学过程中不断提高学生的技术水平和身体素质。

二、篮球行进间的技术与战术

篮球的技术与战术非常丰富,其中行进间技术与战术是需要被重点关注的。行进间技术包括了跑步、变向、变速等,而行进间战术则包括了分球、接球、投篮等。这些技术和战术的运用,不仅能够提高运动员的个人能力,还有助于整个球队的配合与协作。

在篮球课程中,可以通过让学生练习常见的行进间技术和战术进行训练。例如,在运球训练中,我们可以让学生练习直线运球、斜向运球、换手运球等技能,以训练学生的基本运球能力。在投篮训练中,可以注重学生的中距离和远距离投篮练习,增强学生的进攻能力。此外,在战术方面,我们可以通过进行2VS2、3VS3等小组对抗训练来训练学生的球队协作能力。

三、教学程序

1. 暖身与基础训练

在每堂篮球课程的开始,我们都将会进行适当的暖身训练。通过轻松的拉伸和热身运动可以预防学生受伤,并促进学生的身体变得更加灵活。

暖身过后,我们将进行基础训练。在这个环节中,主要是对学生进行基本技巧的训练。例如运球、传球、投篮等项目的训练,以及进行一些基本的身体素质训练,如爆发力、协调性、耐力等方面的训练。

2. 行进间训练

在学生掌握了基本技能之后,我们将会加强对篮球比赛中的行进间技术和战术进行训练。在这个环节中,学生将会练习运球过人、传球找空位、接球甩开对方盯防等技能,并通过组队进行2VS2、3VS3等小组对抗训练,提升学生的团队协作和对抗能力。

3. 比赛和总结

在上述训练完成后,我们将进行带队比赛,以检验学生所掌握的技能和战术是否具有实际应用性。在比赛结束后,我们将进行总结,对学生在比赛中的表现进行评价,并对下一节课的教学计划做出调整。

四、教学体会

通过篮球行进间教学计划的实施,我们发现学生在篮球课程中的兴趣得到了极大的提高。相对于单纯的体能训练,篮球运动的多样性和变化多端,吸引了更多学生加入到体育课程中来进行学习。

此外,我们也注意到,通过篮球行进间教学计划的实施,学生的技能水平和身体素质有了大幅度的提高。许多学生在参加校内篮球比赛时,能够更好地展现出自己的能力,并且在比赛中也能够更加流畅和自如地运用自己所学到的技能和战术。

综上所述,篮球行进间教学计划是我们比较成功的一种教学方式,也是为学生提供更加全面的发展机会的一种途径。希望能够得到更多老师的关注,共同落实好篮球课程的教学,并让更多的学生爱上篮球这项运动。

篮球变向教学计划 篇6

篮球行进间教学计划

一、计划概述

篮球运动是一种身体素质和技能都要求高水平的团体项目,同时也是一项全身性的运动。篮球行进间教学计划旨在通过重点讲解篮球技巧及策略,培养学生篮球水平,提高学生身体素质和团队合作精神,让学生在锻炼中得到身心的双重健康。

二、教学目标

1.掌握基本技能

学生要掌握基本的运球、投篮、接球、传球、防守和进攻技巧,能够将这些技能灵活运用在实际比赛中。

2.加强体质训练

通过篮球运动锻炼身体素质,提高学生的运动能力和耐力,增强身体素质和身体协调性。

3.培养团队合作精神

篮球是一项团队运动,要求队员之间密切协作,培养学生的集体意识,增强团队合作精神和团队凝聚力。

4.培养竞争意识

篮球运动对于比赛胜利具有强烈的竞争性,学生要培养良好的竞争意识,通过比赛提高自己的技能和表现,增强自信心。

三、教学内容

1.基础技能训练

包括运球、接球、传球、防守和进攻等方面的基础技能训练,对学生的体能和反应能力的提高也很有帮助。

2.技巧练习

对跳投、转身跳投、绕人运球及低手运球等技巧进行训练,在增强学生技能的同时,巩固基础技能。

3.策略讲解

讲解篮球比赛的基本策略和战术,尤其是如何防守对手的进攻策略和如何配合队友进行进攻策略。

四、教学方法

1.示范讲解法

教师或大师进行篮球技巧的示范和讲解,帮助学生理解技能动作,并对学生进行评估和纠正。

2.反复练习法

学生在教师或教练的安排下反复练习基础技能,直至掌握。

3.对抗演练法

在分组对抗中进行,学生理解篮球技巧的基础上,更好地将技能应用于比赛。

五、教学过程

1.开篇介绍

介绍篮球行进间教学计划的背景、目标和教学方法,让学生了解本次学习内容的重点和目的。

2.阶段性实践教学

依次进行基础技能训练、技巧练习和策略讲解,阶段性地落实学习目标。

3.课堂跟进分析

教师或教练根据学生的表现,对学生进行点评和纠正,让学生清楚自己需要加强哪些方面的训练。

4.集体训练任务

根据学生的身体素质和技能水平,安排学生组成小组进行训练,对分组对抗进行统一指导,推进集体训练。

5.集中竞技考试

通过集中比赛检验学生的学习成果,提高学生的竞争意识和团队凝聚力。

六、教学评价

1.学生表现评估

通过学生的训练情况、表现和比赛成绩来评估学生的学习效果。

2.学生自我评价

学生根据自己的训练情况自我评价,对自己的不足和优点进行反思和总结,促进学生的自我提高。

3.团队评价

教练对学生分组对抗比赛表现进行评价,增强队员之间的互动和协作。

七、教学落实

教师或教练可以根据学生的具体需求和学习情况,对教学计划进行个性化调整,帮助学生更好地掌握篮球技能和策略。通过持久不断地训练、磨炼,让学生既有了过硬的体能素质,又拥有精湛的篮球技巧,更重要的是在整个学习过程中培养学生团队协作精神,以达到篮球行进间教学计划的最终目标。

篮球变向教学计划 篇7

篮球行进间教学计划

篮球是一项万众瞩目的全民运动,同时也是一项非常注重个人技巧和技术的运动项目。在传统的篮球教学中,教练往往会注重向球员传授基本的进攻和防守技巧。但是,在实际比赛中,球员们经常需要在快速行进中进行传球、投篮和传接等技巧,这就需要教练在教学中加入行进间的技术训练。

一、教学内容

1、 传球技巧

传球是篮球中非常重要的一个环节,不仅能够改变进攻中的战术,还能够提高球队的配合和流畅度。在行进间传球时,除了要关注球的传递方向和速度以外,还需要注意传球者和接球者之间的位置变化和时间掌控。为了在行进间成功地完成传球,教练可以引导球员们进行以下的训练:

①两人一组,面对面练习传球。

②三人一组,两个球员相距20米,中间一个球员来回奔跑,两边的球员要进行来回传球。

③根据不同区域虚拟附近队友来构想并完成斜线传球和前传后接。

2、 投篮技巧

投篮是篮球进攻的主要方式之一。当球员们快速行进时,要准确地命中篮筐往往是一个很大的挑战。因此,教练在教学中应该注重提升球员们的投篮技巧。下面是一些训练方案:

①在向前奔跑时进行投篮训练。

②通俗易懂的解析命中率高的位置,拓宽球员的思维。

③进行暴扣尝试并且根据身体的感受合理的进一步改进持球方案。

3、 持球技巧

持球是篮球中非常基础的技能之一。球员应该能够在不同的速度和力度下精确持球。在行进时,球员面临更加严峻的局面,因此教练也需要加强球员们的持球技巧训练。下面是一些训练方案:

①进行有反应的一手一分传球训练并且让运球区域的目标区箭靶大小不同、距离不同。

②周密的分析快速行进过程中的停球技巧和运球起步加速的关系。

③进行常用越过防守招数练习,如突然变向、假动作、后撤腿等。

二、教学方法

在行进间教学中,教练应该注重以下方法:

1、 融合学习

教练可以将实际运用和课堂理论相结合。让球员在课堂中了解和掌握基本技巧和战术,然后在实践中进行运用和完善。

2、 多元化教学

教练应该掌握多种教学方法,包括讲解、示范、模仿和反馈等。不同的球员具有不同的学习特点和认知方式,因此需要采取不同的教学方法。

3、 运用游戏

教练可以在教学中引导球员们进行不同的游戏,让球员在真实的游戏环境中进行行进间技巧的训练。这不仅能够提高球员的技能,还能够增强球员们对整个篮球比赛的理解。

三、教学评估

在教学评估方面,教练应该注重以下几点:

1、 个体评估

教练应该对每个球员的行进间技能水平进行评估,并对其进行相应的指导和训练,帮助球员提升自己的技能和战术。

2、 团队评估

教练应该对整个球队的行进间技能水平进行综合评估,并制定相应的训练计划,提高球队的整体实力和竞技水平。

3、 教学效果评估

教练应该通过观察球员的表现和听取球员的反馈,对教学的效果进行评估,及时调整教学计划,以保证教学的质量和有效性。

总之,针对篮球场上的行进间技能训练,教练需要制定合适的教学计划,包括传球技巧、投篮技巧和持球技巧等方面,并采用独特的教学方法和评估体系,帮助球员们更好地掌握行进间技能,提高整个球队的竞技水平。

篮球变向教学计划 篇8

篮球是一项很受欢迎的运动,在全世界范围内受到广泛的喜爱和支持。为了让更多的人能够更好地学习和掌握篮球技能,篮球行进间教学计划应运而生。本文将从篮球行进间教学计划的理念、特点、实施方法等方面进行探讨和分析。

一、篮球行进间教学计划的理念

篮球行进间教学计划的理念是“人本教育,技能为本”。 在教学中,充分尊重学生的个性和需求,促进学生的全面发展。强调篮球技能的训练是以人为本的,要注重锻炼身体、提高协作和团队精神,以更好地发展孩子们的体育素质。

二、篮球行进间教学计划的特点

1、科学、系统的教学方法。采用通俗易懂、生动活泼的方式,强调技巧性和竞技性的结合,从而让学生能够更加轻松地获取篮球技能,加深对篮球的热爱和理解。

2、专业、有爱心的教练。节选篮球行进间教学计划的教练都是专业、有经验和有良好的教育理念的人员。在教学过程中,积极引导学生,耐心细致地解答他们的问题,在激发学生学习热情和兴趣的同时,传递健康、积极的篮球文化。

3、注重个别差异化的教学。节目将学生们分为不同的能力层次,并采用个性化教学的方式,让大家都能够在有限的时间内,得到与自己水平相应的训练,取得最佳的成果。

三、篮球行进间教学计划的实施方法

1、先进的授课方式

我们的教练们,采用充满激情和专业性的方式,将课程中繁琐的篮球概念转化为生动、形象的授课方式。通过让学生进行体验性教学,让学生们可以真正感受篮球运动的魅力和乐趣。

2、灵活的授课模式

篮球行进间教学计划以让学生自由选择的方式为核心,满足了不同学生需求的选择需求。在程序讲解、技能演示和技能训练等环节中,教练们灵活布置让学生充分参与。通过多种形式和方法,激发学生学习热情,提高了学生们的积极性和学习效率。

3、贴近实际的场地模式

篮球行进间教学计划的场地都安排在篮球场,让学生们感受到真正的比赛氛围和实战教学。遵循基础到高级的原则,结合场地特点,通过掌握最基本、最重要的篮球技能来不断提高技能水平,让学生们可以在运动中感受到快乐和进步。

总之,篮球行进间教学计划通过专业的教学团队、先进的授课方式和贴近实际的场地模式,为爱好篮球的学生们提供了更好的学习平台,让所有人都能够零基础进入,力争在团队中获得自己的成功。正如计划的号召口号:让我们在篮球中相遇,并因篮球成为更好的自己,更健康、自信、坚毅、勤奋、进取。

幼儿篮球趣味教学计划11篇


经验告诉我们,成功是留给有准备的人。当一次工作学习即将开始时,我们通常会提前查阅一些资料。资料的定义比较广,可以指生活学习资料。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵!你知不知道我们常见的幼师资料有哪些呢?在此,你不妨阅读一下幼儿篮球趣味教学计划11篇,请阅读后分享你的朋友!

幼儿篮球趣味教学计划(篇1)

幼儿篮球课趣味教学计划

篮球作为一项世界性的运动项目,正变得越来越受到大众的欢迎和青睐。而对于幼儿来说,篮球运动则更能够培养他们的协调能力和身体素质,让他们在快乐的氛围中享受运动带来的乐趣。针对这样的需求,下面将为大家介绍一种适合于幼儿的篮球课趣味教学计划。

主题一:系统概述

本教学计划主要针对3-5岁的幼儿,采用趣味易懂的方式来进行篮球教学。旨在帮助幼儿了解篮球的基本技巧和规则,同时也注重训练他们的团队合作精神和身体协调能力。

主题二:教学内容

(一) 了解篮球的起源和基本规则

让幼儿了解篮球运动的来历和基本规则,包括球场的长宽和高度、杆的高度、球员进攻和防守等,以及球员之间的传球、运球和投篮等基本动作。

(二) 球场抢球游戏

采用游戏的形式让幼儿通过抢球游戏来训练抢球的手速和身体协调能力。

(三) 跑圈游戏

将所有幼儿分成两组,每组轮流进行跑圈游戏。在此过程中要让幼儿学习基本的篮球传球动作和团队合作精神。

(四) 投篮游戏

通过篮球投篮游戏来加强幼儿的手眼协调能力和听从指令的能力。

主题三:教学方法

(一) 游戏式教学

通过游戏式教学来激发幼儿的兴趣和参与度,让幼儿在快乐的氛围中学习篮球技巧和规则。

(二) 图片教学

让幼儿观看相关图片和视频,引导幼儿了解篮球运动的基本规则和动作。

(三) 视觉教学

采用视觉教学的方式来让幼儿直观地认识篮球运动的各个方面,以便更好地理解和学习。

主题四:教学步骤

(一) 常规训练

先让幼儿进行一些简单的常规训练,包括热身操、伸展运动和基本动作练习等。

(二) 游戏教学

通过不同的篮球游戏来训练幼儿的相关技能,让幼儿通过游戏中的趣味互动来快速提高篮球技巧。

(三) 总结复习

采用小结的方式来回顾今天的教学内容,以巩固幼儿的学习成果,并激励幼儿积极参与下一次的篮球教学。

主题五:注意事项

(一) 安全和卫生

在进行篮球教学过程中必须注意安全和卫生问题,防止幼儿发生伤害和疾病。

(二) 适度鼓励

在教学中应当适度鼓励幼儿,让幼儿产生自信心,同时也要关注幼儿的成长过程,避免施加太大的压力。

(三) 耐心倾听

在幼儿篮球课程教学中,需要时刻保持耐心,倾听幼儿的问题和困惑,及时提供帮助和解决方案。

主题六:结语

幼儿篮球课趣味教学计划的目的是让幼儿在快乐的氛围中学习和体验篮球的乐趣,同时也要注重幼儿的健康和安全。好的篮球教育可以在幼儿身上拓展出美德和身体素质,让他们在人生道路上更自信、更坚强。

幼儿篮球趣味教学计划(篇2)

幼儿篮球课趣味教学计划

一、主题介绍

篮球作为一项运动,既能够锻炼身体,又能够培养团队精神和合作能力。而在幼儿教育中,乐于运动、积极向上的个性能够让孩子们更好地成长。本次幼儿篮球课将选用趣味教学的方式,使幼儿感受到运动的乐趣,培养他们爱运动的意识,同时提高他们的合作能力和团队精神。

二、教育目标

1.培养幼儿热爱运动的意识,体验运动带来的欢乐。

2.提高幼儿协调性和反应能力。

3.培养幼儿合作意识和团队精神。

4.让幼儿了解篮球的基本技术和规则。

三、教学内容与方法

1. 球类游戏

比如:用球拍传递球,击打球等,通过有趣的球类游戏来培养孩子们对运动的热爱并提高幼儿的协调性和反应能力。

2. 篮球基本动作

主要教授投篮的基本姿势、运球、传球和防守等基本技术动作,让孩子们掌握篮球运动的基本技能。

3. 篮球比赛

通过组织篮球比赛来培养幼儿们的合作意识和团队精神,增强他们的竞争意识。

四、教学流程

1. 热身活动

教师通过音乐和有趣的运动游戏来热身,让孩子们舒展身体、热身肌肉,为后续的课程做好准备。

2. 技术动作讲解

教师对孩子们进行篮球基本技术动作的讲解,由于年龄较小教师需采用简单易懂的方式进行示范和讲解,也可以观看篮球教学视频等辅助教学。

3. 技术动作练习

以小组为单位进行技术练习,教师进行适当的指导和帮助,在练习中培养幼儿的团队合作精神和积极向上的精神。

4. 篮球比赛

将幼儿分为几个小组进行篮球比赛,比赛时教师要注意其过程中的规则,以及孩子发挥过程中的指导。

5. 活动总结

在比赛过后,可以请孩子们总结这个活动的经历和收获,反思自己的不足之处,追求更好的表现。

五、教学评价

教师可以根据比赛和动作练习中对孩子们的表现进行评价,可以根据幼儿的特点发放有奖评价或口头表扬,激发孩子的自信心和积极性。

六、教学备品

1. 篮球

2. 篮球架

3. 球类游戏器材

4. 音乐设备

5. 活动场地

本次幼儿篮球课采用趣味教学的方式将更好地引导孩子们,培养他们的兴趣和积极向上的心态,让孩子们在快乐中学习,并在学习中成长。

幼儿篮球趣味教学计划(篇3)

幼儿篮球课趣味教学计划

篮球是一项很受欢迎的运动,在美国更是备受重视,被许多人看做是一门传统运动。随着全球化的发展,篮球已经普及到世界各地,并成为了众多学校体育教育课程中必不可少的一环。而对于幼儿来说,正确的篮球教学能更好地提高他们的身体素质和运动技术水平,同时也为他们以后的发展奠定了基础。

在我国,幼儿篮球教育一直以来也受到了越来越多的关注,为了培养幼儿的运动能力和促进幼儿健康成长,很多学校、幼儿园也开始了自己的篮球教育系列课程。那么如何让幼儿更加感兴趣地学习篮球呢?答案就是趣味教学。

我们的“幼儿篮球课趣味教学计划”旨在通过多样化、富有趣味的活动实现幼儿篮球教学的目的,帮助幼儿更好地掌握篮球技巧,并在游戏中学会团队协作和与他人交流。

一、教学目标

1.掌握基本的篮球技巧,如运球、传球、投篮等。

2.学会团队协作和与他人交流,在游戏中培养团队精神。

3.让幼儿通过篮球活动感受运动的乐趣,增强身体素质。

二、教学内容和方法

1.篮球基本功训练

首先需要教授幼儿一些基本的篮球技巧,例如,运球、传球、投篮等。幼儿篮球教学应该注重动作的规范性,培养幼儿的体感和协调能力。教学要点如下:

(1)运球:首先教幼儿正确的姿势,双手握球,脚步分开,膝盖微曲,头部保持平衡。然后让幼儿在规定的区域内进行运球训练,或是画一个虚拟路线要求幼儿跟着路线运球。

(2)传球:让幼儿分成小组,每个小组站在不同的站位,进行传球练习。教导幼儿传球的正确姿势,手臂的力量和控球技巧。通过大量练习,让幼儿掌握传球的基本技巧。

(3)投篮:让幼儿在规定的地方进行投篮训练,为了让幼儿更有成就感,可以使用更小的篮球或是更低的篮网。

2.团队合作游戏

幼儿期的孩子正处于个性发展之中,往往是比较自私和固执的,因此团队合作游戏是更加必要的。教授幼儿一些篮球团队合作游戏,让他们在游戏中学会如何团结协作,听从指挥,互相帮助,共同面对困难。

3.兴趣课程

除了运球、传球、投篮等基本动作训练和团队协作游戏之外,还可以在课程中融入一些幼儿感兴趣的元素。例如,可以教授幼儿如何玩三角球,并在游戏中增添趣味性。还可以运用一些宝宝原创的篮球歌曲、小视频等,激发幼儿热爱篮球的兴趣,缩短幼儿对篮球教育的抵触心理。

三、教学计划

课程名称:幼儿篮球课趣味教学计划

教学时间:每周二 16:00-17:00

教学地点:学校操场

适用年龄:3-6岁

教学目标:

1.让幼儿学会简单的篮球基本技能,如运球、传球、投篮等。

2.通过篮球教学游戏和团队协作游戏,提升幼儿团队精神和协作能力。

3.在趣味性的篮球课程中激发幼儿对运动的热爱,增强幼儿身体素质。

教学内容:

第一周:基本运球技巧和运球练习

第二周:传球技巧和传球练习

第三周:篮球三角球游戏

第四周:身体平衡练习和投篮练习

第五周:团队协作游戏和比赛

第六周:收官活动

教学方法:

教练将运用多种教学方法,包括演示动作、小组练习、模拟游戏等。通过参与游戏的方式让幼儿体验篮球动作,同时也在游戏中体验到团队协作和沟通。

参考文献:

1. 网络资源:幼儿篮球基础教学及训练。

2. 网络资源:中国篮球协会。

3. 网络资源:幼儿园篮球课程设计。

4. 网络资源:幼儿园篮球教学策略。

5. 廖晓光, 邓义. 幼儿园篮球寓学于乐的教学模式. 旅游仲裁与文化. 2016(15):231-234.

幼儿篮球趣味教学计划(篇4)

幼儿篮球课趣味教学计划

引言:

如今,越来越多的家长意识到幼儿阶段对于体育训练的重要性,而幼儿篮球作为一项很受欢迎的体育项目,对幼儿运动技巧和心理素质的锻炼都有很大的帮助。因此,对于拥有幼儿篮球课程的教育工作者来说,如何设计趣味性和教育性相结合的教学计划就显得尤为重要。

一、教学目标:

1. 获得篮球基本技能

2. 提升幼儿的协调性、平衡性和灵敏度

3. 发展幼儿的身体素质

4. 提高幼儿对集体协作和规则意识的认识

二、教学内容:

1. 热身准备活动:如拉伸、跳跃、跑步等,以减少运动伤害和使身体得到充分准备。

2. 基本篮球技能教学:根据幼儿的年龄和认知水平,采用简明易懂的语言和生动形象的动作演示,教授站位、传球、接球、投篮等基础动作,逐步引导幼儿完成篮球的基本技术训练。

3. 篮球比赛与练习:采用集体比赛和小组练习的形式,通过实践和模仿来加深幼儿对篮球基本技能的理解,不断提高幼儿的动作技巧和篮球水平。

4. 营造激发兴趣的氛围:通过幼儿喜欢的音乐、游戏、奖励等方式,调动幼儿的积极性和主动性,从而提高对课程的投入度。

三、教学计划:

1. 第一节课:感受篮球魅力

活动内容:通过多种形式让幼儿接触篮球,包括了音乐热身、紧张刺激的爬网游戏、小组角逐和个人单打等。让幼儿们在活动中感知到篮球运动的独特魅力和乐趣,为后续的课程打下扎实的基础。

教学重点:熟悉球的基本规则、规律和技能。

教学难点:学习基本球控动作和形成天然的篮球感觉。

2. 第二节课:熟手篮球

活动内容:教授球的基本技能,如站位、传球、接球、控球等动作,通过小球单打、小组比赛、交换锻炼等活动来加深幼儿的理解和掌握篮球的基础技能。

教学重点:站位、传、接、跳跃等基础技能。

教学难点:运用不同的技能体现出自己与他人之间的竞争性。

3. 第三节课:篮球大战

活动内容:通过模拟真实比赛的形式来增强幼儿的实战性,训练幼儿的合作和团队意识,锻炼幼儿的反应能力和协调能力。同时,也可以通过比赛来发现存在的问题,更加针对性地教授技能。

教学重点:理解每个位置的任务和职责,以及如何顺应场上形势调整自己的位置和策略。

教学难点:熟练掌握运球、传球、接球、投篮等技术和策略的运用。

四、活动总结:

通过本次幼儿篮球课的设计,让幼儿在感知、了解、掌握、运用篮球技巧的过程中,体验到课程的趣味性和教育性相结合的特点。让幼儿在运动中感受队友间的默契与协作,充分展示自己的能力和魅力。希望通过这种寓教于乐的方式,能让幼儿们在愉快的氛围中,健康快乐的成长。

幼儿篮球趣味教学计划(篇5)

幼儿篮球课趣味教学计划

我是一名幼儿园篮球老师,每周给孩子们上一节篮球课。经过我的观察和思考,我认为幼儿期的篮球教育应该是以趣味为主,通过多样化的活动让孩子们感受到篮球的乐趣,让他们在玩中学、在学中玩,从而达到培养孩子们的运动兴趣、良好的身体素质和团队协作能力的目的。以下是我的幼儿篮球课趣味教学计划。

第一课:认识篮球

本节课重点让孩子们认识篮球,通过观察、摸索、感受等方法,让他们初步了解篮球。以下是课程设计:

1.篮球简史

讲述篮球发展的历史和篮球在全球的普及程度,让孩子们了解篮球的背景和意义。

2.篮球的外形和属性

拿一颗篮球让孩子们抓,让他们感受篮球的大小、重量、硬度等属性,让他们从感官上认识篮球。

3.篮球的基本规则

简单介绍篮球比赛的规则,例如传球、投篮、运球、防守等,让孩子们了解篮球的基本规则和流程。

4.篮球小试牛刀

让孩子们轮流拿球尝试投篮和运球,并鼓励他们发挥想象力,任意拍照或录制自己的表现。

第二课:篮球传控

本节课重点让孩子们体验篮球传控的乐趣,通过简单的配合让孩子们初步感受团队协作。以下是课程设计:

1.传球练习

让全班孩子们排成一列,一个个轮流传球给对方,观察他们传球的技能和动作,及时纠正错误。

2.配合练习

将班级分为两组,分别练习传球和接球,最后进行全班配合练习。游戏结束后,让孩子们分析成功和失误的原因。

3.比赛环节

将班级分为两组,进行短时间内尽可能多的传球,既可以比赛,也可以作为练习。

第三课:投篮技巧

本节课重点让孩子们学习基本的投篮技巧,并通过简单的竞赛活动来激发孩子们的学习积极性。以下是课程设计:

1.投篮练习

让孩子们练习投篮动作和技巧,例如正确站姿、手腕控制、目视力等,同时也要注意他们的跳跃姿势和跳跃时的落地动作。

2.投篮比赛

将班级分为两组,分别来进行短时间内尽可能多的投篮,此外也可以建立小组内比赛,或者对班内困难孩子进行特殊照顾,定制不同的方便控球姿势和投篮位置模式。

第四课:运球技巧

本节课重点让孩子们掌握基本的运球技巧,在运动中锻炼孩子们的身体和培养他们的集中力和意志力。以下是课程设计:

1.运球基础

讲解并演示基础的运球技巧,例如平移运球、交替运球等,引导孩子们跟着老师学习。

2.运球比赛

将班级分为两组,让孩子们进行短时间内尽可能多的运球,同时还可以加入一定难度的技巧,如腿翻、转移等,让孩子们在运球过程中感受挑战和乐趣。

第五课:篮球小游戏

本节课重点让孩子们在游戏中体验篮球的快乐,同时也锻炼团队协作和各自的身体素质。以下是课程设计:

1.抢篮球

将全班孩子分为两组,分别来抢篮球,互相抢篮球,打球的过程中注意协作、沟通和尊重,学习如何成为一个好队友。

2.传球考验

将班级分为两组,让孩子们依次传球,随着游戏的进行,传球的时间越来越短,难度越来越大,但也能让孩子们感受胜利的喜悦,加强训练乐趣和传球技巧学习。

3.小小球星

让孩子们自由发挥,创造各种不同的大胆投篮和个人技巧,在节奏快的音乐节拍中学习如何更好地配合才华和趣味,不断提升自己的跑动和时间控制能力。

结语

以上是我关于幼儿篮球课趣味教学计划的体验和思考,我认为幼儿期的篮球教育应该以趣味为主,这能更好地培养孩子们的趣味和兴趣,同时也能增强孩子们的身体素质和团队协作能力。我们要通过多样化的活动让孩子们体验篮球的乐趣,在玩中学、在学中玩,激发他们对于运动的热爱和快乐。

幼儿篮球趣味教学计划(篇6)

幼儿篮球课趣味教学计划

篮球是一项非常受欢迎的运动项目,具有很强的趣味性和互动性。对于幼儿来说,更是一种极好的锻炼方式,可以锻炼身体的协调性、速度、耐力、敏捷性和反应能力,而且还可以培养社交能力和团队合作精神,对幼儿的身心发展非常有帮助。本文将针对幼儿篮球课的特点,设计一套趣味教学计划,希望能够帮助幼儿学好篮球,健康快乐地成长。

一、幼儿篮球课程的特点

幼儿阶段是儿童最活跃、最好奇的阶段,也是课程特点最为明显、教育效果最为重要的阶段。幼儿篮球课程的特点有以下几个方面:

1.注重兴趣和趣味性:

幼儿期的孩子特别喜欢玩耍和游戏,在教学中需要充分考虑他们的兴趣点和学习方式,充分发挥趣味性和互动性,使教育过程更加美妙。

2.注意安全和稳定性:

幼儿的身体和心理发展都不成熟,经常存在一些自控能力和协调能力的不足,因此在教学中必须要保证安全和稳定性,以防意外伤害。

3.强调个性和多样性:

每个孩子都有自己独特的个性和特点,在教学中需要注重个性化和多样化的方法,强化个人差异,激发潜力,让每个孩子都能够有所收获。

4.追求全面和均衡:

在幼儿篮球课程中,不仅仅是篮球技术的学习,还包括对身体素质、社交能力、认知能力等方面的全面培养,要注重均衡发展,以达到最佳教育效果。

二、幼儿篮球课趣味教学计划的设计

基于以上幼儿篮球课程的特点,可以设计以下趣味教学计划,以期达到更好的教育效果:

1.热身阶段:

教练可带领孩子们进行热身活动,例如:跑步、做俯卧撑、跳绳等,以增强肌肉力量、提高耐力和协调性。

2.基本技术训练:

篮球运动崇尚基本功,教练可带领孩子们学习基本的投篮、传球、运球及防守技术,回放动作帮助他们熟悉运球和传球技术,并安排相应练习。

3.趣味游戏:

幼儿课程注重趣味性,教练可以设计一些趣味游戏,例如:传球比赛、投篮比赛、搭桥接球等,来让孩子们感受运动的快乐和篮球技巧的优美。

4.团队合作:

篮球运动讲究团队合作,在课程中教练可组织一些团队活动,例如:三人篮球、五人篮球等,让孩子们能够体验到合作的重要性和团队的力量。

5.惩罚游戏:

在孩子们掌握了基本技巧之后,教练可以设计一些“惩罚游戏”,例如:失误补偿、篮板抢夺等,让孩子们在开心中不断修正自己的错误,进一步提高自我意识和技能水平。

6.课程总结:

在课程结束时,教练可以对整个教学过程进行总结,评价孩子们的表现,肯定他们的努力,为下一次课程的教学目标和方向作好准备。

三、幼儿篮球课趣味教学计划案例分享

幼儿篮球课趣味教学计划实施中,需要根据具体的教学环境和孩子们的特点,进行具体的制定和实施。下面以一个幼儿篮球课趣味教学计划案例,以便更好地理解和应用。

1.课程主题:团队协作,团结友爱

2.教学目的:通过篮球活动的启发,培养幼儿的团队合作精神和互助意识,强化交往能力,提高孩子们的整体素质。

3.教学步骤:

第一步:热身活动(10分钟)

教练带领孩子们在场地上做些热身运动,如:转圈、跑步等,以放松身体,准备学习。

第二步:基础技巧练习(30分钟)

教练通过视频和实践等方式,带领孩子们进行篮球基本技巧练习,如:投篮、传球、运球等,手把手指导孩子们,帮助他们掌握基本技术。

第三步:趣味游戏环节(10分钟)

在基础技能训练过程中,穿插一些趣味游戏,如传球比赛、投篮挑战等。这样干两全其美,既能够让孩子们感受到运动的趣味性,更能够巩固基本技能。

第四步:团队合作(30分钟)

把孩子们分为两个团队,进行五人篮球比赛,让他们感受到团队协作的重要性和精神,同时也锻炼他们的速度、反应和身体协调性。

第五步:惩罚游戏(10分钟)

在团队比赛中,如果本队犯规或失误,则要进行“惩罚游戏”,例如踩水桶、原地反弹等,语言和行为都应该亲切和蔼,以充分体现比赛和惩罚的正确性。

第六步:课程总结(5分钟)

在本节课结束前,教练对整体休讨论,总结和展望,强化孩子们在课堂上的学习成果,同时也为下一次课程的教学打下坚实的基础。

四、总结

幼儿是祖国的花朵,其身心的健康发展是教育的根本目的。篮球运动作为一项具有很强互动性和可操作性的体育项目,对于幼儿的身体和心理发展有极好的促进作用。本文设计了一套趣味教学计划,旨在满足幼儿学习篮球的趣味性、安全性、个性化和均衡发展的需要,通过让幼儿舒展身体、放飞梦想,实现真正的体育和心理健康。

幼儿篮球趣味教学计划(篇7)

幼儿篮球课趣味教学计划

篮球运动不仅可以锻炼幼儿的身体素质,还可以培养幼儿的协作精神、自信心和团队合作意识。为了让幼儿们更好地学会篮球运动技能,并且在学习中感受到快乐和乐趣,我为幼儿篮球课设计了以下的趣味教学计划。

一、课程目标

1. 培养幼儿的篮球运动技能,如传球、投篮、运球和跳跃等。

2. 提高幼儿的协作精神、自信心和团队合作意识。

3. 增强幼儿的体能素质和身体协调能力。

二、教学内容

1. 热身活动

热身活动是为了帮助幼儿预备身体,从而有效减少因运动受伤的风险。我们可以在篮球场上一起做一些简单的活动,例如:拉伸身体、轮流跳绳和跑步等。

2. 基础技能教学

在篮球课中,我们需要教孩子们基本的篮球运动技能,如传球、运球、投篮和防守等。教学过程需要通过示范和练习来帮助幼儿有效地掌握技能。

3. 篮球小游戏

篮球小游戏是为了让幼儿在轻松愉悦的氛围中巩固和运用所学知识,同时增强孩子们的兴趣和自信心。例如:投篮比赛、接力赛和挡拆比赛等。

4. 体能训练

通过体能训练,可以增强幼儿的体力、耐力和身体协调能力。我们可以通过各种跑动、跳跃和力量练习等促进孩子们体能素质的提高。

三、教学方法

1. 游戏化教学方法

游戏化教学方法是让孩子们在玩中学习的一种方法。在篮球课中,我们可以采取各种有趣的游戏化教学形式来激发幼儿的积极性和主动性,培养孩子们的爱好和热情。

2. 视觉化教学方法

视觉化教学方法是通过图形、图片和视频等视觉手段来帮助孩子们理解和掌握篮球运动知识。例如:让孩子们观看一些篮球比赛视频和教程,以此来加深对篮球规则和技巧的理解和认识。

3. 协作化教学方法

协作化教学方法是一种让孩子们通过合作来完成任务的教学方法。在篮球课中,让孩子们分组合作完成一些篮球小游戏,可以有效地增强孩子们的团队合作精神和协调能力。

四、教学评估

1. 观察评估

观察评估是通过教师观察孩子们在教学过程中的表现来进行的。教师可以观察孩子们在跑动、投篮、传球和防守等方面的表现,然后进行评估。

2. 学生自评和互评

学生自评和互评是通过让孩子们互相观察和评估彼此的表现来进行的。通过这种方式,可以培养孩子们的自我观察和自我评估能力,同时增强孩子们的协作精神和团队合作意识。

五、教学成果

通过趣味化的篮球课教学,可以使幼儿更好地学会篮球技能,享受到运动的乐趣和快乐。同时,还可以有效地提高幼儿的身体素质和协作精神,为幼儿的健康成长和全面发展奠定基础。

幼儿篮球趣味教学计划(篇8)

幼儿篮球课趣味教学计划

一、活动名称:跳跳球

活动目的:

1.让幼儿学会控制球的高度和方向

2.培养幼儿的敏捷性和协调性

3.训练幼儿的视觉协调能力

活动内容:

1. 教练员手持小球带领幼儿跳跳球,并讲解跳的技巧和注意事项

2. 幼儿自由跳跳球,教练员进行指导

3. 幼儿进行互相传球和比赛,比赛前进行简单的热身运动

活动器材:小球

活动时间:20-30分钟

二、活动名称:篮球大战

活动目的:

1.培养幼儿的团队合作精神和沟通能力

2.训练幼儿的投篮技巧和反应能力

活动内容:

1. 以两组为一个小组,每组有5-6名幼儿,每组幼儿手持小球进行篮球大战,并进行比分记录

2. 游戏时间20分钟-30分钟

3. 活动结束后进行简短的讲解和小结

活动器材:篮球、计分板

活动时间:20-30分钟

三、活动名称:篮球拼图

活动目的:

1.培养幼儿的空间思维和逻辑推理能力

2.训练幼儿的耐心和细心能力

3.激发幼儿的创造力和想象力

活动内容:

1.教练员将篮球分成若干个部分并混合在一起,幼儿需要耐心拼搭出完整的篮球

2.教练员可根据幼儿情况适当增减篮球板块数量

3. 在时间内完成的幼儿可得到一定奖励

活动器材:篮球板块

活动时间:20-30分钟

四、活动名称:低头过人

活动目的:

1.训练幼儿的运动灵敏度和反应速度

2.让幼儿学会控制步伐和身体的平衡

3.培养幼儿的自信和胆量

活动内容:

1. 教练员手持篮球让幼儿低头跑过教练员的手臂

2. 篮球到达教练员的右手则幼儿向右走,到达教练员的左手则幼儿向左走

3. 全部幼儿分组比赛,比赛时限定时间内完成任务的组为胜利者

活动器材:篮球

活动时间:20-30分钟

五、活动名称:智慧篮球

活动目的:

1.让幼儿学会规划和思考

2.培养幼儿的团队合作精神和沟通能力

3.锻炼幼儿的意志力和耐心

活动内容:

1. 教练员将每个组的幼儿分别指定一个队长

2. 教练员将篮球、绳索、木板、纸箱等工具交给队长,队长按照教练员指定的任务完成布局并篮球投入纸箱

3. 全部幼儿的布局完成后进行比赛,并进行评分

活动器材:篮球、绳索、木板、纸箱等

活动时间:30-40分钟

以上是本人粗略设计的“幼儿篮球课趣味教学计划”,希望能够对幼儿的篮球课程进行有益的补充和拓展。

幼儿篮球趣味教学计划(篇9)

幼儿篮球课趣味教学计划

一、教学目标:

1.培养幼儿对篮球感兴趣,认识篮球基本技巧,掌握基本运球、投篮和传球技巧,培养幼儿的基本协调能力和身体素质。

2.要求幼儿在体验中学习、在交流中进步、在塑造中成长,探究学习的乐趣和挑战感,并在锻炼中完善身心机能和认知能力。

二、教学内容:

1.动作热身(5分钟):通过简单的热身运动,加强身体肢体的柔韧性和协调性,为篮球运动做好准备。

2.基本技能练习(25分钟):主要是基本的运球、传球、投篮等技能的练习,通过分组比赛,实现幼儿自主学习与自主探究的能力。

3.篮球比赛(20分钟):取得练习基本技能的成功,将幼儿分组比赛,加深了解篮球比赛规则的同时,培养了幼儿的团队精神和合作能力。

4.放松活动(10分钟):通过一些简单的放松运动,恢复幼儿的呼吸平稳和身体舒适度。

三、教学策略:

1.游戏化教学法:示范、模仿、参与、体验,让幼儿在游戏体验中学习篮球基本技巧。

2.任务式教学法:将篮球训练分为小任务,引导幼儿完成任务,让幼儿动起来,参与到篮球活动中来。

3.分组竞赛法:以小组竞争为主,鼓励幼儿互相帮助、配合,培养幼儿团队精神和合作能力。

四、教学手段:

1.篮球、篮球架、针筒打气球、短棍、网球、塑料瓶、快板等等。

2.课件、图片等等。

五、教学方法:

1.小组活动法:将幼儿分成小组,进行篮球比赛或传球、投篮等练习。

2.示范法:教练员进行技能展示,让幼儿进行模仿。

3.激励法:在比赛中引导幼儿互相学习,互相鼓励,提高幼儿学习积极性。

六、教学注意事项:

1.安全:对幼儿进行安全指导和安全教育。

2.溶洞:根据幼儿的需要,调整器材、场地等活动环境,创造出良好的篮球学习活动环境。

3.个性化评价:针对不同的孩子,进行个性化评价和鼓励。

4.合理安排时间:将篮球课各个板块的时间合理安排,使幼儿有充分的时间进行练习和比赛。

七、教学评估:

通过对幼儿参与篮球活动的表现进行观察、分析和评估,分类评价幼儿篮球能力的基本水平。评估主要包括动作技能、团队合作、情感态度和综合能力等方面,从而提高篮球课教学效果。

幼儿篮球趣味教学计划(篇10)

幼儿篮球课趣味教学计划

篮球是一项非常受欢迎的运动,无论是在孩子还是成年人的群体中,都有着广泛的受众。而在幼儿时期,对于孩子们的运动素质、协调能力、社交能力等方面都有着非常重要的作用。因此,幼儿篮球课趣味教学计划的设计必须兼顾到让孩子们快乐地参与其中,以及培养他们的篮球运动技能,这样才能达到最佳的教育效果。

主题一:进入篮球的世界

在启蒙阶段,幼儿篮球的教学应该以让孩子们感受到篮球的乐趣为主。通过专业的教师向孩子们讲解基础规则,并通过小游戏进行体验,如跳绳、传球、投篮、颠球等,让孩子们进入到篮球的世界中来。在幼儿篮球的启蒙阶段,趣味是教育的重点。创造一个丰富多彩、简单易懂的教学环境,可以极大的增加幼儿对于篮球的兴趣和接受度。

主题二:篮球运动技能的初步训练

在让孩子们感受到篮球的乐趣后,教师可以进一步引导他们学习基本的篮球运动技能。如:索要球、持球、运球、传球、接球、投篮、防守等等。在这个阶段,教师还可以对幼儿进行身体柔韧性、协调性、反应力等方面的基础训练。尤其在运球的学习过程中,可以让孩子们感受到柔软的身体会使得他们的动作更为轻松和灵活,同时也能在提高运球技巧的过程中,让幼儿们发展自己的身体素质。因此,除了教育幼儿篮球运动技巧,课程还应该提供这些技能和身体素质基础的训练,让幼儿们全面培养自己的身体能力。

主题三:创造比赛的氛围

训练和比赛是孩子们学习的最好方式之一。因此,在趣味教育基础理论之上,幼儿篮球课程需要给予孩子们创造自己的比赛的机会,让他们通过身体运动和交流,表达每个孩子自己的能力。在比赛氛围中,孩子们会将学到的规则和技巧应用到实战中。同时,还能让孩子们在比赛中体验到团队之间的配合和友谊,获得成功和失败的经验,从而更好的理解自己。

这三个主题是幼儿篮球课的主要设计方案。时间和空间的限制下,要实现好这三个目标,还需要一定的教学思路和方法。教师要全面掌握幼儿的身体、心理特点,因此,站在他们角度来看世界,变得更加细心,多一份理解和耐心,提供让孩子在安全的环境中进行训练的课程,是重要的。课程中,教师可以使用各种多媒体、趣味游戏等方式引导孩子们学习篮球知识,同时使用自然交流、互动,让孩子们不自知地学习,从而进一步激发幼儿们对篮球的热情和学习兴趣。

总之,在幼儿篮球课的教学过程中,趣味、可行性、实用性是最重要的。教师应该利用幼儿篮球教学中的趣味性,来激发孩子们学习和练习的兴趣,帮助他们在乐趣中学习,每天醒来都期待一天的篮球学习,这样才能真正让幼儿篮球课享受到爱和快乐,开启健康快乐的童年生活。

幼儿篮球趣味教学计划(篇11)

幼儿篮球课趣味教学计划

一、主题:创新趣味幼儿篮球课

二、课程目标:

1. 培养幼儿的身体协调性和反应能力。

2. 提高幼儿的集体意识和团队精神。

3. 培养幼儿的自信心和合作精神。

4. 培养幼儿的情感体验和创造能力。

5. 提高幼儿对篮球运动的兴趣和热爱。

三、课程内容:

1. 热身环节:通过游戏等方式激发幼儿的兴趣,热身身体,提高身体活动能力。

2. 技术训练:通过合理、适宜的篮球技术训练,培养幼儿的足球感和技巧。

3. 对抗活动:通过对抗训练,引导幼儿意识到团队合作和个人表现的重要性。

4. 比赛活动:通过比赛,让幼儿体验竞技快乐,带着欢声笑语结束一次课堂。

四、课堂纲要:

1. 热身:比赛

规则:将所有孩子分为五组,每组选出一个志愿者,志愿者将拿到一个篮球,比赛开始时,孩子们要在规定的时间内完成尽可能多的篮球交换,完成后,该组获胜。

2. 技术训练:晃动及过人

规则:孩子们分成两组,场地中间放置两个小球门,实现目标是分别从一端运球到另一端并成功射门,完成后得一分。

3. 对抗活动:三三制对抗

规则:将孩子们分成三组,每队三个孩子进行比赛,比赛前需要告知孩子们各自的场上角色:控球者、进攻者和防守者。比赛最终以,一秒钟以内完成进攻或防守任务的组获胜。

4. 比赛活动:五五制比赛

规则:将孩子们分成两组,每组五个孩子进行比赛,比赛前需要告知孩子们各自的场上角色:控球者、进攻者和防守者。比赛最终以,两分钟内完成进攻或防守任务的组获胜。

五、教学反思:

1. 多样化活动设计,充分调动幼儿的兴趣和积极性。

2. 全程关注孩子状态,因材施教,注重个性化指导。

3. 突出幼儿的感受和情感传递,建立良好彼此信任的关系。

4. 不断完善个人素质和专业能力,进行课后总结和教学反思,提高自身水平。

结语:

幼儿篮球的趣味教学,不仅能够培养幼儿的技能,更是对幼儿身体素质的一个综合训练。希望这个趣味教学计划能够引领孩子们更好的体验篮球运动的快感,同时也带来幼儿园、教师及家长的欢乐。

篮球周记13篇


这篇“篮球周记”文章写得非常细腻感人绝对是一篇佳作。周记是我们人向外界表达自己想法的一种形式,在学校学习的过程中,我们经常写周记吧。定期写周记可以让我们更清晰地认识自己的职责和使命。希望本页内容能帮助到您!

篮球周记(篇1)

我是个活泼、可爱的四年级男生,我特别喜欢打篮球。

每天放学一回家,我都快速地写完作业,就是为了能有更多的时间打篮球。晚上散步时,我也会学着NBA里大牌球星打球的样子做几个动作。在从澳大利亚回国的航班上,我就一直看篮球电影《扣篮对决》。总之,我是一个篮球迷。

这可不是光说出来的。有一次,我跟往常一样去打篮球,我投球、我三步上篮,不一会儿,就进了四十多个球……妈妈看见我大汗淋漓,连忙拦着我对我说:“别打了,快点回家吧,别累坏了!”都进了怎么多球,怎能前功尽弃呢?我连忙向妈妈恳求再让我打一会儿,妈妈不忍心,只得答应了我的请求。我越打越兴奋,几乎“球”无虚发,投完最后一个球,我就已经进了七十二个了。

还有一次体育课,张老师让我们在学校打篮球,面对强大的张玮恒队,我们队不甘示弱,我多次趁别人不注意,抢断别人手里的球,与王子轩配合,投球,漂亮!我还能抢断别人然后直接三步上篮得分!最后,我们终于赢了张玮恒队,他们还不服气,说下次还要和我们一决胜负呢。如果你以为我在吹牛的话,那我们就来比一场篮球赛吧!

篮球周记(篇2)

今天是周五,我最喜欢的篮球课又来了。

我已经上了三课,今天是第四课。我一来到训练营,教练就给我发了一套新的训练服,上面印着我自己选的数字“0”,还有我的名字。我穿着训练服,先练投篮。第一次,唉,没投进;第二次,球在篮筐上转了几圈,哇!没有进;我试了三次、四次、五次。啊,终于投进了,我高兴得跳了起来!突然,我听到了哨声就知道了教练的意思——“球员们,集合啦!”

首先,教练让我们进行了各种特训——跑圈、跑步、立定跳远、跳高、弓步压腿、侧压腿。接着,教练让我们带上篮球,做了各种与篮球有关的训练——拍球、交换拍球、双球拍球、投篮......

然后,教练摆了几个小锥子,让我们运球,我总是不成功,后来,练了两次、三次,终于能不停顿了!

最后,来了一场篮球练习赛。我好几次都抢到了对手的球,可是,我和我的队友总是投不进,结果他们队得了8分,可我们队,呜呜呜,才2分,所以他们是冠军。

这次篮球课虽然没得到冠军,可我还是很喜欢篮球课,我想像姚明一样,长成高个子,为CBA争光。

篮球周记(篇3)

篮球比赛开始了。五年一班队员个个生龙活虎,五年二班的队员人人斗志昂扬。“嘟—”,哨声一响裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向上跃,开始了激烈的争夺。五年一班的张鹏眼疾手快,夺到球后便排便跑。这时,对方的球员猛扑过来,然后就像闪电一样绕过另一个防守队员,双手把球高高地举起,向上一跃,把球准确的投进了篮筐。“哗……”观众响起了一片掌声。

现在该五年二班发球了。队员韩强把球传给了于刚,正当于刚跨步刚要上蓝时,只见五年一班的朱用兵猛地跳起,从他手中巧妙地夺走了球,接着朱永兵又把球传给了蓝下的同学。只见他高高跳起,稳稳地把球投入蓝内。“加油加油!”

小观众们的助威更加热烈了,激烈的比赛在欢乐中进行着。

篮球周记(篇4)

每个人都有自己的爱好,有的人爱好有很多,有的人爱好游泳,有的人爱好足球,有的人爱好羽毛球,我也不例外我的爱好就是我是擅长的篮球。

随着nba与fba的发展,篮球已经是现在最热门的时尚运动,它的艺术价值与经济效应的带领下,已成为我们最推崇最时尚的体育项目,我爱看nba,我爱看他们的激烈的身体对抗,我爱看火爆的扣篮,我更爱看火箭似的腾飞,我喜欢他们的团队意识,我喜欢他们激情澎湃的表演,我喜欢场外的花絮,我最最喜欢我的偶像特雷西·卖克格雷迪!

我对篮球情有独钟,我天生打篮球就有优势,因为我长的高,我一上体育课就热血沸腾,只要一天不打球我心里总是不舒服,不踏实。

我是从一年级开始篮球的,那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术类的了。由于在这两年中不懈努力,我的篮球技术提高了很多,我经常与一些不认识的人打球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组与另一组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的互相配合的精神。篮球运动对身体也有很大好处,自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。

我喜欢篮球,我喜欢这个又小又圆的小东西,因为它给我无穷的快乐,它主是会给人带来刺激的视觉冲击。

篮球周记(篇5)

星期六,天气晴朗,爸爸带我去广场打篮球。一开始,爸爸教我基本功,控球带球。可是我总是拍不了几个,爸爸告诉我,五指张开,一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我试了一下,果然如此。篮球开始在我手里有些听话了。练了一会儿,爸爸又叫我学习带球跑步,可我体力不行,总是跑不远就把球丢了!于是爸爸又开始一遍一遍的示范教我,慢慢的我开始有点感觉了。

又练了大约一个小时的时间,爸爸说:“来,检验一下你的成绩”。于是,我和爸爸在广场开始了一场比试,可是无论我怎么努力,球总是不自觉的就跑到爸爸手里去了,可我就是不服气,继续和爸爸玩抢球。临近中午,我们不玩了,爸爸说:明天再玩吧,你今天学的还不错,继续练,你会更好,更熟练。我心里暗暗发誓,我一定要超过爸爸,锻炼身体,成为一名运动健将!

篮球周记(篇6)

说实话,我对某些事情很不在行,所以总有点小抵触,比如打篮球。可是,某次的小惊喜小小地改变了我的念头。

那是一个冬天的傍晚,爸爸一定要拉着我去投几个篮球。

“嗯哼哼嗯哼哼,哼哼嗯……”老爸哼着小曲,悠哉悠哉地带着我朝操场走去。

“喂,爸爸,快去占个篮筐!”我大声喊着。老爸迅速行事,一边从我手里捞过篮球,一边朝唯一一个还空着的篮筐跑去。

我气喘吁吁地来到篮筐下,看爸爸投篮。爸爸首先试了一下三分球,失败。然后他就转向二分球。

只见老爸全神贯注地盯着篮筐,双手掂量着篮球。爸爸前后稍稍跑了跑,以迅雷不及掩耳之势将篮球投了出去,可惜,篮球在篮筐上兜了一圈,又滚了下来。

趁这个大好时机,我悄悄走近老爸,夺走篮球。站在篮筐下的我,深呼吸了一次,瞄准篮筐,使出浑身力气,猛地把篮球投了出去。让我惊喜万分的是,球竟然投进去了。

由于这个巨大的喜悦从天而降,我把篮球给了老爸,以便让自己再慢慢品味一会儿。

在接下来的时间里,老爸投进了N多二分球、一个三分球,这让他得意万分,不停地夸耀自己多么厉害。

从前,我没有半点喜欢篮球,也从未打过篮球,因为我对篮球没有兴趣,认为篮球不适合我。今天,我明白了,不试一下,你永远都不知道那东西适不适合你,你行不行。但只要试了,你,就会踏实下来。

篮球周记(篇7)

今天下午,我和爸爸,还有小方叔叔一起去工大打篮球,天虽然很热,收获可真不小!

小方叔叔有一米八二,比我爸爸就差两厘米,可小方叔叔的篮球水平,却比爸爸高得多了!虽然他穿着拖鞋,爸爸穿着运动鞋。一开始投篮热身的时候,我试着站在三分线外,背对着篮板来一个三分球,还真进了!不光我激动,在一块儿玩的大哥哥们也大吃一惊,那些大人们还觉得不可思议呢!

接着,我开始让他们更吃惊的举动了。我拿着球,站在三分线外,往后退几步,助跑几下,跳起投三分。哇!一个空心!耶!一个大人吃惊地询问我的年龄,我告诉他我才上四年级,不到11岁。他还一直说着他那么大的时候,连球都还不会投呢!而旁边的大哥哥也说他那么大的时候,只能踢足球玩,根本就不敢打篮球!一个叔叔还一直夸我是不是练体育的,身体素质咋这么好!

他们不知道,其实三分球我早就会投了,从去年学会端尿盆投进开始,现在练得越来越轻松自如了!有时不用助跑,原地起跳都能投进的!接着,我又连续投进了两个三分球,连小方叔叔也开始叫我“神投手”了!

又练了一会儿,他们开始打比赛了,我给爸爸要了钱去买雪糕吃。今天收获真大,太高兴了!

篮球周记(篇8)

田径场边的篮筐不会再寂寞了,因为我班对3班的三人男子篮球赛的哨声,即将在绿色的篮球场上吹响。双方人员正弯腰压腿,摩拳擦掌,信心十足。而我们这些啦啦队员们也还没等球赛开始就扯上劲了,不失专业精神。

没有海报,不用门票,篮球赛吸引了所有人的目光。

随着裁判的一声哨响,篮球在这时一下子成了全场的焦点。双方球员,在场上你追我赶,你攻我守,断球、拦截、运球、腾空、投篮球在双方队员手中更换,也揪紧了场下的我们的心。作为啦啦队员我们也不甘落后,喝彩声一浪高过一浪,场上场下一片火热。

一条弧线划过,球到了我方队员手中,我方的小刁一个跳跃、举臂,球就像被磁铁牢牢吸咐在他手上,然后灵活地运球,几次假动作巧妙地避开了对方的有力拦截,把球抛向正在篮下呼应的我方灌篮高手大虞,大虞稳稳地把球接住,轻盈一跳,手腕轻轻一挑,把球投向了篮筐。此刻的我们全都紧张地屏住了呼吸,看着那个球在篮筐上滚了一圈,终于掉入了篮网中。一瞬间的欣喜让我们先愣了一下,继而欢呼雀跃声爆发了出来!我方的小戎紧接着一个飞跃,又把球接到了手中,又是腾空一跳,球又稳稳落入篮网中。我们在欣喜若狂中对队员的鼓励声一浪高过一浪。我方越打越顺手,全场来了个连连开花,分数也领先了对方好几分。

真希望终场的哨声在这一刻响起,可此时,时间却像沙漏一样缓慢地流动着。我方队员慢慢胀红了脸,脚步渐渐跟不上别人的速度,几次误传加上几次摔倒,队员们的几次投球连篮筐的边也没擦到,这明显是体力不支的现象。场下的我们急在心上,真想为他们输入自已的力量,就连班主任的紧急叫暂停也不能挽回局面。我们眼睁睁地看着双方比分持平,接着被对方反超,此时终场的哨声响起,轻轻的叹息在球场上响起。

尽管结果让我们伤心了很久,但是我们并没有泄气。因为我们相信,只要努力了,就不该轻言失败。每一次的经历都向成功更靠近了一步。我们互相鼓励、打气,相信在以后的比赛中都会有出色的表现。

篮球周记(篇9)

小时候的我并没有非常喜欢打篮球,但是自从我看到哥哥在打篮球时露出的微笑后,我就觉得打篮球好像十分的好玩,于是我就马上请问哥哥有关打篮球的事,而且哥哥还教我该如何打篮球,我就这样慢慢的学会篮球、爱上篮球了。

为甚么我会爱上篮球呢?这是因为打篮球不但可以增加体力,还可以锻炼身体,这样才比较不会生病。我还记得有一次我和哥哥在打篮球时,因为当时我的手感非常的烫,所以我几乎每一球都投进,而且我还盖了我哥哥的大火锅,我就以六比二获胜了,真开心,后来我堂姐又来跟我打篮球,但是我堂姐实在太强了,所以我以三比六输了我堂姐,真是不甘心,不过只要我能和别人打球,一起用汗水挥洒球场,不管最后的结果是怎样,我还是会非常满足。

我希望我以后可以成为校队,然后打进联赛,最后再成为NBA的篮球巨星,为国争光,让全世界的人看到我这精湛的球技,并且十分的佩服我,而且我还要打败之前赢我的那些人,让他们看到我已经变得多么厉害了。

篮球周记(篇10)

xx年3月10日

这两周我的生活重心几乎全都在篮球上,我不光是校篮球队的成员,更可以大言不惭地说一句是队里的核心。如果你不信,请看下面的统计数据。

我们的日场比赛时长一般为40分钟,分为上下半场,打五对五的全场比赛。比赛地点一般在学校的体育馆,那里风雨无阻,简直是篮球队的天堂。我们打球的时候一般分组是这样的:本方主力阵容有我(PG/SG),王泽(PG/SG),李想(SF/C),孙孝成(PF),张翔烨(SF/C);对方主力阵容有丁效愚(PG/SG),周煊烨(PG/SG),姚伟轩(SF/C),查浩正(PF),张曦尧(SF/C)。我这周的个人数据是这样的:

2月28日,周四,命中7球得14分。

3月1日,周五,命中7球得14分。

3月4日,周一,命中8球得16分。

3月5日,周二,命中5球得10分。

3月6日,周三,命中9球得18分。

3月7日,周四,命中12球得24分。

3月8日,周五,命中8球得16分。

除了篮球之外,我上周的习作《奋斗之路》被语文老师评为了班里最佳作文,简直让我开心地跳了起来。

情况就是这么个情况,事情就是这么个事情。在平淡的日子里保持一颗与世无争的心,正是我目前的真实写照。问君何能尔,心远地自偏,陶渊明的这句诗简直太好玩了。这句诗与此中有真意,欲辨已忘言简直可以称得上夫妻搭档,两句诗一唱一和,表达的内涵非常丰富,陶渊明的境界也令人神往。

篮球周记(篇11)

放寒假了,大家都会去参加一些运动吧,比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场,经常看见很多人在打篮球,于是我也想学打篮球了,别看我是女孩子哦!

晚上,我让叔叔带我去打篮球,我们来到篮球场,我有点傻了,篮球筐那么高,怎么才能投进去啊!只见叔叔开始给我做示范了!叔叔拿着球,对准篮球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道线,从上而下落入了篮球框,进了!我见叔叔投球这么好,好像很容易似的!我就拿起球学着叔叔的样子一投,哎!力气太小,连筐边都没有沾到,我不灰心,投了好多个球,终于投近了一个球,我兴奋的跳了起来!有种胜利的感觉!

叔叔教了我很多投篮的技术,我学的开心极了!不知不觉两个小时过去了,可我还是不愿意走,叔叔答应我经常带我来打球!我才依依不舍的离开球场。

今天通过打篮球,让我明白了,万事开头难,难就难在你没有经验,但是要知难而进,不断克服困难,才能获得成功!

篮球周记(篇12)

即将步入初一的我,没什么特别的喜好就是酷爱运动!排球、乒乓球、足球、羽毛球……虽算不上样样精通但也都略知一二,可在这种类繁多的运动中最得我喜爱的就要数篮球了!这不我又从百忙中抽空报了一个篮球训练的周记班!快跟我去看看吧!

刚进大门,就有一股运动的气息扑面而来,在训练的同学每人脸上都挂满晶莹的汗珠,每个人都散发这一股青春阳刚之气,这种气氛一下子就让我融入到这个集体并爱上了这个集体。第一天,老师为了了解我们的实力便组织展开了一场比赛,听到这个消息后我暗自窃喜心想一展身手的时候到了!

比赛开始,周宇航发球。他拿起篮球扔给了董洪宇。董洪宇带着篮球跑到了篮球架下面。他正欲往上投篮的时候,我向上一扑,把他给罩住了,给他来了一个结结实实的火锅!我又迅速把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一掷,扔给了早已在那等待的徐伟健。他接过了篮球就朝对方的球篮直直的奔去。我迅速跟着他往前冲。很快就有人在前面拦截。他迅速把球转移到无人盯防的我。我跳起来接住篮球。看到,篮球架已近在咫尺。 我纵身一跃,瞄准篮筐,奋力一投 。“嗖”球划过了一道完美的弧线落入网中。 “ 漂亮三分!” 我的队友都在为我欢呼!

周宇航他们也不多说话,趁我方高兴之余,迅速向我方发动进攻。很快,周宇航也还以颜色命中三分,双方打成了平局。 在你来我往的几轮进攻之后,只剩下一分多钟了,但我们还落后一分。球虽被我控制着,可周宇航又以迅雷不及掩耳之势夺了回去。时间已接近未声了,只剩下三十秒钟了,眼看他要投篮,又要给他们得分了。周彬彬看准机会从周宇航手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是,他的力气不足,投得太低了,连篮框板都没有碰到。幸亏我眼疾手快马上飞身跳起来把球抢到。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个晃人上篮。篮球压着哨声落入篮筐 。啊,我们终于险胜他们,赢得了比赛。周宇航他们也没了先前的傲气,变得垂头丧气!

训练了半天,虽然已经精疲力尽了但却笑的更欢了!

篮球周记(篇13)

每当要打篮球时,我的眼前就会出现这样一幅精彩的画面。

那是一年冬季。体育课上,我班的男同学进行了依次精彩的篮球较量。他们分别分成了红、黄两队。

比赛开始了,先是由黄队的王丹峰发球,只见他运着球一步一步逼向对方。红队的同学也不甘落后,二夹一,三对一。双方你争我夺,抢红了眼。“噌、噌、噌”,只见红队是陆晓腾一个三步上篮向篮板投去。“哐”一声,球在篮板上碰了一下反弹回来。唉,真可惜,队员们也显得十分失落,但他们又很快振作起来。向黄队发起了攻击。黄队见红队来势凶猛,更加严阵以待。黄队一不小心,球被红队抢去了,只见红队的李云浩把球向上一托再向上一投。“啪”,中了!好一个漂亮的三分投篮,真是干净利落。

现在又该黄队反攻了。顷刻,张伟东侧身飞快向对方逼近,忽然,他向上轻轻一跃,红队队员都以为他要投篮,然而,他们都猜错了,黄队做的是个假动作,其实是向左边的同伴传球。一眨眼,那同伴向前一跳,再向上一投,进了。“漂亮!”黄队的队员欢呼起来……

“朱媛,快点,篮球赛马上要开始了!”我被朱建的叫声惊醒了。好了,我要去打球了,看好了,我也是很厉害的……呵呵!

篮球项目教学计划系列


篮球项目教学计划 篇1

训练目标:为推动新庆小学篮球的普及和提高,培养学生对篮球运动的兴趣,丰富学生的课余生活,发挥学生特长,培养篮球后备人才。

训练时间:采取分散至集中相结合训练方式,在可以充足的时间可以进行个人辅导训练,在每天早上7:007:30集中训练。

训练方法:由于篮球队队员都不是特招的,所以,在保证训练的同时不能影响他们的学习,在训练中不能给他们上大强度的素质练习,在学期内主要是以熟悉球性为主。

训练中注意的问题:

1、注意安全,训练前检查场地、服装、鞋子,做好准备活动,训练强度要适度。

2、加强管理,要求运动员训练做到不缺席,不迟到,不早退,自觉训练,保证训练时间和质量。培养顽强的风格和务实的精神。

3、联系家长和老师,密切注意队员的'文化学习情况。

4、强调学生在上学、放学的路上不能拍球、传球等,要注意安全。

训练内容:

第四周:熟悉球性练习为主(首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球;其次要学会绕球,培养良好的球感,例如绕颈饶腰等;最后就要学会跑动中的运球,不求快求稳。)

第五周:同上

第六周:同上

第七周:同上(考核球性)

第八周:传接球(双手胸前、肩上、头顶,单手击地、肩上等)

第九周:同上

第十周:同上

第十一周:同上

第十二周:同上(考核传接球)

第十三周:运球和三步上篮(运球:原地运球、行进间运球、急起急停运球;三步上篮:原地练习、运球练习)

第十四周:同上

第十五周:同上

第十六周:同上(考核运球上篮)

第十七周:运球、三步上篮、原地投篮混合训练。

第十八周:同上

第十九周:同上

第二十周:同上

第二十一周:综合考核、总结

篮球项目教学计划 篇2

一、指导思想:

为全面推进素质教育,活跃学校的气氛,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,增进学生健康。培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,发展学生的篮球技、战术水平,提高篮球技术水平。

二、教练:

三、人员组成:(条件)

1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础或者虽无基础但特别酷爱篮球运动的同学。

2、身体健康,有较强的意志品质

3、思想健康,能遵守校纪校规

4、学习态度端正

四、训练时间:

每周二、三、四下午课外活动至晚饭

五、训练指导思想:

① 抓好思想作风建设,狠抓纪律;

②提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量; ③狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

④以赛代练:每月争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。

篮球项目教学计划 篇3

一、训练任务:

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气与精神。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步,备战20__年武清区中小学篮球赛。

二、训练原则:

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的`技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.2月2号开始:每天上午8:00—11:00。

6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

三、训练运动员花名单:

男篮:孙瑞清、吴建楠、李阳、宋蓬松、李志鹏等。

女篮:冯怡、高雨竹、杨轩、高依然、王凤杰等。

四、训练内容:

1.身体训练:

(1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2. 投篮:

(1) 罚篮

(2) 近距离篮底擦板投篮。

(3) 三分线外远投。

(4) 中锋要掌握转身投篮动作。

(5) 各锋、卫队友要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球:

(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2) 提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4. 积极防守:

(1) 提高个人的防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2) 掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4) 注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5.快攻和防快攻:

(1) 注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻:

(1) 增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2) 阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4) 组织后卫的发动配合。

五、训练重点安排:

1. 第1——2周:

(1) 讨论和制定计划。

(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3) 个人投篮与防守技术训练。

(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3——4周:

(1) 柔韧性练习。

(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

(3) 罚篮、三分球练习。

(4) 小力量训练。

3.第5——6周:

(1) 半场人盯人攻守练习。

(2) 全场人盯人攻守练习。

(3) 五点投篮练习。

(4) 罚篮练习。

4.第7——8周:

(1) 加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2) 防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

(4) 速度、力量、耐力训练。

(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

5. 第9——10周:

(1) 半场各种运球突破上篮技术。

(2) 半场一打一、二打二、三打三。

(3) 罚篮、五点投篮。

(4) 教学比赛。

6. 第11——12周:

(1) 篮板球训练。

(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3) 破解联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4) 教学比赛。

(5) 罚篮。

7.第13——14周:

(1) 阵地进攻,强调配合训练。

(2) 快攻路线训练。

(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4) 教学比赛。

(5) 五点投篮。

8. 第15——18周:

(1) 全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。

(2) 保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

篮球项目教学计划 篇4

一、课程介绍

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。

1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到开展。这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内得到了开展、普及和发展。1896年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上,篮球首次被列为表演项目。1913年,篮球被列为我国国内正式比赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为目前的NBA。女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

篮球比赛的标准场地长26米、宽14米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。

二、课程任务

1、使学生初步掌握篮球运动的基本知识、技术、战术配合和科学健身的方法。

2、发展学生的身体素质、心理素质、培养良好的体育道德风尚。

3、培养学生对体育运动的'兴趣和爱好,逐步养成终身锻炼的习惯。

4、全面发展学生身体素质,提高健康水平。

三、教学内容

(一)专项理论

(1)篮球运动的起源与发展

(2)篮球运动的技术、规则变迁与发展趋势

(3)篮球基本技术、战术分析

(4)基本技术、战术的特点及动作方法

(5)基本技术、战术临场应用的时机、条件及动作要点(二)技术实践 1、基本技术

移动:基本站立姿势,起动,侧身跑,急停,跨步,转身,跳,滑步。 传接球:双手胸前传接球,单手肩上传接球,双手头上传接球,单手体侧传接球,反弹传球。

运球:高、低运球,体前变向运球,背后变向运球,运球后转身,运球急停急起。

投篮:原地单手肩上投篮,行进间单手高手投篮,行进间单手低手投篮,跳投,运球或接球急停跳投。

持球突破:同侧步持球突破,交叉步持球突破。

个人防守:防不持球队员,防持球队员,抢球,打球,断球。 抢篮板球:抢进攻篮板球,抢防守篮板球。

2、基本战术

(1)进攻战术基础配合:传切配合,突分配合,掩护配合,策应配合。

(2)全队进攻战术配合:快攻,进攻半场人盯人防守,进攻半场区域联防防守。

(3)防守战术基础配合:挤过配合,交换防守配合,“关门”防守配合,夹击防守配合。

(4)全队防守战术配合:防快攻,半场人盯人防守,进攻半场人盯人防守。 四、学时分配

篮球项目教学计划 篇5

在学习篮球之后,大多数学生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。在以往的教学中,我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容,从来没有纳入实践课的教学之中,学生在理论课上,听讲的能力一般,况且,学生生对于篮球的热爱程度本身就不是很高,所以,理论课讲完后,能记住的很少很少。在日常教学及课余活动的篮球赛中,出现了学生抱着球满场跑,还有故意用脚去踢球的行为出现,这些问题值得我们深思。另外,学生参加篮球运动的兴趣不高,我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中,我们教师一般是按着教学计划往下进行,所以,要改变这种现状,我们就要从我们的教学计划中,想办法。从而制定一份更好,更适应我们学生接受的教学计划。

一、 学生篮球教学计划制定的重要意义

二、 在中学体育教学中,我们要考虑学生掌握篮球技术的现状,为我们的教学做好向导。在教学中,我们要教授篮球技术,还要讲解篮规则,所以,在教学计划的制定中,我们要进行改革,做出一份更好的教学计划。

三、 篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

1、 移动技术:包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。 在这个计划的制定过程,考虑的是学生以前学习基础差,再次进行学习,加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中,可以辅助以游戏来进行,加强学生学习的积极性。另外,我们要打破常规的教学方法,不单单只限于动作技术的教学,我们要在室外课堂的教学中,加以篮球规则的讲解。比如说,在这一课时中,我们可以在讲解滑步的同时,给学生讲解在比赛实践中所运用的方法,滑步主要用于比赛的防守中,所以在这里,我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则,比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样,让我们的学生在学习技术的同时,让他们明白什么是正确的防守位置,什么是正确的防守方法,避免在课余参加篮球运动时,造成无谓的犯规。所以说,在这一个课时内,我们不但完成了动作技术的教学,而且让学生掌握了一些简单的规则,提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则,听的时候都很认真,下来后,在实践中运用的远远不理想。我们现在这种,技术加理论教学的模式,提高了学生学习的兴趣,加强了学生掌握理论知识的能力。

2、运球技术:包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中,考虑到原地运球是基础,练习原地运球是为了给行进间运球打好基础,另外是让学生第一次触球时,增加手对球篮球的感觉,也就是球感、手感的练习。

在本节课中,涉及的规则有:非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

3、传接球:

原地传接球练习,包抱双手胸前传接球,单手胸前传接球,单手体侧传接球,反弹球。行进间传接球,包抱行进间短传配合练习,行进间长传配合练习。涉及规则:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

4、行进间投篮:行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解:比赛时间4×10分钟,暂停、换人。

5、持球突破:交叉步持球突破

6、罚球练习,附带讲解罚球站位及规则。 规则讲解:侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

7、教学比赛:讲解一场球的组织,及裁判员的执法程序

篮球项目教学计划 篇6

一、设计思路:

指南中指出:“最大限度的支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。”而我园本学期是以健康领域作为重点发展的活动,让孩子们通过自己的探索来发现玩球的不同方法并尝试拍球,不但起到了锻炼身体的作用,同时发展了孩子们的学习品质与经验。

二、活动目的:

1、能探索出球的各种玩法,掌握玩球的基本技能。

2、会一物多玩,体验创造性玩球的乐趣。

3、积极参与集体活动,能和同伴一起合作完成活动。

三、活动准备:

人手一个球、音乐、红旗2面

四、活动重点:

引导幼儿主动探索球的多种玩法,让幼儿自己去尝试玩球并发展幼儿动作协调能力。

五、活动难点:

通过合作游戏,培养幼儿的合作精神,发展幼儿创造力。

六、活动过程:

1、第一次探索:自由玩球,教师巡回指导。

朋友去尝试一下你没有玩过的方法。

(3)集中评价。尝试后,请个别幼儿将不同法分享给大家看,共同请小朋友们试试别人的玩法。

2、幼儿第二次自由玩球。老师幼儿尝试合作玩球。

3、学“螃蟹”走路(夹球侧行)。

竟赛形式进行游戏。要求每组第一对幼儿出发,绕过红旗到达起点后,第二组幼儿才能出发,最后一组幼儿把红旗拿回来,以最快者为胜。

篮球项目教学计划 篇7

一、课程名称:

篮球

二、授课对象:

4、5、6年级学生

三、课程目标:

5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等,篮球教学计划。

四、课程理念

小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

“小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。

五、课程实施:

(一)实施形式:

1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。

2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点:校内。

4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

(二)实施办法:

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。

6、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。

篮球项目教学计划 篇8

指导思想:

依据《体育与健康课程标准》,坚持"健康第一"的指导思想,以"健康三维观"为准绳,运用新的教育教学观念,尝试新的教法学法;改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展.本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,运用多种策略,突出分层教学,提高学生自主学习的能力.在师生,生生互动中培养学生的合作意识,学会解决问题的方法,培养学生健康运动的意识.

单元学习目标:

身体发展目标:发展学生跑、跳、投等基本活动能力,增强学生的体质,提高学生的健康水平,促进青少年的生长发育。

能力发展目标:基本熟悉球性,学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术,并提高学生的探究能力和自主学习能力。

心理发展目标:创设学生成功和展示的机会,培养学生的学习兴趣,体验健身的乐趣,培养良好的心理素质。

社会适应目标:在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质,增强集体主义观念,培养学生的良好行为习惯和社会责任感。

篮球项目教学计划 篇9

一、教材分析:

篮球运动形式灵活,简单易行,趣味性和观赏性强;有鲜明的游戏性和竞赛性。所以很容易被学生喜爱,也易激发他们的学习兴趣。

本课是单元第4次课,主要是双手胸前传接球在行进间的几种应用:要求在运球移动中完成传接球技术,并把三人跑动中传接球作为技术拓展和素质补充,着重培养学生传接球技术在实践中综合应用能力,为后继内容的综合运用打下基础。

二、学情分析:

学习对象为初一新生,在学过广播操和技巧以后,课堂常规、学习习惯都已初步形成,学习能力也有了一定的提高。在学习本单元前绝大多数学生没有接触过篮球,每班只有1-2个有球性基础。本单元针对学生的实际安排了篮球球性练习入手,学习原地运球、运球移动、传接球到移动中传接球;原地投篮到与运球移动、传接球相结合的投篮。内容的连贯性和难度的递进性较强,教学组织上灵活运用趣味性、游戏性,结合形象化语言和动作导入。因为内容的关联性和难度递进符合学生实际,加上篮球本身具有的趣味性和游戏性特点,所以学习任务能够顺利完成,学习能力也能得到不断发展。

三、设计思路:

本课主要是让学生体会和掌握传接球在行进间的综合应用,内容包括运球移动中传球,运球移动中传球侧身跑接球移动,侧身跑中传接球。前面三节课分别学了移动技术、运球及移动技术、传接球及行进间运球传接球技术。本次课是在复习四角运球、传接球的基础上进一步学习定距运球、传球侧身跑、接球再运球,也进一步巩固了传接球在行进间的运用能力。难度上递进合理。而三人行进间传接球降低了跑动中两人传接球的难度,既是主教材内容的延伸和拓展,又是辅教材素质的发展与保证。在课的导入部分安排了运球趣味跑内容,既巩固了运球技术,又达到热身作用,同时因趣味性安排和队伍组织的变化多样,激发了学生上课的热情。行进间球操在原地球操的基础上设计了让学生四列横队跑成四个圆进行练习,保证活动开肢体各环节,也进一步发展了学生的球性。整个导入部分和四角运球、传接球都是对前面所学内容的进一步巩固和提高,为主教材任务的顺利完成打下了基础。

四、课的特色:

1.本课分运动主线和运动辅线,辅线是主线任务完成的保证。主线的内容为传接球在行进间的综合运用,既四角运球、传接球,定距运球、传球侧身跑、接球运球,三人行进间传接球。辅线的内容为运球趣味跑,行进间球操,三人行进间传接球。主要是巩固运球移动技术和发展球性,以及发展学生的速度和灵敏素质。

2.内容的连贯性和整体性强,难度安排递进合理。

3.课的组织穿插游戏和比赛,队伍组织和调动多样,都起到了调动情绪的作用。

篮球项目教学计划 篇10

一、篮球基础知识:

1、起源与发展

2、篮球运动的价值与特点

3、篮球运动规则简介

二、关注点:激发学生对篮球的兴趣,培养球感

1、课堂常规

2、热身练习

3、熟悉球性练习

4、运控球练习

5、放松练习,收还器材下课

三、关注点:运球时身体起伏尽量要小,变向要迅速突然

1、课堂常规

2、热身练习:

3、诱导性练习:看手势跑动中进行变向

4、行进间运球(由左右手分别单手运球到双手交替运球)

5、教学比赛:运球比赛

6、放松练习,收还器材下课

四、关注点:传接球的正确手型用,力顺序及接球时手臂迎球和缓冲

1、课堂常规

2、热身练习

3、传接球练习

4、游戏:胸前传接球接力

5、身体素质练习

6、放松练习,收还器材下课

五、关注点:

1、课堂常规

2、热身练习

3、复习行进间运球和胸前传接球

4、学习原地单手肩上投篮(中,近距离)

5、放松练习(请一名学生组织,领作),收还器材下课。

幼儿篮球课趣味教学计划7篇


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幼儿篮球课趣味教学计划(篇1)

幼儿篮球课趣味教学计划主题:让幼儿爱上篮球运动

篮球是一项有趣的运动项目,而对于幼儿来说,通过篮球运动可以从中获得很多好处,如促进身体协调、增强肌肉力量、提高反应能力、培养团队合作等等。因此,我们需要让幼儿爱上篮球运动,让它成为他们生活中的一部分。

一、活动目标

1. 培养幼儿对篮球运动的兴趣,让他们在游戏中感受篮球的乐趣。

2. 给幼儿提供一个可爱、积极和安全的环境,让他们享受到篮球运动带来的快乐。

3. 提高幼儿的身体协调能力,培养幼儿的反应速度和灵活性。

4. 加强幼儿的团队意识和合作精神,培养幼儿的自信心和自尊心。

二、教学计划

1. 课程安排

每周为幼儿安排一次篮球活动,每次活动时间为40分钟,包括剪彩仪式、教学安排、实践操作,以及回顾和反思环节。

2. 教学内容

篮球基本技能教学:传球、运球、投篮、防守等。

篮球游戏:篮球四角、鱼跃、躲避球等。

篮球表演:扣篮、转身跳投、后仰跳投等。

3. 教学方法

游戏为主,适量教学,让幼儿在游戏中体验篮球运动带来的乐趣,并在不知不觉中掌握基本的篮球技能。

集体教学,授课轮流,保证每个幼儿都能得到足够的关注和指导。

组队协作,发挥每个幼儿在团队中的作用,培养团队意识和合作精神。

互动对话,帮助幼儿理解教学内容,提高落实效果。

四、实施方案

1. 安全保障:设立防护垫、安排专业篮球教练,确保活动的安全性。

2. 道具设备:购置充气篮球、篮球底座、训练用具等。

3. 模拟教学:通过视频资料、图表等教辅资料对幼儿进行模拟教学,加深他们对篮球基本技能的掌握。

4. 教学评估:每节课结束后,进行教学评估,收集幼儿的反馈意见,及时调整和改进教学方案,提升教学质量和效果。

五、总结

通过以上的幼儿篮球课趣味教学计划,希望能够让更多的幼儿爱上篮球运动,享受到运动的快乐和健康带来的好处。在实施过程中,如果出现了意外情况,一定要及时处理,保障幼儿的安全和健康。相信,在全体参与人员的共同努力下,一定可以成功实现让幼儿爱上篮球运动的目标。

幼儿篮球课趣味教学计划(篇2)

幼儿篮球课趣味教学计划

篮球是一项非常受欢迎的运动项目,具有很强的趣味性和互动性。对于幼儿来说,更是一种极好的锻炼方式,可以锻炼身体的协调性、速度、耐力、敏捷性和反应能力,而且还可以培养社交能力和团队合作精神,对幼儿的身心发展非常有帮助。本文将针对幼儿篮球课的特点,设计一套趣味教学计划,希望能够帮助幼儿学好篮球,健康快乐地成长。

一、幼儿篮球课程的特点

幼儿阶段是儿童最活跃、最好奇的阶段,也是课程特点最为明显、教育效果最为重要的阶段。幼儿篮球课程的特点有以下几个方面:

1.注重兴趣和趣味性:

幼儿期的孩子特别喜欢玩耍和游戏,在教学中需要充分考虑他们的兴趣点和学习方式,充分发挥趣味性和互动性,使教育过程更加美妙。

2.注意安全和稳定性:

幼儿的身体和心理发展都不成熟,经常存在一些自控能力和协调能力的不足,因此在教学中必须要保证安全和稳定性,以防意外伤害。

3.强调个性和多样性:

每个孩子都有自己独特的个性和特点,在教学中需要注重个性化和多样化的方法,强化个人差异,激发潜力,让每个孩子都能够有所收获。

4.追求全面和均衡:

在幼儿篮球课程中,不仅仅是篮球技术的学习,还包括对身体素质、社交能力、认知能力等方面的全面培养,要注重均衡发展,以达到最佳教育效果。

二、幼儿篮球课趣味教学计划的设计

基于以上幼儿篮球课程的特点,可以设计以下趣味教学计划,以期达到更好的教育效果:

1.热身阶段:

教练可带领孩子们进行热身活动,例如:跑步、做俯卧撑、跳绳等,以增强肌肉力量、提高耐力和协调性。

2.基本技术训练:

篮球运动崇尚基本功,教练可带领孩子们学习基本的投篮、传球、运球及防守技术,回放动作帮助他们熟悉运球和传球技术,并安排相应练习。

3.趣味游戏:

幼儿课程注重趣味性,教练可以设计一些趣味游戏,例如:传球比赛、投篮比赛、搭桥接球等,来让孩子们感受运动的快乐和篮球技巧的优美。

4.团队合作:

篮球运动讲究团队合作,在课程中教练可组织一些团队活动,例如:三人篮球、五人篮球等,让孩子们能够体验到合作的重要性和团队的力量。

5.惩罚游戏:

在孩子们掌握了基本技巧之后,教练可以设计一些“惩罚游戏”,例如:失误补偿、篮板抢夺等,让孩子们在开心中不断修正自己的错误,进一步提高自我意识和技能水平。

6.课程总结:

在课程结束时,教练可以对整个教学过程进行总结,评价孩子们的表现,肯定他们的努力,为下一次课程的教学目标和方向作好准备。

三、幼儿篮球课趣味教学计划案例分享

幼儿篮球课趣味教学计划实施中,需要根据具体的教学环境和孩子们的特点,进行具体的制定和实施。下面以一个幼儿篮球课趣味教学计划案例,以便更好地理解和应用。

1.课程主题:团队协作,团结友爱

2.教学目的:通过篮球活动的启发,培养幼儿的团队合作精神和互助意识,强化交往能力,提高孩子们的整体素质。

3.教学步骤:

第一步:热身活动(10分钟)

教练带领孩子们在场地上做些热身运动,如:转圈、跑步等,以放松身体,准备学习。

第二步:基础技巧练习(30分钟)

教练通过视频和实践等方式,带领孩子们进行篮球基本技巧练习,如:投篮、传球、运球等,手把手指导孩子们,帮助他们掌握基本技术。

第三步:趣味游戏环节(10分钟)

在基础技能训练过程中,穿插一些趣味游戏,如传球比赛、投篮挑战等。这样干两全其美,既能够让孩子们感受到运动的趣味性,更能够巩固基本技能。

第四步:团队合作(30分钟)

把孩子们分为两个团队,进行五人篮球比赛,让他们感受到团队协作的重要性和精神,同时也锻炼他们的速度、反应和身体协调性。

第五步:惩罚游戏(10分钟)

在团队比赛中,如果本队犯规或失误,则要进行“惩罚游戏”,例如踩水桶、原地反弹等,语言和行为都应该亲切和蔼,以充分体现比赛和惩罚的正确性。

第六步:课程总结(5分钟)

在本节课结束前,教练对整体休讨论,总结和展望,强化孩子们在课堂上的学习成果,同时也为下一次课程的教学打下坚实的基础。

四、总结

幼儿是祖国的花朵,其身心的健康发展是教育的根本目的。篮球运动作为一项具有很强互动性和可操作性的体育项目,对于幼儿的身体和心理发展有极好的促进作用。本文设计了一套趣味教学计划,旨在满足幼儿学习篮球的趣味性、安全性、个性化和均衡发展的需要,通过让幼儿舒展身体、放飞梦想,实现真正的体育和心理健康。

幼儿篮球课趣味教学计划(篇3)

幼儿篮球课趣味教学计划

一、教学目标

本教学计划旨在通过有趣的篮球课程,培养幼儿对篮球运动的兴趣,提高幼儿的身体协调能力、反应能力和运动技能,促进幼儿身心健康发展。

二、教学内容

1.篮球基本姿势:幼儿学会站姿、跨步、弯腰、跑步、跳跃和停止的基本姿势,并通过模仿练习和比赛形式加深记忆。

2.传球,投篮:通过传球和投篮的练习,培养幼儿对篮球的掌控能力和精准度,提高幼儿的身体协调能力和反应能力。

3.竞技比赛:通过竞技比赛提高幼儿的运动竞技意识,加强幼儿与同伴间的合作和竞争精神。

三、教学方法

1.趣味化教学法:通过教师的幽默风趣和篮球小游戏的形式,让幼儿在轻松愉快的氛围中学习,增强学习兴趣。

2.示范教学法:通过教师的示范,让幼儿了解篮球基本动作和技能,发掘幼儿潜在的运动能力。

3.互动式教学法:通过师生互动、同伴互动和小组互动,促进幼儿间的合作和团队意识,增强幼儿交流能力。

四、教学流程

1.开场:通过幽默风趣的开场白,让幼儿进入轻松愉悦的篮球学习氛围。

2.基本姿势练习:教师通过具体示范,引导学生练习基本站姿、跨步、弯腰、跑步、跳跃、停止等姿势。

3.传球练习:介绍篮球传球的基本技巧,通过模仿实践让幼儿学会传球的基本动作,并进行轻松的传球比赛。

4.投篮练习:介绍篮球投篮的基本技巧,让幼儿模仿练习,学习基本投篮技巧,并进行简单的投篮比赛。

5.竞技比赛:组织篮球小比赛,让幼儿在轻松的氛围下体验精彩的篮球比赛,增强幼儿的竞技意识和合作精神。

6.总结:对本节课学习的内容进行总结,并在幽默风趣的氛围下为表现优秀的幼儿颁发奖品。

五、教学评价

1.以学生为中心:本教学计划以幼儿为中心,充分发挥幼儿的主观能动性和积极性,让幼儿在自由、放松的环境中学习和成长。

2.满足不同需求:通过教师的精心设计和不同形式的教学方法,满足不同幼儿的学习需求和个性差异。

3.激发学习热情:通过有趣的教学活动和积极的评价机制,激发幼儿的学习热情和进取心,促进幼儿身心全面发展。

六、教学总结

本教学计划以趣味化、互动式和示范教学法为核心,通过基本姿势、传球、投篮和竞技比赛等教学内容,培养幼儿的篮球运动兴趣和技能,促进幼儿身心健康发展。本教学计划以学生为中心,满足不同幼儿的需求,激发幼儿学习热情和进取心,为幼儿的未来发展打下坚实的基础。

幼儿篮球课趣味教学计划(篇4)

幼儿篮球课趣味教学计划

篮球运动不仅可以锻炼幼儿的身体素质,还可以培养幼儿的协作精神、自信心和团队合作意识。为了让幼儿们更好地学会篮球运动技能,并且在学习中感受到快乐和乐趣,我为幼儿篮球课设计了以下的趣味教学计划。

一、课程目标

1. 培养幼儿的篮球运动技能,如传球、投篮、运球和跳跃等。

2. 提高幼儿的协作精神、自信心和团队合作意识。

3. 增强幼儿的体能素质和身体协调能力。

二、教学内容

1. 热身活动

热身活动是为了帮助幼儿预备身体,从而有效减少因运动受伤的风险。我们可以在篮球场上一起做一些简单的活动,例如:拉伸身体、轮流跳绳和跑步等。

2. 基础技能教学

在篮球课中,我们需要教孩子们基本的篮球运动技能,如传球、运球、投篮和防守等。教学过程需要通过示范和练习来帮助幼儿有效地掌握技能。

3. 篮球小游戏

篮球小游戏是为了让幼儿在轻松愉悦的氛围中巩固和运用所学知识,同时增强孩子们的兴趣和自信心。例如:投篮比赛、接力赛和挡拆比赛等。

4. 体能训练

通过体能训练,可以增强幼儿的体力、耐力和身体协调能力。我们可以通过各种跑动、跳跃和力量练习等促进孩子们体能素质的提高。

三、教学方法

1. 游戏化教学方法

游戏化教学方法是让孩子们在玩中学习的一种方法。在篮球课中,我们可以采取各种有趣的游戏化教学形式来激发幼儿的积极性和主动性,培养孩子们的爱好和热情。

2. 视觉化教学方法

视觉化教学方法是通过图形、图片和视频等视觉手段来帮助孩子们理解和掌握篮球运动知识。例如:让孩子们观看一些篮球比赛视频和教程,以此来加深对篮球规则和技巧的理解和认识。

3. 协作化教学方法

协作化教学方法是一种让孩子们通过合作来完成任务的教学方法。在篮球课中,让孩子们分组合作完成一些篮球小游戏,可以有效地增强孩子们的团队合作精神和协调能力。

四、教学评估

1. 观察评估

观察评估是通过教师观察孩子们在教学过程中的表现来进行的。教师可以观察孩子们在跑动、投篮、传球和防守等方面的表现,然后进行评估。

2. 学生自评和互评

学生自评和互评是通过让孩子们互相观察和评估彼此的表现来进行的。通过这种方式,可以培养孩子们的自我观察和自我评估能力,同时增强孩子们的协作精神和团队合作意识。

五、教学成果

通过趣味化的篮球课教学,可以使幼儿更好地学会篮球技能,享受到运动的乐趣和快乐。同时,还可以有效地提高幼儿的身体素质和协作精神,为幼儿的健康成长和全面发展奠定基础。

幼儿篮球课趣味教学计划(篇5)

幼儿篮球课趣味教学计划

一、主题介绍

篮球作为一项运动,既能够锻炼身体,又能够培养团队精神和合作能力。而在幼儿教育中,乐于运动、积极向上的个性能够让孩子们更好地成长。本次幼儿篮球课将选用趣味教学的方式,使幼儿感受到运动的乐趣,培养他们爱运动的意识,同时提高他们的合作能力和团队精神。

二、教育目标

1.培养幼儿热爱运动的意识,体验运动带来的欢乐。

2.提高幼儿协调性和反应能力。

3.培养幼儿合作意识和团队精神。

4.让幼儿了解篮球的基本技术和规则。

三、教学内容与方法

1. 球类游戏

比如:用球拍传递球,击打球等,通过有趣的球类游戏来培养孩子们对运动的热爱并提高幼儿的协调性和反应能力。

2. 篮球基本动作

主要教授投篮的基本姿势、运球、传球和防守等基本技术动作,让孩子们掌握篮球运动的基本技能。

3. 篮球比赛

通过组织篮球比赛来培养幼儿们的合作意识和团队精神,增强他们的竞争意识。

四、教学流程

1. 热身活动

教师通过音乐和有趣的运动游戏来热身,让孩子们舒展身体、热身肌肉,为后续的课程做好准备。

2. 技术动作讲解

教师对孩子们进行篮球基本技术动作的讲解,由于年龄较小教师需采用简单易懂的方式进行示范和讲解,也可以观看篮球教学视频等辅助教学。

3. 技术动作练习

以小组为单位进行技术练习,教师进行适当的指导和帮助,在练习中培养幼儿的团队合作精神和积极向上的精神。

4. 篮球比赛

将幼儿分为几个小组进行篮球比赛,比赛时教师要注意其过程中的规则,以及孩子发挥过程中的指导。

5. 活动总结

在比赛过后,可以请孩子们总结这个活动的经历和收获,反思自己的不足之处,追求更好的表现。

五、教学评价

教师可以根据比赛和动作练习中对孩子们的表现进行评价,可以根据幼儿的特点发放有奖评价或口头表扬,激发孩子的自信心和积极性。

六、教学备品

1. 篮球

2. 篮球架

3. 球类游戏器材

4. 音乐设备

5. 活动场地

本次幼儿篮球课采用趣味教学的方式将更好地引导孩子们,培养他们的兴趣和积极向上的心态,让孩子们在快乐中学习,并在学习中成长。

幼儿篮球课趣味教学计划(篇6)

幼儿篮球课趣味教学计划

篮球是一项富有竞争性且具有挑战性的体育运动,也是青少年体育锻炼的必选项目之一。对于幼儿来说,早期接触和学习篮球运动,不仅能够激发他们的运动兴趣,更重要的是能够培养孩子们的协调能力、反应速度以及团队合作精神。因此,为了让幼儿更好地学习篮球体育运动,我们需要设计一些趣味性教学活动,以提高他们的学习兴趣和积极性。

一、教学目标

1.了解篮球的基本规则和技术动作;

2.增强幼儿的身体协调能力和手眼协调能力;

3.培养幼儿的自信心和团队合作意识;

4.提高幼儿的学习兴趣和积极性。

二、教学内容

1.篮球基本动作:运球、投篮、传球、防守等;

2.篮球规则:得分规则、犯规规则、罚球规则等;

3.团队合作:分组对抗、合作演练等。

三、教学过程

第一节课:了解篮球规则和基本技术

1.导入环节:老师先问孩子们对篮球这个运动有什么认识,并引导孩子们讨论什么是篮球、规则是什么。

2.技术训练:老师在场地上先给孩子们表演篮球的基本技术动作,如运球、投篮、传球、防守等,并引导孩子们模仿练习。

3.小游戏:设计小游戏,如投中球的数量比赛,运球速度比赛等,让孩子们在游戏中加深对篮球基本规则和技术的认识。

第二节课:团队合作

1.导入环节:老师问孩子们知道团队合作的意义吗?引导孩子们讨论为什么篮球运动需要团队合作。

2.技能训练:老师组织孩子们进行合作演练,如两人传球、三人分组投篮完成一定数量等,让孩子们感受到团队合作带来的快乐和成就感。

3.小游戏:设计小游戏,如分组对抗比赛、篮球传球借鉴等,让孩子们加深对团队合作的认识。

第三节课:综合练习

1.导入环节:老师请孩子们在场地上进行基本技能练习。

2.练习比赛:老师将孩子们分成若干组,进行投篮/传球/防守等各项技能比拼,让孩子们从比赛中学习、提高技术水平,增加积极性和自信心。

3.小游戏加分:老师为获胜组加分,获胜组可以选择想要参加的小游戏并在其中获得奖励。

四、总结反思

1.课程总结:教师总结出幼儿在学笔者篮球课程中表现的优点、不足以及进步,积极表扬并指出提升的方向。

2.反思提高:结合孩子们在课堂上的表现,老师们反思教学内容和过程,为下一次课堂的开展做好准备。

以上内容仅供参考,实际教学中需要根据幼儿的具体情况和课程时间进行灵活调整。希望通过这样有趣的学习方式,让更多的幼儿了解和热爱体育运动,健康成长!

幼儿篮球课趣味教学计划(篇7)

幼儿篮球课趣味教学计划

一、教学目标:

1.培养幼儿对篮球感兴趣,认识篮球基本技巧,掌握基本运球、投篮和传球技巧,培养幼儿的基本协调能力和身体素质。

2.要求幼儿在体验中学习、在交流中进步、在塑造中成长,探究学习的乐趣和挑战感,并在锻炼中完善身心机能和认知能力。

二、教学内容:

1.动作热身(5分钟):通过简单的热身运动,加强身体肢体的柔韧性和协调性,为篮球运动做好准备。

2.基本技能练习(25分钟):主要是基本的运球、传球、投篮等技能的练习,通过分组比赛,实现幼儿自主学习与自主探究的能力。

3.篮球比赛(20分钟):取得练习基本技能的成功,将幼儿分组比赛,加深了解篮球比赛规则的同时,培养了幼儿的团队精神和合作能力。

4.放松活动(10分钟):通过一些简单的放松运动,恢复幼儿的呼吸平稳和身体舒适度。

三、教学策略:

1.游戏化教学法:示范、模仿、参与、体验,让幼儿在游戏体验中学习篮球基本技巧。

2.任务式教学法:将篮球训练分为小任务,引导幼儿完成任务,让幼儿动起来,参与到篮球活动中来。

3.分组竞赛法:以小组竞争为主,鼓励幼儿互相帮助、配合,培养幼儿团队精神和合作能力。

四、教学手段:

1.篮球、篮球架、针筒打气球、短棍、网球、塑料瓶、快板等等。

2.课件、图片等等。

五、教学方法:

1.小组活动法:将幼儿分成小组,进行篮球比赛或传球、投篮等练习。

2.示范法:教练员进行技能展示,让幼儿进行模仿。

3.激励法:在比赛中引导幼儿互相学习,互相鼓励,提高幼儿学习积极性。

六、教学注意事项:

1.安全:对幼儿进行安全指导和安全教育。

2.溶洞:根据幼儿的需要,调整器材、场地等活动环境,创造出良好的篮球学习活动环境。

3.个性化评价:针对不同的孩子,进行个性化评价和鼓励。

4.合理安排时间:将篮球课各个板块的时间合理安排,使幼儿有充分的时间进行练习和比赛。

七、教学评估:

通过对幼儿参与篮球活动的表现进行观察、分析和评估,分类评价幼儿篮球能力的基本水平。评估主要包括动作技能、团队合作、情感态度和综合能力等方面,从而提高篮球课教学效果。

篮球变向教学计划系列


常言道,优秀的人都是有自己的事先计划。当幼儿园教师的工作遇到难题时,我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料的定义范围较大,可指代生产资料。参考资料可以促进我们的学习工作效率的提升。所以,你是否知晓幼师资料到底是怎样的形式呢?经过收集,小编整理了篮球变向教学计划系列,欢迎你阅读与收藏。

篮球变向教学计划【篇1】

3、两人一组,相距2—5米,做教学内容中的5种传接球练习。

4、学生分成四个圆,一人在圆心进行五种传接球练习。

5、学生分成迎面站立的两路纵队进行传接球。

6、以“溜猴”的方式进行传接球。

篮球:原地单手肩上投篮

【动作方法】:两脚前后或左右开立,两膝微屈,左手扶球,右手托球于头的右侧上方。投篮时,两脚蹬地,同时右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量将球投出。

【教学要求】:上下肢要协调用力,用手腕前屈和手指拨球动作将球投出。

通过学习篮球单手肩上投篮的动作技术,能说出练习方法,初步掌握伸手和蹬腿的时机,学会投篮的手臂和腿部的配合技术,能将球以向后旋转的抛物线轨迹投出,提高学生的单手肩上投篮能力。体验正确投篮得分的成功乐趣。

1.单手肩上投篮练习。

2、单手肩上投篮的发力练习,球不离手。

3、每人一球,原地在篮下一米处,左右两侧45度和正面练习投篮。

4、每人一球,原地离篮3米处做单手肩上投篮。

5、分组做定点或定数的单手肩上投篮比赛。

6、优生示范表演并进行定点投10个球看进几球的比赛。

篮球:行进间单手肩上投篮

【动作方法】:以右手为例。右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳,举球至肩上,当身体接近最高点时右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。(三步上篮)

【教学要求】:脚、手同边,“一大二小三跳”。

通过学习篮球行进间单手肩上投篮的动作技术,能说出练习方法,初步掌握接球和上步的时机,学会三步上篮的手臂和腿部的配合技术,能够以“一大二小三跳”的节奏将球投出,提高学生上篮能力,以获得更准的投篮得分方法。体验快速准确得分的成功乐趣。

1、教师示范并讲解动作方法和要领。

2、学生徒手个人进行散点练习,教师巡回辅导,组织观摩学习、讨论评价。

3、在教师指导下集体练习,分组比赛观摩学习评价。

4、分成两组,分别站在中线和边线交点处,一人在教师指挥下练习,另一边的第一人冲抢篮板后交换角色。

篮球:原地跳起单手肩上投篮

【动作方法】:持球和站姿同单手肩上投篮,两脚用力蹬地,同时,双手举球于肩上,右手托球,左手扶球的左侧方,憋气瞄篮。当身体接近最高点时,左手离球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指拨球,通过指端将球投出。

【教学要求】: 起跳举球同时,滞空憋气瞄篮。

通过篮球原地跳起单手肩上投篮的教学,学生能说出原地跳起单手肩上投篮的练习方法和动作术语;初步运用跳投技术投篮,尝试提高投篮的出手点和出手投篮的突然性。

提高学生的弹跳能力和滞空能力,培养战胜困难的勇气,体验成功的乐趣。

1、教师示范并讲解动作要领和方法。

2、学生徒手个人进行散点练习。

3、教师巡回辅导,组织观摩学习、讨论评价。

4、学生分组在教师指挥下集体练习。

5、分组比赛观摩学习评价。

6、学生每人一球,在离篮球架3米左右的'位置上做跳投,根据学生年龄的大小选择远近。体会不同距离跳投的用力方法。

11∕12

1、防无球队员

【动作方法】:两脚平行开立,两腿弯曲,重心要低。随时干扰对方接球。

【教学要求】:人球兼顾,积极阻截,注意协防。

2、防有球队员

【动作方法】:两腿弯曲,重心要低,用平步结合斜步的步法。两手臂挥动,有一只手始终罩着球。

篮球变向教学计划【篇2】

篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的,是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况下进行的一项综合性的体育活动。它能全面地锻炼身体、增强体质,并通过教学与训练,更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。由于小学生活泼好动喜欢篮球,所以为了丰富开展学校的业余文化生活,活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康,特制定东街小学篮球兴趣小组活动计划。

一、活动指导思想:

 认真学习贯彻十七大精神及科学发展观,落实上级教育体育工作会议精神,树立健康第一的指导思想。

1、抓好思想作风建设,狠抓纪律;

2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

4、以赛代练:每周争取1-2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。

二、活动发展目标:

1、组建校篮球兴趣小组。

2、加快学校各年级梯队的建设。

3、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。

4、全面地锻炼身体、增强体质,发展学生的篮球技、战术水平。

5、不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。

6、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

三、活动训练内容:

1、身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2、投篮:

(1)罚篮。

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3、篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4、积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5、快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6、阵地进攻:

(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

四、训练总体思路:

1、以培养学生兴趣为主,从基础的技术入手。加强球性练习。由浅入深,循序渐进。加强学生对篮球的认知。

2、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。

3、了解篮球的基本规则,对一般的技术动作能熟练掌握,作到不犯规。能运用一定的技战术打出一定的配合。

五、活动时间、地点及人员安排:

1、时间:每周一的课外活动到放学时间。

2、地点:学校篮球场。

3、人员:学校篮球兴趣小组成员。 领队:何文菁 队长:郇镕

六、活动训练安排:

第一至三周:

1、组建兴趣小组。

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。

环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习:学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球,5人一组,轮换练习,低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动,移至人篮之间,做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。

7、原地控球练习。

8、放松练习。

第四至六周:

1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向。

4、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。

5、学习抢断球。2人一组,持球者背对,自抛球跳起接球转身,防守者上前抢球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一组传球断球练习,断球者位于侧后约2米。

6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。

7、原地控球练习。

8、放松练习。

第七至九周:

1、 绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。

2、 投篮练习。

2人一组,外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投。

4、休息

5、 纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。

7、原地及行进间控球练习。

8、放松练习。

第十至十二周:

篮球基本功练习(一)

1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球,原地单手传、接球。

3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛。

第十三至十五周:

篮球基本功练习(二)

1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球,原地单手传、接球。

3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、全场比赛。

第十六至十七周:

投篮训练(一)

比赛、调整、休息。

第十八至十九周:

投篮训练(二)

比赛、调整、休息。

篮球变向教学计划【篇3】

一、教学的指导思想

根据新课程标准以“健康第一”为指导思想,增强了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。在课堂教学中要以“学生为主体,教师为主导”,激化学生的学习兴趣,使学生积极主动地参与到体育锻炼中去,为养成终身体育锻炼打下良好的基础。同时,通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生的身心健康,增加学生的社会责任感和社会适应能力,使同学之间建立和谐的人际关系,形成强烈的合作精神和竞争意识。

二、教学目标

通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语;初步了解篮球运动的基本规则;掌握篮球系列练习的基本技术动作;用所学知识参与篮球比赛和健身。学会篮球趣味游戏方法,参与集体练习,激发对篮球的兴趣,发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素质。

三、教学目的

培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神。提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。

四、设计思路

1、通过篮球热身操,强烈激发学生对篮球的兴趣及熟悉球性。

2、在原地运球教学中,让学生切实根据自己的能力,依据学生的交往爱好,自寻团队组合,提高了学生在练习中的兴趣,同时增强了练习的正效应。

3、在新教材的传授时,教师一改往日的先教后学的教学思路,让学生先自由体会,然后再讲解示范,总结出原地运球的技术要领。进一步加强了学生思维的开发,同时充分的调动了学生的主动性,并在教学中充分发挥体育骨干的作用,让学生在练习时的交流更畅通,培养了学生团结合作的集体主义精神。

4、由于本次课的练习强度并不是很大,通过优美的音乐,使学生在优美的乐感中心理得到放松,同时熏陶了学生的情操,以结束本堂课的教学。

五、教学顺序:

篮球热身操————自我尝试原地运球—————原地正、侧面运球——————演练提高—————恢复身心———————归纳评价

六、教学过程:

动作方法:双手自然分开,拇指相对成“八”字形,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,掌心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。

教学要求:动作到位,听讲解看示范时球必须持在身体右侧,掌心空出,拇指相对成“八”字形。通过持球、熟悉球性的教学之后,学生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的`练习方法;运用练习方法不断熟悉球性,提高课堂教学的实效性。运用篮球游戏提高学习兴趣。发展学生的持球能力及协调性。能熟悉篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求篮球:移动基本技术

侧身跑

动作方法:头部和上体向来球的方向扭转,同时侧肩,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要观察场上情况,又不影响跑动速度。

教学要求:面向球转体,内侧腿微曲,外侧脚掌内侧蹬地。通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习,学生能说出练习方法和动作要领,初步学会在篮球场上移动的基本技术。培养学生的观察视野和与同伴呼应的能力,提高团队意识和灵敏、协调等身体素质。为篮球实战比赛提供协作技术的基础和能力。篮球:原地运球基本功

【动作名称】:

1、体前高、低运球

2、体前变方向运球

3、背后变向运球

4、原地后转身运球

5、胯下变向运球

七、教学计划

篮球变向教学计划【篇4】

篮球是一项流行的运动项目,不仅是一项运动,更是一种心态和精神。对于中国的孩子们来说,篮球更是一个向上的符号,许多家长希望孩子能够成为篮球明星。为了让孩子们更好地掌握篮球技巧,许多学校和社会团体也开始了篮球项目的教学计划。

篮球项目教学计划的目的是让学生掌握篮球的基本技巧和规则,以便在比赛中更好地表现,提高自己的篮球水平。其次,篮球项目教学计划也希望通过学习篮球的过程,培养孩子们的团队合作精神和勇气,培养孩子们的意志力和毅力,让孩子们在篮球运动中建立自信和勇气。

篮球项目教学计划包含许多方面的内容,从比赛规则、基本技巧到比赛策略和心理素质,每个方面都需要认真学习和训练。

首先,篮球规则是篮球项目教学计划中的基础,包括比赛时间、场地大小、人员配备、比赛规则和裁判规则等。学生需要了解这些规则,并且可以在比赛中自如地应用。

其次,篮球基本技巧是学生学习的主要内容,包括运球、传球、投篮、运动和防守等。运球包括单手运球、双手运球、变向运球等,可以让学生提高控球能力和熟练度。传球包括直传、斜传、弹传等,可以让学生提高传球的准确性和速度。投篮包括上篮、跳投、三分球等,可以让学生提高投篮技术和命中率。运动和防守则是篮球比赛中最重要的技能,可以让学生在比赛中更好地保护自己和参与进攻。

最后,比赛策略和心理素质是篮球项目教学计划的重点内容。比赛中的局面往往是变化的,学生需要通过学习各种比赛策略,比如配合、突破、快攻等,来适应比赛的变化,并且在比赛中更好地表现自己。心理素质则是决定比赛胜负的重要因素,学生需要通过学习如何调整自己的情绪和保持良好的心态,来应对比赛中各种不确定的因素,从而顺利完成比赛。

总之,篮球项目教学计划是一个全面而系统的学习过程,包括规则、技巧、策略和心理素质等多方面的内容。希望在这个过程中,学生能够不断地进步和成长,掌握良好的篮球技术和精神,用篮球向世界展示中国的风采。

篮球变向教学计划【篇5】

一、 学生分析

由于我镇属于城乡结合部,在小学阶段大部分学生没有接触到篮球跟谈不上系统的学习篮球了,通过对本校初一学生共性的观察,了解到学生对篮球的兴趣较浓厚,但篮球基础一般,水平不一,且身体素质发展不平衡。学生模仿动作的能力较强,对体育运动知识的认知从直观、感性、具体的动作开始,对知识的讲解已经具有理解和思考能力,且具有一定的创新能力。纪律良好,行为习惯已经正常化,可以初步掌握篮球运球技能,但对基础练习缺乏耐心和坚持;有团队意识,但小组合作能力不强。对老师的口令理解不清等,技能学习理解能力欠缺。

二、 教材分析

篮球运球是篮球基本技术中重要的技术,行进间体前变向换手运球是《体育与健康》课程标准目标体系之下所确定的初中篮球教材的内容, 结合教学目标,采用《篮球》------运球作为基本教材。篮球是深受学生喜爱,有广泛群众基础的项目,但学生对篮球的基本技术------运球的技能掌握较少。本单元通过球感练习,辅助练习等方法组织教学内容,使学生在练习过程中,掌握基本的运球技 能,提高灵敏性和协调能力,培养学习兴趣、竞争意识及团结合作精神。

三、教学目标

1.培养学生对篮球运动的爱好,感受篮球运动的乐趣,激发学生的学习参与兴趣,懂得行进间篮球运球的技术方法。

2.知道并能利用球感练习提高控制球的能力,掌握运球的基本要领,并能完成行高低运球的互相转换、换手体前换手运球、曲线进间运球及会做简单的`运球组合动作,发展灵敏性、协调性等素质。

3.培养学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。

四、教学器材

本单元,篮球器基本为两块篮球场,标志杆若干,篮球每人一个,下红旗、鼓等器材,目的为学生建立完善的练习条件,尽最大限度增加学生课堂练习密度,为提高学的篮球技术水平而设置。

篇二:水平二(三年级)篮球——运球单元教学计划(799字)

一、指导思想

根据《体育(1-6年级)课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、达成目标

1、体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。

2、发展学生灵敏性和协调能力。

3、培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。

三、本课特点

1、培养学生的创新意识。在各种运球活动中,比个人或小组“玩”的花样多,鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时,达到体验篮球的运球动作,感受篮球活动乐趣的目标。

2、练习手段的改造与创新。将传统的“运球绕障碍”改为“运球冲过封锁线”,形成一攻一抢的“运球穿梭”练习,利用传统的 “我变,我变,我变变变”、“石头,剪刀,布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”等游戏进行运球练习,增加练习的兴趣和难度,提高运球能力,发展灵敏和协调性,培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质,增强自信心。

3、学习方式的转变。在各种活动中,充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”,发展学习的学习能力。

4、器材改造。将标准的篮球架高度降低,适合小学生的身高特点,让学生体验扣篮和投篮的成功乐趣。

四、教学过程

1、诱导性练习。

(1)手部玩球——看谁的方法多。

(2)你能将球拍起来吗?

2、单人运球。比一比谁的方法最多(从原地到行进间)。

3、“我变,我变,我变变变”运球游戏。

4、“石头,剪刀,布”运球游戏。

5、“老鹰抓小鸡”运球游戏。

6、对抗游戏----“捉尾巴”运球游戏。

7、冲过封锁线后扣篮或投篮游戏。

8、放松舞蹈----“茉莉花”。

五、运动负荷预计

练习密度:50—60%

平均心率:130—140次/分

强度指数:1.4—1.6

篮球变向教学计划【篇6】

2、慢跑中,复习已学过的动作。移动步法接力赛。

3、进一步提高行进间肩上投篮练习1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

2、学习跨步动作。

3、复习改进行进间肩上投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质,激发学生主动学习的积极性。1、提高控球技术。

3、眼睛不看球的熟练运球能力。

2、原地做徒手的前、后、左、右跨步练习。

3、行进间运球,急停,投篮。

4、1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

5、2、学习转身动作。

6、3、学习行进间运球技术,进一步提高控球能力,发展学生的灵敏、协调素质。

1、提高控球技术。

2、屈膝降重心,蹬地速转身,以前脚掌为轴。

2、原地运球做转身练习。

3、直线运球练习。

4、“活动篮圈”比赛:利用双手胸前传接球、运球、运球急停急起等动作,将球投入活动篮圈内。九1、熟悉球性练习

3、行进间运球投篮。

4、教学比赛1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

2、学习后撤步动作。

3、改进与提高行进间运球技术,进一步提高控球能力,发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。

2、蹬地后撤快、重心稳。

2、两人一组,做行进间转身和后撤步练习。

3、听信号,做行进间高低运球。

4、绕圆圈接力。

5、半场运球-行进间单手高手投篮。

3、教学比赛1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。

2、巩固已学动作技术。

3、能运用已学过的基本技术,进行简单规则的教学比赛。1、提高控球技术。

2、传接球动作协调合理,投篮正确。

2、运球、行进间传接球、投篮的综合练习。

3、“三对三”比赛。

安全保障练习时,注意人球兼顾,保持合理的练习先后顺序。

比赛时,注意安全,利用规则合理冲撞。评价与方法行进间运球:动作正确,熟练,眼睛看前方。

行进间单手肩上投篮:跨步接球,一大二小三高跳的节奏,空中停顿投篮熟练。

3熟悉球性练习:1持球围绕身体各部位旋转(腰间,头部,腿间)2跨下前后接球

5身体素质练习:1立卧撑20次/组 (2组) 2原地抱膝纵跳15次/组 (3组)

五、关注点:1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序,身体姿势及手型

5放松练习(请一名学生组织,领作),收还器材下课。

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