实习活动个人总结

发布时间:2024-02-05 实习个人总结幼师实习个人总结实习活动总结

最新实习活动个人总结8篇。

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实习活动个人总结篇1

综合实践活动是学生自主进行的综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。

综合实践活动是我校教学计划中一相非常重要的活动课题，我校的综合实践活动已经开展了三个学期，并切已经纳入我校的教学计划，按照每周每学期中期活动期末总结16课时三个阶段。

本学期我们学校又有新的学年加入此项活动。这次综合实践活动是一次社会活动，全体实验年级利用假期时间走出校门，走出课堂，走进了社会这个大课堂的不同角落，他们积极热情地对待自己的这项活动。

在本次活动的初期准备阶段，各个班级的班长和其他的班级干部协同班主任老师进行了周密的安排，保证了这相活动的有序进行。活动期间，同学们克服了各种困难，全身心地投入到活动中，用我们中学的独特视角和方式了解社会、感知社会，在活动中同学们的各种能力得到了发展，实践能力、劳动能力、对事物的辨认能力、交往能力等都有了一定的发展。在活动中，学生们学到了校园里、课堂上无法获取的知识和能力。

这次活动的末期是整理材料，书写实践报告，这一阶段小组同学撰写实验报告，首先在班级交流，然后各班选出三个优秀小组，每个小组又在学校的交流中经过评选，最后42组仅选出24组参加汇报。

活动中我们又聘请了孙茂霞、丁庆波、马玉平、刘敏、孙宗渊、李鹏、贾清松、范雪、尚云芳、孟小微、王静、孟晓薇、丁庆波、马玉萍、贾青松为评委，李鹏、孙宗渊为记分员，同时还请到了宋玉洪、仁莹为这次活动全程照相。

本次活动在上次活动的基础上有了明显的进步。上学期一个学年就选出了29组参加汇报，本次我们学校两个学年选出24组进行汇报，很显然，我们对这次活动的要求提高了，汇报的质量也有了很大的进步，同学们的实践能力和汇报的能力也比以前更进步了。他们的成绩证明了“没有辛勤的一天，就没有最后的收获。

尽管本次活动是很成功一次活动，但是也暴露出了一些问题。如：小组活动中没有注意采集相关的事物材料和相关的影象材料，这是同学们缺少这方面的意识和经验造成的；课题数量少，存在很多小组重复同一个课题，所以，证明了同学们选题时还有一定的局限性；相关资料、实践报告、信息技术不能很好地有机地结合在一起。

以上这些也是我们学校在下次活动中需要改善和需要研究、需要解决的问题。

实习活动个人总结篇2

高中实践活动总结

我校高中部自助实践活动于本学期圆满结束，这次实践活动以“实践锻炼、锤炼品质”为主题，取得了极大的成功和丰硕的成果。在这次活动中，同学们积极主动、勇于尝试、不断突破自我，取得了优秀的成绩，同时也培养了品质和责任感。以下是对这次实践活动的总结。

我们要感谢学校领导的大力支持和指导。学校重视学生的实践活动，提供了充足的资源和条件，为我们顺利进行活动奠定了基础。学校领导还亲自到活动现场检查指导，并尽全力解决遇到的问题。这次活动之所以能取得如此好的效果，离不开学校领导的关心和支持。

我们要感谢老师们的辛勤付出。老师们不仅仅是指导我们活动的导师，更是我们的前行的引领者。他们耐心细致地为我们筹备活动，组织安排活动的具体内容，同时还为我们准备了详细的安全讲解和技能培训，确保我们的安全和顺利进行。在实践活动期间，老师们始终在我们身边，随时给予帮助和指导。正是因为老师们的辛勤付出，我们才能在这次活动中学到更多的知识和技能。

我们要感谢同学们的积极参与和奉献精神。在这次实践活动中，同学们积极主动地参与各项活动，并不断尝试，勇于突破自己的舒适区。无论是科学实验、社会实践还是体育锻炼，同学们都全力以赴，发扬着团结、合作、拼搏的精神。大家互相帮助、互相鼓励，形成了良好的学习氛围。同学们在实践活动中收获了丰富的经验和知识，也提高了自身的综合素质。

在这次实践活动中，我们还有很多值得称赞的地方。首先是团队合作能力的提高。通过小组合作项目，同学们学会了互相配合，利用集体的智慧解决问题。其次是领导能力的培养。在活动中，同学们有机会担任小组长、组织者、策划者等角色，提高了自己的领导能力。最后是创新意识的增强。活动中的一些项目需要同学们的创新思维和创造力，通过不断尝试和探索，同学们锻炼了自己的创新意识。

小编认为，这次高中实践活动为同学们提供了一个综合素质的锻炼平台，使我们在实践中学到了更多的知识和技能，也培养了我们的品质和责任感。这次实践活动的圆满结束是我们共同努力和付出的结果，值得我们为之骄傲。希望我们能够继续保持这份对实践活动的热爱和积极参与，在今后的学习和生活中，不断锤炼自己的品质，追求卓越。期待下一次实践活动的到来，让我们再创佳绩！

实习活动个人总结篇3

学校是育人的阵地，是塑造学生心灵的大环境。我校根据学校自身的实际情况，以培养学生健全人格、良好的行为习惯、健康的心理素质为目标，全面开展德育工作。

我校在充分发挥课堂教育主渠道作用的基础上，始终将学生的思想道德建设贯穿于学校教育教学活动的全过程，结合中学生的身心特征和个性特点以及本校、本地实际，创造性地开展德育主题教育活动。通过组织开展学雷锋、道德宣传、法制安全教育、传统教育、爱国主义教育等活动，不断提高小学生的思想道德素质，增强学生的法纪意识。利用法定节日、传统节日、重要人物和重大事件纪念日等，开展爱国主义教育活动，引导小学生弘扬民族精神，增进爱国情感，提高道德素养。

《小学生守则》让学生铭记规则，用规则来警示自己、约束自己、要求自己，最后完善自己。

净化、美化、教育化的原则，加大对校园育人环境的布置，让墙壁说话、让草坪育人，努力营造团结、祥和、奋进的氛围，使学生在优美的环境中受到美的熏陶，智的启迪，潜移默化的影响。

家庭、社会三结合研究活动，构建了三结合德育工作网络，形成了立体教育模式，增强了家校联系。教师在研究中不仅提高了理论水平，更为重要的是改进了工作方法，方法更加科学合理，教育效果尤为突出，学生的行为习惯得到了明显改变。总之，德育课题的研究有效地促进了学校德育工作水平的提高。

学会生活，形成自我保护意识，我校特聘法制副校长，定期为学生进行交通安全知识讲座，教育学生遵守交通规则；为了提高学生欣赏美、鉴别美、创造美的能力，每学期，学校都要举办一次校园艺术节。艺术节是学校文化的浓缩，是师生展示风采的平台，他昭示着一种朝气蓬勃，奋发进取的精神风貌，学生在活动中得到锻炼，审美能力得到提高。

为了提高学生的法制观念，预防制止学生犯罪，我校以宣传《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《治安管理处罚条例》为主要内容。通过图片展、黑板报、讲座、观看录像、专题班队会、校报等方式加强普法教育，并充分挖掘身边教育资源和设施，使学生明辨是非，知法、懂法、守法、用法。

5、以心理教育转化人。我们充分认识到心理健康教育的重要性，形成了德育处牵头，少先队协助，班级为核心，心理咨询室辅助治疗的心理健康教育体系，相互配合，效果显著。针对学生实际，对优生和学习困难生及有不健康心理行为的学生进行了心理测评，专门成立了心理咨询室。班主任和辅导员对某些个案进行跟踪辅导，并记录学生转变情况。

三、学校德育工作发生了显著变化：

调查研究、探索实践的主动性大大增强。

基本礼仪文明行为的培养，强调德育工作的低重心思想和实践性，促进学校德育工作从思想观念、教育内容和方式方法等方面从以往的高、大、空向具体、实践、低重心的转变。

小处着手，树立“不求人人成才，但求个个成人”的教育思想，德育工作实效性明显增强，并逐渐达到序列化、科学化、规范化。

实习活动个人总结篇4

综合实践活动是学生自主进行的综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。在此前提下，我校一学期来主要做了以下几个方面的工作：

一、实行弹性课时管理，使综合实践活动得以正常开展

综合实践活动已成为我校教学计划中一个非常重要的活动课题。我校的综合实践活动已经开展了几学期，并切已经纳入我校的教学计划。但由于目前我校并没有完全实现实验班的课程设置。除按照每周1课时设置外，其余年级我们仍然采用弹性课时的管理。从每周的兴趣活动、信息技术课、班队活动、劳动课中根据实际需要开展综合实践活动活动。

二、督促开展综合实践，让学生在活动中成长

本学期，我校加强了综合实践活动的督促、检查工作。每学期能进行综合实践活动，让他们能走出校门，走出课堂，走进了社会这个大课堂的不同角落。

活动的开展，学生是更多的受益者。活动期间，同学们克服了各种困难，全身心地投入到活动中，用独特视角和方式了解社会、感知社会，在活动中同学们的各种能力得到了发展，实践能力、劳动能力、对事物的辨认能力、交往能力等都有了一定的发展。在活动中，学生们学到了校园里、课堂上无法获取的知识和能力。在汇报的过程中，我们惊喜地发现汇报的质量、学生的实践能力和汇报能力都有了一定的提高。

实习活动个人总结篇5

实践课堂活动总结

近年来，实践课堂活动在教育领域中占据着重要的地位。这些活动不仅能够提供具体的实践经验，还能够培养学生的创新思维、团队合作和问题解决能力。在我所参与的一次实践课堂活动中，我深刻地感受到了这些优势。

本次实践课堂活动是一个以团队合作为核心的项目。我们被分成了几个小组，每个小组有着不同的任务和目标。我的小组的任务是设计并制作一款环保主题的手工艺品。在这个任务中，我们需要考虑到材料的可再利用性、制作过程中的节能减排等因素，以确保我们的手工艺品是真正符合环保理念的。

我们小组进行了大量的调研和讨论。我们在互联网上查找了大量与环保手工艺品相关的资料，了解了一些经典的设计和制作方法。我们还走访了附近的环保组织，了解他们在环保手工艺品方面的经验和需求。通过这些调研，我们深入了解了环保手工艺品的市场需求和制作要点。

我们开始了手工艺品的设计。在设计过程中，我们充分发挥了团队合作的优势。我们每个人都提出了自己的想法，然后通过讨论和碰撞，最终确定了一个集思广益的设计方案。我们决定设计一款由废弃纸板、塑料吸管和废旧纸张手工制作的环保花瓶。这个设计既符合环保理念，又能够让用户通过自己的参与感受到环保的力量。

在制作环节，我们遇到了一些困难。废旧纸张的选择、纸板的切割和折叠、吸管的切割和固定等都需要我们仔细考虑和尝试。但是，我们小组的成员都非常勇于尝试和创新，大家互相帮助和配合，最终成功制作出了一批漂亮的环保花瓶。

在整个实践课堂活动中，我学到了很多知识和技能。我学会了如何进行有效的调研和收集相关信息。通过调研，我不仅了解了市场需求和制作要点，还对环保手工艺品这个领域有了更深入的认识。我学到了如何与人合作并解决问题。在小组合作过程中，我们面对了很多困难，但是我们通过沟通和合作，最终克服了这些困难。我发现自己有了一定的创新能力。在设计和制作环节，我能够提供一些独特的想法，并将其付诸实践。

通过这次实践课堂活动，我意识到实践课堂活动对学生的培养非常重要。通过实际操作，学生能够更加深入地理解知识，并将知识应用于实际问题中。同时，实践课堂活动还能够培养学生的团队合作和创新思维能力，提高他们的综合素质。因此，我认为学校应该进一步加强实践课堂活动的推广和实施。

实践课堂活动是一种非常有益的教育方式。通过参与实践课堂活动，学生能够在实际操作中学到更多的知识和技能，并培养自己的创新思维和团队合作能力。因此，我们应该积极参与实践课堂活动，并将所学到的知识和技能运用到实际生活中。只有这样，我们才能够更好地面对未来的挑战，并为社会的发展做出更大的贡献。

实习活动个人总结篇6

卫生文明实践活动总结

卫生文明实践活动是为了推动社会公民形成良好的生活习惯、增强公民的文明素质而开展的一项重要工作。通过一系列的宣传、教育和实践活动，我们希望能够引导人们理解卫生文明的重要性，并在日常生活中自觉地追求卫生、文明的行为。下面是我对我们学校最近一次卫生文明实践活动的总结和感悟。

我们学校在国庆节前针对卫生文明进行了一次全校性的实践活动。此次活动旨在提高学生对卫生的重视和文明行为的自觉性。活动共分为两个阶段，第一阶段是宣传阶段，第二阶段则是实践阶段。

在宣传阶段，学校组织了一系列宣传活动，包括墙报展览、宣传稿件的发放和校园广播的播放等。墙报展览主题涵盖了日常个人卫生、公共场所卫生以及环境保护等方面，内容生动有趣，图文并茂，吸引了许多学生的关注。同时，学校向每位学生发放了宣传手册，手册中详细介绍了卫生文明的知识和相应的行为规范。每天上午的校园广播中都会播放关于卫生文明的宣传信息，提醒学生们注重个人卫生、环境卫生和文明出行。通过这些宣传活动，学校成功引起了学生们对卫生文明的关注和思考。

实践阶段是整个活动的核心环节。学校组织学生分成若干小组，每个小组负责学校内一处区域的卫生整治工作。我们小组负责学校花坛的整理和公共厕所的清洁工作。在花坛的整理过程中，我们小组的成员们用锄头、铲子等工具将残枝败叶清理干净，并补充了一些鲜花绿植，为学校新增了一道美丽的风景线。而在公共厕所的清洁工作中，我们小组的成员轮流擦拭马桶座圈、扫除地面和清理垃圾等。通过亲身参与这些整治工作，我发现在以往的生活中，我并没有太在意卫生问题，我常常忽略了一些看似细微的地方。这次活动让我意识到每个人的行为都会对周围的人和环境造成一定的影响，我们每个人都应该从自身做起，落实好各项卫生文明的规范。

通过这次卫生文明实践活动，我不仅加深了对卫生文明的理解，更意识到自己对环境和他人的责任。我们每个人都应该保持良好的个人卫生习惯，不乱扔垃圾，不污染环境，尊重他人的劳动成果。只有通过每个人的共同努力，才能让我们的社会变得更加干净、整洁、文明。

作为一名学生，我会将这次活动的收获整理成小册子，与同学们分享，希望能够提醒大家注重卫生文明，更好地践行卫生文明的理念。同时，我还会在自己的日常生活中时刻提醒自己，不断改正自己的不良习惯，积极参与到维护学校和社区的卫生文明实践中去。

这次卫生文明实践活动为我们提供了一个良好的机会去认识、理解和践行卫生文明的原则和规范。通过实践活动，我们更加深刻地认识到卫生文明对于个人和社会的重要性，并在实践中逐渐养成良好的生活习惯。相信通过这次活动，我们学校的卫生环境将有一个显著的改善，同时也会对每个参与者的成长有着积极的影响。

实习活动个人总结篇7

音乐实践活动总结

近期，我参加了一次音乐实践活动，这是一个非常难得的机会，让我能够亲身体验和感受音乐的魅力。在这次活动中，我收获了很多宝贵的经验和感悟。

这次音乐实践活动涵盖了各种形式的音乐表演。我有幸观看了一场交响乐团的演出，也参加了一次音乐会。这些表演让我感受到了音乐的多样性和丰富性，不同的音乐形式给人带来的感受也是截然不同的。交响乐团的演出给人一种庄重和肃穆的感觉，而音乐会则更加轻松愉快。通过这次活动，我也能够更好地欣赏和理解音乐的美。

在这次音乐实践活动中，我有机会与专业音乐人进行交流。他们分享了他们的经验和见解，告诉我们在音乐创作和表演中需要注意的事项。他们的教诲让我受益匪浅，使我对音乐有了更深刻的理解。他们告诉我，音乐创作需要不断的努力和坚持，只有通过不断地学习和实践，才能够成为一名优秀的音乐人。（f215.CoM 中学范文网）

另外，这次音乐实践活动中，我也积极参与了其中，为音乐表演献上了自己的一份力量。虽然我没有专业的音乐技能，但我尽力将自己的能力发挥到最大。活动期间，我和一些朋友组成了一个小乐队，我们一起排练、演出，共同呈现了一场精彩的音乐表演。尽管参与的过程中遇到了一些困难和挫折，但是最终的成果让我非常满意和自豪。通过参与这个实践活动，我也更加深刻地理解了团队合作和协调的重要性。

这次音乐实践活动也让我感受到了音乐的力量。音乐具有独特的魅力，它可以感染人的情绪，让人忘却烦恼和困扰。在音乐的世界里，我感觉到自己沉浸其中，与音乐融为一体。音乐可以激发人们的感情和激情，它能够带给人们力量和勇气。这次活动让我更加深刻地认识到了音乐的价值和意义。

小编认为，这次音乐实践活动是一次难得的机会，让我有机会近距离体验音乐的魅力。通过观看各种音乐表演，与专业音乐人交流，积极参与音乐表演活动，我收获了很多宝贵的经验和感悟。这次活动让我更加热爱音乐，也更加坚定了我在音乐方面的梦想与追求。相信通过我在今后的学习和实践中不断努力，我一定能够成为一名优秀的音乐人。

实习活动个人总结篇8

海上实践活动总结

近期，在我所就读的学校组织的海上实践活动中，我有幸参与其中。这次活动对我来说意义重大，不仅让我更深入地了解海洋，还提高了我的团队合作和领导能力。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地总结这次海上实践活动。

这次海上实践活动的目的是让我们深入了解海洋生态环境，并学习如何保护海洋。我们团队共有十人，包括学生和老师。我们的航程是从港口出发，前往一个海洋自然保护区进行考察。整个活动共计持续了五天。

在第一天的早晨，我们早早地聚集在港口，并开始进行集中培训。导师向我们简要介绍了即将面临的挑战和任务，以及学习的重点。通过这次集中培训，我对于海洋生态环境的重要性有了更为深刻的认识。

一旦我们上船，踏上海洋的征程，我才真正感受到了海的辽阔和深邃。大家都被海的壮丽景色所震撼，同时也被海洋中丰富的生物多样性所震撼。我们花了大量的时间在海上进行考察，观察海洋中的各种生物，如鲸鱼、海龟、海豚等。我们还进行了一些海洋调查任务，如测量海水的温度和盐度，收集水样进行化验等。这些任务不仅增进了我们对海洋知识的了解，还提高了我们的实践能力。

在船上的生活也是一段难忘的经历。我们一起参与了航海活动，如操纵舵轮、绳索技巧等。我们还进行了一些海上运动，如冲浪、皮划艇等。这些活动既增强了我们的体能，也促进了团队的凝聚力。

但是，这次海上实践活动也遇到了一些困难和挑战。天气突变使我们暂停了几天的活动，而这期间有些同学产生了晕船的症状。我们的导师很好地帮助大家应对困难，并鼓励我们保持乐观的态度。我们克服了困难，成功地完成了所有的任务。

通过这次海上实践活动，我不仅深入了解了海洋生态环境，而且锤炼了自己的团队合作和领导能力。我学会了如何与他人合作，并在团队中发挥自己的优势。我学会了领导并激励团队成员，同时也学会了如何接受和应对困难和挑战。这些技能将在我未来的学习和工作中起到重要的作用。

小编认为，这次海上实践活动是一次难忘的经历。我通过观察海洋生态环境和参与各种任务，不仅加深了对海洋的了解，还提高了我自身的综合素质。我将继续致力于保护海洋，同时将这次海上实践活动的经验与知识应用到实际生活中。我相信，通过我们每个人的努力，我们可以为海洋环境的保护做出积极的贡献。

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商场实习个人总结(篇1)

作为一名在商场保安岗位上实习的学生，我经历了许多的人生和职业经验。保安行业作为一种特殊的工作，其工作性质和常规职业有很大的不同。在这里，我将分享我在实习期间所学到的关于保安行业的一些见解，以及我在这个行业的发现和体验。

首先，我的实习让我更加深入地了解保安工作的职责和重要性。保安员是商场和其他地方的安全守卫者，他们负责保护人们和财产不受威胁。在我的实习期间，我看到了保安员们如何通过监控，巡逻和争取社区的合作，确保商场的安全。我也通过他们处理着各种挑战来证明自己是一名有力量的人，具有专业技能和宝贵的沟通技能。

其次，我了解到保安员必须具备诸多的技能和知识。除了要求良好的沟通技巧和职业精神之外，保安员还必须接受专业训练，包括应急程序和自治协议等内容。与此同时，他们还要处理各种监控设备和保安工具的使用方法，以确保及时有效的监控和保护工作。我的实习让我在第一现场看到了保安员如何检测风险，组织应急计划，以及处理各种普通和紧急的情况。

另外，我还学习到保安岗位的重要性以及其带来的职业挑战和成就感。保安员实现了为社会做出贡献的愿望，扮演着重要的角色，他们及时处理各种问题，提供了公共场所和企业安全的环境。对于保安行业的人来说，他们回报社会的感觉很特别。通过我的实习，我也能够深刻体会到，保安员创造的价值对于所有人来说都是可见的。

在商场保安实习期间，我也学习到了许多如何在高压，高危位置下保持镇静和集中精神的方法。我看到了许多优秀的保安员如何通过专业精神，沟通技巧，灵敏度和条理性等技能应对各种挑战。保安员们的专业素养和高度的职业道德为客户和企业的信任增加了诸多认可和赞誉。

总之，在商场保安实习之后，我意识到保安行业对于社会和企业的成功是至关重要的。我所看到的以保安员为代表的职业道德，职业技能和职业精神，让我深深地感受到在这个岗位上快乐和成功的可行性。我感到自己取得了长足的进步，为将来参与社区安全和保卫工作预备了足够的力量和努力，最重要的是提高了个人的职业目标和生涯计划。

商场实习个人总结(篇2)

商场实习经验总结

作为大学生，实习对于我们来说是非常重要的一环。通过实习，我们可以融入到企业中，接触到真正的商业世界，并且获得实际操作和应用知识的经验，锻炼自我能力。我的商场实习经验是非常宝贵的。以下是我的总结。

一、明确职责

在商场实习的期间，我们要先了解自己的实习职责。我们靠自己的努力将全职员工的负面工作恰好减少。我们要深刻了解公司的战略和目标，清楚理解自己的工作任务，认真履行职责，确保实习期间有贡献。

二、学会沟通

工作中，与同事之间的沟通是非常重要的。每个人都有不同的想法和观点，尤其在商场这个大家庭中，与同事之间沟通的能力更显关键。在实习期间，我学会了如何较好的沟通，如何与同事协作。通过与他们互动，交流意见，在这个过程中我积累了大量的知识。

三、解决问题的能力

在实习过程中，我们会遇到许多问题，我们不能被困住，要主动解决问题。这时候，我们应该学会找帮助和解决问题的方法和思路，把团队一起的力量调动起来。实习就是来学习的，不要害怕犯错误，也不要把错误放大，及时总结经验教训。

四、努力工作

尽管是实习生，我们不能有半点的懈怠。要时刻保持优秀的工作表现，时刻保持高度的工作热情。我们需要学会自我激励，不断地给自己定小目标和梦想。只有这样才能使每一天都变得有意义。

五、注意形象

在商场，第一印象很重要。我们的形象不仅仅是服装、发型、修养，更是对待工作、沟通能力、积极性等等的表现，体现我们的专业素质、职业素养等。而我们的形象也会影响到我们在公司内部的社交和交际能力。

总之，在商场实习期间，我们不仅只要完成任务，更应该从职业发展的角度去认真面对实习过程中的每个工作事件。不断发掘挑战和机会，保持成长意识和创新思维，这样才会在实习期间获得宝贵的经验、锻炼自身能力、提高竞争力，为将来的职业道路奠定坚实的基础。

商场实习个人总结(篇3)

转眼间，6个月的实习期即将结束，从员工到柜长再到值班经理，一路走来，工作中的点点滴滴都值得我去思考，去回味。从最初的懵懂不知到现在业务逐渐的熟练、逐渐的上手，收获颇丰，感受也很多。

一、角色转变

2+2+2的实习模式，使得角色转变变得很重要，而自己在真正的实习过程中并没有把握的很好。员工阶段时，刚开始只是站在一名普通营业员的角度思考问题，思考问题比较简单，认为在这个阶段只要把我该做的做好的就行了，通过座谈，使我的想法发生了改变。自己毕竟是要做一名管理员的，所以虽然在实习营业员，但应该比营业员的责任大，想的深；在柜长第一次考核时，宋总说我的角色还没有转变过来，我就认真思考了我工作的方法以及对待工作的态度，最主要的原因是因为我看待问题不全面，有时只停留在了表面，没有很深入的去分析，所以很多事情并没有从根本上的解决。找到原因后，我每次碰到问题时都会仔细分析原因，以及可能出现的各种情况，也从根本上认识了柜长的角色，虽然柜长只是基层管理员，但对柜长的执行力要求是很高的，柜长与员工的接触也是最多的，所以对沟通能力要求也甚严，了解到这些以后，我着重从这几方面来提升自己，使得工作逐渐上手；值班经理期间，刚开始实在很难搞明白柜长和值班经理的区别，在我最初的印象里，两个岗位干的工作根本没有差别多少，但后来逐渐有所改观，值班经理更侧重计划、组织策划和谈判能力，需要把控大局，而不是单纯的只关注自己所在的区域。

二、条理性方面

刚开始实习柜长时，每次上早班时，总会被宋总和谭总查到许多问题，以至于自己产生了胆怯心理，有点害怕上早班，后来通过和教练沟通后，自己学会了小纸条的做法，每天上班前将自己今天该做的工作在本子上列下来，然后将工作的重要性进行编号，依次进行跟进，将做完的事情划勾。时间久了，就逐渐形成习惯，也使自己每天的工作有了条理性，思路更为清晰，上早班也不会害怕了，逐渐熟练了以后，每天早上营业后标识、陈列以及商品质量都能基本到位。

三、解决问题能力

在员工阶段时，柜台出现问题时都是教练处理，而自己只是在旁边看着。等到实习柜长的时候，许多事情需要自己去解决了，可脑子里对这些是毫无头绪，特别是自己当班时，当员工来找我时，我生怕是什么我解决不了的事情。等到自己慢慢熟悉了各个柜台的业务流程时，就没有想象当中那么难了，很多事情自己已经很容易就能解决了。比如有一次，水产柜的员工白鲫鱼只订了8公斤，可第二天供货商却自作主张多送了5公斤，因为白鲫鱼是特价，他以为是我们的员工订错了，所以就多送了货。员工问我怎么处理，考虑到水产供应商是我们长期的合作伙伴，而且关系一直很好，我就跟他们说“多出来的货可以收下，但订8公斤确实是根据我店的销售为基础订的，给我们送那么多肯定卖不完，明天如果死很多的话，我们明天做单时将少做相同数量的单”，供货商也同意了，并保证下不为例。通过学习，现在碰到问题时已经不像以前那样毫无头绪了，而是脑子里马上就能理出个所以然来，能当时解决的就马上解决，不能解决时也要及时请教经验丰富的同事尽快解决。

四、分析能力

每周都要进行周销售分析，每月还要进行月销售分析，刚开始教练让我写时，我心里很抵触，看到那些数字我已经晕头转向了，还让我对每个数字进行分析，我感到很难。第一次写生鲜周销售分析时，我写了将近6个小时，可写了几次以后，就没有那么难写了。因为对各个区域都有所了解以后，对销售上升还是下降的原因都知道，分析起来就很得心应手，后来写经营分析也是，分析到每个单品的畅销程度后，对各个单品更加了解，对后期销售任务的制定以及提升销售有很大的指导作用。

五、其它

6个月的时间学到的东西确实很多，而且天虹作为一个一流的零售企业，有着一套完整的规章制度，而且天虹的企业文化对我也是影响极大，特别是“真、诚、情、信”四个字的内涵，我一生都会受用不尽。在教练郑掷的帮带下，我对生鲜商品知识有了一定的了解；在林中华柜长的帮助下，我知道了订货模板的由来，我学会了怎样处理投诉、怎样处理现场突发事件、怎样去经营一个商品、怎样写销售分析等等；在隋经理的精心指导下，我知道了怎样点钞、晚班值班经理怎样巡场、怎样去和员工进行面谈、怎样去协调一个团队、怎样去写工作计划等等。对我感触最大的还是项目实施阶段，从选题→计划→实施→控制→反馈总结→再完善，我学会了怎样去运用团队的力量、怎样调动员工的积极性、怎样与员工进行沟通、怎样去找一项工作的监控要点、怎样去总结、怎样去找问题的关键点，项目的完成对我个人在工作管理中的计划能力、分析能力、团队协作能力、执行能力和沟通能力都有很大的提升。

在实习期，虽然自己学到很多，可都还不熟悉，不精通，跟经验丰富的前辈们比起来还有很大的差距，特别是有些问题还只是停留在表面，还需要以后在工作中不断学习、不断提升、不断扩充自己。最后感谢这么长时间悉心指导我、帮助我、支持我、关心我的各位教练，同样感谢给我帮助的前辈同事和领导。

商场实习个人总结(篇4)

我在20xx年5月至6月期间，在好又多购物商场（玉湖店）实习，在这期间，从开始不知做什么，不知该干什么，到实习结束时，对商场的营运有了基本了解，甚至在有些工作中，竟能游刃有余。在这期间，经理给我制定详细并且科学的规划，让我充分了解商场营运的基本情况、规章制度和员工的性格特点等，有了基本了解后，就从简单的操作和协助开始，慢慢地，我融入了“好又多购物”，喜欢上这个团队和文化，到了实习结束时，对同事们就依依不舍了。短短一个月，收获良多。现将总结如下：

实习的第一周算是适应期，主要了解公司的背景、文化、员工的性格、商品、货物摆放、发展前景和方向等。另外在这一周，我也尝试多与同事多沟通，多看，多问，从交流中，我也学到了不少东西呢。同事们很热心，经常在我遇到困难又不知怎么解决时协助我，令我非常感动。一个星期之后，我就开始在同事的帮带下，开始一些简单的操作，主要还是在一旁协助同事处理一些简单的事，也就是打根基。别小看这些事，虽说简单，但是却疏忽不得，因为关系到服务质量、食品安全和整个团队的工作氛围。为了后面的事能够顺利，前面的基础都要打好。我严格要求自己认真的做每一件看起来简单的小事，即使再简单，也要思考几次后，再进行。因此，刚开始，虽然做的慢，但是却能确保同事们满意。同事们通常也不催促，还不时提供些指导，等慢慢熟悉起来了，做起来也就得心应手了。

在这段实习时间里，我可以简单的概括为这几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。商场跟公司一样，都是是一个整体，而好的服务是团队的努力的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务随着实习的进一步深入，我也逐渐进入状态，开始独立操作一些工作。也包括促销、检查货品摆放、给员工排班、甚至还在经理的指导下，订了货。这就要求我对商场本身的一些工作流程、规章制度和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的。

人往往就是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是个什么样子，是真的那么难，还是并非如此。所以，不管如何，对于自己陌生的事情，只要有机会，就一定要尝试，努力去做好。因为没有经验，就需要更多的准备工作。另外，就是不要害怕失败，只要用心去做就好了。等到熟练了，那么成功就是水到渠成的事情了。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的累积经验，才能发现自己的不足，然后在弥补不足的同时，就实实在在提高了自己。所以，不管怎么样，努力去做吧。告诉自己，只要用心，就一定能做得更好。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可真不少，如何快速地适应商场的环境，融入团队，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定任务，这些都不是信手沾来的，都需要一个逐步的从点到面的认识。今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在真正就业前提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。

在这段实习期间，在经理和同事们的关照和指导下，以及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在这商场我学到的不止是具体化的理论知识，更多的事自我综合素质方面的认识。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培养我日后的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我再次感谢商场给我这么好的一次锻炼机会。

在“好又多”的实习经历，让我学到更多的知识，也得到了更好的提升。综合理论课知识的学习，学到的是让自己能更好地指导每天的工作。现场学习的经验验证了学到的理论知识，更好地提高了工作效率，也让我明白了其中的工作要领。

传统零售业经营越来越难，因为面临同行竞争的程度越来越激烈，更主要的还是来自网上的竞争。这也要求经营者在品质控制（如商品先进先出，促销等）、订货、人员培训等方面的要求和成本控制越来越高。这几个因素相当大地左右着传统商场的竞争力和服务质量。同时，经营者要时时保持着危机感。没有危机就是最大的危机。要时刻掌握着市场的变化，经过对变化的分析。然后采取相应有效的促销活动，才能为商场赢取更多的利益。要时刻具备对市场的敏感度，更要提升自己的知识与业务能力。所以，继续学习知识、提升自身的能力势在必行。

在以后的工作中，我会全身心地投入去工作，让自己成为一名具有强烈责任感和使命感，有远大目标，在困难面前坚忍不拔的人。我会继续努力，实现自我目标。不断的学习、认真的思考，每天进步一点点，靠近成功一点点，就是最好的提升。

在以后的学习生活中，我还是会按照最高的要求来严格要求自己，使自己做到最好。现在的形势下，找到一份好的工作并不容易，所以我对自己的要求就要更加的高了。这是对我将来的负责。我希望在以后的岁月里，我能够做到更好！！

最后，再次感谢“好又多”购物商场的领导和同事，谢谢你们在这一个月里，对我工作的指导与帮助！谢谢大家！！！

商场实习个人总结(篇5)

时间的流逝谁也抓不住，转眼间两个月的服务台接待员岗位实习很快过去了，在这段时间里，我先后学习了综合部统收和超市收银员的接待服务，总结出各个岗位接待服务的优点和不足，让我一到服务台工作就有了较强的服务意识，感谢领导的良苦用心。

现在的我与刚入天虹那时候相比，已不再懵懂，经过时间的磨砺，我最终掌握了相关的技能并且找准了自己的位置，相信自己如果有了经验的积累，可以做的更好。回顾过去的2个月，学习主要分为以下几步骤：天虹企业文化；公司文件及服务台相关业务与接待技巧；广播室的操作流程等等。

1、学习企业文化让我更好的了解到天虹一家品味时尚、全国一流的连锁中高端百货。天虹恪守“真、诚、情、信”的核心价值观；亲切、便捷、专业的服务；整洁明亮安全舒适的环境；持续满足顾客的需求；始终为顾客倾注一点一滴的关怀。

2、通过文件的学习和同事的帮带，结合服务台工作实际，让我更好的了解到服务台的工作职责和流程，懂得了微笑挂脸颊，礼貌用语不离口的重要性，亲切便捷专业的服务每一位顾客；做好分承包方的管理；协助配合各部门同事的工作。认识到消防安全知识的重要性，懂得如何自救逃生，如何使用灭火器，如发生火灾应采取什么措施等；还认识到服务台接待员是商场的窗口岗位，与顾客接触最多，也最直接，个人的言行举止关系着整个商场的形象，服务的态度同样向外界传达的是整个商场的服务理念。

3、通过对广播室的流程学习，知道了每日要配合各部门播放相应的学习，内容如：新版亲切服务操、英语和礼仪的学习；每日要定时播放迎客词、送客词、天气预报、天虹之歌；如遇突发事件能及时的播放温馨提示。（未实际操作广播室流程，需以后多加练习）

实习期带给我的不单是业务知识的积累，更多的是我在工作的态度、思维方式、个人能力等方面的转变与提升，同时，在工作中我也发现自己有好些的不足之处：首先对于文件的学习太过死板，不能够灵活自如的运用到实际中来，理论往往与实践脱节，其次在日常的管理中业务不熟，经验太贫乏，缺乏沟通技巧。以后一定多向教练同事请教，多观察，多做事，多发现问题，多积累经验。

天虹值得信赖，分享生活之美。最后，祝愿创业天虹的销售蒸蒸日上！

我对今天充满信心我无法预料未来但我要牢牢把握今天，快乐的享受工作！

商场实习个人总结(篇6)

到针织部工作有一个月了，期间到无锡培训有十天，真正在针织部工作了二十天，刚到这个部门自己不知道要做什么，也不知道该干什么，我们部门经理给我做了一个比较详细的规划，让我花一个星期把针织部所有品牌，厅房，面积，销售情况，品牌定位，畅销款式以及竞争对手的情况，我们的竞争优势是什么全部掌握，起初我以为是在厅房实习，不过后来我了解这些知识后才知道对掌握我们的业务，我们品牌每天的异动情况是很重要，也能根据各种情况进行销售情况调整。

培训结束后，我帮助经理还有主管处理一些简单的事情，包括异动情况分析，每天早班会，现场纪律和卫生情况，以及其他部门安排的工作，这些事情虽然琐碎简单，但是都是跟我们部门各种品牌和销售以及我们的业绩相关的，因此我自己也在不断去适应。不断改进。

对于针织部来说，现在包括床品，羊毛羊绒，内衣全部是淡季，我们各个品牌的销售情况一直不是很好，对于这些情况我们经理制订了正确的方针和在宏观上把握宜兴地区的市场情况，我们做了床品的安睡宝，惠谊，恒源祥的特卖在几天取得很好的销售，在最近我们进行了爱慕新发现文胸秋冬特卖会，在四天取得销售15万的成绩，自己也在为特卖帮忙，在羊绒羊毛我们做了金利来的反季节特卖，今天我们开始做其他文胸的特卖。这也是我在针织部学习的知识，如何实现淡季销售，在淡季的情况下如何调动员工的积极性。

对于员工管理，我们经理一直让我参与的，包括我们现在员工的礼仪等方面，还有值班情况。

1，是认真工作。因为认真工作是提高自己的最佳方法。可以把工作当作你的一个学习机会，从中学习处理业务，学习

人际交往。这样不但可以获得很多知识，还为以后的工作打下了良好的基础。养成了一个良好的习惯，相反，在工作中投机取巧或许能让你获得一时的便利，但却在心灵中埋下隐患，从长远来看，是有百害而无一利的。

2，对工作心怀感激。每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都有许多宝贵的验和资源，这些

都是工作成功必须学习的感受和必须具备的财富。如果你能每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多。一种感恩的心态可以改变一个人的一生。当我们清楚地意识到无任何权利要求别人时，就会对周围的点滴关怀或任何工作机遇都怀抱强烈的感恩之情。因为要竭力回报这个美好的世界，我们会竭力做好手中的工作，努力与周围的人快乐相处。结果，我们不仅工作得更加愉快，所获帮助也更多，工作也更出色。

3，态度就是竞争力。事实上，不管工作的机构有多庞大，甚至也不管它有多么糟糕，每个人在这个机构中，都能有所

作为。某些上司可能对员工的工作设置障碍，或对员工的出色表现视而不见，或者不能充分赏识和鼓励；也有一些上司愿意对员工进行培训，改善他们的业绩，并给予鼓励。但不管环境的利弊，最终，卓越的工作表现，都需要积极的态度。一开始，会觉得坚持这种态度很不容易，但最终会发现这种态度会成为你个人价值的一部分。而当你体验到他人的肯定给你的工作和生活所带来的帮助时，你就会一如既往地秉持这种态度做事。

4，工作中无小事。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。大事是由众多的小事积累而成的，忽略了小事就难成大事。从小事开始，逐渐锻炼意志，增长智慧，日后才能做大事，而眼高手低者，是永远干不成大事的。通过小事，可以折射出你的综合素质，以及你区别于他人的特点。从干小事中见精神，得认可，“以小见大”“见微知著”，赢得人们的信任了，你才能得到干大事的机会。

5，心中常存责任感。我们常常认为只要准时上班，按时下班，不迟到，不早退就是敬业了，就可以心安理得地去领工资了。其实，敬业所需要的工作态度是非常严格的。一个人不论从事何种职业，都应该心中常存责任感，敬重自己的工作，在工作中表现出忠于职守、尽心尽责的精神，这才是真正的敬业。

每个人都肩负着责任，对工作、对家庭、对亲人、对朋友，我们都有一定的责任，正因为存在这样或那样的责任，才能对自己的行为有所约束。工作就意味着责任。每一个职位所规定的工作内容就是一份责任。你做了这份工作就应该担负起这份责任。我们每个人都应该对所担负的责任充满责任感。

建议：对于在这一段时间，自己还在学习期，建议基本上说不上，不过根据我们领导的熏陶，我认为我们应该改变这种季节化的产品，进行很好的调整，在三楼西区，怎样才能稳定客流是关键，还有如何吸引顾客，这是根据我们针织部提出的一些想法。

对于我们行政部门下发一些文件我们很多员工贯彻不到位，这个有很多因素，就像我们早班会情况基本上员工是记不住什么，但是要是都学习八楼早班会情况，我认为那就会改善很多。

在者，在最近和苏州美罗商场的员工交谈中就发现他们商场纪律性比较严格，因为政策比较强硬，这样才能很好的贯彻，当然转变这些情况并不是一蹴而就，毕竟员工还有销售要做。贯彻企业文化，要有很强的力度支持，而不是紧一下，松一下。

药学实习个人总结(篇1)

这一个月的药学实习经历让我留下了深刻的印象。作为一名药学专业的学生，实习是锻炼自己实践能力、深入了解药品管理及药学知识的重要机会。在丽水的实习期间，我不仅学到了许多实践经验，还亲身感受到了药学行业的兴旺发展。

在实习期间，我被分配到一家大型医院的药房部门。这个部门同时负责药物的采购、储存、配送和管理，是医院药学体系中至关重要的一环。我所在的团队由数名经验丰富的药师和药剂师组成，每个人都对自己的工作充满热情。他们教会了我许多实用技能，从如何正确采购药品到如何控制库存数量，还有如何正确配药等等。更重要的是，他们告诉我医院药房的核心价值是安全第一，每一颗药丸都要绝对准确无错地分发给患者。

在实习期间，我最大的收获之一是更深入地了解了药物的储存和运输过程。药房不仅需要储存大量的药品，还要确保它们的质量不受影响。我经常参与药品的入库工作，学会了如何正确验收药品，检查它们的保质期以及存放条件。为了确保药物的质量，我们还要定期对药品进行盘点和整理，保持严密的管理。

另一方面，我也参与了药品的配药过程。我学习了如何根据医生的处方，从药房的库存中准确配发药品给患者。在每一次配药过程中，我都要认真核对药品的名称、剂量和用法用量，以避免出现错误。药品的配发是一个十分严谨的过程，要求我们每个人都要高度集中注意力。

通过这一个月的实习，我还深入了解了一些药物管理的流程。医院药房需要和供应商保持良好的合作关系，以确保及时供应稳定的药品。同时，我们还要和医生和其他医院科室保持沟通，及时了解病人的需求，以便及时提供药物支持。这个过程需要良好的组织能力和人际沟通能力。

除了技术上的学习，我还受益于实习期间与同事们的合作。团队中的每个成员都互相帮助、互相学习。在工作中，我们经常遇到各种问题，但是只要我们共同协作、密切配合，问题总会迎刃而解。这段时间的实习让我学会了如何融入一个团队，同时也明白了团队协作的重要性。

这一个月的药学实习让我受益匪浅。我不仅学到了大量实践经验，还更加了解了药学行业的发展和挑战。药物的质量和管理是一个医院药房必须极为重视的事项，每一颗药丸都关乎着病患的生命安全。我深切体会到了药学工作者的责任和使命，希望今后能够以自己的努力和专业知识为患者的健康保驾护航。

药学实习个人总结(篇2)

一、实习背景及目的

在药学专业学习期间，实习是提高学生实际操作能力和工作经验的重要环节。为了增强学生在实践中的综合应用能力，提高他们的专业素养和团队合作能力，我们中专药学实习小组于某年某月某日完成了为期两个月的实习任务。

实习目的：

1. 提高药学学生的实践操作能力：通过实习，学生能够熟练掌握药物的制备、分离与纯化技术，培养其独立完成实验的能力。

2. 提升学生综合应用能力：通过实践操作，学生能够将所学的理论知识应用到实际中，了解和体验实验过程中可能遇到的问题，并学会解决问题的方法。

3. 培养学生的团队合作精神：实习小组的成员互相协作，共同解决问题，提高自身的团队合作能力。

二、实习过程及收获

1. 分工合作，明确任务：在实习开始前，我们根据各自的专业特长和兴趣进行分工，明确实习任务。我们将实习过程分为准备、操作、记录和总结四个阶段，并制定了详细的计划和流程。

2. 实践操作，掌握技能：实习期间，我们根据老师的指导和教材的要求，进行了一系列的实验操作，如制备药物原料、分离纯化、药物效果评价等。通过反复练习和实际操作，我们逐渐掌握了制备技术和实验方法，提高了实际操作的熟练度。

3. 问题分析，解决方法：在实践过程中，我们也遇到了一些问题，如实验结果异常、仪器故障等。面对这些问题，我们通过查阅相关资料、与老师和同学讨论，积极寻找解决方法。通过这些问题和解决过程，我们不仅学会了自主思考和钻研问题的能力，也提高了解决实际问题的能力。

4. 团队合作，信息共享：在实习过程中，我们紧密合作，互相帮助与借鉴。我们通过及时交流和分享不同实践经验，有效地解决了一些实际操作中的困难。这不仅提高了我们的工作效率，也加深了我们之间的交流与理解。

5. 总结经验，提出建议：实习结束后，我们进行了系统的总结。我们结合实际实习经验，提出了一些建议，如实习课程设置的改进、实习材料及设备更新等。这些建议旨在进一步完善我们专业实习教学体系，提高学生的实践应用能力。

三、实习成果及意义

通过这次实习，我们收获了很多：

1. 实际操作能力：通过实习，我们掌握了药物制备和分离纯化的技术方法，提高了实际操作的熟练度。

2. 综合应用能力：在实际操作中，我们将所学的理论知识转化为实际技能，提高了我们的综合应用能力。

3. 团队合作能力：在实习小组中，我们互相协作、共同解决问题，提高了团队合作精神和沟通协调能力。

4. 解决问题的能力：在实习过程中遇到的问题，使我们学会了主动思考、找寻解决方法的能力。

这次中专药学实习小组的实践经验对我们的专业学习和职业发展具有重要的意义。我们不仅加深了对药学专业的了解，也提升了自己的实践应用能力。相信通过这次实习，我们会更加热爱自己所选择的专业，为未来的药学事业奠定坚实的基础。

药学实习个人总结(篇3)

药学专业顶岗实习总结

在顶岗实习的这段时间里，我有幸能够全身心投入到药学行业中，深入学习和实践各种药学知识和技能。通过这次实习，我获益良多，不仅进一步提升了专业能力，还增长了见识和经验，下面我将详细概括这段宝贵的实习经历。

实习期间我深刻体会到了实践是检验理论的最好途径。在学校里，我们学到的药学知识大部分是理论知识，只有通过实践，才能真正地将所学知识转化为实际操作能力。在实习的过程中，我接触到了各种各样的药品，并且亲自参与制备和生产药品的过程。通过亲自动手操作，我不仅更加深入地理解了理论知识，还掌握了一系列实用技能，为将来的职业发展打下了坚实的基础。

我在实习中也学到了团队合作的重要性。在药学行业中，团队合作至关重要，一个人的工作离不开团队的支持和协作。在实习期间，我和同事们一起合作完成各种工作任务，互相帮助，互相学习，共同进步。通过团队合作，我不仅学到了如何有效地与他人沟通合作，还学会了尊重他人、理解他人的重要性。这些团队合作的经验将对我未来的职业生涯产生积极的影响。

通过实习，我还了解到了药学行业的发展动态和市场需求。在实习的过程中，我密切关注医药产业的最新动向，关注市场需求和消费者的需求。我发现药学行业是一个充满挑战和机遇的行业，未来的发展潜力巨大。我深深意识到，作为一名药学专业毕业生，要不断学习和提升自己，适应市场需求，才能在这个激烈的竞争环境中脱颖而出。

通过这次实习，我也意识到了自己的不足和不足之处。在实习的过程中，我发现自己在一些方面还存在不足和不足之处，比如工作经验不足、实践能力不强等。但是，我会把这些不足作为自己的成长动力，不断学习、不断提高，努力弥补自己的不足。我相信，只有不断完善自己，才能更好地适应社会的发展和变化。

这次药学专业的顶岗实习，是我宝贵的学习和成长机会。通过这段实习经历，我不仅获得了丰富的实践经验和技能，还深切体会到了药学行业的发展前景和挑战。我将会把这次实习收获转化为自己的动力和激情，不断完善自己，为将来的职业发展打下更加坚实的基础。相信在未来的日子里，我会更加努力地学习和工作，为药学行业的发展做出更大的贡献。

药学实习个人总结(篇4)

近期，我有幸在一家知名制药公司进行了为期三个月的药学相关专业实习。通过这次实习，我不仅加深了对药学专业的理解，还提高了自己在实践方面的能力。在这篇文章中，我将详细描述我在实习期间所参与的工作以及从中获得的经验和收获。

在实习的第一周，我被分配到制药实验室。在这个实验室中，我与一位资深药剂师合作，学习了如何准确测量和混合药品，以及如何进行药品质量控制。我参与了多个实验项目，例如制剂的稳定性测试和溶出度检测。通过这些实验，我不仅学到了很多实验室技巧，还学会了如何解读和分析实验结果。

我进入了药品生产车间进行实习。这是一个充满生机和活力的地方，每天都有药品被制造和包装。在这里，我主要负责监控药品生产过程，确保其符合标准操作程序（SOP）。这期间，我学会了如何操作各种生产设备，例如药品混合机和包装机。我还学到了如何进行药品质量控制和药品记录的编写。这个经验让我更加深入地了解了制药行业，并培养了我的团队合作和管理能力。

除了实验室和生产车间的实习，我还有幸参与了一些临床药学实践项目。这些项目使我有机会与医生和药师一起工作，帮助他们为患者提供全面的药学服务。在这些项目中，我学到了如何解读和评估医嘱，如何为患者提供合理的药物治疗建议，并如何与其他医疗团队成员进行沟通和合作。通过这些实践项目，我不仅提高了自己的临床药学知识和技能，还加深了对药品使用管理的理解。

在整个实习期间，我参加了多个针对实习生的培训课程和讲座。这些课程涵盖了药学法规、药物安全和药品创新等方面的知识。通过这些培训，我对药学领域的最新发展有了更深入的了解，并了解了行业的发展趋势和前景。我还有机会与其他药学专业的学生交流并分享经验，这对我个人和专业发展都非常有益。

小编认为，这次药学相关专业实习对我的成长和发展产生了巨大的影响。通过参与实验室、生产车间和临床项目，我学到了很多实践中的知识和技能。这次实习也增强了我的团队合作和沟通能力，并提高了我的自信心。我相信这些经历将对我的未来职业发展产生积极的影响，并成为我在药学领域取得长期成功的基础。

在实习期间，我还结识了许多优秀的药学专业人士，并与他们建立了深厚的交情。他们向我展示了药学领域的专业精神和职业素养，并激励着我不断学习和进步。我将永远感激这次实习给我带来的机会和经验，并将以此为动力，为未来的药学事业做出更大的贡献。

药学实习个人总结(篇5)

药学院实习是药学专业学生们的重要一环，通过实习，学生们可以将所学理论知识与实践相结合，加深对药学领域的了解与认识。本篇文章将详细介绍药学院实习的内容及经历，并总结实习体会与收获。

正文：

一、实习内容：

在药学院实习的过程中，我们首先进行了基础药学实训。通过实验室的培训，我们学习了药物的研发、制备以及药品质量控制等方面的知识与技能。这其中包括了药物配方的制备、纯化技术的应用以及各类药物的储存与保管等实践操作。通过这些基础实训，我们对药物的生产流程和质量控制有了更深刻的理解。

二、临床药学实习：

除了基础实训，我们还参与了临床药学实习。在医院的药房中，我们了解到了临床用药的重要性和药师的职责。我们在指导药师的帮助下，参与了病历整理、药品调剂、药物配送等工作。通过亲身参与，我们更加深刻地体会到了药师在病患用药过程中的重要性，也学会了如何进行正确的药物配送和药品质量监控等技能。

三、药学研究实习：

在药学院实习过程中，我们还有幸参与了一些科研项目。在研究者的指导下，我们学会了如何进行药物实验设计、数据记录和分析等方面的技能。这些实习使我们更近一步了解了药物研发的过程和科研工作者的职责。

四、实习体会与收获：

通过实习的经历，我收获颇丰。首先我发现，药学实习能够增加我们的实践经验，让我们更贴近实际工作环境。在临床药学实习中，我深刻理解到了药师的重要性以及良好的服务态度对病患的影响，这让我有了更深厚的责任感和使命感。在药学研究实习中，我学习到了科研的方法和技巧，通过实践中的探索和错误，我懂得了科学研究需要慎重和耐心。实习过程中的团队合作和沟通能力的培养，为我今后的工作打下了坚实的基础。

通过药学院实习的经历，我对药学的理论知识有了更深刻的理解，也学会了运用所学知识解决实际问题的能力。实习让我更加坚定了从事药学行业的决心，希望能够为药物的研发和患者的用药提供更好的服务。药学院实习的每一天都是充实而有收获的，我相信这段宝贵的经历会对我未来的职业发展产生积极的影响。

药学实习个人总结(篇6)

药学专业实习总结一转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结中药学岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在中药学岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合中药学岗位工作的实际情况，认真学习的中药学岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在中药学岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在中药学岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对中药学岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据中药学岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点，尽心尽力完成中药学岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到中药学岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的.变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

五、存在的问题。

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对中药学岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

药学专业实习总结二这次在药业有限责任公司为期的实习生活让我学到了很多东西，对我而言有着十分重要的意义。我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的知识应用在实际中的一次尝试，是我们迈向社会的第一步，通过这次实习，我发现了不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃的陋习，逐渐被自己所认知，自己所学知识肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏让我明白我需要学习的太多，使我认识到必须让自己了解更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

我作为一名毕业实习的中药专业学员，深知只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我深入到基层在药厂岗位接受锻炼。

在实习期间，我严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量生产方面的问题，进行生产分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义;不仅如此，我们更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，由于我的主动积极，勤快认真以及良好的操作能力，各科室给予的好评。

在这里我不知不觉地容入了整个团队。当自己的工作干完时主动帮助他人，同时我也得到了别人的好评和关心;师傅领进门，修行在个人”，虽然无缘与老师继续学习下去因为实习即将结束，但是老师已经将学习方法和工作技巧教于我，今后我一定能在实践中成长为一名优秀的监控操作能手，将所学知识与技巧发挥于以后的工作当中。

在生产部和质监科实习期间我学会了用办公自动化设备和生产设备，如操作沸腾干燥器、双效浓缩器、打印机、制粒机等。学校里学习的中药专业知识在这里也得到了一定的运用，一个人的工作能力是各方面综合知识表现，当今社会竞争越来越激烈，一个人的知识要全面广泛，但在本专业要精益求精，这样才能适应职场的激烈竞争。

通过实习，我对药业生产的工作有了进一步的认识，进一步了解了药品生产和管理的工作任务，在实习过程中我们以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评。

实习是步入社会前的预演，实习中的苦与乐都尝尽后发现自己长大了。今后将步入社会参加工作，从好医生药业实习完毕走出的我将牢记“做好人、制好药”的厂训，肩负起中药学工作者的使命和责任。工作对得起职业，做事对得起国家。

药学实习个人总结(篇7)

(一)处方点评

1、门诊处方点评

①按[20xx]21号文件《医院处方点评制度》要求，每月随机抽查门诊处方100张进行点评，全年共完成1200张处方点评，对点评情况进行分析总结，并对不合理的处方及医生进行全院通报。

②每月抽取一周中所有不合理的门诊处方，按科室分类统计分析，对处方中存在的问题整理后，以整改通知的形式反馈到各临床科室，并要求各临床科室针对存在的问题采取相应的整改措施。

2、门诊抗菌药物处方点评

每个月对25%的具有抗菌药物处方权医师所开具的处方进行点评，每名医师不少于50份处方，不足50份处方的全部点评。全年共点评6612张抗菌药物处方，对点评结果进行分析总结，并根据门诊抗菌药物处方点评结果进行排名，排出合理使用抗菌药物前10名的医师和不合理使用抗菌药物前10名的医师。

(二)手术病历点评

每月抽取每个外科科室一定数量的手术病历进行点评，对围手术期预防使用抗菌药物的合理性进行点评，点评要点为有无预防用药指征、预防用药时间、预防选择的品种、预防用药疗程是否合理，全年共点评手术病历465份。

(三)每月完成对药物临床应用基本情况进行统计

1、药品使用动态监测：每月分别对门诊、住院及全院使用排出前10名药品;

2、门诊抗菌药物处方比例、急诊抗菌药物处方比例;

3、各门诊医生抗菌药物的使用率;

4、各临床科室抗菌药物使用率和使用强度;

5、各临床科室使用抗菌药物的微生物送检率、使用限制级抗菌药物的微生物送检率、使用特殊级抗菌药物的微生物送检率。

(四)不良反应报告与监测工作

1、制定了《医院药品不良反应报告和监测管理实施办法》，并对我院医生、护士进行了药品不良反应报告与监测培训，每半年对我院不良反应报告情况进行统计分析，以文件的形式进行全院通报。20xx年共收集并上报了94例药品不良反应，完成了区药监局下达给我院的任务数。

2、及时到报告药品不良反应/事件的临床科室现场进行调查，分析出现不良反应的原因，并将具体情况和需要临床科室使用药品的注意事项等信息以《药讯》的形式上传到OA系统上，供临床科室参考。20xx年共撰写《药讯》6篇。

(五)参与临床实践工作

临床药学工作人员不定期到普外科、肿瘤血液科和临床医生一起参与查房。

(六)撰写《临床药讯》

每季度撰写了1期《临床药讯》，内容包括相关的政策法规、医院用药信息、国家药品不良反应通报及合理用药等方面。

(七)信息报送工作

每季度将我院抗菌药物使用情况报送到重庆市药事管理质量控制中心。

(八)参与药品质控

每月参与对药剂科和临床科室常备药品及精麻药品的质量检查，主要检查有无过期药品、药品存储条件、精麻药品从医生开具的处方到患者使用后登记的各个环节。

二、临床药学工作中存在的不足：

尽管临床药学工作取得了一定的成绩与进步，但仍处于初级阶段，许多项目未能开展运行起来，与三级甲等医院评审要求还有很大的差距。具体表现在：

(一)发现了问题，制定了制度，但没有落实。

在上述处方点评、手术病历点评等统计分析工作中，发现了我院存在哪些不合理用药，特别是抗菌药物不合理使用情况比较多，医院也制定了《医院抗菌药物临床应用管理办法实施细则》等制度规范合理用药，但没有按照制度规定的进行督改。因此需要医务部、质控科等执行部门的支持，加强各部门之间配合力度。

(二)参与临床的程度不够。

目前只开展药学查房工作，由于临床药学工作人员资质尚浅，未参与到病例讨论院内疑难重症会诊等临床实践工作。希望院领导提供临床药学工作人员学习的机会(不计报酬参加院内各种会诊等活动;外出学习的机会等)。

(三)工作内容繁多，效率不高。

目前信息软件功能不够完善，许多工作需要手工统计分析，每项工作比较费时，导致现在临床药学工作只有数量，欠缺专业质量。因此希望医院能单独购买临床合理用药软件，提高工作效率，让临床药学工作人员有足够的精力参与临床实践工作。开展真正的以病人为中心、以合理用药为核心的临床药学工作。

三、20xx年临床药学工作计划

根据《三级甲等医院评审细则》、《20xx全国抗菌药物临床应用专项整治活动方案》、《医疗机构药事管理规定》、《处方管理办法》等要求，在完成以上工作的同时，还需要开展以下工作：

(一)加强对我院医生、护士进行抗菌药物的培训，继续贯彻执行抗菌药物临床应用的有关规定，把抗菌药物各项指标力争控制在范围内，加强Ⅰ类切口手术合理使用抗菌药物的管理。

(二)完善并落实规范合理用药的相关制度。

(三)参与临床实践工作：

1、加强药学查房，对重点患者实施药学监护和建立药历，并有相关工作记录;

2、参与病例讨论，提出用药意见和治疗建议;

3、参与院内疑难重症会诊;

4、对临床不合理用药进行干预，并记录;

5、定期对临床医师、护士提供合理用药培训和咨询服务，并记录。

(四)开展用药咨询服务：对患者进行用药教育，指导安全用药，并记录。

(五)建立临床药师制，初步开展临床药师工作，20xx年初选送1x2人到上级医院进行短期学习，或到临床药师培训基地进行培训，取得资格后，加强我院临床药学工作。

药学实习个人总结(篇8)

近期，我在一家知名医药公司进行了为期两个月的药学实习。通过这段宝贵的实习经历，我不仅大大提升了自己的专业技能和实践能力，还深刻体会到了药学事业的重要性和意义。以下是我对这段实习经历的总结和反思。

实习期间我参与了公司的生产线管理工作。我深入了解了不同种类药物的生产过程，并且学会了使用先进的实验设备和技术。实际操作中，我学会了严格遵守操作规范和生产要求，注重细节和准确性。同时，我还学会了协同工作，与团队其他成员密切配合，确保生产线的正常运转。通过这一系列的实践，我对药物的生产过程和质量控制有了更加深入的了解，并且培养了自己的责任心和团队合作精神。

我还参与了一些与患者相关的临床试验。在这个过程中，我与患者进行了面对面的交流，了解他们的病情和药物使用情况。通过与患者的深入交流，我感受到了药物对于患者健康的重要性。同时，我也学到了如何与患者建立良好的医患关系，增强他们对药物治疗的信任和依从性。这些经历使我明白了一个合格的药剂师不仅要有扎实的医学知识，还需要具备良好的沟通能力和人际交往能力。

另外，实习期间我还参与了公司的药物研发项目。在这个过程中，我和团队成员一起进行实验室的工作。我学会了合理设计实验方案、采集并分析数据、撰写实验报告等各种研究技能。这些实验让我深入了解了药物的研发过程和流程，并通过不断实践提升了自己的实验操作能力和数据处理能力。同时，我也了解到，药物研发是一个漫长而复杂的过程，需要耐心和坚持。通过这段实习经历，我对于从事药物研发的职业充满了热情和动力。

实习期间我还参与了一些药品市场研究工作。我和团队成员一起进行了医学文献搜索、数据分析和市场调查等工作。通过这些工作，我进一步了解了药品市场的发展趋势和需求情况。同时，我也了解到了药物的市场营销策略和推广手段。这些经验不仅提升了我的数据研究与分析能力，还启发了我对药物市场的深入思考和理解。

小编认为，这段药学实习经历给予了我丰富的专业知识和实践能力的培养。通过不断的实践和思考，我对于药学事业的重要性和意义有了更深刻的理解和把握。同时，实习期间我也认识到自己在某些方面还存在不足之处，比如沟通能力和团队协作能力等。因此，我将以这次实习为契机，继续提升自己的专业能力和人际交往能力，并为药学事业的发展做出更大的贡献。

药学实习个人总结(篇9)

转瞬间大学四年就快要完毕就还剩下一年了，马上踏上社会的我而很懵懂，不知道社会的酸甜苦辣，之前始终是学生，也没有到社会上去实践工作过，这很是不好。最终在马上踏入社会之前有了一次社会实习的时机，我当然不能放过，兴高采烈的去参与实践去了。盼望在毕业之前能够了解工作生活的艰辛，在毕业以后踏上社会也不至于无所依靠。

在实践完毕以后我感觉这个暑假过得特别的丰富，其中最大的收获就是第一次真正的接触了与中药学专业有关的社会部门，进展了短期的社会实践活动。这次活动让我亲身经受了本专业的工作流程，仿佛是一次模拟的职场人生，受益匪浅。

联系到中医院实习是通过一位要好的初中同学，她所读的专业是药学（中药学方向）。今年过年的同学聚会上，我便听她聊起了她在寒假时14天的到中医院实习的阅历。当时的我兴奋不已，直说暑假的时候也要一起参加她们的行列。

八月初，我带着从辅导员那开的证明信，和好朋友一起来到了中医院报道。首先去科教科和那里的医生说明我们是来进展短期实习的学生，然后科教科开介绍信给财计科和药剂科说明我们的来意。在财计科交完费后，一位李教师带我们去中药房熟识环境。

其次天开头正式上班。我们的实习期虽短，但实习的内容和其他大大四的实习生没有什么区分。每天和专属的指导教师一样时间上下班，在药房里帮助教师抓药，有空的时候将缺的药材准时补够。

还记得刚到药房的几天，我对药材所在的位置都很不熟识，抓一味药就要问一次教师，烦的不得了。于是我在有空的时候用纸将药材的名字按挨次抄下，再多多转转药盘，刻意的去记记药的位置，甚至于想到一个联想的方法，比方从下面开头将药盘编号，将编号和药材的名字进展联想几天下来就对药材的位置有了也许的印象。

然后再过了几天，进入了另外一个阶段。由于我们的中药学课程还没有学，所以我对药材的药性不是很清晰，教师一开头教我用药性的方法来归类，然后不知不觉地，下次再见到这味药的时候就自然想起了上次的示意，回忆起了药的位置。

在药房里的时间过得很快，每天都是站在药盘中间不停的抓药，其实我觉得这是一份很机械的工作，没有什么专业度可言，只要是看得懂字，记得住位置的人都可以胜任这样的一份工作。药房里的教师每天都找不同的话题来聊，有时候说得火了甚至还骂两句，但我想，这也是由于工作本身没有太多的乐趣和潜力的缘由吧。

4天的实习生活让我和中药有了第一次的亲切接触，我记录下了中医院中药房里全部的药材，同时也将大局部的常用药材记在了心里。熟悉了300多种常用药材，我想这是我最大的收获吧。

药学实习个人总结(篇10)

药学专业实习是药学生在校期间非常重要的一部分，通过实习，学生可以将理论知识与实践相结合，了解行业内最新的发展动态，拓宽自己的视野，增加实践经验，为将来的就业做好准备。在我进行的药学专业实习中，我深深感受到了实习的重要性，也收获了很多经验和教训，现在就来分享一下我的实习总结。

在实习之前，我对实习公司进行了充分的了解和准备，包括公司的业务范围、规模、组织架构等等。这让我在实习的过程中能更快地融入团队，适应工作环境。在实习初期，我主要负责一些基础性工作，如数据整理、文献研究等，通过这些工作，我对公司的业务有了更深入的了解，也为后续的工作打下了扎实的基础。

在实习过程中，我不仅要完成手头的工作任务，还要主动学习，争取更多的机会与同事交流讨论。在实习期间，我遇到了许多困难和问题，但我都尽力去克服，通过学习和实践不断提高自己的专业能力。同时，我还要学会与同事相互合作，互相帮助，共同成长，这样才能更好地完成实习任务。

在实习过程中，我还要保持良好的心态，积极面对挑战和困难。在实习中，遇到问题是正常的，重要的是要及时解决问题，吸取经验教训，提高自己的工作能力。同时，要在实习中保持热情和责任心，认真对待每一个工作任务，做到尽心尽力，才能获得更好的实习成果。

在实习结束后，我还要做好总结和反思，及时记录实习中的收获和经验，找出自己的不足之处并加以改进。同时，也要向实习公司的导师和同事请教，听取他们的建议和意见，为自己以后的职业发展做好准备。实习是一次宝贵的经历，要珍惜并从中吸取经验教训，不断提升自己的专业能力和综合素质。

通过这次药学专业实习，我深刻体会到了实习的重要性和价值，也收获了很多宝贵的经验和教训。在今后的学习和工作中，我会继续努力锻炼自己，不断提高专业能力，为将来的药学事业发展打下坚实的基础。希望我的实习总结可以给即将进行实习的同学们一些启示和帮助，祝愿大家在实习中取得好成绩，实现自己的梦想！

实习总结个人总结(篇1)

实习结束了，在这里首先感谢公司为我提供的这次宝贵实习机会，感谢领导在工作中对我的悉心教导，感谢同事的协作支持。

十几年的学习生涯接近尾声，实习是我走向社会的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难而宽广，充满着挑战与机遇。

要知道自己是否能胜任这个工作，关键在于自己对待工作的态度。态度对了，工作就可以更好的进行。态度不好，就算自己有再大的优势也不会把工作做好。我们刚到这个环境，我们更应该多看别人怎么做，多听别人怎么说，然后自己多想，工作中自己更要多做，少说一些没用的。因为做比说来的更实际吧。

在新的环境，要严格要求自己，自己要自重，尊重他人，这个很重要的。不能有才无德。总之，毕业实习让我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸取，但是我已经做好了准备，无论心态还是技能上。现代的社会是残酷的，但是只要努力认真付出，我的职业生涯我相信必定能绽放属于它的光芒！

实习总结个人总结(篇2)

一、实习单位的简介

生命人寿保险股份有限公司是一家全国性的专业寿险公司，成立于20xx年3月4日，总部现位于深圳。股东由深圳市富德金融投资控股有限公司、深圳市华信投资控股有限公司等资金雄厚的企业构成。公司现注册资本117.52亿元，是国内资本实力最强的寿险公司之一。

公司遵从“爱心、服务、创新、价值”的经营理念，秉持“内诚于心，外信于行”的核心价值观，不断倡导求新、求变、求发展。截至目前，生命人寿总资产已达到1500多亿元，确立了中国加入WTO后新兴寿险公司领军企业的地位。

生命人寿一直致力于科学前瞻的人才战略，引进了大批业内外优秀的高端人才。公司拥有一支由业界知名寿险管理人才组成的优秀经营管理团队，有丰富的行业经验和影响力，高层次的经营管理者和高素质员工队伍是生命人寿专业、健康经营的有力保证。

生命人寿建立了覆盖全国重点省市区域的营销网络和多元化服务平台，目前共拥有34家分公司，近1000个分支机构和服务网点（含在筹），超过13万人的管理和销售人员。生命人寿已搭建起一个完整而富有特色的保额分红产品体系。这一体系从客户生命周期出发，以保额分红为主体，以保障型附加险和万能累积账户为两翼，集保障和长期储蓄功能为一体，充分体现出寿险回归保障的产品设计理念，为全国350多万客户提供包括人寿保险、意外险、健康险和养老保险在内的全方位风险保障解决方案和投资理财计划。产品涵盖医疗、养老、重大疾病、意外伤害、分红、投连、万能保险等。

二、实习内容及过程

我的实习工作是从出单部开始的。首先学习的内容就是保单录入，即通过专业的电子投保系统将被保险人和投保车辆的具体信息录入到车险信息库中并生成投保单证。这是一项同时需要准确与速度的工作，由于人寿险工作量大，每日投保续保的客户很多，保单信息录入要尽量的快减少客户等候时间，并且所录入的信息要保证准确以免无法通过核保造成时间和精力的浪费。在学习的过程中，我在独立录入保单之后，开始正式作为一名出单员到柜面工作。随着工作的进行，我逐渐感到我需要学习的还有好多，例如各种保险的投保条件，投保金额的确定标准，各种保险的费率浮动规定等，这些知识虽然在课堂上学习过，但是一下子运用到实践中，特别是向客户解释这些条款时，还是感觉到以前对这些知识掌握的不够透彻，这让我深刻的体会到了理论与实践的差距。在单位领导和同事的鼓励帮助之下，我还用休息时间学习了传真机打印机等办公工具的使用，人保财险内部办公系统的使用等等。

完成了在出单部的实习，我还了解了一些理赔部的工作。首先我跟随公司负责定损的师傅了解了出险的工作流程。接下来我开始学习理算工作，这个工作和课堂中学习的知识联系的比较紧密。这个工作的关键是检查相关理赔单证是否齐全，事故情况与查勘描述是否相符即是否有造假骗保的嫌疑，损失是否属于保险责任。如果核对无误，即可运用人寿险理赔系统自动生成应赔付的金额。在这之后，还要对自动生成的金额进行，特殊情况还要进行调整。对于免赔金额比较高的，拒赔的案件，理赔人员还要电话通知被保险人，在公司与被保险人对赔偿无异议之后，通知财务部门支付赔偿款。以前我认为保险公司只有营销人员和出单人员需要与客户打交道，理赔部门属于“幕后工作”的部门。但是这次实习的经历推翻了我原来的想法，理赔人员与客户的沟通是十分重要的。在单证收集环节，由于被保险人对保险理赔程序不甚了解，可能把保险公司对理赔单证收集的要求当作是故意刁难消费者的行为，产生反感的情绪。还有些被保险人在得知被拒赔后对理赔人员恶言相向，不理会理赔人员的合理解释。想要成为一名合格的理赔人员不但要有过硬的专业知识，还要有极大的耐心和忍耐力，只有这样才能化解客户的不良情绪，取得他们的理解和配合，从而保证保险公司工作的顺利进行。

最后在营销部门，我主要了解了车险销售的代理人制度，通过对营销员代理人合同书的学习，我加深了原来学习过的代理人和被代理人的权利和义务规定，另外对担保人的相关规定有了更直观深入的了解。了解到了代理人的收入状况和代理人规模，客户关心的主要问题等等。在电话人寿险宣传活动中，我和公司同事走上街头，向路人分发宣传单，宣传公司人寿险优惠政策并解答大家对电销人寿险的疑问。

三、企业营销的现状分析和存在的问题

在实习的过程中除了学习，我还发现了很多问题，包括企业面临的外部营销环境和行业现状、发展趋势和前景作出分析，找出人寿保险公司在营销方面存在的不足,进行准确的市场定位,提出有效的营销策略,为人寿保险的发展。

（一）、企业面临的营销环境和行业现状的分析

1、外部营销环境可以从两个方面来分析：

① 从发展的规模上看，人寿保险公司的数量、保费总收入和资产总量都相对很少。

② 从保险深度和保险密度上看，发达国家都拥有绝对的优势。

③从国民对保险业的认识程度上看，发达国家国民对保险的认识程度远远高我国民众对保险业认识，保险观念还较差。

④从国外这个大的营销环境下，看待中国保险行业的营销环境，中国保险业面临的是来自国外跨国保险巨头的压力。

2、从国内这个小环境来看，国内拥有更的的发展空间。中国是世界上人口最多的国家，而保险的资金就是来源于数量庞大的群众，经济的发展渐渐地充实了人们的腰包。在中国这个大家庭里，这个数字是非常庞大的。

①从人口结构来看寿险环境，人口的老龄化、社会承担养老问题的巨大压力，客观上需要大力发展我国的人寿保险业。我国目前０—１４岁的少年儿童人口数已超过３亿，这将是一个很大的市场。 ②从经济发展的角度分析我国的寿险市场，人寿保险业发展的历史证明，经济越发达，居民存款的余额越大，其人寿保险市场也就越大，人寿保险的发展同经济的发展成正比。只要对人寿保险的宣传普及，人们的保险意识增强，我国的人寿保险市场将会有一个飞跃。

③我国对发展人寿保险的政策和法律保障的情况来看，目前，我国政府把人寿保险放在一个非常重要的位臵，并大力支持和发展这项事业，同时将人寿保险业对外国开放。人寿保险在发展和完善我国的社会保障体系方面有十分重要的作用，是“社会稳定器”，对于安定居民生活，促进社会稳定，防灾减灾，保证国家的长治久安有着重要意义。

（二）营销保险存在的问题

第一：人寿保险险种单一，远远不能满足社会各方面的需求。

第二：寿险公司内部管理不规范，制约了寿险的进一步发展。具体表现为：

1、机构设臵不规范、基层公司对寿险机构的设臵一直处于摸索和观望的态度，有的公司虽设臵了专业部门，但人员的配备和财务的核算制度不健全。

2、管理方法不规范，寿险业务的内部管理工作，从签单到归档，虽有内部管理实务手续，而对单证填写是否齐全、给付是否正确等具体管理内容缺乏有约束力的规范标准。缺乏一套强有力的管理制度，不利于激励职工的工作热情和创造力的发挥，最终必将阻碍公司自身的发展。

第三：资金运用和投资效益不好，导致准备金流失严重，收益率低，寿险回报低，人们对寿险投保的兴趣不大。

第四：目前的寿险公司在保证保险金增值和对责任准备金的有效管理方面问题很多，如：缺乏投资和资金运用方面的专门人才、资金运用方式单调、资金回报率低、保险费不能及时转存等

四、解决的建议

在此，对我国的保险业提了一些建议和意见，此意见和建议主要体现在几个方面。

第一，大力开发适销对路的新险种，占领新的寿险市场份额。寿险发展的生命力，关键在于险种的生命力。应该定期进行市场调查和分析，开发满足新需求的新险种。

第二，加强人寿保险的服务功能，切实搞好优质服务活动。以前，由于寿险公司少，无竞争对手，寿险服务极差。

第三，完善寿险内部管理体制，使其制度化、标准化。完善公司的内部管理体制，使其制度化、标准化，这是寿险发展的客观要求。同时，应加强对从业人员（包括内勤和外勤）的培训，提高从业者的素质。

第四，搞好投资，提高资金运用的收益率。对于寿险公司来说，搞好投资提高资金运用的收益率，就近而言，它是一个寿险是否具有竞争能力、能否降低成本的关键；就长远而言，它是我国寿险能否健康发展，进入良性循环的关键。

第五，国家对寿险市场的监管应当规范。同时，寿险行业协会对于行业自律和行业间的合作十分重要，它是我国寿险市场健康发展所需要的，应当充分发挥其作用。

第六，需要大力宣传。通过保险知识的宣传，从经济补偿的角度唤起人们对于风险防范管理的意识。各家保险公司从共同的利益出发应同力合作加大这方面的投入。

五、实习收获与体会

短短两个月的实习让我有机会将真正的将保险理论知识运用在实际的工作中，让我了解了亲身实践的重要性。有将所学的知识运用到工作实践中可以将理论变得生动解决实际的问题，并且在实践中，我不断的思考，从而使实践可以反过来提高我的理论认识。

我在这次实习中，我还在工作中锻炼提高了自己与他人交流沟通的能力。在学校的接触的大多是同学和老师，但是在工作中，我需要和各行各业的客户交流，也需要和领导、同事建立良好的关系。我认识到与他人交流需要时常站在对方的角度，为他们着想，在这个基础上，恰当的选择合适的说话方式和交流方式，还要有很强的应变能力。在这方面我感觉我的能力还有很大的提升空间，今后我会更努力为自己创造锻炼自己的机会，提高沟通能力，更好的表达自己的想法。

在实习中我深刻的感受到了保险公司的工作环境和氛围，公司领导和同事对待工作积极热情的态度给我留下了深刻的印象。保险公司是一个充满激情的地方，虽然工作辛苦，但是他们从不放松对自己的要求。我深深的体会到无论是专业知识上还是工作态度上，和他们相比，我还有很大的差距。我会更加努力，争取早日成为一名优秀的保险工作者。

实习总结个人总结(篇3)

我的实习生活是从XX年X月X日开始的。实习一开始，由于处于暑假销售旺季公司人员配备很不完整，这使我一进入公司就接触业务。由于我一开始对公司的产品不熟悉并且我没有从事相关经验。于是在我一开始的几个周内每晚都要工作到很晚，基本上每一天我来得最早走得最晚，真的很辛苦。尽管如此，我毫无成绩，这让我很着急，看着别人成交一个又一个的单子，我心里充满了羡慕。但是我毫不气馁，我相信只要我一如既往的努力，成功迟早会找上门的。就这样，透过近两周紧张而充实的适应，我逐渐适应了公司工作，熟悉了公司各种产品的性能以及销售的小方法，使自己的工作潜力大大提高，也使自己在公司领导心目中的地位的到了极大的提升，为自己介入公司更核心的工作带给了一个良好的机会。这一切让我深刻地体会到做任何事情都务必尽自己的努力，也只有尽了自己的努力才能将工作好、做扎实，才能得到领导和同事的认可，这段艰难的经历将激励我在以后的日子更加努力的付出，因为只有付出才有可能获得成功。

在现有的市场经济社会里，现金为王，如何掌握现金，那就控制学校工作总结销售，而销售这是一个人如何在短短的时间内获得另外一个人的信任，这信任只有靠适当的交流才能够获得，这对于一个成功的销售人员，乃至一个成功的企业是所必备的条件。

实习总结个人总结(篇4)

对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心境踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!本跟徐晓丹教师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。

10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在必须程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传到达，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自我去应对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前教师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

实习的第二个星期

不觉中，来那里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其供给准确的信息。也可能正是由于这样，使本能够交易成功的跑去别家买。想来真不应当，我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料，所以，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还偶尔接接电话，经过电话来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，

对我们的木材质量和价格也比较了解、放心，于是一般会经过电话来订购，而我经过电话订购，然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，经过应对不一样的顾客，却能使我各方面得到最好的锻炼。

实习的第三个星期

有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。这周就在前天上午，正当我坐着无聊的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来购买材料的，不想他问我老板在不我说老板出去了，有什么事就找我吧!当我回答后，他没说什么就起身说等老板回来再说。

当时就觉的很蹊跷，事后才明白是过来想找老板拿回扣。这对我来说简直是无法理解的事，但老板还是给了，说此刻生意难做，同行竞争厉害，不给木工点回扣，他就找理由说材料质量不行，不能用，故意跟你刁刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是的一面吧，然而我却无可奈何。

实习的第四个星期

要说在所做的工作中那种最累，我想这周所做的工作肯定是最累的，因为这周销售额比较好点，本来可有可无的我突然间变的也忙起来，一些老主顾经过电话定购了材料，于是我不得不放着份内的事不做，做起了搬运工和送货员。先和同事把客户订的各规格又笨重的木材装上卡车，然后跟车把货送到指定的工地上去，要是遇到全部订规格材料还好，(因为规格材料只要数量x价格就能够了)结完帐就走，但大多客户往往是要自然宽的木材，这就需要拿尺子把自然宽的木材宽度量出来，然后求出面积和体积，按要求的立方数量送过去。虽然这小学生都会，但由于木材数量多，需要一个个量过去，就显的很烦琐了。

更要命的是这样要测量两次，运出一次，送到工地还要再一次，因为工地的验货员也怕数量不足，所以只能陪他们再量一次，真是赚钱不容易。其实那些事本不适合我做的，但既然在同一团体里，当他们忙可是来时，我能帮忙的还是帮了。

实习的第五个星期

时间过的真快，这周已到了我实习的第五周了，虽然经过前四周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就能够说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前教师一再交代要将实习当做真正的工作看待，所以我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，此刻店里基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对那里的价格或质量不理解而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

实习的第六个星期

这周除了现场销售外，还跟了老板一齐进货去了，本是要去山东的，但之后联系了南京木材市场后，于是就决定去南京市区，经过了一个小时左右的车程，我们到了南京木材市场，市场很大，有一个个木材摊位组成，一个火车铁轨把市场分成了两半，而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。经过了多家的商谈后，最终老板选择了一家材料质量好，价格相对公道的经销商，从那里进了几卡车木材。经过这次跟随，我发现，进货也有很深门道，并不是有钱就能够进到好货，因为木材不一样于其他产品，做为原材料，它有结巴、可能腐烂或被虫蛀，在加工时可能有不贴合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品，不少经销商利用消费者对木材的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段“忽悠”消费者。要是在进货时不认真测量、观察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用假尺假计算器而使进回来的数量不足掉。想来做生意的风险还真大。

实习的第七个星期

转眼间，七周的实习生活已接近尾声，回首这七周来的点点滴滴，喜忧参半，喜的是经过实习学到了一些东西，进一步接触了社会，忧的事此刻实习单位难找，更不用说工作单位了，在实习期间业绩不好。经过这七周的实习，我发现此刻所在的实习地存在着一些问题：

(一)还只是靠各地区之间的差价来赚取利润，在交通运输、信息日益便利、公开的今日，这样的经营方式我觉的发展空间将越来越小。

(二)家族式经营，经营管理理念不健全或基本上没有。基本上都是用自家亲属经营，没有专门的管理人才，这就存在了很多弊端，这种家族式经营发展到必须程度就容易出现瓶劲。当然这只是相对于正规的企业而言，作为一个店面，其发展经营模式可能也就那样吧。

实习总结个人总结(篇5)

x x月13日，我早早起床，稍微整理了一下自己，然后热情地召集其他和我一起去“大王”实习的同学去实习工厂。作为这次在大王实习的组长，我提前一两天把实习安排和要求一个一个的告诉了他们。提前两天通过网络全面了解了《王者》，然后去教室学习了两天，是大二的微生物学和生物化学实验。我相信做好准备是成功的一半！

就这样，我开始了近一个月的工厂实习，开始认识了专业的黄老师，善良认真的陈老师和漂亮的胡大姐.

说实话，刚到工厂的时候还是有点失望。毕竟离我想象中的现代食品厂还有一段距离，研究所的设施不能等同于学校那样的研究实验室。这里有更多的历史设备。刚开始的时候，这种设备是不用的，但是经过老师耐心的讲解，我们几乎可以在不到一周的时间内使用这些“老古董”！由此我意识到，其实这些老旧的实验装置需要真正的技术，才能真正发挥所学知识的作用。学校知识只能在实践中发挥作用。学校的一些实验操作在工厂就没那么有用了。比如学习用品齐全，很多实验用品都是老师和你一起准备的，但是在工厂里，你必须自己准备和更换，这就进一步考验了我们的实际操作能力。

这次实习，我受益匪浅。我意识到作为一个食品行业，技术至关重要！先进的技术可以提高生产率，从而提高公司的生产效率；我理解卫生和安全作为食品行业的重要性。我和另外两个同学做卫生检查项目，所以对这一点有很深的理解。正如老师所说，健康检查是食品的“眼睛”，关系到广大消费者的生命安全；我了解到，作为一个食品行业，工厂的标准化，从严格控制出入口大门到车间的消毒灭菌，到科研院所的卫生检验报告的上报，都是那么的规范和严格。

我被“王者”会议室里的那句“宽容为大，诚信为王”深深吸引了。“王者”以诚信的服务态度服务社会。我想这也是这家公司要用“王者”这个名字的原因。它有着和大海一样宽广的胸怀，有着王者风范与气节。的确，诚信是企业长期发展不可或缺的企业精神。

实习快结束了。说实话，我还是舍不得。相比其他同学，我们是最长的实习生，虽然我吃了将近一个月的方便面和炒饭，体重也瘦了不少。但我觉得值得。毕竟学过一些实际操作和工厂的运营模式。我有一群志同道合的朋友，通过实习，觉得自己的生活更清晰了。

最后，我要感谢“国王”的接受，感谢学院老师们的关心，感谢我的师父胡师姐在实践中的悉心教导。

实习总结个人总结(篇6)

时光荏苒，转眼间来玉溪监狱实习已经两个月了，短暂的实习生活，除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获没过于从校园思维模式到职场思维的转变，为今后尽快适应和融入工作生涯奠定了坚实的基础。

理论的应用窘境在现实面前总是被展现得异常清晰和易于理解，我们无从去应然的总结法律事务和法学理论的间隔，在次期间由理想与现实的阻隔与差距所形成的感悟和概叹定必不可少。但我们需要的并不仅仅是在事务中以自我的真实水平去检验自我的想象水平，更重要的应该是理论经过实践的检验并经审慎思考后所对我们未来发展方向的指引和规划。

在我国，监狱是国家的刑罚执行机关，是人民民主专政的工具，直接担负着惩罚和改造罪犯、预防和减少犯罪的艰巨任务，是维护政治稳定、社会安宁，保证改革开放和社会主义现代化建设事业顺利进行的一个重要部门。对于能够来到监狱部门进行实习工作的预备警官，我觉得非常的荣幸。

主要工作任务：

一、在刚开始的工作中，要善于观察，通过查阅办公室的档案、工作记录等资料来熟悉工作内容，通过学习党和国家关于监狱的各项政策、法规文件进一步把握监狱工作动态。多留意各种有效的信息，并对其归类，多主动向科室内的老干部、老党员学习请教，主动地去寻找工作，别等工作来找自己，无论工作大小，都要努力做好，多做事，多帮忙，是打开工作局面的关键钥匙。

二、主动进行交流学习。在熟悉自己所在所在实习科室工作的基础上，每天抽出一定时间到本单位其他科室同相关工作人员交谈，以此来了解单位整体工作和情况，并在此基础上进一步到监狱其他部门和相关工作人员交谈，一次来了解整个监狱工作流程。

三、认真学习相关材料。利用工作间隙，通过学习单位相关文件、阅读办公室订阅的有关报刊杂志来了解当地相关方针政策和情况，学习相关文件的写作方法，熟悉工作，提高自身理论水平。

总结和感悟：

随着工作的不断推进，我慢慢的领悟到：首先，思想政治理论知识对狱政工作人员十分重要，必须加强学习。很多时候，我们大学生往往觉得思想政治理论知识很大、很空。但是作为单位综合枢纽部门的工作人员，只有具备较高的思想政治理论水平，才能够和组织及领导保持一致。另外，我们还需要较为扎实的理论知识功底，在起草文稿时，我们往往把握不到要领和方向，我们必须训练自己独立思考问题的能力，最重要的是要不断提升自己的思想水平；其次，就是要努力培养自己的信息意识和主体意识。只有围绕主体工作，不断获取各方面的信息，并提升辨别、分析和处理信息的能力，才能够真正做好本职工作。另外，在工作中不要把自己当外人，而要以主人翁的角色融入到单位中，这样才能有组织地荣辱感，才能在工作中全身心地投入。

路漫漫其修远兮，职业生涯刚刚开始，我还需要加倍努力，一步一个脚印，踏踏实实的做好本职工作，努力使自己成为精通本职业务，熟悉各项法律法规，自觉严格依法办事的合格人才。

实习总结个人总结(篇7)

__个月实习的时间转眼过去了，记得一开始我按照实习轮转的安排各就各位，以积极的心态准备迎接每一轮的工作。在刚刚结束的实习期里，我们严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，严格要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，积极维护了医院的良好形象。

理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义。

不仅如此，我更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，得到众多老师的交口称赞。

通过这段时间的实习，我对各个药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评，为今后的工作打下了更加坚实的基础。

使这次实习达到了毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，同学们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。原则上以就业实习为主，同时与毕业论文选题相结合。本届实习的单位覆盖面很广，企业总体水平也比较高。

实习总结个人总结(篇8)

11旅游管理（闽台班） 18号黄江宾

时光飞逝，回想起实习日子的点点滴滴，我受益匪浅，学到了许多书本上所不能接触到的知识，同时也领悟到了很多东西必须要实践才能真正体验到。

来到酒店先是对我进行了为期几天的培训，让我更加认识到在酒店的含义，了解酒店概况和酒店的相关制度，让我在工作中能更好的做好本份减少错误。在培训结束我正式着手工作，成为宴会的一员，在上班过程中我们领班各自帮我们大家配置了一名师傅，以便我更好的工作，负责指导我，我感到非常高兴的是，我的师傅人很好，我刚开始去很多事情都不懂，而且经常要站着挺直身板等着客人的到来，前几天很让我不适应，很想放弃，很想早早离开，但是师傅都是很耐心的教我，后来我还是坚持了下来，正因为我还没经历过，必须学会去体验各种生活人生的路还很长要走，慢慢的独立，每次看台，师傅都会很早的把该做的提前跟我说一番，非常的亲切，正是在她的指导下我很快掌握了了解了自己应该做什么，不久我就独立看台。

在实习期间，与同事关系处理也是一门学问，不像我们在校园里简简单单，他们彼此有着共同利益，存在某种势力，这也需要我们处理好和他们之间的关系，他们毕竟是老员工资历比较深，能教我们很多东西，让我们学到更多的知识，我经常很多时间都没有看台，但是当他们需要我的时候，我毫不犹豫主动的给与他们帮助，在短短的实习期间我跟他们打成一片，我们常常会一起相互帮忙，在休息期间我会主动跟老员工聊天，更多的了解一些自己在校园接触不到的东西，可能是由于我们这些新员工的感染，有很多老员工也不知不觉的都相互帮忙，形成了大家动手“丰衣足食”的氛围。在这样的工作氛围中，我非常的快乐，开心。

众所周知，中餐厅是酒店最辛苦的一个部门，话说：不吃苦中苦，方为人上人。在我工作中，我也遇到各种各样的客人，有的客人非常热情，友善，有的可能百般刁难，但是我们都要迎着微笑，因为这是我们的工作，我们需要把自己的素质体现出来，让客人享受更好的服务，很多情节都磨练了我，让我学到很多知识。

在实习期间，我对自身专业有了更深的了解，认识。在书本上学到的是理论知识，现在是从理论到实践，虽然做的还不够好，但是我愿意去努力，在这里我学到了餐桌礼仪，餐厅的服务程序，如何与客人更好的打交到，提高自身的修养要提高服务质量。

这次圆满的实习成功，除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了调整自己的心态，明白了一份付出一分收获，一颗小树苗的成长，需要经历风风雨雨，的洗礼才会茁壮成长。

实习总结个人总结(篇9)

忆起在德瑞宝的日子是充实的，值得的。在那里我们有欢乐，当然也有疲惫，这也更加让我懂得怎样去成为一个合格乃至优秀的员工。每次遇到艰难的工作，我都是第一个冲上去，我想年轻人只有比别人付出一倍甚至几倍的努力，才能得到自身应得的和想要的回报。只有自己能为企业创造更多的价值，才能够有更好的机遇。所以每次干活时我都把工作当一种特殊的享受来对待，每次工作做事都个性有激情，全然不知劳累。尽管每次都被他们讥笑太傻，但是我还是一贯坚持，我想吃亏是福，勤奋的人才最值得尊重。

透过这几个月的实习，我认为：

(1)团结就是力量。正谓人齐泰山移，众人划桨开大船。一个人的力量终究是忽微的，团队抱成一团的力量才是，团结起来才能够无坚不摧，共同成长共同进步。

(2)态度决定一切。你的态度，决定了你做事的结果。所以事无大小，凡事都要认真对待，持续良好用心的心态，才能够在激烈的竞争中得以脱颖。

(3)自信勤奋宽容。应对难题，拥有足够的信心和勇气的人不会退缩。劳动光荣，勤奋的人最为值得尊重。只有比别人更加努力、更加勤奋，才能比别人走的更远成功的更快。金无足赤，人无完人，宽以待人包容别人的不足。所谓海纳百川，有容乃大。

二、实习心得：

回顾实习生活，感触很深，收获颇丰。透过实习我更加认识到实践是检验真理的标准，只学不实践，那么所学的就等于零，理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。我感觉实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和潜力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己的各方面知识、潜力、技术等因素融合成的综合素质和潜力，为自己事业的成功打下良好的基础。

实习总结个人总结(篇10)

通过这段时间的生产实习，我从无知到认知，到深入了解了公司和社会，从开始的磕磕碰碰到后来的工作起来还算顺利。在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会。

1、严格遵守公司章制度

在学校里学习生活，虽然有一些校园纪律在约束自己的行为，但相对于在公司里工作，还是非常懒散和不受控制的。因为校园纪律大都是警告性质的，不会对自己的发展有多大的影响。在公司里工作，在方方面面都有详细的规章制度，这些制度就像高压电线一样，如果触犯它们，就会受到惩罚，这些影响可能会对你以后的发展带来很坏的影响。同时，要成为一个非常职业、非常有素质的职业者，必须积极地去面对自己的工作，认真刻苦的把工作做好，想尽一切办法把自己的工作做的完美。

2、多听、多看、多想、多做、少说

我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识。

3、少埋怨

有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。

4、虚心学习

在这次实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

5、错不可怕，就怕一错再错

每个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

作为一位大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在企业这样一个新环境中，有我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦的补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同时，在企业的环境中，更要注重学习企业先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后的职业生涯打下良好的基础。

实习总结个人总结(篇11)

通过认真的学习和虚心的请教，经过xxx个多月的工作，初步了解了公司劳资这一职务具体工作内容，拓展了所学的专业知识。开始适应社会的生活，为以后能够更好的开展生活早些接触实际的工作，提前做好踏进社会的心理准备。从个人发展方面说，对我影响的应该是工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

我所在的科室为xx办公室，日常主要的工作范围是贯彻实施检测公司管理方针，管理目标，管理体系文件和各项管理标准，确保管理体系有效的运行。负责检测实验人员的教育培训和组织实施并对实施过程进行控制；负责技术人员档案，员工劳动合作、工资等管理；负责体系文件、检测试验资料和行政资料的整理归档和档案管理，负责检测公司日常工作所用技术标准的有效版本收集、文件管理。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但通过实习，加深了我对人资基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常人资管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业人资管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过实习的这几个月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！

实习总结个人总结(篇12)

光阴荏苒，日月如梭。还有一个星期左右的时间就得回校拿毕业证，大学三年——正式毕业了！对于我来说，很怀念大学三年的时光，感谢遇上的那些人和发生的那些事。大学，是重新塑造自己的起点。也许我并不会太伤感——因为9月1号，我将进入一个新的大学校园学习，结识新的朋友，继续追求我的梦想。正因我不像其他同学那样面临毕业就业，所以出来实习工作的日子里，我渴望尝试，渴望改变重塑自己。我感到自己为自己的生活选择了奔波与变化。当然，我一直告诉自己每个阶段有每个阶段要完成好的事情，所以我总是认真对待我的工作，保持良好心态。

深圳、广州来回的奔波，变化让我的工作不断变更以及很多意想不到的事情的发生，偶尔会让我感到心累与无力。依旧，让音乐带给自己力量！回头望望自己走过的路，充满辛酸苦楚、惊喜意外，有时会觉得似乎浪费了时间、精力和金钱，但，我还是不会后悔自己的选择——这一段经历中，遇到的人和事，在变化面前的思考、苦楚与勇敢，是我人生路上的一笔莫大财富，一次次地振荡着我稚嫩的心灵。是的，我需要磨练、经历！变化，不能预知的前方，我依旧走在路上。只是现在，似乎是个该总结整理一下的时间。

从实习工作中，我有什么样的感悟与体会？

1、良好的心态。心态决定一切，这是真的。慢慢地就会发觉，其实每份工作都是差不多的，贵在坚持，秉着良好的心态用心去工作。不要抱怨，要学会换个角度去想问题。当然求职过程是艰辛的，要勇敢大胆地去尝试，选择适合自己的工作并为之规划自己的职业生涯。

2、积极主动。不管是工作上还是人际关系上都要学会积极主动，这是很重要的！工作要有质量有效率，体现自己的行动力与能力；学会热情地与人沟通，营造良好的人际关系。知识不断更新，学无止尽。要学会利用资源，主动学习，不耻下问。

3、认识自我。实习工作的过程，是我认识自我的一个过程。我看到了自己的优点也看到了很多的缺点与不足。认识自我，解读剖析自己，对自己的发展至关重要！我，勇敢地直面自己，重塑自己。

4、也许长大成熟了。以前我总会把自己的喜与哀告诉父母，家是我的依靠，觉得父母是自己最信赖的人，他们阅历比自己丰富，他们能给自己勇敢的力量，渐渐地，如今的自己却学会对父母报喜不报忧，隐藏忧了。父母，随着自己的长大在不断衰老，很多的东西他们也不懂，对于自己遇到的一些忧虑他们也无能无力，故又何必告诉他们让他们担忧呢？正如华子经理说的：家人是用来分享快乐的，苦与累要自己扛着。

5、要自信。出来社会上，我很自信！至少在HR、上司面前我是自信的，我也不知道是什么力量让我自信。朋友清对我说：“从你身上我看到了你满满的自信，你知道自己的人生目标，你的自信也感染了我。”不知从何时起，我已觉得似乎每个人都有自卑的一面，因为每个人都有不足或自己不满意的东西，自信的人会放大自己的优势，缩小自己的不足。除了自己，没有任何人能让自己自卑的，我们不该总在仰视他人，殊不知我们也在被他人仰视。只有自信，才会把事情处理得更出色，也更容易得到他人的欣赏。自信，最美丽。但并不代表处处锋芒毕露，该是低调做人，高调做事。

6、学会选择。选择，便意味着放弃。人生路上，总是要不断做出选择，不断放弃，所谓的机会成本。鱼和熊掌原本不可兼得，舍得舍得，有舍才有得，有得必有失，这是必然的。只是，做出正确的选择，是一种艺术与眼光。

7、现实社会。尽管我依旧稚嫩，但隐约感受到了一些很现实的东西，但我依旧希望自己不忘初心，现实社会不是他人说的那样恐怖肮脏，也不是自己想象中那样美好阳光，一切，只是刚刚好！

我，依旧稚嫩，依旧在我人生路上跋涉，丰富着我人生的轨迹，观赏着沿途的风景。我希望自己勇敢、努力、善良、机灵、醒目、成熟、有思想、会思考……安顿心灵！

实习总结个人总结(篇13)

怀着对将来的打算和期望，在父母的强烈催促下，我假期前就详细安排了的假期计划。

从我的专业看，外贸公司是不错的对口工作。老妈试着去给我了一家不错的外贸公司，可是学院放假太迟，那边的实习生人数已满，我错过了一次机会。幸运的是被告之可以一月之后再去。

于是，我选择了一大兴趣——电脑行业。怀着对电脑行业的崇拜和向往，我来到了杭州一家大型电脑市场。几次碰壁，我在一家电脑个体商户落户。报酬，也不管饭,可是了实习的机会。就，从技术再到销售，我向各位师傅讨教。相继学会了装机,装系统,装应用软件的操作,在客户需要时还客户要求上门服务.我学到的东西能够规范化,系统化.我要求每天都注意消化在平时所学到的东西。

实践期间我一切的机会让我动手,短短的几天装过几部电脑,绝大都曾到过用户家中为用户解决问题,我对电脑的性故障也能作的,具备了的产品真伪识别能力,甚至我还学到了经营技巧,对计算机的总体认识和把握也有的。

拓宽的电脑知识面，我每天回家后还抓紧从网上搜索电脑常识，深感互联网带来的巨大便利，。否则那么多的问题期待同事们解答是不的。

如此半个月下来，我感觉学到好多，庆幸把握住了这次机会，当然也深知已学的不过是九牛一毛，我更需努力，正如同事们所说的“技术知识是靠积累的”!

走出了电脑公司，迎接仅剩为期两周的外贸实习。对我来说，能进一家外贸公司，是不错的机会!市中心的商务楼，给人愉悦的感觉;年龄相仿的同事，给人亲切的感觉;如此多的外贸实务可以学习，给人挑战性的感觉!总之，我对哪怕短短十天的实习也充满了期待!

如今，短短两周的实习已接近尾声，回顾，激动之余，诸多感慨!

相处，在的白领办公场所，看到或者说是感受到任何勾心斗角的事情不知是有幸不幸，同事们也说起所在的的的确不错，相处都很。

工作，其实并太大难度。看到同事最常头痛的事便是为某个贸易环节出错而烦恼。国际贸易的中间环节多，涉及面广，除交易双方当事人外，还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等中间商和代理商。哪个环节出了问题，就会整笔交易的，并有引起法律上的纠纷。

实习总结个人总结(篇14)

短短的三周过去了，在这次实训过程中，我学到了很多的东西，很感谢我的老师，让我能够对机械设计这个行业有一个更深刻的了解和认识，同时在技术水平上也有了很大的提高，很感谢老师对我们的培养。

在这次实训过程中，我学习到了Pro/e作图都离不开钻研精神与勤学好问的精神．在人与人相处过程中我收获更大，首的技巧，以及巩固了我机械基础知识，在学习画图的过程中。我发现书本上的知识只提供方法的借鉴，实践中自己必须摸索出更加适合的方法，这一切先要谦虚谨慎，不能自以为是，认为自己懂得很多，而仅仅埋头苦干，而不向他人请教，在学习的过程中，我们必须加强与他人的沟通学习，以便获得与他人的交流。

这次课程设计的时间很紧迫，再加上各方面的经验不足，也遇到很多问题。虽然我们以前学习了CAD、CAXA两款画图软件，但是在巩固开始学习Pro/e的时候，还是很有压力的，在老师的讲解指导，以及和同学一起交流探讨的努力之下，还是将学习任务都圆满完成了。但是总的来说，这次实训对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在机械设计方面的知识又大有提高。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！在短暂的实习过程中，经常看见老师会用投影来给我们演示一些经典案例，看起来挺简单的，但是当我们自己做的时候，就有点懵了，所以在老师讲完以后自己一定要反复练习，才能巩固自己的学习成果。所以，我们一定要以认真的态度去对待我们要学习的知识。

实习活动个人总结

实习活动个人总结 篇1

实习活动个人总结 篇2

实习活动个人总结 篇3

实习活动个人总结 篇4

实习活动个人总结 篇5

实习活动个人总结 篇6

实习活动个人总结 篇7

实习活动个人总结 篇8

最新元宵节活动个人总结8篇

最新元宵节活动个人总结 篇1

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最新元宵节活动个人总结 篇5

最新元宵节活动个人总结 篇6

最新元宵节活动个人总结 篇7

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最新商场实习个人总结