实习日记加总结

2024实习日记加总结(必备15篇)。

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实习日记加总结 篇1

实习生日记总结

在过去一年的实习生活中，我经历了许多难忘的事情，学到了很多宝贵的经验和知识。通过实习，我与职场的真实环境接触，深刻体验到了职场中的挑战和机遇。在这篇文章中，我将总结我的实习经历，并分享我所学到的一些重要教训和成长。

我要感谢我的实习导师。他们给了我很多指导和帮助，在我遇到困难时伸出援助之手。他们教我如何与同事进行合作，如何处理工作中的挑战，还教会我如何做好时间管理和自我调节。在导师的指导下，我逐渐适应了工作的节奏，提高了自己的工作效率。

我要感谢我的同事们。他们对我非常友好和包容，给了我很多支持和鼓励。与他们一起工作，我学到了如何与不同性格和背景的人一起合作。在我们的共同努力下，我们完成了许多重要的项目，并取得了出色的成绩。这让我深刻认识到合作团队的重要性，并明白了团队精神的力量。

在实习期间，我也遇到了一些困难和挑战。最大的挑战之一是学会如何处理工作中的压力。在实习初期，我常常感到压力重重，因为我必须在有限的时间内完成大量的工作。通过和导师的交流和学习，我逐渐掌握了应对压力的方法。我开始学会合理分配时间和精力，提前规划工作，以避免临时抱佛脚的情况发生。我还学会了放松自己，包括适当的休息和锻炼身体，以保持良好的心理状态。

另一个值得一提的挑战是适应新的工作环境和技能要求。作为实习生，我需要学习并掌握新的工作流程和软件工具。在这个过程中，我遇到了一些困难和挫折，但我从未放弃。我积极与同事交流和合作，向他们寻求帮助和指导。通过不断学习和练习，我逐渐适应了新的环境，并掌握了所需的技能。

在实习期间，我也有一些值得庆幸和自豪的成就。其中之一是成功完成了一项重要的案件研究。这项研究对公司的发展和战略决策具有重要意义，我很荣幸能够参与其中。通过这个项目，我不仅学到了很多专业知识，也锻炼了自己的研究和分析能力。我还参与了一些团队项目，与同事们一起完成了一些有挑战性的任务。

通过实习，我也明确了未来的职业方向和发展目标。我意识到自己对市场营销和品牌管理等方面的工作很感兴趣，并希望在这个领域中发展自己的职业生涯。因此，我计划继续学习相关专业知识，并寻找与我的职业目标相符合的工作机会。

小编认为，实习生活对我来说是一次宝贵的经历。通过实习，我学到了很多关于职场的重要教训，并与职场中的人们建立了宝贵的联系。我也明白了职业发展的重要性，并为未来的道路做好了准备。我将永远保持对实习经历的感激之情，并将其作为自己成长和学习的重要经验。

实习日记加总结 篇2

实习生日记总结

这个暑假，我有幸成为了一家知名企业的实习生。这段实习经历不仅让我得到了宝贵的工作经验，也让我深刻地认识到了自己的不足和需要改进的地方。在这篇文章中，我将总结自己这段实习期间的收获和感悟。

首先，我要感谢在这家企业工作的每一位前辈，他们对我的关心和指导让我受益匪浅。在工作的第一天，我被分配到一个项目组中，这个项目组的任务是开发一款新的软件。刚开始的时候，我对软件开发的流程和要求了解甚少，但是我的导师耐心地给我讲解了整个开发流程，并把我引导到了具体的工作任务上。通过与同事的合作，我学到了很多软件开发的技能和知识，包括需求分析、系统设计、编码和测试等。这些经验不仅增加了我的技术实力，也培养了我的团队合作和沟通能力。

其次，我学到了让自己保持积极心态的重要性。在实习期间，我遇到过很多困难和挑战，有时候感到力不从心，但是我意识到抱怨和消极情绪并不能解决问题，只会让自己陷入困境。所以我努力调整自己的心态，学会从困难中找到机会和挑战，从而提升自己的能力。同时，我也要感谢我身边的同事和朋友，他们给了我很大的鼓励和支持，让我坚持下去，最终取得了不错的成绩。

另外，我还意识到了自己的短板和需要提升的地方。在实习期间，我发现我的时间管理和组织能力还不够强，有时候会拖延任务，导致工作进度紧张，影响了团队其他成员的工作。为了改进这个问题，我主动向导师请教了一些时间管理的方法，并利用任务清单和工作计划来规划和管理自己的时间。通过这种方式，我成功地改善了自己的时间管理能力，提高了自己的效率。此外，我还发现了自己表达能力不够强的问题，有时候在团队讨论中无法有效地表达自己的想法和观点，导致工作进展困难。为此，我开始主动参加一些演讲和表达技巧的培训课程，并请教资深同事关于如何在团队中更好地表达自己的建议和想法。这些努力让我取得了明显的进步，也让我认识到了自己在这方面的潜力。

最后，在这段实习期间，我还结识了很多优秀的同事和朋友，他们给了我很多帮助和鼓励。通过和他们的交流和合作，我学到了很多和工作相关的知识和技能，也收获了一些人际关系和团队合作的经验。这些人际交往的技巧和经验对我今后的职业发展将起到至关重要的作用。

在总结这段实习经历的时候，我深感自己的不足和需要进一步改进的地方，同时也对自己的成长和进步感到骄傲和满足。通过这段实习，我不仅获得了宝贵的工作经验，也锻炼了自己的能力和意志品质。我相信这段实习经历对我今后的职业道路将产生深远的影响，让我更加自信地迎接未来的挑战。

实习日记加总结 篇3

运维实习日记总结

一、实习日记概述

这篇文章将详细记录我在运维实习期间的日常工作和学习经历。在这个实习过程中，我通过和公司的运维团队密切合作，积累了宝贵的实践经验，并认识到运维的重要性和挑战。通过这篇实习日记总结，我将回顾每一天的工作情况，总结所学到的技能和感悟，并对未来的发展方向做出规划。

二、实习日志详细记录

Day1:

首个实习日，我与团队成员见面并介绍了自己。然后，我参观了整个公司的运维部门，熟悉了工作环境和相关设备。在下午，我接触到了一些基本的服务器管理任务，包括监控服务器的运行情况、检查日志、处理服务器故障等。虽然这些任务对我来说还不算太具体，但我学到了进行初步的问题排查和解决的方法。

Day2:

今天，我在团队成员的指导下，开始学习如何使用常见的运维工具，例如监控软件、自动化脚本等。我学会了如何设置监控警报，并了解了警报出现后的处理流程。在过程中，我还学到了一些基本的Linux命令和Shell脚本编写技巧。

Day3:

今天的工作重点是熟悉公司的服务器架构和网络拓扑。我与网络团队成员进行了交流，并学习了如何配置交换机和路由器。通过这个过程，我对服务器架构和网络之间的关系有了更深入的理解。

Day4:

今天，我负责监控公司的数据库服务器，并进行了性能优化。通过调整数据库的配置参数和优化SQL查询语句，我成功减少了数据库的响应时间，并提高了系统的稳定性。这让我对自己的技能和能力有了更大的信心。

Day5:

今天的任务是进行备份和恢复测试。在团队的指导下，我学习了如何使用备份软件来创建和管理数据库和文件的备份。通过模拟故障和灾难恢复，我了解了备份的重要性，并明白了备份策略的设计原则。

Day6:

今天，我参与了一次紧急故障排查。一个关键的服务器在一夜之间宕机了，影响到了公司的正常运营。我们团队立刻展开了故障排查工作，通过逐步排除故障点，最终成功恢复了服务器的正常运行。这次故障排查给我带来了很大的压力，但我也从中学到了很多宝贵的经验，特别是在紧急情况下冷静处理问题的能力。

Day7:

在这一周的实习过程中，我不仅学到了很多技术知识和解决问题的方法，还培养了良好的团队合作和沟通能力。我认识到运维工作需要不断学习和提高，并需要具备一定的压力和危机处理能力。我感到非常幸运能够加入这个团队，并期待在接下来的实习中取得更大的成长和进步。

三、总结与规划

通过这个实习日志总结，我明白了运维工作的复杂性和挑战性，同时也看到了自己的成长和进步。在未来的发展中，我希望能够进一步熟练掌握各种运维工具和技术，提高自己在服务器管理、网络配置和故障排查方面的能力。同时，我也希望能够深入学习云计算和虚拟化技术，为企业提供更高效和可靠的运维解决方案。通过不断学习和实践，我相信我能够成为一名优秀的运维工程师，并为公司的发展做出更大的贡献。

这篇实习日记总结详细记录了我在运维实习期间的学习和工作情况。通过与团队的合作和指导，我获得了宝贵的实践经验，并为自己未来的发展做出了规划。这个实习经历让我感到非常宝贵和充实，对我个人和职业发展都将产生深远的影响。我期待能够在这个领域不断成长，并为企业的运维工作做出更大的贡献。

实习日记加总结 篇4

中专实习日记总结

我的中专实习期已经接近尾声，回想起这段宝贵的经历，心中充满了欢喜和收获。通过这次实习，我不仅锻炼了自身的实践能力，还学到了许多珍贵的职场经验。

在实习初期，我被分配到一家知名企业的市场部门，我的主要任务是参与全国新产品的市场调研和推广工作。起初，我对这个任务有些茫然，不知从何下手。但是，面对困难，我不气馁，通过查阅资料和请教前辈，我逐渐掌握了市场调研的方法和技巧。在实践中，我学会了制定调研方案、设计问卷、分析数据等一系列工作。通过实地走访和电话调查，我与客户进行了深入交流，了解了他们的需求和喜好。这些调研数据为公司产品的改进和推广提供了重要依据。

在市场推广方面，我主要负责制定并执行网上宣传计划。我学会了运用微博、微信等社交媒体平台进行产品推广，通过编写吸引人的内容和活动，提升产品知名度和用户粘性。在策划过程中，我遇到了不少挑战，例如如何吸引用户关注、如何与粉丝进行有效互动等等。但是，我通过与同事们的交流和研究，掌握了一些方法和技巧。在实施过程中，我不断反思和改进，努力提高推广效果。

除了市场调研和推广工作，我还参与了一些会议和活动的组织。在这个过程中，我锻炼了一些沟通协调能力和团队合作精神。我学会了如何与团队成员密切配合，如何协调不同部门之间的工作，如何解决突发问题等等。在与各个部门的合作中，我也学到了许多专业知识和实践经验。

总结这次实习经历，我认为最重要的是学到了实践能力。中专阶段的学生通常更注重理论知识的学习，而忽略了实践能力的培养。而实习正是一个很好的机会，让我将学到的理论知识应用于实践中，提高我的实践能力。通过这次实习，我充分体验到了实践的重要性，并认识到只有将理论知识与实践相结合，才能真正成为一名优秀的职场人士。

我还从师长和同事们身上学到了许多宝贵的职场经验。他们的实战经验和职业技巧对我产生了深刻的影响和启发。他们教会了我如何与客户建立良好的关系，如何利用数据分析进行决策，如何处理工作中的困难等等。这些经验对我来说无疑是一笔巨大的财富，将在我未来的职业生涯中发挥重要的作用。

在这段实习经历中，我不仅收获了实践能力的提升和职业经验的积累，还培养了自己的责任心和动手能力。我明白了作为一名职场人士，不能只停留在理论层面，更应该将学到的知识运用到实践中去。只有不断实践和尝试，我们才能不断进步，成为更好的自己。

小编认为，这段中专实习日记总结的经历对我来说意义非凡。通过实践，我提升了自己的实践能力，学到了许多宝贵的职场经验。我相信这些经历和收获将对我的未来产生深远的影响，助力我在职业道路上取得更大的成功。我将永远牢记这次实习，将这段宝贵的经验融入到自己的成长历程中，为自己的未来打下坚实的基础。

实习日记加总结 篇5

实习日记是一种记录实习生活与工作经验的方式，通过写实习日志，可以更加全面地了解实习生的个人成长及工作成效，对未来的职业规划和发展有着重要的指导作用。在我的实习中，我也坚持写下了每一天的实习日记，并总结出了一些关于实习的经验和体会，下面就让我分享一下我的实习日记总结吧。

第一天的实习，我怀着非常激动的心情进入公司，却也有一些紧张。刚开始接触工作时，我感到很不适应，总是担心自己作出的决定是否正确。但是，随着时间的推移和同事们的帮助，我渐渐地适应了公司的工作环境和氛围，逐渐融入到公司的团队中。

在实习期间，我最大的收获就是学到了许多新的知识和技能。公司领导和同事们都非常热心，不仅有耐心地教我各项操作流程，还给了我很多人生和职场上的建议。在这个过程中，我体会到了一个人与团队之间的互相促进和支持，这让我确信，只要踏实努力，人生的道路一定会越走越好。

除此之外，我的实习期也充满了挑战。有时候会遇到一些不可预测的问题，需要快速的反应和解决。在这个过程中，我也渐渐培养了独立处理问题的能力和有效沟通的技巧。这种能力的提升对于我未来的职业生涯是非常有帮助的。

另外，实习期间我也结交了很多志同道合的人，和他们一起合作和交流，可以更好地了解身边的同行和同事。在这个过程中，我也通过职场活动、交流会、公司内部培训等多种形式不断提升自己，扩充了自己的人际关系。我相信，这些人际关系一定会对我的未来职业生涯有很大的帮助。

总的来说，这次实习体验是非常难忘和宝贵的，让我深刻地体会到了职场的氛围和要求，提高了自己的工作技能和素质，同时也塑造了我的职业形象和心态。通过记录实习日志，我还对自己的成长和发展有了更加全面和深刻的认识。期待未来的职业道路可以有更为辉煌的发展。

实习日记加总结 篇6

实习日记电气施工总结

在我的电气工程专业实习期间，我有幸参与了一家大型建筑工程公司的电气施工项目。通过这段实习经历，我获得了宝贵的实践机会，学到了很多珍贵的教训和技能。在实习的日子里，我认真观察、记录和总结了自己的经验，现在我将对这段实习经历进行详细、具体且生动的总结。

在这次实习中，我主要负责参与了一个大型商务楼的电气系统的施工工作。工程的规模庞大，施工难度较高，需要我们根据设计图纸和相关要求，进行电缆敷设、线路接入、设备安装等一系列工作。同时，我们还要严格遵守安全规定，确保施工过程中的人身和设备安全。

在实习的早期，我通过阅读工程图纸和相关资料熟悉了整个项目的布局和设计要求。然后，我参与了电缆敷设的工作。这项工作需要我们将大量的电缆线路从一个位置引导到另一个位置，对线路的规划和铺设需要精确无误。在实践中，我学到了如何选择合适的电缆规格、如何防止电缆损坏以及如何保证线路的通畅。

我参与了电缆连接和线路接入的工作。这项工作需要我们将电缆的两端进行连接，确保电流能够正常传输。同时，我们还需要将线路通过相应的设备接入到电源和负载上。通过这个环节的实践，我掌握了如何正确进行电缆的剥皮、接线和焊接等技术，同时也学到了如何避免电路接入时出现短路或断路等问题。

我还参与了电气设备的安装与调试工作。在这个环节中，我学习了如何正确安装电气设备并进行相关的调试工作。电气设备的安装需要我们精确测量和标定位置，而调试工作则需要我们进行线路的连接和参数的调整。通过这个环节的实践，我不仅熟悉了常见的电气设备的安装步骤和调试方法，还学到了如何排除设备故障和调整电流电压等参数的技能。

小编认为，通过这段实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，还提高了自己的实际操作能力和工作效率。在实习过程中，我深感电气施工工作的重要性和复杂性。施工过程中，我们不仅需要准确执行设计要求，还需要灵活应对各种问题和变化。同时，我们还要时刻注意安全问题，确保工作的有序进行。

我还意识到在电气施工过程中，沟通和协作的重要性。在实习中，我与其他工人、技术人员和领导进行了广泛的交流和合作，这使我更好地理解了团队工作的重要性。只有团结协作，才能确保整个电气施工工作的顺利进行。

通过这段电气施工的实习经历，我对电气工程的实践应用有了更深入的了解，并且提高了自己的专业能力。我将在今后的学习中继续努力，不断完善自己的技能，为电气工程行业做出更大的贡献。

实习日记加总结 篇7

这周过去我的为期两个多月的实习就要结束了，非常地不舍得离开这家公司，也舍不得离开相处了这么久的`同事，因为他们不但教我业务上的知识，也教了我很多做人得道理。

这周高姐姐教我一些凭证的填制。一提到凭证，我想这应该是我的强项，因为以前在学校时做过会计模拟实习，所以对凭证的填制不以为然，觉得凭着我惊人的记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。这种浮躁的态度让我忽视会计分录的正确填制，以至于高老师让我自己尝试制单时，我感到手足无措，这时才想到高老师的良苦用心。

因为白天自己的麻痹大意，导致自己的工作很失败。这一周时间，我每天回家都用功补课，我把《会计学原理》又拿出来复习了一遍，并把一些常用的会计分录又重新写了一遍，背到滚瓜烂熟为止。我一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。

通过前几周的实习，我已经把前面的业务都很熟练了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定在仅剩的两周时间里赶紧练习。

会计实习日记总结三:

这周已经是我实习周期的倒数第二周了，这周过去，只剩一周我就要回学校了。越是到最后，我越发现自己没有实习到的东西还有很多，真想再延长几周时间，但这是不可能的，因为还要回学校进行我的实习汇报。

这么多周下来，我深切体会到了会计专业的特殊性，会计，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，你的工作将会非常地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见会计的谨慎性有多么地重要。这周我还是从事上周原始凭证的填制，由于上周的教训和我后来偷偷地在宿舍恶补了一下书本上的知识，这周操作起来就比上周好多了。而且，我也加深了对红字更正法的实际体会，以前在学校里只要用红笔划掉，写上“作废”两字就可以了，但在公司里面，要用红笔划调，再盖上责任人的章，这样才能作废。对于数字的填写，高老师再三叮嘱我字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的，并且记账时要清楚明细分录和总账名称，我不敢有丝毫的马虎，因为这是关乎一个企业的业务。

这一周实习下来，从制单到记账的整个过程基本上有了一个大概的了解，并结合书本知识总结了一下手工做账的来龙去脉。通过自己的努力，我的实习变得越来越得心应手，我感觉很欣慰。

实习日记加总结 篇8

实习护士日记总结

作为一名实习护士，这段时间里我经历了许多挑战和成长。通过这篇文章，我想向大家分享我的实习经历，总结所学与所得。

Day 1:

今天是我正式开始实习的第一天，紧张兮兮地踏进医院的大门。刚到手的白大褂显得格外陌生，我心里充满了期待又夹杂着一丝忐忑。在导员的带领下，我跟着他们的脚步来到了急诊科。在这里，我见证了急诊室的繁忙与紧张，护士们快速而准确地完成各项工作。我深深地被他们的专业素养所折服，也瞬间明白了作为一名实习护士的责任和重要性。

Day 7:

第一个星期过去了，我逐渐熟悉了急诊科的工作流程。护士们对我的关心和耐心指导让我倍感温暖。虽然被派发一些相对简单的任务，如填写资料表格、准备急救设备等，但我仍全心全意地投入其中，不敢有丝毫懈怠。在陪同一位资深护士进行患者观察时，我更是感受到了护理的重要性和细致。

Day 15:

逐渐适应了工作的紧张和高强度的实习生活，我开始接触一些比较复杂的工作。今天，我首次尝试了患者的血压测量和打针，虽然手有些颤抖，但通过反复练习，我顺利完成了任务。尽管过程中遇到了一些困难，包括患者的恐惧和紧张，我努力地以温柔和耐心的态度和他们交流，让他们感到安心和舒适。

Day 30:

实习已经进行了一个月，我在急诊科的工作经验不断积累，能够独立处理一些常见病例。尽管依然会面临压力和挑战，但我对护理工作的热爱和责任感一直是我坚持下去的动力。在这个月里，我也遇到了很多可爱的患者，他们的微笑和感激是我最大的鼓舞。

Day 45:

即将结束实习的日子，我不禁感慨良多。在这段时间里，我学到了很多专业知识和技能，也养成了良好的工作习惯。我深深体会到了团队合作的重要性，护士们默契而高效的配合让我印象深刻。他们总是不吝赞美，给我很大的鼓励和肯定，这让我更加坚定了成为一名合格护士的决心。

Day 60:

实习的最后一天，我在心里默默感谢了这段实习时光。从一开始的紧张和无经验，到现在的从容和熟练，我发现自己在这个过程中成长了很多。我既感激老师们的悉心培养，也感谢患者们的理解和信任。我对护理这个职业充满了敬意，希望我未来的道路上能继续努力和付出。

这段实习经历对我来说是一次宝贵的契机。通过与病人的接触，我亲身感受到了护士的责任和使命感。我学会了如何与患者沟通，关心他们的需求，以及在紧急情况下保持冷静和高效。这段经历让我更加坚定了成为一名护士的决心，也为我未来的职业道路奠定了坚实的基础。我衷心希望能将自己所学所得应用于实践，并为病患提供更好的护理。（hc179.coM 一起合同网）

实习日记加总结 篇9

儿科实习日记总结

作为一名医学专业的学生，儿科实习对于我来说是一次非常宝贵的经历。在这段时间里，我得以亲身参与并观察了许多儿科疾病的诊疗过程，深入了解了儿科医学的种种挑战和乐趣。在此次实习中，我学到了很多，也更加坚定了自己从事儿科医学的决心。

在实习的第一天，我没有经验和知识储备，面对医院繁忙的儿科门诊，有些手足无措。我很幸运地遇到了一位非常好的导师。她是一位经验丰富且富有爱心的儿科医生，经过她的引导和指导，我逐渐适应了实习生活，并开始主动参与医疗工作。

这段时间，我见证了许多儿科病例的诊疗过程。从感冒发烧、肚子疼，到一些更为复杂的疾病，如麻疹、水痘、肺炎等，我不仅通过医生的解释了解了这些疾病的病因和症状，还学到了很多关于检查和治疗的技能。每当看到孩子们因为疾病而受苦时，我都会急于帮助他们，并尽自己所能提供关怀和安慰。

实习期间，我还参加了一些特殊病例的诊疗。例如，有一个7岁的男孩被诊断出患有尿毒症，需要进行长期透析治疗。看到他那憔悴的样子，我感到非常心痛。但是，在这样的情况下，我明白作为一名医生，我们的责任是提供综合护理和支持，并尽最大努力帮助患者。我学到了如何与患者及其家人建立信任和沟通，并提供精心的护理。

除了直接参与诊疗，我还参加了一些讲座和研讨会。在这些活动中，我了解了新的医疗技术和儿科疾病的最新研究成果。这不仅增进了我的知识，还让我明白成为一名医生需要不断学习和更新自己的知识。

在这段实习期间，我不仅学到了儿科医学的知识和技能，还学到了如何与患者建立良好的关系。我学会了关心和关注每一个患者，用爱心对待每一个孩子。孩子们天真可爱、善良无私，他们需要我们的保护和呵护。作为一名儿科医生，我应该是他们的朋友和信任的对象，给予他们安全感和希望。

通过这次儿科实习，我不仅对儿科医学有了深入的了解，也更加坚定了自己从事儿科医学的决心。儿科医学是一门富有挑战性和乐趣的专业，它需要我们有深厚的医学知识和良好的人际沟通能力。我相信，只要我持续努力学习并不断提高自己，我一定能成为一名出色的儿科医生，为孩子们带去健康和快乐。

实习日记加总结 篇10

20XX即将结束，20XX也不远了。我是20XX年7月5日加入工行这个大家庭的，到现在已经整整五个月了。在这五个月里，我学到了在学校学不到的知识，也逐渐学会了如何应用理论知识。应用到实际操作中，真正学以致用；当然，您还可以学习如何与工作中的人相处和交流。这五个月，我基本完成了自己的工作，完成了收银员的职责。

我现在做的是财务工作中最基本的收银员工作。起初，我只是认为收银员工作。它应该很简单，但它只是诸如数钱、填写支票和经营银行之类的事务性工作。但是当我真正投入到工作中时，我才发现自己对收银工作的理解和理解是错误的。事实上，事实并非如此。出纳工作不仅责任重大，而且存在诸多文化和政策技术问题，需要努力学习掌握。

我刚放学。毕竟理论和实践之间还是有一定差距的。理论与实践相结合是很困难的。这给实际工作带来了很大的困难。以前对我来说非常困难。完全没想到，因为刚开始没有完全了解公司的情况，不熟悉公司的运作方式，处理也不是很顺利。所以，工作效率很一般，日常工作比较吃力。没关系。是的，在公司领导、同事和导师的指导下，我知道如何办理货币资金和各种票据的收付，确保我所办理的货币资金和票据的安全完整，以及如何填写和审核许多原始文件。 ，以及如何处理会计问题，通过在实践中的指导，业务技能得到了快速的提高和锻炼，工作水平得到了快速的提升。

刚开始工作时，我学习、理解和掌握了政策法规和公司制度，不断提高自己的政策水平。为日常出纳工作的开展提供政策支持，让一切事务都有系统可循，学会正确使用各种单据，什么样的经济事务填写什么样的单据。每次收到单据，都需要检查单据的报销手续是否齐全，签字是否合规。只有在所有手续齐全、准确的前提下才能支付现金。当然，还要保证每笔现金支付准确无误，不能有半点差错。

出纳工作的另一个方面是与银行的沟通和交流。不同的事项需要提供不同的信息。每次去银行办理业务，都需要提供完整的信息，防止浪费精力和资源。银行结算业务的办理也可以及时办理。

当然，最重要的还是要保管好现金、票据和各种印章。要有内部分工，各司其职，相互克制的意识；还必须有外部安全。维护人身安全意识和公司利益不受损失的措施。做好收银工作，首先要热爱收银工作，具有严谨细致的工作作风和职业道德。我们必须热爱我们的工作，以精准和敬业的态度为所有员工服务。

非常感谢公司领导给我们这次锻炼自己、提高素质、升华内涵的机会。 同时，我也想对一年来在工作中关心、支持和帮助过我的领导和同事们说几句话。 衷心感谢您在工作和生活中对我的无私关怀。

实习日记加总结 篇11

实习日记大总结

实习是大学生的一次重要经历，不仅能够提升个人实践能力，还能够更进一步了解自己擅长的领域以及职业发展方向。在实习期间，我通过撰写实习日记来记录每天的工作内容、心得体会以及所遇到的问题。实习日记成为了我与自己对话的窗口，也成为了我进步的见证。下面，我将对我的实习日记进行大总结。

在实习日记中，我详细地记录了每天的工作内容。比如，在一家市场营销公司的实习中，我从头至尾记录了一次市场调研活动的全过程。我描述了我们的目标群体分析、问卷设计、数据收集以及数据分析的整个过程。通过记录这些细节，我能够更清楚地回忆起每一步的操作，并且在以后的实践中能够举一反三，更好地完成类似的工作。

实习日记还详细记录了我在实习过程中遇到的问题。比如，在一次与客户进行商务洽谈的过程中，我遇到了一位技术领域的客户，对于他们所提出的技术问题，我感到有些力不从心。我在实习日记中详细记录了这个问题，并且列出了可以解决问题的途径，比如寻求同事的帮助、查阅相关文献等。通过记录这些问题，我能够更加清楚地认识到自己的不足之处，并寻找解决问题的方法。

实习日记也记录了我在工作中的心得体会。比如，在一次团队合作中，我对于团队协作的重要性有了更深刻的认识。我在实习日记中写道：“每个人都有自己的专长和优势，只有通过充分合作，才能够发挥出最大的效果。”通过这样的总结，在以后的实习中，我更注重与同事的配合，并且主动承担起自己应有的任务。

通过对实习日记的详细总结，我发现自己在实习期间有了不小的进步。我对工作流程有了更清晰的认识，这有助于我更好地规划和完成工作。我对于团队合作和沟通能力有了更深刻的理解，这有助于我与同事的配合和职业生涯的发展。通过总结实习过程中遇到的问题和解决方案，我对自己的能力水平有了更准确的评估，能够更有自信地应对职业挑战。

小编认为，实习日记对于我来说是一种非常有效的工具。通过详细记录工作内容、问题和心得，我能够更加清晰地认识到自己的成长和不足之处，并且能够采取相应的措施去改进。实习日记不仅是对过去的总结，更是对未来的规划和指导。在今后的工作中，我将继续保持写实习日记的习惯，并且不断完善自己，成为一个更优秀的职场人。

实习日记加总结 篇12

篮球教学实习日记总结

这学期我参加了学校的篮球教学实习，我从中收获了很多关于篮球教学技巧和经验。下面是我对这段实习经历的详细总结。

第一天，当我和我的合作教练到达学校的篮球场时，我的心情充满了紧张和期待。我注意到这是一个充满活力和热情的环境，看到许多学生在篮球场上奔跑和热身准备。我的合作教练，一位经验丰富的老师，给我讲解了实习的目标和计划。我们将会共同负责教授两个班级的高中生，他们对篮球有着浓厚的兴趣。

第二天，我首次上课，我主要负责教授学生基本的运球和传球技术。我注意到很多学生对我的指导充满了热情，他们积极参与每个动作的练习。我试着用生动的示范和简单的口头解释来帮助他们理解和掌握技巧。在实践中，我发现组织学生进行小组练习是非常有效的方法，这样他们可以相互帮助和鼓励。

第三天，我的合作教练建议我在课堂上加入一些小游戏，以帮助学生更好地运用他们所学到的技能。我通过设立几个小组比赛，提高了学生的积极性和竞争力。这样的互动游戏不仅让他们享受到了训练的乐趣，而且使得他们在紧张的环境中更好地发挥技巧。

第四天，我决定让学生们进行一场真正的比赛，这样他们可以将所学的技能应用于实际情境。在这个过程中，我鼓励他们相互配合，遵守比赛规则，并珍惜每个机会。他们随着比赛的进行，我能看到他们技术的进步和整个团队的默契度提高。

第五天，实习接近尾声，我觉得时间过得非常快。我在总结课程时，注意到学生们对于篮球的理解和技能有了显著的提升。我也意识到，在实习期间，我逐渐克服了自己的紧张感，并且学会了与学生们建立起良好的师生关系。

通过这次实习，我学到了许多关于篮球教学的宝贵经验。我了解到不仅仅是技术训练的重要性，还有团队合作和互动的重要性。我发现适当的鼓励和表扬对于学生的成长和发展起到了非常重要的作用。此外，我也明白了只有通过实践和不断尝试，才能真正掌握教学技巧和方法。

在这个实习中，我不仅教授了学生们篮球技巧，还培养了他们的团队意识和互助精神。我和合作教练的共同努力，帮助学生们建立了对篮球的兴趣和热爱。对于我来说，这是一段非常宝贵的经历，我将铭记于心，并将在未来的教学工作中运用所学到的经验和技巧。

实习日记加总结 篇13

算法实习日记总结

我参加了为期两个月的算法实习，这段时间对我的算法知识和实践能力都有了明显的提升。在这期间，我跟随导师参与了各种项目，并记录了我的日常工作和心得体会。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历和所学到的技能。

第一周：了解项目

在实习的第一周，我首先与我的导师会面并详细了解了实习项目的背景和目标。我被指派到一个关于图像处理的项目中，该项目的目的是开发出一种新颖的算法来改善图像分类的准确性。我的导师给我介绍了项目的背景知识，并向我解释了我在接下来的几周中将要做的具体任务。

第二周至四周：学习算法知识和实践

在接下来的几周里，我主要花时间学习与图像处理相关的算法知识。我阅读了大量的论文和教材，深入了解了常用的图像特征提取算法和机器学习方法。我还学习了基本的计算机视觉算法，例如边缘检测和图像分割。为了深入理解这些算法，我编写了一些简单的代码来实现它们，并使用一些公开可用的图像数据集进行测试。

第五周至八周：项目开发和实现

在接下来的几周里，我开始着手实现我们的图像分类算法。我与我的导师一起讨论并确定了具体的实现步骤。首先，我需要编写代码来提取图像的特征。我选择了一种基于深度学习的方法，使用预先训练好的卷积神经网络来提取图像的特征向量。我编写了代码来调用这个预训练的神经网络，并将其输出作为输入传递给我们的分类器。

接下来，我实现了一个简单的分类器，使用支持向量机算法来进行图像分类。我训练了分类器，并使用一部分图像数据进行测试。结果表明，我们的分类器能够取得不错的准确率。然而，在某些特殊情况下，分类器的性能仍然有待提高。为了解决这个问题，我与我的导师讨论并决定尝试使用其他集成学习算法。

在接下来的几天里，我深入研究了集成学习算法，并实现了一种基于随机森林的分类器。我使用相同的图像数据训练了这个分类器，并与之前的分类器进行了比较。结果表明，随机森林分类器在某些情况下比支持向量机分类器表现更好。

第九周至十周：实验和改进

在接下来的几周里，我与我的导师继续改进我们的图像分类算法。我们决定使用筛选算法来进一步改进分类器的性能。我实现了一种基于区域敏感哈希的筛选算法，将其加入到我们的分类器中。通过比较不同的筛选阈值，我们找到了一个最佳的参数配置，该配置能够提高分类器的准确率。

总结

通过这次算法实习，我学到了许多关于图像处理和机器学习的知识。我熟练掌握了图像特征提取、分类算法和集成学习等基本技能。此外，我还学会了如何从论文中获取必要的知识和灵感，并将其应用到实际项目中。这段实习经历让我受益匪浅，并增强了我解决实际问题的能力。

在未来，我将继续深入学习和研究算法，并不断提高自己的实践能力。我希望能够参与更多的实际项目，并通过算法的应用来解决不同领域的问题。我相信，随着继续努力和学习，我的算法水平将会不断提高，为社会做出更大的贡献。

实习日记加总结 篇14

师范专业实习日记总结

在师范专业的学习中，实习是一项非常重要且必不可少的任务。通过实习，有机会亲身感受教学现场，锻炼自己的教学技能，同时也能够更好地了解教育行业的实际情况。在实习的过程中，我充分发挥自己的专业知识和技能，在实践中提升了自己的综合素质。

在实习的第一天，我充满了期待和紧张。这是我第一次真正接触到教学环境，我对自己是否能够胜任这个角色有些担心。随着时间的推移，我发现自己逐渐适应了这个环境，开始与学生们建立起良好的关系。在实习期间，我主要负责辅导小学生的数学课程。

通过实习，我深刻体会到了作为一位教师的责任和使命感。每天早上，我都会提前到校，准备好课堂教材和相应的教具。我不仅要求自己在教学内容上有所精通，还要用心设计教学计划，保证每节课的教学过程有序且富有趣味性。我注意到，学生们对于课堂的投入程度和兴趣是与老师的教学方法和态度息息相关的。

在实践中，我不断尝试不同的教学方法和策略。我发现，小组合作、游戏互动以及多媒体辅助教学等方法对于学生的学习积极性和效果有着很大的提升。通过与学生的互动交流，我能够更好地了解他们的学习需求和问题，及时调整自己的教学方式，确保所有学生都能够理解和掌握知识。

通过实习，我逐渐意识到教育工作的重要性和挑战。我开始认真思考如何完善自己的教学方法，如何更好地引导学生，如何激发学生的学习兴趣和动力。我学到了很多关于人际交往、沟通技巧、问题解决等方面的知识和技能。与此同时，我也明白了作为一名优秀教师所需要具备的品质，如耐心、责任心、关爱学生、注重细节等。

在实习期间，我还积极参与学校的教研活动和教学研讨会。这些活动为我提供了更广泛的学习和交流平台，使我能够从其他教师身上学到更多的经验和智慧。同时，我也将自己的实践经验和观察总结进行分享，与其他教师共同探讨和改进教学方法。

通过实习，我深刻认识到教育工作的艰辛和充实。每天与学生们的相处成为我最大的快乐和动力源泉。看到学生们取得进步和成功，对我来说是最大的回报。实习结束后，我深深明白自己对教育事业的热爱和执着，我决定更加努力地学习和提升自己，为将来成为一名优秀的教师而努力奋斗。

师范专业的实习是一次宝贵的经历，通过实践与理论的结合，我不仅得到了专业知识的巩固和提升，更重要的是，提高了自己的教学能力和综合素质。实习让我深入了解到了教育工作的重要性和难点，也让我更加坚定了自己成为一名合格教师的决心。我相信，通过不断地学习和实践，我将能够为学生们带来更多的教育成果和帮助，并成为一名优秀的教育工作者。

实习日记加总结 篇15

实习生日记总结

这个夏天，我有幸成为一家大公司的实习生。每天早上，当闹钟响起，我总能感受到内心的激动和期待。一场全新的实习之旅即将展开，我注定会度过一段忙碌而有意义的日子。

我的实习岗位是市场营销部门。刚开始的几天，我主要负责整理市场竞争对手的资料、撰写市场分析报告以及协助组织市场调研活动。虽然这些工作听起来很简单，但实实在在的付出和努力让我不断进步。每天，我都会抱着一颗饱含热情的心去完成每项任务。通过对市场竞争对手的分析，我对公司的竞争优势和潜在机会有了更清晰的认识。写报告的过程中，我学会了如何用简洁明了的语言表达复杂的市场现象，这也让我对自己的表达能力和分析能力有了更大的自信。

在参与市场调研活动的过程中，我感受到了团队的力量。不论是与同事一起走访客户，还是与其他部门进行沟通，都需要我们紧密合作，相互支持。每个人的角色和任务各不相同，但我们共同的目标都是为了更好地满足客户需求，提高公司的市场占有率。在这个过程中，我学会了倾听，学会了合作。团队的每一个成员都为共同的目标努力，我们互相鼓励、扶持，共同克服困难，取得了令人骄傲的成果。

除了日常的工作，公司还为实习生们安排了一系列的培训和活动。我们参加了市场营销知识的培训，学习了市场调研的方法和技巧，这对我的职业发展有着积极的影响。在内部交流会上，我有机会与公司的高层管理者面对面交流，他们分享了自己的工作经验和职业生涯规划，给我提供了很多宝贵的启示。公司还组织了团建活动，我们一起参加了户外拓展训练、旅游等活动，增强了团队的凝聚力和合作意识。通过这些培训和活动，我不仅学到了专业知识，还发展了自己的人际交往能力和领导力。

一个月的实习经历让我感受到了职场的魅力和挑战。在实习的过程中，我深刻地体会到了做事要有耐心和细心，要抓住每一个细节，才能做到精益求精。同时，我也明白了实习生的重要性。作为实习生，我们虽然经验有限，但是我们的工作也同样重要，需要我们用心去完成。通过实习，我发现了自己的潜力和不足之处，明确了自己的发展方向，也为将来的职业规划打下了坚实的基础。

正如一位导师说的那样：“实习是一段实践锻炼的旅程，只有付出和努力，才能在这段旅程中获得收获。”这一个月的实习生活，不仅让我学到了知识和技能，也让我结识了很多优秀的人，结交了新的朋友。我将会永远铭记这段难忘的实习经历，它对我产生的影响将伴随我终身。我相信，在未来的日子里，我一定会将这段宝贵的经历转化为自己前进的动力，不断迈向成功的道路。

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实习日记和总结(篇1)

BIM实习日记总结

在大学期间，为了更好地将所学知识转化为实际应用，我们学生都需要走出课堂，到实验室或企业进行实习，在实践中不断学习成长。而我的这次实习，则是在一家建筑设计公司进行的BIM实习。在这段实习中，我学到了很多知识和技能，让我对BIM有了更深刻的认识和理解。

首先，我了解到BIM技术是建筑领域中的一种数字化设计、建模和协作工具。通过BIM技术，设计师可以轻松地将设计意图转化为具体模型，实现精准的设计和施工。在实习中，我参与了一个项目的BIM建模工作，通过学习和实践，我清楚地了解了BIM技术的优点和应用范围。

其次，我了解到BIM技术需要多学科的知识和技能的结合。在BIM建模中，需要涉及到建筑、结构、暖通、给排水等多个学科领域的知识。而在实习中，我也看到了这些领域专业人员之间的协作。他们各自负责自己的领域，但却需要紧密协作，协商设计方案和解决问题。这也让我从侧面了解到了建筑设计行业的复杂性和团队合作的重要性。

然后，我意识到了BIM技术对建筑行业的革命性影响。通过BIM技术，设计师可以在设计阶段就模拟建筑物的各个方面，预测出可能产生的问题，并立即进行修改。而传统的2D图纸设计则存在着制图效率低、数据信息不准确等缺点。而在实习中，我也看到了公司已经将BIM技术应用到了项目中，显著优化了设计过程和效率。

最后，BIM实习让我认识到，实践是学习的最好方式。在课堂上学到的知识，需要在实践中不断验证和修正，才能更好地掌握和应用。在实习中，我也发现我的专业能力得到了提高和巩固，而且也学到了很多课堂所无法学到的经验。

通过BIM实习，我不仅加深了对BIM技术的理解和应用，也在实践中领悟到了建筑设计行业的复杂性和团队合作的重要性。希望今后能积极学习这方面的知识和技能，为将来的职业发展打下坚实基础。

实习日记和总结(篇2)

算法实习日记总结

我参加了为期两个月的算法实习，这段时间对我的算法知识和实践能力都有了明显的提升。在这期间，我跟随导师参与了各种项目，并记录了我的日常工作和心得体会。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历和所学到的技能。

第一周：了解项目

在实习的第一周，我首先与我的导师会面并详细了解了实习项目的背景和目标。我被指派到一个关于图像处理的项目中，该项目的目的是开发出一种新颖的算法来改善图像分类的准确性。我的导师给我介绍了项目的背景知识，并向我解释了我在接下来的几周中将要做的具体任务。

第二周至四周：学习算法知识和实践

在接下来的几周里，我主要花时间学习与图像处理相关的算法知识。我阅读了大量的论文和教材，深入了解了常用的图像特征提取算法和机器学习方法。我还学习了基本的计算机视觉算法，例如边缘检测和图像分割。为了深入理解这些算法，我编写了一些简单的代码来实现它们，并使用一些公开可用的图像数据集进行测试。

第五周至八周：项目开发和实现

在接下来的几周里，我开始着手实现我们的图像分类算法。我与我的导师一起讨论并确定了具体的实现步骤。首先，我需要编写代码来提取图像的特征。我选择了一种基于深度学习的方法，使用预先训练好的卷积神经网络来提取图像的特征向量。我编写了代码来调用这个预训练的神经网络，并将其输出作为输入传递给我们的分类器。

接下来，我实现了一个简单的分类器，使用支持向量机算法来进行图像分类。我训练了分类器，并使用一部分图像数据进行测试。结果表明，我们的分类器能够取得不错的准确率。然而，在某些特殊情况下，分类器的性能仍然有待提高。为了解决这个问题，我与我的导师讨论并决定尝试使用其他集成学习算法。

在接下来的几天里，我深入研究了集成学习算法，并实现了一种基于随机森林的分类器。我使用相同的图像数据训练了这个分类器，并与之前的分类器进行了比较。结果表明，随机森林分类器在某些情况下比支持向量机分类器表现更好。

第九周至十周：实验和改进

在接下来的几周里，我与我的导师继续改进我们的图像分类算法。我们决定使用筛选算法来进一步改进分类器的性能。我实现了一种基于区域敏感哈希的筛选算法，将其加入到我们的分类器中。通过比较不同的筛选阈值，我们找到了一个最佳的参数配置，该配置能够提高分类器的准确率。

总结

通过这次算法实习，我学到了许多关于图像处理和机器学习的知识。我熟练掌握了图像特征提取、分类算法和集成学习等基本技能。此外，我还学会了如何从论文中获取必要的知识和灵感，并将其应用到实际项目中。这段实习经历让我受益匪浅，并增强了我解决实际问题的能力。

在未来，我将继续深入学习和研究算法，并不断提高自己的实践能力。我希望能够参与更多的实际项目，并通过算法的应用来解决不同领域的问题。我相信，随着继续努力和学习，我的算法水平将会不断提高，为社会做出更大的贡献。

实习日记和总结(篇3)

在过去的一个月中，我有幸参加了一家IT公司的内网审计实习，这段经历为我提供了大量新的知识和实践技能，也让我深刻认识到了内网安全审计的重要性。

实习的第一天，我对公司的内网结构进行了初步了解，同时也收到了一份由公司颁发的审计计划。在整个实习期间，我领导和同事们为我提供了全面的指导和帮助，帮助我理解和掌握了许多内网安全审计的基本概念和技术方法。

其中一个我认为最重要的技术是端口扫描和漏洞扫描。通过使用开源扫描工具，我们可以扫描整个内网，查找可能被黑客利用的漏洞。在这个过程中，学习如何准确地分析和解释扫描结果是非常重要的，因为不同的监管要求可能会导致不同的评估结果。此外，在了解每个工具的局限性和适用范围的同时，我们还学会了如何根据内网结构对扫描进行优化，并确保安全审计的完整性。

除了扫描工具外，实习期还包括了其他重要的技术方法，例如漏洞利用和渗透测试。在漏洞利用方面，我们学习了如何从外部攻击者的角度进行审计，与传统的内部审计不同，这种方法的重点是寻找那些使用非法方式获取访问权的人。在渗透测试方面，我们从整体上学习了如何模拟攻击环境，以帮助我们发现和防范内部攻击。

此外，我们还学习了一些基本的网络安全知识，例如密码管理，数据备份和防火墙配置。尽管这些技能和方法可能对专业的安全审计员来说是司空见惯的，但对于像我这样的实习生来说，这还是一次不可多得的机会。

总而言之，这段实习期对我来说是非常有益且有意义的。我相信我所学习的技能和知识会对我的未来产生巨大的影响，不仅对内网审计，还包括其他与网络安全相关的领域。 通过这个实习经历，我发现了自己的潜力和兴趣，也更加认识到了网络安全的重要性。最重要的是，我真正领悟了“实践出真知”的道理，只有通过不断地实践和尝试，我们才能真正掌握新的知识和技能。

实习日记和总结(篇4)

“经历是人生一笔令人受益匪浅的财富。”在经历了一个月的实习生活之后，我发现自己能够与同事们很好地相处，好好完成领导分给的任务。实习期间同事们亲切的声音好像仍旧回响在耳边，熟悉的身影常常历历如在眼前，是他们催我学习，催我奋进！

xx年月日

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试更同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

xx年3月7日

实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

xx年3月10日

今天去了会议室，这里没有秘书，只好我来当了，以前一直是文员和前台这个时候做事。市场部经理在那里给业务员开会。在这里，知道了网络营销到底是怎么回事，了解了这些业务员的工作。开会结束后我自己有了点观点。（这些业务员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位，应该稳住原有的业务员，并发展新的业务员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让业务员自身认识到参加这些培训会的重要性。）我是新来的，还是少说两句吧，和老板说这些不见得是好事，还是埋藏在心里为好。或许我了解的不一定对。但我知道这位市场部经理很优秀，真是人外有人。看见这么多优秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望数年后，自己也能成为内行人士。

xx年3月12日

经过数个星期的深入了解。结合我们公司的网上业务，今天谈谈我的电子商务的一些理性认识和看法。正如马克思所言的“等于零或者趋近于零”的境界，网上交易使商品交易发生了巨大的革命，从零开始，现在通过一个时期交易量就成倍增长。不仅时间越来越缩短，交易速度越来越缩快，这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的产品，可以在网上实现全部商业交易活动，就此而言，以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。需要指出的是，这些商品大多为生活资料，有很多的可移动性和适应性；而标准化、大批量生产的商品，大多为生活必须资料。也就是说，以互联网为平台的网上交易更适合于这些产品。

网上交易更适合于经营者和经营者，经营者和消费者也有非常大的前景。事实上，就基本消费者而言，个性化的需求只是其需求的一部分，而这一部分也可以从网络中获取信息、进行比较、完成一定程度的交易谈判，也能够有效优化和支持个性化商品的交易活动。何况，在新的世纪，基本消费者的消费习惯也会发生很大变化，商品的标准化与个性化也会有效地融合，人们可能用更多的时间追求服务，而力求节约商品的购买时间，通过服务来获得满足而不是通过亲自购买商品获得满足,在这种情况下经营者和消费者形式的电子商务前景也是非常广阔的。以互联网为平台的网上交易，对于商业交易活动来讲，是一次革命性的进展。

xx年3月14日

继续上次的话题继续谈谈我对电子商务的进一步了解。

网上交易对于商品交易的作用，已经越来越受到广大群众的肯定,然而，网上交易只是电子商务的一个环节，做为一个完整的电子商务过程，正如一个完整的商品流通过程一样，如果进行细分，可以分解成信息交流，网上交易，网上结算，物流流等4个主要组成部分，任何一次商品流通过程，包括完整的电子商务,也都是这“四流”实现的过程。现在看来,网上交易、信息流、网上结算可以有效地通过互联网络来实现，在网上可以轻而易举完成商品所有权的转移。但是这毕竟是“虚拟”的经济过程，最终的资源配置，还需要通过商品实体的转移来实现，也就是说，尽管网上可以解决商品流通的大部分问题，但是却无法解决“物流”的问题。在一个时期内，人们对电子商务的认识有一些偏差，以为网上交易就是电子商务。这个认识的偏差在于：网上交易并没有完成商品实际转移，只完成了商品“所有权证书”的转移，更重要的转移，是伴随商品“所有权证书”转移而出现的商品的实体转移，这个转移完成，才使商品所有权最终发生了变化。在计划经济时期，这个转移要靠取货，在市场经济条件下，在实现市场由卖方市场向买方市场的转变之后，这个转移则就要靠配送，这是网络上面无法解决的。所以，网上交易就等同于电子商务，这是一种认识上的偏颇,这种认识上的偏颇很容易把电子商务引上歧途。按照这种偏颇的认识指导实践，必然出现现在大部分电子商务网站所面临的困难，甚至反过来对电子商务进行自我否定。

真正的电子商务是由企业、供应商、消费者组成的网络联结。根本问题在比较完善的社会流通系统和配送服务系统，这些系统能够有效地对于网上交易的结果用配送服务来实现实物的交割。因此，只要利用互联网实现了“网络联结”，以后的事情，有成熟的社会配送服务系统去解决。但是，在中国，这就行不通了。在中国，电子商务的建设，如果不包含配送服务在内，就不可能完成一个完整的商务活动，这是中国的国情，是我们几十年忽视配送系统建设对我们的惩罚。

xx年3月16日

我认为中国传统商业零售的问题，中国的消费者在购物便利性上是很幸福的，一般家庭所需要的都可以非常便宜购买回来，因为商业零售点特别多，几乎每处都是销售生活的方方面面，小百货店、便利店到处都是，个个都以居民日常所需的烟酒糖茶油盐酱醋为经营方向，这些小百货店大都是由一个人负责，兼营居民的报刊杂志、订奶订水。这样就会造成低层次竞争。当然产品质量、服务质量如何就不敢保证。激烈竞争的结果并没能提升多少服务小平，没能促进优胜劣汰，反而使人打起邪门歪道的主意。在利益驱动下假冒伪劣产品开始泛滥，先是批发市场，慢慢小百货店、便民店再后来连百货商场。

传统商务人士因此毫不畏惧，依旧对自己的商务模式前景充满信心，以联华、国美等为首的新兴零售商们不遗余力的利用连锁经营方式扩张其在中国的超市、百货商场。沃尔马、家乐福更是看好中国零售市场。

如果你还是选择前面两种商业模式，为什么不看看在互联网精英们正在努力推广电子商务。如果每一人都有这样的优势，代理的产品要丰富品质又好，人人都需要，投资少，可持续发展，具有全国的市场。这种竞争完全可以压倒传统的商业模式。让所有消费者消费省钱。

xx年3月18日

今天是我最累的一天，从早上八点进到里面，一直到五点半，中午只休息了半个小时。并非老板不让人休息，只是我看到我的师父还有她同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。今天下午五点的时候，突然来了很多客户，个个都是大单，我帮这个人扎完钱，再跑到那个人跟前继续扎，忙来忙去，最后每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，我告诉自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间花精力到这也里来实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。如果我到这里来慢慢悠悠的休息，还不如待到学校休息，那样还休息的痛快。我觉得就是这样。别人拼命是为了签工作，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活。我的生命中多了一个经历。

多一种经历，就多了生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。

xx年3月20日

今天是周六，实习生里就我来了，其他人都有事来不了。还好今天人不是很多，我也难得悠哉了半天。帮着师姐查查资料，裁裁纸，练了练键盘，一晃就到了中午。今天我师傅休息，本来我要跟她上周末班的，可是另外一个实习的女孩要和我换，这样的话我就跟不了师傅了。看明天吧，没啥事我就不休息了，跟着师傅还能多学些东西呢。

忙到快中午的时候，突然大家都说，让我去吃饭，说外边有人在等我呢。我一直低头在整理资料，也不知道是咋回事。我挺奇怪的抬头一看，等我的是公司里的人，但是不熟呵。我一边疑惑着，一边回答说，这里还没有忙完呢，我先不去了。我手里又拿起来一摞资料，一位师兄笑着说，快去吧，快去吧，这里的事别管了。我只好出门，一看，老板也在。我倒有些不好意思了，我要知道他也在等，我就不在里面磨蹭了。我们一行三人，很快在附近找到了一个环境优雅的餐厅。闲谈中，我知道他也属兔，大我一轮。我心里不禁赞道，真是事业有成的男人，这么年轻，这么能干，还难得这么谦和不张扬。看着他和同事侃侃而谈，我不禁在想，也许人到达某一种层次就会有一种魅力，有一种明媚但绝不刺眼的光芒。而这种魅力和光芒往往是我们这些年轻的不经世事的人所不具备的。真正有历练有内涵的人，他的光芒会照亮周围，但却不会给人以压力。呵呵，很喜欢这样的人。希望我以后也会修炼成这样……

晃又忙到了四点，一位师姐打来电话，要另外一个男生和我去财务跟着她查账。我俩匆忙赶到了财务部，师姐已经在那里等我们了。我们合力从浩如烟海的陈年资料里翻找着我们需要的东西。三个小时过去了，我们圆满的完成了任务，yes!为了奖励一下自己，我们坐到肯德基里要了喜欢的几款饮料，顺便休息一下。师姐告诉我，她一天都没有喝水，也没有坐一坐，早上就查了一早上的帐，四点才吃的中午饭。她也是个很拼很能吃苦的女子，付出的比一般同事都要多，这也是为什么她可以做到主管的原因。从她身上再一次验证了一个道理：有付出就会有回报。

这次分到这里实习，我真的很幸运，不管结果如何，我都已经收获了很多。

xx年3月22日

经过一段时间的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了数十次经历之后，进步了不少，再加上合作伙伴的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。

实习日记和总结(篇5)

幼师实习日记周总结

这周的幼师实习让我受益匪浅。作为一名幼师实习生，每天都充满了新的挑战和机会，让我能够更好地了解儿童的成长和教育方式。在实践中，我学会了如何与家长、同事和孩子们有效地沟通，如何培养儿童的自主性和合作精神，以及如何创造丰富多彩的学习环境。

在这周的实习中，我主要负责幼儿园中班的孩子们。早上，我会跟着老师们一起准备好教室，布置好活动区域，并安排好每日的活动计划。每天的活动包括语言表达、数学游戏、艺术和手工制作等方面的内容，旨在促进儿童的全面发展。

与孩子们相处的过程中，我学会了如何观察和倾听。每个孩子都有自己独特的需求和兴趣，我需要通过观察和了解他们的行为表现来了解他们的需求，并在合适的时候给予他们指导和激励。在与孩子们的互动中，我也学会了如何给予他们足够的自主权。当他们面临决策时，我鼓励他们表达自己的意见，并尊重他们的选择。这样的交流方式帮助孩子们建立自信心和独立性，也为他们的成长提供了更多的机会。

除了与孩子们的交流外，我还要与家长和同事进行有效的沟通。与家长的沟通非常重要，因为他们是孩子成长过程中的重要伙伴。我会定期与家长面谈，了解孩子的学习情况和困惑，并与他们分享孩子在幼儿园中的发展情况。与同事的沟通也非常重要，我们要相互配合，共同为孩子们的成长提供良好的环境和服务。每天下班后，我与同事们会进行反思和总结，分享工作中的经验和困惑，这样可以帮助我们在下一次实习中改进和成长。

创造一个丰富多彩的学习环境也是幼师实习的重要任务之一。在这周的实习中，我学会了如何布置教室，使用各种教具和游戏来吸引孩子们的注意力和促进他们的学习。通过与孩子们一起制作手工制品，我让他们亲自动手参与其中，增强他们的动手能力和创造力。另外，我还通过音乐和游戏等方式来培养孩子们的社交技巧和团队合作精神。这些丰富多样的活动不仅让孩子们充满乐趣，也促进了他们的全面发展。

通过这周的幼师实习，我不仅学到了很多教育理论知识，更重要的是锻炼了我的教育能力和人际交往能力。我学会了如何观察和倾听孩子们的需求，如何与家长和同事进行有效的沟通，以及如何创造丰富多彩的学习环境。我相信这些宝贵的经验和技能将对我日后成为一名优秀的幼师产生重要的影响。我期待着下周的实习，继续学习和成长。

实习日记和总结(篇6)

实习工作已经一个月过去了，在这一个月的时间里，我感觉我的进步很大，也许是在学校学的真的是太少了，或是在学校学习的在实际工作中真的不适用，以至于在工作中跟白痴一样。然而在工作中每一天都学习的很多，每一天都很充实。

记得刚到公司，我还是信心满满，然而一个月下来发现我需要从零开始，今天我的工作是继续学习3D效果图，刚来工作是，可以说我的效果图是简单地建模都不是很好，而现在可以简单的做出一点效果图，虽然效果还是有待于提高，但也是我努力学习一点点的进步。我每一天都给自己一个目标，今天主要是地板贴图的练习，在同事的帮助下我学会了使用平铺贴图，这样使地板更真实，在这里我记录了学习步骤：材质球中漫射中选择平铺，下一步打开高级控制，在高级控制中调节纹理控制和砖缝控制，这里的参数主要根据具体的效果来改变，纹理使用位图贴地板纹理，地板虽然几乎不反光，但在反射里仍然需要给一点点反射，贴图中的凹凸改为三十，纹理漫射复制到凹凸中，材质的调节步骤大概就是这里，在贴图的时候，需要使用UVW贴图来修改所贴地板的尺寸。大概的步骤就是这样，在步骤的指导下，我一边一边的重复的练习，追求更完美的。

前两天一直在公司学习着做效果图，因为在学校时，我的CAD绘图比较熟练，所以在公司我的CAD绘图可以够我使用的，那么在公司的重点就是效果图和设计、材料、施工等接单所必须学习的。

昨天我们公司的一个工程开工技术交底，公司说为了让我们尽快可以接单，不能老呆公司需要多跑跑工地和建材市场，所以今天，我们几个实习生去了工地，今天的工地主要进行的工作是室内的水电改造，我知道在我们的水路电路设计时，都是根据自己想到的放插座，从来没想过要注意哪些，其实在工地时都能够稍微了解点，也知道水路设置一般都是左冷右热，像太阳能一般都是这样的。

而电路电线走向注意尽量减少交叉，一般保持横平竖直，也大概了解了双控开关走线，考虑到业主以后会使用到的插座，在美观的前提下尽量多安装几个插座。考虑到餐厅以后可能会使用插座吃火锅，或其他使用插座的电器，在餐厅的餐桌的摆放处，安装了地插，方便以后使用，这样在餐桌下既不影响美观，也避免了使用时电线乱拉的现象。因为一天的原因，水电路进行的还是不太多，所以我在这一天了解的也不是很多，只是简单的了解一下大概的过程。

因为公司这两天有很多事，所以没有及时的去跟踪施工进度，今天去看发现水电路已经接近尾声，插座盒已经固定，水管也已经跑完，所以对水电路的了解仍是前两天的程度。水电工师傅说上午就可以完成水电改造，下午木工就会进工地，好吧，今天就只能回公司等待工地木工进行一阶段后，再去学习吧。

然而回公司也不能瞎做，浪费时间吧，玩着电脑，无意间在空间发现一个网站“拓者设计空间”，在空间里有各种高手的效果图，各种设计，我如获珍宝，像一块干了的海绵允吸这水，只希望能够从他们的设计中学到东西。能够通过这些高手来激励自己，让自己好好努力让自己的作品能够向他们的一样。在拓者设计中我一边看着他们的设计一边寻找设计中的亮点，在公司经理就告诉我们，要想让客户接受我们的设计，就得让自己的设计有很突出的亮点，也许是使用功能上的，也许是风格上的表现，在浏览这些设计中，让我印象最深刻的就是，在楼梯下做个隔板书柜，既美观又充分利用空间，也许这只是一个例子，当然要举一反三啊。我会在以后的设计中举一反三。

通过参观家具、灯具，配饰等的功能、造型、灯光、尺度、风格、材料、色彩，了解室内装饰设计的基本原理与设计方法，开阔视野，为接下来的我的室内设计创作打下基础。

室内空间既是人类赖以生存的居住空间，也是人们从事各种活动的建筑内部空间场所，作为室内环境的设计者，首先应该满足使用者对空间的功能与审美需求。所以，对于我们这些初学者，更应该多看。在老师的带领下，我们来到济南的几家大型家具城，了解一些室内设计的知识。

第一天，我们来到银座家居，第一感觉，很震撼。接下来，接连不断的震撼接踵而来。每一家店面都主营一种风格与品牌，银座家居多数是进口产品，价格昂贵，但是他的审美价值是名副其实的，无论从造型、色彩、材料、功能上，都让人眼前一亮。通过导雇员的解释，这些昂贵的家具深深的吸引了我们的眼球。尤其是那些样品房。每一件样品房的风格、民族特色、地域特色、时代风貌都协调统一。无论是简约型、现代型、中式的、欧式的，给我们最直观的感受就是温馨舒适。我想，能够满足消费者居住要求的设计就是好的设计。所以，室内空间的首要任务是根据整体空间的功能与审美要求来进行设计组织与规划定位。

第二次，我们选择的是富雅家居，他的规模与银座家居相当，更多的是国产产品。通过今天的参观，对室内设计有了新的认识，尤其是样品房，都有一些共性，无论这个建筑物的功能上区别是很大的，如，商务酒店，KTV，学校等等，功能不同，却都少不了这些元素。这也是室内设计必须注意的几大要素。

第一，空间要素。空间的合理化并给人们以美的感受是设计基本的任务。要勇于探索时代、技术赋于空间的新形象，不要拘泥于过去形成的空间形象。

第二，色彩要求。室内色彩除对视觉环境产生影响外，还直接影响人们的情绪、心理。科学的用色有利于工作，有助于健康。色彩处理得当既能符合功能要求又能取得美的效果。室内色彩除了必须遵守一般的色彩规律外，还随着时代审美观的变化而有所不同。

第三，.装饰要素。室内整体空间中不可缺少的建筑构件、如柱子、墙面等，结合功能需要加以装饰，可共同构成完美的室内环境。充分利用不同装饰材料的质地特征，可以获得千变完化与不同风格的室内艺术效果，同时还能体现地区的历史文化特征。

第四，光影要求。人类喜爱大自然的美景，常常把阳光直接引入室内，以消除室内的黑暗感与封闭感，特别是顶光和柔和的散射光，使室内空间更为亲切自然。光影的变换，使室内更加丰富多彩，给人以多种感受。

第五，.陈设要素。室内家具、地毯、窗帘等，均为生活必需品，其造型往往具有陈设特征，大多数起着装饰作用。实用和装饰二者应互相协调，求的功能与形式统一而有变化，使室内空间舒适得体，富有个性。第六，绿化要素。室内设计中绿化以成为改善室内环境的重要手段。室内移花栽木，利用绿化与小品以沟通室内外环境、扩大室内空间感及美化空间均起着积极作用。

第三次，地点是红星美凯龙。这里主要经营一些装饰材料。装饰材料是进行室内装饰的物质基础，是表现设计的依赖对象。装饰材料具有多方面的性质，包括物理性、装饰性等多种性质，其中，材料的装饰性，可以让人们获得美感体验，是美化环境的主要装饰要素，例如，材料的色彩、肌理、质感等给人的视觉感受。随着技术的进步与审美层次的提高，使我们具有了种类繁多、品种齐全的室内设计装饰材料。每一种装饰材料都有自身的装饰特性，有其自身的优缺点与一定的适用范围。

木材类。木材是室内装饰的基本材料之一，使用量居首。木材自然生动的纹理与人贴近的色泽，它质地精良，观感优美，是很好的装饰材料;石材有悠久的历史，种类繁多，花色各异，分为天然石材与人在石材，有大理石、天然花岗岩、人造石材;陶瓷类，室内设计主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷质砖、彩色釉面砖、陶瓷锦砖、陶瓷艺术专等;地毯类，在选用纺织品时，其色彩、质感、图案等除考虑室内整体的效果外，还可以作为点缀。室内如缺少纺织品，就会缺少温暖的感觉。玻璃类，用途很广泛，从透光、隔热、防尘、防躁到放胆、防辐射、防暴，调节美化空间的功能，并且种类繁多。石膏为主材的各种饰品，具有良好的装饰效果，例如雕塑。其他装饰材料如：乳胶漆类，贴面材料类(壁纸、墙布)，金属装饰制品类，等等。

一周的实习让我大开眼界，受益匪浅，对这短短的几天，也有很多的感受。

第一，参观结束后，大家都在议论装饰成本问题。认为装好一款舒适、个性的房子费用比买房子还贵。因为进口品牌高档家具太昂贵了。我觉得，昂贵的不一定是最好的，也不一定舒适，更不一定适合自己。用着舒服，适合自己才是最好的。在家庭装修中，质量的好坏不取决于材质档次的高低，而应高超的设计质量取胜。例如做衣服的面料有高有低，笨裁缝用高级面料也不一定能作出款式好的服装，相反巧裁缝常可利用低档面料作出款式新颖别致的服装。这一例举充分说明了，在家庭装修中要强调精心设计于用材才是正确之路，而绝非滥用进口大理石、钛金灯等所能奏效的。切忌片面追求高档材料的倾向。另外，风格统一也应当注意。有的家庭装修把某些豪华宾馆中的设计手法与材质选择加以搬用，这样就会使装修效果走了题，如大吊灯、大灯池、大贴脸等一系列的金碧辉煌的效果，感觉不到一丝的家庭温暖。因室内装修界甚至有人提出住宅装修要“宾馆化”的错误提法，因为宾馆是人们暂时逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭气氛，因此这种观点只能误导家庭装修的正确方向。受这种错误倾向的影响，甚至有的家庭一味的模仿KTV歌厅的装修效果，把家庭变成了文娱的场所，也是文不对题的。总之，这些做法只能说是花了钱，却买不到家庭温馨的气氛。

第二，通过这次实习，虽然时间很短，却我认识到自身的许多不足。例如，自己的视野还相当的狭隘，目光短浅。闭门造车。现在深知这使不对的。凡是成功的艺术家都离不开生活，都不可能闭门造出杰出的车来，生活才是创作灵感的来源，也是验证创作是否成功的媒介。并且身体力行地去感受、学习、接受一件新事物，是最有效、最直白的诠释。短短的三天参观，让我学到一本书厚的知识，并且，这些知识不会轻易忘记。

第三，我还认识到，任何一件艺术作品都不是轻松的做到的，它不是偶然，而是长期的积累，是必然结果。追求学问不能太肤浅，只求表面，而应该循序渐进的积累，研究，认识它的本质，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整个户型的室内设计，小到每一个角落，都是要认真，仔细的去思考，为的是如何让这个设计更加完美，让业主满意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易变成不容易，不容易变成容易。

实习日记和总结(篇7)

在实习过程中，常常犯一些不应有的错误，比如在开单时数字会填错，或漏记数字等等，有时还没有把当天所发生的经济业务及时登记到日记账中去，导致核对的时候出现了差错，总之一句话，做事还不够细心，而且在工作中有时会丢三落四的，比较粗心。在实习中，表现出胆子不够大，没有什么胆量说出自己的看法。老板也曾指出我不够大胆，这个弱点不利于以后的发展。这些也都需要在今后的工作中及时纠正。

在大学里，我们所接触到的都是理论知识地学习，实际动手的机会却不是很多，最多就是课程实习。但毕竟课程实习跟工作中的实践还是有一定差别的。刚进去公司的时候，发现自己的动手能力真的很不足，往往不知道要从何下手，需要经过老同事的指导下才能完成。但是有时碰到比较重要的问题，缺少独立解决问题的能力，需要在其他同事的指导下才能完成的。

实习日记和总结(篇8)

教师实习报告_教师实习总结：我渴望成为像您一样的人

常常在想，一个成功的老师应该是怎样的？是升职加薪？是学生的成绩突飞猛进？还是被授予无数个奖项？后来，当我渴望成为像您一样的人，我知道了答案。一个老师最成功之处，莫过于学生渴望成为像自己一样的老师。

我当初选择读师范院校，很大原因是因为您。因为您，当教师的愿望一直在我的念头里挥之不去。大概是缘分，让我们聚到了一起，让您在我的成长过程中，起了至关重要的作用。从高一到高三，一直都是您担任我们的班主任，一直都陪伴着我们，您就像我们的母亲，一直给予我们关爱，同时也鞭策着我们。

在我高二的时候，您大概是对我的文化科成绩看不下去了，您私底下跟我说：我知道你很聪明，现在你的成绩比别人差那么一点，为什么就不能努力一点呢？您还跟我分析班上前几名同学，您说她们大多数都是很努力去学习，还跟我分析了我的薄弱科目。可能是因为您的话奏效了，至此，我都会多花心思在我的学习上，以至在期末考试的时候，我冲出重围。

然而，骄兵必败。胜利了太多次的我，优越感太多，开始慢慢不努力。您也多次跟我谈话，叫我多上心，可是我没有听您的话。结果可想而知，我的艺考成绩没有达到本科的要求，相对于我们重点生、本科生的成绩，我一下子感觉坠入了深渊，我以为我再也爬不起来了。在随后的几个月里，我一直

实习日记和总结(篇9)

药检室是进行各种实验操作的药检工作,其主要职责是对药物中间品和成品进行取样、检验、留洋，并出具检验报告，评价原料、中间品和成品的质量稳定性，为确定药物储存期和制剂有效期提供依据，以便为临床用药安全提供保障。

药检室的工作标准和过程主要遵照《中国药典》，其检验程序一般包括：取样，主要是对中间品和成品分别进行取样，包括产品名称、数量、批号、规格、来源、取样方法、和送检日期作详细记录;药品的鉴别，药物的鉴别方法要求专属性强，再现性好，灵敏度高，操作简便快捷，医疗机构的制剂鉴别主要局限于理化鉴别;填写检验报告，检验报告的内容主要包括名称、批号、规格、数量、取样方法、送检日期、检验方法、检验结果，检验报告填写后应签上检验人员的姓名。

检验报告的书写需完整、真实，不得涂改。药品质量检测的目的是保证临床用药安全，检测药品生产企业所生产的药品是否符合国家规定，所以每一个操作步骤都要按标准走，保证试验数据的真实性，切不可捏造实验数据。

药检室的大部分操作虽然都是用普通仪器进行操作的，但这些操作在实验的整个过程中占着举足轻重的地位，直接影响着试验结果的准确性，由于在药检室接触的全部都是化学药品，尤其是试验用的试剂，有好多都是强酸、强碱，这就要求我们一定要严格遵守相关的使用操作规范，一时的不注意就可能引发严重的事故，所以在药品检验过程中要时时刻刻提高警惕。

通过药检室的实习，我提高了试验中动手操作的能力，培养了认真负责的工作态度，相信这段即将走向社会的训练，将使我受益终生。

5、中药房

中药房是我此次实习的重点，走进充满中药味的中药房，第一次面对如此多的中药材，抽拉式的药箱，称药的戥子，排放有序的中成药和只有在电影中才能见到的铁碾船，不时传来的捣药声，心里特别的兴奋，这里是将我在学校学习了两年的专业知识与实际相结合，并检验专业知识最好不过的地方了。

中药房与西药房相比规模小了许多，中药房分为中成药部和中草药部，成药和草药分放在两间相通的屋子里，中成药按功效分门别类的摆放，如治疗心脑血管类疾病的地奥心血康胶囊、速效救心丸、复方丹参滴丸等;清热解毒类的黄连上清丸、龙胆泻肝丸、清宁丸等;小儿科常用药如小儿感冒颗粒、消积口服液、柴银口服液等;理气健脾止痛类的补中益气丸、人参健脾丸、逍遥丸、鼻渊通窍颗粒等;镇静安神类的养血清脑颗粒、头痛宁胶囊、安神补脑液等。草药的摆放也是按功效分类的，功效相同的草药放在相邻的抽拉式药箱里，对特殊的中药饮片需特殊放置，如挥发性的砂仁应密闭保存，毒性大的饮片如朱砂、雄黄、附子以及贵重的中药饮片如人参、冬虫夏草、牛黄等都放在单独的药柜里。对存放时间较长的饮片应定时抽样检查。

刚到中药方，首先应熟悉的除了药品的摆放位置，就是用药戥子的称量中药材。药戥子分为前毫和后毫，使用时右手提提住后毫可以称量100克以内的重量，提住前毫可以称量100-250克之间的重量。使用时要先在定盘上定位，便于称量时进行校准。只有熟练使用药戥子，才能快速准确的称量、分装好每一付中药。还有铁碾船的使用，要达到双脚与铁碾船的相互配合，这些都是在课本上学不到的。这次中药房的见习真是让我大开眼界，收获满满!

在中药房工作，需要丰富的中药理论知识，娴熟的动手操作能力，在拿到中药处方时要验方，检查处方是否有配伍禁忌、妊娠禁忌，确认无误后方可调剂发药，而且要熟悉药材的别名，如牵牛子又名黑丑、白丑，牛膝分为川牛膝和怀牛膝两种，在抓药的时候又要熟练的使用药戥子进行称量，配药时，按处方的药材顺序、剂量、将药物称好放入牛皮纸袋中，直至配齐打包。特殊煎法的需特别包装注明，如先煎的、后下的、包煎的、烊化的等;另外有些药材如砂仁、阿胶等在称量前应先捣碎，以便病人煎煮用。

中药房的实习生活让我的中药专业知识从课本上真实的应用到实际中，并学习到了从课本上学不到的知识，锻炼了条理分明的工作态度，从拿戥子的手势姿势到撑开药袋将药材倒入时两手的配合，以及药包的封口，这看似简单日复一日的重复劳作都需要极大地耐心和坚持，都需要认真的用心的去学、去做。

6、结语

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，在实践中巩固知识。实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种体验，它让我们学到很多在课堂上学不到的知识，既开阔了视野，又增长了知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向社会的第一步。

实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即逝。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和时间的积累，不断充实自己!

实习日记和总结(篇10)

期待了10个星期的认识实习，终于在第11周开始了。我心里对这个认识实习时很有期待的，毕竟这是我从上学以来第一次要走出校园，走进社会了，而且是要进入企业，真正的与我将来要从事的工作来一个正面的接触。

要能从认识实习中得到有价值的东西，认识实习的准备工作是必须做好的，所以我们的认识实习第一天的任务就是了解认识实习的实习大纲以及我们的认识实习的日程安排。做一切事都是要有章法的，我们的指导老师周家娟老师专门给我们开了个会，主要就是对于实习大纲和实习的日程安排。我们通过认识实习能够加深对我们专业的认识，并且为我们以后的学习增加现场实践的感性认识。我们这周的实习日程安排还是蛮紧凑的：在接下来的4天内我们要参观彩石山庄，港澳花园，国科高尔夫别墅，齐鲁水郡温泉花园，这些都是比较好的住宅小区。

明天就要去彩石山庄了，要好好的准备一下，先对这个小区有一些了解，带着问题去实习时一个很好的方法。

5月15日是我们正式去企业实习的日子，今天我们去的是彩石山庄。彩石山庄的项目经理和主管热情的`接待了我们。他们先是给我们介绍了彩石山庄的基本情况。

彩石山庄位于济南市东部城区的彩石镇，基地北至经十东路，南临旅游路，属于东部城区的重要生活区，是东绕城高速公路之外，最早启动的综合性小区，包括商业、住宅、配套设施等开发建设内容。基地现状用途为山荒地，环境条件优越，植被良好，基地内的零星建筑都可拆除。

不管网上怎么评价，彩石山庄的经理和主管怎么对彩石山庄进行赞美，你不亲自去看你是不是不看到他的真的得美的。听完经理和主管的讲解，他们带着我们进入山庄，参观这个美丽的山庄。山庄给我的第一个感觉就是大，这里面积好大啊，这可是2500亩啊!!!我认为彩石山庄最大的优势就是就是环境优美，彩石山庄住宅产品定位为“低密度、高品质、中价位的生态型社区”。她以优美的自然环境、园林风光为鲜明特色，是以多层花园洋房和低层双拼及联排住宅为主体的大型山水园林住区，总建筑面积180万平方米，容积率仅为1.0。

不过，我们还是有很多的问题要进行询问的：

1.由于离市区较远，考虑到交通问题。住在彩石山庄的一般住户都会有私家车，从一定成度上可以解决路程远的问题，但是在这个交通费也是一笔不小的开支。同时k301公交车将在社区的小学的地方设立站牌，从另一方面考虑，公交公司为了自身的利益，在这样容纳2万人的社区建成之后，肯定会增加公交车的数量，一方面方便社区居民，另一方面获取利益。不过我认为彩石山庄如果能够自己安排小区巴士，这样肯定能够很大的方便居民，而且也是小区的一笔收入。

2.听说小区是一个节能型小区，那么是怎样做的呢?原来小区的采取的是太阳能路灯，而且墙体加了保温隔热层，有助于房子的保温隔热的功能。小区还尽量保持山上的绿化植被，这样可以改良生态环境。

3.关于车位的问题。由于大多住户都是有车，车位问题肯定是住户最关心的问题。原来小区保持每家都会有一个车位(这是要出售的)，小区还有临时车位，供住户临时停车。

4.物业管理的问题。当小区居民都入住拉，那么物业管理该怎么办呢?物业管理这一块在开发商策划时就已经定下了，为了便于以后物业管理的针对性，一般在项目建设时期物业管理公司也会亲临现场，所以，在社区居民未确定之前就已经把物业管理公司确定。但是当居民成了业主委员会后，到底是否继续用这个物业公司还是另请其他的公司，决策权在业主委员会手里。

大家还提问了很多的问题，钟经理和潘主管给予了耐心的解答。时间过的很快，到了我们该离开的时候了。这次实习，虽然是第一次，但是我们却学到了很多的东西，以前一些东西在我们心中很模糊，离得我们那么远，现在它们越来越清晰了。希望明天会能学到更多的东西。

5月16日是我们实习的第三天，我们今天的目的地是港澳花园。

由于我们的赵春城学长也一直在这里实习和帮忙，他对这里比较了解，所以今天的实习，感到比较亲切。

我们先是在现场人员的带领下参观了港澳花园的施工现场。由于刚刚开始建设不久，所以仅仅是看到了一个大大的基坑和一些地下室。不过我们是第一次看到现场的施工，所以还是有很多的不明白的地方。

这里有一些在参观的过程中提到的一些问题和学到的一些知识。

1.港澳花园引领的是一种尊贵的享受。它的户型140㎡的精英户型，180㎡名流户型，280㎡尊尚户型，十余种创新户型以供选择。并非只是简单将港澳风情表面化，港澳花园力求将房子打造成“静静饮杯下午茶”的温馨闲适所在，通过营造一种高贵、自然、优雅的国际化生活方式，为懂得生活的人们提供舒适的居住和交流场所。

2.港澳花园是小高层为钢混剪力墙构架结构，多层为砖混结构;地面铺防滑瓷砖、墙面贴瓷砖到顶;外墙高级面砖、局部用石材;内墙高级涂料;品牌电梯;防火防盗安全门、铜质防盗安全门;喷涂铝合金中空玻璃窗;卫生间地面铺防滑瓷砖、墙面贴瓷砖到顶，洗手盆、淋浴器、坐便器安装到位;厨房地面铺防滑瓷砖、墙面贴瓷砖到顶。

3.在小区的西侧，已有了一个小区，但是那个小区的地势要比港澳花园的高很多，这样就要做防土坡，我们发现这方土坡上有很多的塑料管，原来这是为了排出土壤中的水的，防止水对防土坡的侵蚀。

4.在基坑里，我们发现有连着两个不规则的坑，这是什么啊?是蓄水的么?事实上它是电梯井，在楼房是要先留出来。

参观完施工工地，港澳花园的孟总给我们做了一场报告。报告的内容不是老生常谈，许多的内容并不是课本上能学的到的，很多都是孟总多年来在实际工作的中的经验。他给我们介绍了房地产行业，房地产的性质和开发房地产的流程。

实习日记加总结热门13篇

在语文课上我们会接触到作文，写作文的同时也是我们综合素质提高的过程。优秀的作文常常会被当做参考范例。写作文时总是感觉有些困难？小编为大家呈上收集和整理的实习日记加总结热门13篇，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

实习日记加总结【篇1】

教师实习报告_教师实习总结：我渴望成为像您一样的人

常常在想，一个成功的老师应该是怎样的？是升职加薪？是学生的成绩突飞猛进？还是被授予无数个奖项？后来，当我渴望成为像您一样的人，我知道了答案。一个老师最成功之处，莫过于学生渴望成为像自己一样的老师。

我当初选择读师范院校，很大原因是因为您。因为您，当教师的愿望一直在我的念头里挥之不去。大概是缘分，让我们聚到了一起，让您在我的成长过程中，起了至关重要的作用。从高一到高三，一直都是您担任我们的班主任，一直都陪伴着我们，您就像我们的母亲，一直给予我们关爱，同时也鞭策着我们。

在我高二的时候，您大概是对我的文化科成绩看不下去了，您私底下跟我说：我知道你很聪明，现在你的成绩比别人差那么一点，为什么就不能努力一点呢？您还跟我分析班上前几名同学，您说她们大多数都是很努力去学习，还跟我分析了我的薄弱科目。可能是因为您的话奏效了，至此，我都会多花心思在我的学习上，以至在期末考试的时候，我冲出重围。

然而，骄兵必败。胜利了太多次的我，优越感太多，开始慢慢不努力。您也多次跟我谈话，叫我多上心，可是我没有听您的话。结果可想而知，我的艺考成绩没有达到本科的要求，相对于我们重点生、本科生的成绩，我一下子感觉坠入了深渊，我以为我再也爬不起来了。在随后的几个月里，我一直

实习日记加总结【篇2】

实习日记及总结

作为大学生的我，一直在追求着一份能让我锤炼技能、提高自己的实习经验。去年9月份，我终于如愿以偿地找到了一份实习机会。这是一个刚刚起步的律师事务所，他们创办不久，但是发展迅速，人数也从最初的两三个人扩大到现在的十余人。

第一天，我有点紧张，不知道如何融入他们。但是律所的其他员工都非常友好，给予了我很多帮助和支持。他们每一个人都非常专业，也很重视团队合作，这让我很受感动。

在律所实习期间的第一周，我主要是跟随下属律师助理去法院了解案件的进程和理解法律的应用。这让我对法律程序和诉讼的流程有了更深入的了解和理解。第二周，我开始基本独立负责一些诉讼纠纷，例如搜集证据、整理材料、撰写文件等。虽然我知道我做得不够完美，但是我的主管总是很耐心地指导我，帮我发现问题和解决问题。

第三周，我的主管决定给我更多的工作量，让我试着处理独立的案件。我被分配负责一起审批的债务纠纷案，我要去整理相关资料并且和另一个律师一起开始调解程序。这是我第一次真正参与到这样一个程序中，也是我第一次和当事人进行面谈。我很紧张，但是我知道所有的训练都准备我应对这些情况。谈判并没有想象中那么困难，通过我通过调解，双方都很满意。这个过程让我学会了如何处理燃眉之急的问题，同时也让我见识到了法律更实际的应用方式。

值得一提的是，律所的领导和整个管理层非常重视培养员工的能力和职业道德。他们在工作中也将这一理念付诸实践，这让我受益匪浅。在这里，我不仅学习到了如何为客户解决法律问题，而且还学习到了如何成为一个更出色的人。

总之，在这段实习的经历中，我学到了很多，比如如何更高效地管理时间，如何在团队合作中保持良好的沟通，如何更好地为客户服务。这些都是我的宝贵经验，也帮助我成长为一个更好的人。

因此，如果大家也在寻找实习机会，希望大家要记住，实习不仅仅是一份工作，而是一个学习和成长的过程。相信在这样的经历中，每个人都会收获自己想要的东西。

实习日记加总结【篇3】

今天，我们庵埠中学实习队的全体队员终于和学校的领导老师见面了。我们穿戴正式，早早的在会议室门口等待老师们的到来。会议中，领导向我们实习老师的到来表示热烈的欢迎，并为我们分配指导老师，最后，还给我们介绍了他们学校的现状。这一天，我怀着兴奋的心情而去，我知道，这是实习工作的开始，甚至是我踏入社会的一个前奏。会议结束之后，我的心情比较沉重，领导严肃的态度让我意识到实习其实是要求我们正规地参与到教学活动中，不容儿戏。压力之余，我将严阵以待。

早读的时候，我与队友陈晓维踏入了高一11班――我们即将负责的班级。我忐忑不安的心境难以言表，可以说，我是第一次这么正式地面对这么多学生，以老师自称的方式令我深切地感受到责任的重量。其实，在前一天晚上，我默默地准备了各种各样的自我介绍，可惜到了真正的场合，我还是以最朴素最轻松的方式向学生们打了招呼。之后，我们开始忙碌的一天。

早上，我与晓维帮曾老师发放校服。站在讲台上，我念名字让学生上来拿。结果，我出丑了。有些学生的名字我实在没办法用潮汕话讲出来，讲错了就用普通话，学生在下面哄堂大笑，我窘得不行。幸好，我的脸皮比较厚，学生的笑声也是善意，我镇定地坚持下去，总算圆满地完成任务。之后，我一直都在帮杨老师改作文。其实我挺激动的，在苏霍姆林斯基的《给教师的建议》中讲过，通过学生的本，你可以看到这班学生的学习。我深以为意，坐定办公室之内，我认真地批改作文，总结经验。

下午第三节，信息技术的老师有事不能上课，于是将这节自习课托付给我们。我们在课室里转来转去，以便学生提问请教。令我失望的是，即使我们两个实习老师就站在那里，但课室里依然乱哄哄的。我站在讲台上观察他们，我发现，学生们大约分为两种群体，一种是抓着课本讲话，一种是埋头不闻身边事。对于那种身处乱境却依然勤学不辍的学生，我暗暗赞赏。之后，主任来了，晓维见状赶紧让学生收敛，可惜还是乱糟糟一片。不开心的事终于发生了，主任责骂他们，然后他们的班主任――曾老师也发怒了，我们两个挺尴尬的，毕竟因为是在我们的管教不当下造成的。我们之前的心理是什么呢?第一，我们不想在第一天就得罪学生，免得以后的教学工作无法顺利进展;第二，主任站在那里，我们觉得越俎代庖去教训学生有点不妥。所以，学生在吵闹，我们却沉默了。

放学后，我一直在反思，结论只有两个字：后悔。其实，学校领导肯定希望学生的纪律抓得好，也我们能够约束他们尽到责任，我们没做到，主任一定不满，当时我至少要警告一下学生。不过，没关系，这也算买了一个教训了，以后我会学着好好控制那个尺度的。

鉴于他们的基础不牢固，我有了一些想法。我认为，每天最好提供少量的基础训练：一个成语解释、几个字词拼音以及一个病句。一次不需太多，但要求他们拿个本子每天都分类记录。如果他们能够坚持下来，我相信，高三的时候，他们将会拥有一笔难得的财富。

除此之外，我还有一个想法，每个星期至少要在课堂上念上两篇的作文素材，并且要求学生多多阅读，在阅读之余还要学会摘录，只有这样，他们的文章才能充实起来，至少做到有话可讲，又不会重复拖沓，文不对题。当然，要想把作文写好，还需要老师指导写作方法，这需要上几节写作课，把各种文体的写作方式介绍给学生。

我的种种想法都只停留在理论阶段，至于有没有实践的意义，我决定向杨老师请教。

实习总结：

教学，是一个复杂的过程，是一个漫长的过程，是一个终身学习的过程。有着太多的感悟，有着太多的体验，有着太多的渴望，希望自己在未来的教学中学习、进步、成长。虽说我的实习生活已结束，但我对教学的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准老师的我有信心做好教育工作。争取做一名优秀的人民教师。

实习日记加总结【篇4】

作为轮机专业的一名实习生，经过数周的实习，我深刻地体会到了这个专业与岗位的挑战和重要性。

一、实习环境和岗位职责

我的实习单位是一家大型船舶制造企业，负责制造和维护多种类型的船舶。在这里，我被分配到了轮机部门，主要担任维护、检修和调试轮机系统的工作。

进入实习后，我首先对该单位的企业文化、工作流程、安全规范、技术要求等方面进行学习和训练，同时还参加了一些考试和安全培训，以确保我能够胜任日常工作并确保安全。

我的岗位职责主要包括：负责轮机部门的日常维护和检修工作，协助工程师进行系统调试及各类特殊任务，对轮机系统进行实时监测，及时发现、排除问题。

二、实习过程和心得收获

在日常工作中，我积极学习工程师的指导，认真执行各项任务，始终保持严谨的态度，确保自己的工作质量和安全。在实践中，我逐渐发现了自己存在的不足，并加以改正，例如：学习笔记不够详细，任务执行时操之过急等。

同时，在实习过程中，我也学到了很多学院课堂中没有学到的知识和技能，例如：如何正确使用各类工具和仪器，如何快速排查问题并解决，如何准确进行测量等等。这些技能将为我今后的职场打下坚实的基础。

此外，我还深刻地体会到了工作中的种种细节和困难，例如：轮机系统复杂多样，需要精细操作和耐心排查，入手点很多，需要全面思考，需严格按照流程进行操作，否则会影响系统整体的运行。通过实践，我不仅学到了如何独立解决问题，也体验了团队合作的重要性，学会了与同事沟通合作、相互协调的能力，在实践中逐渐成长和提升。

三、对未来的展望和规划

在未来的发展规划方面，我将继续学习不同类型的轮机系统，深入掌握其中的技术和原理，提升自身水平。

同时，我也希望在轮机专业的其他领域有所了解和实践，例如：航运管理、船舶电气等，以拓宽自己的视野和职场发展路径。

总的来说，这次实习让我更加深入地了解和认同了自己所学专业的重要性和挑战，也为我今后的职场发展打下了坚实的基础，我将不断努力，为未来的职业发展奋斗。

实习日记加总结【篇5】

作为一名轮机专业的学生，在校期间除了课堂学习外，实习是必不可少的一部分。我在校期间先后参加了两次轮机专业的实习，累积了一定的经验和技能，下面就来总结一下这次实习的收获和感受。

第一次实习是在一家船厂进行的，实习时间为三个月。在这段时间里，我主要负责实习班的日常维护工作，例如机器清洁、管路保养等。同时，我也有机会观摩和参与船艏区域的日常工作，例如定期维修、检查和更换一些常用设备等。在这个过程中，我认识到了船厂工作的严谨性和复杂性，且我也逐渐掌握了一些专业的维护技能。

第二次实习是在一家轮机设备公司进行的，实习时间为两个月。在这段时间里，我主要负责参与一些设备的调试和试车工作。作为一名实习生，我虽然处于一个较低的岗位，但是，公司很重视实习生的意见和建议，给予了我们一定的发言权。通过和工程师的交流，我学到了很多专业技能和知识，例如电气接线、设备故障排查等。

总的来说，这次实习让我受益匪浅。首先，我加深了对轮机专业的了解，了解到了该行业的发展状况和未来的发展趋势。其次，我掌握了很多专业技能和知识，例如设备维护、故障排查等，这对我的专业发展有很大的帮助。最后，实习也让我提升了自身的能力和素质，例如沟通能力、自主学习能力等，这些都对我的未来职业生涯有很大的帮助。

总体来说，这两次实习经历都是非常宝贵的。它让我练就了更加扎实的专业技能和知识，同时也提升了我的综合素质和职业精神。我会在未来的学习和工作中继续努力，为自己的职业生涯打下更加坚实的基础。

实习日记加总结【篇6】

见习生工作总结(精选多篇)

见习生工作总结

离开学校，来到公司见习已经有一个多月的时间，这个月的时间是短暂的，更是宝贵的，这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事,相处之道完全不同。从一名学生到一名职业工作者的转变，离开课本，参与到实践中来，给我的生活和思维方式带来了全新的内容。说到从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入公司伊始，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到

工作环境中，但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。

现将我一个月来的工作情况简要总结如下：

一、办公室的日常管理工作

作为行政人员，我主要负责的职务是公文写作、接受、传达、对一些相关指示的传达。这些工作的性质杂乱，繁多，工作强度很大，有时候我会整个上、下午都在面对着电脑打着似乎永远打不完的文件或者站在复印机前复印直到累的颈椎疼。

譬如，日常公文的起草，不像在学校老师布置的作业，随便完成就可以了。一份公文格式要求是十分严格的，具体要求用什么字体、什么字号、什么颜色，都有明确规定，稍不注意便会出错，闹出笑话，甚至引发较为严重的后果。

为了做好日常工作，我做了下面的努力：

1、出勤方面，每天都能提前十到二十分钟到达办公室，做好上班前的相

关工作准备。

2、纸张文档、电子文档的归档整理方面。在工作中，我特别注意对纸张资料的整理和保存，将有用的及时保存、归档，对于没用的及时销毁。因为很多文字性工作都是电脑作业，所以我在电脑中建立个人工作资料档案库，并于每周星期五把工作过的资料集中整理，分类保存，以便今后查找。

3、关系处理方面，在工作上能做到主动补位。在工作中我自己确定了一条工作原则，属于自己的工作要保质保量完成，不属于自己的工作范围则也要配合其他人员及时完成，做到主动帮忙、热情服务。

二、积极参加公益活动

最让我有感触的是，中秋佳节将至，xx举办“情系中秋节，感恩暖人心”慰问孤寡老人活动。9月26日上午，这是我人生中第一次去敬老院，以前一直想去的，终于有这个机会可以和同事们一道去敬老院，与很多老人面对面交流

做活动。此次敬老院慰问活动之行，旨在给孤寡老人送去一份关爱和温暖，让他们感受社会大家庭的温暖，激发全xx系统员工的爱心意识和社会责任感，同时弘扬和践行集团2014年主题“赞”字，把爱送给每个人的“大爱”精神。

在路上的时候，心中满是一阵茫然因为没有参加过这些活动，不知道去了该做什么，但这种焦虑很快就在到达以后消散了，林姐的热情让我消除了紧张，较快我就投入到志愿者工作中。对待老人最重要的是尊重他们。或许他们对我们爱理不理，或许他们对我讲话的口音

不熟悉，或许他们在交谈中老走神，也许他们耳朵不好使，我们都要耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们的生活状况，亲切地叫他们一声“阿公、阿婆”。长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，也需要关怀。

活动中，我开始和老人们交谈，先互相熟悉。尽量不提及他的儿女，尽量不问及来敬老院的原因，其实刚开始的

谈话都是很空洞的内容，无非是问他们现在有什么需要及现在的生活状况等，我总是一个劲儿地找话题，只希望用自己的努力让老人们的生活能多一些鲜活的色彩，让老人们的生活少一些忧郁，但其间的沉默也令人窒息，有些尴尬。

考虑到老人的作息时间，活动的时间很快就结束了，在活动的最后我们和老人们合影留念，用相机记录下我们此行的最后瞬间。道别老人后，我们踏上了回程。虽然我们和他们并不相识，但是这人与人之间的爱，是可以传递下去的，我想这样的志愿服务活动会让我们有很大的收获，即让老人得到了欢乐，又让我们知道如何与老人交流，令我遗憾的是：在活动中我做的还有不足之处，很期待下次志愿者的活动，会再接再厉！

三、心得体会：

处于这个时代的我们，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺，而这月的集体公益活动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身

体会到了劳动的光荣感。看着老人们，我真觉得年

轻真好，所以我们要珍惜青春年华，好好奋斗。

通过志愿服务，启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。我很自豪，而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。处于这个时代的我们，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺，而这次的慰问孤寡老人的公益活动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。看着老人们，我真觉得年轻真好，所以我们要珍惜青春年华，好好奋斗。

一个月的时间，转眼便从指缝间匆匆流过，在感叹时间如流水的同时，我也收获着这一个月以来从工作中获得的充实、喜悦、以及丰厚的工作经验。最让我感动的是体验到了公司领导及同事们的关心、照顾和互相帮助。

二○一一个人工作总结

冯嘉琦 邯黄一标段一分部路基二队实习生

“逝者如斯夫，不舍昼夜”。半年的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了半年的实习期，回首这一段工作经历，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

半年一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。工作的时候要学会全力以付，不要太计较自己付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也会看到。不管怎样，重要的是工程的质量和进度，这才是领导看重的。不管做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼

的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

在工作结束后，我做了如下的总结：

1．要沟通：碰到工班的一线工人，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当通过指导他们完成工作时，我心里真的很有成就;当然和上级领导也要

好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和领导沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力。

2．要耐心：在工作的时候要保持耐心，尤其是在对工班工人作具体工作指导时，要尽心地一遍遍讲解，同时要保持自己保持热情，直到他们正确的把

工程做好为止。

3． 要勤劳：有时候一些细微的东西可以让领导更赏识你，也比较容易受重视，在做一些日常生活中的小事时也要勤劳，不怕麻烦，保持个人工作环境干净利落，生活节奏紧凑，而不是忙忙碌碌却不知所作。

4．要细心：在看图纸是一定要细心认真，坚决杜绝任何错误，把图纸上的内容完完全全地投影到实际构筑物上；在整理内业资料上同样要细心认真，也要把实际的工程工作情况完完全全地投影到资料和日志中。

在半年的工作中我对现场技术员的职责工作有了一个初步的了解，分一下几个方面作一个具体工作的总结：

1.审图：工程开工之前，需识图、审图，技术员必须具有过硬的识图、审图能力，掌握一些要点，则事半功倍。识图、审图的程序是：熟悉拟建工程的功能，熟悉、审查工程平面尺寸，熟悉、审查工程立面尺寸，检查施工图中容易

出错的部位有无出错检查有无改进的地方。

2.测量：作为工地技术员，水准仪、墨斗、线坠的使用操作是

一定要熟练的。测量放线在施工时尤其重要，你的一点疏忽可能造成非常大的经济损失。现在在施工现场的测量放线，并不象在学校测量实习时量距有前尺、有后尺、有读数、有记录那么正规，往往是工长和技术员两人就去放线，所以必须做到慎之又慎，尺前尺后来回跑。要做到先整体、后碎部；常复核，前一步工作没做复查下一步工作不能进行；测量步步要经过检核。

3.钢筋：钢筋下料单的编绘必须要技术员参与，钢筋下料单上要用cad绘制钢筋大样图，钢筋数量表要和大样图对应，必须要自己自己反复核对，主要是钢筋报量要和工程实际用量相一致，钢筋接头的位置是否合理，在脑子里把他料单上的钢筋排一下，对照设计图纸，看看有没有遗漏。

4.混凝土报量：作为技术员混凝土报量不仅仅要参考施工图混凝土方量，自己必须动手再算一遍，算实际用量，有些图纸中的方量量实际施工用不了，有些反而不够，每次都要把方量算的很准确。这样施工时才会胸有成竹，就可以一下发现问题。

5.写技术交底：写技术交底不仅是指导施工队具体工作的有效方法，同时也是技术人员保护自己的必要手段。技术交底的通病就是抄书多、抄规范多，能指导施工的不多。写技术交底在对具体施工工艺、施工步骤时必须严格遵守规范要求，首先保证自身技术交底的正确性。自己应该多观察工人的操作，看看有哪些没按书上的去做，对质量有什么不好的影响，自己一定要记下来做个总结。

6.施工日志：施工日志要保证每天按时记录，在当天工作中的具体事项在施工日志中要有相对的体现，保证施工日志的功能所在，杜绝写施工回忆录，

只要每天坚持写施工日志，会发现施工日志你该不是负担。

在自我工作总结中我也意识到了自己很多的缺点和不足：

例如自身工作不够熟悉，有时候领导提醒才知道做，领导不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，刚开始和工班工人交流不够，所以那时总是觉得自己工作很吃力；综合能力有待提高，当前工作形势对我们工程人员的综合素质提出了很大挑战，学习是刻不容缓的事情。知识掌握不够深入，遇到问题时现学现用，对今后工作不利。今后要进一步端正学习态度，进一步探索学习方法，使得自身的各项技能有所提高，为今后的工作打好基础。

这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我今后参加工作的教训，我要力争在以后工作中不要再犯同样的错误。

以上是我在实习工作半年中的一些工作总结及心得体会，我相信在自己积极的工作热情下，会很快熟练自身的

工作业务，成为一名合格的工程人员。

2014年11月25日

留守营镇见习生杨志涛2014年上半年工作

总结

在留守营镇镇政府实习了半年多。我在担任着信息中心的工作，从事文件的传阅及存档、信息简讯的资料收集及写作、办公室的业务。我从以前的懵懂到现在的略有心得，离不开各位领导的指导点拨和同事朋友的帮助支持。

留守营镇的严谨的工作作风、认真的办事态度对我的影响很大，在这工作的半年多时间了，我真实的感受到自己在各方面工作的不足和做事的浮躁。刚来的时候认为工作就是在办公室看看报纸喝喝茶水。但是经过了一次组织部组织的《机关规章制度》的学习，知道了自己的想法是错误的，我要正视这份工作，把它当成历练自己的一次宝贵机会，各领导、同志都是我们学习的对象，要明确自己的目标，为之努力奋斗。

一、在马一文书记调配下，我有幸到综合办公室实习，从事信息督查的事务。初步的接触到了什么是综合办公室，柏友主任在一次会议，详细的讲解了我们办公室人员的工作性质是“服务领导，帮扶同志”，要注意自己的言行举止，办公室是政府的文明窗口。办公室的重要性在

日常工作中突显出来，车辆安排、报纸发放、库房管理、物品维修、文件传阅存档、信息写作、整理领导材料等。我能在这么重要的岗位上工作，我感到很荣幸，我会在工作中不断的完善自我、激励自己，让自己能更好的为党和人民服务。

二、当石书记的到来，让我明白自己岗位的重要，文件的传阅要体现出：重要性、及时性、限期性。文件不仅是上级的工作安排和工作要求，还能突显出上级的工作重点和方向。书记让我们实习人员在工作中做个有心人，不能盲目的去完成任务，应该全面的去了解工

作，才能更好的做好本职工作。书记的指示、组织部的组织下，举办了新同志的培训工作，在各方面对我们新来人员进行系统的指导。让我们对机关工作有了全面的了解。让我们在以后的工作中，找到了方法和方向，提高了我们的工作效率。

三、在半年的工作学习中，我对我的字体深感不足，在与张镇长的谈话中，他说“一个人的笔迹是他以书面形式描绘自己，字体的好坏能给人留下深刻的印象，有可能影响他的一生”。我深有感触，我暗暗的下定决心要练字，在以后的工作中，我利用闲暇时间练写钢笔字，我相信在这里不仅能锻炼我的工作能力，还能对我自身的种种不足也能起到鞭策的作用。

四、在登记、传阅、存档文件的过程中，我对文件的

登记夹进行完善，增加了存档的表格，让文件的去向能更加清晰，让工作的思路更加明确。我要提高对工作的重

视度，做到“文件，登记不缺漏，传阅能及时，存档要明确，保证不丢失一份文件，时效文件对领导做提醒”。要对文件的理解体现到工作中，不能让工作失误出现在我岗位上。

五、赵江华部长在多次的谈话中不断的鼓励我，“你不能只把这次实习机会当成悠闲的混日子，你要在这次有限的时间里，去学习那些你将来能用到的知识和技能。不要把一次成长的机会白白的浪费掉！哪里不会就要请教，哪里不懂就要虚心的问，只有这样才能体现出实习的价值，实习虽然是暂时的工作，但是它更是一次短期的培训，是全面的培训！”我对赵部长的话很是感动，我慢慢的去学习信息写作的工作，虽然刚开始的语言运用的还不是很恰当，但是我明白通过我的努力一定会取得成绩的！在李立刚主任的帮助下，我编写的信息两次登上《抚宁快报》，并在工作中帮助同志润色材料，大大的激励了我的写作热情。

六、我先后参加了有市里信息科举办的抚宁县党委系统信息工作培训会和《秦皇岛日报》主编李守森指导的《新闻的赏析》培训会，以及镇里面组织的信息员培训会，让我受益良多，让我对信息写作有了更深刻的理解，就像

市信息科彭俐主任说的“一个人的工作岗位可以受限制，但是他的思维绝对不能受限制”。

在这半年的时间里我明白了很多处事的道理，不以事小而不为，学习了很多，成长了很多，我相信这些经验会让我以后的人生越走越宽，越走越精彩。我会更加的珍惜剩下的实习时间，会让它更加充实，更加美丽。我相信这短短的一年时间会给我留下一段美好的回忆。

留守营镇实习生 杨志涛

2014年7月25日 星期一

新 员 工 工 作 总 结

时光荏苒，自7月11到公司报道已有将近五个月，自7月28日到朔黄项

目已四个月整，作为一名新员工，非常感谢公司提供给我一个工作和成长的平台，让我在工作中不断的学习，不断的进步，慢慢的提升自身的素质和才能。回首过去的四个多月，公司和项目陪伴我走过了人生很重要的一个阶段，使我学到了很多。在此我向各位领导和同事表示最衷心的感谢，有你们的关心才能使我逐渐适应工作，也因有你们的帮助，才能令我在公司的发展上一个台阶。

我深知，不管在什么岗位，我都要努力做好自己份内的事。自到朔黄项目后，我就被分配到综合部工作，下面就我四个月的工作情况向领导作简要的汇报。

一、转变观念，自觉加强党性锻炼

作为一名共产党员，要真正把党的精神、政策融通到工作中，用发展和辩证的眼光看问题，时刻保持先进性，严于自律，能够正确对待个人得失，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，特别是综合部工作涉及到公有财产的问题，一

定要公私分明，不贪小便宜，同时也要学会自我保护，看重自己的个人人格尊严，管好自己的一言一行，在对待同事时既要一视同仁、公平公正，也要有热心、有爱心。在工作中，逐渐摒弃学生时代得过且过、意气用事、想法单纯的思想，遇事三思后行，做事有计划、有条理，积极主动地工作，确定工作目标并自觉实现，勤奋努力，尽职尽责，争取在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。

二、努力学习，全面提升自身素质

作为一名新员工，首先，我学习了公司和项目的各项管理制度，主要是公司的d版《管理手册》、《管理制度汇编》和《项目管理标准》等，并对其中和综合部工作相关的管理制度做认真学习，包括请假管理、培训制度、小车管理、文件办理、员工考核、劳动合同等方面，通过对这些内容的学习和阅读，我发现目前我们项目上体系化的制度缺乏，应尽快根据公司的管理要求建立适合项目

实际的《项目管理计划》；其次，通过网络，了解更多的关于建筑工程项目管理方面的知识，包括人力资源管理、项目时间管理、项目质量管理等内容。“书上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，对文字内容的学习终归是运用到实践中，因自身实践经验浅，多与领导和同事的沟通交流就是更好的提升自己的机会，充分了解现状后，再思考理论是否与实践相契合。希望通过这些学习，增加自己在这个行业的知识量，提高自身的业务能力。

三、尽职尽责，顺利完成各项任务

通过这段时间的工作，我对综合部的工作有了较为全面的了解，其中，我所参与的工作及工作感悟如下：

公文处理方面。我主要负责文件的传阅和存档，不仅仅是文件的收、传、发、存，在公文办理时，呈领导阅示之前自己要领会文件思想，把重点内容解释给领导，方便领导批示，之后按领导批示及时传阅，分清轻重缓急，并做好

督察督办工作。

接待工作方面。仅一句做好接待工作绝非这么简单，要注重接待

中的细节问题，于细微之处能体现一个人的办事能力和素质，也能体现一个单位的水平。在这方面，我要提高的还有很多，在迎检或者接待工作前要弄清人员的名称、职位，根据级别和人数做好准备工作，待人接物要大方得体，注重细节，讲究礼仪。总之，要多学多看多总结，不懂的地方及时向领导和同事请教。

人力资源方面。做好人员信息登记，对于人员变动及时办理离职手续、更新花名册。通过考勤工作，发现项目部职工对请假制度不够了解，在以后的工作中，应把用到的规章制度及时、持续地灌输给职工，既有利于职工利益，也有利于项目管理。对于项目应开展的培训工作，我认为我们应加强管理，不能流于形式。

后勤工作方面。我协助周正飞采购

一些办公用品、后勤用品，负责项目部水电费的缴纳，以及综合部成本分析报告的撰写。宿舍和食堂是与员工利益切实相关的，虽看似都是小事，却影响着员工对项目的认同感和归属感，我认为宿舍管理和食堂管理有待加强，能想职工之所想，让大家在舒心的环境中生活、工作。另外，成本分析的作用没有充分发挥，如果能真正从成本分析报告中总结问题并积极改进，即加强了项目的管理，又能节约开支，把钱用在该用的地方，对项目来说是控制成本开支的一项措施。

作为综合部工作人员，有时会参加项目领导班子的会议或者需完成领导交办的其他工作，在完成这些工作时，一定要注意保密工作，不该说的不说，不该做的不做。

四、存在不足及2014工作思路

以往干工作时，都是领导安排什么干什么，工作不够积极主动，不向前想、超前想，工作主动性差，并且在工作时

考虑问题不够全面，办事能力也有待提高，这决定2014年我要从以下方面提高自己：

1、发扬吃苦耐劳精神。不怕吃苦，主动找事干，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，积极适应各种环境，在琐碎的工作中磨练意志，增长才干。

2、发扬孜孜不倦的进取精神。加强学习，勇于实践，在学习的同时注意收集各类信息，广泛吸取各种“营养”；同时，讲究学习方法，端正学习态度，提高学习效率，努力培养自己具有扎实的理论功底和踏实的工作作风。力求把工作做得更好，树立良好的形象。

3、当好助手。对各项决策和出现的问题，及时提出合理化建议和解决办法供领导参考，并做好上传下达工作。

总之，半年来，我做了一定的工作，也取得了一些成绩，但离要求有一定的差距，我将不断地总结经验，加强学习，更新观念，提高各方面的工作能力，尽职尽责地做好各项工作。心态决定状态，

状态决定成败！对社会要有爱心，对公司要有责任心，对工作要有恒心，对同事要有热心，对自己要有信心！

以上就是我对四个月项目工作的总结，请领导批评指正，希望我能迅速成长，明年能给公司作出更大的贡献！

***

2014年11月27日

这是我参加工作的第一年，在这一年里我成功实现人生转型，快速融入到“两型”社会的建设队伍中。

第一，调整心态，扎实苦干。学校是以学习为中心的，而生产单位是以创造价值为核心，当我离开相对安逸的学习环境，就必须勇敢接受社会考验。来单位半年里，我先后参与了四个勘查项目，大致了解本区地质概况，迅速熟悉各项野外工作，积极融入野外生活，认真高效完成项目分配的任务，做到不怕吃苦勇担当，不计得失勤奉献。第二，勤学善思，全面提高。学习型社会背景下，社会对人的素质要求提高，学习就

成为个人必须终身保持的行为特征。我在参照各种规范的同时结合实际进行思考，更好地理解规范和把握现场，做到有目的、按计划、成系统、重总结地工作。不仅如此，还注重加强个人修养，保持生活热情，与群众和谐相处，得到了大家一致好评。我怀着一颗敬畏的心和大自然交往，用一颗诚恳的心和群众交流，但仍存在一定不足，今后我更加注重自省价值取向，强化“市场”观念，健全自身能力，为社会创造更大价值。

实习日记加总结【篇7】

本次实习期间，我在物流公司从事了三个月的工作。在这段时间中，我积累了不少经验和收获，感悟颇丰。今天，我要把这些经历和感悟分享给大家。

首先，我要感谢这家物流公司给我提供了一个优秀的学习平台。在这里，我与同事们共同工作，共同解决问题，收获了宝贵的学习经验。同时，公司的领导也给予了我很大的关注和支持，让我更加积极地投入到工作中去。

在这家公司中，我得到了许多机会，能够参与到各种项目中，接触到了许多新鲜的事物。比如，我参与了一次大型活动的策划和执行，整理了各项物资，与现场的工作人员进行了充分的沟通和协调。在这个过程中，我深刻认识到了物流在各种项目中的重要性，如何更好地完成物资的调配和运输是很关键的。

而在日常的工作中，我也有机会接触到了这家公司的一些客户。通过与客户的交流，我了解到了他们对物流方面的需求和期望。同时，在与客户的沟通中，我也深刻认识到了物流服务需要具备一些重要的品质，如专业、高效、可靠等。

另外，我还参与到了公司内部物流管理的工作中。在这个过程中，我学习到了许多新的知识和技巧，如仓库管理、货运监控等。通过对这些知识的掌握和运用，我更好地完成了自己的工作任务，提高了自己的工作效率。

总之，这三个月的物流实习经历让我受益匪浅。通过与同事们的合作、与客户的交流以及对物流管理的学习，我收获了宝贵的经验和技能。这些经验将成为我未来职业发展的宝贵财富。我相信，在以后的日子里，我会更加努力地学习和工作，不断提升自己的能力，为物流事业做出更大的贡献。

实习日记加总结【篇8】

自己本科学的药学专业，大四时选修了药学实习课程。这次实习的场地是一家知名的药店，为期两周。

第一天的实习我们参观了整个药店，包括日常管理和工作流程。药店的整洁和环境卫生令人印象深刻。员工也积极向我们介绍了药店的标志产品和服务。

在随后的工作中，我还参与了药品调配、患者服务、药品储存、销售和药品询问的工作。每一项工作都让我更深入了解了药店的运营、服务和管理方面的具体细节。

其中，药品调配是最好的经验之一。我们需要根据医生开具的处方单，仔细测量药品并进行精准的调配。我们还学习了如何在不同的药品中区分颜色、形状、大小和用途。我还参与了药品销售、柜台服务和药品询问等工作，以积累更多的宝贵经验。

药店实习期间，我的同事们也帮助我提高了自我的诊断技能。他们向我介绍了一些疾病的常见诊断和治疗方案。我还学习了如何安排访问，如何进行诊断和治疗，以及如何简单易懂地解释相关疾病的药品。

总的来说，这次药店实习是我专业生涯中的重要里程碑。这个经历不仅加强了我的知识和技能，还使我更好地掌握了药学领域的工作流程和经验。我会将这些在实践中获得的技能和经验应用到我的职业生涯中，越来越好地为患者服务。

实习日记加总结【篇9】

怀着既担心又期待的心情度过了一个周末后，终于等到了正式实习的这一天。点钟不到就爬起了床，6忐忑不安的穿上了平日里基本不穿的正装，我对着镜子中的自己展开了一个灿烂的笑容，心里默默的为自己加了一声油。8点半到了公司营业部的大门，见到了成熟稳重的金副经理，在简单的自我介绍以后，金副经理便开始为我交代我的实习任务和内容，主要是和另外3个实习生一起在一楼大厅里，听大堂经理和其他职员的安排。然后，她带我和一楼的员工简单的见了个面，我见到了热情的大堂经理，3位态度可亲的柜台阿姨，和已经在这里实习了几天的另外3位男生实习生。大家都对我表示了欢迎，让我对融入这个新集体充满了新的期望。金副经理让我跟着前辈们好好干，有什么不懂的地方多问问多搞搞清楚。我使劲的嗯了一声。然后她就回自己办公室了，而一楼的我们也就开始各就各位了。大堂经理跟我稍微介绍了一下的情况。这边有4层楼，1楼是大厅，主要办理散户的开户等业务;二楼是会议室;3楼是中型客户的接待厅;4楼是大型客户的接待厅。经理，副经理办公室都在3楼，4楼还有一些经纪人，财务处等等办公室。当然，作为实习生，我主要的活动范围是在一楼大厅内帮助柜台阿姨开户，处理一些文件工作，还有就是回答散户们的各式提问。我笑笑的说，总的来说，哪里有需要，哪里就有我出现。实习第一天，大家也没有怎么安排我任务，我基本上是跟在不同人后面，了解一下各方面情况，了解了一下每天一天到底的各项程序。我发现，大厅的事情看似简单，但是繁忙，繁琐，也很容易可能弄错。所以说，以后我的任务也会如此，我需要用10分的耐心，细心和虚心来面对这一切。

实习日记加总结【篇10】

7月7日。起了个大早，大家都对今天充满着期待，毕竟是大学的第一次实习，虽然知识参观实习。今天要去的地方式桂林电力电容器厂和国海证券桂林营销部，本人孤陋寡闻，这两个地方都没有听过，后来才知道，这两企业其实是很有来头的。不过我相信，在人民群众眼里，最有名的还是桂林三金药业和它的西瓜霜。

饭堂门口停着许多大巴，也有不少愚自乐园的车子，看上去今天世界人民都要去实习。大家陆续吃完早餐集合在食堂门口，看到工管几个班的人都上车了，而我们还搞不清楚我们的御用车是哪辆。千万不要是旁边这些愚自乐园啊，我心里默默地祈祷。

大概是我的祷告奏效了，我们的车是一辆漂亮的空调车。于是在这个炎热的夏天，在头顶源源不断的凉风吹拂下，在校道两旁欣欣向荣的小树的欢送下，我们开始了大学生涯的第一次实习之旅。

因为我们将要到达的桂林电容器厂就在本部附近，所以车子行驶的路线和上次去屏风校区参加挂牌仪式时走的一模一样，比平时搭公车快了近一倍的时间。到达目的地的时候我们并不能直接到电容器厂里面，而是先在附近的一块空地集合，等待通知，旁边还有一个班，貌似是应用营销的。不过等得也够久的有一个大叔在队伍的前面介绍参观时候的注意事项，希望他下次记得带上个喇叭。带队的老师讲了一些关于我们专业的东西，说得不多，但很有兴趣地听了。

然后终于可以进去了，这时天上开始飘落下雨点，放在包里伞这么快就派上用场了。

打了五六百字才进入主题

进入车间之前看到门口堆放着一些大箱子，上面写着并联电容器等字样，高中的时候学过这方面的知识，不过忘记得差不多了，往事不堪回首月明中。大伙像模像样地排着队列走进去，不知道是不是这类的工厂车间都这样，总之不是我想看到的那种干净有致。或许是我太理想主义了，在我的主观印象中一直都认为，现代化的车间都是比较干净有致的。

没记错的话，我们进的第一个车间貌似是动力车间。俗话说外行看热闹，内行看门道。我们这些人属于外行无疑。所以在我看来，每个车间都是大同小异的，堆满了机器，充满了噪音，地上，墙壁，天花板和屋顶都是黑乎乎的。当然，各个车间主要生产的东西肯定是不同的。参观过几个车间后，发现这些车间之间都是有联系的，大概就是流水线那样子，从一个车间加工出来的东西会被运送到下一个车间进行再加工，然后又运送到下一个车间，我们在参观过程中就见到不少毛坯和半成品，以及运送的车子。我们发现一件有趣的事情，就是到处都找不到一个垃圾桶，或许在这个地方式不允许有生活垃圾吧。

那个解说员姐姐虽然很平易近人的样子，但声音太柔和了，得靠得很近才听得清她说什么。她周围一般已经贴了好几层的人，我发现我挤到第三层的时候还是听不清她的话。看到好些人（一般是女生）都拿着笔不停地在本子上记啊记，不晓得在记些什么，可以肯定的是，旁边那女生记的大都是写在墙上的标语之类的话。

整个过程我都在思考一个问题，我们在这里看到的这些跟我所学的和以后要学的东西有什么关系？看上去那些名词和数字于我貌似没有多大的意义，或许比那些标语所带来的意义还要小。我们几乎联系不上自己所拥有的知识，只是走马观花地走上一圈。于是我认为，我们没有多大必要给今早的这次参观实习赋予太深重的意义，我们的目的本来是对整个生产过程有个大概的了解，知道这回事，没必要将整个意义升华。说对自己人生观价值观世界观有重大影响或者受到了巨大的启发之类的话，在我看来，都是瞎扯淡。有一女同学比较感兴趣的是那些工人的工资是多少，不过我怀疑的是，即使工资能达到她内心的标准，她是否愿意在这里干呢，就像这些工人一样？

不知道走了多久，最后我们从另一个出口走出来，看到了公路上川流不息的车辆。我们在旁边的一栋废弃的大楼前集合，带队老师做了一些简单的总结。然后我才知道这样的电容器厂全国只有五家。她还提到了企业内部电子商务，即企业内部之间，通过企业内部网的方式处理与交换商贸信息。不过在参观的过程中我们并没有看到这方面的应用，或许我们参观的不是地方。事实上，我发现其自动化程度并不是很高，工人们的活动也都是自发的，没有受电脑控制。

解散后大家都各自觅食去了，骄阳似火，我的雨伞此刻也应运转变职能成了遮阳伞。和另外五个人慢慢走回本部。穿过校园，出了学校的后门，沿着六合路一直走，就午饭的问题达不成共识，于是三人决定去市区吃麦当劳，因为她们有优惠卷。另外没有优惠卷的三人包括我只得在屏风解决温饱问题。

我坐在校园的石凳上，满眼都是长了半个多世纪的大树，阳光被大树的枝叶分割成了一地的碎片。风在头顶轻轻拂过。想着一些事情，关于大学，关于未来，以及剩余的人生。

接近两点的时候大家已经陆续回到学校门口，聚集在我们的御车旁。下一站是国海证券。

前一个晚上做过功课，国海证券有限责任公司是广西区成立的第一家可从事综合类业务的全国性证券公司。公司现有证券营业部24家，证券服务部25家，分布在北京，上海，深圳和广西区内各大中城市。我们今天来的就是它的桂林营业部。

在过去10年中，因特网迅速渗透到人类的经济生活之中，基于现代信息技术的电子商务应用日益普及。在众多行业中，证券业具有数字化交易的特点，并且比较早地采用了电子商务交易网络。因而走在了电子商务应用的前列。

我们到达的时候还不到下午两点半，股市还没有收盘。所以我们在二楼还看到很多人在忙着交易，盯着墙上屏幕花花绿绿的曲线和数字看，或者用旁边的电脑买进卖出。我看到大多数都是些老人家，原来老人家也喜欢这种娱乐活动。一个穿着工作服的年轻小伙子，看上去像是今天要给我们讲课的人，带我们走了一圈，简单做了一些介绍。股市是三点钟收盘，在那之前，我们只有四周围参观下。估计是见让我们闲着不好意思，他又把我们带上了三楼。然后我们知道二楼是散户区，即小资金交易的，三楼才是大户区，交易金额动辄十几数十万。大户区的客户每人都会配一台电脑，所以我们看到的景象跟网吧差不多，区别是比网吧安静。他告诉我们那边的那间屋子里有一台大主机，所有的信息和数据都会传送到主机里。这是我比较感兴趣的。因为三楼的气氛比较拘谨，加上也没什么好参观的，于是大家很快又下到了二楼。

看到有几个同学在研究大屏幕上不断变动的数字和曲线，他又走过来向我们讲解有关炒股的知识，有趣的是他还提到了《大富翁》这款游戏，那上面的确可以得到炒股的体验，不过肯定没有那么地惊心动魄了。

下午三点，股市收盘，人群散去。我们的讲座正式开始。他让我们全部坐到前面去，他就在前面的那台电脑前给我们讲课。惭愧的是，讲什么我没记着，因为过程中不小心睡过去了。太累了。

醒来的时候讲座也差不多完了，看到不止我睡着了，原来大家都一样累。没有什么问题，就解散了。不过又发生了一段令人郁闷的小插曲，一位中年大叔的钥匙丢了，把我们截了下来，还说了一句雷人的话：我每天都放在这个地方，今天就不见了。大家都很疲倦，没有心情跟这大叔扯淡，默默地下楼去了。

等了些时间终于等到我们的车子，虽然就位于市区，不过没有几个人有多余的精力去逛街，都选择上车回学校去。

车子离开，闭上眼。

睁开眼，看到了雁山。

好破啊

7月9日。今天的目的地是福达集团。咋一听还以为是福建达利园，不过却是广西汽车零部件行业规模最大的民营控股企业，是从桂林市长到自治区党委书记都比较看重的。顺便说一句，他们也是比较看重我们学校的，挂牌仪式那天他们就坐在主席台上，和我一起接受爆晒，不同的是，我有伞，他们没有。

地点在临桂，车子通过一条陌生的公路把我们带到一个陌生的地方。又是骄阳似火，我们下车后就象一群难民挤在那块不大的阴影下，然后我们有幸看到一幕雷人的情景，站在门口一柄遮阳伞下的警卫，走到旁边草丛下把那喷水的玩意扭个方向，让水喷到遮阳伞上流下来，伞下还有一部立地的大功率风扇工作着。我额头一滴汗，喂喂，那风扇会不会短路啊？

从大门往里看，规模貌似不小，风景也挺好的。得到警卫的许可，我们就打伞走进去随便遛达，找块更大的阴影凉快。一会看到又一大巴在门口停下，下来的貌似是上次跟我们一起的那班营销男营销妹。又是一番漫长的等待，总算有人出来接待我们了。在工作区门口排了几个纵队，说了几个注意事项，大概就是不要穿过黄线，禁止拍照之类的。那些穿着短裤的女同学都被挑出来了不能进去，说是为了她们的人身安全着想。搞了半天，总算可以进去了。

给我们解说的那大叔居然带了个扩音器，真叫人感动。他问我们是什么专业啊，我旁边一个女生答市场营销，我没有作声。然后大叔接着问，在座各位都是市场营销的吧？于是我们班的女生出声，不是，还有电子商务。大叔汗了一下，说，在座各位都是电子商务和市场营销的，虽然跟我们这里没多大联系，但是你们可以了解到我们的零件是怎么生产的。

跟电容器厂不同的是，我们最初看到的几个车间貌似都是独立生产零件的，比如我们开始进的是曲轴一厂，生产的是大曲轴，接着进的是曲轴二厂，生产的曲轴又小很多，不过都是一个形状的。我想应该有其他进行专门加工的车间吧。即不止一条生产线，而是多条。参观了几个车间后就看到不同的零件，我对这些没什么研究，不知道它们是干嘛的。在一个巨大的圆柱形机器前，大叔告诉我们这玩意价值两千多万，在国际上是领先的。可惜离得太远，不然我真想摸摸价值两千万的东西。

因为这个地方没有贴上什么口号标语之类的，所以大家也没什么好记的，而且发现大家行走的速度也是比之前的快，我想是因为车间里的风扇比较少的缘故。同时还留意到，这地方也没有垃圾桶。

实习日记加总结【篇11】

经过第一天没任何意义的接电话的工作，我还真有点累了，临睡时还想这样的实习太没意思了，根本没有我之前想象的那样可以学到很多东西，但又一想毕竟万事开头难吧。等第二天天一亮我还是马上起床了，心想每天都应该充满信心、蓬勃向上。回到工作地点，今天的任务，当然还是接电话。不过今天的我已经可以融入这个组织了，虽然部门每个人员是实行轮班制工作，也就是意味着我未来几天见到的员工都不同，但是每个人都对我这个实习生很友善，很关心。每次工作会议，我都旁听了，也认真做了笔记。工作虽然有时候显得“无聊”，不过，今天我认识了一个将近退休的基层干部，我从他身上学到了不少做人的道理。最重要的就是做人要踏实，不能一蹴而就，刚刚毕业的大学生难免有点趾高气昂，但是一定要虚心，这样你就比其他人走得更好更远。

今天是来公司的第三天，算是有些接触到了和专业相关的事情。公司有批物品到货，经理让我一起去现场熟悉下出入库流程。入库的主要流程如下： 一、货车司机把货载到公司， 仓管员清点数量和检查外包装，并与入库单上的数量核对无误后，由叉车工卸货并入库。 二、仓管员填写签收单：实收数量(大写)，叉板数量，仓管员签名并填写日期和盖章。当发现产品包装或数量与对方公司的单据数量不符合时，要在与对方公司沟通后，进行修改后再入库签收。 三、入货位遵循的原则：(1)先进先出。按照入库的日期，同样型号的产品，先入库的就出库。(2)进出库频率较高的型号，摆放在靠近出库口的位置。 四、建货卡：填写货卡的主要信息包括，货位号，入库单号，入库量，结存，收货签名。 入库时的单据一共有三联。第一联公司留存;第二联留存返单，月末与供货公司结算的依据;第三联司机留存。

今天早上学习了ERP怎么报销发票，要登录系统后填制单据，然后拿给分析课的同事做预算，再拿给财务报销，一般还要3周才能到账。下午是消防安全的培训，突然认识到原来生活中存在着各种的消防隐患啊，并且每年我们公司有进行消防演练，还现场演练给我们看了干粉灭火器的使用和讲解了二氧化碳灭火器的使用。第二课是关于公司邮箱和IT的服务模式的简介，最后讲解的是公司的社保和公积金福利。

前天入库完之后，这两天都没什么货物会到，所以今天就被安排到和几个同事一块对仓库的存货进行盘存，因为前几天的入库的量较多，还没来得急建货卡等相关信息。建货卡信息的时候，首先要对该货位的同一型号产品的数量进行统计。然后填写上建立货卡的日期，并签上核查人姓名。在进行盘存的时候，还要注意产品的外包装有没有破损，因为入库作业都是使用叉车，所以可能会把产品包装弄破损，如果货物存货时间长就可能会生锈，使产品质量受到损坏，给公司造成损失。所以当发现破损，要及时跟换外包装，并摆放回原位。这些都是在建立货卡时需要注意的问题。作为仓库管理员，工作中要注意的细节很多，所以对管理员的要求也相对较高，要求其在工作中要细心、要有耐心。

今天闲了大半天，临要下班时主任给了我一封英文信函，说你现在还在校，英文接触还算多，让我给翻译翻译。结果就一封英文信函到我下班时还没弄好，不想让主任留下我英文差的印象，硬着头皮译了下来，书到用时方恨少呐，真后悔当初没有好好学习，很多专业术语不大会看。感觉只能说大意基本明白，就是达不到信达雅。不过今天让我明白了，要培养终生学习观!

实习日记加总结【篇12】

“班主任是一个表演者，你要让学生对你既爱又恨……”

在水果湖二中做了一个月的班主任实习工作，初做班主任我的很忐忑，相对于教学工作，班主任工作对我而言显得有些陌生，主要自己本身性格的原因，实习日记总结。我也问过父亲，父亲也是一名教师，有做过班主任的经验。父亲的话让我有了大体的套路，可在做了一天的工作后，仍感觉力不从心。我想，这需要我在以后的实践中自己摸索。

后来，当我渐渐熟悉了班主任工作，渐渐与学生熟识了以后，便觉得班主任工作是多么的重要，甚至不仅作为班主任，作为一名教师更是肩负着责任。每说一句话都要斟酌，怎样说才是最好。你的命令学生会认真执行，你的表扬会让学生备感兴奋，你的鼓励会让学生积极性高涨，……，老师的话语关系着每一个孩子的成长和未来。而我也学习了余老师的表扬的方法，每天早晨对早读表现好的学生提出表扬，这样学生的一天的学习都会充满精神。对范错误的学生不当众批评，对迟到的同学要问清楚原因。每天批改唯一的班主任、家长、学生联系本，让我了解了一些学生的思想、学习、生活状况，这个渠道可以获取班级工作的信息。每天的与学生相处，孩子的纯真可以感染你的灵魂，让你喜欢这份工作。

从第一天到班的忐忑到最后一天的不舍，孩子们的纯真无邪让有种一直想跟他们在一起的想法。当刘行韬做操的时候把外套脱下来，笑着说：王老师帮我拿一下；当张彧翀小心地说老师给你看一样秘密的东西而把自己获的cctv英语大赛的奖杯和证书拿给我看时；当我午休进教室，他们微笑着大声地喊着王老师好时……我真的感受到了做一名老师的喜悦和感动。我是幸运的，当我开始班主任实习的时候有一位优秀的老师——余老师指导我，毫不吝啬地告诉我他十几年的工作经验，同时我也万分珍惜这个机会，在我的实习期间，认真努力做好每一份工作，真诚、负责任地对待那些纯真的如同一张白纸的孩子。

余老师有一句话让我印象很深：作为班主任，要让学生对你既爱又恨，始终与学生处于一种若即若离的状态。

在我看来，这一句话道出了班主任工作的实质。

这种“爱”来源于首先作为一名老师是否能给学生知识和智慧的启迪，一位文化底蕴丰厚的老师是无条件受学生尊敬的，也是作为老师的一个基本素质。其次来源于班主任老师是否有机智的幽默，能够风趣巧妙地将自己的满腹书华传授给学生。第三来源于你是否平易近人，给学生一种自然而容易亲近的爱，学生信任你，愿意与你沟通。

“恨”其实并非真的恨，而是一种管理的严格。在实习的日子中我也观察到，有的班级好一些，有的班级差一些。造成这种结果的原因并非只有学生的学习成绩，另一个很重要的原因在于班主任是否认真负责地管理这个班级。一个优秀的班级需要良好的班风，而班风的好坏依赖于严格而健全的班级管理制度。所有的规定都必须是扎扎实实落实到底，也就是要铁面无私。这一点我从余老师那里得到了言传身教般的指导，同时在我自己的工作中也体会到了这一点。一个班级的管理不仅要落实到每一个细微之处，更要无一例外，一视同仁。令学生对班主任从内心深处有一种敬畏之心。

实习日记加总结【篇13】

实习心得|实习日志|实习小结

抱着一种车到山前必有路，船到桥头自然直的心态，我开学了！原以为自己不去想便可得以逃脱，而现实终归会把你拉回。于是，揣着一颗忐忑不安的心，在8月26日的早上，登上了开往未来而深深觉得不在自己手中的列车，开启了我们的实习之旅。

先去了教师进修学校，下车之后，就见到了实验中学来接我们的人，帮我们卸下行李再装上他们的车，之后培训，再各学校带各自的人回自家学校，我们就进入了实验中学。跟我来，看我们的宿舍，4张床，床上还有干净的床垫，有办公小桌、暖气、炊具、暖壶、小桶、柜子之类一系列生活用品，简直完美到不能再完美，跟之前的想象天差地别。条件这么好，突然有种受宠若惊的感觉，尤其是实验中学的老师们，好热情，也好真诚，缺什么，少什么，立马就去给我们置办，怎么就感觉人与人之间怎么能那么美好呢！

到学校安顿好之后，也就到中午了，王老师，也就是我们的驻县老师，和我们住一起，就在隔壁。焦主任，实验中学的领导，带我们四个和王老师去吃饭。虽说找了个小饭馆，但菜色丰盛，味道极好，那么热情地款待我们，欢迎我们。王老师不能一直呆在这里，肯定要去其他学校巡视的，走之前，千叮咛万嘱咐一定要我们照顾好自己，那种关爱也让我们心头大震。原来在你未知的时刻，一直有人在担忧我们，关心我们，并且尽全力爱护我们，瞬间幸福感爆棚。

当然最为重要的还是我们要上课的事情，时间紧迫，下午就安排我们见了指导老师，了解了相关情况。由于老师身体不能过度操劳，我要马上上岗，直接上课。突然就感觉到自己肩上的担子好重，怕自己做不好，这种惧怕如影随形，压力太大，马上听了一节课，抓紧一切可以抓紧的时间，利用一切可以利用的资源来给自己补充能量，让自己有一个好的开始，努力做好，不辜负那些担心爱护支持我们的人。

我认为最重要的是态度，不论我们聪明与否，我们都要用心去做好每一件事情，我们会自己努力用功，学校给我们这么好的机会，我么么当然会不遗余力地抓住，尽自己最大的努力，只愿最后的结果会是双赢！

井陉实验中学武晓倩

毕业实习日记(必备6篇)

写作就像是给叙事添上美味的调料，可以让读者的口感更为丰富。小时候，我们爱写周记，但想给周记增加些许深度，该怎么办呢？幼儿教师教育网小编觉得“毕业实习日记”是个值得大家探讨的话题，可以让您的作品更富内涵。希望这篇文章对您有所启发！

毕业实习日记 篇1

20xx.7.30 晴

一样很热。一样很焦灼。同城百姓郁热难耐。今天去石经理那里核实下县区的告知短信发了没有发到。把县区实习生的衣服打包整理好送到薛师傅那里，派物流车给各个县区发下去。由于企业建站以及旺铺通任务的下达，和石经理商量看看后期的任务怎么完，说实话这个任务下达的有点滑稽，不在大学生所能承受的能力范围内。全省这几天都在搞G3手机营销以及企业建站，都不太好做。这几天在G3手机的营销中也出现了不少问题：

1.从7月20日初步准备此次实习活动，和大同移动公司市场部石经理联系后，组织进行市区、矿区、南郊区的面试以及上岗培训中，一切正常，县区由于报名人数以及县区特殊地理差异，致使面试培训时间较市区后延。现在已经步入正轨，大同地区现所有实习生正常上岗。

2.包括大同市七县四区在内，大同市实习生小分队共有几个。大部分分队配合营业厅，安排在营业厅内工作，展开G3手机的营销活动。其中机车厂小分队、新华街小分队、御河北路花城小分队、东关小分队等抽出部分实习生参加户外展销。中心营业厅、新华街营业厅参加户外IP电话以及G3宽带入网营销宣传。除中心营业厅有全部四款G3手机型号：中兴U230、华为T2211、中兴U215、中兴U500，其余营业厅大部分现存手机型号仅为中兴U230、华为T2211两款，不能满足客户需求。御新华都营业厅有中兴U500样机，东关营业厅连样机都没有，只有图片，给营销造成很大困难，顾客再看不到真机和样机后因缺乏信任度选择不买。机车厂营业厅没有实机，在实习生的解说下，决定买，可是光顾2次后，实机到位问题还是得不到解决。大同大学营业厅因放假期间学生太少，销量很成问题。另外，宣传彩页很缺。我们的优惠套餐何时能下来?实习生反映看能不能提供更多的样机以及G3手机的品种能否加大，以增强吸引力。

3.对于企业建站和旺铺通两项任务，大同地区鉴于之前并没有分配这两项任务，而现在应省里要求不得不做。虽然很被动，但我们会努力。由于大同的新增企业数为零，所以完成这两项任务会很困难。时间上也存在着困扰。

20xx.7.31 阴

今天，终于终于太阳没了。幸福的顿时都不知道该说什么了。神仙!神仙!今天在中心厅班长办公室里给县区移动自办营业厅打电话让他们把传真发过实习生的身份证复印件，结果很不尽如人意。很模糊，乱七八糟，不知道能不能用来办卡和身份证，可是一个一个县区去跑也太不现实了。有点崩!!!是在不行也只能扫描了，那个也许还能清楚点。

20xx.8.1 阴

快乐第二天。今天听西城主管xxx说机车厂营业厅的营业员因为自身素质、态度太差，导致顾客原本要买的机子却迟迟卖不出去，很费劲啊。

实习生对企业建站和旺铺通两项任务不是很明确，有些看不懂，不知道任务量怎么算。甚至小队长和我提出看看能不能发动省公司给实习生办理集团小号，这样实习生之间联系方便，便于沟通。嘿嘿，想法是好的，可这根本不可能得到解决啊。

20xx.8.2 晴

今天是晴天，微晴吧。早上去了石经理办公室，看看县区的名单以及实习生的身份证复印件核实能扫描过来。地方分的太细，工作就会不太好做。

结果向阳里营业厅的实习生打来电话说有位顾客已经来过好多次想买中兴U500机型，而向阳里营业厅却迟迟没有到货。联系中心营业部却说货3天以后才可以到。实习生不想让顾客这么扫兴甚至说可以帮顾客到中心营业部来取机子。但一切都需要走程序。下单、发单没有一项可以逃过。有些时候某情况某境遇真的会让你无能无力。

20xx.8.3 晴

今天是8月3日，据说是男人节。应石经理要求，开了大北街营业厅，临时调过4个人去大北街营业厅。下午终于把名单收齐，终于把身份证复印件寄了克，真不容易。结果是全省最后一个，挨批啦。不过今天傻不拉几的，发现一堆问题。可恶。明天得好好研讨下这个问题，不能这样啊。A ZA A ZA Fighting.

20xx.8.4 晴

今天好忙。

先是给主管们开了会看看要怎么去开展后期的工作。然后给各个县区的实习生打电话安顿实习事宜，忙完已经下午两点了。中午和主管匆匆吃过饭后，去了一趟西城营业部。连同御新花城、御新花都、东关。三点一线，结果在花都感觉不太好，实习生们不能主动和顾客去推销手机，而要等的顾客去问，那样想要卖出去怎么可能。就有关问题和他们说了说，交代了组长。回家。组委会说有广灵县实习生说在那实习天天不知道该干什么。其实我是一个一个打的电话唉…然后，晚上开始发高烧。巨猛。一下飙升39度。

20xx.8.5 晴

早上体温38.4度。可是今天安排主管开会。而且要带实习生到大客户经理部学习，还是去吧。早上一切顺利，办完事后到中心营业厅，结果参加抽奖活动抽到30元，哈。下午接到县区实习生的电话，其实有很多东西他们还是不太明白的，慢慢细心解决吧。

20xx.8 .6 晴

又是晴天。但却已然不像前些天那么燥热了。那天在路边摊上看见个卖蛐蛐的生意小贩，很好看的一个小笼子，手工制品，真的很别致。中心营业厅的手机销量一直是大同市最好的，这个真没办法，天时地利人和，实习生们也很卖力，不容易。

20xx.8 .7 晴

今天中心一切正常，下午去了一趟大北街营业厅还不错。晚上给各个县区的实习生发短信告知他们合同问题，希望大家都多多配合。

20xx.8 .8 晴

今天我们的手机销量是1113了。

20xx.8 .9 晴

今天去中心营业厅，可能由于半个月的从相识到相熟，人们又扎堆现象。主管XXX发现还有打电话，发短信的现象，于是批评了他们。但实质上我们的实习生还是很不错的，半个月，业务比之前的长进不是一点半点。而且在个人礼貌、待人接事上也有不小的变化。下午去找石经理貌似人家又在开会啊…

20xx.8 .10晴

第一：今天想吃好吃的。

第二：想吃就一定要去吃。

下午去市场部盖章了并把合同印了10份。

工作完结。

毕业实习日记 篇2

20xx年7月18日 星期二

今天又打了一篇催告当事人履行判决的通告，现在法院里审理名师案件，能调解的就调解。因为判决的话，能尽快履行判决的很少，等到强制执行的时候，被强制执行人大多突然变成穷光蛋了。

在立案厅闲逛时，看到一位老人在咨询五保供养的事，便帮忙查了一下，五保供养的对象(以下简称五保对象)是指村民中符合下列条件的老年人、残疾人和未成年人：

(一)无法定扶养义务人，或者虽有法定扶养义务，但是扶养义务人无扶养能力的;

(二)无劳动能力的;(三)无生活来源的。法定扶养义务人，是指依照婚姻法规定负有扶养、抚养和赡养义务的人。

确定五保对象，应当由村民本人申请或者由村民小组提名，经村民委员会审核，报乡、民族乡、镇人民政府批准，发给《五保供养证书》。

五保供养的`内容是：(一)供给粮油和燃料;(二)供给服装、被褥等用品和零用钱;(三)提供符合基本条件的住房;(四)及时治疗疾病，对生活不能自理者有人照料;

(五)妥养办理丧葬事定。五保对象是未成年人的，还应当保障他们依法接受义务教育

毕竟这不是法院的业务，跟大爷聊了一会儿，就劝他到村委或者政府去看看，在法院经常看到有老人为赡养费状告儿女的，中华民族的传统，一直是尊老胜于爱幼，可现在全家人围着孩子转，对老人的关心越来越少，实在应该多多立法保护老人们的权利，为他们的晚年生活提供保障。

20xx年7月19日 星期三

今天又去听庭审了到了审判庭，里面早已炸了锅。几个老人站在自己的位置上，正用方言在那叫嚣，听不清楚文字，却听出了怒气。每个人都好像刚吞了炸药，张着大口，气氛甚是热烈。不知他们是想把对方吃了还是想把这房顶掀了。

法官与书记员就位了。几位老人都老实了。

案情其实很简单：上诉方的土地使用证被县政府撤销，颁给了被上诉方，被上诉方就盖了房子。一审上诉方状告被上诉方归还土地，败诉。争议焦点就是土地使用证，被告凭此自然获得土地使用权，原告应该质疑土地使用证，申请县政府，打行政官司。

但是上诉方的两位老人年岁大了，脑袋糊涂，几个法官给他俩解释了半天还是没听懂，执意要告被告打民事官司。按照司法审判实践：调解为先，开庭在后。几个法官开始试图说服上诉方撤诉进行调解。

按照规定，除了诉状上写的当事人和代理律师，其他人不能在庭上发言，除非办理代理证。老太太忘记办理代理证，被法官请下了上诉席。调解开始，上诉方的老头通情达理令人吃惊，原以为可以迅速调解结案，坐在下边的老伴一嗓子：

他占了我家的地盖房子，凭什么不告?”老头坐那开始迷糊，“

急死我了，那老太太糊里糊涂听不明白，又不认真听，就在那嚷了!”

我想要有律师在，就轻松多了!。看来律师存在的价值不光是为当事人伸张正义，还有让法庭秩序有序和谐。听得实在没意思我便走开了。

20xx年7月20日 星期四

今天打了一份关于劳动纠纷的案卷，对劳动纠纷和劳动安全，我有几点想法。

劳动者如何保护自己的合法权益，成为当前社会的焦点问题之一，国内频频出现拖欠工资、强迫劳动、不提供应有的劳动条件等各类劳动纠纷，而劳动者几乎百分之百处于劣势。因此必须依法签订劳动合同。按照《劳动法》的规定，企业与职工必须签订劳动合同，这对于保障劳动者权益至关重要。同时，劳动者应该依据法律的规定，对劳动合同进行内容审查，即审查劳动合同中有无合同期限、工作内容、劳动保护和劳动条件、劳动纪律、劳动合同终止的条件、违反劳动合同的责任等内容。存留合同防范风险。劳动合同都是一式两份，单位一份，劳动者一份，单位盖章后交给劳动者的合同，劳动者必须保存好，虽然相关法律规章中明确规定事实劳动关系存在，劳动争议仲裁委员会受理并依法裁决，但从证据效力上，劳动合同的证明力更强。

其中劳动安全是生产经营活动中的永恒主题。劳动安全问题是经济建设中必然会遇到，也必须妥善解决的问题。尽管我国党和国家高度重视劳动安全问题，并为此采取了一系列行政的、经济的和法律的措施，也确实取得了较好的效果。但从总体上讲，劳动安全形势十分严峻，重大生产安全事故时有发生，严重威胁和影响着劳动者的生命安全与身体健康，也严重影响着经济建设与社会稳定。为妥善地解决这一问题，本文进行了积极有益的探索，认为劳动安全形势严峻的主要原因是劳动安全问题在立法上存在着空白和矛盾，在执法上存在着严重不足，尤其是一些生产经营单位的负责人或业主不重视劳动安全，不认真落实安全生产责任制，而劳动者又缺乏安全意识与安全技能。进而提出了应对措施，即要按照依法治国方略，建立起一套完整的劳动安全方面的法律体系，并要强化这些法律规范的实施，使劳动安全问题真正得到落实，从而达到劳动安全形势的根本好转。

20xx年7月21日 星期五

实习转眼就要结束了……

突然意识到今天是实习的最后一个上午了。“最后一天不能迟到，怎么能‘晚洁不保’呢!”说着，迅速跳下床。

将实习鉴定表塞到兜里便上了公交车。

到了法院，依然等了半个小时，依然做清洁打开水，依然电脑桌前敲键盘。资料还剩下不多，走之前要帮刘老师打完，于是手指更加疯狂。半个小时后，全部搞定。我长舒了一口气，伸了一个标准的懒腰。

“刘老师，资料全部输到电脑里去了!”我朝老胡微微一笑。

刘老师抬起头，一脸惊讶。“真不愧是懂电脑的，把我半年都干完了!辛苦你了。”

我起身兜里拿出我的实习鉴定表交给了他。“这是我实习的最后一个上午了，谢谢这几天您的指导，刘老师。这是我的实习鉴定表，请您给写下评语吧!”

“这就要走了，我以为你们要待两个月呢!你看你给我帮了这么多的忙，我应该谢谢你才对!”

“不用客气!这是我应该做的。我真学到不少东西。”

刘老师把抽了一半的烟在烟缸里摁灭，拍了拍手上的灰尘，从抽屉里拿出一支很漂亮的56k镀金笔，一笔一划的在纸上写着，厚厚的镜片并没有遮住老胡的神气。皱纹堆叠出时空变换的无情，眼神却流露出对时光飞逝的不屑。那专注的表情，真令人难忘。

而我这一段难忘的经历也告一段落了。

毕业实习日记 篇3

03月01日星期一天气晴，部门人事部

实习任务和内容

熟悉公司里的环境和一些工作章程

专业体会

今天是我走出校门第一次实习的日子。我很高兴。

考研成绩还没出来，就先安心地进入实习阶段吧，好好利用每一天宝贵的时间。

第一天上班，感觉蛮轻松的，呵呵。今天要做的事情就是熟悉公司里的环境和一些工作章程。

我所实习的公司—重庆地平线装饰设计工程有限责任公司，座落在人杰地灵的重庆市渝中区张家花园19#1—2，简称地平线，主要经营装饰工程设计，拥有多名高专业素质的员工，有着“客户第一，诚信至上”的原则。

我所学的本不是设计，来这里实习感觉压力挺大。好的是我在这里做的是人事部助理，感觉挺好。

其它感悟，包括对学院的意见和建议。

毕业实习日记 篇4

毕业实习日记1

今天看了一些关于为广告注入感情的案例，我知道如何让商品有感情的呈现是相当重要的，这来自于如何找到和消费者相关的地方。在KGI银行的广告中，我看到了不同以往的表现风貌。亚洲广告就属于新加坡及泰国最具潜力，天真、幽默而且毫无禁忌。相较之下大陆的广告受到许多的限制，担心顾忌太多，不该用现在的观念去限制广告未来的发展。一个好的创意去激发人对环境的热情与幽默，一个产品所带来的广告，绝对超乎你的想象。

毕业实习日记2

今天公司安排我去做市场调查。很早我就知道，市场调查是一个很苦很难的工作。同时，我也一直认为做市场调查最锻炼一个人，是最能提高自己能力的工作。很激动，市场调查是我们认识实习的一部分。我们每三个人一组，每组负责一家商场。商场中的调查开始时比想象中的要难。但总体来说没有想象中的那么难。调查过程中也遇到几位不配合的顾客，我依然用微笑和再见答复他们。这次市场调查让我学到很多。我体会到了每一行都是不容易的，不努力哪一行都做不好。

毕业实习日记3

今天认识一个新的同事，不是我们部门的，是保安部的，是个退伍军人，比我大，是个很幽默的一个人。我是在一次送文件的时候遇到他向他问路认识的。军人就是不一样，身上总有种说不出的男子气概，我很欣赏他。他来公司很久了，对公司大小事务都很了解，感觉对我帮助很大，我没事就去请教。有时候工作也挺轻松的，总想去接触更专业的事情。朋友对我说不要急，慢慢来。嗯，不管如何，做好每一天是最重要的。

毕业实习日记4

今天早早来到办公桌前看着桌子上的仙人球是那么的娇嫩，心情特好，没有白养，工作累了眼睛疲劳了看看它我的精神就恢复了。同事们还没来，我在电脑前好好对那些办公的软件进行了一次系统的了解把不清楚的地方记录下来等同事来了好好问下。晚点同事来了我和他提了他很在行，帮我解决了很开心。真的挺感激的，解决了问题用起来就是不一样，看来工作也要不停的学习啊。这话怎么说，活到老学到老。趁着年轻，多学点知识。

毕业实习日记5

来到公司，打开电脑，其实今天也没什么事。无非就是处理昨天剩下的图片。不过主管还给我个压缩包，100张图片，让我做P图，效果要反映印象派风格，说是锻炼我的技巧。好歹也上了好多天班了好吧，还好学校学的没全还给老师。可由做的太快了导致局部没有做好，被主管批评了，不过好在终于在下班前赶完了，不然可得加班了。

毕业实习日记6

昨天上午有事请了假，回来后经理又给分配了不少的文件叫我去整理存档，昨天浪费了一早上时间，下午弄一下午还没完成。好在不急着用，今天的工作量看来很大了。早早来到工作就开始工作，期间同事来了都忘记打招呼了，手头上的事情还没弄好又拿来了一些，没办法，公司一天整理的文件挺多的。只有抓紧干活了，虽然不是我的专长，权当锻炼吧。还好比较简单，中午吃完饭又开始干活了，都没得闲的。我第一次感觉到了压力

毕业实习日记7

前两天放假，终于看到师父的杰作了，绝对的精品。这时候上班感觉精神状态好多了，劳逸结合吗。两天的事还有好多都没做，现在集中起来有的忙了。下午还得开会总结，手头上又有很多事情，今天估计得被累死。看到同事同样的表情，不由得笑了起来，再苦也得做啊。整整一个早上都在忙连说话的时间都没有，下午还有会议，可得抓紧时间了。会议的内容是关于公司最近业务的，把我们都表扬了一番，受到表扬后，我们干劲十足，准备再接再砺，再造辉煌。

毕业实习日记8

今天是我实习的第一天，早上醒的特别早，也有些兴奋，因为这是大学毕业前的最后一次实习了，也是为我们即将踏入社会做的最后一点的经验的积累。公司八点上班，我七点四十就到了。我所实习的公司在洛阳市，全名是洛阳市站区文广陶瓷经营部。我就是任职于该部门。带着些几分敬畏和几分不安，我踏进了公司。在部门经理的带领下和同事们简单的做个自我介绍。经理安排了我的座位。

认识过同事之后经理给我拿来了公司的规章制度。我今天的主要工作就是熟悉公司的各种规章制度，熟悉同事和熟悉公司的日常工作，我的大部分时间都是坐在自己的座位上学习公司的规章制度，偶尔简单的与同事们交谈几句，看着大家都在忙碌的工作，自己也就加倍的努力学习公司的制度。俗话说得好：无规矩不成方圆。只有学好公司的制度才能更好地进行工作。因此更加干劲十足。

第一天的实习就在这样的情况下度过了，虽然没有什么实质性的工作，都是看规章制度什么的，但是依旧让自己内心很兴奋，兴奋地是大家都是那么早的就来到了公司工作，在这种氛围之下，我相信自己也能够很快的成长起来，迅速的接受公司的各种工作。

毕业实习日记9

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到非常困惑。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作，会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽”。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在接下来通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。相信自己，我能行的!

今天的工作内容是进行公司的培训，一是我们的形象，表情，举止，谈吐。二是我们的目标，将来自己将要达到一个什么位置。三是调整自己的心态，做好关于自己的没一个选择，对自己的选择对自己的人生负责。还有一些其他内容就不在写下来了，通过这次的培训更加让我相信在这个公司能让我很快的成长。

毕业实习日记10

两天的时间很快就过去了，今天已经是我来到公司的第三天了。和同事们经过前两天的时间已经全部都认识了，大家也都很帮助我，让我很快的就融入到了大家当中。

我慢慢的已经熟悉了公司的各种规章制度，接下来就是熟悉公司的产品。所以今天的工作就是了解公司的产品。经理带我们新员工参观了瓷砖制作的流程，并随时给我们讲解哪些工艺是我们自己独特的制作方式，哪些是最重要的部分。我们都很仔细的参观，并且记录下来。回到公司之后，下午副经理为我们进行了产品培训，详细的介绍了我们的产品与其他产品的区别，优于其他产品的特点，以及在同等价位中我们的产品的竞争力是什么。为什么我们的产品能卖的很好，通过培训才发现，原来就是一块小小的瓷砖制作就有这么多复杂的流程，通过这次的培训让我学到了很多知识。明白了自己还需要继续学习。

毕业实习日记 篇5

6月13日 星期二 天气晴

跋山涉水，颠颠簸簸地终于来到长林学校。五六个小学生跑来把我的大包小包拎走了。我顿时觉得自己很像孙猴子，被孩儿们热情地迎接了。

走进自己的房间，与意料中的一样，简陋了点，不过因为之前参加过两次暑期三下乡，也并不惊讶。最印象深刻的是，校长夫人黄老师亲自为我煮了碗面，没有肉，没有菜，但就是温暖到了心底。这位老师也是后来对我影响很大的一个人。从做饭到教语文，她教会我很多东西。如果用一个词来形容她，那应该是贤惠吧。

路过教室时，小孩子们投来好奇的大眼睛。校长告诉我我教三年级，并给我一张满满的课表，有语文、英语、音乐、美术、品德 ……只记得有位老师对我说，对三年级的孩子，又要凶又要哄。我懵懵懂懂地听着。有些紧张，有些期待，有些希望……

6月21日 星期五 天气晴

那一天，我第一次在学生面前流了泪。尽管，现在回想起来有些幼稚，有些不可理喻。然而，就像黄老师说的，新老师都会的。

那天可能也是生理期到了，我的情绪有些不稳定。前两节课连续是我自己的班的语文，我一口水没喝，有些疲惫。下课后急急忙忙去抄歌词，因为最后一节课是三、四年级一起上的音乐课。

到了音乐课的时候，孩子们叽叽喳喳，好吧，这也不是第一次了。可是当我看到两个学生在写作业的时候，顿时情绪上来。我觉得自己那么辛苦，连他们的尊重都换不来。好吧，或许我小时候也这样做，也把课程分为主科、副科（确切地说是学校分的），也在副科老师的课上写作业，可是，发生在那一刻的我身上，却是满腹的委屈！泪水涌了上来，我强忍住，没有流下来，不过，还是有的学生看到了。

我知道，现在的我，再发生这种事，绝对不至于哭了。回过头，拾起自己稚嫩的贝壳，我的心甜甜的，又酸酸的……

6月7日 星期一 天气晴

期中考试成绩出来了，我们班语文成绩非常非常的差：平均分51，大概是全校最差的成绩吧。说实话，对我的打击很大。让我非常非常的自我怀疑。

我曾经对自己做老师还是蛮有信心的。因为讲过一些心理健康课，大部分反响还可以。我觉得自己幽默，有创造力，受学生喜爱。现在，期中考试让我不得不对自己进行一次又一次的反思。

其实，现在，跳出当时的处境来看，的确很多问题是我自身的。从教学方法来看，因为经验的缺乏，我的语文教的很不成熟。

对学生的基础知识抓的不够严，课文读的少……不过，最重要的是，我自己的态度。因为自身争取保研的事，我活在不确定中，每天非常的焦虑，无法全身心地尽我作为一名老师的职责。说白了，我有些心不在焉。不过，期中考试后我自己的事情也差不多确定了，我也要觉醒，好好反思自己的问题！哇，真是“重新做人”啊！

不断地和其他老师请教，也尽量不断地修正改善自己的教学，我不知道自己究竟适不适合教书，适不适合教语文，不过，我要竭尽全力地尽好这个学期的职责。

6月24日 星期四 天气晴

有时想想自己实习以来，先是努力适应，学习做饭，学习教书。每天想的是，怎样教书教的更好？这次做饭做坏了，下次要怎样才能避免同样的问题发生？不过渐渐适应后，我又开始烦恼新的问题：为什么我要选择过这样空虚的生活？

是的，我不知道其他顶岗实习的人怎样想，然而深居山林，我们不能上网，生活圈非常小，每到放学后，散散步，回到宿舍，因为课都在空课的时候备好了，只能看电视。我觉得空虚，并且空虚到要窒息。另一方面，我又恨自己太堕落了。因为我已经保了研，所以不用担心工作。而学校里保研的人又陆陆续续的去了北京开始忙碌，或者在华师开始做一些项目，做毕业论文的准备。我觉得自己离学术、科研很远，离同龄人也很远。我孤单，又责怪自己堕落，质疑自己为什么要选择来这里。

舍友因为在准备招聘会的面试以及一些考试，每天很勤奋，这也让我更加自责。我觉得自己差人家好远。我，来这里的意义在哪里？如果我以后不教书，那我是不是很浪费自己的青春？

6月26日 星期六 晴

现在想想，小学教育与心理学是联系紧密的，尤其体现在行为的矫正方面。

行为矫正是涉及对人类行为进行分析和矫正的心理学领域。学生身上暴露出来的问题行为，需要运用到行为矫正中的一些重要的基本原则：强化、消退、惩罚等，使得不良行为得到矫正，良好品行得到塑造。

（一）上课纪律差，胡乱发言，坐没坐相。

三年级的这个班上课时有很多不良习惯。他们发言不举手，未得老师允许就你一句我一句，尽管积极回答问题，但是课堂乱哄哄的，总是逼得老师加大音量。而且学生比较依赖老师，如我要求他们记笔记时，总会有人问，“老师我要用哪支笔写？”“老师我要写在哪里？”等等有些幼稚的问题。上课的时候大家还很喜欢告状，虽然起了监督功能，不过我的讲课思路常会被打乱。有几个孩子很喜欢站着上课，可能是长椅坐的不舒服，于是听着课也不知不觉地站起来，或者坐在那里把腿翘的很难看，坐没坐相。

午休时，老师休息学生在班里自习。我们班的纪律非常差，下午我过来总是从班长和管纪律的值日生那里收到一串长长的乱讲话的名单。全班就十几人，就三四个人幸免。课堂纪律是我首要头疼问题。

（二） 不按时、独立完成作业。

不按时交作业的问题应该是比较普遍的，每个老师应该都会面临。另外，还有不独立完成作业现象，如作文抄袭。三年级由于是作文起步阶段，从看图作文到命题作文的过渡。个别同学对于作文很吃力，因此在写周记时会有抄袭的现象，尽管抄作文也是一种学习，有利于仿写，但是抄袭问题涉及诚信教育，不可忽视。

（三） 不懂礼貌，不尊重老师。打架、欺侮幼小，同学间不团结。

这个班的孩子的礼貌意识还不是很强，如见老师不问好；上课时随意发言，打断老师说话；上课进教室或者平时进老师办公室直接闯进，不喊报告；与老师说话不懂礼貌用语等。班上的几个调皮的男生还隔三差五地有打架事件，尽管大多时候是闹着玩引起的，有时是欺负低年级的小朋友。同学之间很不团结，常常到我那里打小报告，取笑成绩不好的同学等。显然，有效的德育迫在眉睫。

毕业实习日记 篇6

本来说好，从一月开始公司实行长短休排班的，但是总经理又变卦了，讨厌每次都是决定好了，公开来的时候才来变卦，搞得大家都跑来埋怨我。真希望人与人之间能多一份理解，多一份宽容。因为人外有人，山外有山，我真的是人在江湖，身不由己。我只是个执行命令的，并没有权利去发布命令。.

最近也确实想休息了，老加班老加班，加班有报酬还好，可怜没点补贴，之前说好的报销晚餐，现在也不行了。我很矛盾，要不要过年后换一个单位，想想其他单位应该不会这样，因为我看到宿舍友都是一下班就能马上回宿舍了，他们单位的上下班时间浮动较大，就是说自己掌控的时间比较自由，那作息的安排跟个人的自觉性也很有关系了。有些人依然兢兢业业，有些人则可能偷懒。所以在慢慢地工作过程中个人的职业道德、对岗位的热爱和对工作的自觉性是优质工作业绩的重要延续。

本周并未对操作业务作出很多阐述，但在实习过程中对实际工作岗位和校园生活的区分还有真正工作的理解感悟颇多。我觉得这些体会、反思与成熟也是实习过程中的重要一部分。 学习情况属实！丽香，你已能很好适应实习工作，望继续努力！

最新实习日记加总结十一篇

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实习日记加总结 篇1

9 月5日 星期 六 天气 晴

今天是第一天来工地实习，初来建筑工地，对工地上的一切都感觉新奇和陌生，看到工地上的师傅们都忙碌的热火朝天，对我也产生了很大的鼓舞，我决定虚心的向他们学习，学习他们吃苦耐劳的工作精神，工作热情。

首先，我们几个实习的学生先去了工程项目经理那里打了个报告，然后给我们每个人分配了一个师傅带着我们学习，我的师傅是个40岁的中年人刘工，刘师傅在工地领导施工管理20多年，是一位难得的经验丰富，待人和蔼的施工主管。刘师傅首先给我们几个进行了安全教育，每个人分配了一个安全帽，然后又领我们几个去施工现场给我们大体讲解了施工的进度情况和各个方面的构造。

9月6日 星期 天 天气 多云

我来到的这个施工工地，基础已经完工，开始支地下一层屋面的模板了。在刘工昨天给我们的大体讲解下，我们才明白这个工程是个由6栋小高层组成的住宅小区工程，是典型的框架剪力墙结构的工程，用的模板基本上都是竹胶模板，减力墙200厚，砌块墙有100厚和200厚两种。此时还有一部分工人正在绑扎钢筋。墙体的混凝土已经浇注完成，还用“SBS”改性防水卷材覆盖着地下室的外墙铺设一层防水卷材，工地上的工人忙的热火朝天，因为晚上就要开始浇筑屋面混凝土。

9月7日 星期一 天气 晴

昨天晚上8点开始浇筑混凝土一直到今天，于是我今天早上很早就来看混凝土的浇筑。还没有到工地就听见搅拌车的声音，搅拌车前停放着一辆泵送混凝土车，楼上的人正在忙碌的浇筑着另一个人还在忙碌着拿着震动棒震动混凝土使其均匀严实，浇筑混凝土是有先后顺序的，从屋面的一边逐渐往另一边浇筑。今天一天我都待在施工现场看工人打混凝土，学到了很多打混凝土的知识，例如混凝土自由倾落高度不得超过2m，如超过2m时必须采取措施，使用插入式振捣器应快插慢拔，插点要均匀排列，逐点移动，顺序进行，不得遗漏，做到均匀振实。

9月8日 星期二 天气 晴

今天工地上继续浇筑混凝土，听刘工给我讲解了很多关于混凝土浇注的知识，下午我办公室也查阅了一些书籍，结合在学校课本上学习的知识，让我懂得了使用插入式振捣器必须掌握的基本要求：移动间距不大于振捣棒作用半径的1。5倍（一般为30～40cm）。振捣上一层时应插入下层5cm，以消除两层间的接缝。平板振动器的移动间距，应能保证振动器的平板覆盖已振实部分边缘。

浇筑混凝土一般还必须连续进行。如必须间歇，其间歇时间应尽量缩短，并应在前层混凝土初凝之前，将次层混凝土浇筑完毕。间歇的最长时间应按所用水泥品种及混凝土凝结条件确定，一般超过2h时，应按施工缝处理。

浇筑混凝土时还应经常观察模板、钢筋、预留孔洞、预埋件和插筋等有无移动、变形或堵塞情况，发现问题应立即停止浇灌，并应在已浇筑的混凝土凝结前修整完好。

9月9日 星期三 天气 多云转阴

今天刘师傅和工地上的两名技术员叫我们跟着学习放线。放线是在浇筑的混凝土面上定出柱子和墙的位置，因为墙是竖直浇筑的所以他们既根据在一层墙上的标记在地面上定好经纬仪然后瞄准拿一点直接向上打上一层的轴线。这些都定好后就在屋面上定墙、边柱、和梁的位置，而且在楼梯和电梯口的边缘都定二道线，最外边的一条是控制线是防止装上模板后把梁的边线挡住。

9月10日 星期四 天气 阴

今天还是在继续在刚刚浇筑好的屋面上跟着师傅们放线，同时我看到了绑钢筋的工人们用的电轧压力焊把两根柱子的钢筋结长，以便连接上一层柱子钢筋，为了邦扎钢筋工作提前做好准备。

9月11日 星期五 天气 晴

今天把3单元、4单元的线已经放好了，下午我跟着师傅们一起去抄平了，抄平的作用是为了方便支模板的，一般用的是50线抄平的方法。在师傅们的指导下我明白抄平的要点：首先确定相对高程，（相对高程我们地区一般是以青岛黄海海平面为正负零为基准），第二步计算高程差，以确定施工建筑物的正负零零点。第三步所有的建筑物需要的施工标高都以确定的建筑物正负零零点为基准。可以说抄平是确定建筑物定位的一项重要指标，一定得认真对待。

9月12日 星期六 天气 多云

继续重复昨天的工作。

9月13日 星期天 天气 晴

今天要浇筑混凝土所以监理要检查隐蔽工程的验收，于是我跟着监理来检验钢筋的绑扎和型号号以及箍筋的个数是否正确。通过他们的检验最主要的问题是支钢筋的马凳少了，底层钢筋的垫块少，这样的话要是浇铸了混凝土了就不能保证混凝土的最小保护层的厚度。有的钢筋的间距不满足图纸设计要求，下午经过项目部安排工人对以上问题进行了修正工作。

9月14日 星期一 天气 晴

今天监理要求的钢筋施工不合格的问题都解决了，因为今晚要浇筑混凝土。下午正好公司有个混凝土工的职业技术培训，项目部说你刚来的学生也去跟着去学习学习吧，我就跟着几个一起实习的伙伴们和一个技术员去听课了，这次学习学到了一些较为实用的施工技术。

9月15日 星期二 天气 多云

昨天晚上8点开始继续浇筑的1、2单元的混凝土，今天上午我一大早就来到了施工现场，跟着在1、2单元放线，同时看到支模板的工人正在紧张的支二楼的楼梯、电梯、及柱子、墙的模板且为了把墙体两边的模板都夹紧用的是塑料套管和螺栓共同作用。但是听刘工说在地下室不能用这种塑料套管只用钢筋拉接固定，等浇筑完混凝土然后两边一齐截断，因为地下室一般都比较潮湿，用塑料套特别容易存水，所以一般地下室施工不用。

9月16日 星期三 天气 晴

今天我跟着甲方去检验钢筋，发现有的钢筋并不在放线的范围里面，于是工人们就强行把钢筋扭曲放在线的里面，这样就造成了钢筋的一次疲劳所以应该截断重新打孔焊接，有的预留电箱孔洞的四周没有加附加筋，还有些窗台梁的两边不一般高，超出了允许的误差范围，这是由于工人没有按标准标高施工的原因。

9月17日 星期三 天气 多云

一大早项目部就开例会，特别针对昨天的问题批评了钢筋班组，要求必须马上修改，以后再发现类似的问题就要作出相应的罚款，今天项目经理特别生气，同时也看出了经理对工作的认真负责。我想以后参加工作了，一定严格要求自己，把工作做好、做细、做到不出差错。

9月18日 星期四 天气 多云

下午浇筑了1、2单元二楼的混凝土，包括墙体、柱子等。看着一车车混凝土浇注到施工现场，知道每项工程的复杂性、严格性。混凝土的浇筑顺序为：柱、墙—现浇梁、楼梯、楼板。框架柱浇筑前底部应填以5～10cm厚与混凝土配合比相同的砂浆或减半石子混凝土。浇筑时采取分层浇筑，每层厚度不大于500mm，使用插入式振动器振捣密实，振捣棒不得触动钢筋和预埋件。

9月19日 星期五 天气 阴

听说明天下雨，从昨天晚上到今天工地上就一直忙着打混凝土，今天浇注了梁、楼梯和楼板，听说工地上的师傅们忙着浇注混凝土的时候都得连续施工，两班倒，以保证混凝土凝固一体，以保证强度、质量。带领我们的刘师傅昨天一晚上都在工地加班，以保证这次混凝土的严格按照规范浇注成型。我们的刘师傅的工作热情让我们几个初出茅庐的小孩子真是表示敬仰。我决定以后也更要好好的学习，学习工地师傅的这种热情工作的精神，干好自己的工作。

9月20日 星期六 天气 小雨转中雨

今天下雨，工地上没有施工，我在办公室学习了一些脚手架施工的技术。

9月21日 星期日 天气 多云

今天天气还可以，风很大，我们几个又跟着刘师傅他们去屋面上放线，因为由此向上就全是标准层了，所以比以前的放线就容易多了，渐渐也知道了放线的要领，我和同学王臣一起放线找了个点，刘师傅说还可以，我们听了心里特别高兴，毕竟也学习到了很多东西。

9月22日 星期日 天气 多云

今天我观看了3、4号楼浇注一层的剪力墙了，因为下面一层是沿街楼，所以楼层特别高，层高为3。9米，因为怕一次浇筑完后震捣不均匀，所以分两层进行浇筑，然后用震动棒分别振实，墙与墙，墙与柱子的交接处的钢筋比较密实，所以比其它部位浇筑起来更加困难，因为这些所以这些部位震捣的次数一定要比其他的部位多一些，以保证柱子成型。

9月23日 星期一 天气 晴

昨天工地上浇筑了1、2单元的四层屋面于是我就开始在这两个屋面上放线，下午又去了总公司学习了钢筋工的职业技术培训。通过这今天的学习，结合这几天的工地认识，对钢筋和混凝土的施工学习了很多知识，大体上知道了如何施工，施工的先后顺序等。

9月24日 星期二 天气 晴

通过昨天对钢筋工技术培训的学习，今天又仔细观看了钢筋工人对钢筋绑扎的详细过程，并对不太清楚的地方进行了询问。对一些细节上的东西又了解了一下，下午在刘师傅的帮助下我把重点记录在笔记本上，相信这些要点对我们以后在工地上施工学习都会有很大的帮助。

9月25日 星期三 天气 晴

今天是实习的最后一天，上午我跟着刘师傅继续去放了线，下午四点提前从工地下来，在办公室整理了这些天来写的实习日志和心得体会，把办公室的卫生彻底打扫了一遍，向刘师傅和项目经理们告别后，离开了实习工地。这三星期的认识实习让我学习了很多课本上学不到的东西，对我个人来说收获颇丰。

实习日记加总结 篇2

实习心得|实习日志|实习小结

抱着一种车到山前必有路，船到桥头自然直的心态，我开学了！原以为自己不去想便可得以逃脱，而现实终归会把你拉回。于是，揣着一颗忐忑不安的心，在8月26日的早上，登上了开往未来而深深觉得不在自己手中的列车，开启了我们的实习之旅。

先去了教师进修学校，下车之后，就见到了实验中学来接我们的人，帮我们卸下行李再装上他们的车，之后培训，再各学校带各自的人回自家学校，我们就进入了实验中学。跟我来，看我们的宿舍，4张床，床上还有干净的床垫，有办公小桌、暖气、炊具、暖壶、小桶、柜子之类一系列生活用品，简直完美到不能再完美，跟之前的想象天差地别。条件这么好，突然有种受宠若惊的感觉，尤其是实验中学的老师们，好热情，也好真诚，缺什么，少什么，立马就去给我们置办，怎么就感觉人与人之间怎么能那么美好呢！

到学校安顿好之后，也就到中午了，王老师，也就是我们的驻县老师，和我们住一起，就在隔壁。焦主任，实验中学的领导，带我们四个和王老师去吃饭。虽说找了个小饭馆，但菜色丰盛，味道极好，那么热情地款待我们，欢迎我们。王老师不能一直呆在这里，肯定要去其他学校巡视的，走之前，千叮咛万嘱咐一定要我们照顾好自己，那种关爱也让我们心头大震。原来在你未知的时刻，一直有人在担忧我们，关心我们，并且尽全力爱护我们，瞬间幸福感爆棚。

当然最为重要的还是我们要上课的事情，时间紧迫，下午就安排我们见了指导老师，了解了相关情况。由于老师身体不能过度操劳，我要马上上岗，直接上课。突然就感觉到自己肩上的担子好重，怕自己做不好，这种惧怕如影随形，压力太大，马上听了一节课，抓紧一切可以抓紧的时间，利用一切可以利用的资源来给自己补充能量，让自己有一个好的开始，努力做好，不辜负那些担心爱护支持我们的人。

我认为最重要的是态度，不论我们聪明与否，我们都要用心去做好每一件事情，我们会自己努力用功，学校给我们这么好的机会，我么么当然会不遗余力地抓住，尽自己最大的努力，只愿最后的结果会是双赢！

井陉实验中学武晓倩

实习日记加总结 篇3

教师实习报告_教师实习总结：我渴望成为像您一样的人

常常在想，一个成功的老师应该是怎样的？是升职加薪？是学生的成绩突飞猛进？还是被授予无数个奖项？后来，当我渴望成为像您一样的人，我知道了答案。一个老师最成功之处，莫过于学生渴望成为像自己一样的老师。

我当初选择读师范院校，很大原因是因为您。因为您，当教师的愿望一直在我的念头里挥之不去。大概是缘分，让我们聚到了一起，让您在我的成长过程中，起了至关重要的作用。从高一到高三，一直都是您担任我们的班主任，一直都陪伴着我们，您就像我们的母亲，一直给予我们关爱，同时也鞭策着我们。

在我高二的时候，您大概是对我的文化科成绩看不下去了，您私底下跟我说：我知道你很聪明，现在你的成绩比别人差那么一点，为什么就不能努力一点呢？您还跟我分析班上前几名同学，您说她们大多数都是很努力去学习，还跟我分析了我的薄弱科目。可能是因为您的话奏效了，至此，我都会多花心思在我的学习上，以至在期末考试的时候，我冲出重围。

然而，骄兵必败。胜利了太多次的我，优越感太多，开始慢慢不努力。您也多次跟我谈话，叫我多上心，可是我没有听您的话。结果可想而知，我的艺考成绩没有达到本科的要求，相对于我们重点生、本科生的成绩，我一下子感觉坠入了深渊，我以为我再也爬不起来了。在随后的几个月里，我一直

实习日记加总结 篇4

实习日记是一种记录实习生活与工作经验的方式，通过写实习日志，可以更加全面地了解实习生的个人成长及工作成效，对未来的职业规划和发展有着重要的指导作用。在我的实习中，我也坚持写下了每一天的实习日记，并总结出了一些关于实习的经验和体会，下面就让我分享一下我的实习日记总结吧。

第一天的实习，我怀着非常激动的心情进入公司，却也有一些紧张。刚开始接触工作时，我感到很不适应，总是担心自己作出的决定是否正确。但是，随着时间的推移和同事们的帮助，我渐渐地适应了公司的工作环境和氛围，逐渐融入到公司的团队中。

在实习期间，我最大的收获就是学到了许多新的知识和技能。公司领导和同事们都非常热心，不仅有耐心地教我各项操作流程，还给了我很多人生和职场上的建议。在这个过程中，我体会到了一个人与团队之间的互相促进和支持，这让我确信，只要踏实努力，人生的道路一定会越走越好。

除此之外，我的实习期也充满了挑战。有时候会遇到一些不可预测的问题，需要快速的反应和解决。在这个过程中，我也渐渐培养了独立处理问题的能力和有效沟通的技巧。这种能力的提升对于我未来的职业生涯是非常有帮助的。

另外，实习期间我也结交了很多志同道合的人，和他们一起合作和交流，可以更好地了解身边的同行和同事。在这个过程中，我也通过职场活动、交流会、公司内部培训等多种形式不断提升自己，扩充了自己的人际关系。我相信，这些人际关系一定会对我的未来职业生涯有很大的帮助。

总的来说，这次实习体验是非常难忘和宝贵的，让我深刻地体会到了职场的氛围和要求，提高了自己的工作技能和素质，同时也塑造了我的职业形象和心态。通过记录实习日志，我还对自己的成长和发展有了更加全面和深刻的认识。期待未来的职业道路可以有更为辉煌的发展。

实习日记加总结 篇5

作为一名轮机专业的学生，在校期间除了课堂学习外，实习是必不可少的一部分。我在校期间先后参加了两次轮机专业的实习，累积了一定的经验和技能，下面就来总结一下这次实习的收获和感受。

第一次实习是在一家船厂进行的，实习时间为三个月。在这段时间里，我主要负责实习班的日常维护工作，例如机器清洁、管路保养等。同时，我也有机会观摩和参与船艏区域的日常工作，例如定期维修、检查和更换一些常用设备等。在这个过程中，我认识到了船厂工作的严谨性和复杂性，且我也逐渐掌握了一些专业的维护技能。

第二次实习是在一家轮机设备公司进行的，实习时间为两个月。在这段时间里，我主要负责参与一些设备的调试和试车工作。作为一名实习生，我虽然处于一个较低的岗位，但是，公司很重视实习生的意见和建议，给予了我们一定的发言权。通过和工程师的交流，我学到了很多专业技能和知识，例如电气接线、设备故障排查等。

总的来说，这次实习让我受益匪浅。首先，我加深了对轮机专业的了解，了解到了该行业的发展状况和未来的发展趋势。其次，我掌握了很多专业技能和知识，例如设备维护、故障排查等，这对我的专业发展有很大的帮助。最后，实习也让我提升了自身的能力和素质，例如沟通能力、自主学习能力等，这些都对我的未来职业生涯有很大的帮助。

总体来说，这两次实习经历都是非常宝贵的。它让我练就了更加扎实的专业技能和知识，同时也提升了我的综合素质和职业精神。我会在未来的学习和工作中继续努力，为自己的职业生涯打下更加坚实的基础。

实习日记加总结 篇6

BIM实习日记总结

在大学期间，为了更好地将所学知识转化为实际应用，我们学生都需要走出课堂，到实验室或企业进行实习，在实践中不断学习成长。而我的这次实习，则是在一家建筑设计公司进行的BIM实习。在这段实习中，我学到了很多知识和技能，让我对BIM有了更深刻的认识和理解。

首先，我了解到BIM技术是建筑领域中的一种数字化设计、建模和协作工具。通过BIM技术，设计师可以轻松地将设计意图转化为具体模型，实现精准的设计和施工。在实习中，我参与了一个项目的BIM建模工作，通过学习和实践，我清楚地了解了BIM技术的优点和应用范围。

其次，我了解到BIM技术需要多学科的知识和技能的结合。在BIM建模中，需要涉及到建筑、结构、暖通、给排水等多个学科领域的知识。而在实习中，我也看到了这些领域专业人员之间的协作。他们各自负责自己的领域，但却需要紧密协作，协商设计方案和解决问题。这也让我从侧面了解到了建筑设计行业的复杂性和团队合作的重要性。

然后，我意识到了BIM技术对建筑行业的革命性影响。通过BIM技术，设计师可以在设计阶段就模拟建筑物的各个方面，预测出可能产生的问题，并立即进行修改。而传统的2D图纸设计则存在着制图效率低、数据信息不准确等缺点。而在实习中，我也看到了公司已经将BIM技术应用到了项目中，显著优化了设计过程和效率。

最后，BIM实习让我认识到，实践是学习的最好方式。在课堂上学到的知识，需要在实践中不断验证和修正，才能更好地掌握和应用。在实习中，我也发现我的专业能力得到了提高和巩固，而且也学到了很多课堂所无法学到的经验。

通过BIM实习，我不仅加深了对BIM技术的理解和应用，也在实践中领悟到了建筑设计行业的复杂性和团队合作的重要性。希望今后能积极学习这方面的知识和技能，为将来的职业发展打下坚实基础。

实习日记加总结 篇7

自己在这次的实习过程中，专业技能上真的是有很大的提高。虽然以前在学校也做过实践活动等之类的工作，但那些都是不成体系的。在这次实习工作刚开始的时候，我真正的察觉到了自己本身有很多不足之处。以前在学校所涉及到的只是做微信文章的推送，而到了实际工作中，我的工作不再是简单的文章推送，而是整个新媒体运营。运营的话就不单单设计微信文章的编辑和排版，还涉及到后台的数据收集，数据分析等，包括还需要懂一些营销方面的知识。这些对于刚进入工作岗位的我来说，压力还是很大的。所以在刚进入单位的一周时间里，我都是在焦虑不安的情绪中度过的，我不知道我怎么做才能更好的去完成工作。很幸运的是，我的实习单位指导老师xxxx老师帮助了我很多，包括从很小的事情开始教我，让我更快的熟悉了我的工作和调整了自己的心态。还有同事们也很照顾我，在日常的工作中大家都是帮助我做很多的事情，让我一个刚进入单位的实习生没有了那么多的陌生感和紧张感。在他们的帮助下，我一点一点的提高，一点一点的改变。

除了专业技能上有所提高之外，也学到了在工作中如何为人处世。在学校里，接触的范围相对较小，类型相对单一，关系比较纯洁，所以并不太需要考虑为人处事的问题。但进入到工作中发现，为人处事真的是一门大的学问。

实习日记加总结 篇8

时间过得真快第二周已经结束了，因为刚进公司的'缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用，会计毕业实习日记。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事。

早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮阿姨们的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让她们工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

这周带我的延阿姨也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她还带我去跑银行了，，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等，告诉我在这个环节应该注意的问题。

因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性，范文《会计毕业实习日记》。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

实习日记加总结 篇9

作为一名在校大学生，实习生涯是必不可少的一环。在今年的实习期间，我每天都会记录自己的感受和经历，这样的实习日记让我更好地反思自己的优缺点，认识到自己的不足之处，从而提高自身素质和能力。

在整个实习期间，我最感受到的是工作的压力和忙碌程度。为了更好地进入角色，我每天都会提前到达公司，并且制定出一份详尽的工作计划。然而，从早上八点到晚上六点，我都要接受公司的安排和指导，紧张的工作节奏让我没有太多的时间休息。虽然我始终在坚持，但是工作的节数和强度还是让我有些吃不消。不过，这一切都是有意义的，因为工作压力使我迅速适应了公司的工作模式，将我的能力得到了很大的锻炼和发挥。

另外，实习过程中，我也学到了很多新的知识和技能。这些知识和技能不仅来自于公司培训课程，还来自于公司的业务场景和实践经验。公司里的老员工们都很热心地教导我工作中的注意事项和技巧，让我在实践中更好地理解和掌握这些知识点。通过实习，我明白了一位优秀的员工需要具备的专业知识和业务技能，然后找寻自己的不足之处，并积极改善自己。

而且，在实习的过程中，我更加明白沟通的重要性。同事之间的相互帮助和交流是非常必要的，一个团队只有紧密合作，才能取得较好的工作效果。在实习期间，我积极与同事交流，不仅是工作上的合作，也包括一些日常生活上的闲谈，慢慢地便成了公司的一份子。这样的凝聚力不仅让我在公司的工作中更自然而然，并且让我感到更加舒适与自在。

最后，在这次实习的日志中，我记录了很多在实践中遇到的问题和困难。虽然遇到了一些挫折与晦暗，但我从来没有放弃过。事实上，这些错误和失败让我更好地掌握了实践要点和知识点。从不断地失败中，我积累了许多经验和智慧。这一切都让我更加成熟，并且更加明白自己的优越性和不足性。

总之，通过这次的实习经历，我不仅发掘自己的潜力，更侧面证明了我的能力。在与同事互动，解决业务难题以及应对各种挑战的过程，我提升了自己在实践中应有的能力，同时在团队建设和企业文化方面也有着一定的贡献。在未来的工作和学习中，我会继续保持这份学习的心态，不断改进自己，努力扩充自我实力。

真实周记(必备15篇)

作文是我们与人沟通的桥梁和语言的延伸。通过写作文可以让我们更好的感受语言之美，写作文一定不能写废话偏离主旨，那么你知道如何才能写好一篇作文吗？小编特别整理来自网络的真实周记(必备15篇)，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

真实周记(篇1)

周三，是难忘的一天。因为今天是植树节，我们在校园湖的南边植树。

今天天气非常晴朗，我们那鲜艳的红领巾飘扬在胸前，迎着阵阵春风，排着整齐的队伍向校园湖南边的空地走去。

植树活动开始了，我们栽青桐树。同学们有的两人栽一棵，有的三人栽一棵，我与赵婉、赵小凤三个栽一棵。植树的坑已经被工人挖好了，我把树苗放在坑里扶正了，xx和xx用铁锨培土。我两手小心翼翼地扶着小树苗，xx不停地挖土，把挖的土放到树坑里。xx干得更卖力，我非常佩服她。当时，我听到老师正在给同学们发盛着水的桶。

xx连忙说："我去提一桶水。"说完，她走了过去，不一会儿就提来了一桶水。我抬头环视了同学们一眼，这才发现，大家和我们一样，都干得热火朝天，都像一只只勤劳的小蜜蜂各自不停的工作者。我向老师借了一个铁锨，同他们一起培土。我们你铲一下土放进坑里；她铲一下土放在坑里，虽然眉头上都沁出了汗珠，但是谁都不说累。xx说："今天真有意义。"赵小凤说："这可是我第一次植树。”

真实周记(篇2)

周四天气阴沉阴沉的，中午，xx来叫我，我们再一起结伴去找肖伟强，就向广场出发了。走了大约20分钟，来到了广场，找到了烤肉，我们顺着一个宽敞的大楼梯走了上去，左拐右拐，终于走进橘地烤肉的大门，我们来到一个靠近窗口的位置，坐了下来。

服务员给我们送来了木炭，和一个火锅。这次与以往的不同，所有的菜都是叫厨房送来的。还有火锅料也是。外面只有饮料和水果，其它的全都是厨房送的。服务员给我们送来了许多：有澳洲肥牛、培根、骨肉相连、牛排、牛肉薄片、一大叠刷羊肉，刷牛肉......服务员介绍道：他们店的招牌，就是蘸烤肉的酱。我们的目光不约而同地投向了那一小碟的酱。说完，服务员开始帮我们烤。看着服务员炉火纯青的娴熟技术，我们的心里不由发痒，也想试一试。

等服务员走开之后，我们纷纷拿起夹子，夹起生牛排，放在烧烤架上，整齐地排成一排。过了不久，我们把牛排翻了一个面，又等了一会儿，感觉快要熟了，就学着服务员的样子，洒下孜然粉、椒盐粉、奥尔良。就拿夹子夹起来吃，虽然没有非常入味，可是还是很好吃的。

吃着吃着，时间就不早了，我们就全都回家了。

真实周记(篇3)

周日早上，我和妹妹起了床。当我们把早饭吃完以后，妈妈就告诉了我们一个好消息说“我们要去吃烧烤了!”，我们一听都快乐地要飞起来了!

经过了几个小时，我们开始出发了。我们走啊走，来到了二姨家。正当我们要按门铃时，二姨把门打开了。我心想：真巧啊!我和妈妈、妹妹以及二姨她们坐着车一起去大姨那里。妈妈说“先要去给爷爷头发剪完才能去吃烧烤。”我们到了爷爷家，可爷爷不在家，我们就去xx园上找爷爷。

我们到了那里时，看见了爷爷正在卖瓯柑。我顿时觉得心酸溜溜的。之后没有人来买，二姨让爷爷不要卖了。我们就帮爷爷整理好了东西，把爷爷送回家。

然后我们就去大姨家吃晚饭了。在大姨家，我们又吃又喝，吃了大概快7点半了。我妈妈说之后要读书了，我听了妈妈这么说，想想也是应该要回家了，就叫二姨快点吃完。

最后我们肚子饱饱地回家了。

真实周记(篇4)

周五早上，我和老师同学们玩了一个有趣的游戏――“拔萝卜”。

老师笑眯眯地说：“我们先选出两个‘萝卜’，“再选出两个‘拔萝卜’的人，‘拔萝卜’的人只能用手去碰‘萝卜’的手。”老师话一说完，同学们迫不及待地想要开始，教室里炸开了锅。

我们选好了两个“萝卜”和“拔萝卜”的人，我们唱着欢快的儿歌，一个“拔萝卜”的人已经迫不及待，老师宣布：“游戏开始!”。只见“萝卜”一下子坐到地上，“拔萝卜”的人使出九牛二虎之力，可是“萝卜”纹丝不动，“拔萝卜”的人只好找来一个帮手，一起“拔”这个白白胖胖的“大萝卜”。他们两个使出全身的力气，“萝卜”终于被“拔”出来了。这时另一个“萝卜”还纹丝不动的“睡”在土里，“拔萝卜”的人累得气喘吁吁，这时老师挺身而出，决定把这个“实心萝卜”“拔”出来。只见老师先用一只手“拔”，但是“萝卜”一点面子都不给。老师只好用两只手，只见“萝卜”前摇后晃了几下还是没有出来。这时，老师只好叫来几个帮手，同学们抱住老师的腰，他们在大家的加油声中一起用力，终于把“大萝卜”“拔”出来了。

“拔萝卜”的游戏太好玩了，它还让我明白了团结就是力量的道理。

真实周记(篇5)

四周白茫茫的，一大片，一大片，分不清是平原，还是山地。

周五是大寒，树林子像一座雕像。风，呼呼的吹着，捍不动它半分;冰雹，噼里啪啦的砸着，也毁坏不了它。林子里，树干光滑的，再也不见苔藓，藤蔓。地上，只有几只僵硬了的动物，别的，也都不见了踪影。

墙头的葡萄藤蔓，像一个垂死的老人，干扁的根茎，枯黄的叶子，在呼啸的北风中，响着咔嚓的破裂声。狗窝里，几只狗蜷缩着身子，在一堆稻草中发抖。

一个鸟巢从高高的树上掉下，打了几个滚，也没散。树上，也没有鸟尖叫着，来守候。

一盆热水从房舍门口泼出，铺散开来，倏忽成了一片水晶。河面上，池塘里，水井边，甚至是房屋里的杯子，凡是带水的地方，无不坚持着冰块，冰溜，冰渣…

大街上，行人用宽大厚实的衣裳遮住了红彤彤的脸，牙齿在黑紫色的嘴唇间打着寒战。远处，扑来些碎冰，带血丝的手指拉了拉衣襟，加快了步伐，一脚深，一脚浅的踩在松软的雪地。

房屋里，几个大人围着火炉吐着暖气。孩子呢，全都呼朋引伴的去外头打雪仗，每个人都穿着棉衣，棉裤，棉袜…

真实周记(篇6)

周五晚上，我和xx去东园玩耍。在灯光的照耀下，不时有几只蚂蚱跃入我们的眼帘，于是，我们决定捉蚂蚱。

我是第一次捉蚂蚱，便问老手xx：“用手抓还是?”xx顺手拿起一个空瓶子，说：“哪有这么笨的?我示范给你看!”此时，恰巧不远处有一只黑色的蚂蚱，他三步并作两步，快步冲到蚂蚱前，用独创的“走路踩法”朝蚂蚱身上踩去。

我等着蚂蚱被踩成肉泥的“鬼样”。可等xx挪开他的脚，我惊讶地发现：蚂蚱没有死!但有点半死不活!xx熟练地把瓶子打开，朝蚂蚱面前一摆，可怜的“小强”就慢慢地自取灭忙——进入瓶子了。

我简直看呆了：好熟练啊!这么快就捉完了，看来很简单。于是，我摩拳擦掌，准备试一试。

可看人挑担不吃劲!看起来容易，做起来还真难!我从没捉过蚂蚱，一点经验也没。踩蚂蚱时不是它毫发无损，就是断肠烂肚。xx不时在旁边提醒：“轻一点，慢一点，别把到嘴的肥肉送给天堂!”可是我怎么也做不到，一只、两只……等我踩死第四只时，xx终于按捺不住了，说：“不如分工吧，我来踩，你来捉。”。

这个办法挺不错!一会儿，我们就捕捉了五只。望着瓶子里的蚂蚱个个都争先恐后地踩自己底下的蚂蚱往上爬的可怜样，我和xx不仅没有怜悯他们，反而哈哈大笑起来。阿姨说我们没良心，我们也不生气，继续大显捉功!

突然，我们遇到了一个难缠的对手——一只跳得极高的蚂蚱，而且速度超快，我叫它将军。

xx和我同时发现了将军。xx猛的一踩，可将军快速跳走了，高度达到它身体的几十倍!xx又朝它踩去，可以想象，将军一定会疼痛难忍。可出乎意料的是，它竟以超音速窜到了草丛中。xx火冒三丈，大吼：“可恶，惹我胡泽宇，揍你没商量。”说完，他站到草坪上一阵乱踩才罢休。

接着，我们继续捉起来。值得庆幸的是，我青出于蓝而胜于蓝，捉住了一只xx想都不敢想的圣甲虫!

嘿嘿，第一次捉蚂蚱，我永远忘不了!

真实周记(篇7)

周三是小年，一大早我就起床了。新的一年里，我怎么还能睡懒觉呢?大早上窗外就传来阵阵沙沙的响声，我开窗一看，原来是邻居们忙着大扫除。我也不能落后，起床穿衣，做好大扫除的战斗准备。到了楼下，原来爸爸、妈妈还有妹妹已经开始了大扫除。只见爸爸拿了一个新拖把，在墙上拖墙!难道这是新年过小年新式扫尘?于是，我对爸爸说：爸爸，我来吧。接过爸爸的武器，我也开始战斗了!天花板上的蜘蛛网有点儿高，爸爸与我合作，当然是爸爸抱着我，我再用拖把扫干净。

费了好大功夫我们才把墙上的灰尘扫干净，我们累得满头大汗。想想这些都是妈妈平时一个人做，我感到惭愧，现在我长大了，以后一定帮妈妈做家务，不让妈妈这么辛苦。这时传来一阵饭香味儿，原来妈妈也没有闲着，她给我们准备了一顿丰盛的小年饭。

腊月廿三过小年，不仅让我了解了传统习俗，还让我体会到了家人一起劳动的快乐。

真实周记(篇8)

周三放学回家，我看见妈妈在择韭菜。我想，妈妈挺辛苦的，家里里里外外的家务活妈妈都要干，我已长大了，应该帮大人做点事。于是我对妈妈说：“妈妈，我来择。”妈妈起先不同意，说我刚放学，应该休息一会儿，再去写作业。我听了，说：“妈妈，我不累，我来好了。”妈妈终于同意了。

我拿起一把韭菜，学着妈妈的样子择了起来。可是韭菜不听我的使唤，我择这棵，那棵也跟着“跑”来，我用力把韭菜的头择下来，只听“啪”的一声，韭菜断成了两段。没办法，我只好两棵两棵的择。我盯着韭菜，小心翼翼地，生怕没择干净。眼看已经过去了十多分钟，我急了，不由得加快速度。妈妈看了看我择过的韭菜，笑了笑说：“你看，这里有一棵草，择韭菜呀，就要慢慢来，心急可吃不了热豆腐啊！“我低头一看，果然，被我择过的韭菜上还带着一棵草，我马上把草择了出来。我看看妈妈，妈妈正对着我笑呢！我又有了信心，继续专心地择。

当我把韭菜择完，我觉得手有些软，腰有些酸。闻闻我择的韭菜，啊，真香！

真实周记(篇9)

关于我的日常生活，已经模式化到自己可以背得了。首先，6：29分，生物钟自动打开我的双眼，我毫不犹豫地穿好了衣服。6：30分整，闹钟刚嘀了一声，就被已经站起身的我一巴掌拍下去不做声了，接着洗漱之后，按照固定的时间表，我应该到门口拿牛奶了，还离小区门口12米，我心里就默数五秒后门口的大妈会对我说：起得好早嘛。于是，我闭上眼，数着：五，四，三，二，一......小伙子，今天起得早嘛。这没气力的话又一次悲哀地让我猜中了，就这样开始了我日复一日，平淡无奇的一天，到学校后，除了上课就是下课发呆，周围的同学们叽叽喳喳谈论着什么，却被我的思绪习惯性无视了。

我的生活已经如口香糖在嘴里嚼得索然无味，在口中被绞光了，嚼劲，味道甚至大小都被消失了，也像只好拿来吹泡时那样似乎一碰就破，人生就像起编好的程序，一遍一遍地走，怎么说呢?这种感觉让我觉得#@6a6@#控，这样的感觉似乎被叫做虚假。

就在我觉得习惯，麻木时，口香糖似乎随着一次绝对的偶然又回味了。

在这又是一个平凡一天快结束的晚上，偶然发现了桌边一张皱巴巴的报纸翻到体育版，几乎全在写即将来到的巴萨与皇马的世纪大战。在记忆中，作为射手那段尘封的回忆被唤起，当自己还在读小学时就曾傻乎乎穿着大码的皇马球衣在球场上只顾愣跑。这才忆起一直以来对这支球队长久以来的信仰。在停顿了几秒后，我冲到书架上翻箱倒柜来找以前的那本《珍藏皇马》，翻开书后，一发不可收拾，原来皇马历史上这么强!一股崇拜感油然而生，接着又抓狂似地去找前几天的战报，皇马在本赛在各项赛事近20场赛里仍然保持不败，最近几场又斩杀了传统豪门阿贾克斯与AC米兰。当天，我又去网上狂搜关于世纪之战的消息，就在明天，我就可以看到这焦点之战了。

我忘记了什么是原来的自己，在兴奋了一夜之后，第二天早上我难得起晚了，第一次急匆匆赶到门口拿牛奶，平常没睁开眼的大妈精神闪烁地说：哟，今天起得有点晚噢。然后亲手把牛奶递给了我，到了学校，老师已经开始早自习了，班主任见了我笑道：踩铃啊，还没迟到，快进来吧。在同学们友善的笑声中，我热烘烘地坐在了座位上，心中有一种快乐的感觉。体育课后，我冲到了小卖部，打开了快结蜘蛛网的钱包，买了瓶饮料喝完后，第一次放纵地以投篮姿势把水瓶丢进了垃圾桶，班长出现了，走过来狠狠骂了一通，我悄悄把头侧到另一边，偷笑着。下课时，我走来走去，听各种人物的交谈，老师谈时政，女生谈帅哥，潮人谈音乐，球迷谈大战，大战我立马凑了上去，大家也很融洽地接纳了我第一次感觉世俗的聊天也会如此有趣。

终于，夜幕降临，在父母悄然入睡时，我蹑着脚走进客厅，打开了电视裹着棉被看比赛，比赛没有任何激情，皇马0：5完败巴萨。

看完比赛，回到床上，久久不能再入睡，这一天发生的事流入我的脑海，什么形容词都有，唯独没有常规这类的词。我坐起身，看着已快升起的太阳，心灵伸手触到了真实的一天。皇马输了，那又怎么样呢?我的嘴角滑过一丝微笑，至少带给了我各种各样的经历，无论是否一直成功，一直失败，放开手去尝试，哪怕只是因为什么不成文的理由，但就像人生，开心就好。

真实周记(篇10)

周五吃过晚饭，我们一家三口开开心心到街上去为爸爸买衣服。

我们进了一个大超市，刚走进去，妈妈就和她的两个同事不期而遇了。我和妈妈同事的儿子是幼儿园时的同学，他的变化很大，我几乎认不出他来了。他带我去买玩具，我看中了一样玩具，欣喜若狂。我睁大眼睛一看，呀!要九元钱呢?我失望地想：妈妈肯定不会帮我买的。

突然，我想起妈妈以前跟我讲过的她小时候向外公要钱的事。我飞似的奔到妈妈身边，恳求妈妈帮我买一个玩具。妈妈有点生气了，板着脸说：“要么我先借给你，回家后再还给我。”我不愿意。但我仍不死心，再三恳求，妈妈看在两个阿姨的面上，无可奈何地答应了。

我连蹦带跳地奔向玩具区，心里乐滋滋地想：“趁火打劫”成功啦!

我终于买到了心爱的玩具，爱不释手地玩了起来。

真实周记(篇11)

周五，我在看电视剧，看电视剧对于我们来说是日常的小幸福。他们刚才在看电视剧，因为太喜欢这样的剧情了，所以激动地说出话来。我想，很多事情都是有一个固定的标准的，如果是因为自己喜欢的事情，而浪费掉了手机里面所有的电，我想这也是情有可原，理所应当。

如果真的有某些地方，变成了自己想要的爱情，我想，那一瞬间，就变成了自己的爱和回忆。

我记得，他们曾经走了很远，快要跨越大半个中国，看到了很多个大城市的人物风情，看到了那些反应和动态，突然都觉得，原来大家都看得清楚。

因为一个小插曲，我们都能够体会，这到底是一种怎样的善良，和这样的环节，突然都有一点特别之处。

如果他们一直在，我想这也是一种魅力所在。如果她们在的话，这些分量，其实都没有特别大的委屈的地方。

只是最初的相遇，你们也说了太多的话，那些不是你们发自内心的，但是你们始终都觉得这些，不能有任何的意义。

真实周记(篇12)

此孔夫子非彼孔夫子。

他是一位我五年级时新调来的语文老师，他姓孔，我们私底下都叫他“孔夫子”，不仅是因为他姓孔，而且还因为他如孔子般满腹经纶、博学多才。他用他的学富五车，带领我们徜徉在汉字的海洋中;他用他的学富五车，带领我们欣赏文学的魅力;他用他的学富五车，带领我们沐浴在历史的长河之中。他上的每一堂课，都给我留下了深刻的印象。尤其是他上的第一堂课，让我至今还记忆犹新、历历在目。

那时，我们早有耳闻，将有一位新的语文老师来教我们。上课之前，大家都七嘴八舌的议论开了，对于这位新的语文老师，我们显得都很期待。铃声终于响起，只见一位中等身材，衣着休闲的男士大步流星地迈进教室，走到讲台前，将书轻轻一放，两手一撑，喊了句;“上课!”。教室里在刹那间鸦雀无声了。严肃的语气让我们为之一震，大家齐刷刷的站起身来。教室里的气氛瞬间凝固了，同学们大气都不敢出，对于这位貌似严肃的老师，我们显得都很紧张。问候结束之际，王老师您抬起手，将眼镜轻轻往上一推，微微一笑，说道：“我是你们新来的语文老师，姓孔。在接下去的时间里，希望我们好好配合，共同进步。语文是我们的国文，你们一定要好好学习。学语文最重要的是带着你们的‘心’去体会，谓信心、决心、恒心。‘读书破万卷，下笔如有神’。多读、多看、多练，才是关键。”一连串话，搞得大家悬着的心更加紧张了，然而接下来的一幕，是我们所始料未及的。您转而用轻松的语气，对我们说道：“今天是我给你们上的第一节课，但我也没有准备什么来‘款待’你们，见笑了啊。”活泼的语气让紧张的气氛顿时缓和了不少。可不料，不知您从何处变出了一沓试卷，轻轻往桌上一掷，尔后神秘一笑，说：“为了检验你们，带了多少心来上语文的，我送给你们一张试卷，不要太感谢我哦!”此言一出，大家都无奈的边笑边做试卷了。

不知是否过于疲倦，大家做了一半就不再精神焕发，个个垂头丧气的。只听您轻轻一敲桌面，我们心中一惊：暴风雨要来啦!后悔的我们把头有深深的低了下去，准备“受训”。谁知，您却说：“各位，把头都抬起来，好吗?难道你们不觉得我很帅、很酷吗?”我们偷偷互相撇嘴表示不信，您却好似得意地说：“是蟋蟀的‘蟀’，裤子的‘裤’。”语毕，我们都哄堂大笑。但之后，每个人都提起了精神。至此，您每每说自己帅、酷之时，我们总会异口同声到：“蟋蟀的‘蟀’，裤子的‘裤’!”您的第一节课，就在这大笑之中结束……

那就是了，一节使我难忘的第一课画上了句号……

感谢您，以博大的胸怀，纳下我们，让我们在您的关怀下破土发芽。您似水，水润万物而不争，您总在背后默默地奉献着自己的青春;您似斧，为我们披荆斩棘;您似舟，带我们遨游知识的世界。时光荏苒，您在第一课中的那些心得体会使我受用至今。

真实周记(篇13)

周四，我怀着兴奋的心情跟着妈妈一起到“梦幻乐园”游玩。

“梦幻乐园”也就是xx古镇，千年古镇，那里有许许多多的店，每天大街上都是人山人海，挤得水泄不通。

一进入景区，那里就有拍古装的地方。我挑了一件浅蓝色的衣服，长长的，看起来优雅无比，犹如一只美丽的蝴蝶在飞舞，我戴上了美丽的头冠。深蓝色的莲花。我左手拿了一把剑，右手拿了一把扇子。拍了一张又一张，美丽极了。连妈妈也说我很美，我害羞的笑了。

接着，我和妈妈坐在秋千上，慢慢的摇起来，我们悠闲的看着静静的湖面，突然一只小船在湖面滑过，可是不留一点儿痕迹。我们又去奶茶店买了两杯草莓味的奶茶，香气扑鼻，让我沉静在这甜美的梦里，我等了等终于喝到了浓香的奶茶，这味道让我无法形容。最后，妈妈又带我去买一个甜甜的大西瓜，当我切开看到第一幕时，馋的直流口水，因为那一天气候炎热，游玩得全身都热乎乎的，我和妈妈一起吃那甜蜜的西瓜。转眼间太阳西斜，我们买了一些礼物，恋恋不舍地离开了“梦幻乐园”。

那一天，真是我一身中最难忘的一天。希望明年的暑假还会再去更理想的地方游玩啊!

真实周记(篇14)

周五，春姑娘飘呀，飘呀飘，终于飘到我们的母校。只见她迈着轻盈的步伐，悄悄地来了。

你瞧：校园在春风的吹拂下，草儿钻出了绿油油的小脑袋，花开绽放了灿烂的笑脸;梧桐树吐出了嫩芽……所有的一切在微风下跳起了优美的舞蹈。

一进校门，映入眼帘的就是那棵像将军一样的铁树，他威武的样子，好像在保护整个校园似的，那尖尖的叶子，只要谁敢侵犯，他就要刺破谁。一阵微风吹来，他在微风中点点头，好像给春姑娘敬礼。

再往里走，校园的景色显得更加美!花坛里的一朵朵山茶花绽放开了，有的像天边的霞光，那么耀眼;有的像雨后的彩虹，那么绚丽;有的像燃烧的火焰，那么热烈，每朵花就是一张笑脸，正朝我们微笑呢!

漫步校园内，我们看一棵高大的广玉兰，春风已将绿叶唤醒，只见一些嫩绿的叶儿偷偷地出来，睁开了惺忪的睡眼，打量着这美丽的校园，雪白的花儿也跳上的枝头……

春意盎然的校园给我们创造了优美的学习环境，辛勤的园丁——老师们，在精心地备课，用心血和汗水哺育我们这些花朵。同学们正抓紧这宝贵的时间努力学习：有的同学目不转睛地听老师讲课;有的在聚精会神地写作;有的同学站在窗前，凝视天空，对着那美丽的朝霞在幻想;有的在高声朗读，校园里一片琅琅的读书声……

课间休息，同学们尽情欣赏着满园生机勃勃的春色，趁着大好春光进行着各种活动，有的在跳远，有的在踢足球、有的在打乒乓……春天的气息多么清新，同学们都陶醉在这春色中，欢乐的地活动着……

啊!春天给校园带来了生机，春天给我们带来了欢乐，春天给我们创造了优美的学习环境，我们要抓紧这大好春光，努力学习，使自己成为栋梁之材……

真实周记(篇15)

周五，起床，起床，快起床，你自己说要打扫家的。”“好了，好了，我起来了。”一大早，我就把父亲叫醒了，今天是大年三十，吃罢早饭，父亲叫我和母亲去花鸟市场,我从小盒里抓了一把糖就走了，母亲也马上赶了上来。

花店里摆放着种类繁多、千姿百态的花，经过花店远远就能闻到阵阵花香扑鼻而来，走进花店可以看到这里有火红的玫瑰花、金黄色的菊花，橙中带白的桂花-----我们一定要的百合，一半紫一半白的洋兰和紫里透白的蝴蝶兰，这些花，我们看中并买了下来。回家打扮一通，就去吃年夜饭了，年夜饭吃得我打嗝叫人受不了。不久，春节晚会开始了，我们一家人就做在电视机前，也吃零食也聊天也笑笑看看，看着看着，只听外边的炮竹声此起彼伏，我来到窗前，有禁赞叹：好美啊!五颜六色的烟花照亮了大地，天上的仙女来为人间祝贺，撒下这朵朵神花。再看地上各种烟花争奇斗眼艳，时而翠绿耀眼，时而鲜红夺目，时而金光灿灿，真是美而奇妙。此时整个城市笼罩在节日的快乐中。

数控铣实习日记（必备8篇）

忙碌而又充实的一天又过去了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？是时候写好总结，写好日记了。快来参考日记是怎么写的吧，下面是小编整理的数控实习日记，仅供参考，欢迎大家阅读。

数控铣实习日记 篇1

在网管项目部任职数控员以来，已经过去了半年多，回顾这半年来的工作历程，工作中的经验、教训，有利于在以后的工作中扬长避短，更好的做好技术工作。

过去的半年里，很感谢公司及项目部的支持，在管网项目部中担任技术员职务，施工中，在项目部很多同事的关心帮助下，不管是技术方面还是质检与管理，使我工作上有了很大的进步，当然成绩只代表过去，在以后的工作中我会加倍努力，争取做的更好。

在工程中，技术含量较高，这就要求作为技术人员对待工作不能人浮于事，做好人，要以踏实、严谨的态度对待工作，不懂的东西要善于学习，已懂的东西更要精益求精，因为技术在不断进步更新，只有通过不断地学习，辅以求精务实。

脚踏实地的作风，方能胜任自己的工作岗位.一切工程施工，技术和质检工作贯穿始终，在工作经验的积累中，逐步培养自己的预见性，方能起到技术先行的作风，建筑职业不同于其他行业，它需要不断在现场检查、监督，随时发现问题，解决问题，而这些工作都在现场比较恶劣的环境下进行，这要求我不断培养吃苦耐劳的精神。

工作中我不怕苦不怕累，放下管理人员清高的姿态，从工程的实干中不断丰富自己所学才能，使自己的现场综合处理能力得到锻炼和提高.身为公司的一员，有机会能在这样的条件下学习和锻炼，我感到无比的自豪，这种环境和外部的条件给了我一种自信和荣耀，但更多的是对我的今后工作的鞭策，就要求我在工作中时刻要以企业的形象来约束自己，我所有的言行要符合特级企业的标准，逐步培养自身的个人素质和修养，才能无愧于领导的信任和培养.

我通过半年来的.工作，找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同时还多看书，认真学习好规范规程及有关文件资料，掌握好专业知识，提高自己的工作能力，加强工作责任感，及时做好个人的各项工作。

总之，在今后的工作与学习当中，我将不断的总结与反省，不断地鞭策自己并充实能量，努力提高自身素质与业务水平，以适应时代和企业的发展，与公司共同进步、共同成长。我按照领导确定的工作思路，以微笑服务为己任，以顾客满意为宗旨，立足本职、爱岗敬业、扎扎实实地做好基层营业工作。

数控铣实习日记 篇2

今天主要了解的还是数控车刀数控车削用的车刀一般分为三类，即尖形车刀、圆弧形车刀和成型车刀以直线形切削刃为特征的车刀一般称为尖形车刀这类车刀的刀尖（同时也为其刀位点）由直线形的主、副切削刃构成，如90o内、外圆车刀，左、右端面车刀，切槽（断）车刀及刀尖倒棱很小的各种外圆和内孔车刀用这类车刀加工零件时，其零件的轮廓形状主要由一个独立的刀尖或一条直线型主切削刃位移后得到，它与另两类车刀加工时所得到零件轮廓形状的原理是截然不同的圆弧形车刀是较为特殊的数控加工用车刀其特征是，构成主切削刃的刀刃形状为一圆度误差或线轮廓度误差很小的圆弧；该圆弧刃每一点都是圆弧形车刀的刀尖。

因此，刀位点不在圆弧上，而在该圆弧的`圆心上；车刀圆弧半径理论上与被加工零件的形状无关，并可按需要灵活确定或测定后确认当某些尖形车刀或成型车刀（如螺纹车刀）的刀尖具有一定的圆弧形状时，也可作为这类车刀使用圆弧形车刀可以用于车削内、外表面，特别适宜于车削各种光滑连接（凹形）的成型面成型车刀俗称样板车刀，其加工零件的轮廓形状完全由车刀刀刃的形状和尺寸决定数控车削加工中，常见的成型车刀有小半径圆弧车刀、非矩形车槽刀和螺纹车刀等。

数控铣实习日记 篇3

第1天

今天是离开校园参加工厂实习的第一天，充满着期待和感伤说期待是因为终于可以检验检验自己所学的专业知识了，看看到底自己学的怎么样，因为不管在学校理论知识学得再好都没有经历过实践的洗礼说道感伤是因为离开了生活了三年的大学校园，分别之际难免的有一些想念三年在大学经历的一切，马上就要与朝夕相处的老师和同学分开心里不是滋味上午8点我们实习的同学一起来到了工厂里第一天主要的任务就是了解工厂的一些规定和安排，四处看看工厂里面的各种机床工厂分别加工钣金和轴类零件，分为两个车间，虽然在学校曾经学习过冲床和折弯机床的一些知识，但是并没有看过实体的机床，第一次看见从满着好奇而轴类加工的车间大都数都是一些常见的车床.铣床通过一天的观察与学习是我对工厂有了进一步的了解，而我离开学校参加工作的第一天就这么结束了

第2天

今天是工作的第二天，过天第一天的学习和了解，今天的我可以在师傅的指导下完成一些简单的工作要求了今天8点钟师傅让我在普车上加工一个简单的轴类零件，听说使用在暖气上的，因为对精度不太有要求公差不较大，对于刚刚出校门的实习学生来说是不错的一个练习的机会而我所用的普车是CA6140型普通车床，通过学校的理论学系习和对学校的本有车床的了解知道，CA6140型普通车床的主要组成部件有：主轴箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾架、光杠、丝杠和床身而通过师傅的教导我还知道了普通车床的正常使用必须满足如下条件，机床所处位置的电源电压波动小，环境温度低于30摄示度，相对温度小于80%，这样才能保证加工零件的精度在最好加工了之后就是清理了，我感觉今天干活不怎么类但是主要是清洗比较麻烦

第3天

今天是工作的第三天三天的实训生活下来感觉也没有什么，因为今天加工的还是昨天加工的尼龙类零件，因为就是一些塑料零件所以对加工者的技术要求并不是很高，都是一些Φ40的零件因为数控车床上有大批的零件需要加工，所以这样的简单的零件就用在普车上加工了我感觉我今天变成了一个机器了，老是重复着上料.加工.下料的步骤这可能就是数控加工的枯燥之处吧要说有意义的是我看见了普车加工的一些运行中的注意事项

1.严禁非工作人员操作机床

2.严禁运行中手摸刀具，机床的转动部分或转动工件

3.不准使用紧急停车，如遇紧急情况用该按钮停车后，应按机床的启动前规定，重新检查一遍

4.不许脚踏车床的导轨面，丝杆、光杆等，除规定外不准用脚代替手操作手柄

5.内壁具有砂眼，缩孔或有键槽的'零件、不准用三角刮刮削内孔

6.气动后液压卡盘的压缩空气或液体的压力必须达到规定值，方可使用

7.车削细长工件，在床头前两面伸出长度超过直径4倍以上时，应按工艺规

8.定用顶尖中心架或跟刀架支扶在床头后面伸出时，应加防护装置和警告标志

9.切削脆性金属或切削易飞溅时应加防护挡板，操作人要戴防护眼镜

第4天

今天是工作的第四天今天是有纪念意义的一天因为通过这天的努力我终于把这几天需要加工的零件都加工完成了，这是我第一次完成师傅交给我的任务，在此过程中我并没有烦什么太大的错误这是很让我高兴地，因为对于一个刚刚实习的大学生来说对刚开始建立自信心的感觉是十分重要的，我认为这对我在今后的加工中有很多重要的意义但是一再此期间我也有很多的不足，比如就是精度问题，我还是掌握不好零件的加工精度，就像师傅所说的一样，就是因为着批零件的公差太多我的才能合格要不又徐都得零件都不会合格的，我想这属于是我那普车对刀的时候还是不够准确的，着都是我今后要加强的方面

第5天

今天是工作的第五天今天因为没有什么零件让我加工，我在师傅的要求下，有学习和了解了普通车床的操作规程首先就是开车前的检查

1.根据机床润滑图表加注合适的润滑油脂

2.检查各部电气设施，手柄、传动部位、防护、限位装置齐全可靠、灵活

3 各档应在零位，皮带松紧应符合要求

4 床面不准直接存放金属物件，以免损坏床面

5 被加工的工件、无泥砂、防止泥砂掉入拖板内、磨坏导轨 6 未夹工件前必须进行空车试运转，确认一切正常后，方能装上工件

虽然这些常识我在学校就知道但是师傅认为在学习一遍是十分有意义的我也要记住这些要求，这都是今后加工的经验

第6天

今天是工作的第六天，也是第二周了，和大家更加的熟悉了，这对于我的工作也会更有帮助的，因为愉快的心情是干活的保障与动力因为已经工作了一个星期了机床需要清洗，所以今天的主要任务就是清洗机床和为下一批的零件编写加工工艺说到机床清洗这可是我最难受的事呀，在家里什么也不干看着车床上的油剂，我十分的头痛可是一想这是在工厂自己早晚要懂事干活的我也只好去了今天下午的时候我终于看见新的加工零件了，我一看就知道难度比原来的大了，加工的是铁件，这就要知道车床的转速和进给的速度了，而这些都是用通过长年的经验才能了解和获得的而今天看着师傅加工感觉一切都那么简单，可能这就是熟能生巧吧今天工作没有干什么但是却真的大开眼界呀

第7天

今天是工作的第七天因为公司的原因在普车上呆了几天的我又被车间主任那排到了数控机床里干活去了，其实我心里挺高兴的，因为我在学校就是学习数控的，我用的是FANUC程序的数控机床我们工厂 还有华中和广数的，因为我在学校学习的就是FANUC的我对留着这个数控机床非常的高兴，这样就能让我所学的理论和实践更加的结合到一起了数控车床相对于普通车床，数控车床、车削中心，是一种高精度、高效率的自动化机床配备多工位刀塔或动力刀塔，机床就具有广泛的加工艺性能，可加工直线圆柱、斜线圆柱、圆弧和各种螺纹、槽、蜗杆等复杂工件，具有直线插补、圆弧插补各种补偿功能，并在复杂零件的批量生产中发挥 了良好的经济效果数控机床与普通机床加工零件的区别在于控机床是按照程序自动加工零件，而普通机床要由人来操作，我们只要改变控制机床动作的程序就可以达到加工不同零件的目的因此，数控机床特别适用于加工小批量且形状复杂要求精度高的零件，而且我医药对一次刀往后就会省力的，这对我来说真的是太好了

第8天

今天是工作的第八天了今天我只要的是研究这个数控车床的卡盘了，因为这个和学校的是不一样的原来我一直没有看过，学校的还需要用板子还松紧，而公司的车床都不需要的，后来我问师傅才知道这个是液压卡盘和液压尾架

液压卡盘是数控车削加工时夹紧工件的重要附件，对一般回转类零件可采用普通液压卡盘;对零件被夹持部位不是圆柱形的零件，则需要采用专用卡盘;用棒料直接加工零件时需要采用弹簧卡盘

对轴向尺寸和径向尺寸的比值较大的零件，需要采用安装在液压尾架上的活顶尖对零件尾端进行支撑，才能保证对零件进行正确的加工尾架有普通液压尾架和可编程液压尾架

这个只是对我很重要，我也知道了什么叫做学无止境活到老学到考，这个意思了，在学校的只是皮毛，我们还要加强学校呀

第9天

今天是我用数控车床加工的第一个零件，哎，说来惭愧第一次就把机床的车刀打坏了一把，哎真的是出师不利呀虽然师傅没有说什么但是心里真的很难受呀回想今天打车刀的情形我十分的害怕，因为车刀的碎片下点就打到了我，看来生产安全才是最为重要的不光是今天对刀的失误，而且还有走到路线的不清楚，就像师傅所说的一样工厂是不可能向学校那样一个零件让你什么时候来干都行，工厂是要效率的，师傅对我说了两点重要的加工路线是指数控机床加工过程中，刀具相对零件的运动轨迹和方向

1.应能保证加工精度和表面粗糙要求;

2. 应尽量缩短加工路线，减少刀具空行程时间

我想这就是理论和现实的距离呀，在学校时间是多么的宽裕，而在工厂必须要与经济利益挂钩了

第10天

转眼这是我在工厂中实训的第十天了，回想这几天我有很多的感慨因为我终于离开学校踏上了自己工作的道路了，这本是我从小就期待的但是现在真的这样了自己还有一些不适应，什么都要靠自己了失去了父母的保护，心里难免有一点失落，十天了，如果说在学校的话十天我根本不会想家的可是在工厂里我却十分想家呀，这就是心里的落差呀在社会上才知道没有人再把你当成小孩子了，自己应该学会怎么样照顾自己，怎么样面对自己的经历与挑战这是第十天了种种的感受都让我感觉到社会的压力，就像达尔文在自然起源中所说的那样真的是物竞天择，适者生存呀而且今天最让我难受的就是我今天根本就没有干什么就是在车间打扫卫生了，感觉自己特别失望呀哎 但是人生就是这样只有经历了风雨，才能看见彩虹，我也要韬光养晦一点一点的完善自己，弥补自己的不足，发展自己的优点做一个对社会有贡献的人

数控铣实习日记 篇4

两周的数控机床操作实训转眼间就结束了，从第一天的懵懵懂懂到现在已经基本掌握数控编程、仿真模拟、零件加工以及多种对刀和机床操作方法。本次实训使用的是华中数控模拟系统。实际操作之前，老师为我们详细讲解并演示了数控铣床的操作方法以及操作注意事项。在实际操作时，认真按照老师的要求去做，遇到问题就向老师请教。老师对提出的问题，总是耐心的解答。即使犯了错误，有的也只是鼓励。数控编程与加工老师给我们布置任务，我们按照工程图对零件进行初步分析，之后便进行编程工作，在编程过程中遇到了很多问题，老师详细的讲解使我对数控编程有了进一步的深刻领悟，并基本掌握数控程序的编制。并很快编好了要加工的零件程序。零件的加工此次试训的零件要在数控车床、数控铣床上加工，加工前在机床上仔细校验程序，并对错误进行更改，之后进行加工操作，并很快加工出了成品合格零件。总之，本次数控实训确实比以前提高了水平，尤其在实际操作方面和编程方面。遗憾的是时间有些短，通过实训也发现了自己的不足。比如说程序的编制还不熟练，加工工艺方面还有待提高，实践经验还比较欠缺。今后要虚心学习，继续提高自己的水平。我相信通过我的努力，我以后一定会改掉这些缺点的。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。

在课堂上学习电子数控专业大部分都是理论知识，所以我很珍惜这次实习机会，认真的听老师的讲解和介绍，观察每一个机械的构造和零件，以及学习它的实用方法，和理论知识相结合，才能理解的更透彻。

首先我们实训参观数控机床。熟悉一下，然后上课的老师给我介绍一下应该注意那些要求，不要乱碰机械，也不能乱按开关等。然后我们在老师的教导下通过上机学会了数控车床的程序编写，因为是电脑操作，所以我们首先必须学会电脑能够识别的语言、指令等，这样我们才能正确输入指令操控电脑，得到我们需要的产品。在编写好程序后，我们可以观看仿真模拟，预先知道该程序是否符合要求和标准，最后接触机床，将编好的程序输入数控机床，一切都是自动化的，零件很快就加工好了，符合我们的要求，所以数控机床很具有时代性。据说，数控机床的发展和换代几乎与计算机是同步发展的`。

通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。这次实习，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力！培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。在整个实习过程中，老师对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。

生平第一次有种“学以致用”的感觉，内心很有成就感，也真切的体会到真理必须要用实践去检验，不亲自去动手试验一下。有很多东西是书上没有的，只有在实践中才能体会得到，纸上谈兵只会让人走进误区，实践才是永远的老师。它带给我们的不仅仅是经验，它还让我们知道什么叫工作精神和严谨认真的作风。在以后的学习生涯中我更应该真人学习，将来成为一个出色的专业人才，这次实习让我懂得什么叫“纸上得来终觉浅，投身实践览真知”。

我很快我就要步入社会，面临就业了就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我更多的需要我自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是未曾接触过的只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我接触到车工，虽然它危险性很大，但是要求每个同学都要去操作，并且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。几周的数控铣床实习带给我不全是所接触到那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我锻炼的几种能力，更多的则需要我每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到真正目的。

短短的几个星期时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽则不是很多，但通过这次让我们知道了我们需要现实学习掌握的技术还很多、很多。如果我们不时常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括"空言无补"。社会需要人材，社会需要的是有能力的人材。

数控铣实习日记 篇5

第1天

今天是离开校园参加工厂实习的第一天，充满着期待和感伤。说期待是因为终于可以检验检验自己所学的专业知识了，看看到底自己学的怎么样，因为不管在学校理论知识学得再好都没有经历过实践的洗礼。说道感伤是因为离开了生活了三年的大学校园，分别之际难免的有一些想念三年在大学经历的一切，马上就要与朝夕相处的老师和同学分开心里不是滋味。上午8点我们实习的同学一起来到了工厂里第一天主要的任务就是了解工厂的一些规定和安排，四处看看工厂里面的各种机床。工厂分别加工钣金和轴类零件，分为两个车间，虽然在学校曾经学习过冲床和折弯机床的一些知识，但是并没有看过实体的机床，第一次看见从满着好奇。而轴类加工的车间大都数都是一些常见的车床.铣床。通过一天的观察与学习是我对工厂有了进一步的了解，而我离开学校参加工作的第一天就这么结束了。

第2天

今天是工作的第二天，过天第一天的学习和了解，今天的我可以在师傅的指导下完成一些简单的工作要求了。今天8点钟师傅让我在普车上加工一个简单的轴类零件，听说使用在暖气上的，因为对精度不太有要求公差不较大，对于刚刚出校门的实习学生来说是不错的一个练习的机会。而我所用的普车是ca6140型普通车床，通过学校的理论学系习和对学校的本有车床的了解知道，ca6140型普通车床的主要组成部件有：主轴箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾架、光杠、丝杠和床身。而通过师傅的教导我还知道了普通车床的正常使用必须满足如下条件，机床所处位置的电源电压波动小，环境温度低于30摄示度，相对温度小于80%，这样才能保证加工零件的精度在最好。加工了之后就是清理了，我感觉今天干活不怎么类但是主要是清洗比较麻烦。

第3天

今天是工作的第三天。三天的实训生活下来感觉也没有什么，因为今天加工的还是昨天加工的尼龙类零件，因为就是一些塑料零件所以对加工者的技术要求并不是很高，都是一些φ40的零件。因为数控车床上有大批的零件需要加工，所以这样的简单的零件就用在普车上加工了。我感觉我今天变成了一个机器了，老是重复着上料.加工.下料的步骤。这可能就是数控加工的枯燥之处吧。要说有意义的是我看见了普车加工的一些运行中的注意事项

1.严禁非工作人员操作机床。

2.严禁运行中手摸刀具，机床的转动部分或转动工件。

3.不准使用紧急停车，如遇紧急情况用该按钮停车后，应按机床的启动前规定，重新检查一遍。

4.不许脚踏车床的导轨面，丝杆、光杆等，除规定外不准用脚代替手操作手柄。

5.内壁具有砂眼，缩孔或有键槽的零件、不准用三角刮刮削内孔。

6.气动后液压卡盘的压缩空气或液体的压力必须达到规定值，方可使用。

7.车削细长工件，在床头前两面伸出长度超过直径4倍以上时，应按工艺规

8.定用顶尖。中心架或跟刀架支扶。在床头后面伸出时，应加防护装置和警告标志。

9.切削脆性金属或切削易飞溅时应加防护挡板，操作人要戴防护眼镜

第4天

今天是工作的第四天。今天是有纪念意义的一天因为通过这天的努力我终于把这几天需要加工的零件都加工完成了，这是我第一次完成师傅交给我的任务，在此过程中我并没有烦什么太大的错误这是很让我高兴地，因为对于一个刚刚实习的大学生来说对刚开始建立自信心的感觉是十分重要的，我认为这对我在今后的加工中有很多重要的意义。但是一再此期间我也有很多的不足，比如就是精度问题，我还是掌握不好零件的加工精度，就像师傅所说的一样，就是因为着批零件的公差太多我的才能合格要不又徐都得零件都不会合格的，我想这属于是我那普车对刀的时候还是不够准确的，着都是我今后要加强的方面。

第5天

今天是工作的第五天。今天因为没有什么零件让我加工，我在师傅的要求下，有学习和了解了普通车床的操作规程首先就是开车前的检查

1.根据机床润滑图表加注合适的润滑油脂。

2.检查各部电气设施，手柄、传动部位、防护、限位装置齐全可靠、灵活。

3.各档应在零位，皮带松紧应符合要求。

4.床面不准直接存放金属物件，以免损坏床面。

5.被加工的工件、无泥砂、防止泥砂掉入拖板内、磨坏导轨。6未夹工件前必须进行空车试运转，确认一切正常后，方能装上工件。

虽然这些常识我在学校就知道但是师傅认为在学习一遍是十分有意义的。我也要记住这些要求，这都是今后加工的经验。

第6天

今天是工作的第六天，也是第二周了，和大家更加的熟悉了，这对于我的工作也会更有帮助的，因为愉快的心情是干活的保障与动力。因为已经工作了一个星期了机床需要清洗，所以今天的主要任务就是清洗机床和为下一批的零件编写加工工艺。说到机床清洗这可是我最难受的事呀，在家里什么也不干看着车床上的油剂，我十分的头痛。可是一想这是在工厂自己早晚要懂事干活的我也只好去了。今天下午的时候我终于看见新的加工零件了，我一看就知道难度比原来的大了，加工的是铁件，这就要知道车床的转速和进给的速度了，而这些都是用通过长年的经验才能了解和获得的。而今天看着师傅加工感觉一切都那么简单，可能这就是熟能生巧吧。今天工作没有干什么但是却真的大开眼界呀。

第7天

今天是工作的第七天。因为公司的原因在普车上呆了几天的我又被车间主任那排到了数控机床里干活去了，其实我心里挺高兴的，因为我在学校就是学习数控的，我用的是fanuc程序的数控机床我们工厂还有华中和广数的，因为我在学校学习的就是fanuc的我对留着这个数控机床非常的高兴，这样就能让我所学的理论和实践更加的结合到一起了。数控车床相对于普通车床，数控车床、车削中心，是一种高精度、高效率的自动化机床。配备多工位刀塔或动力刀塔，机床就具有广泛的加工艺性能，可加工直线圆柱、斜线圆柱、圆弧和各种螺纹、槽、蜗杆等复杂工件，具有直线插补、圆弧插补各种补偿功能，并在复杂零件的批量生产中发挥了良好的经济效果。数控机床与普通机床加工零件的区别在于控机床是按照程序自动加工零件，而普通机床要由人来操作，我们只要改变控制机床动作的程序就可以达到加工不同零件的目的。因此，数控机床特别适用于加工小批量且形状复杂要求精度高的零件，而且我医药对一次刀往后就会省力的，这对我来说真的是太好了。

第8天

今天是工作的第八天了。今天我只要的是研究这个数控车床的卡盘了，因为这个和学校的是不一样的原来我一直没有看过，学校的还需要用板子还松紧，而公司的车床都不需要的，后来我问师傅才知道这个是液压卡盘和液压尾架

液压卡盘是数控车削加工时夹紧工件的重要附件，对一般回转类零件可采用普通液压卡盘;对零件被夹持部位不是圆柱形的零件，则需要采用专用卡盘;用棒料直接加工零件时需要采用弹簧卡盘。

对轴向尺寸和径向尺寸的比值较大的零件，需要采用安装在液压尾架上的活顶尖对零件尾端进行支撑，才能保证对零件进行正确的加工。尾架有普通液压尾架和可编程液压尾架

这个只是对我很重要，我也知道了什么叫做学无止境活到老学到考，这个意思了，在学校的只是皮毛，我们还要加强学校呀。

第9天

今天是我用数控车床加工的第一个零件，哎，说来惭愧第一次就把机床的车刀打坏了一把，哎真的是出师不利呀。虽然师傅没有说什么但是心里真的很难受呀。回想今天打车刀的情形我十分的害怕，因为车刀的碎片下点就打到了我，看来生产安全才是最为重要的。不光是今天对刀的失误，而且还有走到路线的不清楚，就像师傅所说的一样工厂是不可能向学校那样一个零件让你什么时候来干都行，工厂是要效率的，师傅对我说了两点重要的加工路线是指数控机床加工过程中，刀具相对零件的运动轨迹和方向。

1.应能保证加工精度和表面粗糙要求;

2.应尽量缩短加工路线，减少刀具空行程时间。

我想这就是理论和现实的距离呀，在学校时间是多么的宽裕，而在工厂必须要与经济利益挂钩了。

第10天

转眼这是我在工厂中实训的第十天了，回想这几天我有很多的感慨因为我终于离开学校踏上了自己工作的道路了，这本是我从小就期待的但是现在真的这样了自己还有一些不适应，什么都要靠自己了失去了父母的保护，心里难免有一点失落，十天了，如果说在学校的话十天我根本不会想家的可是在工厂里我却十分想家呀，这就是心里的落差呀。在社会上才知道没有人再把你当成小孩子了，自己应该学会怎么样照顾自己，怎么样面对自己的经历与挑战。这是第十天了种种的感受都让我感觉到社会的压力，就像达尔文在自然起源中所说的那样真的是物竞天择，适者生存呀。而且今天最让我难受的就是我今天根本就没有干什么就是在车间打扫卫生了，感觉自己特别失望呀。哎但是人生就是这样只有经历了风雨，才能看见彩虹，我也要韬光养晦一点一点的完善自己，弥补自己的不足，发展自己的优点做一个对社会有贡献的人。

第11天

今天是我在工厂里实训第三个星期的第一天了。今天因为工厂里没有什么零件加工，而我在工厂的一些零件图中发现了几件零件图我就自己加工了一下锻炼锻炼，下面就是在工厂里加工的程序：

o0001;t0101;m03s150;g00x34.z2.;z0.;

g01x-0.1f0.3;z2.;g00x34.;g71u2.r1.;

g71p10q20u0.2w0.05f0.3;

n10g00g42x7.;g01x15.z-2.f0.1;z-20.;x20.z-40.;z-60.;

g03x30.z-66.r6.;g01z-75.;

n20g00g40x34.;g70p10q20;x100.z50.;

m00;m03s150;x34.z2.;z0.;

g01x-0.1f0.3;z2.;g00x34.;g71u2.r1.;

g71p30q40u0.2w0.05f0.3;

n30g00g42x12.;g01x20.z-2.f0.1;z-30.;x26.;x30.z-32.;z-70.;

n40g00g40x34.;g70p30q40;x100.z50.;t0303;x34.z2.;

z-38.;

g01x26.f0.3;g00x34.;z-30.;

g01x16.f0.3;g00x22.;z-28.;

g01x16.f0.3;g00x22.;x100.z50.;t0404;x22.z2.;

g92x19.1z-27.f2;x18.5;x17.9;x17.5;x17.4;

g00x100.z50.;m30

昨天加工的零件图

看着这个图通过我在大学里学的知识告诉我要想加工好一个零件图首先要知道零件的加工工艺：

(1)选择锻件为φ34x132的毛坯。根据零件的形状(为回转体零件)所以

选择数控车床进行加工。

(2)利用三爪卡盘对工件进行固定，使工件在加紧不晃动的`情况下至少露出75mm。

(3)先加工没有螺纹的一端，用外圆刀对工件平端面。(4)粗车φ15.φ20r5.的外圆。(5)精车φ15.φ20r5.的外圆。

(6)调头加工，用三爪卡盘对工件进行固定，使工件至少露出70mm。(7)用外圆刀对工件平端面。(8)粗车φ20.φ30.的外圆。(9)精车φ20.φ30.的外圆。

(10)用切槽刀分别切出φ26.φ16.的槽。(11)用螺纹刀来导导成为2的螺纹。(12)进行热处理。(13)检测。

第12天

经过两天的休息，今天又要对数控车床加以学习了：

一.机床位置环境要求机床的位置应远离振源、应避免阳光直接照射和热辐射的影响，避免潮湿和气流的影响。如机床附近有振源，则机床四周应设置防振沟。否则将直接影响机床的加工精度及稳定性，将使电子元件接触不良，发生故障，影响机床的可靠性。

二.电源要求一般数控车床安装在机加工车间，不仅环境温度变化大，使用条件差，而且各种机电设备多，致使电网波动大。因此，安装数控车床的位置，需要电源电压有严格控制。电源电压波动必须在允许范围内，并且保持相对稳定。否则会影响数控系统的正常工作。

三.温度条件数控车床的环境温度低于30摄示度，相对温度小于80%。一般来说，数控电控箱内部设有排风扇或冷风机，以保持电子元件，特别是中央处理器工作温度恒定或温度差变化很小。过高的温度和湿度将导致控制系统元件寿命降低，并导致故障增多。温度和湿度的增高，灰尘增多会在集成电路板产生粘结，并导致短路。

第13天

今天对数控车刀有了更加深刻的了解数控车床能兼作粗、精加工。为使粗加工能以较大切削深度、较大进给速度地加工，要求粗车刀具强度高、耐用度好。精车首先是保证加工精度，所以要求刀具的精度高、耐用度好。为减少换刀时间和方便对刀，应可能多地采用机夹刀。数控车床还要求刀片耐用度的一致性好，以便于使用刀具寿命管理功能。在使用刀具寿命管理时，刀片耐用度的设定原则是以该批刀片中耐用度最低的刀片作为依据的。在这种情况下，刀片耐用度的一致性甚至比其平均寿命更重要，懂得了这些我就知道了数控车刀的用途知后我对数控车床加工的了解更加的清楚了。

第14天

今天主要了解的还是数控车刀数控车削用的车刀一般分为三类，即尖形车刀、圆弧形车刀和成型车刀。以直线形切削刃为特征的车刀一般称为尖形车刀。这类车刀的刀尖(同时也为其刀位点)由直线形的主、副切削刃构成，如90o内、外圆车刀，左、右端面车刀，切槽(断)车刀及刀尖倒棱很小的各种外圆和内孔车刀。用这类车刀加工零件时，其零件的轮廓形状主要由一个独立的刀尖或一条直线型主切削刃位移后得到，它与另两类车刀加工时所得到零件轮廓形状的原理是截然不同的。圆弧形车刀是较为特殊的数控加工用车刀。其特征是，构成主切削刃的刀刃形状为一圆度误差或线轮廓度误差很小的圆弧;该圆弧刃每一点都是圆弧形车刀的刀尖，因此，刀位点不在圆弧上，而在该圆弧的圆心上;车刀圆弧半径理论上与被加工零件的形状无关，并可按需要灵活确定或测定后确认。当某些尖形车刀或成型车刀(如螺纹车刀)的刀尖具有一定的圆弧形状时，也可作为这类车刀使用。圆弧形车刀可以用于车削内、外表面，特别适宜于车削各种光滑连接(凹形)的成型面。成型车刀俗称样板车刀，其加工零件的轮廓形状完全由车刀刀刃的形状和尺寸决定。数控车削加工中，常见的成型车刀有小半径圆弧车刀、非矩形车槽刀和螺纹车刀等。

第15天

今天是实习的第四个星期了，时间够的真是快呀，一转眼都16天了，而我今天的工作又有了新的变化了，就是操控数控铣床了，这对我来说又是新的挑战了，新的任务，对我来说真的是太好了，这是我对本次的实训有了更加的动力，如果能在学一学加工中心的操纵那就更好了，这样我就会对数控的机械加工有更加全面的了解了。今天第一次来到数控铣床。数控铣床引是在一般铣床的基础上发展起来的,两者的加工工艺基本相同,结构也有些相似,但数控铣床是靠程序控制的自动加工机床,所以其结构也与普通铣床有很大区别.主轴箱包括主轴箱体和主轴传动系统，用于装夹刀具并带动刀具旋转，主轴转速范围和输出扭矩对加工有直接的影响。进给伺服系统由进给电机和进给执行机构组成，按照程序设定的进给速度实现刀具和工件之间的相对运动，包括直线进给运动和旋转运动。控制系统数控铣床运动控制的中心，执行数控加工程序控制机床进行加工。辅助装置如液压、气动、润滑、冷却系统和排屑、防护等装置。机床基础件通常是指底座、立柱、横梁等，它是整个机床的基础和框架

第16天

今天是到数控铣床来的第二天，通过第一天的学习我明白了数控铣床的一些基本结构，今天又了解我数控铣床的刀具的基本种类。

1)加工曲面类零件时，为了保证刀具切削刃与加工轮廓在切削点相切，而避免刀刃与工件轮廓发生干涉，一般采用球头刀，粗加工用两刃铣刀，半精加工和精加工用四刃铣刀

2)铣大的平面时：为了提高生产效率和提高加工表面粗糙度，一般采用刀片镶嵌式盘形铣刀，

3)铣小平面或台阶面时一般采用通用铣刀

4)铣键槽时，为了保证槽的尺寸精度、一般用两刃键槽铣刀

5)孔加工时，可采用钻头、镗刀等孔加工类刀具

第17天

今天也没有什么意思还是那些对机床的基本了解，感觉挺烦的。数控铣床编程的必备基础知识由于数控铣床配置的数控系统不同，使用的指令在定义和功能上有一定的差异，但其基本功能和编程方法还是相同的。

1.数控铣床的主要功能

1)点位控制功能数控铣床的点位控制主要用于工件的孔加工，如中心钻定位、钻孔、扩孔、锪孔、铰孔和镗孔等各种孔加工操作。

2)连续控制功能通过数控铣床的直线插补、圆弧插补或复杂的曲线插补运动，铣削加工工件的平面和曲面。

3)刀具半径补偿功能如果直接按工件轮廓线编程，在加工工件内轮廓时，实际轮廓线将大了一个刀具半径值;在加工工件外轮廓时，实际轮廓线又小了一个刀具半径值。使用刀具半径补偿的方法，数控系统自动计算刀具中心轨迹，使刀具中心偏离工件轮廓一个刀具半径值，从而加工出符合图纸要求的轮廓。利用刀具半径补偿的功能，改变刀具半径补偿量，还可以补偿刀具磨损量和加工误差，实现对工件的粗加工和精加工。

4)刀具长度补偿功能改变刀具长度的补偿量，可以补偿刀具换刀后的长度偏差值，还可以改变切削加工的平面位置，控制刀具的轴向定位精度。

第18天

前几天学习了数控铣床的一些基本机床组成的基本系统，虽然我在学校已经铣床的程序但是还不够了解，通过今天的学习我明白了，数控铣床加工的一些加工程序但是通过今天的学校我还知道了子程序功能如果加工工件形状相同或相似部分，把其编写成子程序，由主程序调用，这样简化程序结构。引用子程序的功能使加工程序模块化，按加工过程的工序分成若干个模块，分别编写成子程序，由主程序调用，完成对工件的加工。这种模块式的程序便于加工调试，优化加工工艺。特殊功能在数控铣床上配置仿形软件和仿形装置，用传感器对实物扫描及采集数据，经过数据处理后自动生成nc程序，进而实现对工件的仿形加工，实现反向加工工程。总之，配置一定的软件和硬件之后，能够扩大数控铣床的使用功能。

第19天

今天是在工厂学习的最后一天了，说起来也有点感伤因为时间过得太快了，什么也比不过时间的冲刷呀。20天转眼就过去了，哎。通过这些天的实习我真切发现了现实操纵和学校理论知识的差距了，这些都要是通过自己常年的实习锻炼零件加工来获得，加工零件的方法与技巧。并且更加知道了在这个社会上要想过得更好必须要有自己的一技之长，这样才能做一个对社会有用的人。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实习，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的"和气生财"在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工了。很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我在实习中接触到的零件的加工，虽然它的危险性很大，但是要亲自去操作而且要作出成品，这样就锻炼了我敢于尝试的勇气。作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次实习的其中一个目的。

数控铣实习日记 篇6

在公司领导和范斌老师的精心安排下本人经过短短5天，第一和第二阶段的新员工实习培训。使我对阿斯莫的企业文化和所处的行业特点、发展历程、商业模式有了初步的了解。5天里从观看公司的各种信息资料和随相关工作人员到公司的加工中心和仓库,从我接触的业务,有那么多优秀的员工熟练地讲述着自己工作中的职责和工作经验。谈到公司,谈到工作,他们眼睛里闪烁着自信的光芒;谈起未来,谈起团队,他们言语里尽是关照。“阿斯莫”成立至今，经过多年的建设和发展，已建成了一个覆盖范围广、产品质量高、业务品种丰富、服务水平领先的企业。从雄厚的.实力,再到组织机构的健全,这一切就像一块磁石紧紧的吸引了我。

生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。

培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。

通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了各种在学校无法学到的实践知识。

在向工人学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。

在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。

通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。

我想在公司的企业文化中有一句话很好地概括了技术工作的全部内容-“研究、试验、设计、制造、安装、使用、维修，七件大事技术人员要一竿子到底!”。

我认为这里所说的“七件大事”就是技术工作。有些人认为只有研究和设计一些高科技含量的东西才是真正的技术性工作，而贬低看不起安装、使用和维修这些工作，认为技术含量低甚至没有技术含量。

这种看法是片面的、错误的，从哲学的观点看，是一种唯心主义的观点。

实践是理论的基础，理论都是在实践中总结创造出来的，用于指导实践。

而试验、制造、安装、使用、维修就是我们的实践工作。这就好比是一台计算机，要想使其正常运行，硬件和软件密不可分、缺一不可。硬件是软件的基础，软件是硬件的灵魂。

毫无疑问，我作为一名刚刚走出校门参加工作的新员工，实践方面的经验还很缺乏，在学校中学到的是更多的理论知识。

因此，经过几个月充实、丰富、辛苦的实习后，我经常不断地总结、思考，也获得了不少的心得与体会。

1、培养细致而敏锐的观察力，抓住一切机会学习。实习的过程在某种程度上也是一个不断发问的过程，因为作为短时间实习的人员，师傅不可能有太多时间来手把手的教我们，而且他们自己都有一大堆的工作。因此，很多时候我们必须学会自己去看、去揣摩，通过观察来自己学习、自我完善。

2、积极主动，不是等工作上门，而是自己找上门。在实习刚开始时，由于他们的工作很忙，因此我们经常也会处于半闲置的状态，逐渐地感觉到实习的匮乏，但作为实习人员，我们不能光想自己学习东西，也要去想如何发挥自己的特点，达到相互学习、帮助的双赢效果。为此，我经常主动、积极地参与到一些自己可以胜任的工作中去。这些工作也对我起到了一定的预期效果。

以上是我的毕业实习报告。在以后的工作中，我会投入更多的热情，以岗为家，以职业为事业，发挥自己的人生价值，做出自己更大的贡献。

数控铣实习日记 篇7

姓 名： 杜宗飞

学 号：2011090118

专 业：数控技术专业

班 级： 数控技术专业01班

指导教师： 赵晓明

第1周

作为数控技术专业的大学生，我很荣幸能够进入数控技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是数控技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到

的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学数控技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让数控技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的数控技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的数控技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似

简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看数控技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的.点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合数控技术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前数控技术专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经

过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的数控技术专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我数控技术专业相关基础知识非常扎实，是他见过数控技术专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面数控技术专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

第9周

这周星期一是我实习单位，10周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。是啊，人在外，谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。

这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，

虽然他们现在的职位和你同等或者还不如你，但三人行必有我师，或许他们就掌握着很多工作中实用的东西。刚刚参加工作或者新到一个单位，应该如何与周围的同事相处，这对新走上工作岗位的年轻人来说极为重要。学会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。

第10周

不知不自觉中在实习已经两个多月了。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

第11周

前段时间，需要大学里面关于数控技术专业毕业的一些杂事请假，再次回到办公室上班，有种久违了的感觉。还是一样很早的来到办公室打扫卫生，插上饮水机电源，烧好开水，再把今天的新报纸换上。没想到这已经成为我一曾经的懒人的习惯了，现在觉得做完了这些心里才觉得踏实。同事们逐渐开始来上班了，没想到每个人都还记挂着我回学校的这段时间，说我不在的时候他们还是很希望我能早点回来的。而且还告诉我，我的师父更加担心我，怕我适应不了工作环境，不过来实习了，每天都知情同事来询问我的情况。这些温暖的关怀总是鼓舞着我，让我更有动力前进。虽然本来以为实习生会受到欺负，但是每个人都对我很好，这样的工作氛围，谁会不安心工作，老板又怎么会担心员工跳槽呢。

这个星期我在空闲时间看一本书名叫《把工作当事业》，书中精彩有：记得一位哲人说过：如果一个人能够把工作当成事业来做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，对今天的

一些人来说，工作却并不等于事业。在他们眼里，找工作、谋职业不过是为了养家糊口、混日子而已。现实中，我们常常会看到两种不同的人，一些人即使天天加班但却乐此不疲，而有些人偶尔加一次班就牢骚满腹。

第12周

今天是我在这里工作的最后一周，也是在这里实习以来最冷的一天，但是我还是想把工作做得有始有终，所以还是冒着寒风很早的去了办公室，做着我每天早上都会做着的“琐事”。经过三个月的相处，大家都已经很熟悉了，完全突破了我刚来时感觉的那种巨大的年龄代沟阻碍，办公室的同事用心的指导我，毫无保留的告诉我他们的经验，不让我走弯路。这段时间的成长，我最应该感谢我的师父，他虽然表面对我很严厉，但是却是一直非常用心的教我，让我在最短的时间里学到最多的东西。一直觉得自己是个很幸运的人，总是遇到好人，帮助我成长。这次实习，有苦，有辣，有酸，有甜，让我的生活变得充实，也认识到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的离开实习单位，回我大学完成数控技术专业的毕业设计内容了。

经过三个多月的实习，我明白一个人工作累了叫个苦本是情理之中，然而，这其中却蕴含着对工作的的态度。不叫苦的人把工作当成自己通向成功的一条必经之路，叫苦的人却把工作当成一种自己并不情愿的劳役。为什么会出现两种截然不同人呢？首先，我们要明确什么是工作和事业。“工作”是指个人在社会中所从事的作为主要生活来源的一项活动。“事业”指人所从事的具有一定目标、规模和系统，对社会发展有影响的经常活动。一般来说，事业是终生的，而工作是阶段性的。工作往往是对伦理规范的认同，比如自己从事了某项工作，获得了一定报酬，伦理规范就要求他尽心尽力完成相应的职责，如此才能对得起自己所获得的报酬。事业则往往是自觉的，是由奋斗目标和进取之心促成的，是愿为之付出毕生精力的一种“工作”。

总结

通过此次实习，让我学到了很多在大学数控技术专业课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义。明白人世间一生不可能都

是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。

实习单位也培养了我的实际动手能力，对数控技术专业发展有个更高的认识。通过工作，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能、数控技术专业的相关实践技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

回想自己在三个月这期间的工作情况，也有些不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作，懂得了大学里学习的数控技术专业的知识与工作的相关性，如何应用到实践工作中去。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢数控技术专业老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅。

我会把这此实习作为我人生的起点，与时俱进，紧跟数控技术专业的发展方向，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

数控铣实习日记 篇8

1月5日至1月12日

我原以为可能会进不了这个机械公司，因为他们对技工类员工要求相当严格，何况我还是个实习生。我在家里敬盼佳音，很焦急也很彷徨，就这样过了一段时间，终于在最后我接到他们的电话，他们同意帮我完成这个实习科目。

最后终于进入了这个知名企业——××汽车有限公司。我对这个企业稍有了解，是集生产、营销、售后服务于一体的企业集团。我在有关负责人的带领下对这个企业厂房、工作坏境及其他方面有了较深而广泛的了解，感觉基本上符合我的工作需求。

公司的宗旨就是进入任何企业，包括以后我进入工作岗位，重中之重就是人身安全，始终记牢“科学谨慎，安全生产”。于是刚去的第一周，我就接受他们的较为全面的安全生产知识培训，对我来说的确获益匪浅，不仅仅是我一个人，而是车间的所有员工，要求所有员工都做到科学谨慎，安全生产，我深信公司的教导对我以后的工作工作有很大的帮助。

1月12日至1月19日

我被介绍并认识了该企业的核心制造环节机加工车间主任——×师傅，也是我在这个企业期内的技术指导老师(师傅)。我和他初次交谈时，就发现这个人在机械理论和实践经验上很娴熟，技术也应当精湛。

×师傅对我说，即使你很清楚这些汽车生产过程，也会在实际中遇到复杂的问题。任何员工要能自己解决所面临的困难，从实际中的基础做起是关键，逐渐积累和丰富自己的工作经验。我也深知这一点，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被×师傅会安排在环境较差的一线去工作，这个我也会欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏实实的干，从点滴出发，这也对我以后人生道路有很大的磨砺，我很高兴，这也能使我能熟练和掌握最基本的操作技能，加强锻炼自己的实践能力。我看到很多生产车间日夜兼程地无休止的工作，其中的艰辛疲惫只有他们能感受到，我也做好了充分的心理准备，以饱满的精神状态迎战这次难得的实习机会。

1月19日至1月26日

这个周一早上我像往常按时上班，突然接到×师傅的电话，他急促的说尽快去他的办公室，给我安排岗位，这周双休日取消。我一头雾水，什么事这么急，还取消双休日，但还是硬着头皮以最快的步伐赶往×师傅的办公室，想问明白出了什么情况。后来我才知道，原来××最近接到一大批订单，要在规定的时间内完成硕大的任务，势必要增加工人的劳动强度和劳动时间，本周双休日取消，我也不例外的和他们一起工作。刚开始，我有点不情愿，毕竟我的顶岗实习刚刚步入正轨，×师傅就让我去加班，让我很难接受事实。

我可能习惯学校有规律，比较自由的生活。即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、错综复杂的社会，所见所想与理想形成强烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足，缺乏工作和生活阅历。我想了很久，还是按×师傅的要求去做吧，双休日就不休了，初到××，必须要有良好的员工素质，服从管理分配，还有就是这对我自己也不是没有好处，趁早学会基本的操作技能和严谨的科学方法，对以后的发展垫下扎实的基础。

1月26日至2月2日

在这里实习接近一个月，我也逐渐习惯了辛苦劳累的工作，我也不知道自己在荒废还是在充实。我每天上班、下班，混在车水马龙的大道上，我自己觉得所做的一切很盲目，虽然我明白从基础做起，从最基本的岗位做起，只要坚持不懈，定能步步走向成功，但是真正做起来很艰难的，付出的努力与艰辛只有自己知道，而别人全然不知，更别说有你的工作会得到认可或者你会得到什么鼓励的话。

这周我完全接触到了组装工艺，我真有点受不了组装工作给我带来的只有身心俱疲。也许自己刚进入组装车间，毕竟第一次学习组装技术，我只能按照着老师傅们指示去做，难免会出现做错的事，只得的接受他们严厉批评，甚至斥责，深怕我这个生手弄坏什么东西，影响组装质量。

我也窝了一肚子火，可惜没处发火，甚至我都觉得自己真笨，简单的事情复杂化，真心帮他们组装出完整的砖机，也付出了艰辛，却得到的是他们的批评和辱骂，可能有时候我是个多余，在妨碍他们的工作进度，他们要抓紧时间赶生产，要定期完成产量。现在，我真想有个人能够给我同情，理解和宽容，并鼓舞我，可惜没有，只有自己去想明白，安慰自己。

2月2日至2月9日

上一周，我主要帮助组装车间里的老师傅们，以看为主，慢慢学会了一些灵活的技巧和方法。整天看着他们熟练、精巧的组装手艺，如痴如醉，我很想大展身手，以我的个人缜密的思想和强劲的自学能力应该没问题，于是我找了×师傅表明了自己的想法看能不能同意自己组装一些小的部件。×师傅长吁一声，有点愤怒，用怀疑眼光对我说，你真有把握凭自己的能力独立完成组装作业，我顿时无言以对，霎时间，我的脸红了。我也一时不知说什么，最后×师傅还是在车间里给我独立安排了一些组装作业，他说，这些虽然是小部件，但是也关系到整装设备的质量，不要自己死扛着，有问题就要尽快找这些老师傅们。

和其他师傅同步组装，我只负责安装汽车顶盖，这种车型相对较小，我想应该没多大问题，接下来，我看了看安装部位的孔和周围的小零部件，还有就是给我的飞轮螺栓、垫片以及其他的配件。我顿时傻眼了，除了最熟悉的几个零件之外，其他的还不认识，左思右想了半天，于是我有点心虚，不敢轻易下手，深怕前功尽弃，劳而不获。最后，我还是卑躬屈膝请老前辈出山解决了这个难题，还被训斥了一顿。我觉得自己骄傲自大，太狂妄了，还没跟着老员工学出什么名堂来，就去请功。接下来又是×师傅的严厉教诲……

2月9日至2月16日

自上次试着安装汽车顶盖失败起，我一直很郁闷，觉得自己太羞愧了，对我有点打击，觉得自己无能，对这份难得的实习机会都有点失去信心。。这一切是由我傲慢无视，固执自信造成的，于是我开始踏踏实实的学习老师傅的精湛技术，不再有陶醉自己的的心理，别人的手工永远比你好，我只是初出茅庐，有更多的东西需要学习。随着时间的向前推移，老员工们也慢慢理解和关怀我，并对我进一步传教组装的基本工艺方法。

他们不但教我认识安装顶盖的相关配件和零部件，而且耐心给我讲解如何安装完这整部车以及应该注意的问题。我努力学习他们的技术，也是沿着他们的'思路去思考一些相关的问题，总算明白了一些东西。这一周我跟着他们要组装好几台汽车顶盖，工作量之大难以想象，这次可谓轰轰烈烈干一场，由我师傅带领的团队精神饱满、干劲十足，保质保量的在星期六中午完成组装任务。我现在感到头晕，真有点支撑不住，浑身无力，太辛苦了，不过我只是给他们打个下手，递递工具，抬抬小部件而已，比起师傅和其他老员工们的浑身解数，我的小忙无足挂齿，更谈不上什么累不累。我这周真的学到了有用武之地的的一些技术和方法。

2月16日至2月23日

相比之下，这周工作不像以前那么繁重的，员工们可以有利用闲暇时间来调整自己。×师傅也似乎筋疲力尽，却给予工作积极评价，胸有成竹的给大家继续安排好本周工作，并说不要着急慢慢地工作，注意调节自己。其实不止我一个人感到疲惫不堪，组装车间里的其他人都显得心力交瘁。×师傅安排工作后，来到我面前，很同情的对我说，你是不是很累了，我现在都有点招架不住了，何况你一个刚走出校门不久的毕业生，以前没有做过这些很繁重的工作吧。我冲着他微微一笑，毫不虚伪的说，我是有点累，不过习惯就好了。我的回答就这么简单，我只是想让×师傅相信我的工作能力，这点苦只是我一时的感触，并不是我以后工作中的苦。

×师傅走离开车间后，我便开始做力所能及的事，清理现场零碎的部件、工具以及脏兮兮的油槽。整个车间的清理工作都是我一个人完成的，这些活不是很累，但是清理的东西比繁多。然而我感到一些欣慰，因为我不再像以前那样焦躁，傲慢，我甚至觉察到自己变得更稳妥，更稳重，更踏实。这些变化如同脱胎换骨一般，我思索半晌，劳动造就了我，让我思想更成熟，让我工作更加稳健。

2月23日至3月1日

我现在才知道，××每年要开一两次企业战略研讨会以解决企业发展过程中所遇到的种种困境，尤其是技术问题。毕竟，企业要在日益激烈的市场经济中稳住步伐，有一席之地，那么可靠的产品应是质量第一，质量的好坏除了与原材料有关，最主要的就是技术的创新。原有的生产技术肯定会被与时俱进的社会发展趋势淘汰，随着现代化的大力推广，这种技术会逐渐落伍的。传统的技术只会导致员工的工作量只增不减，而且效率低下，这种局面长期存在的话，势必关系着××的未来命运。

我听说，以前××也开过类似的会议，只是企业具有资深能力和顶尖技术的的人，而这次会议截然不同，不惜重金请来了专家组，他们已经对××的给类部门和生产车间的状况进行了详细的调查。这次研讨会就是他们针对××的现状，对未来可能遇到的发展困境和技术瓶颈与有关领导共同能够提出解决的可行性方案。我当然想去参加这次具有重大意义的研讨会，不但见识一下名不虚传的专家组，也细听他们妙语连珠，只是我没有资格罢了。

3月1日至3月9日

我来××后，又陆续来了两个新手，他们来这里专门打工C学艺。×师傅或老员工们经常在组装工作中给我们指点迷津，所以我对组装工艺略知一二，但是这些对我来说很肤浅，杂论无章，还不能上升到独力实践，能力相当有限，我还需要依赖他们。我说过，××需要很长的时间去解决目前和未来所遇到的问题，我们组装车间需要做好人员调整、技术指导以及设备更换这三方面工作。

×师傅为我们指定的这几个老员工很有耐心，在组装中边工作边指导我们如何去做，工作不忙的时候还会给我们讲一些知识。他们说道，手工组装工艺方法应注意，零件获取的时间很大程度上依赖于组装区设计的性质及组装方法，对于被放臵在组装工人容易够得着的地方的小零件来说，如果使用台式组装或多工位组装，则组装时间充足。这两种情况都是在假设不需要组装工人移动主体的前提下进行的。我们组装大多数车顶时，设备主体基本不会移动，将设备上的大大小小的部件按照图纸和装配要求将其装上。但他们又说，也不排除特殊情况，这种特情况很少见到。他们给我留下了很大悬念，让我日思夜想其安装工艺。我感到这次我学的东西很丰富，有条不紊，而且很充实。

3月9日至3月16日

组装车间的所有员工像以往继续忙碌着，看起来并不是那么焦急，但有一点是肯定的，大家心情多少有点烦躁。我也一样心情有点烦闷，可是尽管这样，陕皇上上下下还在紧张有序的营运着，丝毫没有紊乱的迹象。也许他们的工作状态形成了一种乐于奉献的精神，奋力地做这手头各项工作。看到这些，我也加大干劲，为这个企业奉献着个人力量。有时候我想，处在社会一线不分昼夜，坚守岗位的工人才是最伟大的，因为他们撑起来整个现代社会的顶梁之柱。

尽管这样，我们几个仍然被严格要求，由这些骨干员工带领我们一组装底盘设备，我心里踏实多了，毕竟他们身经百战，足智多谋，组装前，他们给我们讲了一些这种设备的组装要点和大致工艺流程，在组装中，他们用运了车间上的航吊工具，还有很多不同型号的扳手等等，同时我们也协助他们一起组装笨重的地盘。大约三个小时吧，他们就装完了，这让我打开眼界，叹为观之。