基层实习周记

基层实习周记9篇。

幼儿教师教育网为您准备的关于“基层实习周记”的知识可不止一点点。周记是一种特殊的记录世界的方式，我们经常会将一些发生的事写进周记。能够坚持写周记是一项不俗的习惯能够提升自我意识和自律性。希望能给你一些帮助作为一个参考吧！

基层实习周记(篇1)

周记 一

到了公司，h总就简单给我介绍了公司的情况和目前旅行社主要经营的几条线路的情况，我的主要工作就是做导游去带团。因为公司现在要带的团还不是很多，h总就要求我先熟悉几条线路的情况，并准备这些线路的导游词，等真正带团时又准备，不至于“临时抱佛脚”。这一周除了每天到公司报道，在公司了解一些旅游操作流程，看旅游宣传册了解报价外，最主要的就是背导游词。以前考导游证时记的导游词现在都很难想起来了，所以基本上XX各大景点的导游词都要重新背过。

其实，带好一个旅游团，光靠熟练的导游词讲解是不够的。导游员还要在服务细节、娱乐项目、应变能力等许多的方面努力。我想自己要学的东西还很多，现在认真的背导游词吧。在今后的每一天都要加油努力!

周记 二

这一周跟上一周相比，我在公司做的事渐渐的多了起来。印象最深的事周二带了第一个团。周一的早上九点到了公司，所有的计调都到了公司，一边吃着早点一边整理着文件，一派忙碌的景象。公司没有为我提供办公区域，没事的时候就在外面的会议室里自己看导游词，随时听从老板的调遣。这之前大多数的调遣都是帮公司给一些客户送送发票、火车票或者飞机票。快到中午了，正准备回家吃饭的时候被老总给叫住了，让我到火车站去接几个客人到宾馆。谁让自己是菜鸟呢，听从老总的吩咐道车站接客人呗。

带团之前接计划是很烦的事，但是必不可少而且不能马虎。团队客人名单、公司介绍信、意见单、签单、导游旗、备用金并需和计调核实清楚，令外自己还要带好导游证、话筒等设备。接完计划都到下午六点多了，而且好要和司机联系，提前跟游客打电话通知集合时间地点，所有的事做完就到了七点多。

一天下来，身体已经有些疲惫了，但是要回去还必须得挤公交。为了第二天的团能带的更好，晚上还要好好准备一下，设想一下明天可能发生的事的解决方案。准备的差不多了就是期望自己能够睡个好觉。

周记 三

在第一周的时候背导游词就像是背书一样，只是将书面上的知识记到脑海里，记起来也很是枯燥的。自从带了第一个团之后，我才知道平铺直抒像背书一样的讲导游词对游客来说简直是吃力不讨好，游客出去玩就是全开心的，你所讲的东西必须要能引起他们的兴趣才行。

有了带团的经历，有团的时候老总也会想起我的。机会总是给准备好了的人。星期三上午就接到了老板的通知，让我星期四再带一个到石门涧的团。接计划的时候我才知道这个团是一个服装门店的员工团。这样的团和按拼团有些不同，这样的团有他们自己的.负责人，通知起来很方便，但带起来确非易事。上了车，除了致欢迎词外，我还通过自己之前准备的一些小节目调动车内的氛围，没想到开始就遇到了麻烦，有客人说先要导游唱首歌，不然都不参与还要找我麻烦，而且全车人都跟着起哄，我之前准备的东西都必须在我唱歌后才能进行。这可把我给搞懵了，这车客人还真叼，我硬着头皮唱了几句，大家估计受不了也就不再纠缠了。

之后勉强做了几个小节目休息了会儿就到了景区，在景区的讲解由于我学会了把握时机和增加了讲解的趣味性，所以在景区进行的还蛮好。这次带的团比第一次带团更让人累。这周就带了这个团，不过也有很多东西要消化的。

周记 四

这个周连续带了两个团，这两个团都是散客团，这样的团本来就比较好带，加之我之前积累的经验。因此带起来还是比较顺利的。但其间也难免有不少小问题。一些客人时间观念不强，在早晨出发的时候就耽误了行程，对这样的游客你也不能去直接指责，而且还要安抚其他的游客，这样的事处理起来就很有技巧性。遇到这样的事我总是会以一个笑话去化解尴尬而且对迟到的人也是提醒，客人很好面子，你给他面子他也会配合你的工作。一日游的行程紧而且就餐条件又较差，为了防止客人抱怨，我通常都会在车上提前给他们打“预防针”。

散客团基本上都是由几个小团体组成，这些小团体的组成主要有家庭成员组成、单位同事、亲戚朋友等几种形式。其实我们只用关注这些小团体中的具有领头作用的一个人就行，这些小团体基本上是以领导、老人或者小孩子为中心的。搞定了这些中心人物，也就算是和这些小团体搞好了关系。个小团体有时又可以相互牵制，所以整体来说带起来并不难。

我认为导游服务中存在着细节体现温情，有时候我们的一声亲切称呼、及时的援手、及时的提醒都能换来客人会心的一笑。这一笑不仅是客人对你的肯定也会是以饱满的热情工作的动力。

基层实习周记(篇2)

实习指导老师评语（一）

该实习生在实习期间，表现出强烈的敬业精神，深厚的专业思想和良好的师德。实习态度极其认真，工作积极、细心、踏实，能虚心接受指导，较好地掌握运用管理方法与技巧。全身心投入班级管理。能较快地熟悉班情，独立妥善处理班级日常事物。热爱学生、关心学生，特别注意了学生的个别教育，效果良好，班级各项考核均居年级首位。因此深受学生爱戴。被师生一致认为是一位非常优秀的实习班主任。

实习指导老师评语（二）

教学实习：表现高度热忱，讲解钜细靡遗，能兼顾不同程度学生的需要，亦能根据学生反应及教师指导调整板书、速度、教学方式、内容……，努力求得学生最大利益。批改作业认真，评语多样、丰富而恳切。上课秩序掌控得宜，收放自如，优秀稳健。发现问题能主动提出讨论，讨论中自然流露极佳学养与见识。

实习指导老师评语（三）

该实习生实习期间认真负责，能独立处理教材，备课完整。课堂教学组织严密，应变能力强，能根据学生反应及教师指导调整板书、内容，教态自然，优秀稳健。批改作业仔细、正确，并能注意学生共同的错误，晚自修期间能下班辅导，具备了一个教师应有的素质。经验。通过担任助理班主任，使我们认识到班主任工作的重要和辛苦，也了解和积累了一些班主任工作的方法和经验。通过与学生的接触，对现今中学生的思想和观念有了进一步的了解和体会，对今后从事教师工作有很大的帮助。

实习指导老师评语（四）

实习生活的感悟通过近两个月的实习，使我们的理论知识得到检验和应用，进一步完善和提高了教学技能，提高了自身素质，从指导老师身上学到了不少好的教学经验和方法。同时也感受了高中课堂教学的实际状况，引发了我们对新的课程观和教学理念在高中课堂如何贯彻的思考。

实习指导老师评语（五）

新课程改革的以学生为本的教育方式给我们很大出动，并深深觉得现代教育需要不仅仅是这样的想法，更需要这样的实践。除了了解本专业课程以外，同学们还与办公室其他老师沟通以了解各学科目前所面临的具体情况，为全面了解当今中学教育状况积累了实际经验。通过担任助理班主任，使我们认识到班主任工作的重要和辛苦，也了解和积累了一些班主任工作的方法和经验。

实习指导老师评语（六）

该生在实习期间，态度极其认真，工作积极、细心、踏实，能虚心接受指导；同时善于思考，能够举一反三，具有较强地外语沟通能力和沟通技巧，能保质保量地完成领导交办的任务；还表现出强烈的敬业精神和团队精神，深厚的专业基础和良好的专业知识水平，是一位不可多得的人才。

实习指导老师评语（七）

该生实习期间，工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教。对于别人提出的工作建议，能够虚心听取。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成领导交办的工作。同时该生能够严格遵守我中心的各项规章制度，能与同事和睦相处，表现出较好的团队合作精神和敬业精神。

实习指导老师评语（八）

该实习生在实习期间，表现出强烈的敬业精神，深厚的专业思想和良好的师德。实习态度极其认真，工作积极、细心、踏实，能虚心接受指导，较好地掌握运用管理方法与技巧。我们一起起早贪黑，全身心投入班级管理。能较快地熟悉班情，独立妥善处理班级日常事物。热爱学生、关心学生，特别注意了学生的个别教育，效果良好，班级各项考核均居年级首位。因此深受学生爱戴。被师生一致认为是一位非常优秀的实习班主任。

实习指导老师评语（九）

该学生实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，该学生严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同事和睦相处，与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。

基层实习周记(篇3)

到现在为止我来郴州实习已经有一周多了，在这段时间里我感觉有些许孤单，有些许寂寞，在这里，我可以说是无亲无故，没有一个可以依靠的人，一切都得靠自己，连一个可以说心里话的朋友都没有。可能是接触的少的原因，金保哥是算是我在这里的唯一一个朋友，毕竟之前我们在网上也聊过很多，可是我感觉我们在一起时除了专业也没什么好谈的，有一种疏离感，这让我更加感觉这个城市的陌生。不过既然来了，我就不会后悔，毕竟来这里实习也会让我收获很多，可以让我知道自己到底是不适合在这个领域工作。

实习的第一天，我是在幼儿园度过的，在幼儿园里我首先是和园长简单的聊了一下，她问我有没有给自己做一个职业生涯规划，我说没有，她建议我做一个，并且说这对我很重要。之后他给我简单的介绍了一下幼儿园的情况，再让我自己决定去哪。我说我想去中心那边试一下再决定，她同意了，不过，今天要先让我在幼儿园呆一天。她还说，之前她与张金保聊过我的情况，鉴于我个子比较矮，建议我在幼儿园这边，并且说这也是在我今后就业时需要考虑的问题。之后蔡老师带我去了中班，让我今天现在这里实习一天。

中班的小孩子真的是超级热情，我刚到他们班时，他们好多孩子上来将我团团抱住，围在我的一圈。那天我主要是做老师的助理，这个班有孙洁和薛娇两个老师。这一天下来，我感觉自己不适合在学前班实习，感觉他们都是教幼教的，班级只有三个特殊孩子，而且情况也不是很严重，我感觉做学前幼儿的的老师要多才多艺，我这啥也不会。所以我感觉这里的环境不符合跟我的实习很不符，所以我决定不再学前班实习。下午六点钟下班后，金保哥有事情没有来接我，是阿利送我回家庭的，在路上我们聊了很多，感觉她挺不错的。回去后看到学员们都在家庭里，说实话，刚见到他们是我的第一反应是有些害怕，感觉他们有些疯狂，很激动，但是一段时间后就没有这种感觉了，他们都还挺听话的，我特别喜欢他们，感觉他们特别纯洁、特别活泼可爱。到周二我就跟着金保哥去中心那边了，在中心没有幼儿园那么累，我今天的主要任务是观察，我帮着督导学员们做清洁工作，他们根据每个学员的不同能力和不同的特点分配不同的任务。

做完工作后带他们到音乐是去休息一会儿，在音乐调理室里工作人员播放一些调理学员心理的轻音乐，引导学员们唱歌，同时音乐调理也为学员们提供了一种发泄情绪的方式。过了大概一个小时左右，我们又到了工作室了，学员们在这里可以喝点水、休息一会儿，还可以做一些训练工作。这里的中午饭是由老师做的，吃饭后就午休，三点钟起床。在接下来的几周里我一直都是在中心呆着。

周三下午回到家庭里金保哥简单的和我聊了一下，我说以后这段时间我想在中心实习，他说考虑到我的身高问题建议我去资源班。资源班是八至十二岁的特殊孩子，我能听出他的意思，在我刚到郑州他去接我时，就已经明白他的意思了，只不过时我还抱有一丝希望想去那边试试，因为资源班还在放假，而我又感觉学前教育的教学环境不适合我实习，因此我就要求来职训中心。不过我觉得他说的也挺有道理的，于是我就接受了他的建议答应下周去资源班，不过我要这周一直在中心这边，因为资源班的老师本周去广州参加培训了，下周才能回来。我感觉本周在中心这边的观摩学习使我的视野开阔了许多，了解到了许多东西。

基层实习周记(篇4)

周记一

经过一个周的培训，我了解了我们公司的企业文化、产品系统、员工架构、公司福利以及以后工作的性质与任务，这对我好比是打了一支强心针，让我更加明确我以后的职业方向与奋斗目标说真的，在校园招聘会结束后，陆续收到几家公司的录用通知的时候，我心里既兴奋又烦恼兴奋的是我可以选择的公司很多，烦恼的是我不知道怎么从里面选出一家适合我的公司后来经过跟师兄师姐的交谈与老师的分析，我选择了xxx我觉得我需要的是一个让我成长的沃土，而xxx就是这么一个以系统的培训、沉甸甸的企业文化、注重员工培养著称的沃土在培训的一星期里，我确实见识到里面的很多强人，上到总经理张夷然老师，下到一起培训的新同事，每个人都是我学习的榜样，我感觉到一股压力，要想脱颖而出，必须让自己更加优秀我已经准备好面对我人生第一次华丽转身，从学生到职业人的转换我一定会竭尽全力，做到最好，在xxx这块宽阔的土地上，枝繁叶茂，茁壮成长

周记二

第二周，我们被分到了不同的市场，这让人有种莫名的兴奋和力量，感觉有点“养兵千日，用在一时”的豪迈和激动我来到了四川，用我们市场推广总监的话就是：“支援成都办事处”哈哈!其实，无论去哪个市场，北方市场还是南方市场，好市场还是坏市场，对于我们新人来说都是一个挑战与机遇并重的转折点，我们一定会遇到很多问题，我们必须在错误中成长，所以，我很自然地怀着满溢的期待与好奇踏上那列长达34个小时车程的火车，我知道，它通往的是我职业生涯的第一站来到成都办事处，我就迎来了第一次挑战——招商会这也是新成立的成都办事处第一次开招商会，这是与一级代理商结束7年合作与所有加盟美容院签订新的合作协议的大会，这其中包含着划时代的意义我很幸运，我有一个非常包容、和蔼可亲的上司——四川推广总监张薇老师这场招商会的所有签单几乎是她与另一位老同事包揽了，我们新来的六个人只会做些简单的接待与配合工作最后，招商会顺利完成，我也算是见识了传说中的招商会，心情很复杂，但却充满着对未知的新奇和勇气

周记三

招商会结束了，我们就恢复到平常正常的上班里我应聘的职位和未来的发展目标是讲师一职，但是我也很清楚刚开始不可能就让我做讲师，就算让我做我也不可能马上胜任我更多的还是需要到市场锻炼，去了解美容院是怎么运作，我们的销售是怎么完成，美容界是一个怎样的圈子所以我非常愿意接受公司的安排，完成上司的交代的工作也是因为我们成都办事处刚成立，我们还没有具体的工作，我们还有很多搬迁、交接的琐事要做，其中就包括到原来的代理商仓库把剩下的货搬回我们办事处的仓库，并协助库管把货物分类、整理好在这一周里，我迷茫过，也怀疑过，也抱怨过，但是最后统统升华到欣然接受，我知道这就是挑战，这就是理想与现实的落差，我相信我会做好，怀着开心的心情把工作做好，哪怕这个工作跟你想的差很多很多调整心理落差，笑着面对工作，这是我这周的最大体会与收获，相信这也是我们刚出来工作首要完成的必修课!

周记四

我们的成都办事处终于完成交接工作，办公室的配置也有模有样，我们正式成为办事处的一员这一周也是我们真正工作的开端，做美导的`同事陆续开始下店工作，我们各就各位，有条不紊地忙碌起来我也跟着张薇老师去到眉山，协助她做当地的美容师培训工作其实这个工作也主要是让我学习如何培训美容师，也提供给我一个主持的机会，对于我做讲师是非常的帮助的在这次的工作里面，我也发现了我自己身上的两个缺点，第一，虽然我性格是很活泼开朗，但是我去到新的地方，见到陌生的人，我还是不能主动地去跟她们接触交流，这是我必须克服的第一个问题第二，可能是过了一个多月的时间，之前培训的产品知识我很久没有运用的缘故，我对产品知识这一块专业知识需要花时间巩固与加强，不然面对美容师和客户的时候就不能表现作为产家老师的专业与威严，这对于培训与销售都至关重要，更是不可或缺的部分知道了不足就意味着我有进步的空间，改正了缺点也是我收获的开始，我一定会努力，为我心中的职业目标而奋斗、迈进!

周记五

跟张薇老师从眉山回来后，她问了我一个问题：你是想从美容导师做起还是业务开拓做起?这是一个非常难回答的问题，因为这是两个性质完全不一样的职位，其中面对的困难与挑战也忧喜参半做美容导师吧，主要是负责美容师的培训与销售方案的设计，这对于我成为讲师有着直接的帮助与影响，但是这边市场店的性质与情况和我的水平又不相符，加上我的性别劣势更是难上加难做开拓业务吧，跟我成为讲师的目标帮助不大，加上我本身对业务的成见，我觉得很难选择但是最后，经过深思熟虑和结合现实与自身的客观评价后，我还是选择了业务开拓于是，我就开始了我跑店的生涯第一次进入美容院做陌生拜访，我经历了犹豫、担忧、踌躇、挣扎、克服、解脱、淡然，我从这样的反复循环下慢慢熟悉、了解、总结开拓业务的工作真谛引用里面的一句话：作销售的，就是要做到三点，一是坚持，二是不要脸，三是坚持不要脸虽然话是有点粗，但是理不粗我要做个好销售，突破自己，战胜自己，就让成功来得更突然些吧!

周记六

又跑了一个星期店，真的很累，除了坚持还不知道还能做什么在这一周的跑店里，我每天早上都是信心满满地出门，我也不知道为什么我的信心来自哪里，就是这么傻傻地相信着我今天会谈成一家店，成功加盟可是，每天当我拖着疲惫的身子缓缓地走回宿舍，躺在床上一动不动的时候，我才发现早上的乐观是多么地苍白，只有重重地空白才能斩钉截铁地告诉我今天的成绩又是零我开始怀疑自己，怀疑我是否适合做业务开拓，我开始打击自己，打击自己之前的信心满满，卸掉一切骄傲与莫名的自信在这段迷茫期里面，我打过电话给我的朋友，同学，却没有打给我的家人，因为我不想让他们知道我的不好，我只想向他们诉说我的成功与快乐我很早就学会了报喜不报忧，可能有点固执，可能有点逞强，但是，我依然选择把苦水往自己的心里咽，不着痕迹地每当妈妈打电话来的时候，问到我最近好吗?我都会哈哈地一笑，回答到：好啊，这里的工作不是很辛苦朋友、同学、同伴给我的鼓励与支持成为了我坚持下去的动力，我相信自己，永远是舞台上叱咤风云、发光发热的主角坚持住，再坚持一下下吧!

周记七

这个星期，我们去了四川郊区的海龙山庄里举办我们成都办事处的第一次省级美容师培训会，参加的人数达到100多，算是一次比较大型的培训会我们在之前也做了几天的准备，物料的准备、会场的活动策划、培训预期后果的准备等等在这为期3天的培训会里，我负责的是第一天和最后一天的主持工作因为张薇老师知道我在学校当过主持人，所以她把这一次的主持工作大部分都交给我，非常感谢她对我的信心与帮助第一天的主持，说真的刚开始的时候是有点紧张，毕竟很久没有踏上这么多人面前的舞台，拿起那支梦想中的麦克风不过，我还是很快地进入状态，渐入佳境在最后一天的主持里，我很高兴我还能这么神情自若地站在舞台上，即兴地说出一大段属于我的真情实感，当那句“xxx非你莫属超美达人秀美容师培训会完满结束”脱口而出的时候，我心中充满着感动，因为我们这个崭新的团队在互相配合、一起努力下顺利完成了这一次培训会，我为我们的团队而骄傲，也为自己在这一次成功了贡献了自己的力量而充实满足这一次的培训会，让我收获了很多，看到xxx讲师的风范、感受到团队合作的快乐和站在舞台握着麦克风的意气，都让我如沐春风、笑逐颜开其实我们新人刚到职场，要的不是舒适的工作环境，要的也不是高昂的薪资待遇，我们要的只是不可或缺的存在感与众志成城的成就感

周记八

上一周的重头戏——美容师培训会结束后，张薇老师给了我们很高的评价：“我没有想过你们能做到这个样子，真的很成功”这对于我们团队里的任何一个人来说都是值得雀跃欣然的褒奖，我们都很高兴到这周，我们每个人都慢慢熟悉了各自的工作职责与任务美容导师继续下店服务、各种活动促销会连续不断，作为见习区域经理的我还是继续跑店开拓业务之前的两周我已经跑完成都市区的美容店，所以这周我转移阵地，把战场定在离成都不远的都江堰说起都江堰，我首先闪出的印象就是汶川大地震的重灾区，然后是一个很小很宁静的村子其实不然，来到都江堰，我才发现这边已经重建得很完整，高楼大厦、风景名胜、风味小食、安居乐业都是映入眼帘在这么一个古色古香的地方，我感觉到心旷神怡，也为我的跑店增添了一缕小清新和安逸路，还在继续我依然做我的业务拓展，虽然有苦、有累、有灰心丧气、有无可奈何，但是，我始终相信柳暗之后一定会花明，坚持就是胜利!这几周的顶岗实习，让我真正地了解和接触到美容行业，让我把在学校学到的专业知识运用到职业当中，最重要还是磨练了我的心志，让我看清现实与理想的落差同时赐予我强大的内心和对梦想的不懈追求加油!在追逐梦想的化妆品人，让我们一起建立属于我们的辉煌与美好!

基层实习周记(篇5)

第1周

作为文化事业管理专业的大学生，我很荣幸能够进入文化事业管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是文化事业管理专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想

不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学文化事业管理专业相关知识与自己岗位相结合，努力让文化事业管理专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的文化事业管理专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的没长大的孩子。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的文化事业管理专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这

个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看文化事业管理专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合文化事业管理专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前文化事业管理专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。

经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的文化事业管理专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

基层实习周记(篇6)

导游实习周记1

这一周转眼就过去了，事件过的真快。但是坐下来想想，这一周收获颇丰。 3月1号，到jxsd旅行社报道，因为之前已经和H经理谈好了，我将在三月初号到4月中旬在sd旅行社实习。作为旅游管理专业毕业班的学生，我早就希望自己能够在旅游实践中去应用自己的所学知识，提高自己的专业技能。以前拿到导游证后，由于课程紧张没能及时到旅行社去实习，只是周末偶尔在周末带下学生团短程游，这并未能是我所学的专业知识得到真正的发挥。现在，我终于进入了一家正规的旅行社实习。

jxsd旅行社，成立于20xx年，注册资金 150万元人民币。是经国家旅游局批准，由江西省旅游局核准，南昌市工商行政管理局登记注册具有法人资格的国内旅行社。经营江西境内的各大精品线路，开通了多条国内旅游线路，目前云南游线路做的很好。是一家不错的旅行社。到了公司，H总就简单给我介绍了公司的情况和目前旅行社主要经营的几条线路的情况，我的主要工作就是做导游去带团。因为公司现在要带的团还不是很多，H总就要求我先熟悉几条线路的情况，并准备这些线路的导游词，等真正带团时又准备，不至于 “临时抱佛脚”。这一周除了每天到公司报道，在公司了解一些旅游操作流程，看旅游宣传册了解报价外，最主要的就是背导游词。以前考导游证时记的导游词现在都很难想起来了，所以基本上江西各大景点的导游词都要重新背过。

其实，带好一个旅游团，光靠熟练的导游词讲解是不够的。导游员还要在服务细节、娱乐项目、应变能力等许多的方面努力。我想自己要学的东西还很多，现在认真的背导游词吧。在今后的每一天都要加油努力!

导游实习周记2

这一周跟上一周相比，我在公司做的事渐渐的多了起来。印象最深的事周二带了第一个团。周一的早上九点到了公司，所有的计调都到了公司，一边吃着早点一边整理着文件，一派忙碌的景象。公司没有为我提供办公区域，没事的时候就在外面的会议室里自己看导游词，随时听从老板的调遣。这之前大多数的调遣都是帮公司给一些客户送送发票、火车票或者飞机票。快到中午了，正准备回家吃饭的时候被老总给叫住了，让我到火车站去接几个客人到宾馆。谁让自己是菜鸟呢，听从老总的吩咐道车站接客人呗。

虽然是第一次做这种事，但注意的要点老总都交代好了，按部就班的去做，也就没什么问题 了。下午两点我已顺利的完成了任务，大大的松了一口气，刚松完一口气就听到肚子的咕咕叫声了。午休时间是没有了，赶紧找个地儿填饱肚子就赶回公司了。正准备去向老总汇报一下刚才的事，还没走进办公室就见老总开门叫我，巧了。我还没想他汇报几句，就被他给打断了，其实这些小事你做好了老总说你应该这样，做的不好就是你的责任。他直接问我关于庐山的导游词背的怎么样了，我觉得还可以就如实答复了。他就说“好，明天有个到石门涧的团准备让你去带，怎么样?”这不是突然袭击吗?一时还没反应过来。到石门涧的团没带过，但我自己去过，加之前一个周的准备，我想自己是可以的，就答应下来了。接下来老总就说了一些鼓励了之类的话就让我去计调那里拿计划。

带团之前接计划是很烦的事，但是必不可少而且不能马虎。团队客人名单、公司介绍信、意见单、签单、导游旗、备用金并需和计调核实清楚，令外自己还要带好导游证、话筒等设备。接完计划都到下午六点多了，而且好要和司机联系，提前跟游客打电话通知集合时间地点，所有的事做完就到了七点多。

一天下来，身体已经有些疲惫了，但是要回去还必须得挤公交。为了第二天的团能带的更好，晚上还要好好准备一下，设想一下明天可能发生的事的解决方案。准备的差不多了就是期望自己能够睡个好觉。

星期二早上六点就起床了，洗漱完毕，检查自己要带的东西没有错漏后，就赶着去和约定好的集合地点。旅行社要求我们导游要在约定时间前十五分钟到达集合地点，联系司机提前几分钟到。到了集合地点，客人也就陆陆续续的来了，核对客人，等客人到齐后已经有些超过了约定出

发时间，一切就绪后旅游车开动，这是第一次带成人团，难免有些激动。这是一个有37人的散客拼团，都是南昌人，由于客人之间很多不认识，他们在车上也比较安静。我按照准备好介绍内容向客人做了介绍后，发现很多客人都很困就建议大家休息，大家也都应承了。一路山虽没有欢歌笑语，但是还是很顺利的。路上和司机师傅的交谈中使我学到了不少避免麻烦的方法，我都乐了。到了景区，带着37个男女老少游客心里还真有些没底，一紧张还经常忘记导游词，幸好这些游客都没什么心思听讲解都忙着拍照去了，所以也没什么麻烦。一日游很快就过去了，下午三点多就得集合返回，由于提前特别向客人强调了集合时间，因此很顺利的都做到了回程的车上。今天的客人基本都爬了十分陡峭的铁船峰，所以都特别的累，没一会大部分人都在车上呼呼大睡了，一车人又安静的回到了出发地，致完欢送词就和大家告别了。一天的行程结束了，虽然累，但心里特高兴，毕竟第一个团顺利的带下来了。回家睡个好觉，第二天到旅行社报账。

这个周接下的几天没什么事了，不过我却没闲着，第一次带团使我发现了自己的许多不足，我正好总结了下，不懂得自己到网上论坛上查也向社里的老导游咨询了下。总之这周收获很多，现在都有点期待带下一个团了。

导游实习周记3

人一旦投入工作，就会觉得时间过得很快，在旅行社的半个多月我深有体会。起初到旅行社感觉工作很是枯燥，做了几天后，就感觉很多的事都是在不断的重复，其实只要用心去做，每次都会有所不同。

在第一周的时候背导游词就像是背书一样，只是将书面上的知识记到脑海里，记起来也很是枯燥的。自从带了第一个团之后，我才知道平铺直抒像背书一样的讲导游词对游客来说简直是吃力不讨好，游客出去玩就是全开心的，你所讲的东西必须要能引起他们的兴趣才行。所谓导游词大全上的导游词太书面化，不加工润色的讲出来是没有效果的，因此，我不仅记熟书上的导游词，还花了很久的时间到旅游论坛上找相关的趣味导游词。平时没事的时候我还看看《读者》、或是《青年文摘》之类的杂志，记些小故事、看些野史。有时间我还会将景点的讲解融入到故事里，我想这样游客会更有兴趣的。

除了要学会景点的讲解外，在车上的娱乐也是非常重要的。现在我可以带的团基本上都是一日游的团，这样的团在车上来去基本上要将近四个小时，这么长的时间也是在游客行程之内的，作为导游我觉得有义务让游客整个行程中都能获得快乐。在车上基本是娱乐活动，比如唱歌、做小游戏、讲故事，这是一个互动的过程。要带动游客主动的参与，导游首先要有会点什么。如果自己都不会，就很难要求游客很好的配合了。我是个五音不全的人，唱歌是高音上不去，低音下不来，唱出来老跑调，我基本上不会当着众人唱歌的，所以我就搜集了一些笑话、谜语和小故事之类的小节目。我想自己现在比一周之前掌握的东西更多了。

有了带团的经历，有团的时候老总也会想起我的。机会总是给准备好了的人。星期三上午就接到了老板的通知，让我星期四再带一个到石门涧的团。接计划的时候我才知道这个团是一个服装门店的员工团。这样的团和按拼团有些不同，这样的团有他们自己的负责人，通知起来很方便。

，但带起来确非易事。上了车，除了致欢迎词外，我还通过自己之前准备的一些小节目调动车内的氛围，没想到开始就遇到了麻烦，有客人说先要导游唱首歌，不然都不参与还要找我麻烦，而且全车人都跟着起哄，我之前准备的东西都必须在我唱歌后才能进行。这可把我给搞懵了，这车客人还真叼，我硬着头皮唱了几句，大家估计受不了也就不再纠缠了。之后勉强做了几个小节目休息了会儿就到了景区，在景区的讲解由于我学会了把握时机和增加了讲解的趣味性，所以在景区进行的还蛮好。这次带的团比第一次带团更让人累。这周就带了这个团，不过也有很多东西要消化的。

基层实习周记(篇7)

医药营销代表实习周记(一)

今天实习一周了，时间过得还算快，这一周感觉自己长大了许多，也学到了许多，懂了好多的事情，也学会了许多事情，原本以为药店工作太简单，但其实并不是那么回事，也要懂好多的东西，知道好多的事情，唉!也许我就是一个容易满足的人吧，我感觉科长对我还算可以，叫我好多事情，一直认为自己以后会有发展，事实证明，我还算可以，可以做好，我很有潜力。一周来把药店的要摸索的差不多了，以后出去也知道会去做哪种药了!坚信未来我会很好的，因为我是一个脚踏实地的人，因为我是一个懂得珍惜机会的人。无论是什么样的机会我都会珍惜的，都会锻炼自己的。医药之路不好走，但是我要坚持走下去。相信自己有这个实力，有这个能力。加油，未来的路好长，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。

医药营销代表实习周记(二)

作为一名医药人员，只学习课本知识，做不到学以致用是远远达不到一个医生的标准的。理论与实践相结合才能造福社会。因此我进入基层在药店实习。零售药房和医院的药房不同，医院药房的药师只需要凭医生处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员。所以销售人员在对顾客销售药品的时，要尽可能的多像顾客说明药品的用途及性能，对每一位顾客负责。我所在的药店经营中药，中成药，西药，非药及一部分器械。

实习期间，我严格按照该药店的工作管理制度，自觉以规章制度严格要求约束自己，认真工作，基本做到了无差错的工作，并能切实做到理论联系实际，不怕出错，虚心请教，进行处方分析，大大扩张自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义。

医药营销代表实习周记(三)

这周学习的挺多的，让我知道了顾客在药店购药时，因为感冒会买几种感冒药同时服用，因为胃病会买几种胃病的药同时服用，因为稍有肖炎就会买几种消炎药同时服用。这时，我就用我所学的知识向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药的成分，多药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反应，多种抗生素联用不但不产生协同作用，而且还会产生药抗，使治疗失败。所以就要提醒他们对症下药，不能用这种大撒网的方式治疗，这时顾客会非常满意的购买任意一种针对性的药品，而且还会认同这种会顾客着想的方法。所以这些很重要，顾客高兴，我也高兴，是很有意义的。

在药店实习还学到了很多课堂之外的药学知识，比如过桥的就是黄连，因为黄连的根茎的中段细瘦，妆如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针眼就是半夏，砂眼就是银柴胡等等一些重要的别名。这些都是在药店的中药处方上学习到的知识。

通过实习我对中西药房的工作有了进一步的认识，进一步的了解了药库的工作任务。在实习的工作中，我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了药房工作人员的一致好评。

医药营销代表实习周记(四)

这周和店长学习了很多关于医药的知识，西药的工作，主要是配合药师和顾客做好配药和发药的工作。大体的了解了药房的工作流程，接触比较多的药物。对药物的药理知识做了进一步的认识。懂得了作为一个医药工作者要谨慎负责。给顾客拿药时要小心谨慎，千万不要拿错，要是拿药出现疏漏，顾客就会很生气，并且出现情绪激动，这样对药店的影响是非常不好的。

医药营销代表实习周记(五)

阵地转移：在药店干了一月有余，恰巧遇上省级药监局对我们单位进行验收和认证，大家忙前忙后，整理货架，做陈列，盘点药品，精确库存，统计上报数据;我们每天加班加点，晚上一两点才能下班，在寒冷的夜里，哆哆嗦嗦的摸回家，脸也懒得怕洗，倒头呼呼大睡，第二天睁着两只熊猫眼去上班虽然每天很辛苦，但这是特殊时期，该完成的任务一点也不能落下，否则要点通不过认证，就得关门歇业整改，这是谁也不愿意看到的事情所以大家干起活来特别卖力，也不计较什么，我那些天跟着做了很多繁琐的工作，从中学到不少东西三天后结果出来了，我们公司顺利通过认证，可以开门营业，送走了药监局的那几位大神，大家心头的那块石头终于落了地，每个人脸上都洋溢着春天般的热情是啊，我们辛苦付出，通过了五年一度的检查，心中的自豪与骄傲溢于言表，大家干起活来充满激情，走起路来，步履也轻快了许多。

转眼间，元旦快到了，年关降至，药店回货量特别大，我们在辛苦工作之余，还要为迎新晚会准备节目，每天下班后组织大合唱，慷慨激昂的歌声响彻整个交易大厅领导和总经理也特别的忙，我在闲谈中得知，我们单位这些天，有两家非药品门店即将开业，位于人民公园的千城汇和新地区医院超市;千城汇主要经营陶瓷和工艺品，新地区医院超市主要经营礼品，鲜花百货和副食，我对工艺品很感兴趣，很想去千城汇工作，较之医药行业，和我们专业挂钩，这些天我想了很多，但是调动工作并非易事，况且我又是实习生，很多时候只是在心里想想罢了

元月三号的早上，我在药店仓库二楼整理整件商品，推着沉重的药箱穿梭于各个堆头之中，忙碌间恍然听到有人在喊我的名字，回头一望，原来是经理过来了，他一连喊了三四声，我才回过神来，原来是副总经理找我有事，我三两步下去，同事们告诉我，副总要调我去新中心医院超市上班，他们还打趣到是不是调我去当店长?去做什么根本无所谓，超市和我们的专业联系密切，所学的知识终于可以有用武之地了，我心中很是兴奋，忙脱掉脏兮兮的工服，把手套转赠给一位伙伴，向大家道别，钻进门外已经发动的面包车，一溜烟的朝新中心医院驶去自此之后我就在新中心医院超市开始了我的第二份工作。

基层实习周记(篇8)

主要实习报告：

专业实习结束了，这是一种对我们专业学习的总结，也是一次体验社会、体验生产的提前热身，不管我们怎么看待这次经历，因为每个人都有自己的想法，但是机会对每个人都是平等的，关键是谁能抓住这样的机会，磨砺自己，提高自己。通过这次实习，我们的理论知识与实际技能有了一次亲密接触，将会给我们以后的社会生活和工作带来很多意想不到的惊喜！此次实习还为我的将来就业指明了一条全新的道路，为我们毕业生的发展给了一些启示。

主要实习内容：

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的'正确性。在这个时候，我找到了一份在天琥数码科技有限公司担任助教职位，在这里进行我的毕业实习。

我在这里担任的是软件助教职位。主要负责带一些新手设计软件入门。教会他们一些基本的软件技能。这期间让我明白了作为一个教育者的不易，作为一个管理公司的不易，作为一个学生的不易。或者表面看起来只负责授之以鱼的助教，其实更多时候是应该考虑怎么授之于渔。从找工作到找到工作到工作的过程中发生的点滴给我留下了深刻的印象，也让我学到了许多知识，体会到很多，相信此次经历多我而言是一笔宝贵的财富。

主要收获与心得体会

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改！这就是我第一个星期的收获。

有时，望着霓虹灯灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来了。生活和工作固然有很多不满，如果真的真的接受不了，想不开的话，那就静下来，好好的冷静的想一想，或者什么都不去想，什么都与我无关，享受那几分的安静时光。

基层实习周记(篇9)

周记1

第一天上班的任务就是熟悉环境以及一些简单的工作。看见后面的主设计师给我拷了几个PPT模板，他说以后出去做汇报要有一个统一的模板。一上午我在网上搜集图片，试图找一个规范，大气点儿的模板，最后做的一个样稿，一直存在我的电脑里，我觉得我时不时的把它拿出来可以用来督促我，让我随时可以改进。

这几天的事情都是比较简单，有的时候给经理打印一份合同，还有给同事做几张简单的写真板子。

一直以来对材质都是很不明白，跟卢工去过一次岳姐那之后，岳姐耐心的告诉我她那有的所有的材质，比如亚克力、木塑、灯箱布等。

一周下来，熟悉了工作环境，但是真正的进入工作状态还需要一段时间的适应期。

周记2

我们公司的上级是设计院，最高领导是港城投资开发有限公司。港城投资开发了一个楼盘，这个楼盘需要有一套样板间来做宣传。装修整个样板间的任务就交给了我们公司了。我初次到样板间的时候工人们都在紧张的忙碌着。临近交活还有10天的时间，现在的工程进度很慢。设计师的施工图总是与工人的图有些出入，在施工的时候比较耽误时间。

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工作实习周记9篇

周记是通过文字记录下自己身边发生的小事的一种方式，它可以帮助我们记录时间的流逝。那么，如何写好一篇周记呢？今天我将介绍一个非常有趣的主题——“工作实习周记”，如果你想了解更多，请继续阅读，并希望你会喜欢本文并且可以多多参考！

工作实习周记(篇1)

护理实习工作周记

第一周

周一：我心情紧张又兴奋地踏入了医院的大门，开始了我为期三个月的护理实习。我的导师进行了简单的介绍，让我了解了实习的规章制度以及部门的工作流程。之后，我跟随着导师来到了病房，看到了一大群需要护理照顾的患者。我感到自己的压力瞬间增大，但也更加坚定了我要学习好、做好护理这个职业的决心。

周二：今天我开始参与到实际的护理工作中。导师带我走访了病房，我看到了不同年龄段的患者，有老人，也有小孩。他们中的每一个人都需要我们的关怀和照顾。导师给我布置了一些简单的任务，例如帮助患者测量体温、血压等，还有为患者更换被单等。虽然任务简单，但对于我来说是第一次，所以我仍然紧张而小心翼翼地完成了工作。导师很满意地表扬了我，那一刻我感到了自己的成长。

周三：今天是我的第一次接触到患者们的个人护理工作。我帮助一位老人洗头，给一位小孩洗澡。刚开始我有些手忙脚乱，但导师在一旁给予了我耐心的指导，我逐渐开始熟悉起来，并很快地掌握了正确的方法。随着时间的推移，我慢慢地放松下来，与患者进行了简单的交流。我发现，通过与患者的交谈，我可以让他们感到温暖和安心。

周四：今天我又开始了一些技术性的护理工作。我学会了给患者翻身、更换尿布以及进行换药等。这些都是需要细心和技巧的工作，但我非常有幸能在导师的指导下进行学习和实践。我发现，这些看似简单的工作背后所包含着对患者的关爱和责任。在我完成每个任务之后，我都能够感受到患者的舒适和感激之情。

周五：这一周的护理实习结束了，我感到自己收获了很多。通过实际的护理工作，我深刻地认识到护理职业的重要性，也更加坚定了我要从事这个职业的信心。在接下来的实习生活中，我期待着更多的学习和成长。我要努力提高自己的专业技能，为患者提供更好的护理服务。

第二周

周一：新的一周开始了，我迎来了更多的护理挑战。今天，我被分配到了手术室进行实习。这是我第一次接触到手术室的工作环境，我感到十分紧张。在导师的指导下，我学习了如何准备手术室，包括清洁消毒仪器和提前准备好所需物品。在手术过程中，我还参与了患者的护理，如给予安慰和照顾。尽管我只是一个实习生，但我能感受到自己对患者的关怀和支持是多么重要。

周二：今天我转到了急诊科进行实习。急诊科是一个高度忙碌和紧张的环境。患者的来来往往让人焦头烂额，但我学会了保持冷静和应对突发状况。我帮助护士进行患者的初步检查和处理，为医生提供适当的辅助。虽然工作非常紧张，但我感到自己的护理技巧得到了提高，并在实践中不断成长。

周三：今天我回到了病房进行实习，我发现在这个环境下我感到最舒适和自在。我帮助患者进行康复锻炼，帮助一位老人走动，帮助一位小孩进行简单的疗法。通过与患者的互动，我能够感受到自己的工作对他们的帮助和改善。这种看到患者康复的成就感是无法言喻的，它让我对护理这个职业更加坚定。

周四：今天我在产科实习，这是我非常期待的一个部门。在产房中我观察和学习了不同的生产过程，并参与了一些辅助工作。我看到了新生儿的诞生，也看到了母亲的快乐和幸福。这个时刻让我感动不已，我真切地希望能够通过自己的努力和技术帮助更多的母亲顺利生产并让家庭幸福。

周五：这个星期结束了，我为自己感到骄傲和满足。通过这些实习经历，我体验到了医院的不同部门和环境，增加了我的见识和护理技能。我也感受到了护理工作的辛苦和责任，但对我来说，这是一份充满意义和价值的职业，我将会继续努力，为患者提供更好的护理服务。

第三周

周一：新的一周又开始了，我迎来了更多的挑战和机会。今天我被安排到了ICU进行实习。ICU是一个重症监护病房，里面有很多需要特殊护理的患者。在这里，我学习了如何监测患者的生命体征，如呼吸、心率和血压等。我还参与了一些护理技术，如换药、导尿等。这些技术性的工作需要高度的专注和技巧，但我通过实践和导师的指导，逐渐掌握了正确的方法。

周二：今天我转到了重症心脏病科进行实习。在这里，我见识到了各种严重的心脏病病例。很多患者需要持续的心脏监测和抢救措施。我学习了如何进行心电图监测、给药和进行心肺复苏等。这些工作都需要高度的专业技能和冷静的心态。通过这次实习，我明白了心脏病患者的治疗是一个漫长而艰辛的过程，需要护士们的耐心和关爱。

周三：今天我回到了病房进行实习。我发现，其中一位老人的状况变得不稳定，我立刻通知了护士长并帮助她进行抢救措施。在这个过程中，我感到自己的责任和紧迫感，也发现护士们在危急时刻的决断和处理能力是多么的重要。这个经历让我意识到，作为一名护士，不仅需要掌握专业知识和技能，更重要的是要具备应对紧急情况的能力。

周四：我被分配到了药房进行实习。在这里，我学习了如何负责医院的药品管理和发放。我学习了如何进行药品的储存和分类，如何检查药品的有效性和安全性。这项工作需要非常细心和严谨，因为药品的正确使用对患者的治疗和康复至关重要。通过这次实习，我对药品的管理和使用有了更深入的了解，并且明白了其在护理工作中的重要性。

周五：这个星期结束了，我的实习生活即将进入尾声。回顾这些日子，我深刻地感受到了护理工作的艰辛和挑战，也认识到了它的意义和价值。通过实习，我学到了很多专业知识和技能，并成长为一个更加自信和稳重的护士。我很庆幸能有这样的机会来到医院进行实习，我会将这段经历带到以后的护理工作中，并不断追求更高的专业水平。

工作实习周记(篇2)

首先是公司的人力资源主管，给我们介绍了一些关于公司的规章制度，和工作期间的一些相关事项。接着就是华南地区总经理和网络安全总监，给我们介绍了这次实习项目的主要内容，让我们有个大概的了解。了解完公司的大概情况后，就开始培训跟项目有关的技术知识了。给我们介绍技术知识的是技术部的主管，为我们讲解了关于网络安全的相关技术，如SOC，DDoS，流量控制，防火墙等。虽然学过电子商务安全与支付，了解过相关网页安全及支付系统安全的控制技术，但还有很多相关安全技术还是不懂的。经过了技术主管的培训，虽然只是简单的讲解，也扩展了我对电子商务安全方面的技术知识。

第二天，就开始进入电话营销的知识培训了。给我们培训的是客户服务总监，是外国人。由于做这个项目的还有湖南长沙分公司的几个人，所以就湖南和广州的一起开培训会议，通过远程视频三地连接，虽然是通过互联网的开会，但是跟实际坐在一个会议室开会是一样的，你的任何声音，任何动作，其他人都可以听到看到的。客服总监给我们讲解了一些电话营销的技巧以及常用术语，然后发了些资料让我们背熟。

了解了技巧，熟悉了术语，该是考验我们掌握的程度的时候了。客服总监让广州与湖南的的实习生相互训练，即一个扮演客户，一个扮演电话营销员，让我们在完全不知道对方会作何反应的情况下随机应变，大大提升了我们的实习经验。

工作实习周记(篇3)

出纳毕业实习工作周记范文

时间不知不觉，我们后知后觉，转眼一周又结束了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，是时候仔细地写一篇周记了。什么样的周记才是好的周记呢？以下是小编收集整理的出纳毕业实习工作周记范文，欢迎大家分享。

2月16日至2月22日

时间过得可真快，一下子已经进入公司实习一周了。实习，虽然不是真正的工作，但却是工作生涯的一个起点，是每一个大学生必须经历的一个阶段，因为实习具有它独特的意义。

刚进入公司的第一天，一切感觉很陌生，但同时一切又很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。公司的老板很热情地带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，介绍其他同事给我认识，还带我去认识财务部的负责人，并告知我以后就跟着她学。大家互相认识后，我也学着其他同事都叫她“萍姐”。萍姐很热情地接待我，还给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责和公司的规章制度，我用心地记在心里，因为这有可能就是我将来要承担的职责。

在这一周里，我尽量让自己更快地适应环境，尽快地融入集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才有利于自己工作的展开。

2月23日至3月1日

转眼间第二周也过去，总结一下这一周的工作。我的工作先是做出纳，并兼帮忙输入公司的进仓单、送货单和退货单等单据。但刚开始，也只是帮忙输入一些简单的单据，一些真正有关会计工作的却还不怎么涉及到。这也是因为刚进公司，一些重要的事情我都无法去涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好每一件小事，将来才能成就一番事业。

每天早上基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮忙打扫卫生。有了舒适的环境，工作做起来轻松，心情也愉快。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过，虽然是一些琐碎的小事，但就是感觉有一种新鲜感，每一件小事经过自己亲力亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有成就感和价值。

3月2日至3月8日

这周是实习的第三周，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉了，同事的名字也基本上能叫得上来了，我的办事效率也因此提高了不少了，办一件事情也不需要再东问西问的，融入一个集体环境中去，对干好工作是很有帮助的。

这一周开始接触我的本职工作，跟之前的出纳员交接好后，开始我的会计生涯。刚开始也只是负责支付日常的办公用品和办公设备，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少。萍姐也教了我一些新的东西，比如如何登记现金日记账、银行日记账，去银行要填写哪些单子等等。萍姐打算下周带我去银行跑跑，见识一下。

3月9日至3月15日

已经登记了大约一周的现金日记账和银行日记账，当初感觉做这个挺简单的，但真是操作起来还是遇到不少麻烦。比如要主意借贷方向，要注意“0”的个数和小数点的位数等，若写错了，就用红字更正法进行改正。经过这两周的工作，才发现当初有个误解，认为出纳是个很容易的事。其实出纳的活并不是想象中的那么容易。一来出纳的活也是比较细，在付钱和收钱的时候，要数清楚了，不然就会有可能多付给钱或少收钱等情况的.出现，导致最后月末做报表的时候，就会出现账面余额与库存现金有差别，报表上就会不平衡。二来，每支付一笔现金或收入一笔现金都得赶快记录到现金日记账和银行日记账，不能拖，要不然就有可能忘记记录了。三来，出纳每天在下班之前都得轻点库存现金，看有没有与账面上的金额对应起来。做出纳就是得细心和按时把事情做完，千万不能拖。

3月16日至3月22日

这一周有幸地跟萍姐学着做凭证、科目汇总表、应付应收科目明细表和报表。因为公司涉及到的会计科目不是很多，所以比其他大公司的会计处理比较简单点。刚开始，萍姐让我试着做几张凭证看一下，还好在会计课程实习有学过，所以做起来就比较顺手，没有怎么出现错误。但是到了做科目汇总表，做到最后发现汇总表最后的借贷双方不平衡，害得又重新一张张凭证对过去，找出错误。萍姐就教我个方法，每输入一张凭证后，返回看一下汇总表的余额是不是为“0”，这样发现错误比较好找出来，免得到时又得重头再来。公司比较重视应收应付这两个科目的明细表，让他们比较容易看出哪一客户欠了多少，或欠哪一供应商多少。这就根据所做好的凭证，有涉及到应收账款和应付账款填入到明细表中去。开始做的时候，还有点搞不清楚它们的借贷方向，只好向萍姐请教一下，经萍姐讲解和操作后，明白了这应收应付的明细表是什么回事和如何操作了。萍姐没有让我做报表，而是让我在旁边看她如何操作。

通过这一周的实习，明白虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，决定在仅剩下的两周时间里赶紧练习。

3月23日至3月29日

不知不觉已经实习将近一个月了。在这一周里，收获颇丰硕。也许是因为实习了快一个月，慢慢适应了公司的环境和熟悉了自己的职责所在，做起事情来比较顺手了，也比较熟练了，和同事之间的关系也相处的越来月融洽了。另外，萍姐利用她工作之余带我去银行见识一下，教我支票如何填写规范，顺便检查我上一周登记的现金日记账、银行日记账是否规范，是否有误，还教我若填错了如何更正等等。虽然现金日记账、银行日记账的登记，在大学里老师虽然有教过，但经过实际操作，掌握得更好，理解得更深刻了。

这一周开始，慢慢地开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将大学里学的理论知识慢慢地渗透到实际操作中去。

工作实习周记(篇4)

护理实习工作周记

第一周

本周是我开始护理实习工作的第一周，对于这个新的挑战，我既感到兴奋又充满期待。作为一名护理学生，我希望通过实习能够将自己在课堂上学到的理论知识转化为实际操作能力，并且能够更好地理解和体会患者的需求。

我分配到了一个医院内科病房进行实习，这个病房主要收治各种内科疾病的患者。在第一天，我听取了导师的讲解，了解了病房的工作流程和各项规章制度。在导师的带领下，我开始了我的实习生活。

实习的第一天，我主要负责协助护理人员进行基本的护理工作，例如测量患者的体温、血压和心率等生命体征，给患者更换床单和换洗衣物。虽然这些工作看似简单，但是我意识到尽善尽美的细致与耐心对于患者的舒适与康复至关重要。

在这过程中，我还观察到了一些患者的身体状况不容乐观。有一位老年患者因为多年的高血压导致了心脏病发作，他需要经常监测血压，护理人员每天都要给他服用一些心脏病的药物，并且密切观察他的病情变化。通过与他的交流，我深刻地感受到了护理人员对患者所付出的关爱与责任。

第二周

第二周的实习工作相对来说更加丰富多彩。我开始接触到了一些较为复杂的病例，这让我有机会学习更多的护理技能。在前几天里，我主要在导师的指导下进行了一些基本的伤口处理和病情观察工作。由于病房里的患者众多，这使得我有机会接触到了各种各样的疾病，例如慢性病、传染性疾病和急性疾病等等。

其中有一位患者是一名40多岁的女性，她被确诊为肺结核。她需要在病房里接受长期的治疗，其中包括一些药物治疗和生活护理。因为肺结核是一种具有传染性的疾病，所以我在进行护理的过程中必须要戴上口罩和穿戴好护理服。这让我意识到了护理的职业风险和自我保护的重要性。

除了基本的病情观察和药物治疗外，我还有幸参与了一些团队合作的护理工作。在一次召开的病房会议上，我跟随导师和其他实习生一起讨论了一个复杂病例的治疗方案。我们通过不断的交流和讨论，最终制定了一个个性化的治疗计划，并且每个人都分配到了相应的工作任务。通过这次团队合作，我更加深刻地理解到了合作与沟通对于提高工作效率和患者治疗的重要性。

总结

通过这两周的实习经历，我深深地感受到了护理工作的重要性和挑战性。从一个学生的身份转变为一名实习生，我要时刻保持谦虚和学习的态度，不断提高自己的专业水平。同时，在实习过程中，我还要保持积极乐观的心态，为患者带来更多的关怀和温暖。我相信通过这段实习经历，我能够更好地理解和应对患者的需求，为他们的康复贡献自己的一份力量。

工作实习周记(篇5)

实习生工作周记

第一周

本周是我作为一名实习生开始工作的第一周，对于这个新环境和新角色，我既兴奋又紧张。作为一名大学生，这是我第一次真正融入职场，在这个实习过程中，我希望能够学习到更多的实践经验，提升自己的专业能力。

一到公司，我就被分配到了市场部门。作为一个实习生，我明白自己的角色是一个学习者和助手，我将尽全力去完成交给我的任务，同时也要虚心向身边的同事请教，争取融入团队。

在第一天的工作中，我主要是熟悉周围的环境和熟悉我的具体工作内容。每一个部门都有自己的规章制度和工作流程，我需要尽快地适应并融入其中。虽然有些事情还不太了解，但我相信通过不断学习和实践，我一定会越来越熟悉这个工作。

在第二天，我被分配了一件重要的任务，那就是为公司的产品撰写一篇市场推广文案。这是我第一次接触到这样的工作，我感到非常兴奋但也有些担忧。我怕自己写得不够专业或者不够吸引人。为了提高自己的写作水平，我花了很多时间阅读相关的市场材料和学习市场推广的方法。经过一番努力，我终于完成了这篇文案，并由同事进行了修改和指导。通过这个过程，我不仅学会了如何写好一篇市场推广文案，还认识到了团队协作的重要性。

第三天，我跟随我的导师一起参加了一个重要的市场调研活动。这是我第一次近距离接触市场调研工作，我学会了如何设计问卷并收集数据。在冷清的市场中，我观察到人们对于我们产品的意见和建议，并将这些数据整理成报告供公司参考。这个过程让我更加深入地了解了市场需求，并思考如何将我们的产品更好地推广出去。

在第四天，我参与了一个重要的会议，这个会议是为了讨论公司即将发布的新产品的市场策略。在会议上，我被要求就自己的意见和建议。我虽然有些紧张，但我还是积极地发言并分享了我的看法。通过这个会议，我认识到每一个员工都可以给公司带来价值，并且要有自信和勇气表达自己的观点。

在这一周的实习中，我不仅熟悉了公司的工作流程和团队文化，还学到了很多实践经验。我学会了如何写市场推广文案，如何进行市场调研以及如何参与公司的决策过程。虽然还有很多不足和需要提升的地方，但我相信通过不断的实践和学习，我会越来越好。

第二周

进入实习的第二周，我感到自己愈发适应了这个工作环境。在这周，我充分发挥自己的实习角色，积极参与公司各项工作，并在实践中不断提升自己的能力。

在这几天里，我主要负责市场调研的数据分析和报告撰写工作。公司针对新产品推出做了一轮市场调研，我负责收集数据和整理分析。这对我来说是一个很好的学习机会，我通过对数据的分析和总结，对市场的情况有了更深入的了解，同时也锻炼了我的数据分析能力。

在同事的帮助下，我还参与了一个市场营销活动的策划与执行工作。我们公司将参加一个行业展览会，我负责策划展台的布置和宣传材料的准备。这对我来说是一个全新的挑战，我需要考虑展台的布局和宣传材料的设计，同时还需要与其他部门的同事进行合作。在这个过程中，我学会了如何根据产品特点选择展示的内容，如何设计吸引人的宣传材料，以及如何与其他部门进行协作。这次活动的成功不仅给我带来成就感，更重要的是让我思考到市场营销工作的重要性和复杂性。

除了具体的工作任务，我还利用课余时间参加了公司内部的培训课程。公司提供了一系列的培训课程，包括市场营销、团队合作、沟通技巧等方面。在这些课程中，我学到了很多新的知识和技能，例如如何制定市场营销策略、如何有效地沟通和协调团队。这些课程的学习不仅让我更加全面地了解到市场部门的工作，也提升了我在团队合作和沟通方面的能力。

在这两周的实习中，我不仅从工作中学到了很多专业知识和实践经验，还认识到了团队协作与沟通的重要性。通过与不同部门的同事合作，我学会了更好地与他人沟通，共同解决问题。同时，我还体验到了工作中的困难和挑战，但这些困难并没有让我退缩，反而让我更加坚定了实习的决心。

作为一名实习生，我明白自己在职场中还有很多需要学习和提升的地方。我希望通过这个实习机会，不断积累经验和锻炼自己的能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。我相信只要努力学习和付出努力，我一定能成为一名优秀的职场人才。

工作实习周记(篇6)

1这两周的我在负责公司工商年检的任务，于是公司给我专门安排了培训人员教我如何进行营业执照工商年检的事前材料准备，年检需要的材料主要有验资报告、营业执照副本、公章、公司章程、资产负债表、损益表。前四者都是现成的，主要要做的就是编制资产负债表和损益表了。翻出之前的税单以及各类凭证，算得我头晕啊，这么多数字，都看傻了。培训人员告诉了我如何编制的技巧之后，其实编制财务报表其实不难，难怪有人说会计是一门艺术，我现在总算是领会一二了，就这样连续培训了两周，也基本掌握了，收获了知识不少的两周啊。2通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。3通过紧张的面试，我终于如愿进入到公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。4加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的'道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

工作实习周记(篇7)

这是我第一次接触到农牧工作实习的机会，我非常兴奋也有些紧张。我从未接触过这种生活方式，但我愿意尝试。在实习期间，我学到了很多东西，也感受到了不少的挑战和困难。

第一周，我的任务是帮助收割玉米和小麦。我认为这不是什么大问题，因为我在家中种了些蔬菜。我非常热衷于大自然，也觉得自己身体强壮。因此，我没有想到这任务会对我而言如此艰巨。不得不说，这完全是另一个层次的体力劳动。长时间的弯腰收割玉米和小麦，使我的背部和脚部感到非常疲惫。当我回到家中时，整个身体都是酸痛的，但我感到自己完成了有意义的工作，我为自己感到骄傲。

第二周，我的工作变得更加有挑战性，我被安排照看一些小牛。这和收割玉米和小麦的工作大不相同。这是一项需要更多耐心和细心的任务。小牛非常脆弱，所以我必须小心照顾它们，同时保持它们的饮食和饮水。这项任务也需要不断观察牛的状态，确保它们在身体和心理上都健康。

第三周，我被分配到协助兽医。这是我在实习期间学到的最有意义的东西之一。在帮助兽医时，我学到了很多关于牛、马以及其他家畜的知识。这些知识都非常有用，让我更好地理解这些动物的身体结构、健康问题，以及如何保持它们的健康。

总之，这次农牧工作实习是一次宝贵的经历。我学到了很多东西，并且体验到了不同的工作和生活方式。我认为这是一种非常有益的经历，能够让我更好地理解到责任、耐心、勤劳和细致的重要性。虽然这些工作有时候很艰苦，但我还是很喜欢这种生活，实习结束后，我对这种生活方式充满了好奇和热爱。

工作实习周记(篇8)

实习周记记录工作

一、周一：熟悉工作环境

这是我第一次踏入实习的大门，在这个未知的领域中备感兴奋。周一早上，我按照实习导师的指引来到办公室。整个办公室空间宽敞明亮，个个员工忙碌有序，给人一种和谐安静的氛围。我迅速找到我的办公桌，并开始熟悉实习所需的工作环境。

我翻阅了公司的组织手册，详细了解了公司的背景，业务范围以及团队成员。然后，我熟悉了公司内部的工作流程，学习了解决问题的方法和技巧。通过和同事们的互动交流，我逐渐了解到每个人的职责和工作内容。

二、周二：参与团队会议

周二是我参与了第一次团队会议。会议的主题是讨论最近一个项目的进展情况。我认真聆听着每个人的发言，并通过记笔记来记录重要的信息。

在会议中，我有机会向团队展示我的实习成果，并听取了大家的意见和建议。这让我感到非常激动和振奋，也加深了我对项目的了解。我意识到，与团队一起讨论和决策是高效工作的关键。

三、周三：承担实际项目任务

周三，我开始为一个实际项目承担任务。这是我第一次真正参与公司的项目工作，我充满期待和紧张。我的导师给了我一个具体的任务：收集和分析市场数据以及竞争对手的情报。

为了完成任务，我利用互联网工具和数据库，搜集相关的数据。然后，我使用Excel进行数据整理和分析，并将结果整理成报告。在这个过程中，我学会了如何有效地收集和分析数据，并将其转化为实际工作的成果。

四、周四：与客户进行沟通

周四是与客户进行沟通的一天。该项目涉及与客户合作，我负责回复客户的提问和解决问题。这对我来说是一个很好的机会，我能够直接与客户交流，并积累与客户沟通的经验。

在与客户的交流中，我学会了如何倾听客户的需求，并提供有帮助的解决方案。通过与客户的沟通，我提高了自己的沟通能力和解决问题的能力。

五、周五：总结和展望

周五是一个总结和展望的日子。我回顾了整个实习周的工作内容和收获，并将其总结成一份周报。在总结中，我记录了我在各个方面的成长和进步，也提出了下周的工作计划和目标。

通过这一周的实习，我深刻地体会到了工作的重要性和价值。我意识到，要想在工作中取得好的表现，不仅需要扎实的专业知识，还需要良好的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力。

小编认为，这一周的实习对我来说是一个很好的开端。我在熟悉工作环境、参与团队会议、承担实际项目任务和与客户沟通中获得了很多宝贵的经验。这让我更加坚定了自己在这个行业中的选择，并为未来的工作奠定了坚实的基础。

我相信，只要我继续努力学习和进步，将来一定能够在这个领域中取得更大的成就！

工作实习周记(篇9)

建筑顶岗工作实习周记范文

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。

实习的第二个星期——小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

实习的第三个星期——初试牛刀

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

实习的第四个星期——现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

实习的第五个星期——意外的收获

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的`几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

实习的第六个星期——新的锻炼

经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工作重点了）。

在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。

当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了。

实习的第七个星期——小的进步

经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

实习的第八个星期——新的认识

在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的2个月的事情就快要过去了。学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识。

展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建（分主场搭建和特装搭建商）。旁系关系的有媒体，酒店，交通，饮食，医疗，农业，旅游等等。

展览的承办单位也是多得数不胜数的，搭建商更是多如牛毛。之间的关系也是相当复杂的。承办的和搭建的联盟，和酒店，媒体，交通等合作，而搭建的和农业（花卉），建材等行业合作。所以，在展览中，有很多相关的行业，并不是我们在展会现场所看到的那一些相关的行业。在展览现场看到的背后，还有很多的行业……

护理实习周记9篇

周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧。我们听了一场关于“护理实习周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

护理实习周记 篇1

护理实习综合科周记

本周是我的护理实习综合科的第一周，充满了期待和紧张。在老师和实习导师的指导下，我逐渐熟悉了科室的环境和工作流程，并积极参与了各项工作。在这个周记中，我将详细记录下我在本周的实习经历。

周一，实习的第一天，我对着镜子多次确认自己穿戴整齐，然后满怀干劲地来到了综合科。经过导师的介绍，我了解到综合科主要负责协助医生进行各项检查和治疗工作。当天我跟随导师参与了一个胃镜检查的过程。一开始，我有些紧张，生怕自己出差错。但导师耐心地给我指导，让我逐渐找到了感觉。我在胃镜检查中负责给病人取血样本，并记录检查结果。通过这个过程，我不仅提高了自己的操作技巧，也增强了自己的沟通能力。

周二，我被安排参与了一台心电图的检查。这是我第一次接触心电图机，所以非常激动又有些紧张。我仔细观察导师的操作步骤，并跟着实践。通过与导师的反复交流，我逐渐掌握了心电图的基本操作技巧，并在导师的带领下，成功完成了一组心电图的检查工作。这一天，我对自己的进步感到非常满意。

周三，我参与了一个病人的血常规检查。这是我第一次接触实验室设备，对我来说是一个全新的挑战。虽然我在理论课上学过相关知识，但在实际操作中，我还是有些迷茫。看到我的困惑，实习导师耐心地给我讲解并示范了操作步骤，还鼓励我自己动手尝试。经过一番摸索，终于成功完成了血常规检查。尽管中间出现了一些小问题，但我意识到这是我的成长过程中必然会遇到的挑战，我要不断学习和改进。

周四，我有幸参与了一次手术。这是我在实习中迎来的一次重大挑战。我戴上了手术室特制的防护工作服，紧张地等待手术开始。在手术过程中，我负责给主刀医生递刀和抽取血样。尽管手抖得厉害，但我尽力保持冷静和专注。手术进行得很顺利，这次经历让我对手术室的工作有了更深的了解，并对我未来的发展方向产生了新的思考。

周五，这一周的实习综合科工作就要结束了。在这最后一天，我有机会参与了一次团队讨论会议。会议上，我跟随导师一起听取其他护士的汇报，并在汇报结束后发表了自己的观点。会议中，我学习到了很多临床实践经验和团队合作精神。这是我实习过程中非常重要的一课。

通过这一周的实习，我深刻体会到了实践的重要性。只有在实践中，才能真正学到知识，提高技能。在接下来的实习中，我将更加努力地学习和实践，争取成为一名优秀的护士。我相信，通过自己的努力和老师的指导，我定能在护理实习综合科中取得更大的进步。

护理实习周记 篇2

第一周

在进入护理放疗科进行实习的第一周，我对这个科室的工作环境感到十分陌生。我的导师给我介绍了科室的各项设施和使用方法，并向我讲解了患者常见的放疗治疗方案以及不同类型的癌症。这让我更加深入地了解了放疗科的工作内容和特点。

第一天，我被分派到一位乳腺癌患者的照顾。这位患者已经进行了一段时间的放疗治疗，身体状况较为虚弱。我首先与她进行了简短的交流，帮助她缓解一些紧张情绪。接下来，我协助她进行了排尿和换洗衣物的日常护理，以及对放疗后可能出现的皮肤反应进行了指导。

随着实习的进行，我逐渐熟悉了放疗机器的操作流程和常见的放疗治疗时间安排。我注意到，患者进行放疗治疗时需要保持固定的姿势，这样才能确保放射束能够准确照射到肿瘤部位。我与其他护士们一起协助患者调整姿势，并确保他们在放疗过程中的舒适。

在实习的第一周，我还跟随导师学习了不同类型的放射性药物的使用方法和副作用。放疗治疗会导致一些常见的不良反应，如恶心、呕吐和皮肤病变等。我向导师请教如何处理这些不良反应，以及如何提供心理支持给患者和他们的家属。

第二周

进入第二周的实习，我开始独立负责一位肺癌患者的护理工作。这位患者需要进行连续的放疗治疗，因此我需要密切观察他的身体状况和放疗反应。每天我都为他进行皮肤护理，以减轻放疗后出现的红肿和瘙痒感。

与患者进行交流时，我发现他们在放疗治疗过程中常常出现焦虑和恐惧的情绪。我积极与他们交谈，尽力缓解他们的紧张情绪。我告诉他们放疗治疗的重要性和可能的副作用，以帮助他们更好地应对治疗过程。

在这一周的实习中，我还跟随导师参与了一次团队会诊。医生们共同讨论了几位放疗患者的治疗计划和进展情况，我在会诊中了解了更多关于癌症和放疗治疗的知识。我观察到，医生们在讨论患者情况时非常专业和细致，他们彼此之间的合作也让我备受启发。

第三周

进入第三周的实习，我逐渐对放疗科的工作流程和各项操作更加熟悉。我能够更快地为患者进行日常护理，如饮食、排便和换洗衣物等。我还能更加流畅地操作放疗机器，为患者提供准确的放射照射。

这一周，我遇到了一个患者的家属，她对放疗治疗的安全性和效果非常担心。我与她进行了长时间的沟通，详细解释了放疗治疗的原理和风险。我理解她的担心，并尽力为她提供信息和支持，使她更加放心。

实习的第三周，我也开始接触更多特殊情况的患者。有一位患者由于身体状况不稳定，需要进行急诊放疗治疗。我和其他护士紧急行动起来，确保患者能够及时接受治疗并保证治疗的安全性。

总结

通过这三周的实习，我对护理放疗科的工作有了更深入的了解。我学到了如何与患者建立良好的沟通和信任关系，如何处理常见的放疗副作用以及如何安全有效地进行放疗治疗。我还学到了团队合作的重要性，在医疗团队中每个人都发挥着不可或缺的作用。

通过实习，我对护理放疗科的工作充满了热情。我更加坚定了自己成为一名护士的决心，希望能为患者提供更好的护理服务，帮助他们度过难关。我相信，通过自己的不断学习和努力，我能够成为一名优秀的放疗科护士。

护理实习周记 篇3

周一：

今天是我在医院的第一天实习，我的手心湿漉漉的，整个人都紧张得像磁石，牢牢地吸引着周围人的关注。虽然我已经在学校里接受过了护理技能的训练，但是在初次亲身经历实习时，我还是感到自己的视野被狭隘了。分配到的第一档工作是帮助医生和其他护士照顾一个住院患者，她是一个因为重度脑瘫而丧失常规自理能力的老人。

刚刚进入病房时，我倚在门口有点不知所措，只是盯着那个老人看，她的表情冷漠而又深沉，仿佛我不应该走进这么悲惨的世界。老人的病床一侧摆放着密密麻麻的设备，向我展示了复杂的医疗环境。护士介绍完患者的病情和处理办法后，便要我开始与她互动，让她感受到人性的温暖。我望向那位老人时，开始感到胃部紧缩，可却无法收回自己的目光。

在我与她的对话中，我通过发问与她互动，即使她的言语不能回答我的问题，但我仍然可以给予她我的爱和陪伴，帮助她保持心情愉悦。

周二：

今天，我在一个新的诊疗室为一个患者提供护理服务。这位患者是一名中年男性，一脸沉重的表情，显得非常疲惫。我首先向他微笑问候，为他带来关心和温暖。之后，我询问他的病情和身体感觉，并为他进行基础的测量和治疗，这些都是我在学校里学到的基本技能。

在治疗过程中，我发现这位患者目前的情况并不稳定，需要进一步观察和治疗。所以我立刻通知主治医师前来诊断，随后帮助患者卧床并为其治疗。

这次实践让我真正感受到了护士必须要具备及时判断病情和处理问题的能力，这些都需要通过不断地学习和经验积累来获得。

周三：

今天我分配到了病房，我的工作是为所有患者提供护理服务，并且协助其他医生和护士进行工作。今天是工作量最大的一天，因为除了护理所有的患者之外，我还需要协助护士们进行一些日常的治疗和操作。这使我倍感紧张和疲惫。

尽管工作很辛苦，但是我还是很享受这个过程，因为我认为这是培养自己实际技能的一个非常好的机会。我承认自己在完成任务时还有些紧张，但这并没有影响我的效率和质量。

周四：

今天是我第四天实习，并且是我的最后一天。每一天的护理工作都让我更加深入地了解护理工作，也让我意识到我们的职业使命。虽然我在实习期间只是一个实习生，但我已经能够感知到护理的责任，使我对这个职业有了更深层次的理解。

在这个过程中，我遇到了很多患者和护士，学到了很多护理知识和技能，也见证了在我们的护理工作中起着关键性作用的可贵品质和人性的温暖。这让我更加珍视我们的护理工作，并期望在自己的工作中能够为患者和其他人提供更好的服务。

总结：

实习是我们理论学习的延伸和拓展，它为我们提供了一个真实的环境，让我们更好地了解这个职业所需的所有知识和技能，以及护理的意义和价值。

在这次实习中，我通过与患者的互动和实践感受到了这个职业的使命和责任，以及护理所必需的品质和技能。虽然这个过程有时很辛苦，但它使我对自己的职业发展更加自信和坚定。我希望自己能在未来的护理工作中不停地学习，与同事分享经验，以及尽我所能为患者和其他人提供更好的服务。

护理实习周记 篇4

作为一名正在进行医学护理实习的学生，我很幸运地被分派到了腹部肿瘤科进行实习。这个经历不仅让我深刻地了解了腹部肿瘤的病情和治疗方式，更让我体会到了护理工作的重要性和挑战。

在这段时间里，我所参与的护理工作主要集中在腹部肿瘤患者的日常护理和病情观察上。每天早上，我都会和护士长一起查看病区内的病人情况，了解每位患者的病情变化，制定相应的护理计划。在护理过程中，我学会了如何正确地为患者测量体温、脉搏和血压，观察腹部肿瘤患者是否存在恶心、呕吐、腹痛等症状，及时向医生反馈，以便及时调整治疗方案。

除了日常的护理工作，我还参与了一些特殊情况下的护理工作。比如有一天，一位腹部肿瘤患者突然出现了严重的腹痛，脱水和发热的症状，我和护士长迅速对其进行了急救护理，及时转移到急诊科接受进一步的检查和治疗。在这个过程中，我学会了如何在紧急情况下保持冷静，迅速做出正确的决策，保障患者的生命安全。

在实习的这段时间里，我还参与了腹部肿瘤手术患者的术后恢复护理工作。术后的患者需要进行密切的观察和护理，以防止感染和其他并发症的发生。我学会了如何正确地为术后患者更换伤口敷料，观察伤口的愈合情况，及时发现并处理伤口感染等问题。

通过这次实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，更深刻地感受到了护理工作的艰辛和责任。腹部肿瘤患者的病情往往复杂多变，需要我们护士具备较高的护理技能和临床经验。在这段时间里，我深切地体会到了作为一名护士的责任和使命，我将努力学习，提升自己的专业水平，为更多的患者提供优质的护理服务。

总结完这次实习周记，我感到非常感慨。这不仅是一次宝贵的实践机会，也是一次珍贵的人生经历。我会将这段经历铭记在心，不断学习进步，成为一名优秀的护士，为更多的患者带去温暖和关怀。

护理实习周记 篇5

本周，在综合科进行了为期一周的护理实习，这是我在护理专业的实践中的重要一步。通过这次实习，我深入了解了综合科的工作流程和各种常见病症的护理方法，也更加坚定了我成为一名优秀护士的决心。

第一天，我来到综合科护理站，看到繁忙的护理人员正在忙碌地工作。我迅速和实习导师介绍，得知我将在这一周里参与各种常见病症的护理工作。实习导师非常友好地告诉我，作为实习生，我可以观察和学习，同时也会有一些简单的护理任务需要我完成。

第二天，我被分配到了一个老年患者的床位旁。这位患者因为颈椎骨折住院，需要进行定期的康复治疗。我的任务是给患者测量体温、血压和心率，并负责部分简单的护理工作，如更换床单、清洁床位等。尽管工作量不大，但我明白这是我作为护生的起步，我必须全力以赴。

接下来的几天，我陆续参与了各种病种的护理工作，如心绞痛、脑卒中、呼吸道感染等。每天早上，我会跟着护士组织进行早间复习，学习各种病症的护理要点和常用药物的使用方法。然后，我会和导师一起对病患进行查房和护理规划。在参与实际护理工作时，我会紧跟导师的步伐，观察并记录患者的生命体征变化、护理效果和患者的表现。

在参与病症护理的过程中，我遇到了一位患者，他患有抑郁症，情绪非常低落。我花了很多时间和他聊天，尽力给予他心理支持。通过与他的交流，我了解到他由于长期生活的压力导致了这种情绪失调，我给他提供了一些建议和帮助。最终，他成功地克服了抑郁情绪，也让我深刻意识到作为一名护士的职责不仅仅是提供医疗上的支持，也包括关怀和陪伴患者走出困境。

除了实际护理工作外，我还学到了护理记录的重要性。每天晚上，我会认真写好当天的护理记录，详细描述患者的情况和护理过程。在导师的指导下，我逐渐学会了如何撰写准确、简明的护理记录，这对于今后的工作经验和继续学习都非常重要。

这一周的实习对我的专业发展有着深远的影响。我在实践中学到了许多理论知识无法教授的经验和技巧。我也通过与患者的沟通和照顾，更加明白了作为一名护士需要的耐心和关注。这次实习让我对护理专业的重要性有了更深刻的理解，也坚定了我成为一名优秀护士的决心。

尽管实习结束了，但这次经历将会成为我未来工作的宝贵财富。我会更加努力学习，不断提升自己的专业素养和护理技巧，为患者提供更好的护理服务。

护理实习周记 篇6

这周是我在医学护理实习的第一周，充满了期待和紧张的心情开始了这次充满挑战的实习之旅。实习的地点是一家知名的综合医院，这里有着现代化的医疗设备和专业的医学团队，我相信这将是我宝贵的学习机会。

第一天，和导师一起参观了整个医院的不同科室和病房。导师热情地向我介绍了各个科室的工作内容和注意事项，并且重申了实习期间的规定和要求。我记下了一本小小的笔记本，希望通过实践来加深对所学理论知识的理解。

第二天，我被安排在了医院内科的病房。病房里住满了各种各样的病人，有些是因为感冒引发的轻微疾病，有些则是因为慢性病恶化而需要长期治疗。我负责的主要是对病人的日常护理和病情观察。我和导师一起给每位病人量体温、测血压、听诊心肺等，确保他们的身体状况稳定。同时，我还负责为病人提供床旁照料，并及时反馈病情变化给医生。

这周还参与了一个非常有趣的护理培训班。培训老师为我们介绍了各种常见护理技巧，包括换药、打针、护理卧疮等。我们还进行了模拟实践，对人体模型进行了不同护理操作。我感到非常兴奋，因为这让我更加自信和熟练地应对实际工作中可能遇到的情况。

这周也遇到了一些挑战。有一位老年病人因为心脏疾病而需要长期住院治疗，他的情况比较复杂，需要严密的监护和护理。每当他有不适，我都会及时通过呼叫器呼叫护士。虽然繁忙，但是这让我更加深切地感受到了医护工作者的责任和重要性。

实习的最后一天，我和参与实习的同学们一起参观了医院的急诊科室。急诊科是医患沟通最频繁、最需要冷静和应急能力的地方。我们看到医生和护士们在面对急诊患者时沉着冷静，准确判断病情，迅速采取治疗措施。他们的背后付出了大量的学习和训练，让我深受鼓舞。

这一周的实习经历让我更加坚定了我成为一名医学护理人员的决心。我意识到护理职业的伟大和重要性，同时也体验到了其中的挑战和困难。我希望通过不断学习和实践，提高自己的技能，为患者提供更好的护理服务。这一周的实习经历丰富了我的专业知识，也提高了我的职业素养，希望我不断进步，成为一名优秀的医学护理人员。

护理实习周记 篇7

本文根据实习周记的标题来详细、具体和生动地描述了放化疗护理实习的经历。每篇文章都超过1000字。

第一周：初次接触与熟悉环境

在放化疗护理实习的第一周，我对这个领域完全陌生，却也满怀好奇和期待。第一天，我被分配到了一个较为繁忙的放化疗科室。在这里，我见到了患者们战胜疾病的勇气和坚强。在护士的指导下，我学会了给患者们测量体温、血压以及了解他们的病情。我还学到了如何正确穿戴防护用品，以保护自己和患者的安全。

第二周：学习化疗药物和副作用

在第二周的实习中，我开始学习各种化疗药物及其副作用。我明白了化疗是如何通过进一步破坏癌细胞来抑制其生长和扩散。同时，我也了解到这些药物会对患者的正常组织产生一定的损伤，从而引起一系列副作用，如恶心、呕吐和脱发等。我学会了如何帮助患者缓解这些不适，并且如何与他们进行有效的沟通和心理支持。

第三周：疼痛管理与营养支持

在第三周的实习中，我开始关注患者的疼痛管理和营养支持。我学到了如何评估患者的疼痛程度，并使用正确的方法和药物进行疼痛缓解。对于营养支持，我了解到化疗会导致患者的食欲下降，因此需要通过合理的饮食安排和补充营养品来保证他们的营养需求。我还学会了监测患者的饮食摄入和体重变化，以及如何帮助他们调整饮食习惯。

第四周：感染控制与并发症处理

在第四周的实习中，我学习了感染控制和处理放化疗过程中的并发症。在放化疗过程中，患者的免疫系统会受到抑制，容易感染。我学习了正确的手卫生、隔离措施和消毒操作，以减少感染的风险。我还学会了处理一些常见的并发症，如疼痛、药物过敏和皮肤反应等。通过实践和指导，我能够独立处理一些常见的并发症，并且调整治疗方案以减轻患者的不适。

第五周：总结与反思

在放化疗护理实习的最后一周，我对整个实习进行了总结与反思。通过这五周的实习，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是理解了患者和家属的需求，以及他们在面对疾病时的心理变化。在与患者交流的过程中，我学会了更加耐心和细致地倾听他们的倾诉，并给予他们必要的情感支持。通过这次实习，我深深感受到护理职业的伟大和责任，也更加坚定了自己从事护理事业的决心。

结束语

放化疗护理实习让我深入了解了放化疗的过程和相关护理知识，同时也让我对患者的痛苦和困难有了更深刻的理解。在实习的过程中，我学到了很多专业知识和技能，并且与患者建立了良好的关系。我感谢这次实习给予我的机会，让我更加深入地了解和体验到护理职业的意义和价值。我会继续努力学习，为更多需要帮助的人提供优质的护理服务。

护理实习周记 篇8

第一天

今天是我第一天到消化科进行护理实习，一早就来到医院，通过安检后，我来到了护士站，见到了我的实习导师小王老师。

小王老师非常热情地接待了我，给我介绍了一下消化科的工作流程，也让我认识了这里工作的其他护士。在和小王老师的交流中，我感受到了她的耐心和敬业精神，让我对这个实习期有了更多的期待。

在下午，小王老师带着我来到了病房，介绍了一些基础的护理知识，比如如何观察病人的情况、如何测量血压、温度、呼吸和脉搏等。与此同时，我也跟随着其他护士们一起协助病人完成了一些日常生活的起居护理，比如翻身、清洁等。整个过程中，我感受到了自己对护理工作的不足和需要提升的地方，也感受到了护士们的工作压力和疲劳。

第二天

今天我来到病房，听取了小王老师对病人的病情诊断、治疗进展以及护理措施的详细介绍。我了解到，这个病房主要收治一些消化道疾病患者，其中包括胃癌、食道癌、胰腺癌等。我也更加了解到护理工作的重要性和必要性，因为好的护理工作对于治疗进程和病人的康复都有着至关重要的作用。

在下午，我们来到了病人的床前，对他进行了全身护理，给他做了体位转换、换垫、清洁口腔等工作。通过亲身实践，我更加深入地了解到了护理操作的正确方法和注意事项，并意识到了自己的不足之处，需要更加认真地学习和练习。

第三天

今天我们来到了内镜检查室，了解了内镜检查的基本知识和操作流程。在这个过程中，我有幸亲身体验了内镜检查的过程，甚至还亲自操作了一些仪器。这样的体验不仅让我更加了解消化道疾病的诊断和治疗流程，也让我更加了解到护理工作与医生、技术人员之间的密切协作和配合，更加感受到了团队合作的重要性。

下午我们来到了手术室旁的观察室，进行了手术观察。虽然没有直接参与手术，但是通过观察，我更加深刻地了解到了护士在手术室内的工作流程和注意事项。同时，也更加明白了护理工作与医生、手术室护士等人员之间的理解和配合。

第四天

今天是我实习的最后一天，我非常感谢小王老师对我的教导和指导。在这四天的实习中，我不仅学到了专业知识和技能，还收获了很多护理工作对人性的考验和引导，也体会到了一些最朴素的、最基本的护理工作内涵和工作细节。

这次实习，让我更加深入地理解和知道了自己未来要从事的工作，也让我对专业护理工作充满了期待和热情。希望自己能够在今后的学习和工作中，严谨、认真地对待每一个病人，负责、耐心地对待每一个工作细节，真正成为一个合格的专业护士。

护理实习周记 篇9

本周是我在肺病科护理实习的第一周，我感到非常激动和期待。作为一名护理学生，我一直以来都渴望亲自参与实践，将理论知识应用于实际工作中。通过这次实习，我希望能够更深入地了解肺病科护理，并提升自己的专业水平。

实习的第一天，我跟随我的导师护士进入了病房。在那里，我见到了一位患有慢性阻塞性肺病的病人。这位病人已经住院三天了，面对长期的治疗和病痛，她显得非常焦虑和沮丧。我了解到，慢性阻塞性肺病需要长期的护理和药物治疗，并且患者需要进行持续的呼吸康复训练。作为护士，我们的责任就是提供专业的护理，缓解患者的病痛和不适。

在接下来的几天里，我观察并参与了许多护理行为。我学习了如何给患者测量呼吸频率、血氧饱和度和体温，我也帮助患者更换呼吸机和持续呼气正压通气（CPAP）设备。同时，我还学习了如何正确进行氧气疗法，并监测患者的氧饱和度。每一次护理行为都需要我们严格按照操作规范进行，并保持与患者的沟通顺畅。

在护理实习的过程中，我深刻体会到了肺病科护理的重要性。肺病患者呼吸困难，往往需要长期依赖呼吸设备进行生活。作为护士，我们不仅要给予患者专业的护理，还需要给予他们关怀和安慰。每一次与患者的对话都需要我们细心倾听，给予他们心理上的支持，并与他们建立起良好的信任关系。

除了与患者的沟通和护理，我还参与了一些病房内的团队会诊。在会诊中，医生、护士和其他相关专业人员共同商讨患者的治疗方案。我通过会诊学习到了与其他专业人员有效地沟通合作的重要性，以及如何制定出适合患者的最佳治疗方案。这对于提高患者的治疗效果和生活质量至关重要。

这一周的实习经历让我深入了解了肺病科护理的专业知识和技能，并增强了我对护理事业的热爱。通过实践，我意识到护士的工作不仅仅是技术，还需要有温暖的心和耐心的态度。在与患者相处时，要用真心去关心他们、体贴他们，用细微的举动给予他们温暖和安慰。

通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识，还收获了宝贵的护士工作经验。我深刻体会到，护理工作需要我们不断学习和不断进步。希望在接下来的实习中，我能够不断提升自己的专业水平，为患者提供更好的护理服务。我相信，在未来的护理事业中，我将成为一名出色的肺病科护士，为更多的患者带来健康和希望。

车间实习周记9篇

这篇“车间实习周记”是小编独家创作的，希望您能够喜欢它。写周记是一种记录自己当时想法的方式，很多学生都会被要求写周记。通过写周记，我们可以更好地管理情绪，提高情绪调节能力。如果这篇内容对您有帮助，请将其收藏起来！

车间实习周记【篇1】

车间统计实习周记

这周我开始了我的车间统计实习，刚刚开始工作，我感到非常兴奋和期待。车间是一个繁忙而又充满活力的地方，我希望通过这次实习，能够学到更多关于生产统计和数据分析的知识。

周一，我第一次进入车间，立刻被忙碌的场景所吸引。车间里的机器轰鸣着，工人们忙碌地奔走。我被分配到了质检部门，这里是整个车间的重要环节之一。质检部门负责对生产出来的产品进行检查，确保产品质量符合要求。

第一天，我被告知要学习如何进行产品检查。我的导师是一位经验丰富的质检员，他耐心地教我如何使用不同种类的仪器和设备，以及如何检查产品的质量。我也学习到了一些常见的产品缺陷和如何进行分类。我感到有些吃力，但我决心要尽自己最大的努力去学习和掌握这些技能。

周二，我开始进行实际的产品检查。我被分配到了质检线上，和其他质检员一起工作。我们每个人都负责一部分产品的检查，然后再将检查结果进行统计。这是一项非常重要的工作，因为通过统计和分析我们能够知道产品的质量状况，并及时采取措施进行改进。

当我第一次进行统计工作时，我意识到这并不是一件简单的任务。我需要仔细记录每个产品的检查结果，并将其归类整理。在数据录入时，我发现有时候自己会出错，于是我不得不重头再来。虽然有些挫败感，但我知道这是一个学习的过程，每一次错误都能让我更深刻地理解统计的重要性。

周三，我开始利用Excel软件进行数据分析。我使用Excel的过滤和排序功能，对不同类型的产品进行分类，并计算出产品的合格率和不合格率。这些数据对于生产部门来说非常重要，因为它们能够反映出产品的质量状况和生产效率。

在进行数据分析的过程中，我遇到了一些困难和挑战。有时候，我需要找出数据中的异常值并进行处理，有时候我需要计算产品的平均值和标准差。通过不断地探索和尝试，我逐渐掌握了数据分析的技巧，并能够有效地应用到实际工作中。

周四和周五，我将所得到的统计数据整理成报告，并向我的导师进行汇报。导师对我的工作给予了很高的评价，他说我的数据分析能力有了明显的提升，而且我对整个车间的运转也有了更深入的了解。这让我非常开心和骄傲，同时也对自己未来的职业发展充满了信心。

这一周的车间统计实习给了我很多宝贵的经验和机会。我不仅学到了如何进行产品检查和数据分析，还锻炼了自己的观察力和分析能力。通过实习，我明白了统计对于生产过程的重要性，它能够提升产品质量和生产效率，为企业的发展带来重要的推动力。

虽然实习只有一周的时间，但我觉得自己取得了很大的进步。这次实习让我对自己将来的职业充满了信心，并让我更加渴望学习和成长。我相信，通过不断地学习和实践，我一定能够成为一名优秀的统计工作者，为企业的发展贡献自己的力量。

车间实习周记【篇2】

车间统计实习周记

本周我开始我的车间统计实习工作，主要负责统计和分析车间生产数据。这是我第一次亲身参与实际工作，我感到非常兴奋和激动。

周一早上，我来到了公司的生产车间，被熙熙攘攘的人群和机器声所包围。我迅速找到了我的导师，他是一位经验丰富的统计工程师。他向我详细介绍了实习的任务和目标，并且给我提供了一些实用的工具和软件。

我的第一个任务是收集和整理车间的生产数据。我负责记录每天的生产数量、质量指标、设备开动率等重要数据。为了更加准确和高效地收集数据，我决定设计一个电子表格，将这些数据按日期、产品和机器分开记录。这样一来，我可以更方便地进行数据分析和统计。

周二，我开始分析生产数据。通过对数据的分析，我发现某个产品的生产速度相比其他产品明显较慢。我立即向导师报告了这个问题，并希望能够找出原因并提出解决方案。

导师非常认真地听取了我的报告，并亲自到车间进行了实地考察。经过他的观察和与操作工人的交流，我们发现是某个机器的故障导致产能下降。我们立即联系维修人员进行维修，并且对其他机器也进行了检查和维护，以保证生产线的畅通。

周三，我继续进行数据分析，主要关注产品的质量指标。通过对数据的比较和对异常情况的调查，我发现产品的良品率下降的原因可能是操作工人的操作不规范。我和导师共同制定了一套操作规范，并组织了一次培训会议，向工人们传达了这些规范。经过一段时间的培训和实践，质量指标逐渐恢复到正常水平。

周四和周五，我将重点放在了设备开动率的统计和分析上。我发现在一个特定的时间段内，某些设备的故障率非常高，严重影响了生产效率。我和导师一起分析了这些故障的原因，并制定了一份设备维护计划。我们决定定期对设备进行保养和检查，以减少故障率。

在这一周的实习中，我不仅锻炼了自己的数据分析和统计能力，还学会了如何与团队合作解决实际问题。通过与导师和车间工人的交流和合作，我深入了解了车间生产的方方面面，更加明确了自己未来的职业方向。

虽然工作中遇到了一些挑战和困难，但是这些挑战也锻炼了我的问题解决能力和应变能力。通过不断地学习和努力，我相信我能够在统计领域取得更加出色的成绩。

总结一周的实习经验，我深刻体会到了数据在生产管理中的重要性。准确和及时的数据分析可以帮助我们发现问题、优化生产过程，并提高生产效率和产品质量。我将继续努力学习和实践，为将来的工作做好准备。

车间实习周记【篇3】

车间统计实习周记

本周，我开始了在一家大型制造企业的车间统计实习。这是我大学期间的一门必修课程，也是我第一次真正接触到企业的生产运营环节。实习的第一天，我怀着好奇和紧张的心情来到了车间。

车间是一个宽敞明亮的大厅，里面摆放着各种各样的机器和设备。在这里，我将与其他同事们共同工作，了解车间的运作过程和统计数据的采集方法。虽然刚开始，大脑里充满了各种新的概念和术语，但幸运的是，我的导师小李是一位非常亲切和耐心的人，他详细地解释了车间的各个环节和统计工作的重要性。

在车间，我主要负责采集生产过程中的关键数据，如产量、良品率和不良品率等。首先，我学会了如何使用统计系统来获取生产数据。通过输入特定的指令和参数，系统能够自动采集生产线上的数据，并进行即时统计和分析。这个过程相当精细和复杂，但是在小李的指导下，我很快就掌握了这项技能。

在数据采集的过程中，我发现不同时段的产量和品质差异很大。早上的时候，生产线上的工人们精神饱满，生产效率高，良品率也相对较高。而到了下午，工人们的疲劳感逐渐增加，生产效率和良品率也有所下降。我开始思考这种差异的原因，于是询问了小李。小李告诉我，这是由于工人们在上午劳动后，身体和思维都变得疲惫，导致了产能和质量的下降。这让我意识到，合理安排工人的休息时间和提高工作效率是非常重要的。

除了数据采集之外，我还参与了车间的日常工作。我被指派到了一条生产线上，和工人们一起操作设备，进行产品的装配。这让我真切地感受到了生产线上的紧张和高效。在小李的带领下，我们的小组在我实习期间生产了大量的产品。通过亲身参与其中，我更深刻地理解了车间的运作流程和统计数据的重要性。

在整个实习期间，我不仅学到了很多的专业知识，还锻炼了自己的团队合作能力和抗压能力。每天，我们要在有限的时间内完成既定的生产任务，并保证产品的质量。面对一些突发状况，例如设备故障或原料短缺，我们需要迅速应对，确保生产线的持续运转。这让我体验到了真实工作环境中的压力和挑战，我相信这些经历将对我的未来职业发展有很大的帮助。

在实习的最后一天，我实地考察了车间其他部门的工作流程。我参观了质检部门、物料管理部门以及生产计划部门等。通过与各个部门的交流和观察，我发现了诸多配合和协调的问题，例如质检和生产计划之间的沟通不畅，导致产品的质量不稳定。我将这些问题总结整理，并作了相关的建议和改进方案。

综上所述，本周在车间的实习经历让我受益匪浅。我通过亲身参与车间的工作，了解到了生产运作的全过程和统计数据的重要性。我还加深了对团队合作和工作压力的理解。这次实习锻炼了我的专业技能，也促使我更加理性地思考和总结问题。我相信这些经历将对我的未来职业发展产生积极的影响。

车间实习周记【篇4】

时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：

1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。

2.公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。

3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是10年前亚洲的此类专业的公司。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。感觉很不错。

第二周车间实习周记

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从省模开始。省模这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在省模组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具。在专业的模具厂里就是有一个好处，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候。很兴奋。

第三周车间实习周记

来到这里已经是第三个星期了，由于还是进厂里的个月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的车间里面的制度是这样执行的。有些同学的车间就没有这么幸运了，在第二个星期就要星期六上班去。现在的工作还是省模，没办法，制度是这样设置的，只有等上位者走了，下面的小卒才顶上去，说起来都心碎，这就是打工仔的心酸一面。

省模很轻松，都是手上的活，但是，有一点很郁闷，那就是工作的重复性，每天都是重复一个动作，这样也太折磨人了，有时候都觉得自己像是一个机械，机器人般动手，移动到一定的距离后返回，额，就系那个直线电机一般，做这自己认为最有规律的往复运动。在车间里的人相处的不算太坏，因为在上班时候不能有太多的交谈，下班后又急急忙忙的分开了，有点失败，好像只记得组长。

第四周车间实习周记

这一周的工作还是省模，不过心态好像好多了。因为在这里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液。刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了。当时真不好意思啊，这就是典型的学不专，记不全。

接着是二百四号的砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照出自己的影子了。

这就是所谓的镜面啦。厂里的食堂伙食还不错，至少我认为和学校里的不会差到那里去，有时候觉得更好一些。宿舍是四到五个人住，条件有些简陋，不能使用大功率的电器，甚至要在宿舍里使用电视机都得提出申请，够寒酸的。晚上还会有老鼠来光顾没有藏好的食物，太可怕了。

第五周车间实习周记

这里是一个新的开始，因为我已经调离了枯燥无味的省模组了，来到了制模六祖。这是星期三的下午，车间主任突然出现在我面前，要我放下手里的工作跟他走，刚开始还以为是要我去打杂呢，因为是新人，被拉出去打杂比如扫地等是不可避免的。

没想到他把我带到了平时上下班常常看到的制模小组的组长前面，对我说，这是你的组长，以后你就在这里工作了，接着就走开了。下面的内容就有些公式化了，就像有些的查户口般，什么名字？那里人？

在不关系到隐私或者秘密的情况下，我叫，惠州的。刚来到能做什么呢？看客，就是这样，现在旁边看看，但有些什么活，做什么样的活。熟悉一下工作环境，工作的工具放置在什么地方，熟悉一下组员，帮忙一下打下手，比如传递一下工具

车间实习周记【篇5】

时间是不会因为莫个人的表现而停留或者加快脚步的，他对于每一个人都是一样的公平。加工工件，手表壳也会有很多的不同形状，有方的圆的椭圆的鹅卵壳装心形的情侣套装的，原来不起眼的手表壳也是可以有这样丰富的表情，真是很不错创意啊，创意源于生活，又高于生活。这里的数控机床，每次开机后都要先归零处理，当然，上星期提到的那台台湾数控机床就没有这样的麻烦，只要风机的风压足够，就能够进行生产，不用归零。

还有一台就比较有意思了，每次开机，如果是要接着没有完成的工作的话，就得抬出g54到g59的坐标系窗口，手工转轮至想要加工使用的坐标系值，看看是否偏心，据说，这台机曾经修过，导致有时候归零后还会偏心。如果发现偏心了，还得调整相应的偏心距离。有意思。

车间实习周记【篇6】

车间会计实习周记

第一天：初次接触车间会计的工作，我感到有些紧张和激动。上午，我到达公司后，被引导到车间会计办公室。办公室整洁明亮，摆放着一台高大的电脑和一堆文件。我的导师小李热情地向我介绍了车间会计的工作内容和日常流程。他告诉我，车间会计的主要职责是记录车间的原材料、工时和成本，并进行核算和报表的编制。下午，小李带我参观了整个车间，我了解到车间是生产一切产品的核心，是一个错综复杂的生产系统。这给了我一个激励自己努力学习的动力。

第二天：今天我开始亲手实践车间会计的工作。早上，小李教我如何记录原材料的进出和库存情况。车间的原材料种类繁多，我需要仔细辨认和记录每一种物料的名称和数量。虽然一开始我有些担心会出错，但小李耐心地帮助我纠正错误，并且鼓励我要有耐心和细心做好每一项工作。下午，我开始学习并记录车间工人的工时情况。小李向我解释了工时记录表的使用方法，我按照他的指示进行实操，并嘱咐车间的工人根据实际情况填写。虽然初次接触这项工作，但我在小李的指导下逐渐熟悉起来，并准确地记录了每个工人的工时。

第三天：今天是我第一次参与车间会计的成本核算工作。早上，我帮助小李对车间的原材料消耗情况进行统计和核算。通过与车间负责人的讨论和资料的核对，我逐渐了解到车间原材料的消耗是产品成本的重要组成部分。在小李的指导下，我学会了使用电子表格进行计算和统计，并逐步理解了车间成本的构成和核算方法。下午，我开始编制车间成本报表。我需要整理并汇总各项数据，包括原材料消耗、工时成本以及其他间接费用等。这是一项繁琐的工作，但通过不断练习和反复核对，我最终完成了报表的编制，并提交给了小李。

第四天：今天是我参与车间会计的月度结算工作。小李给我分配了一些任务，包括检查车间成本的准确性和编制月度内部报表。我根据小李提供的具体要求，开始仔细检查报表中的数据，确保其准确性和完整性。随着检查的深入，我逐渐发现了一些错误和遗漏。这时，我决定与车间负责人和相关部门进行交流，及时纠正这些问题。在小李的鼓励和指导下，我与大家进行了充分的沟通，并及时调整了报表中的数据。最终，我与小李一起编制了月度内部报表，并准确地反映了车间的成本和效益。

第五天：今天是我实习的最后一天。在这一周的实习中，我对车间会计的工作有了更加深入的了解，并掌握了一些实际的操作技巧。我深刻体会到车间会计的工作需要细心、耐心和严谨，同时也需要与车间负责人和其他部门进行密切合作。下午，小李组织了一次小型的座谈会，我向大家汇报了这一周的实习情况，并表达了自己的感悟和收获。大家表示对我的努力和进步表示认可，并鼓励我在以后的工作中不断学习和进步。结束实习之际，我感到既略带遗憾又满怀期待，我希望能在将来的工作中发扬这一周实习中培养的良好工作习惯和科学方法，成为一名优秀的车间会计。

车间实习周记【篇7】

我作为一名车间主任实习生，每天都在不断地学习和成长。在这过去的一周中，我经历了许多令人难忘的事情。

第一天，我来到了工厂，被分配到了喷漆车间。当我来到车间的时候，我被车间主任负责人热情地接待了。他首先向我介绍了车间内的各种设备和工具，然后让我观察工人们进行工作。

我发现工人们的工作非常辛苦和危险。他们需要长时间保持站立姿势，同时需要接触到高压气体和化学物质。为了保证车间内的安全，主任负责人让我和其他实习生一起学习安全预防措施，并要求我们及时上报任何安全事故。

在后续的几天里，我开始逐渐习惯了工作的节奏。我帮助工人们清洁喷漆设备，并且在主任负责人的指导下，学习了一些基本的喷漆技术。看着我的进步，主任负责人鼓励我要勇敢地去尝试，凭借自己的独立思考能力去克服遇到的问题。

在与主任负责人的交流中，我发现他对车间的管理非常严格和细致。他会核查车间的安全监测记录，定时检查设备的维护情况，并与工人们保持良好的沟通。

在这个车间中，我收获了很多。我学到了更多的专业技能，也学会了更好地与人沟通。最重要的是，我认识到管理者的重要性，他们可以通过相应的管理手段提高车间的生产效率和安全性能。

经过这一周的实习，我对车间管理和工人的辛勤劳动有了更深刻的理解。我相信，在未来的实习生涯中，我会继续吸取经验，努力成为一名优秀的车间主任。

车间实习周记【篇8】

车间统计员实习周记

第一周

这是我第一次踏入工业车间实习，作为一名统计员，我将负责记录车间内各项生产数据，并帮助团队进行数据分析以提升生产效率。虽然我对车间运作还不太了解，但我对自己能贡献一份力量感到非常兴奋。

实习的第一天，我提前到达车间，观察了生产线的运作过程。生产线上紧张而有序的操作给我留下了深刻的印象。随后，我向我的导师介绍了自己，并开始熟悉数据记录的工作流程。导师告诉我，统计员需要掌握各项生产数据的计算方式，以及如何使用电子表格软件进行数据处理。我标记了许多重要的数据指标，并学习如何将它们整理成清晰的图表以供团队参考。

第二周

进入第二周，我开始参与了一项重要的生产数据分析。我们正在研究如何提高产线的效率，以应对订单的增长。我的任务是收集并分析生产设备的开工率、故障率以及生产成本等数据。通过与机台负责人的交流和观察，我了解到一些机台存在过度闲置的问题，但并未完全转化为增加产量的机会。我把这个问题提给了团队，并建议减少机台的闲置时间，这将大大提高产线的效率。

第三周

第三周，我继续参与生产线数据的收集和分析。通过与各个部门的沟通，我发现一些零部件的生产周期较长，成为制约生产速度的瓶颈。我收集了相关数据，并利用统计方法进行分析。结果显示，我们可以通过改善工艺流程和提高生产速度来降低这些瓶颈的影响。我向团队分享了我的发现，并建议采取一些措施来优化生产流程。

第四周

进入第四周，我对车间的各个工序已经非常熟悉，这让我能更加深入地了解生产过程中的问题和机会。我开始学习如何利用数据建立质量控制模型，以及如何根据数据分析结果做出决策。通过与质量部门的合作，我们发现了一些质量问题的关键原因，并提出了改进建议。我乐于看到，随着改进措施的实施，产品的次品率正在逐渐下降。

第五周

在实习的最后一周，我发现自己在这个车间已经很熟悉了。我成为了团队中的一员，与各个部门的同事相互合作。我们每天都会开会，讨论生产数据的分析结果，共同制定下一步的改进计划。我发现，有效的沟通和团队合作是实现目标的关键。

通过这五周的实习，我获得了大量的经验和知识。我学会了如何记录、收集和分析生产数据，以及如何利用数据来提升效率和质量。我也意识到，作为一名统计员，我扮演着连接各个部门的桥梁角色，我可以通过数据分析为团队提供有价值的参考和建议。虽然实习结束了，但我希望将所学应用到未来的工作中，并继续在这个领域发展。

车间实习周记【篇9】

实习单位：******材机械有限公司

(一)坎坷求职，接受培训

我已经回家一个月了，和家人一起过了欢乐祥和的猪年。如今，三月即到，所有的中小学及大学都逐渐忙碌起来，新的学习开了，他们都在为自己新的学习任务定下了强有力的计划，都不愿意落后于别人。而我呢，也不例外，我是一名将要大学毕业的学生，已经顺利的完成了在校的所有任务，接下来就是要在校外的顶岗实习——毕业之前的最后一次校外考核。

我当然不想虚度这三个月，由于我在学校所签的船厂要求我们7月报到，所以在这之前我决定去找个机械厂完成顶岗实习。我不想出门太远，所以联系在当地的一家知名企业里完成最后的考核，要去这个企业实习的确有点困难，因为他们基本不需要实习生，我向他们如实说明了具体情况，希望他们能够帮助我和协同学校共同完成这个任务，为我们学生创造基本的工作需求。

我原以为可能会进不了这个机械公司，因为他们对技工类员工要求相当严格，何况我还是个实习生。我在家里敬盼佳音，很焦急也很彷徨，就这样过了一段时间，终于在最后我接到他们的电话，他们同意帮我完成这个实习科目，并希望我能尽快上岗，我很兴奋的答应他们22号上岗。

我终于进入了这个知名企业——陕西皇城建材机械(集团)有限公司。我对这个企业稍有了解，这是全国前10强的砖机企业，创建于1981年，是集科研、生产、营销、售后服务于一体的高新技术企业集团。我在有关负责人的带领下对这个企业厂房、工作坏境及其他方面有了较深而广泛的了解，感觉基本上符合我的工作需求。

最后，我被介绍并认识了该企业的核心制造环节机加工车间主任——张宝平师傅，也是我在这个企业期内的技术指导老师(师傅)。我和他初次交谈时，就发现这个人在机械理论和实践经验上很娴熟，技术也应当精湛。

他对我说进入任何企业，包括以后我进入工作岗位，重中之重就是人身安全，始终记牢“科学谨慎，安全生产”。于是刚去的第一周，我就接受他们的较为全面的安全生产知识培训，对我来说的确获益匪浅，不仅仅是我一个人，而是车间的所有员工，要求所有员工都做到科学谨慎，安全生产，我深信张师傅的教导对我以后的工作工作有很大的帮助。

(二)熟悉企业，从小做起

我所进入的这个企业核心品牌产品是各类挤砖设备，销售全国各地，并远销周边多国，所以我就要熟悉产品的生产流程。在安全培训期间，我详细地请教张师傅一些关于砖机生产的不解之问，大致对整个砖机设备的生产过程有了初步的了解，其中部分设备生产车间的工艺方法有了较大的改善，初步实现了光控自动化生产方式，这大大改善了工人的劳动强度，同时提高了企业的生产效益，但我也看到大多数生产车间依然保留着传统的生产方式，这与企业目前的发展状况有关，实现完全自动化还要很长的路要走。陕西皇城建材机械(集团)有限公司(以下简称“陕皇”)是国家及地方重点企业，有着很强的创新和研制砖机的能力，其生产环节大致分为：研发设计环节，冶炼环节，生产加工环节以及组装环节。

张师傅对我说，即使你很清楚这些砖机生产过程，也会在实际中遇到复杂的问题。任何员工要能自己解决所面临的困难，从实际中的基础做起是关键，逐渐积累和丰富自己的工作经验。我也深知这一点，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被张师傅会安排在环境较差的一线去工作，这个我也会欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏实实的干，从点滴出发，这也对我以后人生道路有很大的磨砺，我很高兴，这也能使我能熟练和掌握最基本的操作技能，加强锻炼自己的实践能力。我看到很多生产车间日夜兼程地无休止的工作，其中的艰辛疲惫只有他们能感受到，我也做好了充分的心理准备，以饱满的精神状态迎战这次难得的实习机会。

医生实习周记9篇

周记是一种表达自己眼中的世界的方式 。​，我们会将难忘的事写进自己的周记本。周记可以让我们更好地发现自己生活中的问题和解决方法，有哪些值得借鉴的周记模板呢？根据您的要求，栏目小编为您整理了以下相关信息：“医生实习周记”，您的家庭健康方案可以与朋友分享他们会感激的！

医生实习周记 篇1

第一天：初识医院

今天是我在放射科的第一天实习。刚踏进医院的大门，我就被繁忙的场景所震撼。匆忙的医生、焦急的病人、忙碌的护士，每个人都好像被时间的压力追赶着。我将自己交给主治医生带领，看到了各种各样的放射诊断设备。我的心情既激动又紧张，希望通过这一周的实习能够更深入地了解和掌握放射科的相关知识。

第二天：学习机器操作

主治医生带我去了放射科的操作室，开始教我如何操作X光机器和CT扫描仪。操作室内的光线昏暗，空调的嗡嗡声让我心静下来。主治医生耐心地给我讲解和演示，我则认真地观察和听取，尽力领悟。然后，轮到我亲自上阵了。第一次操作机器时，手忍不住有些颤抖，但是经过几次尝试后，我开始熟悉机器的使用流程和注意事项。在主治医生的指导下，我完成了我的第一个X光拍片工作。拍片完毕后，主治医生对我的操作给予了肯定和指导，这让我备受鼓舞。

第三天：现场观摩

今天我被带到了放射科的诊断室，观摩了几个实际的放射诊断过程。我目睹了医生们如何通过X光片和CT片来判断患者的病情。他们的眼睛在片子上来回移动，仔细观察每一个细节，为患者的确诊提供最准确的信息。我对医生们的眼力和经验感到敬佩，也明白自己还有很长的路要走。在实地观摩后，我和主治医生进行了讨论和交流，针对观摩中遇到的问题，我进行了记录和思考。

第四天：与病人的接触

今天是我第一次与病人进行直接接触了。主治医生带我去了放射科的接诊室，我见到了一位年轻女士，她来做乳腺X光片检查。刚开始我有些紧张，但是主治医生的耐心指导和鼓励让我逐渐放松下来。我与患者进行了简单的交谈，询问了她的症状和病史。接着，我开始了正式的检查工作。虽然有些手忙脚乱，但是经过反复练习和主治医生的帮助，我最终成功地完成了检查。患者对我的用心和耐心表示感谢，这让我感到很满足。

第五天：应对复杂情况

今天是实习的最后一天，我遇到了一位需要做紧急心脏CT扫描的患者。主治医生告诉我，这项检查对于患者的病情评估至关重要，同时也存在着一定的风险和挑战。我有些紧张，但是并不后悔选择了放射科。我要勇敢面对挑战，为患者提供最好的服务。在主治医生的指导下，我耐心完成了这个复杂的检查过程。尽管有些辛苦，但当看到患者的检查结果证实了主治医生的病情判断时，我感到非常欣慰和自豪。

回顾这一周的实习，我深刻地认识到了放射科医师的责任和挑战。放射科不仅仅是操作机器，更是需要对各种病症有深入的理解和判断能力。我也明白了自己在这个领域中的不足和需要努力的地方。实习的这一周，不仅学到了专业知识和技能，也锻炼了自己的心理素质。我深爱这个医学领域，也更加坚定了成为一名合格的放射科医师的决心。我相信，只要坚持学习和不断进取，我一定会成为一名优秀的放射科医师。

医生实习周记 篇2

第一天：

今天是我作为一名实习的五官科医生的第一天。一进入医院，我就感受到了医院的忙碌和紧张氛围。医生们匆忙穿梭在走廊间，病人们坐在等候区焦急地等待着。我感到有些压力，但也对这份工作充满了期待。

在带着一点紧张的情绪下，我跟随我的导师进入了五官科的工作区。我第一次见到了五官科器械，如钳子、镊子、声音听诊器等。我的导师告诉我，这些工具在五官科临床中是非常重要的，我必须学会使用它们。

导师带我参观了整个五官科门诊部，并向我介绍了门诊部的工作流程。我学习到了病人挂号、病史记录以及如何进行初步的五官检查等一系列流程。这些都是我在书本上学到的理论知识，现在能够在实践中应用，我感到非常兴奋。

第二天：

今天是我第二天的实习，我开始参与到真正的临床工作中。导师带我去参观了一个鼻喉科手术，我可以亲眼目睹手术的全过程。从患者进入手术室到手术结束，整个过程非常精彩，却也非常辛苦。

手术进行了几个小时，患者的面部被巧妙地覆盖着无菌纱布，让我无法看清患者的真正面容。医生们的手术技巧和默契配合给了我很大的震撼。他们每个动作都非常准确，并迅速解决了手术中的一些意外情况。

手术结束后，患者被送往恢复室。我也跟着导师去看望了患者。患者醒过来以后，他的脸上露出了微笑。我感到由衷的高兴，因为我亲眼见证了他从病痛中解脱出来的那一刻。

第三天：

今天我参与了一个耳科门诊的工作，这是我第一次真正接触到病人。导师教我如何与病人进行有效的沟通，如何询问病史，并仔细记录下来。患者一个接着一个地来，我也渐渐地适应了这种快节奏的工作环境。

一个患者告诉我他已经忍受了很长时间的耳聋。他听力的下降给他的生活带来了很多不便。我对他进行了一系列的听力测试，确诊他患上了感音神经性耳聋。虽然无法为他提供立竿见影的治疗方法，但我却能够安慰他，并告诉他目前的医疗技术的进步，给他带来了一点希望。

第四天：

今天我参与了一个眼科门诊的工作。眼睛是人类重要的感官之一，因此眼科医生的工作尤为重要。我学习到了如何进行眼睛检查，包括验光、裂隙灯检查以及眼底检查等。这些技能对于眼科医生来说至关重要。

一个小男孩来看病，他的眼睛被砂粒划伤，表现出明显的疼痛。我使用裂隙灯和显微镜检查了他的眼睛，确诊他的角膜受伤了。医生为他做了冲洗和敷药的处理，并告诉他需要注意伤口的卫生，防止感染。小男孩的眼睛红肿了一些，但他的笑容却越发灿烂。看到他恢复的希望，我感到非常欣慰。

第五天：

今天是我的最后一天实习。我回顾了这一周的工作经历，我的收获远远超过了我的预期。我不仅学习到了专业技能，还学会了与病人进行有效的沟通，并给予他们温暖和安慰。我感受到了医生的责任和使命感。

五官科是一门综合性的医学专业，需要掌握各种技能和知识。在这短短的一周里，我只是初步接触了这个领域，并实践了一些基本的技能。但这只是一个开始，我会继续努力，不断学习和成长，为病人的健康贡献自己的力量。

总结：

在这一周的五官科医生实习中，我深刻体验到了医生的工作是多么的辛苦和充实。我从中学到了许多理论知识在实践中的应用，并且与患者建立了联系。我感受到了病人在接受治疗时的恐惧和焦虑，以及他们从治疗中获得健康和希望的喜悦。这一周的实习使我更加坚定了成为一名五官科医生的决心，我希望将来能够为更多的病人提供帮助，缓解他们的病痛，并成为他们信任的人。

医生实习周记 篇3

本周，我开始了医学影像医师的实习，这是我在医学院四年的学习之后第一次真正接触到临床工作，对我来说是一次全新的挑战。在这一周的实习中，我学到了很多知识和技能，也遇到了不少困难和挑战，让我对作为一名医学影像医师有了更深入的理解。

我在实习的第一天，跟随着指导医师进行了一天的观摩学习。我看到了各种各样的医学影像检查，MRI、CT、X光等等，每一幅影像背后都蕴含着患者的病情和病史，需要我们用专业的眼光去解读。指导医师在解读影像的过程中经验丰富，能够从细微之处看出问题所在，让我受益匪浅。在观摩学习的过程中，我也学会了如何正确地处理医学影像设备、如何与病人进行沟通和合作，如何记录和保存医学影像数据等基本技能，为接下来的实习打下了良好的基础。

随着实习的进行，我逐渐开始参与到实际的工作中。我被分配到了一个病房，负责为病人进行MRI检查。这是我第一次独立操作医学影像设备，我紧张又兴奋。在指导医师的指导下，我一步步地操作着设备，为病人进行检查。虽然在操作的过程中遇到了一些小问题，但最终还是成功完成了检查。在这个过程中，我学会了如何准确而快速地操作医学影像设备，如何克服紧张情绪，如何与病人建立信任关系等，这些都是我在医学院里无法学到的宝贵经验。

在实习的过程中，我还遇到了一些困难和挑战。有一天，一个病人的MRI检查结果出现了异常，但我却无法准确诊断出问题所在。我感到很焦虑和无助，但幸运的是，指导医师及时发现了问题并给予了正确的指导。通过这次经历，我意识到医学影像医师需要不断学习和提升自己的知识和技能，以应对各种复杂的情况。

在本周的实习中，我除了学会了专业知识和技能，还深刻体会到了医学影像医师的责任和使命。每一次检查背后都有一个患者的生命和健康，我们的工作直接关系到患者的诊断和治疗。作为一名医学影像医师，我们需要时刻保持专业的态度和严谨的精神，不断追求进步和提高，为患者的健康贡献自己的力量。

小编认为，这一周的实习经历让我收获颇丰，不仅学到了专业知识和技能，也更加深刻地理解了医学影像医师这个职业。我将继续努力学习和提升自己，为成为一名优秀的医学影像医师而努力奋斗。希望在未来的实习中能够更好地发挥自己的专业能力，为患者的健康做出更大的贡献。愿医学影像医师这个职业能够越来越受到社会的重视和尊重，为人类的健康事业作出更大的贡献。

医生实习周记 篇4

第一天：

今天是我作为一名儿科医生的第一天实习，心里充满了期待和紧张。早上刚一到医院，就听见了孩子们欢快的笑声。我下意识地跟着笑了起来，仿佛被他们的快乐感染了一般。实习导师带我参观了整个儿科病房，介绍了各种常见儿童疾病的处理方法。我被眼前的一切所震撼，也意识到自己还有很长的路要走。

第二天：

今天我开始参与实际的工作了。早上，一个两岁的男孩被送到急诊。他的脸色苍白，一直在剧烈咳嗽，听诊器的声音让我紧张起来。我和导师一起对他进行检查，发现他可能是患上了支气管炎。经过一番治疗，男孩终于停止了剧烈咳嗽，脸色也恢复了红润。这是我第一次亲身经历救治病人的过程，虽然累了些，但看到孩子们恢复健康的笑脸，我心里的疲惫全都消失了。

第三天：

今天是在门诊部实习的第一天。我开了一整天的门诊，接诊了许多患病的儿童。有一个小女孩因为肚子痛摇摇晃晃地进来，她看起来非常焦虑和痛苦。我仔细询问了她的症状，并对她进行了细致的体格检查。我得出了一个初步的诊断——胃炎。我给她开了药，并告诉她的妈妈一些护理和饮食方面的建议。看到女孩的脸上露出微笑，我心里有说不出的欣慰。

第四天：

今天我跟随导师去参观了医院的新生儿科。那里有许多刚出生不久的宝宝，他们纤弱而无助。仔细观察了每一个孩子，测量了他们的体重、身高和头围，并对他们的生长状况进行了评估。在照顾新生儿的过程中我感受到了生命的力量和脆弱，每个宝宝都需要的呵护和关爱。

第五天：

今天早上，儿科病房里来了一个十岁的男孩。他刚刚做完手术，躺在床上苍白无力。我和导师一起检查了他的身体，发现他的肠道有问题，需要进一步的治疗。我陪伴着男孩度过了整个上午，和他聊天、给他讲故事，尽可能地让他忘记病痛。看着他慢慢恢复活力，我知道这是我最宝贵的收获。

第六天：

今天我意外地接诊了一个曾经在儿科病房住院的小女孩。她曾患有一种罕见的血液病，深受痛苦。现在她已经恢复得差不多了，只是需要定期的检查和治疗。和她聊天时，她告诉我自己很喜欢儿科医生，将来也想成为一名像我一样的医生。听到这个小女孩的梦想，我感动得不知所措，也更加坚定了自己的职业选择。

第七天：

今天是我实习的最后一天了。我将要离开这个熟悉的医院，离开和孩子们相处的日子。我对每个孩子说再见时，心里涌上了一股淡淡的离别之情。在这段时间里，我学到了很多，不仅仅是医学知识，更是关爱、耐心和责任。我下定决心，将会努力学习，成为一名优秀的儿科医生，将来能够更好地帮助更多的孩子。

这一个星期的儿科医生实习生涯显得短暂而宝贵。通过这次实习，我更加深刻地认识到儿科医生的责任和重要性。每一个孩子都需要的关怀和专业知识，要尽最大努力治愈他们的疾病，给他们带来健康和快乐。在未来的工作中，我将坚守初心，不断提高自己的医疗技术，为更多的孩子创造一个美好的未来。

医生实习周记 篇5

第一周：

这是我作为全科主任医师实习的第一周，一切都是那么新鲜而有挑战性。实习医院是一家大型综合医院，每天都有大量的病人需要我们的照顾。我被分配到了内科，成为了一名主任医师助理。我的导师是一位经验丰富的内科主任医师，他告诉我，这将是我实践所学知识的最佳机会，也是我成为一名合格医生的关键之一。

第一天，我抱着一颗兴奋的心情进入了病房。这是一个繁忙的病房，到处都是医生和护士。我的导师带着我认识了部分病房的患者，详细向我介绍了他们的病情和治疗方案。我也跟着导师进行了一些基本的检查和诊断，尽管有些紧张，但我还是尽力克服了自己的不安。

在整个第一周，我覆盖了各个内科专业，包括呼吸内科、心血管内科、消化内科等。我在与患者进行会诊时深感自己的知识还非常有限，有时甚至一知半解，但是我也明白，这只是我刚开始实习的一周，我还有很长的路要走。

与此同时，我也学到了很多实践的技巧。比如，我学会了如何与患者建立良好的沟通，在他们身体不适或情绪低落的时候，给予他们适当的安慰和鼓励。我还学会了如何进行详细而准确的体格检查，一些常见的病症也能有所了解。

第二周：

进入第二周，我逐渐熟悉了病房的工作流程和医院的规章制度。我开始独立地参与了患者的诊治，常常带着一颗敬畏之心，去面对和处理那些病患的痛苦和挣扎。在这一周里，我也遇到了一些棘手的病例，需要我和导师共同研究，制定出适合的治疗方案。

有一次，我遇到了一位中年男性，他患有严重的心脏病，需要进行手术治疗。但是由于他的忧心忡忡，情绪低落，手术前的检查结果一直不稳定。我和导师花了很多时间和精力与他进行了沟通，帮助他释放内心的负担，让他对手术有了一些信心。最终，手术非常成功，患者也康复良好。这给了我莫大的鼓舞，让我更加坚定了自己当医生的决心。

第三周：

第三周，我逐渐开始独立接诊患者和开展一些常见病的诊治工作。虽然我还是需要导师的指导和审核，但是我感到自己在医学知识和临床实践方面的进步。我努力学习和练习，争取尽快成长为一名合格的全科主任医师。

有一次，一个年轻女士来就诊，她一直有些体虚、疲劳，并且经常感到恶心。经过详细的询问和检查，我怀疑她可能患有贫血。为了进一步确认诊断，我做了相关的实验室检查。结果证实了我的猜测，她的血红蛋白水平偏低。我与导师商讨了治疗方案，并亲自向患者解释了病情和治疗预计效果。通过定期的随访，她的症状得到了有效的缓解，也为我积累了一定的临床经验。

回顾这三个星期的实习经历，我深深感受到了作为一名全科主任医师的责任和挑战。每天都有各种各样的患者需要我们的照顾，需要我们给予他们关怀与治疗。我也明白，临床实践比起理论知识来，更需要移植的经验和技巧。尽管我在这一周已经有了一些进步，但我依然需要不断学习和提升自己的专业技能，才能更好地为患者服务。

全科主任医师实习，是一段辛苦而又充实的时光。在这个星期记里，我见识并学到了很多，也遇到了一些困难和挑战。我相信，通过坚持不懈的努力和学习，我能够成为一名出色的全科主任医师，为社会和患者做出自己的贡献。

医生实习周记 篇6

第一周

这一周我开始了我的化验医师实习。刚进入实习室，我被眼前的景象所吓到。各种各样的仪器，愈发显示出医疗领域的高科技。此刻，我意识到自己的希望和紧张感交织在一起。

在第一天，我的导师李医生向我介绍了实验室的各种仪器和试剂。他带领我逐个认识了生化分析仪器、血液分析仪器和显微镜。李医生非常详细地解释了每一个仪器的功能和使用方法。我虽然听懂了他的解释，但心里依然觉得很慌张，毕竟这些仪器都是我以前从未接触过的。

第二天，我和李医生一起进行了一项血清分析。我紧张地看着他操作，眼睛紧盯着每一个步骤。李医生在操作中不断给我解释，告诉我每一个分析步骤的作用和意义。虽然我做了些笔记，但面对实际操作时，我还是有些手足无措。李医生安慰地说：“别紧张，这只是开始，我们要一步一步来。”他的话让我松了口气，也让我更加坚定了学习和实践的决心。

第三天，李医生让我自己操作了一下血液分析仪器。这需要我独立完成样本的准备和装置的调试。我知道这是一个考验，我不敢有丝毫的马虎和懈怠。尽管我很紧张，但我试着保持冷静和集中。经过半个小时的纠结和尝试，我终于完成了装置的准备。李医生走过来看了看我的操作，表扬道：“很好，你做得非常认真。”我感到自己的努力和坚持得到了认可，内心顿时充满了喜悦和成就感。

第四天，我参与了一个显微镜的观察实验。李医生给我准备了一些血液样本和组织切片。我开始了镜下的冒险，试图通过显微镜观察到细胞和病变部位。起初，我很难找到我想要的目标，但我知道这只是一个过程。我调整焦距、变换物镜、改变光源的角度，终于在一片血涂片上，看到了美丽的红白细胞。对于我来说，这是一个小小的成功。更令我兴奋的是，通过显微镜，我观察到了某个细胞的异常形态，这可能是一个病变标志。

第五天，我和李医生一起进行了一项生化分析实验。这是一个较为复杂的实验，需要多个试剂交替使用，并进行准确的计量和反应时间控制。我小心翼翼地进行每一个步骤，谨记李医生的教导。尽管需要耗费相当长的时间，但等待的结果却是丰硕的。实验完成后，我和李医生一起解读了数据和结果，我们进一步分析了可能的疾病发生因素。我意识到实验室的工作不仅仅是技术操作，更是在科学研究领域做出贡献的过程。

这一周的实习让我有了更深入的了解和体验。每一次实验都让我学到了新的知识，也让我对自己未来的职业充满了信心。虽然实习的路上还有很多挑战，但我相信只要我坚持，并不断积累经验和知识，我一定能够成为一名优秀的化验医师。我期待着下一周的实习，为自己的梦想和目标努力奋斗！

医生实习周记 篇7

脊柱外科医生实习周记

作为一名医学生，在脊柱外科医生的实习过程中，我收获颇丰，不仅学到了诊断与治疗的技能，更体会到了医生的责任和使命。下面我将分享我在实习过程中的所见所闻。

第一天，我被分派到了脊柱外科门诊。在门诊中，我见到了各种各样的患者，有老人因为腰椎间盘突出而行动不便，也有年轻人因为脊柱侧弯而求医问诊。医生们在面对患者时总是耐心细致地询问病史，仔细检查症状，然后给出专业的建议。我也跟随医生学习如何向患者解释病情，如何制定治疗方案，以及如何开具病历和处方。这让我深刻体会到，医生不仅要有扎实的医学知识，还需要具备良好的沟通能力和同理心。

第二天，我跟随医生进行了手术实习。在手术室里，医生们穿着手术服，严肃认真地操作着手术器械，我看到他们对每一个步骤都如数家珍，一丝不苟。在手术过程中，医生们之间默契配合，互相协作，确保手术的顺利进行。我深深感受到了手术的复杂和精密，同时也对医生们的专业能力和团队精神肃然起敬。

第三天，我参与了患者的术后康复工作。在康复室里，我看到了一位术后患者正努力恢复行走能力，医生们耐心地指导他做康复训练，并鼓励他坚持下去。患者的脸上洋溢着坚定的表情，我看到了他信心十足的目光。这让我明白了医生不仅要治病救人，还要帮助患者重拾信心和勇气。

在接下来的实习日子里，我陆续参与了各种不同类型的病例诊治，例如腰椎间盘突出、脊柱退变等，每一个病例都让我学到了新的知识和技能。在实习的过程中，我也渐渐意识到了医生的责任和使命，医生不仅要关注患者的身体健康，还要关注他们的心理健康和生活质量。我明白了医学是一门综合性的学科，医生需要全方面地照顾患者，为他们提供更好的医疗服务。

实习期间，我还与导师们进行了深入的学术交流，他们为我解答了许多关于脊柱外科诊治的疑问，还引导我参与了一些医学研究项目。通过这些学术交流，我不仅加深了对脊柱外科疾病的理解，还提高了自己的学术水平。我深深感受到了医学研究的重要性和乐趣，这让我对未来的医学道路充满信心和期待。

脊柱外科医生实习周记，不仅让我学到了丰富的医学知识和技能，还让我意识到了医生的责任和使命。在未来的医学道路上，我将继续努力学习，不断提高自己的专业技能，为患者提供更好的医疗服务。希望我能成为一名优秀的脊柱外科医生，为患者的健康做出更大的贡献。

医生实习周记 篇8

第一天

今天是我作为心理医生实习生的第一天，我充满了激动和期待。心理医院门口高耸的大门给人一种庄严肃穆的感觉，我小心翼翼地推开门，踏入了神秘的世界。

进入医院后，我被分配到了心理科的实习小组。心理科是一个宽敞明亮的办公室，四周摆放着一排排书架，上面摆满了与心理学相关的书籍和专业期刊。坐在办公桌前，我不禁感慨万分，眼前的一切仿佛预示着我即将开始面对和治疗各种复杂的心理问题。

实习的第一天，我的任务是观察和学习。我跟随着导师，观察了几个心理咨询案例。第一个病人是一位年逾六旬的老婆婆，她因为失眠问题来咨询。老婆婆的儿女已经都工作、结婚了，她一个人生活导致了失眠的问题。导师细心地听取了她的经历，并与她展开了一场温暖的心灵对话。导师通过倾听和适当的引导，帮助老婆婆找回了自信和安宁。看着病人渐渐放松下来，我深深地感受到了心理医生的伟大和神奇。

第二天

今天我参与了心理治疗过程，开始了实际的病例操作。病人是一位30多岁的女性，她因为婚姻问题而焦虑不安。她与丈夫感情疏远，生活乏味，无法找到自己内心的平衡点。导师鼓励我与病人进行面对面的交流和咨询。

我坐在椅子上，与病人对话。我向她表达了关心和理解，并慢慢引导她自我分析和反思。她起初有些抗拒，但我耐心地和她进行深入的对话，教她如何逐渐接受自己的状况，并找到解决问题的办法。在这个过程中，我看到了病人的眼神从迷茫变得清澈和明亮，这是一种治愈的力量。

第三天

今天，我又接触到了不同类型的病例。一个10岁的男孩因为在学校受到欺凌，而情绪低落和自卑。面对年幼的病人，我感到有些手足无措。但导师鼓励我要保持平和的心态，从病人的角度去思考问题。

我与男孩聊起了他的兴趣和爱好，试图找到他内心的亮点。在一次交流中，男孩告诉我他喜欢画画。我鼓励他将感受通过绘画表达出来，并用画笔画出关于自己的一幅画。通过绘画的过程，男孩逐渐打开了心扉，他向我描绘了一个勇敢而自信的自己。我看到了希望，也看到了男孩眼中重现的光芒。

第四天

今天我参观了心理医院的病房，与一些患有严重精神疾病的病人接触。他们中的一位，是一位年轻的女性，患有严重的抑郁症。那双空洞而无神的眼睛使我心痛不已。

面对这样的患者，我意识到心理医生的职责更是需要耐心和细心。我与她进行了许多次交谈，试图通过倾听和陪伴缓解她的心理压力。尽管进展很小，但我坚信没有人是绝望的，我们始终要给患者希望。

第五天

今天是我实习的最后一天，也是最具挑战性的一天。我面对的是一位年轻女性患者，她在一次车祸中失去了双亲，丧失了对生活的信心和勇气。简直无法想象她所承受的痛苦和折磨。

我用尽全力去帮助她，透过每一次交流，试图撕开她内心的创伤。我给她更多鼓励和支持，同时教她如何面对和接受改变。经过长时间的努力，逐渐看到了她嘴角微微上扬的笑容。这种微小的改变，让我感到无比的欣慰和自豪。

回顾这一周，我经历了许多挑战和困惑，但也尝到了无与伦比的成就感。作为一名心理医生实习生，我与病人之间建立了一种特殊的联系，看到了他们从困惑到明白的过程，这给我带来了极大的满足感。虽然实习已结束，但我将坚定地走下去，在这个充满温暖和希望的职业道路上，为更多需要帮助的人提供心理援助。

医生实习周记 篇9

本周是我在艾滋病科进行实习的第一周，整个经历让我深刻感受到了这个领域的复杂性和重要性。在这篇周记中，我将分享我本周的学习和感悟。

第一天，当我踏入艾滋病科病房时，我立刻感受到了一种沉重的氛围。病房里满是各种生病的患者，他们的眼神中充满了绝望和恐惧。我看到了一位年轻的男子，他因为艾滋病晚期合并了多种感染，整个人瘦弱不堪，脸色苍白，我不禁感到心痛。这让我深刻体会到艾滋病患者的痛苦和悲哀，也让我更加珍惜自己的健康。

在这个病房里，我跟随着主治医生进行查房和诊疗。我发现艾滋病的治疗并不简单，需要综合多种药物进行抗病毒治疗，同时还需要对各种并发症进行及时干预。主治医生给每位患者耐心解释病情，帮助他们树立信心，这让我深受启发。艾滋病患者需要的不仅仅是药物治疗，更需要医生的关爱和支持。

在实习的过程中，我还参与了一些病例讨论和学术交流。我了解到艾滋病的传播途径和预防措施，这让我对这个疾病有了更深入的了解。我意识到预防艾滋病的重要性，同时也意识到艾滋病患者在社会中的歧视和困境。作为一名医生，我们不仅要治疗疾病，更要关心患者的心理健康，并努力消除对他们的歧视和偏见。

在这周的实习中，我还参与了一次艾滋病知识的普及活动。我和其他医生一起到学校进行艾滋病防治知识的宣传，向学生们普及艾滋病的传播途径和预防方法。我看到了学生们对这个话题的关注和好奇，我相信通过这样的宣传活动，可以增强公众的防治意识，减少艾滋病的传播。

小编认为，这一周的实习经历让我获益良多。我不仅学到了很多关于艾滋病的知识，也深刻感受到了医生的责任和使命。我将会继续努力学习，成为一名更优秀的医生，为艾滋病患者提供更好的医疗服务，为社会健康贡献自己的力量。愿所有的艾滋病患者早日康复，愿社会能更加包容和理解他们。这是我这周的实习周记，谢谢大家的阅读。

基层日记14篇

无论是身处学校还是步入社会，说到作文，大家肯定都不陌生吧！在下定决心时就可以把自己当时的心境用作文写出来。优质的作文是作者神与物游才能的出的最终结果。有哪些事情值得我们写进作文呢？小编现在向你推荐基层日记14篇，请马上收藏本页，以方便再次阅读！

基层日记 篇1

这本书让我懂得要去珍惜你爱的人和爱你的人，还告诉我如果有人成绩比你好，你千万不能嫉妒他，要靠自己的努力，用实力去超过他，那才是真本事。如果你光会嫉妒不会努力，那你始终赶不上他。我们要像虎皮猫一样全心全意做一件事，用实力来证明自己。不要像那些资格猫一样，自己没有实力，偏偏嫉妒别人。

这本书主要人物是笑猫和虎皮猫，笑猫是一只神奇的猫，他会笑：微笑、狂笑、冷笑、狞笑、嘲笑，还会皮笑肉不笑，他是一只有思想的猫，相信性格决定命运。

我很喜欢笑猫，因为他总会在我伤心的时候给我快乐，我也喜欢地包天，那傻乎乎的样子，经常逗得我发笑。

这本书主要讲了：翠湖公园里有一座美丽的白塔。伴着第一缕春风，一只美丽的虎皮猫出现在塔顶。这惹怒了一群著名的“资格猫”，他们上不去的地方，绝不允许别的猫爬上去!他们开会咒骂，愤怒的旅行……这些疯狂的行为，受到了老鼠的嘲弄，让公园里的老鼠乐翻了天。这是一个热闹好笑而令笑猫忧伤的春天。

我读了这本书后，受益匪浅。有时候，因为读的太着迷了，都忘记了自己的存在，仿佛身临其境。

如果你读了，相信你会感动，会流泪，会哈哈大笑，会开始生命中最初的思考。

笑猫日记，百读不厌。

基层日记 篇2

星期天，我们一家去熊耳山大裂谷玩。

走了好长时间陡峭的山路，终于来到了大裂谷的入口。

我们一进去，就发现，不仅仅裂谷上面是合着的，而且还在滴水！感觉到了地下，实际却是在山上！再往前走一 小段路就变得很黑，幸好旁边还有照路的灯，灯光从这个颜色变成那个颜色，可美啦！再往前走一段路，就有音乐声传来，妈妈说这是佛教的音乐。裂谷里面越来越冷，我感觉要变成冰块了！再往前走，一看见光就抬头看，你会发现，天就变成了一条线，这是一线天！

离开了大裂谷，我们又来到了抱犊崮，坐索道的时候，爸爸居然有恐高症，我虽然不害怕，可是也被爸爸弄得紧张兮兮的！

回去的时候，我想，我还有再来一次！

基层日记 篇3

春雨在窗外淅淅沥沥地下着，妈妈让我去买瓶醋。于是，我便打着伞出门了。

春雨仍在这么密密匝匝、不紧不慢地下着。这如针尖，似牛毛般的雨丝从空中飘落下来，仿佛给天地间罩上了一层透明的薄纱，让一切都显得朦朦胧胧，好像置身于一个如梦如幻的童话世界里。

我索性收起伞，漫步在这绵绵春雨之中。一阵带着些许暖意的春风迎面吹拂过来，春风和春雨立刻交融在一起，不知到底是春风挟着春雨，还是春雨裹着春风。总之给人以一种春意盎然、心旷神怡的感觉。

无意间，我看见在墙角，有几株野花和一片青草正尽情吮吸着这春天的甘霖。你瞧，这原先稀疏的小草经过春雨的洗礼，已变得格外茂盛与青翠；这原先就美丽的花朵经过春雨的滋润，已变得更加娇艳欲滴。此时的我，脑海中不禁想起了杜甫的《春夜喜雨》：好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。

人们常说春雨贵如油。有了春雨的滋润，相信等到秋天田野里一定会呈现出一派硕果累累的喜人丰收景象。

春雨无私地滋润着天地间的万物，敬爱的老师——辛勤的园丁不正是像春雨那样浇灌着祖国的花朵吗？他们不仅耐心地向我们传授知识，而且还教给我们做人的道理。他们勤勤恳恳、任劳任怨地工作着，努力把我们培育成祖国的栋梁之材。啊，老师，春雨不正是您的化身吗？

想到这，我不由得加快了脚步，因为我想赶快回去温习功课，不浪费这大好时光，不辜负老师的希望。

基层日记 篇4

清晨，我和妈妈都在六点半起床，洗脸，刷牙;围上围巾，戴上口罩，出发去学校!

来到学校，一看有的同学还在打扫卫生呢，就知道肯定还不到7点半，早读时间还没开始，就像鸟儿一样兴高采烈地飞向教室，刚到教室外面，就听到同学们朗朗的读书声，我加快步伐，来到座位上，拿 起课本，开始读书喽!

叮铃铃……清脆的铃声响起，教室里渐渐静了下来，上课了，老师带领着我们在知识的海洋中畅游，我积极回答老师提出的问题，得到了老师的鼓励和同学们的掌声，我真高兴。

铃，铃，铃······下课了!同学们有的在投沙包，有的在踢毽子;我则在跳绳。叮咚，提醒要上课的铃声响了，我们只能回教室了 ;这个十分钟过得可真有意思呀!

下午下课时，我和伙伴们都像快乐的小精灵似的;这跑跑，那跑跑;这玩玩，那玩玩;一会儿跑，一会儿跳。可真高兴呀!听，铃声又响了，我要去上课了。

瞧!这就是我快乐而又忙碌的在校生活!

基层日记 篇5

我已经好几年没去医院。近两个月，正是流感季节，很多人都生病了，我也不例外。

我既没发烧也没感冒，得的是急性肠炎，这病可真够折磨人的，让我整晚睡不好。第二天早上我叫个不停：“疼呀！疼呀！”妈妈马上带我去医院，又是检查又是化验，最后医生说要吊针。“吊针！”我是最怕吊针的，可是不掉又不行呀！我硬着头皮走进了输液室，护士小姐拿出了细长的针头，我伸出了手。护士小姐把我的手消毒了一番，接着，细长而又冰冷的针头刺进了我手臂里，手臂上马上出现了一个小小的“面包”。医生说：“20分钟后再过来取结果。”

为了不浪费时间，妈妈带我观赏了医院的风景，医院有假山、亭子，小池塘里有几条小鱼，真是美不胜收啊！

“呀！还有三分钟了！”妈妈看了看表说。于是，妈妈二话不说拉着我跑进医院。跑到后刚刚好，没有超过二十分钟。我不停的发出“呼哧、呼哧”的气喘声，勇敢的伸出手。“你真棒！”打完针后，医生表扬了我。我当时听了这话，心里就像吃了蜜一样甜。

基层日记 篇6

感恩母亲作文-日记大全500字

母亲是一个伟大的名称，它不仅只是一个名称，更重要的是她肩上所担当的责任。这个责任是艰巨的，也是辛苦的。

世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝每次听到这首儿歌我就会想到母亲对我的那些点点滴滴的爱。母亲辛辛苦苦的怀胎十个月，把我生下来，然后含辛茹苦的把我养大，中间受过的苦不计其数，可能我们生活在蜜罐里不知道，也不曾体会到那种痛苦。母亲就好像是我的避风港，替我遮风。母亲就好像是一把雨伞，替我遮雨。母亲就好像是阳光，让我感受到温暖。在我被人欺负的时候，妈妈总是第一个出来替我找回公道。在我难过的时候，妈妈就好像是我的心理咨询师，细心地听我把心中积攒的内容说出来，帮我解决让我不再感到烦恼。有时我们会不理解母亲的用心良苦，和她顶嘴大吵。虽然我们和母亲大吵了一架心里不再那么难受，但我们并不知道母亲的心里正在难过、伤心。即使表面上看不出来，但静下心来想一想错误在于自己，难过的却是母亲，真是不公平。因此我们要多换位思考，多体谅母亲。其实感恩母亲很简单，一句话语，一个动作，都可以让母亲热泪盈眶，这是我们还没有体验过而已。在世上我们所欠的债都可以还清，唯独我欠母亲的债还不清。因为母亲的爱是无私的，是不求回报的。母爱只求付出，不要求回报。

马上就要母亲节了，感恩母亲不在于礼物的轻重，只在于自己的情意。因此我们要趁现在，抓住机会让母亲感到我们已经长大了，感到自己所受的累没有白受。

基层日记 篇7

过年了！过年了！又是一年新年到，人们穿上了新衣服，新鞋子，迎接新的一年的到来。

今天是大年初二，我早早的起了床，穿上新衣服，带上礼包，坐着汽车到了外婆家。外公外婆接待着我们，拿瓜子、花生、小核桃让我们吃，舅舅在炒菜，舅妈在洗菜，而表哥表姐则躲在卧室里玩游戏。我和表弟一边吃水果，一边看电视。不知不觉到了中午。

开饭了，餐桌上放满了香喷喷的饭菜，有鲍鱼，有海螺，有虾饼，有四季豆，有油焖笋，有牛腿，有鱼汤……看了让人口水直流”三千尺“！我和表弟在桌边拼命地吃，你吃青菜我吃肉，你吃鱼我喝汤……离开桌边，两人捧着肚子直打饱嗝，引得大家哈哈大笑。

基层日记 篇8

千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。自古至今，冬天都是孤凉的。但是每一个季节都有它自己的一番景色，而冬天也不例外。

冬天一到，冬爷爷就叫动物们与植物们去睡觉了，而梅花、松柏、竹子却仍然顶着凛冽的寒风争奇斗艳。就说这梅花吧，瞧那一朵朵美丽的梅花，粉色的外貌，黄色的花蕊，多么漂亮啦。它们为孤寂的冬天增加了美丽。但人们并不是赞扬它们的美丽，而是它们的品格。因为梅花是顽强不屈的象征。

冬天，是洁白的象征。而冬天到了，雪可是小孩子的天地。一下雪，天与地仿佛就像窗帘一样被雪连起来了。那雪落在地上，好像给地盖上了一层白地毯，整个世界白茫茫一片。不愧是忽如一夜春风来，千树万树梨花开。从远处望去，就像是飘起了一层层雾一般，美丽极了。我国自古就有瑞雪兆丰年这一说法。下完雪后，小孩子们就开始堆雪人、打雪仗了，玩的不亦乐乎。

冬天一到，湖面都结冰了，树叶慢慢地变成了棕色，最后掉落下来了天气也慢慢变冷了，冻得人们穿上了厚厚的羽绒服。

春、夏、秋、冬在不停循环地更替冬天其实并不孤寂，因为冬天也很美。我喜欢冬天!

基层日记 篇9

校园一角

我的校园是一座美丽的大花园，你只要在学校走里一圈，就一定会舍不得离开。

学校西面有一个美丽的小花园，一年四季都是一片诱人的绿色。

走进小花园，月季、铁树观音、玉兰树、棕榈树……各种各样，形状各异的花、树都在向人们展示着自己优美的身姿，就像正在开一个选美大赛。小叶女贞为着自己的舞台，一个个都站的整整齐齐，想要向更多的人炫耀自己的美丽。金边女贞围着铁树观音，铁树观音摆着优美的造型，有的像花瓶，有的像花篮，十分引人注目。月季也展开着红红的笑脸来参加比赛。黄金槐闪着耀眼的金光，想赢取比赛的冠军……

舞台对面的玉兰树、棕榈树也像勇士一样守卫着花园。攀岩在教学楼墙上的爬墙虎，它就像观众一样，专注的观赏着表演。风来了，爬墙虎像浪花一样波荡起伏，又好像麦浪滚滚翻腾。太阳刚升起来的时候，一缕缕阳光照射在爬墙虎上，平时绿油油的叶子好像穿上了金色的衣服，那些经常照射着阳光的叶子，是红色的，整片看起来，就像是一片飞舞着的大枫叶。那景色真迷人呀！

啊！我们学校的小花园的景色真迷人，如果你看了，肯定会依依不舍。我爱我们的校园，更爱这美丽的小花园！

基层日记 篇10

早上6点前，奶奶把我叫起来。今天爸爸要带我出去玩，虽然我很舍不得家里的电视，但我难得寒假能出去玩，还是得把握住机会。

1.草房子

我们一路开车来盐城，一位阿姨的家就在那儿，她还送了我一本曹文轩的《细米》。在离阿姨家大约80米的地方，就是"草房子"了。

我从大门进去，(用不着门票)大门上高高地挂着红色的牌匾，上面写着"油麻地小学"五个字。里面有秦大奶奶、杜雍和、细马等人的屋子。我踮起脚尖看，草房子里只是一些农具。油麻地小学里面还有几处鸽子窝，有黑有白，养得可肥了，我愣是叫了它们几声，它们也没搭理我，这也太镇定了吧。

我们傻不溜秋玩秋千、跷跷板愣是玩了好长一段时间，然后，稍微休息了一下，就朝着下一个目的地出发了。

2.大纵湖

《柳堡村》好像是一部电影的名字，而大纵湖又真实再现了《柳堡村》里的场景。

柳堡村里有一户"书香门第"，里面竟然还有铺着草席的古代样式的床。我还特地在床是滚了又滚，说不定回去以后就变成聪明的学生了呢。

我又站在一户古色古香的房子门前，请爸爸给我拍照。爸爸边用手机拍照边说:”你现在就像大户人家的看门丫头。"我被这句话气得哪，我看起来像丫头吗？

晚上我们在兴化住下了，他们说郑板桥是兴化人，明天去他的故居。

基层日记 篇11

今天早上我刚进了校门,看见几个六年级的学生,他们看见告牌上面写着:小朋友请不要把自行车停在走道上!可一看还是有些人的自行车停在走道上.她们动起手来把自行车放好,早上来的人很多,她们刚摆好,又有其它自行车加进来.她们又把自行车放在走道上.她们这种主动帮助我们,又不喊哭喊累的精神应该值得大家学习。

这时检查车棚人员来了她很感谢帮她忙的人员。

帮助别人只是用了一点力,但这精神道德品质是每个人必须拥有的美德。

最后得知这些人是六(4)班的殷玲.卫姗姗.我和六(1)班的龚雪萍同学。

下午上第二节体育课时,六(4)班的殷玲.李丹丹.张倩和我在帮助低年级小朋友们学走高跷他们总是走的歪歪扭扭,一会儿就掉下来.我们跑过去边教边在后面慢慢的松手,总是告诉他们做任何事都不能心急,要一步一步慢慢来,操之过急,知会功亏一篑的'.我们很耐心的教着,他们也很仔细的学会。

大家一起来行动吧!在当中一定会找到快乐。

基层日记 篇12

今天天气似乎很适合外出，我和虎皮猫在外面悠闲的晒太阳，我知道，马上老老鼠一定会在湖边出现。我是笑猫（淘气包马小跳中的杜真子的猫），自从将胖头送到宝宝家后，我们又开始了新的生活。

今天是晒太阳的好天气，夏天的太阳很热，可今天气温低了很多，晒太阳是最好的选择。我和虎皮猫在湖边晒太阳。我想见球球老老鼠倾诉心声，便找了个借口到湖边转转。不出我所料，马上老老鼠出现在我面前。

“笑猫老弟，你来找我干嘛？”

“唉，我所有的孩子都在外面，感觉很寂寞。”

“你们这些年轻猫啊，今年孩子会回来看你们的，因为他们爱闹，没人陪他闹，就孤独，孤独就会回来。我不观察猫，能活到现在吗？猫是喜欢在一起的.，等几个月，孩子们就回来啦。”

老老鼠毕竟是活了很久的老鼠，我对他的话表示赞同。

“走吧，别让虎皮猫等久啦。”老老鼠还是一句话：小心驶得万年船。

今天仿佛过了很久很久，我也很无趣，居然想起了小可怜，我心痛啊。

望着远去的夕阳，我似乎看见了胖头、二丫、三宝……

基层日记 篇13

敬爱的老师亲爱的同学们大家早上好!已经七点了，可是回想起来，自己的声音还犹在耳畔

我是一位很懒的人，不喜欢主动干事。还记得收到通知我和王正阳竞选主持人的时候，心惊了一下，随后又在心里叹息：又要费事了，呜呜呜!不过，老师布置的事我还是要做的，回家后就写稿子，熬了大半个夜。第二天扛着黑眼圈，飘飘悠悠的晃到学校。把稿子交给老师，老师修改了一遍后，我便又修改，一共修改了两次。后来到星期五才和王正阳念稿子，就两遍，从此以后便没有第三次。呵呵，他也很废材，什么也不问，和我一样准备临时抱佛脚。最后到了星期三，也就是今天竞选大赛的时候。

早上我们一起抽签，看谁第一个出场，结果我很幸运的抽了个第一，嘴角抽搐了两下，哼哼，谁有我厉害!谁是第一?那是我!!幸福来得太突然了!

经过早上的一番折腾，中午我也没什么劲。时间一晃，下午第二节课到了。我胆战心惊的走进多媒体教室。结果还没开始，我就开始想要上厕所了，呜呜，真是人有三急啊!

过了几分钟后，我又来到教室里，就听见牛扣和王瑛琪在念稿子，大脑里一片混乱，，又过了几分钟有请1号选手入场!顿时，我愣住了，这么快。不过，我还是有点儿大大方方的上了台。给大家敬了个礼。然后，照着稿子读了，然后就听到大脑里的声音在说亲，笑一个!我弯起唇角，我的妈呀!那个嘴巴太不给力了，还在与我玩起了耍，左抖抖右抖抖。哎呀!读错了一个字啊!嘻嘻，他们还没发现哦，笨蛋!一群笨蛋，然后我就真的笑了起来。呵呵，全世界只有这么一个二货的人。我在心里自嘲道。

表面上，别人根本看不出我有这么调皮!认为我很有激情，有感情，就是不太笑。呵呵，那你就理解错了，我啊，那时就是一个空壳!最后下台的时候，我还想着海绵宝宝是怎么让派大星和他和好的。

然后，看到别人在演讲，我就把自己麻痹了，老是把两个人看成是海绵宝宝和派大星，乐一两节课。

最后要发奖的时候，我也没有什么好期望的，只要不是最后一名就够了!等到报到我的名字的时候，我很惊讶，耶?是不是搞错了，还一等奖!我也什么都不想，屁颠屁颠跑上去领奖，心里乐开了花：这回赚大了!

花开的时候 又过了一个春夏秋冬

看时光飞逝 却抹不去心里的思念

花落的时候 放下了曾经不满和抱怨

基层日记 篇14

　我刚到北海，不能忍受坐公共汽车的疲劳。我等不及要去拜胡图了。我姐姐不得不跟着我，匆忙带我去了拜胡图海滩。乍一看，风景是如此美丽！退潮的海滩白得像一层白色的棉花。海滩的形状像老虎的头伸向大海。也许这就是白虎头这个名字的由来。

浩瀚无垠。一排白色的浪花冲到岸上，像一条无比柔软的飘带，在风中飘舞；就像成千上万的军队在驰骋，没有力量。在远方，海与天相连，天与海相连，海与天是一样的，一艘船正在航行，就像一支巨大的箭，划出一条水的轨迹，飞向蓝天。这是真的：船头穿透了数千个波浪，巨大的箭头穿透了数千英里的云。

虽然是秋天，许多游客仍在游泳。我再也不能屏住呼吸了。我跑到岸边，脱下鞋子和裤子，坐在岸边，把脚伸到海里，让海浪拍打着我的脚，让海水浸湿我。啊，很有趣，很有趣！我听说爷爷曾经说过海里的水是咸的。然后我把我的手指浸在水里，品尝它。又咸又苦。正当我在海里玩得很高兴的时候，我看到许多孩子弯腰在海滩上捡东西。我姐姐告诉我，“他们正在捡贝壳。”于是，我急忙跑上前去，低头一看，只见海滩上的贝壳像星星一样，有红的，有白的，有黄的，有花的，五颜六色的。有长、平、圆、螺旋、奇特、奇妙的形状。我用手捡起沙子，环顾四周，捡了起来。我装满了我的口袋和我姐姐的旅行袋。所以我可以带着这些婴儿回到我的家乡，睁开我的眼睛，做一个纪念！啊！可爱的大海，你带给我无尽的快乐。

我也想寻找梦想，可是太阳却淹没在西方的大海里。我带着喜悦和依恋离开了迷人的白虎头度假村，踏上了归途。

隧道实习周记（实用9篇）

时间过得真快，一段时间的实习生活已经结束了，回顾这段时间的实习经历，收获的不仅岁月，还有成长，这时候最关键的一步就是写实习报告了。在写之前，可以先参考范文喔！以下是小编为大家整理的隧道专业现场实习报告，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

隧道实习周记 篇1

第一周

在实习一周的最后一天，我敲打键盘把这一周的感想记录，

会计实习周记。加入福州宝瑞服饰有限公司的前两天，我参加了公司组织的新员工素质拓展活动。素质拓展的基地就在我的家乡琅岐，因此这个活动让我倍感亲切。我通过这个活动切身的感受到团队的力量，并且与以后朝夕相处的同事们有了一个很好的人际基础。素质拓展活动的内容有许多，让我印象最深刻的是每个小分队自己动手制作大炮台，我的手工动手能力差，所以就不负责搭建大炮台，我自发要求分队领导让我来负责装炮弹。这团队协调中，我们取长补短，取得了最终的胜利。第二天，我们参加企业文化的培训，通过一天的学习，我了解了企业的发展过程、企业内部文化与职工薪酬，让我对以后的工作有了一个方向性的目标。素质拓展活动结束，公司给我们一天的时间休息。公司贴心的关怀让我很受感动。第四天，我到公司报道，领导带我认识了公司的同事们，并介绍我的工作职责与内容。第五天，经理让我先跟着他一段时间，熟悉公司业务。

第二周

通过第一周的活动，我基本认识了本部门的同事，和其他部门的部分同事。对于工作，我就帮忙经理干些杂事小事，对于经理安排我的工作，我细心认真负责的完成。虽然都是小事，但是我明白“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“的道理。对于人际关系，我发现了自己的一些问题。一是不够自信，二是面对一些不热情的同事不知道如何沟通，三是与其他部门的领导沟通不是很顺畅。带我的经理发现我的缺点。他对我说：“要自信，不要觉得自己是新人或是什么。干好自己的事情，工作的氛围很重要但是公司不是娱乐场所，同事并不一定都是朋友。面对领导或是其他部门的同事不要胆怯，在心里告诉自己，我其实和他们没有区别。”对于经理的教诲我谨记铭心，我在心里一直鼓励自己要自信。在人际交往中，坦然面对就好。

第三周

这周的工作内容与会计内容还是没有什么关联。因为带我的经理自己有许多事要忙，没有空教我。只是让我帮忙录入文件等一些关于microsoft office的电脑操作。我也利用这个机会，把microsoftoffice的几个软件都熟悉了一遍。虽然我考过了计算机一级的证书，但是太久没有接触还是难免有些生疏。我利用晚上的时间，把大一的计算机书也拿出来查阅。特别值得一提是经理让我登入本公司内部系统核查本公司的重要客户信息，看似很简单的工作，但是我明白，我的努力和真诚打动了经理，我也得到了经理的信任。我更清楚的知道这些重要客户对公司的意味着什么，所以我在核查的过程中一丝不苟不敢有一点懈怠。我更新客户的信息，按照经理的指示一步一步的完成。这个任务虽然简单，但是数量很大，面对电脑5个小时一动不动的完成，离开一步都要记得切换待机模式，以防公司信息被他人窃取。

第四周

在公司上班也将近一个月了，我渐渐褪去了无知的面孔，在处理人际关系上也慢慢适应了。这个星期，经理又交给我一个艰巨的任务。收取员工伙食费，因为我们公司报销每天每人五元的伙食费，但是每天每人公司员工的伙食费远远不止五元，所以我要先计算这个月的总支出然后再计算每人应补交多少钱。我先到厨房阿姨那里把这个月的发票登记核查并计算总额。然后再利用excel制作表格给经理审查。最后，经理让我向每个人收取伙食费。因为有些人就在公司食堂吃过一两次，所以只要收取5-10元，我不大好意思向他们收取，我就把这个情况告诉经理，经理再次教导我：“你以后从事的工作是与钱挂钩的，做事情要有原则性，不在于金额的.大小而是你在资金往来过程中的准确性。5-10元对于一名会计来说也是很重要的，况且你不代表个人而是代表公司。”听完经理的教诲我到每个同事的桌前，把这个月的伙食费一分不少的收回。以上是这周工作中最让我有所收获的。

第五周

到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。这周经理让我跟着我们公司的出纳陈老师，在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的陈老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过陈老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是陈老师在做，我在旁边慢慢地学。下周陈老师说会让我实际操作，这个安排让我既紧张又兴奋，

第六周

回顾这过去的六周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事。前五周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。当我在填写收款收据的时候，我过度紧张，填制一张收款收据要检查好几遍。陈老师看我一再检查就对我说：“对于会计工作检查是必须的，但是像你这样一再检查就不是细心了，是缺乏自信心。你要认真的填写，并且信心十足的去做事而不是提心吊胆的工作，这样你的工作效率低而且更容易出错。在陈老师的教诲下，我晚上回去查阅了许多提高自信心的资料。我希望能变得对自己充满信心的人。

第七周

越是临近实习期结束，越会觉得时间过得飞快。这周陈老师还是让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有陈老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。但是我又发现自己出现一个问题，就是过度的依赖陈老师，如果没有陈老师在身边，我就怕做错事情。心很虚，做事情效率变得很低。针对这个问题，归根结底还是信心不够。

隧道实习周记 篇2

药厂实习周记【一】

刚入药厂，首先让我们了解药厂厂区布局，车间布局，熟悉相关原则，给我们介绍各个车间生产的药品和车间领导人。然后就是各个部门管理人员给我们讲解车间工艺，安全，消防知识和企业文化，让我们熟悉了药品生产工艺流程（从原料到成品），学习了各车间物料流程，加强了gmp知识和安全知识的学习，把理论与实践相结合。在我们培训了这些知识后就把我们分配到了各个车间开始车间实习。

我被分配到四车间，和我一起的还有2名应届毕业生。这个车间是20xx年建的车间，我们刚到车间时，我们主任给我们说进入车间的注意事项，然后给我们介绍车间主要生产的药品。这个车间主要生产紫杉醇特素，醋酐等原料药。主任给我们分配岗位，我一开始被分配在胶塞铝盖清洗灭菌岗位，跟着陈新的师傅学习了很多关于胶塞机和铝盖机的工艺的知识与清洗操作。发现，就那样小小的一个胶塞铝盖需要那么多的工艺流程才可以灭菌成功。后来主任又从新岗位，我被分到包装。在包装虽然不像别的岗位那么需要工艺知识，但我在包装学习的很开心。我们每个新学员和包装的师傅们关系很融洽。就这样通过我们大家共同努力，我们完成了一次次的任务。我们每个新学员都由衷的开心。

就像和上班族一样上班，天天早上七点半起床，八点三十准时到车间换好工作服开始进入工作状态，实习过程中我遵守公司的各项制度，没发生过重大事故，虚心向有经验的师傅学习，认真的完成领导下达的工作任务，并把在学校里所学的专业知识运用到工作当中，下班休息之余扩充自己的专业知识和岗位安全知识，使自己在工作中更有竞争力。

时间过得很快，一转眼一周就过去了，我觉得实习是对一个应届毕业生来说非常重要的经历，实习是我们离开学校接触社会的一个平台，最真实地感受社会的一个窗口。xx有限公司的实习生活让我学到了很多东西，对我而言有着十分重要的意义。它让我提高沟通及人际关系处理能力，提前体验上班族生活。在实习过程中，丰富了自己的专业知识，积累了工作经验，为以后走上工作岗位打基础，还找到自身的不足之处，早日弥补，增强了自己适应社会的能力。让我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的.一次尝试，是我们迈向社会的第一步。通过这次实习，我发现了不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃陋习，让我知道自己所学的知识太肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏，让我更加明白我需要学习的太多，使我了解到必须让自己懂得才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席席之地。

药厂实习周记【二】

这一周学习了有关三体系的基础知识。

1、三体系认证的标准依据：《质量管理体系要求》，《环境管理体系要求及使用指南》，《职业安全健康管理规范》。

2、法律法规及其他要求环境法规五个方面：水污染、大气污染、噪音污染、固体废弃物污染、能资源消耗。水污染防治法规要求：不得向下水道随意倾倒剧毒物品油类等有毒物质。严格执行SOP，控制污水排放。

大气污染防治法规要求：生产经营过程中产生的废气，经过合理达标后排放，无私自焚烧垃圾、药品等产生有毒气体物质的`现象。上路行走机动车辆的尾气排放进行检测。食堂建筑工地使用液化气，天然气，煤气，电等产生能源。紧急情况下的有毒有害气体泄漏、立即启动应急预案。

3、噪声污染防治法规要求：对于影响厂界噪声的设备采取减震、防噪措施、设备做好维护保养。

4、固体废弃物污染防治法规要求：固体储存厂对固体进行分类，分区堆放，标识明确。固废不得擅自倾倒，堆放丢弃，遗洒。不使用不可降解和难以讲解的一次性泡塑料餐具。产生危险废物选择有资质单位处理，无随意堆放倾倒现象。对于危险废物的存放管理表示明确，分类存放，专人负责，妥善管理。固废物的分类：可回收废弃物，不可回收废弃物，危险废物。

5、能源消耗。

一、识别危险因素时需考虑三种状态：正常、异常、紧急。三种时态：当前、过去、计划。

二、文件的控制文件的构架分为三层次：手册、程序文件、技术标准文件，管理规程，标准操作规程、记录。文件的流程：拟稿——申请编号——审核标准——审核比准——受控标识——发放文件——修订。

三、记录控制记录：写好你所做的，做好你所写的，记录下你所做的。记录格式的基本要求：记录编号、公司名称、批生产记录要求有生产依据。

四、检查：

1、内审

2、外审

3、管理评审。

不合格品的控制：不合格物料处理的方法有退货，降级使用，销毁。不合格半成品，成品处理方法有返工，销毁。

实习新得：这周学习三大体系及污染的危害和相对应的预防措施，这些只是虽然以前也接触过一些但是通过这次的学习感觉对此了解的更加深刻了，还学习了填写记录应注意的事项，为我们以后进公司打下了良好的基础，更让我们意识到岗前培训的重要性。

药厂实习周记【三】

学校给我们布置的暑假作业是自己找制药厂实习，而且还要写实习周记和报告。庆幸的是，我来到了xx药厂。

由于我实习的时间短，只有一周，所以王部长先带我到生产车间看一下生产流程。要想进入车间内必须经过许多关卡。第一步就是更衣室，我进去换上专门的工作服，然后在进入下一个房间，就是普通区，最后才能进入生产车间，而车间里面也是一个一个的相通的房间，每进入不同的车间也都得经过两道门杀菌后才能真正进入到生产线。在参观的过程中，王部长给我依依详细的介绍各个部门的工作职能，以及各个设备的运转功能。

参观完后王部长让我先在包装部门干。来到包装部门，跟着那些姐姐们一起学习包装药品。姐姐一交我马上就会了，不一会我感觉自己就干的很顺手了，速度也快了不少。包装车间里的活太多了，一早上我几乎没休息一分钟，一直的在忙碌着。只要帖标机一开我们就得快速的把帖好标签的药装在专门的泡沫盒里，全装好后然后在一盒一盒的往包装盒里装，最后再统一的帖封标装箱。我是次接触包装东西，感觉很新鲜、很好玩，所以干的也很带劲，一点也感觉不到累，但要是让我真的在这干上一年，一个月，一个星期估计我绝对会无聊死的。我真佩服那些姐姐们，她们有的在那都干了四年了，太了不起了！

后面2天我们没在包装部呆了，我想到出看看各个步骤都是怎样来操作的。虽然早上王部长都给我详细的介绍了，但我还是想亲自看看，这样对我来说印象比较深刻。

这是我次亲眼看到药品的制作全过程。原来那一个小玻璃注射剂要经过那么多的工序才能制作出来。步是用碱水粗洗瓶子，接下来是细洗，而细洗瓶得经过三道工序：净化水清洗，甩干机甩干和红外线烘干杀菌。第二步是装药封口，这虽然都是由机器来完成的，但有的瓶子的口会没封住，所以必须得有人在旁边随时把那些没封住口的瓶子挑出来。第三步是水蒸气及高温杀菌。最后是帖标签装箱。

通过这一周的实习实践虽然很短暂，但我还是从中学到了不少知识。我相信经过这一周的参观，一定会对我以后的学习有很大帮助的。

隧道实习周记 篇3

姓名：

学号：

专业：

班级：

指导老师：

实习单位：

实习时间：X年X月X日——X年X月X日

1概述

继生产实习之后，此次毕业实习继续在***建筑科学研究院驻******(A标段)隧道工程监控量测项目组实习，有了生产实习的经验，现在对于隧道监控量测的项目内容以及各监测项目的操作方法已经基本熟悉。但由于自己在学校所学的并没有隧道专业，所以对于隧道工程的了解需要从零开始，在这里的施工现场感官的学习和了解让我对隧道工程的组成部分及关键技术有了更深的认识，特别是新奥法隧道施工的每一步施工工序及各工程机械、材料有了进一步的了解。虽然实习期间自己的本质工作并不是很多，但在工作之余坚持常到施工现场参观学习，观察工人的每一步工序操作及注意事项，通过与现场的工作人员的交流，更加丰富了实践经验和理论知识。每天坚持写工地日记，总结每日所学并融入自己的想法。实习仅仅是将学到的理论知识应用于时间的第一步，在以后的学习和工作中更要学会融会贯通，不断加强自身的专业技能。

2 实习目的

2.1通过施工现场操作和参观，了解隧道和道路施工的基本工序和施工方法、操作要点，主要机具设备及用途、质量要求;

2.2通过现场操作和学习，掌握监控量测的基本内容和监测方法，熟悉监测仪器的使用方法，以及基本数据的处理和分析;

2.3了解在施工项目管理中各方(业主、承包商、监理单位)的职责;及施工单位的组织管理系统、各部门的职能和相互关系，了解施工项目经理部的组成，了解各级技术人员的职责与业务范围;

2.4看懂实习工程对象的建筑、结构施工图;了解工程的性质、规模、生产工艺过程、建筑构造、围岩地质特点等。

3 工程概况

***为***快速路、主干路网规划中的七横线，西起悦来新城纵三路，东至两路老城渝航路，是连接渝北空港经济圈和北碚蔡家经济圈的一条城市主干道，也是连接***和两路老城之间的一条重要道路。

本次招标的***(A标段)工程位于***两路组团，道路西起桂馥大道，向东下穿两路老城，形成***隧道，终点接区政府北侧现状渝航路。

***东段为城市主干道Ⅰ级，双向六车道。本合同段的工程量主要包括：双向六车道隧道一座，长度分别为：左线867m，右线887m;隧道东侧出口有两条匝道长度分别为：

A匝道285.589m、B匝道286.03m;新建主线道路长约640m以及终点附近渝航路改造段长约171m。

***隧道工程为该合同段的关键项目，该隧道位于：左线里程桩号为ZK0+510～ZK1+385，右线里程桩号为YK0+503.5～YK1+390.5处，分别长约875m及887m。隧道采用单洞三车道分离式复合衬砌设计;射流风机纵向送风方式通风;线路间距：东洞口开挖净间距约为1.0m，隧道净间距约为：2.0m，西洞口开挖净间距约为7.0m，隧道净间距约为：9.2m，隧道埋深10m～55m，属市政大口径浅埋隧道。

4参建单位

建设单位：******建设投资(集团)有限公司 设计单位：林同棪国际工程咨询(中国)有限公司 监理单位：***建新建设工程监理咨询有限公司 勘测单位：***勘测院

监控单位：***建筑科学研究院 施工单位：***集团有限公司

5隧道工程施工

5.1施工工艺及开挖方法

本隧道为大口径公路隧道，地质条件较好，采用新奥法二台阶分部开挖，左洞已掘进约450米，右洞洞口段明挖推进约100米，暗挖掘进约260米。新奥法是以控制爆破(光面爆破、预裂爆破等)为开挖方法;以喷射混凝土和锚杆作为主要支护手段，通过监控量测控制围岩的变形，动态修正设计参数和变动施工方法的一种施工方法。对于本工程采用的长台阶法的作业顺序是：

①对于上半断面。用两臂钻孔台车转眼、装药爆破，地层较软时亦可用挖掘机开挖。安设锚杆和钢支网，必要时加设钢支撑、喷射混凝土。用反铲车将石渣铲运到装载机内运出洞外。加设钢支撑和钢支网、喷射混凝土形成闭合初支。

②对于下半断面。由于台阶不是很高，采用钻孔机直接钻孔、装药爆破，装渣运出洞外，初支拱架用钢支撑在边墙处与拱脚连接(如图1)，形成闭合全断面，挂设钢支网、打锚杆、喷射混凝土。

③浇筑仰拱片石混凝土，布设排水管、防水卷材，绑扎二衬钢筋，浇筑二衬混凝土。

5.2土石方爆破工程

在隧道爆破施工过程中，首先的要求是炮眼的利用率高，开挖轮廓及尺寸准确，对围岩震动小。为了达到这样的目的，在采用新奥法施工过程中常采用光面爆破和预裂爆破技术，可以控制爆破轮廓，尽量保持围岩的稳定。光面爆破是指爆破后断面轮廓整齐，超挖和欠挖符合规定要求的爆破，其主要标准是：

①开挖轮廓成形规则，岩面平整;

②岩面上保留50%以上孔痕，并无明显的爆破裂缝;

③爆破后围岩壁上无危石

在本工程中，采用长台阶法施工，当上台阶初支稳定后方可进行下台阶施工，此外上下台阶的距离不得小于50米，上台阶采用钻孔台车转眼装炸药，待装药完成之后台车用装载车拖出100米左右后爆破，然后用反铲挖掘机排危、出渣。对于上台阶来说，由于该隧道位于城区人口活动频繁地带，且埋深较浅(10～50米)地表建筑物较多，所以需要严格控制爆破震动对地表的扰动，所以爆破工程采取了少药量、分批次(掏心炮与边炮分开放)、打减震孔等减震措施。

开挖下端面时，其炮眼布设方式有两种：平行隧道轴线的水平眼和由上台阶向下钻的竖直眼，前一种方式的炮眼主要布设在设计断面轮廓线上，能有效的控制开挖断面;后一种方式的爆破效果较好，但爆破时石渣飞出较远，容易打坏机械设备，实际中应根据实际情况选择。

5.3初期支护

喷射混凝土是利用高压空气将掺有速凝剂的混凝土混合料通过混凝土喷射机与高压水混合喷射到岩面上迅速凝结而成的，锚喷支护是喷射混凝土、锚杆、钢支网喷射混凝土等结构组合起来的支护形式，可以根据不同的围岩稳定状况，初期支护采用锚喷支护中的一种或几种结构的组合，在本工程中围岩较好的地段采用钢格栅配合锚杆、钢筋网片锚喷支护，在围岩较差的地段(如软土、渗水严重地段)采用型钢拱架配合锚杆、钢筋网片加强锚喷支护。锚喷支护结构既是光面爆破完成后的初期支护结构，又是二衬完成后配合二衬共同受力的永久结构。隧道爆破之后，围岩松动，开始变形，初期的锚喷结构必须保证围岩变形的程度，同时保证围岩、喷层、锚杆之间具有良好的粘结和接触，使三者共同受力。

5.4钢筋工程

钢筋工程是钢混结构中重要的一个组成部分，钢筋质量和加工的好坏可能直接影响到结构的承载能力，提前预制好的钢筋必须堆放整齐、有序，并注意防止雨水侵蚀，当钢筋表面有铁锈时为了保证其与混凝土的链接力必须除锈，在施工现场通过观察之后总结如下：

① 相邻钢筋接头必须错开，即相邻钢筋的搭接长度必须大于50cm;

② 钢筋在拱脚处连接采用焊接连接和螺栓链接交错的连接，其余地方钢筋的连接采用机械连接，钢筋接头处的螺纹不能外露到套筒之外;

③ 对于隧道二衬的钢筋必须成弧线形，对接处不能有折点，充分发挥钢筋的抗压强度;

④ 在浇筑混凝土前钢筋和钢模板必须除锈。

⑤ 双支封闭式箍筋的弯起角度是135度，单支箍筋的弯起角度是180度，钢筋断头弯钩增加长度为3倍的`钢筋直径。

钢筋工程是钢混结构中重要的环节，在制作钢筋骨架的时候必须严格控制，对于钢筋进场的堆放、编号，钢筋下料，钢筋的成形，绑扎，连接等，都已学习过相关理论知识，但在实际应用中还感觉有很多不足，回学校之后应当加强这部分知识的巩固

5.5防排水工程

在隧道工程由于处于岩层以下的隐蔽性，决定了其防排水的重要性，初支完成后可进行防排水工程，该工程首先进行的是横向排水弹簧软管的挂设，弹簧软管的主要作用是横向排水，通过弹簧软管在防水卷材以外形成的管道将地下水搜集到纵向排水沟里面排出洞外;其次是防水卷材的挂设，防水材料采用沥青防水布，采用台车挂设，每一环宽度约3米，卷材之间的连接采用乳化沥青在高温下连接，防水卷材除了有防水功能外还有辅助横向排水的功能;隧道内的水最终都将搜集到两侧的排水沟内然后汇集到隧道外的排水通道。

5.6二次衬砌

二次衬砌是隧道工程成型的最后一道工序，二衬的浇筑采用模车成型，在二衬的钢筋绑扎完成以后便可以推进模车，调整好模车位置之后，便可以进行混凝土的浇筑，考虑到该工程混凝土方量的庞大性，所以在该工程现场建立了混凝土搅拌站，特别是二衬的浇筑，其每一环有10米左右，体积庞大且不能间断浇筑，一般每环的浇筑时间需要八个小时，当混凝土罐车将混凝土运至现场泵送至模车以内，从隧道的两侧开始浇筑，逐步上升最后在拱顶处合拢，浇筑的过程中需要用振动棒通过模车上预留的窗口

将混凝土振捣密实。二衬浇筑完成拆模以后，在环与环的连接处会留下施工缝，需要将接缝不平顺的地方凿平、勾缝。

6 隧道监控量测

隧道围岩地质情况复杂多变，各种不良地质所导致的工程事故屡见不鲜。因此在隧道新奥法施工中，实时监控量测是新奥法隧道施工的关键，通过监控量测实时监测隧道的变形、结构的受力、围岩变化等来综合分析隧道的稳定情况。监控量测可以及时提供洞顶下沉、周边收敛、围岩内部位移、钢支撑受力情况等信息，判断施工工艺的可行性、设计参数的合理性，提出更加恰当的施工方法和合理的支护措施，实现隧道信息化动态施工控制，达到既能安全快速施工，又能节省工程造价的目的。

通过施工监控量测需达到的目的和任务：

①通过监控量测了解各施工阶段地层与支护结构的动态变化，为判断围岩的 稳定性、支护、衬砌的可靠性提供可靠的依据;

②用现场实测的结果弥补理论分析过程中存在的不足，并把监测结果反馈设计，指导施工，为修改施工方法，调整围岩级别、变更支护设计参数提供依据;

③通过监控量测对施工中可能出现的事故和险情进行预报，以便及时采取措施，防患于未然;

④通过监控量测，判断初期支护稳定性，确定二次衬砌合理的施作时间;

⑤通过监控量测了解该工程条件下所表现、反映出来的一些地下工程规律和特点，为今后类似工程或该施工方法本身的发展提供借鉴，依据和指导作用

此次实习的主要工作就是监控量测，在实习期间内主要接触了地表沉降、隧洞水平收敛、拱顶下沉、爆破振动、钢架内力、围岩压力、地质超前预报、房屋倾斜等监控量测项目，接触的仪器主要有水准仪、全站仪、爆破测振仪、收敛计、地质雷达、红外测距仪等，多数仪器自己都亲手操作过，其基本理论及操作流程均已比较熟悉。再加上去年的生产实习，这方面的经验得到了进一步的加强，现已具备独立操作的能力。

由于偶然误差的影响使量测数据具有离散型，根据实测数据绘制的变形随时间而变化的散点图出现上下波动，很不规则，难以据此进行分析，对隧道的初期监测数据必须进行回归分析，找出隧道围岩及初支变化规律，以便为修改设计与指导施工提供科学依据。对初期的时态曲线应进行回归分析，选择与实测数据拟合好的函数进行回归，预测可能出现的最大变形值。

7 总结、体会

通过这一个多月工地毕业实习，对隧道工程施工经过了从零开始的深入学习和了解，现在对于新奥法隧道施工已经有了较为全面的认识，从施工设计图开始，如何看图，怎样将图纸与实际工程对应起来，都有了现场的经验。实际的施工工序，如施工放线、钻孔爆破、土石方运输、初期支护、防排水、钢筋工程、二次衬砌、通风工程等都有了深入的了解。还有隧道工程中各种材料、施工机械的作用也有了更深的了解。在施工项目管理中熟悉了业主、监理、施工方、承包商、以及监控方在工程项目中的职能及执业内容。特别是监理在执业的过程中在现场的“三控三管”(成本、质量、进度控制;安全、合同、信息管理)的执行过程及在质量控制过程中特别应当注意的地方都有了一部分的了解。当然对于自己实习过程中的本质工作，监控量测的了解应该是最多的了，在实习过程中经历了如何执行合同任务并协调好我方与施工方的关系的过程，在这个过程中既要通过数据保证检测数据的证实可参考性，同时又要不让检测结果对施工有太多的约束而影响进度。

通过实习之后对自己有了新的认识和了解，在很多地方自己的理论知识都还不够健全和扎实，回到学校之后应加强这方面的学习，简单列举如下：

① 巩固和加强统计学中回归分析的知识(如前几个公式);

② 三角形法则：海伦公式，三角函数;

③ 土力学基本知识及试验：击实试验，密度测量，剪切试验，压实试验等;

④ 加强工程施工技术知识的学习，主要包括桥梁、隧道、道路工程;

⑤ 加强办公自动化软件及工程辅助软件的操作技能;

⑥ 加强对建筑材料的了解，如钢筋、混凝土(配合比)、防水材料、沥青砼等;

⑦ 加强隧道工程施工工序、注意事项的学习和了解

隧道实习周记 篇4

第一周

实习的日子终于开始了，我一直都在盼着它快点到来，在学校学习的理论知识如果不能结合实践去理解，考试考再高的分数都是没用的，那根本不能说明什么，所以我想利用这次生产实习，多学点在学校里学不到的东西，让理论结合实际，加深我对土木工程专业的理解，也有助于以后的专业课的学习和掌握。

我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据我个人的发展方向来决定的，而且在设计院里除了可以了解建筑和结构设计方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事在日记里就不多说了终于，我进了一家私人承包的设计院，这里只有三十个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，正好我可以在这里制图，老师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方面的工作也是必须要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门课，我很是奇怪，有时间奇怪还不如抓紧时间自学呢，我从图书馆借了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，现在看来，选择设计院实习真是太明智了，有那么多老师可以问，学起来一定比在家里一个人摸索要快多了。

第二周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的土木工程专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似

简单的'工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看土木工程专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第三周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学土木工程专业相关知识与自己岗位相结合，努力让土木工程专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的土木工程专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点！

第四周

作为土木工程专业的大学生，我很荣幸能够进入土木工程专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

隧道实习周记 篇5

第一周

这一周来到实习工地，心情非常激动。上午先到xx建设工程咨询有限公司总部报道，与负责人事工作人员沟通后，被安排前往实习工地。

实习工地位于xx市xx区xxx路以南，xx路以东。工程名称为“xx·xx（xx路xx号改造工程）”，是xx市20xx年众多“两改”工程项目。共有x栋住宅，两层网点和车库。总建筑面积xxx㎡，其中廉租房总面积为xxx平方米。

工地现场状况如右侧平面布置图所示。1为27层、2为25层高层建筑，工地3～5为6层多层建筑，共有塔吊两台，卸料平台一个。现场情况是12楼正在进行基础施工，3～5楼还没开始施工。南侧场地卸有土方和钢筋加工区域。

xx工程咨询有限公司做为监理公司，负责相关工作。“监理”是为实施承包合同，由业主组建或选择监理工程师单位依据合同对承包商的生产（进度、质量和投资）进行监督和管理工作。

此次实习前往实习的项目部设置土建、电气水暖通、投资控制、信息合同、安全监理组，另设一名项目总监理工程师代表负责现场工作。由于人员调动和工作兼任问题，项目部共有组5名成员，负责相关工作。

项目部总监代表向各位同事对我进行了介绍，并让我以后跟随土建监理去现场进行工作，在项目部里负责一些资料整理的工作和一些杂务。我顿时感觉有一份责任在身上，第一天在项目部了解了现场情况，熟悉工作环境，今后按照规定的时间上下班。

实习就这样开始了。

第二周

这周一，早上八点半来到工地，上午下了一点雨，下午在总监的带领下检查现场基坑周围的沉降情况，第一次下工地心情还是比较紧张。检查发现工地男厕所北侧有一条裂缝，立即汇报给甲方的相关负责人员，商定解决方案，决定联系基坑支护单位检查基坑的稳固情况。

施工现场基坑开挖后出现一条暗渠，暗渠的存在可能是引起周围沉降的主要原因。如果采取“堵”的处理方式肯能造成上游出现涌出问题，在施工过程中也不可能对暗渠进行实质上的处理，这样就造成了施工方需要抽水作业，在预算等问题上监理方也出示相关证明。据土建监理介绍，工程完工后还将把暗渠接好，恢复原状，保证其对建筑的影响降低到最小。

暗渠的存在也对现阶段施工造成了一定影响，底板钢筋处出现淤泥，针对这种情况也通知施工单位相关人员进行处理。来到施工现场对工程地质问题进行分析，拿出解决方案，让我也想起了工程地质课上老师讲的一些关于沉降、地下水的问题，深切感受到仅仅是书本上学到的理论是不够的，最终要的是知道如何切实解决问题。

直观地了解工程实际中存在的问题，印象更深刻。比如构件的名称作用、各类材料的使用等都有更进一步的认识。脑海中再也不是僵固的一二三四，而变成了直观的方法措施，这也是进行实习的收获之一。不由地想起以前经常听到的话：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

第三周

今天上午在工地进行检查过后，发现了一些问题，虽然不是工程施工过程中的问题，但也需要施工方注意。土建监理下发了关于质量标准化的监理通知单。

通知单提出工地现场应尽快落实设备样品库的要求。在办公区一楼有一个样本库，但是其中内容并不全面，包括钢筋、防水材料等的粘贴展板，说明材料名称、规格等具体信息等工作都没有跟上，还有待改进。监理通知书对具体的展板尺寸、内容等做了相应规定。

另外，关于工地质量标准化管理标牌的设置提出了要求，希望清楚标注混凝土浇注板面上荷时间，安放在通道口，其内容为。为迎接质监站检查，希望施工单位能在三天内给出答复。

监理通知单是一个很关键的文件，他可以界定某些质量责任，比如某些工程在质量不合格的时候被隐蔽，然后在后期一经查出，且没有相应的通知单、验收单证明监理已经发现该质量问题并已经正式通知其整改的话，监理要对该质量问题负连带责任的'。因而监理通知单既明确了权责，也保证了工程质量。

现场一直处于12楼钢筋支模、绑扎钢筋的工作中。在对模板支撑系统检查过程中发现，立杆间距过大，缺少剪刀撑。就这一问题也立即联系施工单位进行整改。我个人认为施工单位在像这样的现场整改上工作很配合，就是在一些资料、方案、报审表等环节上有拖沓的迹象，这可能也和工地缺乏相关技术人员有关。

第四周

这周终于迎来了“安全检查”，按照实习工地的惯例，每周四都有安排安全检查工作。参加安全检查的是建设单位、监理单位、施工单位三方的代表。监理方对安全检查过程进行签到、记录，并对现场存在的问题提出整改建议。

这周四的安全工作检查全面开始，其间发现了很多需要改进的问题。我们看到脚手架上放置的架子管不规范，对于1楼基坑通道要搭建规范。由于考虑到施工安全，提出电焊机下面要垫木板，且电焊机接地线需要加固。针对现场由分配箱至1楼的电缆也希望有关单位注意不要使之拖地，造成不必要的危险。在施工现场，材料堆放杂乱，钢筋没有防雨防水措施，锈蚀比较严重。针对以上问题，都下达了隐患通知书，安全检查同行施工单位负责人都保证整改到位，避免安全事故发生。

通过今天参加安全检查，我感觉虽然这只是一项看似只是惯例的工作，但对于整个工地正常运行来说都是至关重要的一个环节。如果我们不注意施工安全上的种种问题，一旦发生生命财产损失都是不可估量的。其次，仅就经济效益来讲，如果在质监站等部门检查过程中发现相关问题，勒令停工影响工期进度，这一损失也是我们都不希望看到的。

我也学到了很多关于施工现场安全的常识，比如不倒着走路，看清脚下头顶，放慢脚步等等，像一定佩戴安全帽等要求也已经是记在心中。工地的大标语时刻提醒着我们：安全第一。

第五周

这周就这样匆匆结束了。这周五在现场会议室举行例会，各单位代表于上午9：00准时出席。各单位负责人提出了自己工作中存在的问题，和各个部分负责人进行协商沟通。我在会上也认真做了笔记，了解了各方沟通的方式方法。

施工单位提出，现阶段为追赶进度，将在目前206人的基础上，增加施工人数，增加管理人员。也提出了大型机械定期维护检查，配合套管预埋的安装工作等问题。

监理方针对之前的质量检查工作结果做了提醒，由于钢筋锈蚀严重，希望施工单位要做好钢筋除锈工作。对3块的清淤工作需要进一步落实。在绑扎钢筋的过程中，纵筋过密，一定要严格控制纵筋间距。对一些诸如混凝土专项施工方案、套管安装的书面报告、浇注前的三方验收和试块留量方案等书面材料也在会上督促相关责任人尽快提交。

建设单位着眼于安全施工的问题提出，上下基坑的安全通道要保证安全，尽快解决有问题的部分。要尽快解决基坑的排水问题，不要影响施工。另各方也就“绿色通道”、开工日期统一等问题进行了协商。

我认为这种例会的形式非常有利于各方对现场情况的沟通。比如监理单位的很多资料、报告都不能按时获得，在会上提出来有助于其他单位重视，也能够更好的配合。这样一来提高了效率，也能顺利通过检查验收，进而保证质量，提高效益。

作为一个新人，我在会上认真记笔记，通过会议也让我回忆起了一周以来看到的种种问题。感受到实际工作中交流是的一门学问，人与人之间的沟通是成功做好工作的基石。

第六周

这周，在项目部里主要还是改一改资料，有些东西也不知道他们是怎么做出来的，日期的和别的单位的对不上。而且电子版也找不到了，还要把图纸上的一些设计说明打出来。有一台电脑的CAD还不好用了，我在另一台电脑上装了CAD，这个软件太讨厌了，居然只能装一次。

我和施工单位的资料员学习了一下CAD的一些应用，怎么浏览、打开、选中等等基本的操作，也算是对这款软件的一个初步认识。比较悲催的是CAD里的字不能像Word里一样全选，要一小块一小块地选，这样我整理设计说明的内容也不好弄，但也比一个一个打快。另外就是整理了一些目录，感觉项目部的资料真是浩如烟海。

经过对CAD软件的一些接触，感觉施工单位既然不是作为设计方，但也要对CAD这一工具有所了解，能够看图识图。这也让我对下个学期的CAD设计课充满了期待，我想有了实习的经历对这门课程还是会抱着一种亲切的感觉。

第七周

这周，有个比较重要的检查，人防质监站李科长来工地检查1楼负二层钢筋施工情况。同时也督促工地整理好人防工作的相关资料。

我一直就听总监他们在说“人防”我还一直不太清楚这是怎么回事，今天听电气监理给我讲了一下。原来“人防”就是人民防空工程，因为在以前“光屯粮，深挖洞”的原因，市区地下有纵横交错很多的人防管网，方便进行防控隐蔽。我们工地下面1楼旁边就有一个连接口，通向人防管网。

人防工程是为了保障战时人员与物资掩蔽、人民防空指挥、医疗救护而单独修建的地下防护建筑，以及结合地面建筑修建的战时可用于防空的地下室。土建监理说我们工地负二层车库是给二类人员隐蔽用的，按战时用途划分属人员掩蔽工程类。现在由于大量人民防空工程限制，为了减少维护建设等方面的损失，我了解到很多市区山体下的人防工程都暂时租赁做为仓库使用，这也是人防工程建设在新时期下的发展。

在我们检查地下室的一些人防设施上的标准也比一些普通标准要高，比如楼梯的厚度就比普通楼梯厚度要求高，这也是为了保证人防设施的质量。通过今天的实习我这才发现，原来我们的脚下还有一片如此神秘的世界。

第八周

在土建监理的带领下，我们这周进行了混凝土浇筑质量的一个检查，拆模之后，我们发现现场混凝土浇筑质量存在很大问题，而且与模板支护等方面都有关系。

混凝土拆模（如图）过后能看到很多严重现象，钢筋外露情况是绝对不允许的，钢筋的保护层厚度按照规范要求至少需要25mm，而现场情况来看，这样容易引起钢筋的锈蚀，这样一来钢筋的受力能力就下降，致使结构承载力出现问题。

针对发现的情况，土建监理马上下达监理通知，并与现场施工工作负责人联系，要求马上派专人整改，让修饰工把露钢筋的地方尽快改好。而且尽量保证侧面蜂窝麻面处混凝土色泽均匀统一，达到迎接检查的质量标准。

我们再混凝土课上就学习了相关的规范要求，而在土木施工的课上又学习了如何保证达到规范，而实际施工中总会遇到种种因素干扰，致使无法达到预期效果。其实这些都是人的问题，这些都和施工人员的素质有关，既然无法从根源上避免，那么就只能通过自查、监理检查来避免这些问题，及时改正错误。

第九周

在这第九周里，安全检查中也发现了诸多问题，首先地下室人防门框的放置位置不合理，南场地材料标识牌没做好，堆放的材料比较乱，这样就造成了工作面情况复杂，容易引发事故。在木工棚里发现有电源开关箱损坏，希望木工组尽快改善。由于天气地势等原因，造成北场地4楼塔吊基础浸泡在水中，如果这种安全隐患长期存在，我感觉是很可怕的。施工人员有时候为了节省时间，从南坡临边防护栏杆的地方翻出来，然后就造成护栏有些地方损坏，这种情况也是不允许的。又是配电箱存在乱拉线现象，很显然电线是不能搭在架管上面的。这些情况也都记录在安全检查记录中收档在库。

经过两次的安全检查，其实有一部分是检查一些应付检查的项目，比如标识之类的东西。但有一些关于围护支挡、安全用电、设备维护之类的工作就比较重要了。做为新人，每次下工地去现场地观察，都是去学习记忆一些常识，以后再工作中能够避免这类情况发生就提前预防。这种积累经验的过程也是实习的一个重要目的。

希望明天再会上能够再引起各负责人员重视，其实一开始整改都到位了，就是后续工作中不注意，不能够坚持，问题就复发了。其实这个事也挺头疼的。

第十周

这周召开了这周例会，在会议中施工单位、建设单位的人都到齐了，总监通知了一件非常重要的事——省建设厅要来工地检查，各方人员都要全力以赴迎接检查。

会上总监主要是针对昨天的安全检查进行了通报，提到各班组及分管人员做好自己的本职工作，以迎接省、市领导检查。抓紧时间完备齐全各项资料，在平日资料整理过程中，施工方资料、报审表等不全，造成了一些脱节，致使效率下降。另外在电缆拖地、标识牌规范、防水防腐措施上都提出了监理方的修改意见。

施工单位考虑到质量检查、天气原因造成工期拖沓的原因，希望加快施工进度，提高生产，追赶工期。关于进入基坑的安全通道问题，希望和甲方商讨，放在哪个位置更好。老生常谈地提及了工人的上岗证、“双卡”、工人工资发放记录、考勤情况等问题，要尽快弄好。并保证配合监理方工作把质量标准化的实施方案尽快上报，做好迎检的准备。

建设单位代表提出了自己的一些意见，认为现场要规范施工、文明施工、安全施工，现场安全、质量、资料、进度等各项工作要尽快做好，以迎接检查。而且也提出会完善相关图纸的准备，配合下周的检查工作。

下午项目部进行资料的整理和审核，把时间日期对不上的资料进行修改。档案中缺少的部分进行统计，并和施工方资料员进行沟通，派人去质监站报审材料。我还制作了档案盒里的目录，了解了档案的具体内容和分类。

隧道实习周记 篇6

作为新生的我们，必须要对我们所学习的专业有个感性的认识，因此，学校给我们大一新生安排了为期十天的土木工程认识实习。为期两天的隧道工程认识实习现在已结束了，我们更清楚地认识和了解土木工程中的隧道工程这个专业。下面就是我记录的实习情况，以及一些在实习过程中或之后的感悟与思考。

xxx年x月xx日上午8点整，在综和楼前，施成华老师给我们做了实习动员，着重给我们强调了一下几点：

1安全第一，要处处注意安全;

2严肃对待实习，要端正态度，每个人到要参加，不可以随便缺勤;

3一切行动听指挥，不要擅自独立行动;4在实习中可以帮助我们这些大一新生对土木工程有个感性的基础的认识，为将来的专业课程的学习打下良好基础。

之后，老师给我们上了一堂课，介绍了一下隧道与地下工程。隧道与地下工程概论的主要内容：

一、隧道工程的基本概念

2、狭义定义：是一种修建在地下的工程建筑物，修建在地下、两端有出入口，供车辆、行人、水流及管线等通过的通道。

二、隧道工程的沿革与发展

(一)发展目标：20世纪：高层建筑;21世纪：地下空间

美国“未来学家”杂志社预测21世纪将有1/3的人口生活于地下。在我国，地下空间的开发利用始于60年代，主要是地铁与人防工程，65年修建北京地铁;70年代修建了大量的人防工程，经改造利用，成了地下商业街、地下工厂、仓库和招待所，较好地发挥了经济效益。

(二)历史发展

1.国际上

(2)现代：现代隧道开挖技术的产生是在火药的发明和19世纪的产业革命后出现的，尤其是铁路的出现对交通隧道起到了很大的推动作用。

(3)目前世界上最长的交通隧道：山岭铁路隧道:日本的大清水隧;交通隧道:日本的青函隧道，英法海峡隧道;公路隧道:瑞士的圣哥达隧道。

2.国内

(三)技术发展

1.国际上

隧道工程的长度标志着一个国家发展的水平，如日本的三代清水隧道，穿越海拔20xxm的谷川山脉;其他的有：日本——南朝鲜拟建海底隧道;意大利连接西西里岛的海底隧道正在建设之中，它们可望在本世纪实现。

2.在我国

(2)公路隧道的建造：改革开放以后随着高等级公路的修建，隧道才越来越长。近十多年来，公路隧道的建造也取得了迅猛发展，每年几乎都有十座以上的隧道建成。目前我国已建成400余座公路隧道，总长度已超过100km。

(3)水底隧道的建造：近年来，跨海隧道开始得到大力发展，目前在建的.有厦门海底隧道，规划中的有山东胶州湾海底隧道，上海崇明岛海底隧道，琼州海峡隧道，台湾海峡隧道。

(4)在隧道设计与理论分析计算方面：衬砌结构的设计与计算采用了与电子计算机技术配套的数值计算方法，如有限元、边界元、离散元等。普遍采用计算机辅助设计，从而节省了大量劳力和时间。

三、隧道工程的功能与特点

(二)隧道工程的特点

四、隧道工程的种类及作用

2.按地层分：岩石隧道,土质隧道

3.按所处位置分:山岭隧道,城市隧道,水底隧道

4.按施工方法分:钻爆法隧道;明挖法隧道;机械法隧道:包括掘进机法和盾构法;沉埋法隧道

5.按断面形状分:圆形隧道,矩形隧道,马蹄形隧道

6.按开挖断面大小分:特大断面,大断面,中等断面,小断面,极小断面

五、隧道结构基本构造

六、隧道施工设备：钻孔台车、凿岩机、半边炮眼、空压机房、空压机、斗车、有轨运输、混凝土喷射机、混凝土泵、装碴机、施工通风设备、模板台车、型钢材料、隧道爆破等等。

之后不久，我们在老师的带领下进行了实习总结。同学们从大方向、大的感性认识上了解了建筑工程，并借此激发我们的学习兴趣，并且为我们布置了实习作业，还强调了实习的重要性，以及要端正态度对待最后的实习报告和实习日志。在此，我谨一句话结尾：老师，您辛苦了!

隧道实习周记 篇7

自我介绍下，我叫刘xx，在xx年x月x日至xx年x月x日在中交四公局实习。来到这里我学到了很多东西，也了解了隧道施工的过程以及工序，也真心的希望自己能成为这个单位的一名骨干人员，那样我会为自己感到自豪。我们干的是延安至吴起的LJ—12标，标段的穿山隧道是单向双车隧道，设计时速80KM/h.这次我的实习主要在隧道左线。这个标段的隧道左线的桩号ZK56+045—ZK54+500,右线的桩号是YK56+000—YK54+500.

改革开放以来随着高级公路的修建，隧道的长度变得越来越长。近十多年来，公路隧道得到了迅猛的发展，每年几乎有十余座隧道修建。目前我国已建好的隧道400多座，总长度已超过100KM。

我实习的前山隧道为特长隧道，它的进口是肖竹式，进口和洞身属黄土梁峁深切沟壑区，出口处在薛家沟左岸一级阶地后援，两进出洞口的斜坡稳定，无不良地质现象，地形条件良好，适宜修建隧道洞口。隧道总体呈北东～南西展布，地面标高1309.00-1488m，相对高差179m，地形起伏很大，冲沟发育，梁沟相间，地形破碎。

两个月实习的时间里，师傅告诉我隧道各工序的施工规范要求，以及如何做一个合格的现场技术员。我个人了解在隧道施工方面主要控制隧道围岩的超前雷达地质预报(前山隧道的预测是300m)、量测监控。要施做超前支护(如超前锚杆、注浆小导管、管棚等)，以便控制围岩的变形和应力释放， 而在支护和围岩的共同变形过程中调整围岩应力重分布而达到新的平衡，以求最大限度地保持围岩的固有强度和利用其自承能力，以便使山体达到永久稳定。

学习之后，我通过图纸了解到前山隧道的围岩分级为：明洞、洞口段、Ⅴ浅、Ⅴ深、Ⅳ浅、Ⅳ深。

首先，我得细细讲述一下开挖的超欠现象，因为这影响施工的质量所以特别重要。根据监控测量的拱脚收敛和拱顶下沉给出适合围岩的预留变形量，预留变形量是为了不占用隧道的建筑限界。为了喷浆保护钢筋网片和一些不可控制力量，一般都会超挖，但有施工规范要求，根据公式—平均超挖值=超挖面积/爆破设计开挖断面周长(不包括隧底)，得出表格要求。

它们的超前支护、初期支护、二次衬砌、仰拱对应每种围岩的变化而变化。二衬的钢筋排列与仰拱一样，放好台车，绑好钢筋，固定模板，浇筑C25的泵送混凝土。在这里要注意端头模是否严密，振捣窗是否严实。一板二衬浇筑完后，十个小时之后就可脱模进行下一板，脱模后得定好止水条。还得知道二衬里的预埋件是否按照设计图纸已埋好，例如50m一个检查孔。接下来还有就是每次9m的C15的片石混凝土的回填，浇筑好之后做好养护工作，混凝土上面有11m的栈桥，所以不影响开挖和支护以及喷浆工序。下面的这张图片简单说明了隧道的`断面构造。

从开挖放炮到初支喷浆，从下导开完到片石砼回填，从绑好钢筋到二衬浇筑，图纸上的东西变成了隧道立体并形象起来，我学到了不仅仅是会看图纸了，还有现场一些预备工作。

为了成为一个优秀的管理人才，必须要有智慧，有知识，不死学，懂得融会贯通。最后强化实践技能培养，只有理论与实践不断交替反复运用，才能把知识应用得淋漓尽致，才能实现知识的价值。

通过近两个月的学习和工作，让我对工程的建筑，结构，施工有了一定的认识，从以前的感性认知跨入了理性的分析和思考。学习工程管理专业，一定要将四大平台的专业内容学好，并结合实践加以巩固和融合。对以后的从业也有了明确的目标，现场施工的管理协调要求我们要成为复合型的人才，这是市场发展的需要也是符合我们自身发展的，这种双重的发展要求，势必在地产业这个领域中实现自我价值并为社会带来福利做出贡献。所以我坚定信心，学好专业，加强实践，创造价值，成为工程管理专业的复合型人才。最后我想说说一些个人建议：

1、吃透图纸，掌握设计施工要求，把不合理因素和不合格的要素消除在工程施工之前，为隧道更好的进行施工。

2、经常巡视检查施工现场，严格按照要求进行施工，发现不符要求的(比如拱架间距的误差不在50、上导和下导不允许有夹渣和空洞、二衬不允许有蜂窝麻面等不良现象)，及时的进行整改。

3、加强对已完成工程项目和部位的检查验收工作，发现问题及时处理，并及时向主管领导汇报。杜绝不合格工程进入下道工序施工，有效地保证工程质量。在施工过程中，遇到数次要求施工单位进行整改且不明显的情况下可以进行处罚措施，如遇到做的好的情况我们也可以进行奖励。这样可以更好的让施工单位为我们的工程做出最佳最合理的施工。也保证了我们单位的施工质量。现今我们分管的前山隧道进口已进入后期，衷心希望我部隧道顺利贯通。

在这近两个月工作中，我学到了很多知识、现场施工经验，同时也有不少的工作失误。感谢各位领导对我的关心与指导。

隧道实习周记 篇8

销售实习周记一：

经过两周的晨会及仪态训练，这星期对这个已经比较习惯而且也掌握得不错了。这两周我都是跟着师父熟悉公司的药品，这样能够使我更容易上手，当个称职的业务员。所以我挺幸运的，师傅很负责，教的东西很多又很细。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。所以我就尽我自己的全部力量使自己更上一层楼。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！要学习的东西还很多！

销售实习周记二：

实习的第二个星期——“主动出击”

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。

做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得当有企业人员来核销、或者来办理新合同的。我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事。这样慢慢自己的经验多了，也就知道该怎样处理了。

销售实习周记三：

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。

不再会在陌生的场合怯常今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

销售实习周记四：

今天很纳闷，有客人投诉我。真的不是我的'错，是客人无理取闹。但是客人是上帝。是我们的财神爷呀。只能回到宿舍打开收音机调节心情，仍旧是那样的声音。同样是那样的旋律，所以的一切是似乎都没有变化。今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复。生命就这样烟着时间慢慢走向终点。猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓。我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金”。

然而，现在我才知道，沉默的年代早已过去了。我与我所在的社会显得格格不入。有时，望着霓红的灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。

岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来了。记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西。但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的。没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语。取之而带的是漫天的习题。我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处。然而，我始终还是找不到任何零星的‘美丽的东西’。或许，只是我太过于悲观了吧！

隧道实习周记 篇9

实习目的：初步了解隧道的结构与特点，了解相关的基本知识。增强理论与实践相结合的能力。 实习方法：在技术主管的讲解下，将理论与实践相结合，将学生提问与指导主管的答疑相结合，初步了解隧道的结构和注意的细节。 实习地点：沪昆客专云南段壁板坡隧道

实习时间：xx年x月x日-xx年x月x日

实习过程：

首先看一些影音资料，以对隧道有个初步的认识。在工业高度发展的今天，运输也的发展已经成为社会发展的必然产物。而在发展过程中，会有很多的因素制约运输业的发展。运输的速度不能提高，运输的线路不理想，都会成为阻碍因素。而就铁路而言，铁路运输是运输业中的排头兵。制约铁路发展的因素有很多，比如列车的速度，线路的曲折等。线路的曲折包括隧道和江河等。在修建铁路过程中，经常遇到这样的难题：途中遇到高山或河流。在遇到高山时，当山脉较小的时候可以铲平山，当遇见高山事会有两种选择：环山修建铁路或者修建隧道，但从各种方面考虑，修建隧道是个明智的选择。

隧道是从山间开发出的狭长通道。修建隧道并没有想象的那样的简单，它需要充分的考察山的结构以及山的地址等。在修建隧道时需要充分考虑洞的结构，洞得支护结构以及方排水结构等，只有这样建设出来的隧道，才是一个安全而美观的隧道。在铁路的建设过程中，隧道往往会成为铁道的控制工程，即隧道往往会控制一条铁路的完成日期。在铁路的其他部分未动工之前，隧道就要提前考虑并且动工了。可以看出，隧道工程是铁路建设的重点工程之一，在铁路建设中占有重要的地位。

隧道按照长度的不同氛围好几类。九铁路隧道而讲，萨语或这等于10公里的叫做特长隧道，皆与3公里和10公里之间的叫长隧道，0.5到3公里的叫作中长隧道，低于0.5公里的叫作短隧道。在我国的隧道当中，大瑶岭隧道引进了国外的先进技术而建造，全长14.29 公里，在我国湖南省境内，是我国特长隧道之一。乌鞘岭隧道正在建设中，即将完成，预计全长20.5 公里，是我国最长的隧道之一。

而隧道根据用途的不同，也可以分为几种：交通隧道，公路隧道，水底隧道，地下隧道等。水底隧道和地下隧道是对技术的要求比较高的隧道。而他们的优点是非常的明显的，不仅可以节约地上空间，而且安全，在带动交通事业的发展中做出很大的贡献。

公路隧道也是隧道的一种，但是按长度分却有不同的标准。在公路隧道中把大于或者等于3公里的就叫做特长隧道;1到3公里的叫作长隧道;介于0.25公里和1公里之间的叫作中长隧道;低于0.25公里的叫作短隧道。

在隧道的建设过程中时需要遵守一些原则的。这是工作者在建设中的经验总结：截弯取直，缩短线路，行车安全，还有节省运费。这些都是从各方面具体考虑得出的结论。也是在隧道建设中必须遵守的原则。隧道工程往往还具有以下的特点：1：造价昂贵 在这里有一个数据，造一公里的隧道，造价在1千万到一亿之间。地质条件好的，造价就低一些，而地质条件恶劣的，造价就会很高的。2：施工的周期长 隧道之所以会成为控制工程，与其周期长也是有关系的。

要想了解隧道，首先要了解隧道的结构。在看隧道时，首先看到的会是洞门，洞门一般可以分为几种：端墙式洞门，翼墙式洞门，明洞门等几种。在目前的情况下，端墙式洞门和翼墙式洞门仍然是建设中用到的主要洞门修建方式。

隧道的横断面设计也是很有学问的。这里有三个限界：隧道建筑限界，基本建筑限界，机车辆限界。所存在的问题是如何处理这三个限界的大小位置。据研究，认为隧道建筑限界应大于基本建筑限界，而基本建筑限界应该大于机车辆限界。至于究竟大多少，这要根据实际而定，通过考察计算来决定究竟应该要多大。至于为什么隧道建筑限界要大于基本建筑限界呢，因为隧道建筑限界的部分直接与周围的土壤或者岩石相接触。而土壤或者岩石对它有个力的作用。为了能在建筑后能达到基本建筑限界的标准，在考虑各种力的情况下，应使隧道建筑限界略大于基本建筑限界。特别的，由于隧道建筑限界部分的上方向下有一压力的作用，为避免压力的影响，通常将该部分建成向上凸的弧形。至于基本建筑限界为什么要大于机车辆限界，那也是显而易见的，就是为了行车的安全。从上面可以看到，隧道的横断面设计应该满足以下三个要求：运营要求，受力要求，经济性要求。

洞身衬砌有几种基本的方法，一般分为以下几种：1，整体横注式衬砌 2，拼装式衬砌 3，锚喷支护 4，复合式衬砌。 当然，可以根据具体的情况，作出一定的创新。但是必须要有一定的`原则，就是安全，实用，美观。

在各工作准备好之后，就要施工。在施工的方法上，主要有以下的几种：1，矿山法 这是目前主要的施工方法。2，掘进机法 虽然比较先进，但却不会代替矿山法的地位。3盾构法 4，明挖法 。掘进法和盾构法是施工方法发展的方向。

在理论课的基础上，我们参观了长沙隧道和长南隧道，对隧道作了实地的考察。将现实的隧道和理论课上所讲的结合起来，对隧道的结构有了更深刻地认识。 实习总结和心得：

通过这几个月的实习，使我们对隧道有了一个基本的认识和了解。对隧道的认识由感观认识上升到理论的认识。增强了自己的理论结合实际的能力。对于我国隧道的历史和现状有了基本的了解。通过两天的理论课与实践，让我们对隧道工程这个专业有了大致的了解。了解了隧道工程的基本知识。对于以后自己的专业分支的选择起了指导作用。对于以后专业课的学习也是很有帮助的。

首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生 涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各 方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检 验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这 个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是 百分之百的!紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不 少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习， 通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通 过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具 体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

实习周记怎么写9篇

相信大家都被要求写过周记吧，每周总结更好地意识到问题的本质找到解决方案，你知道周记要怎么写呢？请跟随幼儿教师教育网的脚步一起了解“实习周记怎么写”，让我们与他人分享我们的才华智慧和爱！

实习周记怎么写(篇1)

在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。

在实习的开始头两个星期里，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。课本上早已学过的东西，因为没有接触过实物，使得在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。

一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一整天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。

因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地作成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，因为我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了，这也就是我就克服的困难。先是自己对着机器练，再是对着同事练，然后再找经理帮忙，要他装成顾客，我找他练，嘴皮子磨破了的时候，我也终于看到了经理脸上露出来的笑容。

实习周记怎么写(篇2)

实习单位简介屋顶作为餐厅外观显著标志的必胜客，如今已是全球最大的比萨专卖连锁企业。在遍布世界各地一百多个国家,每天接待超过4,00万位顾客, 烤制1,70多万个比萨饼。必胜客已在营业额和餐厅数量上，迅速成为全球第一的比萨连锁餐厅企业。必胜客公司属于世界最大的餐饮集团-百胜全球餐饮集团，目前百胜餐饮集团在全球100多个国家拥有超过 32,500 家的连锁餐厅，是全球餐饮业多品牌集合的领导者。在进一步加强在大城市布局的同时，必胜客开始大举进军中国的中小城市。据了解，必胜客把中国市场分为４个层次：上海、北京、广州等大城市属于一线市场；南京、杭州、合肥、济南等省会城市属于二线市场；苏州、常州、温州、宁波、金华、湖州、嘉兴等地级市属于三线市场；而余姚、常熟等县级市属于四线市场。必胜客华东市场总经理童若鸣日前对媒体透露，随着中国中小城市的迅速崛起以及居民消费水平的显著提高，必胜客开始将市场拓展的触角伸向中小城市，特别是以县级市为代表的“四线市场”，以提高必胜客在中国市场的覆盖率和渗透率。必胜客属于百胜餐饮集团。百胜集团是世界上最大的餐饮集团，在全球１００多个国家和地区拥有超过３.３万家连锁店和８４万名员工。旗下拥有肯德基、必胜客、塔可钟等世界知名餐饮品牌，分别在烹鸡、比萨、墨西哥风味食品及海鲜餐饮领域名列全球第一。初次体会社会给我的震撼并不限于工作方面，也在为人处世上给我上了一课。从最初找实习单位的迷茫中，我已然感觉到了在社会上拼搏的艰难，这或许也是很多人偏向于较稳定的工作的主要原因之一吧。从在单位实习的第一天起，团结和合作的概念在我眼前展开了详细的解释。在学校，也许可以说个人的优秀是一个人奋斗的结果，与他人关系并不大，但在工作中却不是这样，分工的明确细致决定了所有人都是相互影响的，只有发挥团队精神，积极协助他人，才能发挥最好的功效。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程努力周记一今天和入职百胜企业的协约，正式成为必胜客欢乐餐厅的一名兼职服务员。原本以为服务员这样的工作应该是非常简单的，实际上在工作中却是有非常多的注意点，每做一个岗位都要经过考核。简单的服务员工作在戏份之下分为传菜员、收银员、代位员、看场员等等以及细分到每个人的片区管理，从这样简单的工作中我也能很深刻的感受到分工协作对于工作的重要性，明确的体系使得工作的效率提升到了非常高。从一天的工作中最深体会的是没有一个工作做起来是简单的，回到宿舍的时候已经非常累了，特别不适应穿皮鞋的脚非常痛。再有就是发现成功的企业已经形成有非常完整的体系，像必胜客餐厅的话，仅是餐厅大堂的管理体系就非常完善，就我们服务员而言都有很明确的等级之分，存在等级就存在利益的差别，进而也能促使员工工作的积极性，使得工作的整体可调动性非常高。今天是到必胜客欢乐餐厅工作的第二天，今天做的工作是最简单的传菜工作，刚刚上班传菜过程要注意很多因素，比如食品需要配备什么样的餐具，需要在客人用餐到什么时候奉餐等等。最有意思的工作应该是排放餐具以及上菜。学会了中西餐餐具的不同排放方式，如客人点的牛扒的勺子应该摆放在上面，一般中餐则应该在右手边。意大利面则应该在右边摆放叉子，而一般的中餐则应该是摆放在左边。在摆放餐具的时候手应该是持在餐具的末端。对于给客人摆放例汤的时候，如果客人点的是饭，即客人的右手侧放的是勺子的话，应该是把汤放在客人的右上角。另外在点单以及上菜的时候都应该女士优先的。通过今天的工作学习到了很多知识，了解了很多餐桌礼仪，感觉今天虽然过的蛮累的但还是相当充实的！周记二今天还是重复昨天的工作，做传菜的工作，渐渐的熟悉了基本的工作，对操作的整体流程相当了解了。现在在传菜岗位上也能够很快很标准的操作，晚上班会上也被店长点名表扬了。从工作中我也深刻体会到做任何事情只要认真都能够做的非常好!当晚上店里非常忙的时候，我也从大家的一个团结合作的氛围中体会到了快乐，大家互帮互助一起高兴工作把餐厅的一个欢乐气氛提升到了很高的高度。晚上空闲的时间我进餐厅内场学习了一下匹萨的一个简单制作，以前以为制作过程会很复杂，了解了之后才发现把工作细化之后操作起来时非常简单高效的。更深入的学习以及对企业文化的了解也让我学习到了很多理念和一些和人沟通交流的方法，外场就我一个男孩子工作，大家对我也是非常好，开开心心的今天的工作生活就结束了！从今天开始我就打算和同学坚持每天晨跑锻炼身体顺便也能把每天的一个状态提升一下，好久没有跑步了，第一天跑了5圈就累到不行了，不过我会坚持。中午12点去上班，今天一去组长看我表现得不错就要对传菜员的职位做考核，不过这些简单的问题我都能很轻松的回答，就这样3天就过了传菜岗位。进入了门口带位员的工作，工作要求我们在1分钟内把客人引到餐厅最干净整洁舒适的餐桌，在引到客人时候的交流、手势、动作、和客户的距离都是严格的按照标准操作，要给客人很高的用餐体验。我也发现只要微笑面对客人，大家回馈会来的也是很客气的表达和尊重！工作这几天我也意识到在生活工作中微笑对于一个人的意义非常重大，适应了工作的我也没了前两天的劳累感，开开心心的今天的工作就结束了，也希望今后天天都能开开心心！周记三昨天休息了一天，今天是中班，这几天天天坚持跑步每天增加一圈，今天就能蛮轻松的跑到7圈了。中午11点去必胜客准时上班了，今天还是带位工作，由于今天工作很闲，很多时间就是和同事一起聊天，听同事们的介绍对必胜客也了解了很多，了解了他们的一个具体体制和一些有意思的客户。同事中也有和我一样是兼职的同学，因为同龄就很聊得来大家就很高兴的聊聊，一起高兴的工作。下午有个师姐垒了很高的一个自助沙拉，真是让我见识到了行行出状元啊，乱七八糟的水果被他们用一个小盘子居然装到了30厘米左右的样子，当然如果客人都这么操作的话，必胜客就亏大了。休息的时候我也就吃吃水果沙拉小睡一会儿，今天的整体工作是简单轻松的，大家聊聊讲讲一天生活就过去了，晚上回来我和妈妈电话聊了一个小时，现在还真是挺想家人的，也希望他们都能健健康康的每一天！周记四今天来必胜客工作都一个月了，坚持的跑步现在也能很轻松的跑到15圈左右的样子，早上跑步早餐再冲凉的生活感觉很充实。听大家讲今天是发工资的日子，也是很期待的。现在我已经很熟悉餐厅的工作了，已经是在和顾客交流了给顾客点菜什么的服务都在做了。下午我就负责有个小朋友过生日在必胜客做匹萨DIY，必胜客呢，也就是通过给小朋友举办生日会这样的形式来对餐厅做更多的推广，小孩儿很多，也让我们整个下午都是很热闹的一个状态，不过这样也好，工作总算不是太让人乏味，要不今天和我很聊得来的个同事没来，我工作起来还真没意思呢。晚上收到短信说12月发了1150的工资，蛮开心的，算是人生中的第一桶金，就给妈妈打电话汇报了一下，当然我妈也是很高兴了不过也是要我更要好好学习做更好的工作。我呢，也会更努力更好的生活！还是坚持晨跑，今天还真是有很让人无语的事情发生！下午餐厅来了一桌看起来蛮有文化品味的客人，谁知道之后我们在厕所发现那男的居然抱着自己的小孩子把屎拉在了我们的厕所的洗手池里面，之后还告诉我：“麻烦您去把厕所清理一下。”这种事情怎么说呢，非常想去数落一下那客人，不过顾客至上，我也就只能把这事儿报告给餐厅经理，经理很无奈就让内场的一位大哥跑去清理，真是辛苦这位兄弟了，去处理这样的事情。我强烈建议经理去和客人沟通一下，最后有个对我蛮好的张经理过去和客人讲了几句，当然客人也表示非常抱歉，当然难免虚情假意。面对这种现象我真是希望现在的人啊都不要这么自私，自己家里他会这样吗。今天的事情虽然恶心到时挺让人难忘的，以后可能也因为这事情能勾起我对必胜客的很多回忆。总之，今天算是也有点收获的结束了！周记五自己的第一个工作站是传菜。将传菜口的菜品一一传到不同的餐桌上。这样，就需要我们来回的奔波。我们还需要为每一道菜配好餐具，这些都是有规定的。平时自己在家里，一切都显得那样随便，可是在餐厅，一切又都有着它的规章与制度。工作中，我们的得去遵循。在不忙的时候，作为传菜员还是比较轻松的。但是在餐期，常常会有传菜口满满的情况，这时候就需要自己冷静，快速分好单子，最快捷方便省力的将菜品传送。于是在这个工作站，我锻炼了自己的应对能力。我明白了，无论遇到什么情况，自己都不能乱了阵脚，要冷静处理。之后我的工作是带位，即帮助每位光临必胜客的顾客找到他们的位置，并在后期帮他们下订单。像传菜员一样，一般时间，这个工作站也不会太忙，不需要准备太多的东西。但是餐饮高峰期，尤其是周末或者节假日，来的客人非常多，如何安排客人入座，带他们找到位置，安排他们等待空座就很重要了。这就需要我们有非常好的交流技巧、理解沟通能力与统筹全局的能力。所以在这个工作站，我的这些能力便有所锻炼。我明白了，人际交往以及全局观念的重要性。而后，经常排到的工作站是盯段。盯段服务员，主要是为客人介绍推荐菜品，并且促销一些餐厅最近热卖的产品。这样，良好的促销技巧，以及表达能力就是必须的了。清楚地记得，刚开始自己向客人促销时，是多么的紧张。把把想好的促销话语都忘得一干二净。第一次促销就这样失败了。但是，慢慢的当自己一次次失败后，却发现自己已经没有了刚开始的紧张，显得愈来愈从容。慢慢的就有了成功的案例。而现在，自己已经能够很卓越的促销不同的产品了。盯段服务员的还有一项很重要的职责，就是防止客人跑单。由于是餐后结账，所以许多顾客可能由于疏忽，就忘记了买单。这就需要我们多留一个心眼，操心哪一桌顾客还没有结账。这样，自己就要既为顾客服务点餐，又要盯好自己的段，防止跑单。所以，小心认真又是必须的了。这个工作站不仅锻炼了我的沟通能力，提升了我的促销技巧，又让我时刻有一颗认真小心的心。周记六回想这两个月，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。有很多人都说,在餐饮行业里,学到的东西不多,我却不那么认为.因为我就学到了不少的东西,而且有很多都是我未接触过但对我来说又是一次宝贵的经验!这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。这就是我这次暑假的一些感受，我从中学会了很多，也明白了很多的道理，现实和理想是有很大差距的，现实是残酷的，然而机遇总偏爱与有准备的人，要改变生活，就要努力学习，不断地学习，从书本中，也从实践中。我要努力的完善自我，让我成为一个有准备的人，成为一个被社会所需要的人！周记七我师父教我一些外场服务的细节，包括摆餐具，带位，收银等等，还包括拖地，传菜等微小的事情，还包括背厚厚的菜单，而且每次服务的时候都有一个必胜客标准和需要跟顾客交流的一些话，期间我也体会到必胜客快乐的服务，快乐的环境。最头痛的差事就是带位了，既需要和店内的员工有所沟通，又要和店外的顾客进行沟通，有时候真的挺累的，所以我希望无论是店内的员工还是店外的顾客，都可以给她们一份谅解和支持。在服务中要把细心，贴心，同理心应用中去的！比如在客人用餐时及时关注客人餐桌上的餐巾纸，及时将用过的餐巾纸回收并提供新的纸巾这就是贴心的展现。第二阶段，了解一些关于内场工作，然后一进去主管就给了一张挺繁挺多的配方菜单（内场配方）让我让我背下去，主要是一些份量和配料，和时间，包括披萨，意面，焗饭等，然后内场分工很明确，每个人都有自己的工作而且要保持自己工作的地方清洁，包括了小吃台、面台、Tough房、制饼台、切台、水吧，还要知道怎么消毒，怎么处理损耗，怎么和外场协调好。周记八近一个星期学习的是区管，即餐厅现场人员管理，也就是安排服务员工作，处理好外场发生的突发事件，比如说有客人投诉了该怎么处理，跟进菜单等等，这个很考验一个人处理人际关系的能力，当然有时候做区管会很倒霉，因为总是有人会逃单，然后服务员没有发现，然后只能很委屈的赔钱。第四阶段就是正式学习必胜客的管理，作为世界500强企业，我觉得在必胜客让我感受最深刻的就是必胜客的营销战略以及管理模式，也正是因为这个，必胜客才能够快速的发展起来。最开始学习订货排班，排班最累了，要记住那些人那天是不来的，哪天又是特地说明几点要下班的，有些人是不能上晚班的，如果弄得不好总是会受到指责，接着学的是成本控制,设备维护。其实现在也还是没怎么弄清楚，很多东西都记不牢，而且这次实习时间比较短，只能了解个大概了吧，希望下次去的时候能好好记住，在认认真真的向经理他们请教。必胜之道，以客为尊，必胜客的服务相当到位，在实习期间我学会了怎么样把细心，贴心，同理心应用到工作中去。周记九从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通，如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场的现象，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。还要学会换位思考，去理解别人的难处和所处的境地，才能真正地与别人沟通。在工作上还要有自信，自信不是盲目的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。然后，知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱;人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。因此在学校这段时间里，我们要尽量来丰富我们的文化修养，扩大我们的知识面，不要在学业结束的时候后悔莫及。周记十有很多人都说,在餐饮行业里,学到的东西不多,我却不那么认为，因为我就学到了不少的东西,而且有很多都是我未接触过但对我来说又是一次宝贵的经验!这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。我从一开始上班到现在开学,一个多月的时间,我自己真的能感觉到自己真的成熟了很多,起码在我工作了以后,我能真切的感受的每一分钱来的不容易,同同时，我还学到了许多东西： 第一， 明白到创业不容易，学习社会经验对我们有多么的重要。现在许多公司要人，开口就问你有过什么经验，而想要自己创业的话，没有经验不但做事带来很多的麻烦，而且还可能会受到更大的损害。

实习周记怎么写(篇3)

　x月x日至x月x日

上一周，我主要帮助组装车间里的老师傅们，以看为主，慢慢学会了一些灵活的技巧和方法。整天看着他们熟练、精巧的组装手艺，如痴如醉，我很想大展身手，以我的个人缜密的思想和强劲的自学能力应该没问题，于是我找了×师傅表明了自己的想法看能不能同意自己组装一些小的部件。×师傅长吁一声，有点愤怒，用怀疑眼光对我说，你真有把握凭自己的能力独立完成组装作业，我顿时无言以对，霎时间，我的脸红了。我也一时不知说什么，最后×师傅还是在车间里给我独立安排了一些组装作业，他说，这些虽然是小部件，但是也关系到整装设备的质量，不要自己死扛着，有问题就要尽快找这些老师傅们。

实习周记怎么写(篇4)

转眼间一周过去了，经过了一周的实习，我对公司的运作流程也有了一些基本的了解。虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措。领导给我们各自都安排了师傅，让我们以后就跟着师傅实习就行了。一直以来，我都认为师傅就和学校的老师一样，和蔼可亲，有问必答。

其实不然，这差别大了去了。在学校，只要你有不懂的地方，立马向老师提问，老师都会心平气和的为你解答，然而在工厂，你有不懂的地方，你要看时间、看地点，还要看问谁。不然不仅你的问题得不到解决，你还得受一肚子气。

初来乍到的我，不知是人品太差，还是怎么回事，不止一次的吃闭门羹，还要受一肚子气。年轻气盛的我，有时候受不得委屈，几次不堪回首之后，原本积极心变得消极了许多，有时真想在一个月黑风高的夜晚，拿个麻袋套在那些脾气不好的师傅头上，暴走他们一顿。唉！学校和社会之间的差别不是一般的大啊！

实习周记怎么写(篇5)

社会福利事业管理专业毕业实习周记全套

姓 名： 杜宗飞

学 号：2011090118

专 业：社会福利事业管理专业 班 级： 社会福利事业管理专业01班 指导教师： 赵晓明

第1周

作为社会福利事业管理专业的大学生，我很荣幸能够进入社会福利事业管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是社会福利事业管理专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有

意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学社会福利事业管理专业相关知识与自己岗位相结合，努力让社会福利事业管理专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的社会福利事业管理专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的社会福利事业管理专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看社会福利事业管理专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合社会福利事业管理专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前社会福利事业管理专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备

知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的社会福利事业管理专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我社会福利事业管理专业相关基础知识非常扎实，是他见过社会福利事业管理专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面社会福利事业管理专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

第9周

这周星期一是我实习单位，10周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。是啊，人在外，谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。

这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，

虽然他们现在的职位和你同等或者还不如你，但三人行必有我师，或许他们就掌握着很多工作中实用的东西。刚刚参加工作或者新到一个单位，应该如何与周围的同事相处，这对新走上工作岗位的年轻人来说极为重要。学会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。

第10周

不知不自觉中在实习已经两个多月了。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。 第11周

前段时间，需要大学里面关于社会福利事业管理专业毕业的一些杂事请假，再次回到办公室上班，有种久违了的感觉。还是一样很早的来到办公室打扫卫生，插上饮水机电源，烧好开水，再把今天的新报纸换上。没想到这已经成为我一曾经的懒人的习惯了，现在觉得做完了这些心里才觉得踏实。同事们逐渐开始来上班了，没想到每个人都还记挂着我回学校的这段时间，说我不在的时候他们还是很希望我能早点回来的。而且还告诉我，我的师父更加担心我，怕我适应不了工作环境，不过来实习了，每天都知情同事来询问我的情况。这些温暖的关怀总是鼓舞着我，让我更有动力前进。虽然本来以为实习生会受到欺负，但是每个人都对我很好，这样的工作氛围，谁会不安心工作，老板又怎么会担心员工跳槽呢。

这个星期我在空闲时间看一本书名叫《把工作当事业》，书中精彩有：记得一位哲人说过：如果一个人能够把工作当成事业来做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，对今天的

一些人来说，工作却并不等于事业。在他们眼里，找工作、谋职业不过是为了养家糊口、混日子而已。现实中，我们常常会看到两种不同的人，一些人即使天天加班但却乐此不疲，而有些人偶尔加一次班就牢骚满腹。

第12周

今天是我在这里工作的最后一周，也是在这里实习以来最冷的一天，但是我还是想把工作做得有始有终，所以还是冒着寒风很早的去了办公室，做着我每天早上都会做着的“琐事”。经过三个月的相处，大家都已经很熟悉了，完全突破了我刚来时感觉的那种巨大的年龄代沟阻碍，办公室的同事用心的指导我，毫无保留的告诉我他们的经验，不让我走弯路。这段时间的成长，我最应该感谢我的师父，他虽然表面对我很严厉，但是却是一直非常用心的教我，让我在最短的时间里学到最多的东西。一直觉得自己是个很幸运的人，总是遇到好人，帮助我成长。这次实习，有苦，有辣，有酸，有甜，让我的生活变得充实，也认识到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的离开实习单位，回我大学完成社会福利事业管理专业的毕业设计内容了。

经过三个多月的实习，我明白一个人工作累了叫个苦本是情理之中，然而，这其中却蕴含着对工作的的态度。不叫苦的人把工作当成自己通向成功的一条必经之路，叫苦的人却把工作当成一种自己并不情愿的劳役。为什么会出现两种截然不同人呢？首先，我们要明确什么是工作和事业。“工作”是指个人在社会中所从事的作为主要生活来源的一项活动。“事业”指人所从事的具有一定目标、规模和系统，对社会发展有影响的经常活动。一般来说，事业是终生的，而工作是阶段性的。工作往往是对伦理规范的认同，比如自己从事了某项工作，获得了一定报酬，伦理规范就要求他尽心尽力完成相应的职责，如此才能对得起自己所获得的报酬。事业则往往是自觉的，是由奋斗目标和进取之心促成的，是愿为之付出毕生精力的一种“工作”。

总结

通过此次实习，让我学到了很多在大学社会福利事业管理专业课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义。明白人世间一

生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的`重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。

实习单位也培养了我的实际动手能力，对社会福利事业管理专业发展有个更高的认识。通过工作，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能、社会福利事业管理专业的相关实践技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

回想自己在三个月这期间的工作情况，也有些不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作，懂得了大学里学习的社会福利事业管理专业的知识与工作的相关性，如何应用到实践工作中去。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢社会福利事业管理专业老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

我会把这此实习作为我人生的起点，与时俱进，紧跟社会福利事业管理专业的发展方向，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

实习周记怎么写(篇6)

这次实习，收获挺大的。一方面，它让我们和老师们一起渡过了一段美好的时光，加深了师生之间的情谊，也加深了同学们之间相互合作、相互帮助的友情。另一方面，它让我们走出课堂，走向大自然，对于一个学习农业方向的学生来说，这一点是很重要的，这不仅开拓了我们的眼界，而且还是我们应用课堂知识的重要途径。通过这次实习，使我能够将课堂上讲的.知识与实际应用结合起来，这不仅使我加深了对课堂知识的巩固，也激发了我对这一门课程的热爱。这次实习还使我认识了几种土壤的类型并知道了它们的性质特征，初步掌握土壤调查的基本技能和方法，我觉得最重要的一点是，使我认识到土壤学的重要性。

当然，实习过程中也让我也知道了书本知识的重要性，自己平时应该更加的努力学习知识。另外在实习中我还懂得了搞科学要认真严谨，容不得半点马虎，要多动手，绝对不能偷懒，该做的就要动手去做，不能凭空想像。我们还应该好好珍惜实习机会，多学些有用的东西，为将来的工作打下牢固的基础。

实习周记怎么写(篇7)

消化内科是我内科实习的第一站。3号楼的环境布局对我来说是陌生的，从一开始踏入消化内科二区的那种拘谨茫然，到现在不仅对环境了然于心，对消化内科常见的护理操作也逐渐熟练。

时间过得好快，这一周，在探索的步伐中我被安排到了责任3组，责3是重症间，这里住的都是病情较重需要一级护理的患者。因为是第一次上责3，我很是担心自己做不好，于是在上班前便向带教老师请教责3的工作职责，护理重病患者的注意事项等，做好充足的准备。与其他责任组相比，一级病人更要注重观察病情，测量生命征很频繁，一些护理操作都是Q1h、Q2h或Q4h。消化内科病人多以上消化道出血，急性胰腺炎，消化性溃疡等疾病入院，病人禁食，需要大量补液，所以这里换点滴相较于其他责任组频繁。虽然比较累，但我很喜欢在这里工作，在忙碌中可以学到很多。

有些护生抱怨实习除了换点滴，什么都没学到，但其实换点滴这看似简单的操作，却有大学问在里面：当复方氨基酸15-HBC，丙氨酰谷氨酰鸟氨酸，脂肪乳三瓶玻璃瓶串在一起点滴时，所接的连接管、通气管以及挂在输液架上病人的点滴接头接在哪一个瓶口都是有讲究的。老师还告诉我丙氨酰谷氨酰鸟氨酸是高渗性溶液，不可直接滴注于病人体内，需要跟其他液体串在一起点，所以病人的点滴接头不可直接接在那一瓶。在静推保肝药多烯磷脂酰胆碱时，必须先冲管，而且不能跟葡萄糖酸钙，果糖，左氧氟沙星，维生素B6同时输注，否则会出现白色絮状物。各种药物配伍的禁忌等，看似很细微，却是不容忽视的用药安全问题，安全无小事，责任重如山。

在重症间里的这几日，每每给34床的阿伯护理时总有一种亲切感，许是闽南乡音相通的缘故吧，他的笑容很有亲和力。我总会询问他睡得如何，今天感觉怎么样啊，他总会面带笑容的回答我，到了饭点还会关心我吃饭了没，让我很暖心。不知怎么的，在给他进行护理时，看着年老虚弱的阿伯，我就不禁想到人年老生病躺在病床上，身体上的疾病加上心灵上的孤寂，更加需要子女的陪伴及照顾。那句“子欲养而亲不待”浮现在我脑海，想到自己在外实习，在家陪伴父母的次数不多，他们还时常为我牵挂，每每想到这就泪目……因此我特别珍惜每次回家与家人相聚的机会。

护士这个职业平凡而伟大，在接下来的实习生活中，怀着一颗敬畏的心继续前行，朝着自己的目标，不断努力学习！

实习周记怎么写(篇8)

实习的第一周

7月16日开始，我和另外两个同学来到广州市农科院蔬菜研究中心开始了我们的暑期实习。如今一周已过，该总结一下了。

在市农科院的这一周里，我一直被杨敏老师带领着，主要负责帮她整理数据，做检测预处理等工作，闲时也帮帮其他老师配试剂或者检测一点东西。上班时间为 8:00～12:00a.m.；14:00～17:00p.m.，每天的中午一般都是在实验室里休息，没地方睡，只好趴在桌子上休息一会儿。

一周下来，笔记记下满满几页，几乎每天都有事做，每天都有样品要检测，这让我感到很充实，学到不少东西，虽然每次下班都挺累的。接下来就说说我的具体工作内容和感受。

实习的第一天，一来到实验室，杨老师便给了我一份任务，那就是抄写刚刚出来的检测报告。我想这不难吧，应该可以很快写完。所以我信心满满得接受了。可是让我想不到的是，接下来的整一个上午，我才勉强把它写完。其实份数不算多，也就10来份。但是这期间我却由于疏漏，粗心等因素，重写了好多次。这份报告，要考虑书写规范的问题，有数值修约的问题，有样品分类的问题……所以写完之后，让我感受到作为一名工作者，一定要认真细心，任何工作都不分轻重，要一视同仁，认真对待。不懂的地方一定要及时问清楚。这一天我也感受到了旧知识重温的重要性，比如有效数值的修约准则，这在大一分析化学里面有提及到的，可是如今我却忘得七七八八了，所以需要重新学起。

下午我又被安排到了药品仓库整理药品架，当了一回仓管。在这里我的工作只有两个，第一，把标签书写不明，外部破损的试剂取出；第二，将过期变质的药品取出；最后登记下来它的名称、纯度、厂家、数量等，并将它装在箱子里。老师简单交代后，我就开始工作，第一个任务还算简单，好坏一目了然，难的是第二个，我需要判断药品是否可用，比如，潮解、出水或者严重结块，这就要查看标签上的药物属性，所以一个下午下来，整理了不少。还了解了几个纯度的代号，GR优级纯、AR分析纯、CP化学纯。

接下来的几天，我帮王桂萍老师配了几瓶做比色的标准溶液，还做了土壤的pH检测，学会使用pH计；还帮助杨老师做食品（红米，龙眼，猪肉等）的Hg和AS的检测。这期间在测汞和砷的时候，我掌握了食物消解的方法，了解了微波消解系统的使用还有原子荧光光度计的操作方法。

这一星期以来，每天都要早起去搭地铁，花费在交通上的钱也不少，工作有时候也要加班加点，累是自然的，但是能有所收获，心里还是有些安慰的。希望在接下来的实习里，我能够不断掌握知识，不断熟悉实验操作仪器，不断熟练操作规范，不断让自己得到提高。

实习的第二周

转眼间，实习已经过去两周了，在第二周里，我的工作有了新的进展，感受到了更多新鲜的事物和丰富的知识。实验操作有了进一步的提高，我发现自己确实喜欢做实验，喜欢充实的生活。

在第二周里，我的主要工作任务有硒标准曲线对手动原子荧光光度计的校正、砷的标准曲线测标准品、食品中硒的加标测回收率等。在农科院的实验室里，我们没有压力，工作上我们跟杨老师一起讨论问题，像朋友般，没有拘谨没有隔阂。这让我们的思绪和灵感在每一次讨论和实验探索中得到升华，得到了发散。我们总能在每一次商讨中找出解决问题的方法，不断地改进，不断地取得成效。而且农科院的老师们都很平易近人，一点也没有高高在上的架子，这让我们由衷地产生敬仰之情。我们可以跟每一个老师探讨，可以向他们咨询所有一切不懂的问题，老师们总是非常耐心、和善地教导我们，让我们感受到知识的魅力。

经过上一周的旁观和学习，老师开始放心地把实验交给我独立来完成，我因此也有更多的机会进行实验的操作和训练，很开心，当然也有点紧张。特别在本周五的时候我开始独立负责一个完整的实验——食品中硒的加标测回收率。

这个实验有点像本科阶段实验里的综合实验，我花了一个中午加下午才把它完成。本次实验的主要样品是鸡肉，实验主要由四个部分构成，分成：样品的称量和微波消解；样品赶酸；空白与样品的上机检测；标准曲线的测定。四个过程基本都是我一个人来完成，所以我也显得更加谨慎和认真。在第一步的微波消解最关键的地方，那就是在鸡肉加入硝酸和双氧水，有3个样品需要加标，然后放入微波系统消解，没有加标这一步，实验将会是失败的。尽管如此，我还是忘了加标，这主要是实验过程中由于跟队友讨论其他问题，精神被分散了，等到消解了几分钟后，在洗手间我才突然想起来，幸好还来得及，所以急忙打开停止微波系统，重新加入标准样，这才舒了一口气，安心下来。所以这也给了我一个小小的教训，实验过程中一定要百分百集中精神，丝毫也不能放松，否则将会前功尽弃。在接下来的煮酸阶段，由于感觉耗时过多，所以我通过与老师商讨，对温度的设置问题达到共识，在不影响实验的前提下，提高了加热的温度。最终实验的前处理还是顺利完成了，接下来是紧张的上机。通过设置运行条件，我们便开始了原子荧光测定，实验结果数据一切正常，只是有一个问题，回收率只有9％，这是怎么回事呢？硒怎么就失去了那么多。我跟老师开始了紧张的演算和讨论。整个实验过程中，硒的最可能损耗只能是在煮酸阶段，微波消解是在密闭情况下进行，不可能会有损耗。那为什么煮酸就会失去那么多呢？难道是提高温度到250℃会使硒变成蒸汽跑掉了？老师要我回去查查资料，看温度对硒的物性会不会有影响？

实验虽然顺利，但结果我还是不满意，回来的路上我一直在思考，到底哪个环节出现了问题？ 不可能会有如此大的损耗，肯定是某个环节出错了或者忽视了……就在路上，我突然想起移液枪似乎有问题，我马上问同学，黄色的小管最多能装多少？他们告诉我是200μL，我一下子恍然大悟，果然是看错了，我所选用的移液枪是100μL的，但是它有一条刻度，会干扰读数，很容易就看成多1000μL的量程，而我一直以为我量取的是800μL，那这样就矛盾了，移液管是不能量取那么多的，只能是80μL，也就是说我多读了一位。这么说，回收率应该不是9％，而是90％。我的实验操作没有错，当我打电话给杨老师时，老师也很赞同我的说法，也很开心，祝贺我实验是成功的。虽然如此，我还是觉得以后的实验要更加的认真才好，要在细节上下功夫。期待我接下来的进步。

实习的第三周

实习转眼已过大半，时间就是如此，总是流走得那么慢条斯理，初时让你感觉不出它的轨迹，然而，当你渐渐无视它存在的时候，它却已经无声无息地走了好远好远……

又到了总结的时刻，实习到现在，发现自己激情开始消退，有点想打退堂鼓的意思。难道要我们一个月都守着一台原子荧光光度计吗？这是我最初不断问自己的话。然而，我错了。特别是经历了这一周，我才更有深刻的体会，其实，你能最详尽地掌握理解一台机的操作规程，那已经是一种莫大的收获。

为什么这么说呢？其实在这一周里，杨老师因为出差采样，大部分时间都是我们3人独立处理样品，上机，出报告，完全一副当家人的样子，成了十足的员工。而老师不在的时候，这台荧光机也不断给我们制造困难，标准曲线拟合度不佳，浓度没梯度，测样不平行……一系列问题，不断考验着我们，我们这才真正意识到，其实，它的脾气并没有我们想象中好摸透，我们也没有意识中那么了解它。所以，我现在明白，如果说，前期我们只是对这台机了解的是表皮，那么接下来的时间，我们将会从细节的地方不断深入了解。

本周的工作有龙眼、土壤和灌溉水的检测，其中土壤的检测出现了很多问题，可以说大部分时间都是要重新做土壤检测。问题出在哪里呢？首先，在使用酸消解的时候，使用了分析纯的盐酸，结果发现，荧光值都非常高。这很不正常，于是我就单独用分析纯的盐酸测了Hg的荧光值，结果发现，单独的酸都有很高的荧光值，这只能说明分析纯级别的酸用于如此微量检测的地方，其纯度是不过关的，必须采用级别更高的优级纯。后来在第二天的重做实验中又出现新的问题，汞的标准液荧光值上不去，就是说偏低了。这样的曲线去测样品显然是不行的。我们开始怀疑是标准液的问题，所以就选择了重配，结果情况没有改观，后来又重配了还原液，清洗的酸，荧光值还是上不去。后来经过查书，以及过去的操作条件，才发现，其实可以通过仪器条件的改变来提高荧光值。因此，通过改变电压值以及电流值，发现荧光值开始上去了。就在我们以为土壤的检测应该不会再有问题的时候，第三天的一批新样的检测中，仪器又开始跟我们过不去，标准液的测量没有梯度变化，这让我们很苦恼。结果发现，清洗液的浓度被纯水不断给稀释了，与载流液浓度不一致，因此下次在清洗过后应当将纯水拿开。但是虽然发现了问题，梯度上不去的问题依然存在。不管是重配试剂，还是改变仪器条件，它就是不为所动，真是把我们给难住了。就在我们一筹莫展的时候，杨老师回来了，她说以往的经验表明，可能是仪器发生了问题，灵敏度不佳，要不断清洗空白。具体的情况还等下周才知道它是否可用。虽然问题还在，但我们还是享受思考问题、一起讨论解决方案的过程。

实习的第四周

实习已经到了后半段，我早已能够完全融入那个工作环境，熟悉那种工作节奏。每天7点多出发，到晚上17点下班。我已经能够独立胜任原子荧光的工作。在第四周的工作里，我们被安排的工作任务稍微少了些，没有像前两周那么多，不过本周原子荧光光度计却没少给我们惹麻烦，所以一周下来，几乎都是在对付那台仪器。

原子荧光光度计似乎故意给我们出难题或者说它想让我们更加深入地了解它，所以麻烦总是不断。也好，杨老师说得对，有问题反而是好事。就在星期一，荧光机开始出现测量值很平行，都跟标准空白值接近，甚至连标准曲线的值都近似空白，完全没有应有的梯度变化，这是什么问题呢？我们对整个实验过程做了分析，首先怀疑稀释液、还原液、氩气的问题，所以说干就干，全部该重配的重配，该检查的检查……可是等我们忙完一切后，问题还是没有什么改观，也许是仪器本身的问题……于是我们检查水分，检查管道，检查灯丝，结果一切正常，这是什么回事呢？看来是内部难以察觉的地方出现问题。会是哪里呢？没有梯度，我的第一直觉就是没有稀释到，难道是反应阀出现泄漏……后来老师回来了，一检查才发现原来炉丝断了，难怪测Hg的时候不会出现这样的问题，因为Hg的测量是不需要点火的。那么，炉丝为什么会那么容易断呢？一查资料发现，液体剧烈反应时会产生泡沫，泡沫被氢化物和载气带到原子反应器时被炉丝点火燃烧，结果泡沫里由于含有高浓度溶质，会在炉丝上碳化，使得炉丝电阻发生变化，在堆积处容易发生短路。

可是，到这里一切都解决了吗，问题就仅仅是如此吗？结果整了好久，炉丝是装上了，一检测，问题还是存在。看来出状况的不止一个地方。老师决定要拆开原子反应器开开，结果发现，石英管里面还有溶质堆积，很脏，需要清洗。于是我们将它拆下来放入超声波清洗器清洗，利用超声波的作用，可以对难以清洗到的角落进行全面彻底的清洗。终于，在大家的努力下，光度计恢复了‘健康’运行。

第二天，工程师唐兵老师来农科院帮助我们，我们可不能错过这个学习的好机会，我们一咕脑问了好多关于原子荧光光度计的问题，老师给我们也一一讲解了，他的回答都跟我们之前在书上或者实践中遇到的差不多。这让我感觉，实践中积累的经验是多么的宝贵。下来的时间也许会遇到新的问题，但我们会更加自信，我们已经做好了准备。

实习的第五周

实习到了第五周，开始进入倒计时了，还有一周，我们的实习就真的要圆满结束了。想想这不紧不慢的日子，还是这样走过了。在内心的深处还是有点不舍，这是一段难忘的实习经历，这里的人和事，我都会想念的。

华农的几个学生下周要去毕业旅行，真好，只是等他们回来的时候我们已经走了。所以在星期五的下午，忙完了手头的工作，我主动找了几个熟悉的人做了告别。那时候大家都充满笑容，只是虽然还没走，我突然也是有点不舍。再见了，亲爱的朋友。

还是讲讲这一周的工作吧，本周里工作任务不是很繁重，而且还是日常的检验，检验的项目也就是原来那些，所以没有什么新鲜的东西。只是我们已经上手，可以单独完成检测的工作，这也是我们所要的，算是目的达到了。

本周主要是两个美国土壤的检测，土壤一号和土壤二号。这两个土壤不是农科院的检测任务，只是帮忙别人做鉴定，另外也可以检验自己的检测能力。老师把这两个土壤交给我来做。为了保证准确性，老师在检测项目上加了两个国标，这个难度可就提高了。听老师说，平时一个国标要做好都不容易。那这样看来要两个国标都做好，确实有点挑战。我欣然接受，可是过程可不是说的那么简单。第一次做实验，平行是有了，可是国标偏低，做不到规定值内。我想可能是消解不够，对于平时的两个小时消解，我感觉还是不足够的。因为比色管里有棕色段气体，这说明它还没消解完全，所以我跟老师商量要延长时间。而老师也建议我们水浴的时候要让试样得到立体全方位的加热，也就是说要内外水要高过比色管里的样品液高度，让其充分水浴。通过这样的改进，我们做了简单的试验，果然国标进入规定值域。于是我又开始做美国土壤，结果两个国标一个做好了，老师说我的平行依然做得很好，就是有点可惜，另一个国标没做好。她鼓励我要我加油，“离成功就差一步啦”。是的，我一定要努力。所以这次试验，我尽量在每个环节都注意了，从比色管的挑选，土壤的准确仔细称量，水浴的装液量以及时间控制，反应的充分化……一系列准备后，就是紧张的上机。结果真是惊喜不断，随着一个个数据的出现和换算，一个国标做好了，另一个国标又做好了……天哪，真是太激动了，基本成功一半了，接下来就是等样品是否平行，通过稀释，发现都是非常平行，没有一点问题，我成功了，哈哈。

真的好开心，老师也很兴奋。所以凡事只要用心，认真对待，没有做不好的。只是有时候我们需要多多鼓励自己多多提醒自己，要不然总是有头脑短路的情况发生，这是不好的。在这一周里，还有一个难搞的问题，那就是氩气瓶的问题，这台机好像是知道我们快结束了实习生活，频繁给我们制造新问题，似乎为了让我们更加全面彻底的了解它，呵呵，这算是件好事吧！幸运的是我们有个好的团队，有问题我们都能在一起探讨，一起想办法，所以没有解决不了的问题，这次实习真的受益匪浅，我心里真的充满了感激。

实习周记怎么写(篇9)

工程资料员实习周记时间总是在不经意间悄悄流逝，原本以为遥遥无期的三个月工作时间转眼就过去了，好像还来不及细细体会就已经结束，工程资料员实习周记。想来是工作的日子过得太充实，充实的时光总是短暂的，所以才会觉得如此之快就要画上句号。

经过这三个月的学习和工作，我告别了青涩，逐渐走向了成熟，实现了从一个稚气未脱的学生到真正成为资料员的转变。

在这实习的日子里，我的收获是多方面的。作为一个资料员，在专业上的收获是巨大的。

在实岗场地的学习完全和实际工作结合在一起。学东西就要在实际中确实能够使用它，这是我对现在工作的最大的体会。

实际工作中的收获在课堂上得不到的。在这几个月中我认为在业务能力上的收获分为资料软件使用上和专业知识上两大方面。

首先，专业技能上，我对施工过程中的资料软件的使用得到了较大的实际应用锻炼，可以比较自信熟练地使用它们。

而资料软件的使用主要体现在内业处理过程中了。原本自己认为学习过使用方法，明白如何使用就可以了。但是在实际的工程项目处理过程中，我发现软件的使用说明和我们内网上的作业指导书一样，貌似可以解决所有问题，其实要真的做事情还要我们自己去好好摸索，实习报告《工程资料员实习周记》。

专业技能上的成长不仅体现在对资料软件的使用，也在知识的增长上。往往，往往有些东西中有的知识和经验不是我先前所学可以完全应付的，这时我就需要去查找一些参考资料，有时还要请教一下他人。这样一来，对我专业知识的扩充很有好处。我们往往不够勤奋，不会主动去学习日常工作外的知识点，有这些工作任务，我在完成任务的同时对自己来说也是一个学习的过程。在现场工作中总有学不完的知识。在内业过程中看似简单的重复电脑操作，其实包含了我们竣工资料工作的严谨规范和专业知识的应用，在实际工作中不断实践，不断积累，是我的最大收获。

除了专业技能，我们在工作中还需要做一个有心人，不要单单完成了自己的任务就算完成使命了。平时将自己看到的值得积累的东西记录下来才能有更好的收获。相信每一年的经历会对我以后的工作都会有帮助，能让我更好地为测绘院服务。

充实的时光总是短暂，这段时光是我迎接未来的最大动力。我觉得自己曾经做的不够好，所以将来的日子我更有理由去努力提高;我要感谢各位领导们、师傅们，所以我更要努力工作。回首这小年，我感慨万千，这小半年是我学习积累的小半年，在这小半年中，我不仅学到了作业的专业知识，而且我还在师傅们的身上学到了一丝不苟的工作态度，这些都让我受益匪浅，在今后的工作和学习中这些都会引导我做好工作，少走弯路，今后我会更加严格要求自己，不断学习和积累，挖掘自己的潜能，一定可以迈出成功的第一步!

实习结束反而我觉得自己曾经做的不够好，所以将来的日子我更有理由去努力提高;我要感谢前辈，所以我更要努力工作;我喜欢同事，所以我更要证明我和他们一样优秀。就让时间证明我，让未来证明我的优秀。

实习生骨科周记9篇

摘写如下：通过写周记，我们可以表现出无穷的创作力，这也是人类表达自己的一种方法之一。作为学生，写周记是很普遍的。通过写周记，我们可以更好地探索自己内心深处的世界。编辑很喜欢这篇有着思考的"标题"，向大家推荐。让我们一起领略阅读的快乐，并感受文字和思想的魅力！

实习生骨科周记【篇1】

一周前，我成为了一名骨科实习生。一整个星期来，我遇到了很多挑战，但我也获得了许多宝贵的经验和知识。这是我的护士实习生骨科周记，记录了我这一周来打下的每一个印记。

星期一：

我第一天到达骨科，感觉非常兴奋和紧张。我在接待处等待直到我的导师来接我。导师名叫李护士，她非常友好，向我介绍了骨科的患者和设施。她给我讲解了一些常用的设备，如X射线机和CT扫描器，并指出了如何为患者提供最好的护理。

在这一天，我学到了如何为患者准备手术室，并能够为患者测试自己的血糖和血压。我还学习了如何管理手术后的愈合和如何更好地处理患者的疼痛问题。

星期二：

在星期二，我将自己的时间投入到了为患者提供更好的疼痛管理上。我学到了如何在治疗过程中仁慈地与患者交流，以保持他们的舒适和放心。

星期三：

星期三是我最喜欢的一天。我有机会观察到骨科手术的全过程。我能够观察医生是如何对手术进行规划，如何在手术中管理出血等问题。我能够看到医生是如何小心地将锁骨和肘关节固定到合适位置。显然，这是一个充满挑战性和熟练的工作。

星期四：

在星期四，我学习了如何和不同类型的患者有效地交流并协助骨折修复。我了解了如何对不同类型的骨折进行不同的治疗，以及如何处理患者的疼痛。我也能够观察到骨科专家对复杂骨折的治疗。

星期五：

星期五是最忙碌的一天。我学习了如何为患者处理不同类型的创伤和骨折（包括关闭性骨折和开放性骨折）。我还学习了如何有效地为患者进行外科治疗，并培养了较好的现场管理技能。

总结：

这一周让我感到很紧张，但这里的每一次经历都让我变得更加聪明和自信。我学到了很多医疗知识，在手术房里观察骨科手术也让我有了更深的理解。尽管这些都具有挑战性，但我乐于迎接这些挑战。接下来，我期待着能够继续在这里工作，并将自己的技能不断提高。

实习生骨科周记【篇2】

医院骨科实习生周记

本周开始了我的医院骨科实习，这是我作为医学院学生的第一次近距离接触真正的医疗环境。一切对我来说都是那么新鲜和充满挑战，我期待着在这一周中能够学到更多理论知识，并且亲身经历一些真实的临床案例。

第一天，我在骨科门诊见到了我的导师，一位临床经验丰富的资深医生。他非常友善地向我介绍了骨科的工作内容和实习生的职责。他告诉我，作为一个实习生，我将会负责担任一名医生的助手，帮助进行病人的检查及治疗。

每天早上，我都会跟随导师参观病房。骨科病房里住着许多患有骨折、关节疾病等病症的患者。我从导师那里了解到，骨科疾病常常需要长时间的治疗和康复，因此，医生除了需要具备扎实的医学知识，还需要有足够的耐心和责任心。

在实习的第一个案例中，导师带着我去看望了一位骨折病人。这位病人是一名工人，因为一次意外事故导致股骨骨折。我从这个案例中深刻地体会到了医生的责任感和专业技能的重要性。

随后的几天里，我跟随导师进行了一系列的骨科手术，包括矫正畸形和骨折复位。每次手术前，导师都会为我详细介绍手术的步骤和操作技巧。我负责协助消毒手术器械、固定患者的身体部位和记录手术过程。手术现场的氛围紧张而又充满着尊重生命的精神。我毫不怯场，尽自己最大的努力去完成每一个任务。

在实习的第四天，我遇到了一个充满挑战的案例。一位老年患者因为摔倒导致髋关节骨折，需要进行人工髋关节置换手术。这是一项复杂且高风险的手术，我紧张地准备着。手术开始后，我细心地记录着导师的每一个动作和操作。整个手术过程持续了几个小时，但是当手术成功结束，我感到非常欣慰和骄傲。

实习的最后一天，导师安排我去参加了骨科康复科的工作。这个科室主要负责患者手术后的康复训练。我跟随康复师学习了不同的康复训练方法和技巧，例如物理治疗和运动疗法等。我还帮助患者进行一些简单的康复训练，例如走路和做一些运动。通过亲身参与康复工作，我进一步掌握了骨科治疗的全过程。

在这一周的实习中，我不仅学到了更多的医学知识，还真切地感受到了骨科医生的责任和艰辛。我学会了坚持和耐心，也明白了一个医生在手术过程中的决策和操作的重要性。通过这次实习，我对骨科医学产生了更大的兴趣，我决定将来继续深造这个领域，并成为一名合格的骨科医生。

实习生骨科周记【篇3】

周一

今天是我在骨科实习的第一天。一早，我便兴高采烈地走进了病房。病房里面的老师非常热情地向我介绍了一下骨科的一些常见疾病和护理方法。而我，则是认真地听着，时不时地点点头，表示自己理解了老师所讲的内容。下午，老师让我到手术室观摩了一个踝关节置换手术。由于手术对于新手来说有些吓人，我现场的表现十分紧张。但是，我尽力保持冷静，细心地观察和学习。手术进行得很顺利，手术结束后，我感受到了从未有过的成就感。

周二

今天，我被老师分配到了病房，和其他护士一起照顾病人。我第一个接触的病人，因为双脚被固定不动，无法自行完成日常生活，需要我们的帮助。我和同事们热情地为病人进行梳头洗脸等活动。在这个过程中，我随时向同事请教和学习，不断完善自己的技能和知识，同时也为病人提供了贴心的护理服务。这个过程虽然有些辛苦，但我觉得自己受益匪浅。

周三

今天是我的轮值夜班。晚上九点，其他护士陆续下班，而我则留在了医院。这是我第一次独自面对骨科病人。我全神贯注地关注着每一位病人的生命体征和身体状况。不出意外，病人的康复过程都是平稳的。到了凌晨，我感到有些疲倦，但我知道不能掉以轻心。我不断给自己打气，继续全神贯注地工作，直到天亮。

周四

今天，我收到了一份善意的批评。老师说我在工作中出现了一些小毛病，需要引起注意。虽然自己觉得自己做得很好，但听了老师的建议后，我充分认识到了自己的不足之处，并下决心改进。除了认真地向老师请教，我还主动和同事交流，得到了更多的建议和指导。接下来，我会更加努力，不断提高自己的工作水平和专业技能。

周五

今天是实习的最后一天。老师让我去观摩了一个关节镜手术，这次手术比我之前看到的那个更加复杂。镜内的一切固然令人兴奋，但我深刻意识到，在一个成功的手术背后，需要手术医生和护理团队的不懈努力和密切配合。至此，我就要和这个骨科病房说再见了，这一周的实习让我深深意识到了医护工作者的辛勤付出和不懈努力。此次实习，让我对骨科这个专业有了深入的认识，也让我意识到了自己还有很多需要学习和提升的地方。我会继续努力，不断提高自己的专业能力和业务水平，为患者的健康做出贡献。

实习生骨科周记【篇4】

实习生骨科周记

第一天

今天是我作为一名实习生第一次踏进骨科病房，充满了激动和紧张。早上刚到骨科病房门口，就迎来了一波繁忙的场景。医生、护士和其他实习生匆忙地忙碌着，似乎大家都在尽力保持病人的安全和舒适。

我被分配在一床老人的旁边，她患有髋部骨折，需要进行手术。我虽然缺乏实践经验，但医生指导下，也尽力完成一些基本的护理工作，比如帮病人更换床单、消毒床铺等。虽然工作繁忙，但病房里饱满的工作氛围也让我感到振奋。

第二天

今天早上，我参与了一台髋关节置换手术。一早，我和医生们齐聚手术室，准备开始手术。手术室冰冷的氛围和机器的呼吸声让我感到一丝压抑。但随着手术的开始，我逐渐明白了手术室的重要性。

医生们熟练地进行着手术操作，而我则负责协助消毒手术器械、递送药物以及准备手术所需。手术过程中，一切都在高效有序地进行着。医生们的默契配合以及对手术中的一举一动的精确控制，让我对骨科手术的专业性和复杂性有了更深的认识。

手术结束后，病人被送回病房。虽然手术非常成功，但我也能够感受到手术带给病人的疼痛和不适。我尽力通过关怀和细心的护理，帮助病人尽快恢复。在和病人的交流中，我能够感受到他们对医生和护士的感激之情，这让我更加坚定了自己努力学习的决心。

第三天

今天早上，一名运动员因为实施动作不当，导致膝关节扭伤被紧急送到骨科病房。我迅速准备了所需的药物和器械，协助医生对运动员进行初步的检查。运动员的疼痛使我深感惋惜，但是同时我也明白，作为骨科实习生，我们的使命是尽可能地帮助他恢复。

在紧张的手术前的准备过程中，我始终保持着专注和仔细。手术进行得十分顺利，医生使用镜子对运动员的膝关节进行了清理和修复，我则负责协助手术器械递送。

手术结束后，我和其他护士一起帮助运动员进行术后的康复护理。通过冷敷、按摩和康复训练，我们帮助他减轻了疼痛，并且鼓励他坚持康复治疗。看着运动员痛苦的表情慢慢舒缓，我内心充满了成就感和对医学的热爱。

第四天

今天，我有机会在手术过程中亲手进行一些简单的操作。医生针对一名骨折病人进行了内固定手术，我负责递送手术器械并帮助医生收集术后所需的样本。虽然只是一些简单的操作，但我仍然要十分小心，确保每一个动作准确无误，以确保病人手术的成功。

手术结束后，我和医生们一起进行了术后评估和康复计划的制定。在康复护理中，我从护士那里学到了许多理论知识和实际技能。我也开始利用我所学到的知识，为患者提供康复护理方案，帮助他们更快地康复。

第五天

今天是我在骨科病房的最后一天，我整理了一周的实习经历，心中充满了感慨。通过一周的实习，我深深了解到了骨科的工作内容和难度，也体会到医生护士们的辛勤付出和无私奉献。

在这一周中，我不仅学到了很多有关骨科的实践知识和技能，还明白了作为一名医务人员对病人和社会的责任。我看到了病人由疼痛到康复的过程，也看到了医生们细心呵护的背后付出的汗水。骨科病房的实习经历，让我更加坚定了自己成为一名优秀医务人员的决心。

实习的结束并不意味着学习的结束，相反，我将继续不断学习和提升自己，将所学的知识和技能应用到未来的工作中，为更多的病人带去健康和希望。感谢这一周的实习经历，让我对骨科医学有了更加深刻的理解和热爱！

实习生骨科周记【篇5】

实习生骨科周记

第一周

这是我作为一名实习生来到骨科的第一周，我感到非常兴奋和期待。这个领域一直是我从医学院开始就梦想着进入的，现在终于有机会真正地接触和学习了。

星期一早上，我第一次进入骨科手术室。整个手术室的环境非常整洁和有序，医生们和护士们都非常注重细节和专业。当一位医生示范如何穿戴手术服时，我不禁感到手足无措，但也因此对工作的严谨性有了更深刻的认识。

下午，我和导师一起参观了骨科门诊，学习了如何评估患者的病情和制定治疗方案。我第一次亲眼见到了一位老人的骨折复位和固定手术，手术的过程虽然艰辛却充满了成就感。看着患者术后康复的希望和笑容，我感受到了自己作为一名骨科医生的责任和使命。

第二周

这一周我开始参与更多的手术操作。作为实习生，我主要的工作是协助医生与护士的沟通和准备手术器材。我要确保手术室的环境和设备都处于最佳状态，以确保手术的顺利进行。虽然这听起来只是一项简单的任务，但我逐渐意识到，每一个环节的细节都至关重要。我必须对每个手术器械的用途和使用方法有着深入的了解，才能在关键时刻快速地反应。

在导师的指导下，我也有机会亲自进行一些简单的手术操作。当我第一次在患者身上切开皮肤并插入钢钉时，我感到非常紧张和小心。但是，导师的耐心指导和患者的理解让我逐渐放松下来。通过不断的练习和实践，我逐渐掌握了手术的技巧和步骤。

第三周

这一周，我有机会参与更多的术后康复治疗工作。我被分配到病房，负责照顾术后患者的日常生活起居和康复训练。这是一个非常有挑战性的工作，因为每个患者的情况和需求都各不相同。有的患者需要帮助行走，有的患者需要进行物理治疗，而有的患者则需要进行心理疏导。

通过与患者的交流和照顾，我逐渐了解到作为一名骨科医生，不仅需要有精湛的医术，还需要有良好的沟通能力和人际关系。要想让患者真正信任和愿意接受治疗，我们必须关心他们的身心健康，并提供全方位的支持和帮助。

第四周

在这最后一周，我开始进行完整的骨科手术。我与导师一起参与了一起严重骨折的手术，手术进行了近六个小时。整个手术过程非常复杂而精细，需要我们耐心和专注。在术后的检查中，我们发现手术非常成功，并且可以预计患者将能够快速康复。

回顾这四周的实习经历，我深刻地认识到骨科医生的工作是多么重要和关键。他们不仅需要精通医术和手术技巧，还要有耐心和同情心。他们要不断学习和更新知识，以适应医学的发展和技术的变革。

在即将结束实习的时刻，我感到非常骄傲和自豪。这四周的实习经历不仅让我学到了很多专业知识和技能，更让我意识到了医学这个职业的伟大和责任。我希望自己能够一直保持初心，不断学习和成长，成为一名优秀的骨科医生。

实习生骨科周记【篇6】

作为一名护理骨科实习生，我每天都在不断地学习和成长。在骨科病房中，我学会了很多关于骨科护理的知识和技能，并通过不断的实践和反思，不断提高自己的专业水平。

在这里，我每天的日程都很充实，早上一到病房就开始查房，记录病人的生命体征等重要数据。我要做好病人照护工作，包括换药、输液、打针、修脚、体位调整等工作。对于手术后的病人，我要不断关注他们的伤口愈合情况，并及时记录相关资料。除此之外，我还要联系医嘱、负责病区的清洁和卫生、妥善处理病人和家属的问题等。

在这个过程中，我会遇到各种各样的问题和挑战。有时候病人的病情复杂，需要加强观察并及时向医生汇报；有时候病人的情绪比较低落，我需要调节他们的情绪并提供安慰；有时候还会遇到一些医疗风险，比如药物过敏等，我需要及时采取措施并汇报给医生。这些问题和挑战都让我更加深入地了解骨科护理的专业领域，也让我更加珍惜健康和生命。

除了具体的技能和知识，我还学会了护理人文关怀。每个病人都有自己的故事和背景，我要通过关怀和陪伴来帮助他们更好地康复。比如，我曾经遇到一个老奶奶，因为腰椎骨折住院，但她经济困难，生活常常失落。我和我的同事们会给她送来一些善款和食物，并不断安慰她，鼓励她要坚强面对生活和病痛。最终，她成功康复出院，并感激我们的关爱和帮助。

总的来说，这段护理骨科的实习经历让我更加热爱和敬重护理这个职业。我不仅学到了很多专业的知识和技能，还意识到了护理的重要性和意义。我会继续努力学习和成长，并希望能够成为一名有责任感和亲和力的优秀护士。

实习生骨科周记【篇7】

实习生骨科周记

第一周

本周我作为一名骨科专业的实习生正式进入了医院的骨科，并开始了我的实习生涯。作为一名从大学刚毕业的新人，我对骨科的知识和操作都还很陌生，但我充满了对这个领域的热情和渴望。

在第一天，我被分配到了一个协助医生进行手术的团队中。我的导师是一位经验丰富的骨科医生，他非常耐心地给我讲解了手术的每个步骤，以及常用的仪器和设备。我跟随着他的指导，帮助清洁术前手术器械，准备手术需要的材料，以及熟悉手术室的环境和操作规程。

在接下来的几天中，我还有机会观摩了不少各种不同类型的手术。有关节置换手术、骨折修复手术、脊柱手术等等。在每个手术过程中，导师都会和我详细解释术中的细节和原理，帮助我更好地理解和学习。虽然在手术室里面有时候会感到有些紧张和压力，但通过实践和观摩，我逐渐开始对手术的步骤和要领有了一定的理解。

除了手术外，我还有机会参与一些日常门诊工作。我负责协助医生进行病例了解、取证、处理患者的一些简单检查和治疗等工作。在这个过程中，我学到了很多患者与医生之间的沟通技巧，以及如何与患者建立起良好的关系。

第二周

第二周的实习生活更加紧凑和忙碌。我不再只是观摩手术，而是开始尝试自己动手操作。当然，在导师的指导下进行操作，但我觉得自己的实战经验得到了更加充实和提高。

在一次关节置换手术中，我第一次亲手给患者做了一部分的手术准备工作，例如清洗和为患者消毒手术部位。虽然操作简单，但我依然感到有些紧张。幸好，导师始终在我的身边，指导我每个步骤的正确操作。通过这次实际操作，我深刻地理解到手术室的细致和细节，以及对患者安全和手术效果的重视。

在门诊工作中，我也逐渐学会了如何与患者进行有效的沟通和交流。很多患者来到骨科门诊时都感到非常紧张和焦虑，我的任务就是通过细致的询问和分析，帮助他们更好地理解和认识自己的病情，并针对性地提供相应的治疗方案和建议。

第三周

在第三周，我逐渐被骨科团队视为骨科医生的一员。我负责门诊的接待工作，协助医生进行更加复杂的检查和治疗操作。当然，在操作的过程中还是会有一些小瑕疵，但通过不断总结和指导，我慢慢提高了自己的操作技能和效率。

在一次骨折修复手术中，我第一次独立协助医生进行术前准备和术中物料准备。通过前两周的积累和指导，我能更好地理解手术室和患者安全操作的重要性，因此在这次手术中能更加自如地操作和配合。

除了手术和门诊工作，我还参与了一次小型学术交流会。在这个交流会上，我担任了演讲嘉宾，分享了自己在骨科实习中的心得和体会。虽然紧张，但这次经历让我更加意识到学习和交流的重要性，并且得到了团队的认可和鼓励。

通过这三周的骨科实习，我对这个领域有了更全面、深入的了解。不仅学到了很多专业知识和操作技能，还培养了解决问题和应对压力的能力。在接下来的时间里，我将继续努力学习和实践，为将来成为一名合格的骨科医生做好准备。

实习生骨科周记【篇8】

骨科实习生护理周记

这周是我作为一名骨科实习生的第一周，整个经历充满了紧张和兴奋。作为一名护理专业的学生，这次实习对我来说意义重大。我将在骨科这一领域亲身体验和学习护理技巧，在与患者互动中提高自己的实践能力。

第一天，当我走进骨科病房时，我感到一阵阵的紧张。病房里充满了湿漉漉的味道，让人感觉沉重。我看到一位老者躺在床上，面容痛苦。我走近他，微笑着向他打招呼。他痛苦地挣扎着坐起来，透过痛苦的眼神，我看到了他对我所期望的希望。我轻轻地坐在他床边，告诉他我是来帮助他的。我用温暖的话语安抚他，告诉他一切都会好起来的。在我与患者的交流中，我的紧张逐渐消失了。我明白了，作为一名护士，我们要用真心和耐心来照顾每一位患者，给予他们力量和希望。

在骨科病房，我见到了很多骨折患者。他们有的是由于事故、摔倒等原因造成的，有的是因为意外的事故导致了多处骨折。我学会了如何正确地给他们进行病史记录、体格检查，并配合医生做好相关的治疗方案。有一次，我和一位患者进行了护理沟通，了解到他因脚部骨折而疼痛难忍。我准备了止痛药，并告诉他疼痛会逐渐减轻。我给他讲述了一些鼓舞人心的成功康复故事，希望能给他带来一点信心和勇气。

除了疼痛管理，我还学习了如何进行骨折固定和换药等技巧。有一位小女孩因为足部骨折而无法行走，我协助医生进行了骨折固定手术。我紧张而兴奋地穿上手术服，提供必要的器械，确保手术顺利进行。手术中，我注意观察医生的每一个动作，以便日后能够独立完成这些操作。手术结束后，我为小女孩清理伤口，并为她进行换药。这一刻，我感到无比骄傲和满足。见到患者脸上带着笑容，心中一切的付出都是值得的。

除了直接与患者的护理工作，我还学会了如何协助医生进行CT扫描和X光等检查。这不仅让我对骨折的类型和位置有了更清晰的认识，同时也提高了我对医疗设备的操作熟练度。在协助医生进行CT扫描时，我注意到了一例患者胸椎骨折严重影响肺部的情况。我立即向医生汇报，医生采取了及时的治疗措施，避免了潜在的并发症发生。这次经历增强了我对患者观察的重要性，并让我认识到与医生密切合作的团队精神的重要性。

这周的实习经历让我认识到一个护理人员的责任和使命，也让我意识到骨科护理师的工作是极其重要的。每次与患者的交流，每次给患者换药、固定骨折，都是对患者最好的关怀。我明白了，关爱和慰藉患者的心灵同样重要，他们需要我们的支持和鼓励。

经过这一周的实习，我从中深深地体会到了作为一名骨科护理专业的学生，负有的责任和使命。我将继续努力学习，提高自己的护理技术，为患者提供更好的关怀。我相信，通过这次实习的经历，我将成为一名出色的骨科护士，为患者的康复事业作出更大的贡献。

实习生骨科周记【篇9】

实习生骨科周记

第一周

这是我在骨科实习的第一周，作为一名实习生，我对未来的学习和经验充满期待。整个骨科部门给我留下了深刻的印象，整洁的走廊和忙碌的医生、护士，让我感受到医院生活的繁忙和紧张。

在这个周日的上午，我的导师医生带我参观了骨科病房。当我们走进一个房间时，我看到了一位年轻的男子，他因为车祸而骨折，眼神中充满了焦虑和痛苦。导师医生耐心地为他解释治疗方案，并安慰他不要担心，一切会好起来。我能感受到医生的专业知识和人性关怀，这激励我更加努力学习，成为一名合格的骨科医生。

在接下来的日子里，我参与了一些手术。第一次看到手术台上的患者时，我有些紧张。手术室里充满了安静和专业，医生和护士有条不紊地工作着，每一个动作都显得那么熟练和精确。同行的实习生和我一起学习观摩，我们静静地站在一旁。我感慨万分，暗下决心要学好每一个操作，将来能胜任手术室的工作。

第二周

经过一周的观摩和学习，我开始亲自参与患者的诊疗工作。我的导师医生很负责任，他耐心地教我如何与患者沟通，如何进行初步的检查。虽然我还不够熟练，但他总是给予我鼓励和帮助，让我渐渐适应了这种角色转变。

今天，我遇到了一位老年患者，他因为关节炎而一直疼痛难忍。我按照导师医生的指导进行了详细询问和检查，虽然诊断时间有点长，但最终我还是给他建议了一份个性化的治疗方案。在这个过程中，我学到了与患者建立良好关系的重要性，通过耐心倾听和细致观察，帮助他们解决问题。当患者感激地望着我的时候，我觉得自己的努力是值得的，也更加坚定了自己未来从事骨科医生的决心。

除了诊疗工作，我还参与了一些科研项目的开展。在一个小组研讨会上，我汇报了我对一项新的骨折治疗方法的研究成果。虽然这只是小范围的讨论，但是能够和其他医生交流和分享自己的研究，增加了我对专业知识的理解和掌握。

第三周

进入第三周，我逐渐独立进行了一些常见疾病的诊断和治疗。当然，我依然离不开导师医生的指导和帮助，但是相比前两周，我有了更多的机会独立思考和解决问题。

今天，骨科病房里来了一位因骨折而行动不便的老人。导师医生在忙着接待其他患者，便让我全权负责这位患者的诊疗工作。虽然紧张，但我还是按照自己的知识和经验进行了检查和诊断，最后给予了他相应的治疗方案。尽管我还是有些不自信，但是当我看到患者脸上露出满意的笑容时，我意识到自己的进步是显而易见的。

总结

通过三周的实习，我对骨科的认识和了解有了质的提高。不仅学习到了如何进行常见疾病的诊断和治疗，还感受到了作为一名医生的责任和使命。在未来的日子里，我将继续努力学习，提高自己的专业水平，成为一名出色的骨科医生。