挫折心理教案

挫折心理教案范本十四篇。

下面的内容是小编为大家整理的“挫折心理教案”。教案课件是老师教学工作的起始环节，也是上好课的先决条件，每位老师应该设计好自己的教案课件。编写好教案能够帮助教师更好地实现教育教学目标。感谢您选择本网页希望您能收藏它！

挫折心理教案【篇1】

引言：

在人生的道路上，我们难免会面临各种各样的挫折和困难。这些挫折可以来自工作、学业、人际关系或其他方面。如何面对挫折，保持心理健康，是每个人都需要掌握的技能。微笑面对挫折，是一种积极乐观的心态，可以帮助我们积极应对困难，保持心理健康。本文将为大家介绍微笑面对挫折的重要性，并提供一份针对于这个主题的心理健康教案。

第一部分：微笑面对挫折的重要性

1. 挫折是人生的常态：挫折是每个人都会经历的，无论是成功人士还是普通人，都无法避免。因此，要学会面对挫折，微笑面对困难尤为重要。

2. 积极心态的力量：微笑面对挫折可以帮助我们保持积极的心态。积极心态可以让我们更加乐观，更有信心克服困难，保持心理健康。

3. 影响身心健康：面对挫折时，如果心态消极、消沉，会给我们的身心健康带来负面影响。而如果能够微笑面对挫折，可以减轻压力，促进身心健康。

第二部分：心理健康教案

1. 了解挫折的本质：首先，学生需要了解挫折是正常的，是生活中常见的事情。告诉学生，挫折并不可怕，而是一种成长的机会。

2. 调整心态：学生需要明白，积极的心态可以帮助他们更好地面对挫折。鼓励学生，无论遇到什么困难，都要用积极的态度去面对，并从中寻找机会和改进的空间。

3. 学会放松：面对挫折的时候，学生可以通过放松的方式来缓解压力。可以推荐一些放松的方法，比如呼吸练习、听音乐、做瑜伽等，让学生在面对困难时能够更好地放松自己的身心。

4. 寻求支持：学生在面对挫折时，也可以向他人寻求帮助和支持。可以建议学生与家人、朋友、老师进行沟通，分享自己的困扰和感受，获得理解和支持。

5. 制定目标和计划：学生在面对挫折时，可以通过制定目标和计划来提升自己的应对能力。帮助学生设定明确的目标，制定实际可行的计划，以解决困扰并向前迈进。

6. 培养兴趣爱好：兴趣爱好是缓解压力和保持心理健康的重要途径。鼓励学生培养自己的兴趣爱好，通过投入到兴趣爱好中，让自己在面对挫折时能够更好地放松和调整心态。

结论：

微笑面对挫折是一种积极的心态，对于保持心理健康和积极应对困难非常重要。面对挫折时，我们需要调整心态，放松自己，寻求支持，制定目标和计划，并培养自己的兴趣爱好。通过这些方法，我们可以更好地面对挫折，保持心理健康，迎接人生的各种挑战。让我们微笑面对挫折，成为一个更加坚强和积极的人。

挫折心理教案【篇2】

2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳（用“剪刀、石头、布”的形式）。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。

以此类推。

三。全班同学开始游戏活动，活动后记得自己的身份。

4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”

5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”

6总结引出：在游戏中，我们并非一帆风顺，有的学生进化成功，有的学生进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能一帆风顺。有成功，有失败，有好时光，也有逆境。

这些失败，这些不幸，也是挫折。

二、主题活动，认识挫折

1老师：在我们的学习和生活中，我们随时可能遇到挫折。遇到挫折是好事还是坏事？请看小明、小刚和小红遭遇挫折后的表现。（出示课件：挫折是坏事？

小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;

小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。

小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。）

2对小明、小刚和小红来说，挫折是件坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕

（出示课件：挫折是好事？

被誉为**圣人的贝多芬一生饱受磨难，尤其是耳聋。

他创作了宏伟而举世闻名的命运交响曲。）

3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国**林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。（出示课件：

林肯的挫折）你发现了什么？林肯经历了多少次失败才获得成功？林肯经历了哪些挫折？

4小结：课件显示：挫折可以使弱者跌倒，也可以使强者站起来。

面对挫折和失败，强者不是无所适从，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。（板书：

我们不怕）

三、情景聚焦，分析挫折

1在人的一生中，挫折是不可避免的。遇到挫折是好事，也是坏事。

挫折具有双重性。挫折有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，挫折也使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。如果遇到挫折该怎么办？

请看《情景聚焦》。（出示课件）

课件出示情景一：李小龙，学校学生，从小学一年级到现在一直是班上的干部，受到师生的喜爱，谁知在前不久的班干部竞选中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿见人，学习成绩直线下降。

师：李小龙遇到了什么挫折？他是怎样做的？如果你是李小龙，你会怎么做？

生回答后教师小结，出示课件：

心理透视：从小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便产生极度的失落，用不正确的方法对待不顺利的事情，自暴自弃。

引导迷宫：学会大度豁达，保持心理平衡；善于积极转移，变通进取。

送你一句话：能打败自己的人，是勇敢的人。

2老师：作为一个学生，我一生中要经历许多考试。有时我会得到好的结果，有时我没有。这很正常。但是张强就不这样认为。请看情景聚焦二。

课件出示情景二：小学六年级学生张强毕业考试失利后，留下一封信给家里人就离家出走了，信中说：“…我失败了，我这辈子完了，再没有任何希望了…”

师：张强遇到了什么挫折？他是怎样做的？如果你是张强，你会怎么做？

生回答后教师小结，出示课件：

心理观点：夸大失败并产生负面联想。

指导：学会面对失败，做好卷土重来的准备。

送你一句话：也许在你的生命中有足够的云彩，为了虚幻绚丽的夕阳。

3、师小结引出：

出示课件：

增强自信并轻视挫折-了解挫折的二重性，从战略上轻视它们，并在战术上重视它们。

升华目标，淡化挫折——树立远大志向，志存高远，不受小困难的束缚。

自我辅导，寻求帮助-与家长、老师和同学交谈，及时化解不良情绪。

四、指导行为，战胜挫折

1、请学生讲讲自己的心路历程

师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。（点击出示课件）在我们的生活中，让我们回忆一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折，当时你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小纸条写下来。

2从学生们的叙述中，我们找到了很多面对挫折的好方法。请这么说。

教师根据学生的回答进行总结，并展示课件

面对挫折：

找自己信赖的人倾诉

适当的通气孔：如运动通气孔、打沙袋、打球

剪纸、撕纸、在空地上喊叫等等

补偿转移：如听**、跳舞、画画、做运动等

幽默对待：幽默对待自己及发生的事情

升华：加倍努力，克服挫折，提高自己

3、对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩！

五、总结升华，笑对挫折

1老师：面对挫折，强者站起来，弱者跌倒。（点击课件显示）挫折的不同结果取决于对挫折的不同态度。

2、欣赏诗歌《笑对挫折》。（课件出示）

面对失败和挫折，是一种乐观、自信，然后重新组合，这是一种勇气。

面对误解和仇恨，那是一种冷静、宽容，然后保持真实，这是一种哲理。

面对表扬和鼓励，微笑是一种谦虚，冷静，不断进步，这是一种力量。

面对烦恼和烦恼，那是一种平和、解脱，然后努力解决，这是一种状态。

3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。

4老师总结：（课件显示）学生们，当我们遇到挫折时，我们应该把挫折转化为动力，成为生活中的坚强者。在一个人漫长的一生中，没有人能永远成功。

不经历风雨怎么见彩虹？只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有不能攀登的山，没有不能跨越的河流。

最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。(**歌曲《阳光总在风雨后》)

课后延伸：

1收集名人和伟人克服挫折，取得成就的例子。

2收集关于反挫败的名言，读出来，记在心里。

辅导建议：

1学生抗挫折能力的培养不是一天两天的事。这要求老师在上好心理教育课的同时，注意各种方法和途径进行教育，及时了解学生的情况并针对个体差异，因材施教。

2、课堂时间有限，以讨论交流为主，重在引导学生遇到挫折不要屈服，正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，形成能够经受挫折考验的健康心理。

挫折心理教案【篇3】

【教学构想】

对于八年级的学生来说，他们在学习、生活中和人生的道路上已经遭遇过一些或大或小的挫折，例如在学习方面“几经努力，成绩还是达不到理想目标”；在人际交往中“与好朋友闹别扭影响相互关系”等等。这样看来，学生应该有经历挫折的体验，重要的是教师在教学中要唤起他们对于挫折的记忆，消除他们对本话题的逆反心理，使学生对话题有话可说，做到“倾诉”和“倾听”的有效训练，这是此次口语交际课的设计中应主要考虑的问题。

由此，我想在这次口语交际训练课中进行如下尝试：

第一，利用学生讲、评名人战胜挫折的小故事的契机，鼓励学生大胆地倾诉出自己面对挫折的经历和感受，、并把访谈活动巧妙地融合于教学之中，以培养他们倾诉和倾听的能力。

第二，结合苏霍姆林斯基的“把教育的意图隐蔽起来”的教育思想，在本次教学中要淡化教育痕迹，把教学意图隐蔽起来，通过筛选提炼生活，设计出学生参与性的口语学习活动，让学生在游戏中学，在活动中悟，在应用中思，从而引导学生以积极乐观的心态面对生活，勇于接受挫折的考验。所以本节课主要以活动的形式来进行，力求“让学生承担有意义的交际任务，以反映学生真实的口语交际水平”。活动式的口语交际也较好地体现出“听”与“说”互动的过程。

[教学目的]

1、要求学生大胆地倾诉自己面对挫折时的内心感受，并能用清晰、流畅的语言讲述自己或名人经受挫折的故事。

2、使学生学会倾听，善于倾听，乐于倾听，在倾听中交流，在倾听中沟通。

3、通过学生参与性的活动，引导学生充分认识挫折与成功之间的关系，并以积极乐观的心态面对生活，挑战挫折，勇于接受挫折的考验。

[教学重难点]

重点：如何大胆清晰地表达内心感受；学会倾听他人的发言。

难点：引导学生形成正确的面对挫折的态度。

[教学安排]一课时

[教学准备]

1、教师了解学生对挫折的认识程度，调查其对待挫折的态度和耐挫程度，关注学生的需要。

2、引导学生回忆自己遭受挫折的故事。

3、发动学生收集有代表性的、有教育意义的、学生感兴趣的古今中外抗挫明星的事例。

4、充分利用多媒体播放技术将正面教育的素材，丰富多彩、活灵活现地展现在学生面前，辅助完成口语交际的训练任务。

[教学步骤]

一、创设情境，激趣导入

师：先请学生听贝多芬的《命运交响曲》、边听边思考这是哪位音乐家的作品?在背景音乐下，老师示范讲述贝多芬的故事。

贝多芬从4岁起，就受到父亲严格的音乐训练，他整天被关在屋子里练琴。贝多芬很早就学会了演奏钢琴、管风琴、小提琴、中提琴和长笛。由于家境贫困，贝多芬小小年纪便承担起家庭重担，因而没能受到很好的教育。他是靠自学成长起来的。他17岁时，母亲去世了，年轻的贝多芬作为一家之主，同生活顽强地作斗争。他先是被公认为灵感丰富的即兴演奏家和维也纳最好的钢琴家，后来又被公认为优秀的作曲家。但痛苦一直伴随着贝多芬。从27岁起，他的耳朵渐渐地聋了。这对于一个音乐家来说是多么沉重的打击!同时，他还遭受着失恋的折磨，心爱的姑娘一个个离他而去。也正是在这个时期，贝多芬表现出极其旺盛的创作力，写出了许多杰出的作品，被誉为“交响乐之王”，最终获得巨大成功。

(利用故事营造气氛，能极大地提高学生的学习兴趣，使学生很快集中注意力，把情绪转移到口语交际的学习上来；“榜样的力量是无穷的”，教师的语言对学生学习语言有潜移默化的影响，教师讲述故事的生动具体、条理清晰为后面学生的讲述做好了榜样，奠定了基础。)

师：(过渡)昕完了贝多芬的小故事，我们可以知道一个人在现实生活中，不可避免地会遭遇到各种挫折。其实挫折并不可怕，只要你能用正确的心态去面对。今天，我们口语交际的主要内容就是——用心倾听并交流：遭遇挫折如何面对!

二、开展“故事讲评会”

师：老师讲述贝多芬的故事是为了“抛砖引玉”，我相信同学们讲的故事将更加生动精彩。

1、“讲一讲”。

学生可能收集或准备以下材料：

①爱迪生为找一根灯丝失败过l000多次。

②乔纳斯索克尔为了找到脊髓灰质炎疫苗，98％的时间都花在不成功的实验上。

③开国领袖毛泽东带领中国人民克服了多少困难和挫折，才取得了新中国的诞生。

④贝多芬耳聋而坚持音乐创作的故事。

(要求：对讲故事的学生，要求“能注意对象和场合，得体地进行交流”，所讲述的故事要做到“内容具体、语言生动、条理清晰、突出要点”，“清楚、连贯、不偏离话题”。)

2、“评一评”。

听故事的同学既可以从以上要求中的几个方面对讲故事的同学进行评价，也可以谈一谈听完故事后的体会、感受或从中受到的启迪。

(口语交际双向互动，不但要求说者会说，还要求听者会听。“学会倾听”有两层意思，一是要求听别人讲话要用心，要细心。“倾听”，即是细心听、用心听的意思，这也是一种礼貌，表示对说话者的尊重。第二层意思是要“会听”，要边听边想，思考别人说的话的意思，能记住别人讲话的要点。此环节就是为了培养学生良好的倾听习惯，要求听的学生做到“耐心专注地倾听，能根据对方的话语、表情等，理解对方的观点和意图”，从而真正达到口语交际的双向互动。)

师：(小结)从大家讲述的故事以及评价中，我们可以看到这些名人在面对挫折时都能迎难而上，勇于战胜挫折。面对挫折，刚毅顽强；面对失败，智慧豁达；面对困难，勇敢无畏等等。

(教师适时的总结，即是为了帮助学生在大脑中形成正确面对挫折的态度，从而使学生在情感、态度、价值观上得到升华。)

三、开展“访谈会”

师：(过渡)同学们讲了这么多名人抗挫的小故事，也谈了自己对这些故事的体会和想法，那么，故事毕竟是发生在别人身上的，同学们，在你们成长的道路上，或多或少都遇到过挫折，你有没有哪一次挫折至今还印象深刻呢?你受挫后的心情怎样?你是怎样使自己摆脱这种不良情绪的?

访谈一：“实话实说”

要求学生做到“说真话，抒真情”，真正地把自己曾经遭遇挫折的经历说出来，与同学一起分享，并进行分析。

(建议采用两人合作比较理想，一人讲，一人听，并由听的同学对讲的同学进行采访，这样分工更加明确，也让学生更清楚地知道自己的角色。使每个人都有机会发表自己的观点与建议，也乐意倾听他人的意见。通过相互倾听可以了解他人对问题的不同理解，有利于摆脱以自我为中心的思维倾向。同样，教师也应及时表扬那些在合作学习中认真倾听的学生。而且，教师也可参与到学生的访谈中，并在与学生对话时，认真倾听，给学生树立一个榜样。)

访谈二：“知心热线”

师：(过渡)同学们在各自的互访中已唤起了对自己以往经历过挫折的一种情感体验，也从名人抗挫故事中知道了面对挫折的正确态度，那么，老师这里有两位同学他们现在正面临着来自生活和学习上的挫折，请你们来帮助他们解决难题。

创设情境：

1、小林的爸爸妈妈又吵架了，他们还喊着要离婚，小林的心情坏透了、小林该怎么办呢?

2、小强，一名初三学生，在毕业临考前，鼓足勇气向一名暗恋已久的女生表达了爱慕之情，希望在毕业之前确定关系，但遭到该女生拒绝。小强本来成绩不错，班主任老师希望他能考上重点中学，但他的爱情表白在遭到女生的拒绝后，他对自己的学业也失去了信心，眼看就要中考了，小强心情非常不好，情绪低落，自信心不足，难以面对中考，而且也不知道今后如何面对那位女生。

(学生的口语交际能力，是在具体的情境中培养出来的。没有具体的情境，学生就不可能承担有实际意义的交际任务，也不可能有生生互动的实践过程。创设情景，让学生置身其中，使学生产生想说、要说，不说不快之感，这是口语交际的必要条件。

此环节，要求说的同学“能注意对象和场合”，“能就适当的话题作即席讲话和有准备的主题演讲，有自己的观点，有一定说服力”，“在交流过程当中，注意根据需要调整自己的表达内容和方式，不断提高应对能力。”)

师引导：

1、面对挫折的两种态度：畏难止步，向挫折屈服；迎难而上，勇于战胜挫折。名人之所以能成功是因为他们都能迎难而上，勇于战胜挫折。面对挫折，刚毅顽强；面对挫折，智慧豁达；面对挫折，勇敢无畏。

2、师生小结掌握战胜挫折的方法：

①冷静对待

②自我疏导

③请求帮助

④积累经验

四、学生谈本次口语交际训练的收获及教师小结

1、学生总结收获。

2、教师小结：

今天这堂课，老师被同学们所讲述的精彩故事所打动，也为那些评故事的同学的语言生动、思路清晰所高兴，老师同时也看到，我们每一位同学都在认真地、耐心专注地倾听，这是一个非常好的现象，要知道只有乐于倾听，善于倾听，才能更好地在倾听中交流，在倾听中沟通，口语交际能力才能更进一步提高!

今天的活动，我们也深刻地体验到：人生难免有挫折。挫折是我们成长的伙伴，我们将在挫折中成长!生活中的强者面对挫折，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验，反思己过，知难而进、永不退缩!同学们是愿意做生活的强者还是做弱者呢?让我们一起同唱一首不畏困难、笑对挫折的歌曲吧!做生活的强者，不断谱写你成功的乐章!(在学生齐唱《真心英雄》的歌曲中结束教学。)

(马卡连柯曾经指出：‘‘做教师的决不能没有表情，不善于表情的人就不能做教师。’’语文教学中师生之间的平等对话，实际上就是心与心的交流，情与情的碰撞。作为学生语文学习的引领人，只有充满激情，才能激发学生语文学习的兴趣，让学生体验语文学习的愉悦，这样的语文课堂才会永远充满生命的活力。)

【教学后记】

活动式的口语训练让学生激情飞扬，新《语文课程标准》明确指出：“口语交际能力是现代化公民‘必备’能力”，它是一种人与人之间交往过程当中表现出来的灵活、机智的听说能力和待人处事能力。

《面对挫折》这一堂口语交际课除了要切实有效地提高学生的口语交际能力外，还要使学生在情感、价值、态度上得到很大提升。正因为这一点，使得教师在处理这堂课的时候，很容易偏离轨道，可能上着上着就成了一堂思想教育课，而非口语交际课了，而这也正是此次口语交际课最难把握的一点。为了不让这堂课失掉口语交际课的味道，所以我采取了几项参与性的活动，让学生在活动中动起来、说起来：

第一，让学生讲评面对挫折的故事。在课一开始，我便创设了一个与本堂课内容相关的情境，先由教师示范讲述贝多芬面对挫折的故事，然后开展“故事讲评会”，先由学生亲自实践，讲二-一讲名人面对挫折的故事，要求学生在讲的过程当中能讲清故事的具体内容；同时，对听的同学也提出了具体要求，并能在后面评故事的过程当中针对所听到的故事说出自己的感受和体会。这样既梳理了学生的思路，调动了学生的情感积累，也训练了学生清楚连贯、具体生动地表达的语言能力。

第二，在学生中开展访谈活动。口语交际课就要为学生创造语言实践的机会。所以此堂课我设计了一个生生互动的访谈活动，分为两个环节，先由两个学生一组进行“实话实说”访谈，要求一个讲一个听，由听的同学对讲的同学进行现场采访，在学生们讲、听、访的过程当中，大部分同学都能唤起对往日经历挫折的情感体验，学生也自然而然地对如何面对挫折有了新的认识，在这个基础上，我接着又创设了两个与学生生活接近的情景，在学生之间开展“知心热线”活动，让学生置身其中，说说如何帮助情景中的两个角色解决他们心中的困惑。学生通过访谈，既了解了面对挫折的两种不同态度，也掌握了一些战胜挫折的方法。

第三，让学生在歌声中接受情感的熏陶。用音乐、歌曲这样一种学生熟知的艺术方式来启发学生的思维，具有十分重要的促进作用。所以本课的结尾，是在学生齐唱《真心英雄》的歌声中结束的，设计这一活动，是充分考虑到本堂课的教学内容是“面对挫折”，而此歌具有很好的正面效应，将课堂气氛掀到了高潮。

语文教学应创设让学生活动的机会，以活动增强学生“躬行此事”的热情，在活动中使学生学知识、练才干、长胆量。

挫折心理教案【篇4】

二、活动目的：1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。

2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的快乐。

四、活动过程：

1、请几位学生准备一小段“表现自我”的现场演示(至少用十句话赞扬自己的长处)

索菲亚罗兰初入影视业时，几次试镜，化妆师说她的鼻子太长，身体某些部位不太理想，劝她做适当整形。但她拒绝改变自己的容貌。虽落了几次榜，但终于靠她自身的演技赢得了众人的'青睐，以自己特有的面目获得演出成功，成为名演员。

师 不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。 ——托尔斯泰 你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基

自信是成就大事最重要的条件。——撒弥儿詹森。在当今社会发展日新月异竞争日益激烈中，没有自信心就等于自己放弃自己，要想获得成功，自信心相当重要。

②他人对自己的肯定和欣赏。

①几位同学“表现自我”，特别请有特长的学生演示自己的特长爱好，其他同学对其作肯定评议。

②鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的5-10句话)

只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。 ——高尔基

启发学生发现自己的长处，如下表，填出自己的长处进行自我欣赏。

活动注意事项：

①可分组进行欣赏自己的活动，多鼓励学生参加。

②指导学生实事求是的欣赏自己，不能名不符实，或夸大其词。

师：同学们进行了“欣赏自己”的活动，大家积极参加，态度认真，很好。我们不仅会自我欣赏，还要学会欣赏他人。赞扬——是一种美德表现。

①学生将自我欣赏公布于众，让同学倾听及评价，尽量带肯定、欣赏、高兴，与人为善的神情，多表扬，赞美他(她)。

目的：同学们在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。

②教师指导学生评价要具体、明确、用词要适当，多用褒义词，如下表： (打幻灯片)

精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品，喜欢音乐、美丽、艺术等。(可展示)

同学们在积极评价中，学会欣赏他人，也感受到被同学欣赏的快乐，并学会与人相处，发现他人优点，学习他人优点的技巧。

挫折心理教案【篇5】

二、活动目的：通过活动，让学生们知道和明了什么是清正廉洁，懂得和学会用眼睛去观察、用心灵去体验、用大脑去思考，触摸古今中外美好的心灵，在幼小的心灵播种高尚的种子。培养学生从现在做起，从自我做起，努力提高自己的道德修养，做一个诚实守信、正直无私、自律自强的好孩子，为他们奠定终身廉洁做人的品德基础。

四、活动过程：

一、班主任发言，宣布404班《让“清风”吹遍校园》主题班会现在开始。

二、感悟“廉洁”

齐唱《廉字歌》。

小队长：我们是“两袖清风”小队，（小队齐）对，我们是“两袖清风”小队，我们从古人于谦的身上找到了廉洁。于谦是明朝著名的民族英雄和诗人，他为官正直清廉，处处为老百姓着想。今天啊，于谦跨越历史的时空，也来到了我们班，大家掌声有请！（于谦上场表演）听说啊，于谦曾经在河南做官。地方官员每年都要到京城接受考查。这一年，轮到于谦进京了，当他准备动身时，手下人拦住他说：“大人，此次进京，您什么东西都不带吗？于谦装作不懂地说：“我应该带的都带了呀？”手下人说：“大人，您进京不送礼，什么事情也办不成啊！” 于谦提起两只袖袍，哈哈大笑地说：我就带两——袖——清——风！”说完，于谦便上路了。（于谦朗诵：千锤万凿出深山， 烈火焚烧若等闲。 粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间。然后全队再朗诵一遍。）

2、“一尘不染”小队”

小队长：我们来！（自我介绍）我们小队收集了很多当代廉洁的好榜样。有请我们小队的“小博士”来介绍一下吧！（多媒体展示）

①生：你们看，这是周总理，夜已经很深了，敬爱的周总理依然在昏暗的灯光下忘我的工作，为中华民族操劳，（小队齐）人民的总理人民爱，丰碑树在人民心。

（小队拿响板表演）对！人民女儿任长霞,   公安局长顶呱呱，不贪污，不卖法，大冤案,奋力查,正是现代女包公, 品质高洁映彩霞！

③生：“青山处处埋忠骨，一腔热血洒高原。”这就是孔繁森，他两进西藏八年，走遍了阿里的山和水，查访民情，情暖万家，比亲人还要亲，为了西藏献出了自己的生命。（放音乐，小队学生齐唱，歌词：老百姓在传颂你啊，孔繁森，你有一颗善良的爱民心，微笑融冰雪啊，送炭进柴门，情同亲骨肉，爱比海洋深）

片段一：同学抄作业，给我巧克力，我就不向老师汇报。

①片段一演员自我介绍。

③片段一表演。

①片段二表演。

②学生交流发言。

片段三：班会竞选，王明许诺同学投他一票，请吃东西。

①片段三表演。

③主持人2：同学们，你真的会给他投票吗？（生齐：哼，不会不会！）为什么呢？

主持人：廉洁如一股清风，吹遍了我们的校园。作为一名廉洁文化的传播者，我们每个人都制作了一张送给爸爸妈妈的清风卡。在清风卡上我们写下了自己的心愿。下面，同学们互相看一看，卡片上都写了些什么。

1、学生互看交流。

2、部分学生上台展示。

3、家长发言。

4、辅导员寄语。

老师：同学们，今天以“让‘清风’吹遍校园”为主题的班会活动开展得非常成功，同学们的热情使我非常感动。我们围聚在一起，用心触摸了那些廉洁的心灵，感悟了那些高尚的人格，品味了我们自己的言行，也用笔写下了我们的心愿。当以后面对世间的种种诱惑时，希望你们能想起今天的班会课，希望这短短的几十分钟能为你们的人生铺砖引路。下面我们一起来念一首小诗。

草木总是向着阳光生长，人类更应该崇尚阳光。愿敬廉崇洁如枝头上开放的花朵，浸润着你、我、他！同学们，和老师们（观摩的来宾）再见。

同学们，今天以“让‘清风’吹遍校园”为主题的班会活动开展得非常成功，同学们的热情使我非常感动。我们围聚在一起，用心触摸了那些廉洁的心灵，感悟了那些高尚的人格，品味了我们自己的言行，也用笔写下了我们的心愿。

挫折心理教案【篇6】

二、活动目的：

1、知道五月的第二个星期日是母亲节，懂得要向妈妈祝贺节日快乐。

2、通过本次活动让学生体验妈妈无私的爱，并懂得用实际行动来回报妈妈。

三、活动准备：  1、准备几张简单易制作的贺卡样子，铅画纸裁成小块。

2、布置学生了解妈妈的辛劳和烦恼。

3、歌曲磁带《妈妈的吻》。

4、排练好小品《妈妈的一天》。

小朋友再过几天就是母亲节了。这个节日到来时，我们应该向谁表示祝贺？（妈妈）康乃馨是送给母亲的花朵。今天我们班队会的主题就是“淡淡康乃馨  浓浓母子情”相机板书。

2、明理导行。

自从我们呱呱坠地来到这个世界，爸爸妈妈日日夜夜为我们操心。尤其是妈妈，她们为了我们不辞辛劳，辛勤地哺育我们。妈妈的爱无时不在，无处不在，我们在座的每位同学都应该有切身的体会，让我们把自己的感受和大家一同分享吧！

（1）学生说说成长过程中妈妈关心自己的事情。（让学生了解妈妈对自己的爱。）

（2）妈妈除了关心我们，还为家人为家庭做了什么？（让学生了解妈妈的辛劳。）

（3）5月8日是妈妈的节日，我们应该怎样让妈妈高兴呢？（让学生自由表达对妈妈的感恩。）

同时播放歌曲《妈妈的吻》作为背景音乐。

母亲节时，小红向爸爸要钱，买了一盒礼物送给妈妈；小玲用自己的零花钱买了一束鲜花送给妈妈；小军自己做了一张贺卡，上面写着“祝妈妈节日快乐”送给妈妈，还帮妈妈扫地、擦桌子。

（5）讨论后概括：我们应该向小军学习，通过自己的劳动来表达对妈妈节日的祝贺。

a做一张贺卡。   b当面说一句祝贺的话。  c为妈妈唱一支歌。      d为妈妈泡一杯茶。e为妈妈敲一会背。    f为妈妈讲一则笑话     g为妈妈做一道菜   h做一件让妈妈高兴的事……

（6）重点讨论做一件什么事？

想一想，你做一件什么事，妈妈会高兴？

（7）为了给妈妈一份意外的惊喜，在节日前，我们应该——“保密”。一切都要悄悄地进行，不露声色。

（8）介绍几张制作好的卡片，让学生观察、学习，并发给每位学生一张铅画纸。 学生动手学做贺卡。

3、活动小结。

小朋友，为了表达自己对妈妈的爱，你们一定会精心制作一张贺卡，准备一句美好的祝贺的话，做一件让妈妈高兴的事。到“三八”国际劳动妇女节那天，作为一份精美的礼物，送给你们的妈妈，祝她节日快乐！

五、活动建议。

节日后，收集家长的反馈意见。并通过各种宣传渠道表扬典型的事例，激发学生更爱妈妈，能想着别人的情感。

挫折心理教案【篇7】

活动内容：

通过一个天生没有四肢却乐观生活，勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹的著名残疾人励志演讲家——尼克武伊契奇的传奇故事，让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。

前期工作：

撰写教案、查找资料、制作PPT、准备音乐《倔强》《我的未来不是梦》、准备《力克胡哲：我和世界不一样》、

活动情况：

1、通过听音乐《倔强》来导入话题：挫折。

2、教师讲授——挫折

3、师生互动、讨论并举例：在生活中、学习中遇到过哪些挫折？

4、教师小结：在这旅途上，每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！

5、通过视频《尼克〃武伊契奇的成长故事》引出问题：面对生活中的挫折，我们应该如何面对呢？

6、教师小结：梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失！

7、讨论：假如你再次遇到挫折，会以怎样的态度心情去面对？

8、播放歌曲《我的未来不是梦》

活动后记：

现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此，培养学生面对挫折是目前急需的。所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失！

挫折心理教案【篇8】

一、活动目的：

社会经济飞速发展，人们的生活水平日益提高，大部分小学生的家庭经济富足，多数都是独生子，家长倍感关切。孩子在宠爱（甚至是溺爱）中长大，像是温室里的花朵，一点点的风吹草动，都会是一种巨大的打击和挫折。通过这次挫折教育主题班会活动，让学生学会正确面对困难与挫折。引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。

二、活动准备：

1、学生收集名人克服困难与挫折的小故事。

2、搜集新闻报道。

3、准备《真心英雄》这类励志歌曲。

三、活动程序：

1、创设情境，感受挫折。

播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡的故事。看完视频后，请学生围绕故事进行讨论。

①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难？

②他是怎样面对这些困难的？

③你从爱迪生身上学到什么？

感悟：失败是成功的必由之路，失败越多，离成功也就越近；那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。

总结：每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石，但在强者面前确是一块垫脚石。

2、了解挫折。

你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。（你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。

3、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”——讲故事。

你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。

居里夫人在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。

张海迪身残志坚，成为世人学习楷模。

贝多芬双耳失聪，创作了举世闻名的《命运》交响曲。

4、教师给学生读两则新闻报道。一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼；另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。通过两则反面案例，来警醒学生正确对待挫折，珍爱生命。

5、欣赏歌曲《真心英雄》，并寻求榜样的力量，战胜挫折。

学唱歌曲，并体会歌词的含义。

总结：相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”。它告诉我们：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。

6、师生共同探讨善待挫折的方法。

我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？

生回答：听音乐、找人述说、写日记等。

师补充：情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。

总结：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识。

四、自我反思

是乐观面对挫折，还是悲观应对，除了与个人的性格（据说性格和血型也有关系，我指的是天生的。）有关外，更重要的是所处的外在的教育环境（家庭教育和学校教育）。作为一名教育工作者，在应试教育的大环境下，老师不仅要关注学生的学习成绩，更要关注学生的心理健康。当我看到社会上因为教育缺失而造成的无法挽回的极端事实时，我都会深刻反思自己在平时的教学工作中是否存在一些过失。如果发现问题就要及时补救。教师，是一个人人生中最重要的引路人。教师的一句话一个动作都有可能改变学生的一生。

所以，作为老师一定要谨言慎行，切莫随意。也许老师的一个不经意，深深的影响到一个学生。教师在学生面前，一定要扮演一个积极乐观向上的角色，要把生活正能量传递给班上每一个孩子，让他们学会笑对挫折，珍爱生命。

挫折心理教案【篇9】

一、教学目标

1、知识目标。

引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。

2、情感、态度、价值观目标。

树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。

3、能力目标。

初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。

二、教学重点、难点

教学重点：战胜挫折的方法。

教学难点：运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。

三、课时安排

1课时（40分钟）

四、教学过程（见表格内容）

导入：同学们，听过这样一句话吗？“我要扼住命运的咽喉，它决不能把我完全压倒！”

（通过介绍贝多芬的经历，明白“艰难困苦，玉汝于成”的道理）

活动一：奏响命运的乐章

为学生播放《命运交晌曲》的片段。

活动思考

（1）乐曲的名称是什么？

（2）作曲家是哪一位？你对他了解吗？

（3）乐曲的主题是什么？听后有什么感受？

（教师观察学生的反映以及对活动的理解程度，教师组织教学。）

1808年，贝多芬发表了他的《第五交响曲－－命运》。在贝多芬的《第五交响曲－－命运》里，“命运”是活生生的。它会“敲门”，它会蹒跚，它会欢呼。短短的30分钟里，表现了个人的孤独感和人类社会的冲突。从音乐中我们听到了贝多芬与命运抗争的声音。他的做法体现了一位不屈的勇者在挫折面前的姿态。

贝多芬一生遭受到数不清的磨难。贫困，几乎逼得他行乞；失恋，简直使他绝望；双耳失聪，对他的打击更为惨重。他痛苦地把自己关在房子里，不愿与人见面。然而种种不幸、挫折磨砺了他的意志，激发了他的进取精神。

今天，我将和同学们一起探讨的主题是：“挫折面前也从容”。

我们在前面的学习中深深体会了“人生难免有挫折”这句话的含义，也明白了由于人的态度不同，其行为的结用也不同。这节课我们将一同探究人们经常使用什么方法战胜挫折？

（通过学习成功者的事迹，探寻应对挫折的有效方法）

活动二：探寻成功者的足迹

活动要求

（1）老师讲故事及学生阅读材料

（2）请同学们注意思考故事中的主人翁是如何战胜挫折的？

教师指导探究材科

材科一：杨澜的故事（见附录）。

材料二：NBA中的小黄蜂（见附录）。

材料三：杨利伟身上的品质（见附录）。

材料四：小丹的事迹（见教材）。

小组汇报：教师根据学生的发言进行总结。

1、成功者在困难、挫折面前分别采用的方法：

杨澜－－沉着、冷静，对自己有信心，控制住情绪。

NBA中的“小黄蜂”－不怕打击，下定决心，寻找自身优势。

杨利伟－－对国家和和人民的忠诚，健康的心态，过硬的技术。

小丹－－坚忍不拨的毅力；永不放弃的决心。

2、共同的特点：

用正确的态度对待挫折。

用智慧和勇气战胜挫折。

心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下－次应付挫折提供了“精神力量。

活动三：发现我身边的明星

说说我眼中的强者，如身边的同学、老师、家长。

（通过分析学生在挫折面前的种种心理，讲解挫折的负面效应。）

在挫折的考验中，我们见到了强者的风采。那么在现实生活中，我们这些“凡夫俗子”表现如何呢？

请看下面三名同学的做法，并做一点评论。（播放投影）

人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。可是以上同学的做法，使我们感受到他们从容的态度和不凡的表现。那么我们在遭受挫折的时候，又应如何进行调适呢？看了成功者的事迹，你会从中借鉴些什么呢？

（对所学知识的运用）

挫折心理教案【篇10】

一、活动目的：

1、通过挫折教育，让学生知道挫折是一把双刃剑，既可以把我们割伤也可以为我们所用，关键是看我们握住了剑柄，还是握住了剑刃。从而正视挫折，敢于失败，培养积极应挫的心理品质。

2、正确看待挫折与成功，正确看待考试，提高学生学习的自信心。

3、做好切实可行的学习生活计划。

二、活动地点：

本班教室

三、活动准备：

1、黑板上写好班会主题

2、对班会中的节目要适当排练。

四、活动过程：

1、班主任导入

自从月考考试后有的同学学习劲头不高，我在通过与这些同学的私下交谈中了解到：

（一）这些同学学习状态不好，意识消沉。

（二）学习缺少动力，每天完成老师布臵的一些任务后就不知道该做些什么。

（三）找不到学习的乐趣，学习成绩上不去，心里就越烦躁，越烦躁，就越不能全身心的投入到学习中，陷入这种不良循环。如何才能走出这个误区呢？这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。先讲一个故事：

有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。

面对紧张忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，我们该怎么办，今天，我们大家来谈谈，挫折与成功。

2、解决问题

师：请同学们看下面一个小故事

案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

师：请问同学们你们怎么看待这个问题（思考片刻）。

学生回答演讲

案例2：拿破仑。希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

观看学生表演案例

师：是什么让她发生了如此大的转变呢？学生回答演讲师：回答的非常准确，我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们，我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们，一个人刚开始的心态，在很大程度上就决定了最后的成功，这比其他因素都重要。良好积极的心态是乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、有强烈的成就感，这就要求我们以满腔的热忱对待学习和生活，它不仅能激励自己为实现目标采取行动，而且能对周围的人产生巨大的影响和感染。同学们，你们认为这种热忱在我们学习生活中的表现是什么？

学生讨论

师：很好，理想和追求就是我们奋斗的目标，是我们产生热忱的源泉。在这里我想用青年毛泽东的两句诗来回答大家，“数风流人物，还看今朝”。同学们现在都是风华正茂的年华，“少年立志，当凌云”。中华民族的伟大复兴需要英才的不断涌现，因此同学们应该从现在起树立起远大的理想，为中华民族之崛起而努力读书，你们现在正是人生的黄金时期，你们有旺盛的精力，有惊人的记忆力。自古英雄出少年，微软公司中国研究院首席科学家张亚勤博士，是美国IEEE学会成立110年来最年轻的（只有31岁）院士；世界级科学家、中国有突出贡献的优秀学位获得者是32岁的周逸峰；中国科学院武汉植物研究所副所长、湖北新长征突击手是33岁的计算生物学家钟杨研究员；美国五大证券公司之一的培基公司的高级副总裁是26岁的黄泌；清华大学紫光集团副总裁是31岁的郭之林……这些活生生的例子，无一不证明了这一点。

3、采取措施师：理想就是对人生目标的确立，同学们我们该采取那些措施来使我们向着自己的目标不断奋进呢？我们应该清楚的写下自己的目标以及达到目标的计划，用强大的信念作为达到目标的后盾，把老师和家长的话牢记在心，信念能够产生勇气精力，智慧能力，从而实现自我价值，踏上卓越之路。

4、班主任寄语

成功不是赢了某一次，而是任何时候不放弃追求下去的信念。成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是遍体鳞伤，至少也可以证明——我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！没有赢但也没有输！

同学们，在学习中你们遇到挫折时，你们就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗？

同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑臵之；面对挫折，请绽放从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天，真正的勇士怎会畏惧失败与挫折！

5、班会结束

让我们携手共创美好的明天吧，我相信我们一定会成功的。

6、师生合唱《团结就是力量》或《明天会更好》

轻轻敲醒沉睡的心灵慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停

挫折心理教案【篇11】

［教学目标］

1、感受生活中的挫折，了解挫折的含义及造成挫折的原因，认识挫折的不可避免性。

2、理解挫折的双重作用，以积极的人生态度面对挫折。

［教学重点、难点］

1.教学重点：挫折的成因及作用

2.教学难点：挫折具有双重作用，树立积极的人生态度

［内容分析］

本框题由导言、“感受生活中的挫折”和“挫折也是财富”两目构成，主要讲述了人生难免有挫折，我们应积极面对挫折。

第一目感受生活中的挫折

教材首先列举生活中人们常遇到的一些不如意的事情，让学生寻找“挫折”，引导学生从别人的介绍中，从自己的体验中，感受“挫折是难免的”，使学生对挫折有一定的感性认识。紧接着讲解了挫折的含义以及对人们带来的心理和行为反应。

挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。在心理学上，挫折是指人在实现某种目标的过程中，因遇到无法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。人的行为总是从一定的动机出发并指向一定的目标的。如果在实现目标的过程中遇到障碍，一般会出现以下三种情形：其一，克服障碍，实现目标；其二，寻找替代目标，改变行为方向绕过障碍；其三，在障碍面前无路可走，既无法克服又找不到替代目标。在前两种情形下，人不会产生挫折感；只有在第三种情形下，人才会产生挫折感。

然后，分析挫折产生的原因。导致挫折的原因虽然是多种多样的，但是概括起来不外乎外在（自然和社会因素）和内在（自身因素）两个方面。外在因素通常难以控制，但是内在因素则多数可以控制。因此，要避免挫折，主要应从自身去寻找原因；要战胜挫折，首先应寻求自身的改变，同时也要学会去寻求帮助。

对于学生来说，由于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，还不能对自己和社会有清晰和正确的认识与评价，他们的目标期望值往往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常遇到的问题。人生难免有挫折，挫折具有普遍性。

第二目挫折也是财富

教材首先说明挫折和逆境是每个人在一生中都会遇到的，它既可能成为人生经历中的宝贵财富，也可能成为成长发展中的障碍。对不同的人，挫折会产生不同的影响。

通过残疾女孩梁帅、科学家富兰克林“战胜困难和挫折，在逆境中自强不息”的事例，以及名人名言，说明他们战胜的并不是挫折本身，而是自己的恐惧、难过、绝望等消极情绪，即他们战胜的正是他们自己，应对挫折的关键是战胜自己。因此，当遇到挫折时，可怕的并不是挫折本身，而是对挫折的恐惧。只有在心理上真正做到了“不畏挫折”，才能以积极的态度和有效的方法去面对挫折和逆境。

［问题提示］

1、探究：

（１）刘某同学遭遇挫折的原因有哪些?（见教材p.34）

①从自身来讲，不善于缓解自身压力，面对不良诱惑时，不能严格要求自己，导致误入歧途。

②客观来讲，社会情况复杂，不良风气尚存；监护人及学校不能及时给予引导帮助。

（２）结合曾有过的挫折经历，说说自己是怎样看待和战胜挫折的?（见教材p.34）

考试失败后不要丧失信心，应该把压力变为动力。最重要的就是要吸取教训，找出自身不足，在以后学习中更加努力。

２、交流：在遭遇挫折的情况下，梁帅为什么能走向成功?

（见教材p.35）

梁帅有着坚强的意志，遭遇挫折时保持良好的心态，顽强拼搏，笑对挫折。

[教学建议]

1、有些学生由于缺乏对挫折的承受能力，特别是不能正确认识挫折的普遍性，因而在遇到挫折时往往情绪消沉低落，行为紊乱偏激，甚至会产生各种心理疾病。为此，可以引导学生讨论伟人、明星、老师、父母以及自己遇到过的挫折经历，说明学生认识挫折和逆境是每个人在一生中都会时常遇到的，它既可能成为人生经历中的宝贵财富，也可能成为成长发展中的障碍。

2、收集“战胜困难和挫折，在逆境中自强不息”的事例，如“中国的保尔”吴运铎，生命之树常青的张海迪等；数学家华罗庚的成才路；“乒坛皇后”邓亚萍的冠军梦；一代伟人邓小平三落三起，终成一番伟业等等，讨论人应如何面对困难和挫折，善于用名人、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。

3、在教学中，教师可以引导学生细致分析导致学习焦虑的具体原因，并通过相互交流，探讨适用于自己的调控方法。有条件的学校或教师，可以多向学生传授一些简便实用的应对困境的方法。

4、评价建议：有意识地设置几次受挫情境，观察学生受挫的反应和表现；举出一两个受挫的实例，让学生写出他们的心理感受，以此对学生的学习态度、学习能力、学习水平进行综合评价。

挫折心理教案【篇12】

1、 上周工作回顾如下：

① 日常行为习惯：加强对学生队伍的监督，课间锻炼和纪律；②课间：进行课间安全教育；要求在教室内要尽量做到安静；课间

严禁在教室、综合楼内玩耍、打架；③卫生：指导学生把班级内、外的卫生打扫得干净、彻底；④个别学生家庭作业不做，甚至是潦草和应付了事，与家长联系，

对他们加强教育；制定帮助措施来指导他们的学习。

⑤ 召开组长会议，对他们进行具体细致的指导和培训，使他们在学习中起到表率和带头作用。

二、本周班级工作重点：

1根据班级工作计划，适当调整学生座位；

2.加强对学生的正规教育，规范学生在学校的行为。

3、召开“我们不怕挫折”为主题的心理健康教育班会 , 培养学生的

耐挫折能力。

4要求学生在校园和教室内不吃零食，不乱扔垃圾、乱丢垃圾

提高学生的环保意识。

三、下周班级工作努力方向：

1学生日常行为习惯：加强对学生队伍的管理，加强课间锻炼和纪律。

2、卫生：对个别来校时间比较晚，不能按时参加打扫卫生的同学，提出要求，加强监督。

三。课间休息时，部分学生仍有在办公楼追逐玩耍的现象；

继续对这些学生进行安全教育。

4、个别同学的家庭作业，潦草和应付了事，需进一步对他们加强

教育；制定具体措施帮助他们学习。

本周班会教案

心理健康教育活动教案：不怕挫折

辅导目标：

1让学生知道挫折是生活中的一种正常现象，学会如何克服挫折，走向成功。

12帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对生活中的困难和困难。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成健康的心理考验。

三。引导学生形成开朗、乐观、坚强的人格，形成正确的挫折观。

辅导重难点：

能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。

辅导对象： 二年级三班年级

辅导过程：

一、热身游戏，引出挫折

游戏：进化论

1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。 ”

2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳（用“剪刀、石头、布”的形式） 。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳， 猜赢者进化为大鸡， 而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。

以此类推。

三。全班同学开始游戏活动，活动后记得自己的身份。

4、师采访成功进化为“凤凰”的学生： “在游戏中，你的感受是什么？”

5、师分别采访还是“鸡蛋” 、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”

6总结引出：在游戏中，我们并非一帆风顺，有的学生进化成功，有的学生进化失败。同样，在我们的生活中也不可能一帆风顺。有成功，有失败，有好时光，也有逆境。

这些失败，这些不幸，也是挫折。

二、主题活动，认识挫折

1老师：在我们的学习和生活中，我们随时可能遇到挫折

折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚和小红遭遇挫折后的表现。

（出示课件：挫折是坏事？

小明：期中考试成绩退步 5 名，从此一蹶不振 ; 小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。

小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。 ）

2对小明、小刚和小红来说，挫折是件坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕

2（出示课件：挫折是好事？

被誉为**圣人的贝多芬一生饱受磨难，尤其是耳聋。

他创作了一首宏伟而举世闻名的命运交响曲。 ）

3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国**林肯也是比较熟悉的， 他的一生也遇到了很多挫折， 让我们一起来看《林肯的挫折》。（出示课件：

林肯的挫折）你发现了什么？林肯经历了多少次失败才获得成功？林肯经历了哪些挫折？

4小结：课件显示：挫折可以使弱者跌倒，也可以使强者站起来。

面对挫折和失败，强者不是无所适从，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。 （板书：

我们不怕）

三、情景聚焦，分析挫折

1在人的一生中，挫折是不可避免的。遇到挫

折是好事，也是坏事。挫折具有双重性。挫折有利于人们磨炼意志，

增长才干和智慧，挫折也使人们前进的步伐受到阻碍， 从而产生忧愁、

焦虑、不安、恐惧等消极心理。如果遇到挫折该怎么办？请

看《情景聚焦》。（出示课件）

课件出示情景一： 李小龙，学校学生，从小学一年级到现在一直是班上的干部，受到师生的喜爱，谁知在前不久的班干部竞选中，他

却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿见人，学习成绩直线下降。

师：李小龙遇到了什么挫折？他是怎样做的？如果你是李小龙，你会怎么做？

生回答后教师小结，出示课件：

心理透视：从小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便产生极度的失落，用不正确的方法对待不顺利的事情，自暴自弃。

引导迷宫：学会大度豁达，保持心理平衡；善于积极转移，变通进取。

送你一句话：能打败自己的人，是勇敢的人。

2老师：作为一个学生，我一生中要经历许多考试。有时我会得到好的结果，有时我没有。这很正常。但是张强就不这样认为。请看情景聚焦二。

课件出示情景二： 小学六年级学生张强毕业考试失利后， 留下一封信给家里人就离家出走了，信中说： “, 我失败了，我这辈子完了，再没有任何希望了 , ”

挫折心理教案【篇13】

设计意图：

现在的宝宝大多是独身子女，由于家庭成员的呵护，宠爱孩子的自理能力较弱，独立生活意识较差。因此，让幼儿树立自信心，学会自己的事自己做，增强克服困难的勇气。

活动目标

1．培养幼儿的自理能力和独立生活的能力从而获得自信心。

2．教会幼儿穿各类衣服。

活动准备

1．收集不同种类的衣服、稠带

2．音乐磁带、录音机。

活动过程

１、揭示课题《我有一双小小手》

幼儿边听音乐边做律动。

小朋友你觉的能干吗？

你自己会做哪些事？

２、学穿衣服

师师范穿衣服并讲解穿衣服的步骤。

幼儿学习穿衣服。

小结：小朋友，今天你们学会了穿衣服，心里很开心吧！那以后应该自己穿并穿给爸爸妈妈看。

３、比一比，谁穿的衣服合身得体。首先根据能力差异把幼儿分成三组进行不同穿法的比赛。

穿扣纽扣的衣服看谁穿的又快又好。

穿拉链衫，看谁已掌握了拉拉链的方法。

穿比较肥大的衣服，启发幼儿用衣夹、稠带调配合身的衣服。

进行活动评价，表扬优胜的幼儿，鼓励有进步的幼儿。

４、举办漂亮宝贝秀，让幼儿利用衣服加以造型，展示最漂亮、最帅气的模特，让幼儿体验成功的愉悦。

５、教师总结：今天我们每个小朋友都很能干，经过努力都学会了穿衣服，最后我们为自己和同伴的成功表示祝贺。（集体鼓掌）

挫折心理教案【篇14】

活动目的：

因为孩子们的生活环境和学习环境的优越，很少经受挫折，更别说面对挫折以后的态度了，所以，针对孩子们的这种特点，我提倡并引导孩子们开展了一次以“挫折教育”为主题的班会。

活动流程：

一、什么是挫折？

二、挫折来临时，我们该如何面对？

三、讲一讲听过的、看过的或身边的有关挫折的小故事或名言警句。

四、班主任总结发言。

活动内容：

随着清脆的上课铃声响起，我们的'主持人刘浩淼信步走向讲台。“同学们，在我们的生活中，常常会遇到一些让自己不敢面对的困难，作为新一代的少年儿童，我们是该迎难而上还是就此消沉呢？今天我们就来个‘挫折教育’专题研讨，下面我宣布‘风雨’后的彩虹主题班会现在开始！”

台下立即爆发出一阵热烈的掌声。

“首先我们要弄清一个问题，就是什么是‘挫折’，谁能把自己理解的‘挫折’的含义说一说？”主持人首先来了个追根溯源。

“挫折就是认真准备考试，却没有得到理想的成绩！”

“挫折就是学习遇到困难的时候。”

“挫折就是生活中热心帮助别人，却换来嘲讽的目光。”

孩子们纷纷表达着自己理解的挫折的含义，孩子们生活中的这些挫折是多么真实的存在着啊！

“那么，挫折来临时，我们该如何面对呢？就此消沉还是卧薪尝胆，发愤图强呢？”主持人适时地问出了第二个问题。

同学们四人小组讨论的热烈而生动，但大家所有的答案只有一个：迎难而上，让挫折点燃心中的信念之火！孩子们表达着自己对待挫折的态度，但我知道，说起来容易做起来难啊，要想把考试的失利丢于脑后，要想把生活的烦恼抛开，还得需要心灵的引领。而一些名人经历挫折的故事，无疑会更贴近孩子们的心灵，如味道醇美的鸡汤，滋润他们的心灵。于是，在激烈的讨论之后，主持人又开始了第三个环节：“同学们，你看过、听过或亲身经历过有关挫折的故事吗？让我们一起来认真聆听一下吧。”

孩子们纷纷举起了自己的小手

“19世纪初期，有一位英国将军在战场上吃了败仗，落荒而逃，躲进农舍草堆里避风雨，又痛苦、又懊丧。茫然中，他忽然发现墙角出有一只蜘蛛，在风中拼力结网。蛛丝一次次被吹断，但蜘蛛一次次拉丝重结，毫不气馁，终于把网结成。将军深受激励，后来重整旗鼓，终于在滑铁卢之役打垮了对手拿破仑，这位将军就是历史上赫赫有名的威曼顿……”段广远深情地讲完了这个小故事，掌声代表着孩子们的感谢。

“还有爱迪生，在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡！”殷冰鹤说道。

“居里夫人在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。”朱贝贝说。

“越王勾践面对惨痛失败，卧薪尝胆，吸取教训，积蓄力量，最后终于战胜了强大的吴国。”张紫薇说。

这些励志小故事必将会端正孩子们对待挫折的态度，我相信在他们心灵中，已经有一种信念在生根发芽，那就是战胜挫折，走向成功！

最后，在班主任发言中，我这样激情的鼓励孩子们：“孩子们，伟大革命导师马克思说过一句话‘人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路’，虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免会遇上各式各样的挫折。这个时候，就需要我们找出其中的原因，解决它，把挫折带给我们的苦闷和焦虑化作一种动力，激励我们前进！让我们把每一次的挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，就一定能够达到胜利的彼岸！”

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折纸杯教案范本

作为老师的任务写教案课件是少不了的，每个老师都要认真写教案课件。教案应该依据学生的基础情况和需求制定，优质教案课件是怎么写成的？幼儿教师教育网为大家整理了“折纸杯教案”的一些实用知识供大家参考，欢迎你参考，希望对你有所助益！

折纸杯教案 篇1

活动目标：

1、探究一次性纸杯的多种玩法。

2、与同伴合作进行的搭建游戏。

3、培养幼儿的创新思维和的大胆尝试的精神。

4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

5、能遵守规则玩游戏。

活动准备：

一次性纸杯每人6个、奖励贴、小盘、纸杯玩具、小球。

活动过程：

一、示一次性纸杯，引导幼儿看看说说。

宝宝们，看！老师手中拿的是什么？

你在哪里见过纸杯？

它是用来干什么的？

教师小结：小朋友们知道得真多，在家里我们用纸杯喝水，在肯德基店里、德克士店里，用纸杯喝可乐、喝果汁。纸杯除了能用来喝水、喝饮料，给我们带来方便，它还能和小朋友一起玩游戏呢！

二、幼儿体验纸杯的多种玩法。

1、幼儿每人一个纸杯，自由探究纸杯的玩法。

宝宝们，来这边，每人拿一个纸杯，试一试可以怎样玩？

（顶、托、抛、投、跳、夹、滚）

引导幼儿自由尝试各种玩法。

小结：宝宝们真聪明，想出了这么多玩法，下面咱们来比一比谁最棒？

2、带领幼儿集体体验一个纸杯的玩法。

（1）顶纸杯：将纸杯扣在头上，两手伸平，保持平衡慢慢走。

“小纸杯头上戴，变成小帽顶起来。”@_@我是分割线@_@（2）投掷纸杯：右手拿纸杯，从场地一端投向另一端。

“纸杯举上肩，用力向前投。”

3、纸杯传球：幼儿拿纸杯站成一列纵队，一个一个用纸杯传球。

分两组进行比赛。

“小朋友们站一排，宝贝列车来。”看！老师的手里拿了一个什么？现在，我们就用纸杯来传球。注意传球时，两只手拿纸杯，小脚尽量不动，把自己纸杯里的球传到你后面小朋友的纸贝利，不要掉到地上。如果掉下去了，拿起来，继续传。

4、幼儿摆纸杯火车。“小纸杯摆一排，变出一列火车来。”

5、过小河：将纸杯六个一组摆两排，幼儿跳过小河。

“小纸杯两排摆，变出两条小河来。”

“这两条小河比较宽，小朋友们能跳过去吗？”

“好，跳的时候要注意两脚并紧一起跳过去，来，开始。”

我们有点累了，我们坐下来休息休息。

6、用纸杯搭塔。

“看，我们还可以用许多纸杯来搭宝塔呢？”

“纸杯口，向下摆，3个一齐排起来；上面两个放中间；最后一个再上来。”

“好，请你们每人拿出一摞纸杯，搭一搭。”

“我们搭的真好，一齐给自己加加油！”

“来，我们挨着的两个小朋友一起试一试，用更多的纸杯，能不能搭一座更大更高的宝塔！”“下面放4个或5个试一试。”

“纸杯玩累了，请你以最快的速度将它们套在一起，放到小盘里。”

三、除了这些玩法，纸杯还可以做纸杯娃娃、做飞碟，有好多的用处呢！以后，小朋友家里用过纸杯后不要扔掉，我们可以再来制作玩具。

活动反思：

在活动的过程中，可以看的出来幼儿对纸杯很感兴趣，玩的也很开心，成功扩展了孩子们的想象、创造能力。

折纸杯教案 篇2

一．设计思路

中班孩子年龄较小，动手能力差，完美的表现一件作品比较困难。为了能让中班的孩子在美术活动中体会到成功与快乐，有一次，我发现纸杯可以做成各种漂亮的纸杯花，因样子很像太阳，我为它起名——“太阳花”。它不但美观漂亮而且简单易学，非常适合中班孩子学习。因此，开展了这次别开生面的美工活动。

二．活动目标

1、按规律给纸杯剪“花瓣“，锻炼幼儿的动手操作能力。

2、尝试通过用纸杯变形，涂色，添画等方式作出纸杯花。

3、通过废弃纸杯再利用渗透环保意识和环保能力；

三．活动准备

1、纸杯、蜡笔、剪刀若干，纸杯花成品、课件。

2、初步学会使用剪刀。

四．教学过程

（一）创设情境，揭示课题

1．（出示实物）师：今天我带来了一个用过的纸杯它哭了，哭得可伤心了，为什么呢？原来它的主人用它喝茶后，说它没用处就把它扔了。小朋友们，难道它只能被扔掉或卖掉，真的没用处了吗？赶快想个办法帮帮它吧！

2．学生出主意，开阔思路，教师随机评价。

3．揭示课题：师——原来只要动动脑，动动手，纸杯能做出这么多东西啊！这节课我们就学习用纸杯做朵花。老师从书上、网上找了几个纸杯花，你瞧：（出示课件）

（二）表达交流，自主设计

1、师示范：老师看了这些图片，也想用这些纸杯来个超级变变变，看清楚了，我要变了。

2、出示教师制作的纸杯花——师：我也制作了一个纸杯花，你们看像什么？（太阳花）

3、表达交流——师：小朋友，你们想做一朵什么花？

（三）讨论制作，幼儿操作

1、师：一次性纸杯怎样才能变成一朵花啊？你们想不想学啊？

2、纸杯剪成花的过程：先用剪刀从杯口往下剪，一直剪到杯底，相隔一段再从杯口沿直线剪，全部剪好后，用手将剪开的长条状花瓣向外打开即变成花，再用小手卷花瓣，接着给每一片花瓣涂上好看的颜色，最后画花心。（涂色的时候要用力，要有耐心。）

3、幼儿动手操作（师巡回指导）

（四）讨论制作，合作加工

师：（过渡）接下来请同学们发挥你的聪敏才智，发挥你的想象力，利用这些废旧纸杯创造出更多漂亮精致的娃娃。不过，动手之前要特别提醒小朋友：操作时用剪刀一定要注意安全，当心别把手弄破！

1．教师一同参与，要注意到后面几组的同学，适当指导，提醒学生要注意多交流，积极尝试，及时鼓励敢于创新的学生，发现问题及时纠正。

2．老师看到大多同学都已经完成，就组织参观作品。

（五）反思评价，延伸拓展

1．组织学生评价——师：接下来，我们请每组选派代表上来介绍作品，介绍时要把作品名称和作品特色说清楚，其他同学当评委评一评：你觉得他的作品怎么样？这些娃娃还可以怎样进行美化，改进？

2．教师小结：今天这堂课，同学们利用一些废旧纸杯加上自己的聪明才智，制作出了精美的小制作。其实，我们身边有许多的废弃物都潜藏着被再塑造的条件，只要通过大家的慧思巧手，它们都可以化腐朽为神气。（出示废品制作的作品的图片），课后去试试看，用你的作品来装饰自己的家。

3．整理课桌，回收废品

五、教学反思

本节课我设计了“交流信息、引入课题——表达设想、自主设计——讨论制作、合作加工——反思评价、延伸拓展”等教学环节，并力求突出以下几点：

1、培养学生多渠道收集信息能力。

2、充分利用交流评议，实现互动学习，促进技术思维。

折纸杯教案 篇3

小班下学期的一节集体教育活动课《和纸杯做游戏》，我是这样设计的：

设计意图

《纲要》指出：“教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。”纸杯是日常生活中比较常见的物品，小班的孩子对纸杯有简单的了解，多数孩子知道它们是用来喝水、喝饮料的。但孩子们很少知道纸杯可以跟我们玩游戏，可以制作好玩的玩具。本次活动就是借用废旧纸杯，让孩子们探究一次性纸杯的多种玩法，体验和纸杯做游戏的快乐，感受并尝试合作游戏带来的乐趣。

根据小班幼儿的年龄和认知特点我预设了以下教学目标：

1、尝试探究纸杯的多种玩法，体验游戏带来的快乐。

2、愿意与同伴进行合作搭建游戏，培养初步的合作意识。

本次活动我设计了三个环节：首先，让幼儿通过经验再现的方式，说一说纸杯的用处以及在哪里见过纸杯，导入活动。第一环节我运用了体验法，让幼儿自主探索纸杯的多种玩法，在互相学习的过程中，体验游戏的快乐，提升游戏的经验。在探索纸杯的玩法的基础上，让幼儿积极参与到集体游戏中，感受集体游戏带来的快乐；第二个环节，让幼儿在充分探索的基础上自由搭建，并尝试合作搭建带来的乐趣，本环节中我运用了示范法、练习法、合作游戏法等教学方法。最后一个环节我运用多媒体课件让幼儿欣赏各种各样的纸杯玩具，进一步提升对纸杯的认知经验。我认为本活动的重点是探索纸杯的各种玩法，难点是合作游戏以及在集体游戏中规则的遵守。整个活动层层递进，在执教过程中我注重了对重点和难点的突破。让幼儿在生动有趣的活动中体验到了游戏的乐趣。

在活动中有不当之处，敬请各位评委老师多提宝贵意见。

活动目标：

1、尝试探究纸杯的多种玩法，体验游戏带来的快乐。

2、愿意与同伴进行合作搭建游戏，培养初步的合作意识。

活动准备：

PPT课件、一次性纸杯每人6个

活动过程：

导入：出示纸杯，引导幼儿看一看，说一说在哪里见过纸杯？它是用来干什么的？

教师小结：在家里、超市里、肯德基店里、我们会见到纸杯。纸杯可以用来喝水，喝饮料，给我们带来很大的方便。

一、玩一玩，探索纸杯的多种玩法。

1、幼儿每人一个纸杯，自由探索纸杯的玩法。

2、带领幼儿一起玩纸杯。

游戏：过小河：

玩法：将纸杯六个一组摆两排，幼儿跳过小河。

“小纸杯两排摆，变出两条小河来。”

教师示范跳法：两脚并紧一起跳过去，跳的时候两脚不能分开。

二、搭一搭，尝试合作游戏的快乐。

1、幼儿自由搭建。

2、尝试合作搭建。

三、看一看，进一步了解纸杯的多种用途。

放课件，让幼儿欣赏纸杯玩具。

总结：这么好玩的玩具，都是废旧纸杯变成的，以后我们用过的纸杯，千万不要扔掉，我们也把它变成好玩的玩具。

活动延伸：

把纸杯放进活动区，让幼儿继续探索。

看我设计的教案好像没什么大的问题，这节活动课开展的也比较顺利，孩子们都在我的引领下顺着我的设计思路慢慢达到了活动目标，但孩子们在活动中的表现并不是特别积极，课堂效果也一般，令我很困惑。通过今天对专题四《集体教学活动的组织与实施》我找到了我的问题所在，正是由于我的过于追求完美替孩子们大包大揽了一切，整个活动课都是在以我的传授过程中进行的，没有站在孩子们的立场上寻找适合他们的而且他们又喜欢的方式去开展活动，把孩子们当成了被动的接受者。

在以后的集体教学活动的中我要站在理解幼儿、尊重幼儿、支持幼儿、满足幼儿的基础之上寻找适合他们的方式或者他们喜欢的方式去组织集体教学活动。在教学过程中我要有一双善于发现的眼睛，注意观察和了解每一个幼儿，认真倾听幼儿的见解，在教学过程中利用多种教学手段充分调动孩子们的积极性，让幼儿通过自己的观察、自主的寻找问题的答案，因为对孩子们来说探索过程的本身比通过探索获得的知识更为重要。在学习的道路上我们不要牵着孩子走，而是应该让他们自己去探索、去寻找。

折纸杯教案 篇4

教学目标

知识与技能目标：通过想象探索用各种方式或使用各种辅助材料是纸杯变化。

过程与方法目标：尝试用纸杯进行设计、制作自己喜欢的小动物。

情感态度与价值观目标：体验制作活动带来的乐趣，激发环保意识。

教学重难点

重点：用纸杯进行小制作。

难点：自己在纸杯上设计造型。

教法学法

谈话引入、演示师范、探究方法、制作表现、交流评议

学生学习活动设计

一、激趣导入

1、出示教师作品，用纸杯制作的故事情景。

2、看看我们是用什么做的呢?

二、演示示范

以小青蛙为例，教师进行示范制作。

1、以杯底作为身体，用铅笔在纸杯壁上描画出青蛙四肢和嘴巴的轮廓。

2、用剪刀沿着所画线条进行剪裁，剪时要注意力道，不要把四肢剪断了。(可边剪边说儿歌：小剪刀，真灵巧，沿着线条跑呀跑，直着跑，弯着跑，慢慢跑，跑呀跑，跑呀跑，一只青蛙出来了。)

3、剪完将四肢整理好，添画眼睛，然后用彩笔进行上色，涂色要均匀。

三、我的纸杯变变变

1、作业要求：以纸杯为主材料，运用裁剪、粘贴等方法，把纸杯变成形态各异的小动物。

2、四人一组，每人一份制作材料，分组进行制作活动。

3、学生动手操作，教师巡回指导。

四、作品展示与评价

陈列作品。教师根据情况，简单的'总结一下制作过程中出现的共性问题和比较有代表性的作品。

五、活动延伸。

略

1、学生欣赏作品，讲故事。

2、分析制作材料。幼儿回答：纸杯。同时渗透环保教育

学生学习制作的方法步骤。

按照学习活动要求进行作业。

同伴之间相互介绍自己的作品，说一说小朋友的作品，你最喜欢谁的?为什么喜欢?

折纸杯教案 篇5

活动目标：

1、通过玩纸杯电话发现声音是通过线绳进行传播。

2、能够看懂流程图，并按步骤制作。

3、能与同伴友好合作，积极动脑解决遇到的困难。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、激发幼儿对科学活动的兴趣。

活动准备：

1、纸杯电话流程图。

2、纸杯电话、纸杯、线绳、透明胶、双面胶若干。

活动过程：

1、出示纸杯电话，激发幼儿活动的兴趣。

（1）教师：看，老师这里有一个纸杯电话，谁愿意来玩打电话的游戏呢？（教师请一位幼儿配合演示拉直线互打电话）

（2）哎，纸杯电话有趣吗？你们想不想也来做一个玩呢？

（评析：教师和个别幼儿玩打电话的游戏，激发幼儿活动的兴趣，为幼儿更好地投入到活动中做好铺垫）

2、引导幼儿学习合作自制纸杯电话。

（1）看后面的桌子上有一些纸杯电话，请小朋友去玩玩看看它是怎么做得？

（2）谁来说说纸杯电话需要哪些材料？（教师根据幼儿回答出示相应的材料）

（3）纸杯电话怎么做呢？先做什么呢？（纸杯上钻个洞）怎样钻纸杯上的洞呢？可以用什么东西帮助我们呢？（牙签）哦，第一步是先在两个杯底上用牙签钻两个洞。（教师出示第一步流程图）

（4）那第二步做什么呢？（把线穿进两个洞里）可以请什么东西帮我们把线穿进洞里呢？（牙签）（教师出示第二步流程图）

（5）线穿进去后怎么固定呢？（可以用牙签，也可以用透明胶、双面胶）（教师出示第三步流程图）

（6）小朋友真棒，在你们的指导下，老师一步步又做了一个纸杯电话，你们想不想也来试试看呢？那在制作时遇到困难怎么办呢？现在去找个好朋友一起做纸杯电话吧

（评析：幼儿在玩纸杯电话的过程中，探索纸杯电话的制作方法，寓教于乐，教师也给了幼儿充足的探索机会，让幼儿在主动的探索过程中学到纸杯电话的制作方法）

3、幼儿玩打电话，感知声波的存在。

（1）你的电话打通了吗？真的能听到好朋友说话的声音了吗？你和好朋友说了些什么？

（2）为什么有些人的电话能听得清楚，而有些人的电话就听不清楚了呢？（教师引导幼儿发现纸杯电话线的曲直与声音清晰度有直接的关系。）

（3）线到底拉成什么样才能听得清楚呢？你的声音是通过什么传到好朋友耳朵里的？

（4）现在和好朋友再去试一试吧！

（评析：幼儿用自己做的纸杯电话打电话，可以使幼儿体验到成功的喜悦，而且在幼儿玩的这过程中，教师引导探索声波的存在，充分激发了幼儿探索欲望）

活动反思：

本次活动备受幼儿喜欢，在制作活动中，幼儿能始终保持饱满的情绪和极大的兴趣。在实践活动中，幼儿的发散思维能力更是得到升华。

1、本次活动的良好成效。

《纲要》指出，老师应该为幼儿提供观察，操作。试验的机会，支持鼓励幼儿动手动脑，大胆探索。在活动中我把能力强的和能力弱的幼儿分成一组，给了他们足够的时间和材料，让幼儿自己去操作，去探索，结果每个幼儿在活动中都处于积极的状态，就连平时很调皮的孩子也一直非常认真地在活动。

在活动中，我深深地体会到孩子的智慧是无穷的。在利用牙签尖穿线的时候，由于牙签尖太细了，不容易把线穿过。结果有个别幼儿发现把牙签反过来，用粗的这头更容易把线穿过，而且他们还把这经验传给了其他小朋友。

在制作活动和实践活动中，从孩子们的笑脸上我能看出他们体会到了合作的愉快和成功的乐趣。

2、本次活动的不足

在准备材料时，我应该多准备一些长短不一，质地不一，粗细不一的线，让幼儿去探索线的长短、质地、粗细对声音的传递有没有影响。这样更能充分发挥幼儿的探索欲望。

折纸杯教案 篇6

教学目标：

1、认识纸杯小作品的结构特点，通过观察、小组合作能简单地设计、制作纸杯作品并进行评价。

2、在学习活动中增近与他人的合作、交流意识，增强节约自然资源的环保意识。

（点评：目标制定的简洁明了，易操作，符合新课程的要求。）

教学重点：

掌握作品的制作方法，使作品生动、可爱，富有创意。教学难点：分割、组合等基本的制作方法并有所创新。

教学准备：

1、四组材料袋：内装一次性纸杯、剪刀、双面胶、水彩笔、手工纸、皱纸，毛线绳、记录表和一个纸质垃圾袋。

2、课件、展示板。

教学过程：

一、激趣导入

同学们，在我们的生活中，随时可以见到废弃的纸杯，请看大屏幕（出示废弃纸杯堆积成山的课件）。今天老师也带来了几个使用过的纸杯。如何让它们变废为宝呢？那我们就一起走进“纸杯变变变”看一看吧！

板书课题：纸杯变变变

（过渡：不要小看这纸杯哦，它可有神奇的魔力。来咱们共

同喊出口号：“魔力，魔力，随心所欲，纸杯——变、变、变。）

二、大开眼界

1、纸杯大变形。（出示课件：由废纸杯制成的纸杯娃娃、小鱼、熊猫等图片）

2、教师相机引导学生认真观察，用心思考，纸杯是怎么变的？

（点评：此环节设计很好，意在引导学生通过认真观察上述作品，认识它的组成及结构特点。但在教学过程中每幅作品给学生观察的时间太短，学生还未看清作品的组成、特点，就一晃而过了，以致学生在进入下面环节——“放飞梦想”、“创意空间”时，出现不知所措的情况，浪费了有效教学时间。）

（过渡：怎么样，纸杯的魔力不小吧。只要我们动动脑，动动手，就会拥有神奇的魔力。）

三、放飞梦想

想一想：一次性纸杯还会做成什么？一个纸杯、两个纸杯??

（过渡：同学们说的真好，有了梦想，就有了放飞的力量）

四、创意空间

1、温馨提示：（课件展示）

（1）小组先商定设计一种图案，后制作；

（2）组长要合理分配组员的角色。如记录员、材料员、剪纸员、粘贴员；

（3）完成之后，给作品起一个名称，填写记录表；

（4）特别提醒大家：操作时一定要注意安全，钻洞时当心别把手弄破；

（5）每组工具袋中有一个废品回收袋，请将不用的材料放进回收袋，保持桌面卫生。

（点评：此时的温馨提示，既提供了作品制作的方法要求，又提出了作品制作的安全要求，还关注了学生良好卫生习惯的培养。）

2、分组活动：

（1）教师一同参与，要注意设计创作慢的组的同学，适当指导，提醒学生要注意多交流，积极尝试，及时鼓励敢于创新的学生，发现问题及时纠正。

（点评：在此环节，教师未给学生设置任何框框，而是让学生充分展开想象，自行设计创作作品。教学过程中，教师时而引导学生多交流，积极尝试，及时鼓励敢于创新的学生，时而加入小组队伍，和学生一同出主意、想办法，提醒学生要注意发现问题、及时纠正。这样一来，弥补了上环节留给学生观察作品时间少之不足，同时又使学生自主学习，合作探究能力得到充分展现。）

（2）老师看到大多同学都已经完成，就进行一次作品展示会吧。

五、成果展示

（过渡：同学们的手真灵巧，都已经做好了。）

1、组织学生评价

我们请每组选派代表上来介绍作品，介绍时要把作品名称和作品特色说清楚。其他同学当评委评一评，比一比。

（点评：学生通过充分想象、小组合作，设计创作出了纸杯娃娃、孔雀、笔筒等不同的作品。）

相机鼓励：不错！你们的作品很有创意！合作得也很好！为自己鼓鼓掌吧！

2、颁奖。（最佳创新奖、最佳组织奖、优秀作品奖、鼓励奖）。

六、魅力无限

1、今天，同学们用废旧纸杯创作出各种各样、造型各异、非常有创意的作品。其实在我们生活中还有许多废弃物。只要我们开动脑筋，发挥想象，精心制作，就可以变废为宝，为我们的生活带来惊奇与色彩。展示教师自制的作品。（过渡：魔力，魔力随心所欲，纸杯变变变——出示展示板，见照片）

（点评：此环节，教师将学生的单个作品引向了多个作品，由简单的小制作引向了可观赏的美术作品，深化了教学主题，拓展了学生视野。）

2、课下，请同学们再展开丰富的想象，再制作一个更精彩的作品。

（简评：从教学目标出发，通过激趣导入、作品引路、展开想象、分组创作、作品展示、拓展提升等)环节的精心设计，向我们展示了一节由学生为主体的小组合作学习的生动课例，值得大家学习借鉴。）

折纸杯教案 篇7

活动目标：

1、通过玩纸杯电话发现声音是通过线绳进行传播。

2、能够看懂流程图，并按步骤制作

3、能与同伴友好合作，积极动脑解决遇到的困难。

4、主动参与实验探索。

5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

活动准备：

1、纸杯电话流程图。

2、纸杯电话、纸杯、线绳、透明胶、双面胶若干。

活动过程：

1、出示纸杯电话，激发幼儿活动的兴趣。

(1)教师：看，老师这里有一个纸杯电话，谁愿意来玩打电话的游戏呢?(教师请一位幼儿配合演示拉直线互打电话)

(2)“哎，纸杯电话有趣吗?你们想不想也来做一个玩呢?”

(评析：教师和个别幼儿玩打电话的游戏，激发幼儿活动的兴趣，为幼儿更好地投入到活动中做好铺垫)

2、引导幼儿学习合作自制纸杯电话。

(1)“看后面的桌子上有一些纸杯电话，请小朋友去玩玩看看它是怎么做得?”

(2)“谁来说说纸杯电话需要哪些材料?”(教师根据幼儿回答出示相应的材料)

(3)“纸杯电话怎么做呢?先做什么呢?(纸杯上钻个洞)怎样钻纸杯上的洞呢?可以用什么东西帮助我们呢?(牙签)哦，第一步是先在两个杯底上用牙签钻两个洞。(教师出示第一步流程图)

(4)“那第二步做什么呢?(把线穿进两个洞里)可以请什么东西帮我们把线穿进洞里呢?”(牙签)(教师出示第二步流程图)

(5)“线穿进去后怎么固定呢?(可以用牙签，也可以用透明胶、双面胶)(教师出示第三步流程图)

(6)“小朋友真棒，在你们的指导下，老师一步步又做了一个纸杯电话，你们想不想也来试试看呢?那在制作时遇到困难怎么办呢?现在去找个好朋友一起做纸杯电话吧

(评析：幼儿在玩纸杯电话的过程中，探索纸杯电话的制作方法，寓教于乐，教师也给了幼儿充足的探索机会，让幼儿在主动的'探索过程中学到纸杯电话的制作方法)

3、幼儿玩打电话，感知声波的存在。

(1)“你的电话打通了吗?真的能听到好朋友说话的声音了吗?你和好朋友说了些什么?”

(2)“为什么有些人的电话能听得清楚，而有些人的电话就听不清楚了呢?”(教师引导幼儿发现纸杯电话线的曲直与声音清晰度有直接的关系。)

(3)“线到底拉成什么样才能听得清楚呢?你的声音是通过什么传到好朋友耳朵里的?”

(4)“现在和好朋友再去试一试吧!”

(评析：幼儿用自己做的纸杯电话打电话，可以使幼儿体验到成功的喜悦，而且在幼儿玩的这过程中，教师引导探索声波的存在，充分激发了幼儿探索欲望)

活动反思：

本节课活动的设计目标是让幼儿能够看懂电话制作示意图，并按步骤制作，培养动手操作能力，俗话说：兴趣是最好的老师。游戏活动是幼儿最喜欢的活动，根据幼儿的这个特点，在开展活动时我以游戏为主让幼儿找个同伴，两两合作制做一对纸杯电话，做好后玩打电话的游戏，激发了幼儿的参与制作纸杯电话的兴趣，在游戏中体验与同伴共同合作的快乐。

活动开始部分先让幼儿观察图片，讨论问题，通过观察使幼儿感知制作纸杯电话所用的材料和制作电话的步骤与方法，在这一环节中为下一个环节奠定了基础。基本部分中，让幼儿按观察示意图的步骤制作纸杯电话练习制作，在这活动中教师通过引导，鼓励幼儿积极探索解决问题的多种方法。在这活动中孩子们的想法多多，如在杯子底部固定线时，有的用牙签直接栓在线头上，有的在线头上大个结，还有的用线头绑在牙签等。最后是让幼儿玩打电话的游戏，通过活动不仅使幼儿感知电话声音是从绳线传播的，而且体验到与同伴友好合作快乐。

幼儿对操作电话很感兴趣，积极主动参与活动，都能够完成纸杯电话，体会着自己成功动手制作的乐趣。

折纸杯教案 篇8

教材分析：

本课属于“造型.表现”学习领域，是综合材料运用方面的学习活动。本课的学习活动即运用废纸杯为主要材料，“变废为宝”，采用不同的方法，制作成各种可爱、有趣的动物形象，来提高学生的造型设计创新能力和动手能力，培养学生的环保意识。

教学目的：

1、了解并充分利用纸杯造型和材料的特点进行设计构思。

2、能用剪切、粘贴、描画等方法，将纸杯制作成小动物形象。

3、体验设计制作的创意和乐趣，养成爱思考、爱动手的好习惯。

教学重点：学会运用联想、添加、添画、裁剪的方法把纸杯变成小动物。

教学难点：能够大胆思考、改造纸杯，使得形象有趣、巧妙。

教具学具准备：课件、示范作品、纸杯、卡纸、手工纸、剪刀、胶棒、双面胶、胶带、彩笔、油画棒等

教学过程设计：

一、激情导入

教师谈话：同学们，今天老师要给大家变一个魔术，想不想看啊。(用实物投影出示纸杯)大家看这是什么啊？是一个纸杯，现在再看，它变成什么了？变成一只小老虎了。这个魔术好玩吗？其实小老虎是变出来的吗？不是，是由纸杯做成的，今天的课就和纸杯有关，纸杯是我们生活中常用的生活物品，但纸杯是一次性用品，用完后会被丢弃。在这节课上我们就变废为宝，用纸杯变出各种小动物来。今天我们学习第20课，纸杯变变变。

板书课题：纸杯变变变

二、民主导学

（一）、观察感受 探究方法

1、同学们，纸杯不光可以变成小老虎，还可以变成小企鹅，乌龟，梅花鹿等各种小动物。（课件出示）这些小手工好看吗？下面请同学们认真欣赏这些作品，说一说你最喜欢哪一个，并说一说为什么喜欢。

学生回答

教师提问：为什么纸杯能变出这么多的小动物呢？

学生回答

教师总结：

这是因为它的造型非常有特点，我们把它横的看、竖的看，正的看、反的看、、从底面看，看的方法不同，看到的形状也不相同。另外，有的纸杯上还有很多漂亮的颜色和图案，所有的这些都会引发我们无限的联想、创意和灵感。有了好的创意，再运用一些特殊的制作方法，这些普通的杯子就变成了人见人爱的小动物形象了。

教师提问：你们想知道它们是怎么做的吗？

2、出示任务一：自学探究，了解制作方法，总结制作步骤

请同学们打开课本，自学书上内容，了解制作方法，并试着总结一下制作步骤，自学完毕以后和同学交流一下你的学习收获，有不懂的地方也可以向同桌提问学习。小组长要组织好组内成员的活动。

小组自学。

小组汇报学习成果。（教师板书：剪切、添加、装饰、改造纸杯）

教师：有什么看不懂的地方可以提问，由同学解答。

教师总结：同学们通过看书自学，了解到了制作方法有三种，（课件出示三种制作方法） 简单概括一下也就是剪切、添加、装饰、改造纸杯的方法。在制作每个作品的时候，这些方法是可以综合使用的。以小乌龟为例教师讲解制作过程。

3、师生共同总结制作步骤

（1）、构思（2）、画、 （3）、剪（4）、装饰（板书）

2、教师简单示范几种制作难点

（1）解决小动物头尾相对的问题

（2）装饰过程中注意材料的选择，注意颜色的搭配，可以使作品更美观。

三、检测导结

（一）操作实践 制作表现，

出示任务二：运用粘贴、裁剪等方法，把纸杯变成神态各异的小动物，并装饰漂亮。 学习方式：1、与同桌先讨论准备做什么小动物，准备怎么分工合作。

2、两人合作共同完成一件作品。注意抓住动物的特征。

3、小组长组织组内成员活动，快速完成作品， 并做好上台展示的准备。

2、 学生作业，教师巡视指导，帮助学生解决制作中碰到的困难。

（二）作品展示 欣赏评价

1、选出优秀作业上台展示，依次介绍自己的作品名称、构思、制作方法，怎么分工合作的，请同学们提出一些评价和好的建议。

2、学生上台展示，介绍，其他同学评论，说一说哪件作品做的最巧妙，哪件作品你最喜欢，哪个小组表现的最好。为什么？

（三）欣赏拓展

同学们，这节课我们学会了用纸杯制作小动物，其实纸杯不光可以做小动物，还可以做出其他好多有意思的造型呢（教师课件出示一些用纸杯做成的人物、小花、椅子等各种作品供学生欣赏），大家看，这些造型是不是非常的有创意呢。希望我们同学们也能善于动脑，动手，也能创造出各种有创意的作品来。

板书设计：

20.纸杯变变变

制作步骤：1、构思

2、画

3、剪贴

4、装饰

直面挫折教案精华

多次筛选和修改后我们终于推出了最新的“直面挫折教案”，您可以将这篇文章收藏起来方便下次查看。在给学生上课之前老师早早准备好教案课件，需要老师把每份课件都要设计更完善。老师在上课时需要依据教案课件来实施。

直面挫折教案 篇1

活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

活动重点：

战胜挫折的方法。

活动难点：

运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、课前收集的名人或身边人面对挫折的故事

活动过程：

活动一：生活再现——和同学发生冲突，要跳楼。

我们生活在新世纪，成长在阳光下，被父母的疼爱滋润着，各方面条件都很优越，在这样的环境下使有些学生渐渐养成了安逸享乐的习惯，所以独立解决困难的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到挫折的时候往往不知所措，采取逃避的态度，甚至“轻生”，下面就请看发生在我们班级当中的真实故事：和同学发生冲突，要跳楼。

师：这是一个发生在我们身边的真实故事，但你们看见这样的事情，你们有什么感想？学生各自发表自己的看法。

师：看来我们得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢？（揭示活动主题）

生：挫折可以说是一件事情，也可以说是由这件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标的时候，就产生了挫折感。

活动二：翻开历史的扉页，让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。

1、小组交流课前收集的资料——全班交流

2、师出示收集的资料

师讲故事:如何战胜挫折（从海伦·凯勒身上得到启发）课件:图片话语话

师:闭上眼睛，你现在就是海伦，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

请学生回答。

那海伦看到了什么？老师请班里朗读最好的同学来读海伦;凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。

3、分享之后谈感受同学们

分享了别人的挫折后，你们有什么样的感受？

老师归纳：人生难免有挫折！挫折就像是呼吸一样与我们同在。每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼，哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎。挫折是把双刃刀，一方面，挫折给我们带来了痛苦，由此可能会产生消沉和麻木，但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。

活动三：你说我说共同探讨如何面对挫折

1、在我们的生活当中你们都遇到过哪些挫折？你是如何解决的？学生自由回答

2、上课伊始那位同学遇到的了挫折时，我们应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？生发表自己的意见。

3、总结战胜挫折解决的办法有:面对挫折，我们根本不用怕因为我们有了那么多的办法。（副板书的内容）大概如下：

1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小事而羁绊。

3、冷静对待，分析挫折——运用“成长步步高”。

4、自我疏导，请求帮助——不良情绪应及时化解，有时当局者迷、旁观者清。

总之，把一切想得自然、美好一些，你就会发现一切都没有那么艰难了！挫折，暂时的失败只是我们身边的过客，我们只有做到把挫折、失败转化为压力、变为了勤奋进取的动力，不断调整自己的心理状态，坚定不移地向自己的目标迈进，才会获得最终的胜利。

活动四：名言警句，激励我们直面挫折。

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会如何应对挫折。不经历风雨怎么见彩虹。挫折使我们变得更加坚强，挫折让我们更加成熟，挫折让我们对人生有更深刻的理解。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”没有登不上的山峰，也没有趟过去多的河流。让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起奋勇的去迎接人生的风雨吧。

直面挫折教案 篇2

一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生

二、活动目的`：

1、提高学生的心理承受能力，端正学生面对困难和挫折的态度，使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折，才会拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。

三、准备工作：

预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料

四、活动程序：

导入：

班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题队会现在开始。

很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至畏惧。他影响了我们的学习，生活。战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，便是这次主题班会的意义。下面有请主持人。主持人（男）：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼主持人（女）：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨主持人（男）：大海中没有礁石激不起风浪主持人（女）：生活中经不起挫折成不了强者。主持人（男）：挫折是一个人成长必经的过程。主持人（女）：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折主持人（男）：是啊，生活是个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。主持人（女）：的确，翻开历史不难发现，历史的传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。历史上的伟大人物，又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。主持人（男）：让我们来交流一下吧。学生a：贝多芬学生b：越王勾贱主持人（男）：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是，从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。学生d：霍金学生e：张海迪主持人（女）：其实挫折不单单指身体上的残疾，以及失业，失学，我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。大家说，我说得对吗？主持人（男）：对，其实我们都遇到过挫折，当时的感受又是怎样的呢？下面就让我们玩一个游戏，——“蛋的进化”，通过这个游戏，希望同学们对挫折有新的认识与感悟。

操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳？？依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。

游戏后，主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了，有的人却不甘心，继续“抗战”？？，这就是差别了）

问：这游戏象征什么呢？（学生发言）

明确：象征着人生的曲折、坎坷

请老师为这个游戏做总结：能说一说，遇到了挫折后我们需要怎样的心态呢？应该采用哪些方法对待呢？

师：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

师建议：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流，同时采取正确的方法。现在我就给大家介绍对待挫折的正确方法。 【对待挫折的正确方法】

1 、正视挫折

教师要指导学生学会正视挫折，在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，关键是对待挫折的态度。如果遇到挫折便心灰意冷，没有生活下去的勇气，那么，你的一生将会一无所成。因此，每个人都应当树立这样的思想：挫折使我们又多学到了一些在通常情况下无法学到的知识，是使我们更加倾向成熟的一种有效途径，只有这样，我们才会不怕挫折，才能会更加正确地对待挫折。

2 、克服挫折

有了正确的思想，接下来便要有正确的解决问题的方法。遭到挫折以后，便要想方设法去克服它。这不仅能够使学生掌握一个问题的答案，更重要的是能够使学生掌握解决问题的方法以及在解决问题后对成功的喜悦，这是在其它任何情况下都无法提供的。

3 、避开挫折

在尽可能的情况下，避开挫折是我们的一条较为理想的解决问题的方法，因为在这种情况下，我们不需要付出太多的努力便能够达到我们的目的。但避开挫折是需要一定的技巧的，不是一般的人能够做到的，它需要特别的解决问题的熟练程度。

4 、从挫折中学到知识，吃一堑，长一智

不能从失败中学到知识的人是没有什么希望的，人不应当两次在同一个地方跌倒。对于在生活中遭到的挫折，我们要善于总结，以便从中学到一些经验，从而内化为我们的知识，为我们以后使用，帮助我们不要在同一个地方再跌倒，这才是我们要做到的，也是挫折带给我们的礼物。只有这样，我们才可以说我们已经初步掌握了对待挫折的正确方法，才能够对我们的人生有一定的帮助。

小结：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。

主持人（男）：其实生活中许多轻度的挫折，是“意志力”的运动场，当你大汗淋漓的跑完全程，你一定能获得愉快的体验。主持人（女）：感谢生活，让我们能在人生的道路上遭遇挫折。主持人（男）：遇到过挫折的朋友们，不要沉溺于昨日的失败中。主持人（女）：鼓起勇气吧，从失败中吸取教训，让我们一切从头再来。下面有请班长讲话。班长：通过这次班会，我们知道了挫折其实不可怕，只要有正确心态和方法，一切都迎刃而解。通过平时的观察，我理解到，我班同学正面临着两大挫折，女同学面对自己的很多缺点，正在努力想改正，但在这个过程中她们受到怀疑，甚至歧视，其中一两位相改正的信念还不强等等，面对这些挫折，女同学讨论一下，如何利用今天的知识解决挫折。男同学太过于骄傲，不踏实，遇见困难就退缩，我们也来讨论一下，如何利用今天的知识解决挫折

主持人：感谢这次班会，让我们知道今后该勇敢的面对挫折，让我们一起唱响我们的班歌班长：同学们，今天，我们的班队活动开展得非常顺利，大家受益匪浅。下面，请李老师为我们讲话，大家欢迎。 讲话：同学们，在人生的道路上，失败和挫折是不可避免的。孟子曾说过：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

直面挫折教案 篇3

挫折是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。

在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服有找不到替代目标，就产生挫折感。

例如去年干旱，很多地方的禾苗都干了，农民颗粒无收；工人因工厂关闭而被迫下岗；一些同学因成绩不好而被困扰等。（下面让我们走进课本的探究圆，了解身边的常见挫折，并思考课本的思考题）

讨论：是不是只有平凡的人才会遇到挫折呢？并举例说明。

（提示：答案当然不是这样，不管是平凡的人还是名人、伟人，都会遇到不同的挫折，如张海迪（作家、全国政协委员），桑兰（体育健将），郑智化（歌手）等。）

介绍张海迪和桑兰的人生历程及其相关图片。 （张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。

）（桑兰出生于1981年2月，浙江人。原国家女子体操队队员,在全国性运动会上曾获得跳马冠军。在纽约市长岛举办的友好运动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。1月14日，桑兰接受申奥形象大使聘书 ，成为北京申办奥运会的形象大使！

）

因此，挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大小、轻重因人而异罢了。挫折是人生道路上的正常现象，几乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？

第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等；同步地展示干旱、洪水和海啸的图片。虽然现在科技发展得快，可以预测和抵抗一些自然灾害，但也不是完全能够避免。

第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会**等；展示9*11事件和伊拉克战争的图片；战争给人类、社会和国家的打击是最严重的。

第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等；展示离婚和贫困的照片。

第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给青少年的生理和心理容易带来负面影响；

讨论：学习了解挫折后，对挫折有了一定的认识，就请大家谈谈自己遇到过哪些挫折？

挫折影响的两重性：第一、消极影响：给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦；

第二、积极影响：使人得到考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点；

经过刚才对张海迪、桑兰两位人物的认识，我们看到她们都经得起考验，在挫折中磨练、崛起，值得我们学习，但我们在日常生活中，仔细观察一下，并不是所有的人都可以这样面对挫折，不同的人以不同的态度面对挫折。

第一、消极态度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；

第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者。

折对人造成怎样消极影响还是积极影响，关键在于我们以怎样的态度面对它，用消极态度面对挫折，它就对人产生消极的影响；反之，用积极的态度面对挫折，它就对人产生积极的影响。因此，我们应该用积极的态度面对挫折，下节课将会学习到。

小结：

通过本节课的学习，我们懂得了不管是凡人还是名人，人生难免有挫折，挫折对人有积极和消极的影响，不同的人面对挫折的态度是不同的，我们应该用积极的态度面对挫折。

直面挫折教案 篇4

一、活动目的：

一、学段：小学六年级

二、主题：《直面挫折，砥砺前进》

三、设计依据：小学生逐步形成和谐的道德认识能力，但道德认识仍带有很大的依附性，缺乏原则性。同时当前的学生由于从小衣食无忧，面对困难不想办法解决，为培养学生战胜挫折的能力，特此召开此次班会。

四、活动目标：通过本次活动，学生能够认识到困难和挫折的意义，了解挫折对个人成长的重要性;能够掌握战胜困难和挫折的方法，并在生活和学习中践行;能够学会正确面对人生中的艰难困苦，并对挫折重新有一个正确的价值观。

五、活动内容与过程

(一)故事导入、激发兴趣

由主持人讲述故事，故事内容是：一个男孩在发现了幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来时，于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。但幼小的蝴蝶却发现翅膀无力根本飞不起来，最后以死亡告终。引发学生思考，交流感受，宣布主题班会《直面挫折，砥砺前进》正式开始。

(二)聊聊挫折

请学生表演事先准备好的情景剧，情景一：小华期末考试退步了三名，于是自暴自弃，不再努力;情景二：小明在学习二胡的过程中遭遇瓶颈期，进步不大，在坚持一段时间没有突破之后，不再碰二胡;情景三：小亮父母离异之后，开始抽烟喝酒、打架斗殴。学生自主发言交流情景中的主人公在面对什么样的状况，你怎么认识这些现象?

主持人总结：通过这一活动，学生能够认识到困难和挫折在所难免，了解挫折对个人成长的重要性。

(三)解决挫折小能手

将学生分为4人一组，讨论并制定面对困难挫折时有哪些方法可以应对?请小组派代表在全班交流。

主持人总结：通过本次活动，学生能够掌握应对挫折时的方法，以积极地态度面对未来的生活和学习。

(四)我是小明星

学生表演才艺，表演歌舞《真心英雄》、《阳光总在风雨后》、《倔强》等，通过观看表演，学生能够培养积极面对困难的乐观态度，树立正确面对挫折的价值观。

(五)升华主题

主持人总结：同学们，在人生的道路上，我们总会遇到各种各样的挫折。巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!”在未来竞争激烈的社会中，我们要积极面对生活，勇于担当，砥砺前行，最终到达胜利的彼岸。

通过升华学生的情感，号召大家在生活和学习中践行应对挫折的方法，积极面对。

六、预测效果与检验

预期效果：通过本次活动，学生能够切身的体会到，生活中的困难和挫折是随处可见的，应该以平常的心态去对待，不必过于焦虑和慌张。学生能够明白挫折是每个人都能遇到的，并且我们都能有办法去解决。学生能够一种积极的态度去面对困难和挫折。

直面挫折教案 篇5

一、活动目的：

1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受挫折的心里准备，有变挫折为动力的意识。

2、使学生懂得“失败乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。

3、培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提高对挫折的心理承受能力。

二、活动准备：

1、课前请同学收集古今中外成功者战胜失败的故事。

2、收集一句自己最喜欢的战胜挫折的格言警句。

3、自编遭遇挫折的小品。

4、有关乐曲、歌曲、诗歌。

三、活动对象：八年级四班学生

四、活动场地：室内

五、活动时间：45分钟

六、活动程序：

（一）创设情境，引入课题。

师：同学们，大家好！人生路不是一帆风顺的，我们经常会遇到一些挫折。比如：拔河比赛失败，竞选班干部落选，没有被评上“优秀学生”，老师的批评，朋友间的误会，家庭的破裂，父母的责骂，自己想要的东西没有得到满足等等，这些挫折都会给我们带来或多或少的痛苦。那么，我们该如何面对挫折呢？今天我们就来探讨这个问题。

板书课题：逆风飞扬—如何面对挫折

（二）质疑挫折，探究焦点。

同学们，你们遇到过哪些挫折呢？能给大家讲讲吗？

1、学生谈挫折

2、师引导：同学们，挫折对不同的人有不同的意义，法国作家巴尔扎克曾经说过：“苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”发生在我国汶川的5·12大地震，给汶川人带来了巨大的挫折，我们全国人民众志成城，共同抗震救灾，共同应对巨大的挫折！让我们随影片一起来回顾那一历史时刻。[播放影片]

在生与死的考验下，灾区人民仍然努力奋发向上，是何等的刚强！这给我们提出了一个问题：当我们面对挫折的时候，应该怎么办？[引导学生讨论并交流：人民在巨大的挫折面前是怎么做的？你认为挫折与打击，对一个人的成长起了什么作用？

2、观看陈州（青年歌手励志演说家）视频

3、小组讨论，全班交流。

4、汇报面对挫折的做法。

5、教师小结：要正确认识挫折，人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。有些是由于客观原因造成的；有些是由于主观原因造成的。既然挫折已成为现实，我们就要勇敢地挑战挫折。这样不仅可以具有发奋图强的动力，又可以锻炼出顽强的毅力和能吃苦耐劳的良好素质。

师：古今中外，有许多名人也经历了挫折，但他们经过自己的努力，取得了辉煌的成就。

6、学生讲述古今中外成功者战胜失败的故事。（陈州霍金）

A、霍金是一个懂的感恩生活和乐观不屈的人。

霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代（当时还没患病），他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自己的信仰，并具有极强的使命感。

在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人们。医生当时预测他最多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。后来他又想到了以前曾和自己一个病房的男孩，那个男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么，他觉得自己还不算倒霉，不应该就这样放弃，自己17岁就考上剑桥大学，拥有异乎常人的头脑。（之前他就和珍认识，后来他们很快坠入爱河，不久他们结婚了）

患病后，霍金为了家庭，为了自己的理想，果断的“站了起来”，继续了自己的研究。他自己在个人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病。同时，他又努力证明自己能够象常人那样生活！霍金在自己的生活中，只要能做到的事情绝不麻烦别人，他很憎恨别人把自己当做残疾人，他说：一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。霍金的意志力是非常坚强的，同时他又是一个对生活很有主见的人。他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。在他患病后，曾有6次非常近距离的和死神交手，他都顽强的活了下来。

一次霍金演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”

大师的脸上充满了笑意，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了四段文字：“我的手指还能活动；我的大脑还能思维；

我有终生追求的理想；

我有爱我和我爱的亲人和朋友”......

在回答完那个记者的提问后，他又艰难的打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”

现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声......

的确用霍金自己的话来说，活着就有希望，人永远不能绝望！比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀！即使病魔把霍金关在果壳中，他也是无限空间之王！

霍金的故事告诉我们，每个人都应该成为自己命运的主宰，都应该对自己的生活有自己的主见，拥有自己的梦想，并全力以赴为之奋斗！

B、华罗庚的故事

我国著名的数学家华罗庚。初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因缴不起学费而中途退学，他一生只有初中毕业文凭。但他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上了伤寒病，落下左脚残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。他用了一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了十多篇数学论文，引起国际数学界赞赏。 C、张海迪的故事。

著名女作家张海迪5岁的时候，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为“当代保尔”。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗户》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。获得全国劳动模范称号。

3、师：你们从名人身上学到了什么？学生分小组讨论。

师总结：他们遭遇挫折时没有悲观失望，自暴自弃，而是以顽强的毅力和恒心与命运抗争，最后取得了辉煌的成就。所以，面对挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己，完善自我的机会。

三、指导行为，提高认识。

1。请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例；

2、欣赏歌曲《阳光总在风雨后》someones watching over —hilary duff

brave—Jennifer Lopez Big girls don't cry—fergie

3、欣赏诗歌《笑对挫折》、《在春天里播种希望》。

四、课堂总结，牢固思想。

同学们，一个人在漫长的生命历程中，没有人能永远成功。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。老师和爸爸妈妈也有做错事的时候，也有遇到挫折的时候。所以，不必为做错了一件事而伤心，不必为自己一时的失力而痛苦，要多看生活中阳光的一面，树立自己的信心。用微笑面对生活，笑傲人生！要知道没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也就没有不屈的人格。正因为挫折，才有勇士与懦夫之分。适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进，同时，挫折又是一种挑战和考验，当你们遇到挫折时，要勇敢地正视它，永不言败，永做挫折中的一朵花，努力走向成功，相信阳光总是在风雨后的！

五、全班同学同唱歌曲《阳光总在风雨后》。

直面挫折教案 篇6

七年级政治上册《奇妙的“情绪”》教学设计湘教版

【三维目标】

1、情感、态度、价值观目标：能正确看待生活中的喜怒哀乐，保持乐观向上的情绪状态。

2、能力目标：增强对情绪的理解能力，以及口头表达能力、团结协作能力和表演能力。

3、知识目标：认识人类情绪的含义及情绪的丰富多样性，知道喜怒哀惧是情绪的四种

基本类型，体会中学生情绪的特点。

【重点难点】

1、重点：情绪的丰富多样性

2、难点：认识负面事情不是决定我们坏心情的根本原因，一个人的看法才是最主要的原因。

【学情分析】

进入中学后，学生的生活圈子在进一步扩大，接触的人和事不断增多，但是，学生的心理发展还很不成熟，自我意识太强，对情绪产生的认识不够，缺乏控制情绪的意识和方法，这些都制约着学生的进一步发展。因此，学生需要了解一些情绪方面的知识，也需要认识到个人情绪的`表达需要考虑他人的感受。

【教学方法】

贯彻“以学生为主体，教师为主导”的教学观，在教学中充分发挥学生的主体作用，引导学生合作学习、自主学习、主动探索，让学生在实践中体验情绪的多样性以及从中带来的快乐。如用歌曲、游戏等情景教学法增强学生的情绪体验，用案例分析法引导学生分析不同的情绪会给个人和社会带来不同的后果，用探究、合作的方法和学生共同探讨调节情绪的良方，提升对快乐的认识。

【教学过程】

一、课堂游戏，增强体验(学习什么是情绪)

带领学生做《西天取经》的游戏。教师告诉四名游戏参与者，在教室内的空地里有若干条横拉的纸质绳子，高的代表山洞要钻过去，低的代表河流要跨过去，游戏者事先可以熟悉和丈量绳子之间的距离。游戏开始后，游戏者必须蒙目前进。与此同时，教师规定观众只能加油或大笑，不得泄露天机，并暗示拉绳子的学生撤掉全部的绳子，可是蒙目的游戏者仍煞有介事地量步子、前进，还在不断地钻……教师引导学生用恰当的词语表达游戏时自己的心情。

(教师在游戏中仔细观察学生的不同表情，并注意引导他们表达。通过该活动让学生理解情绪就是人的内心感受。)

二、赛一赛、猜一猜(学习情绪的种类和情绪的多种表达方式)

屏幕显示喜、怒、哀、惧四幅图并配上相应的声音。

师：人的情绪是多种多样的，而最基本的有喜、怒、哀、惧四种类型。在此基础上，可以组合成很多复杂的不同情绪。

1、赛一赛

把学生分成喜、怒、哀、惧四组，在同一时间内让每一组的同学以接力赛的形式写出表现该种情绪的词语，同一组的同学所写词语不能有相同的，看哪一组写得又多又准。

(在比赛过程中，教师引导学生认识到情绪是很复杂的)

2、猜一猜

以组为单位，每一组学生在自己座位上用动作和表情来表演本组所代表的情绪类别，其他三组同学认真观察他们的表现并猜一猜他们表演的是在何种情形下产生的哪种情绪(如：某某同学似乎是考试出乎意料地考了100分，欣喜若狂)。

三、情绪剧场(体验中学生的情绪特点，认识负面事情不是决定我们坏心精的根本原因，一个人的看法才是最主要的原因)

教师和学生一起编故事。教师在讲故事过程中，将问题抛出，由学生自行选择。在教室中间划出两个大圈，选A的同学站在一个圈，选B的站在另一个圈(类似浙江电视台的《人生AB剧》这一节目)。

故事参考：

1、一天，在上学的路上，我与好朋友为了一件小事吵了起来，我们互不理睬，我很难过。我这样想( )

A、又失去了一个好朋友，烦死了。

B、这次吵架是谁的错呢?

2、到了教室，老师把上次考试的卷子发下来，我一看，54分!我这样想( )

A、我完了。

B、有时失败未必不是一件好事，小小挫折好比打预防针。

3、因为成绩不理想，放学了，老师把我留下来补课。我这样想( )

A、别人都走了，就留我一个，真烦。

B、老师对我真好。

4、为了向好朋友道歉，我打算趁他生日买一个礼物送他，可是，到了商店我发现钱不见了。我想( )

A、太倒霉了。 B、花钱买个教训。

……

引导学生领悟：人的烦恼不起于事件，而起于他对事物的看法。

四、课堂小辩论(学习喜怒哀惧，不忘关心他人)

题目：喜、怒、哀、惧是个人情感，是否应考虑他人的感受?

正方：喜怒哀惧虽然是个人情感，但还是应该考虑周围人的感受。

反方：喜怒哀惧是个人的事情，何必管周围的人，想笑就笑，想哭就哭。

组织：将全班学生按座位分成两组，以抽签方式确定本组的论题，讨论几分钟后两组轮流发言，在规定的时间内不发言的组扣分，最后每一组请一名学生归纳总结本组的发言，教师根据论点鲜明、论据充分、论证有力、参与发言人数多为标准确定胜负(评判标准最好在辩论前告知学生)。

【板书设计】

1、情绪的基本类型

2、中学生情绪的特点

3、负面事情不是决定我们坏心情的根本原因，一个人的看法才是最主要的原因

4、个人情绪的表达需要考虑他人的感受

【注意事项】

1、教师在选取事例时应注意贴近学生的生活实际，以增强教学的针对性。

2、教师在课前可进行情绪剧场的剧本大征集。

3、辩论题可在课前先告诉学生，让他们充分思考。

【课后作业】

《基础训练》P9训练五

直面挫折教案 篇7

初一政治直面挫折同步练习题

【要点提示】

1、挫折的含义：指在追求某种目标的活动中所受到的妨碍和干扰。

2、面对挫折的不同态度：畏难止步，向挫折屈服;迎难而上，勇于战胜挫折。

3、我们应该如何面对挫折：①要有积极乐观的生活态度;②面对挫折，刚毅顽强;③面对挫折，智慧豁达;④面对挫折，勇敢无畏。

4、怎样培养自己不畏挫折，勇敢无畏的优秀品质：①正确认识挫折;②敢为天下先;③培养高尚的志趣;④适当转换追求目标。

【自主学习】

第1课时

一、单项选择题：

1、人生难免有挫折。下列说法不能表明这一观点的是 （ ）

A、自古英雄多磨难 B、人生不如意十有八九

C、心想事成，万事如意 D、人生道路是曲折的

2、下列现象属于受到挫折的是 （ ） A、张琳经过顽强拼搏，在罗马游泳世锦赛中获得了金牌

B、张琳在夺得了罗马游泳世锦赛冠军后泣不成声

C、小刚考试得了100分后十分高兴 D、小明期末政治考试不及格

3、生活不可能一帆风顺，一个人的成长道路有成功、有失败。面对挫折我们应（ ）

①保持乐观的心态 ②培养积极向上的精神 ③具备百折不挠的坚强意志 ④正确认识挫折，战胜挫折

A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②③④

4、人生是一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠。法国作家大仲马的这句名言给我们的启示是 （ ）

A、对烦恼和苦难要抱无所谓的态度

B、人生是场灾难，要数念珠求佛保佑

C、要以乐观向上的态度对待挫折

D、人生的旅途是苦海无边，要知足常乐

5、对失败有正确的评价和认识，能从失败中获取有益的经验，发现成功的曙光，这属于（ ）的表现

A、面对困难，刚毅顽强 B、面对挫折，智慧豁达

C、面对挫折，勇敢无畏 D、面对挫折，积极创新

二、简答题：

6、场景一：中学生小张参加政治考试，因一道题没解出来，一怒之下把试卷撕得粉碎，离开了考场。

场景二：某班同学小王在一次期中考试时，本属自己强项的政治考砸了，他难过得流下眼泪。试卷发下后，他冷静地分析原因，认真地把试卷重新做了一遍。为了加深印象，他还在笔记本记下了做错的题目及原因，用来鞭策自己。

（1） 以上两位同学受到了什么挫折？

（2） 他们对待挫折的态度和方法谁对谁错？为什么？

（3） 两种对待挫折的不同态度和方法，会产生什么样不同结果？

第2课时

一、单项选择题：

1、贝多芬说过：卓越人物的一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。这表明成功人士通常都具有下列优良品质中的 （ ）

A、勇于战胜挫折 B、良好的情绪

C、强烈的.自尊心 D、良好的人际关系

2、黄宇原来是学钢琴的，学了很长一段时间却没有任何收获和感觉，一些人也挖苦他不是学钢琴的料。于是他改学了自己感兴趣的美术，并获得了成功。这一事例告诉我们，在挫折面前，我们可以通过﹍﹍的方法来战胜挫折。 （ ）

A、正确认识挫折 B、培养高尚的志趣

C、适当转换追求目标 D、敢为人先

3、面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。下列属于自我疏导的方法有 （ ）

①向好朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼 ②去环境优美的地主散散步，放松一下不愉快的心情 ③知难而退，及时放弃自己所追求的目标 ④把悲痛化为动力，以更强的信心去追求新的目标

A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④

4、鲁迅先生称赞第一个敢于吃螃蟹的人是勇士，所以培养自己不畏挫折、开拓进取的品质就应培养 （ ）

A、乐观精神 B、敢为天下先的精神 C、奉献精神 D、合作精神

二、简答题：

5、《海南日报》报道了患有进行性肌营养不良症的28岁海南省大学毕业生志功的感人故事。志功在目睹家里患有同样病症的两位亲人离世、父亲经不住打击自杀后，通过开办2元理发店，租书等自食其力，并写出了10多万字的自传体小说《痛苦的微笑》。志功精神感动了社会，产生了巨大的社会教育作用。

（1）志功遭遇了哪些挫折？

（2）他是怎样对待挫折的？

（3）请你以自己经历过的一次挫折为例，谈谈你是如何面对挫折的考验的。

直面挫折教案汇总

前辈告诉我们，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在每学期开学之前，幼儿园的老师们都要为自己之后的教学做准备。大部分的教案都是为了让学生的学习效率得到提升，教案可以让同学们很容易的听懂所讲的内容。你知道怎么写具体的幼儿园教案内容吗？下面是小编为大家整理的“直面挫折教案汇总”，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

直面挫折教案(篇1)

一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生

二、活动目的`：

1、提高学生的心理承受能力，端正学生面对困难和挫折的态度，使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折，才会拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。

三、准备工作：

预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料

四、活动程序：

导入：

班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题队会现在开始。

很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至畏惧。他影响了我们的学习，生活。战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，便是这次主题班会的意义。下面有请主持人。主持人（男）：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼主持人（女）：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨主持人（男）：大海中没有礁石激不起风浪主持人（女）：生活中经不起挫折成不了强者。主持人（男）：挫折是一个人成长必经的过程。主持人（女）：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折主持人（男）：是啊，生活是个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。主持人（女）：的确，翻开历史不难发现，历史的传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。历史上的伟大人物，又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。主持人（男）：让我们来交流一下吧。学生a：贝多芬学生b：越王勾贱主持人（男）：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是，从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。学生d：霍金学生e：张海迪主持人（女）：其实挫折不单单指身体上的残疾，以及失业，失学，我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。大家说，我说得对吗？主持人（男）：对，其实我们都遇到过挫折，当时的感受又是怎样的呢？下面就让我们玩一个游戏，——“蛋的进化”，通过这个游戏，希望同学们对挫折有新的认识与感悟。

操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳？？依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。

游戏后，主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了，有的人却不甘心，继续“抗战”？？，这就是差别了）

问：这游戏象征什么呢？（学生发言）

明确：象征着人生的曲折、坎坷

请老师为这个游戏做总结：能说一说，遇到了挫折后我们需要怎样的心态呢？应该采用哪些方法对待呢？

师：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

师建议：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流，同时采取正确的方法。现在我就给大家介绍对待挫折的正确方法。 【对待挫折的正确方法】

1 、正视挫折

教师要指导学生学会正视挫折，在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，关键是对待挫折的态度。如果遇到挫折便心灰意冷，没有生活下去的勇气，那么，你的一生将会一无所成。因此，每个人都应当树立这样的思想：挫折使我们又多学到了一些在通常情况下无法学到的知识，是使我们更加倾向成熟的一种有效途径，只有这样，我们才会不怕挫折，才能会更加正确地对待挫折。

2 、克服挫折

有了正确的思想，接下来便要有正确的解决问题的方法。遭到挫折以后，便要想方设法去克服它。这不仅能够使学生掌握一个问题的答案，更重要的是能够使学生掌握解决问题的方法以及在解决问题后对成功的喜悦，这是在其它任何情况下都无法提供的。

3 、避开挫折

在尽可能的情况下，避开挫折是我们的一条较为理想的解决问题的方法，因为在这种情况下，我们不需要付出太多的努力便能够达到我们的目的。但避开挫折是需要一定的技巧的，不是一般的人能够做到的，它需要特别的解决问题的熟练程度。

4 、从挫折中学到知识，吃一堑，长一智

不能从失败中学到知识的人是没有什么希望的，人不应当两次在同一个地方跌倒。对于在生活中遭到的挫折，我们要善于总结，以便从中学到一些经验，从而内化为我们的知识，为我们以后使用，帮助我们不要在同一个地方再跌倒，这才是我们要做到的，也是挫折带给我们的礼物。只有这样，我们才可以说我们已经初步掌握了对待挫折的正确方法，才能够对我们的人生有一定的帮助。

小结：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。

主持人（男）：其实生活中许多轻度的挫折，是“意志力”的运动场，当你大汗淋漓的跑完全程，你一定能获得愉快的体验。主持人（女）：感谢生活，让我们能在人生的道路上遭遇挫折。主持人（男）：遇到过挫折的朋友们，不要沉溺于昨日的失败中。主持人（女）：鼓起勇气吧，从失败中吸取教训，让我们一切从头再来。下面有请班长讲话。班长：通过这次班会，我们知道了挫折其实不可怕，只要有正确心态和方法，一切都迎刃而解。通过平时的观察，我理解到，我班同学正面临着两大挫折，女同学面对自己的很多缺点，正在努力想改正，但在这个过程中她们受到怀疑，甚至歧视，其中一两位相改正的信念还不强等等，面对这些挫折，女同学讨论一下，如何利用今天的知识解决挫折。男同学太过于骄傲，不踏实，遇见困难就退缩，我们也来讨论一下，如何利用今天的知识解决挫折

主持人：感谢这次班会，让我们知道今后该勇敢的面对挫折，让我们一起唱响我们的班歌班长：同学们，今天，我们的班队活动开展得非常顺利，大家受益匪浅。下面，请李老师为我们讲话，大家欢迎。 讲话：同学们，在人生的道路上，失败和挫折是不可避免的。孟子曾说过：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

直面挫折教案(篇2)

教学重点：“挫折为什么是难以避免的”

难点：教会学生运用各种应对挫折的方法

教学方法

1、以学生为中心的探究教学方法

2、引导和讨论相结合的方法

教学过程

导入新课(投影)：

情境体验：启发学生思考图片中的同学都遇到了什么样的情况，你是否有同样的经历。(图片略)

讲授新课：

一、人生难免有挫折(板书)

1、什么是挫折(板书)

(学生根据刚才的图片谈对挫折的理解)

“挫折”一词，在我国古代最初是用以表明战争中的失利。

挫折指人们在物质或精神方面的愿望，受到阻碍或中断的状况。(板书)

例如农民会遇到自然灾害而颗粒无收，工人会因为企业经营困难而下岗，机关干部也会面临精简机构而裁员，我们青少年也可能会在学习成绩、升学考试、同学关系、身体健康等问题遇到挫折。

2、产生挫折的原因(板书)

造成挫折的因素是多方面的，可分为自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。

(1)、自然因素(板书)

图片：洪水、海啸、地震等。

这些自然灾害都会给人们带来不可避免的创伤和挫折。随着科技的不断发展，人们对自然的认识会越来越深刻，我们抵御自然灾害的能力会越来越强，但是要想完全避免是不可能的。

(2)、社会因素(板书)

图片：911事件、巴以冲突

战争给人民、社会、国家带来的危害相当大，因此和平一直是当今世界两大主旋律之一。亲人在战争中离去，对生者是精神上的痛苦。平民在战争中受伤，是肉体和精神的双重痛苦。还有的人是由于受到政治、宗教等社会因素惨遭迫害。大诗人屈原，受到贵族保守集团的反对，改革终遭失败，被流放到沅湘流域，最后在悲愤忧郁中自投汨罗江而死。哥白尼、布鲁诺为坚持真理，被教会视为异端邪说，布鲁诺被活活烧死。这些都是社会因素造成的挫折。

(3)、家庭和学校因素(板书)

包括家庭变故、教育不当，造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落。

(4)、个人因素(板书)

个人因素是指个人的生理和心理因素。

请同学谈一谈个人会有哪些因素产生挫折因素?

学生：略

同学们谈到了体力、智力、外貌以及生理缺陷等方面会对个人产生挫折心理，除此之外，个人的知识和能力，对自己估计不当、期望值过高，意志薄弱，情绪不稳定等也会导致个人的挫折心理。

小结：通过分析，我们了解了造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避开这些因素或不让这些因素发生作用，这就决定挫折是难以避免的。

3、挫折对人的影响(板书)

(1)给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦

(2)使人们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点

因此我们要正确对待挫折，引出下一个问题。

二、面对挫折的不同态度(板书)

阅读贝多芬的故事，引导学生总结面对挫折的不同态度。

1、消极的态度：陷入焦虑不安、悲观失措的情绪，甚至自暴自弃

2、积极的态度：冷静思考，寻求解决困难的方法，成为生活的强者

三、培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法(板书)

1、我们应该在日常的生活中自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力

2、应对挫折的方法：

阅读名人应对挫折的故事，小组讨论，谈谈自己印象最深的一次挫折经历，回忆一下自己是如何应对的。(苏洵和张海迪的故事)

通过讨论总结出应对挫折的方法。

冷静对待——在失败中看到其中孕育着成功的可能，使自己重拾信心(板书)

自我疏导——不过于自责，善于自我排解，使情绪得到调节

请求帮助——主动把痛苦向亲朋好友倾诉

精神升华——把失败化为奋发图强学习、工作的动力

总结本节的内容，并通过练习巩固知识点，在成龙的歌曲《向着阳光走》中结束课程。

直面挫折教案(篇3)

（一）辅导目的：

针对学生在学习或生活上遇到困难和挫折常出现失望、焦虑、自卑、绝望等情绪状态进行心理辅导，帮助学生提高对挫折的认识能力和抗挫折的心理能力。

（二）活动设计：

1、通过介绍古今中外成功者的范例，认识挫折的价值。

2、分析挫折的类型及产生的原因，充分认识挫折与成功的关系。

3、掌握正确面对挫折、战胜挫折的基本方法，学会走向成功。

（三）辅导前准备：

1、课前请同学收集古今中外成功者承受挫折的范例。

2、准备中学生喜爱的贝多芬、乔丹、张国荣的事迹和《钢铁是怎样炼成的》的电影片段录像。

3、请学生准备一句自己最喜欢的战胜挫折的格言警句。

（四）活动过程：

第一篇章 心灵的启迪 ----名人“挫折档案”

1、介绍名人对待挫折的态度

1）、这三人有哪些共同点和不同点?

2、议一议：

2) 、挫折对人会产生什么影响?

3) 、请同学们列举几位战胜挫折、取得成功的事迹。

第二篇章 回望自我 ----内心独白

1、说一说：内心独白---在成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法、做法。

2、析一析：挫折的类型和产生原因。

3、战胜挫折的方法：建议按“成功路上步步高”的模式进行思考。

第三篇章 情境训练 ----检测自我

1、进行面对困难挫折的测验。

2、案例分析及启示：放弃自杀---我们有千万种理由活下去!

第四篇章 思想升华 ----重塑自我

1、看一看：《钢铁是怎样炼成的》电影片断。

2、论述挫折与成功的关系，揭示人生的真谛。

3、听一听：我最喜欢的一句战胜挫折的格言警句!

4、班主任寄语

战胜挫折

事例导入： 4月7日《北京晚报》刊登了一篇《花季少年为何成杀手》的报道，说的是北京一名16岁中学生小军因憎恨母亲的严格管教，全然不顾母亲的养育之恩，残忍地将母亲杀害。更可悲是他在藏起母亲的尸体后，竟拿着翻出来的400元钱若无其事地去了网吧。几天后，当公安民警在网吧把他抓获时，他一脸平静，没有惊慌、也没有后悔，相反却流露出杀死母亲获得“自由”的兴奋。小军对暴力的麻木和生命的冷漠达到了骇人的地步。近年来，类似的恶性案件和自杀事件时有所闻，如长春16岁学生因中考成绩不理想，失望之余竟服毒身亡.

直面挫折教案(篇4)

教学目标：

1、了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。

2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。

教学重难点：

重点：溺水安全自救与预防措施。

难点：溺水安全自救方法的指导。

教学准备：收集有关溺水的文字、图片资料，并制作多媒体课件。教学形式：多媒体教学。

教学设计：

一、导入新课

运用多媒体播放幻灯片，情景再现发生在我们身边的一起严重溺水故事，从而激起学生高度关注溺水事件，使学生融入课堂。

二、新课教学

1、运用多媒体播放幻灯片，展示柱形图和扇形图各一张，分别显示全国近六年0～14周岁儿童溺水伤亡所占比重及0～14周岁儿童溺水死因所占比例。再展示数张图片，情景再现发生在我们身边的数起溺水案例。让学生思考并讨论造成溺水的原因是什么。然后引导学生进行叙述，根据学生的叙述总结儿童溺水主要原因。

2、运用课件向学生展示相关专家所总结的溺水致人死亡的原因以及溺水后会出现的一些常见症状。

3、让学生分组讨论当自己或自己身边的人发生了溺水事故后该如何自救或救助，并向教师汇报讨论结果，教师在学生汇报后展示溺水自救和求助的相关知识，并与学生汇报的结果进行对比分析，引导学生用正确的方法进行自救。

4、让学生分组讨论作为学生该如何预防溺水事故的发生，并向教师汇报讨论结果，教师在学生汇报后展示预防溺水的相关知识，并与学生汇报的结果进行对比分析，引导学生要不断学习，预防溺水事故的发生。

5、教师作简要总结，巩固学习成果。

直面挫折教案(篇5)

一、活动目的：

1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受挫折的心里准备，有变挫折为动力的意识。

2、使学生懂得“失败乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。

3、培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提高对挫折的心理承受能力。

二、活动准备：

1、课前请同学收集古今中外成功者战胜失败的故事。

2、收集一句自己最喜欢的战胜挫折的格言警句。

3、自编遭遇挫折的小品。

4、有关乐曲、歌曲、诗歌。

三、活动对象：八年级四班学生

四、活动场地：室内

五、活动时间：45分钟

六、活动程序：

（一）创设情境，引入课题。

师：同学们，大家好！人生路不是一帆风顺的，我们经常会遇到一些挫折。比如：拔河比赛失败，竞选班干部落选，没有被评上“优秀学生”，老师的批评，朋友间的误会，家庭的破裂，父母的责骂，自己想要的东西没有得到满足等等，这些挫折都会给我们带来或多或少的痛苦。那么，我们该如何面对挫折呢？今天我们就来探讨这个问题。

板书课题：逆风飞扬—如何面对挫折

（二）质疑挫折，探究焦点。

同学们，你们遇到过哪些挫折呢？能给大家讲讲吗？

1、学生谈挫折

2、师引导：同学们，挫折对不同的人有不同的意义，法国作家巴尔扎克曾经说过：“苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”发生在我国汶川的5·12大地震，给汶川人带来了巨大的挫折，我们全国人民众志成城，共同抗震救灾，共同应对巨大的挫折！让我们随影片一起来回顾那一历史时刻。[播放影片]

在生与死的考验下，灾区人民仍然努力奋发向上，是何等的刚强！这给我们提出了一个问题：当我们面对挫折的时候，应该怎么办？[引导学生讨论并交流：人民在巨大的挫折面前是怎么做的？你认为挫折与打击，对一个人的成长起了什么作用？

2、观看陈州（青年歌手励志演说家）视频

3、小组讨论，全班交流。

4、汇报面对挫折的做法。

5、教师小结：要正确认识挫折，人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。有些是由于客观原因造成的；有些是由于主观原因造成的。既然挫折已成为现实，我们就要勇敢地挑战挫折。这样不仅可以具有发奋图强的动力，又可以锻炼出顽强的毅力和能吃苦耐劳的良好素质。

师：古今中外，有许多名人也经历了挫折，但他们经过自己的努力，取得了辉煌的成就。

6、学生讲述古今中外成功者战胜失败的故事。（陈州霍金）

A、霍金是一个懂的感恩生活和乐观不屈的人。

霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代（当时还没患病），他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自己的信仰，并具有极强的使命感。

在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人们。医生当时预测他最多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。后来他又想到了以前曾和自己一个病房的男孩，那个男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么，他觉得自己还不算倒霉，不应该就这样放弃，自己17岁就考上剑桥大学，拥有异乎常人的头脑。（之前他就和珍认识，后来他们很快坠入爱河，不久他们结婚了）

患病后，霍金为了家庭，为了自己的理想，果断的“站了起来”，继续了自己的研究。他自己在个人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病。同时，他又努力证明自己能够象常人那样生活！霍金在自己的生活中，只要能做到的事情绝不麻烦别人，他很憎恨别人把自己当做残疾人，他说：一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。霍金的意志力是非常坚强的，同时他又是一个对生活很有主见的人。他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。在他患病后，曾有6次非常近距离的和死神交手，他都顽强的活了下来。

一次霍金演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”

大师的脸上充满了笑意，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了四段文字：“我的手指还能活动；我的大脑还能思维；

我有终生追求的理想；

我有爱我和我爱的亲人和朋友”......

在回答完那个记者的提问后，他又艰难的打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”

现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声......

的确用霍金自己的话来说，活着就有希望，人永远不能绝望！比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀！即使病魔把霍金关在果壳中，他也是无限空间之王！

霍金的故事告诉我们，每个人都应该成为自己命运的主宰，都应该对自己的生活有自己的主见，拥有自己的梦想，并全力以赴为之奋斗！

B、华罗庚的故事

我国著名的数学家华罗庚。初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因缴不起学费而中途退学，他一生只有初中毕业文凭。但他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上了伤寒病，落下左脚残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。他用了一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了十多篇数学论文，引起国际数学界赞赏。 C、张海迪的故事。

著名女作家张海迪5岁的时候，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为“当代保尔”。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗户》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。获得全国劳动模范称号。

3、师：你们从名人身上学到了什么？学生分小组讨论。

师总结：他们遭遇挫折时没有悲观失望，自暴自弃，而是以顽强的毅力和恒心与命运抗争，最后取得了辉煌的成就。所以，面对挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己，完善自我的机会。

三、指导行为，提高认识。

1。请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例；

2、欣赏歌曲《阳光总在风雨后》someones watching over —hilary duff

brave—Jennifer Lopez Big girls don't cry—fergie

3、欣赏诗歌《笑对挫折》、《在春天里播种希望》。

四、课堂总结，牢固思想。

同学们，一个人在漫长的生命历程中，没有人能永远成功。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。老师和爸爸妈妈也有做错事的时候，也有遇到挫折的时候。所以，不必为做错了一件事而伤心，不必为自己一时的失力而痛苦，要多看生活中阳光的一面，树立自己的信心。用微笑面对生活，笑傲人生！要知道没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也就没有不屈的人格。正因为挫折，才有勇士与懦夫之分。适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进，同时，挫折又是一种挑战和考验，当你们遇到挫折时，要勇敢地正视它，永不言败，永做挫折中的一朵花，努力走向成功，相信阳光总是在风雨后的！

五、全班同学同唱歌曲《阳光总在风雨后》。

直面挫折教案(篇6)

活动目的：

1、正确理解生命的涵义，懂得人的生命不仅有长短之分，更有质的差别；懂得要提升生命的价值应从点点滴滴的小事做起。

2、从现在做起引出学生面对挫折的思考，增强学生意志力品质的锻炼，教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

活动准备：

1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料

2、准备一些纪念品。

活动过程：

1、主持人总结校运会和篮球赛的情况，祝贺获得名次的同学，鼓励他们再进一步，表扬积极参与的同学和后勤人员。言明这两场比赛有不尽人意的赛果，但同学们都已经尽力，鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折，动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。

2、引出这次班会的主题——“逆风飞扬——直面挫折”

3、玩游戏——“蛋的进化”

操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。

小结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

结束语：引用鲁迅的一句话：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

直面挫折教案(篇7)

知识目标  通过学习懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，“万事如意、心想事成”只不过是人们的良好愿望而已。

能力目标  使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。

当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。

（展示一封电子邮件）大家一起来看我收到的一封电子邮件，在电子邮件的祝词里，写到祝愿我“万事如意，心想事成”，邮件已经收到一个多月了，但我并非像祝词里所描述的那样“万事如意，心想事成”，很多事情都不能心如所愿。因为人生难免有挫折。

一、

直面挫折教案(篇8)

一、活动背景

如今的学生普遍不善于处理生活中的挫折。遇到挫折，有人自卑，有人胆怯，有人甚至破罐子破摔；他们淡化了对学习，甚至是生活的渴求，逐渐失落了对生命的自信，整天不知何求。针对学生的这种苦闷和彷徨，针对他们面对挫折时的无助、胆怯和退缩，设计了题为“阳光总在风雨后———善待挫折，让梦想飞翔”的主题班会，让学生在活动中深知：人在旅途，挫折难免，只有经历风雨才能见彩虹，要掌握正确对待挫折的方法，挥舞梦想的翅膀。

二、活动目标

1. 认知:

通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；

提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。

2. 情感：

使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。

3. 行为：

通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。

三、活动流程

(一) 导入

播放舟曲泥石流事件概况

·时间：20xx年8月7日夜22点左右

·地点：甘肃甘南藏族自治州舟曲县

·事件：泥石流冲进县城，并形成堰塞湖

·伤亡：已致1287人遇难457人失踪

朗读：舟曲中坚强的孩子们

一夜长大的童年

8岁的桑碧博与10岁的桑碧莹来到舟曲三中临时安置点，帮助搬运砖块。在忙碌的人群里，姐弟俩幼小的身影十分显眼。他们用稚嫩的手臂托起沉甸甸的砖块，快速穿梭。 这对小姐弟家住舟曲县供销社家属院。泥石流发生时，山洪紧贴着家里的房子呼啸而过，全家逃过一劫。

灾害发生后，桑碧博和桑碧莹在奶奶甘爱玉的带领下，一直在临时安置点帮助受灾的同胞做一些力所能及的事情。“虽然我们力气小，一次只能搬两三块，但是我们跑得快，可以多搬点。”姐姐桑碧莹骄傲地说。

不可阻挡的青春

手腕上系着红色丝带、身上穿着橙色Ｔ恤……如今在舟曲，随处都能看见志愿者忙碌的身影，学生志愿者是其中的一支主力军。那些跳跃的色彩，为灾后舟曲增添了生机与活力。

“大事干不了就干小事。”还在上中学的志愿者杨静笑着说。这个娇小柔弱的女孩，经常要和几个同学扛着沉重的救灾物资，走上几里路。“以前在家里几乎没干过重活，看来关键时刻自己还是可以的。”

一位戴着口罩沿路喷洒消毒药水的舟曲一中的学生告诉记者，尽管家里损失严重，但看到学校的这张通告，他马上报名当了一名志愿者。

挺直腰杆的小树

15岁的中学生杨忠平用帮助他人的方式来抚平心头的创伤。忠平的爸爸和哥哥在这次特大洪水泥石流灾害中遇难，母亲受了伤，家里的房子也被掩埋。

当亲人的遗体被救援人员从废墟中找到以后，杨忠平便来到舟曲县第一初级中学的临时安置点服务。抬水、打扫卫生、送饭菜、搭帐篷……大家都很喜欢这个活跃在安置点的小伙子。

“我不仅要坚强地活下去，还应该帮助那些和我一样的人。要知道，我现在是家里唯一的男人。”杨忠平说。

(二) 认识挫折

13、14岁正值青春年华，这些跟我们在坐同学一样大，甚至比你们小的孩子们却遭遇了人生中大的灾难和挫折。

同学们认识挫折吗？你们认为的挫折有哪些。

将学生讲的挫折进行归纳找出共性得出挫折的大概含义。

挫折：是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。/在追求目标的过程中遇到的困难和障碍，使我们不能顺利地实现目标，或者无法达到预期目标。对于中学生来说，挫折主要分为学习挫折（经过努力、却考不到理想的成绩），人际交往挫折（同学间，师生间，亲子间的意见冲突和摩擦），生活上的挫折等。

(三) 谈谈你的挫折

挫折是成长过程中的普遍现象，请学生回忆自己经历过最大的/印象最深的一次挫折，并用表格记录下来。

请几个学生起来分享他们所经历的挫折，并对学生当时的感受和解决方法进行分析。得出每个人面对挫折的方式是不一样的，有的人积极面对，有的人消极面对。那到底什么才是面对挫折的最佳方法呢？

(四) 正确面对挫折

(1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。

(2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。

(3)向他人倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目光面向未来。

(4)学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强，满怀信心去争取成功。

（五）放弃有时候更明智

虽然我们提倡对认准的目标要有执着精神，要有坚持下去的勇气，但是生活经验丰富的人都应该知道，在纷繁复杂的社会生活中，有时候会有许多生活特例，而特殊情况告诉我们，

有时候无谓的执着就是认死理，钻牛角尖，是不理智的做法，是不可取的。

为了让学生体验这种情境，我故意找来了一个迷宫，其实这是一个永远也走不出的迷宫。 在出示迷宫之前，我故意做了一番发动：走迷宫这个游戏大家喜欢吗？走出杂乱、繁琐的迷宫需要细致、耐心和毅力，你有信心走出老师给的这个迷宫吗？﹙当时学生是信心十足，热血沸腾。﹚好，请同学们做好准备，在三十秒钟内走出这座迷宫的同学就是胜利者。

当学生一次一次地遭受失败时，我觉得时机到了，我利用多媒体和学生一起来走这个迷宫，结果证实，任何一条路最终都是不通的。面对这样的情景，老师及时向学生抛出问题：“当我们确信条条路都是不通的，我们应该怎么办？不要指望迷宫图会改变，你还要走下去吗？”学生们这时才意识到，在挫折面前有执着的精神是很重要，但是决不是撞着南墙也不回头，面对某些尽了最大努力仍无法实现的目标，必须学会放弃，放弃是合理的选择。在这个游戏中，学生对挫折的认识更深了一层。

向学生讲述向学生呈现了女子体操队员桑兰的事例，让学生意识到，当一个人在某个方面反复遇到挫折时，不妨变换一下努力的方向，寻找代替原有目标的新目标，发愤图强，争取更大的成功。

(5)升华。人在落难受挫之后奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。

(6)应善于化压力为动力。遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败， 会面临很大外在的心理压力，在这个时候，你是气馁，当逃兵，还是奋起，继续而勇敢地追寻？这对人是一个很大的考验，很多名人、伟人在挫折和失败面前，从不低头、气馁，而是善于化压力为动力，从逆境中奋起。他们的成功经历很值得我们大家去深思，去学习。

(五) 总结

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！

直面挫折教案(篇9)

活动目标：

1、通过本次主题班会，使学生懂得人生免不了要经历挫折，挫折能磨练人，挫折孕育着成功。

2、培养学生积极应对挫折的心态，使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。引发学生面对挫折的思考，在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。增强学生意志力品质的锻炼，教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

3、通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。使学生能勇敢地面对挫折的考验，培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。

活动过程：男：尊敬的老师！女：亲爱的同学们！合：大家上午好！

男：在今天的主题班会开始之前，我想给大家讲一个小故事：有个小孩看到有一只小鸟从蛋壳中挣扎着想出来时，忍不住帮小鸟弄破了壳，不料没过多久小鸟就死了。

女：（难过状）好可怜的小生命！怎么就会死了呢？

男：是啊，我们在为小鸟惋惜的同时，亲爱的同学们，你找到原因了吗？

（学生发表意见：小孩本想让小鸟少点痛，但出来的小鸟却因为没有经过磨练、挣扎，羽翼不够坚硬而飞不起来，最后小鸟会因找不到食物，而饿死。）

女：你讲的故事给了我很大的启发。在我们成长的过程中我们可千万不能当直接破壳的鸟啊。

男：是的，在成长过程中，我们的父母亲陪伴我们一路走来，我们的家人在我们遇到挫折时却是不同的态度。你瞧，那边来了三位母（三位同学角色扮演三个母亲：）

一位美国的孩子摔倒了，母亲说：“宝贝，自己站起来！”然后用鼓励的眼神望着孩子，直到孩子站起来

一个非洲孩子摔倒了，母亲没有说话，只在孩子旁边反复模仿摔倒并站起来，以无声的实际行动教孩子自己站起来；一位中国的孩子摔倒了，母亲马上跑过去，扶起孩子，不停地说：“宝贝，别哭，摔着没有？”有的母亲还直跺地面：“都怨地不好，让宝宝摔倒了，妈妈打地，宝宝乖！”

女：可怜天下父母心啊！这三位母亲的态度截然不同，他们给了你怎样的启发呢？（学生各抒己见）

男：说了这么多，下面让我们一起来玩个游戏吧。这个游戏叫“蛋的进化” 。女：好啊，让我来介绍游戏规则：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳？？依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。

（每组派四位同学参加）

男：游戏到此结束，请同学们归位。下面我要采访一位同学：（面对同学）我观察到刚才在游戏过程中你一直赢，可到了从猴变人那一关，你却因猜输被打回蛋，请问你当时的心情怎样呢？

（被采访学生回答：说实话，只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉哦。）

女：__同学道出了我们的心声哦。同学们，从个这游戏你想到了什么呢？（学生发言：明确：象征着人生的曲折、坎坷）

男：亲爱的同学们，在我们的成长过程同学们一定也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折。

女：谢谢大家与我们一起分享成长的滋味。正如刚才这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

男：是啊，大家都还记得前不久我们在学校大操场看的电影《长征》吧？长征是红军在遭受重大军事挫折之后的一次战略性大转移。面对失败，红军没有被压倒，他们在毛主席的率领下，爬雪山、过草地，终于到达陕北根据地。下面让我们以崇敬的心情来欣赏由姜智涵同学为大家朗诵毛泽东的诗词《七律？长征》。

女：谢谢姜智涵同学。其实我们的人生，我们的成长也是一次长征。

男：说得真好！我记得奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

女：同学们，在挫折面前你是怎么做的呢？（学生发言，表演节目）

男：太精彩了，我为自己有这样坚强勇敢的同学感到无比骄傲！

女：是的，让我们再次把掌声送给这些可爱的同学们。我发现我们的班长此刻似乎有话要说，让我们一起来听听。

男：谢谢我们的班长！我们大家要时时牢记“挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯”的道理。我们每一位同学都要时刻准备战胜挫折，迎接挑战。

下面请大家分别展示自己抄写的有关承受挫折的格言，并互相赠送（同学们互赠格言）男：挫折是人生必经的坎；女：挫折过后是彩虹；

女：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”但我们坚信：前途是光明的，道路是曲折的。男：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饥其体肤，空乏其身。”让我们懂得：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

女：挫折是人生的一笔财富，经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。

男：同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。

女：不经风雨怎能见彩虹，在挫折的暴风雨来临时，让我们也照样选择翱翔！让我们一起来演唱歌曲《真心英雄》。

男：祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折！女：“逆风飞扬——直面挫折”主题班会到此结束！合：谢谢大家！

直面挫折教案(篇10)

究竟是什么原因造成挫折呢？

导入：同学们，听过这样一句话吗？“我要扼住命运的咽喉，它决不能把我完全压倒！”

1、具有乐观的态度

有个笑话：“有甲、乙、丙三个好酒的朋友好久没到一起喝酒了，于是相约到酒店喝酒。走进酒店后，每人要了一杯啤酒。就在他们要享用时，突然有三只苍蝇分别飞进了他们的杯子里，被啤酒粘住了。甲虽爱喝酒，但更爱干净，觉得非常恶心，就把杯子推到了一边。乙看到杯子里的苍蝇后，想想把酒倒掉很可惜，就把苍蝇捞出来继续喝，好像什么事都没发生。丙看到苍蝇后，则一把把苍蝇从杯子里抓了出来，冲着它气急败坏地狂吼道：‘把酒给我吐出来，把酒给我吐出来！’”。

这虽然是个笑话，可从中也不难看出，每个人对同一事件结果的期望程度不同，他们的受挫感是不一样的。如何我们能以乐观的态度去看待眼前的挫折，往往挫折对我们影响就已经减去了一大半。因此战胜挫折的第一大法宝就是：乐观的态度。

培养乐观豁达的良好情绪有助于消除受挫感，提高自信心，对抗精神压力。同学们可以从以下方面来培养自己良好的情绪：

(1)体验生活情趣，对周围事物感兴趣并具有积极的探求心理，培养多样化兴趣。

(2)不要老是担心自己的健康和疾病，不要过分自我注意，自我暗示自己有什么不适和疾病。

(3)培养积极向上的人生态度，树立远大的人生观。

(4)热爱自己的学习和自己的工作，以学习和工作为自己的第一生活乐趣。

(5)广交朋友、热情待人，遇到烦恼和心理矛盾时，主动找知心朋友谈心请求帮助，以及时得到安慰和心理支持。

(6)不要怨天尤人，牢骚满腹。

(7)遇事当机立断，不要为小事左顾右盼，应该珍惜大好时光。

(8)在学习，工作和生活中人际关系要处理好，不要参与勾心斗角，要同舟共济。

(9)不要过分计较个人得失，宽宏大量，乐于助人。

(10)遇到痛苦和积怨，不要抑制自责，要善于转移和分散注意力，必要时可大哭一场，或参加体育锻炼，发泄内心积聚的能量，这样有助于情绪稳定。

本环节设计目的：让学生明白面对挫折首先要具有乐观的态度，并提供一些调整情绪的方法。

2、呼吸调节法

当我们遇到挫折时，可以采用呼吸调节法来来使身体得到松弛，进而缓解精神紧张，这样有助于让自己平静下来，正确分析当前的挫折，寻找克服的方法。大家跟老师的指挥做深呼吸练习操：

——选择一个舒适的坐姿，闭上双眼，注意自己是用嘴还是用鼻呼吸及呼吸频率。

——注意身体的肌肉群，尽量放松。

——用鼻吸气，用嘴吐气，连续做几次平静的深呼吸。

——深吸一口气（可默数4下）、憋气（数4下）缓慢地用嘴吐气（默数8下），自然呼吸几次后，继续做深呼吸，如此反复进行10次。

在进行深呼吸练习时，可以加上一些冥想，比如想象自己吸进了大自然的清新空气，然后将体内污浊的废气连同不愉快、紧张的心情一起呼出体外，这样自己的心情将更快得到调整。

本环节设计目的：具体的缓解紧张情绪的方法训练。

3、优缺点书写法----正确认识自己

此法出自卡耐基的成功训练。当我们遇到挫折时，往往不能正确认识自己的优点与缺点，否定自己的一切，结果又丧失了新的成功机会。正如一句名言所说：当一扇成功之门对你关闭时，往往另一扇成功之门正向你开启。训练方法是：

当我们遇到挫折时，拿出两张纸，一张写自己的优点，一张写自己的缺点，两张纸上一边写一个，尽量多写，至少十条以上。开始可能有人觉得自己的优点写不出几条，但是要坚持写。写完后，对比读一下，然后将自己缺点的那张纸撕掉(抛弃自己的缺点)，只留下优点的一张，每天早中晚大声地朗诵它，一段时间后，你会发现自己的心态又变得积极自信起来了。

请大家拿出纸和笔，写下自己的优缺点，重新认识自己。

本环节设计目的：重新认识自己，增强自信，是一种心理暗示的方法。

4、名人名言激励法

在受到挫折后，找一句能激励自己从挫折中转败为胜的话，反复背诵，进行强化，就能激发自己的斗志，增强战胜挫折的勇气与信心。请大家每人说出一个战胜挫折的名人名言，互相交流。

师赠送学生一句名言：打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱持的心态。

本环节设计目的：用反复背诵名人名言的方法来增强自己战胜挫折的勇气与信心，是一种应对挫折调整心态的有效方法。

5、调整自己的期望值

案例：某同学小学毕业成绩不是很好，到初一后下定决心要迎头赶上，并规定自己的目标是第一学期期末平均分90分以上。结果由于基础不够，学科又多，精力不够，第一学期期末平均只考了70几分，他一下子就泄气了，认为自己不是读书的料，智力有问题，从此学习不认真，上课开始注意力不集中，到第二学期期末时，平均分掉到60分以下，从此他就破罐子破摔，失去了努力学习的斗志。

学生讨论分析：该同学就是目标期望值过高，未达成目标之后又对自己产生怀疑，这种挫折可以通过调整自己的期望值来克服它，给自己重新确定一个适合的目标，如第二学期平均分增加到80分，第三学期再增加到85分等，循序渐进，如此努力下去，到初中毕业时，他就会取得很好的成绩。

本环节设计目的：通过案例分析，掌握目标重新定位法，适用于因期望值定位过高而产生的挫折，对学习中的挫折很有效。

小结：路边的小草不会因为被践踏而放弃生长，生活的挫折不能阻挡我们前进的步伐，只要我们不断培养战胜挫折的坚强意志，增强战胜困难的信心，克服攀登道路上的每一个障碍，成功最终会投入我们的怀抱。

战胜挫折的法宝：

1．明确挫折的类别和性质；

2．想象战胜挫折后的心情；

3．列举战胜挫折的途径和方法；

4．分析战胜挫折的资源；

5．选择战胜挫折的最佳方法；

6．制定行动计划，并付诸实施；

7．承担行动的后果和责任。

直面挫折教案(篇11)

挫折是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。

在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服有找不到替代目标，就产生挫折感。

例如去年干旱，很多地方的禾苗都干了，农民颗粒无收；工人因工厂关闭而被迫下岗；一些同学因成绩不好而被困扰等。（下面让我们走进课本的探究圆，了解身边的常见挫折，并思考课本的思考题）

讨论：是不是只有平凡的人才会遇到挫折呢？并举例说明。

（提示：答案当然不是这样，不管是平凡的人还是名人、伟人，都会遇到不同的挫折，如张海迪（作家、全国政协委员），桑兰（体育健将），郑智化（歌手）等。）

介绍张海迪和桑兰的人生历程及其相关图片。 （张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。

）（桑兰出生于1981年2月，浙江人。原国家女子体操队队员,在全国性运动会上曾获得跳马冠军。在纽约市长岛举办的友好运动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。1月14日，桑兰接受申奥形象大使聘书 ，成为北京申办奥运会的形象大使！

）

因此，挫折是每个人都会遇到的，只是挫折的大小、轻重因人而异罢了。挫折是人生道路上的正常现象，几乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？

第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海啸、台风等；同步地展示干旱、洪水和海啸的图片。虽然现在科技发展得快，可以预测和抵抗一些自然灾害，但也不是完全能够避免。

第二、社会因素，包括恐怖事件、战争、社会**等；展示9*11事件和伊拉克战争的图片；战争给人类、社会和国家的打击是最严重的。

第三、家庭因素，包括婚异、贫困、失去亲人等；展示离婚和贫困的照片。

第四、个人因素，包括智力、生理缺陷等；这给青少年的生理和心理容易带来负面影响；

讨论：学习了解挫折后，对挫折有了一定的认识，就请大家谈谈自己遇到过哪些挫折？

挫折影响的两重性：第一、消极影响：给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦；

第二、积极影响：使人得到考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点；

经过刚才对张海迪、桑兰两位人物的认识，我们看到她们都经得起考验，在挫折中磨练、崛起，值得我们学习，但我们在日常生活中，仔细观察一下，并不是所有的人都可以这样面对挫折，不同的人以不同的态度面对挫折。

第一、消极态度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃；

第二、积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者。

折对人造成怎样消极影响还是积极影响，关键在于我们以怎样的态度面对它，用消极态度面对挫折，它就对人产生消极的影响；反之，用积极的态度面对挫折，它就对人产生积极的影响。因此，我们应该用积极的态度面对挫折，下节课将会学习到。

小结：

通过本节课的学习，我们懂得了不管是凡人还是名人，人生难免有挫折，挫折对人有积极和消极的影响，不同的人面对挫折的态度是不同的，我们应该用积极的态度面对挫折。

直面挫折教案(篇12)

究竟是什么原因造成挫折呢？

导入：同学们，听过这样一句话吗？“我要扼住命运的咽喉，它决不能把我完全压倒！”

有个笑话：“有甲、乙、丙三个好酒的朋友好久没到一起喝酒了，于是相约到酒店喝酒。走进酒店后，每人要了一杯啤酒。就在他们要享用时，突然有三只苍蝇分别飞进了他们的杯子里，被啤酒粘住了。甲虽爱喝酒，但更爱干净，觉得非常恶心，就把杯子推到了一边。乙看到杯子里的苍蝇后，想想把酒倒掉很可惜，就把苍蝇捞出来继续喝，好像什么事都没发生。丙看到苍蝇后，则一把把苍蝇从杯子里抓了出来，冲着它气急败坏地狂吼道：‘把酒给我吐出来，把酒给我吐出来！’”。

这虽然是个笑话，可从中也不难看出，每个人对同一事件结果的期望程度不同，他们的受挫感是不一样的。如何我们能以乐观的态度去看待眼前的挫折，往往挫折对我们影响就已经减去了一大半。因此战胜挫折的第一大法宝就是：乐观的态度。

培养乐观豁达的良好情绪有助于消除受挫感，提高自信心，对抗精神压力。同学们可以从以下方面来培养自己良好的情绪：

(1)体验生活情趣，对周围事物感兴趣并具有积极的探求心理，培养多样化兴趣。

(2)不要老是担心自己的健康和疾病，不要过分自我注意，自我暗示自己有什么不适和疾病。

(3)培养积极向上的人生态度，树立远大的人生观。

(4)热爱自己的学习和自己的工作，以学习和工作为自己的第一生活乐趣。

(5)广交朋友、热情待人，遇到烦恼和心理矛盾时，主动找知心朋友谈心请求帮助，以及时得到安慰和心理支持。

(6)不要怨天尤人，牢骚满腹。

(7)遇事当机立断，不要为小事左顾右盼，应该珍惜大好时光。

(8)在学习，工作和生活中人际关系要处理好，不要参与勾心斗角，要同舟共济。

(9)不要过分计较个人得失，宽宏大量，乐于助人。

(10)遇到痛苦和积怨，不要抑制自责，要善于转移和分散注意力，必要时可大哭一场，或参加体育锻炼，发泄内心积聚的能量，这样有助于情绪稳定。

本环节设计目的：让学生明白面对挫折首先要具有乐观的态度，并提供一些调整情绪的方法。

当我们遇到挫折时，可以采用呼吸调节法来来使身体得到松弛，进而缓解精神紧张，这样有助于让自己平静下来，正确分析当前的挫折，寻找克服的方法。大家跟老师的指挥做深呼吸练习操：

――选择一个舒适的坐姿，闭上双眼，注意自己是用嘴还是用鼻呼吸及呼吸频率。

――注意身体的肌肉群，尽量放松。

――用鼻吸气，用嘴吐气，连续做几次平静的深呼吸。

――深吸一口气（可默数4下）、憋气（数4下）缓慢地用嘴吐气（默数8下），自然呼吸几次后，继续做深呼吸，如此反复进行10次。

在进行深呼吸练习时，可以加上一些冥想，比如想象自己吸进了大自然的清新空气，然后将体内污浊的废气连同不愉快、紧张的心情一起呼出体外，这样自己的心情将更快得到调整。

此法出自卡耐基的成功训练。当我们遇到挫折时，往往不能正确认识自己的优点与缺点，否定自己的一切，结果又丧失了新的成功机会。正如一句名言所说：当一扇成功之门对你关闭时，往往另一扇成功之门正向你开启。训练方法是：

当我们遇到挫折时，拿出两张纸，一张写自己的优点，一张写自己的缺点，两张纸上一边写一个，尽量多写，至少十条以上。开始可能有人觉得自己的优点写不出几条，但是要坚持写。写完后，对比读一下，然后将自己缺点的那张纸撕掉(抛弃自己的缺点)，只留下优点的一张，每天早中晚大声地朗诵它，一段时间后，你会发现自己的心态又变得积极自信起来了。

请大家拿出纸和笔，写下自己的优缺点，重新认识自己。

本环节设计目的：重新认识自己，增强自信，是一种心理暗示的方法。

在受到挫折后，找一句能激励自己从挫折中转败为胜的话，反复背诵，进行强化，就能激发自己的斗志，增强战胜挫折的勇气与信心。请大家每人说出一个战胜挫折的名人名言，互相交流。

师赠送学生一句名言：打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱持的心态。

本环节设计目的：用反复背诵名人名言的方法来增强自己战胜挫折的勇气与信心，是一种应对挫折调整心态的有效方法。

案例：某同学小学毕业成绩不是很好，到初一后下定决心要迎头赶上，并规定自己的目标是第一学期期末平均分90分以上。结果由于基础不够，学科又多，精力不够，第一学期期末平均只考了70几分，他一下子就泄气了，认为自己不是读书的料，智力有问题，从此学习不认真，上课开始注意力不集中，到第二学期期末时，平均分掉到60分以下，从此他就破罐子破摔，失去了努力学习的斗志。

学生讨论分析：该同学就是目标期望值过高，未达成目标之后又对自己产生怀疑，这种挫折可以通过调整自己的期望值来克服它，给自己重新确定一个适合的目标，如第二学期平均分增加到80分，第三学期再增加到85分等，循序渐进，如此努力下去，到初中毕业时，他就会取得很好的成绩。

本环节设计目的：通过案例分析，掌握目标重新定位法，适用于因期望值定位过高而产生的挫折，对学习中的挫折很有效。

小结：路边的小草不会因为被践踏而放弃生长，生活的挫折不能阻挡我们前进的步伐，只要我们不断培养战胜挫折的坚强意志，增强战胜困难的信心，克服攀登道路上的每一个障碍，成功最终会投入我们的怀抱。

2．想象战胜挫折后的心情；

3．列举战胜挫折的途径和方法；

4．分析战胜挫折的资源；

5．选择战胜挫折的最佳方法；

6．制定行动计划，并付诸实施；

7．承担行动的后果和责任。

篮球教案(范本十四篇)

经过编辑的反复打磨和精心调整，为大家带来了精心制作的“篮球教案”，这些书籍和资料都可以供你参考和使用，期望它们能够帮助你走向成功。对于老师来说，教案课件是日常工作的一部分，我们需要用认真的态度去对待。一份高质量的教案正是成功教学的关键所在。

篮球教案【篇1】

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想，以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，让学生在老师的启发引导下，通过自学自练、互帮互学，积极主动参与篮球活动的学习。巩固提高篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球的简述动作。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高，感受成功的愉悦与满足。

二、教材分析

篮球运动深受青少年学生的喜爱。原地运球是篮球最基本的技术动作，它分为高运球、低运球，根据循序渐进、先易后难的体育教学规律，特地组织学生学习低运球后再学习高运球，再过渡到学习行进间直线高运球。通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹，再进行篮球基本知识和基本技术的教学，让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术，培养学生的篮球运动兴趣，提高他们的上肢力量和身体协调性，发展身体反应和灵敏等素质，培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。

三、学情分析

四年级的学生活泼好动，每天都对体育课充满了期待。据了解，篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动，但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。本着让学生从最基础的技术学起，并能学得扎实有效，我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。在激发学生学习积极性的同时，让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习，活跃课堂学习气氛，提高学习效果。

四、教学目标

1、复习巩固篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球，体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。

2、发展上肢力量和身体协调性。

3、培养学生的竞争意识。

五、教学内容(单元教学第3次课)

1、复习篮球原地高、低运球 2、学习行进间直线高运球 3、游戏：运球接力

六、教学重难点

重点：按球侧后方 难点：运球与行进节奏协调配合

七、设计思路

本课以口诀教学法为突破口。在教学中，根据篮球运球的特点把重点技术提炼成口诀，用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领，并始终贯穿于技术教学环节。让学生在练习中能抓住口诀中的关键词语指导自身的篮球低运球技术学习，既激发学生学习积极性，又活跃课堂学习气氛，提高学习效果。

八、教学过程

1、导入与热身

通过常规练习，宣布本课学习任务和要求，使学生较好遵守课堂常规，明确课堂目标。队列队形练习中通过齐步走站成体操队形，使学生接受组织纪律性教育，培养良好的形象及精神面貌神。球操的创编把运球、玩球与韵律动作有机结合，既达到活跃气氛、激发兴趣，又为主教材的学习做好准备。球操后的玩球使学生的自主学习，创造性学习得到体现，也进一步活跃了课堂学习气氛。

2、学练与体验

1)师生先复习低运球、高运球的技术，教师提示技术口诀，帮助辅导学困生掌握正确的技术动作。

2)学习行进间直线高运球，先集体学习技术口诀，教师讲解示范技术动作，提示重难点。教师然后组织学生进行集体直线高运球练习，行进间直线高运球先走后到慢跑，再过渡到听信号由行进间高运球变原地高运球或原地低运球的游戏练习，再进行散点的分组自由直线高运球练习。

3)教师巡回指导，辅导帮助学生学习正确的技术动作。

4)优秀学生展示运球动作。

5)通过游戏“运球接力”检查学生对行进间运球的掌握情况。

3、放松与评价

教师引导学生在小组长的带领下模仿舞龙动作进行身心放松，教师适当提点并参与其中。最后教师对本课进行总结评价并提出要求。

九、教学效果预计

1、心理效果预测：学生在老师、同伴的帮助及自身的努力下,学习兴趣高涨，原地高、低运球的技术得到巩固，初步体验篮球行进间直线高运球的技术，充分感受成功的喜悦、树立了良好的自信心。

2、生理负荷预测指标：

平均心率：125次/分—130次/分练习密度：50%—55%强度指数：1.3—1.4

十、教学安全与提示

1、认真做好准备活动。

2、运球时避免与同伴相撞。

3、游戏时注意跑动的路线，避免相撞。

篮球教案【篇2】

大班篮球活动教案

一、活动主题：大班篮球活动

二、活动目标：

1. 培养大班幼儿对篮球运动的兴趣和热爱。

2. 发展大班幼儿的团队合作精神和个人技能。

3. 提高大班幼儿的身体协调能力和身体素质。

4. 培养大班幼儿的观察力、反应力和判断力。

三、活动准备：

1. 篮球场地：教室或操场。

2. 篮球：多颗合适大小的篮球。

3. 助教：活动指导老师和协助老师。

四、活动过程：

1. 活动引导：教师先给幼儿讲解篮球运动的基本知识和规则，并播放一段篮球比赛的视频，让幼儿对篮球产生兴趣。

2. 热身活动：选择一些适合幼儿进行的热身活动，如踢踏舞、跳绳等，以提高幼儿的身体温度和活动准备度。

3. 基本动作练习：

a. 传球练习：将幼儿分成小组，每个小组站成一列，要求幼儿按照指定的顺序进行传球，传到最后一个幼儿后，重新传回前一个幼儿，直到传到第一个幼儿，再由第一个幼儿传给第二个幼儿，重复练习。

b. 投篮练习：将幼儿分成小组，每个小组站在离篮筐较远的地方，要求幼儿持球走向篮筐，然后投篮，鼓励幼儿多练习，提高投篮技巧。

c. 运球练习：将幼儿分成小组，每个小组站成一列，要求幼儿进行运球练习，可以设置一些障碍物，让幼儿练习躲避障碍并继续运球。

五、活动总结：

1. 整理活动场地和器材，做好收尾工作。

2. 回顾活动过程，向幼儿询问他们对本次活动的感受和体会。

3. 鼓励幼儿积极参与篮球活动，继续锻炼和提高自己的篮球技能。

4. 展示幼儿在篮球活动中的精彩瞬间，可以通过照片或录像的形式展示。

5. 感谢幼儿的参与和努力，送上鼓励和表扬的话语。

以上是一份关于大班篮球活动的教案，通过引导和练习，培养幼儿对篮球运动的兴趣和热爱，同时提高幼儿的团队合作精神和个人技能，增强幼儿的身体协调能力和身体素质。希望这份教案可以为您的活动提供一些参考和帮助。

篮球教案【篇3】

游戏目标

1、能在规定范围内四散跑。

2、能双手向前上方投球。

游戏准备

1、场地上画四散跑的范围。

2、篮球一个。

游戏玩法：

1、幼儿手拉手围成大圆圈并站好。

2、游戏开始，教师向上抛球同时喊其中一名幼儿的名字，被喊名字的幼儿上前双手接球，并马上喊出最近一名幼儿的名字，然后向这名幼儿跨3步后抛球

3、没有喊到自己名字的幼儿马上在规定范围内四散跑，同时要注意听，是否在喊自己的名字。

分散游戏

拍球。每位幼儿领一个球，练习连续拍球，看谁拍得多。

写给老师的话

1、鼓励幼儿快速反应，根据规则及时做接球动作或者四散跑。

2、提醒幼儿注意安全，避免碰撞。

提示喊名字时声音要大，让大家都能听到。

篮球教案【篇4】

一、教学背景

本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。结合八年级学生的实际情景，让学生进行自主性练习，使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

二、教学课题

篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

三、教材分析

本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，经过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四、学情分析

本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事，及班级的学习氛围浓厚。

五、教法与学法

教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。学法：完整法、分解法，合作学习。

六、教学的重点和难点

重点：技术的规范性

难点：传接球时机与整体配合意识

七、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。

篮球教案【篇5】

教材内容：

1、传接球(原地行进间)

课的任务：

1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术，

小学体育篮球课教案

。

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各48呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

(3)熟悉球性练习。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

传接球(原地行进间)

技术要点：(1)双手胸前传接球

传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。

接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。

重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)

张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球

持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。

重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。

(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。

重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。

教法：1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6.二人传球推进上篮(如图)

7.三人传球推进上篮(如图)

组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求：1.手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。2.接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。3.推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。4.围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。

5.注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。

易错与纠正：1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。2.传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球提前量以同伴伸臂能接住球为宜。

结束部分:

1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见

篮球教案4

队情分析：从四年级下学期开始练习篮球，参加过20xx年学区篮球赛，基本功比较扎实。

训练时间：20xx年7月1日23日，周1、3、5早上8时至9点30，周2、4下午3点30至5时。

每天必练：

1.大操场5圈或球场20圈，跑前做简单热身

2.热身操：压腿、膝、踝关节是重点。

4.三步上篮:左、中、右和0度上篮各进10球，其中0度擦板与空心各进5球，所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点，先完成的队员仍需陪练。

周一

1.运球计时：低运球、V型运球100次(侧、前单手和双手)

2.全场10次计时上篮3组，必须投进。

3.踝关节柔韧和力量：台阶踮脚505、盘腿。

4.抢断球游戏。

周二

1.双人行进间传接球10：进球少于1个或中途掉球需重新开始。

2.8字传球10：后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

3.俯卧撑156。

4.1分钟绕球比赛。

周三

1.听指挥做动作：各种步法+原地快速跑。

2.一对一攻防练习。

3.快速往返跑306。

周四

1.观看篮球视频。

2.小型比赛。

3.踝关节力量：台阶踮脚505。

周五

1.运球过障碍上篮:变向、转身、急停起5

2.战术练习：传切、掩护、突破传球。

3.仰卧起坐306。

4.悬挂。

篮球教案【篇6】

体育教案－篮球球性练习_初中体育教案_模板

课次

第一、二次教材

1、篮球2、素质课的任务

1、学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。

2、经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。3、锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。课的部分课的内容

各项内容安排时间运动负荷组织教法次数时间强度开始部分

1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好。

3、提出本课教学内容和要求。4、检查服装，安排见习生。3

组织：△

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要求：服装整洁，集合快、静、齐准备部分一、准备操：1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、体侧运动5、全身运动6、跳跃运动7、整理运动10

中

组织：广播体操队形

╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳△教法与步骤：

1、教师讲解每节操的动作并示范。2、学生集体练习。基本部分

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1、前滚翻；2、投掷：轻物投准

作者：经理教材内容

1、前滚翻；2、投掷：轻物投准教学目标

1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。

2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。过程教学内容组织教法次数强度

小目标及要求准备部分6’

一、常规

二、创设情景：

1）游动物园：模仿动物（走、跳、跑、滚动等）2）模仿动物游戏：

1、由四列横队成双圆形队形2、双圆形1、整队

2、配乐进场成双圆形队形3、师生共习动物走等4、师生共习动物游戏11小

要求：快、静、齐，精神饱满。

活泼、快乐基本部分31’

一、前滚翻

（为学生提供创新空间和时间）动作要领儿歌：两手前撑垫前蹲，低头团身向前滚，像球滚过稳站起，动作要领牢记心。保护与帮助：

单跪垫旁，一手扶背，一手托殿。思想教育儿歌：两人一组齐练习，互相帮助增友谊，运动安全请注意，为国锻炼从我起。二、课中舞：《小白船》

三、多种方法投准：1）侧身投：

面对投准物两脚要站稳瞄准向前投看谁办法多2）正面抛投：

3）各种方法（自创）投准4）评价：如何才能投得准？谁投的方法又多双准？双圆形队形

双圆形队形一、前后滚动：1、复习；

2、2人一组自练；

3、“你做我学，我做你评价”。二、前滚翻

1）教师讲解动作要领，并示范“一蹲二低三团身”2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。3）学生边练习边念儿歌（统一练习）4）思想教育和运动保健教育

5）配乐自由练习，注意保护与帮助6）短评

三《小白船》课中舞师生同习四、投掷：

1）示范、讲解启发学生思考2）分组练习

3）发展个性，改变条件练习4）激励评价，自选练习

5-7

8-9

5-7

5-662-3

中

中大

小

中

“团身似球”

重点：低头团身

兴趣高昂，积极主动结束部分3’

放松舞蹈

双圆形队形逐渐向中心靠拢1、师生配乐练习2、教师小结3、收回器材

小

放松活泼、体现民族气息场地设计

器材：小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球100只；录音机1台负荷预计

平均心率：110--120次最高心率：150次/分；指数：

体育理论教案

时间：第1周第1课时（教室）主备人：余裕强体育与健康课程目标、注意事项及要求

初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。

通过体育与健康课程学习、学生将：

（1）增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;（2）培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;

（3）具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;（4）提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;（5）发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。

上课的注意事项及要求：

（1）上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。

（2）上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。

（3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。

（4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。

体育健康课达到的其他教育效果：

（1）培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。（2）养成力争上游、不服输的思想品德。

（3）加强道德情操的养成、创造能力的培养

为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。初中生形体练习中应注意的事项

初中生的骨骼增长较快，骨骼的弹性大，硬度小，易发生弯曲和变形，能承受的压力和肌肉的拉力都较弱；肌肉的发育以长度增加为主，肌肉细长，肌力较差。容易疲劳，所以在在形体训练中要注意：

养成正确的站、行、跑、跳的姿势；不宜做过重的负重练习；要变换体位练习，以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。

初中优秀体育课教案教学内容

一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标

1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。

2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分与时间教学内容与练习手段组织教法、学法和要求各项内容安排时间运动负荷教学目的时间次数强度开始部分(4)一、体育委员整队，报告人数

二、师生问好，宣布课的内容和要求三、处理与安排见习生四、队列练习：蹲下及起立五、反应练习：弹钢琴方法：学生的四列横队依次

代表简谱“do,re,mi,fa”四个音符，老师唱

某音时代表该音的一列

学生下蹲，其余为立正

姿势。

组织：成四列横队集（图示一）

????????????????????????????????????????要求：队列整齐，精神饱满，见习生必须随堂听课并参加力所能及的活动。组织：同上

教法：听教师的口令集体进行练习要求：注意力集中，步调一致。组织：同上

教法：教师讲解方法，学生听口令练习要求：注意力集中，反应迅速。2

130”

30”

3次2|3次小

小

加强组织纪律，明确课的内容和目的。

集中注意力，振奋学生精神。

检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。准备部分7’

一、游戏：组点着地

方法：在慢跑中，学生听教师

喊数，按数目用身体任

何部分接触地面。

二、配乐韵律操：1、肩部运动2、体侧运动3、体转运动4、侧压腿运动5、跳跃运动

一、组织：圆圈队形（如图示二）

教法：教师讲解游戏方法，然后学生按教师的方法练习。要求：反应迅速，组对着地点。二、组织：同上

教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。3’

4’2’

3’

均为4*8拍中

中

激发创造性思维，活跃课堂气氛。

为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。基本部分30’

一、投掷：投准重点：投掷的准确性

难点：控制投掷的力量和出

手的角度

1）将投掷物上抛接住练习a.上抛接住练习

b.上抛击掌两次接住练习c.上抛后转体360o接住练习d.自创动作上抛接住练习2）学生练习对地投

3）将投掷物投中地上小圈4）将投掷物投中目标练习

二、变向跑（沿圆圈快跑）重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。

难点：控制重心，克服离心力

1）原地练习沿圆圈跑时身体倾斜和手臂摆动的动作。2）逆时针方向跑动练习3）顺时针方向跑动练习4）沿圆圈快跑接力

一、组织：同心圆（图示三）

教法：

1、教师讲解示范、学生练习（1）2、教师讲解示范、学生练习（2）3、教师讲解示范、学生练习（3）4、教师讲解示范、学生练习（4）5、教师巡回指导，讲评问题。6、分组进行投准比赛

要求：上、下肢协调用力。

二、组织：圆圈队形

教法：

1、教师讲解示范完整动作

2、教师讲解示范、学生练习（1）3、教师讲解示范、学生练习（2）4、教师讲解示范、学生练习（3）5、针对出现问题教师讲评6、学生练习（4）

要求：动作正确，认真练习。

2’2’4’8’

3’1’1’9’

1’30”1’1’30”30”

30”3[1][2]下一页

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初中体育篮球说课稿

篮球教案【篇7】

篮球运球教学设计

运球教学

1、教学目标

(1)熟练掌握各种运球技术和技能。

(2)发展学生的全面身体素质。

(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。

(4)掌握运球技术的基本理论知识和教学程序与教学方法。

2、运球教学重点: 脚推拨球。

运球教学难点:身体重心随球移动。

3、运球过人教学重点: 各种运球动作的随机组合。

运球过人教学难点:根据防守情况有效地控制球。

4、教法一

运球是运动员在跑动中,用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而做的连触球动作。运球过人是指运动员运用合理的运球动作越过对手。

(一)运球和运理过人技术的动力结构

运球和运球过人技术的动力结构,主要指的是影响运球和运球过人时,人体位移速度和球运行轨迹的力学关系结构。

1、影响运球和运球过人时人体位移速度的动力因素运球时,由于运球脚完成推拨球动作,破坏了连续跑动的结构和习惯性平衡,必然会影响人体位移速度。所以,当比赛中需要快速动球推进,前方又没有对手阻挡时,就不必要每一周期运球脚都推拨一次球。可以触球一次,快跑几步,再触球一次,这时推触球的力量就可以大些。做到球快人也快。

运球时,采用脚背内侧和脚内侧推拨球,又如采用脚背正面,脚背外侧能同时跑的动作协调起来。因为脚背正面和外侧前摆触球后,运球脚很自然地过渡地踏地支撑后蹬。所以,当比赛中需要快速推进时,应采用脚背正面或外侧触球,甚至脚尖捅球的方法。

运球过人时,运球脚很难再起到蹬地起动的作用,因此,运球脚的主要任务是完成拨、拉、扣、挑等动作。支撑脚采用爆蹬地的方向和时间同运球脚触球的方向和时间相适应。

2、影响运球和运球过人时球运行轨迹的动力因素

脚内侧和脚背正面接触球的面积,相对比其它部位大,因此推拨球时,容易掌握球运行的方向。运球脚触球的部位和作用力的方向不同,其球运行的方向也不同。采用脚内侧触球的侧部,球向侧运行;采用脚背正面触球的后部,球向前运行;采用脚背内侧触球的侧后方,球向侧前方运行;采用脚背外侧触球的后方或侧后方,球向前或向侧前方运行。一般直线运球采用脚背正面或外侧,曲线运球采用脚背内侧或外侧。

运球脚触球的作用力不通过球心时,球体产生旋转。当球刚离脚产生旋时,速度很快。但由于流体力学的原理,球上沿空气流速快,球下沿空气压力大,且需克服地面摩擦力,球速很快减慢。运球时,往往为了不使球触离太远,常采用回旋触球方法。当球产生侧旋时,不仅球速有所减慢,而且球由直线运行变成弧线运行。运球时,往往为了改变球的运行方向常采用侧旋触球方法。

在运球过人过程中,拨、拉、扣、挑的动作其动力因素,都可突然改变运行的方向,即改变球的位置,使对手虽有可能触到球,但又不能先于运球人触到球。

(二)运球技术的动作结构分析

运球技术动作方法很多,但每一种动作过程都是由跑动和推拨球动作这两个环节结合在一起而成的。

运球一般是由支撑脚踏地后蹬、运球脚前摆触球和运球脚踏地支撑三个阶段组成。

1、支撑脚踏地后蹬

踏地后蹬的目的,一是推动人体重心前移;二是支撑身体平衡使运球脚能离地提起完成推拨球动作。支撑脚尽量缩短支撑时间,积极后蹬前摆,可以加快跑动速度。

2、运球脚前摆触球

前摆触球的目的,一是给球作用力使球产生位移;二是不断调节触球力量、部位、方向和触球时间,更好地控制运救路线,协调其与跑运速度的关系。

3运球脚踏地支撑

踏地支撑的目的,一是运球脚在完成推拨动作后,立即踏地保持身体平衡;二是运球脚由踏地支撑转换到后蹬,同样是为了人的身体产生位移。

在运球过程中,支撑脚踏地后蹬是决定跑动速度的主要环节,运球脚前摆触球是控制球运行的关键。

(三)常用的运球方法

脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。

1、脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后,前方纵深距离校长,仍需要快速运球前进情况下使用。

(1)动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。

(2)教学方法:

①教师完整示范,使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进行示范,并详细讲解,重点强调全身动作协调,脚尖下指与球的接触部位,强调蹬、摆、推、拨。

③学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协调放松,重心降低。

④学生每人一球运球。运球前仔细回亿脚背正面运球重点。

⑤学生进行脚背正面运球技术练习。

⑥强调运球时尽量抬头,扩大视野。

⑦教师集体、个别指导,及时纠正错误动作。

⑧教师适时安排错误动作示范,使学生对正确动作加深理解。

⑨教师安排学生自我总结,体会动作要领,总结规律。

(3)易犯错误:

①运球时,不是推拨球,而是捅球,球离身体过远,失去控制。

②支撑脚离球过远,身体后仰;触球后,身体重心不能随球前移。

(4)纠正方法:

①多做原地运球练习,体会脚与球接触的感觉。

②反复做无球跑动练习,提醒自己重心降低。

(5)练习方法:

①颠球练习。用单脚脚背正面颠球,或两脚交替颠球,体会脚与球接触的感觉。

②学生按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低,身体放松。

③走动中用单脚脚背正面运球。

④慢跑中用单脚脚背正面运球。

⑤走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。

⑥两脚交替做一步一触球练习。⑦直线运球。学生分成两组,各成一路纵队,相距20米对面站立。第一人运球到对面运球线前时,把球传给对面第一人。依次进行。

⑧急停起动运球练习。学生直线运球,运动中突然用前脚掌将球踩住,然后用脚背正面运球,反复练习。

⑨直线运球。快速直接运球,提醒抬头要看到场上情况。

2、脚背外侧运球

(1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍内转,在迈步前伸脚着地前,用脚背外侧向前推拨球,球直线运行。向前侧推拨球,球曲线或弧线运行。

(2)教学方法:

①教师完整示范,使学生建立完整动作概念。

②教师分步进行示范并讲解。跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同,脚尖内转,使学生能够回亿起脚前正面运球要领。

③学生做无球模仿练习。强调全身动作协调,按动作要领,脚背外侧运球重心下降。

④学生做脚背外侧运球练习(方法见下)。

⑤强调全身协调用力,重心下降。

⑥强调运球时,应抬头注意观察四周,养成良好的习惯。

⑦教师集体、个别指导,及时纠正错误动作。

⑧强调脚外侧直线运球时,脚尖应向下压,脚内扣;用脚外侧向侧方或绕圈运球时,脚尖应向上翘。

(3)易犯错误:

①运球时,膝关节没弯屈,推球力量大,球离身体过远,失去控制。

②脚尖不内转,触球部位不正确,控制不好运球方向。

③身体重心过高或臀部后坐,身体重心不能随球前移。

(4)纠正方法:

①按动作要领做无球模仿练习。原地做用脚背外侧将球推拨出后,用脚底拉回,再推拨出去,反复练习。

②做二人脚背外侧踢地滚球练习和做(4)中的①的练习。

③做一步一触球练习。

(5)练习方法: ①用左脚脚尖将球向自己身体这侧拉回来,然后用右脚脚背外侧将球推出去。接着用右脚有脚尖拉回。反复进行上述练习。

②走或慢跑中做脚背外侧直线运球,一步一触球。

③单脚拨球练习。用单脚脚背外侧连续向外侧转圈拨球。一步一步拨球,球沿小圆圈进行。

④用右脚脚背外侧将球推出,然后用右脚外侧置于滚动的球前面,前球停住(此时,支撑脚在球后面)。以右脚为轴转身180°,然后用右脚背外侧向前推出。

⑤足跟提起,双脚内八字行走。

3、脚背内侧运球

(1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾并稍向运球方向转动,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍外转,在迈步前伸脚着地前,用脚背内侧向前侧推拨球,球向前侧曲线或弧线运行。

(2)教学方法:

①教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念。②教师分步进行示范并讲解。跑动--身体稍内转--提脚--弯膝--脚尖稍外转--脚触球。

③强调脚背内侧与脚背正面侧运球不同之处,使学生加深对技术要领的印象。

④学生做原地无球模仿练习。强调动作要领。

⑤学生二人一组,练习脚背内侧踢地滚球,要求力量小,体会脚与球接触的感觉。

⑥走或慢跑中体会脚背内侧运球技术。

⑦加快速度练习脚背内侧运球。

⑧教师适时安排学生自我总结,体会动作,在练习中寻找规律。

⑨教师进行集体、个别指导,及时纠正错误动作。

⑩教师适时进行错误动作示范,使学生进一步理解正确动作。

(3)练习方法:

①各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。

②用左脚前脚掌将球引到足下,再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球改变方向推出。

③直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。

④直线运球。脚背内侧做二步一触球练习。

⑤单脚脚背内侧运球,由慢到快。

⑥两脚交替脚背内侧运球。

⑦圆圈运球。以一脚为轴,另一脚脚背内侧不停向内运球转球。一周后,换另外一只脚进行练习。

⑧直线运球。用右脚脚背内侧直线运球15米后,用右脚脚内侧将球扣住,迅速转体用左脚脚背内侧运球,反复做上述练习。

4、脚内侧运球

(1)运作要领:运球时,支持脚稍向前跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯屈,上体前倾并向里转。随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部。

(2)教学方法: ①教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进行示范讲解。支持脚前跨在球侧前方--弯膝--上体前倾里转--提脚--脚内侧推示后中部。

③强调脚内侧运球与其它三种运球技术要领的不同,重点支持脚的站位。

④各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。

⑤学生做无球模仿练习。

⑥学生练习脚内侧运球技术。

⑦强调由于脚内侧运球常用于护球,所以学生必须与其它控球技术结合使用。抬头用身体掩护住球。

⑧随时纠正、总结。

⑨适时安排学生示范动作,学生自己分析存在问题。

⑩学生正确及错误动作分析。

(3)易犯错误:

①只顾低头看球,而不能随时观察场上情况,以致不能及时传球或射门。

②运球时,不是推拨球,而是踢球,以致球离身体过远而失去控制。

(4)纠正方法:

①练习时前面设定目标,学员要提醒自己注意观察目标的变化。

②练习原地脚内侧推拨球,体会脚内侧与球接触的感觉。(5)练习方法:

①两脚分开与肩同宽,双脚拨球练习。用双脚脚内侧来回拨球。可在原地拨动,也可边拨边向前或后移动。

②颠球。单脚的脚内侧向上颠球。两脚的脚内侧交替向上颠球。

③直线运球。按动作要领脚内侧直线运球,要求一步一触球,二步一触球练习。

④转圈练习。以一脚为轴,另一脚脚内侧向内运球,一步一推,一周后,换另一只脚练习。

⑤拨球。用右脚脚内侧拨球横向滚动,左脚脚内侧将球停住,接着,左脚脚内侧使球横向滚动,反复练习。

⑥以左脚脚内侧跨过球,用右脚的脚内侧将球向前方推出,接着右脚跨过球,反复练习。

⑦掩护运球。用脚内侧做掩护运球。开始个人在慢速中做运球,而且有一人在一侧消极抢球,运球人侧身掩护运球。

⑧提高观察能力练习。用脚内侧直线运球,并注意教师手势变化做出相应的反应。

(四)运球时常用的动作:拨球、拉球、扣球、挑球等

(1)动作要领:

①拨球:是用脚腕的扭拨动作,以脚背内侧或脚背外侧触球,使球向侧方或侧前方运动,用脚背内侧拨球的动作称“里拨”,用脚背外侧拨球的动作称“外拨”。

②扣球:是指用突然的转身和脚腕急转扣压动作以脚背内侧或脚背外侧触球,将球向侧后方停下或改变方向运行。用脚背内侧扣球的动作称“里扣”;用脚背外侧扣球的动作称“外扣”。

③拉球:是指用脚掌将球由前向后或由左(右)向右(左)拖拉球的动作。

④挑球:一般是指用脚背与脚尖翘起上挑的动作或用脚背上撩的动作,使球向前上方改变方向。

(2)教学方法:

①由于拨、拉、扣、挑技术对熟悉球性及对下一步教学起着重要作用,因此教学中应给予充分重视,运球教学中应安排此项练习。

②教师正面、侧面完整示范,使学生初步建立动作概念。

③教师分别做拨、拉、扣、挑球的分步动作并进行讲解,强调脚触球时,脚的部位及触球部位。

④学生根据动作要领分别做拨、拉、扣、挑的无球模仿练习。

⑤学生做拉、拨、扣、挑的一次性动作练习。

⑥学生做连续的拉、拨、扣、挑球的连续动作练习。

⑦学生做拉、拨、扣、挑球的组合动作练习。

⑧教师及时总结指导,纠正错误动作。

⑨学生做正确、错误动作示范,教师和学生一起分析。

⑩学生相互之间分析动作要领,指出对方错误之处,并加以改进。

(3)易犯错误:

①触球用力过大,使球远离自己而失去控制。

②拨、拉、扣、挑球动作与身体重心移动配合的不好,使下一个动作衔接不上。

(4)纠正方法:

①在规定的范围内进行慢节奏的拉、扣、拨、挑球动作练习,然后使范围逐渐缩小。

②做拨、拉、扣、挑球动作的单一练习,增加熟练程度后再做组合动作。

(5)练习方法:

1)左脚扣,左脚拨、右脚扣,右脚拨,双脚交替进行。

2)拉推练习,左脚拉球,右脚内侧向左侧推,右脚拉球,右脚脚内侧向右侧推,双脚交替进行。3)设直线左脚脚背外侧向左侧前方两次推拨球。右脚背外侧向右侧前方两次推拨球,双脚交替练习。

4)左脚向外扣,左脚背向前推趟,右脚向外扣,右脚背向前推趟。双脚交替进行。

5)单脚外扣,内扣双脚交替练习。

6)左拉球,右脚背推趟球,右拉球,左脚背推趟球练习。

7)脚背内侧向前推趟球,两脚各做一次后,一腿从球上做跨球动作,从此反复练习。

8)运球向前,踩球转身180°,另一脚脚背外侧向前推拨球练习。

9)踩球后从球上面向左右滑过去,向后拉球,另一脚向前推拨球,两脚交替练习。

10)脚背内侧向侧前方拨球后踩拉球,练习走之字形,两脚交替进行。

11)运球向侧前方,踩球转身90°,脚背外侧推趟球。

12)左脚踩球,身体向球的外侧跃过球,右外脚背推拨。右脚踩球,身体向球的外侧跃过球,左外脚背推拨球练习。

13)左脚背内侧掩护运球,左里脚背扣,左脚脚背内侧掩护运球,右里脚背扣。

14)向前运球,左(右)腿在球绕一圈做假动作,继续向前运球练习。

15)假踢后踩球向后拉球练习,两脚交替进行练习。

16)运球假踢后向回扣球,再身前运球练习。

(五)比赛中常见的运球过人方法

比赛中常见的运球过人方法有:强行突破,运球假动作突破,快速拉、扣、拨球突破,穿裆突破和人球分路突破等。

1、强行突破

(1)动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作,越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。

(2)教学方法:

①教师完整进行正面、侧面示范,使学生初步建立动作概念。

②教师分步进行示范前讲解。运球跑动--距对方2米--突然起动。

③强调该技术运用是在对手犹豫不决时使用。

④强调起动突然,坚决。球推出远些,发挥奔跑速度。

2、运球假动作突破

(1)动作要领:运球假动作突破是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃,佯作运球动作迷惑对手,使其产生错误判断而做出抢球动作,当其一侧露出空隙时,立即运球突破。

(2)教学方法:

①运球假动作突破,能够最大限度地发挥学生主观想象力,因此在此项技术教学中应调动学生的主观能动性。

②教师完整做一些假动作过人方法。如左晃右过,右晃左过等,使学生了解假动作过人的要领。

③强调假动作过人要集中精力观察对手的反应和动作。

④学生做无人防守的运球假动作过人。规定学生动用的假动作。

⑤学生二人一组,一人做消极防守,故意露出一侧空档,另一人运用假动作过人突破。

⑥学生二人一组,做加强对抗的假动作过人练习。

⑦学生自由做各种假动作过人练习,要求着重熟练掌握适合自己的一、二种方法。

⑧教师及时总结,纠正错误。

⑨教师集体、个别指导。

3、快速拉、扣、拨突破

(1)动作要领:以单、双脚快速拉、扣、拨的变化,不断变换运球方向,使对手很难判断运球突破的方向和时机。当对手在堵截中露出空隙时,快速运球突破。

(2)教学方法:

①学生做拨球、拉球、扣球、挑球等辅助练习。

②教师完整的正面、侧面示范拉、扣、拨球过人动作,使学生初步建立动作概念。

③教师分步做拉、扣、拨球突破并进行讲解,使学生进一步了解动作细节。

④学生做无人防守的拨、拉、扣运球过人,强调学生全身协调放松,重心降低。

⑤学生二人一组,一人消极防守,另一人运用拉、拨、扣运球过人。强调运球过人注意观察对手反应,出现空隙,立即突破。

⑥学生二人一组,一人防守,另一人运用拉、拨、扣运球过人,强调对拉加强。

⑦教师及时总结,纠正错误动作。

⑧学生示范正确、错误动作,教师与学生一起分析,解决问题。

4、变速动球突破

(1)动作要领:对手位于侧面,在侧身掩护运球的同时,利用运球速度的变化,达到摆脱对手的目的。

(2)教学方法:

①教师完整示范,使学生初步建立动作概念。

②教师分步进行示范并讲解。使学生进一步了解动作细节。

③强调以远离对手的脚控制球,并做侧身掩护。速度变化要突然,忽快忽慢。

④学生做无球的模仿练习,强调速度变化突然,控制身体重心。

⑤学生做无人防守的变速直线运球。

⑥学生二人一组,一人在侧面消极防守,另一人做变速运球。

⑦学生二人一组,一人防守,另一人变速运球过人,加强对拉。

⑧教师及时总结,纠正错误。

⑨学生做正确、错误动作,教师和学生一起分析、解决问题,教会学生分析动作的方法。强调关键所在。

5、人球分路突破

(1)动作要领:人球分路突破是运球者和球分别从防守者的左右侧越过对手的一种方法。它多是在攻守队员都处于活动中,而防守队员尚未取得正确防守位置运用。

(2)教学方法:

①教师完整示范,使学生初步建立动作概念。

②教师分步进行示范并讲解。运球逼近对手--将球从对手一侧送出--从对手另一侧快速突破。强调起动要快。

③强调运球者要注意观察对手位置,且运球路线要稍偏于对手一侧。

④学生做无防守者的人球分路突破的模仿练习。

⑤学生做推出弧线球练习。强调动作幅度要小,意图隐蔽。

⑥学生二人一组,一人消极防守,另一人做人球分路突破练习。

⑦学生做加强对拉的人球分路突破练习。

⑧教师及时总结,纠正错误动作。

⑨学生做正确、错误动作示范,教师和学生一起分析、解决问题,教会学生如何分析这项技术动作。强调关键所在。

《立定跳远》教学设计

教材

立定跳远 游戏:捉青蛙 课的类型

新授

教学目标

1.通过教学使学生初步掌握立定跳远方法,培养学生跳远的正确姿势,发展跳跃能力。

2.创设教学情景,寓“学”于“乐”,激发学生对运动的兴趣,并以积极认真的态度参与活动。

3.从自己的体验中,增强自信心,努力学习。

4.培养学生的竞争意识和合作意识,分组活动中培养学生互相帮助,友好相处。

5.发展学生下肢力量,提高弹跳能力。

重点与难点

重点:上下支配和协调 难点:脚跟着地,屈膝缓冲

教学内容

组织、教法、学法与要求

开始部分

一、宣布本课内容1

二、游戏:玩玩具5

三、小青蛙找家1 组织:散点站立

教法: 1.师生友好的问好,调动学生的积极性 2.讲解游戏规则及方法,语言激励学生 3.教师巡回指导

学法:听老师讲解规则,自选器械练习

要求:动作整齐、准确,精神饱满,思想集中,注意安全

准备部分

幼儿健身操

组织: 教法: 1.教师带领学生跳舞 2.在音乐的伴奏下 3.口令提示 4.肯定评价

学法: 1.学生在圆形上模仿教师跳舞 2.也可自己作出夸张、协调动作 3.互相观察与评价

要求:充分展示自己,动作协调到位

基本部分

用圈进行单、双脚跳练习:(5)1.单脚跳

2.单脚起跳双脚落地 3.双脚跳

组织:同上

教法: 1.引导学生自主学练 2.教师讲解示范 3.语言鼓励学生

学法: 1.学生积极动脑思考 2.学生模仿,自主学练 要求:互帮、互学,注意安全 立定跳远: 1.口诀进行教学(6)组织:同上

教法: 1.教师讲解并示范 2.指导学生进行练习 3.找优秀生示范 4.关注个别学生 5.表扬鼓励

学法: 1.学生积极参与练习 2.踊跃展示自我 3.改正错误动作

要求:动作准确,互相观察

顺序

时间

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

基本部分 2.赛一赛(7)两人一组利用呼啦圈进行跳远提高练习

组织:学生分组原地进行练习

教法: 1.教师讲解练习方法并示范 2.分组学练

3.针对练习中的问题进行指导与帮助

学法: 1.学生分组自主练习

2.通过呼啦圈进行跳远练习 3.学生之间相互观察、交流

要求:充分展示自己

二、游戏:捉青蛙(7)组织:学生散点站在圆圈内

教法: 教师讲解游戏规则,简单示范, 学法: 1.学生听老师讲解比赛规则 2.模仿体验

3.按照游戏规则进行游戏

要求:游戏时注意安全,反应灵敏,相互躲闪。

结束部分 1.放松拉身操 2.师生共评 3.师生再见

组织: 教法:教师领做

组织:四列横队 教法:教师学生评价

学法:跟教师一起做

要求:全身心地投入,达到放松的效果

学法: 1.师生评价 2.师生再见

要求:认真,谈感受

教具准备录音机一台、呼拉圈25个

毽子6个、短绳6根、小皮球6个、沙包6个

篮球教案【篇8】

将幼儿分成几个小组。每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍1015米），然后跳起来投篮。

活动目标

1、发展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调能力。

2、激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。

3、学习简单的投篮、传球动作，初步了解篮球比赛知识。

活动准备：

一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量就为几）。

活动过程：

一、热身运动，激发幼儿兴趣。

教师带领幼儿听音乐跳篮球操，模仿篮球明星的动作。

二、学习投篮与传球。

1、将幼儿分成几个小组。

2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。

3、排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍1015米），然后跳起来投篮。

4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给后面的幼儿。

5、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。

6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。

7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。

三、给优胜队颁奖庆祝，结束活动。

在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。

注意事项：

活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒！

篮球教案【篇9】

授课老师

年级：

人数：

课时：1 教材 篮球原地运球

教 运动参与：通过对篮球原地运球的学习培养学生积极参与体育活动的兴趣。学 运动技能：使85%的学生掌握正面原地运球的各种技术动作。

目 身体健康：通过学习发展学生灵敏、反应速度、全身协调用力的能力。标 心理健康：培养学生自信心、顽强、不怕苦的精神。

社会适应：培养学生开拓创新、竞争意识、团结合作的良好的体育道德。

部分 教学内容

教师主导

学生主体

组织形式

引

1、体育委员集合督促学生 在指定地点 四列横队 入 整队，检查人数 集合 结合，♂♂♂♂♂♂♂ 情

2、师生问好 向学生问好 向老师问好 ♂♂♂♂♂♂♂ 境

3、安排见习生

检查服装

♀♀♀♀♀♀♀ 阶 安排见习生

♀♀♀♀♀♀♀ 段

★

2′

1、沿篮球场慢跑 带领学生慢跑 跟教师一起慢跑

2、游戏：“叫号教师组织游戏，学生按要求参加

游戏组织形式

赛跑” 提出练习要求游戏 激发兴

及反馈

趣阶段

3、学生列队做热口令、示范

8′ 身运动

听口令集体练习

一、篮组织学生练习学生思考、讨论、尝四列横队听讲解 球原地运球动作要领讲解示范指导纠试

看示范

讲解 正错误动作

听讲解、看示范

要领：

学生练习、反馈 学生讨论、相互纠正

指根以上部位触接督促、引导学生错误动作

球，掌心空出。运球

练习

学练方法：

时间阶（分段钟）

目标

集合快、静、齐 精神饱满

进 7 入 状 态

学 生 互 相 探

讨合作完成练习

授课老师

年级：

人数：

课时：1 时手腕要放松，用向 下挤压动作拍球，而 不是抽打动作。

师

生

互

动

阶

段

30′

二、游戏：“抢运球”

方法 ：学生分组，自己运球冲过前面的拦截组员 被拦截运球为输，与拦截队员换位，没被拦截就运到对面的组员，由下一位组员继续运球。

恢复

1、放松： 身心①

学生抖手腕 阶段 ②

抖脚练习5′

2、总结

3、收回器材

4、下课

场地篮球场，6个篮球

器材

巡回指导

讲解游戏方法、规则

提出问题“怎样才能不被对方将球打掉” 组织学生进行练习

组织学生进行练习总结表扬

课后小结

1、学生原地模仿体验练习

2、学生绕弯道运球练习

3、学生自主创新运球动作，比一比谁的动作更好

两组进行“抢运球”游戏

学生听讲解、认真观察

按要求参加游戏

积极参与 按要求练习收回器材

散开的四列横队进行练习

散点游戏，篮球场为区域。

发展 学生 自主 练习、创造

思维 能力

身心4*8 放松

拍

篮球教案【篇10】

步法跑动正确 预判篮板球的落点

1、 认知目标：让学生学习抢篮板球有一个初步的认识 2、 技能目标：使学生更好的掌握行进间低手上篮、抢篮板球动作技巧 3、情感目标：.培养学生动脑能力和观察反应能力。 运动负荷

课序

时 间

教学内容 1.课堂常规检查 2.集合整队 3.师生问好 4.宣布上课内容 5.安全教育，安排见习 生 1. 慢跑 (篮球场 4 圈) 2. 徒手操 (小组长带领 学生一起做球操)

次数

时 间

强 度 小

教与学的活动 教法： 1.体育委员整队，报告人 数 2.教师宣 布本课学习 的 内容和教学中安全提示

组织与队形

导入

2′

2′

要求：队列整齐 精神饱满 4′ 中 教与学： 教师适当 提示并参与 学 生活动 组织：1、跑步队形 2、二列横队 要求：积极参与 活动充分、气氛热烈 教与学： 1、教师讲解并提示学生 注意容易犯的错误; 2、学生实践; 3、教师巡视，帮助学生 分析错误原因并纠正

热身

6′

]

一、篮球(行进间低手 上篮 2)

10

′

中

实践 与 创新

28 ′

要求： 控制好手形身体 放松

二、篮球(学习抢篮板 球) 实践 与 创新

10

′

中

教法： 1. 教师讲解 2. 学生模仿、体会 要求：认真练习提前预判 篮球落点

组织：

28

′

要求：全身用力协调 学生自己 充当裁判并 组 织好比赛 要求：注意配合

三、分小组打比赛

10

′

中

放松 下课

4′

1.放松整理 2.小结本课 3.布置下节课内容 4.师生再见

1

4′ 小

1.老师演示、提示、启发 想像 2.师生互评本节课，找出 优缺点，加以改进 要求：放松认真、 精神饱满

场地 器材

篮球 15 个篮球场 2 块

安全 与 保障 预计

1、课前检查场地的安全、可靠性 2、练习前做好充分的准备活动，教育学生 遵守练习要求 练习密度 全课 40% 内容主题 50% 强度 中

篮球教案【篇11】

幼教实习心得体会 时光飞速，就这样四个月无声无息的过去了。

回头看看这四个月，有开心、有难过、有辛酸，但最多的还是自己对于工作、对于社会的不同看法。

20_年3月3日我怀着欣喜的心情来到了奎山中心幼儿园进行为期四个月的生活，这次实习让我们感受到了幼儿园的一日生活。

工作中有苦也有乐，但更多的是收获，这次实习我受益匪浅。

这是一次理论与实践相结合的实习，把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。

在幼儿园老师的帮助下我从一个什么都不懂的新教师逐步走向了解幼儿的教师。

一、实习的目的与意义 在这四个月期间我明白了实习的目的。

1、初步获得组织幼儿教育、教学的方法，培养从事幼教工作的实际能力。

在学校的二年里学习到很多理论知识，但没有实践一切只是纸上谈兵，没有人可以在空中架起楼阁，楼阁必须有坚实的地基，而我的坚实地基则是教育实习所积累的经验。

2、进一步熟悉幼儿园的全面工作，加深对幼儿园教育任务的理解。

在学校上学的我们早已习惯学校的作息与被别人教育的角色，到幼儿园后，每天的流程还是要经过一段时间适应，才能很流畅的进行下去，而且，当我站在教育者、老师这一岗位上时，我知道我的责任更重大了，我要带给幼儿的究竟是什么?难道只是教会他书本上的知识吗?答案是否定的!一个人95%的习惯养成是在5岁之前，幼儿在幼儿园最重要的并不是他学会了多少本领，而是他是否养成了良好的行为习惯，这一点对他今后的入学乃至一生都是至关重要的。

3、增强热爱幼教工作，热爱幼儿的思想情感，增强事业心和工作责任感。

“幼儿园老师”，多少美丽的光环，但它很重，因为她必须要有爱心、耐心、细心、事业心、责任心，所以她必须付出加倍的爱，这不是每个人都能做到的。

要做到不落下每一个，这几乎是不可能的，所以幼儿园为每一位幼儿编写了“成长档案”，老师们在填写档案的时候可以更加了解每一位幼儿的个性特点，每个月都可以看到他们的成长，也让老师和家长之间有了更多的沟通。

4、把所学的基本理论、基本知识和基本技能初步地综合运用于实际教育工作。

在实践中检验、巩固、提高、丰富所学理论知识和技能，初步树立正确的教育思想。

在学校老师只是问你件事应该放在一天中的什么时候进行比较合适，怎样才能更好的达到教学目标?但在幼儿园似乎并不怎么行得通，只有当你了解本班的幼儿，了解他们针对某件事情可能会做出的反映，才能定出合适的发展目标，把教育与实践较好的结合起来。

5、了解当前幼儿教改动态和社会对当前幼儿教育的要求。

明确幼教工作的重要作用及今后的努力方向。

这个世界每天都在变化，幼儿教育也不例外，作为一名幼儿教师，不仅要拥有过硬的专业技能，还要掌握先进的教育理念，才能更好的服务于幼儿，使幼儿更加健康茁壮的成长。

二、实习的内容与过程 在到了幼儿园后，根据我的实际情况，园长把我安排在中班。

在我和幼儿初步认识和接触的过程，了解和他们相处一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他们成为朋友，并站在他们的角度考虑问题。

例如: 1、不要以正规学校教育去要求幼儿，减少幼儿玩和睡的时间。

2、教育方式应符合幼儿的心理，以游戏形式对幼儿施以各种教育，让幼儿在欢乐中学习，使生理器官和个性品质都得到健康发展的。

3、尊重幼儿的自然发展，给以适当的帮助和指导，促进幼儿的全面发展。

教学的过程，也就是活动设计过程。

活动在学前教育中具有极其重要的意义，活动设计在幼儿教育理论课程中也占有特殊的地位，在小学教育中活动往往被理解为是教学的辅助形式，而在学前教育中则代表着教育的全部。

幼儿园里没有单纯的讲授和课本，一切教育都需要幼儿心理和身体系统的投入，都需要通过活动来完成。

通过四个月的工作和学习我出了幼儿教育的三种模式: 1、启发式。

表现为一切活动都不是按照预先设计好的程序来进行的，唱主角的是孩子而不是成人。

孩子们可以凭自己的兴趣去随意活动，并可以不受拘束的从一种活动转到另一种活动。

2、秩序式。

表现为每一东西都有它固定的位置，每一项活动都是在有秩序的方式下进行的。

幼儿有有条不紊的秩序中生活，会感到舒适和安心，并有助于培养他们做事一丝不苟的精神和责任感。

3、传统式。

在这种模式里，一切活动都是由教师安排和指导。

这种传统的习惯和结构有助于培养幼儿的安全感，并教会幼儿去组织自己的活动和合理的安排时间。

我认为这次幼儿园实习最有价值的就是对工作的概念有了了解，同时对今后要做的工作有了更感性的认识。

相信我一定能成为优秀的幼儿教师，和幼儿一起去感受成长时的快乐。

三、实习的收获及不足 在这一年里，从老师们身上，我看到了为人师表散发出的耀眼光芒，给了我实习生活带很多启发性的思维。

在校时总会以为当一位幼儿老师肯定很好玩，很轻松，但来到这里我改变了这个想法，每次上完一堂课我都有深的感触:想要当好一名好的幼师真的不是件容易的事!看着带课老师给孩子们上课，我认

篮球教案【篇12】

大班篮球活动教案

【活动主题】：大班篮球——培养团队合作意识和身体协调能力

【活动目标】：

1. 培养大班孩子们对篮球的兴趣，了解篮球的规则和技巧。

2. 提高孩子们的身体协调能力和团队合作意识。

3. 培养孩子们的观察力、判断力和反应能力。

4. 培养孩子们的领导能力和表达能力。

【活动地点】：活动室或操场

【活动时间】：1个小时

【活动流程】：

一、活动准备（5分钟）

1. 活动导入：组织孩子们观看篮球比赛的图片和视频，引起孩子们对篮球的兴趣。

2. 介绍篮球的规则和技巧，并展示篮球和篮球场地。

3. 分成小组，组织队员选举队长。

二、热身运动（10分钟）

1. 进行基本的身体热身运动，如慢跑、拉伸等，以预防运动损伤。

2. 进行一些篮球相关的热身活动，如空运球、投篮等。

三、篮球基本动作练习（15分钟）

1. 教授基本的运球技巧，并进行运球训练。

2. 教授基本的传球技巧，并进行传球训练。

3. 教授基本的投篮技巧，并进行投篮训练。

四、团队合作训练（20分钟）

1. 小组内进行传球练习，培养孩子们的团队合作意识和配合能力。

2. 小组之间进行对抗训练，培养孩子们的对抗能力和团队合作意识。

3. 进行篮球比赛，通过对抗增强孩子们的团队合作意识和竞争意识。

五、活动总结（10分钟）

1. 对孩子们的表现给予肯定和鼓励，为他们颁发小奖品作为奖励。

2. 总结篮球活动的收获和体会，鼓励孩子们继续参与篮球活动。

3. 邀请孩子们分享他们在活动中的表现和感受。

【活动评估】：

1. 观察孩子们参与活动的积极性和投入程度。

2. 观察孩子们在训练中掌握的篮球技巧和运用能力。

3. 评估孩子们在团队合作活动中的表现和配合能力。

【教学参考】：

1. 教具准备：篮球、投篮筐、标志物等。

2. 提供适合大班孩子们的篮球练习教材和视频。

3. 鼓励孩子们自由发挥，展示个人特长并帮助其他队员改进。

【活动延伸】：

1. 增加篮球技巧的训练，如运球过人、篮球运动中的防守技巧等。

2. 组织更复杂的篮球比赛，如三对三篮球比赛等。

3. 计划篮球主题的户外活动，如组织孩子们参观篮球比赛、参加篮球营等。

通过这个大班篮球活动教案，我们可以帮助孩子们培养对篮球的兴趣，提高他们的身体协调能力和团队合作意识。篮球作为一项团队运动，不仅可以锻炼孩子们的身体素质，还能培养他们的团队精神和领导能力。希望这个教案能够为大班的篮球活动提供参考和指导。

篮球教案【篇13】

篮球是一项具有广泛影响力和参与度高的体育运动，无论年龄、性别或身体条件如何，都可以参与到这项运动中。大班篮球活动对于幼儿的身体发展、团队合作和个人技能的培养具有重要意义。下面是一个关于大班篮球活动的教案范文，帮助教师组织和引导幼儿们参与到篮球活动中。

主题：大班篮球活动 - 趣味体验与团队合作

一、目标：

1. 培养幼儿对于篮球运动的兴趣，促进对运动的积极参与。

2. 发展幼儿身体协调性和基本运动技能。

3. 提高幼儿的团队合作意识，培养他们的沟通和合作能力。

二、活动准备：

1. 篮球场地的准备：将篮球场地标出，确保场地的平整和安全，放置好篮球架和篮球。

2. 幼儿的准备：让幼儿穿上适合运动的服装和鞋子，并提醒他们携带好饮水。

3. 教师的准备：熟悉基本的篮球技巧和规则，准备好相关的教材和道具，如篮球、小锥子等。

三、教学步骤：

1. 活动引入：

教师可以通过讲述篮球运动的历史和规则，激发幼儿对篮球的兴趣。也可以播放一段篮球比赛的视频，让幼儿感受篮球的精彩和快乐。

2. 体验篮球运动：

为了让幼儿更好地体验篮球运动，教师可以先进行一些简单的热身活动，如跑步、拉伸等。然后，教师介绍篮球的基本技巧，如持球、传球、投篮等，并示范给幼儿观看。

3. 技巧训练：

根据幼儿的年龄和能力水平，教师可以设置一些简单的技巧训练活动，并给予他们适当的指导和鼓励。例如，要求幼儿用两只手连续传球，或者用小锥子作为挡板，进行投篮练习等。

4. 小组对抗：

将幼儿分成小组，让他们进行篮球对抗。教师可以制定简单的比赛规则，如每个小组一分钟内尽可能多地投进篮筐，或者两个小组交替传球并进攻篮筐等。在比赛中，教师既可以帮助幼儿提高篮球技巧，也可以鼓励他们展示团队合作和沟通能力。

5. 活动总结：

在活动结束时，教师可以总结幼儿们在篮球活动中取得的进展和成绩，并表扬他们的努力和参与。同时，也可以给予幼儿一些反馈和建议，帮助他们提高篮球技巧和团队合作能力。

四、教学评估：

教师可以通过观察幼儿在活动中的表现、与他们的交流以及他们在小组对抗中的表现来评估他们的学习和进步情况。此外，教师也可以与幼儿家长进行沟通，了解幼儿在家中运动的情况，并让家长参与到评估中。

通过以上的教案，幼儿可以在参与篮球活动中获得快乐和成长。这样的活动不仅可以培养幼儿的身体素质和基本运动技能，还可以促进他们的团队意识和合作能力。在教师的指导下，幼儿们将能够更好地掌握篮球技巧，并打造出一个和谐、积极的团队氛围。

篮球教案【篇14】

篮球变向运球与急停跳投 李益

200805034013

指导思想：

本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

教材分析：

篮球体前变向换手运球是本次课的复习材料，这是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲，由于其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护好球等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。

篮球急停跳投是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。学情分析：

本次课的授课班级为年段男生篮球班，共四十八人。学生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力。教学目标：

1、认知目标：进一步学习篮球变向运球的技术原理及其在篮球运动中的作用。了解急停跳投在比赛中的运用。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握变向运球变向的时机；70%以上学生能结合运球、移动、跳投等各种技术进行急停跳投练习；90%以上的学生提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

重、难点确定： 重点-----球的变向换手，急停跳投的节奏

难点----变向换手后“左突左运球、右突右运球”，起跳后身体平衡

教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构比较严谨，以服务练习和教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

教学流程：

（一）开始部分（2’）

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分（7’）

学生先绕篮球场慢跑三圈，教师带动学生一起做热身操。通过持球热身练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）基本部分（32’）

1、行进间体前变向换手运球。

采用了分组同时进行运球练习，并在一定时间后反方向运球。教师在发现问题后及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确，着重解决上下肢协调配合，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

2、进行一对一的运球防守对抗练习。

路线不变的情况下，两人一组，强调换手保护球和重心的控制。加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

3、运球急停跳投

分成两组同时进行，在示范后让学生有个基本概念，强调急停脚步动作和运球手的协调配合，还有上、下肢的协调配合。同时要求学生在非练习的过程尽量能多看多学多想，与自己的动作对比并能对不懂的地方进行提问。

（四）结束部分（4’）

1、放松操

在教师带操下学生练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材。场地器材：

1、场地：篮球场，2、器材：篮球48个； 14个障碍物

预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

教学评价：

在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下顺利完成任务。

本课的特点：

1，强调课堂纪律性，只有比较好的课堂纪律才能有所教，有所学。

2，学生练习的过程中强调各种细节动作，例如运球过程必须保持低重心，还有急停跳投之前的运球必须先做体前变向运球。

3，练习过程必须要有效率，例如多次采用的两组分开同时进行练习，教师在教学过程中采用站四排中间讲解示范或者个别指导。

4，练习过程中尽量模拟实际比赛中的场景，例如练习过程中的各个道具的设置。