游泳的一天日记
发布时间:2024-06-15 游泳一天日记 游泳日记游泳的一天日记合集。
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游泳的一天日记【篇1】
今天，是我学游泳的第一天，因为我经常憋气，第一天就会潜浮了！
10.00，我和表弟钟伟来到了亚西亚，我和弟弟来到了更衣室，换了衣就去了。只见一个老师在那教，老师说：你们是不是学游泳的？是的！妈妈说。老师给了一个本子，我们把名字写在了下面，老师说：高个子站左边，矮个子站右边。我们有序的站好了，学前，老师教了我的健身操，就下水了。
我和表弟来到了水边，哇！这这水好冰呀！表弟一下来就跑上去了，老师严厉的说：都下水！表弟无奈就只好下水了，老师说：谁是第一天来的？我和表弟害羞的举起了手，老师教我们憋气，因为我的肺活量很大，可以别憋30多秒，表弟开始憋了，我在帮他数：1。额！钟伟你怎么只能憋一秒？他在大口大口的憋气，之后的一切都很顺利，我也就此开始了我的游泳生涯！
游泳是生存的必须，在夏天也能解暑，就是谁有点冷了些。
游泳的一天日记【篇2】
今天是我第一天学游泳，我感到非常兴奋和紧张。一大早，我就穿着泳衣，背上水壶和毛巾，跟着妈妈来到了游泳馆。一进门，向我扑面而来的是一股强烈的氯味，让我不由得皱起了眉头。
我们走进更衣室，我小心翼翼地把衣物放在了柜子里，跟着妈妈一起穿上了泳帽和泳镜。在走廊上等待的时候，我能听到游泳池里欢声笑语的声音，心里不禁升起一股既期待又紧张的感觉。
终于到了我们的轮次，我看见教练站在边上，笑着迎接我们。教练是个年轻漂亮的女孩，她说话温柔而和蔼。她先给我们做了一次简短而有趣的介绍，告诉我们游泳的好处，以及如何保证自己的安全。
接着，我们换上了专业的游泳圈，并跟着教练来到了边缘。她告诉我们要先在浅水区学习，在没有水的时候先练习一些基本动作和呼吸技巧。我小心翼翼地踩着水，感受到了水的温度，觉得有些凉爽。
教练示范了蛙泳的动作，然后让我们一个个试着模仿。第一次下水，我感到一阵惊慌，手脚不知道该怎么动了。但是教练耐心地引导着我，告诉我注意力放在呼吸上。我深吸了一口气，憋住了气，然后发力向前划手脚。虽然脚打得不够标准，但我尽力地踢起来，发现自己居然慢慢在水中向前移动了。
我兴奋不已，感觉自己仿佛是一只小鱼儿在水中自由自在地游动。我继续练习了一段时间，终于掌握了基本的动作。教练夸奖了我几句，让我更加有了动力。
随着时间的推移，我开始学习其他的游泳姿势，如自由泳和蝶泳。每当我成功地掌握一个动作，我就会感到无比骄傲和兴奋。
不过，学习游泳也不是一帆风顺的。当我学习自由泳的时候，一次次地失败让我感到沮丧。每当我前进一小步，又会退后两步。但是我并不气馁，我知道这些都是学习的过程，每一次失败都是通往成功的一步。
经过几个小时的努力，我已经完全融入了水中，不再害怕。游泳池成为了我快乐的海洋，我整个人变得轻盈而自信。
当学习结束时，教练鼓励我们每个人继续坚持下去，告诉我们只有不断地练习，才能变得更加熟练。我答应了教练，以后每周都会来游泳馆练习，争取早日成为一名出色的游泳者。
第一天学游泳的经历让我受益匪浅。不仅学会了游泳技巧，还懂得了坚持和勇敢。我相信只要有决心和毅力，我可以在游泳的道路上越走越远。
总结：通过这次第一天学游泳的经历，我深深地感受到了游泳的乐趣和挑战。尽管开始时有些紧张和不安，但是在教练的耐心指导下，我逐渐克服了困难，掌握了游泳的基本动作。这次学习让我明白，只要有决心和毅力，就能够克服困难，并取得进步。我相信只要我坚持下去，通过不断地学习和练习，我一定能够成为一名优秀的游泳者！
游泳的一天日记【篇3】
今天是我第一次学游泳的日子，我感到既兴奋又紧张。早上，妈妈骑着自行车带我来到了游泳馆，一进入游泳馆，我就被眼前的景象所吸引住了。整个游泳馆内有一个巨大的室内泳池，清澈的水面上一片宁静，还有许多的浮球、水枪和躺椅等，这真是一个水上的乐园。
我很快找到了教练把自己报到，他是个高大的帅哥，眼睛里透着自信，说话干练有力。教练微笑着告诉我，游泳是一项非常好玩和健康的运动，它可以锻炼我的全身肌肉，并且帮助我保持良好的体形。
教练先带我做了一些基础的热身运动，包括摆臂、蛙跳、抖腿等。然后，他教我如何正确呼吸。他告诉我，在游泳过程中要尽量保持平稳的呼吸，不要慌张。同时，还要学会控制好自己的呼吸节奏，根据需要改变呼吸的频率和深度。
接下来，教练开始教我游泳的动作。他首先教我学习自由泳。他说，自由泳是最基础和常用的一种泳姿。他让我先练习蹬腿、扑腿以及手臂的划水动作。我按照教练的示范，尽量模仿他的动作。起初，我感到有些不适应，手和脚都不协调，但是经过多次练习，我逐渐找到了正确的节奏和力度。
在学习过程中，我还学会了蛙泳和仰泳。教练告诉我，蛙泳是一种较为宽松和舒适的泳姿，适合初学者。仰泳则可以锻炼背部和腹肌，对身体发育有很大的帮助。
在教学的过程中，我不断向教练请教问题。我问他如何清洗耳朵，他告诉我游泳后要及时用温水冲洗耳朵，防止水进入耳道引发耳朵疼痛。我还问他如何预防溺水，他告诉我游泳前要先了解水性和自己的实力，不要贸然下水。
整个学习过程非常辛苦但也非常有趣，我学到了很多东西。最后，教练告诉我要坚持每天练习，才能不断提高自己的游泳技术。他说，只要我肯努力，就一定能够成为一名出色的游泳选手。
晚上回到家，我兴奋地向爸爸妈妈讲述了我在游泳馆的学习经历。他们都非常开心，鼓励我坚持下去。我感到特别自豪和满足，因为我知道自己已经踏上了学游泳的道路，这是一个全新而又充满挑战的旅程。
写完这篇日记，我更加期待明天的游泳课程。我相信随着时间的推移，我一定能够成为一名优秀的游泳选手。
游泳的一天日记【篇4】
早晨，阳光透过窗户洒进房间，唤醒了我。今天，是我期待已久的游泳日。这个夏天特别炎热，游泳成为了我消暑的最佳选择。我急忙起床，穿上泳装，准备好毛巾、防晒霜和游泳圈，一脸期待地走出家门。
到了游泳馆，瞧着蓝天白云，我心旷神怡。游泳馆里热闹非凡，人们簇拥在泳池边，脸上洋溢着快乐的笑容。我迫不及待地换上泳镜和耳塞，然后踏入水中。
一踏进泳池，清凉的水立刻包围了我的全身。我舒展开双臂，开启了我一整天的游泳之旅。泳池中，各种泳姿的游泳者们相互穿梭，如鱼儿在水中舞动。我决定先蛙泳一段时间，于是我抬高屁股，深吸一口气，扬起双腿，开始划动双臂。波澜起伏的水波在我眼前扩散开来，与我共舞，我不禁感到无比的自由和轻松。
随着时间的推移，我换了自由泳。在水下，我用力蹬腿，双臂轮番划出。一阵阵波浪拍打在我脸上，我仿佛置身于大海之中。我朝前游去，身后留下一道纷飞的水花。我感到自己如鱼得水，一切都那样自然。
游了几圈之后，我开始感到饥饿。我游到泳池边，跳下水，用毛巾擦干身体。我打开我早已准备好的午餐盒，里面装着我最爱吃的三明治和水果沙拉。我坐在阳光下，享用美味的午餐，同时欣赏着其他人畅快的游泳场面。
午饭过后，我又投入了下半天的游泳时光。这次，我决定挑战一下跳水。我来到跳水台前，眺望着高高的跳水台，心里有些紧张。不过，这并没有阻止我。我迈开脚步，迎着凉爽的风，一跃而上。站在跳水台上，我深吸一口气，目视远方，然后尽情投入。我迎向空中，然后急速下落，最后与湛蓝的水面狠狠一击。冲击在水面上的瞬间，感觉仿佛回到了童年。我闭上眼睛，在水下自由自在地游动，享受着跳水带来的快感。
下午的太阳渐渐西斜，天边泛起了一抹橙红色。我已经玩得非常尽兴，也感到一丝疲惫。我找一个角落，坐在泳池边，静静地凝望着夕阳。水波荡漾，微风拂过，给我带来了一丝凉意。我闭上眼睛，倾听着波涛声，回味着今天的游泳之旅。
夜幕降临，游泳馆里的灯光亮了起来。我悄悄地醒来，轻轻地起身离开了泳池。走出游泳馆，我感到全身的疲惫被泳池带走，换而来的是心情的愉悦和舒畅。仰望星空，我为自己的游泳之旅点赞。这一天的游泳留下了美好的回忆，让我重新感受到了生活的美好与快乐。
通过这一天的游泳，我不仅锻炼了身体，也放松了心情。游泳成为我每天不可或缺的一部分，它让我忘记一切烦恼和压力，只专注于享受游泳带来的愉悦和自由。我深深地爱上了游泳，它成为了我生活中的一颗明亮的明星。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，我都会继续坚持游泳，因为游泳给了我更多的乐趣和勇气去迎接生活中的挑战。
游泳的一天日记【篇5】
盼啊，盼啊，我终于盼到了今天！今天是我开始学习游泳的第一天。
一大早，我就和阿姨一起徒步来到了游泳馆。这时，游泳馆门口，已经有很多小朋友在那等候了。我也立马走过去，排在了后面。不一会儿，教练就开始点名了，我的心情立刻沸腾起来了！我多想立刻到水里去游个痛快啊！至于教练在讲游泳的注意事项时，我也没怎么在听。
紧接着，教练就把我们带到了泳池边，和我们做起了热身运动，并一再强调，热身运动的重要性。然后，教练就让我们下水，适应水温了，好一会儿，还不见教练教我们游泳，反而教我们先要憋气。我想，这有什么难的呀，我听着教练的指导下了水，先学习基础憋气，我学得可认真了。我先憋了5秒钟，我看旁边的小朋友憋得时间比我长，我不服气了，又再试了很多次，终于，我能在水里憋气15秒了，教练连连夸我，真棒。于是，教练又开始教我在水里练习行走和漂浮动作，我认真倾听教练的话，并一次又一次地练习，终于做得和教练说得一样，动作很标准了。这时，我看看周围其他的小朋友，有的还在练习行走，有的甚至还在练习憋气呢，我偷偷地笑了。
时间就像飞箭，转眼1个半小时就过去了。教练哨声一响，宣布下课了，我满怀高兴地走出了游泳馆。心想：明天我要早点来练习，一定要比其他小朋友学得快。
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游泳的日记 篇1
天下午做完作业，妈妈就对我说：“咱们去游泳吧！”我听了一蹦三尺高。
我和妹妹换上游泳衣后就朝着游泳池的方向走去。来到游泳池旁一看，啊！今天游泳的人可真多呀！就像爸爸说的那些露在水外面的人的脑袋就像锅里的水饺。进了游泳池里面后，我先把一只脚伸进水中，啊！冷死我了，可我在里面游了一会后就不觉得冷了。哦！忘了告诉你们，因为我不会游泳，所以我和妹妹都只能在浅水区里面游。我套上游泳圈在前面有，妹妹抓住我的游泳圈在后面游，我们在水里就像小鱼样的游来游去，开心极了。
玩了差不多一个小时后，妈妈就叫我和妹妹回家了，于是我和妹妹只好恋恋不舍地离开了游泳池。
游泳真开心啊！
游泳的日记 篇2
因为今天是星期四，所以说我们要上游泳课。去游泳馆的路上，我和孙路程一起拉手的，所以我们一边走一边聊天。
我们说的都是关于历史和军事方面。我们说的是第一次和第二次世界大战，在中国历史方面讲的则是两宋时期，北宋的狄青和南宋时期的中兴四大名将岳飞、韩世忠、刘光世、张浚，他们英勇善战为南宋和北宋获得了一次又一次的胜利。我们说了好一会儿，甚至说的口都干到白的程度了，我们就赶紧喝水，最后嘴唇的颜色这才回到红色，而我们也到了游泳馆。游泳课上，我们进行了一场空前激烈的板子大战，最后我们以25比15的绝对优势打败了对手。正当我们准备再进行一场大战的时候，教练说：“这节课结束啦！快点去穿衣服！”教练的话还没说完，我们就争先恐后的去拿毛巾了。
回来的路上，我们还是谈南宋和北宋，谈的不亦乐乎。今天，游泳游的可真开心呀！
游泳的日记 篇3
在毛爷爷最后畅游长江的那个年代，在那酷热难熬的夏季，尽管校方三令五申不许学生们私自去渭河戏水游泳；而我们这群不驯的野马偏偏把此事置若罔闻当耳边风。理由是毛爷爷教导我们的那句话：“在游泳中学会游泳”。常常偷偷摸摸在午休时溜出家门，成群结队去渭河戏水玩耍。那时渭河没污染，水比如今清许多。时常在河堤下能捉到一尺多长的野鱼呢。
那年，学校刚刚组织同学们参观了大型泥塑《收租院》的展览；于是我们这伙小精灵在河中的浅滩上将自己浑身上下涂上黄胶泥，打扮成一个个真泥塑。情真意切地演绎着《收租院》。刘文彩及狗腿子的角色，没有人愿扮演。娃头的强行指令也失灵了。无奈“锤子剪刀布”，谁输谁当坏蛋。记得当时大我两岁的少先队中队长“豆豆”，输后诡辩道：“叫当有钱人还不愿意？有权有势，啥事人家说了算”。(改革开放后这小子果然野心勃勃承包了一机床车间，当上了老板，成了有钱人。)
正当我们玩得尽兴时，倏地听到远处河堤有人狂喊：“河涨了——快跑！”我们没命地狂奔出河滩，游过那段不太宽的河流。落在最后的我脚刚踏上河堤，“齐头水”以排山倒海之势呼啸而过。那次，我真正深刻地理解了排山倒海这个成语的深奥含义。至今，梦中被那阵势常常惊醒，不寒而栗。
我们这伙泥猴们，个个目瞪口呆、面无血色地躺在滚烫的河堤上像群丧家犬。在毒日头的灼炙下喘息着。感叹着有惊无险的瞬间与惊心动魄的壮观。
水头过后，缓过神的大泥猴们，又带头跳进河里，在平缓的波浪上漂起了黄瓜(仰泳)，捞起了西瓜、甜瓜……
从此，我真的学会了游泳。
游泳的日记 篇4
在我一年级放暑假的时候，妈妈给我报了一个游泳培训班，我兴奋得不得了。
第一天上课的时候，我看到游泳池就迫不及待地想下水游泳，在教练的允许下，我一下子跳到了水里，结果被水呛了几大口，但是，我并没有因此而害怕下水，这反而激励我要更加认真地听教练地教导，仔细地学习每一个游泳的动作，终于功夫不负有心人，我学会了游泳。
学会游泳后，我就越来越喜欢游泳了。今年，妈妈带我去海南岛旅游的时候，别的小朋友还不敢下水的时候，我早就奋不顾身地在水里游了几个来回了。
我喜欢游泳，它不仅锻炼了我的身体，还增长了我的本领。
游泳的日记 篇5
这个暑假，在表姨的带领下我去河海游泳池学游泳。
开始，我要在救生圈的帮助在勉强才能在池子里游一游。游的时候手脚乱舞，水花四溅。我看到别人能自由自在地在水里如同鱼一样，我羡慕极了。心里想：什么时候我也能想他们那样呢？后来，游了几次都失败了。在老爸的点拨之下，我想：这里水不深，我能够站起来，没有危险。我为什么不试一下不用救生圈呢？于是，我随手把救生圈放到岸上。自己像老爸一样慢慢地游。终于，学会了潜水游泳。老爸说，要会游泳，光会潜水是不够的，还得学会把头伸出水面游。我知道了，游泳不是一天、二天就学会的，我一定要坚持下去。我想：这个暑假，只要我努力，我一定会真正掌握游泳的本领。
回到家我和我表弟说感受，表弟说游泳的感受是：开始游泳的时候，感觉一直要沉下去，一直担心自己会被水淹没。
哈哈，其实我开始的感受也一样！
游泳的日记 篇6
昨天下午，爸爸对我说：“宝贝，你想不想去游泳呢？”我说：“想，去哪游泳？”爸爸说：“去咸阳游泳”，于是，我和我妈妈坐上了车，爸爸把我和我妈妈拉到了咸阳的游泳馆，我和我妈妈换好了衣服之后，就进了水池游泳，我潜水的时候碰见了郭轩畅。
于是，郭轩畅说：“李佳琪，我进来的时候和妈妈去了北极冰房，那里面全都是冰，特别好玩，你想不想去啊？”我说：“我当然想呀！”于是，郭轩畅带我来到了北极冰房，我俩进了那个冰屋子里，冰房子里特别的冷，于是，我俩拿冰垒了一个小房子，特别可爱。我俩回到了水池子里，不一会儿，我和郭轩畅听见有一点点好听的音乐，忽然，我俩开间有一群穿着野人衣服的叔叔阿姨来到了舞台前，他们跳呀唱呀，好像疯子一样。
不过很好玩罢了，忽然，有一群小丑来到舞台前表演，也很可爱，我俩看完了之后又到牛奶浴去泡了泡，泡完之后，我俩又去了游乐场玩沙子，玩完之后， 我俩去了动漫世界去看电视，郭轩畅都看得入迷了，不一会儿，郭轩畅的妈妈来接郭轩畅了，我妈妈也是，我俩洗完澡之后，就回到了各自的家。
游泳的日记 篇7
昨天，我和爸爸妈妈来到了游泳馆，准备学习游泳。说到游泳，那可不是个简单事，看起来容易，做起来可难啊！
我和爸爸先来到男士更衣室，换好泳装，准备去“大显身手”。来到泳池边，我先跳下了水，哇，好凉啊！不过，这点障碍可不能阻挡我学游泳的热情，游泳池里的水不深，看起来很浅。可是越往里游越深，深的都能淹过我的头顶呢！我挑中了一块不深不浅的区域，准备练习，刚刚把头伸进水里，就感觉有一股寒冷的水流“钻”进了头部，害得我张开了嘴，被呛了好几口水。没过多久，我的腿就感觉疼了起来，因为我下水之前没做运动，抽筋了。我慢慢的爬到岸边，坐在椅子上，边休息边按摩我的小腿。这时候，我才意识到，游泳也是需要技巧的，看来不能鲁莽行事，要让爸爸教我游泳啊！
爸爸给我说了几个要领，1、不能害怕，一害怕就会不平衡，身体摇动，就不能浮在水面上了。2、游的时候要手脚并用才能游起来。3、要注意换气，每隔一段时间换一次气，才能保证在水里游的时间更久。我按照爸爸说的要领，到水里试了试，别说，还真的游起来了。
有了基本的游泳常识，我一遍又一遍地在游泳池里体验着游泳带给我的乐趣，同时，也感受到了水的阻力，原来，看别人游泳觉得很轻松，但自己试试才知道，在水里游10米，耗费的体力竟然像我在操场上跑1圈一样。
初学游泳的我很开心，因为我体验了一次游泳的魅力，但要真正学会游泳，还得要专业的指导，所以我要在暑假里，上一个游泳班，因为我想彻彻底底的学会这项技能。
游泳的日记 篇8
夏天到了，许多同学都会在水中寻找凉爽之源——游泳，可我就没这福气了，因为我是只旱鸭子。说到游泳，我们家可有着光荣传统，我的外公曾经是一名海军军官，游泳本领一级棒！妈妈则在外公的指导下，很小就学会了游泳，还会多种泳姿，可到了我这一代，说来惭愧，我到现在还是只“旱鸭子”。
记得两年前暑假，妈妈也曾带我到游泳池教过我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，却成了畏首畏尾的胆小鬼，妈妈第一步就是教我在水里憋气，可我却死也不肯把头闷到水里，妈妈急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好几口水，接着我就抱着妈妈的脖子不撒手，从此再也不敢下水了。
眼看着就要升六年级了，我还不会水，为了让我学会一项体育运动，也为了让我学会一门求生本领，妈妈今年下决心让我报了学校的暑假游泳培训班。可我心里却直打鼓，我一个五年级的女生，还要在初级班里学，可真羞死人了。回想起两年前我死活不肯练憋气，要是我在一大堆二、三年级的小弟弟妹妹们面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不学还真不行，要是掉到水里就不能自救了！我怀着矛盾的心理去了学校游泳培训班。
第一天，我换好游泳衣站到了游泳池边，一看，在这么多人里，就数我身高最高，，一旁的一年级小妹妹只有我的半人高，让我始终有一种“鹤立鸡群”的感觉，我更害羞了。
教练是一位壮壮的大哥哥，他让我们在泳池里排成一路纵队，每个人的双手搭在前面小朋友的肩上，随着教练的哨声在池里像青蛙一样向前蹦了一圈，也许是为了消除我们这些初学者对水的恐惧感吧，我的一颗悬着的心似乎还真的落下了。
不出所料，第一项内容果然是学憋气，我开始紧张起来，心里就像十五个水桶打水——七上八下的。我想：“可不能再弟弟妹妹们面前出糗啊！”我鼓足勇气把头埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原来这么简单，没有呛水！教练又让我们憋5秒，我也很容易就做到了，接下去时间越来越长，我都通过了，让让我感到又惊又喜！
不知不觉中，1小时时间快到了，教练说，要挨个检查憋气达到20秒，通过了就可以回家了，我排在第一个接受检查，我顺利通过了！耶！我第一个上岸回家！我超越了自我，有了第一天的成功，我更自信了！
游泳的日记 篇9
今天是开学第一天，我心里又紧张又兴奋。到了学校后，我会分到几班呢？我是不是可以交到更多新朋友了呢？我想。
到校后，我们把健康返校表交给老师后就开始分班，我竖起耳朵仔细听着，老师念了好久，终于念到我的`名字:贺皙茼四五班。
分完班后，我们开始排队进入新班级，刚进教室，我发现四五班要比以前的教室大很多呢！我随便找了个位置坐下来，发现很多一年级和二年级的好朋友也在这班。这时有位很漂亮的老师走了进来，她穿着一条黑色的连衣裙，站在讲台上微笑着说：同学们大家好，我是你们语文老师刘老师。接着数学老师也走了进来，她又高又瘦，看起来很严肃，大家好，我是你们的数学老师，大家可以叫我李老师。
接着我们开始排座位，老师让我们按身高排成队，一男一女做同桌，结果，我又和王世康这个老同桌坐到了一起，他是一个幽默又爱笑的人，跟他坐同桌也挺好。
这就是我的开学第一天。
游泳的日记 篇10
今天下午天虽然有点阴，但是我和一些同学在时代广场游泳玩得可开心了。
下午三点多，爸爸妈妈先带我到时代广场。我看到广场上，有一个大的游泳乐园。既有让小朋友玩的，也有比较深的水。妈妈问我：“嘟嘟，你去浅水区玩，还是去深水区。”我说：“先去深水区试试吧。”游泳我最近在学游泳，所以即使进入深水区，我也没有带游泳圈。一进入水池，就一头扎了进去，感觉很爽。过了一会儿，我的同学陈建一、赵子涵、赵明宇、王俪杰等同学陆陆续续都来了。我们现在浅水区玩了一会儿游戏。就一起到深水区玩起来了。在玩抢球游戏时，其他同学都不敢过去拿球，只有我和赵子涵游了过去抢球。爸爸夸我真勇敢。受到爸爸的表扬后，我玩得更起劲了。
不知不觉时间就到了傍晚，我也依依不舍和同学们再见，离开了乐园。不过爸爸妈妈说，有机会要多带我来这里游泳，我听了可开心了。
游泳的日记 篇11
今天，是学蛙泳的第十二天，也是最后一天。我们就要结业了。
早晨8:25，我和同学们准时在聚源游泳馆集合。老师给我们排好队，并告诉我们，由于B班是4:30-6:00的班，而我们是6:00-7:30的班，所以我们要等B班的同学游完再游。还有，我们游的时候一定要过了三根柱子才能及格。我是D班的三号队员，很快就要轮到我了。我跳进水里，戴上泳镜，心里很紧张，不禁想：今天有那么多的教练和家长观看，万一我呛水了，怎么办？万一腿抽筋了，怎么办？万一······随后，我又想起来妈妈鼓励我的话：孩子，考核的时候千万不能紧张，并且要充满信心！该我了，随着监考教练的一声哨音，我开始游了。我很自信地做好每一个动作，心里想着：张晨彤，你可以游过去！呀，我成功了，太棒了！我不仅超过了第三根柱子，还超过了前面的同学游到了第五根柱子！紧接着，赵教练给我们发了证书，我被评为了“优秀学员”，摄影师还给我们照了一张毕业照呢！
今天真是愉快的一天！
游泳的日记 篇12
暑假的一天下午，我和妈妈去小区游泳场捉鱼。
来到游泳场，人真多，鱼好像不多，我心里想：难道鱼被别人捉完了?我飞快地跑进水中，发现鱼游得好快，追都追不上，抓呀抓，还不抓不到，我垂头丧气，我暗暗着急：我在水中怎么走得这么慢?鱼怎么游得那么快?抓都抓不到。我又尝试跳着去捉鱼，“扑通”一声，我摔了一跤，我更没有信心了。这时候妈妈看到我抓不到鱼，微笑着说：“没关系，慢慢来，总会抓到的。”我心中充满了憧憬和希望，我飞快地朝鱼跑过去。我速度变快了，觉得我总会抓到鱼的。我又尝试了几次，可还是抓不到。妈妈在岸上大声说道：“你朝着鱼的头去抓试试!”我试着朝鱼的头去捉它，发现捉鱼的头时只能捉到鱼的身体，“呀!我真能抓到鱼啦!”我高兴地大叫起来，妈妈看到了，连连鼓掌表扬我“真棒!”我越来越有信心了，用妈妈教的方法去抓鱼，连连抓了几条鱼，高兴地不得了，在水里面手舞足蹈，“扑通”又摔了一跤，全身彻底打湿了，但这次是胜利的表现。鱼抓得差不多，还有几条快被我们抓死了，我们几个小朋友在水里打起水战来。一个小时过去了，妈妈在岸上叫我回家吃晚饭。
在回家的路上，我问妈妈：“为什么，看着鱼头能捉到鱼尾呢?”妈妈笑着说：“这是折射的道理啊!”我开心地笑起来：“原来如此啊!”
真是个愉快的下午!
游泳的日记 篇13
一说到游泳里的“水”大家可能冒出第一个念头，主要是一种游戏——打水仗！
晚上，妈妈带我去游泳馆，和久违的朋友裴旭燕一起游泳。刚进水，我俩几乎同时喊“好凉”呀！放下去的脚又立刻缩回来，互相推让先下去。我咬咬牙，一下跳到水中，还好，一下就适应了。我往裴旭燕身上浇水，她也下来一起游，她也豪不示弱，向我身上浇水，我们已经完全适应了水温，高兴地往对方浇水。
第二章游泳喽
打了一会水仗，接下来我俩练习蛙式游泳。
我前几天刚来过，所以轻车熟路，早已练习的差不多。虽然两年前学的，教练说过的要领“收、翻、蹬、夹”这四个动作，第3个第4个可合为一个动作，让我牢牢记心中。
在深水区里我俩比赛，我遥遥领先于裴旭燕，她不服输，一次又一次向我宣战，可我每次总能比她先到终点，直至我俩都累了，才肯休息片刻。
第三章捡瓶盖
练习憋气很难，为了使憋气更有趣些，我们把瓶盖放入池中，让它沉到水底，然后我俩一起找，看谁先找到，那谁就赢了。我胖，浮力比较大，我相信我会捡到的次数一定多。
比赛开始了，我俩憋着气，都往下沉去找那瓶盖，我的动作还算快，前几次我都赢了。玩的次数多了，眼镜里也进了点水，我俩又调整了一下各自的眼镜，然后又深呼吸一口气，又潜到水底。只见瓶盖在水中漂来漂去，我找准时机，一下子抓住它，如果动作慢的话，它会随着水的阻力漂去，那更难抓住它了。
第四章难舍难分
哨子声响了，游泳馆清场了，不知不觉得都九点半了，我们爬上了“岸”，一起去洗澡。
我们依然打闹着，两位妈妈在一旁着急，我俩可不愿意分开，好不容易有机会在一起玩，怎么时间就过的那么快，回家的路上，我俩有说不完的话，两位妈妈好像也受我们的影响也有不完的话，聊的那么开心。真想时间停下，让我们好好玩一玩。
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暑假里，渐渐地，天气热了起来，骄阳似火，烈日炎炎。天地间，仿佛有一股热浪在来回翻涌着，烘烤着我们脆弱的肌肤，让我们“痛不欲生”！
下午，爸爸单位没什么事，便答应我带我去游泳。我一听，高兴地一蹦三尺高，心想自己终于不用再咬牙切齿地忍受夏天的肆无忌惮了，而且还能大展宏图，展示我的游泳水平，真是一举两得啊。于是，我便迫不及待地准备好游泳用品与浴巾，朝教场游泳池出发！
这开了一会儿，就到游泳池。泳池外边放着一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香肠……这些食物虽然表面美味，但制作过程、制作配料却肮脏不堪，而且，我上次就是由于吃这些东西，害得我吃坏了肚子，受了不少痛苦，所以我发誓：以后定不碰这种东西！废话少说，于是我们便换上了游泳裤，戴上了泳镜，准备下水游泳。
我望着游泳池，激动的心情便一下冲进了头脑里。我压制不住内心的激动，便一头载进水中，朝前方一个劲地“冲去”。大展我的自由泳。游了会儿爸爸突然把我叫住了，说：“乐乐，你游泳的时候头一定要放平，身子一定要伸直。这样阻力才会小，游得才会更快。”我一听，觉得满有道理的，于是便保持着头的平行，身子挺直，但说的容易，做起来难。总是达不到令人满意的效果。但我不灰心，坚持练着，完善着自己的动作，虽然呛了几口水，但这些不算什么。果然，我越练越自如，终于将这几个“漏洞”补上了！
游泳是一项运动，更是一项技能。能减少溺水的发生，一位哲学家曾对一名船夫说过：“如果你不会游泳，那你就等于失去了整个生命。”可见游泳是多么得重要！
学游泳的小日记 篇3
烈日炎炎似火烧,这天,简直是太热了!因此,我们要游泳!游泳!
前几天,我和爸爸妈妈就去了奥帕拉拉冒险岛。
到了那儿,我们先要找我们的柜子,换泳装。刚进更衣室,我就惊呆了:我的天呀!这——么——大——!(可我并没有表现出来,否则,别人会认为我很没见过世面,好吧,其实我的确没见过世面…)开找!找呀找呀找柜子,找不到我们的小柜子,左找找,右找找,终于找到我的小柜子。
纳尼?!网上评论说这儿的柜子很大的,可,可事实怎么就这么残酷,小的我都想哭!连青龙温泉柜子的一半还没有!况且我和妈妈同用一个柜子,这,这怎么能塞得下嘛…鄙视奥帕拉拉…
我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能装得下!(可代价是我们要把两瓶水拿出来…)
穿好衣服后,去玩喽!Let’sgo!
出了更衣室,我又一次惊呆了:Ohmygod!好小呀…我怎么就觉得一个更衣室,就抵上一个项目了,统共就这么几个项目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看着看着怎么把他给忘了,额,人好多呀,他在哪里呢?哦,原来爸爸早就在外面等我们了。
学游泳的小日记 篇4
我喜欢游泳，它是我的业余爱好，游泳让我的暑假变得丰富了很多。
一天，我带着快乐的心情和弟弟、爸爸、叔叔、婶婶又去游泳了，一到池子边我就像一只小鸭子似的急着跳进池子，像小鱼一样游了起来，不久，我就看见弟弟在和叔叔在水中练习憋气，便得意地问：“昊昊！叔叔！我们比赛憋气吧！让婶婶也参加这个比赛，怎么样？”“好！好！太好了！”弟弟回答说。“我去叫婶婶。”我像小鱼一样游到了婶婶身边，“婶婶！我们要让你参加我们的‘憋气比赛’！”“好啊。”我们一起游到池子的一角，爸爸当裁判，说好谁先出水面谁就出局，“预备，开始！”我在水里憋着气，不久，隐约地只听见爸爸先后宣布：“昊昊出局！”“婶婶出局！”，我非常得意，不过我同时在想：啊？叔叔怎么这样厉害，居然还没撒气！我想着想着，便着急了，快要坚持不下去了。“叔叔出局！扈佐佩胜利！”一声又从我耳边响起，我激动地跳出水面，大声叫到：耶！我赢了！弟弟看我得了第一，又叫我教他憋气、游泳，我都成游泳教练了。真是“功夫不负有心人”，弟弟就得非常快。
回家的路上，我和弟弟兴奋地不得了，因为他学会了游泳，我也“培养”了一位游泳爱好者！
学游泳的小日记 篇5
今天，我又去了娃哈哈小学，去学游泳。
到了那里，我还是像昨天那样很快地换好衣服，不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的，所以速度比以前快了两倍。
做好热身运动，我们便下水了，老师说让我们这回学游泳的脚部动作，于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作，心想，就是这样啊！应该不难，于是，我便游了起来。可是，在岸上做是那样简单，可是一到水里，对我来说，又是那样的难，我做了第一遍，游不起来，第二遍，动作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就这样，我做了十多遍，才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败，我肚子里才灌了好几口水，还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲，努力地练，我一次比一次游得远，终于这次我能游五米多远了。
最后，该上岸了，我顺着梯子爬上了岸，一上岸，我就感觉游泳裤怎么这么重，腿也软绵绵的，一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累，一出来就没有劲了，难道水的浮力真哪么大吗？
今天是学腿上的动作，明天要学手上动作，我一定要更加努力。
学游泳的小日记 篇6
20xx年7月15日上午，大概10点钟，刚刚起床，我就听到爸爸大声说道：“吃完早餐，我们就去板小游泳咯，梁舒琰你准备好了吗?”其实，之前的晚上，我已经把游泳圈、游泳衣、浴巾，准备好了。早上，我已经两次轻手轻脚地走进爸爸的房间看爸爸是否起床，我早已经安奈不住兴奋的心情，一直在等候爸爸，只是爸爸没起床，我不敢吵醒爸爸休息，所只好再次在床铺上躺下等候了!
听到声音从爸爸的房间传出来，我就马上从床铺蹦起来，匆忙进入洗漱间漱口、洗脸、迅速吃好妈妈早已准备好的早餐，之后就坐在沙发上等候爸爸了!一切都比平时显得很利落多了!，
一路上，一位位美丽的“姑娘”向我们问好，她们头上的树叶宝宝在向我们微笑;蝴蝶们在花丛中情不自禁地翩翩起舞，东跳跳，西转转，让人眼花撩乱;小草伴随着清风，也情不自禁地跳出那美丽的舞姿;一面波光粼粼的、水平如镜的湖上，游动着几只正在嬉戏的可爱的鸭子，他们玩的可真开心，真想和他们一起玩。
到了板小生态园，首先进入眼帘的就是那郁郁葱葱的树木，然后就是那蔚蓝的游泳池。游泳池分为两部分，一部分是专门给小孩子游泳的游泳池，另一部分是专门给大人游泳的游泳池。游泳池里的人真多，有大人，有小孩，让我惊讶的是也有老人;尤其是那些爱玩的小孩子们，有的扑扑水，有的在比谁游得快，有的在水上悠闲地游着;还有一些老师在打水仗呢。我迫不及待的换上了泳衣，转进了游泳圈里，便蹦进水里;(⊙o⊙)啊!好凉爽啊，热气一下子全走了，我想：我不是挺高的嘛，大人游泳池的深区我应该够得着底。我跃跃欲试地下了深区。天哪，怎么这么深，去年我都够得着底，今年怎么不得了?可能是水深了。在一旁看着的爸爸也忍不住换了泳衣，跳进水里;只听一声“咕咚”，一个圆圆的脑袋就从水里冒了出来。O(∩_∩)O哈哈~原来是爸爸，我赶紧游过去，跟爸爸一起玩。
大概三个小时后，我和爸爸拖着已经扁得像张纸的肚子，上了岸，换了泳衣，就去吃香喷喷的烧烤，让肚子圆起来。吃完烧烤我们就回家了。
这次板小游泳我非常开心。长大以后，我也要为祖国贡献，让祖国变得更加强大!
学游泳的小日记 篇7
今天是游泳提高班开课的第一天，突然我的肚子嗡嗡作响，原来是我们吃完饭之后赶得太急了。
咱们的主要课程就是自由泳的换气和仰泳。教练先让我们在岸上做热身运动，跟以前基础班学自由泳的时候差不多，只不过多了一些仰泳的动作。接着就开始下水了，扑通、扑通一声接着一声，溅起了一束束清澈的水花。我刚下水感觉水很凉，像在冰天雪地中行走，后来感到好些了。
一开始教练 让我们打腿游过去，一共游了两趟，第一趟我还不适应，第二趟好了一些。可是我自由泳配合划手的时候，还是蛮不错的，几乎每趟都能游到头，速度像闪电般地快。教练说：游得不错，就这样游！教练夸过我之后，我很高兴，就游得越来越好。
可是我到现在还不明白人在水上躺着为什么能浮起来，这有可能是浮力的原因，水的浮力很大，妈妈说只要身体放松就可以在水里自动浮起来。
学游泳的小日记 篇8
今天，我缠着哥哥教我学游泳，忙于学习的哥哥拗不过我的纠缠，就提出了这样的要求：给你一把20厘米长的尺子，在5分钟内计算出客厅地面的面积，如果你能办到，我就教你学游泳。哼!这不是刁难人吗?我大声的抗议。哥哥笑着说：没办法，随便你，测不出来就不带你去游泳。
为了学游泳，我认了。可是用那小小的尺子一点一点的测量着客厅的长，而且要在5分钟内测出面积，真的好难!哥哥在一边幸灾乐祸的说：小弟啊，五分钟可是很快的呀。
我心里真是又气又急，这一急可真急出办法了，我想起老师教过我们的步测的方法。于是我就用步测的方法去测量，我沿着客厅的长来回走了三次，分别走了8步、10步、9步，这样平均一下，客厅的长就是9步，我用同样的方法测出宽是7步，然后我再用小尺测量了一下自己一步的长度，我也反复测了三次，求出平均值为60厘米。这下我就求出了客厅的长是960=540厘米=5.4米，宽为760=420厘米=4.2米，现在客厅的长和宽都知道了，那么客厅的面积就是：5.44。2=22.68平方米。
我把自己的思考过程和结果告诉了哥哥，哥哥很吃惊的看着我说：小弟，你还真行啊，咱们客厅的面积是24平方米，你算得基本正确，最主要是你能想出这样的方法来，真是了不起!
学游泳的小日记 篇9
前天我提醒大家，我们今天要去的大池子，很深，有1。5米到2米深可以吓死我们。我们才1。一个44米的侏儒。50 cm的落差看着都吓人，更别说徒手游水位了。67米和20米呢？
游泳20米前要热身，用游泳圈游800米。
我把游泳圈放在腋下，捏捏鼻子，闭上眼睛，“扑通”一声。我伸展四肢，蹬车，剪短，折叠，拥抱.认真的做老师的教学，有五个人以上慢慢的前进。
别看八百米游。挺好的，但是带游泳圈的那个。
20米来了，火烧起来了，天好像变黑了，水好像变黑了，一切都好像变黑了。像黑地狱一样，我几乎不敢下水。水似乎在沸腾。
我很不情愿的游了。那时候我还没学会呼吸。我只是一头扎进水里，一口气游过去。游了8米，喘不过气来。水像决堤的黄河一样涌入我的口中。真的很惨。老师救了我。我下一口气吞的时间更长，游了12米。差点噎死。我觉得真的很不舒服。一切都过去了，天空恢复了原来的样子，水恢复了，一切都恢复了。
明天，我一定要学会呼吸，好好游泳！
最新会游泳的日记合集
记事，是为了分享生活中那些琐碎的事情，相信许多人都养成了这种好习惯。可以从生活的一个小事件或对某些社会现象的思考中获取素材，写出自己的周记。本文将重点探讨与“会游泳的日记”相关的话题，希望对您有所帮助！
会游泳的日记 篇1
今天，我在上海滨江城市沙滩大海里游泳，走到大海边，一看真像我们书中所写的一样茫茫大海无边无际，蓝天绿水，粼粼的波浪，特别的美丽。
我从末看过真实的大海，我盼望已久的愿望终于实现了，我高高兴兴地跳进大海自由自在地进行游泳，我游得多开心呀!忽然，我不小心喝了一口海水，又涩又咸，我在家里的河水不是这个味道，这里的水怎么是咸的呢?我便问外公，外公说：“海水当然是咸的了，海水流入盐田里被太阳晒干就会变成盐。”
通过这次大海游泳，不仅锻炼了身体和意志，而且还懂得了很多关于大海的知识。我真希望把大海带回家乡，让同学共同享受大海游泳的乐趣。
会游泳的日记 篇2
游泳是一项体育运动，它可以锻炼身体。游泳不仅要动手，还要动脚。
在一个周末的晚上，天气很热，我们一家三口准备到游泳池去游泳。我听到这个消息立刻高兴起来。我们带游泳用具，游泳衣，游泳圈，还有游泳镜出发了。到了那里，只见人山人海，游泳池的人都挤满了，没有一点空隙。我们穿好衣服，等了一会，游泳池的人少了一些，我们才下池，游泳池分为大池，小池。大池水深大约1.5米，深水处大约2米，小池水大约深0.8米。爸爸妈妈去大池，我去小池。小池的水热乎乎的，很适合我，我的手一摆一摆的，脚也一摆一摆的显得很有力，我觉得游泳时间多么快乐的事啊!
我游得欢快时，脚背一颗小石头划伤了，我赶快上岸处理伤口，又接着去游泳，找到了那颗小石子。我觉得很漂亮就收集了它。我觉得下池没意思就跑到大池里和爸爸妈妈一起游，大池的水真深啊，幸好我带了游泳圈。大池的水比小池的水暖和些。我和妈妈比赛游泳，爸爸在终点等着我们，开始了，妈妈连游也不会游，只能慢慢地往前走，不一会儿，我游到了终点。“真好玩啊，真好玩啊“我呼喊着。
游泳真快乐啊，我真希望能天天游泳。
会游泳的日记 篇3
暑假的时候，我和好朋友们一起去游泳馆游泳，一到游泳池，我就迫不及待的跳下去，然后像一尾快乐的鱼儿一样游起来。
游了几个来回后，我和李依伊和苏如新一起玩起了“水下捡硬币的”。突然，一串水花向我们涌来，我来不及钻下水，呛了一口水。咦，怎么会有水花呢？我很奇怪，一看，原来是一位胖胖的大哥哥正向我们泼水呢！他见我们这副狼狈的样子，哈哈大笑起来，原来，这位大哥哥在捉弄我们。我顿时火冒三丈，愤愤不平地骂道：“什么男子汉，仗着自己比别人年纪大，就欺负人，还欺负人家女孩子呢，好男不跟女斗，丢死人了！”
后来，苏如新怎么的，和那位大哥哥打了起来，苏如新潜下水，用脚使劲地打着水面，打出一朵朵晶莹剔透的水花，大哥哥见了，也“奋力还击”，就这样，一场“水上大战”开始了。
我一面担心苏如新吃亏，一面又恨那位大哥哥捉弄人，最后，我忍无可忍，一转身，“扑通”一声，钻下水去，到阿姨那儿告状。
阿姨一听，急忙向“现场”走去，我也紧跟着游了过去，我看见阿姨一手指着那位大哥哥，看样子是批评他吧。
这个大哥哥实在太可恶了，就知道仗着自己大就欺负人，希望下次不要再遇到他了，不然又要倒霉。
会游泳的日记 篇4
“哗啦啦，哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天，我兴高采烈地和爸爸一起来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢！
泳池内，有老人，有青年人，有儿童；有自由泳的，有仰泳的……都轻松自在地游着。“挺简单嘛！”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想现在就冲进去游个痛快。
压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽，心里一阵不甘。
“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛？”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”
听着爸爸的`一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我知道“失败乃成功之母”。
不知道过了多少分钟，不知道喝了多少口水，不知道试了多少次。我终于成功了。
在以后的日子里，“第一次游泳”这件事我总会想起，每每想起，心头总会泛起一阵波浪……
会游泳的日记 篇5
这几天，骄阳似火,热不可耐，大地被火辣辣的阳光烤得发焦发烫，像一块被烧焦的大铁板。下午，爷爷提议去小溪游泳，我高兴得手舞足蹈起来。
于是，我们带上救生装备，做好了一切安全措施，骑着电动车就出发了，去目的地约有八公里的路程。一路上，微风轻轻地拂过我的脸庞，使人感到无比的凉爽；路旁一棵棵大树和一座座楼房，挡住了强烈的阳光，比在家里可凉快多了！还有那一块块绿油油的水稻田，那一座座漂亮又整齐的农村新房，使我感觉到了乡下独有的美丽风光。
当我还没有观赏完沿途的美景时，不知不觉就来到了游泳的目的地—小溪。我们停好车，换好泳衣，带上“跟屁虫”就迫不及待地下水了。这里水质干净，清澈见底，凉爽的泉水滋润着我的身体，“哇，好舒服的水温呀！”我叫道，“看，爷爷，这里还有许多小鱼儿在陪伴着我们呢！”开始游了，我一会儿学青蛙的动作游起蛙泳，一会儿身体仰躺在水面游起仰泳，一会儿又学习起自由泳，就像一条自由自在的小鱼儿在水中畅快的地游来游去，大人们还都夸我游得不错呢。游泳确实是一项既能锻炼身体又能救生的体育活动。我必须坚持练习，游得更好。时间过得真快，在我们游兴未尽的时候，又到了该回家的时候，我只好恋恋不舍地望着清澈明亮的小溪，和小鱼儿说声再见了，我还会再来的。
在这里，我要提醒同学们，即使会游泳的同学也要注意安全，一定要在大人的带领下，做好防护，到没有危险的地方去游泳。别以为自己有一点会游就不注意安全，千万不能松懈和忘记学校和老师对我们所要求的暑假安全公约。
会游泳的日记 篇6
游泳就像是人生，在人生里的坎坷就好比游泳的困难。我就在游泳中获得了一个道理，听我给你娓娓道来。
在一个暑假，我和我的妈妈报了游泳班，教练教我们基本动作，然后让我们自己试着游一下。我在水中浮都浮不起，还游泳，这下可怎么办啊，我在水中使劲地游，但是还是浮不起来，还差点呛了水，教练有耐心的教我：“放松，放松，这样才能浮起来，这样才能游啊。”过了一会，我就在叫里的鼓励下渐渐学会了一点。
到了第二天，我又来到了游泳馆，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什么意思，这可不行，既然都游了，就要坚持下去。教练又鼓励我说：“对就这样，坚持下去对，继续，好。”就这样我在教练的鼓励声，在我的坚持下学会了蛙泳。
后来我又来到了体育中心，那里没有浅水区，就更难学了，而且是自由泳，本来就难学，我想再难学只要像学蛙泳是一样坚持不懈就一定能成功的，所谓“世上无难事，这怕有心人。”凭着这句话最后我不但学会了自由泳，还学会了仰泳。
人生就像游泳，它不可能永远都是平整的，游泳也不会是能一天两天就学会的，有用的时候，你可能遇到困难了，你可以坚持下去，也可以放弃，就像在人生的路上一样，你在人上的路上摔倒了，你可以选择再站起来，也可以选择就再也不站起来了，只要你坚持，再往前走，就会成功，但你不往前走了，就再也不会成功了。
会游泳的日记 篇7
20xx年X月X日 晴
暑假是游泳的.好时候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有时间。而且游泳可以锻炼身体，也可以消暑。于是，我和爸爸去凤凰山庄办了游泳卡，每天晚上去那里游泳。
换好游泳裤，戴上潜水镜，准备下水。我在岸上想：我前年学过游泳，今年不知道还会不会游。我有点担心，我会呛水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁边说：“我会保护你的。”我鼓起勇气，双手举过头顶，深吸一口气，然后纵身一跃，“扑通”一声跳下水。渐渐地我回忆起了游泳的正确动作，可是忘了换气怎么换，结果呛了几口水。
后来，爸爸叫我游到对岸，我说：“还没熟练，肯定不行。”爸爸说：“只要相信自己，就一定能行。”我决定去试试看，我努力地往前游，开始还比较轻松，渐渐地觉得手脚越来越重，游到一半的时候，我甚至打算放弃。但是这是似乎一种声音在我耳边想起：要挑战自我，超越自我。你会做得很好。我忽然感到，浑身又充满了力量。我不停地游，只想着要游到对岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一个道理：只要相信自己，就能够成功。
会游泳的日记 篇8
20xx年7月9日 晴 星期三
夏天热得要命，太阳火辣辣地照着大地，刺得人张不开眼睛，耳旁不时地传来蝉的叫声，让人忍不住烦躁，于是，我和妈妈来到体育馆学游泳。( )
我带上了帽子，眼镜、泳裤……来到了体育馆。
哇！泳池的水真清啊！像水汪汪的蓝天，像甜甜的果冻，我好想咬上一口。可是这果冻里有太多的人：有的在玩水，有的在游泳，有的把头浸在水里……而我呢？就和叶翱境、姜子涵、豆豆四人一组来学游泳的。
我们换好了游泳裤，戴上了泳镜，慢慢地走进了水里，水真冷啊！冷得我直发抖。我们手拉手，围成一圈，在水中走来又走去，我真的有点害怕。水的浮力太大了，我想往前走，它却把我带妻了左边。或者是右边。
好不容易学会了水中行走，教练又教我们第二个项目——憋气。这就有一点难了，我拼命地先吸一口气，然后，再把整个人放进水里。
“不行了，不行了，我受不了了。”我在心里呐喊。5秒不到，我就把头抬了起来。原来，除了豆豆姐姐的头还没有抬起头，男孩子们全都抬起了头，我和叶翱境，姜子涵大眼瞪小眼地叹了一口气，哎！我们又输了。
我们又练了好几下——可结果还是一样。输得好惨！
我不甘心，下课回了家就在脸盆里练了又练，我就不信我会输！豆豆姐姐，等着瞧——
会游泳的日记 篇9
今天是星期六，我早早的就起床了因为我要去参加游泳比赛。
到比赛场地，我等了好久好久，杨易才来，不过我还是很开心的，因为毕竟今天是个激动而又期待的日子。我们进了比赛场内，排队就排了几十分钟，杨易对我说：“比赛怎么还不开始呀。”我对他说：“可能——待会儿就开始了吧。”过了一会儿，有一位居委会的主任走到话筒前宣布比赛正式开始，接着我们排队到游泳池对岸，到了对岸后，我们坐下听老师叫名字。叫到我的名字了，我立刻站了起站到泳道的起点，这时，我听到了老师的口令，立刻跳下水，使尽全身力气向终点游去，后来，我终于游到了终点，我开心极了，接着，我对妈妈招招手，问到“我是第几名啊？”，妈妈回答说：“你是第一名。”听了妈妈的回答，我高兴的不得了。接着，我又参加了蛙泳的比赛，也取得了不错的成绩。游完了蛙泳，我感觉非常累，比赛的这天，就成了我最开心的一天。
第一天学游泳日记(热门4篇)
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第一天学游泳日记 篇1
今天是我第一次学游泳的日子，我感到既兴奋又紧张。早上，妈妈骑着自行车带我来到了游泳馆，一进入游泳馆，我就被眼前的景象所吸引住了。整个游泳馆内有一个巨大的室内泳池，清澈的水面上一片宁静，还有许多的浮球、水枪和躺椅等，这真是一个水上的乐园。
我很快找到了教练把自己报到，他是个高大的帅哥，眼睛里透着自信，说话干练有力。教练微笑着告诉我，游泳是一项非常好玩和健康的运动，它可以锻炼我的全身肌肉，并且帮助我保持良好的体形。
教练先带我做了一些基础的热身运动，包括摆臂、蛙跳、抖腿等。然后，他教我如何正确呼吸。他告诉我，在游泳过程中要尽量保持平稳的呼吸，不要慌张。同时，还要学会控制好自己的呼吸节奏，根据需要改变呼吸的频率和深度。
接下来，教练开始教我游泳的动作。他首先教我学习自由泳。他说，自由泳是最基础和常用的一种泳姿。他让我先练习蹬腿、扑腿以及手臂的划水动作。我按照教练的示范，尽量模仿他的动作。起初，我感到有些不适应，手和脚都不协调，但是经过多次练习，我逐渐找到了正确的节奏和力度。
在学习过程中，我还学会了蛙泳和仰泳。教练告诉我，蛙泳是一种较为宽松和舒适的泳姿，适合初学者。仰泳则可以锻炼背部和腹肌，对身体发育有很大的帮助。
在教学的过程中，我不断向教练请教问题。我问他如何清洗耳朵，他告诉我游泳后要及时用温水冲洗耳朵，防止水进入耳道引发耳朵疼痛。我还问他如何预防溺水，他告诉我游泳前要先了解水性和自己的实力，不要贸然下水。
整个学习过程非常辛苦但也非常有趣，我学到了很多东西。最后，教练告诉我要坚持每天练习，才能不断提高自己的游泳技术。他说，只要我肯努力，就一定能够成为一名出色的游泳选手。
晚上回到家，我兴奋地向爸爸妈妈讲述了我在游泳馆的学习经历。他们都非常开心，鼓励我坚持下去。我感到特别自豪和满足，因为我知道自己已经踏上了学游泳的道路，这是一个全新而又充满挑战的旅程。
写完这篇日记，我更加期待明天的游泳课程。我相信随着时间的推移，我一定能够成为一名优秀的游泳选手。
第一天学游泳日记 篇2
盼啊，盼啊，我终于盼到了今天！今天是我开始学习游泳的第一天。
一大早，我就和阿姨一起徒步来到了游泳馆。这时，游泳馆门口，已经有很多小朋友在那等候了。我也立马走过去，排在了后面。不一会儿，教练就开始点名了，我的心情立刻沸腾起来了！我多想立刻到水里去游个痛快啊！至于教练在讲游泳的注意事项时，我也没怎么在听。
紧接着，教练就把我们带到了泳池边，和我们做起了热身运动，并一再强调，热身运动的重要性。然后，教练就让我们下水，适应水温了，好一会儿，还不见教练教我们游泳，反而教我们先要憋气。我想，这有什么难的呀，我听着教练的指导下了水，先学习基础憋气，我学得可认真了。我先憋了5秒钟，我看旁边的小朋友憋得时间比我长，我不服气了，又再试了很多次，终于，我能在水里憋气15秒了，教练连连夸我，真棒。于是，教练又开始教我在水里练习行走和漂浮动作，我认真倾听教练的话，并一次又一次地练习，终于做得和教练说得一样，动作很标准了。这时，我看看周围其他的小朋友，有的还在练习行走，有的甚至还在练习憋气呢，我偷偷地笑了。
时间就像飞箭，转眼1个半小时就过去了。教练哨声一响，宣布下课了，我满怀高兴地走出了游泳馆。心想：明天我要早点来练习，一定要比其他小朋友学得快。
第一天学游泳日记 篇3
今天是我第一天学游泳，我感到非常兴奋和紧张。一大早，我就穿着泳衣，背上水壶和毛巾，跟着妈妈来到了游泳馆。一进门，向我扑面而来的是一股强烈的氯味，让我不由得皱起了眉头。
我们走进更衣室，我小心翼翼地把衣物放在了柜子里，跟着妈妈一起穿上了泳帽和泳镜。在走廊上等待的时候，我能听到游泳池里欢声笑语的声音，心里不禁升起一股既期待又紧张的感觉。
终于到了我们的轮次，我看见教练站在边上，笑着迎接我们。教练是个年轻漂亮的女孩，她说话温柔而和蔼。她先给我们做了一次简短而有趣的介绍，告诉我们游泳的好处，以及如何保证自己的安全。
接着，我们换上了专业的游泳圈，并跟着教练来到了边缘。她告诉我们要先在浅水区学习，在没有水的时候先练习一些基本动作和呼吸技巧。我小心翼翼地踩着水，感受到了水的温度，觉得有些凉爽。
教练示范了蛙泳的动作，然后让我们一个个试着模仿。第一次下水，我感到一阵惊慌，手脚不知道该怎么动了。但是教练耐心地引导着我，告诉我注意力放在呼吸上。我深吸了一口气，憋住了气，然后发力向前划手脚。虽然脚打得不够标准，但我尽力地踢起来，发现自己居然慢慢在水中向前移动了。
我兴奋不已，感觉自己仿佛是一只小鱼儿在水中自由自在地游动。我继续练习了一段时间，终于掌握了基本的动作。教练夸奖了我几句，让我更加有了动力。
随着时间的推移，我开始学习其他的游泳姿势，如自由泳和蝶泳。每当我成功地掌握一个动作，我就会感到无比骄傲和兴奋。
不过，学习游泳也不是一帆风顺的。当我学习自由泳的时候，一次次地失败让我感到沮丧。每当我前进一小步，又会退后两步。但是我并不气馁，我知道这些都是学习的过程，每一次失败都是通往成功的一步。
经过几个小时的努力，我已经完全融入了水中，不再害怕。游泳池成为了我快乐的海洋，我整个人变得轻盈而自信。
当学习结束时，教练鼓励我们每个人继续坚持下去，告诉我们只有不断地练习，才能变得更加熟练。我答应了教练，以后每周都会来游泳馆练习，争取早日成为一名出色的游泳者。
第一天学游泳的经历让我受益匪浅。不仅学会了游泳技巧，还懂得了坚持和勇敢。我相信只要有决心和毅力，我可以在游泳的道路上越走越远。
总结：通过这次第一天学游泳的经历，我深深地感受到了游泳的乐趣和挑战。尽管开始时有些紧张和不安，但是在教练的耐心指导下，我逐渐克服了困难，掌握了游泳的基本动作。这次学习让我明白，只要有决心和毅力，就能够克服困难，并取得进步。我相信只要我坚持下去，通过不断地学习和练习，我一定能够成为一名优秀的游泳者！
第一天学游泳日记 篇4
今天，是我学游泳的第一天，因为我经常憋气，第一天就会潜浮了！
10.00，我和表弟钟伟来到了亚西亚，我和弟弟来到了更衣室，换了衣就去了。只见一个老师在那教，老师说：你们是不是学游泳的？是的！妈妈说。老师给了一个本子，我们把名字写在了下面，老师说：高个子站左边，矮个子站右边。我们有序的站好了，学前，老师教了我的健身操，就下水了。
我和表弟来到了水边，哇！这这水好冰呀！表弟一下来就跑上去了，老师严厉的说：都下水！表弟无奈就只好下水了，老师说：谁是第一天来的？我和表弟害羞的举起了手，老师教我们憋气，因为我的肺活量很大，可以别憋30多秒，表弟开始憋了，我在帮他数：1。额！钟伟你怎么只能憋一秒？他在大口大口的憋气，之后的一切都很顺利，我也就此开始了我的游泳生涯！
游泳是生存的必须，在夏天也能解暑，就是谁有点冷了些。
