第一天学游泳日记

第一天学游泳日记(热门4篇)。

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第一天学游泳日记 篇1

今天是我第一次学游泳的日子，我感到既兴奋又紧张。早上，妈妈骑着自行车带我来到了游泳馆，一进入游泳馆，我就被眼前的景象所吸引住了。整个游泳馆内有一个巨大的室内泳池，清澈的水面上一片宁静，还有许多的浮球、水枪和躺椅等，这真是一个水上的乐园。

我很快找到了教练把自己报到，他是个高大的帅哥，眼睛里透着自信，说话干练有力。教练微笑着告诉我，游泳是一项非常好玩和健康的运动，它可以锻炼我的全身肌肉，并且帮助我保持良好的体形。

教练先带我做了一些基础的热身运动，包括摆臂、蛙跳、抖腿等。然后，他教我如何正确呼吸。他告诉我，在游泳过程中要尽量保持平稳的呼吸，不要慌张。同时，还要学会控制好自己的呼吸节奏，根据需要改变呼吸的频率和深度。

接下来，教练开始教我游泳的动作。他首先教我学习自由泳。他说，自由泳是最基础和常用的一种泳姿。他让我先练习蹬腿、扑腿以及手臂的划水动作。我按照教练的示范，尽量模仿他的动作。起初，我感到有些不适应，手和脚都不协调，但是经过多次练习，我逐渐找到了正确的节奏和力度。

在学习过程中，我还学会了蛙泳和仰泳。教练告诉我，蛙泳是一种较为宽松和舒适的泳姿，适合初学者。仰泳则可以锻炼背部和腹肌，对身体发育有很大的帮助。

在教学的过程中，我不断向教练请教问题。我问他如何清洗耳朵，他告诉我游泳后要及时用温水冲洗耳朵，防止水进入耳道引发耳朵疼痛。我还问他如何预防溺水，他告诉我游泳前要先了解水性和自己的实力，不要贸然下水。

整个学习过程非常辛苦但也非常有趣，我学到了很多东西。最后，教练告诉我要坚持每天练习，才能不断提高自己的游泳技术。他说，只要我肯努力，就一定能够成为一名出色的游泳选手。

晚上回到家，我兴奋地向爸爸妈妈讲述了我在游泳馆的学习经历。他们都非常开心，鼓励我坚持下去。我感到特别自豪和满足，因为我知道自己已经踏上了学游泳的道路，这是一个全新而又充满挑战的旅程。

写完这篇日记，我更加期待明天的游泳课程。我相信随着时间的推移，我一定能够成为一名优秀的游泳选手。

第一天学游泳日记 篇2

盼啊，盼啊，我终于盼到了今天！今天是我开始学习游泳的第一天。

一大早，我就和阿姨一起徒步来到了游泳馆。这时，游泳馆门口，已经有很多小朋友在那等候了。我也立马走过去，排在了后面。不一会儿，教练就开始点名了，我的心情立刻沸腾起来了！我多想立刻到水里去游个痛快啊！至于教练在讲游泳的注意事项时，我也没怎么在听。

紧接着，教练就把我们带到了泳池边，和我们做起了热身运动，并一再强调，热身运动的重要性。然后，教练就让我们下水，适应水温了，好一会儿，还不见教练教我们游泳，反而教我们先要憋气。我想，这有什么难的呀，我听着教练的指导下了水，先学习基础憋气，我学得可认真了。我先憋了5秒钟，我看旁边的小朋友憋得时间比我长，我不服气了，又再试了很多次，终于，我能在水里憋气15秒了，教练连连夸我，真棒。于是，教练又开始教我在水里练习行走和漂浮动作，我认真倾听教练的话，并一次又一次地练习，终于做得和教练说得一样，动作很标准了。这时，我看看周围其他的小朋友，有的还在练习行走，有的甚至还在练习憋气呢，我偷偷地笑了。

时间就像飞箭，转眼1个半小时就过去了。教练哨声一响，宣布下课了，我满怀高兴地走出了游泳馆。心想：明天我要早点来练习，一定要比其他小朋友学得快。

第一天学游泳日记 篇3

今天是我第一天学游泳，我感到非常兴奋和紧张。一大早，我就穿着泳衣，背上水壶和毛巾，跟着妈妈来到了游泳馆。一进门，向我扑面而来的是一股强烈的氯味，让我不由得皱起了眉头。

我们走进更衣室，我小心翼翼地把衣物放在了柜子里，跟着妈妈一起穿上了泳帽和泳镜。在走廊上等待的时候，我能听到游泳池里欢声笑语的声音，心里不禁升起一股既期待又紧张的感觉。

终于到了我们的轮次，我看见教练站在边上，笑着迎接我们。教练是个年轻漂亮的女孩，她说话温柔而和蔼。她先给我们做了一次简短而有趣的介绍，告诉我们游泳的好处，以及如何保证自己的安全。

接着，我们换上了专业的游泳圈，并跟着教练来到了边缘。她告诉我们要先在浅水区学习，在没有水的时候先练习一些基本动作和呼吸技巧。我小心翼翼地踩着水，感受到了水的温度，觉得有些凉爽。

教练示范了蛙泳的动作，然后让我们一个个试着模仿。第一次下水，我感到一阵惊慌，手脚不知道该怎么动了。但是教练耐心地引导着我，告诉我注意力放在呼吸上。我深吸了一口气，憋住了气，然后发力向前划手脚。虽然脚打得不够标准，但我尽力地踢起来，发现自己居然慢慢在水中向前移动了。

我兴奋不已，感觉自己仿佛是一只小鱼儿在水中自由自在地游动。我继续练习了一段时间，终于掌握了基本的动作。教练夸奖了我几句，让我更加有了动力。

随着时间的推移，我开始学习其他的游泳姿势，如自由泳和蝶泳。每当我成功地掌握一个动作，我就会感到无比骄傲和兴奋。

不过，学习游泳也不是一帆风顺的。当我学习自由泳的时候，一次次地失败让我感到沮丧。每当我前进一小步，又会退后两步。但是我并不气馁，我知道这些都是学习的过程，每一次失败都是通往成功的一步。

经过几个小时的努力，我已经完全融入了水中，不再害怕。游泳池成为了我快乐的海洋，我整个人变得轻盈而自信。

当学习结束时，教练鼓励我们每个人继续坚持下去，告诉我们只有不断地练习，才能变得更加熟练。我答应了教练，以后每周都会来游泳馆练习，争取早日成为一名出色的游泳者。

第一天学游泳的经历让我受益匪浅。不仅学会了游泳技巧，还懂得了坚持和勇敢。我相信只要有决心和毅力，我可以在游泳的道路上越走越远。

总结：通过这次第一天学游泳的经历，我深深地感受到了游泳的乐趣和挑战。尽管开始时有些紧张和不安，但是在教练的耐心指导下，我逐渐克服了困难，掌握了游泳的基本动作。这次学习让我明白，只要有决心和毅力，就能够克服困难，并取得进步。我相信只要我坚持下去，通过不断地学习和练习，我一定能够成为一名优秀的游泳者！

第一天学游泳日记 篇4

今天，是我学游泳的第一天，因为我经常憋气，第一天就会潜浮了！

10.00，我和表弟钟伟来到了亚西亚，我和弟弟来到了更衣室，换了衣就去了。只见一个老师在那教，老师说：你们是不是学游泳的？是的！妈妈说。老师给了一个本子，我们把名字写在了下面，老师说：高个子站左边，矮个子站右边。我们有序的站好了，学前，老师教了我的健身操，就下水了。

我和表弟来到了水边，哇！这这水好冰呀！表弟一下来就跑上去了，老师严厉的说：都下水！表弟无奈就只好下水了，老师说：谁是第一天来的？我和表弟害羞的举起了手，老师教我们憋气，因为我的肺活量很大，可以别憋30多秒，表弟开始憋了，我在帮他数：1。额！钟伟你怎么只能憋一秒？他在大口大口的憋气，之后的一切都很顺利，我也就此开始了我的游泳生涯！

游泳是生存的必须，在夏天也能解暑，就是谁有点冷了些。

精选阅读

开学的第一课日记(热门4篇)

周记是以“周”为基础单位所记录的文字，作为一名学生，撰写周记是非常普遍的。写周记可以帮助我们更好地理解自己的情绪，使自己更加充实和充足。非常荣幸地向您介绍，您所需的“开学的第一课日记”已准备就绪，仅供参考，欢迎阅读！

开学的第一课日记 篇1

“要报兴趣小组了。”开学第一天下午，熊老师就给我们带来了好消息。

“什么，这么快。要报什么呢？会不会有新的小组呢？”一连串的问题浮现在我的脑海。正当我兴奋之时，广播响了，同学们连忙端端正正地坐好，生怕听漏了。熊老师似乎看出了我们的心思，一边听，一边在黑板上写出适合我们报的班：足球，篮球，魔术……还有甜品制作。

啊，甜品制作？同学们纷纷议论，有的甚至指手画脚。“请安静下来。”熊老师说，“好，刚听了广播，都知道了吧。当然还是老规矩。”啊。还是优秀组员优先。这样我岂不是没有机会了？

我顺眼看了一遍，我最喜欢的是编制和甜品制作了。正当我担心时，杨雨洁举手说：“老师，上学期我是优秀组员。这次我报甜品制作。”唉，看来这次没戏了，只有一个人可以去，我还是选别的吧。

“有没有去编织的？”老师问。原先和我商量好的连琪琪也举起手“这么多。”老师说。很多？这我才抬起头环顾四周，还真多。我们用石头剪刀布一决了高下。唉，输了。只好下一个。一直到第三次分胜负的时候，我像一匹黑马杀了出来。还好，占了个厨艺组。

报完名，我自认为今天是自己最倒霉的一天，真郁闷啊。

第二天上午，我仍像断了琴弦一般的小提琴一样无精打采。突然，门口有人喊道：“王何贝妮，有人找你。”

“谁啊？”我走到门前，原来是三班的一个同学，我疑惑地看着她，问：“有事吗？”她说：“我们换个兴趣小组吧，我想去厨艺组，不想去甜品制作组。”

“什么，甜……品制作？”我简直不敢相信自己的耳朵。她点了点头。“好好。”我连忙同意了。真是幸运啊。此时，我觉得自己是老天最照顾的小孩。

开学的第一课日记 篇2

开学的第一天的晚上，我们全家人又坐在一起观看中央电视台播放的《开学第一课》，2016年是红军长征胜利80周年，主持人撒贝宁，董卿，何炅为我们讲先辈们的旗帜，长征的精神。

一位位老红军们用亲身的经历为我们讲述了当年长征路上不畏艰险、不惧挑战、勇敢的精神。我最敬佩贺炳炎将军他是“唯一一个不用敬军礼的将军”。敌人的子弹打碎了他的右臂，在没有麻药的情况下，一点点的锯，锯了二个多小时把右臂锯下，我回想今天下午我去拔牙，在打了麻药的情况下，我还忍不住的又叫又哭的。在妈妈的怀里哭了好长时间。我真的很惭愧，以后我一定当一名勇敢的孩子。

长征路上一天一个黄豆，仅靠一个黄豆就能维持一天。这是我难以想象的，我想起我经常吃饭不珍惜粮食，吃不了就扔掉。以后我会不浪费一粒米，好好吃饭，不挑三拣四的。

一个个感人的故事，照耀着他们，这种信念不移，勇往直前，百折不挠的伟大长征精神是我们要学习的。我们要珍惜眼前的美好的时光。好好学习，长大报答祖国。

开学第一课我们在长大！

开学的第一课日记 篇3

一位位老红军们用亲身的经历为我们讲述了当年长征路上不畏艰险、不惧挑战、勇敢的精神。我最敬佩贺炳炎将军他是“唯一一个不用敬军礼的将军”。敌人的子弹打碎了他的右臂，在没有麻药的情况下，一点点的锯，锯了二个多小时把右臂锯下，我回想今天下午我去拔牙，在打了麻药的情况下，我还忍不住的又叫又哭的。在妈妈的怀里哭了好长时间。我真的很惭愧，以后我一定当一名勇敢的孩子。

长征路上一天一个黄豆，仅靠一个黄豆就能维持一天。这是我难以想象的，我想起我经常吃饭不珍惜粮食，吃不了就扔掉。以后我会不浪费一粒米，好好吃饭，不挑三拣四的。

开学的第一课日记 篇4

在第二节课上，泳池双姝焦刘洋和叶诗文的亮相引起了台下小观众的轰动。班长林妙可也很喜欢游泳，可是她只能游50米。

作为主讲老师，焦刘洋和同学们分享的是她15年游泳生涯的心路历程。“对我来说，这200米的距离虽然不长，我却游了整整15年的时间。”

在焦刘洋小时候，喜欢艺术的妈妈希望她去学舞蹈，但曾经是运动员的爸爸希望她练体育，父母两人为了让孩子学什么曾有过一番争执。后来家人逐渐发现，小时候的焦刘洋虽然平时比较调皮，可一进入到泳池里就立刻安分下来，不哭也不闹了。因为她对于水这种天生的亲近感，家人就把她送进了游泳队，一待就是十多年。

焦刘洋提醒同学，“兴趣也许是最大的动力，却不一定是持久的动力。要想实现自己的梦想，创造出最美的感受，需要我们常说的‘贵在坚持’。”因为从小搞体育，她的童年和其他的小朋友不太一样，一方面要训练、要比赛，一方面还要兼顾学习，自己能够自由支配的时间比其他小朋友少很多，放寒暑假也不能玩。训练量从每天五六千米增加到七八千米，最后增加到每天两万米。“有一段时间，我每天拖着疲惫的身躯回到寝室，耳畔还充斥着教练严厉地纠正我动作的声音。在这样的情况下，你还能认同并坚持自己的兴趣吗？”

在焦刘洋曾经无数次想放弃游泳的时候，她都会扪心自问：“焦刘洋，你是真心喜欢游泳吗？”而每次也都会回答得没有任何迟疑——喜欢，游泳让她快乐。“如果当你的兴趣能够为你提供快乐、为你描绘出美丽的人生、为你谱写出生命的意义的时候，你难道不该为你的兴趣付出些什么？只要你这样想，你就一定不会轻易放弃自己的兴趣，哪怕为它付出汗水、承担压力”。

2025暑假第一次学游泳的激动日记

上下左右的奇妙组合构成了一个个美妙的文字，年少的我们通常都喜欢写日记，写日记能帮助我们珍藏难忘的回忆。挖掘生活中的素材时，可以试着一边记事一边分析。常见的日记书写格式有哪些呢？幼儿教师教育网小编收集并整理了“2025暑假第一次学游泳的激动日记”，仅供参考，大家一起来看看吧。

2025暑假第一次学游泳的激动日记【篇一】

炎热的暑假到了，同学们都呆在空调房里学习，娱乐。一个星期天的下午，爸爸带我到余家漾小区的游泳馆学游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知该怎么游，这时爸爸过来了，看着爸爸优美的动作，我羡慕得都快流口水了，爸爸让我手扶着边缘，用手控制我的脚，让我知道蛙泳中脚的动作，再把手的的动作做给我看，经过几次纠正后，我终于可以用泳圈来回游一圈了。我学会了蛙泳的动作，心里开心极了！

2025暑假第一次学游泳的激动日记【篇二】

我小时候就对游泳非常感兴趣，但是爸爸妈妈就是不带我去。我只能在电视上看到游泳池长什么样，终于有一天机会来了。舅舅打电话要带我去游泳，我高兴地叫起来：“太好了，终于可以去游泳了。”

我穿好游衣带上游圈，风一般的跑向游泳池边，我看到大人小孩都在游泳。

我的心开始痒痒了。我迫不及待的想跳进水中。把脚放进水里，“啊，好冰呀!”虽然水很冰，我不会被吓退的，慢慢我试着把身子泡进水中，过一会，我不冷了。

我准备正式开始游泳了，我试着憋气，我猛吸一口气，再到水里呼气，我连续做这样的动作，突然不知怎么搞的，呼气在水面上，吸气却变到了水里。我喝了一大口水，差点被淹死了。

我学会了憋气。开始向前游去，我学蛙泳，可是没有前进，反而倒退了。退得还够快。碰到了栏杆上。游着游着，我创造了另一种游法——狗刨试，虽然名字有些难听，但是游起来也很快。

我今天好高兴呀!这是第一次，让我非常难忘，我以后要多多游泳，成为一名冠军。

2025暑假第一次学游泳的激动日记【篇三】

妈妈给我和姐姐报了一个游泳班，让我利用假期学会游泳。

到了游泳馆，我看见水池里的水清澈见底，下到水里，我非常害怕，因为我害怕自己会呛水，但是，经过妈妈的一番劝说下，我还是小心翼翼的下去了，教练教会了我们：憋气、吸气、吐气、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分别有：收、翻、蹬夹、漂，经过几天的学习和锻炼，我竟然不怕水了，就像一条小鱼在水里自由的游泳，妈妈说：“游泳不仅能锻炼身体，增加肢体的协调能力，还能锻炼我们坚强的意志，等我和姐姐学完游泳，就带着我们两个去海边，在海边游泳。”

2025暑假第一次学游泳的激动日记【篇四】

夏天到了，烈日炎炎，妈妈决定让我去游泳池解暑，体验夏天的快乐。

穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳镜，我们来到游泳持边。教练已经早早等候在那里了，老师先教我们在水下憋气。“1.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，当数到30时，我实在憋不下去了，终于把头抬了起来。憋气的感觉可真不好受，不过这是学习游泳的基本功，必须练好才可以！于是，我又试了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又认真练习了一次，这一次，我练到了40秒，有进步！

两脚先蹬，双手笔直伸在头前，两手往旁边一推，头往上换气，动作要持续。我趴在石头上反复练习，一遍又一遍，老师也纠正了我许多错误的动作。我来来回回地练习游泳的动作，为的就是把它熟练掌握。过了一会儿，教练便把我们带到了浅水区的练习场。

中途我有好几次把动作都忘了，要么手推脚忘了蹬，要么向两边推忘了换气。教练也帮我纠正了很多次，有时候我想如果不学游泳该多好啊！但想想之前我缠着妈妈求了好多次，这次可不能半途而废。接下来又练习了几次，感觉终于有点进步了。

最后就是到深水池里练习了。我跟其他同学一起来到水池，我马上就看到了那个红色告示牌——“水深1.65，请勿戏水。”我心里有点害怕，万一我淹死怎么办？我才1.55，我会不会……因为怕，我就在那里胡思乱想。老师先给了我们一人一块浮板，我靠着浮板来练习。渐渐的，浮板就拿掉了，我也能在上面轻松地游泳了。

原来学游泳没有想象中那么可怕，让我们一起感受夏天的快乐吧！

2025暑假第一次学游泳的激动日记【篇五】

暑期中我报了游泳班。到了开课那天，我早早的来到游泳馆。哇噻，好多小朋友呀！看来这是门受欢迎的体育项目呢！

进入游泳池了，说老实话，心里真是紧张呀！虽然喜欢玩水，但是不知道学游泳难不难，这可是技术活呢！妈妈鼓励我只要你认真听教练的话，一定学得会的！

教练带我们下水，刚下去有点不适应，感觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水。第一次水就进了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有点害怕了。教练看出我胆怯的心理，对我说：怕水还能学游泳？别人能学会，你也能！听了教练的话我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我居然会了，虽然很累，但是好开心呀！

第二天教练在我身上绑上浮板，教我脚和手要怎么做。要两脚并拢，小腿分开，用力往外蹬，再并起来。我们一边练习，教练一边喊1、2、3，我练了好久，总算学会了打水和夹水。

第三天学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，教练教我们换气，在水面上吸一口气，再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水。接下来两天学习怎样浮在水上，我深吸了一口气，放松了一下，钻入水里，但是，身体却不听使唤，老是浮不起来，教练见了，对我说：不要紧张，你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，多练习几次，你一定能行的！听了教练的一番鼓励，我更加努力地练习着，终于，功夫不负有心人，我终于能浮在水面上了，我开心极了。

经过十多天的'刻苦学习，我终于能在水中自由快乐地游了，坚持就是胜利呀！

2025暑假第一次学游泳的激动日记【篇六】

暑假里妈妈给我报了游泳班，在游泳班里我认识了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、罗习韵……我们开开心心在一起学习，玩耍。

游泳课开始了，老师先让我们在岸上扑在地上做蛙泳腿部动作。做的好的先下水，到后来我做的，我先下了水。水好凉啊！我上身下身都搓了搓，然后就不觉的凉了。这时别人也下来了，他们都说好凉快啊！

现在开始游泳了。两个人一组，先一个人位着一个人的手，然后听到哨子声就开始走，还有一个在水上做蛙泳到了蓝线游回来。接着第2组，第3组，一组一组的轮下去。沈老师就可以上来了，我们一个一个走上岸，换好衣服，排好队，回到了学校。

通过学游泳，我知道，成长中，肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会支持和努力，这样我们才会成功。

游泳的一天日记合集

高质量的范文通常都是怎样的呢？写文章前不妨花上一些时间看看范文。阅读范文是提升自己品味和审美观的好方法，幼儿教师教育网的编辑强烈推荐一篇非常实用的“游泳的一天日记”给大家参考，相信本页上有一些你之前没有知道的事情！

游泳的一天日记【篇1】

今天，是我学游泳的第一天，因为我经常憋气，第一天就会潜浮了！

10.00，我和表弟钟伟来到了亚西亚，我和弟弟来到了更衣室，换了衣就去了。只见一个老师在那教，老师说：你们是不是学游泳的？是的！妈妈说。老师给了一个本子，我们把名字写在了下面，老师说：高个子站左边，矮个子站右边。我们有序的站好了，学前，老师教了我的健身操，就下水了。

我和表弟来到了水边，哇！这这水好冰呀！表弟一下来就跑上去了，老师严厉的说：都下水！表弟无奈就只好下水了，老师说：谁是第一天来的？我和表弟害羞的举起了手，老师教我们憋气，因为我的肺活量很大，可以别憋30多秒，表弟开始憋了，我在帮他数：1。额！钟伟你怎么只能憋一秒？他在大口大口的憋气，之后的一切都很顺利，我也就此开始了我的游泳生涯！

游泳是生存的必须，在夏天也能解暑，就是谁有点冷了些。

游泳的一天日记【篇2】

今天是我第一天学游泳，我感到非常兴奋和紧张。一大早，我就穿着泳衣，背上水壶和毛巾，跟着妈妈来到了游泳馆。一进门，向我扑面而来的是一股强烈的氯味，让我不由得皱起了眉头。

我们走进更衣室，我小心翼翼地把衣物放在了柜子里，跟着妈妈一起穿上了泳帽和泳镜。在走廊上等待的时候，我能听到游泳池里欢声笑语的声音，心里不禁升起一股既期待又紧张的感觉。

终于到了我们的轮次，我看见教练站在边上，笑着迎接我们。教练是个年轻漂亮的女孩，她说话温柔而和蔼。她先给我们做了一次简短而有趣的介绍，告诉我们游泳的好处，以及如何保证自己的安全。

接着，我们换上了专业的游泳圈，并跟着教练来到了边缘。她告诉我们要先在浅水区学习，在没有水的时候先练习一些基本动作和呼吸技巧。我小心翼翼地踩着水，感受到了水的温度，觉得有些凉爽。

教练示范了蛙泳的动作，然后让我们一个个试着模仿。第一次下水，我感到一阵惊慌，手脚不知道该怎么动了。但是教练耐心地引导着我，告诉我注意力放在呼吸上。我深吸了一口气，憋住了气，然后发力向前划手脚。虽然脚打得不够标准，但我尽力地踢起来，发现自己居然慢慢在水中向前移动了。

我兴奋不已，感觉自己仿佛是一只小鱼儿在水中自由自在地游动。我继续练习了一段时间，终于掌握了基本的动作。教练夸奖了我几句，让我更加有了动力。

随着时间的推移，我开始学习其他的游泳姿势，如自由泳和蝶泳。每当我成功地掌握一个动作，我就会感到无比骄傲和兴奋。

不过，学习游泳也不是一帆风顺的。当我学习自由泳的时候，一次次地失败让我感到沮丧。每当我前进一小步，又会退后两步。但是我并不气馁，我知道这些都是学习的过程，每一次失败都是通往成功的一步。

经过几个小时的努力，我已经完全融入了水中，不再害怕。游泳池成为了我快乐的海洋，我整个人变得轻盈而自信。

当学习结束时，教练鼓励我们每个人继续坚持下去，告诉我们只有不断地练习，才能变得更加熟练。我答应了教练，以后每周都会来游泳馆练习，争取早日成为一名出色的游泳者。

第一天学游泳的经历让我受益匪浅。不仅学会了游泳技巧，还懂得了坚持和勇敢。我相信只要有决心和毅力，我可以在游泳的道路上越走越远。

总结：通过这次第一天学游泳的经历，我深深地感受到了游泳的乐趣和挑战。尽管开始时有些紧张和不安，但是在教练的耐心指导下，我逐渐克服了困难，掌握了游泳的基本动作。这次学习让我明白，只要有决心和毅力，就能够克服困难，并取得进步。我相信只要我坚持下去，通过不断地学习和练习，我一定能够成为一名优秀的游泳者！

游泳的一天日记【篇3】

今天是我第一次学游泳的日子，我感到既兴奋又紧张。早上，妈妈骑着自行车带我来到了游泳馆，一进入游泳馆，我就被眼前的景象所吸引住了。整个游泳馆内有一个巨大的室内泳池，清澈的水面上一片宁静，还有许多的浮球、水枪和躺椅等，这真是一个水上的乐园。

我很快找到了教练把自己报到，他是个高大的帅哥，眼睛里透着自信，说话干练有力。教练微笑着告诉我，游泳是一项非常好玩和健康的运动，它可以锻炼我的全身肌肉，并且帮助我保持良好的体形。

教练先带我做了一些基础的热身运动，包括摆臂、蛙跳、抖腿等。然后，他教我如何正确呼吸。他告诉我，在游泳过程中要尽量保持平稳的呼吸，不要慌张。同时，还要学会控制好自己的呼吸节奏，根据需要改变呼吸的频率和深度。

接下来，教练开始教我游泳的动作。他首先教我学习自由泳。他说，自由泳是最基础和常用的一种泳姿。他让我先练习蹬腿、扑腿以及手臂的划水动作。我按照教练的示范，尽量模仿他的动作。起初，我感到有些不适应，手和脚都不协调，但是经过多次练习，我逐渐找到了正确的节奏和力度。

在学习过程中，我还学会了蛙泳和仰泳。教练告诉我，蛙泳是一种较为宽松和舒适的泳姿，适合初学者。仰泳则可以锻炼背部和腹肌，对身体发育有很大的帮助。

在教学的过程中，我不断向教练请教问题。我问他如何清洗耳朵，他告诉我游泳后要及时用温水冲洗耳朵，防止水进入耳道引发耳朵疼痛。我还问他如何预防溺水，他告诉我游泳前要先了解水性和自己的实力，不要贸然下水。

整个学习过程非常辛苦但也非常有趣，我学到了很多东西。最后，教练告诉我要坚持每天练习，才能不断提高自己的游泳技术。他说，只要我肯努力，就一定能够成为一名出色的游泳选手。

晚上回到家，我兴奋地向爸爸妈妈讲述了我在游泳馆的学习经历。他们都非常开心，鼓励我坚持下去。我感到特别自豪和满足，因为我知道自己已经踏上了学游泳的道路，这是一个全新而又充满挑战的旅程。

写完这篇日记，我更加期待明天的游泳课程。我相信随着时间的推移，我一定能够成为一名优秀的游泳选手。

游泳的一天日记【篇4】

早晨，阳光透过窗户洒进房间，唤醒了我。今天，是我期待已久的游泳日。这个夏天特别炎热，游泳成为了我消暑的最佳选择。我急忙起床，穿上泳装，准备好毛巾、防晒霜和游泳圈，一脸期待地走出家门。

到了游泳馆，瞧着蓝天白云，我心旷神怡。游泳馆里热闹非凡，人们簇拥在泳池边，脸上洋溢着快乐的笑容。我迫不及待地换上泳镜和耳塞，然后踏入水中。

一踏进泳池，清凉的水立刻包围了我的全身。我舒展开双臂，开启了我一整天的游泳之旅。泳池中，各种泳姿的游泳者们相互穿梭，如鱼儿在水中舞动。我决定先蛙泳一段时间，于是我抬高屁股，深吸一口气，扬起双腿，开始划动双臂。波澜起伏的水波在我眼前扩散开来，与我共舞，我不禁感到无比的自由和轻松。

随着时间的推移，我换了自由泳。在水下，我用力蹬腿，双臂轮番划出。一阵阵波浪拍打在我脸上，我仿佛置身于大海之中。我朝前游去，身后留下一道纷飞的水花。我感到自己如鱼得水，一切都那样自然。

游了几圈之后，我开始感到饥饿。我游到泳池边，跳下水，用毛巾擦干身体。我打开我早已准备好的午餐盒，里面装着我最爱吃的三明治和水果沙拉。我坐在阳光下，享用美味的午餐，同时欣赏着其他人畅快的游泳场面。

午饭过后，我又投入了下半天的游泳时光。这次，我决定挑战一下跳水。我来到跳水台前，眺望着高高的跳水台，心里有些紧张。不过，这并没有阻止我。我迈开脚步，迎着凉爽的风，一跃而上。站在跳水台上，我深吸一口气，目视远方，然后尽情投入。我迎向空中，然后急速下落，最后与湛蓝的水面狠狠一击。冲击在水面上的瞬间，感觉仿佛回到了童年。我闭上眼睛，在水下自由自在地游动，享受着跳水带来的快感。

下午的太阳渐渐西斜，天边泛起了一抹橙红色。我已经玩得非常尽兴，也感到一丝疲惫。我找一个角落，坐在泳池边，静静地凝望着夕阳。水波荡漾，微风拂过，给我带来了一丝凉意。我闭上眼睛，倾听着波涛声，回味着今天的游泳之旅。

夜幕降临，游泳馆里的灯光亮了起来。我悄悄地醒来，轻轻地起身离开了泳池。走出游泳馆，我感到全身的疲惫被泳池带走，换而来的是心情的愉悦和舒畅。仰望星空，我为自己的游泳之旅点赞。这一天的游泳留下了美好的回忆，让我重新感受到了生活的美好与快乐。

通过这一天的游泳，我不仅锻炼了身体，也放松了心情。游泳成为我每天不可或缺的一部分，它让我忘记一切烦恼和压力，只专注于享受游泳带来的愉悦和自由。我深深地爱上了游泳，它成为了我生活中的一颗明亮的明星。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，我都会继续坚持游泳，因为游泳给了我更多的乐趣和勇气去迎接生活中的挑战。

游泳的一天日记【篇5】

盼啊，盼啊，我终于盼到了今天！今天是我开始学习游泳的第一天。

一大早，我就和阿姨一起徒步来到了游泳馆。这时，游泳馆门口，已经有很多小朋友在那等候了。我也立马走过去，排在了后面。不一会儿，教练就开始点名了，我的心情立刻沸腾起来了！我多想立刻到水里去游个痛快啊！至于教练在讲游泳的注意事项时，我也没怎么在听。

紧接着，教练就把我们带到了泳池边，和我们做起了热身运动，并一再强调，热身运动的重要性。然后，教练就让我们下水，适应水温了，好一会儿，还不见教练教我们游泳，反而教我们先要憋气。我想，这有什么难的呀，我听着教练的指导下了水，先学习基础憋气，我学得可认真了。我先憋了5秒钟，我看旁边的小朋友憋得时间比我长，我不服气了，又再试了很多次，终于，我能在水里憋气15秒了，教练连连夸我，真棒。于是，教练又开始教我在水里练习行走和漂浮动作，我认真倾听教练的话，并一次又一次地练习，终于做得和教练说得一样，动作很标准了。这时，我看看周围其他的小朋友，有的还在练习行走，有的甚至还在练习憋气呢，我偷偷地笑了。

时间就像飞箭，转眼1个半小时就过去了。教练哨声一响，宣布下课了，我满怀高兴地走出了游泳馆。心想：明天我要早点来练习，一定要比其他小朋友学得快。

学游泳日记汇编4篇

从步入学校开始，作文就陪伴着我们，写好作文会提升一个人的统筹能力。欣赏好的文章是欣赏一种文字艺术，写作文切不可写得"千人一面"！经过搜索和整理，小编为大家呈上学游泳日记汇编4篇，希望你更多关注本网站更新。

学游泳日记 篇1

其实，我几年前就开始学游泳了，一直没有完全的学会。但是，就在这个暑假，我获得了彻底的胜利，因为我在游泳池里面几乎就象一条鱼。

大概在5岁的时候，我就开始学游泳，但是总是因为各种原因没有坚持下来。所以直到这个暑假之前，我只能在游泳池了横向游，因为纵向距离太长，我担心自己没有游到头就会沉到水里。在今年暑假开始后，我暗暗下定决心一定要把游泳彻底学会。爸爸和外公主动担任我的监督员，没搁两三天就带我一起去游泳。刚开始，我还是很小心，不敢纵向游。但是我一到游泳池就专心地练动作：练腿打水、练手划水、练换气。经过一次有一次的练习，我在水里的感觉越来越好，速度也月来越快。很快的，我就能纵向游了，而且可以游好几个来回。再后来，爸爸帮我做时间测试，我的速度也更加快了。最初一个来回50米，我要用一分十几秒；到后来只需要一分多一点就行了。我在游泳池变得非常地自信和勇敢。

这就是我的游泳故事。我因此更加相信：坚持就是胜利。做任何事情，都不能半途而废，碰到困难不能退缩，要勇敢面对并努力克服。

学游泳日记 篇2

游泳就像是人生，在人生里的坎坷就好比游泳的困难。我就在游泳中获得了一个道理，听我给你娓娓道来。

在一个暑假，我和我的妈妈报了游泳班，教练教我们基本动作，然后让我们自己试着游一下。我在水中浮都浮不起，还游泳，这下可怎么办啊，我在水中使劲地游，但是还是浮不起来，还差点呛了水，教练有耐心的教我：“放松，放松，这样才能浮起来，这样才能游啊。”过了一会，我就在叫里的鼓励下渐渐学会了一点。

到了第二天，我又来到了游泳馆，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什么意思，这可不行，既然都游了，就要坚持下去。教练又鼓励我说：“对就这样，坚持下去对，继续，好。”就这样我在教练的鼓励声，在我的坚持下学会了蛙泳。

后来我又来到了体育中心，那里没有浅水区，就更难学了，而且是自由泳，本来就难学，我想再难学只要像学蛙泳是一样坚持不懈就一定能成功的，所谓“世上无难事，这怕有心人。”凭着这句话最后我不但学会了自由泳，还学会了仰泳。

人生就像游泳，它不可能永远都是平整的，游泳也不会是能一天两天就学会的，有用的时候，你可能遇到困难了，你可以坚持下去，也可以放弃，就像在人生的路上一样，你在人上的路上摔倒了，你可以选择再站起来，也可以选择就再也不站起来了，只要你坚持，再往前走，就会成功，但你不往前走了，就再也不会成功了。

学游泳日记 篇3

20xx年7月9日 晴 星期三

夏天热得要命，太阳火辣辣地照着大地，刺得人张不开眼睛，耳旁不时地传来蝉的叫声，让人忍不住烦躁，于是，我和妈妈来到体育馆学游泳。( )

我带上了帽子，眼镜、泳裤……来到了体育馆。

哇！泳池的水真清啊！像水汪汪的蓝天，像甜甜的果冻，我好想咬上一口。可是这果冻里有太多的人：有的在玩水，有的在游泳，有的把头浸在水里……而我呢？就和叶翱境、姜子涵、豆豆四人一组来学游泳的。

我们换好了游泳裤，戴上了泳镜，慢慢地走进了水里，水真冷啊！冷得我直发抖。我们手拉手，围成一圈，在水中走来又走去，我真的有点害怕。水的浮力太大了，我想往前走，它却把我带妻了左边。或者是右边。

好不容易学会了水中行走，教练又教我们第二个项目——憋气。这就有一点难了，我拼命地先吸一口气，然后，再把整个人放进水里。

“不行了，不行了，我受不了了。”我在心里呐喊。5秒不到，我就把头抬了起来。原来，除了豆豆姐姐的头还没有抬起头，男孩子们全都抬起了头，我和叶翱境，姜子涵大眼瞪小眼地叹了一口气，哎！我们又输了。

我们又练了好几下——可结果还是一样。输得好惨！

我不甘心，下课回了家就在脸盆里练了又练，我就不信我会输！豆豆姐姐，等着瞧——

学游泳日记 篇4

太棒啦！我今天终于游了一次泳啦！

昨天，妈妈给我在网上订购了一批游泳套装，想让我学习游泳。这让我十分兴奋。因为我现在最盼望的就是游一次泳。我平时最羡慕那些在水里游泳的孩子们了。看着他们在水里像鱼一样游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……样样精通。令我眼红不已。现在，我终于可以如愿以偿啦！

令我始料未及的是：第二天下午两点左右，快递的包裹就送到了。当我看到那些精美的游泳套装时。顿时心花怒放。我一件一件的翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳裤和游泳圈等等。样样都十分精美。我太开心了，心想：这么精美的道具可不能白费呀！于是我决定，在今天下午就去试用一下这些道具，看看它们有多好用。

从四点开始，我就在家里跃跃欲试，迫不及待的想去游泳。终于到了五点多。我飞速的奔下楼，很快就跑到了小公园。一到湖边，我先做了热身，随后脱光了衣服，只穿上了一条泳裤，戴上了一顶帽子和眼镜，“扑通”一声跳下水，又套上了泳圈，开始快乐的游起来。没想到，很快就掉了下去。呛了很多水。弄得我几乎窒息。我拼命地回到了水面，大声咳嗽起来。十分痛苦。但是很快，我就恢复了正常，又开始游起来了。

我终归是第一次游泳，对游泳技术还不十分熟练，所以几次差点儿呛水。最后，只得以一种不太光彩的方法上了岸：被妈妈拖上了岸。第一次有游泳还真是不太顺利呀！

唉！今天的游泳真倒霉！看来我以后一定要好好学习学习游泳了。

2025第一次学游泳优秀暑假日记汇总六篇

文字常常给与我们心灵的震撼，相信大家都写过日记吧，我们在写日记时，可以慢下来体会人生。日记一般是随心所欲的写作，想到什么，写什么。在写日记时需要注意哪些呢？下面是幼儿教师教育网小编精心收集整理，为您带来的《2025第一次学游泳优秀暑假日记》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

2025第一次学游泳优秀暑假日记【篇一】

暑假到了，妈妈带我去学游泳。一到游泳馆，游泳老师就给我们每人发了一件游泳衣，接着让我们坐在游泳池边上。这时，我觉得莫名其妙，不是说学游泳嘛，干嘛要让我们坐在游泳池边上呀？只见老 师扑通一声跳下水，然后用水往我们身上泼，顿时一种兴奋又害怕大的感觉在我身上走来走去，我只好不停的躲闪老师向我泼来的水花。接着老师让我们转过身，把脚放进水里，自己打水。老师还是用 水泼我们，这次我一点也不怕了，水珠在我身上跳跃，水花在我脚下嬉戏，非常快乐。然后老师让我们下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！脚下什么东西硬硬的，哦，原来我踩到底了。接着 老师让我们用手抓住池壁，两腿伸直并拢，双臂伸直，让自己漂起来。这时，我仿佛觉得自己就像一艘可爱的小船漂在水面上。我左右看看，哇！这么多像我一样的小船漂在水面上。不一会，老师让我 们放手，接着一群小船就漂在水中央了。正在我们舒服的时候，时间到了，我们被老师一个个的拉到了岸上。

2025第一次学游泳优秀暑假日记【篇二】

昨天我没游泳，想到我的无师自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再试试身手。姨妈似乎看出我的心思，说："想游泳了吧?"我点了点头，我对姨妈说："我想去游泳就像小孩见到糖果一样馋。""好，带你去游泳。"来到游泳池，姨妈对我说："可可，咱俩来比赛好吗?我爽快地答应了。

比赛开始了，我抢先一步，两只手用力地打水，这下子我可注意了，不像原来一样瞎扑通，而是手脚并用。"到了，到了"我欢呼起来。姨妈对我说："你可自学成才呀。"我得意洋洋。可是，姨妈说我姿势太差了。这可是个问题，这个可难不倒我这个"倔"孩子。可回去的时间到了，我们依依不舍地离开了艳阳天。再见了艳阳天，下次来，我一定把姿势变漂亮。

我要去北京了，艳阳天，我还会回来的!

2025第一次学游泳优秀暑假日记【篇三】

夏天的太阳就像个顽皮的孩子一样，早早地起了床，把阳光尽情地撒向大地。

今天是我第一天上游泳课，我和妈妈早早地来到儿童游泳池，看到那里人山人海，已经排起了像长蛇般的队伍，我赶紧换上游泳裤，加入到队伍中去。我第一次游泳，进了大门，我茫然不知所措，看到很多人正排队做伸胳膊，踢腿的动作，我也跟着做了起来。该下水了!我的心里好像装了个小兔子一样“咚咚”直跳，不知道该怎么办?教练先教我们潜水，我按照教练的要求尝试了一下，刚把头埋进水里，就被呛着了，喝了一口水，真难受，正想打退堂鼓，教练说：“要想学会游泳，就不要怕喝水，带着游泳圈是永远都学不会游泳的。”我想起妈妈曾说过“失败是成功之母”这句话，又埋下头开始潜水。1秒，2秒........5秒，这次我能坚持5秒，我真高兴，教练也表扬了我。教练还教了胳膊和腿的协调动作，让我们练。

我第一次虽然不能像小青蛙那样在水里自由自在地游来游去，但我相信我一定能学会。

2025第一次学游泳优秀暑假日记【篇四】

我报游泳班了。今天我们坐车去游泳池学游泳，去的时候，男生坐一辆女生坐一辆车。

我们有两个老师，老师让我们跳到游泳池里憋气，我用手扒着池边，深呼吸后钻进水里。老师要求游泳帽必须全部湿透，眼睛露在水面上就不算数了。我和边上的姐姐认识了以后，就沉到水里挥挥手再浮上来，我们这样做了好几次，边练习边玩。我们玩的很开心，玩了还想再玩，可是下课了，没时间玩了。

我们在门口排好队回学校时，男女生可以随便乘车，叔叔开着车我就困了，在车上睡着啦。睡着了我就既不渴也不饿了。

2025第一次学游泳优秀暑假日记【篇五】

最后一天学游泳 陈思腾 今天是游泳第十二节课，也就是最后一节课了。妈妈爸爸在家吩咐道：“今天是最后一节课了，一定得认真游哦！”我说：“会的！” 到了游泳馆，我先去更衣室换泳裤，然后，上楼做准备运动，最后，我们才下水。我发现今天泳池的水少了一截。当我真在想的时候，教练让我们自由泳三十趟。我边游边想：为什么单独用脚游比自由泳慢呢？我自言自语地说：“一定是自由游泳用手也用脚，自然会更快了。” 正想着，我又听到了一声哨声。原来，教练让我们看他游。我就按着教练教的去做。果然，游得比以前更远了。当我想再有一次时，时间到了，下课了。今天这节课过得可真快啊！我只好依依不舍地离开了！ 日记四 我的奶奶 陈思腾 我的奶奶是个诚实、守信用、勤劳的奶奶。记得我住在奶奶家的时候，当我睡醒的时候，奶奶会给我到白开水。然后，我就去吃饭。吃晚饭，我就去写作业，如果遇到不懂的，我就去问问爷爷奶奶。他们都会帮我解答。到了中午，奶奶准备好午餐叫我们吃饭。吃晚饭，奶奶又去洗碗，我就去睡午觉了。到了下午，我看书、做运动、看电视或者玩玩具时，奶奶却一直在厨房里忙忙碌碌没出来。

一整天的时间，我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是个勤劳的人哪！

2025第一次学游泳优秀暑假日记【篇六】

暑假期间你们都有什么有趣的经历呢？

这个暑假我最难忘的就是学游泳的经历了。老师说，从现在开始每个同学都要学会游泳，很多同学都去报了游泳培训班，但我爸爸说：“游泳有什么好去培训的，我来教就行了！”于是爸爸接连带我去游泳馆学了好几天，可我一点都没有学会，因为我胆子小，水深的地方都不敢去。这下可把妈妈急坏了，说当初就应该去报名，别的同学全都会游泳了，就我不会，其实我自己也很着急，可我就是学不会游泳，为什么学游泳这么难呢？有一天，我下定决心，戴上泳镜，扑通一声就跳进了深水区，这时我就得手脚并用才能浮上水面，就是在这时候我才学会了一点点游泳的技巧，接下来几天我慢慢的学会了闭气，首先我学会的是蛙泳，但我一直不会换气，游不了多远，觉得很费力气，后来我就坐到岸上来，看别人是怎么游的，然后我就按照他们的方法去游，慢慢的我就学会了蛙泳，之后我又学会自由泳，蝶泳，而且游的还比同学快、好。

通过这次经历，我懂得了，世上无难事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困难也能克服！

暑假日记之第一次学游泳汇总

上下左右的奇妙组合构成了一个个美妙的文字，我们经常会将一些小心事写进自己的日记本，日记，可以帮助我们养成良好的写作习惯。日记最重要的就是记录最真实的生活，我们怎么样才能写好一篇日记呢？下面是幼儿教师教育网小编精心为您整理的“暑假日记之第一次学游泳”，仅供参考，欢迎大家阅读。

暑假日记之第一次学游泳(篇一)

20xx年X月X日 晴

夏天可真热啊！我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。

今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里，我们先在深水区玩了一会，就感觉很累。就去浅水区里玩，因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说：“刚开始学要先带上防水眼镜，捏着鼻子，慢慢的沉入水中，不过刚开始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子，也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。

我练习了好大一会才掌握着技巧，结果我真的学会在水下憋气了，不过坚持的时间有点短，我要继续练习。

时间一转眼就过去了三个小时，妈妈说该回家做饭了，我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。

暑假日记之第一次学游泳(篇二)

炎热的夏季，我们小孩子最喜欢的就是游泳。

爸爸说他小时候都是在村口的小河边游泳，河水里会有很多泥，但是只要有水能玩就很开心的。

我们这一代小孩子真幸福。我们这里有室内游泳馆，还有西滩岛，一水湾游泳场，龙华欢乐园，荷花池等大型水上游乐园。

我最喜欢吉利区的室内游泳馆，那里是我和小朋友的暑假乐园。

下午四点半，我到楼下叫上三四个好朋友，带着游泳圈，眼镜，滑板，一套游泳器具就出发了。

一进游泳馆，里面人好多啊。清澈的池水，发出蓝色的荧光，透明的能看到水底，大人们穿着五颜六色的泳衣，像一条条彩色的美人鱼在游动。扑通扑通，一个个小孩子在泳池边爬上来，跳下去，像下饺子一样，带着各色的游泳圈，在水里翻滚，打闹，戏水。

我和小朋友们最喜欢玩水中捉迷藏。刚开始在小池子玩，刘泽航一会钻入水底，一会冒出水面，像一条黑鱼，张家宝能在水底潜很长时间，他就偷偷的潜入水底，然后游到何磊的身后，哗啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潜几秒钟，就和别人玩起了打水仗。哗哗的水声，笑声，叫喊声，在游泳馆里荡漾。

在小池子玩了一会，我们就开始冲向大池子。大池中的水大概有一米四左右，刚好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飘飘悠悠，我尝试着把游泳圈去掉，这样好不错呢，我能自由的走动，扒着池边，能自己游几下呢。我回家后跟妈妈说我下大池子里游泳了，她还不相信呢!看我满脸自信，直夸我真棒!

现在我去游泳就直接下大池子，觉得小池子有点太小儿科了。我们小朋友们又开始了在大池中的戏水大战。

这个夏天，我长大了，更加喜欢游泳了。

暑假日记之第一次学游泳(篇三)

20xx年X月X日 晴

游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。

游泳既能锻炼身体，又能游玩。

暑假日记之第一次学游泳(篇四)

昨天，爸爸妈妈带我去游泳去了，连我妹妹都去了，我一进去，里面非常热闹，我脱掉衣服套着游泳圈，跳到水里，水热热的，我在里面游来游去，快乐极了。

有时候请偶觉得我又晕可以就把游泳圈脱了游，可是把我还给呛死了，最终我就叫妈妈给我教游泳，教着教着，我就会游了，先吸一口气，游泳眼镜一带好鼻夹一夹好，手拨着水，往前游，但是有点累，但我还是坚持，妈妈夸我真厉害，但是我还是有点困难，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有时候水一呛他她就哭，真是没完没了，让人心烦，我们还在岸上坐了一会儿，我吃了一盒饼干，喝了一瓶苏打水，觉得体力充足就去游泳。

在今天我觉得我特别开心，就算是学游泳我也感觉不到累，那是因为我用心了去游了，所以感觉非常开心，非常快乐，在这个暑假里游泳是最开心的一件事了就在最后的几分钟里我就告别了。

这就是在暑假里度过的最快乐的一件事。

暑假日记之第一次学游泳(篇五)

暑假里，我决定去雅典娜游泳馆去学游泳。

第一天上课，我们学习游泳的内容是换气。教练先让我们在水面深深吸口气，潜到水里面后用鼻子使劲吐口气。我第一次尝试发现十分难受。经过几次训练，我已经不呛水了。

到了第二天，教练该教我们蛙泳了。刚开始，教练对我们讲解了蛙泳的腿部动作，首先把脚往里收，然后再把小腿往前弯曲，接着把脚向两边翻，最后把脚蹬开，再并拢。教练讲解了腿部动作之后，我们开始下水练习了。我们用浮板游，又把手搭在浮板上游。一边换气，一边做腿上动作。我刚开始游得笨手笨脚的，后来教练帮助了我，不一会我就学会了。教练看我学得快，于是让我学蛙泳的手上动作。其实这就是划臂，每做两组腿上动作就换一口气，而换气的时候就要做一组这个划臂动作。很快，我就学会了游泳。

经过多次训练，我终于比较熟练的游泳了。游泳真是个辛苦的运动，要做那么多训练，果然真累！虽然累，但坚持就是胜利！

暑假日记之第一次学游泳(篇六)

妈妈给我和姐姐报了一个游泳班，让我利用假期学会游泳。

到了游泳馆，我看见水池里的水清澈见底，下到水里，我非常害怕，因为我害怕自己会呛水，但是，经过妈妈的一番劝说下，我还是小心翼翼的下去了，教练教会了我们：憋气、吸气、吐气、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分别有：收、翻、蹬夹、漂，经过几天的学习和锻炼，我竟然不怕水了，就像一条小鱼在水里自由的游泳，妈妈说：“游泳不仅能锻炼身体，增加肢体的协调能力，还能锻炼我们坚强的意志，等我和姐姐学完游泳，就带着我们两个去海边，在海边游泳。”

日记初一(热门4篇)

相信身为学生，对于作文是非常熟悉的吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。为了写好作文我们要多加阅读别人的佳作。有没有比较好的作文模板给我们参考呢？小编陆续为大家整理了日记初一(热门4篇)，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！

日记初一 篇1

在这个世界上我们每一个人都是唯一的。无论我们是勤劳还是懒惰，是淘气还是文静，都是与众不同的。没有同一个我，不管怎么样，我都是最棒的。

有一次，我们班里举行抽签朗读课文。老师说：“从闫乙锋开始吧。"老师一说，我就开始紧张起来，因为闫乙锋是我前桌的前桌，离我好近。他读的时候，我根本没听进去。到我的前桌了，她像一位经过大风大浪的老船长一样，镇静地走向讲台。听着她美妙动听的声音，我渐渐平静下来。她语速时快时慢，感情真挚。等她读完了，老师表扬了她。她掩饰不住自己的兴奋，飞快地跑下讲台。

终于到我了，我在心里对自己说：赵晋欣，你是最棒的，一定要放开声音，大胆一点，自信！我学着老师平时朗读的样子，声音甜美，控制语速，感情饱满。最终，我也得到了老师的表扬。

只要自信，什么都能做成。

日记初一 篇2

今天对于我来说是曲折的一天同时也是危险难忘的一天。之所以这么说是因为我今天经历了几件事最后却转“危”为安了。

一开始我准备和姑姑去公园里钓鱼，爸爸说什么都不让，可今天是难得的好天气，错过了不知道要再等多久。后来爸爸拿了两张英语试卷说我做够了80分就可以出去。我极为认真的做完了试卷，可等爸爸放行时已经到下午了。我和姑姑下午三点来到了公园。

当我拿着鱼竿和姑姑一起感到荔枝公园的时候，已经快三点半了，钓鱼台肯定每座位了！于是我们赶快跑进了荔枝公园的大门，直冲钓鱼台。可当我和姑姑赶到钓鱼台的时候，“满人”的牌子已经挂在上面了。“真倒霉啊！”我嘴里嘟哝了一句。突然，我眼前一亮，面不真是有一个钓鱼的“风水宝地”吗！我急忙跑了过去，从岸上跳到了河水上的一块石头上。

其实我说的钓鱼的“风水宝地”就是在河水上的一块大石头。站好了后，我马上上好诱饵，远远的抛到了河中央。这果然是一块“风水宝地”啊！果然，还没有到五分钟，浮标就动了动，我急忙轻轻的拉了拉了鱼竿，吃竿的力量不小，肯定是条大鲫鱼。我等到钩子钩到它的嘴巴的时候，我急忙站起身来，一不留神，脚底一滑，踩在一层厚厚的青苔上。“咚”的一声掉入了水中……。呛了几口水后，姑姑连忙把手伸给我。我抓住她的手爬了上来。

等我爬上岸时，我急忙把掉在水里的鱼竿，鱼跑了！大鲫鱼就这样不见了！要知道，我是第一次钓到这么大的鱼啊！

日记初一 篇3

夜是那么的寂静.此时,人们正在灯下忙着各自的事情.突然,一声吼声打破了夜的寂静.

这吼声是从小勇家里传出来的.这到底是怎么一回事呢?原来,放暑假了,考完了毕业试的姐姐为了小勇的学习，便为他补习。然而，小勇刚学了一会儿就不耐繁了，玩玩又学学。看到这情景，姐姐很是担心，但她还是忍耐着。 终于，小勇忍不住了，发出了“河东狮吼”：“都一节课了，还不能歇歇！”妈妈再也忍受不了，教训起小勇来："你玩玩又学学，一节课能学多少！更何况很多内容你都不会了!还敢怒!话刚说完，小勇就哇哇地哭了起来。 望着无理取闹的小勇，姐姐无可奈何地摇了摇头，陷入了沉思。。。。。。

以前，小勇很听话，用功学习，在班里成绩一直名列前矛。参加学校举行的尖子考试屡屡获奖。在寒假和暑假帮他补习，他从来不会感到累，讲多久就学多久，更不会有怨言。。。。。。

而今，他已不再听话小学生作文，变得调皮，上课也不专心，更不用说用功学习了。他整天跟坏的同学在一起玩耍，学习成绩一落千丈，也学会了偷窃。他已偷了家里一千多元，家人也说了他很多次，可他屡教不改，昨天又偷了一元钱，被妈妈罚了一顿。今天，让他多学一阵子，他就怨天怨地了。

明天，他将怎样走在社会上？姐姐不敢再想下去，只是悄悄地掉着眼泪。

啊，当今社会上，有多少像小勇这样的孩子呀！他们由好变坏，都是由于跟坏人在一起！啊，孩子们，走好自己的路，别跟坏人走在一起1

日记初一 篇4

今天是大年三十，我和爸爸、妈妈去步行街游玩。

那里人山人海数也数不清，烧烤也很多，我们一开始打算想去吃牛排，没想到连牛排店都关门了，我们只好去吃粥皇，可万万没想到粥皇店也关门了，没办法我们就只有到大街上去吃烧烤了。烧烤的种类有很多，但一下子我不知道挑那一种。忽然我发现不远处传来买羊肉串的吆喝声，我欣喜若狂抬头一看是一位头戴白帽子的新疆男子，我一连买了二十串，我分给了爸爸妈妈十串，剩下的十串我兴高采烈地吃了起来，不一会儿十串就没了。我们走啊走终于走到了蓝天百货，我们又去买烧烤，我一手拿着骨肉相连，一手拿着珍珠奶茶，多么快乐。

我们继续往前走，发现有人在耍猴，只见他左手拿着鞭子，右手拿着皮球，他的周围站着三只小猴子，大家都很喜欢他表演耍猴，围观的人一圈接着一圈。他说着方言命令小猴子做动作，小猴子一不听话，他就用鞭子往地上抽发出声音警告猴子，其中有一只小猴子很笨他就先让其他猴子先做个示范，再让它表演。那只猴子虽然笨但是他有一个动作表演很好就是找了一块大石头坐在上面，翘着二郎腿，还抓抓自己的脑袋，看上去很像一个思考者。

就这样我们度过了一个愉快的大年三十。