走、跑体育活动--能干的运球手

能干的运球手游戏的锻炼价值：

1、提高行走的兴趣和能力，体验参加体育游戏的快乐。

2、掌握用圈带球的技能，感知运动中手、脚、圈和球之间的配合关系，提高手和脚的协调能力。

游戏准备：

1、有玩过皮球，知道皮球会滚动的经验。

2、塑料圈若干个、中等大小的皮球（每人1个）、小椅子或塑料球架若干个。

3、在一块空的场地上设置相隔5-8米的起点处放置球和圈，在折返点处准备1把小椅子或1个球架作为折返标志。

游戏玩法：

1、游戏开始，幼儿取1个皮球放在起点处。

2、幼儿一只手握住圈，用圈的边缘拖着球向前方的小椅子或球架行进。

3、将球拖到小椅子或球架时，用圈拖着球绕过，直至返回起点。

4、当用圈把球拖回到起点时，一次活动完成。

游戏规则：

1、当皮球不按指定方向滚时，不可用手碰球来纠正方向，只能用手中的圈来控制球的滚动方向。

2、在行进到折返点的小椅子或球架时，一定要拖着球绕过。

3、分组活动：一个人一个人地拖球，前一个人完成后，第二个人才能出发。

注意事项：

1、在进行此游戏前，可让幼儿随意用圈拖着球玩，熟悉球的滚动特点，摸索用圈控制球的方法。

2、如果在场地上用圈拖球的幼儿比较多，要注意游戏的场面控制，提醒幼儿之间不要碰撞，注意安全。

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体育跑、跳活动--能干的小狗

能干的小狗游戏的锻炼价值：

1、提高手膝着地的动作技能，增强四肢的肌肉力量。

2、提高上下肢动作的协调性。

游戏准备：

1、小狗头饰（人手1个），系有肉骨头卡片的塑料棒（幼儿人数的1／2）。

2、平整、无障碍物的室内或室外大场地。

游戏玩法：

1、幼儿头戴小狗头饰在场外等待。教师手提系有骨头的塑料棒：“小狗们来吃肉骨头啊！”幼儿扮小狗跑步进入场地，教师先按顺时针方向在前面跑，幼儿跟在教师后面追赶肉骨头。跑完3-5圈后，教师突然提高肉骨头并变换方向，在场地上按逆时针方向跑，幼儿也变换方向跟在教师后面跑，跑完3-5圈后，停止游戏休息。

2、幼儿两两一组，其中一名幼儿手拿系有骨头的塑料棒扮作主人，另一名幼儿扮主人的小狗。教师：“小狗吃骨头！”扮演够主人的幼儿将骨头放在扮演小狗的幼儿的头顶上方，小狗立即双脚用力蹬地跳起，并用双手去扑抢骨头。当扮小狗的幼儿用手抓住骨头后，两人交换角色，重新开始游戏。

游戏规则：

1、幼儿在场地上追逐教师手中提着的“肉骨头”时要跟在教师的后面跑。

2、小狗在扑抢头顶上的骨头时，要双脚起跳、双手抓握。

注意事项：

1、提醒幼儿追赶教师时不要跑太快，注意和前后、左右的幼儿保持一定距离，以免发生碰撞。

2、小狗如已把骨头抓握在手里，主人就不要再用力拉扯骨头。

体育锻炼走、跑活动--运送饮料

运送饮料游戏的锻炼价值：

1、发展手持物品走、跑的技能，增强上下肢的力量。

2、提高动作的协调性和灵活性。

游戏准备：

1、装有水的饮料瓶（人手2个）。

2、平整、宽敞、无障碍物的室内或室外大场地。

游戏玩法：

1、幼儿左右手各拿一个装有水的饮料瓶在场地外等待。教师走入场地，发出口令：“跟着老师走！”幼儿立即手握饮料瓶跟在教师身后，在场地上转圈走。教师慢走，幼儿也慢走；教师快走，幼儿也快走；教师顺时针走，幼儿也顺时针走；教师逆时针走，幼儿也逆时针走。

2、教师发出口令：“跟着老师跑！”幼儿立即手握饮料瓶跟在教师后面跑，教师慢跑，幼儿也慢跑；教师快跑，幼儿也快跑；教师顺时针跑，幼儿也顺时针跑；教师逆时针跑，幼儿也逆时针跑。

3、在场地上面画一条起点线和一条终点线，间隔8-10米，幼儿分成4组按先后顺序分别站在起点线后，各组幼儿的两个饮料瓶分别放在本组对应的终点处。教师发出口令：“把饮料瓶取回来！”各组幼儿按顺序一个接一个地跑大到终点取一个饮料瓶，快速跑回起点，再跑向终点取第二个矿泉水瓶。当本组最后一名幼儿取回最后一个塑料瓶后，游戏结束。

游戏规则：

1、要双手各握一个装有水的饮料瓶走、跑。

2、去终点取饮料瓶时要跑两个来回，每次只能取一个饮料瓶。

注意事项：

1、幼儿在场地上跟着教师走、跑时，要注意控制速度。

2、在场地中走、跑时，要提醒幼儿与他人保持一定距离，以免发生碰撞、踩踏。

体育锻炼走、跑活动--运送矿泉水

运送矿泉水游戏的锻炼价值：

1、发展持物走、跑的动作，增强上下肢力量。

2、提高动作的协调性。

游戏准备：

1、装有水的大饮料瓶（人手1个）。

2、宽敞、无障碍物的室外大场地。

游戏玩法：

1、幼儿每人手拿一个装有水的大饮料瓶，分成4组站在场地上等待。教师发出口令：“双手抱瓶一组接一组跟着老师走！”第1组幼儿跟在教师身后，围绕着场地外围慢走，第2组、第3组和第4组一次跟在后面。当四个小组的幼儿双手抱瓶围绕场地走成长龙队形后，教师带领幼儿快走、慢走交替。

2、当幼儿快走、慢走数圈后，教师发出口令：“把瓶扛在右肩膀上跑！”幼儿学教师右手握饮料瓶，将饮料瓶扛在右肩上小跑。当跑完两圈后，教师发出新口令：“把饮料瓶扛在左肩上跑！”幼儿立即将右肩上的饮料瓶换到左肩上，用左手握住瓶口，摆动右臂，绕场跑两圈，然后慢走一圈，再扛饮料小跑锻炼。

游戏规则：

1、幼儿慢走、快走时，要双手将装有水的饮料瓶抱在胸前。

2、扛装有水的饮料瓶跑时，要用一只手握瓶，并扛在肩上，不能拎在手上。

注意事项：

1、幼儿走、跑时，要和前面的幼儿保持一定的距离，以免互相碰撞、踩踏。

2、指导幼儿肩扛水瓶跑时，要用肩扛一侧的手握瓶，用另外一侧的手摆臂小跑。

3、提醒幼儿遵守游戏规则，对违反规则的现象要及时纠正。

体育走、钻、跑活动--开火车

开火车游戏的锻炼价值：

1、丰富运动体验，发展的平衡能力及身体动作的灵敏性和协调性。

2、熟悉活动材料的使用方法，通过添加辅助材料，激发活动参与性。

游戏准备：

1、拱形门，塑料圈，小椅子，大积木，塑料板等。

2、平整、宽敞、无障碍物的室外或室内大场地。

游戏玩法：

1、教师发出口令：“火车开了！”幼儿一个跟着一个边走边念儿歌：“火车火车呜呜响，咔嚓咔嚓上山岗。钻山洞，过大桥，运货运客忙又忙。”教师发出口令：“钻山洞了。”这时，前面的两名幼儿举起双手搭成一号山洞，其余幼儿依次钻过，搭山洞的幼儿跟着排到队尾。队伍继续前进，依次用同样的方法过二号山洞和三号山洞。最后教师说：“到站了。”幼儿发出“哧——”的汽笛声停下，游戏重新开始。

2、教师引导幼儿观察所提供的活动材料，启发幼儿利用活动材料来丰富游戏：“小火车要钻山洞、过小桥、绕小山，最后到达火车站。什么东西能搭成山洞、小桥、小山呢？”鼓励幼儿与教师一起将活动材料摆放到活动场地，搭出种种障碍物。教师带领幼儿在场地中玩“开火车过障碍”的新游戏。当幼儿熟悉并掌握游戏玩法后，可请幼儿练习用小货车运货物，向指定方向走、跑，同时可增加语言指令和信号指令，请幼儿听信号做动作。

游戏规则：

1、每节车厢必须连接好，不能随意断开。

2、游戏过程中，要避免碰到障碍物。

3、听教师的信号做相应的动作。

注意事项：

1、游戏前做好热身活动。

2、在游戏过程中，幼儿要避免拥挤和发生碰撞。对违反规则的现象，教师要及时指正。

3、游戏结束后应进行简单的点评。

体育走、跑活动--玩面巾纸

玩面巾纸游戏的锻炼价值：

1、发展走、跑的技能，增强下肢力量。

2、提高身体动作的协调性与平衡力，体验集体游戏和锻炼的乐趣。

游戏准备：

1、面巾纸（人手1-2张）。

2、平整、无障碍物的大场地。

游戏玩法：

1、幼儿四散站在场地上。教师发出口令：“把面巾纸顶在头上慢慢走！”幼儿头顶面巾纸慢走。片刻后，教师发出口令：“把面巾纸顶在头上快走！”幼儿快走。如此，教师发出不同的口令，如慢跑、快跑、转圈等，幼儿按要求做动作，尽量让面巾纸顶在头上，不落地。

2、幼儿分成4组，站在场地四周。第一组幼儿进入场地，手拿一张面巾纸，四散在场地中。教师发出口令：“将面巾纸抛起，不落地！”幼儿抛起面巾纸，并追逐空中的面巾纸，当发现面巾纸往下落时，可以用嘴吹、手挥等方法，使其不落地。其余3组幼儿以此进行游戏。

游戏规则：

1、玩法1中，将面巾纸顶在头上时，不能用手扶。

2、玩法2中，当面巾纸落地后，可以再次将其抛起，重新游戏。

注意事项：

提醒幼儿遵守游戏规则，游戏中注意与同伴保持一定距离，避免碰撞。

体育锻炼跑的活动--运输队

运输队游戏的锻炼价值：

1、发展跑和平衡能力，增强下肢的力量。

2、提高运动中身体的协调性。

游戏准备：

1、小椅子10把，呼啦圈（多于幼儿人数），画有衣物、药品、文具、粮食等的头饰若干。

2、平整、无障碍物的室内或室外大场地。

游戏玩法：

1、在场地一端画一条起点线，另一端画一条终点线。起点线前方场地按一定距离依次摆放约10把小椅子和若干呼啦圈。音乐响起，教师发出口令：“跟着老师一起跑！”幼儿跟着教师在场地上绕着小椅子S形小跑；跑到呼啦圈处，教师发出口令：“跟着老师一起跳！”幼儿立刻跟着教师一起跳呼啦圈。

2、在场地一端画一条起点线，另一端画一条终点线。线前方场地按一定距离摆放两列小椅子，各10把。在终点线对应放置好需要运输的物品头饰及呼啦圈。音乐开始，幼儿分成两组，用手推圈绕着椅子成S形滚到终点，到达终点后将需要运输的物品头饰戴在头上，并用双脚跳呼啦圈回到起点。全组完成后为胜，最后搭成火车，取胜的一组扮火车头，把物品送到灾区，并高兴地挥手结束。

游戏规则：

1、手推圈时要保持平衡。

2、跳呼啦圈时要双脚同时跳跃。

注意事项：

1、手推圈时要与邻近幼儿保持距离，以免发生碰撞。

2、提醒幼儿搭火车时要注意与同伴间相互配合。