如何教托、小班的幼儿自己擦屁股？

小编有话说：孩子上幼儿园后，就要学着在便后自己擦屁股了。男孩子呢，教师只要教他们轻轻擦干净就行了。如果是女孩子呢，为了避免污染到阴部，就要讲究擦拭的方向了，要教她们从前向后推擦。在训练幼儿自己便后擦拭时，教师可以按照以下步骤操作：

(1)教幼儿学习折叠卫生纸。

擦屁股之前先让幼儿练习如何折叠好卫生纸，告诉幼儿必须让纸巾足够厚，这样擦屁股时手指才不会被弄脏。可以让幼儿先练习擦鼻子、擦桌子等，让他们学习擦的动作，锻炼他们擦的能力。

(2)建立干净的概念。

可以在活动中把“干净”这个概念放到故事中，用角色来引导幼儿注意自身卫生。比如，可以根据儿歌《爱干净的小花猫》编一个不擦屁股的胖胖熊的故事。故事中胖胖熊总是不好好擦屁股，最后变得臭臭的谁也不喜欢他。通过这个故事，让幼儿懂得要学会“干净”。

(3)给幼儿提供玩具娃娃进行模拟训练。

把大米粥涂在玩具娃娃的屁股上，让幼儿先折叠好卫生纸，然后试着去擦，遵循“从前到后，不要太用力”的原则，擦一次小心地折叠一次纸巾，折叠纸巾2〜3次后还擦不干净的话，要换新的卫生纸继续擦，直到纸巾上没有痕迹为止。（wwW.dg15.Com 工作总结之家）

(4)实战练习。

指导幼儿擦屁股时先叠卫生纸，擦一下，叠一下，再重复，直到擦干净为止。这个“技术”活儿，幼儿需要很长一段时间才能熟练操作，因此，在确定幼儿能自己完全做好之前，教师可以和他们约定，每次他们自己擦完之后，允许教师来检查一下。这时候，教师就可以趁机帮他们擦干净。但是不管他们擦得如何，教师都要衷心地赞扬他们能干，要注意保护幼儿的自尊心。

(5)如厕后冲水。

千万不要忘记这个步骤，因为有始有终才能让幼儿完整地习得如厕的步骤，才能在这个方面让幼儿真正地实现自理和独立。

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父母如何教育自己的孩子

初为人母，为人父的你，面对孩子的第一声啼哭，第一个微笑，第一步行走....是不是在开心愉悦的同时，也在担忧着孩子各方面的发展呢？

一直以来我们总是说：父母是孩子的第一任老师，也是孩子最好的老师。但其实，这都是因为孩子是最厉害的观察者。因为他们会通过观察成人的言行举止，记忆和学习。而父母作为孩子生活中最为依赖和亲近的人，就会是影响孩子一生最重要的人。

很多家长会要求孩子好好读书、认真写作业....自己却在家里嗑瓜子，搓麻将，看电视....因为他们下意识的认为，成长只是孩子的事情，与自己无关。其实，他们并没有意识到，问题往往出在自己身上。因为孩子就像是一面镜子，折射出父母经常在他面前表现出来的一面。

所以，作为父母，必须和孩子共同成长，并努力成为孩子的榜样，才会对孩子的人生产生积极的影响。

父母怎样和孩子共同成长？

作为新手父母，其实在很多方面并不知道应该如何为宝宝树立正确的榜样形象，于是，婴幼儿早期教育便产生了。

虽然之前我们提到过，国内的婴幼儿早教并不规范，但是，还是有很多家长愿意带宝宝参加早教课堂；当然，有愿意的自然就有反对的。可是无论是反对的，还是愿意的，总会有不少家长误解早教的意义。

其实在我看来，早教真正的目的很简单：

首先，早教并不是让孩子真的去学习什么，而是帮助宝宝接触不同的人和事，拓展视野；同时对宝宝进行大运动发展的具体训练。

其次，平时很多家长可能都比较繁忙，没有太多的时间陪伴宝宝。所以，家长可以通过早教课堂的机会，进行一周2-3次高质量的亲子陪伴。

最后，借助早教课堂这个平台，帮助父母了解和学习如何做好父母。

其实，在孩子的教育上投资应该是每一位父母都喜欢和愿意的事情了。带着孩子一起来早教课堂上课，看着孩子一点一滴的不断成长，是每一位家长都开心的事情。

现如今科学育儿的观念越来越深入人心，而作为父母，就不能只是通过书籍来学习，而是应该通过时间以及实践，像初生的宝宝一样，努力吸收这个全新领域的有益养料来充实自己。

所谓“言传身教”，身为父母，和宝宝一起在早教课堂中学习，通过学习早教老师的理论知识、肢体语言、语调语态...以及观察宝宝的行为举止，情绪变化等，知道甚至是能够熟练应对宝宝的任何突发问题。

在孩子成长的舞台上，父母从来不是观众，更加不是导演。

父母和孩子一样，都是舞台上的演员。父母通过学习，通过实践，陪伴孩子茁壮的成长。而父母能给孩子最好的教育就是和孩子共同成长，为孩子树立学习的榜样，从而帮助孩子变得更好。

如何提高自己的情商？

1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。

这个以前也说过，其实就是与人相处时留有空间。

你或许认为与他人空间紧密是一件好事，这样大家可以随心所欲地相处，并且相互之间也用不着激烈地讨价还价。这听上去好像是有道理的，但它的坏处就在于，别人一旦伤害了你的感情但是你自己却不知道。

如果你平时有仔细观察周围情况，你就会发现心理界限划分差的人很容易患上病态恐惧症，他们不会去想如何与侵犯者对抗，而更倾向于对第三者进行倾诉。一旦当我们自己是那个侵犯了别人心理界限的人，在发现事实后，我们会认为自己是一个冷血的大笨蛋。同时我们也能够感受到伤害，因为我们既会为自己的过错而自责，又会对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤怒。

界限清晰，保持距离感对大家都有好处。你必须知道有哪些是别人可以和不可以对你做的。当他人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。假使你无法划分心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。

2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。

有人曾经说过：当遇到事情时，理智的人让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的人让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。

是的，没错，当你的大脑充满血液，你头脑就会清晰，举止得当，反之，当你的四肢和舌头充满血液，你就会做出各种蠢事，冲动暴躁，口不择言。

客观上，科学实验证明，当你处于压力环境中变得过度紧张时，血液确实是会离开大脑皮层，接着你会变得举止失常。这时候，大脑中动物的本能起了主导作用，让你像最原始的动物那样行事。我们要知道，在现在的社会中，表现得像个原始动物是会有大麻烦。

所以控制情绪就是一件大事情。

控制情绪爆发有很多种方法，一个方法就是注意你的心跳，它是衡量情绪的精准标杆。一旦你的心跳快至每分钟100次以上时，平复你的情绪就变得很重要了。在这种心跳下，身体会分泌出比平时更多的肾上腺素，从而导致我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。

而当你的四肢都开始充满你的血液时呢？你可以运用下面的方法来平复心情：

（1）深呼吸，一直到你冷静下来。慢慢地、深深地吸气（记住，一定要慢，不能快速的），让气充满你的全部肺部。同时把你的手放在腹部，以确保你的呼吸方法正确。

（2）对自己说话，给予一定程度的暗示。例如对自己说：“我正在冷静，我已经冷静下来了”或者说：“一切都会过去的，都会变好的。”

（3）也有人会采取水疗法。去洗个热水澡，在一定程度上会缓解你的怒气和焦虑。

（4）最后你也可以试试心理学家唐纳艾登的方法：在心里想着刚才的不愉快事件，同时将你的指尖放于眉毛上方的额头上，并按着太阳穴，深吸气。根据艾登所说，只要这样几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。

3、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”

对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。

几乎所有的人都发现，如果对有同情心的第三方倾诉委屈，而他会跟着一起生气的话，我们会感觉好受一些。有人对你说：“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰，你的压力似乎减轻了，于是你又能重新面对原有的局面了，尽管事情没有任何改变。

但是如果你不抱怨呢，你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西，是的，它也许会让你感觉不舒服，但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻，人就容易维持现状。然而，如果压力没有在抱怨中流失，它就会推积起来，到达一个极限，迫使你采取行动变现状。

因此，当你准备向一个同情你的朋友报怨的，先自问一下：我是想减轻压力保持现状呢，还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢？如果是前者，那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时候，它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话，下定决心切实行动起来吧！

4、扫除一切浪费精力的事物。

什么是不利于我们提高情商的力量呢？答案就是一切浪费精力的事物。

许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以体会到明显的变化，比如听到好消息时，肾上腺素会激增，而听到坏消息时，会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。

你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情？我家的墙角堆着一小块地毯，每次看到它，我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题，但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼，他们只会吸取你的精力。这时有两个选择：一是正视这个问题，建立心理界限继续与他们谨慎交往；另一个是减少与这种人交往。

的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西，解脱出来以集中精力提高我们的情商。

想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。

试试樱桃提供的方法吧：

1、经常列出消耗你精力的事情。

2、系统地分析一下名单，并分成两部分：

A、可以有所作为的。

B、不可改变的。

3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说，把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上，这样就不用到处找了。

4、再看一下B单中的问题，你是否有把握？有没有把其中一些移到A单加以解决的可能？

5、放弃B单中的问题。人总是要学会取舍的。

5、从难以相处的人身上学到东西。

我们的周围有很多牢骚满腹，横行霸道、装胆作势的人，我们多么希望这些人从生活中消失，因为他们会让人生气和绝望，甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来，买张飞机票，送到一个小岛上，在那里他们再也不会打扰到别人。可是，最好别这样，这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，而且你不用对这些老师感激涕零。

而且，你定义的“难以相处的人”，最终被证明可能只是与你不同的人，而对所谓的难以相处的人来说，你也是难以相处的人。

应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说，发现他们的方式，在与之交往的过程中，尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话，你的反应应当是放松下来，聊聊家常。另一方面，如果这人直截了当，你也应当闲话少说，直奔主题。这样，在与难以相处的人打交道时会更有效率，而且会发现这些人并不那么难以相处。

应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷，因为她没有很明确的界限。在分手多年以后，她学会了感谢他，因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时，她根本不在乎。朱迪说：“当与他一起生活过以后，这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人，她可能到现在还没有明确的界限，也很难对付那些难缠的家伙。

不过，如果可以选择的话，或许我们永远不会选择难以相处的人。

6、时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。

你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢？你喜欢提前计划好每一天，以知道要干些什么事，还是毫无计划呢？人人都有自己的偏爱，如果可以选择的话，每个人都会选择自己偏爱的方式。然而，突然常规，尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。

如果你总是聚会中热衷于做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。

如何提升自己的情商

1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。

这个以前也说过，其实就是与人相处时留有空间。

你或许认为与他人空间紧密是一件好事，这样大家可以随心所欲地相处，并且相互之间也用不着激烈地讨价还价。这听上去好像是有道理的，但它的坏处就在于，别人一旦伤害了你的感情但是你自己却不知道。

如果你平时有仔细观察周围情况，你就会发现心理界限划分差的人很容易患上病态恐惧症，他们不会去想如何与侵犯者对抗，而更倾向于对第三者进行倾诉。一旦当我们自己是那个侵犯了别人心理界限的人，在发现事实后，我们会认为自己是一个冷血的大笨蛋。同时我们也能够感受到伤害，因为我们既会为自己的过错而自责，又会对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤怒。

界限清晰，保持距离感对大家都有好处。你必须知道有哪些是别人可以和不可以对你做的。当他人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。假使你无法划分心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。

2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。

有人曾经说过：当遇到事情时，理智的人让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的人让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。

是的，没错，当你的大脑充满血液，你头脑就会清晰，举止得当，反之，当你的四肢和舌头充满血液，你就会做出各种蠢事，冲动暴躁，口不择言。

客观上，科学实验证明，当你处于压力环境中变得过度紧张时，血液确实是会离开大脑皮层，接着你会变得举止失常。这时候，大脑中动物的本能起了主导作用，让你像最原始的动物那样行事。我们要知道，在现在的社会中，表现得像个原始动物是会有大麻烦。

所以控制情绪就是一件大事情。

控制情绪爆发有很多种方法，一个方法就是注意你的心跳，它是衡量情绪的精准标杆。一旦你的心跳快至每分钟100次以上时，平复你的情绪就变得很重要了。在这种心跳下，身体会分泌出比平时更多的肾上腺素，从而导致我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。

而当你的四肢都开始充满你的血液时呢？你可以运用下面的方法来平复心情：

（1）深呼吸，一直到你冷静下来。慢慢地、深深地吸气（记住，一定要慢，不能快速的），让气充满你的全部肺部。同时把你的手放在腹部，以确保你的呼吸方法正确。

（2）对自己说话，给予一定程度的暗示。例如对自己说：“我正在冷静，我已经冷静下来了”或者说：“一切都会过去的，都会变好的。”

（3）也有人会采取水疗法。去洗个热水澡，在一定程度上会缓解你的怒气和焦虑。

（4）最后你也可以试试心理学家唐纳艾登的方法：在心里想着刚才的不愉快事件，同时将你的指尖放于眉毛上方的额头上，并按着太阳穴，深吸气。根据艾登所说，只要这样几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。

3、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”

对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。

几乎所有的人都发现，如果对有同情心的第三方倾诉委屈，而他会跟着一起生气的话，我们会感觉好受一些。有人对你说：“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰，你的压力似乎减轻了，于是你又能重新面对原有的局面了，尽管事情没有任何改变。

但是如果你不抱怨呢，你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西，是的，它也许会让你感觉不舒服，但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻，人就容易维持现状。然而，如果压力没有在抱怨中流失，它就会推积起来，到达一个极限，迫使你采取行动变现状。

因此，当你准备向一个同情你的朋友报怨的，先自问一下：我是想减轻压力保持现状呢，还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢？如果是前者，那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时候，它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话，下定决心切实行动起来吧！

4、扫除一切浪费精力的事物。

什么是不利于我们提高情商的力量呢？答案就是一切浪费精力的事物。

许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以体会到明显的变化，比如听到好消息时，肾上腺素会激增，而听到坏消息时，会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。

你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情？我家的墙角堆着一小块地毯，每次看到它，我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题，但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼，他们只会吸取你的精力。这时有两个选择：一是正视这个问题，建立心理界限继续与他们谨慎交往；另一个是减少与这种人交往。

的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西，解脱出来以集中精力提高我们的情商。

想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。

试试樱桃提供的方法吧：

1、经常列出消耗你精力的事情。

2、系统地分析一下名单，并分成两部分：

A、可以有所作为的。

B、不可改变的。

3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说，把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上，这样就不用到处找了。

4、再看一下B单中的问题，你是否有把握？有没有把其中一些移到A单加以解决的可能？

5、放弃B单中的问题。人总是要学会取舍的。

5、从难以相处的人身上学到东西。

我们的周围有很多牢骚满腹，横行霸道、装胆作势的人，我们多么希望这些人从生活中消失，因为他们会让人生气和绝望，甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来，买张飞机票，送到一个小岛上，在那里他们再也不会打扰到别人。可是，最好别这样，这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，而且你不用对这些老师感激涕零。

而且，你定义的“难以相处的人”，最终被证明可能只是与你不同的人，而对所谓的难以相处的人来说，你也是难以相处的人。

应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说，发现他们的方式，在与之交往的过程中，尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话，你的反应应当是放松下来，聊聊家常。另一方面，如果这人直截了当，你也应当闲话少说，直奔主题。这样，在与难以相处的人打交道时会更有效率，而且会发现这些人并不那么难以相处。

应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷，因为她没有很明确的界限。在分手多年以后，她学会了感谢他，因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时，她根本不在乎。朱迪说：“当与他一起生活过以后，这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人，她可能到现在还没有明确的界限，也很难对付那些难缠的家伙。

不过，如果可以选择的话，或许我们永远不会选择难以相处的人。

6、时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。

你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢？你喜欢提前计划好每一天，以知道要干些什么事，还是毫无计划呢？人人都有自己的偏爱，如果可以选择的话，每个人都会选择自己偏爱的方式。然而，突然常规，尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。

如果你总是聚会中热衷于做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。

如何提高自己的情商

“教书先育人，育人德为先”，现在很多孩子少的不是智高，而是情商。那么作为家长该怎么培养孩子的情商呢？这次我们一起来了解。

为什么有的人一见面就招人喜爱，而有的人却让人生厌？为什么面对同样的失败或苦难，有的人一蹶不振，而有的人能重振旗鼓？为什么从小被认为聪明过人的孩子最终发展平平，碌碌无为？而小时候经常是教师头疼的对象，认为一无是处的同学反而成了百万富翁？很显然，这是一种不同于智商的因素在起重要作用，这个因素就是——情商。

小学生的可塑性、模仿性很强。许多研究表明，对学生的个性形成、行为习惯的养成影响最大的是教师。在学生的成长过程中，教师的行为方式、人格品质、意志品质、处事态度，学生会有意识无意识地模仿。

中央名嘴崔永元也说过这样一次经历，他说在他小学时候有一次写作文，描写运动会，引用了一句“运动员像离弦的箭一样”受到了语文老师的表扬，从此对语文大感兴趣，从而选择了主持人的职业。初中时数学课由于身理心理的变化上课有些走神，数学老师当众狠狠地刮了他一顿，还用粉笔头扔中了他的脑门，从此患上数学恐惧症，原来成绩还算不错，就此沦落到差生行列，并且发誓高考以后不再和数学发生任何关系，哪怕菜场买菜，别人要他自己算价钱，他会发无名之火，感到自尊心受到了伤害，然后用恶毒的语言诅咒数学。

父母们大都重视孩子智力的发展，也舍得在这方面下功夫、多投资。许多孩子从小就上图画班、英语班、电子琴班、舞蹈班等等，父母们还颇费心思地教他们学算术和读书识字，真可谓全面发展。当代少年儿童也确实比过去的孩子懂得多、见识广。但是，不少家长在着力提高孩子智商的同时，忽略了孩子品质、道德和情感的发展，也就是忽略了情商。其结果是，不少孩子虽智力发达、学习成绩优异，却品质低下，情感残缺不全。他们有的自私自利，惟我独尊，不懂得关心他人、帮助他人，不懂得尊敬老人、孝敬父母、爱护亲人；有的不辨是非，随波逐流，不知道社会上什么是对的，什么是错的，什么应该支持，什么应该反对，不懂得真、善、美和爱；有的品质虽不坏，但情感低能，无法理解别人正常的感情，因而别人交往、沟通和合作都十分困难；还有的意志薄弱、感情脆弱，经不起困难和挫折的打击。这样的孩子不是现代化社会需要的人才。他们自己也会在走上社会后因不能适应社会而出现多方面问题并影响身心健康。

当前，情商教育日益受到社会的重视。不过对孩子影响最大的还是父母。父母应承担在培养孩子发达情商、健全心灵方面的重任，把孩子培养成高智商、高情商真正全面发展的人才。提高孩子的情商应先由父母做起，家庭是孩子学习情商的第一所学校，是孩子情感发展的基石。在家里，他们将学到许多基本信息知识，比如他们的自我观察，别人对自己的反应，如何看待自己的感觉，如何洞悉别人的情绪与表达自己的喜怒哀乐等。根据研究显示，父母对待子女的方式，对子女的情感世界有长远的深刻的影响。因此，想要孩子具有高情商，父母必须力争做到以下五点：

1、为孩子树立良好的榜样

父母的一言一行、一举一动，无不对孩子起着潜移默化的影响和作用。因此，父母要以身作则，凡是要求孩子做到的，首行自己要做到，用榜样的力量去塑造孩子。

2、父母要用好的情绪影响孩子

孩子的情绪往往受家长的影响，平时在生活中，家长要用热情、豁达、乐观、友善等好情绪对待孩子和他人，控制自己不好情绪，这样孩子才会具有活泼、大方、快乐、关心他人的优良情绪和性格，同时大人还要及时排除孩子恐惧、抑郁、悲伤、愤怒等不易被社会接受的坏情绪。父母还要让孩子懂得：应该在什么场合，用什么样的情绪，以便让孩子能自觉的掌握，逐渐形成自我控制情绪的能力。

3、要注意孩子情感的细微变化

父母要与孩子做一些心灵沟通，做孩子的知心朋友。对于孩子的要求，只要是合理的，能够满足的，父母应该尽量给予满足，不合理的，不能满足的，则要向孩子说明为什么不能满足的道路，父母千万不能只关心孩子的痛痒，也不能让孩子放任自流，更不能动辄训斥，打骂，压抑孩子的情感流露。相反，父母应让孩子的情感得到合理的流露，并要了解它产生的原因，需要解决的，应及时加以解决。

4、要为孩子创造各种人际交往的条件

如果家里来了亲人，父母要让孩子相识相伴、沏茶接待。父母也要适当带孩子去参加一些聚会、晚会、让孩子见见各种场面，学习各种人打交道。另外带孩子上街时，要鼓励孩子问路。乘车、进公园、购物等，都可有孩子付费。孩子在幼儿园或学校当了小干部，都要予以积极鼓励和支持。

5、要孩子多参加各种集体活动

在集体活动中，孩子与同龄小朋友一起生活游戏，他们会相互教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。父母要欢迎孩子的朋友上自己家里来玩，也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中，父母要教育自己的孩子严以律已，宽以待人，相互信赖，彼此尊重。教孩子学会情绪的自我调适，是父母们日常生活中应该特别给与关注的。

现在学校虽然开始注重学生的素质教育，但多数还是流于形式。学校教育的模式还是发展智力的“知”觉教育，经常以成绩分数的高低来衡量孩子的好于坏，缺少了感恩教育等综合素质的“感”觉教育。

育人无小事，学校的养成教育可以说达到了事事操心的程度。为了使学生养成良好的习惯，学校要开展有声有色的教育活动，丰富学生的道德情感体验，使学生体会到了融入集体的快乐，使高尚的道德情操在每个幼小的心灵里扎根。树立校园文化，滋养心灵家园。

对孩子们来说，养成一种好习惯不容易，而要保持下去则更难，往往一个假期就会使好习惯丢失殆尽。学校让孩子们开展自我监督评比。看，那些戴着红袖章的孩子，穿梭在操场、楼道、校门口，正在认真地履行自己的职责，他们就是学校的“行为习惯督查员”。

学校要引导学生自学、自理、自护、自强、自律，围绕情商教育工程，依据学生的各年龄段特征，设置礼仪、诵读、卫生、写字、环保等10个教育项目，使每个学生通过努力，看到自己的进步，证明自己的成功，不断为自己确立新的目标。

——开展“手拉手”活动，倡导学生向贫困地区孩子捐一本好书，和他们结成帮扶对子，两校师生相互交流，共促友谊。同时，学校也在班级内开展“手拉手”活动，在班级中形成你帮我、我帮你的良好氛围。

——用民族精神培养学生的爱国情怀。每年清明节，组织学生革命烈士陵园扫墓，对学生进行革命传统教育；每周一坚持升国旗唱国歌，在国旗下讲话，对学生进行尊敬师长、关爱同学的教育。

——组织学生参加社会公益活动。定期组织学生前往敬老院开展尊老、敬老活动。积极倡导市区学生参加全国文明城市创建活动，用小手拉大手的方式，做宣传、当榜样，传播精神文明。

——开展挫折教育，培养积极的性格。小学生大都心理脆弱，承受能力差。学生遭遇到困难要学会坚强。同时又利用家长会单独与家长交流。希望家长给予她更多的关心和温暖。英国一些学校将孩子带到荒岛上留下橡皮艇、救生圈、绳子等离去，让学生自行“死里逃生”。

日本学校经常有目的地培养学生的耐挫能力，让学生赤脚在布满碎石瓦片的地上走，冬天穿单衣在雪地里锻炼。良好的心理素质和较强的抗挫能力是一个人成长的需要，更是将来成就一番事业的需要。学校要创设条件，使学生遇到学习或生活的难题时，独立解决，排除困难，接受现实生活的挑战。

总之，小学阶段在抓智商的同时，一定要重视学生情商的培养，要贯穿到教育教学的每一个环节，促进学生身心的全面发展。只有这样，才能培养出迎接知识经济时代挑战的一代新人。

幼师如何培养托班幼儿的适应能力

在托幼一体化学前教育体制改革的大背景下，我们的教育对象已延伸至了2-3岁儿童，也就是我们通常所说的托班幼儿。托班幼儿进入幼儿园，是他们走向社会的第一步，这一步是艰难的，也是具有重要意义的。目前，我们招收的托班幼儿，绝大部分是独身子女。在家庭中，他们是"小皇帝""小太阳"再加上，现代社会独门独户的高楼大厦，减少了孩子与外界的接触，许多孩子到幼儿园中，由于失去以往"中心人物"的位置，而无法适应集体生活。他们不懂得如何与人交往，不懂得遵守集体中初步的规则，更不会初步的生活自理能力。由于他们能力有限，因此，只能用哭闹、抗拒、焦虑、沉默等行为表示他们的不适应。那么，如何培养托班幼儿的适应能力呢？这已成为我们老师所关注的问题，并进行了一定的探索与研究。一、创设温馨的"家庭式"氛围，帮助孩子顺利入园1、开学初，我们通过家访、召开家长会等一系列活动,和家长达成共识，家园一致地帮助孩子顺利度过入园关，跨出适应幼儿园集体生活的第一步。（1）针对本届孩子由祖辈领养的较多，因此，开学初我们邀请家长陪读，通过陪读活动，使家长对我们幼儿园一日生活的各个版块，各种生活常规有了一定的了解。比如：洗手的要求（手心搓搓，手背搓搓，一二三，甩一甩）……从而使家长在家里，也能够按照幼儿园的一些常规来要求孩子，帮助孩子建立一个从家庭到幼儿园的坡度。（2）通过陪读活动，也使教师对自己班内幼儿的个性、爱好、习惯等有了深一层次的了解，有利于日后有的放矢的对幼儿进行适应能力的培养。（3）对于小年龄的孩子来说，有了家长、教师对宝宝的爱和情，这样一种融合在一起的教育，更促使孩子能较快的适应幼儿园的集体生活，使家长放心，孩子开心，老师舒心。2、在假期里，我们组织教师认真学习了2－3岁孩子的年龄特点，并请了有经验的老教师，结合实际，向我们讲述了许多托班孩子的特征，开学后，我们针对孩子的特点，创设了一系列"家庭式"的心理、物质环境。（1）园方提供适合托班孩子的"家庭式"物质环境,如："家庭式橱柜"、电视机、空调等，把教室布置成温馨的"家庭式"氛围。（2）创设"家庭式"的空间，我们允许孩子带一些家庭里的物品，如：小枕头、小衣服，为孩子们创设一个"娃娃家"，另外，我们让孩子带一些家庭成员的照片，然后，把照片贴在教室的墙上，布置成"我的家"，从而使孩子在想家的时候，可以有地方寄托自己的思念之情。同时，我们老师给每个孩子母亲般的关爱，用家长的口吻，叫孩子的乳名，如：亮亮、胖胖、囡囡等。（3）我们安排"家庭式"的实践，我们制定了有别于小中大班的作息时间表，安排了弹性的、大块的时间给孩子、不强行规定他们在哪段时间必须作哪些事情，顺应孩子的需要，满足孩子的合理要求，不给孩子留下入园"做规矩"的感觉。（4）根据孩子的年龄特点、生理和心理的需要，我们提供充足的、重复的、色彩鲜明的操作材料，以及以营养、口感、形状、色彩、精细为主的食品，使孩子尽快的适应幼儿园的生活。二、在温馨的"家庭式"氛围中，培养孩子的适应能力。1、形成基本的生活自理能力（1）激发孩子生活自理的兴趣和需要我们创设轻松、自由的"家庭式"氛围，激发孩子生活自理的兴趣，在日常生活中，我们随机开展生活游戏：认识小手、念儿歌：小小手，小手本领大、徒手游戏：手指游戏等，使孩子懂得自己的事情应该自己做，懂得利用自己的小手可以做许多事情，比如：小手可以握调羹吃饭、在入厕时可以做一些脱裤子等简单的自我服务、午睡时用小手脱鞋、脱外裤等，从而激发孩子生活自理的兴趣。（2）用示范和游戏等方法，教会孩子生活自理的技巧针对托班幼儿动作发展的特点：小肌肉群处在发育中，动作的准确性和灵活性比较差，所以，要提高孩子的生活自理能力，作为成人要用恰当的方法耐心的教给孩子一些简单的生活自理方面的技能，比如：教给孩子洗手的方法，并配一些生动形象、朗朗上口的儿歌"手心搓搓、手背搓搓、手指缝搓搓、手指间搓搓、小手洗个澡、用力甩一甩！"。再如，用餐时的一些技能等等，我们先将动作的要领直观的演示给孩子看，把动作的顺序、方法解释清楚，边讲边示范，然后给孩子自己实践的机会，同时，作为成人我们要有耐心，不急于求成，对孩子的点滴进步给予鼓励。（3）结合幼儿园一日生活的各个环节，给孩子提供练习的时间和机会。我们通过在区域活动中给孩子提供珠子，积木，让孩子用大块的时间，练习穿珠子、搭积木等训练孩子小手的灵活性，从而促使孩子在实践中提高生活自理能力。（4）家园一致教育家园一致教育是孩子形成基本的生活自理能力的一个不可缺少的环节，所以，我们经常和家长联系，对孩子已经拥有的初步的生活自理能力加以巩固，比如：在家尽量要求孩子自己吃饭、入厕、入睡时，尽量让孩子自己脱裤子、脱鞋子。对孩子出现的每一个具有独立意识的要求和行为，无论是家长或是老师都加以鼓励和提供实现的条件。比如：2-3岁的孩子常喜欢说"我自己来"，这时我们要抓住培养孩子生活自理能力的大好时机，给予孩子们支持、鼓励和引导，帮助孩子建立自信心，提高孩子的生活自理能力，从而不让孩子变成"饭来张口"、"衣来伸手"、缺乏生活自理能力的弱者。2、学习初步与人交往的能力交往既是人的需要，也是现代社会对人的要求。家长也希望孩子能与他人交往，教师更希望每个幼儿都能够与同伴友好相处，学习初步与人交往的能力，也是托班幼儿适应幼儿园集体生活的一个方面，对2-3岁，刚从家庭走向幼儿园的幼儿来说，显得尤为重要。针对2-3岁孩子的年龄特点，我们在轻松、自由的"家庭式"氛围中，为幼儿创设交往的环境。在一日生活的各个环节安排上，我们为托班孩子安排了较长的自由活动时间，提供宽松、愉快的空间，使他们在这一大环境中树立交往的意识，比如：愿意和同伴一起玩玩具，学习如何与同伴相处，有困难了，学习向别人提出帮助的请求。同时，教师也身体力行，融入孩子的世界，并始终在幼儿身旁细心照料他们，让孩子感到时时刻刻有老师存在，这样他们会感到安全一些，另外，在和孩子的交往中，老师多弯下腰，和孩子保持同一高度，缩短与孩子之间的距离，多与幼儿肌肤相亲，如：拍拍孩子的小脑袋、拉拉孩子的小手、抱抱他、和他说几句悄悄话等，交给孩子一些交往的技能，比如：可以和自己喜欢的孩子一起玩一个玩具或者大家交换玩玩具等等。用教师的言行、交往，感染孩子，对孩子进行潜移默化的教育，促使孩子交往能力的提高，有利于孩子尽快的学会和别人沟通，更好的适应幼儿园的集体生活。3、学习遵守初步的集体生活的规则来到幼儿园里，很多孩子不习惯幼儿园的集体生活，喝水、吃饭、洗手、大小便、玩玩具，都不能象家里一样随心所欲，大家都要遵守一些初步的集体生活的规则，比如：玩好了玩具要把东西整理好，并能物归原处，有些好玩的玩具，不一定想要就一定能得到，会受到同伴也要玩，这样的制约。在比如说：户外活动滑滑梯时，不能横冲直撞，不顾别人，必须得排好队，一个接一个等等。通过一年多的探索与研究，我们觉得：创设温馨、自由、宽松的"家庭式"教育氛围，用示范、游戏、榜样、和孩子零距离接触等一系列方法，可以有效提高托班幼儿的适应能力。我们将努力遵循托班幼儿的发展规律，因地制宜地实施教育，让孩子在幼儿园里愉快、健康的成长。

育儿知识：如何正确看待孩子间的小摩擦

一、首先把你的观念摆正，不应把孩子之间发生的矛盾看作是被欺负，如果这样去引导孩子，势必会在孩子心中留下阴影，好强的孩子则会想办法去打赢他，胆小的孩子则会在心里留下阴影，以后遇到任何事都会胆怯；所以不能看作是欺负；

二、孩子之间发生矛盾，应该是去教育他们，告诉他们打架会带来的后果，或者说打架的孩子不会被别人喜欢等，其实孩子也是有自尊心的，他们也希望大人喜欢他们，他们也愿意做个乖孩子，只是需要我们做父母的多鼓励他们、多帮助他们，因为他们毕竟还是小孩子!其实最关键是看作父母的在这方面怎样去引导孩子!所以为人父母的一种责任!

孩子被小朋友欺负,这本身应该是个错误概念,很少有小孩子故意去欺负,他们总是为了一些眼前的小利益比如抢玩具或者什么的,发生一些争执或者动起手来,如果大人先能正确看待这个问题,那么解决起来就好办多了.

其实,孩子间这些小摩擦一般来讲都很快就过去了,如果大人斤斤计较,势必会影响孩子间的友谊.

平时,孩子间要培养友爱及谦让,同时在一些事情上要给有矛盾的小朋友相关的教育,这样才能让他们团结.

教会孩子如何表达自己的情绪

看点 生活中，孩子常常会突然哭闹，大发脾气，可是作为父母的我们有时却找不到问题所在和沟通方式，只能强令禁止，甚至“威逼利诱”。同样身为家长，74届雨果奖得主郝景芳认为，孩子的情绪实际上就是他表达沟通的一种途径。父母应帮助孩子找到情绪背后的理由，学会应对情绪背后的问题，这才是解决情绪爆发问题的关键。

带孩子的过程中，可能最容易遇到的一个难题就是孩子的情绪爆发。孩子动不动为一点小事大哭起来，要么悲痛不已，要么尖叫愤怒与父母发脾气。父母最头疼的事情也往往是该如何面对和处理孩子的情绪问题。

但实际上，我们不应该太着急处理问题。在处理问题之前，先要理解问题。为什么孩子这么容易情绪爆发？孩子的强烈情绪意味着什么？

孩子的情绪其实是一座桥，让我们能抵达他／她心底的那片大陆。

情绪本身就是一种交流

人与人之间的沟通，语言只是很小的一部分，有相当大一部分沟通是无法用语言体现的，尤其是孩子，语言表达远远不能反映他们的内心思想，因此情绪是他们的沟通方式。

实际上，对人类和动物物种的研究显示，情绪情感和表情所传达出的信号往往是准确和共通的，比语言沟通的交流效果更好。

父母常常希望孩子不带情绪、理智交流，但实际上，孩子的情绪本身，就是他们的交流方式。孩子的情绪不是坏毛病，而是他们特有的沟通方式。想要抛开情绪谈“理智的做法”，很多时候就像抛弃胳膊，用意念拿杯子。

如果父母希望孩子的情绪缓和（不发脾气），更应该的办法不是制止表层（不许发脾气），而是找到深层原因（为什么发脾气），并引导孩子学会解决深层问题，这样下次才不会重复爆发（不需要发脾气）。

父母的情绪从何而来

带小孩是非常容易让父母情绪大爆发的，有的时候突然很悲伤、有时候会很烦躁、焦虑，这些都是人之常情，与其纠结于怎么样能够保持菩萨般的温柔耐心，不如更好的理解我们的情绪是由何而来。

我们情绪的很大一部分来源是过去形成的经验模式。过去不能当作“不存在”，它们以非常强大的方式存在着。学习育儿最常见的误区之一，就是只看应该怎样，不管历史和现状。这是很多道理无法实施的重要理由。

对于那些经常性的与孩子的冲突，可以观察一下我们情绪的来源。很多时候，源于基础信念，又源于幼年经历。带小孩子的情景会勾起很多我们成长过程中的记忆，我们再经历这些情境时会一下子勾起当时的情绪。

比如，有的父母，孩子有一点没守秩序就很焦躁。潜意识的基础认知是：失控很危险。而更早的来源是父母自己的童年：稍不规矩就被严厉责罚。由于自己儿时的自由洒脱没有被温柔以对，于是负面看待自由洒脱，不能温柔以对。

我们尽量每次在寻找对策之前先要问自己：让我情绪有巨大反应的到底是哪一点？这代表了我什么样的基础认知？这样的认知是合理的吗？孩子不愿意循规蹈矩真的有那么严重的后果吗？

也许，什么糟糕的结果都没有，只是我们的恐惧来源于童年被责备的经历。

这是育儿中最重要的一步——育己。通过观察自己和孩子的互动反应，观察自己的情绪，能够让我们自己达到更好的自我认知。

这个过程中，我们也塑造记忆。科学家认为：回忆是一种主动构建。记忆是一个过程，它每次被重新回忆的时候都会被重新建构。

无论过去是正面还是负面，我们都可以积极重建过往经历，相信过去的一切造就了今天这样一个成熟稳定、为自己负责的自我。从记忆中走出来，对孩子也会少一点焦虑。

孩子的情绪，是他拼尽全力

捍卫自己的小小意愿

对于人脑而言，情绪是一种信号，就像电脑的警示，提醒我们去注意有什么地方有问题。许多冲突并不是谁的错，只是我们没有理解孩子的情绪语言。

孩子通过自己的眼睛来观察世界。

他不懂得对事情进行全盘的综合考虑，也不知道要将事情按照重要性进行排序；他不会深思熟虑，一旦有了情绪反应，就会立即受情绪控制而无法逃脱。哭泣、喊叫、颤抖都是他表达痛苦、缓解压力和重新获得内在力量的方式。

孩子的头脑是全新的，他们缺少成人成熟的套路和逻辑，但是他们在头脑中会根据自己的想象补充成为一个大的图像。

天性使然，孩子倾向于赋予自己所经历的一切一定的意义。这个意义他们自己未必说得出，也不是按照全世界的标准去衡量，而是在他们内心的小世界很重要。他们把每一件事当作自我的验证，把每一样失去当作失去全世界。如果满心期待的结果不能实现，对他们而言，是丢失了一个人生。他在随时随地探知自我和世界，探知自我的范围、世界的冷暖。

所以，孩子会为一点点小事痛哭，对他而言，那是整个世界的崩溃。他并不完全了解事物的因果，会用魔力的方式填补逻辑的缺失。他可能担心父母永远不再回来了，可能担心失去小东西会影响未来。

孩子也会为了争取自己的一点点小小的主权而大发脾气。发脾气固然是一件令大人讨厌的事情，但是如果要是考虑到孩子的心情，考虑到他是如何拼尽全力捍卫自己的一点小小的意愿，那么在某种程度上，这种情绪爆发也是值得理解和同情的。

孩子有他理解、解释世界的权利，也有尝试自己主导事情的权利。

虽然结果不一定好，逻辑不一定对，但这种尝试的过程还是很重要。孩子不可能生来就理解所有事，只有自我主导试错才能学会理解。重要的是，他尝试感知这个世界。这种尝试没有被嘲笑和批评压制。

作为父母，其实我们可以允许孩子对这个世界幼稚的想象，允许他肆意汪洋的情绪爆发，那只是不成熟，并不是故意耍赖。

也许有一天他学会现实的平庸，喜怒波澜不惊，事情见怪不怪，他会失去那些改变世界的渴望，也失去情绪力。

只有到那一天，才感到童年可贵。在那一天到来之前，孩子仍是孩子，一言不合就扑街，说明他们纯真，对这个世界仍然充满情感和期待。

如何对待孩子的情绪

父母经常犯的错误是对行为妥协，对情绪大加管理。其实我们完全可以对情绪包容，对行为加以一部分约束。

情绪本无错，只是需要行为的转化。我们可以把愤怒变为动力，可以把嫉妒变为自我提升。对孩子也一样，需要一种升华。

父母最需要的，是以开放的心态倾听孩子的想法；不要预设答案和轻易评价，任何品头论足都会把倾诉堵回去。

这样的沟通不容易，但是通过这样的沟通，孩子会从中学会表达，形成自我观察和自我概念。孩子用语言描述发现自我的形状，我们也通过他的表达看清孩子的心。语言是有魔力的，它让人学会思考。一旦对话开始了，双方调动思维，情绪的冲动也就容易被理智取代。能够启动对话，是智慧处理的开端。

而这个过程中，重要的是诚实。要让孩子学会观察自己内心的情绪感受，用语言诚实地表达自己的感受。

切莫为了让孩子听从指令，而迫使他说各种违心的话。一旦孩子发现言语上的欺骗能获得父母的认可，他就不再把对话当作解决问题的方式，而当作遮掩问题的方式。而这样固然能让一件事的争端看上去平息，但却给后面的整个人生埋下了问题的伏笔。

最后，总结一下我的核心主张：

孩子争取对自己人生的控制是合理的，孩子感受到痛苦悲伤也是合理的。不需要对孩子的情绪爆发太过紧张，应允许孩子争取自主、表达感受。

孩子的情绪爆发是他们沟通交流的方式，父母帮助孩子找到情绪背后的理由，学会应对情绪背后的问题，才是解决情绪爆发问题的关键。

父母与孩子的沟通是最重要的。只有用心聆听，只有沟通与协商，才能让孩子最终学会认识自我、控制自我。自我理解是自我疏导情绪的最基础步骤。

如何陪自己的宝宝做游戏

我的宝宝小名叫壮壮，人如其名。两岁多的他已接近30斤，能吃能喝能睡，白白胖胖，“力大无比”，可以在单杠上扶着做引体向上，憨态可掬的样子，真是人见人爱。我在壮壮11个月的时候就利用一套亲子游戏来培养儿子的运动能力及促进其智力发展，根据我的经验体会，当时儿子非常喜欢且锻炼效果颇佳，现将其特推荐如下：

一。踢球游戏

目的：锻炼宝宝的掌握身体平衡的能力与抬腿动作。

玩法：小皮球放在脚旁边引导他去踢球。家长在一旁注意维护，防摔倒。开始可做示范，慢慢增加难度，如把球放在离其脚有一定距离的地方。

二。举手游戏

目的：锻炼宝宝的臂力和身体协调能力。

玩法事先准备一小皮球或其他玩具，让宝宝在床上坐好，你一边说“举高高”一边将小皮球举过头顶，开始要示范多次，慢慢宝宝就可以根据你的语言做动作了。

三。涂画游戏

目的：锻炼手指的灵活性和小肌肉的控制力。

玩法给宝宝纸和无毒画笔。你用画笔在纸上画一朵花或小动物，再涂上颜色，引起宝宝的兴趣。然后将画笔递给宝宝，扶住，在纸上涂涂画画，不管画什么，都要表扬他。

四。念儿歌游戏

目的：经常练习，可帮助宝宝感受语言的节奏和韵律，有助于发音。

玩法选一首押韵的儿歌，经常念给宝宝听，每次念到最后一个字，故意加重语气，并且和前一个字之间拉长声音，以突出最后一个押韵字的发音。