立春 | “春来知多少”，这些适合孩子们的节气活动不容错过！

《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：应利用传统节日适当向幼儿介绍我国的民族文化，帮助幼儿感知文化的多样性，深刻了解我国传统文化，激发幼儿的民族自豪感。

幼儿园可以节气为切入点，围绕民俗传统之"二十四节气"展开开展活动，让孩子在愉快的实践中体验、感悟，从而发挥教育的情感教育功能，让祖国优秀的传统历史文化与美德能代代弘扬与传承，让民族文化根植于每个孩子幼小的心田中。

大班《绘春》

材料准备：画板、画架、纸张、颜料

教师提前安排好场地、并将画具布置好，带领幼儿一起在幼儿园里寻找代表春到来的讯息，引导幼儿仔细观察并将其画出来。



鱼池边、亭台旁、长廊之上……校园里的怡人景色和诗意氛围可是孩子们写春的绝妙之处呢。

眼里的景、笔中的画，孩子们捕捉的春色跃然纸上、尽显生动。



大班《写春》

手写的春联里，藏着中国年的仪式感。

教师准备笔墨纸砚，与幼儿讲解春联的意义，并引导幼儿尝试自己写一写春联。

（此项活动可由班级课程进行或者开展亲子活动）

中班《咬春》

立春时吃春饼或春卷称为“咬春”：吃一些春天的新鲜蔬菜，既防病，又有迎接新春的意味。

教师提前准备面皮和新鲜的蔬菜，幼儿参与蔬菜的择、洗环节，教师将其制作成馅，幼儿动手尝试把菜馅包进面皮中，由保育教师送到厨房煎炸。

（此项活动可由班级课程进行或者开展亲子活动）

幼儿进行择菜







最后，心满意足地品尝自己的劳动成果、和小伙伴们一起咬咬春。





中班《贴春》

教师可请书法好的家长为班级书写春联，或者师幼合作属于自己班级的春联，一起粘贴班级的门上。

小班《探春》

恍然间，春已来。伴着暖烘烘的阳光，我们一起探寻春天的踪迹。

此项活动，可以在校园进行，或者征得园所同意，再邀请家长“护卫队”的参与后，带着孩子们去附近公园。

在活动中教师可以用问题引导幼儿感受春天、发现春天：

1.你感觉现在天气有什么不同？

2.现在河里还有冰吗？为什么？

3.现在有什么花已经开放？什么花有花骨朵了？

……

明艳的迎春花、摇曳的垂柳、典雅的腊梅、嫩绿的小草……春的气息早已悄然而至，而宝贝们对于春天的美好感受，正如这无处不在的明艳与新绿，多彩而美丽。





我们步履匆匆，渐渐忘了身边的风景，忘了慢慢成长的美好，自然的力量是奇妙的，是智慧的，需要我们去体味、感知。现在，让我们一起慢起来，带着孩子们走进自然，走进生命的本来，看季节的变幻，品茗传统的味道吧！

yjs21.cOm更多幼儿活动方案编辑推荐

区角活动 | 春天来了，区角活动可以做这些

春天是什么颜色的？在孩子的们的眼中，春天是五颜六色的。在积累了一定的经验后，教师可在个别化学习区角中，提供丰富的材料，为孩子们的多样表达提供支持。

活动名称：树梢上的小鸟

●适合年龄：中班

●活动准备：各色彩泥、颜料、相片纸、彩色卡纸、餐巾纸、玻璃瓶、百洁布等。

●可以这样玩：

选择一张彩色的卡纸，用水彩笔勾画出各种树，用白色炫彩棒画几笔变成树林；接着选用不同颜色的彩泥，创意捏出小鸟贴在画上。

●也可以这样玩： 选择一张相片纸，用吸管沾上少许颜料，从不同的角度进行吹画；选用长方形手工纸，对折剪出圆形，再对折剪出半圆形，拼贴出鸟的头和身体，最后添上尾巴和羽毛。

活动名称：花儿朵朵开

●适合年龄：中班

●可以这样玩：

选用一张餐巾纸做底板，选择自己喜欢的颜料，用吸管蘸少许颜料，放置于餐巾纸的上方，轻轻地吹，吹出来的花心干了以后，用炫彩棒勾勒出花瓣。

●也可以这样玩：

拿起一小块百洁布，沾上粉色或玫红色颜料，晕染在玻璃瓶上，等干了以后用毛笔沾上颜料，绘制白色玉兰花。

普陀区回民幼儿园

活动名称：三只蝴蝶

●适合年龄：中班

●活动准备：手工纸、剪刀、水彩笔、扭扭棒、贴纸。

●玩法：

1.学习用各种不同的折叠方法剪出3、4、5瓣花。

2.尝试用正方形折出蝴蝶，画画蝴蝶对称的翅膀，并用粘纸装饰翅膀上的花纹。

3.在布置的小花园中进行三只蝴蝶的表演和蝴蝶找花的游戏。

活动名称：花开花落

●适合年龄：大班

●活动准备：四幅不同生长阶段白玉兰图片、写生本、黑色水笔、钙塑板、刻刀、颜料、水、毛笔等。

●玩法：

1.仔细观察不同生长阶段白玉兰图片，进行排序、用写生本记录不同生长阶段的白玉兰。

2.选择写生纸上最满意的白玉兰图片，用小刻刀在钙塑板上刻出白玉兰的轮廓,将颜料涂抹在轮廓内，印在黑色卡纸上变成白玉兰版画。

3.用长纸条粘贴树林（或者用绿色水笔画树林）,在钙塑板制成白玉兰印章,将白玉兰印章敲印在自制的树林中。

万圣节来历知多少~

万圣节是什么？是热闹的舞会，还是糖果的狂欢？

那现在让我们一起来看看关于万圣节的那些事儿吧~

 第一种　

关于万圣节由来的传说有许多版本，最普遍的认为，那是源于基督诞生前的古西欧国家，主要包括爱尔兰、苏格兰和威尔士，这几处的古西欧人叫德鲁伊特人。德鲁伊特的新年在十一月一日，新年前夜，德鲁伊特人让年轻人集队，戴着各种怪异面具，拎着刻好的萝卜灯（南瓜灯系后期习俗，古西欧最早没有南瓜），他们游走于村落间。这在当时实则为一种秋收的庆典；也有说是“鬼节”，传说当年死去的人，灵魂会在万圣节的前夜造访人世，据说人们应该让造访的鬼魂看到圆满的收成并对鬼魂呈现出丰盛的款待。所有篝火及灯火，一来为了吓走鬼魂，同时也为鬼魂照亮路线，引导其回归。中世纪的中欧，曾有过基督教摧毁异教徒的历史。可是新年夜前的祭祀庆典从未真正消除，不过以巫术的形式出现。这也就是为什么我们现在的万圣节里，还留有巫婆的扫帚、黑猫、咒语等痕迹。

第二种

两千多年前，欧洲的天主教会把11月1日定为“天下圣徒之日” (ALL HALLOWS DAY) 。“HALLOW” 即圣徒之意。传说自公元前五百年，居住在爱尔兰、苏格兰等地的凯尔特人 (CELTS)把这节日往前移了一天，即10月31日。他们认为该日是夏天正式结束的日子，也就是新年伊始，严酷的冬季开始的一天。那时人们相信，故人的亡魂会在这一天回到故居地在活人身上找寻生灵，借此再生，而且这是人在死后能获得再生的唯一希望。而活着的人则惧怕死魂来夺生，于是人们就在这一天熄掉炉火、烛光，让死魂无法找寻活人，又把自己打扮成妖魔鬼怪把死人之魂灵吓走。之后，他们又会把火种烛光重新燃起，开始新的一年的生活。传说那时凯尔特人部落还有在10月31日把活人杀死用以祭奠死人的习俗。到了公元1世纪，占领了凯尔特部落领地的罗马人也渐渐接受了万圣节习俗，但从此废止了烧活人祭死人的野蛮做法。罗马人庆祝丰收的节日与凯尔特人仪式结合，戴着可怕的面具，打扮成动物或鬼怪，则是为了赶走在他们四周游荡的妖魔。这也就是今天全球大部分人以古灵精怪的打扮，来庆祝万圣节的由来。时间流逝，万圣节的意义逐渐起了变化，变得积极快乐起来，喜庆的意味成了主流。死魂找替身返世的说法也渐渐被摒弃和忘却。到了今天，象征万圣节的形象、图画如巫婆、黑猫等，大都有友善可爱和滑稽的脸。

第三种

凯尔特人(Celtic) 相信太阳神帮助他们种植农作物。但是，每年太阳神都会被一个名叫Samhain的邪恶力量攻击并被囚禁六个月。Samhain，还有两个称号，分别是"Lord of Dead(死亡领主)"以及"Prince of Darkness(暗黑王子)"，他带者寒冷以及黑暗的冬天来到凯尔特人的土地。凯尔特人非常害怕10月31日的夜晚，因为他们觉得这夜晚会有一堆邪恶灵魂潜伏在任何地方。他们在家生起火来让那些邪恶灵魂离开他们的家，他们相信是Samhain把死人叫出来的，他们还相信Samhain会把死人变为其他东西，好像猫。凯尔特人会装扮可怕的伪装来把那群邪恶灵魂赶走。(这就是万圣节的原型)

春天带娃户外怎么玩？这些活动来帮你！

春天是一个美好的季节，因为美好所以短暂，北京的春天亦是如此，借着“两会蓝”的机会，家长们快带着娃们去撒欢吧，可是户外玩什么呢，家长们又开始绞尽脑汁了，快来看看下面这些亲子游戏吧，简单好玩又有趣！闻花香，拍花照这个季节的花儿非常美丽，闻闻花香或者给花儿拍拍照片，都很美。

踩高跷不用的奶粉罐，两边钻一个小孔，变成高跷，锻炼幼儿的平衡能力，非常实用。

套圈圈把矿泉水瓶装满水放在地上，并且画上范围，然后制作一些大小不一的圈圈，远距离扔过去套上就算赢。

丢沙包跟孩子一起玩丢沙包，把小时候的强项捡起来，如今你未必能赢孩子哦！

观察光与影观察日出、日落、月光都可以，只要孩子有兴趣的，还可以买一个望远镜，和孩子一起观察星星，与家长交流自己看到的，培养幼儿的观察能力与语言表达能力。

观察小动物观察春天里的各种小动物，让孩子们用自己的方式将自己观察到的内容记录下来，然后讲给大人听。

阳光下涂涂画画可以带着一盆水和一只毛笔刷，在户外的水泥地上任孩子随意涂涂画画，然后看着阳光把它们晒干，好玩又有趣。

挖野菜春天有各种野菜长出来，很多野菜对身体都有好处，家长们可以教孩子们认识野菜，挖野菜，回家后可以将挖来的野菜与孩子一起烧成美味，让幼儿无形中感知了食物的制作过程，增加幼儿的生活经验。

其实，孩子们最期待的不是每年或者好几年才有一次的长途旅行，他们更希望的可能是每个周末，哪怕有一个小时的亲子活动时间，现在天气这么好，为什么不能满足孩子们的愿望呢？哪怕是陪孩子去户外散散步、晒晒阳光，任凭春风吹拂，也是一件极美享受！当然，陪孩子玩考验的是家长的耐心和智慧，希望这些亲子游戏可以帮到大家。

中秋活动知多少 | 这篇文章找一找

科学领域《望着月亮吃大饼》

活动目标

1.激发幼儿对月亮变化的探究欲望，了解月亮的形状变化。

2.了解故事的内容和情节，激发幼儿对月亮的好奇心。

活动准备

1.兔妈妈和小兔子的手偶。

2.单月日历、手电筒、乒乓球两个。

3.《望着月亮吃大饼》的儿童故事视频。

活动过程

一、开始部分

（一）谈话导入，激发幼儿兴趣。

师：小朋友，今天我们班来了两位小客人，是谁呢？（出示小白兔和兔妈妈的手偶）。

师：兔公公盖房子，兔妈妈要去帮忙，小图只能在家等妈妈，他会怎么等妈妈呢？

师：平时你们的妈妈不在家你是怎么等妈妈的？

二、中间部分

（一）完整的讲述故事，幼儿欣赏。

师：小兔子怎么样等妈妈？请听故事《望着月亮吃大饼》。

师：兔妈妈要多久才能回来呢？你们知道半个月是多长时间么？让我们来数一数（出示日历）。除了数日历的方法，兔妈妈告诉小兔一个好方法。

（二）出示挂图，进一步欣赏、理解故事内容。

1.师：我们来一起听一听兔妈妈的好办法（播放录音欣赏故事）。

2.七八天过去了，月亮变成了什么样子？小兔把圆圆的大饼吃掉多少？又过了几天，天空中的月亮变成了什么样子，小兔的饼变成了什么样子？最后一天晚上发生了什么事情？小兔做了什么？结果怎么样？小兔按照谁的样子等会了妈妈？原来圆圆的月亮会变啊！

（三）出示手电筒、乒乓球两个进行小实验。

将两个乒乓球饰演地球和月球，手电筒饰演太阳，示演地球围绕太阳转，月球围绕地球转。将太阳光照射到月亮上，地球看到的月亮只是一部分。

（四）总结月亮为什么会变？

月亮本身不发光，只是把照射在它上面的太阳光的一部分反射出来，这样，对于地球上的观测者来说，随着太阳、月亮、地球相对位置的变化，在不同日期里月亮呈现出不同的形状，这就是月相的周期变化。

三、结束部分

引导幼儿回家观察月亮。

健康领域《制作月饼》

活动目标

1.鼓励幼儿利用水果、豆沙等健康馅进行制作不同造型的月饼。

2.通过制作月饼，锻炼手部的灵活性，发展想象力与创作力。

活动准备

1.不同造型的月饼。

2.面团、水果馅、豆沙、月饼模子。

3.《爷爷为我打月饼》歌曲、制作月饼的视频。

活动过程

一、开始部分

（一）以猜谜的形式，出示制作月饼的工具。

（二）幼儿猜测月饼的制作方法。

师：刚刚我们看到的工具、材料、他们在只做月饼的过程中有着不同的用途。大家猜一猜，月饼到底是怎么样做出来的？

二、开始部分

（一）观摩欣赏

1.一起看视频，看看糕点师是怎么制作月饼的。

2.讨论：制作月饼分几步？分别是什么？你想制作什么样子的月饼？

（二）制作月饼方法和要求

1.教师示范做月饼的方法和步骤。

2.教师对活动提出要求。

（三）制作月饼

1.鼓励幼儿可以利用月饼模子制作出不同形状、不同花纹的月饼。

2.教师注意引导幼儿利用团、压、捏、刻印的技能。

3.教师巡回指导

三、结束部分

（一）将月饼送到食堂，让厨师帮助我们进行烘烤，我们来计算时间。

（二）采用小组的形式开展幼儿自评、互评的活动，幼儿说出自己的制作方法，并找一找月饼的优点及不足。

四、活动延伸

1.举办“月饼展览会”

2.在美工区投放彩泥等，进行月饼的制作。

3.品尝月饼，体验快乐。幼儿在《爷爷为我打月饼》的歌声中品尝自己的作品，体验成功的喜悦，分享创造的快乐。

综合领域《中秋节知识竞赛》

活动目标

1.了解农历八月十五是中秋节及中秋节的来历。

2.了解中秋节的风俗，同时体验竞赛活动的乐趣。

3了解“月食”现象，丰富科学知识。

活动准备

1.幼儿与家长一起搜集的小故事和知识。

2.知识竞赛题、抢答鼓、记分牌、灯泡、皮球（大、小各一个）。

3.手电筒、屏幕。

活动过程

一、开始部分

（一）中秋故事我知道

鼓励幼儿讲述中秋节来历的故事。

二、中间部分

（一）学科学，懂知识

1.奇妙的手影。引导幼儿用小手做出各种各样的动作。

2.用“小孔成像”法，展示嫦娥奔月。

3.展示月亮各种形状的图片。

（二）“中秋知多少”知识竞赛

1.中秋节与那些节日是中国的四大传统节日？

2.月饼又被人们成为什么？

3.中秋赏月的活动是始于哪个时期？

4.中秋节又被人们称为什么？

5.小朋友在中秋节玩的一种泥塑玩具是什么？

6.古代神话故事中谁飞到了月亮上？

7.古代神话故事中谁射了太阳？

8.关于中秋节的来历还有一个故事，谁可以讲一讲？

9.中秋节我们除了吃月饼还有什么习俗？

（三）给予回答积极的同学一定奖励。

三、结束活动

在后期可以将幼儿说的话进行记录，并整理成册，做成自制图书。

春季2020主题活动 | 玩转春天 ，你需要get这些活动！

春天带着绿色的气息向我们走来，春风吹绿了枝头上的嫩芽，吹绿了地上的小草，也吹动了孩子们的热情。在这美好的时节，为了让幼儿开拓视野，捕捉春天的气息，感受人与自然的和谐，开展“走进春天”系列活动正当时。

大厅环创之春日序曲

大厅展板春天的色彩、百花齐放，植物的生长、桃花朵朵开

环创系类之自然角拾趣

原木风 & 葫芦娃

生机勃勃 & 豆类大比拼

坚果集结队 & 饲养乐

种植知多少 & 轻泥——蚕宝宝

写生系列之描绘春天

选定目标

细心观察

尽情创作

发挥灵感

我眼中的春天

我们一起走进春天，将眼中的美好画面记录在纸上，携手描绘春意。

游玩系列之我的春装

看，大自然是这地球上最美的造物主。

春意捕捉童趣无限

致我们美好的童年

采摘系列之春季的收获

开心分享

田间探索

齐心协力

欢乐采摘

探索系列之小蝌蚪变形记

一个富有创造性的科学区，更像是一个实验室，而不是博物馆。——格林曼

幼儿通过有趣的科学小探索，对这个“长着尾巴黑乎乎的小东西”产生了浓厚的兴趣，一场主题活动即将开展。

此次活动让孩子们走进美丽的大自然，让他们学会去观察身边美好的事物，寻找春天，感受春天的气息，同时也拓展了幼儿的视野，收获了许多经验，小编希望所有的孩子们都能在大自然的怀抱中快乐成长！

立秋节气活动 | 这10个有趣的活动，带孩子了解时令的秘密

二十四节气是中华文化的瑰宝，古时它指引人们农耕，现代是人们日常生活预知冷暖雪雨的指南针，是劳动人民长期经验的积累成果和智慧结晶。在2016年，二十四节气被正式列入联合国教科文组织，人类非物质文化遗产代表作名录。

本章《立秋》

 2019年立秋节气为：8月8日

二十四节气

立秋

中 文 名：立秋

外 文 名：Beginning of Autumn

寓意：秋季开始，暑去凉来

时间：第十三节，每年8月7或8或9日

气候特点：秋老虎，之后天气逐渐凉爽

三 候：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣

风俗活动：晒秋节、秋忙会、贴秋膘

风俗食物：西瓜（啃秋）、四季豆、辣椒

养生：以养收为原则

宝典向您推荐的

节气活动

活动一：

一起来啃秋

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。其实，西瓜、土豆、玉米，凡是秋天地里生长的农作物，都能拿来啃一啃、咬一咬。即表现了对酷暑已去的欣喜，也寄托了秋收的喜悦。成人可以和孩子准备秋天的食物（西瓜、橘子、山芋等）一起啃秋，感受立秋节气的快乐。

活动二：

悬秤称人

清朝时，那时嘉兴的民间流行在这天以悬秤称小孩的体重，再将体重与立夏时的对比来检验肥瘦，体重减轻叫叫“苦夏”。那时的人们认为，既然瘦了就需要“补”，也就是立秋时俗称的“贴秋膘”。成人可以在这天和孩子一起量体重，和立夏当天记录的体重进行对比。

活动三：

贴秋膘

民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。秋季，用味厚的食物补偿苦夏的亏空，抵御即将到来的寒冬，俗称“贴秋膘”。孩子年龄较小，消化能力较成人弱一些，且现在还在夏季的状态中，不需要“大补”，成人可以在立秋这天带着孩子来一点较清淡滋补类的“贴秋膘”，如粥类、汤品等，让孩子通过美食了解节气的美好祈愿。

滋补南瓜粥

山药紫薯粥

雪梨南杏润肺汤

沙参玉竹瘦肉汤

活动四：

一起来摸秋

“啃秋”之外，还有“摸秋”一说。相传民间俗语，“八月半摸秋不算偷。”“摸秋”，有点儿真实版“偷菜”的意思。为了图个好彩头，丢了“秋”的人家从不叫骂，即便晚上“抓”到了“偷瓜贼”也多一笑而过。这一天晚上，无论男女，或独自行动或成群结伴，到别人家的田地里“摸”些新鲜农作物。在有些地方，大人会让小孩到别人家的田中摘取各种农作物。孩子“摸”来不同的蔬果，还代表着不同的寓意，而被“摸”的人家也代表着丰收。

现在没有这样的环境条件，而且这样也不是很“可爱”，成人可以换着一种方式让幼儿感受这个习俗，可以准备多种农作物，放在小箱子里或者放在篮子里用布盖上，让孩子摸一摸并猜一猜这是什么，让孩子在游戏的过程中认识各种农作物，并体验丰收的喜悦。

关于“摸秋”起源的传说不少。其中一个颇为动人。元朝末年，淮河流域一支农民起义军纪严明，从不侵犯农名财产。一次，起义军在淮河流域露宿，深夜几位战士饥饿难忍，在菜谱中摘取一些瓜果充饥。主帅得知后想要严惩战士，却被百姓劝阻。为了给战士开脱，百姓编造了一个“八月半摸秋不为偷”的说法，无心插柳，这一习俗便被保留了下来。

活动五：

一起戴楸（qiu）叶

《东京梦华录》中提到：“立秋日，满街卖楸叶，妇女儿童辈，皆剪成花样戴之。”那时，人们会在立秋将楸叶剪成各种形状，或插于鬓角，或佩于胸前，据说这样做可保一秋平安。这时，成人可以根据以前的习俗带着孩子去体验、去感受，如可带着幼儿去户外寻找楸叶，并编织佩戴，明白这些时令植物寄托着人们对自然的感知感悟。

如在周边找不到楸叶，可以换种形式去探索。

都说一叶而知秋，但立秋时暑热仍旧未全退去，不一定梧桐树会落叶，但是夏日在这样的时节里，可以带着孩子去探索和认识不同植物的叶子，拓印小叶子、做叶子标本书签、画叶子笔记，都是不错的亲子游戏选择。

认识不同的叶子

（看一看无花果熟没熟，看一看叶子什么样）

（感受盛夏叶子的质感和温度）

叶子书签

拓印叶子

活动六：

一起制作晒秋食物

秋天是丰收的季节，“晒秋”的农俗也就在这份对丰收的期盼中慢慢形成，变为一道最亮丽的人文风景。秋天，农名们将自家种的农作物摘下，放入竹编盆中暴晒。红的辣椒、黄的玉米、绿的豆角……色彩缤纷的蔬果形成一幅农家丰收的喜庆画面，也是中国最鲜明的乡土符号之一。

成人带着孩子了解晒秋的由来和意义，并一起进行晒秋的艺术活动，如准备超轻黏土、软陶等材料，一起捏出各种蔬菜水果等等，放在小编盆里，孩子们在这过程中既学到了知识，又创作了美工作品，一举两得。

活动七：

一起玩丰收游戏

立秋节气时，各地一般在农历七八月份举行秋忙会，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活动结合起来举办的，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。现在我们很少看到这样的活动，孩子们也没有办法参与到其中，那么我们成人可以根据这个活动的形式进行关于庆丰收的游戏；

如：（1）抢收玉米战：两队相同人数对面坐，两人中间放一个玉米，教师带幼儿说唱儿歌，当一首儿歌结束时或制定的词语时，两人同时抢拿眼前的玉米，先得者胜利。

（2）丰收大接力：幼儿分为人数相等的两队，双腿分开弯腰，当听到指令时开始往后一个接着一个递玉米，教师示意时间结束后，清点各队玉米的数量，多队获胜。

（3）将幼儿分为人数相等的各小组，并分发一定数量的玉米（根据幼儿能力而定），先剥完的小组获胜。

活动八：

一起捉泥鳅

同一个节气但是不同地区都会有不同的习俗，无锡人还有一种有趣的说法，就是立秋这天会见立鳅。如果秋季有大风大雨，立秋这天稻田里的泥鳅就会在水里立直。所以每到立秋，老无锡人都会抓一条泥鳅放在水里，预测这个秋天会不会有大风大雨。成人可以带着孩子走到户外中，去公园、池塘里找一找泥鳅，也可以和孩子自制一本《找蚯蚓记》，增添节气的趣味。

活动九：

立秋吃饺子

“民以食为天”，因此在饮食文化鼎盛的中国，很多风俗都与吃相关，而立秋在节气中占据着一定的位置，立秋一般是吃饺子或者包子，习惯叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子，秋天就能体格健壮，补上夏天流掉的油水。关于吃饺子这件事情，我们现在还有好玩的说法：当你过节不知道吃什么时，吃饺子准没错，那在立秋这天带着孩子一起包饺子，煮饺子、吃（抢）饺子吧，自己动手丰衣足食，让孩子体验自己劳动的果实，感受节气的意义。

活动十：学习关于立秋的诗词

《立秋》

宋·刘翰

乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。

睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中。

《立秋》

唐·刘言史

兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声。

《立秋》

宋·方岳

秋日寻诗独自行，藕花香冷水风情。

一凉转觉诗难做，付与梧桐夜雨声。

《立秋夕有怀梦得》

唐·白居易

露簟荻竹清，风扇蒲葵轻。

一与故人别，再见新蝉鸣。

是夕凉飚起，闲境入幽情。

回灯见栖鹤，隔竹闻吹笙。

夜茶一两杓，秋吟三数声。

所思渺千里，云外长洲城。

《立秋日登乐游园》

唐·白居易

独行独语曲江头，回马迟迟上乐游。

萧飒凉风与衰鬓，谁教计会一时秋。

《山居秋暝》

唐·王维

空山新雨后，天气晚来秋。

明月松间照，清泉石上流。

竹喧归浣女，莲动下渔舟。

随意春芳歇，王孙自可留。

《秋词》

唐·刘禹锡

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。

晴空一鹤排云上，便引诗情到碧宵。

节气不仅是一种生产生活的工具，不仅是一种传统文化的符号，更与我们身心的感觉相关，遵循时令变化的规律，在这过程中慢慢找到与自己、与自然和谐共存的节奏，或许，这才是最好的生活教育。

以上活动均是悉心设计编辑的活动，如果您有更好的活动思路，欢迎您在留言区分享，和我们一起把中国的文化瑰宝传承下去。

《结语》