儿童护肤应对症下药

“基础护肤品男女老少均可使用”，这一缺乏科学性的观念至今仍在全国部分范围内存在。首都儿科研究所皮肤科主任刘晓雁指出，儿童皮肤有着自身鲜明的特点，专业性和针对性是儿童护肤品的核心特征。刘晓雁主任按照医学将人分为多个发育阶段来分析，从婴幼儿到学龄前，儿童的皮肤呈现角质层薄、表面油脂少、娇嫩敏感等特点，因此对外界抵抗力差，皮肤极易发生感染。长江以北的春天多风，花粉弥漫容易让孩子的肌肤发生过敏，夏季紫外线过强容易晒伤肌肤，秋冬季则因温度偏低而肌肤干燥；长江以南的冻结空气湿度大，容易发生皲裂和冻疮等皮肤问题，因此孩子更需要根据不同季节和外界环境进行防晒、防过敏和增加额外的肌肤保护。“婴幼儿和学龄前儿童肌肤呈PH５．５，弱酸性，这是最理想的肌肤环境，所以保护和清洁是他们护肤的主要需求。”刘晓雁主任强调，儿童护肤品首先要不刺激，性质温和，能够增加皮肤油脂膜厚度和保湿；清洁用品、洗浴液则要保持儿童身体和手部清洁，从而减少病从口入的几率。刘主任对已经通过中华预防医学会儿童保健分会专家论证的孩儿面系列产品表示了特别关注，她认为，家长在选择儿童护肤品时就应该注重温和无刺激，适合儿童使用，还能够保护儿童幼嫩的肌肤不受外界的伤害，并且针对季节变化带来的不同需求提供相应的护肤产品，如防晒露等。同时，认清知名度高、产品线丰富、价格适中的品牌。来源:新民晚报

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对孩子的小气“对症下药”

导读：对于孩子的小气行为，家长必须探究原因，“对症下药”。

在日常生活中，我们常常会发现有些孩子特别小气，不准其他小朋友动自己的东西，不愿与其他孩子分享物品，这往往让家长感到难堪。

孩子在交往中的小气行为，原因大致有以下几种：

以自我为中心的心理特征造成的。小气是孩子发展过程中的自然现象，是自我意识的本能体现。孩子对心目中一切物品常理解为是“我”的，从未感受到别人的需要。如“我的小床”、“我的玩具”、“我的……”

教育上的问题。同伴交往时，孩子看中了同伴的玩具却遭对方拒绝，因此，当别的小伙伴向自己借玩具时也表现出小气行为，父母见后，却给予一些赞赏，这样，孩子的小气行为便愈发严重，而一旦孩子出现小气行为后，家长往往不分析原因便找出一个相当流行的说法：“家里只有一个孩子，要是有两三个孩子便知道分享了，长大就好了。”以此掩盖自己教育的失误。

对于孩子的小气行为，家长必须探究原因，“对症下药”。树立正确的教子观，教育孩子做到：

学习分享。首先要从家庭中做起，使其懂得好东西应该大家分享。当家里来客人时，可有意识地让孩子帮助“招待”客人，如拿糖果给大家吃或拿玩具请小客人玩等。其次，家长应多给孩子与同伴相处的机会，让他带着玩具和同伴交换着玩，增加其与同伴分享的经验。

学习赠与。可常常鼓励孩子把旧时的物品(玩具、衣物等)赠与邻家的弟弟、妹妹或捐给孤儿院的孩子们，也可在节日里，让孩子向同伴赠送礼物，从中体会愉悦的感受。另外，家长应正确给孩子以适当的鼓励，如孩子有好玩具、好东西懂得分享时，家长应给予及时的肯定、赞许，孩子将会逐渐改掉小气的毛病。

对症下药对待爱猜疑的孩子

这种儿童不但怕生，而且疑神疑鬼，常使父母伤透脑筋。这种儿童过分猜疑，很容易被周围的同伴讥为胆小鬼，你愈骂他，他的猜疑心愈严重。

猜疑的小孩，大致可分为下列几种类型。

第一，是精神外伤型，曾经遭遇可怕的事情，恐怖的经历仍挥之不去，才变得疑神疑鬼的。比如：在众目睽睽之下，他被狗咬了。这可能使原来就怕狗的他，两三年都不敢一个人外出，深怕再遇上恶犬。有类似这种情况的应该带他去看专门的医生，由专家与家人共同来治疗他。一般说来，冲淡他心里的恐怖记忆是最需要的，但这事儿又急不得。家人应该以爱心及平静的口吻解说他害怕的经验，以减少他的恐惧。

第二，是疑心病传染型。这种小孩从小是爱猜疑的父母养育出来的；耳濡目染的结果，当然难逃猜疑之症。与其说小孩子的性格像父母，不如说父母的不安传染给小孩了。因而使小孩处于不安的状态，变得疑神疑鬼。尤其是胆小、不安的母亲，更应该特别注意，必须赶紧改正这种坏习惯。若不能马上消除，为了孩子的将来也应该继续改进，并且让小孩积极地体验生活，脱离疑神疑鬼的生活，进而产生自信心。

第三，是因为经常受到责骂、欺负而形成的。这种小孩大多由于经常受父母惊吓，老是受人欺负，比较软弱的缘故。小孩本身如果够坚强的话，则可以抵抗这种压力，若是他很软弱，就可能无法承受而离家出走，不然就是默默地忍受。要帮助被欺负而猜疑的孩子，首先应该给他找一些让他安心玩耍的同伴，让他在游戏中，一点一点地消除对人的猜疑、恐惧。假如是由父母的打骂惊吓教育而造成的，最要紧的当然是父母必须改变态度，不必要的惊吓要尽量避免。

第四，是为数最多的一种。这种类型的小孩从小就在家人的保护之下，缺乏突破困境的胸襟，一般由祖母抚养或独生子女都属于这种典型。这种备受保护的小孩，大多缺乏解决困难的能力及耐性，因此，单独行动对他而言相当危险。总而言之，造成他疑神疑鬼的最大原因是生活经验不够，必须让他多锻炼，培养信心和耐心。

疑神疑鬼的儿童有上述四种典型，为了消除这四种原因引起的毛病，必须分别对症下药才是最好的方法。如果不能对症下药，可能会有不良的效果。

总而言之，幼儿大多会恐惧，只要年纪稍大一些，明白他所畏惧的真相后，就不会再害怕而猜疑了。其中有一点要注意的是不可以随便骂他“疑神疑鬼”。

解决孩子问题要对症下药

孩子年龄：四岁四个月

跳跳近期，经常会出现这样的情况。

突然间不高兴，自己哭着去另一间屋，也不是大哭。如果大人过去哄她，她也不会听，如果抱她，她会挣扎不让抱，但如果你走，她会哭的更凶。

其实这种情况，我印象中小时候也有过。我哭，妈妈来哄我，但当时我虽然很需要妈妈来哄，但是当妈妈过来的时候，我不知道是碍于自己的面子，还是想多让妈妈哄一会，所以无论妈妈怎么哄，我都不会停止。但那时候我心里是温暖的，是不哭的，这是想让妈妈多哄一会，但无论哄多久，都感觉不够。直到把妈妈惹急了不管我，我就开始大哭，大哭一会，妈妈或者其他人会再来哄我，这时候的我就会找个台阶下来，不再哭了。

所以对于跳跳这种情况，我非常能理解她的心理，我也试图去哄过她，可是一点效果没有。

其实她是什么问题都没有的，并不是无理取闹，只是自己心情不好而已。

所以现在我要做的不是哄她，而是想办法让她心情变好。

她自己跑屋里，过了一会，我惊讶的问跳爸

“我好像听到有人再哭？”

“是不是小鸡（跳跳经常把自己扮演成小动物）在哭呢？”

“哎，跳跳呢，我怎么找不到跳跳了？”

“我听听哭声在哪里？我去看看是不是小鸡在哭。”

然后我就装作顺着声音去找是谁在哭，这时候不能一下子找到，要有个游戏时间，来缓冲她不好的情绪。

我走一步就会说一句“哎，哭声在哪里？我怎么听不到了？”跳就会配合着再哭一声。

等感觉她已经忘记为啥要哭的时候，我适时的出现在她面前，

并惊讶地说“俺跳跳怎么在这里啊，你刚才听见有人在哭吗？”跳跳摇头，

我再问“是不是小鸡在哭啊？”跳点头。

然后跳就装作小鸡一蹦一跳的跟着我出来了，就这样，啥事没有了。

孩子的问题很多，无论面对那种问题，只要我们摸透孩子的心理，从她心理出发，对症下药，其实是很好处理的。很多时候，我们觉得孩子无理取闹，其实是我们的对他们的关注不够，不了解他们的内心需求，所以总不能选择合适的方式去处理。

家长应谨防儿童心理焦虑症

焦虑是儿童期较常见的一种心理障碍。患儿主要表现在对外界细微的变化过于敏感，烦躁不安，担心害怕，感情脆弱。这类儿童还时常伴有睡眠障碍，做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛及多汗、头昏、乏力等身心症状。儿童心理焦虑症主要有以下几种：

素质性焦虑

这类儿童的神经系统往往发育不健全或受到损伤，对外界环境的变化反应过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑的表现，给孩子“模仿性”的影响。父母对孩子的焦虑表现出焦虑的反应，造成恶性循环。

境遇性焦虑

境遇突发性事件，如父母突然死亡、离异、意外事故、灾害等，儿童心理承受不住，整天担心灾害再次降临头上，惶惶然不可终日。但这类儿童的症状随着时间的迁延往往会自然消失。

分离性焦虑

当与亲属特别是与母亲分离时，会出现明显的焦虑情绪。独生子女的父母出差，孩子既担心父母，也害怕独自一个人留在家里，一个人睡觉，心烦意乱，无心学习。

期待性焦虑

家长对孩子期望过高，孩子怕达不到家长预期的要求、受责怪而焦虑不安。另一方面，有些学校片面追求升学率，课程的设计、作业的布置超越了儿童的承受能力，儿童担心完成不了老师安排的任务而受惩罚，从而表现出紧张、焦虑、不安。

环境性焦虑

有些常闹纠纷的家庭，长辈们把孩子作为倾诉自己心中不满的知心人，向孩子诉苦。在这种矛盾重重的环境中，孩子易于产生焦虑情绪。

患焦虑症的儿童对学习缺乏信心，严重者可影响其智力的发展水平。社会交往行为常表现出退缩，依赖心强，做事优柔寡断，常不受同伴的欢迎。长期这样，患儿可能形成抑郁阴沉、自卑感强等人格特征。因此，对焦虑症儿童应予矫正。

首先，应为孩子创建一个良好的生活环境，和睦的家庭气氛。在轻松愉快的家庭环境中，患儿可减少焦虑的出现，性情获得较好的发展。

其次，应改善教育态度和教育方法。父母和教师应端正教育态度，以培养全面发展的人才为出发点，根据儿童身心发展的水平，提出通过自己的努力可以达到的目标。这样，患儿就可以从中体验到成功的喜悦，增强自信心，避免因期望过高而出现焦虑的表现。

多动症症状：儿童多动症心态特征

儿童患有多动症后，其身心状态发生很大变化，产生许多缺陷，注意力涣散，情绪激动或消极悲观，学习困难等。而最突出的缺陷表现在：对周围事物感知缓慢，范围狭窄，分辨力弱，缺乏认知的主动性和积极性，从而心理上发生障碍、孤僻、时间观念淡化等一系列问题。

一、多动症儿童的心理缺陷儿童患有多动症后，其身心状态发生很大变化，产生许多缺陷，注意力涣散，情绪激动或消极悲观，学习困难等。而最突出的缺陷表现在：对周围事物感知缓慢，范围狭窄，分辨力弱，缺乏认知的主动性和积极性，从而心理上发生障碍、孤僻、时间观念淡化等一系列问题。

感知是人的感觉和知觉，通过视、听、触、味、嗅等感觉器官来认识客观世界的过程。其中，视觉和听觉是最重要的认知基础，然而多动症儿童却对外界的事物“视而不见、充耳不闻”，失去敏感，上课不能专心听讲，心不在焉，看书、看黑板常常顾此失彼，甚至东张西望，不知所从。视觉缺乏主动性和定向性，听觉缺乏分辨性和协调性，从而注意力无法集中，感觉接受发生困难。同样，时间观念的缺陷也使多动症儿童出现认知障碍，如上学迟到早退，忘记做作业，办事拖延，写字抄错或漏抄，没有方向意识，上下左右不分等等。

儿童感知上的缺陷使之对事物的认识和体验发生偏离，从而心理变得异常，意志薄弱，性格波动。多动症儿童性格往往孤僻、任性，自控力差。

二、多动症儿童的注意活动过程注意的活动过程分为三个环节：注意的选择、维持和转移。注意力的强度、稳定性和范围体现了心理活动对一定对象的指定和集中的程度，而多动症儿童的注意活动过程往往发生障碍，注意力不能高度集中，注意时间短暂，注意不稳定，范围狭窄且容易分心，不善于分配注意力，这也是其主要特点。注意的选择性差：注意分为无意注意和有意注意，多动症儿童无意注意占优势，对周围环境的变化、出现的新的刺激容易引起反应，该有意注意的事物却看不到。他们在家做作业时，总会听大人的谈话，窗外的吵闹声；上学路上也会被商店的玩具吸引，忘记上学。他们的注意力是不自觉的、无目的的，见到什么就去看、去做，不知道去辨别到底应不应该做。

注意难以维持：注意不能高度集中，保持时间短暂。儿童上学以后，学习对他们来说是一件持久而艰苦的劳动，没有兴趣是不行的，上课专心听讲、按时完成作业是必须要做到的，这需要注意力高度集中，不能再像过去那样贪玩了。但是，多动症儿童的学习主动性和自觉性很差，上课小动作不断，作业得让父母督促。同时，他们的注意力也难以持久，一般对10-12岁的学生来说保持40分钟连续学习并不困难，而多动症儿童很难做到这一点。

注意的转移性差：多动症儿童的注意范围比较狭窄，掌握的数量明显少于一般儿童，而且注意稳定性差，难以保持注意力，他们不能掌握和理解课文的全部内容，学习成绩波动也很大。这反映出他们的注意广度不够，注意力不稳定，并不是智力低下所致。同样，他们的协调性很差，不善于分配注意力，极易分心。完成某项任务需要眼、耳、脑、手分别控制并相互配合，如上课时眼要看书、黑板，耳要听讲，又要动脑思考，动手做笔记，这时他们会显得手忙脚乱、无所适从。

三、多动症儿童的记忆障碍记忆包括识记、保持和回忆三个基本阶段，多动症儿童识记过程的速度较慢，记忆保持的时间较短，容易遗忘，记忆的再认不够准确，不够稳定，对识记材料的选择、加工和分类能力较弱。

记忆分为无意识记忆和有意识记忆。学龄前儿童的记忆以无意识记忆和机械记忆为主，学龄儿童的有意识记忆已有很大发展。但是患有多动症的儿童在记忆的速度和时间、稳定性等方面会发生障碍。

记忆速度缓慢，保持时间短暂：记忆的形成是建立在注意的基础上，先得把注意到的东西感知才能进入记忆，这时的记忆也只能是短时记忆，只有注意不断持续反复才能形成长期记忆。多动症儿童注意力不能集中起来，不能专心听讲，所以对知识的掌握也就缓慢，背课文也要花费比一般儿童多得多的时间。有时多动症儿童对识记材料也能在短时间内记住，但是印象不深，容易忘记，对老师讲的内容、布置的作业都难以保持长时间记忆，学习成绩自然也就很差了。

记忆的再认不准确，不稳定，选择分类能力较弱：多动症儿童的记忆不稳定，不牢固，对学过的东西记得不全面，再认时漏洞百出，前后颠倒，有时记着的也会突然忘记。如平常能背出的课文到课堂上便背不上来了，平时能记忆的公式，考试时就用不上了。多动症儿童记忆的选择、加工、分类能力较弱，不会有选择地记住重要的东西，对形象直观的东西能够靠机械记忆记住，但那些抽象、间接的记忆内容则发生困难。如数字题一般套用公式的计算困难不大，但遇到应用题就理解不了；背诵课文只背诵原文还行，让复述段落大意就抓不住要点，困难重重了。

四、多动症儿童的思维活动思维是人脑对客观事物间接的、概括的反射活动，它是对感知材料的综合分析、抽象概括的过程。想象是一种特殊思维活动形式，是从记忆的形象中提取改造形成新形象的过程。多动症儿童的思维和想象具备以下特征：

抽象思维发展缓慢，概括能力缺乏：

多动症儿童的思维往往驻留在具体形象思维水平，无法深刻而准确地分析感知材料，形成较高水平的抽象思维，发展速度非常缓慢。看故事只能记住某些情节不知道其中包含的道理，写作文也是平铺直叙，不会概括或加上自已的观点。由于抽象思维发展滞后，概括能力、分析事物的本质形成概念就显得更为困难，他们对猫、狗等具体动物的特征把握还比较容易，能形成“动物”这个概念，但具体让区别开“野兽”和“家禽”这样的概念就容易混淆了。而象数学课里的“长方形”、“正方形”那样的抽象概念理解起来就更难了，这是儿童成绩提高不上去的重要原因。

思维过程连贯性和稳定性差：多动症儿童的注意力分散，无法长时间集中思考某个问题，从而思想时而分散，时而集中，断断续续，不连贯，不稳定，他们做作业可能做着做着就想起了什么玩具了，写作文写着写着就跑题了，这种情况可能是多动症儿童学习成绩经常波动的一个重要原因。

对多动症儿童的心理治疗方法

目前对多动症的治疗主要是药物治疗。所选用的药物大多是一些精神兴奋剂，如哌醋甲酷(Ritalin)、右旋苯丙胺（Dexedrine）；苯异妥因（Pemoline）等，这类药物的副作用不很严重，服用后可使患儿注意涣散状况有所改进，攻击性行为减少。但仅靠药物是远远不够的，因为这种病症原本就存在着生理及心理的多重病因，所以在使用药物疗法时还需要结合一系列的心理治疗。

方法如下:

1.自我控制训练

这一训练的主要任务是通过一些简单、固定的自我命令让患儿学会自我行为控制。例如出一道简单的题目让患儿解答，要求患儿命令自己在回答之前完成以下四个动作：停------停止其他活动，保持安静；看------看清题目；听------听清要求，最后才开口回答。这一方法还可以用来控制患儿的一些冲动性行为。例如带孩子过马路时，要求在过马路之前完成停、看、听等一系列动作。由于在训练中，动作命令是来自于患儿内心，所以一旦动作定形，患儿的自制力就能大大提高。在进行自我控制训练中要注意训练顺序，任务内容应由简到繁，任务完成时间应由短到长，自我命令也应由少到多。

2.放松训练

用这一方法来治疗儿童的多动行为是近年来的一种新尝试，效果颇佳。由于多动症患儿的身体各部位总是长时间处于紧张状态，如果能让他们的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。放松训练可采用一般的放松法，或使用在有关医生指导下的生物反馈法。训练时间要集中，可以一连几天，从早上一直训练到晚上，其间除了患儿吃饭、休息外，其余时间都按计划进行训练。在施行放松训练时，每小时放松15分钟，患儿一达到放松要求就给予物质奖励。其余45分钟可安排患儿感兴趣的游戏，但一到放松时间就必须结束游戏。

3.支持疗法

这一疗法单独使用效果并不明显，主要是与其他治疗相结合，用来帮助患儿解脱受挫折以后的情绪抑郁和由学习困难而导致的自尊心不足。在实施过程中，父母和教师要对患儿进行鼓励，帮助他们树立信心，一旦病情有所好转，就给予奖励。

对待多动症患儿，除了实施药物治疗和专门脑心理训练外，家长和教师还要做到以下几点：

（1）明确疾病性质。克服对患儿粗暴、冷淡、歧视的态度，做到相互协作，耐心而有计划地进行教育。

（2）要求适当。一开始对患儿的要求不能与一般孩子一样，只能要求将他们的行动控制在一定范围内，随后再慢慢提高要求。

（3）满足患儿的活动需要，对他们过多的精力要给予渲泄的机会。可指导他们参加跑步、踢球等有系统程式的体育训练，同时要劝止一些攻击性行为。

（4）做到生活规律化。家长、教师督促患儿遵守作息制度。在儿童吃饭、做作业时，家长要控制环境，不要主动去分散他们的注意，以培养患儿一心不二用的好习惯。

孩子学习不好怎么办？父母只需做好这件事，对症下药！

再过几天就要开学了，孩子的作业完成的怎么样了呢？成绩是有了明显进步还是依旧没有什么改变？

趁着最后几天，不妨做对以下这件事情，让孩子在暑假实现“弯道超车”。

1

课外辅导班要适量

别逼孩子表演勤奋

今天，育儿群里有位妈妈说自己的孩子辅导班很多，暑假的头一个月都在补课，现在还有一个月就开学了，还要出去旅游10天，这些日子在没日没夜的赶作业。

另几位妈妈也附和，说自己家孩子也一样，其中一位妈妈更是在暑假初期就给孩子制定了很多计划，还做了个表格。每天行程满满当当，要求孩子一天一张卷子，每天背诵50个单词，还要求孩子每天预习下半学期课程2小时，光英语一周就有5节课外辅导班要上。

孩子每天光上辅导班就是一天，看着忙忙碌碌的，但是到现在为止孩子的暑假作业连一半都没完成。这位妈妈就慌了……

其实这位妈妈的做法是好的，但问题就出在她给孩子报的辅导班过多，很影响孩子的精力，让孩子每天盲目扩充，忽视了知识是要稳扎稳打的。另外制定的计划又比较笼统，只能够让孩子漫无目的地勤奋，实则效果甚微。

2

父母要和孩子一起制定计划

要注意完成率

父母应该和孩子一起制定一个合理的能完成的计划，每天固定的时间做固定的事。

比如背单词。要根据孩子的能力和单词的难度，固定孩子每天早上8：00-9：00背20个单词，如果难的单词可以减少到15个。

比如预习下半学期课程2小时。要落实到预习哪一课，哪一个章节，怎么检验预习的效果，这些细节如果都没有，就只规定2个小时的时间，对孩子来说是很迷茫的。孩子自然会没有效率，用这2小时的时间来偷懒。

要帮助孩子科学安排时间，制订两张表，一张是一天的学习生活作息时间表。从早到晚，从起床到睡觉，将学习时间、休息时间安排得井井有条。另一张是一周学习计划表。正常的学习和单元学习，查漏补缺合理安排，课内学习和复习预习的合理安排。

这两张表的制定，可促使孩子克服忙乱现象，有条不紊地学习、活动、休息，有利于提高孩子完成率和对学习的兴趣。

3

计划随时调整

优先安排等级

很多父母觉得这样安排太过死板，万一遇到什么事情，计划非常容易中断或被打乱。这也是我这里要讲到的，那就是一定要考虑计划的变动性，和优先安排计划等级。

建议做3天计划和7天计划，再根据孩子的表现和反馈，调整计划的难易程度。在调整的过程中将计划按紧急重要程度分等级ABCD，让孩子先做A级最紧急重要的事，比如约好的补习班。

再去做B级重要但不紧急的事，比如日常作业；然后做C级紧急但不重要的事情，比如喜欢看的电视节目。最后再做D级不紧急不重要的事情，比如修自行车，去朋友家打游戏。

要教会孩子把自己要做的事情安排好顺序，这不但能让孩子养成良好的生活习惯，还能提高孩子的学习效率，而不是在桌子面前假装很努力。

4

父母要做好督促

避免过度迁就和妥协

父母除了以上要和孩子合理的安排目标和计划，还需要督促孩子，提高执行率。

我们成年人，在工作的时候都不能保证注意力完全集中，难免想偷个懒，更何况注意力容易分散的孩子们。

如果孩子不是自控力特别强，学习特别好，建议父母还是要督促孩子。不能因为孩子不喜欢、累、懒、想放弃，就一味的迁就孩子、妥协孩子。

如果父母一味的迁就妥协，就会让孩子变成懒散，对学习丝毫没有目的。这样的孩子学习是不会好的。父母应该培养孩子的执行力，做了计划就要落实计划，那孩子就会变成一个自律的、有方向感的人。

俗话说“勤能补拙”，成功虽然离不开努力，更离不开合理的规划和执行力。

父母与其抱怨孩子“不爱学习”“效率低下”，不如帮孩子养成良好的计划能力和完成率。只有父母多用心，孩子在成长的路上才能越从容。