别让孩子过一个孤独的暑假

放假前，幼儿园通知有暑假班上，提前报名。孩子上暑假班也没有不好，爸妈都上班，家里又无人带孩子的，这暑假班是一个很好的选择。

如果不上暑假班，或者没有安排其它活动，兴趣班之类的，或者平时一起玩的小朋友有回老家，或外出旅行，你的孩子没有安排，那只能大人全天候着了，大人陪孩子一起玩，和孩子跟孩子一起玩，那是不一样的。今年幼儿园一放假，只我们一栋楼认识的，平时一起玩的三个孩子全回了老家。落单的孩子在这个阶段只能另找小朋友玩，或者只能大人陪着玩了。这段时间孩子就显得特别孤单了。

前几天在楼下和一个奶奶说了会儿话，知道了她的孙子就正上辅导班。奶奶还要带个小孙女，没太多精力，总关家里也不行，没人玩，很无聊；出门没人看着，又怕不安全，爸爸妈妈上班忙，最后决定送辅导班，还能认识新朋友。看了小区的几个小朋友，其实大家一起玩的时间不多，都有爷爷或奶奶带着，玩会也就回家了。

唉，想想我们小时候，那个暑假真真一个自由自在，就是现在我觉得住在农村的孩子比城里的孩子要幸福，跟大自然更亲近，玩伴都是从小一起长大的。这两年暑假都带**宝回老家，就是想让孩子亲近一下大自然，在家里，帮姥姥摘豆角，西红柿，黄瓜等，也是**宝最乐意的事。家里年龄差不多大的孩子很多，孩子也很快玩到一起了。今年的暑假我们安排也比较轻松，回老家十天，和宝爹相聚半月，再回深圳的时候，小伙伴们全回来了，小朋友们再相聚的一刻也是很惊喜的，他们已经会描述自己在暑期所见所闻了，到时候在旁边听孩子相互“吹牛”也是很有意思滴。呵呵。

有从小一起长大的玩伴，我感觉**宝平时并不孤单。现在楼上楼下几家有孩子的，认识，相熟，孩子放学回来，楼下楼下，这家那家相互窜，跟自己家一个样，孩子有玩伴，自在，开心，有好吃的，好玩的，大家一起分享，这种邻里之间和睦友爱的氛围也会伴着孩子度过一个快乐的童年。【36gh.com 合同范本网】

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识别孩子的孤独症（上）

早一天发现孤独症，宝宝就多一分过正常生活的希望。即便对孤独症了解不多，我们仍然可以在日常生活中通过观察宝宝的行为特征发现某些端倪。

由于目前对于孤独症还没有更好的诊疗措施，加上孤独症一般发病在3岁之前，这个阶段正是宝宝大脑发育的最佳时期，因此，医学界普遍认为对孤独症患儿进行一系列具有针对性的心智行为训练可以帮助宝宝挖掘潜能，通过早期干预的方式帮助宝宝恢复正常或接近正常。对于孤独症患儿来说越早发现越早干预效果越好，因此早期识别孤独症便显得十分重要。

孤独症患儿与正常宝宝比较，通常存在明显差异。下面列出的情景描述了正常宝宝和患有孤独症的宝宝之间最明显的区别，妈咪可据此推断宝宝是否具有孤独症倾向。一旦发现宝宝表现异常，一定要及早就医，并尽快实施早期干预。

社会性及人际关系障碍

描述1

正常宝宝：不到半岁的宝宝就会注视他人的脸，对他人的逗弄与亲近表现出期待与高兴的情绪。大约半岁左右，宝宝开始认生，表现为不愿意与妈咪或者亲近的监护人分离，如果有陌生人靠近，会哭闹或表现出明显的不高兴。

孤独症宝宝：宝宝不会注视妈妈的脸，也不会对人微笑；妈妈给宝宝喂奶时，不将身体贴近妈妈；妈妈伸手抱宝宝时，不会做出迎接的姿势，眼睛也不正视搂抱他的人，对他人的逗弄与亲近没有反应，对父母没有正常宝宝的那种依恋行为，父母来了或走了，都显得无所谓。很少哭，从不粘人，通常比正常的宝宝显得“乖”很多。

描述2

正常宝宝：周岁之后，宝宝总是像个小影子似的跟着父母或其他亲近的监护人，模仿他们的动作，并以眼神、动作、简单的词句主动与人交流。一旦遇到困难或者感觉身体不舒服、情绪不好等都会寻求成人的安慰。

孤独症宝宝：宝宝对父母没有依恋的感觉，与陌生人相处也没有畏缩的感觉，更不懂得与人主动交流，遇到困难或者感觉身体不舒服通常也会显得无动于衷或者不知道该如何寻求帮助。

描述3

正常宝宝：两岁以上的宝宝对周围的一切充满了好奇，热衷于各种有趣的游戏与活动，玩玩具和游戏时内容丰富，花样繁多，并且和其他小朋友玩耍时已经懂得遵循游戏规则。

孤独症宝宝：宝宝对周围发生的一切漠不关心，喜欢独来独往，不与小朋友一起玩耍；不懂如何玩玩具，不遵守游戏规则，只是以自己独特的方式玩耍，对一些不是玩具的物件十分迷恋，特别喜欢作单调、重复的动作，对物品摆放的位置十分敏感，不喜欢任何形式的变化。如果有人试图改变他，会表现得非常烦躁。有时候也想与小朋友交流，但是不懂得交流技巧。比如，可能突然跑去拍人一下、打人一下或者揪人一下，然后又若无其事地离开。他的行为看起来显得毫无意义。

言语及沟通障碍

描述1

正常宝宝：在宝宝听懂话之前，就已经懂得用声音、动作、表情等来与人沟通，比如饿了、困了、身体不舒服了，都会通过不同的哭声来表达自己的愿望。宝宝高兴了，会咯咯地乐。长期与宝宝相处的妈妈就可以根据这些差别来判断宝宝的需求。宝宝再大些就能听懂不少话，并且开始咿呀学语。

孤独症宝宝：宝宝对语言的理解比较困难，也没有与人沟通的欲望。到了该学说话的年龄，仍然没有学说话的迹象。

描述2

正常宝宝：两三岁的宝宝已经会说不少话，而且懂得用语言与周围的人群进行有效的交流与沟通。对于一些以前没听过的句子会很感兴趣，并且喜欢模仿。

孤独症宝宝：宝宝语言发育明显迟缓，对别人的问话常常没有回应。即便会说话，也不会主动与人交谈，却常常说一些不知从哪里学来的话，比如背诵电视广告等等。但是仅仅是说说而已，对他所说话语的真正含义根本不了解，也不懂得在什么样的场合使用这些语言。他们常常用词不当，分不清你我他，或者反反复复说着同样的句子，语言生涩呆板，很少有沟通与交流的性质，让人不知所云。

独处的孩子不一定孤独

毛毛，5岁，幼儿园中班，饱满的额头，乌黑的大眼睛，一看就很机灵的样子。可最近妈妈却有些担心毛毛，因为毛毛喜欢上了“孤独”，经常会一个人陷入若有所思的状态中，好几次妈妈看到他独自坐在地上不知道在摆弄什么，于是很关切地去问他，可毛毛却说“没有干什么啊”。

妈妈真是不明白，平时那么疼爱毛毛，难道毛毛有什么心事还不能告诉妈妈吗？而且毛毛这么小就要“独处”了，正常吗，不会是“孤独症”吧？

正常的独处

现在随着“朋友式”家庭的出现，大人从心底希望自己能够成为孩子的知心朋友。然而很多父母却发现，孩子仍然有他们自己的“小秘密”，就像5岁的毛毛一样，大人再怎么关爱他们，他仍然保留了一块“自留地”，只供自己享受。不管大人怎么去套近乎，他都会很策略地与大人保持一点距离。

这样的“独处”其实非常正常，因为“独处”决不是大人的专利，小孩子也一样需要享受“一个人”的时空。而且，从情感发展而言，随着孩子年龄的增长，情感会越来越丰富，“孤独感”就是孩子5岁左右表现比较突出的一种情感。

这与“孤独症”（也称为“自闭症”）是绝然不同的两回事。“孤独症”是一种严重的长期发展障碍，通常在3岁前发病，主要有三点表现：

1、人际交往障碍：不愿与人交往，不能或者很难与人建立正常的社交人际关系；

2、语言障碍：无语言或只有很少语言，甚至只是鹦鹉学舌地仿说，言语发展严重滞后；

3、情绪与行为异常：对物品有怪异的兴趣和玩法（如长时间旋转某物），长时间重复某些动作，莫名其妙的表情（哭、笑、闹），对某些声音、画面、广告很敏感，不知道害怕和危险，肢体粗大运动和精细运动可能发育不平衡。

而且“孤独症”常常伴随着认知与学习上的障碍，诸如：因为他们的世界多是由一个个的独立小节所组成，所以他们无法从生活经验中学习事物的相关性，或者说无法明白事物背后形成的原因及彼此的关系，不能明白生活经验背后的意思；常常过于专注事物的不重要部分而忽略了重要部分；专注力一般比较差，很难跟随训练者进行训练，经常会自顾自地玩或者看周围的东西；思考方式较简单，只能明白具体的概念，较难明白抽象的概念或比喻，亦较难综合不同的概念；在同一时间段内很难有组织及有次序地做不同的事情；较难将已掌握的概念运用到不同的情况中。

积极的独处

我向来喜欢小孩子，小孩子也非常喜欢我。有一年暑期回家，邻居家的两个孩子来找我玩，一个7岁，刚上小学一年级，而另一个只有4岁。我将他们带去附近中学的体育馆玩，结果却发现两个孩子非常不一样：7岁的孩子做事一板一眼，跳绳就是跳的，皮球就是拍的；而那个4岁的孩子却像个小猴子，一会将跳绳绑在双杠腿上当“摇篮”，一会拿起皮球当“保龄”，一会又将球网当成“铁丝网”，学着解放军叔叔匍匐前进，玩得不亦乐乎！后来竟然连7岁的孩子也模仿他来玩耍……

对于这两个孩子的家庭我是非常熟悉的，7岁孩子的父母非常“用心”，对孩子照料得非常细致，而且给孩子安排了很多的额外发展内容，从孩子4岁不到就开始学钢琴、学书法，这个孩子难得有“独处”的时间；而那个4岁的孩子，父母都比较“粗心”，而且孩子越大、父母越粗心，很多时候都让孩子一个人玩，顶多在必要的时候帮上一把，孩子经常处在“孤独”之中。但从上面的故事中，您是不是更希望自己的孩子像那个4岁的“小鬼”呢——独立而富有创造性！

是的，这就是“独处”的积极性：

1、“独处”利于独立性发展

在咨询中，遇到过不少父母这样抱怨自己的孩子：“大人一刻也不能离开，一离开这孩子就不做功课，就思想开小差了。”然而，进一步交谈与分析后，我总会发现：“这孩子”实在太缺少“独处”的时间了，而且从小就难得“孤独”。一生下来，周围就聚集了无微不至的大人们，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆，都想方设法给他最好的照料，他的一颦一笑、一哭一闹都不会逃出大人们的视野。不管在家里，还是在外面，大人们总是将他作为生活的“中心”，不让他感到丝毫的孤独与寂寞，总是有人逗他玩耍。而且他遇到任何困难，只要他一喊，绝大多数时候都会有人来帮助他……就这样，“这孩子”总喜欢要大人陪着玩耍，“这孩子”总要大人帮忙穿衣、吃饭，“这孩子”总是要大人“陪读”才行。

可见，没有独处的孩子也就缺少了独立性，不仅缺少生活上的独立性，更缺少思维上的独立性。所谓“在独立中学会独立”，如果没有“独立”的锻炼，又怎么可能体验“独立”的乐趣，怎么可能习得“独立”的能力呢？

“独处”是孩子可以独立的时空条件，在独处中孩子可以用自己的方式体验环境、解释问题，可以用自己的方法尝试玩耍、解决困难。而且没有大人在旁边的“独处”，更保证了孩子动手、动脑的机会。

2、“独处”中的创造性

什么是“创造”呢？简单的说，就是用一种独特的方式来解决问题。可见要想有创造，就必须满足以下两个条件：

其一，必须有“问题”存在。

“问题”是激发思考、激发创造的源泉。牛顿之所以发现了“万有引力定律”，是因为他想知道“为什么苹果总是向下落”；爱因斯坦之所以提出了“相对论”，是因为这样的问题困扰着他——“高速运转的物体还遵循牛顿定律吗？”……“问题”就是一种冲突，是对原有知识和能力的一种挑战，是原有经验无法解决的“困境”。有冲突才有挑战，有挑战才可能激发创造的欲望。

其二，必须有“独特性”存在。

所谓的“独特性”，就是“与众不同”，是新颖的、超越传统的、令人意外的。也就是在解决问题的时候，能从特别的角度来思考，能用特别的方法来解决。“独特性”会使原本普通的事物变得奇妙，使不能解决的问题迎刃而解。比如，前面故事里那个4岁的孩子之所以能“玩得不亦乐乎”，就是因为他能用“独特”的方式来玩——“一会将跳绳绑在双杠腿上当‘摇篮’，一会拿起皮球当‘保龄’，一会又将球网当成‘铁丝网’，学着解放军叔叔匍匐前进”，他赋予了跳绳、皮球等新的、与众不同的意义。

正因为“创造性”需要“问题”和“独特性”，所以才更加强调“独处”。因为只有当孩子独处的时候，才可能有“问题”。比如，他想拿到小桌子上的书，但他却不够高；他想去抓旁边的玩具，但他的手不够长……试想如果周围都是大人，都是帮手，他的愿望还能产生问题吗？多半是“孩子，想要这个是不是，来，妈妈给你！”没有了“问题”，当然也就失去了创造的前提。

而有了“问题”，就一定有创造吗？当然也不是，还需要“独特性”。对于那么小的孩子而言，怎么样才可能独特呢，当然是在没有限制与指导的时候，才可能展现“独特”。否则，大人早将预定的答案给了孩子，孩子的问题一下就解决了，还要什么“独特性”？前面故事中的那个7岁孩子之所以“做事一板一眼”，思维定势——“跳绳就是跳的，皮球就是拍的”，很大程度上就是因为周围的大人太细心了，细心地连怎么玩、怎么动都规定好了，以至于这个孩子根本没有机会“独特”了。相反，那个4岁的孩子，恰恰是“独处”惯了，至少是有充分的“思维上的独处”，也就有了太多可能独特的机会。

享受“独处”

这就是“独处”的意义，“独处”其实是孩子时间、空间上的一种自在，是孩子心灵自由的时刻，“独处的孩子并不孤独”。心理学上有一种帮助人成长的课程叫“SOLO”，就是将当事人放在一个“独处”的情境中，没有人跟他说话、没有人跟他交流，让他独自待着。结果发现，“SOLO”后的当事人思维更清晰、更敏捷了，而且在SOLO的过程中常常有意想不到的思考与体验，给当事人很大的人生启发。

实际上，很小的孩子就有“独处”的需要与能力了，比如研究发现：1岁内的小婴儿就会自己玩，而且听着音乐能很愉快地独处。但因为小婴儿活动能力有限，所以“独处”表现并不明显；而随着年龄增长，孩子的自由度越来越大，可以主动选择“离开人群，一个人呆着”的时候，才被大人们特别地留意到了。所以，“独处”并不是孩子们不正常，而是大人们不习惯而已。而且越是一心放在孩子身上的大人，越是不习惯孩子的“独处”，越是想让孩子100%向自己敞开心扉，越是想去占用孩子独处的时空。因此，在这里，不仅要建议父母珍惜孩子的“孤独”，也要建议父母定期SOLO一下，让自己与孩子保持适度距离，给自己一个思考和历练的空间。

记住：如果您与孩子原本要好，那么请相信孩子，如果他有需要肯定会主动来寻求帮助的。要知道，父母与孩子再好，也还是两个人，所以有“距离”是难免的，而且也是自然的。做父母的，能够放下架子，在生活中努力与孩子做朋友就够了，不要强求与孩子“亲密无间”，不要过分要求自己去亲近孩子。这样你会觉得轻松，孩子也会觉得舒服，毕竟适当的距离还是需要的。换句话说，就是留给孩子一个“隐私”的空间，也留给自己一个“不过度关注”孩子的警醒。

如何让孩子的暑假生活过得充实有效

放暑假了，孩子们学习不自觉成了很多家长的一件头疼事。家长希望孩子们能计划好自己每一天的暑假生活，读读书，写写暑假作业，复习复习上学期内容，预习预习下学期知识……然而有相当一部分学生到开学的前一天还没把暑假作业写完，更别说什么读书复习了。一放假，孩子们的心就飞了，今天约小伙伴一起玩儿，明天看电视，后天玩游戏……暑假生活也着实被孩子们安排得满满当当的，只是这满满当当的一个小间隙可能才是读书学习的时间。如何让孩子的暑假生活过得充实有效呢？

1.家长是最好的榜样。我见到过有的家长在玩手机，却命令孩子去写作业，孩子自然是心不服口不服的，凭什么你能玩手机而我要去学习呢？还有的家长临出门交代一句:“在家学习啊！”然后自己出门打一下午麻将。要想让孩子利用假期给自己充电，家长的榜样作用至关重要。孩子在学习时，家长也把电视关了，把手机放下，轻轻拿起一本书静静阅读，孩子看到家长这样，自然也能够认真专注地学习了。

2.制定每日计划。让孩子自主安排一天的计划，什么时间起床，什么时间学习，什么时间读书，什么时间玩耍……都由孩子自己制定，每完成一项计划就在这个事项后面打个勾。如若没有完成学习任务，后果也只能由孩子自己承担，压缩玩耍时间了。制定过计划后就要严格执行，家长监督。如此按照计划安排自己一天的时间，可以让孩子的一天过得充实且有条理，不至于一会儿干这个，一会儿干那个，结果眉毛胡子一把抓，什么都没干好。

3.给孩子一个独立安静的学习环境。孩子如果没有一个独立安静的学习环境，就容易被周围事情影响，导致不能专注认真学习。有的孩子在写作业，小弟弟或者小妹妹在他周围玩儿，吵吵闹闹，甚至去拿他的学习用品，孩子自然容易分心。给孩子一个独立安静的学习环境，更有利于孩子专注力的培养，学习效率也会更高。

4.带孩子去大自然中学习。我听过了，我就忘了；我看见了，我就记得了；我做过了，我就理解了。带孩子去大自然中听鸟语，闻花香，看大树枝繁叶茂，用手感受小溪流淌。在大自然中亲身感受，学习到的知识才是不可估量的。正如《长袜子皮皮》中写道:孩子们的同学都站在码头上，他们因为恋恋不舍和忌妒差点都要哭出来了。明天他们照常上学。他们的地理书里也会谈到南海诸岛，可是杜米和阿妮卡暂时不需要念书了。大夫说:“身体比功课更重要。”皮皮说:“他们可以实地去看看南海诸岛。”

暑假不仅仅可以用来放松休息，还可以利用暑假去读万卷书，行万里路，去做自己感兴趣的事，给自己充电，让暑假生活过得充实有效，以一个全新的自己来迎接下学期的挑战。

孩子孤独症家长的三个误区

他们被称为“星星的孩子”，封闭在自己的世界里，连最亲的父母都很难走进，他们外表看起来纯净、漂亮，但接触起来却像星星一样冷漠，不可捉摸。相对于大部分正常家庭来说，这些孤独症孩子的父母从孩子降生就伴随着普通人无法感知的艰辛和痛苦，每个孩子背后都是一个几乎被拖垮的家庭。如果家里的孩子不幸跟孤独症挂钩，家长可以做哪些弥补和努力？专家指出，一旦孩子患上孤独症，家长极易陷入三大思想误区，走出误区是关键。

误区1：不断求医寻偏方治疗

许多父母不愿意承认孩子已经患上孤独症这个事实，他们相信孩子可以痊愈，不断求医，千方百计找各种偏方、秘方给孩子治疗，让孩子受到很多无谓的痛苦。

虽然这是出于父母的一片爱心，但由于父母的态度给孩子一种缥缈的希望，随着希望的一次次破灭，也带给孩子一次次的打击和伤害。

你应该这样做→接受现实进而调整生活

福州资深特殊教育工作者、高级育婴师潘彩芸指出，孤独症孩子如果一直停留在医疗阶段，对于孩子以后的康复工作、教育及成长期都会受到连带的影响。

“家中有个孤独症孩子，多少会影响家庭正常生活，比如大量的医药费、父母的精力透支等，而且这种影响往往是长远的。”潘彩芸建议父母接受现实，并且适当调整家庭生活，做一个全盘的考虑和计划。如果在最佳时间内孩子得到专业的、科学的、有计划和有针对性的干预，大部分孤独症孩子是可以正常化的。“家庭固然要迁就孩子，更重要的是要引导孩子如何配合家人的生活，把影响减到最低程度。”

福建小风车儿童发展中心教学主任、心理咨询师谢巧菊则提出了特殊儿童家庭气氛的重要性。“父母的情绪与个性对孩子的心理与个性有很大的影响。如果能告诉孩子，‘不要怕，爸爸妈妈和你们在一起打这场仗，有什么困难我们一起克服！’这样的态度对孩子该是多么大的鼓励和安慰，当然，这些话不一定说出来，只要让孩子感受到就成了。”

误区2：老给孩子同情和特殊待遇

残障不是罪，谁也不愿如此，但很多父母得知孩子患上孤独症时，往往对自己有着自卑、内疚或羞耻等复杂心理，想以各种方式来弥补孩子。

于是，这些孤独症孩子在父母的庇护下，总是成为同情和怜爱的角色。由于潜意识里老把他们当作“病人”，所以父母对他们格外宽容，即使犯了错，也姑息了事。

你应该这样做→及早训练孩子独立

一个婴儿出生几个月后，父母就会训练他坐、爬、走路、说话，再大的时候训练他大小便、自己吃饭等等。其实，残疾孩子也一样，不要老把他当成病人，事事都照顾，这样反而助长了他们的依赖心理。

潘彩芸认为，家长应该有一套家庭使用的“规范”来引导孩子独立，即使是他们犯了错，也应该给予适当的批评，否则很容易养成自怨自艾或霸气十足的性格。

“当然，有时由于孩子身体不便，或有实际困难，父母可以从旁辅助，但要尽可能地让这些孩子可以自己处理日常生活，进而引导他上街、买东西、代办事情、坐公共汽车等等。父母要舍得放手，如果不能培养孩子自立，当有一天你不在他身边时，谁来照顾他？”

误区3：怨天尤人痛苦逃避

家庭破裂、倾家荡产、把孩子当弱智和精神病治、求学无望……孤独症孩子，从降生开始就伴随着痛苦。选择放弃还是艰难前行？在最初的打击过后，则是摆在每个家庭面前的一个现实问题。

专家指出，早发现早训练，可以改变孤独症孩子的命运。通过科学的培养，许多孩子可以具有语言和自理能力，有特殊能力的孩子加以培训还能成为对社会有用的人。

但令人遗憾的是，相当一大部分家庭选择了痛苦和逃避，他们的麻痹大意，也在耽误着孩子的最佳治疗时机。

你应该这样做→接纳孩子并激发他的潜能

苦难在表面看来固然是种不幸，但是老天往往借此机会磨炼我们的信心，激发我们生命的潜能，说不定反而有更大的作为，甚至于成就。

在中外历史上，这种例子比比皆是，比如司马迁、左丘明，比如美国的罗斯福总统、海伦凯勒、贝多芬等等。如果不是因为他们的缺陷，终其一生他们可能只是一个平庸的人，但因为这些刺激和打击，才使他们更加奋勇上进，刻苦自励，成为一代伟人。

当然，这些要落实到现实生活中要有着千百倍的坚强和勇气，但潘彩芸很坚定地想请这些父母相信——“每个孩子都有潜能，只要你引导有方，他们都有机会做得很好。像肯尼，虽然只有上半身，依旧可以骑摩托车、玩滑板、学好数学，其他孩子又有何不能呢？”

而谢巧菊也认为，“孩子既然不可避免地残障了，那么父母必须心平气和地面对，处之泰然。一个智商只有五十的人经过训练，也可以担负简单的工作，更何况其他。所以，父母对孩子要有信心，接纳他、相信他，相信在父母的鼓励和帮助下，必然能成为一个有用的人。

“肢体残缺只是某些器官无法使用而已，并不可悲，也不可怕。只要你愿意相信他是位天生的冒险家，他就有能力在满园的荆棘中栽出新绿。否则一味地呵护，结局只会使他的内心跟着残缺。”潘彩芸最后这样告诫这些特殊父母。

美国孩子如何过暑假？

快放假了，孩子们期待这个自由快乐的时光早日到来。让孩子过个安全快乐而有意义的暑假，对家长是个不小的课题，据笔者了解，美国小学至高中的孩子过暑假选择的主要方式有几种。

补习班各取所需

由学校主办暑期补习班(SummerSchool)，收费很少，6周左右，半天。主要有两个目的，一是帮助学习跟不上进度的学生，如捷刚来美国时，参加英文补习班。二是为学生在正常学期腾出时间上其它课程，捷高中时很喜欢上暑期班，因为下学期可以有时间和精力上HonorClass和APClass，这些课有助于申请大学。

社区学院（CommunityCollege）办的补习班。这里的社区学院在暑期为小朋友们开设数学和英文等课程，基本上免费或收费很少，但要提早报名才有位子。此外，高中生也可以去社区学院拿课，作为补习，也可以选修一些大学的课程。

私人办的补习班。有不同档次，根据孩子的学业需要而选择，如有些高中生参加“美国高考”SAT，Pre-SAT班等。

值得一提的是，法律规定，小于12周岁的孩子不可以独自呆在家。如果家里没有大于这个年龄段的人照看，父母要想尽办法安排他们。送他们到亲戚家，如果没有其它去处，只得安排到私人办的补习班，家长的主要期望是照顾好孩子。

学才艺益智健身

暑假当然是好时机，如，踢球、游泳、唱歌、跳舞、画画、跆拳道等等，市政府、学校、社区学院和私人都办有这些培训班，费用不高。捷小时候，我们送他参加各种训练班，只要他愿意都让他参加，不指望他学得多精，只当作锻炼，和欣赏教育吧。

夏令营主题鲜明

SummerCamp是孩子最喜爱的活动了，有各种主题、多种形式的夏令营，如旅游、科学、音乐、宣教等等。

学校或单位主办的主题夏令营，具有教育意义，费用也较省。如，捷上小学时，曾参加过市警察局主办的DARE夏令营，为期一周，去风景优美的大熊湖。多名警员同行，每天安排丰富多彩的活动。这是为警察局的宣传活动配套的夏令营，平时，市警察局每周派一名警察来学校，给学生讲解毒品的害处，如何抵制毒品和遵纪守法等等。

一位朋友自费送孩子去欧洲参加音乐夏令营，费用就不菲了，但他们说很值得。

许多教会举办夏令营，主要是宣教意图，孩子的个人收获也不小。有的教会送孩子们到发展中国家，体验当地孩子的生活。在美国优裕生活条件下长大的孩子，亲身体验贫穷和缺乏教育，触动巨大。不少孩子回来后，个性得到改进，领悟珍惜生活。

旅游野营也不错，全家出动，外出天餐露宿，一起享受大自然。有人因工作无法脱身，只好送孩子独自参加一些旅游团，当然要选好旅游团和同伴。

还有一个好主意，一些华人家长送孩子回中国度暑假，不但让他们联络亲人感情，还学习中文和中国文化。

老师喊话家长：务必让孩子这样过暑假！

暑假临近，没有了幼儿园的精心照顾，家长们离“苦日子”是否也越来越近了？

有“假期恐惧症”的家长们，不要担心，对于在暑假中怎么安排孩子的生活、有哪些注意事项？

这里有几点提示，希望对你有所帮助！

尽量保持幼儿园的生活作息制度。

夏天饮食要尤为注意，特别是不要给孩子吃过多的冷饮。

最好能利用这个假期走出去，带孩子感受自然、开阔视野。

可以让有能力的孩子“画”日记，记录每天的生活。假期结束后可以带着日记本儿到幼儿园和小朋友分享。

假期的安排不要太满，若有外出活动，最好在开学的前一周能带孩子回家，以平静心情，准备返园。

这些贴心建议也很重要！

如果您自己有时间、有条件照顾，可以让孩子在家度过。但是建议您一定与班上的老师沟通一下，请老师提供一份作息时间表，以便您在家中照顾孩子的方法与幼儿园能衔接得上（如，注意加强户外体育锻炼，保证孩子早睡早起的良好习惯等），也便于孩子开学时能很快适应幼儿园的集体生活。

特别提醒您的是，若决定孩子留在家中，应注意经常与老师保持联系，及时沟通孩子的情况。

如果您自己没时间照顾孩子，而是托付给长辈或保姆照看，那么，建议您还是把孩子送到幼儿园为宜。

还可以采取半天送孩子去幼儿园的方法，这样，一来能保证孩子继续参加集体生活，在集体活动中感受到自己的价值，利于孩子身心健康成长；二来下午您自己照顾孩子，还可以有针对性地辅导孩子学习一些他感兴趣的，如绘画、钢琴、轮滑、游泳等。

无论您选择哪种方法，都要尽量保证孩子的饮食起居与幼儿园同步，科学合理地安排孩子的一日生活，从而保证孩子健康、和谐地成长。