注意培养3岁前宝宝的时间观念

幼儿的时间观念很模糊，掌握一些表示时间的词语，理解其含义，对孩子来说，无疑是必要的。当孩子真正清楚了“在……之前”、“立即”或“马上”等词语的含义后，孩子也许会更规矩些。当宝宝有一些要求时，妈妈经常告诉他“吃过午饭”、或“等爸爸回来”“午睡之后”等等以作为时间的概念。因为这样宝宝就立刻听懂了，而且能耐心地等待到应诺的时间有准备去做某事。这是幼儿的时间概念，因为孩子不认识钟表，也不懂得几点是什么意思。

掌握时间概念是幼儿养成良好的生活和学习习惯的重要基础，良好的时间观念对于幼儿适应集体生活以及未来的学校生活具有重要意义。培养孩子良好的时间观念，养成不拖拉的好习惯，应该从小开始，甚至可以从母亲怀孕开始，一直培养到成年，但各年龄阶段的培养要求和方式不同，在3岁前早期教育阶段就要抓紧培养。在此之中，规律的生活十分重要。

胎儿期：孕妇应让胎儿在胎内的生活有规律，首先自己的生活就要有规律。按时进餐、睡眠、工作、学习、休息、娱乐、散步等，养成良好的时间观念，就可以给胎儿以积极的感应时间。

初生到1岁：新生儿出生1个月后对新环境逐步适应，就会随母亲为他的生活安排而产生了初步的时间观念，养成按时睡眠，按时吃奶，按时要人抱起逗乐，而逐步在新环境中调节好生理节律，使“生物钟”按时走。随着月龄的增长，婴儿也逐步感知时间的概念，到了吃奶的时间会哭着表示肚饿了，吃完奶后间隔一定的时间排出尿，会哭着要母亲调换尿布。当他睡足、吃饭以后就哭着要求母亲抱起逗乐，玩累了就会在规定的时间自动入睡。若是母亲没有时间观念，不按规定时间安排婴儿的生活，婴儿的生活混乱，就不可能对时间建立条件反射，也不可能有良好的时间观念。

1岁至2岁：这时期孩子的动作发展已能自由行走，双手会做点小事情，并能用简单的词来补充动作的不足表示自己的心愿。父母可以指示他用动作和语言来培养时间观念。

例如：每到清晨醒后，孩子会爬起来要求起床、穿衣；随后指着毛巾要洗脸、洗手；走到桌边要吃早餐。到了时间要上托儿所，母亲上班了会挥手表示再见，晚上累了会走到床边要睡觉。这种时间观念形成后，孩子会逐步变得不需成人每次教，而自然的会去做，以后就会养成做事遵守时间，不拖拉的好习惯。

要给宝宝固定睡觉时间，睡觉的时间越固定，孩子们越容易执行。但因为小宝宝的时间概念尚不清晰，所以固定的睡觉准备活动较易使孩子想到上床睡觉的时间到了。比如：“动画片结束了，宝宝就该上床睡觉了。”比较适宜的准备活动是读书、讲故事或者听音乐。切忌睡前做剧烈活动，比如用枕头打仗或玩球让孩子更兴奋。记住：一旦给孩子规定好上床睡觉的时间就不要改变。不要把“天黑了”当作孩子上床睡觉的标准，因为夏天白天很长，这种说法会引起麻烦。

2岁到3岁：孩子已能用完整的语句表达自己的要求，这时应该让他接受时间刺激来锻炼他的语言能力。例如：教孩子每天早上7点钟按时起床、7点半吃早点，8点钟上托儿所，下午4点或5点接他回家，6点或6点半吃晚饭，晚上8点半上床睡觉。这时可以给孩子做一个玩具钟，虽然孩子还不能识太多的数字，但可每天教他拨动指针转动到一定的位置来表示当时活动的时间，使他逐步感知时间，懂得按时作息。此外还要帮助孩子严格遵守时间。如画图、玩玩具、做游戏等都要按时进行，按时结束。从小要养成守时、遵时、惜时、对时间有紧迫感。因为时间不抓紧一松懈就会拖长，使孩子注意力分散、思想不集中，就不能很好地完成他应做的事。孩子思想上有了时间观念就不会做事“慢吞吞”、“拖拖拉拉”。

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如何培养宝宝的时间观念

如何培养宝宝的时间观念

孩子任何的好习惯或坏习惯都是从生活中受家庭父母、学校和社会的环境潜移默化形成的。哪个环境的作用最大看哪个环境占主导。

我们接着上篇《如何从小培养婴幼儿的数概念》往下说，运用同样的理念8个字“生活中教，潜移默化”来《如何培养孩子的时间观念》。孩子任何的好习惯或坏习惯都是从生活中受家庭父母、学校和社会的环境潜移默化形成的。哪个环境的作用最大看哪个环境占主导。

就象如何培养孩子良好的时间观念一样，下述讲的方法不仅对婴幼儿有效,对小学生也一样有效。有些家长在培养孩子时间观念时，往往是拿一张纸列一张表（作息时间表），表格上写得非常清楚：几点起床、几点吃饭、几点看书、几点上学、几点做作业、几点睡觉，每个活动大约耗时多久等等，有的是父母独裁统治这个数据并要求孩子执行，有的比较民主与孩子一起设计作息时间表。想依此（制定作息时间表）来培养孩子良好的时间意识，结果往往是徒劳。象这种做法的家长一般属于文化水平不低、教育意识和责任心较高的家长。实践的结果与父母的期望几乎是相背离的：几天以后，不管作息时间表是谁制订的，大多孩子都坚持不下去或不愿意配合父母做了，最后又是半途而废（婴幼儿就更难做到了）。这一种强迫式的教育方式几乎培养不了孩子的时间观念，同时孩子会觉得非常不舒服，有受管制和压迫的感觉。

不是规定几点几点干什么，孩子就会有时间观念的。时间观念是对时间的一种意识，生活中重视时间和不知不觉知道了自己几点几点该干什么。

运用“生活中教，潜移默化”8个字，可以触类旁通地用来培养婴幼儿和小学生良好的时间意识与观念（小学低段的孩子和婴、幼儿会更快见到效果）。培养孩子时间观念你只要在日常生活中多讲“现在几点（具体时间），约花多少时间”就可以了，不用列时间表，也不用老跟孩子强调和压迫他来遵行，自然的进行。每天自己把时间挂在嘴边，随意的说，别管孩子有没有在听，如早上7点起来了，你看看表说“现在7点，我们起床啦”——吃早饭时你看看表说“刚才我们刷牙洗脸花了15分钟，现在7：20分我们吃早餐”——到幼儿园了说“现在8：10分，再过20分钟你们要上课了，晚上4点半妈妈来接你”“现在晚上7：30分，我们上床读故事吧”问孩子“我们读故事读多少分钟呢？5……10分钟吧”“刚才我们读故事花了30分钟，现在8点，我们睡觉吧”……如此这般，你只要把时间挂嘴边，经常说几点几点，说的时候孩子有没有认真听都无所谓，牢记8个字“只管耕耘，不问收获”，持续下来就一定会有效果。有心的家长坚持试试看，3周左右，孩子就会开始问你“妈妈，现在几点了？”，“现在几点？我们应该干什么了或妈妈快点，到学校要堵车的话要40分钟呢，不然迟倒了”等与时间有关的话。这就是“潜移默化”的作用，慢慢孩子就会自然而然地建立良好的时间意识与时间观念（不会有被父母压着做的压力和感觉）。

这种时间意识的建立不是基于训练，也不是基于管制，而是基于生活。孩子会在自由中建立生活的规则。

有的人可能会说1、2岁或3、4岁的婴幼儿连“时间与分钟”的意思都不知道，这样对孩子说不是“对牛弹琴”和瞎掰吗？是的，正是如此。你尽管去做就好了，“只管耕耘，不问收获”（抛去功利性），实践会证明一切。不用给孩子解释概念，也不要管孩子懂不懂，也不无所谓年龄大小，生活中只要你讲多了，孩子听多了，时间一久，很多概念孩子自然就会懂。只要带过孩子的人都知道，幼儿时期的孩子和很多词汇（象“不但、经常、偶尔、典当行”等词汇）几乎没有人刻意教过他，孩子用起来却是十分恰当和形象。这些知识哪里来的？是生活中无意识和不经意中学会的。山东青岛一个4岁孩子的妈妈就是就按我给她的这个建议来培养幼儿的时间观念，再次在网上遇到我时，她说“确实有效，几天后就发现孩子话中会说几点几点，以前没有过。现在孩子的时间意识明显增强了”。

作为父母和幼教工作者永远都要记住一句话：孩子不是傻瓜，婴幼儿是这个世界上最聪明和最有灵性的人。如果你把孩子当傻瓜，自己就是真傻瓜。如果你把孩子当傻瓜，你就会耗费无数精力而依然找不到正确的路；如果你把孩子当傻瓜，孩子就会成为你心中的傻瓜。永远相信你生命中最重要的一个人——“孩子”，当作最聪明最懂事的孩子来教，你就会收获喜悦！

教育是需要悟性的。要反复去琢磨、反复去思考、反复去悟一个东西，最后就会摸到教育的规律。“悟”是学会教育的唯一捷径，也是教育孩子最好的法宝。

怎样培养0到3岁宝宝注意力

0～3岁宝宝对事物的注意是不随意的、被动的、都是由刺激物本身的特点所引起的，缺乏目的性。概括起来有4个特点：

注意的目的性

0～3岁的宝宝还不能进行有组织有目的的注意，很容易受到无关事物的干扰，致使原来的任务不能完成。

比方说，宝宝很可能一会玩这个玩具，一会又要另一个，将玩具扔得满地都是。

注意的稳定性

0～3岁的宝宝持续注意的时间很短，很容易转移注意的对象。研究显示，宝宝年龄越小，注意力集中的时间越短：2岁宝宝平均注意力集中的时间长度为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。

注意的细致性

3岁以下的宝宝只注意表面的、明显的事物轮廓，不注意事物较隐蔽的、细微的特征，还不太注意两个事物之间的关系。比方说，让3岁的宝宝比较两个相似图形区别在哪，他们就不大能说出来。

注意的分配性

3岁以下的宝宝不可能同时注意很多的事物。如果妈妈指着大楼说：“宝宝，你看！”爸爸又几乎同时指着小鸟让宝宝看，那很可能宝宝什么也注意不到。

培养备案

不能过分苛求宝宝保持很长时间的注意力，父母可以在了解上述注意力特征的基础上，以平和的心态、科学的方法、慢慢地培养宝宝的注意力。

注意力培养4法

１、利用宝宝的好奇心

新颖、色彩丰富、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。父母可以选择有玩偶跳舞的音乐盒，如会跳的小青蛙、会敲鼓的小木偶等玩具让宝宝集中注意力观察、摆弄，以此训练他集中注意力。另外，还可以带宝宝到新的环境中去“看稀奇”，比如逛公园，让他看一些未曾见过的花草、造型各异的建筑；带宝宝到动物园去看一些有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。

２、在游戏中训练专注力

宝宝在游戏活动中，注意力集中程度和稳定性会增强。因此，父母可以和宝宝开展有趣的互动游戏，这样不仅能强化亲子关系，还能在活动中有意识地培养孩子的注意力。

游戏方法重点推荐

玩拼图、棋类宝宝对这类游戏有时能达到十分入迷的程度，玩起来，二三十分钟都不停止。

猜猜看让宝宝将规定的几样东西看上1～2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请宝宝想想是什么东西被撤掉。

３、明确活动目的，自觉集中注意力

注意目的性不强是宝宝注意力的特征之一。所以，如果我们让宝宝对活动的目的意义理解得深刻点，那宝宝在活动过程中就会注意力更集中，注意持续时间更长。在日常生活中，父母就可以训练宝宝带着目的去自觉地集中和转移注意力，如问宝宝“妈妈的衣服哪儿去了”、“桌上的玩具少了没有”等等。这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意，可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。

４、别打断宝宝的行为

1岁多的宝宝，对见到的一切都充满好奇，经常坐在几件玩具前，这儿摆摆，那儿放放，一坐就是很长时间。孩子全部身心都投入到那几件百玩不厌的玩具中，正是注意力高度集中的时候，如果做父母的在这个时候去打断孩子的活动，不但会引起孩子的反感和烦躁，还会无意间破坏了对孩子注意力的培养。

而当父母不得已打断了宝宝正在全神贯注的事情时，比如父母下班回家，宝宝放下玩具跑过来撒娇，父母要及时教会他如何去面对突发的外界干扰，指导他把刚才看过的书、玩过的玩具收起、放好。这样，宝宝的注意力才能得到延续。

小编教育提示：培养儿童专注力的方法有很多，具体实施方法也不尽相同。父母可根据自己孩子注意力发展的特点，因材施教，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。最后需要指出的是，不要把宝宝好动、注意力集中时间短看成是注意力不集中。希望父母能科学合理地安排宝宝的生活，为宝宝注意力发展提供一个良好的环境。

0～3岁宝宝的注意力培养技巧与方法

0-3岁宝宝注意力的特点

0～3岁宝宝对事物的注意是不随意的、被动的，是由刺激物本身的特点所引起的，缺乏目的性。概括起来有4个特点：

注意无目的性

0～3岁的宝宝还不能进行有组织有目的的注意，很容易受到无关事物的干扰，致使原来的任务不能完成。比方说，宝宝很可能一会儿玩这个玩具，一会儿又要另一个，将玩具扔得满地都是。

注意无稳定性

0～3岁的宝宝持续注意的时间很短，很容易转移注意的对象。研究显示，宝宝年龄越小，注意力集中的时间越短：一般2岁为6～7分钟，3岁为9分钟。

注意无细致性

3岁以下的宝宝只注意表面的、明显的事物轮廓，不注意事物较隐蔽的、细微的特征，还不太注意两个事物之间的关系。比方说，让3岁的宝宝比较两个相似图形区别在哪里，他们就不大能说出来。

注意无分配性

3岁以下的宝宝不可能同时注意很多的事物。如果妈妈指着大楼说：“宝宝，你看！”爸爸又几乎同时指着小鸟让宝宝看，那宝宝很可能什么也注意不到。

宝宝缺乏注意力的原因与对策

宝宝对手上的玩具或从事的活动缺乏注意力，原因是多方面的。我们对于孩子，特别是3岁以前的孩子，不能过分苛求孩子保持很长时间的注意力，父母应先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心态，科学地、逐步地、有针对性地培养孩子的注意力。

对活动本身缺乏兴趣

对策：尊重孩子，让孩子自己选择玩具。只有孩子自己选的，才是孩子喜欢的，孩子才有可能专心地去玩。对于一些宝宝初次尝试的游戏，父母也可以进行引导，比如拿出做好的手工“引诱”宝宝：“宝宝，看这个小包包多可爱，我们等会也做一个好吗？”

学习的内容过深或过浅

对策：结合孩子生长的敏感期提供适合孩子身心发展所需求的内容和学习方法。培养手眼协调的能力。

到了2岁，孩子能力强了，我们可以增加难度，让他穿珠子、钉钉子，同时给予孩子适度的引导。如果孩子自己选择了一样玩具（这表明他喜欢这件玩具），但玩不了两下，就不玩了。这既可能是因为玩具太难了，孩子玩不了，也可能是因为太简单了，孩子觉得没新意。这时父母可以试着介入，引导孩子继续玩下去。玩具太难了，降低一下难度，力求让孩子“跳一跳能够得着”。玩具太简单，就变换一下玩法，让孩子重新喜欢上它。如，刚开始玩剪刀的时候，孩子不会剪，尝试了几下就想放弃了，这时我们就该拿着纸条，让孩子剪，这样孩子从原来一手拿纸一手拿剪刀的双手配合到只需要拿剪刀剪，动作难度就降低了，孩子能剪了，就会越剪越好，自信心也越来越强。

家庭环境的影响

如家里人口多、住房紧张、父母脾气急躁；家庭气氛压抑，父母整天争吵不休等。

对策：为孩子提供一个安静的学习环境。在家时，不要在孩子面前争吵，说话时声音要轻一些，并尽量让孩子自己探索玩具的玩法。

每次提供的玩具过多

对策：每次提供给孩子的玩具不宜过多，两三样即可。

健康状况不佳

对策：在孩子身体不适，如困倦、生病的时候，不要让孩子玩得太久，注意多休息。

让宝宝兴趣长久些的小技巧

在认识到孩子对所有事情的5分钟热度后，我们也完全可以做点什么来帮助孩子，让他的兴趣停留的时间更长久些。这样不但可以让你得到休息，而且在以后上学时也有助于他在课堂上提高注意力。

提供适合不同年龄段的玩具

任何超出孩子能力范围的事情都会令他很快放弃，转而去关注其他的东西。记住：有趣的并不见得就是最好的，一位父亲就有这样的亲身经历：“我们给2岁的儿子买了一个电动小汽车，他在上面坐了一会儿，但发动引擎以及把脚放到踏板上对他来讲都太难了，所以不久他就再也不玩了。”即使玩具说明书说该玩具适合所有的学龄前儿童，你最好也要根据自己的了解来判断是否适合自己的孩子。

选择运动型活动

纽约大学的儿童心理专家LoriEvans博士说，那些让孩子动起来的活动更容易吸引他们，比如随着音乐跳舞或在院子里踢球等。

确保足够的睡眠以及健康的饮食

缺少睡眠和不健康的饮食会影响到大人的关注能力，对孩子亦是如此。

控制看电视时间

美国西雅图儿童医院的Dimitri A.Christakis博士说，如果1～3岁的孩子每天多看1个小时电视，他到7岁时出现注意力问题的可能性就会增加将近10％。

增加趣味性

为了鼓励孩子延长他对某件事的关注，你可以设定一个时间，然后察看孩子是否可以多坚持一段时间，如果这个方法行不通，也不要气馁，总有一天孩子可以学会对自己选择的活动或玩具保持兴趣。

切忌“疲劳轰炸”

虽然宝宝的注意力需要耐心的培养，但是每次让2岁的宝宝集中注意力的时间不宜过长，最好是在学习几分钟之后，给他几分钟自由活动的时间。而且要经常更换让宝宝注意的内容，以便能让宝宝有更高的兴趣，把“注意力”坚持到底。

0-3岁宝宝专注力培养方法

很多人都在为宝宝注意力不集中而发愁，其实宝宝专注力很大程度决定于平时的生活习惯，整理了0-3岁宝宝专注力培养方法给大家，希望对宝宝专注力培养有所帮助。

情景重现：1岁半的睿睿，做什么事都是三分钟热度，玩玩具总是坚持不了多久，就找别的新玩具去了;看故事书，也是这一页还没有看完，又要翻下一页了，一点也不专心。妈妈担心，睿睿这么不专心，以后上学可怎么办啊?

我们都知道，良好的专注力是宝宝今后学习的有力保障，对他的整个人生也有重要的影响。那么，到底哪些因素会影响宝宝的专注力，平时怎样培养宝宝的专注力呢?别着急，爸爸妈妈先来做几道简单的小调查。

1、你会觉得宝宝缺乏专注力吗?

A、是，总有这个感觉

B、有时，我觉得宝宝不够专注

C、没有，从没这样想过

分析：如果爸爸妈妈凭感觉给孩子贴上“不够专注”的标签，就很有可能带给孩子强烈的心理暗示。我们要科学地了解专注力，不要随意给孩子贴标签。

2、当宝宝正在专心做一件事的时候，你正好有事叫他，会怎么办?

A、大声叫他，让他过来

B、耐心地等他弄好

C、帮他一起快速完成手上的事

D、看事情的缓急再定

分析：专注力是长期在专注做事的过程中形成的，如果在这过程中总是被打断，势必会影响宝宝专注力的提升，爸爸妈妈要注意咯。

3、宝宝不能专心地做一件事情，你会怎么做?

A、批评教育他

B、看着他，和他一起继续

C、无所谓，随他去

分析：可能有很多客观和主观的原因阻碍了宝宝的“继续”，如果随意打断他或者一味陪他完成，并不能有效提升他的专注力，了解原因再采取陪伴或顺气自然的做法会更科学。

4、宝宝吃饭的时候，你是哪种表现?

A、一边吃饭，一边说话

B、催促宝宝吃饭快一点

C、以身示范，食不言

分析：吃饭时专心咀嚼是很好的训练静心专心、提高情绪察觉和控制的方法，爸爸妈妈不要浪费掉这个培养专注力的机会哦。

上面的小调查，主要是关注爸爸妈妈在日常生活中，是否有破坏宝宝关注力的行为，具体怎么做，每个问题都有分析说明哦。

到底哪些因素影响宝宝的专注力?

先天气质

宝宝的先天气质不同，对事物的坚持度也不同。专注力低的孩子，性情容易紧张，即便只是受一丁点儿外界干扰，也无法再集中注意力。而专注力高的孩子，则会比较专心一些，即使受到干扰也会很快回到主题上来。

外界干扰

爸爸妈妈的过分热心和无意干扰常常是破坏宝宝专注力的“元凶”。比如，给宝宝准备过多的玩具，会让他们无所适从，摸摸这个，摸摸那个，反而不能专注于一项。又比如，宝宝在专心做游戏的时候，有些家长隔一会儿就问宝宝“饿不饿”、“要不要喝水”，这样很容易让宝宝急躁起来，不利于宝宝集中注意力。

0-3岁培养宝宝专注力 这样做！

0-3岁宝宝的专注力特点

这时候，宝宝对事物的注意还是很随意、被动的，缺乏目的性，每次专注的时间大概在5-10分钟。

无目的性

这时候宝宝还不能进行有目的的注意，很容易受到其他事物的干扰。比如，宝宝很可能一会儿玩这个玩具，一会儿又要另一个。

不能持久关注

宝宝能够持续注意的时间很短，并且年龄越小，集中注意力的时间就越短，一般2岁为6-7分钟，3岁为9分钟。案例中，睿睿的“三分钟热度”，是这个年龄宝宝的典型特点。

无细致性

这阶段的宝宝只注意事物表面的明显的轮廓，还不注意那些比较细微的特征，比如，让3岁的孩子找两个相似图形的区别，他们还不大能说出来。

培养宝宝专注力的建议

营造合适环境

整洁安静的环境能够让宝宝安心。比如，让宝宝在安静的地方看书，周围要避免摆放过多玩具或者容易发出声响的东西;把电视、音响关起来;宝宝专心玩玩具的时候，爸爸妈妈不要急着指导，或者再拿别的玩具逗他，使他原本在追球，突然看到车，就忘记了球的存在。应该等他玩过瘾了再给新的，并且把旧的收起来。

不能独自继续玩的时候给予适当关注

宝宝是不是已经玩够了，还是不会玩了，又或者是想让人陪一会儿，这需要爸爸妈妈耐心观察，了解原因后，才能帮助宝宝更好地提升关注力。

以身作则

宝宝每一天都在观察爸爸妈妈的一言一行，在你还没有察觉的时候，他们就不断地模仿学习着。爸爸妈妈的做事习惯，也会对宝宝有很深的影响。所以，爸爸妈妈也要以身作则，平时做事要认真完成，跟宝宝一起进行亲子活动时，也不要总是因为突发的事情而中断。

0-3岁培养宝宝专注力 这样做！

0-3岁以内宝宝专注力简单游戏

提示：6个月以内的宝宝，视觉和听觉灵敏度都在发育中，还不适宜过于刻意地进行专注力的训练。

1岁以内

摇铃：宝宝3-4个月左右的时候，爸爸妈妈刻意拿着摇铃在宝宝耳边轻轻摇出声音，然后慢慢移动，让宝宝追踪摇铃转动头部，还可以训练颈部肌肉。

移动的小车：宝宝6-7个月会坐以后，可以让宝宝坐着，或者妈妈可以抱着宝宝，把小车放在他面前左右移动。

滚动的小球：宝宝9-10个月会爬以后，可以给宝宝一个小皮球，让他自己滚球，追球，学习如何集中专注力。

1-2岁

推推大箱子：准备一个装有物品，底部有轮子的大箱子，跟宝宝一起推，可以每推完一圈，就往箱子里放一点东西，让宝宝感受差异性。

躲猫猫：妈妈和宝宝面对面坐，将手或者丝巾盖在自己脸上，可以唱一首简单的儿歌，唱到最后一个词时，摘下丝巾。再重复玩。可以激发宝宝的好奇心，引导他去探索。

积木搭高高：“哇，越来越高了”“还差一个，还差一个了”，这样跟宝宝互动非常必要，宝宝会很期待最后推到的那一刻，搭得越高，他们就越兴奋。

2-3岁

快乐找一找：把一些小动物的玩具或者图片分散放到房间的角落里，跟宝宝玩角色扮演，“我们去找一找树林里都有多少小动物”，每当宝宝找回一个，都要给予赞扬和鼓励哦。

宝宝猜一猜：准备一个可爱的袋子，里面装一些玩具或者物品，每次拿出一个物品，妈妈描述，然后让宝宝猜一猜是什么。这个游戏让几个小朋友一起来猜，会更好玩。

小小故事家：找几本宝宝喜欢的故事书，跟宝宝一起“演绎故事”，妈妈先讲一段，再让宝宝来讲，让他自己发挥。

培养0岁宝宝注意力的有效方法

培养0岁宝宝注意力的有效方法

许多孩子在上学的时候都会出现一些注意力不集中的现象，不愿意思考问题。要想提高孩子的注意力就要从0岁开始培养。那么该如何培养0岁宝宝的注意力呢？下面育儿专家为新妈妈们收集一些具体方案。

6个月以内的新生儿提高注意力的方法

这个阶段的宝宝的注意力一般都是以无意注意为主。

因为宝宝太小所以注意力几乎都是从无意注意开始。新生宝宝的具体表现为，会被色彩相对鲜明的东西或是一些其他感官刺激比较强烈的物体而吸引住，比如色彩鲜艳的卡片、图画或是一些带有声音的一些玩具等。这是宝宝的注意力就会集中到这些东西或物品上，宝宝的注意是没有目的的，只是因为受到刺激而对这些物体产生了兴趣开始关注的。

这个阶段的婴儿注意力培养要减少视觉的干扰，增强新生宝宝的注意力及稳定性。

新生宝宝在这个阶段的大脑发育还未完善，根本分辨不出大人是有意识的刺激还是无意识的。所以专家建议父母在这个阶段和宝宝交流说话要语气温柔缓慢。利用刺激物的时候，最好距离近，这样能够让宝宝的视野更多的被刺激物填充，这时新生宝宝的视觉干扰就会大大减少，从而可以增强宝宝注意的稳定性。在对拿刺激物吸引宝宝的注意力时，最好在距离眼睛的20厘米处，太远的距离宝宝会分辨不清，但是也不能太近，太近又会使宝宝对眼。在宝宝的注意力转移到其他事物之前，家长最好不要将这些带有色彩的刺激物拿走。要缓慢的进行交换。

训练6个月以下宝宝的游戏推荐

1.让宝宝动手抓握玩具

家长可以准备一些 色彩比较鲜艳或带有声音、而且玩具的表面无尖锐突起的，例如：悬挂摇铃、手鼓或是一些毛绒的小玩具等。在最开始的时候父母可以让宝宝自己摸，这样能练习宝宝的抓握；然后，父母可以和宝宝一起来玩，握起宝宝的手一起挥动，经常陪宝宝玩这种游戏，能够充分发展宝宝触觉能力和手眼的协调能力，同时还会增强宝宝的注意力。

2.宝宝居住的上空悬挂颜色鲜艳的彩球

家中可以在宝宝的窗前或是小车上悬挂鲜艳的彩球，不过新妈妈要注意颜色必须单纯、鲜艳而明亮，最好选用红色。家长可以晃动彩球来吸引宝宝的注意力。经常变换彩球的位置，以避免宝宝朝一个方向看造成头偏头或是斜视等。通过这个游戏可以扩大宝宝的视野度，还能促进宝宝的视觉发育。

怎样提高7—12月龄的宝宝的注意力呢？

宝宝从7个月开始就会出现有意注意的萌芽

宝宝到了这个阶段一般都会坐着了，这个时期宝宝的注意不单纯的表现在视觉选择上，会更多地表现在抓取、吮吸、倾听和运动的选择上。这是一个注意力比较不稳定期。一些动态的物体可能会更吸引宝宝，他会觉得特别好奇。这是父母可以抓住他的这个心理与宝宝进行互动。这个时期的宝宝能听懂大人的语言，比如你让他看事物，或是看图画的动物也可以，大人说什么他就会看什么。这就是宝宝注意力的萌芽期。

7—12月龄的宝宝培养注意力集中的要点是：

一般每次训练包阿伯时间不宜超过10分钟，这样有规律的重复刺激利有于记忆。这个阶段训练宝宝时间太长宝宝会感觉很疲劳。所以要掌握好时间。通过这种反复的刺激可以鼓励宝宝固化条件反射，开可以促进宝宝大脑的成长发育。

训练7—12月龄宝宝的注意力的游戏

1.给宝宝讲故事

家长可以挑选一些时候这个时期的宝宝的故事，将给他听，在讲故事的时候最好将得有声有色的，在陪带一些动作。这样会吸引宝宝的注意了，让他会自觉地对股市产生兴趣。

2.让宝宝撕纸

一般的孩子到这个时期的时候都喜欢撕纸，这个家长可以支持。因为这个游戏是宝宝这个时期最喜欢的活动，游戏是宝宝喜欢的活动，能引发宝宝的兴趣，有的时候你就会发现宝宝自己边撕纸边笑，这个游戏会然宝宝体会到乐趣，心情愉快。而且在宝宝撕纸的过程中，还会发现宝宝的注意力会非常集中，能坚持很长的时间。

摩比陆续老师支招：培养3岁宝宝有意注意力

上周六秋季课程开课，在周六上午的班上结识了转转这个可爱的小家伙，并有幸在课间和转转的妈妈探讨了“如何在家培养宝宝的注意力”这一话题。可能很多爸爸妈妈都有这样的困惑：为什么宝贝儿看动画片能目不转睛地持续看1个小时?玩玩具时可以玩半天?但上课或做作业时注意力却很容易被分散和转移。其实，注意力分为“有意注意”和“无意注意”两种。3岁孩子普遍很容易被外界其他事物所吸引，很多在大人眼中是很普通的东西对于宝贝儿来说却“如获珍宝”，这就引起了孩子的“无意注意”。但事实上，我们所说的培养孩子的注意力却是“有意注意”，即适当引导孩子做一些“枯燥”的事情，并逐渐延长其有意注意的时间。但是，“枯燥”的事怎么能用趣味性的方法巧妙训练呢?以下我将把我积累的一些注意力培养策略稍作整理与大家共享。

1、“玩儿出花样”：

既然孩子爱玩玩具，那么就在孩子玩的过程中给孩子提出具体的要求。如“串珠”，家长在指导时可以说：“宝贝儿，妈妈想要一串红色和黄色间隔排列的项链，怎么串呢?看看你能串多长!”这样，孩子便不是无目的的玩儿，而在串珠中既发展了小肌肉精细动作，又培养了孩子的有意注意力，还把数学思维和计数能力蕴含其中，简直是“小串珠，大智慧!”

再如“搭建游戏”，家长可以在孩子的搭建中进行干预指导，如：“宝贝儿，妈妈想要一座5层楼的房子，注意，是5层楼哦!”这样，就把数概念巧妙地渗透在了游戏中。或者可以说：“宝贝儿，妈妈想要一座特别高的房子，越高越好，但是要很稳哦。”这样的指导，既激发了孩子探索和思考的欲望，又培养了孩子的创造力，孩子的有意注意力自然也得到了训练。

2、“数出花样、站出花样”：

大名鼎鼎地周老师独创了单脚站立同时数数的训练平衡力和注意力的独门秘诀。暑期课上，我也在课上实验过一次，惊奇地发现平衡数数的方法对于3岁孩子来说同样奏效。家长在家可以这样指导幼儿：“宝贝儿，你见过小仙鹤是怎么睡觉吗?(单脚站立)，那你也学学小仙鹤单脚站立的样子好不好?我俩比赛，看谁坚持的时间长!要自己给自己数数计时哦。”(指导有节奏地从1数到10， 再换脚，倒数。 ) 这样长期坚持训练，由10秒、到15秒，逐渐延长时间，既培养了孩子的注意力，又培养了孩子的平衡力和点数能力，实为妙招!

培养宝宝艺术潜能3点注意

隔壁邻居家的女儿刚刚三岁。一天，她妈妈高兴地对我说：“我们家囡囡将来肯定能成为舞蹈家，她一听到音乐就手舞足蹈的，瞧那兴奋劲，还很有节奏感呢！”说完问我要不要给宝宝报个舞蹈班培养一下。

像囡囡妈这样的父母有很多，发现自己的宝宝喜欢随歌起舞或涂涂画画时，感到非常高兴，认为宝宝有某方面的艺术潜能。于是，急切地期望宝宝的艺术天赋能得以发展。

注重宝宝的早期教育，关心宝宝的潜能发展，本是一件令人高兴的事。但如果父母不适当地对待宝宝的艺术潜能，就有可能把它扼杀在摇篮中。以下3点，是培养宝宝艺术潜能时请父母注意的：

切莫把宝宝的艺术潜能简单定位

即使宝宝表现出扭扭唱唱或涂涂画画，也不能简单地推断说宝宝的艺术兴趣点就在画画或唱歌上。在宝宝的早期发展中，兴趣点有可能是多方面的，因为“儿童的艺术是儿童把握世界的一种方式”，是儿童认识世界、表达自我的一种形式。因此，过早地、简单地把宝宝的艺术表现定位在某个方面，往往会造成宝宝片面发展，对大多数宝宝来说，强烈的某方面的艺术倾向并不很明显。

大多数宝宝在早期的艺术表现是多方面的，在发展的不同阶段可能会表现出不同的艺术兴趣，这也正是有的父母常常抱怨自己的宝宝一会喜欢画画，一会又喜欢弹琴的缘故。父母要仔细观察宝宝的艺术兴趣点，找出他的艺术敏感点，然后创设相应的环境，为宝宝艺术发展的潜在可能向现实转化提供条件。

不要把发展艺术潜能同化为技能技巧的训练

大多数父母希望自己的宝宝有某项艺术才能，或至少有点艺术气质，所以必须给予宝宝艺术方面的刺激，让宝宝的艺术潜能表露出来。这是对儿童潜能不信任的一种表现。著名思想家弗洛姆曾说，“……诸如艺术天才等这类更特殊的潜能，它们是种子，如果给予适当的发展条件，这些种子就会生长、并有所展现；但如果缺乏条件，它们就会夭折。这些条件中，最重要的一个条件是，对宝宝生活有重大意义的人要信任宝宝的这些潜能。”因此，父母切莫追求单纯的技能刺激，盲目地相信运用某种开发教材或某类教具，就能使宝宝的艺术潜能得以发展。与其信任某些毫无根据的发展方案，倒不如信任自己的宝宝具有在一定环境下必将表露的艺术潜能。

宝宝艺术潜能的发展重在艺术的审美体验

有的父母往往追求宝宝艺术成果的体现，如会弹几首曲子，会画几幅画等；有的甚至过早追求过级考证。这些不仅不利于宝宝艺术潜能的发展，而且使宝宝失去了对艺术的兴趣。

发展儿童的艺术潜能，关键在于培养宝宝对审美要素的感受力。可以有意识地创设环境，或带宝宝到大自然中感受现实生活中的色彩、线条、平衡、对称、节奏、韵律等美的要素。试想，如果没有生动的、活的审美源泉，何以激发宝宝内在的艺术潜能呢？

父母要审慎对待宝宝的艺术潜能，对宝宝艺术潜能的发展切莫盲目跟风，以免宝宝的艺术幼芽在尚未绽放之前就已经枯萎。

宝宝注意力培养攻略

宝宝在1岁到2岁半之间，从开始学步，到能够完全自如地行走、活动并初步学会语言，整个阶段叫做学步儿期。那么这个阶段，宝宝注意力的培养有哪些有效方法呢？

1.拼图、下棋

让宝宝学会拼图，并逐渐增加拼图的块数。学习简单棋类的玩法。宝宝们对这类游戏有时能达到十分入迷的程度，玩起来，二三十分钟都不停止。

2.听故事前提问

让宝宝带着问题去听故事，听完后回答。对于语言发展较好的宝宝，还可以让他听完故事后把故事的内容复述给你听。

3.帮助拿各类小东西

宝宝能听懂话时，可以交给他一些小任务，让他帮助你拿一件到几件日常用品，要求在一次中完成。如：“请你帮我拿一个苹果、一把小刀和一些纸巾。”

4.传口信

时不时让宝宝给大人传传口信，也可以培养宝宝的有意注意。如：“告诉外公，晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”刚开始可以简短一些，然后逐渐到这种长一些的语句。

5.听和看配音图书

现在市场上有录音磁带和图书画面内容相一致的配套图书，这种图书与电视的不同之处在于，宝宝对电视故事的理解取自于画面，也就是用看来理解故事，但长时间看电视对眼睛有损害。而这种图书却是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听讲为主的学习方法，对宝宝将来的学校学习有非常大的帮助。宝宝在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。

6.尝试一些专门的训练游戏

让宝宝把你规定的几样东西看上1-2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请宝宝猜出是什么东西被撤掉。

教宝宝跟随你说话，你完整地说一句话后，你说前面的半句，让宝宝来说后面的半句。

把几种不同形状的东西放在宝宝看不见的口袋里，让宝宝闭上眼睛去摸，然后提问宝宝：“有几样东西？都是些什么？你怎么知道的？”

妈咪可以按照以上方法，在游戏与生活之中对宝宝进行有趣的互动练习。切忌不要把宝宝好动、注意力集中时间短看成是注意力不集中。科学合理地安排宝宝的生活，为宝宝注意力发展提供一个良好的环境。

营造让宝宝专注的氛围

宝宝注意力持续的长短与很多因素有关，因此，当我们发现孩子不安时，不要只忙着指责孩子，而必须要先查明其中的原因。影响注意力的因素非常多，但大致可有以下几种：

1.宝宝本身年龄尚小，不具备长时间的注意力。

2.宝宝的兴趣不在这件事上。

3.学习的环境不好，干扰了宝宝，无法集中注意力。

一般而言，在家中培养宝宝的专注力，父母是可以通过自己的努力做到的。

营造有利于专注的家居环境

1.营造温馨的家庭生活

家人和睦，是让孩子感到快乐、安全的首要条件，在这种环境下，宝宝身心健康，做事情也更能集中注意力。

如果家人不合，经常争吵、或父母离异，宝宝的心灵会受到不良影响，这种不良影响也会在注意力上表现出来。

2.给予不受打扰的环境

宝宝专心做一件事时，不要总去打扰他，比如他在玩积木时，不要一会叫他喝水，一会叫他吃苹果，人为地干扰他的注意力，而应当让他安静地玩一会儿。

3.除掉影响注意力的东西

如果宝宝在玩小汽车，就不要在旁边放上毛绒玩具、拼插玩具等，这样的话，可能宝宝玩着小汽车，眼睛又盯上了其它的玩具，结果是哪样都玩不了多会儿，哪样对他都没有吸引力。

4.合适的光线

如果宝宝和妈妈一起看书，那合适的光线是必须的。不能在阳光直射的地方读，也不能在较暗的灯光下读，这种不适的环境会让宝宝无法集中注意力。因此，阅读时光线要柔和，让眼睛感觉舒适。

5.柔和的心灵音乐，以古典音乐为佳

完全的安静并非就是最好的。可以视孩子的情況在玩耍的地方播放柔和的音乐，安定孩子的心灵。据说古典音乐最有效果。

6.美丽的绿色

家中多摆些绿色的观叶植物，有助情绪的缓和及安定，缓解不安情绪。

7.整洁、安静的环境

物品摆放有规律、有秩序，居室安静无噪音、无过多的人吵闹、聊天。

营造自由的心灵空间

1.不强迫孩子学习

有些宝宝11个月就会走了，而有些宝宝到了13个月还不会。这时，做妈妈的不免心急，时时刻刻都想训练宝宝走路。每个孩子的成长是不一样的，在学习上也有优先顺序，孩子不喜欢的话就没有兴趣学习，注意力当然也就不集中了。因此，家长应当是引导，巧妙地利用一些好办法，诱导宝宝学走，而不是强迫他站立、迈步，免得造成宝宝反感。

2.不要以自己的主观喜爱替孩子做决定

许多父母更容易用自己的判断力来为孩子做决定。比如，你觉得《白雪公主》好看，而宝宝偏喜欢《小猫钓鱼》，当然你为他读《白雪公主》的时候，他的注意力就不够了。

3.不必唠叨不休

宝宝初次搭建积木的时候，总是不得要领，你不必因为宝宝搭得不直，就嘴里说着手中又替他重新摆，一会说他这个不正确，一会儿那个不正确，反而打扰他自己的探索，放手让他自己去玩，说不定也能玩得很有趣呢!

4.看着宝宝说话

如果快3岁的宝宝总是记不住你说的话，你可以蹲下来，将宝宝放在身前，双臂扶着他，看着他的眼睛严肃地告诉他，这样能提高宝宝对你所说的话的注意力，从而记住这句话。

营造宝宝自身的专注力

1.随时留意宝宝的生理状況

宝宝如果注意力不能集中，首先要看看他是否有生理上的不舒服或异常。有的宝宝还不会表达，父母就要特別留意，只要排除了他的生理困扰，自然可以专注。比如玩玩具时烦躁不安，可以考虑他是不是尿湿了，是不是想大便，是不是热了等等。

2.生活有规律

有规律的生活，可以使宝宝在该放松时放松，在需要专注时则专注。如果打乱了他的生活，宝宝困了、精神不振时仍让他看风景，那再好的风景对他来说也无法吸引他的注意力。

3.以宝宝的兴趣为主

任何的学习、游戏都是以兴趣为出发点。如果孩子没兴趣，动力就会不足，当然也就不能集中注意力。如果孩子喜欢玩球，而不喜欢看书，那就和他一起玩球好了，谁说玩球不是一种学习呢，它一样能锻炼孩子的动作协调能力。

4.考虑宝宝的能力

不要强迫2岁的宝宝去做四五岁宝宝才做的事，比如认字。虽然有些宝宝能认字，但如果你家宝宝没这个兴趣，就不要强迫，否则，打击了他的自信心，他就会拒绝学习。在学习、游戏时，尽量选择与他的年龄适合的，这才符合他的身心需要。

5.培养宝宝的兴趣

如果宝宝喜欢唱歌或跳舞，当他唱歌或跳舞后，及时表扬他，那当他再次学习唱歌时就会更上心，学得也更快，也更有兴趣。注意力当然集中了。