电视暴力对孩子影响不利

导读：学龄前儿童特别容易受到传媒的影响，这是由于他们不能够区分现实与幻想，而且孩子们对于人们行为的动机与道德上的冲突还不能充分的理解。比如，电视上的人能够很快恢复身体上因暴力袭击造成的伤害，这样的场面会使孩子认为，暴力造成的伤害没有什么大不了，是可以忍受的。

已有越来越多的证据表明，在超过四分之一世纪的时间里，电视里的暴力场面对孩子们的行为有着相当持久的影响。在1982－1986几年间，每周电视中暴力节目所占的时间比重已经大大的增加了，而最近几年，电视中的暴力节目已有19％上升到了每小时27％。鉴于在此时段内孩子收看了电视节目，这些暴力就成为孩子们模仿的最有力的模式。

最近，国家儿童教育协会通过了《关于传媒暴力在孩子生活中所产生影响的立场声明》该声明指出：学龄前儿童特别容易受到传媒的影响，这是由于他们不能够区分现实与幻想，而且孩子们对于人们行为的动机与道德上的冲突还不能充分的理解。比如，电视上的人能够很快恢复身体上因暴力袭击造成的伤害，这样的场面会使孩子认为，暴力造成的伤害没有什么大不了，是可以忍受的。

对游戏的影响

孩子的本性通常会让他们渴望得到在节目中展示或者做了广告的那些玩具，有了这些玩具，他们在游戏中更会倾向于模仿而不是发挥想象了。孩子们仅仅模仿那些在电视上看到的行为，因此游戏中原有的想像力功能和表现力功能则遭到了破坏。电视广告中大部分和暴力有关的玩具范围相当狭小，因此就会危及玩具应有的功能——即帮助孩子更好地理解自己的情感，解释周围的世界。有研究甚至表明，一些孩子会将从电视上看到的行为用于现实生活中。（wWW.zhE135.com 零思考方案网）

父母的帮助

让父母来管理学龄前孩子的看电视时间是个好主意，如果你的孩子表现出对战争游戏和武器的狂热，对他们所看的电视进行控制是有效的方法。控制学前儿童看电视要比控制学龄期孩子要容易一些，因此你应该从现在就开始建立一个限制孩子看电视的模式。

给你的孩子解释她所看到的节目，帮助孩子思考如何解释电视中的现象，理解节目是怎样制作出来的。对电视节目作简单的评论，但不要带有暗示，让孩子自己通过联想，对自己因为这些戏剧性的情节和武器着迷而感到内疚。

询问孩子学龄前老师对战争游戏和武器玩具的看法，很多学龄前老师都不喜欢将那些商业化的武器玩具带入教室，同时很高兴你对这些问题表示关心。还可以和其他父母讨论一下这个问题，联合起来控制孩子对暴力节目的收看时间，以及不让此类暴力玩具在家里出现。尝试为孩子安排能够代替看电视的玩玩具时间，或者帮孩子找些健康的、非暴力的录像，鼓励他们将其作为看暴力电视节目的替代品。

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握笔不当影响视力

据中华眼科学会上海分会近日公布的一项数据显示，上海市青少年中，近视眼患者占1/3，目前这一发病率还在不断上升中。

卫生部近视眼重点实验室曾对300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势进行调查，结果发现，错误的握笔姿势、不当的坐姿、看书时光线欠佳都会影响学生视力。而导致近视眼的“元凶”并不是传统认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。

上海解放军第八五医院眼科副主任医师王惕也指出：不正确的写字姿势确实会增加近视的发生率。如拇指与食指相碰、拇指与食指交叉等，调查发现，采用这些姿势的学生中，近视眼比例分别高达52.44%和53.82%。

当握笔的拇指与食指对捏或交叉写字时，手指容易遮挡视线，孩子看不清笔尖，就会低头或头向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离。长此以往，不仅增加近视率，也会加深近视的度数。

因此，王大夫建议，当3～4岁的孩子模仿大人拿起笔涂鸦时，家长就要有意识地培养他们学习正确的握笔姿势。笔杆应放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下；食指应较拇指低些，并且两者不相碰，手指尖距笔尖约2厘米。

孩子学习时正确坐姿应是上身自然坐直，眼睛距书本33厘米，手离笔尖一寸，胸离桌沿一拳，笔杆与纸面保持60度的倾斜。

另外，孩子看书写字时光线不宜太强或太暗，虽然眼睛能因光线强弱作出适应性调节，但长期处于光线不足或强光环境下，眼睛易感疲倦不适，进而影响到视力。

王大夫还提出，桌、椅的高低也要随着孩子的身高增长而适当调节，否则会使孩子不由自主歪着或趴着看书写字，不仅有损视力，还会影响骨骼的发育。

不要忽视肥胖对孩子成长的影响

导读：除了身体健康之外，肥胖同样也会影响儿童的心理健康。如果说成年肥胖者对外界异样和青少年肥胖者却往往做不到这一点，他们特别注重自己的外表和同伴的眼神，肥胖会让孩子自我畏缩，逃避社交场合。

成年人都知道肥胖对健康有害，可奇怪的是父母，尤其是祖父母却很少有人对自己的孩子提出肥胖有害健康的警告，甚至有的家长从来不嫌自己孩子胖，只会嫌他们瘦。可不知你是否知道，肥胖儿童虽然表面上给人一种“胖的可爱”的感觉，但肥胖对健康造成的危害却是老幼不分的。

你可能已经发现，许多肥胖儿童牙齿的生长发育，以及他们开始学习走路的时间往往都晚于正常体重、同年龄组的儿童。这主要是由于体重过重和生长发育过快所导致的体内钙供应量相对不足所造成的。肥胖儿童的肺功能(肺活量)也明显小于同年龄组的正常儿童，因此罹患各种呼吸道疾病的危险性也高于正常年龄组。长期的肥胖还容易使患儿发生高脂血症，从而导致罹患各种心血管疾病的可能性大大增加，发病年龄也比正常人提早许多。例如以前在成年人中多见的Ⅱ型糖尿病如今也在儿童身上出现了，据美国一家医院的统计，10年前该院的Ⅱ型糖尿病患者都是40岁以上的成年人，如今则有30％的病患是儿童。而另一项调查则显示，3—4岁的超重儿童已经出现血压升高和高脂血症的症状。

除了身体健康之外，肥胖同样也会影响儿童的心理健康。如果说成年肥胖者对外界异样和青少年肥胖者却往往做不到这一点，他们特别注重自己的外表和同伴的眼神，肥胖会让孩子自我畏缩，逃避社交场合。同学问有时无意间的谈论，以及个别人的恶意嘲笑，更会严重挫伤肥胖儿脆弱的心灵。

最后肥胖儿童选择增高产品要慎重。

看电视影响孩子语言发育

导读：日本小儿科学会最近公布的调查结果表明，2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。因为长时间看电视会造成近视、远视、斜视，专注力不强，电视会剥夺孩子的思考力，对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友，不愿和他人交流，从而出现“电视自闭症”。

因此，专家建议：不要让2岁以下的婴幼儿过多看电视，在哺乳和进餐期间关掉电视机，不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。

1.多吃含维生素A的食物。

2.眼睛距离屏幕一般以4～6倍于屏幕对角线的距离为宜，电视机荧光屏的中心位置，应略低于宝宝的视线或与视线等高。

3.电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小，使调节紧张；关灯看电视，荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大，容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯，与电视屏幕相对应。

4.控制电视的音量。婴幼儿长期听过大的声音，会麻痹孩子的听觉，降低孩子听力的灵敏度。

5.控制时间。3岁以前的儿童每周看电视最好不要超过两次，每次不超过15分钟。

6.精心选择节目。为宝宝选择知识性和趣味性较强、有利于培养儿童健康向上人格的节目。

7.陪孩子一起看电视。在看的过程中，启发孩子思考，随时对孩子提出问题或解答他们的问题。

“暗示”对孩子的影响

导读：暗示，可能帮助孩子也可能害了孩子。积极的暗示让孩子充满自信，主动而积极地面对生活；消极的暗示让孩子自卑、意志消沉、失去自信和主动的勇气。父母应审视自己的言行，看看你带给孩子的，是正向的积极暗示，还是负面的消极暗示。

事例1：周末我在家教儿子算术题，一开始我很有耐心，儿子也听的很认真，给儿子演示了几遍之后，我想考考儿子，就开始出问题。

“1+1等于几？”儿子很快答出来了：“2。”

“那2+2等于几？”儿子想了想说：“4。”

儿子挺聪明嘛！于是趁胜追击：“2+3等于几？”

儿子想了半天也没回答我，我有点急了，跟他说：“你有2颗糖，妈妈又给了你3颗，现在你有几颗糖？”

儿子还是茫然地看着我。我本来就是急性子，拉过儿子的手，提高声音说：“你好好数数自己的手指头，两个手指和3个手指加在一起时多少？”儿子继续摇头。我不得不皱起了眉头，忍不住把记数道具扔在桌子上，真想不通，这么简单的问题儿子怎么都不会。

分析：这位妈妈无疑在行为和语言上都直接暗示孩子，他做得非常不好，是个笨孩子，连简单的算术都不会。孩子这个时候会非常沮丧，为自己的“不会”忐忑不安，对自己做出“我很笨”的判定。在孩子不会的时候，家长应该思考，是自己的教育方式不对，还是孩子的能力未到，或者他当时并不能专心学习……而不是武断地传递给孩子“你很笨”的信息。

事例2：假期我们带着宝宝和几个朋友一起出去玩，在游乐园的时候，好几个小朋友都嚷着要坐过山车，一个朋友说：“小优跟哥哥姐姐一起去。”我看看小优，她小声说：“妈妈，会摔下来吗？”于是我告诉朋友说：“我们家小优平时胆子就小，还是不去玩了，会哭的。”后来我们去动物馆的时候，小朋友们可以和大象合影，别的小朋友都抢着去，朋友说：“小优不拍吗？”我看看小优涨红的小脸，赶紧帮她解围：“大象看起来挺吓人的，小优胆子小，不敢靠近它，还是算了，你们拍吧。”

分析：妈妈的话可能是无意的，而且出发点还是为孩子好，但却会害了孩子。孩子还没有行动，父母的行为就已经给他贴上了标签，孩子本来也许还跃跃欲试的，但父母的话无疑会让他心里开始嘀咕：“我是不是真的做不好？”于是，孩子躲在爸妈的身后不敢尝试。父母不正确的、消极的暗示，无疑是给孩子贴上不好的标签，孩子活在这种错误判断的阴影下，渐渐地就真的不会了。心理暗示的关键，在于让孩子有积极的心理体验，尤其在孩子犹豫、不积极的时候，给孩子动力。而如果父母采取了相反的做法，不仅不能给孩子动力，反而让他产生逃避的心态和低落的情绪，孩子渐渐地会习惯自我否定。

事例3：周末我在家大扫除，调皮的麦兜跟前跟后，好奇地打量着我。观察了一会之后，小家伙开始提要求了：“妈妈，我也要擦地板。”看着他一脸渴望的表情，我就给了他一块小抹布，让他跟在我后面。小家伙立马卖力地擦起地板来，虽然他确实帮不上忙，偶尔还得让我收拾下烂摊子，不过看他一脸认真的样子，我还是忍不住夸奖他：“麦兜真厉害，都会帮妈妈擦地板了。”听了我的表扬，小家伙更卖力了，整整半个小时，麦兜居然没有半途而废，晚上我特意在全家人面前表扬了麦兜：“麦兜越来越能干了，都会帮我擦地板了，可懂事了。”吃饭的时候，平时最多事的麦兜居然乖乖吃了一大碗饭！

分析：这样积极的暗示对孩子才是有利的，首先，妈妈让他参与这个活动会让他变得比较积极主动，而妈妈的赞美，让孩子充满干劲，觉得自己是有用的，是个能干的孩子。妈妈的行为给孩子传递了这样一个积极的信心：我需要你的帮助，你能做的很好。这有利于孩子肯定自己，认可自己，以后在类似的场景下，他也能进行积极的自我暗示，成为一个主动有担当的孩子。

积极暗示对孩子的影响

1 积极的暗示对保护孩子的自尊心和增强孩子的自信心非常有必要。

2 积极的暗示能让孩子产生积极向上的心态，对孩子的心理健康发展非常有利。

3 影响孩子的行为方式。当孩子在做意见正确的事情时，得到来自他人的积极暗示，他会在心里认可自己的做法，并将这样他认为不错的做法延续下去。

4 积极的暗示，对孩子正确世界观、人生观、价值观的形成，都有正向的促进作用，让孩子更坚定地往美好的方向前进。

5 积极的暗示会让孩子相信自己，变成一个乐观、开朗的人，面对困难的时候也会更加勇敢和有耐力。

6 积极的暗示能让孩子更自信，从而可促进孩子的潜能开发。

善用暗示，让孩子更聪明

在日常生活中，孩子接受到的他人暗示主要是语言和行为上的，家长可以从这两个方面下功夫，给孩子积极的暗示。

1 积极的语言暗示

家长经常赞许孩子，正面引导孩子。如对孩子说：“宝宝今天很乖，自己主动吃完了午饭。”“宝宝今天和隔壁的小朋友一起玩时，主动让妹妹先挑玩具呢！”让孩子在你的语言间感受到你对他做法的肯定，产生自我认同。用孩子的优点和正确的做法暗示孩子，能让孩子乐意延续他的这些做法，形成良好的行为模式。

2 积极的行为暗示

孩子很喜欢模仿大人的行为，因此，家长要在意自己的一举一动，尽量让自己的所作所为对孩子产生积极的暗示，让他们所看见的、所模仿的，是良好的行为。家长的行为是孩子最直接和最形象的教材，因此，提供的信息，一定是要利于孩子的，不然就成为害了孩子的消极暗示。

消极暗示对孩子的影响

1 消极的暗示传达的是消极的信息，这样的信息多了，会让孩子形成消极的心态，变得多疑、恐惧、沮丧，也不能接受一点点挫折。

2 让孩子变得被动。消极的暗示会让孩子觉得一切都很不顺利，产生不良的情绪，因此采用消极回避的态度，没有积极去克服困难的动力。

3 消极的暗示让孩子的心理发展受挫。孩子在消极的暗示里对自己产生不正确的认识，觉得自己是不好的，不利于孩子的心理健康发展。

4 消极的暗示让孩子变笨。这是事实，如果一个孩子总是从家长和他人的暗示里读出“我不聪明，我什么也不会”的信息，他会自暴自弃，真的朝这个方向发展。

新能力影响孩子行为？

导读：孩子有了新能力，说明各方面进步了。能够较长时间地集中注意力并记住过去经历的细节，为更高水平的学习创造了条件。

你孩子想像力和学习能力的增强所引发的许多变化往往导致她的个性出现新的特征。这是给你的孩子扩大机遇的好时光，因此你们俩个都需作出调整，以适应她新的能力。

注意力长短因为2岁的孩子可以较长时间集中他们的注意力，父母亲也许觉得要改变他们孩子的注意力是一件更具挑战的事。例如，几个月前，如果你的孩子在杂货店的付款处要买糖果，你所需要做的是指给她看挂在天花板上的五彩气球，这样她就会忘了糖果。但现在就没有这样的运气了：她会死皮赖脸，保持原来的注意力。要记住，这是你孩子智力发育的重要一步。能够较长时间地集中注意力并记住过去经历的细节为更高水平的学习创造了条件。

要点：具有挑战意味的行为可以是一个好的征兆。

记忆力因为记忆能力增强，这个年龄段的孩子可以记住你的吩咐。这使得你可以警告你的孩子，在排队付款时她不至于把糖果拿回家。你也可以让你的孩子知道，你要从一项活动转到另活动——如离开你朋友的家。在她结束一项她喜欢的活动之前，提前10分钟提醒她，然后提前5分钟，这是给她过渡的一个较好的方法。如果你说：“这是最后一次玩球了”。那么她能理解“最后”的意思。从一项活动转向另一项活动，要事先通知，并且始终按照你的计划办事，这样可以较容易地让他终止一个有趣的活动。

头脑中的图画24个月的孩子在一个较短的时间框架内可以在大脑中处理好几幅画。这就意味着，如果他们有2—3个选择，那么他们能够做出决定。36个月的小孩能够在3-4个选择中做出决定。这一能力意味着你可以给你的孩子提供选择玩乐、穿衣和食物的机会。给她选择就等于给了她力量，但要确保你提供的选择是你都可以接受的。

因果关系24个月到36个月之间的孩子对于事物的好奇心明显增强。他们对于自己能引发什么特别感兴趣。如果我做这个，那么就会发生这样的事，发现这一点让孩子们兴奋无比。他们喜欢玩带/纽扣，小杆子的玩具，喜欢一会开灯，一会关灯，喜欢一会锁门，一会开门。虽然他看到你的反映时仍然公然进行反抗，使你恼心，但这种方式的学习对未来智力发展具有重要意义。这是她孩第时代进行更高水平的社会情感和科学推理的基础。

常看电视影响宝宝的健康

宝宝爱看电视已经是非常普遍的现象了，大多数父母认为宝宝电视看多了，一是损害眼睛，二是影响正常的生活和学习。其实，电视对宝宝的伤害远远不止这些。

一.爱看电视的宝宝身体发育异常

原本活泼好动的宝宝，一旦迷上电视后，在电视机前一坐就是1～2个小时，这不仅对眼睛，还对身体有很大的伤害。消化功能不好的宝宝，长时间坐着不动会产生厌食，不利于生长发育；而消化能力很强的宝宝，吃饱后坐着不动，久而久之就会发胖。据研究人员经过近3年的时间，跟踪观察了33例肥胖症儿童发现：10%的儿童肥胖症是由疾病引起，10%是家庭遗传，剩下的80%中绝大多数属单纯性肥胖，而且他们都有一个共同的特点——爱看电视。

二.爱看电视的宝宝不爱读书

电视对宝宝有着极大的诱惑力，其鲜艳的色彩，变化的画面，动听的音乐，不断地刺激、兴奋宝宝的大脑，所以爱看电视的宝宝对有着单调的画面、枯燥的文字的书本就失去了兴趣。但是，电视所传播的信息大多是片断式、跳跃式的，宝宝从中只能得到一些零碎的、不系统的知识。而且，任何学习过程都要伴随着一个思考过程，而电视不可能给人留下可以进行思考的时间，长期这样，宝宝的想像能力、创造能力必然会受到约束，最终导致宝宝对读书、学习不感兴趣。

一名教育专家曾说：“30年的教学经验使我深信，学生良好的智力发展源于良好的阅读。”而阅读兴趣和阅读习惯是需要在早期教育中打下基础的，否则会事倍功半，甚至劳而无功。而宝宝迷上电视也是在最初成长的几年里形成的，因此父母要尽量不让婴幼儿看电视，尽早让书成为他们的朋友，让他们养成良好的学习兴趣和学习习惯。

三.爱看电视的宝宝兴趣单调

宝宝长时间坐在电视机前，外界事物很难引起他们的兴趣，带他们去学画画、学弹琴、学下棋，他们的兴趣都不高，往往是半途而废。学习的过程是一个艰苦的过程，而看电视却是娱乐消遣的过程，长时间看电视使得宝宝处在一种松散的状态下，自然会对一些需要付出脑力和体力才能获得的知识和技能产生排斥。

四.爱看电视的宝宝社会交往能力差

宝宝把大量的时间用于看电视，那么他与外界交往的机会就大大减少。长时间独处，终日与电视为伴，会使宝宝的心理发育产生障碍，他们时常模仿电视中人物的动作和语言，不看电视就会焦躁不安，看电视时讨厌别人打扰。由于宝宝的自我控制能力差，性格和行为可塑性大，而宝宝的模仿能力又强，对形形色色的电视信息大多是囫囵吞枣，影响了思维、性格和行为的正常发展，这对儿童心理发育也会起到负面效应。

五.爱看电视的宝宝难教育

宝宝对电视节目往往是“照单全收”，而很多的节目是“少儿不宜”的，宝宝在成长过程中，过多过早地接触不良信息，将会给家长和学校的正面教育带来难度，影响宝宝做人的原则，严重的还会造成宝宝以后走上犯罪道路。

温馨提示：

父母千万不要小看电视对宝宝的影响，宝宝一旦迷上电视，玩乐将成为宝宝生活的中心，这将会影响宝宝的一生。爱看电视对宝宝来说并不只是单纯的爱好问题，它是造成宝宝不爱读书、厌学，甚至享乐主义生活态度的罪魁祸首。

为了宝宝的前途，父母尽量不要让0～4岁的婴幼儿看电视，而对眼睛发育已经成熟的儿童，父母要设法引导他们看一些思想性、知识性、科学性、趣味性较强的节目，这既有利于开阔他们的视野，又能对其进行思想品德教育。生活中，父母也应以身作则，给宝宝树立一个好的榜样，尽量少看电视，多陪宝宝读书、锻炼、郊游、会友，给宝宝的成长创造一个好的家庭环境。