喂养注意亲子交流

导读：正确喂食是喂养人的职责，因此正确喂食的前提是喂养人要采取应答性的喂养方式，它意味着喂养人要按照儿童的食欲和吃饱信号来提供食物，并且进餐次数和喂养方法要符合儿童的年龄，积极鼓励儿童甚至在患病期间采用手、匙或大人喂食充足的食品。

喂养时间也是孩子学习、与父母交流的宝贵时刻，父母们要好好把握好时机，从而增进父母与宝宝的感情。

正确喂食是喂养人的职责，因此正确喂食的前提是喂养人要采取应答性的喂养方式，它意味着喂养人要按照儿童的食欲和吃饱信号来提供食物，并且进餐次数和喂养方法要符合儿童的年龄，积极鼓励儿童甚至在患病期间采用手、匙或大人喂食充足的食品。

现在我们已经认识到，理想的辅食喂养不仅取决于喂什么，而且还取决于如何喂、什么时候喂、在哪里喂、有谁来喂孩子。实施应答性喂养，要应用心理-社会保健的原理。1）直接喂婴儿，并帮助能自己吃东西的较大儿童，敏感地注意孩子的饥饿和饱的信号。2）慢慢地喂，并且要有耐心，鼓励孩子进食，但不要强迫他们吃。3）如果孩子拒绝许多食品，试着将不同食品混合来喂，注意口味，质地，以及采用不同的鼓励办法。4）如果孩子很容易对吃失去兴趣，就应该在进餐时减少娱乐。5）记住喂养时间也是孩子学习和爱的交流时间，在喂养时要与孩子交谈，并有目光的接触，语言的鼓励，必要时应做示范。

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亲子之间多交流

导读：家长要鼓励孩子多与小朋友交往、与小朋友一块儿玩耍，不要经常把孩子关在家里独自玩儿童玩具、看电视、练琴等，孩子若长期远离小朋友，会逐渐变得怕与人交往，内向、孤独、不合群。

2007年4月16日，韩国籍学生赵承辉在美国弗吉尼亚理工大学开枪打死32人、打伤20多人后自杀，制造了美国历史上最严重的一起枪击案，轰动世界。据了解，赵承辉平时郁郁寡欢，不合群。

2006年7月16日，陕西农民邱兴华在汉阴县平梁镇铁瓦殿里残忍地杀死10人，据悉，他也很内向“老实”。

2004年2月23日，云南大学学生马加爵杀害4名同学，同学、老师都反映其性格比较内向，什么事情都闷在心里。

幼儿期形成的“老实”

近日对“美校园枪击案”的新闻报道中，许多声音在质问：为什么平时看起来的“老实人”，会突然做出出人意料的事情？

对此，解放军102医院心理科主任李宁指出，类似的恶性暴力事件还很多，大多数都是这类“老实人”干的。

李宁说，性格内向并不是坏事，但若过分内向到不合群、孤僻，就不好了。这类“老实内向的人”平时很少与他人交往、交流，心理问题不会找个适当方法及时宣泄，再多的委屈自己扛着，压在心里。但压多了，心理承受不了就会走极端。

这些不好的性格，其实都是一个人在幼儿时期形成的。

美国前教育部助理副部长﹑现任联邦劳工部西区总长的张曼君也认为，孩子出事多半与父母的教育有关。亚裔父母常常重视孩子的物质需求，却忽视心灵上的沟通。她呼吁华人父母多与儿女交流沟通，避免孩子形成严重心理疾病。

从小培养孩子亲社会

性格形成期的幼儿，多给予好的亲社会行为培养，就可以避免养成孤僻内向的性格。

家长是孩子真正的第一任启蒙老师，对培养孩子的亲社会行为起着举足轻重的表率作用。家庭和睦，家长和邻里、同事之间关系好，孩子从小在这样和谐友善的环境中成长，看在眼里，记在心里，耳濡目染，就会像父母一样学着与人交往，与人建立良好的人际关系。家长对孩子在与人交往中表现出来的亲社会行为，如帮助小朋友等，要及时表扬、强化。

家长要鼓励孩子多与小朋友交往、与小朋友一块儿玩耍，不要经常把孩子关在家里独自玩儿童玩具、看电视、练琴等，孩子若长期远离小朋友，会逐渐变得怕与人交往，内向、孤独、不合群。对孩子偶尔表现出来的过分自私、唯我独尊等不良行为，要和蔼地批评教育，不要粗暴打骂，尤其不要讲有损孩子自尊心的话，如“你天生笨，你就不如某某某”等，不然会在有些孩子心中产生反社会的仇恨心理。家长应多抽点时间陪陪孩子，避免让其看血腥暴力的电视、电影、书籍等。

注意培养孩子的爱心

导读：大凡对他人缺乏理解、关心和体谅的孩子都表现为任性和自私，其实这也就是他对别人缺乏爱心的具体表现。

“孩子太任性、太自私，一点都不体谅我们大人，有时气得你掉眼泪他也无动于衷”。

大凡对他人缺乏理解、关心和体谅的孩子都表现为任性和自私，其实这也就是他对别人缺乏爱心的具体表现。

那么，如何培养这些孩子的爱心呢？

●多与孩子进行闲谈式的情感交流。任性自私的习惯一旦养成，“我”字当头，自我情感体验（高兴、不高兴）意识特别强，在这种情况下，即使是情绪化的说理教育也令他反感，产生心理抵触情绪，因此强调闲谈式，即家长尽可能创造或利用与孩子相处的机会（吃饭、旅行、逛街等等），不失时机地与孩子进行闲谈，将实质上的有意识淡化在形式上的自然随意上。可以谈些孩子感兴趣的事情，缩小彼此的距离，并适时地抓住孩子谈话中某些可以“抒发情感”的内容，真诚地道出自己的心理感受，显得自然得体，给孩子创造了一个了解情感世界的机会，为此而产生出对父母的亲近感和朋友式的信任感，而建立在这种关系下的说服教育也易于被孩子接受，作为回报，他也会在日常活动中表现出理解、合作的精神。

●当好孩子的榜样。家长对他人的爱心言行，会潜移默化地影响着孩子。如果家长既能用有声的爱心语言（如“老人家，我来帮帮你吧！”）去强化孩子的爱的意识，又能以充满爱心的表率行为导之以行，就能使孩子产生一种积极的仿效心理。

●给孩子创造实施爱心行动的机会。如引导孩子主动帮助左邻右舍干些力所能及的事；或在家长生日时，暗示孩子来表达对父母的爱（比如说“后天是妈妈的生日了，我怎样才能感受到你也是非常爱妈妈的呢？”）而当孩子付出行动后，以微笑的表情、赞扬的语气及时地给予表扬，能激起孩子产生一种关爱他人后的愉快的心理体验，并会产生不断进取的强烈愿望，以致逐步形成把关爱他人当作乐趣的相对稳定的健康心理。

●创造一个温馨愉快的家庭氛围。父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，因此，家长有责任为孩子创设一个益于身心健康发展的和谐、幸福的家庭环境，使孩子在良好的环境熏陶下，学会做人。

怎样培养孩子的注意力

在这个变化万千的世界上，有许多是孩子们未曾见过和未曾听说过的新鲜事物，以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子，引起他们的极大关注。因此，我们可以充分利用孩子的好奇心来培养注意力。

(一)充分利用孩子的好奇心

许多实例证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。会唱歌的生日蛋糕，会跳的小青蛙，会自己走路的小娃娃，等玩具调动了孩子们的好奇心，让孩子集中注意力去观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具，用来训练他集中注意力。特别是0~3岁的孩子，采取这种方法是最理想、最有效的。另外，还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带小孩逛公园，让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。

(二)把培养孩子的兴趣与注意力结合起来

兴趣是最好的老师，不管谁在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，孩子也是如此。如果儿童在入学前接触的书本知识太多，走进课堂后发现老师讲授的都是自己屡见不鲜、耳熟能详的东西，那么，大多数儿童都会不由自主地精神溜号儿，东张西望，做小动作。在生活中你常常会看到一些孩子按家长的要求做某些事的时候，总是应付式或心不在焉，而在做他感兴趣的事情时，却能全神贯注、专心意义。对幼儿来说，他的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣与培养注意力结合起来。

培养孩子的兴趣，要采取诱导的方式去激发。比如培养孩子识字的兴趣，你可以利用孩子喜欢故事的特点，给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。

兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子的注意力。

(三)在游戏中训练孩子的专注力

前苏联心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，6岁幼儿可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。在单纯完成任务的形式下，4岁幼儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚持62分钟。实验结果表明，孩子在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。因此，我们可以让孩子多开展游戏活动，在游戏中培养婴幼儿的专注力。

游戏活动方法很多，比如传统游戏让孩子“找回不见的玩具”便是一种简单易行培养孩子专注力的游戏方法。其具体作法是：家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上，并教孩子清点玩具的数量，让孩子说出玩具的名称，记住玩具的种类。然后，趁孩子不注意的时候，拿走其中的某样或几种玩具。问孩子：“什么东西不见了？”让孩子集中注意力去回想、查看、寻找，这种训练方法简单、灵活而实用。家长还可根据具体情况选择其他类似的游戏方法。

游戏是婴幼儿喜爱的活动，它能引发孩子的兴趣，使孩子心情愉快。家长应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动，并在活动中有意识地培养孩子的专注力。

(四)让孩子明确活动目的，自觉集中注意力

孩子对活动的目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。

比如：一个平时写字总是拖拖拉拉、漫不经心的孩子，如果你许诺他认真写字，按时完成任务之后就送一件他一直想得到的礼物，他一定会放下心来，集中注意力认真地写字。

在日常生活中，家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。如问孩子：

“妈妈的衣服哪儿去了”、“桌上的玩具少了没有”，或是叫孩子画张画送给妈妈做生日礼物等等，这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意，可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。

当然，培养儿童专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。

留心注意力的培养

●你是怎样放置孩子的玩具的？

A，收在玩具箱里，等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。B，随意放在孩子房间一角。

●你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗？

A，有B，没有

●孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗？

A，不是，有时让他一个人玩耍。B，是的，一般都有大人陪伴。

●当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时，你会

A，陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。B，给孩子换玩具，直到他喜欢为止。

●宝宝正在专心地玩玩具，而喝牛奶的时间到了，你会：

A，不打断他，先让他玩，然后再给他喝牛奶。B，打断他，让他喝完牛奶再玩。

●你给孩子做一些安静型游戏吗？比如：穿纽扣、看书、搭积木等。

A，每天都有。B，不一定，看孩子喜欢。

评分标准：A-1分B-O分

参考意见：

(1)得分≤2分，你是一位不太善于培养孩子注意力的父母。如果你认为你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行为造成的。

(2)得分在3-4分之间，你基本能帮助孩子建立良好的注意力，但还需要检查一下，还有什么地方做得不够。你觉得哪些方面做得不够，从现在纠正过来，你会收到良好效果的。

(3)得分≥5分，在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。如果你宝宝的注意力能达到5分钟，那他的注意力非常优秀了。需要提醒你的是，不能用大孩子的标准来要求3岁以下的幼儿。

注意培养孩子的独立能力

要想成为生活的强人，独立是必不可少一项品质。各位家长要注意，培养孩子的独立生活能力是一项长期、繁琐、细致的工作，进行这项工作，家长应做到以下几点：

（1）要有耐心，不厌其烦。例如：教孩子自己穿鞋、系扣子，家长要先教给孩子正确的方法，耐心观察，还要及时地鼓励，耐心地帮助。这比家长亲自替孩子穿鞋、系扣子自然要麻烦些，又费时间，但是要知道孩子的独立生活能力就是一件件生活小事中培养起来的。

（2）要遵循由简到繁、循序渐进的原则。例如，在培养孩子独立吃喝的方面，1岁时教孩子用小勺吃饭，到1岁半左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己独立吃饭，还要教他用双手拿着茶杯喝水，饭后用餐巾擦嘴。到两岁半，孩子就能顺利地、干净利落的吃完一顿饭。

（3）可以通过游戏来调动孩子的积极性。例如，教三四岁的孩子自己洗脸，可以有采用游戏的口吻：“今天妈妈和小明比赛，看看谁脸洗得又快又干净。”然后，给孩子一块毛巾，边示范，边讲解洗脸、洗手的顺序，孩子会很有兴趣的学习洗脸的动作。

（4）要做到要求一致持之以恒，不能幼儿园要求小朋友做的一些事情，回家后家长替孩子做，或者父母要孩子做的，奶奶来包办，这都不利于孩子独立生活能力的培养。只有老师、家长协调一致，共同要求，反复强化，形成巩固的条件联系，才能使孩子早日形成独立生活的能力。

（5）要对孩子晓之以理。家长应该让孩子知道，为了使家庭生活得更美好，使孩子生活得舒适，爸爸、妈妈除了每天上班以外，回到家里还要做很多事情--买菜、做饭、洗衣服、收拾屋子等，父母是很辛苦的，孩子也应参加力所能及的家务事劳动，如扫地、擦桌子、洗碗以及自我服务劳动，让孩子感到自己是家庭集体中的一个成员，他应该为家庭做一些事情。这样就能逐步形成劳动的习惯。