让宝宝不再发脾气的方法

让宝宝不再发脾气的方法

操作要领：对有多种问题行为的孩子，先选定一种行为进行矫正，然后再逐个解决。要创造消退治疗的环境，在实施前，将计划告诉孩子。在幼儿园实施消退法时，要让父母参与，做到家园一致，千万不要幼儿园在消退，家里却在强化。在消退法实施的初期，问题行为可能会加重，甚至产生情感抵触和攻击行为。此时，应坚持纠正，否则会加重问题行为。若纠正后问题行为重现，可再进行几次消退训练，直至全部消失。

将过去曾不断得到强化的问题行为，通过消退程序(既停止强化)，使问题行为的发生率降低，最终消除已建立的问题行为。比如，一个2岁的孩子，每晚必须由父母陪伴才能入睡，否则就大声哭闹、不能入睡，“陪伴入睡”成了不良入睡行为的强化物。针对这种情况，可采取“消退法”。治疗时，父母将孩子安置在床上后，告诉他必须自己睡觉，然后离开。实施第一天，孩子大声哭闹可能长达50分钟，甚至一个小时；第二天哭闹可能减少至15-30分钟，一般坚持到第十天晚上，哭闹可能完全消失。

适用范围：矫正发脾气、多动症、神经性呕吐、偏食等问题行为。通常，消退法应与正强化法结合使用，如对偏食、爱发脾气的孩子，不仅可以消除其问题行为也有助于建立强化良好行为。

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如何养个不发脾气的小宝宝

如何养个不发脾气的小宝宝

孩子为什么发脾气——

一.大人没能读懂孩子：小荷刚满一岁时，我去她家做客，她像主人似的带我去阳台玩儿，她牵着我，快到阳台时，我没跟小荷商量就想趁机拐到卫生间。我刚转身，小荷就手指阳台哭了起来，显然她觉得自己的想法遇到了挫折，我没搞懂她的意思，而她又不会清晰表达自己的想法，所以用哭来表达。孩子发脾气的最常见原因在于大人不理解孩子的意愿，而孩子尚不会正确表达自己的意愿，因此用哭叫、发脾气来表达自己的挫折感。

二.大人摆家长架子：“天下人一律平等”，这是小儿与生俱来的理念，他们没有长幼有序的概念，如果大人喋喋不休地对孩子说教，在孩子看来就是大人不尊重他们，孩子是不高兴的，经常说教的家长必然让孩子脾气大。

孩子也不喜欢大人以为孩子小、什么也不懂，讨厌大人反复追问“这是什么”之类没有创意的问题。正确的语言应当有启发性，有创意，有教育意义，比如：与其指着西红柿问孩子这是什么，不如编个关于西红柿的儿歌给孩子听，培养他们的创造性。其实，孩子会说话后大都是“话痨”，大人只要耐心倾听，就会找到理解孩子的钥匙，很好地与孩子沟通。

不谙人世的孩子是世上最欢快的人，为此，逗宝宝发笑很容易，而且是非常必要的，欢快的孩子自然不爱发脾气。每位家长都要会跟孩子搞笑。即使自己先前是个严肃的人，有孩子后也要让自己变得滑稽活泼，爱做鬼脸，会出洋相。

婴儿出生时，大脑已基本发育成熟，但脑细胞的枝杈基本是空的，只有15%的脑细胞互相联网，就像刚刚种上的小树只有几个枝，远远没有枝繁叶茂，0到3岁是脑细胞迅速联网的一个时段，到3岁时，孩子的大脑基本与大人没什么区别了。因此0到3岁是决定孩子一生智商、情商和社商的关键时期，如果将人生比作万丈高楼，0到3岁这3年就是大楼的底座，教养良好的童年好比人生的黄金地基，能保证孩子终生巍巍屹立。

三.家长爱生气：不少家长爱用生气的方法逼迫孩子做事，而生气是一种会传染的负面体态，常生气的家长必然让孩子也容易生气发脾气。

四.因为疲劳：比如看电视过久，孩子的肌体会变得过度松弛慵懒，这时候家长让孩子做事就很可能碰一鼻子灰。懒散的孩子往往什么也不想做，让他们做事几乎等于鸡蛋碰石头，孩子是不会听商量的，如果硬逼硬催着，你就看孩子怎么发脾气吧。

五.可能孩子肚子饿了或者病了：孩子肌体微小，能量难以持续，但孩子由于人生经验缺乏，不会分析问题出现的原因，他们不会说我肚子饿了或者我不舒服了，却往往表现为烦躁哭闹发脾气。

爸爸妈妈应该这样做——

一岁前，多跟孩子笑说儿语。听幼儿咿咿呀呀跟你“回话”，一旦幼儿会说话，他们就会有良好的沟通能力，会表达自己的需要和感觉，而不用哭闹发脾气来表达挫折感。孩子会说话后，大人要克制自己，尽量多听少说。这一点看似挑战，其实不难，人都有多面性，例如在领导面前和在家人面前，态度肯定不一样，那么，将孩子当成自己的老师，洗耳恭听，给孩子树立善于倾听的好样板，让孩子有练习沟通的机会。要想孩子有良好的语言表达能力，就必须有大量练习机会。

两岁左右使用一次硬性爱(timeout)来建立家长权威。以便与绵绵不断的软性爱取得平衡，要知道，万物都要讲求平衡，温馨的爱有一两次硬性爱来制衡才好。当然，前提必须是大人一向公正、温和、懂育儿智慧，否则硬性爱也可能不奏效。面对自己尊重的家长，孩子往往不发脾气。

将自己降低到和孩子一样的水平。看着孩子的眼睛，伏下身子说话，跟孩子一起玩儿，一起游戏，一起学习，让孩子快乐，快乐的孩子自然不发脾气。

两口子互相吹捧——在与孩子单独相处时，妈妈夸爸爸，爸爸夸妈妈，别怕夸张，孩子不会日后跟你算账嫌爸妈“彼此吹捧，夸大其词”，为爸妈感到自豪的孩子有幸福感，幸福的孩子不发脾气。

让孩子心情宁静：在孩子面前说话一定要柔声细语，将音量降低到刚能听清楚为准。孩子幼嫩的耳膜最大承受量为优质洗碗机的沙沙声，在孩子跟前说话大声，短期的危害是令孩子烦躁、发脾气，长此以往则会伤害孩子的听力，而听力、观察力和用脑能力是三大重要智力结构，需要认真保护。

让孩子情绪温馨：妈妈爸爸要随孩子的出生而成长，与子俱进，如果过去做事粗放大意、噼啪作响，那么如今为了孩子，做事说话一举一动都要注意轻静柔和，给孩子树立优雅样板，这会起到令孩子柔化情绪、爽身爽心的作用。注意孩子的身体是否累了：傍晚是亲子团聚的时刻，也是大家都累了的时刻，这个时候要注意孩子的身体状况，如果孩子的小脸发灰、眼睛不亮，那就说明他累了，这时候可让孩子吃点东西，然后看20分钟电视，然后再实施教育不迟。有精力的孩子不发脾气。当然，不能一边吃一边看电视以免养成边吃边看不知不觉吃过量的习惯，看电视一天不能超过半小时，电视不是书，读书时，人可以停下来，分析、理解、判断、吸收，是积极的思维活动，而看电视将听、看、思这三个智力活动全部占据，人脑完全停滞，只能起到放松作用，兼而记住点知识，但知识多不是真正意义上的智力好。

言教不如身教。大人要控制自己的情绪，给孩子以耐心愉悦的样板。如果妈妈感觉烦躁有压力，立即停下手头一切，仰卧，做缓慢而深沉的腹式呼吸。直到情绪平稳下来。跟孩子说话时，耐心听孩子说完，并回以赞扬和鼓励。如果有不同意见，可以说“是吗”，也可以问为什么，但不给答案，让孩子自己去琢磨以便促进孩子的思维能力

以下问题家长要尽量避免——

让孩子做不适合年龄段的事

拿孩子与别的孩子做比较

很少拥抱孩子、不理睬孩子

过分保护孩子，不让孩子做他喜欢做的事

言而无信，对孩子要求前后不一，让孩子无所适从，把孩子当成出气筒

父母当孩子面吵架

缺乏委婉和耐心，逼迫孩子吃饭、睡觉

爸妈育儿态度不一致，孩子无所适从

不负责任地胡乱应付孩子

帮助宝宝不再害羞的好方法，培养大方的宝宝

内向与外向，害羞或张扬本是个性问题，没有优劣之分，但为了让宝宝在这个外向人逐渐占优的世界里更好地展现自己，结交朋友，融入环境，我们不妨用一些温柔而巧妙的办法，帮助他们打开世界的大门。

真实案例

5岁的拉拉喜欢跑、跳、爬各种活动，所以当他说出希望参加足球队的时候，妈妈很兴奋地为他找到了一个非常合适的。但是当一家三口终于从塞车的灾难里逃离出来，满怀兴奋地赶到运动场的时候，拉拉忽然像变了一个人似的，安静地站在妈妈的腿边，眼睛四处打量着，任凭教练员点头哈腰，小朋友们热烈欢迎，他都始终不肯迈出一步。 “我不想踢球了……”最终，他嘴里咕哝着，然后就把爸爸妈妈晾在原地，一溜烟跑回了车边。

实际上，这已经不是拉拉的爸爸妈妈第一次遭遇这样的尴尬了。他们给他报名各种活动、参加各种聚会，甚至把小朋友们邀请到自己家中，试图帮助敞开自己，但是他总是静静退一步藏在阴影里面，仿佛上前边就是悬崖一般。

害羞是正常生理现象

害羞或者内向，是一种正常的生理现象。但是在这个越来越开放，越来越需要交流和表达的世界里，我们应该帮助走进世界，展现自己。

成人世界的激烈竞争，营销功用的日趋显著，使得现在的父母比以往都要看重到底有多少朋友、他是不是合群。父母非常希望通过幼儿园、亲子班以及其他社会机构提供的练习来提高的社交能力，因为他们认为开朗、大方、活跃和受欢迎，是衡量甚至是自己是否成功的重要指标。但是，不会事事如人意，所以有些时候父母越希望他走到人前，他却越是往阴影里退却。

其实，害羞并没什么不好，它可以减少危险的发生，可以间接练习的观察、比较和鉴别能力，而且害羞的同样能够很好地建立起自己稳固的社交圈，只是他们也许需要更长一点儿时间。但这是一个节奏越来越快的社会，人们往往会通过第一面的印象来接纳或者排斥别人。这也就是为什么有人说好学校的都是性格外向、善于表达的，因为那些害羞的在面试时就已经被拒之门外了，他们的优秀没有机会得以展现。所以，害羞的父母虽然没有必要花大力气去扭转的性格，但是可以尝试着让他们更加开放一些。

害羞的宝宝心里在想些什么

不要用一种“恨铁不成钢”的心态对待你害羞的宝宝，虽然他们没有说出来，但是内心里有足够的理由让自己躲进一个安全的角落。

假如你是一个害羞宝宝的父母，你肯定会为表现出来的不适所困扰，非常当你本身就是个外向性格的人时，可能你会一次次地责问自己怎么生了这样一个。但是，别忘了我们是的保护伞，是他们的天空，我们一定要让自己的情绪坚定地站在一边，而不是站在他的对面去挑剔他的毛病。让我们听一听害羞的心里话——

·“我想加入，但是我做不到!”

你的可能会固执地坐在角落里，甚至用一本书挡住自己的脸。这个时候你不要被宝宝的行为所欺骗，其实他早已被身边的快乐所深深吸引。害羞的是喜欢集体活动的，但是他们羞于上前，因为打破“坚冰”的感觉让他感到痛苦。

·“那些人是谁?”

在进入角色之前，害羞需要的“预热”时间可能会超过你的想象，他们可能得花上不少的时间，才能逐渐辨认清楚生疏人的相貌。

·“所有新的事情我都很害怕。”

害羞的更倾向于比较常规的事情，那会让他感到很舒适。而新的秩序、规则或者伙伴，会让他产生不安全感。

害羞是性格使然，我们可能无法改变，却可以尝试扭转。面对害羞的宝宝，父母们可以做的有很多：

你的害羞性格可能会跟随他很长时间，或者永远不会消失。但是，通过一些锻炼，我们可以温柔地鼓励他向前、再向前一些，他可能会变得比原来乐于接受新事物，结识新的朋友。下面我们给你一些建议，帮助他来驾驭对他不是很喜欢的外部世界。

参加社会活动

现在社会上有很多为们安排的“社交活动”，节日庆典、趣味竞赛或者艺术展览、玩具展示。一般来说，这些社会活动都是人来人往、嘈杂无序的，你可以具体了解一下，选择可以承受的活动参加。然后尽量提前到场，让他从一开始就参与要比在所有活动都开始以后，让他觉得手足无措的效果要好得多，而且在到场者比较少的时候，他更轻易去结交一个新朋友。

邀请小朋友做客

可以把小伙伴们邀请到家里做客，“主场作战”对于害羞的宝宝来说会更安心一些。聚会的时候，集体活动要强于一个接一个地单独表演节目，因为后者将使得宝宝必须直接面对所有人。这种聚会可以从你家的客厅地板开始，预备好充足的游戏和玩具，确保将聚会进行到底。当你的对这种状态表现出了适应和满足，你就可以尝试改变场所，比如到公园、体育馆或者别的小朋友家里继续进行。这个时候，你可以带上一件最喜欢的玩具，让他获得安全感。

选择适合的爱好班

当你的表现出喜欢舞蹈班、音乐课或者其他活动的时候，不要一下子就把他独自“扔”在课堂上。你可以和老师商量，第一次课安静地坐在房间的角落里，第二次的时间稍微缩短，第三次的时候过一段时间就离开。这样每一次减少陪伴他的时间，也许经过一个月——其实也就是四节课之后，他就基本可以独自上课了。

再有，上课的时候请提前到达，你要帮“暖场”。当他和同学找到感爱好的话题之后，你可以渐渐退出。此外，有些父母认为参加集体项目可以锻炼的集体意识和社交能力，其实这种相对来说比较纷乱的环境可能会起到相反的效果。所以在选择体育班的时候，不妨避免团体项目，选择跆拳道、游泳等个人项目，这样会觉得更安闲一些。

参加亲友的团聚

欢聚一堂的场面可能会使你害羞的宝宝感到惶恐不安，即使其中多数人他都熟悉。所以当你预备带着去姑姑婶婶外婆家，或者参加舅舅的婚礼之前，可以提前跟他讲一讲第二天的活动内容，告诉他都有谁会参加，哪些人他曾经在什么场合见过，哪些亲戚是第一次露面，那会是一个什么样的人等——假如能给他看一些亲友的照片，对他会更有帮助。你应该告诉他，你会一直陪伴在他左右，并且给他介绍所有的人。在现场的时候，你可以让他看到你是如何礼貌地和其他人寒暄、道别的，但是不要勉强他去表现出亲近的样子。

观摩成人间的交往

对害羞的来说，与成年人接触是一件难上加难的事情，不过你可以通过日常生活中的细节，来帮助他把握基本的规则和礼节，并且在合适的时候为他提供这方面的锻炼。比如，进商场的时候，你可以让他帮助身后满载而归的顾客推动转门;在超市的时候，让他来接过收银员找还的零钱并且说“谢谢”;在银行的时候，扶他坐在高腿椅上看你是怎样和柜员办理存取款手续的。此外，还有很多办法可以帮助你的与成年人交流：带他到你的办公室，一同参加志愿者活动…… 即使是最常规的活动，都可以锻炼和提高他自信。

幼儿园的集体活动

假如你的将要参加幼儿园组织的集体外出的话，你可以事先了解这次活动的具体情况，然后提前为他讲述相关的知识。假如他们安排去一处风景名胜的话，你就可以通过网页给他展示一些风景图片。还有一个好的方法，就是提前和幼儿园带班老师取得联系，让她在活动中给安排一个“搭档”，假如能够有一个快乐开朗的小朋友与他形影不离的话，这也将是一次非常美妙的行程。

贴心提示：对待害羞宝宝的do’s和don’ts

【Don’t】：不要叫你的宝宝胆小鬼。你给他贴上这个标签的时候，无异于给了他害羞的通行证，他会觉得把自己缩在壳子里是很正常的事情，而你的目标却是为他敞开大门。

【Do】：让你的宝宝适当遭遇困境。当餐馆服务生热情地询问你的宝宝几岁的时候，不要替他回答问题。虽然他如临大敌的样子让你看上去很心疼，但是这种痛苦是为了他好。父母往往会觉得害羞的轻易受伤，所以会给予过多的保护，这只会让事情更糟。

【Don’t】：不必期望你的成为最受欢迎的宝宝。需要的不是成百上千的朋友和所有人的掌声，几个真正的玩伴就足以让他快乐一生。作为父母，我们应该尊重他们的选择，而不是简单地作一个加减体，看他们究竟有多少个朋友。

【Do】：带你的接触不同的人群、场合、食品、音乐……的早期经验越丰富，他今后对不同环境的接受程度就越高。虽然这种尝试刚一开始会比较艰难，但是对今后是有益处的。

让害羞的宝宝不再脸红

面对害羞的孩子，我们应该更小心地帮他们应对，否则，很容易因为触动了他们敏感的心灵，反而造成对于人或环境的陌生与惊恐。

面对害羞的孩子，我们应该更小心地帮他们应对，否则，很容易因为触动了他们敏感的心灵，反而造成对于人或环境的陌生与惊恐。

让害羞的宝宝不再脸红！

有些孩子，对于人群总会敬而远之。喜欢紧紧抓着爸妈的衣角，然后躲在爸妈身后；或是就扒在爸妈身上不愿下来，有别人想接近，也是赶紧地将脸埋到爸妈怀里。对于学步期的孩子来说，这会是最常见的状况。不过您大可不必太过紧张，以为这会成为孩子将来人际关系上的一大障碍。其实这只是他们对于环境的一种观察方式，等他们准备好了，就会愿意从您的身后走出来，将脸从怀里转过来。

面对害羞的孩子，我们应该更小心地帮他们应对，否则，很容易因为触动了他们敏感的心灵，反而造成对于人或环境的陌生与惊恐。

不要着急，慢慢来

孩子是需要长一点的时间去认识周围的人、事、物的。对于陌生的东西，连大人都会需要在观察后，才会有更多的安全感，更何况是孩子呢！因此，不要强迫他们一定要让人抱抱，或一定要回答的落落大方；甚至也别强迫他们要去摸摸那只狗狗；待孩子觉得可以了，自然就会愿意去接近；慢慢来吧！

找寻孩子的玩伴

二、三岁的孩子，已经开始交朋友了。通常就是2、3个固定的玩伴。家长可以找机会，让孩子多多与左右邻居或亲朋好友的孩子聚会，让孩子在游戏中彼此熟稔；不过，孩子是需要安全感的，所以通常家长在一旁，会让他们比较放心。这样小型的社交活动，是提供孩子结交新朋友的机会，也是让他们学习如何与别人相处的好时机。

体贴孩子的心

虽说不要强迫孩子，却也是要为他们营造情绪与气氛去认识外在的人、事、物。不用急着为孩子贴上害羞的标记，慢慢带、慢慢引入人群，他们也就会懂得如何与外界接触。可以教导孩子一些问候的方式，并在亲朋好友的身上做演练，会减低孩子在面对人群时的慌乱心情。此外，不少爸妈的习惯，都会将孩子与其它人比较，常常会有意无意地说：“你看人家妹妹都会打招呼，你怎么都不会说呢？”这样的比较，恐怕不能提起孩子的勇气，反而会因为感觉挫折、没信心，而加倍害羞。

孩子的个性，本就有内向外向的区分，就请您依着孩子本性，陪着他一同去观察环境，且与环境交朋友吧！或许，有些孩子会需要多一点的时间，不过，也就是这样的孩子，才更需要与朋友互动。提供孩子一些力量，同他一起看看外面的世界吧！

七个小方法教你对付宝宝发脾气乱砸东西

孩子脾气发作不仅会严重损伤孩子的情绪和生理状态，而且也使家长狼狈不堪，感到很棘手。所以您要想方设法制止孩子哭闹、发脾气。那么要怎样处理呢？西安妈妈网网友微妙妈咪就遇到这样的问题：她家女儿今年才三岁七个月，在家简直就像个小疯子，软硬不吃，骂几句还乱扔东西，昨天把一小盆水直接端出来倒在床中间，气得要打她。而网友们也纷纷为这位妈妈献谋划策。

一、讲道理

妈妈网网友ruili172：亲，孩子打多了就皮了，还是讲道理吧！这样的孩子越打越镇不住，3岁多，应该能听懂道理了，要给她慢慢讲。

二、冷处理

妈妈网网友佳佳：我每次都不理，冷处理，让她自我反省。

三、耐心跟孩子沟通

妈妈网网友宝宝不乖369：：这个是挺让你头疼的，我觉得你要好好学习下育儿方面的东西了，不然越大越难管了，我想孩子那样做可能是你平时陪她的时间不够，她也许就是想引起你的关注，你要问问她为什么要那样做，多和孩子沟通，在沟通中让她明白道理，如果只是你讲道理，孩子当然不愿意听了，现在孩子很小就有主见呢！多下下功夫吧，小朋友的世界需要我们当父母的多多探寻了。

四、教会孩子用正面的方式表达负面的情绪

妈妈网网友焦多多妈：三岁七个月的孩子，是自我意识的敏感时期。这个年龄的宝宝们，会有很多自己的想法，宝宝的行为也是这些想法的体现，这是孩子成长的阶段，只不过做妈妈的需要更多的智慧和耐心来引导孩子。一般来说，孩子会去做各种调皮捣蛋的事情，大多是为了引起家长的注意。父母需要检查一下自己是不是陪伴孩子的时间不够，质量不高？另一方面，要接纳孩子的情绪。一个孩子在生气、亢奋的状态下，是不可能听进去所谓的道理的。情绪就像是装满水的杯子，我们需要先把里面的东西倒出来，才能装进去新的东西。所以这种状态下，试试看先抱一抱孩子，正面积极的告诉她：“妈妈知道你不是有意做这件事，你只是要引起妈妈的注意。”第三，要教会孩子用正面的方式表达负面的情绪。就像孩子用各种手段引起父母注意一样，可以告诉孩子，“这样的行为是不对的，如果你想让妈妈陪你，请你来告诉我，‘妈妈，我想让你陪陪我。’”如果孩子真的有这样的表达时，无论你在做什么，请先放下手头的事情，专心的陪伴孩子。我相信孩子慢慢就会好的。其实做父母的，不应该只是关注孩子的行为，更应该关注孩子行为背后的东西。他为什么会这样做，是什么指示他有这样的行为。孩子任何问题，最根本还是父母的问题。所以想要改变孩子，先改变我们自己。

五、要看到孩子的长处

妈妈网网友粉色花朵：孩子这样，是因为他某方面不足，例如你平时关心不够，或者你打的多了，他认为你不爱他，对你起了逆反心理，你应该先看到孩子好的一面，加以表扬，把孩子的好放大，坏缩小，孩子都需要表扬的。

六、以身作则

妈妈网网友焦多多妈：个人觉得采取暴力（打孩子）或是冷暴力（不理孩子），都不是好的办法，因为根本不能解决问题，反而破坏了父母和孩子之间的亲子关系。孩子就像是我们的一面镜子，孩子的行为折射出很多我们自身的问题。所以说教育孩子，先从改变自己做起

七、转移注意力

妈妈网网友琳娜2008：孩子们正处于从无知到有知的成长阶段，父母应以平等和交友的心态细心、耐心的向孩子讲明如何如何做。面对孩子的调皮，父母可以转移孩子的注意力，甚至可以为她建立一个哭闹专座，对孩子冷处理。让孩子平静下来，在给孩子讲道理。面对胡乱扔东西、毁坏东西的孩子，可以利用孩子“泛灵心理”利用这种特性，首先需要父母随时发挥出自己的想象力，将事物“拟人化”，来教育和感化孩子。同时也培养了孩子爱心和同情心。当你辛辛苦苦做完家务后，你的宝宝又给你制造的一塌糊涂的时候，不要骂孩子也不要打孩子。这时你可以让孩子试着去收拾自己制造出来的垃圾和物品，让孩子明白和懂得珍惜别人的劳动成果。

孩子在2岁到3岁左右爱发脾气是一种正常现象。因为这一年龄段的孩子易冲动，自制力差，对挫折的容忍程度是有限的。孩子要到外面玩，家长不允许，为什么不允许，他不明白，有可能就要通过发脾气的方式表达自己的感情。而4岁以上的孩子，对挫折有了一定的控制能力，初步明白了一些事理，如果还频频哭闹、经常发脾气，其原因大多在家长身上。说明家长教育孩子的方法存在问题，使孩子养成了好发脾气的习惯。那么你们家的孩子是因为什么而发脾气，你们又是怎样处理的呢？如果你有更好的方法或者建议，快来跟我们一起分享吧。

让宝宝智力发育的10种方法

2、保证大脑发育

一要保证大脑生长发育所需的各种营养物质的供应；二要让宝宝多接触外部事物，多些感官方面的刺激；三要让宝宝多听音乐，因为音乐可提高大脑的推理能力和空间想象力。

3、“吃出”高智商

有许多食物与营养素在适量摄取之后，能使宝宝变得聪明。例如：深海鱼类、贝类、海带、亚麻子油、特级橄榄油、洋葱、姜等食物，都对宝宝大脑有好处。

又如：黄豆、红萝卜、菠菜、茼蒿、蒜头、薏米、芦荟等，也对大脑发育有益。

4、保证睡眠

所谓睡眠适度，一般地说，新生宝宝每天应睡18～22小时；1岁以下的宝宝每天应睡14～18小时；1～2岁的宝宝每天应睡13～14小时；2～4岁每天应睡12小时，4～7岁每天应睡11小时。

5、创造良好环境

环境良好，主要指环境安静。安谧宁静的环境，可使大脑皮层及中枢神经处于最佳“受激”状态。相反，高强度的噪音环境，则使宝宝产生畏惧、急躁、恐慌的心理。

良好环境，还指家庭和睦、夫妻融洽，有益增强宝宝的智力发育。同时，爸妈和宝宝交流得越多，则宝宝越聪明。

宝宝爱发脾气如何应对？

孩子到了蹒跚学步的年龄，通常就不像婴儿时期那么容易被“摆布”了，他会突然大发脾气，甚至做出一些让人恼火的举动。面对这些，美国梅奥诊所的专家给父母们指出了对策：

○了解孩子的极限。有时候孩子发脾气是因为他不能理解，或者无法做到家长的要求，如若强求，自然会引起反感。

○细心发现孩子发脾气的特定诱因。比如，孩子一到超市就闹脾气，那下次就不要带他去了。

○请孩子做事，而不是命令。可以对他多说“请”、“谢谢”，比如“我给你穿外套的时候请你站直”。

○面对孩子的拒绝，只要平静地重复你的要求就可以了，这样能较少引起孩子的反感。

○不做交易。否则只会让他在得不到回报时，变得不听话。

○给孩子选择权，培养他们的独立意识。

○换个地方。孩子大发脾气的时候，家长可以把他抱开，让他单独呆一会儿，他就能冷静下来。