抚摸孩子，给他多一些关爱！

专家指出，像豆豆这样的状况，很有可能是我们平常所说的“皮肤饥饿症”。

当宝宝还在妈妈肚子里的时候，妈妈就可以通过抚摸胎教，与宝宝进行交流。宝宝诞生之后，更需要亲人的触摸。常在亲人怀抱中的婴幼儿能意识到和亲人之间紧密相连的感觉，让宝宝有安全感，这样可以让宝宝啼哭少、睡眠好、体重增加快，同时抵抗力也会较强，智力发育也会明显提前。反之，让孩子长时间处于“皮肤饥饿”状态，会引起孩子食欲不振，智力发育迟缓及行为异常等等。生活中缺少抚爱，缺乏身体触摸的孩子，往往会自发地咬手指、啃玩具、哭闹不安，甚至把头或身体乱碰撞，这就是“皮肤饥饿症”的表现。

在现代社会，很多父母都以工作繁忙、生活紧张为借口，把孩子扔给老人看管，觉得自己努力打拼赚钱，可以带给孩子更好的生活。其实这对孩子的成长是不利的。孩子不只是需要物质上的满足，更加需要父母的关爱，这样才有助于孩子身心的发育。

还有一些家庭，对孩子的教育非常严格。只要还真有有点错或者大人不称心，就打孩子屁股，平时很少得到父母亲昵抚摸。打屁股成了父母和孩子之间唯一的接触方式。这样，这些孩子容易产生孤独感，并热衷于推撞、打架闹事、对周围世界带有敌意（zfw152.COM 趣祝福）

也还有不少家庭，在孩子还是婴幼儿的时候，父母常常抚摸和拥抱宝宝，但是等到孩子大了之后，就很少给予这些爱的抚摸。只有当孩子患病时，才有被父母摸摸前额的机会。其实大孩子也很喜欢亲人抚摸他的手和头，这样他们能更深切地感受到父母对他们的爱。

因此，作为家长，要多关爱孩子，多给孩子一些爱的抚摸。

那么，应该采取什么样的触摸方法呢？

1、拥抱。夫妻或孩子抱在一起，是通过心的跳动、眼神的传递，把自己对对方的感情默默地传递给对方；

2、脖子背部的爱抚，它可以消除紧张和疲劳；

3、臂部按摩。从手腕到肩部的柔和按压，以解决“皮肤饥饿”。

yjs21.cOm更多家园共育编辑推荐

抚摸孩子哪些部位能化解情绪

抚摸孩子哪些部位能化解情绪

孩子在成长的过程中，各种情绪得不到很好的流动和疏导，就被积压在体内，做父母的该如何做才能最大限度的帮助孩子疏导？这就需要父母的拥有柔软的爱，可以通过身体来疏导，方法很简单，但经常做，对孩子来说将会有相当的好处。

当我们受到惊吓、感到恐惧或者被批评时，我们就会下意识地处在一种“紧绷”的状态——整个身体都绷得紧紧的，肌肉变得僵硬，眼睛会瞪得很大，抿着嘴唇，紧握拳头……与此同时，我们的心灵也会处于紧张的防御状态，不再具备开放性。（动物有一种装死或被称为冻结的状态，人在面对极度恐惧等情绪时，也会如此，即把自己冻住，以完全放弃应对来应对。）

面临威胁和危险，成人如此，那孩子该怎么办？强烈的情绪如果不能及时排解，会转化成物质形式留驻在身体里面，让肌肉、关节、韧带等变得僵硬，甚至出现各种各样的疼痛和疾病。身体不仅受头脑控制，也受潜意识支配，身体感受并记忆情感的能力，大于头脑3000倍以上。情绪感受通常是通过身体，最为真实地表现出来。

比如说，容易生气的爸爸，他的肩颈部位就是硬邦邦的；容易自责的妈妈，她的腰背部位经常酸痛；容易抱怨的奶奶，很可能有消化方面的问题……这些都是身体僵硬的表现，而这种僵硬又是情绪能量淤积导致的。

中医理论认为人的情绪与脏腑、经络相通，过当的情绪能量会成为身体的阻碍，不通则痛，身体的失衡由此而来。《素问·阴阳应象大论》里就提出：“喜伤心”，“怒伤肝”，“忧伤肺”、“思伤脾”，“悲伤心”，“恐伤肾”，“惊伤胆”。

简单说，情绪在人体内的流动是通过神经、经络、体液或其他传导组织来实现的，如果受到突然的、强烈的或者持久的情绪刺激，在身体中就会出现一股很大的能量传导，超过人体本身的正常生理活动范围，从而导致紊乱，发生淤滞。表现在身体上，就会有各种异常反应——疼痛、憋闷、腹泻等，甚至会引起疾病。

情绪冲击导致身体的异常反应，在小孩子身上表现得尤为明显：当孩子受到惊吓、感到不安或者持续地处于压力状态下时，就有可能会发烧、会腹泻，甚至出现一些难以查明原因也难以治愈的病症。

化解方式其实也很简单，因为孩子的心灵和情绪其实是简单、透明的。对他而言，最大的负面情绪就是恐惧——害怕分离（尤其是与父母的分离），而最大的需求就是安全感。

因此只要给予足够的爱的抚慰就可以了，甚至都不需要专业的按摩师和专业的按摩手法，妈妈的手与充满爱意的抚触，是最有效的。年幼的孩子尚未能完全理解复杂的语言，周围人说话的语调、身体的姿态等，对他们的影响更为重要，肢体的碰触，远胜于语言的沟通。因此，时常把孩子拉到怀里，抱抱他、抚摩他，哪怕只有短短5分钟，哪怕什么都不讲，都能让他感觉到爱，让他放松下来。

腰为肾之腹，是产生生命的地方，抚摩此处，可以为孩子增加能量。每天花上一点时间，把孩子抱在怀里，温柔地抚摩他的肚子和腰部，可以帮助他舒缓情绪，让孩子感受到爱与温暖，更有安全感。

还可以揉捏孩子的胳膊、腿的内侧，以及手心与脚心，这样也有助于打通情绪通道，于孩子的心理能量多有补益。当孩子受到突然的惊吓时，僵化的恐惧能量会淤积在体内。此时不妨沿着脊椎左侧、肩胛骨之间的一条竖线，横着拨动韧带和经络，让这个位置重新变得柔软，就可以了。也可以按摩胸口，也就是膻中穴的位置，顺时针揉捏，帮助宣泄情绪。

当孩子感到悲伤时，把充满关怀和爱的手放在大椎穴（即颈椎第7椎，约颈肩相连处），即使孩子一个劲儿地哭泣，手也不需要动，妈妈温暖的手的轻柔抚触，自然就可以将僵化的能量化解开。

这样做还能让孩子感觉到背后有一股支持的力量，这对他们也是很重要的。如果孩子哭得太厉害，则不妨把手放在他的背部，从大椎穴沿着脊柱往下，大片大片地按摩，抚摩范围可以波及到脊柱两侧的膀胱经，直至命门穴（即腰椎处），能有效排解情绪能量。

当孩子感到恐惧时，把手放在孩子的颈部，当他感觉到被支持时，恐惧感就会减轻。同时，可以把另一只手放在他的小腹处（即肚脐下方、耻骨上方），慢慢揉动。这个部位通肾，恐惧情绪通常在这里郁结。当这份恐惧随着揉动向上顶出，孩子可能会以哭喊等方式将它释放。

如果孩子处于神经高度紧张的状态，比如因为白天玩得太疯到了晚上安静不下来、无法入眠，妈妈可以把他拉到自己怀里，把手放到他的颈椎和后背之间，只要放在那里就可以了。

然后对孩子说：“你深深地呼吸，和妈妈在一起，感觉妈妈的手在给你能量，有热传进去……”较之以“不要皮了！”“快去睡觉！”，用心和他在一起，给予陪伴，才是最好的。

脊柱上的每一个部位，对应着一个特定的年龄段，也对应着一些特定的情绪能量。有针对性地进行按摩，会获得更好的效果。

● 0－3岁骶骨。这也是储存恐惧的地方，当孩子感到害怕时，可以抚摩他的屁股，会有神奇效果。

● 5－6岁腰部。抚摩此处，也有助于让孩子感受到爱、支持与关怀。

● 7－14岁腰椎第1节、胸椎8－9节。每天抚摩这个部位，能帮助孩子释放他在成长经历中积蓄的情绪。

想要给予孩子柔软的抚触，爸爸妈妈也要让自己的身体变得柔软起来。不仅负面情绪会造成身体的压力，过度的正面情绪其实也会有同样效果。因此，问题的关键不在于情绪是什么，而在于如何对待它。

当强大的情绪之流经过身体时，压抑往往是不足取的，如果它们被拦截、被困顿，就会留驻在体内，形成身体的障碍，相反，如果让它们潺潺流动，来了又去，就不会留下负面的影响。

因此，如果想大哭，就哭出来，因为哭并不是情绪，而是帮助我们排解哀伤情绪的方式，当我们畅快淋漓地将哀伤都发泄出来，身体就不会受到多大的损伤；同样的，如果想笑，就开怀畅笑，如果愤怒，就高喊出来……

用自己喜欢的、觉得舒服的方式，将情绪释放、清空，就是对身体最好的保护。这种顺应而不抗拒的态度，就是一种柔软的爱，我们由此得到的，也将是一个柔软的身体：经络通畅、体态匀称、行动矫健、肌肉充满弹性。任情绪自由进出，身体便不再因积郁、阻滞而坚硬板结。

对孩子多些关爱

孩子转学后，一般独自坐公交车上学放学。偶尔在饭桌上闲聊，儿子问我和他爸爸，当我要下车时，如果人很挤，我下不去车怎么办？我们告诉孩子，你要提前往后面的车门走，如果你当时没下去，可以高声告诉司机叔叔或者阿姨，你要下车，麻烦他们等一等。孩子说，你们不知道，在上学放学的路上，我最害怕听到骂声。当我往后门挤的时候，如果不小心碰到了别人，有的人就会骂的，骂得很难听。我心中一悸，仿佛那有些恶毒的骂声已经在我耳边响起。我能想象在他们嘴里吐出的词汇，只是，我搞不懂的是，当他们面对小孩的时候，为什么不能宽容一点，多一些柔和？小孩是弱者，不会还击，只能使心灵受到戕害，或者等他们长大了，转而再用这些词汇去骂别人。那如此恶性循环，社会道德安在？作为一位母亲，我真希望人人都来善待孩子，就像善待自己的小孩，让孩子们在一种充满爱的环境里成长。虽然社会不是真空地带，但我愿它是阳光地带。

请多给孩子一些赏识

在幼儿园的操场上儿子很快找到自已喜欢的小木马，骑在上面高兴地喊着，因为小爸开车在外面等着，我招呼他玩一会儿就离开，正巧小区的孩子**也在，我让他们手拉手一起走，可赵同学不肯，他姥姥在旁边说这孩子如何得不懂事，话音刚落，赵同学就抢了别的小朋友的木马，小朋友哭喊着追着。我蹲下身来：“**同学，听说你最懂事最爱和小朋友一起玩了，木马一起玩多好呀！”他一听就松了手。我连连跟他姥姥说：“小孩子也有自尊，千万不可当着孩子的面批评他，多赏识表扬他，他会更好！”姥姥说：“这孩子不懂事，不像你儿子懂事呢。”我笑。果然一会功夫赵同学哭了，原因是他的小纸贴不见了，哄了半天，哭哭啼啼才上车，前提条件是儿子要上他家去玩。儿子痛快地答应了。

在去赵同学家的路上，儿子捡了块石头拿在手里玩，赵同学也想要就动手抢儿子的，儿子不给，结果他朝儿子胸口就是一拳把儿子打倒在地。儿子起来问：“你为什么打我，你是坏孩子！”然后跑向我：“妈妈，他打我！”眼泪含在眼里。我笑着对儿子说：“有点委屈吧，但你做得很对，跟他讲道理，现在你把石头给弟弟，你们一起玩就好了！握个手吧？”儿子起先不同意，但经我这么一说就走过去，把石头递过去，赵同学这边被姥姥狠说一通正打姥姥呢，儿子走过去俩人握手，放下石头，手拉手开门上楼回家了。小孩子就这样刚才还是‘敌人’，但转眼间就会成为朋友。

做好晚饭去接儿子，儿子在人家里自由自在地开车玩，**的姥姥一再地夸奖儿子，说儿子懂事，我也趁机表扬儿子：“是呀，他现在很懂事呢，我们讲道理他都听。”小家伙听了扬起头，“妈妈，我玩差不多了，咱们回家吧！”然后和他们挥手再见。一出门，他恍然大悟地说：“啊呀，怎么黑天了？”“是呀，刚来时天还亮着呢？今天天热，晚上有雨。”我接上说。“那天冷呢？”“天冷就下雪了！”儿子满怀期待地说：“睡好觉就能下雪了吗？”“不是，雪要在冬天才下呢？下雪时你想干什么呀？”“下雪时我的小木马就穿雪衣了？”“是呀，那下雨呢？”“下雨它就洗澡了，变得干干净净了！”我被儿子的话感染着，小家伙的想像力开始发挥，“我最喜欢下雪，雪花从上面下来，我就变白了。”我不忍心说话，怕打扰孩子心中的想像，认真地听着。“我和妈妈去堆个大雪人，像小企鹅PORORO一样打雪仗-------”在儿子的想像中我们回到了家。我真诚地表扬儿子：“妈妈真没想到，你的小脑袋里装满了这么多的想像，妈妈像你这么大的时侯还不知道这么多呢？”“当然，因为我最棒！”小家伙瞅着我来了这么一句，我惊喜得狂亲他不止，当然这词也不是他独创，听起来熟悉，好像又是哪个碟里的吧？

我用这些琐事来说明一个事情，我在生活中越来越多地加进了我对儿子的赏识教育，我发现儿子正如我所赏识的那样，变得越来越懂事，越来越自信，相像力创造力以及动手能力都有很大的发展，收到这样的效果是我没有想到的，其实我们在日常生活中多用表扬赏识的话来说孩子，久而久之，孩子的自信心就会建立起来，相应地思维也会发生变化，你所期望的好的品德，好的体能，好的习惯都会在我们的赏识中建立。当然赏识教育也要有一定的方式方法，比如赏识孩子的时候，“只能赏识孩子的努力，而不应该赏识孩子的聪明与漂亮。因为聪明与漂亮是先天的优势，而不是值得炫耀的资本和技能，但努力则不然，它是孩子后天的应该予以肯定。”（摘抄《做最成功的父母》）比如赏识孩子时一定要真心诚意，不能空洞，要在具体内容的基础上进行等等。

请在日常生活中多给孩子一些赏识吧！相信这些赏识的话语会伴随着孩子的成长永远存在孩子的记忆中，让一个美好的童年伴随他一生一世！！

多给爱哭孩子点关心和爱

1、冷处理。

xx一出生并不是一个爱哭的孩子，可到了3个来月，突然有了自己的小心眼，再加上我办事连续出去了几天，奶奶总是抱着。结果从某一天开始，不饿不困不拉不尿，抱着就咯咯笑，放床上就哭，我一看这样不行，会惯坏的，而且我黑白一个人看她，也会把我累坏的。于是我就把她放床上，搂着她温柔的和她说，你如果不哭我就抱，你哭我肯定不会抱的。开始的时候xx还是玩命哭，扯着嗓子，蹬着腿，就这样持续了至少15分钟，我也搂着她说了15分钟。不知道她是不是听的懂，可能最后也累了，就不那么哭了，抽泣着哭，我就抱起来了。以后连着两天又因为抱的问题大哭了两次，每次我都是这样处理的，三次之后她再也没有因为要抱而大哭，因为再小的孩子也知道，她哭根本不会从我这得到抱的满足。其实我不是不抱，只是不能被这么点个小孩牵着鼻子走，她不哭我会抱着她到处看，和她玩耍。但如果她想把哭作为威胁我的手段，对不起，你的妈妈不吃这一套。

2、平稳度过认生期

到了半岁，xx的认生期就来了，再也不是那个见谁冲谁笑的小姑娘了。出去玩，只要有人靠近她和她说话，她就扯着嗓子哭。开始我真是特别烦，人家和她玩是喜欢她，可是这样哭都把别人吓跑了。但是我发现她并不怕人多，就怕别人单独对她。后来我就想办法，第一，每天出去两次，哪人多往哪凑，先练胆，然后慢慢和别人有交流，这样一点点就好了。而且我自编了个儿歌，从那时候起就天天给她唱：小xx，懂礼貌，出去玩，打招呼。见到爷爷叫爷爷好，见到奶奶叫奶奶好，见到叔叔叫叔叔好，见到阿姨叫阿姨好，见到哥哥叫哥哥好，见到姐姐叫姐姐好，见到弟弟叫弟弟好，见到妹妹叫妹妹好！人人都夸我是懂礼貌的好宝宝！这首儿歌看似都是废话，都是无用的重复，可是对于半岁的xx来说，不仅是鼓励，还能学习称呼，所以这是她第一首学会的儿歌，现在也会背。现在两岁的xx出去玩，虽然不能像其他小朋友那么开朗外向，但是打个招呼，说个话什么的还是没有问题的，起码不会令我头疼的大哭大闹了。

3、支持适当情绪宣泄

现在的孩子都是独生子女，出去和小朋友玩的时候难免不会发生摩擦，比如被抢了玩具了，被推到了，一般没有危险我都不会加以干涉，如果xx哭了，我会把她带到一边，但一般不会劝阻她停止哭泣，因为孩子受了委屈，负面情绪当然需要宣泄，对于孩子来说，哭，可以说是最好的办法，但我会和她讲分享的乐趣，友谊的快乐，直到她自己停止哭泣，切记，这时不可以批评她，因为孩子没有错。

4、鼓励先行，适当奖励

小孩子有几个不怕打针的，xx也是，一岁半的时候打针哭的惊天动地，一岁7个月的时候一到医院就哭了。所以，当她两岁要打预防针的时候，提前十天，我就和她说，xx马上要体检了，医生阿姨让看看xx健康不健康，要测体重，身高，量胸围头围，还要用听诊器听听你的小肚皮，你配合阿姨好不好？她得到她肯定的回答后我又说，阿姨还要给xx打两针，打针有一点疼，但是打针能使身体更强壮，妈妈相信xx很勇敢，咬牙坚持一下就过去了，（学自《好妈妈胜过好老师》），xx会回答，好！大概10天的时间，我每天都和xx说，一天至少3遍。结果体检那天小朋友异常配合，还和医生阿姨聊天呢，没想到还有测血常规，抽指血，我赶紧临阵鼓励，结果小家伙没有哭。打预防针的时候，第一针下去拔针的时候哭了，第二针也哭了几声。我哄好后拿出预备好的小熊她给她吃，并说，xx今天很棒了，抽血没有哭，打针虽然哭了，但是妈妈知道你努力了，只哭了几声，下次会做的更好。然后，xx听了夸奖特别高兴，再有喜欢的小熊糖吃，更开心了，打针的事情一下就忘了。我也相信她下次能做的更好！

5、转移注意力

遇到xx无理取闹的时候，除了冷处理，还有一招特别实用，就是转移注意力，孩子的注意力本来就容易分散，你再刻意的引导，一会儿就把刚才哭闹的事情忘的一干二净了。也许前一分钟在哭，后一分钟就笑了呢！

其实有的孩子爱哭是天生的，而且哭本来就是天性，我们没有必要扼杀，有目的的引导，“爱哭鬼”身上也有很多闪光点呢！

给孩子少些否定，多些鼓励

女儿笛笛4岁了，上幼儿园中班。她活泼、可爱，会笑着向客人问好，还能在众人面前唱歌、背诗、讲故事，可是在不久前，女儿还是一个见了生人就往往妈妈怀里钻的“黏人虫”呢。我是一名幼儿教师，工作比较忙，所以女儿从小由姥姥带着。老人家带孩子非常仔细，非常小心，因此，笛笛的胆子较小，见到生人比较发憷。姥姥越是让笛笛叫人，女儿就越往大人怀里钻。没办法，姥姥就说：“哎，这孩子就是不爱说话。”久而久之，女儿也就更不爱开口叫人了。有一次，我带女儿出去玩，碰到一个朋友，我让女儿叫人，女儿看着我，一副欲言又止的样子。后来，我问女儿为什么不叫人。女儿冒出了一句：“笛笛不会。”我愕然了。原来，女儿已经在大人不经意的谈话中，为自己下了定论——我不会。

女儿在家里爱说爱唱，可到了外面就不爱说话了。这与孩子的性格和大人带的教育方式都有关系。于是，我开始尝试做女儿的工作。在家时，我和女儿交谈，告诉她，见人要问好，做个有礼貌的孩子，还给她讲了《小猪有礼貌》的故事，让她向小猪学习。女儿在我的鼓励下，慢慢地不再害怕客人，会冲客人甜甜地笑了。在此基础上，我鼓励女儿向客人问好。每次女儿都求救似地望着我，我说：“没事，妈妈和笛笛一起向客人打招呼，好吗？”终于，她声音小小地叫出了第一声“阿姨好”。我大大地表扬了她，女儿也冲着我甜甜地笑了。原来进步是这样让人感到开心。为了让女儿适应集体生活，学会与人交往，在她不到3岁时，我将她送入了幼儿园托班。在半年的集体生活中，女儿慢慢地不再害怕见人了，从以前的“胆小兔”变成了爱说爱笑的“快乐兔”。

女儿的这种情况，我在班上也曾碰到过。有一次，小班的一位幼儿入园时，他的奶奶拉着我的手说：“老师，这孩子不爱说话，不爱喝水，不爱睡觉……”说这些话时孩子就在身边。我问孩子：“你叫什么名字？”他低着头，一句话也不说。难道孩子真的不爱说话吗？作为一名家长，同时又身为幼儿教师，我想对家长朋友说：请您别在孩子面前说“我的孩子不爱……”，您不经意的一句话，或许就会在孩子心中形成“我不爱……我不行……”的意识。这样一种暗示，往往会让孩子在还没有真正尝试的时候就体验到了被否定的滋味。请多给孩子一些鼓励吧。