职场心情：问渠哪得清如许

昨天看了懒妈的日志《俄out了》，给我的感触很多。我也是千万个职场白领中的一个。回想初入职场的懵懂和幼稚，似乎还略夹杂些迷茫与青涩。虽然经验匮乏和对工作不适应而跌跌撞撞，摸不清方向，却有着年轻人的朝气，不怕风雨，敢于直面挑战。几年过后，环境适应了，也知道如何应对变幻莫测的职场与人际，工作上手了，不再担心被老板骂，更少了初来乍到锐气，每日圆滑地混迹于职场，笑看新来的白骨精使劲浑身解数地折腾。。。

懒妈的苦恼我也曾经有过，也遇到过这类人。工作能力一般，工作态度一般，但很会套近乎，别人工作的时候他会制造障碍，有了成绩就会揽在自己身上。。。曾经就被人暗中算计，没什么特定的情节，就是一个典型的办公室的故事，反反复复在许多办公室演绎过。找最好的朋友倾诉，她却笑得很灿烂：“这是个可爱的天使！”我使劲地端详着朋友，不相信这个多少次为我抱打不平的朋友，居然说出这样的话。

“你以为天使是什么样？”她问，“是背上长着羽毛翅膀的可爱宝贝？是穿着洁白纱裙的美丽少女？还是耐心慈祥的邻家阿婆？”

“难道不是吗？”我反问。

“天使还会以其他面貌出现在你的面前。”她笑答。

“魔鬼的面貌吗？”我恨恨地说。

朋友清了清嗓子，像诗人一样吟道：“当你遭人暗算时，那是你事业欣欣向荣；当你遭人诋毁时，那是你生活蒸蒸日上。因为你埋头向前飞奔，浑然不知自己的幸福，所以上帝便派了这样的天使给你提醒。。。”

我豁然，和朋友一起为这个另类天使举杯。。。

朋友说这个故事也是一个职场老人讲给她的，一直以来让她获益匪浅。。。

在竞争激烈的职场中，相对于男人来说，女子的成功更加来之不易。这需要更多的努力和奋斗，也需要各个方面的认可，需要牺牲更多的东西。。。从一个刚刚进入职场的小女孩到最后的成熟稳重、渐入佳境，需要的不仅仅是机遇、智慧，更多的是勇气和坚忍，是汗水和泪水混合的凝结。[活动范文吧 f236.com]

我喜欢容祖儿的那首《挥着翅膀的女孩》：当我还是一个懵懂的女孩，遇到爱，不懂爱，从过去到现在。。。就算风雨覆盖，我也不怕重来；我已不是那个懵懂的女孩。。。。风雨来不避开，谦虚把头低下来，像沙鸥来去天地，只为寻一个奇迹。。。See me fly (Let me fly)，I'm proud to fly up high，生命已经打开，我要那种精彩。。。let me fly，I'm proud to fly up high 。。。Believe me I can fly, I'm singing in the sky。。。

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职场妈妈如何减压

法宝之一：多跟朋友保持联络

现代妈妈绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由，将自己封闭在家庭这个小空间里，一定要用开放的眼光来接纳自己和身边的人。例如，妈妈们可以每月跟朋友聚会一次，节假日里给朋友打打电话问个好，或在朋友有困难时伸出援助之手。这样，在自己感到很紧张，很焦虑时，可以很容易地找到一个倾诉的对象，朋友能给许多具体的帮助。

法宝之二：保持与家人沟通。

妈妈们最好要订立一个计划，跟自己的丈夫谈谈自己的烦恼和苦闷，以及有哪些方面需要丈夫配合自己。每周一次，每次半个小时左右就可以。沟通可以在睡觉前进行，也可以在看电视的时候进行。而当孩子3岁以后，跟家人沟通就应该包括孩子了。找一个固定的周末时间，花半个小时开一个家庭沟通会议。如果孩子有一些不良的习惯，如挑食，可以和孩子一起协商，如何解决这个问题。孩子还可以给爸爸妈妈提自己的看法和希望。

法宝之三：自我意识各种压力。

妈妈们可以按照自己紧张、焦虑的严重程度将自己近期的五大压力记录下来。例如，宝宝生病，经常加班……。然后，再逐一地进行思考：这些压力会给我带来什么样的影响，最坏的结果是什么？当妈妈们将这些最坏的结果一一记录下来之后，她们就会发现原来这些压力不过如此，这样妈妈们就会有勇气、有信心去面对。

法宝之四：进行自我暗示。

当妈妈们心情很不好时，早晨起床前、晚上睡觉前各做一次自我暗示，坚持一到两个月。先做深呼吸，然后对自己大声地说以下的语句：“我是一个胜任的妈妈、”“我对自己有信心、”“我的心情会越变越好”、“我有能力做好每一件事”等。

法宝之五：以积极的态度看待各种压力事件。

例如，妈妈拖着疲惫的身体回家了，可孩子总纠缠在妈妈的左右。此时，妈妈可能会感到很烦躁，认为自己很辛苦，孩子很烦，丈夫没有家庭责任感。如果此时妈妈换一个角度，这样来思考这件事：这说明孩子跟我的感情很好，但我可以让丈夫先跟孩子玩，这样既满足了孩子的需要，又使孩子学会体谅大人的辛苦，真是一举两得。改变自己的思维方式后，一切都会突然间变得轻松、愉快起来。

育儿心得：如何对待孩子的吃亏问题

育儿心得：如何对待孩子的吃亏问题

俗话说“吃亏是福”，成年人往往会宽容大度地牺牲个人某方面的利益以获得自我价值的实现、人际关系的协调。对宝宝来说，也经常会面临“吃亏”的情形，如被小伙伴打了，食物和玩具被抢了。在宝宝“吃亏”问题上，你会如何对待呢？

如何看待“吃亏”

生活在社会大环境中的宝宝，在与小伙伴交往的过程中难免会有你吃亏、他占便宜的情况发生。这种吃亏有时是物质上的，有时是身体上的，有时是精神上的，如被人笑话了。

幼儿期是人生社会化的起始阶段，宝宝能否积极地适应各种环境，处理好人与人之间的关系，担起社会的责任，乐观地对待人生，这个时期的生活经验和教育状况至关重要。因此，需要正确看待宝宝的“吃亏”问题。

“吃小亏”有价值何为“大亏”、“小亏”，每个人的评价标准有所不同，宝宝被小朋友打了，有的妈妈认为没什么大不了，有些妈妈则会大发雷霆，找上门去兴师问罪。其实，只要不危及宝宝的人身安全、不涉及人格尊严，这种源于外界的行为或语言致使宝宝遭受的挫折，都可以称为“小亏”。不能“以牙还牙，以眼还眼”。吃点“小亏”，有助于培养宝宝健康的心理、形成良好的品格，以及面对挫折的适应能力和学习与人交往的技巧，有利于宝宝社会化的进程。

“吃亏”有底线“吃亏未必是福”。凡事应实事求是，具体分析，应有分寸，“过”和“不及”都不行。涉及到人格尊严和人身安全时，妈妈就应及时介入，避免宝宝“吃亏”了。

贝贝和妮妮闹矛盾。一天贝贝和妈妈在小区玩，正好碰到了妮妮和家人。妮妮的妈妈、姥姥、姥爷全都围住贝贝训斥，可怜的贝贝吓得哇哇大哭。

贝贝妈生气了，对方的做法已经对女儿造成了伤害，已经不是吃点小亏的问题，贝贝妈严肃地对对方说：“小朋友之间的矛盾应该由她们自己解决，你们没有理由，也没有资格训斥我的女儿！”然后把女儿揽在怀里安慰着：“别怕，有妈妈在！妈妈知道你从来都是一个好孩子！他们训斥你是不讲理的。妈妈相信你，即使有错误也会改正好！”

当吃亏变成莫大的伤害时，你一定要给脆弱的宝宝一个坚强的支持，帮助他走出阴影。

宝宝“吃亏”后，正确做法是什么

站在宝宝的角度看问题

在宝宝的思想意识里，无所谓吃亏、占便宜，宝宝自有他对此类事物的接受和理解。小朋友们在一起玩耍，小打小闹时常有，打人的宝宝还不太能分辨是非，多数不是故意的；而被打的宝宝，通常也不记仇，过几天就忘了。

共同讨论，尽量让宝宝自己解决

宝宝受委屈了，请先耐心地多向他几个为什么和怎么办。比如，佳佳被小朋友抢了饼干，你可以问她，“陈晓思抢你的饼干对不对？”“我们来想一想，有什么办法能让她不再这样做了？”引导宝宝想到几种方法：给她吃、躲开、告诉陈晓思的妈妈、大声说你抢饼干不对、打她。接下来，再和宝宝简单分析这几种办法的利弊。在与宝宝交流的过程中，你不仅可以慢慢地转移宝宝的委屈之情，还能帮助宝宝找到与其他小朋友正常交往的有效途径。授人以鱼不如授之以渔，是最重要的。

自我反省，以身作则

宝宝的品格、行为在很大程度上受到父母的影响。宝宝吃了亏，有时是自己的原因导致的。例如欢欢父母教育宝宝被别人欺负了就要打回去，导致欢欢没有朋友，很孤独。只有父母经常自我反思，检讨自己的教育理念和方式方法，才能让像白纸一样纯净的宝宝，不被成人涂抹上复杂的颜色。

多与他人沟通，创设和谐的育儿环境

和谐的家庭环境和社会环境会为宝宝全面发展提供有力保障。如果宝宝确实受到了外来的伤害，你一定要及时与有关人士沟通，包括其他家长、亲友、老师，甚至社会工作者，这样才有利于集合各方面教育的力量，促进宝宝健康成长。

不要尝试解决孩子的所有问题！-- 不妨心安理得地允许存在一些问题

我以为，既要对孩子教育中的问题有敏感性，但也不能过于紧张。一块土地上的杂草总也除不尽，重点工作不是除尽这些杂草，而是应该让这块地上的小树苗茁壮成长为参天大树。那时一些杂草不仅无害，反而显得它们的存在很是和谐而有必要。

对于孩子的教育也是如此，过分焦急地盯着孩子的问题，不妨在孩子成长的过程中鼓励他们发展自己的优势，最后这些问题虽然仍会存在，但已经是“和谐而有必要的杂草”了。当然这里有一个问题--如果这些杂草影响小树苗的成长呢？

小树苗应该有更多的阳光和养料，孩子们的兴趣和擅长应该有发展的机会和环境。每一种树需要不同的环境，每个人更是如此。他们需要的只是我们的耐心，需要的是我们对他们的信任。然而我们所做所为充满了浮躁，充满了报怨。大树比小草有更旺盛的生命力，可当它们是小苗时远没有小草那么玩强，更需要我们无条件的爱和支持，更需要我们的耐心等待他们成长。

我看到一些家长慌乱而紧张地关注孩子的一些细小问题，因为精力有限，因为对这些细小问题而造成的焦虑，使得他们忽视了而对孩子成长中重要的东西：对自己负责。如果能让“对自己负责”长成参天大树，那么许多因为年龄能力有限而自然存在的问题就会随着小树苗的成长自然消失或是变得越来越微小。

育儿心得：爸爸去哪里

育儿心得：爸爸去哪里

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”,每逢听起耳熟能详的赞美母爱的歌曲，我们是否也会触及另一片幽幽的比山还高比海还深的情怀，父爱呢！父爱如同母爱不可或缺，两者对孩子的影响不同，但是爸爸在孩子的教养过程中有着和妈妈同样的责任，爸爸在孩子成长过程中所扮演的角色是不可替代的。

专家解析

人们总习惯强调母爱在教育孩子过程中的力量，事实上，父爱的力量同样也是伟大的。就像鸟儿起飞需要两个翅膀一样，母爱和父爱都是孩子的心理需要，缺一不可。

现实生活中，很多爸爸选择的是追求自己的事业，为家庭创造更好的物质条件，教育孩子的任务主要交给妈妈来完成，他们在教育孩子中的角色意义逐渐被淡化。其实这样既不利于建立良好的家庭关系，也不利于孩子身心的健康发展。

爸爸和妈妈的教育结合起来才是最好的家庭教育。爸爸要意识到自己在孩子成长中的特别意义。调查材料表明：缺失父爱的孩子身体和智力发育比其他孩子要差。

爸爸对孩子成长起着至关重要的作用，其中所包含的不仅仅是对孩子的抚养，更重要的是父亲对孩子性格和心理品质的培养。爸爸身上所具备的勇敢、坚强、博大等优秀品质都是孩子所要学习的。

缺少爸爸的教育，对孩子的心理健康会产生不利的影响。孩子在成长过程中如果缺少爸爸的参与，男孩容易变得女性化，女孩容易依恋年长男性，或者惧怕、不信任男性。

爸爸是孩子成长过程中不可缺少的角色。爸爸要意识到自己在孩子成长过程中的意义，爸爸的责任不仅仅是要为孩子提供优越的物质条件，还要加强和孩子的交流，重视辅导孩子的功课，参加孩子的家长会以及对孩子进行品德教育等

建议一：重新审视爸爸在亲子教育中的角色

大多数家庭的爸爸都忙于工作，照顾家庭和教育孩子的任务就落在了妈妈的身上。爸爸在亲子教育中的角色发生了错位，会使孩子朝着母系群体倾斜，不利于孩子身心的健康发展。

现在很多爸爸意识到了自己在孩子成长过程中具有不可取代的意义，从而积极地参与到家庭教育中来。以自己在人格品质、社会阅历等方面的优势对孩子的成长施加积极的影响，并成为孩子探索新领域的向导和力量源泉。

建议二：爸爸是孩子的性别坐标

孩子进入“性别辨认期”时，最早能分辨的便是自己的爸爸和妈妈。孩子会把爸爸的所有行为特征作为自己辨别男人的特征，以后在孩子的生活中出现的男性形象都会与最早获得的这一男性范例相比较。

缺乏父爱的男孩很难在男性的自信与自制之间找到一个平衡点，这对男孩长大交友、求学和工作都会造成一定的困扰。对于女孩的成长来说，爸爸也具有重要的影响因素，能够帮助她们成年后与男性之间发展健康的关系。

建议三：爸爸是孩子智慧的启蒙者

研究发现，凡与爸爸一起相处机会多的孩子，其智力水平更高，男孩更是如此。这是因为爸爸在和孩子一起游戏的过程中常和孩子共同操作，共同探讨，从而使孩子获得更多的启发。

爸爸身上感性与理性的融合，是开启孩子智慧的最佳密钥。爸爸一般具有更丰富的知识、更强的动手能力、更深刻的理解与判断能力以及勇于探索的精神，爸爸的优势对于开阔孩子的视野、发展认知能力与创造能力起着独特的作用。

建议四：爸爸是孩子情商的引导者

爸爸对孩子情商的发展起着关键的作用，爸爸的言行既可以引发孩子的积极情绪，又可能成为孩子出现消极情绪的导火索。因此，爸爸及时处理、恰当疏导孩子的情绪是非常重要的。

爸爸大多是通过游戏来影响孩子的情绪的，爸爸和孩子之间的玩耍游戏，为孩子提供了一个学习掌控情绪的重要途径。因为在游戏中孩子既可以获得积极的情绪体验；又可以学会如何将自己的情绪控制在最理想的状态。

建议五：爸爸是孩子形成良好个性的促进者

和妈妈相比，爸爸身上具备更为勇敢、坚强、独立、自信、果断的个性特征。爸爸在和孩子相处的时候，要鼓励孩子不断尝试，勇敢探索，克服困难和挫折。如果孩子在幼年时期没有得到爸爸足够的关爱，成长的过程中就有可能欠缺一些良好的个性品质和优秀的道德品质。

综上所述，爸爸这个职位是众望所归的，孩子们的成长离不开爸爸的全程参与，爸爸和妈妈一样为了孩子将付出更多辛苦，体验更多快乐！

育儿心得-如何做一位称职的家长

育儿心得-如何做一位称职的家长

孩子五岁了，吹了五岁的蜡烛就觉的孩子长大了。不再是哭哭啼啼在父母面前撒娇要糖吃的小孩了，有自己的思想，会讲道理会辩解了。如何做一位称职的家长，引导孩子在学习成长的道路上顺利成长，是摆在我们面前的一个难题，如何在幼儿时就给宝贝培养一个良好的学习与生活习惯是我们一直以来追求的目标，下面来讲讲我的育儿心得。

一、加强沟通、做好配合

在幼儿园期间，按照老师每天布置的要求做好配合我认为相当有必要，我们首先做好与老师的沟通与配合工作。可能大多数孩子在家一个样，在园一个样。在相互沟通的过程中让家长知道在幼儿园孩子是什么样子，让老师知道在家孩子是什么样子。弥补孩子性格欠缺的地方，鼓励优秀的亮点；建立孩子的自信。对老师布置的课后手工，要尽力抽时间陪孩子完成到最好，锻炼孩子的执行力，责任感，让孩子养成老师说了的事情就要做并且要做好。再忙也要准时参加家长会，关注孩子每一个阶段的成长。

二、点滴培养、做好榜样

在幼儿园老师教孩子上下楼梯怎么走，在和孩子外出去超市，走在楼梯的中间，孩子就会在一边嚷嚷：“妈妈，你走错了，老师说要靠一边走”。骑车过马路，即使是晚上没人也要等绿灯亮了再走。做父母的还要敢于承认自己的错误，答应孩子没做的不要找借口掩饰，错了的要给孩子道歉。我们希望有个诚实的孩子，孩子们也希望大人是诚实的。点点滴滴培养孩子健康成长，做好榜样，不要让孩子来批评我们。

三、培养爱心，健康成长

在注重孩子学习教育的同时，我们也非常看重孩子各方面的发展。以身作则给孩子最直观的教育，我们把孩子当朋友，平等对待。注重培养孩子拥有一颗积极向上的心，在家庭生活中，培养他尊老爱幼，谦虚礼让。为了开拓孩子的视野，每年都带孩子外出旅游，让他开拓视野，增长见识，感受到生活的美好。

做为孩子的家长，我们尽力而为这都是应该做的，到是老师的淳淳教导，无私付出了太多，感谢老师对孩子的关爱。其实每一对父母都有一本难念、难忘的育儿经。和孩子一起成长是做父母的殊荣，我们也想做称职的父母，希望我们的孩子健康、快乐的成长。

职场妈妈如何加强亲子关系

其实，与宝宝如何相处的技巧没有谁能真正教你，因为你的孩子是独一无二的，而他所期待的也是一个特有的妈妈。不要迷信所谓的育儿技巧，当你放松下来时，你就有了育儿的本能正如你意识到的，亲子之间情感的交流与沟通才是最重要的!

1、想象一个足以让自己心情愉快、放松的情境，或者一些美好、舒服的词汇，比如：暖暖的阳光，开心的野餐，温馨的灯光，甜甜的笑容

2、在头脑中闪现宝宝的可爱，比如：胖乎乎的小脸，脆生生的声音(尤其是叫妈妈的时候)，玩耍的模样，滑稽的怪相，还有好多可爱的第一次；

3、想象你与宝宝在一起的欢乐时光，游戏、读书、洗澡、玩水、学步相信这些想象足以给宝宝一个好状态的妈妈!这就象接力跑中的那段接棒区，是一个助跑、转接与加速的区段。工作以后的你，可能已经累了，而如果能有这样的一段心理接棒区，将能使你从工作的后遗症中解放出来，给自己一个即将见到宝宝的幸福期待，也将激活你发自内心的母性的爱与灵感。

不论是声音、动作、姿势、语言、表情足以表达宝宝的需要，只要你肯仔细听，欣赏地、带着好奇地听。当然，你可以提出你的设想或建议，宝宝，想不想听妈妈讲故事啊?妈妈今天给你带来了一本很好看的书，想不想看啊?强扭的瓜不甜!所以，交流以自愿为原则，我平时就经常陪孩子一起玩E巧派早教机，E巧派早教机里面含有丰富的儿童故事资源和多元化的早教互动形式，可以帮助宝宝认识乐器、听儿歌、学画画，培养宝宝感知音调、旋律、节奏、音色、绘画等艺术能力。并且可以导入和播放自己喜爱的儿歌和音乐，拥有宝宝自己的音乐平台。游戏+学习+动画，学中玩，玩中学，让宝宝爱不释手，真正达到寓教于乐的效果。使我与宝宝的关系更加亲近了。如果你是在有意识地教孩子什么，就更要懂得如何吸引孩子了!

平日里，父母都在忙碌着各自的工作，以及朋友圈子里的事，可是仍要在忙碌的时光中抽出宝贵的时候，让一家人在一起用餐、游玩儿，对于孩子们来说，最快乐的时光莫过于和爸爸妈妈呆在一起的时候。